每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

彎腰篇一

這是哲理，其實也是人生的哲學──學會低頭，學會彎腰。

面對自己的錯誤和不足，要學會低頭、學會彎腰。學會低頭，我們才能正視自己的錯誤，才能更多地了解自己。學會彎腰，讓我們懂得了謙卑。不論你的資歷多深，能力多強，名望多高，在浩瀚的社會海洋中，你只是微不足道的一滴水而已。詩人魯藜在詩中這樣寫道：老是把自己當成珍珠，就時時會有被埋沒的痛苦，把自己當作泥土吧，讓眾人把你踩成一條路。

彎腰是一種姿態，是為了更好地挺起自己的脊梁;彎腰是一種風范，是為了創造更大的人生價值。韓信選擇彎腰，因而成就大漢四百多年的基業;司馬遷選擇彎腰，因而書寫流傳青史的絕唱。青松彎腰抖雪而堅強美麗，稻谷彎腰生長而成熟厚重。

彎腰篇二

大街小巷都彌漫著腐爛的味道，這些垃圾都是人們一手制造的——但是一次彎腰便解決了。

回憶兒時，最讓我難忘的一剎那，便是那時：

寒風刺骨而來，空氣中彌漫著是那惺味，惹得人情不自禁地捂住口鼻，那就是我們小區的一角落，我每一次都避開那，以為眼不見，心不煩——誰知！一天一天過去了，那成了垃圾的“棲息地”，腐臭撲鼻而來，終于我忍無可忍了！

回到家，急忙脫下鞋，丟下書包，沖進衛生間，拽了個垃圾袋，隨隨便便套了雙手套，穿了雙雨鞋，就往“垃圾棲息地”趕，我望著堆積如山的垃圾，心里一陣后怕：“哎——我是不是太沖動了呢……才沒有！嗯——我該不該”爪下“留情呢……不該！哦？我能不能跑呢……能！”我忐忑不安地思考著。最后還是腳步促使我停了下來，我又開始自言自語：“管他三七二十一，回頭是岸……不對！是一片垃圾堆！”我向前邁了幾步，“算了，為了還能聞到新鮮的空氣，說干就干！”我喃喃自語道。和自己做了一番斗爭后，我終于下定了決心！

我強有力的步伐向前走去，我戴上了口罩，“雞爪”準備下手了，我彎下腰來，雙手一撿一丟，配合得完美無瑕！

時間像沙漏一般流失了，轉眼間夕陽西下，垃圾也全都“長腿”跑了。我汗流滿面，微風拂面，吹進了我的心窩；天上如焰火一般，美進了我的心里；小鳥嘰嘰叫著，唱進了我的心頭……我的心仿佛一朵盛開的玫瑰花，又宛如被灌了蜜，那樣美那樣甜。

是啊——一次彎腰改變了我們的生活！如果我們每個人都彎一次腰，那么生活將被無數次改變！而我就因彎腰讓小區的空氣更加清新！讓生活更加美好！

彎腰篇三

[1]這天，放學做完值日，向婷照例到舞蹈室和同伴們打一聲招呼，然后準備離開。下樓的時候，她突然想起教學樓后方的垃圾堆放點還沒查看，就打算去看看是否有剩余垃圾沒被清理干凈。

就是這樣的“臨時起意”，讓她看見了新生顧小希。在去垃圾堆放點的路上，她看到這個女孩靠坐在學校倉庫邊，默默哭泣著。

向婷想了想，還是走過去，遞了紙巾給她：“你怎么了？”

“這個啊，怎么說呢？我的眼睛看不見……”

“我沒關系的，”向婷聳聳肩，“反倒是你，發生什么事情了嗎？”

見對方這么關心自己，顧小希笑笑，心里好受了許多。與此同時，一股傾訴欲突然從心底升起，她不想再獨自難過了。

顧小希遺傳了爸爸媽媽的身高，上小學五年級時，個頭就長到了一米六七，為此她沒少煩惱過，牛奶不喝了，吃飯也刻意挑食了，可升入初中后，身高還是噌噌噌地往一米七上跑。

開了學，分了班后，她的身高就成了同學們議論的焦點，雖然不至于被排擠嘲笑，但議論的聲音還是或多或少傳入耳中，這讓原本就敏感的顧小希更加難過了。

原來是這樣，向婷看了一眼倉庫里還沒完全放好的物品，想著她難過的情緒應該是突然爆發的，才會在這里哭。

向婷沒忍住，笑出了聲：“這也行？那你遷就人家，彎彎腰唄。”

顧小希站起身，將近一米七的身高和向婷一米六的身高對比強烈，可兩人的笑意卻又加深了。

向婷知道，這是顧小希在向她發出“我們做朋友”的信號，她也樂于接受這樣的友情饋贈。她想，她們一定能成為很好的朋友。

[2]顧小希花了三天的工夫，為向婷做了一個滿載心意的眼罩，上面繡著別致的圖案，向婷戴上后，就像是參加假面舞會的公主。

摸摸右眼，向婷開心極了：“謝謝，我很喜歡。你真是多才多藝啊！”

顧小希紅了臉：“是我要謝謝你才對，謝謝你愿意和我做朋友。”

之后的日子，兩人常常待在一起，一起買零食，一起逛街，一起坐在樹下聊天，好像在任何事情上，她們都能有共同話題。

向婷笑得眉眼彎彎，說：“哪里都很好啊，關鍵是你有沒有好好唱歌。”

她話說了一半，才想起向婷無法視物的右眼，連忙閉上嘴。

向婷理解老師的提議，可作為朋友，她又打心底覺得這么安排對顧小希不公平，但是她能做些什么呢？一時間，兩人都無話。

時間越久，就越難說出口，顧小希那么敏感，向婷害怕自己的“欺騙”會傷害到她。

顧小希的眼圈開始泛紅，但她沒有哭：“向婷，我很生氣！”說完，她就離開了。

[4]之后幾天，顧小希都刻意躲著向婷。向婷想，顧小希本來還認為兩人可以一起看節目，而自己重登舞臺一定讓她覺得被“拋棄”了。想到這里，向婷更加自責，她突然想到一個補救的辦法。

“是你向老師提議，讓我去做合唱的指揮嗎？”

向婷聽了卻遲疑了：“我還瞞了你一件事……”

顧小希瞪大了眼睛，不敢置信道：“還有？”

向婷咧嘴笑了：“嗯，還有！”

[5]校園迎新匯演如期舉行，二年級的同學們先展示了曼妙的芭蕾舞和酷炫的街舞表演，但表演舞蹈的人群中卻找不到向婷的身影。接著主持人上場報幕，合唱節目開始，初一（1）班的同學們紛紛上臺，隨著顧小希的指揮，大家開始齊聲合唱。

“小希，別緊張。”

“我們也是第一次，大家都一樣。”

“你的身高是個亮點，說不定這一次匯演，我們的節目最出彩。”

……

這些話讓顧小希臉頰發熱，也讓此刻在臺上的她閃閃發光。

就在歌曲唱到高潮部分時，一個輕盈的身影出現了。光打在舞臺的一角，向婷在光圈中舒展身體，舞姿配合著歌曲的旋律，配合著大家歌唱的力度慢慢變化著。

合唱結束，指揮收尾，熱烈的掌聲傳來，顧小希和向婷代表大家走上前致謝。

顧小希彎下了腰，向婷踮起了腳，她們抱了抱彼此，感受友誼的溫度。