心得體會(huì)是一種寶貴的財(cái)富，我們可以通過(guò)寫(xiě)作的方式記錄下來(lái)，以便日后回顧和參考。小編搜集了一些有關(guān)心得體會(huì)的文章，供大家參考和閱讀。

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇一

1)你說(shuō)我是你的超級(jí)英雄......

2)什么小鮮肉嘛!全都是小馬達(dá)!

3)把票全投給節(jié)目組，節(jié)目組out。

4)我好喜歡這種追逐獵物的感覺(jué)。

5)我可以為了你把泳池的水喝干。

6)我這輩子吃過(guò)最多的就是女人虧。

7)陳赫你是男人的身體，女人的心。

8)看這個(gè)人多賤啊，賊都想踢他一腳。

9)鄭凱你一米九，鄭凱在我心里兩米。

10)動(dòng)點(diǎn)腦子，你們兩個(gè)有沒(méi)有腦子?

11)最強(qiáng)的身體和最強(qiáng)的大腦的完美組合。

12)我和晨哥就是最強(qiáng)的大腦和最強(qiáng)的體力。

13)你們誰(shuí)能找到我的書(shū)，我把我的書(shū)給吃掉。

14)超哥，是不是兄弟?祖藍(lán)，是不是兄弟?

15)男人厲不厲害不重要，選對(duì)女人才最重要。

16)假設(shè)雞抬起一只腳兔子抬起兩只腳…………。

17)晨哥和我的組合，最強(qiáng)體力和最強(qiáng)大腦的組合。

18)在家里男人強(qiáng)不強(qiáng)無(wú)所謂，重要的是選對(duì)女人。

19)做臥底就是，在熱鬧的人群中，一種孤獨(dú)的冷。

20)我這是標(biāo)準(zhǔn)，你不要站我前面，會(huì)擋住我的鏡頭。

21)黑人：知恩圖報(bào)知道嗎?陳赫：忘恩負(fù)義有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)?

22)我不是白板特工，也不是普通特工，我只是一個(gè)數(shù)字的搬運(yùn)工。

23)我簡(jiǎn)直是個(gè)天才。

24)晨哥和我的組合，最強(qiáng)體力和最強(qiáng)大腦的組合。

25)我是天才~。

26)wearefamily。

27)在家里男人強(qiáng)不強(qiáng)無(wú)所謂，重要的是選對(duì)女人。

28)我看自己年，是越看越帥。

29)鄭凱你一米九，鄭凱在我心里兩米。

30)超哥，是不是兄弟?祖藍(lán)，是不是兄弟?

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇二

在真人秀節(jié)目《奔跑吧兄弟》里，李晨以搏擊韓國(guó)大力士、撕衣露胸肌一戰(zhàn)成名，成為該節(jié)目最富話(huà)題性的明星。第一期節(jié)目播出后，李晨在北京接受了華商報(bào)記者的專(zhuān)訪。

“穿衣顯瘦，脫衣有肉”，是節(jié)目中李晨t恤被撕碎之后，大眾對(duì)他身材的最大觀感。這樣的身板與李晨經(jīng)常玩極限運(yùn)動(dòng)不無(wú)關(guān)系。

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇三

揮別，邁向。

小螺號(hào)有話(huà)說(shuō)。

一晃眼，就要過(guò)去了，在這一年里，小螺號(hào)與海精靈攜手問(wèn)世，為海油的文化事業(yè)助力。

那么問(wèn)題來(lái)了？小螺號(hào)、海精靈到底長(zhǎng)啥樣呢？之前也有兄弟姐妹反映不了解新聞中心的兄弟姐妹。

為此，在20的最后一天，小螺號(hào)決定滿(mǎn)足大家的心愿，號(hào)召部分小伙伴趕來(lái)，提前預(yù)祝各位兄弟姐妹元旦愉悅。

未來(lái)的一年，小螺號(hào)、海精靈愿意與大家一齊奔跑前行!奔跑吧·兄弟姐妹！

01。

請(qǐng)叫我中國(guó)峰子，內(nèi)蒙的孩子，皇城的漂民。稍微有點(diǎn)文藝，稍微有點(diǎn)感性，稍微有點(diǎn)幽默，稍微有點(diǎn)處女座，算是第四種青年——“稍微青年”吧。

以前夢(mèng)想仗劍走天涯，如今倚海寫(xiě)佳話(huà)，鐘愛(ài)海油人，鐘愛(ài)能源事，鐘愛(ài)黑色幽默，鐘愛(ài)虐心電影，鐘愛(ài)搞笑的人，鐘愛(ài)把酒言歡，還是一個(gè)“鐘愛(ài)青年”呢。

開(kāi)口少卻尺度大，淚點(diǎn)低卻笑點(diǎn)高，期望越來(lái)越好，好讓你們也能再“稍微鐘愛(ài)”我一點(diǎn)兒。

02。

郁記，常被人有意無(wú)意稱(chēng)為yu（第二聲）記。自恨南人北相，自侃女為男用。小短腿卻善跑，小身板卻能扛，天生路癡，走路靠張嘴，出門(mén)全靠問(wèn)，記路靠美食，對(duì)吃的地方過(guò)目不忘。

2014，不破不立，且行且珍惜。這匆忙的2014，諸事練心，歲月如一把烈焰，把本以為熟透了的青春烤得更加外焦里生。這一年，依舊持續(xù)每年搬一次家的北漂態(tài)，發(fā)現(xiàn)，人生如同搬家，只要舍得扔，就能輕裝上陣；這一年，嘗試了青春的任性和堅(jiān)持，也淺酌了職責(zé)的苦澀和不易，但依舊持續(xù)著對(duì)完美事物的執(zhí)著和堅(jiān)信。外焦里嫩的青春啊！且行且珍惜！

03。

木，允木，金允木，新聞中心一員，干過(guò)小記，做過(guò)小編，如今賣(mài)力一心只為新媒體。其實(shí)本我理性有余，然而…那個(gè)…沒(méi)辦法…常常顯得感性十足；曾試著打破外在印象，但是…那個(gè)…你懂得…總是鎩羽而歸。

04。

但是這個(gè)過(guò)程，目標(biāo)為“分”，只期望老老實(shí)實(shí)做事，踏踏實(shí)實(shí)做人。長(zhǎng)這么大，最期望聽(tīng)見(jiàn)別人夸兩件事——“靠譜”，還有一個(gè)嘛，我不會(huì)輕易說(shuō)出來(lái)。

上升是處女座，期望有一天真能進(jìn)化成地球上最完美星座，但目前距離還十分遙遠(yuǎn)。因此，20，目標(biāo)是期望再多做些事，再多成長(zhǎng)一些，再離人家處女座近一些。

05。

托尼，一個(gè)理發(fā)店小弟的名字。2014年他人生中大事有很多。比如，走入了婚姻殿（wei）堂（cheng），又比如，出了一本《南海第一井》。

從一個(gè)五月天的鐵粉變成不那么鐘愛(ài)聽(tīng)他們的歌，或許小編開(kāi)始邁入熟（da）男（shu）行列。當(dāng)然，在工作上小編也慢慢開(kāi)始成熟。這一年，小編參與了報(bào)社大大小小的高大上活動(dòng)，期望來(lái)年不僅僅能成為活動(dòng)的參與者，也能成為策劃者。

06。

最近好分裂的，一會(huì)兒在藍(lán)海周末5版（當(dāng)然，已趕鴨子上架成為周六1版）板起面孔講道理，一會(huì)兒穿上海精靈的馬甲叨擾大家，但只要海帶們鐘愛(ài)，偶爾點(diǎn)個(gè)贊、打個(gè)賞，分裂就分裂吧。不分裂，不成精。

越忙越胖，好悲催！按理說(shuō)，海精靈也算仙子，就應(yīng)是一枚瘦子啊~。

07。

08。

以前的小清新，此刻正進(jìn)階在歐巴的路上。作為藍(lán)海周末的一員，我只能說(shuō)每一天我過(guò)得很充實(shí)，一手拿手機(jī)，一手敲鍵盤(pán)，左腦編版面，右腦想微信。在這條自我強(qiáng)大與救贖的路上，“哥”已越攀越高，正想著哪天能夠摘下一顆星星送給你！

09。

林超，藍(lán)海周末修改，新媒體新兵。雖然長(zhǎng)得著急，但自認(rèn)為有顆火熱、青春的心。2014以前，腦子時(shí)刻處于遲（停）鈍（頓）狀態(tài)，經(jīng)歷了火熱的2014年，好像智商進(jìn)步了一點(diǎn)。2015年，期望能在北京成個(gè)家、買(mǎi)套房，早日奔小康。

10。

在大學(xué)時(shí)，寫(xiě)過(guò)很多打油詩(shī)，之后一想都是愁出來(lái)的。此刻看來(lái)，心態(tài)也成熟了許多。那啥酒廣告咋說(shuō)的，“好好生活，天天向上”。

11。

哈瓦那敢死隊(duì)，其實(shí)一點(diǎn)都不敢死，新聞中心科技版小編一枚，每一天被海洋石油科技折磨得死去活來(lái)。但是，作為弱弱的一枚文科生，能攀上科技這枚高枝也是心甘情愿地醉了呢！

以前以為一無(wú)所有，哪知還有體重，而且還很重。2014年，最后成功躋身“重量級(jí)”選手，當(dāng)這天變成昨日，時(shí)光吹散了少年，誰(shuí)的等待，恰逢花開(kāi)，雖然大部分都在為工作、生活而奔波、忙碌，但確實(shí)收獲了更多，繼續(xù)發(fā)奮，goodgoodstudy，daydayup！

12。

來(lái)自外太空的雙子星人，外表正經(jīng)鎮(zhèn)靜，內(nèi)心腦洞大開(kāi)，靜如癱瘓動(dòng)如癲癇的標(biāo)準(zhǔn)女漢紙。參加工作一年半，走遍海油半邊天，采會(huì)議、訪活動(dòng)，左手相機(jī)，右手電腦，標(biāo)準(zhǔn)京城女記（shen）者（jing）。奔走四方，一會(huì)是研究院劉工程師，一會(huì)是銷(xiāo)售中心劉專(zhuān)員，實(shí)際上還是個(gè)仰仗各位高手支持的技術(shù)門(mén)外漢。

時(shí)刻不僅僅是把殺豬刀，還是一把喂豬的糠，2014年，真是人生經(jīng)（ti）驗(yàn)（zhong）大有成長(zhǎng)的一年，新的一年又要到來(lái)啦，期望新的一年自我能有更大的進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)心中的愿望，也祝福所有幫忙過(guò)我的真心人兒運(yùn)氣好好，臉色棒棒。

13。

新聞中心記者，膝下一兒（mao）一女（gou）。白天為二次跨越發(fā)奮奮斗，晚上回家給孩子喂食抓癢。表面看是個(gè)記者，偶爾也客串圖書(shū)修改、校對(duì)和項(xiàng)目組秘書(shū)。結(jié)束一年的基層鍛煉后，回京跟著各位大神摸爬滾打，哪里需要去哪里，在成為一名全能型人才的道路上越走越遠(yuǎn)（pian）。

眼瞅著2015年立刻就來(lái)了，又到了許愿的時(shí)刻。愿望總歸是要許的，萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢？期望新的一年能以更加抖擻的精神迎接工作和生活的挑戰(zhàn)，年底回首往事時(shí)，不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無(wú)為而羞恥。就醬，走起吧，2015。

14。

不知不覺(jué)中，光陰就在各種苦思冥想和跟自我“較勁兒”中溜走。回看匆匆這年，自我一向在上下游產(chǎn)業(yè)和海洋文化中“漂流”著。盡管也曾偶遇“礁石”，但激流勇進(jìn)的豪邁始終都在。2015年，期望自我繼續(xù)以“小蜜蜂”的狀態(tài)“飛”下去！

15。

典型東北大妞兒，典型天秤女：想走淑女路線(xiàn)，卻改不了大嗓門(mén)。又想“矮油，矮油”發(fā)發(fā)嗲，卻一張嘴就跑出純正的“哎呀媽呀”。再不成裝裝高冷？但是卻愛(ài)哭愛(ài)笑太易破功。實(shí)在不行試試知性？怎奈心直口快，總冒傻氣。那就爭(zhēng)做女強(qiáng)人？卻又實(shí)在太懶，不愿拼搶……哎呀媽呀，這可咋整？那就繼續(xù)堅(jiān)信傻人有傻福吧！2014，感謝天，感謝地，感謝命運(yùn)，讓我和海油相遇。2015，繼續(xù)懷抱這份感恩，奔跑吧，大妹子！

16。

這是轉(zhuǎn)折的2014，脫下了學(xué)位服，穿上了工服。七月最后一筆，學(xué)生生涯畫(huà)上了休止符；八月新章開(kāi)啟，發(fā)奮嘗試把海中油煉為濃墨，天上云裁成白紙。站在四面是水的平臺(tái)上聽(tīng)風(fēng)高唱，感受另類(lèi)的“宛在水中央”，是此前我不曾想過(guò)的事情。而“駐站半年，驚喜連連”卻可說(shuō)是最真實(shí)的寫(xiě)照。感謝報(bào)社，感謝海油，感謝所有！

17。

本人萌（nv）妹（han）子（zi）一枚，至今單身。最近身邊的幾個(gè)顏值不高的姐妹紛紛出嫁，在多個(gè)婚宴的連續(xù)轟炸下，荷包扁扁的我突然領(lǐng)悟了一個(gè)真理——再丑的人也能結(jié)婚，再美的人也會(huì)單身。因此下定決心，外表神馬都是浮云，豐富內(nèi)涵才是王道。

2014年，海洋石油981在南海鉆探有了大發(fā)現(xiàn)，海油瀝青鋪到了巴西世界杯的賽場(chǎng)，“藍(lán)鯨號(hào)”也完成了重約5300噸的國(guó)內(nèi)最大平臺(tái)吊裝……而我在經(jīng)歷了學(xué)生到職場(chǎng)人的華麗蛻變，有幸成為報(bào)社的一名記者，和海油一齊在通往愉悅的路上勇敢的前進(jìn)！

18。

不到一年的時(shí)刻，就經(jīng)歷了這么多個(gè)“第一次”，有生平未經(jīng)歷的新奇與激動(dòng)，也有從未直面的挑戰(zhàn)與逆境。感謝海油，讓我事業(yè)生涯的第一年如此精彩。

19。

本以為是鴻儒，莫名其妙成了白丁。

本以為與石油絕緣，《我為祖國(guó)獻(xiàn)石油》依然唱了四年。

賣(mài)得了萌。

耍得了賤。

雖做不成一枚安靜的美男子。

卻時(shí)時(shí)毋忘持續(xù)一顆善良的心。

不是精靈。

有幸墜入海油大家庭。

證明過(guò)那海、那船、那人的浪漫。

親歷過(guò)工人拋灑汗水的瞬間。

感動(dòng)過(guò)親情、感情、友情。

且行且珍惜。

2015我在發(fā)奮成長(zhǎng)。

20。

亮哥做人很低調(diào)，但是技術(shù)絕對(duì)剛剛的，工作起來(lái)更是拼命三郎。2014年，他就出過(guò)9次海，絕對(duì)是多少風(fēng)浪笑里過(guò)，絕佳美片信手來(lái)。各位通訊員是不會(huì)心里癢癢了呢，那趕快動(dòng)起手，小螺號(hào)、海精靈期盼各位的美文美片。

2015，咱們一路奔跑前行！奔跑吧·兄弟姐妹！

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇四

辭別滿(mǎn)懷依戀的，迎接充滿(mǎn)希望的。

跨過(guò)歲月的門(mén)檻，昨日已經(jīng)遺落在身后，新年的陽(yáng)光打在我的臉上，心中有汩汩的暖流在涌動(dòng)。

在這年輪交替的時(shí)候，心中涌動(dòng)著五味雜陳的情愫，一份悲涼、二份失落、三份溫暖，還有四份憧憬。

的第一天，我在奔跑中迎接她的第一縷陽(yáng)光；20的最后一天，我也在奔跑中送走她的最后一絲晚霞。

的第一天，我依然在奔跑中迎來(lái)晨光。汗珠輝映著陽(yáng)光，閃耀如同珍珠。

再次回望2014年。

在過(guò)去的一年中，中國(guó)最火的是什么事情？

撇開(kāi)充滿(mǎn)負(fù)能量的《監(jiān)獄風(fēng)云》這出貫穿全年的大戲，2014年最火的、有著滿(mǎn)滿(mǎn)正能量的事情絕對(duì)就是跑步，無(wú)數(shù)的中國(guó)人似乎在一夜醒來(lái)后都邁開(kāi)雙腿，奔跑了起來(lái)。跑步，作為一個(gè)最熱的詞語(yǔ)，風(fēng)靡、貫穿了整個(gè)2014年。

中國(guó)第一個(gè)馬拉松賽誕生在1981年的北京，當(dāng)時(shí)只有區(qū)區(qū)的80個(gè)人參加。即使到了北京奧運(yùn)后的，廣州亞運(yùn)即將開(kāi)幕前，北馬這個(gè)中國(guó)最具影響力的國(guó)際馬拉松賽事依然備受冷落，僅報(bào)名就花了整整6個(gè)月時(shí)間才勉強(qiáng)完成，并且那時(shí)的天空比如今還蔚藍(lán)了不少。可到了灰霾密布的2014年，僅用了13個(gè)小時(shí)，北馬3萬(wàn)個(gè)名額就給哄搶一空，糟糕的空氣擋不住人們的熱情，許多人甚至戴著防毒面具跑完了全程。而時(shí)間僅僅過(guò)去半個(gè)月都不到，紀(jì)錄再次刷新，上海馬拉松3.5萬(wàn)個(gè)名額只用了4個(gè)小時(shí)就給一掃而空。杭州馬拉松甚至有人在淘寶上以300元出售自己的名額，從而被主辦方列入了黑名單。參賽人數(shù)最多的廈門(mén)馬拉松，第一屆時(shí)只有2130人參賽，今年參加人數(shù)已經(jīng)達(dá)到7.7萬(wàn)余人！

民間跑馬風(fēng)潮灸手可熱，官方辦馬的積極性同樣熱不可擋，不但北、上、廣這些大城市的馬拉松搞得如火如荼，就是無(wú)錫、珠海這些中等城市也把馬拉松辦得熱火朝天、風(fēng)生水起，甚至連吉林、云南、貴州等地的一些偏遠(yuǎn)小縣城都辦起了馬拉松。云南水富縣雖然舉辦的只是半程馬拉松，并且因?yàn)榭h城太小不得不原路繞兩圈才夠半馬里程，可這樣依然擋不住官方舉辦賽事的熱情，還請(qǐng)來(lái)了國(guó)際選手參賽。

可以說(shuō)，2014年，是全民跑步元年。現(xiàn)代的中國(guó)城市，當(dāng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展到一個(gè)階段而開(kāi)始趨緩甚至停步不前的時(shí)候，焦慮的人們卻發(fā)現(xiàn)自己的健康正在退步。城市里的人們，工作繁忙、情緒壓抑，在越來(lái)越體面的穿著打扮下，越來(lái)越豐富的物質(zhì)生活里，卻擺不脫越來(lái)越多的孤獨(dú)和壓抑情緒。如何擺脫身體和心靈雙重的亞健康，是都市人越來(lái)越難以排解的心頭困惑。于是，當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)奔跑可以將這些負(fù)面情緒與汗水一起排出來(lái)，釋放掉巨大的精神壓力，讓心靈重新獲得正能量時(shí)，一瞬間，跑道上就站滿(mǎn)了高、矮、胖、瘦的`各色人等。

跑步的突然興盛，也是中國(guó)人喜歡扎堆的體現(xiàn)。從前有過(guò)跑步?jīng)_動(dòng)的人也不在少數(shù)，可最終能堅(jiān)持下來(lái)的卻少之又少。因?yàn)樵谀莻€(gè)年代跑步是一種極其孤獨(dú)寂寞，又枯燥乏味的事。可隨著時(shí)代的發(fā)展，人們突然發(fā)現(xiàn)跑步已經(jīng)不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，已經(jīng)可以在線(xiàn)上約跑，微博上分享跑步的經(jīng)歷與心情，朋友圈曬跑步的路線(xiàn)與成績(jī)，甚至有人跑著跑著從跑道上并肩跑進(jìn)了婚姻的殿堂。跑步，突然從阿甘式的一根筋的傻氣和倔強(qiáng)，變成了一件十分時(shí)髦、酷炫的事情。

科技元素?fù)胶偷搅伺懿街腥ィ彩桥懿匠蔀闀r(shí)尚的原因之一。日新月異的新技術(shù)在跑步中得到了充分的體現(xiàn)，透氣快干的衣褲，輕便防震的跑鞋，可以測(cè)速測(cè)距的gps手機(jī)，還有手機(jī)上突然冒出來(lái)的幾十個(gè)跑步app……在各地跑友們曬出來(lái)的路線(xiàn)圖中，許多城市中最美的景觀，突然變身成為了最火的跑道。

可以說(shuō)，跑步的興盛，是社會(huì)發(fā)展到一定階段的必然產(chǎn)物。隨著物質(zhì)達(dá)到一定高度，精神壓力面臨一個(gè)臨界點(diǎn)，以及互聯(lián)網(wǎng)社交的無(wú)孔不入和科技的進(jìn)步，跑步突然間從一個(gè)人的孤單演變成為眾人的狂歡。

就在不久前的20，全中國(guó)舉辦的馬拉松只有13場(chǎng)，而到了2014年，突然井噴達(dá)到了50場(chǎng)之多，如果再加上那些沒(méi)有在中國(guó)田徑協(xié)會(huì)備案的非官方賽事，已經(jīng)接近100場(chǎng)大關(guān)，并且同一賽事參加的人數(shù)每年都在不斷地刷新。2014年，成為了中國(guó)馬拉松運(yùn)動(dòng)發(fā)展里程碑式的年份。

然后，與許多國(guó)家相比，看似如日中天的中國(guó)跑步運(yùn)動(dòng)只能算是小巫見(jiàn)大巫，處在剛剛起步的階段。一個(gè)小小的日本，每年舉辦的長(zhǎng)跑賽事和馬拉松賽就達(dá)1600多場(chǎng)；東京馬拉松3萬(wàn)人的名額，竟引來(lái)30萬(wàn)人報(bào)名爭(zhēng)搶?zhuān)粸榱艘粋€(gè)慈善參賽名額，有人愿意捐高達(dá)10萬(wàn)日元奪得。而在美國(guó)，在國(guó)際田聯(lián)和美國(guó)田徑協(xié)會(huì)備案的正式馬拉松比賽，一年就高達(dá)900多場(chǎng)，如果加上那些100公里的超級(jí)馬拉松，20公里的半馬，10公里、5公里的微馬，還有其它不同距離的各種跑步賽事，一年下來(lái)會(huì)有將近2萬(wàn)場(chǎng)之多。也就是說(shuō)平均每天都有近3場(chǎng)正式馬拉松比賽在美國(guó)開(kāi)跑，還有50多場(chǎng)其他大大小小的長(zhǎng)跑比賽在全美遍地開(kāi)花，同時(shí)進(jìn)行。

在英國(guó)有家公司，甚至把健身、長(zhǎng)跑列為每天必須完成的工作，在每天規(guī)定的時(shí)段內(nèi)，所有員工都必須在公司的健身房?jī)?nèi)的跑步機(jī)或是其它健身器材上運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，就連出差在外的員工也要用手機(jī)將自己的鍛煉情況攝錄下來(lái)交給公司檢查，任何人不完成鍛煉任務(wù)都將受到懲罰。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)讓公司員工精神飽滿(mǎn)、思維活躍、大腦清晰，工作起來(lái)更加高效，公司內(nèi)的人際關(guān)系也更加和諧，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力也大大提高。

人類(lèi)從直立行走開(kāi)始，雙腿注定就是用來(lái)奔跑的。兩千多年前，古希臘的山巖上曾刻下這樣的詩(shī)句：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”跑步，不但可以強(qiáng)壯身體、健美體形，而且可以磨練意志、快樂(lè)身心。

不管是什么原因讓你邁開(kāi)雙腿奔跑了起來(lái)，那么，請(qǐng)不要停下你的腳步。生命就是一場(chǎng)永不言敗的奔跑，讓我們感受生命的激情，展露青春的活力，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的無(wú)窮魅力，邁出你靈動(dòng)的步伐，一起奔跑吧！

當(dāng)哪一天，我們自然而然地每天去跑步，就象每天睡覺(jué)、穿衣、吃飯一樣自然，那個(gè)時(shí)候，跑步就已經(jīng)成為我們生活的一部分了。到那時(shí)，別人還在睡懶覺(jué)，我們就迎著朝陽(yáng)開(kāi)始了奔跑；當(dāng)別人坐在開(kāi)著空調(diào)的汽車(chē)上，我們卻跑在烈日當(dāng)頭的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上；當(dāng)別人在昏暗的包廂里k著情歌，我們則在星光下?lián)]灑著汗水；當(dāng)別人在失眠中輾轉(zhuǎn)反側(cè)，我們已經(jīng)睡得如初生的嬰兒般香甜。

奔跑吧，兄弟！潑灑出生命的激情，用汗水書(shū)寫(xiě)我們不一樣的人生，用雙腿奔向前方的快樂(lè)和幸福！

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇五

下午的體育課，老師讓我，謝卓翰，陳少嘉，張浙杭和陳肖翰這幾個(gè)“兄弟”奔跑了兩趟二百米跑。

還沒(méi)有開(kāi)始跑，我便遇到了麻煩，老師要讓我們用蹲式起跑！這個(gè)我怎么會(huì)？老師只好一步步教我，我終于學(xué)會(huì)了。“準(zhǔn)備，跑！”老師一聲令下，我就像離弦的弓箭一樣飛出去，立刻領(lǐng)先，眼看謝卓翰要超過(guò)我了，我再加速，保住了第一名，只剩下最后十米了，這時(shí)的我已經(jīng)沒(méi)有力氣沖刺，這時(shí)候謝卓翰爆發(fā)了，立刻拋下后面的“兄弟”跑了個(gè)第一。“這次第二名，下一趟加油。”我暗暗跟自己說(shuō)。

我一定要練習(xí)跑步，增強(qiáng)體質(zhì)，到時(shí)機(jī)成熟，還要與謝卓翰一決高下。

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇六

告別了快樂(lè)而又瘋狂的史上最長(zhǎng)的寒假，迎來(lái)了短暫而又緊張的新的學(xué)年，xx的第一學(xué)期，我來(lái)啦！

根據(jù)老爸的周密計(jì)算，這學(xué)期只有短短的17周，17周，你聽(tīng)起來(lái)是不是感覺(jué)時(shí)間不是那么短呢？如果你這么想，就大錯(cuò)特錯(cuò)了。仔細(xì)算算，除去三個(gè)小長(zhǎng)假和雙休日，真正屬于我們上課的時(shí)間僅僅有71天，在這短短的71天，我們要學(xué)完數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、科學(xué)......我們還要參加運(yùn)動(dòng)會(huì)和學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，時(shí)間真是緊迫啊！

從開(kāi)學(xué)第一天開(kāi)始，無(wú)論上學(xué)期考的是第一名還是倒數(shù)第一名，我們都要回到新的起跑線(xiàn)，開(kāi)始新的賽跑。五年級(jí)下學(xué)期了，我們的學(xué)習(xí)任務(wù)也更重了，所以我們要有計(jì)劃、有目的的跑，這是一個(gè)為期幾十天的長(zhǎng)跑比賽，拼的不僅是體力，更是耐力和堅(jiān)持，誰(shuí)跑得快、跑的穩(wěn)，跑的扎實(shí)，誰(shuí)就能贏，如果誰(shuí)在賽跑的路上開(kāi)小差、走岔路，一定會(huì)輸。

所以，我對(duì)自己說(shuō)：奔跑吧，兄弟！帶著目標(biāo)奔跑，帶著努力奔跑，帶著堅(jiān)持奔跑，相信，勝利會(huì)一定會(huì)屬于我！加油！！！

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇七

《奔跑吧兄弟》是個(gè)很有吸引力的電視劇，活動(dòng)很誘人。比如：讓人心驚膽戰(zhàn)的撕名牌大戰(zhàn)、讓人樂(lè)極生悲的找箱子……都是非常有趣的！

鄧超，他力量較大，但面對(duì)勢(shì)力強(qiáng)大的金鐘國(guó)、黑人、孫揚(yáng)這些赫赫有名的角色，他總想到的是：逃跑！如果他像鄭凱一樣的合作，準(zhǔn)能打遍天下無(wú)敵手！

王祖藍(lán)、王寶強(qiáng)是天生組合，叫“寶藍(lán)組合”，王寶強(qiáng)雖個(gè)子小，但很靈活、機(jī)靈。王祖藍(lán)也一樣，但是他那藍(lán)氏笑聲讓人心驚膽戰(zhàn)，還很會(huì)躲呢！

陳赫又名“賤曾、天才小赫赫、同諜王中王”他有著天才的大腦，大腦里有著“可悲的腦汁”，他做事都小心翼翼的，喜歡在人毫無(wú)防護(hù)下，先下手為強(qiáng)！

鄭凱和楊巍也是天才組合，他們總能活到最后。李晨又名“大黑牛”，他有著驚人的力量。《奔跑吧兄弟》是個(gè)很好看的電視欄目，總票房達(dá)到10萬(wàn)億以上呢！

這個(gè)《奔跑吧兄弟》電視是很值得看的，你也去看看吧！

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇八

哈哈，笑死我了!你一定會(huì)莫名其妙吧，一定會(huì)問(wèn)什么這么好笑呢?你一定不知道吧，過(guò)年我看了一部幽默、風(fēng)趣、搞笑的賀歲電影，片名叫《奔跑吧兄弟》。

在電影人物中，全都是年輕的明星。其中我最喜歡謝依霖了。她說(shuō)話(huà)幽默搞笑、行動(dòng)搞怪，有點(diǎn)瘋瘋傻傻，是個(gè)“女漢子”。她很驕傲、自大，經(jīng)常吹噓自己。所以在團(tuán)隊(duì)游戲比賽中都是因?yàn)樗倪@個(gè)壞毛病而最終導(dǎo)致失敗的。

給我印象最深的就是，節(jié)目組織一個(gè)游戲比賽，規(guī)則是兩名隊(duì)員站在水中的一個(gè)圓形臺(tái)上，看誰(shuí)先落下水就算失敗了。黃隊(duì)和紅隊(duì)都想贏得這場(chǎng)游戲的比賽，為自己隊(duì)贏取積分。紅隊(duì)第一個(gè)派上場(chǎng)的隊(duì)員就是謝依霖，她上去的時(shí)候自信滿(mǎn)滿(mǎn)，她用自己的機(jī)智成功地連贏了黃隊(duì)三名隊(duì)員。在第四輪的時(shí)候，因?yàn)樗孕帕耍湴亮恕Ｋ枷肷戏潘闪司瑁Y(jié)果給黃隊(duì)隊(duì)員鉆了空子，一下子擊敗了她，她非常后悔、懊惱。

后來(lái)，在追兇游戲環(huán)節(jié)當(dāng)中，由于團(tuán)隊(duì)內(nèi)部隊(duì)員出現(xiàn)了彼此的不信任，相互猜疑。結(jié)果很多隊(duì)員遭到了出局、淘汰。情節(jié)有高興、開(kāi)心、有委屈、難過(guò)……。

看完這部電影感覺(jué)雖然很搞笑，但也告訴我們?cè)S多做人的道理例如：人們?cè)趯?duì)待成功的時(shí)候，一定不能太驕傲。玩游戲的時(shí)候，一定要注意團(tuán)隊(duì)精神，要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，不能單個(gè)逞英雄，表現(xiàn)自己。這樣注定是會(huì)失敗的。

建議你不妨也去看看這部電影。真的很不錯(cuò)噢!

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇九

星期五晚上我去看了《奔跑吧兄弟》大電影，在要進(jìn)場(chǎng)的時(shí)候，我的好朋友宋格語(yǔ)來(lái)了，我特別開(kāi)心，媽媽說(shuō)這是給我的一個(gè)驚喜，哈哈，我真想不到啊。

我和宋格語(yǔ)一起進(jìn)去了，她們一家都進(jìn)去看，而我是自己進(jìn)去看，所以我和她爸爸的票交換了一下，我就輕而易舉的和宋格語(yǔ)挨在一起了。

電影開(kāi)始了，首先是一大段廣告，然后才開(kāi)始的，他們這些人物都到齊了以后，又開(kāi)始嘉賓登場(chǎng)，任務(wù)里面有伊一，伊一她帶領(lǐng)他們組成了一個(gè)旅行團(tuán)叫：笨熊旅行團(tuán)。這個(gè)團(tuán)，弄得我和宋格語(yǔ)哈哈大笑，宋格語(yǔ)都高興地把爆米花撒了一地。

李晨是白虎，他可以死其他人的名牌，郭京飛被撕了，王寶強(qiáng)的自殺死的，不過(guò)有提示，其他隊(duì)員還是猜出來(lái)了，李晨就此失敗。

這部電影對(duì)我們小朋友來(lái)說(shuō)非常好看，它讓我知道了，做人要多交朋友，這樣才能多開(kāi)路呀!

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇十

撇開(kāi)充滿(mǎn)負(fù)能量的《監(jiān)獄風(fēng)云》這出貫穿全年的大戲，2014年最火的、有著滿(mǎn)滿(mǎn)正能量的事情絕對(duì)就是跑步，無(wú)數(shù)的中國(guó)人似乎在一夜醒來(lái)后都邁開(kāi)雙腿，奔跑了起來(lái)。跑步，作為一個(gè)最熱的詞語(yǔ)，風(fēng)靡、貫穿了整個(gè)2014年。

中國(guó)第一個(gè)馬拉松賽誕生在1981年的北京，當(dāng)時(shí)只有區(qū)區(qū)的80個(gè)人參加。即使到了北京奧運(yùn)后的，廣州亞運(yùn)即將開(kāi)幕前，北馬這個(gè)中國(guó)最具影響力的國(guó)際馬拉松賽事依然備受冷落，僅報(bào)名就花了整整6個(gè)月時(shí)間才勉強(qiáng)完成，并且那時(shí)的天空比如今還蔚藍(lán)了不少。可到了灰霾密布的2014年，僅用了13個(gè)小時(shí)，北馬3萬(wàn)個(gè)名額就給哄搶一空，糟糕的空氣擋不住人們的熱情，許多人甚至戴著防毒面具跑完了全程。而時(shí)間僅僅過(guò)去半個(gè)月都不到，紀(jì)錄再次刷新，上海馬拉松3.5萬(wàn)個(gè)名額只用了4個(gè)小時(shí)就給一掃而空。杭州馬拉松甚至有人在淘寶上以300元出售自己的名額，從而被主辦方列入了黑名單。參賽人數(shù)最多的廈門(mén)馬拉松，第一屆時(shí)只有2130人參賽，今年參加人數(shù)已經(jīng)達(dá)到7.7萬(wàn)余人！

民間跑馬風(fēng)潮灸手可熱，官方辦馬的積極性同樣熱不可擋，不但北、上、廣這些大城市的馬拉松搞得如火如荼，就是無(wú)錫、珠海這些中等城市也把馬拉松辦得熱火朝天、風(fēng)生水起，甚至連吉林、云南、貴州等地的一些偏遠(yuǎn)小縣城都辦起了馬拉松。云南水富縣雖然舉辦的只是半程馬拉松，并且因?yàn)榭h城太小不得不原路繞兩圈才夠半馬里程，可這樣依然擋不住官方舉辦賽事的熱情，還請(qǐng)來(lái)了國(guó)際選手參賽。

可以說(shuō)，2014年，是全民跑步元年。現(xiàn)代的中國(guó)城市，當(dāng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展到一個(gè)階段而開(kāi)始趨緩甚至停步不前的時(shí)候，焦慮的人們卻發(fā)現(xiàn)自己的健康正在退步。城市里的人們，工作繁忙、情緒壓抑，在越來(lái)越體面的穿著打扮下，越來(lái)越豐富的物質(zhì)生活里，卻擺不脫越來(lái)越多的孤獨(dú)和壓抑情緒。如何擺脫身體和心靈雙重的亞健康，是都市人越來(lái)越難以排解的心頭困惑。于是，當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)奔跑可以將這些負(fù)面情緒與汗水一起排出來(lái)，釋放掉巨大的精神壓力，讓心靈重新獲得正能量時(shí)，一瞬間，跑道上就站滿(mǎn)了高、矮、胖、瘦的`各色人等。

跑步的突然興盛，也是中國(guó)人喜歡扎堆的體現(xiàn)。從前有過(guò)跑步?jīng)_動(dòng)的人也不在少數(shù)，可最終能堅(jiān)持下來(lái)的卻少之又少。因?yàn)樵谀莻€(gè)年代跑步是一種極其孤獨(dú)寂寞，又枯燥乏味的事。可隨著時(shí)代的發(fā)展，人們突然發(fā)現(xiàn)跑步已經(jīng)不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，已經(jīng)可以在線(xiàn)上約跑，微博上分享跑步的經(jīng)歷與心情，朋友圈曬跑步的路線(xiàn)與成績(jī)，甚至有人跑著跑著從跑道上并肩跑進(jìn)了婚姻的殿堂。跑步，突然從阿甘式的一根筋的傻氣和倔強(qiáng)，變成了一件十分時(shí)髦、酷炫的事情。

科技元素?fù)胶偷搅伺懿街腥ィ彩桥懿匠蔀闀r(shí)尚的原因之一。日新月異的新技術(shù)在跑步中得到了充分的體現(xiàn)，透氣快干的衣褲，輕便防震的跑鞋，可以測(cè)速測(cè)距的gps手機(jī)，還有手機(jī)上突然冒出來(lái)的幾十個(gè)跑步app……在各地跑友們曬出來(lái)的路線(xiàn)圖中，許多城市中最美的景觀，突然變身成為了最火的跑道。

可以說(shuō)，跑步的興盛，是社會(huì)發(fā)展到一定階段的必然產(chǎn)物。隨著物質(zhì)達(dá)到一定高度，精神壓力面臨一個(gè)臨界點(diǎn)，以及互聯(lián)網(wǎng)社交的無(wú)孔不入和科技的進(jìn)步，跑步突然間從一個(gè)人的孤單演變成為眾人的狂歡。

就在不久前的20，全中國(guó)舉辦的馬拉松只有13場(chǎng)，而到了2014年，突然井噴達(dá)到了50場(chǎng)之多，如果再加上那些沒(méi)有在中國(guó)田徑協(xié)會(huì)備案的非官方賽事，已經(jīng)接近100場(chǎng)大關(guān)，并且同一賽事參加的人數(shù)每年都在不斷地刷新。2014年，成為了中國(guó)馬拉松運(yùn)動(dòng)發(fā)展里程碑式的年份。

然后，與許多國(guó)家相比，看似如日中天的中國(guó)跑步運(yùn)動(dòng)只能算是小巫見(jiàn)大巫，處在剛剛起步的階段。一個(gè)小小的日本，每年舉辦的長(zhǎng)跑賽事和馬拉松賽就達(dá)1600多場(chǎng)；東京馬拉松3萬(wàn)人的名額，竟引來(lái)30萬(wàn)人報(bào)名爭(zhēng)搶?zhuān)粸榱艘粋€(gè)慈善參賽名額，有人愿意捐高達(dá)10萬(wàn)日元奪得。而在美國(guó)，在國(guó)際田聯(lián)和美國(guó)田徑協(xié)會(huì)備案的正式馬拉松比賽，一年就高達(dá)900多場(chǎng)，如果加上那些100公里的超級(jí)馬拉松，20公里的半馬，10公里、5公里的微馬，還有其它不同距離的各種跑步賽事，一年下來(lái)會(huì)有將近2萬(wàn)場(chǎng)之多。也就是說(shuō)平均每天都有近3場(chǎng)正式馬拉松比賽在美國(guó)開(kāi)跑，還有50多場(chǎng)其他大大小小的長(zhǎng)跑比賽在全美遍地開(kāi)花，同時(shí)進(jìn)行。

在英國(guó)有家公司，甚至把健身、長(zhǎng)跑列為每天必須完成的工作，在每天規(guī)定的時(shí)段內(nèi)，所有員工都必須在公司的健身房?jī)?nèi)的跑步機(jī)或是其它健身器材上運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，就連出差在外的員工也要用手機(jī)將自己的鍛煉情況攝錄下來(lái)交給公司檢查，任何人不完成鍛煉任務(wù)都將受到懲罰。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)讓公司員工精神飽滿(mǎn)、思維活躍、大腦清晰，工作起來(lái)更加高效，公司內(nèi)的人際關(guān)系也更加和諧，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力也大大提高。

人類(lèi)從直立行走開(kāi)始，雙腿注定就是用來(lái)奔跑的。兩千多年前，古希臘的山巖上曾刻下這樣的詩(shī)句：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”跑步，不但可以強(qiáng)壯身體、健美體形，而且可以磨練意志、快樂(lè)身心。

不管是什么原因讓你邁開(kāi)雙腿奔跑了起來(lái)，那么，請(qǐng)不要停下你的腳步。生命就是一場(chǎng)永不言敗的奔跑，讓我們感受生命的激情，展露青春的活力，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的無(wú)窮魅力，邁出你靈動(dòng)的步伐，一起奔跑吧！

當(dāng)哪一天，我們自然而然地每天去跑步，就象每天睡覺(jué)、穿衣、吃飯一樣自然，那個(gè)時(shí)候，跑步就已經(jīng)成為我們生活的一部分了。到那時(shí)，別人還在睡懶覺(jué)，我們就迎著朝陽(yáng)開(kāi)始了奔跑；當(dāng)別人坐在開(kāi)著空調(diào)的汽車(chē)上，我們卻跑在烈日當(dāng)頭的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上；當(dāng)別人在昏暗的包廂里k著情歌，我們則在星光下?lián)]灑著汗水；當(dāng)別人在失眠中輾轉(zhuǎn)反側(cè)，我們已經(jīng)睡得如初生的嬰兒般香甜。

奔跑吧，兄弟！潑灑出生命的激情，用汗水書(shū)寫(xiě)我們不一樣的人生，用雙腿奔向前方的快樂(lè)和幸福！

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇十一

這個(gè)星期生病了，休息日都是每天待在家里休養(yǎng)。今天晚上，和媽媽一起看了一檔綜藝節(jié)目《奔跑吧，兄弟》。

一開(kāi)始，媽媽將電視調(diào)到那個(gè)頻道的時(shí)候我還不是很高興，覺(jué)得這個(gè)節(jié)目太無(wú)聊了。但看了一會(huì)，覺(jué)得還挺有意思的，就繼續(xù)往下看了。這期講的是八個(gè)隊(duì)員分成紅藍(lán)兩隊(duì)各四人，在每個(gè)環(huán)節(jié)中如何戰(zhàn)勝對(duì)方，順利逃出秀舟山。

首先是打水仗的游戲，這個(gè)環(huán)節(jié)中隊(duì)員們要找到有效水槍互射對(duì)方，誰(shuí)先射中對(duì)方的名牌，使名牌變色就勝出。這個(gè)環(huán)節(jié)中藍(lán)隊(duì)勝出了。第二個(gè)游戲是在泥巴里運(yùn)鴨子，這可不是一件容易的事情。每個(gè)隊(duì)的女生負(fù)責(zé)抓鴨子，男生們負(fù)責(zé)運(yùn)鴨子，哪個(gè)隊(duì)運(yùn)的鴨子多就勝利了。那些隊(duì)員們?cè)谀喟湍惴瓭L的樣子讓我和媽媽捧腹大笑，太逗了！這個(gè)環(huán)節(jié)是紅隊(duì)勝利了。最后環(huán)節(jié)是逃離秀舟山，每個(gè)隊(duì)從不同的入口進(jìn)到一個(gè)神秘的山洞里，要找到密碼才能打開(kāi)洞口的鑰匙。最后紅隊(duì)在大家齊心協(xié)力下用最快的時(shí)間找出密碼成功逃出，被直升機(jī)送離島，把藍(lán)隊(duì)孤零零的留在秀舟山。

這個(gè)節(jié)目看上去很搞笑，但我覺(jué)得這個(gè)節(jié)目讓我學(xué)會(huì)了做什么事情都要認(rèn)真、仔細(xì)、用腦，更重要的是要團(tuán)結(jié)，隊(duì)友間的信任和齊心協(xié)力是勝出的關(guān)鍵。

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優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇十二

追擊隊(duì)要在鞋上系著鈴鐺，同時(shí)追擊任務(wù)隊(duì)，撕掉任務(wù)隊(duì)的名牌。

照相。

要求各隊(duì)所有人想盡辦法讓自我的臉呆在不知何時(shí)會(huì)拍照的照相機(jī)鏡頭前，有時(shí)照相機(jī)位置可移動(dòng)，且照相環(huán)境可變（如在水中、舞臺(tái)上），當(dāng)照相機(jī)照下照片后，露臉多的隊(duì)獲勝。

這類(lèi)游戲的目的是為了讓之后的撕名牌環(huán)節(jié)有更大的娛樂(lè)性，同時(shí)也增強(qiáng)游戲體驗(yàn)。

懲罰項(xiàng)目有，包括被氣球砸，被丟到水里，以及被噴淋等等。這類(lèi)的懲罰項(xiàng)目特點(diǎn)是，場(chǎng)面效果好，可是并不會(huì)造成損傷。

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇十三

期末考試之前，媽媽帶我去看了一場(chǎng)電影——《奔跑吧！兄弟》，我很高興，期盼已久的大電影終于要開(kāi)演了！周五晚上，媽媽帶我去了電影院，我們買(mǎi)好票，然后吃完了飯就進(jìn)了影廳。

這個(gè)電影的主要內(nèi)容是：在很久很久以前，大森林里，一位美麗善良的孔雀公主守護(hù)著森林的和平，掌控著虎組和鹿族。可是有一天，虎族的黑虎殺了孔雀公主，掀起了一場(chǎng)血戰(zhàn)。最后，虎族戰(zhàn)敗，黑虎把怨恨都給了他的后代——白虎。很多年以后，白虎隱藏在鹿族人之間，準(zhǔn)備報(bào)仇雪恨。

超強(qiáng)陣容嘉賓團(tuán)謝依霖、熊黛林、郭京飛、伊一、金鐘國(guó)前來(lái)助陣，11位兄弟相約來(lái)到了美麗的三亞（鄧超隊(duì)長(zhǎng)因?yàn)橛惺滤詻](méi)來(lái)），他們當(dāng)中有一位就是白虎，當(dāng)他們開(kāi)始互相猜疑時(shí)，危險(xiǎn)已降臨到他們身邊。因?yàn)閷?dǎo)游伊一直盯了五個(gè)豪華房和五個(gè)簡(jiǎn)陋房，所以他們要分組比賽決定他們要住豪華房還是簡(jiǎn)陋房。

他們先分出了兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，一個(gè)是金鐘國(guó)，一個(gè)是李晨。他們準(zhǔn)備好后就開(kāi)始比賽推手，贏了的隊(duì)伍就可以住豪華房，金鐘國(guó)隊(duì)贏了，贏得了豪華房。第二天，伊一告訴大家在這個(gè)城里有很多孔雀公主拼圖，哪個(gè)隊(duì)伍先找全孔雀公主的拼圖，那個(gè)隊(duì)伍就可以獲得八萬(wàn)八千八百八十八元的獎(jiǎng)金。兩個(gè)隊(duì)伍開(kāi)始找孔雀公主的拼圖，最后金鐘國(guó)、郭京飛等等的人被白虎殺害了，而謝依霖、伊一、鄭愷是舉報(bào)錯(cuò)誤而死的。

最后，大家找到了很多線(xiàn)索，陳赫成功的舉報(bào)了白虎，而白虎就是大黑牛——李晨。看了這么長(zhǎng)時(shí)間，我一直沒(méi)有看出是李晨，真的太不可思議了。最后，白虎的仇恨被鏟除了，他也知道了自己的過(guò)錯(cuò)，改正了自己的過(guò)錯(cuò)。

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇十四

看到題目，大家都很熟悉吧，因?yàn)槲覀冊(cè)陔娨暽辖?jīng)常看這部真人秀節(jié)目。而今天，我們自己在張溪鎮(zhèn)開(kāi)展了這個(gè)活動(dòng)！

今天是周末。上午，謝校長(zhǎng)率領(lǐng)我們“仁者”考察營(yíng)的同學(xué)們前往張溪鎮(zhèn)。一路上我們有說(shuō)有笑，欣賞著沿路的風(fēng)景。田野上，放眼望去，金燦燦的一片。這正是油菜花開(kāi)放的時(shí)節(jié)。不會(huì)兒就到了張溪鎮(zhèn)。今天來(lái)的人可真多，有劉英同、章詩(shī)音，余沫然、尹思源等16人。我們正說(shuō)著話(huà)，一輛拖拉機(jī)“突突”地駛到我們身邊。謝校長(zhǎng)說(shuō)：“讓大家體驗(yàn)一下坐拖拉機(jī)的感受，不過(guò)要扶穩(wěn)噢，不然就得摔下去了。”話(huà)音剛落，我們就迫不及待地爬上拖拉機(jī)。坐在拖拉機(jī)上發(fā)現(xiàn)它和別的車(chē)不一樣，它很慢，“走路”時(shí)還很顛簸，不過(guò)很有趣。顛著顛著，就到了我們的第一站——張溪新村，看油菜花。我們像花仙子一樣在花叢里飛舞、嬉戲，開(kāi)心極了。更有趣的是，我組織大家在田野里玩起一場(chǎng)撕名牌大戰(zhàn)。男生隊(duì)金誠(chéng)、劉英同、余沫然一組，女生隊(duì)我、尹思源、章雯玉、章詩(shī)音。游戲開(kāi)始了，我躲在一棵大樹(shù)下，等他們來(lái)了再襲擊。可是，被余沫然發(fā)現(xiàn)了。他正準(zhǔn)備攻擊我的時(shí)候，沒(méi)注意到章雯玉在后面偷襲他。余沫然出局了。接著我們聯(lián)合起來(lái)襲擊金誠(chéng)也成功了。就差劉英同了，我跟他斗智斗勇。他想出了很多花招，但最終還是被我們女生組給降服了。

今天的“奔跑吧！兄弟”活動(dòng)是不是很精彩呀？坐拖拉機(jī)、看油菜花、玩撕名牌、訪漁家、逛老街……但是我們的開(kāi)心也是謝校長(zhǎng)付出代價(jià)的。謝校長(zhǎng)為了我們今天的活動(dòng)，前一天就去探路，在路上不小心摔倒了，還把腳崴了呢。但他依然帶著傷堅(jiān)持帶我們“奔跑”，他的這種“奔跑”精神是不是值得我們學(xué)習(xí)呀！

兄弟姐妹們，為了我們的成長(zhǎng)，讓我們?cè)诖笞匀坏膽驯Ю锉M情奔跑吧！

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇十五

當(dāng)我看第一集的奔跑吧兄弟的時(shí)候，覺(jué)得沒(méi)有什么意思。當(dāng)我看完第二集的奔跑吧兄弟，才發(fā)現(xiàn)這個(gè)綜藝節(jié)目很有意思。

這里面的很多人都有自己的特點(diǎn)，比如王祖藍(lán)，它的特點(diǎn)是偷襲。李晨，他的力氣是最大的。鄭愷，他有小獵豹這個(gè)外號(hào)，因?yàn)樗艿淖羁欤琤aby，他是一個(gè)女漢子。鄧超，他有一個(gè)稱(chēng)號(hào)：學(xué)霸。

奔跑吧兄弟中有兩個(gè)角色，一個(gè)最令我敬佩，一個(gè)最令我失望。令我敬佩的是陳嘉樺，令我失望的是李晨。陳嘉樺在第二集古堡之戰(zhàn)中，用驚人的演技取得最終的勝利，李晨雖說(shuō)是大黑牛，但這些季的最強(qiáng)者之戰(zhàn)中，李晨都沒(méi)有獲得最強(qiáng)者，真是太遺憾了！

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇十六

“哈哈！王精國(guó)out！”

“你也out了！”

“周耀祖out！”

今天，我們班又玩起了奔跑吧兄弟，但是我們這一次玩的可不是普通的“撕名牌”，而是“抽紅領(lǐng)巾”！這一項(xiàng)“偉大”的玩法還得感謝李晟，因?yàn)檫@個(gè)有游戲在我們班是他先創(chuàng)出來(lái)的。

游戲開(kāi)始了，我、王琦、李錦程一組，周耀祖、章樂(lè)和王精國(guó)一組。

歐文對(duì)戰(zhàn)王精國(guó)，李錦程對(duì)戰(zhàn)章樂(lè)，王琦對(duì)戰(zhàn)周耀祖，只見(jiàn)王精國(guó)一開(kāi)始就向我發(fā)起了猛攻，好幾次都碰到我的紅領(lǐng)巾，還好每一次都有驚無(wú)險(xiǎn)，化險(xiǎn)為夷，到我進(jìn)攻了，歐文以迅雷不及掩耳之勢(shì)發(fā)出了第一招：用右手去掏他的紅領(lǐng)巾，可是他卻一個(gè)勁往左邊躲，躲開(kāi)了我的一次次攻擊，這時(shí)，周耀祖喊了一下王精國(guó)，王精國(guó)一回頭，我就趁那時(shí)，一把抓住了王精國(guó)的紅領(lǐng)巾，哈哈！王精國(guó)out！耶！我們終于“干掉”了他們的一員大將！在這時(shí)，李錦程也把章樂(lè)給ko了，可是王琦卻被周耀祖給打敗了，李錦程去幫忙，3！2！1！周耀祖out！這簡(jiǎn)直是秒殺呀！太牛了！

最終，我們獲勝了。我感覺(jué)抽紅領(lǐng)巾比撕名牌好玩多了，而且不會(huì)身上沾上了“名牌”的碎片。

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇十七

揮別2014，邁向2015。

小螺號(hào)有話(huà)說(shuō)。

一晃眼，2014年就要過(guò)去了，在這一年里，小螺號(hào)與海精靈攜手問(wèn)世，為海油的文化事業(yè)助力。

那么問(wèn)題來(lái)了？小螺號(hào)、海精靈到底長(zhǎng)啥樣呢？之前也有兄弟姐妹反映不了解新聞中心的兄弟姐妹。

為此，在2014年的最后一天，小螺號(hào)決定滿(mǎn)足大家的心愿，號(hào)召部分小伙伴趕來(lái)，提前預(yù)祝各位兄弟姐妹元旦愉悅。

未來(lái)的一年，小螺號(hào)、海精靈愿意與大家一齊奔跑前行!奔跑吧·兄弟姐妹！

01。

請(qǐng)叫我中國(guó)峰子，內(nèi)蒙的孩子，皇城的漂民。稍微有點(diǎn)文藝，稍微有點(diǎn)感性，稍微有點(diǎn)幽默，稍微有點(diǎn)處女座，算是第四種青年——“稍微青年”吧。

以前夢(mèng)想仗劍走天涯，如今倚海寫(xiě)佳話(huà)，鐘愛(ài)海油人，鐘愛(ài)能源事，鐘愛(ài)黑色幽默，鐘愛(ài)虐心電影，鐘愛(ài)搞笑的人，鐘愛(ài)把酒言歡，還是一個(gè)“鐘愛(ài)青年”呢。

開(kāi)口少卻尺度大，淚點(diǎn)低卻笑點(diǎn)高，期望2015年越來(lái)越好，好讓你們也能再“稍微鐘愛(ài)”我一點(diǎn)兒。

02。

郁記，常被人有意無(wú)意稱(chēng)為yu（第二聲）記。自恨南人北相，自侃女為男用。小短腿卻善跑，小身板卻能扛，天生路癡，走路靠張嘴，出門(mén)全靠問(wèn)，記路靠美食，對(duì)吃的地方過(guò)目不忘。

2014，不破不立，且行且珍惜。這匆忙的2014，諸事練心，歲月如一把烈焰，把本以為熟透了的青春烤得更加外焦里生。這一年，依舊持續(xù)每年搬一次家的北漂態(tài)，發(fā)現(xiàn)，人生如同搬家，只要舍得扔，就能輕裝上陣；這一年，嘗試了青春的任性和堅(jiān)持，也淺酌了職責(zé)的苦澀和不易，但依舊持續(xù)著對(duì)完美事物的執(zhí)著和堅(jiān)信。外焦里嫩的青春啊！且行且珍惜！

03。

木，允木，金允木，新聞中心一員，干過(guò)小記，做過(guò)小編，如今賣(mài)力一心只為新媒體。其實(shí)本我理性有余，然而…那個(gè)…沒(méi)辦法…常常顯得感性十足；曾試著打破外在印象，但是…那個(gè)…你懂得…總是鎩羽而歸。

04。

但是這個(gè)過(guò)程，目標(biāo)為“分”，只期望老老實(shí)實(shí)做事，踏踏實(shí)實(shí)做人。長(zhǎng)這么大，最期望聽(tīng)見(jiàn)別人夸兩件事——“靠譜”，還有一個(gè)嘛，我不會(huì)輕易說(shuō)出來(lái)。

上升是處女座，期望有一天真能進(jìn)化成地球上最完美星座，但目前距離還十分遙遠(yuǎn)。因此，2015年，目標(biāo)是期望再多做些事，再多成長(zhǎng)一些，再離人家處女座近一些。

05。

托尼，一個(gè)理發(fā)店小弟的名字。2014年他人生中大事有很多。比如，走入了婚姻殿（wei）堂（cheng），又比如，出了一本《南海第一井》。

從一個(gè)五月天的鐵粉變成不那么鐘愛(ài)聽(tīng)他們的歌，或許小編開(kāi)始邁入熟（da）男（shu）行列。當(dāng)然，在工作上小編也慢慢開(kāi)始成熟。這一年，小編參與了報(bào)社大大小小的高大上活動(dòng)，期望來(lái)年不僅僅能成為活動(dòng)的參與者，也能成為策劃者。

06。

最近好分裂的，一會(huì)兒在藍(lán)海周末5版（當(dāng)然，已趕鴨子上架成為周六1版）板起面孔講道理，一會(huì)兒穿上海精靈的馬甲叨擾大家，但只要海帶們鐘愛(ài)，偶爾點(diǎn)個(gè)贊、打個(gè)賞，分裂就分裂吧。不分裂，不成精。

越忙越胖，好悲催！按理說(shuō)，海精靈也算仙子，就應(yīng)是一枚瘦子啊~。

07。

08。

以前的小清新，此刻正進(jìn)階在歐巴的路上。作為藍(lán)海周末的一員，我只能說(shuō)每一天我過(guò)得很充實(shí)，一手拿手機(jī)，一手敲鍵盤(pán)，左腦編版面，右腦想微信。在這條自我強(qiáng)大與救贖的路上，“哥”已越攀越高，正想著哪天能夠摘下一顆星星送給你！

09。

林超，藍(lán)海周末修改，新媒體新兵。雖然長(zhǎng)得著急，但自認(rèn)為有顆火熱、青春的心。2014以前，腦子時(shí)刻處于遲（停）鈍（頓）狀態(tài)，經(jīng)歷了火熱的2014年，好像智商進(jìn)步了一點(diǎn)。2015年，期望能在北京成個(gè)家、買(mǎi)套房，早日奔小康。

10。

在大學(xué)時(shí)，寫(xiě)過(guò)很多打油詩(shī)，之后一想都是愁出來(lái)的。此刻看來(lái)，心態(tài)也成熟了許多。那啥酒廣告咋說(shuō)的，“好好生活，天天向上”。

11。

哈瓦那敢死隊(duì)，其實(shí)一點(diǎn)都不敢死，新聞中心科技版小編一枚，每一天被海洋石油科技折磨得死去活來(lái)。但是，作為弱弱的一枚文科生，能攀上科技這枚高枝也是心甘情愿地醉了呢！

以前以為一無(wú)所有，哪知還有體重，而且還很重。2014年，最后成功躋身“重量級(jí)”選手，當(dāng)這天變成昨日，時(shí)光吹散了少年，誰(shuí)的等待，恰逢花開(kāi)，雖然大部分都在為工作、生活而奔波、忙碌，但確實(shí)收獲了更多，繼續(xù)發(fā)奮，goodgoodstudy，daydayup！

12。

來(lái)自外太空的雙子星人，外表正經(jīng)鎮(zhèn)靜，內(nèi)心腦洞大開(kāi)，靜如癱瘓動(dòng)如癲癇的標(biāo)準(zhǔn)女漢紙。參加工作一年半，走遍海油半邊天，采會(huì)議、訪活動(dòng)，左手相機(jī)，右手電腦，標(biāo)準(zhǔn)京城女記（shen）者（jing）。奔走四方，一會(huì)是研究院劉工程師，一會(huì)是銷(xiāo)售中心劉專(zhuān)員，實(shí)際上還是個(gè)仰仗各位高手支持的技術(shù)門(mén)外漢。

時(shí)刻不僅僅是把殺豬刀，還是一把喂豬的糠，2014年，真是人生經(jīng)（ti）驗(yàn)（zhong）大有成長(zhǎng)的一年，新的一年又要到來(lái)啦，期望新的一年自我能有更大的進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)心中的愿望，也祝福所有幫忙過(guò)我的真心人兒運(yùn)氣好好，臉色棒棒。

13。

新聞中心記者，膝下一兒（mao）一女（gou）。白天為二次跨越發(fā)奮奮斗，晚上回家給孩子喂食抓癢。表面看是個(gè)記者，偶爾也客串圖書(shū)修改、校對(duì)和項(xiàng)目組秘書(shū)。結(jié)束一年的基層鍛煉后，回京跟著各位大神摸爬滾打，哪里需要去哪里，在成為一名全能型人才的道路上越走越遠(yuǎn)（pian）。

眼瞅著2015年立刻就來(lái)了，又到了許愿的時(shí)刻。愿望總歸是要許的，萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢？期望新的一年能以更加抖擻的精神迎接工作和生活的挑戰(zhàn)，年底回首往事時(shí)，不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無(wú)為而羞恥。就醬，走起吧，2015。

14。

不知不覺(jué)中，光陰就在各種苦思冥想和跟自我“較勁兒”中溜走。回看匆匆這年，自我一向在上下游產(chǎn)業(yè)和海洋文化中“漂流”著。盡管也曾偶遇“礁石”，但激流勇進(jìn)的豪邁始終都在。2015年，期望自我繼續(xù)以“小蜜蜂”的狀態(tài)“飛”下去！

15。

典型東北大妞兒，典型天秤女：想走淑女路線(xiàn)，卻改不了大嗓門(mén)。又想“矮油，矮油”發(fā)發(fā)嗲，卻一張嘴就跑出純正的“哎呀媽呀”。再不成裝裝高冷？但是卻愛(ài)哭愛(ài)笑太易破功。實(shí)在不行試試知性？怎奈心直口快，總冒傻氣。那就爭(zhēng)做女強(qiáng)人？卻又實(shí)在太懶，不愿拼搶……哎呀媽呀，這可咋整？那就繼續(xù)堅(jiān)信傻人有傻福吧！2014，感謝天，感謝地，感謝命運(yùn)，讓我和海油相遇。2015，繼續(xù)懷抱這份感恩，奔跑吧，大妹子！

16。

這是轉(zhuǎn)折的2014，脫下了學(xué)位服，穿上了工服。七月最后一筆，學(xué)生生涯畫(huà)上了休止符；八月新章開(kāi)啟，發(fā)奮嘗試把海中油煉為濃墨，天上云裁成白紙。站在四面是水的平臺(tái)上聽(tīng)風(fēng)高唱，感受另類(lèi)的“宛在水中央”，是此前我不曾想過(guò)的事情。而“駐站半年，驚喜連連”卻可說(shuō)是最真實(shí)的寫(xiě)照。感謝報(bào)社，感謝海油，感謝所有！

17。

本人萌（nv）妹（han）子（zi）一枚，至今單身。最近身邊的幾個(gè)顏值不高的姐妹紛紛出嫁，在多個(gè)婚宴的連續(xù)轟炸下，荷包扁扁的我突然領(lǐng)悟了一個(gè)真理——再丑的人也能結(jié)婚，再美的人也會(huì)單身。因此下定決心，外表神馬都是浮云，豐富內(nèi)涵才是王道。

2014年，海洋石油981在南海鉆探有了大發(fā)現(xiàn)，海油瀝青鋪到了巴西世界杯的賽場(chǎng)，“藍(lán)鯨號(hào)”也完成了重約5300噸的國(guó)內(nèi)最大平臺(tái)吊裝……而我在經(jīng)歷了學(xué)生到職場(chǎng)人的華麗蛻變，有幸成為報(bào)社的一名記者，和海油一齊在通往愉悅的路上勇敢的前進(jìn)！

18。

不到一年的時(shí)刻，就經(jīng)歷了這么多個(gè)“第一次”，有生平未經(jīng)歷的新奇與激動(dòng)，也有從未直面的挑戰(zhàn)與逆境。感謝海油，讓我事業(yè)生涯的第一年如此精彩。

19。

本以為是鴻儒，莫名其妙成了白丁。

本以為與石油絕緣，《我為祖國(guó)獻(xiàn)石油》依然唱了四年。

賣(mài)得了萌。

耍得了賤。

雖做不成一枚安靜的美男子。

卻時(shí)時(shí)毋忘持續(xù)一顆善良的心。

不是精靈。

有幸墜入海油大家庭。

證明過(guò)那海、那船、那人的浪漫。

親歷過(guò)工人拋灑汗水的瞬間。

感動(dòng)過(guò)親情、感情、友情。

且行且珍惜。

2015我在發(fā)奮成長(zhǎng)。

20。

亮哥做人很低調(diào)，但是技術(shù)絕對(duì)剛剛的，工作起來(lái)更是拼命三郎。2014年，他就出過(guò)9次海，絕對(duì)是多少風(fēng)浪笑里過(guò)，絕佳美片信手來(lái)。各位通訊員是不會(huì)心里癢癢了呢，那趕快動(dòng)起手，小螺號(hào)、海精靈期盼各位的美文美片。

2015，咱們一路奔跑前行！奔跑吧·兄弟姐妹！

優(yōu)質(zhì)奔跑吧兄弟心得體會(huì)（模板18篇）篇十八

今天，我?guī)е炔患按⑴d高采烈的心情打開(kāi)了電視機(jī)，津津有味地看起來(lái)每周晚上都必有的一個(gè)綜藝節(jié)目――《奔跑吧兄弟》，也同時(shí)是爸爸媽媽唯一允許我看的一個(gè)節(jié)目。

這次，跑男成員來(lái)到了陜西著名的城市――西安。“西安不僅有名勝古跡，還有著名的美食。這次，你們的任務(wù)是西安美食競(jìng)猜，重點(diǎn)是第三名。”導(dǎo)演說(shuō)。啊，忘了和你們說(shuō)，這次來(lái)了3位嘉賓，分成5組。分別是：鄧超和林心如、baby和黃渤、李晨和夏雨、王祖藍(lán)和陳赫、鄭愷和鹿晗。在心如還沒(méi)出現(xiàn)之前，鄧超就想隊(duì)友應(yīng)該會(huì)是一個(gè)美女，看到心如后，他如愿以?xún)敚劬Χ甲兂商倚牧耍ⅠR變紳士，跑著過(guò)去迎接。

我最期待的撕名牌終于在“緊急關(guān)頭”出現(xiàn)了，當(dāng)我看到四隊(duì)分別組成兩個(gè)聯(lián)盟，唯獨(dú)藍(lán)隊(duì)沒(méi)有和別對(duì)聯(lián)盟，孤零零的。鏡頭一下子切到每對(duì)的混戰(zhàn)，剛開(kāi)始我還為孤單的藍(lán)隊(duì)擔(dān)心是否被別隊(duì)out，后來(lái)當(dāng)黃渤讓大家移動(dòng)戰(zhàn)場(chǎng)時(shí)，我改變了自己的本來(lái)想法。因?yàn)槲铱匆?jiàn)心如目不轉(zhuǎn)睛地盯著鹿晗的名牌，突然趁眾人（包括鹿晗）不備，大步流星地走上前，以迅雷不及掩耳之勢(shì)撕掉了鹿晗的名牌，只聽(tīng)一聲“鹿晗out”，鹿晗還沒(méi)有回過(guò)神來(lái)，便被黑衣人帶到了“監(jiān)獄”。

《奔跑吧兄弟》給人帶來(lái)的是快樂(lè)和溫暖的正能量，所以看完這一檔節(jié)目，我希望我也能像跑男成員們一樣，在陽(yáng)光下快樂(lè)奔跑！