通過寫心得體會,我們可以對自己的成長和進(jìn)步做出評估。"總結(jié)自己的心得體會,讓我發(fā)現(xiàn)自己在批判思維方面還有待提高,于是我決定要培養(yǎng)自己的批判性思維能力,做一個有思想的人。"
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇一
因為一個疾病的救助需要花很多的錢,而且治療時間長,很能幫助落實到位。小的疾病求助都需要幾十萬,大的疾病救助需要上百萬。我遇到過疾病救助的人群得的是什么疾病?我與大家說說:白血病人求助的公益信息,我們很無奈。遇到心臟病人的求助我們也很無奈,遇到高血壓腦血栓的病人求助,我們也很無奈,遇到糖尿病,尿毒癥病人的求助,我們也很無奈。
遇到那些疾病求助者的求助信息,甚至委托我們發(fā)布求助真實的求助信息,我們做志愿者的真的很為難,也很無奈。因為我們能力有限度,在經(jīng)濟(jì)上很難付出到那么多幫助到疾病求助者。所以疾病救助公益活動比較難開展,而且很多公益組織因為沒有辦法幫助到對方,而拒絕對方的要求。其實我們做公益活動的人,都是想幫助對方的,只是我們沒有能力幫助對方而已,最多只是能幫助對方傳遞求助信息,讓有能力的愛心企業(yè),愛心人士幫助他們而已。
剛放暑假不久,在院青年志愿者中心微信里面看到一條消息,招募“漳州那么大,我想去看看”的志愿者,是由閩師大虹橋義工協(xié)會和春天義演團(tuán)共同舉辦的,資料是和華安仙都的小朋友一齊在漳州游三天。
抱著試試的情緒,我報名了,過了幾天打電話告訴我,我被選上了。很開心。然而三天的活動,既令人疲憊又興奮的值的回味。第一天大家要一齊坐車去接當(dāng)?shù)匦∨笥堰^來,所以規(guī)定六點集合,于是就得五點多起床準(zhǔn)備了。在車上,每個志愿者都自我介紹一遍,有準(zhǔn)大一新生,也有各高校學(xué)生,大部分是閩師大的學(xué)生。到達(dá)目的地之后,每個志愿者帶一個小朋友,這三天,就由這名志愿者帶這位小朋友。小朋友們大部分是五六年級的小學(xué)生。
這三天時光里,我們一齊游玩漳州的大小角落。到新華書店每個小朋友能夠挑選一本自我中意的書,去水世界玩的時候,每個孩子都個性高興,走路去明清古街和閩師大逛逛,到電影院看電影。
這三天所有的餐飲住宿都是社會上愛心人士贊助的。活動接近尾聲,許多小朋友都表示很感謝這些愛心人士的幫忙以及志愿者們的照顧。小朋友返程與他們分別時,好幾個小朋友都哭了,依依不舍地與我們道別。這次活動中,小朋友們收獲了暑假的歡樂,領(lǐng)略了漳州的風(fēng)景,而我作為一名志愿者,也明白了做公益雖然辛苦,但是值得這樣做。小朋友們說期望他們長大后也能像我們一樣成為一名志愿者,去幫忙別人,而我則要繼續(xù)完成學(xué)業(yè)夢想,用自我的有限潛力去幫忙更多的人。
最后分別的時候,孩子們留下了動人的淚,與志愿者依依不舍地說再見。
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇二
今天是第二志愿的最后一天。時間的流逝很快,一個月的志愿服務(wù)通過眨眼。雖然每天我做重復(fù)的工作,沒有什么是新的,但并沒有感到太無聊,時間的流逝很快。我猜它因為失去病人讓我太忙,我忘記了工作實際上是多么無聊。
我有時間我的.工作:走一個病人從主入口的另一端的j翼醫(yī)院大約5分鐘。大多數(shù)人都去j的翅膀,緊急,家庭護(hù)理中心或心臟診斷相互非常接近,幾乎相同的距離入口。其他地方像手術(shù)簽到臺、診斷成像,呼吸系統(tǒng)服務(wù),我可以口頭告訴他們?nèi)绾蔚竭_(dá)那里,因為他們是容易找到的。所以每天我將幫助大約30個病人如果我做數(shù)學(xué),我已經(jīng)幫助數(shù)以百計的患者在夏季。
另一件事我花了時間跟員工和其他更有經(jīng)驗的志愿者。我花了幾乎有三分之二的時間在與他人溝通。我見過幾個人去好大學(xué)像紐約和u(t.他們跟我分享了很多經(jīng)驗和技巧,這是另一件事,我從這個志愿服務(wù)中獲利。
最后一些時間花在了媽媽的辦公室。每天當(dāng)它到達(dá)中間的志愿活動,我下樓去她的辦公室,坐了一段時間,因為我不允許坐在轉(zhuǎn)變。我通常坐在那里5-10分鐘左右根據(jù)業(yè)務(wù)的那一天。如果有很多人,然后我將休息時間短,因為我不能離開所有的工作到另一個志愿者彼得。但另一方面,如果不是很忙,我將保持更長時間,因為不會有一點就站在大門之外什么都不做。通常不太繁忙的周一早晨。因為人們通常不會醒來,早期。但中間的幾周,這是最繁忙的時期。
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇三
在今后的生活中,我相信我能有、做出更多的事情去幫助更多的人。期望自己的幫助能帶給更多人溫暖,讓社會充滿跟多的正能量。此刻、,我將自己在、這次活動、中的心得體會記錄如下:
在、懷著激動的心情報名參加活動之后,我和其他的隊員一起來到了、集合的地點。臺上的組織老師對我們進(jìn)行演講,聽著他的發(fā)言,我越發(fā)的認(rèn)為我們的行動能為我們的社區(qū)做出改變。聽著大家踴躍的發(fā)言和宣誓,我真的很慶幸自己能加入到這樣的隊伍當(dāng)、中,讓自己能成為一名志愿者。
在、做好了、完全的打算后,我們將隊伍分成了、兩隊。由兩隊的老師帶隊,負(fù)責(zé)去處理兩個方向的街道和社區(qū)的衛(wèi)生問題。在、前進(jìn)、中,我們一路看到了,不少的環(huán)衛(wèi)工人在、認(rèn)真的打掃街道。在他們的努力下,街道的確變得整潔干凈。但是他們的工作量大,難免會將一些草叢等地的垃圾遺漏,我們在、前進(jìn)、中,不、斷的收集和打掃這些地方。
過去我很少參加這種在、街道上顯眼的活動,自己其實也比較內(nèi)向。但是這次來,大家看我們的眼神卻不、再讓我感到慌張。我知道自己是在、做著正確的事情,并且有、大家的陪伴,讓我更加自信的去做好這些事情。
在漫長的打掃工作后,我們在、老師的指導(dǎo)下走過了、很多的地方,分別對這些地方的死角進(jìn)行了、一些力所能及的打掃。而在、抵達(dá)目的地之后,我們來到了xx敬老院。在在這里,我們幫助院方打掃,并且給老人帶來了節(jié)目,將熱鬧的氣氛帶進(jìn)了敬老院。
在這段活動中,我一直陪在老人們的身邊,盡管自己不善于交流,但是自己卻能傾聽老人們的話,聽著他們說過去的故事,自己再做些力所能及的小事,也能讓大家都開心的笑起來。
這次的體會,讓我感覺到了、很多,我明白了、環(huán)衛(wèi)工人們的辛勞,也感受到了、敬老院老人們的孤單。但是,最終要的是,我體會到了、幫助大家的快樂。我愛上了、這樣的感覺,我相信,假如再有、機(jī)會,我一定會再次參加這樣的活動,以此充實自己!
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇四
為倡導(dǎo)市民禮貌乘車、打造和諧公交,市委組織部、市機(jī)關(guān)工委、團(tuán)市委倡議成立xx義工、青年志愿者公交服務(wù)隊。很榮幸,我成為其中一員。xx路公交這個平臺上,用我的微笑、我的熱情、我的耐心,服務(wù)著廣大乘客,并在付出中收獲歡樂、在奉獻(xiàn)中提升自我。
我的服務(wù)的時間段是早上7點到9點。因在之前沒坐過x路公交,于是,x月x日晚上,我到xx的候車點等候我即將服務(wù)的公交車。沒想到,不明白公交車從哪個方向先駛過來的我,等了將一個半小時才等到。和晚上的志愿者xx一齊上車,開始我們的志愿服務(wù)。可到了xx才發(fā)現(xiàn),我們十分幸運(yùn)為一輛沒有站臺錄音的公交車服務(wù)。我和xx分工,一人發(fā)傳單,一人報站臺。當(dāng)我報錯一個站臺名時,我臉?biāo)⒌囊幌氯兗t了,連連和車上的乘客道歉,真怕他們覺得志愿者狠孬,暗下決心,晚上必須要記清所有的站臺名,用真情的服務(wù),塑造志愿者的良好形象。到xx終點站后,我記下了兩位司機(jī)的手機(jī)號碼,并和x師傅約好第二天早上6點四十在xx附近的xx見。第二天我如約上車了,跟大家說聲早上好后就開始我的志愿之旅,給大家發(fā)宣傳單、提示注意事項、宣傳優(yōu)待政策、幫扶有需要的乘客,等等。此后每一天,我都按時上車。在工作日,做滿兩小時后,我立刻回局里,并進(jìn)取轉(zhuǎn)入工作狀態(tài),完成日常工作;在周末,我則做三至四個小時,然后再去市里逛逛。
每次,我都會盡量給特殊乘客上車安排座位。特殊乘客上車后,若是沒座位了,我就問沒有人給他讓讓座,若問了三遍了仍沒人讓座時,我就會帶著特殊乘客到年輕人旁邊,請他讓座,然后對讓座者說幾聲多謝。實在沒辦法給他騰位子時,就會對他說聲抱歉。這樣的我,時常被乘客感激著、包容著,十分幸福。也更加堅定,要用實際行動,引導(dǎo)大家養(yǎng)成自主讓座的習(xí)慣,而不是我們志愿者在車上時被動讓座。
每時,我都進(jìn)取宣傳我們公交的優(yōu)待政策。70周歲及以上的老人、傷殘人、盲人能夠免費(fèi)乘坐公交,只要出示有效證件就能夠(盲人除外)。有時遇到上車時投幣的老人家,我會上前詢問他是否辦理老年證,并告之若是滿70周歲了,可到民政局辦理老年證,這樣,以后就能夠憑證免費(fèi)乘坐公交。若遇到不投幣或是誤以為拿著綠色老年證和殘疾證可不投幣得乘客,我會勸說其投幣,并告之后兩者不屬于優(yōu)待政策的享受對象。
為期半個月的志愿者生活,讓我成長著、歡樂著、憧憬著。大體上,我的志愿之旅是平和的,因為xx人民大都能禮貌乘車。但偶爾會遇到一些不通情達(dá)理的乘客,就是不肯投幣,讓我很想發(fā)火。但看著身上的綬帶,想著自我是一名志愿者,我忍下了,繼續(xù)微笑著、勸說著。這讓我覺得自我成熟了許多。便民、利民的公交開通后,給廣大市民帶來了很大的方便,這讓身為志愿者的我,十分自豪。時??粗先思医Y(jié)伴成形,坐著x路公交,滿臉幸福地游覽著xx,我十分歡樂,異常是那一次看到兩位老年乘客說時隔20年又來xx了時幸福的表情,我很歡樂。每當(dāng)獲得車上乘客對我服務(wù)肯定、聽到他們的多謝時,我很充實、很幸福。也正是這志愿之旅,讓我進(jìn)一步了解xx,了解xx人民的熱情、善良、質(zhì)樸,,這讓身為外來客的我,十分有信心、有意愿扎根在xx這片熱土上。
雖然半個月的志愿者生活結(jié)束了,但從中獲得的收獲將一向伴隨了我。結(jié)交的新朋友,經(jīng)過我建立的xx公交志愿者qq群而時常聯(lián)系著,分享著;得到的肯定,讓我覺得活著很有意義;收獲的歡樂,讓我覺得生活是完美總之,這次的志愿之旅,讓我在奉獻(xiàn)中歡樂著、幸福著。
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇五
我覺得人世間只因有志愿者的存在,才更加的溫暖萬分,因為志愿者就像天使一樣降臨到人間,去慰問每一個貧寒疾苦的地方,然后把溫暖、歡笑留在那里,讓那里的人感受到其實他們也很幸福,在那之后才會悄然離去。
做交通志愿者之后我明白了,做每一件事都要十分的用心,因為那是對被人負(fù)責(zé),也是自己的選擇,既然選擇了就要堅持到底,永遠(yuǎn)也不放棄。期間雖然很苦,也很累,但是我不后悔做交通志愿者,因為參與到其間我更加的了解和認(rèn)識到社會的一份職業(yè),讓我想到我以后身臨其境的種種。
當(dāng)被人用異樣的眼光看著我門的時候,當(dāng)我們的哨聲不斷響起的時候,當(dāng)我們用微笑對待每一位路人的時候,我們的身子都站得筆直,從容,那時的我們沒有感覺到什么不舒服的,反而覺得很自豪。那時的我在想,人的生命也許只有一瞬間,瞬間的美好令我們回味無窮,但也可能瞬間過后讓我們痛苦萬分,遭受生離死別的痛苦。到那時嘆息人世間的悲涼,感嘆人生的短暫。然而種種的結(jié)局都已無法改變。
通過做叫通志愿者,讓我看到其實世界上違反交通規(guī)矩的人很多,只因他們都交通安全意識的缺乏,也可能會是他們成為下一個肇事者,所以我覺得這個交通志愿者活動很有意義,有機(jī)會的話我還會參與其中,通過自己微小的力量,去宣傳交通安全意識,使更多的人認(rèn)識到安全行駛的重要性。
我認(rèn)為每個志愿者心中都有一份特別的愛,只因有那份特別的愛是他們的心胸變得博大,使他們看到每一件苦難,或需要關(guān)懷的事時,都敢于伸出援助的雙手,幫助那些需要幫助的撐起一片天,這就是作為一名志愿者最無私的體現(xiàn)。
千言萬語盡在不言中,學(xué)會奉獻(xiàn),學(xué)會用愛的眼光去包容世間的萬物,這就是真諦,這就是大愛。
愿世間的每一個角落都充滿陽光,不再有疾苦的圍繞,志愿精神將永不止息的發(fā)揚(yáng)。幫助社會貢獻(xiàn)出我們微小的力量,,是我們志愿者義不容辭的責(zé)任,希望更多的人加入其中,讓世界充滿愛。
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇六
周六我們參加大運(yùn)志愿者培訓(xùn),從早上8點到晚上6點,共8節(jié)課。說實話,可能上大學(xué)后習(xí)慣了比較輕松的課程,忽然接受強(qiáng)度這么大的培訓(xùn)覺得很累很累。..。
老師跟我們講解大運(yùn)會志愿者所要做到的基本四點:真誠、微笑、優(yōu)質(zhì)、高效。我們在工作中可能會遇到很多壓力,但我們應(yīng)該會學(xué)克制并加以調(diào)節(jié)。因為我們作為大運(yùn)會志愿者并不是普通的義工那么簡單,當(dāng)我們穿上大運(yùn)會志愿者服裝的時候,我們代表的是大學(xué)生;是深圳;是中國!我們應(yīng)具備相應(yīng)的素質(zhì)。老師從微笑、儀容儀表、形體禮儀、服務(wù)用語等方面給我們培訓(xùn),還采取情景模擬的方式來訓(xùn)練我們的溝通技巧。
在外事工作常識課上,讓我們知道每個國家都有自己的文化,不同國家中文化存在著差異。然而我們在服務(wù)涉也會涉及到不少的外國風(fēng)俗文化,所以當(dāng)我們未他們服務(wù)時應(yīng)多觀察,不懂或不會的事可請教他人,不要貿(mào)然行動。
媒體宣傳與溝通技巧讓我們知道了,媒體是一面雙刃劍,我們應(yīng)該怎樣應(yīng)付媒體。我們都知道,我們一般都喜歡看負(fù)面的新聞,而對正面的`新聞比較少關(guān)注。而我們的一些行為或回答很容易就被加以利用。試想一下,或許一個或部分志愿者的行為或動作,被作為負(fù)面所利用后。以媒體的傳播速度,波及范圍,很容易就會被渲染成大學(xué)生,深圳,中國怎樣怎樣。
醫(yī)學(xué)救護(hù)是需要我們掌握的一個基本課程,因為第一時間對有需要的病人進(jìn)行救護(hù)的是我們。而安全防范指引和應(yīng)急處理基本知識與技能課程讓我們知道,很多不為人知的潛在問題,對于這些問題我們又應(yīng)該如何處理。
作為一名大運(yùn)會的志愿者,我們將面臨各種情況。如當(dāng)有人在大聲喧鬧,在與群眾溝通時,一定先換位思考。站在對方的角度上去考慮問題。這次所學(xué)到的課程是終身難忘的,我覺得作為一名大運(yùn)會志愿者,是我的榮幸,為成為一名大運(yùn)會志愿者而感到自豪!
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇七
我從思想、工作、學(xué)習(xí)、生活等各個方面努力地適應(yīng)著在米易志愿服務(wù)的一切,逐步培養(yǎng)著對這片土地的感情。通過兩個多月的實踐鍛煉,我學(xué)習(xí)到了許多以前在課本上找不到的東西,也發(fā)現(xiàn)了自己的缺點和不足。在今后的工作中,我將從以下三個方面重點著手、予以改進(jìn)和突破:
我將始終銘記自己是一名西部計劃志愿者,牢記身份,牢記自己的使命和責(zé)任,不負(fù)黨和人民的重托和期望,努力扎根基層,做好各項工作,服務(wù)廣大群眾。同時又要淡忘身份,不能因為自己是編外人員,是志愿者而在工作中不盡力、不用心、松懈,要保持一顆平常心,一顆謙虛心,一顆感恩心,發(fā)揚(yáng)長處,改進(jìn)不足,爭取更大的成績,爭做優(yōu)秀志愿者。
人民群眾是的老師。我要在今后的工作、生活、學(xué)習(xí)過程中密切聯(lián)系群眾,了解群眾所思所想,關(guān)心群眾疾苦,從群眾中來,到群眾中去,在群眾工作中補(bǔ)充力量、汲取智慧。作為一名志愿者,作為基層服務(wù)人員,要練好本領(lǐng),提高領(lǐng)導(dǎo)能力,既不能脫離群眾,又要經(jīng)常聯(lián)系領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)同志一般年齡較長,具有豐富的基層工作經(jīng)驗,在年輕干部培養(yǎng)的“幫、傳、帶”過程中具有優(yōu)勢。主動地向領(lǐng)導(dǎo)同志請教,學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)的`思維方式和工作方法,既是責(zé)任,也是義務(wù)。在今后的工作中我必須承擔(dān)起這份責(zé)任和義務(wù)。
我要繼續(xù)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),不斷拓寬知識面,完善知識結(jié)構(gòu),為今后從事實踐工作儲備必須的知識能量。同時還要積極投身實踐工作,以理論指導(dǎo)實踐,在實踐中不斷檢驗和完善理論,努力做到學(xué)以致用。
廣闊的基層是志愿者成長的良好平臺。雖然米易草場與我的家鄉(xiāng)相隔甚遠(yuǎn),但是我熱愛著這片神秘而又充滿生機(jī)的土地。在各位領(lǐng)導(dǎo)、同事的關(guān)心和幫助下,我學(xué)習(xí)到了許多東西,初步積累了一些基層工作經(jīng)驗。作為一名共產(chǎn)黨員,我要時刻保持自己的先鋒意識和旗幟意識,積極參加鍛煉,絲毫不敢懈怠,努力改造自己的人生觀、價值觀、世界觀,提高自己的工作能力,爭取做到“讓群眾滿意,讓領(lǐng)導(dǎo)放心”,實現(xiàn)自己的人生理想和社會價值,為今后做好工作奠定堅實的基礎(chǔ)。
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇八
參加xx市文明志愿者活動已一年多了,這個長時間性的志愿者活動,讓我感受到了志愿者的熱情,通過我們的點滴關(guān)于文明的傳播,讓網(wǎng)絡(luò)的文明之風(fēng)逐漸鋪開,讓我們也得到了快樂。
有時覺得,志愿者很平凡,平凡的面容,平凡的生活;同時,志愿者又是不平凡的,不平凡的內(nèi)心,不平凡的精神。志愿者是快樂的凡人,也是人間的天使,而我正是其中一位快樂者,也是一位志愿者。
作為一位青年志愿者,我一直堅持努力地用自己微薄之力去服務(wù)社會,讓更多人看到希望,讓那些處在失望的人們解救出來。固然作為一位志愿者,自己現(xiàn)在所做的還是不夠的,我要在以后的日子里爭做一位更為合格,更為優(yōu)秀的青年志愿者。
我很榮幸能成為以傳遞愛心、志愿服務(wù)、樂于奉獻(xiàn)、不求回報為宗旨的這樣一個團(tuán)隊的成員之一。作為一位普通的市政工作者,我們不能僅僅滿足于完成自己本身的行業(yè),而應(yīng)當(dāng)履行義務(wù),肩負(fù)起時代賦予的責(zé)任。即使我們的能力仍有限,但一顆關(guān)愛之心不會磨滅,我們將盡全力伸出雙手去幫助、關(guān)心孤寡老人,孤殘兒童等有困難的弱勢群體。哪怕一句問候、一次扶持、一次彎腰,乃至只是一次愛心事件的傳遞宣傳,都能為社會公益、慈善、福利事業(yè)、社會生態(tài)環(huán)保及建設(shè)xx文明的社會貢獻(xiàn)出自己的微薄之力!
愛心已點燃,不要再等待,在我們有限的生命里,去經(jīng)歷讓人難忘而故意義的人生體驗,在奉獻(xiàn)中,體味快樂,收獲幸福。朋友們,假如你也懷著一顆感恩的心,那就捉住這個機(jī)會立即加入志愿者的行列,和我們一起將愛的火焰燃燒到世界的每個角落!
青年志愿者活動是微小的,由于它觸及的范圍太有限。它又是偉大的,它也提升了現(xiàn)代青年的精神道德,培養(yǎng)了現(xiàn)代青年的助人為樂、團(tuán)結(jié)互助的高尚品德。彰顯了我們青年的時代風(fēng)采和精神風(fēng)采。
讓我們?yōu)檫@一事業(yè)來奮斗吧!讓我們這些新時代青年來擔(dān)當(dāng)一些微弱的社會責(zé)任。奉獻(xiàn)出一點微弱的氣力!
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇九
我叫梁玉萍,是20xx級的一名**理工大學(xué)核自院的一名學(xué)生。我來自河南省**市的一個小鄉(xiāng)村。父母親都是地地道道的農(nóng)民,面朝黃土背**,他們勤勞,樸實,節(jié)儉。家里僅靠幾畝地來維持生計。常??吹礁改赋霈F(xiàn)在炎炎烈日下的田間,彎著腰勤勤墾墾地工作,一年四季,任憑風(fēng)吹雨打,他們卻從未間斷,也從沒聽見他們說過苦,其實,其中的辛酸只有他們體會最深。他們所做的一切都是為了供我們上學(xué)。家里有三個孩子上學(xué),他們卻從無怨言,他們常說只要你們好好學(xué),再苦再累我們也值得。
開學(xué)的第一天,我和父親坐了26個小時的火車,千里迢迢來到**奔赴我的大學(xué)夢,身上只揣著幾千塊錢,那是我一年的生活費(fèi),本想著要辦助學(xué)貸款的,所以并沒有帶學(xué)費(fèi),可是并沒有辦成,因為河南沒有生源地助學(xué)貸款,父親幾經(jīng)奔波也未辦成,又怕我在學(xué)校不好過,就借了錢交了學(xué)費(fèi),從此家里的經(jīng)濟(jì)更加拮據(jù)。就在這個時候?qū)W校下發(fā)了助學(xué)金,我申請了并且得到了,我感到很高興,也很感激,雖然不是經(jīng)濟(jì)的全部解放,但至少父母可以喘一口氣,不用在農(nóng)閑時,同齡的老人都在抱著孫子在門口閑聊時,他們卻要匆匆吃完飯,去干建筑。每當(dāng)想到這些,我就感覺很沉重,只有在自己兼職拿到工資時,這種感覺才會減輕。我真的很感激,并深切地體會到國家的政策落到自己身上的那種感覺,國家也在無時無刻的關(guān)注著我們這些貧困生。從此,我不在悲觀,換一種眼光看世界,就會發(fā)現(xiàn)這世界就變得不一樣了,一切仿佛都變美好了,我學(xué)習(xí)的熱情也高漲了起來,對這個世界充滿感激,而不是消極,我開始變得樂觀起來,生活也似乎變得美好起來了,國家的資助就像一縷陽光,穿透了**陰霾的天空,照亮了我的心。
黨和政府對我的幫助不僅僅是物質(zhì)上的幫助,也是精神上的鼓勵和心靈的慰藉,讓我感受到溫暖,讓我安心學(xué)習(xí),享受這來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會,挑戰(zhàn)生活,挑戰(zhàn)自己,此時此刻我感到很榮幸,心里充滿著感激,感謝國家和學(xué)校的助學(xué)政策,使我感受到生活的溫暖,減輕了我家的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。感動國家和學(xué)校對學(xué)生的關(guān)懷如此無微不至。它像一陣及時雨,滋潤了我的心田,減輕我的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),使我可以有更多的時間投入學(xué)習(xí)生活中去。如此細(xì)微的關(guān)懷不僅讓我感受到了愛的溫暖,更讓我感覺到我肩上的擔(dān)子重了。
懷著一顆感恩的心,看這個世界,就會發(fā)現(xiàn)這個世界的更多美好,心情也跟著舒暢起來,安東尼羅賓曾經(jīng)說過:"成功的第一步,就是先存一顆感恩的心,時時對自己的現(xiàn)狀心存感激,同時也要對別人為你所做的一切懷有敬意和感激之情。"所以,在這里,我感激黨和國家完善的獎助學(xué)體系。感謝老師的支持和同學(xué)們的包容,感謝這一路幫助過我的人,讓我順利的成長,走到今天,在大學(xué)余下的時間里,用心學(xué)習(xí),各方面不斷充實自己,為以后的工作打好堅實得基礎(chǔ)。
祖國在我最困難的時候幫助了我,做為一名大學(xué)生的我,愿為祖國貢獻(xiàn)光和熱,這是我的承諾。我的未來不是夢,我有勇氣和自信走好未來的路,我會用青春的激情和毅力創(chuàng)造更加炫麗的明天。在這樣溫暖的大家庭與關(guān)愛中,我要帶著一顆感恩的心,自立自強(qiáng),用智慧和知識來回報國家,回報社會!我為生活在這樣擁有愛的國度而自豪!
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇十
11月20日至21日,在墨江哈尼族自治縣成立_年之際,由墨江團(tuán)縣委組織青年志愿者培訓(xùn)會在我校召開。在為期兩天的培訓(xùn)中,雖然時間很短,但在這個大家庭里,非??鞓纺苡袡C(jī)會熟悉如此熱心于志愿者事業(yè)的人!想起以后就會和充滿熱誠的人一起工作心里就暖暖的,興奮得我也不知道我能做到什么。
首先我很榮幸能成為一名志愿者。
能夠幫助有需要的人我覺得是一件很開心的事.我對志愿者工作的熟悉其實并不多,只知道是無償?shù)?對志愿者的要求是要有責(zé)任心,有耐心等等。雖然我了解得不多,不過我相信隨著今后參加活動的次數(shù)增多,我對組織的了解也會更深。
我參加志愿者的原因是期望能幫到更多有需要幫助的人,能給別人帶來溫暖,同時我覺得作為一個公民在享受各方面的權(quán)利的時候是應(yīng)該盡一些力所能及的義務(wù)的。另一方面也是受到社會青年志愿者的影響,很羨慕他們有那么有意義的事做。興許我不能經(jīng)常參加活動,但我都期望自己能堅持下去,哪怕貢獻(xiàn)的力量不大。
此外,期望通過做不同的工作,對自己有更好的熟悉,更好的融入社會。同時也鍛煉一下自己的能力,為以后自己收入高一級學(xué)校增添砝碼。
我一直想做一名志愿者,其實我參加志愿者就是期望能給社會帶來多一點的愛。很多時候,我們生活在現(xiàn)代社會總會覺得缺少了愛,缺少了被關(guān)懷。尤其是隨著人漸漸地長大,接觸到更多的人與事的時候,我們的思想就越來越復(fù)雜。同時我們會對這個社會越發(fā)不滿,覺得現(xiàn)代社會就是一個很虛偽的社會。但是其實我們每個人的心中都會有一份愛,是一種對弱勢群體的一種無名的愛。我相信憑著這心中的一份愛的種子,從我做起,從我們年輕人做起,我們可以讓自己,讓別人看到這個社會始終還是溫暖的。所以從這方面看,我覺得我們更應(yīng)該讓更多的年輕人加入我們其中。參加協(xié)會,我期望得到的只是一份體驗。
作為一個志愿者,在助人的同時,也是自助。在使其他生命活出色彩的同時,志愿者也可以從中得到思想上的升華,學(xué)會與人溝通,學(xué)會關(guān)愛他人,也更深刻地領(lǐng)會到生命的意義。而且,支援者的活動,也為我提供了一個接觸社會的機(jī)會,提供了一個鍛煉自己的機(jī)會。
最后,我將帶著這份收獲去迎接我縣30歲生日的慶典大會,迎接各位尊貴的嘉賓,同時我將牢記老師交給的知識,在今后的學(xué)習(xí)和生活中,本著志愿者的精神,奉獻(xiàn)自己的時代青春。
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇十一
周六下午的講座確實感受很多,對熱愛家園的認(rèn)識更進(jìn)了一步,原來熱愛家園的歷史與復(fù)旦有著密切的聯(lián)系。對于沒有志愿者經(jīng)驗的我來說,對于他們辭去工作專心致力于志愿者工作感到很不可思議。中國自古就有窮則獨善其身,達(dá)則兼濟(jì)天下的傳統(tǒng),致力于非營利組織也許就是這一思想的現(xiàn)代版。青海、四川在我看來是如此的陌生,除了在書上知道的`山川氣候之外對于那里人們的生活狀況沒有一點的概念,不知道原來在今天的中國還有如此貧困的地方。那些出現(xiàn)在電視上的畫面,正是那個地方的現(xiàn)實。個人與組織相比,組織會有比個人更大的優(yōu)勢去解決現(xiàn)實中難以解決的問題。
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇十二
記得開學(xué)時發(fā)下來的爭章手冊嗎?上面有一句話“從小立志向有夢想,愛學(xué)習(xí)愛勞動愛祖國,德智體美勞全面發(fā)展,長大后做對祖國建設(shè)有用的人才”
10月18日,我作為優(yōu)秀隊員被選入去金山衛(wèi)地鐵站做一位小小志愿者。
我一直在進(jìn)站處服務(wù),教會了很多初來地鐵站不會驗票進(jìn)站的乘客,替那些提了很多東西又急急忙忙掃票卻就是不會的人掃票,為那些不知怎么走人指出一條路線,等等??吹剿麄儩M意的笑臉,聽到他們說聲“謝謝”的時候,心里十分舒服。這些經(jīng)歷中我有很多收獲,并且從中總結(jié)出一些經(jīng)驗來。因為很多人本來會掃票,只不過太急了沒有做好準(zhǔn)備工作,這個時候你就要‘挺身而出’幫助他們,而且也不可太冷漠,站的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,看著別人遇到困難了卻不上前幫忙,這肯定不行了,如果這樣要你這志愿者有何用呢?我們要幫助別人,就要有熱情服務(wù)的態(tài)度。
那天,我看到有父母送一個將要去上海讀書的姐姐,那姐姐十分不舍,遲遲不想進(jìn)進(jìn)站口,但是兩位家長直接去買了一張地鐵票放入進(jìn)票口,推她進(jìn)去,但忘了一點——沒有拿票。我急急忙忙拿出票交給那位姐姐。
還有幾例,都是相同的問題———沒有做好準(zhǔn)備。一些人是沒有時間觀念的,時間要到了才剛剛到檢票處,慢悠悠地走過去,列車開了,還要罵人;一些人到了檢票口,交通卡卻放在包里,然后會找好多時間,等找到時間動車卻已經(jīng)開了。
所以我想提醒那些要乘地鐵的人要有時間觀念和在出門前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作。同時我個人利用周末時間能夠為社會做出自己的小小貢獻(xiàn),覺得非常開心,我期待下次志愿者活動的到來。
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇十三
參加××市文明志愿者活動已一年多了,這個長時間性的志愿者活動,讓我感受到了志愿者的熱情,通過我們的點滴關(guān)于文明的傳播,讓網(wǎng)絡(luò)的文明之風(fēng)逐漸鋪開,讓我們也得到了快樂。
有時覺得,志愿者很平凡,平凡的面容,平凡的生活;同時,志愿者又是不平凡的,不平凡的內(nèi)心,不平凡的精神。志愿者是快樂的凡人,也是人間的天使,而我正是其中一位快樂者,也是一位志愿者。
作為一位青年志愿者,我一直堅持努力地用自己微薄之力去服務(wù)社會,讓更多人看到希望,讓那些處在失望的人們解救出來。固然作為一位志愿者,自己現(xiàn)在所做的還是不夠的,我要在以后的日子里爭做一位更為合格,更為優(yōu)秀的青年志愿者。
我很榮幸能成為以傳遞愛心、志愿服務(wù)、樂于奉獻(xiàn)、不求回報為宗旨的這樣一個團(tuán)隊的成員之一。作為一位普通的市政工作者,我們不能僅僅滿足于完成自己本身的行業(yè),而應(yīng)當(dāng)履行義務(wù),肩負(fù)起時代賦予的責(zé)任。即使我們的能力仍有限,但一顆關(guān)愛之心不會磨滅,我們將盡全力伸出雙手去幫助、關(guān)心孤寡老人,孤殘兒童等有困難的弱勢群體。哪怕一句問候、一次扶持、一次彎腰,乃至只是一次愛心事件的傳遞宣傳,都能為社會公益、慈善、福利事業(yè)、社會生態(tài)環(huán)保及建設(shè)××文明的社會貢獻(xiàn)出自己的微薄之力!
愛心已點燃,不要再等待,在我們有限的生命里,去經(jīng)歷讓人難忘而故意義的人生體驗,在奉獻(xiàn)中,體味快樂,收獲幸福。朋友們,假如你也懷著一顆感恩的心,那就捉住這個機(jī)會立即加入志愿者的行列,和我們一起將愛的火焰燃燒到世界的每個角落!
青年志愿者活動是微小的,由于它觸及的范圍太有限。它又是偉大的,它也提升了現(xiàn)代青年的精神道德,培養(yǎng)了現(xiàn)代青年的助人為樂、團(tuán)結(jié)互助的高尚品德。彰顯了我們青年的時代風(fēng)采和精神風(fēng)采。
讓我們?yōu)檫@一事業(yè)來奮斗吧!讓我們這些新時代青年來擔(dān)當(dāng)一些微弱的社會責(zé)任。奉獻(xiàn)出一點微弱的氣力!
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇十四
結(jié)緣啟明星,是源自陳健鵬理事長的一次主題為“向死而生”的生命教育巡講,雖然時間只有短短一小時左右,但是“充分活尊嚴(yán)死”的生命理念從那一刻起駐進(jìn)我心!眾所周知,我國經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展令世界矚目,但是安寧療護(hù)項目卻落后于世界多數(shù)國家,這一現(xiàn)狀不禁令人唏噓不已!想到自己的摯愛雙親和身邊的友人,一股強(qiáng)烈的社會責(zé)任感油然升起!既然我們活下來就不能白白的活著!不僅為自己還要為社會做點什么!于是我堅定地加入了啟明星!成為一名志愿者!和許多有思想有故事的人在一起!
我曾笑言健鵬是一個對我三觀有影響的人。“充分活”讓我內(nèi)心變得更加開放與自由!生活中不斷嘗試新的可能,迎接新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)!讓生命煥發(fā)出新的光與熱!人生不設(shè)限,活著要精彩成為今后的人生追求!感謝健鵬引領(lǐng)!
作為一名心理咨詢師我和健鵬曾一起走進(jìn)居喪家庭上門做居喪哀傷干預(yù),一起走進(jìn)省立醫(yī)院為患者和家屬做心理疏導(dǎo),和他們一起面對死亡的恐懼、焦慮、怨憤,聆聽他們的心聲,幫助他們在生命最后完成人生三道(道別道恕道謝),感悟生命的意義!
常言道“人之將死其言也善”,志愿服務(wù)中我以患者為師以死亡為師,每次志愿活動,都使我對生命多了些敬畏與虔誠!翻篇“未知生焉知死”,踐行充分活推廣尊嚴(yán)死,完成生死兩相安是我和啟明星小伙伴們的共同使命!
xxxx年十月份,我和一群志同道合的醫(yī)療、社工、心理小伙伴共同參與了由健鵬組織帶領(lǐng)的安寧療護(hù)專業(yè)志愿者的培訓(xùn)學(xué)習(xí)!
培訓(xùn)學(xué)習(xí)分初階中階和高階,目標(biāo)是把所有志愿者打造為“身心社”的“t”型人才!我們每個志愿者都倍感任重道遠(yuǎn)!但是信心滿懷!因為我們是一個工作團(tuán)隊!大家抱團(tuán)取暖結(jié)伴而行不孤單!正如一群高飛成“人”字形的大雁將會飛的`更高更遠(yuǎn)!領(lǐng)頭的大雁就是健鵬和高階導(dǎo)師梁應(yīng)安博士!
在初階中階的志愿者培訓(xùn)學(xué)習(xí)階段,我擔(dān)任了心理導(dǎo)師的志愿者培訓(xùn)工作。結(jié)合臨床服務(wù)案例我分享了“志愿者你需要傾聽什么”和“專注傾聽謹(jǐn)言慎行”,幫助小伙伴們初步了解了“傾聽”這一心理咨詢技術(shù)在志愿服務(wù)中的應(yīng)用。同時我也作為志愿者認(rèn)真接受了其他導(dǎo)師關(guān)于醫(yī)護(hù)、溝通的培訓(xùn),并且積極參與答題考核,順利晉級30人組成的高階志愿者培訓(xùn)學(xué)習(xí)!接受由加拿大梁應(yīng)安博士親授安寧療護(hù)技巧策略課程培訓(xùn)。
從xxxx年12月8日開始,連續(xù)幾個周六我們的高階小組成員不畏嚴(yán)寒和一路辛苦,一直浸泡在創(chuàng)益園高強(qiáng)度學(xué)習(xí)!xxxx年1月20日啟明星年會上我們拿到由梁應(yīng)安博士和陳健鵬理事長共同頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書和戴上了二星志愿者手環(huán)!回望這一歷程,我們激動的心啊感慨萬千!
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇十五
今天,我以一個志愿者的身份來到了鄉(xiāng)下,到了陳爺爺家。
陳爺爺家房子不大,走進(jìn)門,映入眼前的卻是,陰暗狹窄的大堂,我敲了敲門,禮貌地問了一句:“陳爺爺在家嗎?”
一個房間里走出來一位老奶奶,她熱情地招待我,問我:“小朋友,你是誰,是來干什么的?”“我是志愿者,來幫助陳爺爺?shù)摹!薄芭叮悹敔斣谀莻€小房間里呢!”說著,她便向一個小房間指去。
我向奶奶指的地方走去,看見的卻是在廚房忙東忙西的陳爺爺,我叫了一聲:“陳爺爺?!标悹敔敾剡^頭笑咪咪到看了我一眼,我發(fā)現(xiàn)陳爺爺既是一個殘疾人,真是不可思議,趕緊走上前說:“陳爺爺,你歇會吧!我來幫你吧!”“小朋友你真懂事,謝謝,不過我的身子還硬朗的很。”看著,我真為陳爺爺心痛。
我趁陳爺爺在廚房里,我拿起拖把、掃把、撮箕,開始打掃衛(wèi)生,爺爺看見直夸我棒。
我從這次志愿者活動中感受到了,人不管貧窮富貴,不管健康,還是殘疾,只要幫助別人,自己會快樂,別人也會快樂。幫助別人就在一念之間,說起來容易,做起來有點難,要有幫助別人的.勇氣和力量,要有堅韌不拔的毅力,持之以恒的決心,才能真正做好一個合格的志愿者!
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇十六
今天是一個特別的日子。我心情愉快地來到操場。我想和你一起在校園里撿垃圾,整理校園環(huán)境,清理垃圾,讓校園更干凈、更美麗。當(dāng)我們在校園里撿垃圾時,我發(fā)現(xiàn)校園里的花草樹木上覆蓋著一層厚厚的灰塵,我的衣服上覆蓋著一層灰塵。這時,我覺得奇怪,天會下灰嗎?原來是污染。我們撿垃圾只能減少白色污染。我們別無選擇,只能眼睜睜地看著灰落在地上的一切。我們只能繼續(xù)撿垃圾,控制污染,阻止世界上的灰塵。
通過這次社會實踐活動,我意識到,雖然我們不能治療空氣污染,但我們可以減少白色污染。我們每個人都應(yīng)該為保護(hù)環(huán)境做出一點貢獻(xiàn)。古人說:土壤變成風(fēng)雨,水變成深淵,龍變成。這不能說污染控制,但我們可以讓校園改造,美麗。為我們的校園創(chuàng)造一個更美好的明天。
一個甜美的微笑,在一道美麗的彩虹中,用七種顏色的光來記住地球上幸福的影響。我們不是創(chuàng)造者,但我們有最神奇的力量;我們不是太陽,但我們可以發(fā)出巨大的`光;我們只是一滴露水,但只要我們發(fā)揮每個人的小力量,我們就會聚集在廣闊的海洋中。
撿了很長時間的垃圾,讓我感到害怕,環(huán)境污染越來越嚴(yán)重。為此,我們每個人都做出了一些貢獻(xiàn)。作為一所大學(xué),我們無法控制污染,但我們有責(zé)任保護(hù)環(huán)境。保護(hù)環(huán)境,從自己開始,從周圍開始,減少白色污染。
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇十七
學(xué)校組織了做義工的活動——撿垃圾。
一開始是說在周日的時候去科技館掃垃圾的。后來風(fēng)箏兒有把我們調(diào)到了“當(dāng)代清水園”,又把時間調(diào)到了周六下午1;30。
我是這么想象的:先到居委會,一人一個大桶,一人一個撿垃圾的鐵夾子。
可是...沒想到...居委會的`大叔拿出了5個垃圾袋,5個紅色的,套在胳膊上的東東。然后對我們說:“你們到小區(qū)里去兜幾圈回來!”
什么?兜幾圈回來?還沒有撿垃圾的鐵夾子?也就是說直接用手檢嘍?多臟啊!沒辦法,只能想:這點苦不算什么...
5位娘子軍人手一只黑色垃圾袋出發(fā)了。
一直低著頭走路,看見有枯樹葉就彎下腰撿,但是發(fā)現(xiàn),枯樹葉太多了,在這么檢下去要得脊椎疾病的。于是,為了增加垃圾的份量,我們就撿開始撿碎石塊。(好缺德啊)
突然,提子(副班長)大叫:“我看見了真正的垃圾!”
我很好奇的回過頭,順著她的目光望去...是一坨粑粑...狗粑粑...好惡心啊。
我想:沒人會撿吧..就讓這這坨狗粑粑變成草兒們的肥料吧!
沒想到,小漪說:“哎喲!唉,我來撿吧?!蔽液贸泽@啊。
班長說:“喏,給你個塑料手套...當(dāng)心點啊!”
小漪閉著眼睛撿起了粑粑..大叫著:“啊!!快點,丹丹,把垃圾袋的口子張開!快點!”
我很聽話地張開了垃圾袋的口子,小漪丟完粑粑后,遠(yuǎn)離了垃圾袋。
后來,股擦擦和小耗子也陸續(xù)趕到。小耗子說:“老馮也去做義工了,去浦東新區(qū)圖書館了。他家只有老爸在?!?/p>
...啊?什么!怎么可以這樣?為什么我們不能去圖書館?非要在小區(qū)里接受蚊蟲、太陽的折磨?而且...聽上去圖書館更高級。更何況,那個浦東新區(qū)圖書館我也經(jīng)常去,覺得里面更有意思...唉!太不公平了...
后來,發(fā)現(xiàn)小區(qū)垃圾太少,根本撿不出什么東西。原來決定去老馮和風(fēng)箏家要點垃圾的,但是,還是覺得太不道德了...
最后大部隊去風(fēng)箏兒家蹭了點水,接著...就各回各家,各找各媽了。
最熱志愿者的心得體會(通用18篇)篇十八
20xx年9月24日是母校70歲生日,作為大一新生,我懷著激動的心情報名參加校慶志愿工作,算是向母校獻(xiàn)禮吧。
我被分配到后勤組工作。
服務(wù)前——我最初報的是接待組,卻被分到后勤組,所以一開始內(nèi)心很不好受。但轉(zhuǎn)念一想,雖然我們不是在臺上工作,不會有人看見我們的風(fēng)光,也無法一睹明星的風(fēng)采,但作為一名志愿者,付出就是真正的嘉獎,就是真正的快樂。于是,我欣然接受了組織的安排。
幾天后,得知我和其他5名志愿者負(fù)責(zé)24日早上主會場的飲水工作。想到可以見到各界重要人士,可以見到楊瀾,內(nèi)心那個激動啊,嘿嘿。
服務(wù)ing——23日晚上,我們組突然接到通知,到主樓第三大教室集合。我們早早到了,原來是要將礦泉水從第三大教室運(yùn)送到體育館。在搬運(yùn)礦泉水的過程中,我得知很多志愿者剛從其他志愿活動中解放,都沒吃晚飯,就急急忙忙趕到這里工作,真的.很佩服他們,感動啊。經(jīng)過大家近兩個小時的合作,任務(wù)完成了。雖然腰酸背痛,但我卻覺得很滿足,很快樂,也很感動。
24日早上7:40,我們組穿戴整齊地跟著負(fù)責(zé)人進(jìn)入了主會場,將桶裝礦泉水、紙杯、茶葉、瓶裝礦泉水都準(zhǔn)備好。看見幾位老師(應(yīng)該是)忙著發(fā)大會節(jié)目單和礦泉水,我便走過去幫忙(此時嘉賓都未入場,我們組的工作還未開始)。
8:30后,各級校友和嘉賓陸續(xù)入場了。由于我的工作崗位離會場入口很近,所以不斷有校友問我他們應(yīng)該坐在什么位置。因為我只負(fù)責(zé)飲水工作,對會場的座位安排也不是很清楚,所以最初沒法回答他們的問題。為了避免此類情況再次出現(xiàn),我和另外一位同學(xué)商量派一個人熟悉一下會場的坐席。于是,當(dāng)再有人向我們問座位時,我們可以信心滿滿的告訴他了。(在此向?qū)W校提一點建議:接待的志愿者應(yīng)該增加才是,因為有些校友都沒有引導(dǎo)者,找不到座位。希望學(xué)校在以后的大型活動中有所改進(jìn)。)。
在主會場活動進(jìn)行的過程中,我一直站在飲水機(jī)旁,并時時注意是否有前輩們需要礦泉水。4個小時的站立,腿都腫了,但我最終堅持下來了。算是對我毅力的一次考驗吧。
散場時,我們向離場的前輩和嘉賓們送以微笑。一位頭發(fā)花白的老奶奶問:“你們是大幾的孩子啊?”“大一的。”我們微笑著回答。老奶奶又說:“辛苦你們了。孩子,進(jìn)入大學(xué),要最先學(xué)會做人啊!”“學(xué)會做人!”多具有人文主義精神的一句話,我相信,這不僅是我大學(xué)時所要做的,也必將是我一生的追求。
最快樂——和其他志愿者一起搬運(yùn)礦泉水,在主會場負(fù)責(zé)飲水工作,聽見楊瀾的聲音(太遠(yuǎn)了,看不清本人),在食堂吃學(xué)校發(fā)的志愿者的盒飯。
最感動——看見各位志愿者為了完成一個又一個的任務(wù),顧不上吃飯,夜間很晚才休息,甚至落下專業(yè)課。
最深刻——一位頭發(fā)花白的老奶奶對我們說:“要先學(xué)會做人!”愿把“學(xué)會做人”作為我一生的追求。
作為一名志愿者,我體會到了“我奉獻(xiàn),我快樂,我成長”。