優秀作文是對文化底蘊和素質教育的一種體現，它具有啟迪智慧、陶冶情操的作用。接下來，小編為大家整理了一些優秀作文的范文，供大家參考學習。

最新我們一起來（案例20篇）篇一

我們一起來》是我今年暑期最關注的一個節目，20人一組的中學生們在“請選我”的環節中脫穎而出，還來不及享受被入選的興奮，馬上投入到了從未經過的魔鬼般的訓練之中。

本期追蹤錄制了下關第四中學訓練的全過程，讓電視機前的我隨著隊員們的一次次pk，一次次的競爭，心情跌宕起伏。

下關第四中學的20名隊員分成兩組，分別在兩位教練的率領下帶著各自用紙板搭起的簡易小船做好了橫穿洱海的準備，比賽中不管是“豪華版”的紙船，還是“實用版”的紙船在驚濤駭浪的洱海中激流勇進，在紙船一次次的往返中隊員們互相合作，緊張而激烈的劃船比賽扣人心弦，這次比賽不僅賽出了各組的實力，更賽出了團隊合作的精神。

教練激勵隊員“你不是一個人在戰斗”的信念始終貫穿與訓練中，從早餐爭奪戰，到緊張刺激的小組自制紙船橫渡洱海的比賽，再到蒼山奪取任務包和拼圖比賽環節。隊員們從最初的各自為陣，逐步意識到所有的20個人是一個團隊，只有互相幫助，緊密團結才能取得最后的勝利。

最后終于等到了正式比賽那天，我看到了更大的陣容。以書法合唱為特色的大研中學、訓練硬件設施落后卻有著不屈不撓精神的大海中學、石林縣巴江中學以及全程關注的下關四中一同展開20人21足綁腿跑較量，而作為團隊比賽，綁腿跑更強調隊員之間的默契與配合，每一組隊員身上都散發出意氣風發的斗志，20人排列整齊的綁成一排，勇敢的接受挑戰。

當下關第四中學最后出場時，我好緊張，擔心他們會不會像之前的兩組摔跤，擔心他們這么久的艱苦訓練付之東流。教練在一旁激勵隊員們一起喊出：你不是一個人在戰斗！這一句振奮人心的話激發出了下關第四中學學生的斗志。在一聲聲“一二一”中彼此相扶相持，最終下關第四中學邁著整齊的步伐沖向了勝利的終點。

觀看了這次的云南訓練和比賽，我深深的意識到在我們漫長的人生道路上團結合作精神是我們生命中不可缺失的，作為團隊的一份子，應努力將自己的聰明才智貢獻給團隊，讓自己團隊擁有更大的戰斗力。

最新我們一起來（案例20篇）篇二

“青衣水袖半遮顏，臺上風光喝彩間”。“演盡紅塵千萬事，卻為過客未曾歡”。

我的姑母，是位伶人。蝸居于城市中某個無名小巷之隅，孤獨。

幼時曾與她一起練吊嗓。清晨，每當夜幕被晨霞揭開，溫潤的露氣便伴著她珠圓玉潤的妙音，浮于青石板上，穿行于碧色苔蘚。只見她直起高挑的身子，彎起柳枝般柔韌細長的臂膀，一板一眼，日復一日。我常一時興起嚷著要練。她便莞爾一笑，月牙似的甜蜜冉冉升上眉梢。“我們一起來”她輕聲道。“啊……呀……唔”我的頭與你的手，隨著音樂的蕩漾，一上一下。那成熟而清脆的女音便會伴著稚嫩而明媚的童音，掠過彼此的心扉，掠過老屋那低矮的額角，融進國粹的芳香之中。

“皎潔如霜雪，團團似明月”

她珍藏著這樣一把團扇。紫檀木的扇柄，穩重，

安詳。扇面絹絲制成，柔滑，細膩。朦朧間一枝紅梅傲立風雪，但上面的題詞卻記不清楚。只知姑母愛之甚極。若不是重大場合，她斷然不會拿出來做戲。可每隔一段日子，便會極細致而虔誠地擦拭，仿佛雕刻一件極貴的珍品。我與她對臺本兒，自是使出全身的“三腳貓”功夫。她轉拋著纖纖玉手中的白玉扇，精致的面容：膚如玉，潔凈；腮如脂，紅艷。那望穿秋水的眸子，一下子擊中了我心中的氤氳的文化情懷。如此，美得不可方物。她見我如此呆若木雞，便會輕咳示意。“園中景美，叫那張生再住幾許……”你嬌嬌地吟道。“小姐，是了也”，我自是歡歡喜喜地應答。偌大的庭院，我們一起，正靜靜地把國粹的博大和芳華浸入心底。你哪是《紅娘》中的小旦，眼前分明是唐代的貴妃，元朝的麗榮，明時的小婉。

演出時，你持那團扇，在臺中央，翩然，儒雅。水袖一揮，兜起絲絲縷縷的素馨；左顧右盼，煥發出神采飛揚的容光。是舞臺的燈光更是國粹的博大籠罩著你。演罷，你如水的眼眸中滿含著惆悵?！翱磻虻娜擞稚倭恕蹦阏f得最多的便是這句了。此時，華麗的面容下，盡是不相襯的悲戚。我擁緊你，在你的耳邊，低聲卻又堅定地說：“姑媽，放心，有我，有我們，我們一起來?！?/p>

兩顆赤子之心，相擁一起，難以平復，那是被國粹勾走的靈魂啊，更是對國粹被世俗遺忘的神傷。

“相逢如初見，回首是一生”

挽起姑媽柔婉的身姿，我走近了你，漸漸迷上了你，愛上了你。你從秦漢走來，行經唐宋風雨，與清朝乾隆同庚，呱呱落地，卻在漫漫紅塵煙火中，漸行消瘦，透過團扇的絲絹，愈行愈遠。如鏡時光，照見繽紛過往，卻參悟不透其中的玄機。

但是，定會有一天，我與你一揮水袖，轉拋當年的團扇，共唱一首屬于自己的歌，綻放國粹藝術的華光。

月光，照進了窗子；舞臺的燈火，照進了心。

最新我們一起來（案例20篇）篇三

有人說燈可以照亮黑暗，可以照亮你前進的旅途，把你從恐懼中拉出來。這樣我們的生活便不在寂寞，我們的學習便不在枯燥。《假如給我三天光明》主人公百折不撓，不向命運低頭的精神深深的銘刻在我的心中。他那種對光明的向往，讓我時不時的感到非常的懺悔。人家是渴望光明，而我是浪費光明。無濟于事的我深深的沉迷在電視里，而別的人正在燈下溫習著功課。當我終于明白的時候，感到無地自容。是燈讓我悔改了我之前的過錯，是燈把我的過錯抹擦而去。燈就是我的恩人，是他指引我前進的道路。

給自己一盞燈，也就是給自己定下一份目標，給自己留下一份真切現現實的希望。你成功了也好，失敗了也好。在這盞燈的面前，你只會對人生的燦爛更加的向往。你也不會感到人生的無奈，這些無奈與痛苦就是道路兩邊的花朵，它們也會為你的生命奉上一片色彩。

在你寂寞的時侯，燈就會出來陪伴你，會使你感到溫馨。在你學習時她就會放出她那無盡的光芒，照亮你那工整的字跡，夸獎著你、鼓勵著你。夢想，就是我們的那一盞燈！點燃夢想之燈，我們便有了前行的方向和勇氣。再大的風，再大的雨，我們都能迎著風雨前進，。其實我也知道在漫漫人生的旅途中，會丟失很多的東西，但是我始終緊緊的把夢想抱在我的懷里，貼在我的心坎。有了它我便不再孤獨，不再寂寞，不再彷徨。夢想是浩瀚海洋中的一座燈塔，指明著人生方向！夢想是茫茫沙漠中的一片綠洲，給你生的希望，不放棄的勇氣。

我的未來不是夢，想想：燈會陪伴你到老，她仿佛就像你的情人，勸告你的作為。一路都有她的鼓勵，只要再加上你的努力，那么你的人生就會十分的美好。我很小的時候看到流星，就會許愿，但到了我長大了，我才明白不是對著流星許愿就能實現自己的夢想。只能靠自己的努力，終究才會能為自己的人生畫作一個完美的句號。但如果現在不努力，那就是“少壯不努力，老大徒傷悲”的結果。只有奮斗，只有拼搏，夢想之燈才會亮出絢麗的色彩，不僅可以照亮自己，也可以溫暖他人。

人生的路，因為有了這盞燈便不在黑暗；生活，因有了這盞燈而不再單調；內心，會因有了這盞燈而不再害怕；再黑，再遠，再難走的路我們都不會膽怯了！我們的青春會因夢想而更加精彩，給自己點亮那盞夢想之燈吧！讓我們于你心中那盞璀璨的燈一起努力前進吧！

最新我們一起來（案例20篇）篇四

我是一株美麗的.紫丁香，我每天都和我的姐妹們一起唱歌、跳舞，供人類欣賞。生活得自由自在。

不知道過了多長時間，我慢慢地爬起來，發現現在和以前的世界截然不同。天空湛藍深遠；空氣清新甜潤；森林郁郁蔥蔥；草地碧綠如玉；云朵潔白如雪。我也恢復了昔日的活力。

不過，我一直很好奇，到底是什么讓世界變的如此之美麗？郁金香妹妹微笑著指了指我后面。我扭頭一看，才發現我身后立著一個大牌子，上面寫著：讓我們一起保護環境！

最新我們一起來（案例20篇）篇五

大年三十那天姑姑買了許多五顏六色的許愿燈，那些彩燈有的像蕩起來的藍色波紋，有的如齊齊開放的紫色丁香，有的似金黃的果子看的我們眼花繚亂，這下可讓我們這些貪玩的孩子樂開了花，都在紛紛討論晚上的放燈比賽，我和兩位比我大幾歲的哥哥姐姐分到了一組，拿到了三盞燈，每人心中都懷著興奮激動的心情焦急地等待著夜晚的到來。到了晚上我們先在燈上小心翼翼地寫下了新年心愿與祝福，然后拿著燈與點燈必備的工具――打火機，興沖沖地奔到了屋頂的那片露臺上找到屬于自己的領地后開始把方形蠟燭固定在燈底的十字架中，我和姐姐提著燈邊的四角，哥哥趴在下面點火，只聽“啪！”的一聲，哥哥按下了打火機的按鈕，小火苗“呼”的一下從洞里沖出來，歡快地跳躍著，哥哥把打火機舉在了蠟燭的面前，火娃娃早已迫不急待了，開心的“擁抱”著蠟燭，蠟燭被慢慢點燃了。

由于我們是第一次放許愿燈，所以當看到蠟燭被點燃時便以為可以放飛了就松開了手，剛一松開手許愿燈就如折翼的小鳥一般隨著微風的吹拂，飄動起來，可它沒有上升而是往下降，看到這種情景我們心中忐忑不安都緊張地注視著許愿燈緩緩降入樓下，正當我們認為這盞燈會被燈底中的蠟燭所點燃時，姑父突然一個箭步沖去把燈角提起，所幸讓燈沒有被點燃，也讓我們心中舒了一口氣，這時姑父把燈送來笑著對我們說：“你們還沒有充好氣就把燈放飛了，你說它能飛起來嗎？”我們聽后才恍然大悟，于是重新點燃蠟燭，我和姐姐提著燈的四角見燈慢慢的膨脹起來，像吃飽了的大氣球一樣，即使我們正提著燈角可仿佛覺得燈馬上就要飛走似的，就連燈面的油紙也熱乎乎的，“放！”在哥哥的一聲令下我們慢慢地松了手，這時來了一陣風，燈在大風的助力下冉冉上升，與小伙伴們還有鄰村放的燈一起向空中升去，看到滿天的許愿燈像星星一樣一閃一閃的慢慢的飛向遠方，這種美景讓我們每個人都驚住了，那一盞盞飛動的彩燈與那漆黑無星的夜空融為一體變成了一顆顆閃耀明亮的星星點亮了漆黑的夜空更點燃了我們心中對未來的希望之火，同時也寄托著我們美好的祝福與心愿，在那一瞬間，幾乎所有人都注視著空中那些明亮的“小星星”直到它們消失在夜空中。

許愿燈飛在空中的那一瞬間令我難忘。人生有許多一瞬間，那一瞬間似流星劃過月亮點綴夜空，雖然短暫卻足以讓人回味無窮，也正是這些許多的一瞬間，才使我們的童年變得更加精彩！

最新我們一起來（案例20篇）篇六

這期《我們一起來》的二十人二十一足比賽的所有隊伍中，有一群特殊的孩子，更有全中國“最高大”的嘉賓組合——姚明、葉莉夫婦的傾情加盟，這不僅是葉莉的熒屏首秀，更是姚明夫婦首次攜手一同參加的綜藝節目。對于這群特殊的孩子來說，姚明夫婦不僅是他們的跑步教練，更像是他們的臨時父母。在這五天的相處中，帶領他們重拾了對自己的信心，對生活的希望。

這次姚明夫婦之所以會選擇參加《我們一起來》，為的就是遠在酒泉的一群特殊的孩子們，他們覺得這樣的跑步比賽，不僅能鍛煉孩子們的意志，更希望這個節目能引起對特殊孩子的關注。來自酒泉特殊教育學校的大多數天生聾啞、智障等缺陷，這不僅大大提高了綁腿路訓練的難度，也使姚明夫婦的酒泉之行充滿了意想不到的驚喜和感動。

在姚明到達酒泉的第一天，就經歷了當地少見的沙塵暴。白天氣溫二十六度，夜晚零度，攝制組苦不堪言。在這艱苦的環境下，要怎樣才能訓練好這樣一支由特殊孩子組成的隊伍，使所有人度感到頭疼。但是憑借著溫和的個性和與生俱來的親切感，葉莉很快就得到了孩子們的信任，孩子們親切地稱她為“很高很漂亮”的葉莉姐姐。

最終，這群酒泉特殊教育學校的孩子以理想的速度跑到了終點，取得了很好的比賽成績，真是不負有心人！姚明夫婦這次的傾情加盟意義重大。雖然沒晉級決賽，但是給這些孩子帶來了生活的自信、勇敢和希望。

最新我們一起來（案例20篇）篇七

樹，是地球給我們的寶貴資源，如果沒有樹，人類就無法存在。在我國很多地區都出現了不同程度的土地荒漠化。

如果類似行為沒有得到有效的制止的話，沒有森林的日子就離我們并不遙遠了；如果不珍惜樹，最后一塊也會變為荒漠，到時，我們將看到的是人類的眼淚。

積極種樹，

保護環境。

是每一位地球人最基本的義務。如今，植樹已經成為全世界關心的焦點，每年的3月12日定為我國"植樹節"，每年的3月12日所在的一周，定為"中國植樹周"。這說明，很多人的認識到了植樹的重要性。

但是，似乎很多人只有在這時才會意識到我們的樹木其實是非常有限。植樹的意識不應只是一天、一周，它是持續性發展課題，需要堅持不懈地努力。因此，增強全民植樹意識，人人愛護樹木，反對亂砍亂伐，大自然才能與我們和諧相處。

為了我們更美好的未來，讓我們從我作起，像。

愛護眼睛。

一樣節約每一棵樹，珍惜每一顆樹。保護有限的生命之源，永不止步！

最新我們一起來（案例20篇）篇八

讓夢想在現實斑斕。

在第十二屆全國學生運動會召開之際，通過電視，一群中學生同學們使一項充滿著“團結”與“奮進”的運動走進了我們的視線中——綁腿跑。

“我們一起來！”隨著主持人們的一聲口號，一群來自全國各地的初中生代表隊，為了角逐“史上最快初中班”的夢想稱號，用他們熱情的汗水與執著的信念展開了為期兩個月的“陽光少年綁腿跑比賽”。

同舟共濟方能勇往直前。在比賽中，一支由二十名同班同學組成隊伍的一致性成了他們決勝的關鍵所在，各支隊伍都在為此做著艱辛的訓練，他們都在為了夢想而堅持努力著。而其中，一支來自上海本土的“娘子軍”引起了我們的注意。

在節目中，比賽前的最后訓練里她們依然面臨著許多新狀況，團隊步伐的不一致、速度的大小都要面臨自己解決。這不由得使得我們擔心，“這支女隊能否勝利？”。

當其中一名隊員暴露出問題時，“是留還是換”成了教練們意見相左的關鍵?！拔覀兌畟€人就是一個團隊，一塊肉也不能少！”當在隊員們口中的“鐵面教練”嚷出的這一句話，頓時讓作為觀眾的我們感受到了一個團隊所具有的整體力量。

“你一定要掛著我”，隊友的一句簡單鼓勵，便使得原本體育并不出色的她從落后逐漸到同一步伐，這其中包含的不只是她的自我超越，更是相互幫助所體現的團隊力量。她們互幫互助的精神、相互關心的言語，溫暖的不止是這支團隊。當這支全國唯一的女隊邁著她們整齊統一的步伐，英姿颯爽地在比賽日奮勇向前地奔跑時，我們能想象到的只有“勝利終將屬于她們”。

回顧過程，在宣戰臺上搖臂吶喊，到戶外訓練互相幫助，再到比賽日的奮勇拼搏。體育中的友情，體育中的拼搏，體育帶來的成長無時無刻不在感染著，激勵著這只團隊，更在感染著作為觀眾的我們。

“跌倒了，不怕，爬起來再跑！”。作為學生的我們，在探索知識與道理的道路上，總會有同伴相伴左右。我們將會一起面對收獲，面對喜悅，但更多的，我們將會面對未知，面對迷茫。就像“我們一起來”中綁腿跑的隊友們。作為團隊中的一員，我們不會放棄任何一個隊友，放棄任何一個戰勝困難的機會。跑著跑著有隊員摔倒了、有隊員落后了，我們會相互鼓舞，相互幫助。我們會流下眼淚，留下傷口，但我們絕不會留下一個失敗的妥協。

生活中，我們總要面臨困境，總會踏過泥濘，總有想到放棄與絕望的時刻。但是，只要心中的夢想不倒，我們的友誼不逝，堅強與關愛總會戰勝迷茫和黑暗，在陽光下綻放青春最美的燦爛。

正如節目中所描述的：眼淚和汗水見證著倔強和勇敢，堅持和不服輸讓我們勇往直前。沒有戰勝不來的困難，因為我們在一點一點長大。

要讓夢想在現實斑斕！

最新我們一起來（案例20篇）篇九

春姑娘的腳步早已邁向人間，到處充滿了春天的氣息。為了更好地接觸春天，我們一家來到了九峰公園，觀賞春天的美景。

我們繼續往里走，沁人心脾的花香撲鼻而來。我循著花香走去，遠遠地望見了一個花壇。花壇里各種各樣的花爭奇斗艷，千姿百態。這么多的花，有的才展開兩三片花瓣兒；有的花瓣兒全展開了，露出了嫩黃色的小花蕊；有的.還是花骨朵兒，看起來飽脹得馬上要破裂似的；還有的三個一群、五個一伙地長在枝頭上。一朵又一朵的姿態，看著這一朵很美，看看那一朵也很美。一陣微風吹來，花瓣像一位位仙女，從天而降，給地面鋪上了花毯。

“嗡嗡嗡……”喲，是誰來了？原來是辛勤的小蜜蜂來采蜜了。它們圍著花壇轉了幾圈，好像在說：“這么多花，今天我們可以大飽口福了！”它們徜徉在花海間，貪婪地吸吮著花蜜。

太陽已經偏西，我們也要回家了。我依依不舍地離開了這充滿春天氣息的九峰公園。

最新我們一起來（案例20篇）篇十

今天，我看了一部關于戰爭的電影，里面的飛機和炮彈炸傷了很多人，也炸傷了我們的地球母親。我的心中充滿了無限的憤怒和悲傷。

我憤怒：我們人類本是地球母親的兒女，如今，為了拍電影，為了拍電視劇，竟然不顧地球母親的痛苦，隨意地毀壞地球。我學過一篇課文――《只有一個地球》，“我們這個地球太可愛了，同時又太容易破碎了！”這是宇航員遨游太空目睹地球時發出的感嘆。

我悲傷：在科學家的'無數次研究后，確定在那么多的星球里，只有地球才可以讓我們生存。如果我們再不愛護地球，我們人類的后果也會樂觀嗎？在我們過好日子的時候，有誰會想到地球母親正在痛苦，就從我們身邊說起吧！

最新我們一起來（案例20篇）篇十一

“春色滿園關不住，一枝紅杏出墻來?！边@句話是葉紹翁筆下的春天美景?，F在和我一起去看看我這兒春天的景色吧！

在老師的帶領下，我們來到仙下河邊尋找春天。在這里我們看見一排整整齊齊的桃樹上開滿了桃花，像一個個美麗的少女穿著粉紅色的衣服，在風老師的指導下翩翩起舞。一些小桃花兒像調皮的小姑娘淘氣地離開了樹媽媽的懷抱，在空中無憂無慮地玩耍，看著看著我也仿佛成了其中的一員，在風老師的指導下跟著他們一起跳起了優美的舞蹈。

桃樹下面有一群野生的小白花兒。他們像我一樣癡迷地看著她們跳著舞，小花身旁有一大片一大片的小草，嫩嫩的、綠綠的，用手摸一摸柔柔的，風吹過，小草左右搖擺的'樣子好像一個個小男孩好奇地看著外面的世界，在小草的襯托下白色花顯得格外美麗。

坐在草地上，聽到一聲聲鳥鳴，抬頭一看，是一對小鳥對立站在枝頭在嘰嘰喳喳地叫，好像在說：“這個人是誰?。繎撌莻€新朋友，也是來這兒欣賞春天美麗景色的吧？”

仙下河春天的景色真美??！我愛春天，愛聽小鳥的歡唱，愛看大樹的新綠，愛這充滿勃勃生機和希望的春天！

最新我們一起來（案例20篇）篇十二

星期六的晚上，我打開電視觀看東方衛視《我們一起來》節目。

比賽項目是綁腿跑，這次主場隊是由王教練、陳教練、黃教練陪教，先是他們的自我推薦大賽。其中讓我記憶猶新的有自稱"美男"的班長；有"女漢子"程同學，她說可以搞定班上所有的男生；有她們是"百靈"和"黃鶯"的雙人組合；還有活躍四射、體力很full的活力五兄弟。確定了隊伍人員后，就開始訓練了。

任同學總認為別人不好，還一直彈鄭同學的臉。害的大家都摔倒了，為人正直的"女漢子"程同學說"還不趕快向鄭同學道歉。可是任同學在班級里是一個高大勇猛的人，權威也十分的大，所以自尊心沒有讓他道歉。

這是王教練說"我們一起玩一個’信任’的游戲"。讓鄭同學在前面，然后我再選一個同學在后面接住他。王教練對著任同學輕聲說道："任同學，你過來，就是你了！"王教練讓鄭同學倒下，然后讓任同學接住他。后來一連做了一次都成功了。鄭同學后來看到接他的.是任同學，臉嗖的紅起來了。回到隊伍里，王教練用這個小游戲，讓他們的友誼更上了一層臺階。

訓練中，發生了一個個感人的故事。讓這次的團隊比賽增加了凝集力。

這次比賽因為緊張沒有合作好，有兩位同學跌倒了?？墒撬麄儧]有放棄，互相鼓勵，互相攙扶，跌倒了又爬起來，走向了終點。

我認為他們叫無敵隊不是因為他們的速度快，而是指他們堅持不懈的精神。他們的團隊做到了共同進退、共同榮辱。一起跑，一起來。

最新我們一起來（案例20篇）篇十三

在其中要我難以忘懷的有自稱為美男的班長;有女漢子程同學，他說能夠拿下班里全部的男孩子;有他們是百靈和黃鶯的兩人組成;也有活躍性四射、精力很full的活力五兄弟。明確了團隊工作人員后，就剛開始訓煉了。

任同學總覺得他人不太好，還一直彈鄭同學的臉。害的大家都摔倒了，為人正直的女漢子程同學說還不趕緊向鄭同學致歉。但是任同學在班集體里是一個又高又大強悍的人，權威性也十分的大，因此自尊沒有使他致歉。

它是王教練說我們一起玩一個r信賴r的手機游戲。王教練沖著任同學輕聲講到：任同學，你過來，就是你了！王教練讓鄭同學倒地，隨后讓任同學接住他。之后一連干了一次都成功了。返回團隊里，王教練用這一游戲，讓她們的友情更到了一層階梯。

訓煉中，發生了一個個感人的故事。讓此次的學生英語精英團隊比賽提升了凝集力。

此次比賽由于焦慮不安沒有協作好，有倆位同學跌倒了。但是她們沒有舍棄，相互之間激勵，相互之間攙扶，跌倒了又站起來，邁向了終點站。

我覺得她們叫超級隊并不是由于她們的速度更快，只是指她們鍥而不舍的精神實質。她們的精英團隊保證了相互進退、相互榮辱。一起跑，一起來。

最新我們一起來（案例20篇）篇十四

星期四放三天假是清明節，我寫好了作業，回了鄉下。

回了鄉下，我去找我的妹妹一起玩，玩了一會兒都覺得沒意思，這時奶奶拿了一個盆子向菜園走去。

我拉著妹妹問奶奶，“奶奶你在干什么？”“我去摘水米子，要做出好吃的水米子粑粑，你們一起來幫忙吧！”奶奶說。我們齊聲說“好”，我們馬上開始干活了。

我找呀找，終于找到了一根，我仔細看了一下，哇！上面有黃黃的花朵一點一點的好美呀！旁邊還有幾片葉子，下面有著白白的稈子，身上起了一層雪白雪白的'毛，摸一摸好軟呀，真舒服。

太陽火辣辣的曬著地面，地面曬得滾燙滾燙的，感覺要被曬暈了，我出了一身汗，妹妹也一樣的，采呀采，摘呀摘，終于采好了，真是不容易呀！

我們走到陰的地方休息了一下，就跟奶奶一起去做水米子粑粑了。

首先，第一步，用涼水洗干凈，洗干凈后用開水燙，第二部拿出來切得粉碎，然后放油，再炒，第三步，用糯米粉放水調稀，第四步，放糖，再放兩個雞蛋，在用筷子攪拌好，第五步再放油，勺子裝好一勺子，再用勺子把一勺子水米子放入鍋里，炒好了的水米子又香又軟又黃，好好吃呀！

下一次我還要吃！

最新我們一起來（案例20篇）篇十五

保護環境小時侯，我經常跟隨爸爸媽媽到姥姥家去度假的，那一望無際的田野，果實累累的果園......都給我留下了深刻的印象。那里沒有城市的喧鬧，天拉藍藍的，水綠綠的，那里的果實成熟了，好像整個村莊都彌漫著泌人心脾的果香，可是城市呢？天灰蒙蒙的，地上到處是隨意灑落的垃圾，汽車的尾氣彌漫在城市的上空，簡直的家鄉有天壤之別。我家住在西彭鎮，渝西交易城，一幢六層高的樓房，三室一廳，里外通風，面臨大街，交通方便，看起來的卻是一個非常好的住所，可美中不足的是，我家靠近菜市場，噪聲非常的大。雙休日，一家人多想舒舒服服的睡上一覺，來解除一周的.疲勞??！但噪聲這可怕的怪物偏偏跟我們唱對臺戲，早上五點不到，就聽見窗外三輪車喇叭的尖叫聲，汽車發動機的轟鳴聲，和不絕于耳的叫買聲，這些雜亂的聲音混在一起，吵得人頭痛欲裂，更別提睡覺了。為了生存，人類同自然斗爭，也必須保護大自然，同自然和偕發展，我希望有一天城市也能像農村一樣，天藍水綠，空氣清新，讓我們在風景秀麗，陽光明媚、遠離喧鬧的環境中生活。

最新我們一起來（案例20篇）篇十六

七月十九日，東方衛視的《我們一起來》節目戰上海，這些來自上海第三女子初級中學的“公主”們用自己的行動給青少年觀眾上了一堂難忘的人生課。“教官”付辛博、陳一冰首次面臨“女子軍團”，一下子措不及防；豬圈打掃，野外露宿看了之后讓人感覺好心疼。汗水與淚水的交織，使她們最終只好接受事實。就是因為這樣，他們徹底改變了自己。

也許這就是人生，總有一天，他們要離開曾經為她們遮風擋雨的那雙大手，獨自面對這未知的未來。

節目中一個女生說過一句再平凡不過的話：“不要松開拉著的手，我們一起跑?！钡@背后的意義相信這些女生們更能體會得到?！耙蝗颂Р窕鸩煌?，眾人抬柴火焰高”，節目組通過這樣的方式來讓青少年們懂的團隊合作的重要性。在訓練的許多過程中，他們遇到了許多挫折，流了許多眼淚，但眼淚不代表嬌氣，而是走向堅強的磨煉。節目中平日里的“女公主”個個進了豬圈，抓得了家禽，睡得了帳篷，忍得住傷痛。如果不是經過流淚和汗水，何來今天的成功！在開始訓練時，表現很糟糕的“公主們”，常常出狀況，常常受到殘酷的懲罰，真不敢相信經過磨練的她們，在最終比賽中竟拿到了第一名。

通過觀看這檔節目，使我懂得了：一個人只要有毅力，不怕困難，經歷磨練，就能實現自己的夢想。

最新我們一起來（案例20篇）篇十七

暑期到了，正趕上7月5日晚由東方衛視直播的《我們一起來》節目。我懷著激動的心情，坐在電視機前觀看?？春螅屛沂芤娣藴\。

整個節目主要講的是：沈陽第四十四中學七年一班的哥哥姐姐們代表學校參加綁腿賽跑。比賽中，他們經歷了一次次跌倒，又一次次爬起，勇敢向終點沖刺的感人事。我正是被他們比賽中散發出的團結，堅持不懈，以及對青春的熱愛精神給深深地打動。

俗話說得好：“不怕強勁的對手，只怕豬一樣的隊友?！笔茄剑∩蜿査氖闹衅吣暌话嗟母绺缃憬銈儯麄冋遣恢v個人主義，講的就是團結，協作的精神贏得了觀眾的喝彩。比賽中，由于每個人的步子快慢不齊，導致后面的同學摔倒了。然而，跑得快的同學們沒有指責跑得慢的'同學害他們摔跤，拖延比賽時間。反之，他們互相包容，把跌倒的同學扶起來，然后一致團結向前沖刺。就是這樣的環節，讓我明白了包容、團結的可貴！想想去年的體育節中，我們在班集體合作比賽上，也是因為某個同學跌倒了，然后其他同學立刻激動地指著那位同學指責，漫罵他影響了班級的榮譽?，F今想想，是多么的不應該?。?/p>

隨著電視節目接近尾聲，比賽成績揭曉：沈陽四十四中七年一班的哥哥姐姐們因賽中沒有贏得時間，成績是比賽的最后一名，哥哥姐姐們流下了眼淚。但是，當記者采訪他們時，他們卻自信地說：“雖然我們這次輸了，但是我們以后一定會更加團結，更加努力的！”顯然，他們肯定了自己比賽中的團結、合作精神，面對失敗，他們對為了充滿自信。他們對青春的那一份熱情多么的值得我學習！想到去年期末考試，我因失誤導致成績不理想。當時，我便覺得天空不再那么藍，小草不再那么綠，花兒不再那么嬌美，校園的生活不再可愛。甚至覺得天快要塌了似的，每天有氣無力的，不想上學。相比之下，哥哥姐姐們對青春的愛，對待失敗的勇氣真令我自愧不如！

今后，在集體面前，我一定要包容同學，與同學團結在一起。在個人失敗前，不悲傷，不放棄。我要用一顆熱愛生活的心，勇敢地向著人生之路前進！

最新我們一起來（案例20篇）篇十八

二零零八年，在我國的領土上將要舉行一場奧運盛典。一時間，世界所有的目光都投向了北京，“奧運會、北京、運動”這三個詞成了人們經常談論的話題，很多人都開始喜愛運動了，二零零八年從而成了名副其實的運動年！

說起運動，我不禁想起了劉長春老爺爺，他是中國早期著名男子短跑運動員。他用他的雙腿跑出了一條通往奧運會的道路，他用他的雙手開啟了一扇對中國緊閉的名字叫“奧運會”的大門！成為了中國歷史上的`奧運第一人！

說“二零零八年是一個名副其實的運動年”這句話可真不假。以前，爸爸叫我和他一塊兒吃過晚飯去散步。可是我總是嫌太累累了，天天拿“腳疼、太困了......”這些理由來搪塞爸爸，就是爸爸派九頭牛來拉我，我也不會走出門半步。

可現在不同了，因為今年我們國家要舉行奧運會，所以我對運動特別感興趣，天天晚上都要叫上好朋友出去散步，還經常和好朋友在一起跳繩、踢毽子、賽跑......

運動的好處很多，它不僅能讓身體里的一些廢物排出體外，還能預防一些疾病、增加肺活量......讓我們更充滿活力、更健康，所以我們要經常運動，充滿活力、健健康康的過好每一天！

最新我們一起來（案例20篇）篇十九

這期《我們一起來》的二十人二十一足比賽的.所有隊伍中，有一群特殊的孩子，更有全中國“最高大”的嘉賓組合——姚明、葉莉夫婦的傾情加盟，這不僅是葉莉的熒屏首秀，更是姚明夫婦首次攜手一同參加的綜藝節目。對于這群特殊的孩子來說，姚明夫婦不僅是他們的跑步教練，更像是他們的臨時父母。在這五天的相處中，帶領他們重拾了對自己的信心，對生活的希望。

這次姚明夫婦之所以會選擇參加《我們一起來》，為的就是遠在酒泉的一群特殊的孩子們，他們覺得這樣的跑步比賽，不僅能鍛煉孩子們的意志，更希望這個節目能引起對特殊孩子的關注。來自酒泉特殊教育學校的大多數天生聾啞、智障等缺陷，這不僅大大提高了綁腿路訓練的難度，也使姚明夫婦的酒泉之行充滿了意想不到的驚喜和感動。

在姚明到達酒泉的第一天，就經歷了當地少見的沙塵暴。白天氣溫二十六度，夜晚零度，攝制組苦不堪言。在這艱苦的環境下，要怎樣才能訓練好這樣一支由特殊孩子組成的隊伍，使所有人度感到頭疼。但是憑借著溫和的個性和與生俱來的親切感，葉莉很快就得到了孩子們的信任，孩子們親切地稱她為“很高很漂亮”的葉莉姐姐。

最終，這群酒泉特殊教育學校的孩子以理想的速度跑到了終點，取得了很好的比賽成績，真是不負有心人！姚明夫婦這次的傾情加盟意義重大。雖然沒晉級決賽，但是給這些孩子帶來了生活的自信、勇敢和希望。

最新我們一起來（案例20篇）篇二十

青少年團隊成長勵志活動《我們一起來》，七月五日迎來了東北站的比賽。這次的嘉賓有：王傳君、黃奕。

《我們一起來》不僅為“零零后”學生展示他們的校園生活提供了平臺，也讓明星有了一次再回到校園的機會，重溫自己的青春夢想。這就是王傳君的感受。

在《我們一起來》第一個環節“大聲說”中，一位小女生上臺時，站在底下的同學突然發出了一陣歡呼聲，原來是班里的一位男生非常喜歡臺上的那位女孩，王傳君聽后回頭問是哪個男孩時，一位男生羞怯的舉起了手。而這一舉動讓王傳君感動之余也感不禁的感慨：“我年輕的時候缺乏的就是那一瞬間的勇氣?！?/p>

《我們一起來》是一檔以綁腿跑比賽為載體的節目，但這檔節目所關注的不僅僅是比的最終結果，而是一個團隊從集結到磨合，直到最后成功的過程。很多自己的想法，都是大人們不了解的，節目導演組希望通過這一過程中發生的各種各樣的事情來展示這些孩子特有的思考、想法。對于他們來說，在訓練過程中所獲得的成長就是成功。

在明星嘉賓參與特訓的.沈陽第四四中學是參賽的四所中學中最不起眼的一所中學。在訓練方式上，嘉賓和教練也會根據學生不同的性格為他們量身打造不同訓練環節。為了讓那群有些“天不怕地不怕”的“女子漢”和小伙子知道相互信任的重要性，嘉賓們特意為她們準備了“密室逃生”的環節，陰森森的場景讓早上還一副豪情壯志，夸口能搞定一切的“女子漢”瞬間“崩潰”，不得不開始依賴生邊的小伙子；而另一位因成績差，個子矮小而常被同學欺侮的小男生，也在王傳君的特意安排下成為了男生隊的領隊，也正是這份信任，讓他消除了與同班的誤解，并融入集體。

不僅如此，團隊的訓練也讓孩子們的綁腿跑速度提高了，同時也相互信任，相互幫助，雖然他們不是第一名，但是這活動的過程使他們難忘。這次活動使他們在學上也有了動力，成績大有提高。在比賽后的月考中，參與節目的班級就從年級的中下游成績有了進步，得了第一名！

我希望《我們一起來》這個節目既能在學生中產生共鳴，又能讓大人們回憶起自己年輕時的學生生活，勾起屬于他們自己的青春記憶！