我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

愛歸來心得體會及感悟篇一

第一段：引入游學的概念和重要性（200字）

游學，指的是通過旅行的方式來學習和體驗不同的文化、歷史、社會和自然環境。近年來，游學在全球范圍內越來越流行，更多的人開始意識到這種獨特的學習方式的重要性。游學不僅豐富了我們的知識儲備，也培養了我們的社交能力和跨文化交流的意識。作為一種獨特的學習方式，游學的歸來總能給人們留下深刻的感悟和心得體會。

第二段：游學體驗帶來的文化碰撞和認知拓展（300字）

游學的過程中，我親身體驗了不同國家的文化和生活方式。與當地人交流，我發現每個國家都有自己的獨特之處，這些獨特之處包括語言、飲食、習俗等等。這種文化碰撞讓我領悟到人類社會的多樣性，并且讓我意識到，每個文化都有其存在的合理性和美妙之處。同時，通過與當地人互動，我也對自己的國家和文化有了更深入的認識，我開始重新審視自己的文化和習俗，發現其中的瑕疵和改進之處。這樣的認知拓展讓我成為了一個更開放、寬容和包容的人。

第三段：游學體驗帶來的歷史洗禮和自我成長（300字）

在游學的過程中，我有機會參觀了世界各地的歷史遺跡和著名建筑。這些歷史遺跡是人類文明的見證，每一個角落都散發著濃厚的歷史氛圍。通過親自參觀和學習，我對歷史有了更深入的理解。歷史的洗禮讓我明白了人類社會的發展進程，也讓我明白了人類文明的脆弱和可貴。同時，在游學的過程中，我也面臨了各種各樣的挑戰和困難，這些困難鍛煉了我的意志和毅力，讓我變得更加堅強和自信。我相信，在游學的過程中成長起來的自己一定會在未來的人生道路上取得更多的成功。

第四段：游學體驗帶來的環保意識和責任感（200字）

游學的過程中，我看到了一些國家和地區的獨特自然風景和生態環境。這些美麗的自然景觀讓我深深地感受到了大自然的偉大和脆弱。我明白了保護自然環境的重要性，也意識到了每個人都有責任去保護地球家園。游學的體驗讓我不再浪費資源，從小事做起，節約用水、節約電力，努力減少對環境的影響。我也會積極參與環?；顒?，傳播環保知識，希望能夠為保護地球做出自己的貢獻。

第五段：游學體驗的意義和啟示（200字）

總的來說，游學是一種獨特的學習方式，通過游學，我們可以拓寬自己的視野，認識不同的文化和歷史，了解自然環境的偉大和脆弱。游學不僅讓我們學到了知識，也讓我們成長為更好的人。在未來的人生道路上，我們應該將游學帶給我們的感悟和體會付諸實踐，成為一個有責任感、有環保意識、具有文化包容的人。只有這樣，我們才能為構建一個和諧、美好的世界貢獻自己的力量。

愛歸來心得體會及感悟篇二

他是“折紙時代”里的迷倒萬千少女心的簡溪，他也是“愛的蜜方”中的陽光型男立揚，新浪網友們也給了他一個“國民校草”的華麗稱號，在粉絲的心中他是萬中無一的鄰家男孩，而對他自己來說，他是一個從小帥到大討人喜歡討人愛的魅力型男生，從二年級開始就有學姐給他紙條傳情。所以自出道以來，大家一直最多關注到的還是他那英俊帥氣的外表。這個他，就是電視劇《千金歸來》中林皓的扮演者李易峰。

應該說，外在美并沒有什么不好，畢竟俊朗的外形能夠讓人愉悅，而且也更具星相。但是，作為一個演員，尤其是一位男演員，首先還是要有精湛的演技才能在這個圈子內立足并走得長遠。因為只有演好戲，會演戲，才能獲得更多人的支持和喜歡，才能名副其實的成為明星、成為眾人的偶像。也許，在之前的眾多作品中，大眾對于他的看法多的還停留在校草、或是以貌取人的階段，而通過電視劇《千金歸來》的歷練后，李易峰也終于讓觀眾看到了他不僅有華麗的外表，更有深厚的表演功底，這一次林皓的塑造，讓我們看到了李易峰的演技越來越精彩、越來越成熟，他給人的感覺也是從曾經的“國民校草”變成了如今的“初戀男神”，堪稱他一次內外兼修的華麗蛻變。

對于《千金歸來》這部劇來說，其實與以往的家庭劇還是有著很大分別的，因為這部電視劇將李易峰、李沁為代表的青春偶像和趙文瑄為代表的家庭矛盾結合到了一起，創造了家庭偶像劇的新模式。劇中一直給人陽光帥氣印象的李易峰此番在劇中把一個出身書香門第、成熟穩重的型男角色演繹的可謂栩栩如生——從最初遇到沈長清的厭煩，到后來知道她就是小時候和自己有約的心上人時的驚喜，再到家人不同意他們之間交往的無奈和抗爭，李易峰把全部的身心都和林皓這個人物結合到了一起，心意合一的演技令觀眾交口稱贊。

當然，除了演技之外，李易峰在劇中的裝束更加讓人難以忘懷。尤其是李易峰那種與生俱來的高端、洋氣、時尚范的貴族氣質，更是其他偶像派小生所并不具備的。一方面是因為李易峰的造型都是特地從韓國請來的專業團隊傾力打造；另一方面則體現了李易峰本人極佳的審美和百搭的特質。簡約的休閑西服、英倫范的襯衫、編織小禮帽、動感十足的polo衫，圓領修身t恤，再搭配上棕栗色的短發，足以秒殺眾生。

更重要的是，在《千金歸來》熱映期間，李易峰更是三度進入熱門話題榜，人氣一時無兩。尤其是在光棍節的“1111大聲愛勇敢愛”活動更是為李易峰也贏得了“初戀男神”的新封號。而且在劇中執著、專情的青年名醫形象也猶如“白馬王子”一般為他贏得了更多的粉絲，演技的提升更是有目共睹。他的氣質、他的時尚洋氣、他的演技，在《千金歸來》之后，李易峰絕對有望上位新一代演技與外貌并重的新生代偶像劇人氣王這張寶座！

愛歸來心得體會及感悟篇三

游學是一種結合旅游和學習的全新方式，通過親身體驗不同國家的文化和風俗，拓寬視野，豐富知識。我曾有幸參加一次游學活動，游歷了歐洲多個國家，收獲頗豐。在這段游學經歷中，我不僅學到了學校教育無法給予的歷史知識，更重要的是感受到了不同國家的文化差異以及人與人之間的交流與理解。

第二段：文化差異給我帶來的思考

在游學的過程中，我深刻體會到了不同國家的文化差異。比如，在法國我看到了他們注重生活品質和享受，他們的餐桌上總是擺滿各式各樣的美食和紅酒；在德國我感受到了他們的嚴謹和紀律，無論是在學校還是旅行中，他們對時間的嚴格控制讓我有些不適應。這些不同的文化習慣讓我開始思考，每個國家都有自己獨特的文化，我們應該相互包容和尊重，而不是片面地去評判和比較。

第三段：人與人之間的交流和理解

在游學的過程中，我也與不同國家的人們進行了交流。由于語言不通，我們只能借助手勢和簡單的英語來交流。然而，這并沒有阻礙我們的溝通。在交流的過程中，我發現無論是中國人還是外國人都有著相同的愿望，那就是希望彼此理解和友好相處。這讓我更加深信，雖然我們來自不同的國家，但我們的內心都是相通的，只有相互理解和包容才能夠建立起真正的友誼。

第四段：游學經歷的收獲和成長

通過這次游學經歷，我獲得了許多寶貴的收獲和成長。首先，我拓寬了視野，了解到世界上還有許多我從未了解過的東西。其次，我學到了很多實用的知識，比如如何合理安排旅行行程，如何與陌生人交流等等。最重要的是，這次游學經歷讓我變得更加自信和獨立，我學會了獨立解決問題和處理困難。這些都是在學校無法學到的寶貴財富。

第五段：游學后的思考和展望

游學回來后，我反思自己的成長和收獲，意識到學生不應該只局限于課堂和教科書中，而是要走出去，親身體驗不同的文化和環境。我也希望將來能夠繼續參加游學，拓寬自己的眼界，鍛煉自己的能力。同時，我也鼓勵身邊的同學和朋友們參加游學活動，通過親身體驗去豐富自己的人生經歷，增加自己的真實知識。

總結：

游學回來，我不僅在學識上有所收獲，更重要的是在精神上得到了提升。感受到了不同國家的文化魅力和人與人之間的交流與理解，我也更加堅信只有包容和尊重才能建立起真正的友誼。通過游學經歷，我不僅拓寬了自己的視野，更明白了學校教育的局限性，認識到學生也應該走出課堂，去親身體驗世界的多樣性。我希望將來能夠繼續參加游學活動，為自己的人生增色添彩，同時也希望更多的同學和朋友們能夠加入游學的行列，在旅途中不斷探尋，不斷成長。

愛歸來心得體會及感悟篇四

盼星星盼月亮終于盼到了《西游記之大圣歸來》的上映！剛剛去電影院支持完票房，內心久久不能平靜……真的不枉50元的票價！真真是中國動畫電影的良心之作！強烈建議沒看的朋友去看看！

這部電影給我印象最深的是他的3d細節，他的3d效果究竟有多好呢？不是大圣的斗篷好像飄到面前，不是假牙似乎打在臉上，不是江流兒的棒子直觸鼻尖，不是大圣甩起的鏈子抽身而過，不是飛舞的螢火蟲、柳絮、花瓣落在手心，也不是人物動作表情生動逼真，打斗濺起的塵埃和石塊仿佛就在身邊，而是背景霧氣繚繞的山蜂，一朵朵漂浮的云、一塊塊嶙峋的巨石、一片片斑駁的樹葉、都逼真的仿佛真的存在面前；陽光從樹葉中透下，光暈五光十色變化萬千，是相機拍不出的光華；高山林立重巒疊嶂振臂不可呼、附身不敢望在微不足道的鏡頭細節中體現真實，身歷其境，流連忘返。

對于這部電影，除了電影明處表達的“當有一天你足夠勇敢、堅強，就能夠駕馭他們”和“救人之前先自我救贖”的觀點之外，我還有一些觀點，不知是不是影片想要體現的。電影中山妖殺人越貨綁架孩童時，神仙從未出現，江流兒和傻丫頭險些被山妖抓走，山神沒有出現過，混沌想用童男女煉丹時神仙佛祖沒出現過，卻偏偏對孫悟空各種圍追堵截，以十萬天兵降服他，又以如來神印鎮壓他，當孫悟空從五行山中逃了出來時山神出現，和孫悟空激烈斗法，還嘲笑孫悟空“法印還在，現在只不過是一只臭猴子”……我不知道這是不是對執政執法者的一種批評，批評他們只管自己分內的事，其余的一概不管，無論面前的人是誰，有什么關系，會遭到什么樣的命運，都與我無關，我只管好自己的工作，但當利益權威受到威脅時卻全力以赴消除威脅?？捎捌姓嬲龓土私鲀壕攘送信牟皇潜话傩展┮韵慊鸬纳穹鸲潜凰麄円暈殡x經叛道的“臭猴子”！結合當下，倒有些像只顧自身的“50、60后”和被批為叛逆的“80、90后”，“50、60”總覺得循規蹈矩最為合適，看不慣“80、90后”的另類行為，但是，有時卻是這群“另類”在做著實在的工作，做真正的實事?。ū径沃皇墙Y合電影加我理解的觀點，沒有侮辱神佛的意思哈，別噴我）

電影中的英雄，是我國最具代表性的英雄之一！但這次英雄卻與往日不同！他不是身披戰甲傲視蒼穹的齊天大圣，不是以一敵十藐視萬物的輝煌戰神，也不是功成身退看淡一切的斗戰勝佛，而是禁錮法力窮途末路的落敗英雄……他不能飛，不能打，召喚不出金箍棒，他還有的只是曾經的光榮歷史、他人對他的崇拜懼怕和一身不曾改變的魄力氣場，然而這些于現在的他未嘗不是種累贅，他想著當日的所向披靡，看著今日的不堪一擊；想著當日的日行千里，看著今日步步艱辛；羨慕白龍飛翔自由自在，感嘆自己命運束縛；與曾經不放眼里的妖精斗法如今卻一敗涂地。他痛苦他掙扎，想要擺脫禁錮，可惜如來給他的法印深入骨血，他掙不開，逃不掉，只能抱頭痛嘆“我管不了，我管不了”。但是戰神畢竟是戰神，大圣畢竟是大圣，即便法力不在氣場能力卻永存，即便沒有法力沒有武器，看清自己之所想后也會拼盡全力放手拼搏！他馭白龍，聯元帥，深入虎穴救孩童！拋妖獸，斗混沌，單靠招數逼妖形！在救助他人時也完成了自我的救贖，不僅擺脫了如來對他法力的束縛，更擺脫了他被自己曾經輝煌的束縛，做到了“我，齊天大圣孫悟空想做的事，無論什么情況什么條件什么困難都會成功！”遙想當年大鬧天宮時天兵天將哪個不是以一敵百？可孫大圣認為不公的，就一定會掙個公平出來！如今，即便法力不再，但孫大圣想救的也一定會完好無損！

《歸來》

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愛歸來心得體會及感悟篇五

暑假充滿歡聲笑語的度過了，它的黃昏靜謐而黯淡，遠隔數月，感悟珍藏在生命的角落里。這個暑假，我既獲得了愉悅的歡聲笑語，又深受生命的震撼，領悟到了人生的種種道理，為自己的成長走上了一步。

第二段：放下繁華，尋找自我

暑假，我放下了學校的繁華煩囂，走進了詩意的自然之中。我來到了自己身處的小城，去感受它那份獨特的清靜和古樸，聽風沙風鈴悠閑的敲響，學習它相宜的淡泊和舍棄。這樣的暑假，讓我學會了更多的放松和舒適，了解了自己的生命規律，更為接近和實現自己的價值。

第三段：認真讀書，努力提高

暑假的另一個主題是閱讀與學習。我對自己的知識面有了更深的了解和加強。通過書本，我學習了更多的文化知識和價值觀，重新感受到了自己心靈的向往和顏色，使內心的自由顯現，同時也了解了人類文化發展的歷程，使我有了更豐富的人生視角和人生追求，一步步向著自己的目標前進。

第四段：親情友誼的感受

在暑假里，我也收獲了許多親情和友誼的收獲。親人的關愛和陪伴，讓我對生命和彼此的關懷更深刻，更平靜。友人的相互陪伴和話語，讓我感受到更多的溫暖和希望，更加相信人生是值得珍視和執著的。這些人與人之間的情感，讓我更為深刻地理解了生命的重要性，并且珍惜自己與他人的互動和交流。

第五段：回顧與總結，展望未來

暑假走過了，但卻給我留下了美好而深刻的回憶?；仡欉@個暑假，我也反思了自己的存在和方向，并且總結出自身社會角色和學業道路的進展，定下了一個全新的計劃和目標。在以后的日子里，我會繼續敦促自己不懈努力，追尋自己心中的夢想，成為更好的自己。

結論：

雖然暑假走過了，但是它賦予我們更多的寄托和思考。放下繁華，認真讀書，珍惜親情和友誼，反思自己的存在和方向，這個暑假是一個美好而難忘的旅程，讓我們更好地理解了人生和世界。面對未來，我們會秉承相同的熱情和決心，邁向一個更光明，更美好的明天！

愛歸來心得體會及感悟篇六

《大圣歸來》是近年來中國不可多得的一部優秀動漫影視作品。引人入勝的情節、超凡的3d視聽觀影感受，取得了很高的票房。從我們佛教的角度看，這部片子里面隱含了很多佛教修行的寓意，實際上講述了一個如何轉凡成圣的修行故事。

我們看到的齊天大圣，被冰天雪地的五行山壓著，身上鎖著鎖鏈。那在我們自己身上，有沒有這樣一個猴子啊?曾經那個猴子也是不知道天高地厚的，下海鬧龍宮，上天鬧天庭。但是，這個猴子野心再大，對他而言，最大的束縛是什么?他逃得了自己業力的鎖鏈嗎?逃不掉的!只能被業力的鐵鏈捆綁，被“我執”的五行山壓著。

現在我們這個身體也是由地水火風所組成，也是一座五行山!那我們這個猴子有沒有被壓住?現在是五行山力量大，還是猴子力量大?電影里的臺詞說“這個猴子睡著了”。我們這只猴子有沒有睡著?我們的五行山是不是也把我們壓著呢?電影中，那只猴子沒有死，是冰天雪地把他凍得睡著了。他的失望、落寞，甚至孤寂，人與人之間的那種冷漠，就像冰天雪地一樣，完全覆蓋著他，使他凍得睡著了。

影片里，為了從山怪手里救出小女孩，江流兒手上流血了。當他的手在冰上摸了一下子的時候，他的血液是不是把那個冰都融化了?為什么是江流兒的熱血融化了冰山呢?雖然孫大圣非常埋怨如來佛：“這個如來佛，這么多管閑事!”好像是如來佛懲罰了他，壓住了他似的。但實際上請問佛有沒有在救他?救他的佛在哪里呢?江流兒的赤子之心，充滿了愛，充滿了好奇，充滿了追求真理的這種向上的氣質，這是不是佛陀的顯現呢?正是他身上的這一滴血，使冰山破裂融化。我們每個人是不是也被冰山覆蓋著?我們也偽裝自己，保護自己，然后自己的心就被堵住，把我們的猴子都壓在里面。

所以你看，到后來雖然被救出來了，那個山神還是不放過他。那個山神說“我是這個五行山的山神”。我們身上有沒有五行山的山神?我們每個人五行山的山神就是“我執”。我們每個人都有佛性，但是這個“我執”，牢牢地把持著這個佛性不讓他解放。

這個江流兒他其實在這里扮演的角色，就是佛所顯現悲憫眾生的角色。他就像觀世音菩薩一樣，充滿了大悲的，觀世間的音聲如川流不斷，就像江流一樣，所以這小孩子名叫“江流兒”。他就像觀音菩薩一樣的，以觀音菩薩大悲心所凝結的精華——“唵嘛呢唄美吽”，才能破除這個“我執”的高山。我們給佛磕頭，也就是要放下我執我慢的高山，而真正的竅門就是由大悲心而出的“唵嘛呢唄美吽”。

但在跟江流兒慢慢地接觸當中，這個猴子內心的良知被喚醒了。雖然他酷酷地說“誰答應過要保護你啊?”，但實際上他的心在發生變化。他說曾經我是齊天大圣啊，要保護弱者，慢慢地他生起了這樣的一種心，要保護這么一個天真無邪的小孩。當他的內心開始要保護弱者的時候，他的這個心也拯救了他自己。

所以我們為什么說布施的人有福，布施的人修的是天堂的福報。如果我們在路邊遇到一個乞丐，你給他十塊錢，他獲得了十塊錢，是他有福，還是你有福啊?他只得到你十塊錢，但是你伸出手給出十塊錢的時候，你卻得到天堂的福報，你悲憫人的心會成為你的天堂。

所以在這個過程當中，從一個平凡的猴子，開始懂得去承擔，他承擔得越多，他的能量越被激發;他要保佑別人的時候，他的內在的潛能也就被開發了。這個世界就是相互的，當這個猴子慢慢地承擔得越重，他的這種潛能開發得越多，他的這個本色就顯現出來了，變得威力無窮。我們在座的每一個人，你們的力量有多少呢?你凡夫的發心你就只有凡夫的力量，你要是有圣人的發心，你就有圣人的力量。所以我們沒有辦法估量自己的力量，你的力量是由你的發心決定的，你的潛力是由你的這種心的狀態決定的。

五百年前的齊天大圣和五百年后的大圣歸來，他們倆個是一回事嗎?不是的!五百年前他本事大，到了天宮，被封了個弼馬溫，他本以為是很大的榮譽，后來天女嘲笑他說，“弼馬溫就是個養馬的”。他一生氣，到蟠桃會上去偷吃仙桃，然后受到羞辱的時候，氣憤得大鬧了天宮。

但是五百年之后，他的本事為什么又恢復了?如果五百年之前大鬧天宮是他修煉的結果的話，那五百年之后是什么?是不是痛苦的蛻變?五百年前，他到西牛賀洲找到菩提道長，在那里學本事，然后能夠下海上天，一個跟頭十萬八千里?，F在他遇到江流兒，是一種責任心讓他的潛力再次蘇醒了。如果五百年前大鬧天宮是為了名譽，跟天兵天將是為了尊嚴而打斗，那五百年后是為的一種責任心，而跟遍地的妖魔鬼怪爭戰。

如果說一千年前的中華文明，還只不過是殿堂上的裝飾，還只是如同大銅鼎的一種象征物，是為了祭天供神，裝點人間的文明;那一千年之后的中華文明，將要橫掃滿地的妖魔鬼怪。正如齊天大圣五百年前跟五百年之后是截然不一樣的。五百年前，齊天大圣是跟天兵天將在那打著玩兒呢，那五百年之后就遍地妖魔鬼怪了啊!

我們現在人間是不是這樣?我們心里有沒有妖魔鬼怪?要不要齊天大圣拿起金箍棒?我們每個人要不要帶著緊箍咒?要帶著緊箍咒，拿著金箍棒，以自己的火眼金睛，照見自己身上的妖魔鬼怪!

所以說，現在我們學佛，跟一千年前學佛是迥然不同的。如果千年之前學佛，還醉心于東坡居士蘇軾的詞情畫意，或是青蓮居士李白的詩酒豪情的話，那現在學佛決然不是一千年前的景象。今天我們呼喚我們每個人心中的“大圣”歸來，降服我們身心內外到處充滿的那種黑暗、習氣、罪惡、那種自己都不敢直視的妖魔鬼怪的面目，妖魔鬼怪就在我們每個人身上，充斥于天地之間。在差不多十年前，我在東南亞作過一個講座，課題叫作《覺者歸來》，目的也是希望能喚醒大家的覺醒、覺悟。

想想我們人類現在，我們不管是東西方，現在狹隘的唯物主義的這種大山比石頭還硬，壓著我們整個人類。我們怎么樣用精神的力量去消融它，讓這個天地再放光彩，讓我們人類再活出我們生命的這種榮耀來。

我們到慧日寺來學佛就要有這個目的，否則，慧日寺既不是五星級景點，也不是佛教圣地，沒有什么山石嶙峋，奇松亂石，也沒有產生過什么文化名人，到這里也不是為祭奠祖先而來。當今的“慧日”，如經典里所說，“慧日破諸暗”，我們每個人要借著佛的智慧，來破除我們心靈的黑暗。

大勢至菩薩顯現的憤怒相是金剛手菩薩，具有除惡降魔的廣大神力。祂一走動，三千大千世界都會震動;祂手中的金剛為什么能夠降妖除魔?我們應該知道，當一個人覺醒的時候;當一個人要拿起金箍棒的時候;戴起緊箍咒的時候;睜開火眼金睛的時候，我們就會能感受到為什么大勢至菩薩一動，三千大千世界都震動;為什么手中的那個五股金剛能夠降服魔怨;為什么金剛手菩薩背后顯現的火焰。就像電影里大圣歸來的時候一樣，石頭飛過來都會被熔化、被蒸發，而化成熔巖;然后蒸發的那種熾熱之氣，盤旋在祂的背后，成為祂身體的莊嚴，飄成飛舞的瓔帶，叱咤風云，迎風宕蕩。

希望我們每一個人通過看這個片子，以所產生的智慧來莊嚴我們的生命。讓我們每一個人都從五行山下的大夢中覺醒;從冰封的鎖鏈，無量劫積累的業鎖下能夠掙脫出來;我們冰封、冷漠的心靈，能被佛陀熾熱的血脈融化。

影片里的那個傻丫頭，她不知道天高地厚，她也不知道將落入妖魔鬼怪之口，現在這個天地間，這樣的傻孩子很多很多，我們也算一個。我們既是傻孩子，我們也是江流兒，也是齊天大圣、是豬八戒，我們也是那些個妖魔鬼怪。在我們的人生舞臺上，我們扮演著各種角色，哪怕是一個一字不識的人，他的人生舞臺也是很豐富的。所以我們來到佛門學佛，喚醒自己，洗心革面，好好地活出我們生命的真面目來，不是那些妖魔鬼怪的真面目，而是要活出我們如來佛性的真面目來。

而這個猴子有了如來佛的點化，有了赤子之心的引導，在看似不可能的情況下，都會產生奇跡，會發生翻天覆地的變化。那個在孫大圣手腕上纏繞著他的，既障礙著他，但當他真正發起利他的心之后，這個障礙他的，又變成他的力量源泉。所以這個“無邊光熾身”，我們要好好去領悟。中華文明，以及中國佛教博大精深，我們要去想“精深”之所在。精誠所至才能入這個精深，因為能精深，它就能博大，所以光博大不精深還不行。

另外，這部電影把我們中華文化的許多元素，展示給這個世界。有昆曲、秦腔，有京劇的板、眼，有臉譜，還有古琴的彈奏，所以說這部影片運用多種藝術形式來表達，同時在講述著中國的傳統文化。

希望江流兒，觀世音菩薩，六字大明咒，能粉碎我執的高山;希望佛佛相傳的這個法脈能喚醒我們，點石成金，能讓我們每一個人轉凡成圣，從一個無量劫以來像“野猴子”一樣的凡夫，披起精進的鎧甲，轉我們凡夫的心，而發起真實的菩提心。

所以大家學佛要認認真真的，其他都可以馬馬虎虎的，學佛一定要認認真真的。我們不要對不起如來佛祖，不要對不起自己。今天，也以此觀影功德回向所有的四生六道一切眾生。

愛歸來心得體會及感悟篇七

內心深處真不愿意觸及這個令人痛苦,使人絕望的話題，當每天拖著疲憊不堪的身子，灌滿鉛似的雙腳，灰頭灰臉回到家中倒在床上.心情是極至的壓抑，郁悶。只想在晚上得到片刻的休息，放松一下白天被繃得緊緊的神經，調整好心態。以良好的精神狀態去挑戰第二天的工作。

常言道“天生我才必有用”，又或是年少時代“指點江山，激蕩文字”那份壯志凌云。隨著時間的推逝，已慢慢被家庭的油鹽米茶取代。我時常想我這輩子也許就這鳥樣了，踏踏實實工作吧，美好的愿望留到哪天晚上去做個好夢得了，或留給我以后的子孫們去實現吧。

或許我不上網，又或許我真是個窩囊廢，倒也罷了，可我是年輕人總得有些愛好，有點追求吧，感謝互聯網使我極度疲乏的精神生活，得到一些慰藉，可上網不時看到太多對售后服務不滿意的文章。其間很多充滿對售后人員謾罵，人身攻擊之言語。絕對很少有理解，同情之心。心中倍覺悲涼，下崗工人，民工或許是弱勢群體。那么售后服務人員呢?就是現今時代的奴隸!在社會上他們默默無聞，無人關注，他們用自己勤勞的雙手為用戶排憂解難，任勞任怨。他們代表公司的形象，再大的委屈也得自己承受，我寧愿相信用戶在網上有些極端的話詞，只是發瀉心中的不滿,而非人身攻擊。

為什么售后服務會讓人們越來越不滿意?關于此類的糾紛越來越多，是服務人員的素質不行?還是如今社會刁民太多?又或是其他原因?就這個問題我談談自己的一些看法：

無疑對于一個企業，售后服務無疑是另一張臉，服務質量的好壞直接影響著企業在消費者心中的地位。亦決定其成敗。我國加入wto已多年。經濟與國際已是一體化，市場早已從賣方市場轉為買方經濟。品牌今天她不單單是功能性的物體，而是消費者的體驗感覺，這就是新經濟時代。我們稱之為體驗經濟，人們的目光不單獨注視在產品的價格、功能之上，而更多的將目光移向了售后服務和真實體驗上。“及時”、“誠信”、“規范”、“專業”。這就不難理解了，當消費者被企業的廣告吸引，加上銷售人員的一張“能把稻草講成金條”的嘴巴，云里霧里買了產品回去后，使用后覺得產品“名不其實”。大部分消費者忍忍也就算了。事后仔細想想也就那回事。可是當產品出了問題那就得要維修啊，這時候問題就開始來了，及時解決問題倒也罷了，可有時不能及時解決啊，買時是上帝，維修時是孫子。如：服務不及時，態度惡劣，缺配件啊......你說用戶能不罵娘?而維修人員首當直沖.不罵你罵誰?所以我講責任不在顧客?這個社會必竟刁民不多。

是服務人員素質不行?

一個職業經理人帶一個班子,他首先想到的是銷售,只有銷售上去了,他的金飯碗才能保住.便能更好的體現所謂自我人生價值。鈔票便能大把的掙.為了銷售乃至不擇手段，向顧客作出不實際，有違誠信的口頭承諾。售后搞得再好,也是為他人作嫁衣.因為一個老總在一個企業做得再好有時也就兩三年的時間,這些年來我所在的企業走馬燈似的換了多位老總.正依了一句話“鐵打的營盤，流水的老總，換湯不換藥”。同是一個公司，同是一個辦事處，當廣大的一線銷售將士，每年集體去外度假，飽覽祖國的大好河山時，售后人員沒有白天黑夜，不論大年三十，還是遠在上百公里偏遠地方的售后服務，風雨無阻。人不到30都已“滿面塵灰煙火色”，真正的售后服務人員有幾個是胖子?有幾個沒有胃病?可服務人員是什么待遇呢?以我所在國內彩電3強之一的某企業。在公司都工作了快8年了，國家規定每個企業必須為員工買保險，這是最基本待遇都沒有。更甭說節假日了，勞動法只是幾張廢紙.老板，領導就是法律.李嘉誠說得好，他說他留住人材有兩點：一：給員工可觀的薪水，二：讓員工老了沒后顧之憂。有人說售后人員象奴隸，“上對總部絕對服從，下對顧客是絕對的順從”。業內有首打油詩這樣說的：(用了很長一段時間想了一首打油詩，見笑了)

滿腔熱血投身社會，加入售后自豪百倍

技術工作看似高貴，身在其中方知其味

用戶投訴回回落淚，點頭哈腰就差下跪

日不能息夜不能寐，用戶一叫立即到位

一年到頭加班受罪，勞動法規統統作廢

拋家舍業愧對長輩，摸爬滾打終日疲憊

囊中羞澀見人慚愧，青春身體已經耗廢

人生年華如此狼狽，技術工作如此遭罪

忘我精神自我陶醉!望各位要深思熟慮

社會需要奉獻，需要付出，我們偉大的國家之所以能有今天的繁榮發展。就是因為我們有良好的領導班子，有勤勞的人民不懈付出。如今也是一個注重實際的社會，不求人人平等，象歐美國家那樣強調人權。我們勤奮工作，為公司的發展壯大奉獻一份自己的力量，也是為社會和諧默默貢獻一份努力，這是我們應盡的義務，“食君之祿，擔君之憂”，但我們也要有基本保障生活的權利，一個唯利是圖，短視，不注重員工利益的企業，是絕無可能有長遠的發展，縱觀世界多少年，每天都有無數企業的倒閉。有幾個企業不是因為內部管理不到位，上下不是一條心造成?想想我華夏5000年的文化，能人輩出。卻到清末被區區所謂的八國聯軍幾千人馬打得一敗涂地，幾盡亡國。到了上世紀50年代，我們卻把18個國家組成的聯合國軍打得節節敗退，使世界從此對我中華民族刮目相看，使我們才有今天和平發展。為什么是這樣呢?就是因為領導人不一樣，制度的本質不一樣!一個國家如此，一個企業亦然。

各位想想：公司既然對我不重視，視服務人員如雞肋，而如今社會工作又是如此難找，售后人員為維持家計而又欲罷不能，內心服務質量可想而知了.培養一個合格維修員不易,培養一個優秀的工程師更難。培養一個認同企業文化，以公司的事業為自己終身的事業難上加難。員工手冊那些東西是沒有用的，不要和員工天天講奉獻，講今天不努力工作，明天就要努力找工作之類太多的言語，企業家你只須做李嘉誠兩點就足夠了，你不把員工當回事，員工自然對你陰逢陽違，得過且過，這不是員工素質的問題，而是我們國內大多數企業的一個通病。

不知從何時起，企業已把售后當成一個產業，當成蠃利一個新的增長點。用戶所購的產品過了保修期，就是待宰的羊羔，了解網上投訴信息大多是因為收費不合理造成。而售后人員收費是要上交公司的，而且每個月都有一個任務量，你必須得完成多少。這樣服務質量又從何談起?還有一些公司和個人企業把售后當成一種負擔，因為做售后工作肯定要花些錢，只有在前臺工作的或門市員才是他的才神，根本沒把售后工作當成一回事來看。使得做售后服務工作者有苦不言看啊。

所以我講售后不好與售后服務人員沒有太大的關系。

當然，我也認為只有優秀的、高素質的一線服務人員才能更好的代表公司為顧客送去溫暖，為顧客排憂解難;因為通過他們傳達了公司的最新信息;是他們樹立了公司的形象和聲譽;是他們將公司最好的產品介紹給客戶。廣大一線的服務人員就是企業的衣食父母!就看那些老板，公司老總怎么去想了!

或許只有脫離售后才是一種解脫，或許這是中國企業的一種真正悲哀!

如有同行看后，請多多指教!

愛歸來心得體會及感悟篇八

今天上午，我參加了區第四屆課堂教學大賽。課是上完了，但心中還是有些感想，不吐不快。

本次賽課我是代表學校語文學科參加的，因為上學期學校舉行了首屆“永升杯”課堂教學比賽中，我有幸榮獲語文金獎，所以才有這次難得的鍛煉機會。

昨天下午趕到江浦實小熟悉學生，學生的熱情讓我對今天的課充滿了信心。因為他們見多識廣，敢于發表自己的觀點，而且語言組織能力較強。這樣，就不愁上課冷場，課堂氣氛會比較好。今天一早，我信心滿滿的趕到江浦實小。可不祥的預感很快籠罩在心頭——學生怎么提不起精神來??！和昨天判若兩班。果不其然，課堂上，學生的發言并不積極，甚至有些冷漠，表達觀點也不如昨天那么準確……還好，我有所準備，課堂雖談不上精彩紛呈，但卻體現了高效、務實。大體上我還是滿意的，至少自己的'付出沒有白白浪費。不過，與教研員的偶遇談話卻讓我有了一絲迷茫與困惑。

現在的第一課時到底怎么上，上什么？這個問題原來不是問題，因為對我來說，駕馭語文課堂早已駕輕就熟了。無非就是檢查預習、掃清障礙、初讀課文、了解文章主要內容，理清脈絡、深入一個片斷之類的。可是，最近聽了一些課，發現第一課時已經變味了——字詞只是一代而過，連輕描談寫都不上，更沒有指導書寫這些必需環節了。接下來就是精讀訓練了。我就弄不懂了，一直以來為了提高課堂效益，都在提倡兩課時教學。而現在就有許多課一課時就結束了，那么我不禁要問，第二課時干什么？僅憑一課時學生能掌握好嗎？匆匆一節課，都把“滿漢全席”給搬上來了，學生能一下接受這么多嗎？字詞教學是基礎，而忽略了最雙基，學生從文本中獲取的知識就成了空中樓閣，我認為注定站不住腳的。這種課只能是花架子，圖個熱鬧、圖個表面，而非真正提高學生的語文素養，忽略了語文工具性的一面。語文是最重要的交際工具，是人類文化的重要組成部分，是工具性與人文性的統一。單純地注重學生從文本中獲取信息的能力，到頭來，讓學生喪失了最基本的運用語文的能力。

所以，我認為，雖然公開課、賽課區別于普通的家常課，是可以用一些手段來調節課堂氣氛的，擺那么一兩個花架子，但不能一味追求，否則華而不實，本末倒置，學生的語文素養不能真正得到提高。

愛歸來心得體會及感悟篇九

時風中學 張春光

各位領導，各位老師：

大家上（下）午好！非常感謝教育局孟主任和時風中學郝校長給我這次機會，與大家面對面的進行交流。我先說一說這次活動的背景，我與一實中的初亞軍老師11月4日到8日，一起到煙臺龍口聽課，是綜合實踐活動課的省優質課的評選，最后一天是專家點評和教材培訓，幾天下來，收獲頗多。

我是2008年接觸綜合實踐活動的，當時曾經帶領學生到板廠、鑄造廠、天主教堂等參觀學習，去的時候學生都是帶著問題，現場提問，回到學校再分小組進行整理。從“龍達木業”回來后還讓學生分組展示給全體的老師和學生，有扮演老板的，有扮演工人的，得出的結論是板廠雖然創造了很多的就業機會，但同時砍伐了大量的樹木，破壞了環境，粘板的膠對人的健康也有一定的危害。還有每年和團委的李書記在重陽節帶領團員帶著蛋糕到敬老院慰問老人，在敬老院同學們一起和老人包水餃，幫助老人洗衣服，打掃衛生，受到老人們的贊揚。再有在寒暑假期間，給學生安排例如搜集楹聯、調查春節期間自己家的消費、改革開放30年人民生活的變化等等。現在知道這些活動基本上都是屬于綜合實踐活動中的社區服務與社會實踐的范疇。

原來的對綜合實踐活動的理解是膚淺的，通過在龍口五天的培訓及回來后對孟主任發給我的大綱繼續研究學習，對這門學科的認識越來越深刻。下面我就分兩個方面向大家做一匯報。一是簡單的介紹一下什么是綜合實踐活動課，二是談一下我到龍口培訓的體會。

一、簡介

綜合實踐活動課是近代社會的產物，20世紀90年代以來，在課程綜合化的浪潮的影響下，世界各國紛紛出臺各種舉措，推出各種形態的綜合實踐活動課。

從字面上來看，這是一門綜合性、實踐性的活動類的學科。

（一）、字面意義

1、綜合性

綜合實踐活動課程與其他學科課程區別的最大特點就是綜合性。綜合實踐活動課程的綜合性不僅表現在內容上，而且表現在學生能力、課程目標、學習活動方式、活動空間各個方面。

系。綜合實踐活動課程不以單一的學科知識為中心，而是以學生的心理水平、學習興趣、社會生活以及跨學科的綜合性知識為基礎設計學習內容：強調學科間的聯系、知識的綜合運用以及綜合能力的培養。

（2）能力綜合綜合實踐活動課程希望并努力使學生鍛煉、獲得、提高的不是一項或幾項特殊技能，根據活動的需要，它的能力培養是豐富多樣的，如查找資料、動手制作、計算、閱讀、書寫等等。特別重要的是提出問題和解決問題這樣的一般綜合能力以及想象、創造等高級思維能力。它重在培養學習者不斷追求新知、實事求是、獨立思考和勇于創造的科學精神和實踐能力。強調學習者能夠綜合運用各科知識，綜合使用各種方法，培養綜合能力。

（3）活動方式方法多樣

既有個人活動、小組活動、也有大集體活動。

2、實踐性

綜合實踐活動課程尤其注重學生多樣化的實踐性學習方式，轉變學生那種單一的以知識傳授為基本方式、以知識結果的獲得為直接目的的學習活動，強調多樣化的實踐性學習，如探究、調查、訪問、考察、操作、服務、勞動實踐和技術實踐等。因而，綜合實踐活動課程比其他任何課程都更強調學生對實際的活動過程的親歷和體驗。

學生是通過動手操作實踐的方式來獲得經歷和體驗的。動手實踐，是綜合實踐的基本學習方式。

3、活動性

綜合實踐活動課是一種活動類的綜合課程。

（二）綜合實踐活動的內容范圍

綜合實踐活動的內容范圍包括以下幾個方面：

1．研究性學習。研究性學習是指學生基于自身興趣，在教師指導下，從自然、社會和學生自身生活中選擇和確定研究專題，主動地獲取知識、應用知識、解決問題的學習活動。研究性學習強調學生通過實踐，增強探究和創新意識，學習科學研究的方法，發展綜合運用知識的能力。學生通過研究性學習活動，形成一種積極的、生動的、自主合作探究的學習方式。

2．社區服務與社會實踐。社區服務與社會實踐是學生在教師指導下，走出教室，參與社區和社會實踐活動，以獲取直接經驗、發展實踐能力、增強社會責任感為主旨的學習領域。通過該學習領域，可以增進學校與社會的密切聯系，不斷提升學生的精神境界、道德意識和能力，使學生人格臻于完善。

3．勞動與技術教育。勞動與技術教育是以學生獲得積極勞動體驗、形成良好技術素養為主的多方面發展為目標，且以操作性學習為特征的學習領域。它強調學生通過人與物的作用、人與人的互動來從事操作性學習，強調學生動手與動腦相結合。通過該領域使學生了解必要的通用技術和職業分工，形成初步的技術意識和技術實踐能力。

4．信息技術教育。信息技術不僅是綜合實踐活動有效實施的重要手段，而且是綜合實踐活動探究的重要內容。信息技術教育的目的在于幫助學生發展適應信息時代需要的信息素養。這既包括發展學生利用信息技術的意識和能力，還包括發展學生對浩如煙海的信息的反思和辨別能力，形成健康向上的信息倫理。（我們時風中學的董琳琳老師這次到省里去講信息技術優質課，內容是在word里創建表格，孟主任和市里的王主任再三出謀劃策為的是創設一個引人入勝的情境，開始考慮到地理、歷史、語文學科，后來定下來是用學生訂購的圖書報刊書目引入課題，可見信息技術涉獵的范圍也是各個學科。）

有的課題涉及的內容范圍可能包括幾個方面，例如一個課題它可能既是社區服務與社會實踐方面的，也是研究性學習方面的。

以上幾個方面是綜合實踐活動的指定領域，除上述指定領域以外，綜合實踐活動還包括大量非指定領域，如：班團隊活動、校傳統活動（科技節、體育節、藝術節）、學生的心理健康活動等等，這些活動在開展過程中可與綜合實踐活動的指定領域相結合，也可以單獨開設，但課程目標的指向是一致的。指定領域與非指定領域互為補充，共同構成內容豐富、形式多樣的綜合實踐活動。

（三）、綜合實踐活動的課程目標

通過密切學生與生活的聯系、學校與社會的聯系，幫助學生獲得親身參與實踐的積極體驗和豐富經驗；提高學生對自然、社會和自我的內在聯系的整體認識，發展學生的創新精神、實踐能力、社會責任感以及良好的個性。（為什么我們國家諾貝爾獎獲得者少，因為缺少創新精神，只會老師教的東西，循規蹈矩。而綜合實踐活動恰恰就注重的創新。）

綜合實踐活動課都是分小組合作，這樣可以增強學生的團隊合作精神和意識，而我們中國人最欠缺的就是團隊意識，一個人是條龍，人多了就是蟲，是對中國人的真實寫照，為什么奧運會的團體項目，比如說中國的三大球——足球、籃球、排球老是上不去，乒乓球、羽毛球這么厲害，因為單打獨斗行，一合作就完了，沒有為團隊而犧牲的精神。而綜合實踐活動課程學習主要是以小組合作的方式進行，培養的就是合作的精神。進行綜合實踐活動的評價，首先以小組成績為基礎，然后兼顧個人表現，通過自評和互評獲得個人成績。

（四）注意身邊的素材，做好教材發掘編寫工作

1、根據綜合實踐活動的性質和要求，應該體現出綜合、實踐、活動的，以學生為主體的，活動和內容的開展形式、要求豐富多樣的特點。

2、針對綜合實踐活動的性質和要求，校本教材應該圍繞：怎么引導和組織學生選擇主題、內容，怎么設計活動展開方案等展開。

3、作為綜合實踐活動課程的校本教材，主題要明確，教材名稱要新穎、瑯瑯上口；

4、要有簡明、清晰的，能夠體現基本教學、活動內容的知識與形式體系、展開思路；

5、要預設學習、實踐、成果體現的目標和開展的基本規范、要求。

例如：這兒有幾個自編的課題題目：

1、《生活中的外來詞》

2、《豐富多彩的節日》

3、《五花八門的習俗》

4、《文明禮儀知多少》

5、《家鄉的方言文化》

二、聽課感悟

這次活動來自全省各縣市區50位教師參加了此次評選活動。在課堂上，每位教師經過精心的準備，盡情展示了高超的課堂駕馭能力和精湛的教學藝術，很好地體現了以生為本，注重學生動手實踐與自主探究相結合的教學理念，也顯示出山東省綜合實踐活動課程開發研究的力度、深度和廣度。同時，龍口中學學生的良好習慣和在課堂上的精彩表現也得到了評委和老師們的一致好評。

借助這次賽課的平臺，交流收獲，展示水平，令聽課教師和參賽教師對各地綜合實踐活動課程的研發和實施有了清晰的感受，取長補短，全省綜合實踐活動課程的規范、有效實施的步伐會更穩健。

賽后來自中國教育學會勞技委員會副理事長黨好政老師做了精彩的講評，從教師課前準備、課堂中對學生的關注、課程理念的呈現、教學手段等多方面做了針對性的評點，也提出了一些不足和遺憾，最后省教研室綜合實踐教研員王秀玲主任總結本次活動并提出了希望，相信綜合實踐活動這個課程能讓學生有更多的收獲。

此次活動的開展不僅為擔任綜合實踐活動課的一線教師搭建了展示與交流的平臺，同時更好地提升了全省教師對綜合實踐活動課程的理解和價值認同，全面提升了教師專業素養，對山東省初中綜合實踐活動課程向縱深發展起到了積極的推動作用。

通過這次聽課活動，使我對綜合實踐活動課有了更進一步的認識和理解，反思每一節的課堂教學，感觸很多，受益也很多，現在就執教老師所展示的異彩紛呈的課堂教學談一下自己的六點體會：

（一）、執教老師具有較高的專業素養

課下和參賽教師攀談，絕大部分教師都說到自己是兼課老師，而他們展現的專業講課水準讓人嘆為觀止。談及講課體會，參賽教師都說只有在講授綜合實踐課時，才能享受到教育的樂趣?？吹綄W生們自主學習，自主實踐，自主反思的學習場面，心靈才免受各種功利教學的折磨。由于綜合實踐活動以“活動”為主要開展形式，以“實踐學習”為主要特征，注重發揮在活動過程中自主建構和動態生成的作用。因此教師要想教好一堂綜合實踐課，就必須處理好課程的預設性與生成性之間的關系，就必須時時刻刻在自我硬件（多媒體操作技能）、軟件（學科教學專業知識）和濕件（課堂教學創意）等多方面升級換代，廣博地學習，并將這種學習力及時轉化為創造力。很多參賽老師向我們展示了日常積累的教學資料，我深受啟迪：作為一名教師，我們不缺乏知識，而是缺乏智慧；不是缺乏實干，而是巧干；不是眼中沒有學生，而是心中缺乏時時想著學生；更不是缺乏學習力，而是缺乏思考力，乃至思想力。恰恰是參賽教師獨具一格的思考力和思想力，促成了一堂堂優質課的產生。

有感染力，基本功扎實，調控活動能力強，有靈活的教學機智和應變能力。

（二）、形式多樣的情景創設，激發學習欲望

情景創設在教學中的重要作用是不容置疑的。對于綜合實踐活動課來說，良好的情景創設不但是開展好一個主題的前提，也是上好一節課的重要前提。在聽課活動中，每一位執教老師都能根據本節課的內容創設一個合理新穎的教學情景：或以談話、猜謎語，或以聽歌曲、欣賞圖片、看視頻等各種方式引入課堂，這樣極大的調動了學生學習的積極性和求知欲望，也拉近了學生與老師的距離，有助于下一步的課堂教學。如濰坊八中的王爽老師在執教《走進殘疾人的世界》時，播放了幾段身殘志堅的人的視頻，同學們看得很認真，被深深的打動了，自然的引出本節的研究內容。濟寧市金鄉縣雞黍中學的祝常法老師在講授《數碼攝影與攝像》一課時，開始就用了很多精彩的圖片引入課題，請大家欣賞。青島第37中學的王家睿老師在講授《走進觀察》一課時，為了說明螞蟻把大量的草片拖入蟻穴的用途時，插入了一段視頻，請大家欣賞。

（三）、小組活動是綜合實踐活動最基本的組織形式

綜合實踐活動課程強調學生是活動的主體，要讓每一個學生在活動中都能找到自己實踐的位置和表現自己的機會，體驗獲得成功的快樂。參評教師采用多種多樣的課堂組織形式來調動每一個學生的積極性。分組教學、小組討論、小組間評價、合作探究等多種形式合理的應用到每一節課中，教師則成為學生活動的組織者、指導者、領導者，而且還要與學生共同探究實踐的過程。在實施過程中，教師及時了解學生的探究進度，給與鼓勵、啟發，推進探究學習的不斷深入。如博興縣第五中學孫希云老師執教的《中國結—吉祥結》一課，教師采用分組討論、合作制作中國結，教師的指導貫穿于學生的操作之中，使學生在實際操作中遇到的問題及時得到解決，事半功倍，學生在合作交流中完成了自己的作品，請大家欣賞。再如濟寧八中的羅春婷老師執教的《創意壽司》，已是下午的最后一節課，無論評委還是前來觀摩的各地同行，視覺聽覺都已疲勞，但這節課，卻讓大家精神為之一振。40分鐘時間，賞壽司、做壽司、展壽司、品壽司，環環相扣、充滿激情，帶動了學生的情緒，也帶動了整個會場的氣氛；同學們把做好的壽司分給現場的評委和老師，得到一致好評。還有一個同學說“回家后給爸爸媽媽做著吃”，是啊，感受著成功給同學們帶來的快樂，老師感到無比的欣慰。師生在活動中，交流活動體驗和感悟，分享著成功的喜悅，這樣的實踐活動，會使學生終生難忘。下課時間到了，學生們卻久久地不愿離開，許多同行前來交流，贊賞之余，大談收獲，感嘆看到了真正的綜合實踐課堂；在輕松、愉快的氣氛中達成了目標；學生們學的興趣盎然，評委和同行們聽的興致勃勃，融入其中，這節課也以一種新的高度和境界獲得了最高獎一等獎。下面就是這節課的小組活動，同學們群策群力，一塊兒制作壽司，請大家欣賞。

（四）、多元化的教學評價

起學生的共鳴。在聽課活動中，教師的評價貫穿于整個課堂教學中，不管是能力強的還是弱的學生，只要他們有所進步就應該給與肯定和鼓勵，很多時候教師的一個眼神，一個簡單的肢體動作都會對學生產生很大的影響。其次教師還采用了學生自評、學生互評，評價老師、評價個人，評價小組等多種評價方式。通過評價找出優缺點，并提出改進的建議。在課堂中老師能隨時捕捉教育學生、評價學生的時機，或給與語言評價、或掌聲鼓勵、或卡片獎勵，這樣教育學生既不呆板，又有感染力，也充分體現出了教師過硬的教育教學能力。下面是壽光市化龍鎮豐城初級中學的房承明老師執教的《美化教室，大家一起來》獲得一等獎，請大家欣賞這節課的小組自評和小組互評。

（五）融入現代電視節目元素

把綜合實踐活動課融入電視節目，使同學們既有興趣，又貼切，如王爽老師的《走進殘疾人的世界》一課，二組同學課下自己搜集材料“導致殘疾的原因”，然后以“焦點訪談”的形式向大家展示，非常新穎。再如，在《低碳diy,你我樂分享》一課中，采用“順利闖關”的形式，有五個題目讓五個小組自己選，所以越到后面，供選擇的題目越少，同學們就像進入電視節目制作一樣。

（六）、活動課在創新中得到升華

創新精神是高度的精神境界，知識是必要的基礎，關鍵在于創新氛圍和過程的親身、親歷的總結、體驗，直至升華和內化。學科課程不具備(或是說很少具備)這一無形的條件。綜合實踐活動課程恰好彌補了學科課程的這個不足。應該充分利用綜合實踐活動課程的特點——實踐性，為學生創新開創實踐的空間，讓學生在在廣闊的社會中綜合運用所學知識，獲得豐富的直接體驗和親身嘗試，學會在實踐的過程中創新。像臨沂中小學生綜合實踐基地的霍如雪老師講授的《塑造完美形象，展現自我風采》一節獲得一等獎，教師講解完，小組的展示就很有新意，請大家欣賞。再如臨沂市費縣杏壇學校的孫靜老師執教的《百變團花》一課，小組制作的團花不僅漂亮，還有特別的解釋，很有新意，請大家欣賞。龍口市南山雙語學校的曲春霞老師執教的《巧改舊服裝》獲得一等獎，每個小組組長從一些舊衣服里挑選幾件，經過小組的智慧改做成很有創意的時裝，請大家欣賞。

通過這次聽課活動的學習，我深知要想上好一堂綜合實踐活動課，教師必須不斷加強自我硬件（多媒體操作技能）和軟件（學科專業知識）的學習，站在學生的角度去考慮，以學生的發展為本，改革課堂教學。綜合實踐活動課程超越書本，超越封閉的課堂，需要我們不斷探索開發適合我們自己的研究主題。

對于我來說，感覺自己的收獲是沉甸甸的，未來的路還有很長。我堅信：他山之石，可以為我所用。循著領路人光輝的足跡，瞻仰著屬于他們的金光閃閃的思想成果，我想我會用心來走。

用有位老師給學生的寄語結束這次交流活動：“心有多大，舞臺就有多大；沒有做不到的，只有想不到的”。謝謝大家！