人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

預(yù)防結(jié)核病班會演講篇一

學(xué)生收集有關(guān)不良的飲食習(xí)慣及禽流感知識的資料。

一、班主任老師引出本次班會的內(nèi)容：

最近一段時(shí)間，禽流感作為傳染病在一些地方出現(xiàn)，為了更好的預(yù)防禽流感、保證學(xué)生身體健康，特別召開主題班會。

二、簡要介紹禽流感：（班長）

禽流感是由禽流感病毒引起的一種急，也能感染人類，感染后的癥狀主要表現(xiàn)為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數(shù)伴有嚴(yán)重的肺炎，嚴(yán)重者心、腎等多種臟器衰竭導(dǎo)致死亡，病死率很高。此病可通過消化道、呼吸道、皮膚損傷和眼結(jié)膜等多種途徑傳播，人員和車輛往來是傳播本病的重要因素。

三、預(yù)防措施：（學(xué)生交流）

2、吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。

3、不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動，不要喂飼白鴿或野鳥等。

4、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似。

5、特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。

6、這段時(shí)間也盡量少吃肉類食品，飲食要清淡，要保持良好生活習(xí)慣，注意營養(yǎng)平衡，保持充足的睡眠和休息，多吃水果、多飲水，避免疲勞。

四、班主任小結(jié)：

只要同學(xué)們注意講衛(wèi)生，認(rèn)真做好預(yù)防工作，就可以將禽流感拒之門外。

預(yù)防結(jié)核病班會演講篇二

預(yù)防結(jié)核病班會演講篇三

預(yù)防結(jié)核病班會演講篇四

1、春季傳染病——流感及相關(guān)知識。

2、學(xué)會如何預(yù)防流感，進(jìn)行相關(guān)知識的了解。

3、讓學(xué)生了解了在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力等等，使學(xué)生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學(xué)習(xí)。增長學(xué)生的衛(wèi)生知識，增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識。

一、熱身

“讓我?guī)湍闳嗳嗉纾屛規(guī)湍愦反繁场被顒印Ｗ屚瑢W(xué)們放松，并懂得鍛煉身體，保持身心健康。

師：同學(xué)們，春季是最容易感冒的季節(jié)，現(xiàn)在，我們班已經(jīng)有好多同學(xué)都感冒了，所以同學(xué)們應(yīng)多注意自己的身體健康。今天我們就召開一次預(yù)防流感主題班會，題目是：“我健康，我快樂”。出示課件。

二、小醫(yī)生上場。

師：同學(xué)們，流感經(jīng)常發(fā)生在我們身邊，估計(jì)很多同學(xué)卻不是非常了解。為了同學(xué)們的身體健康，為了同學(xué)們能更好地照顧自己，為了同學(xué)們能更好地預(yù)防流感，今天我特意為大家請到了小趙醫(yī)生，她將為我們介紹更多關(guān)于流感的知識。

小醫(yī)生：各位同學(xué)，我是小趙醫(yī)生。聽老師說我們很多同學(xué)都感冒了。所以，今天我特抽時(shí)間來這里為大家談?wù)勱P(guān)于感冒的很多問題。（讓曾經(jīng)有過感冒或正患流感的同學(xué)舉手說說他們的各種癥狀及感受。）

1.流感及傳播

同學(xué)們，你們知道嗎？你們的種種癥狀表明了你們都患了流行性感冒，我們簡稱“流感”.它是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，由于天氣多變，時(shí)暖時(shí)寒，氣候仍然寒冷、干燥，人們經(jīng)歷了一個(gè)漫長的冬天，當(dāng)春季來臨時(shí)，人體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng)，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入。流感病毒可以借助空氣傳播，如當(dāng)患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時(shí)，會將病毒擴(kuò)散到周圍的空氣中，形成的細(xì)小飛沫傳播。另外，患者接觸過的物體表面也會附著病毒，而人在接觸這些物體表面后，再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染。所以，它傳染性是比較強(qiáng)的。

2.流感的主要癥狀

“流感樣”癥狀，因?yàn)槠胀ǜ忻耙部赡艹霈F(xiàn)類似癥狀。少數(shù)病人還會出現(xiàn)胃腸道為主癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。

3.流感與普通感冒的區(qū)別

4.流感的治療與預(yù)防

目前流感尚無特效治療藥物。接種流感疫苗是預(yù)防流感及其并發(fā)癥的最有效方法之一。

小結(jié)：流感的傳染性極強(qiáng)，所以當(dāng)我們平常應(yīng)注意衛(wèi)生，多注意鍛煉身體，及時(shí)對流感注意預(yù)防。當(dāng)我們生病了，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。同學(xué)們，希望大家都有一個(gè)健康的身體，我們大家才能快樂生活，快樂學(xué)習(xí)！祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步！

三、啟發(fā)：學(xué)生交流《想象在流感流行的日子里》發(fā)生的變化及帶來的影響。

（1）在流感流行的日子里，是否缺課的人多了；

（2）在流感流行的日子里，是否要做的事情多了；

（3）在流感流行的日子里，是否更關(guān)注自己的個(gè)人衛(wèi)生了；

（4）在流感流行的日子里，是否聽到了各種關(guān)心的聲音；

（5）在流感流行的日子里，是否想到了身體健康的重要；

（6）在流感流行的日子里，爸爸媽媽比平時(shí)更忙碌了??

四、如何預(yù)防流感。

（各小組討論，然后采用“心靈的小飛機(jī)游戲”說出預(yù)防流感的措施。然后讓生活委員利用大屏幕總結(jié)。）

1.師：同學(xué)們，既然感冒給我們帶來極大的影響，我們是不是應(yīng)該預(yù)防呢？現(xiàn)在我們就根據(jù)同學(xué)們的日常經(jīng)驗(yàn)，大家經(jīng)常看的關(guān)于健康的課外書籍，還有剛剛小趙老師的講解，大家分小組討論，老師將會發(fā)給每個(gè)小組一張紙，大家總結(jié)了并寫下來，然后我們通過“心靈的小飛機(jī)游戲”，把你們的想法給大家分享一下。

2.討論結(jié)束，教師宣布“心靈的小飛機(jī)”游戲規(guī)則，進(jìn)行游戲活動。

3.生活委員根據(jù)游戲活動內(nèi)容，把預(yù)防流感做出小結(jié)。

（1）注意葷素搭配，營養(yǎng)全面合理，多吃蔬菜、水果；

（2）平時(shí)做好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等；

（3）教室、家里經(jīng)常開窗通風(fēng)，下課后常到外面呼吸新鮮空氣；

（4）少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動；

（5）常備板藍(lán)根等沖劑預(yù)防；

（7）注意氣溫變化而增減衣服；

（8）保證充足睡眠時(shí)間；

（9）保持良好的心情；

（10）接種流感疫苗是基本措施，每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗，大多數(shù)人可有效預(yù)防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。

4.如果有同學(xué)患了流感，那怎么辦？

（１）戴上口罩，避免去人多的地方，避免傳染他人；

（２）碗筷單獨(dú)消毒，吃飯與別人分開，以免交叉?zhèn)魅荆?/p>

（３）發(fā)現(xiàn)感冒及時(shí)到醫(yī)院治療，在家恢復(fù)后再來校上課，以免再次傳染。

五、注意個(gè)人衛(wèi)生，學(xué)會洗手

1.用課件教會學(xué)生洗手。

師：同學(xué)們，大家學(xué)會洗手了嗎？回去也教教我們身邊的親人，朋友，讓我們大家都講究衛(wèi)生，擁有一個(gè)健康的身體。希望大家都能開心快樂！

2、歌曲欣賞：健康歌

師：最后，讓我們大家一起跟著音樂運(yùn)動起來，鍛煉鍛煉我們的身體。有請我們的文娛委員。

讓我們在快樂的音樂中結(jié)束今天的這節(jié)主題班會。

預(yù)防結(jié)核病班會演講篇五

1.初步懂得保護(hù)視力的重要性。

2.了解學(xué)習(xí)一些保護(hù)視力的有關(guān)常識,逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。

1．提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視限》

2．提供做游戲用的眼罩。

3．“幼兒看電視時(shí)間”記錄卡。

4．與幼兒共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。

提供有關(guān)材料：現(xiàn)成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷（反面）膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。

感知討論操作實(shí)踐強(qiáng)化鞏固

1．引導(dǎo)幼兒感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。

建議教師根據(jù)班級實(shí)際,循序漸進(jìn)地開展以下一些活動。

活動一：在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。

活動二：啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。

活動三：帶領(lǐng)幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。

活動四：擇時(shí)開展討論活動：

2．以集體或分組的形式,開展操作實(shí)踐活動。

活動一：《學(xué)學(xué)、做做》

結(jié)合一些用眼要求較高的活動,向幼兒介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護(hù)視力的常識,幼兒在活動中進(jìn)行實(shí)踐。看書、書寫或繪畫時(shí),要有正確的坐姿和握筆姿勢,眼睛離視物30厘米左右。（可讓幼兒坐在桌前學(xué)學(xué)、做做棗將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點(diǎn)到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右）。

不在過強(qiáng)、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。（可與幼兒共同看一看、找一找,活動室的哪些部位光線過強(qiáng)。過弱,不宜開展上述活動）。

看書、書寫及繪畫等活動的時(shí)間,每次約30~45分鐘,進(jìn)行這些活動后,最好能向遠(yuǎn)處望一會兒。（教幼兒學(xué)習(xí)用定時(shí)器。鬧鐘,或看時(shí)鐘來控制時(shí)間）。

不躺著、走著,或者在動蕩的車廂里看書。（可演個(gè)小小啞劇）。

活動：《看電視和玩游戲機(jī)》。

在組織幼兒看電視、玩兒童電腦游戲機(jī)前介紹保護(hù)視力的常識,鼓勵(lì)幼兒積極實(shí)踐。盡可能坐在電視機(jī)的正前方,距離不小于2米。

預(yù)防結(jié)核病班會演講篇六

大家好！

今天我演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。

進(jìn)入夏季天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，缺少安全防范意識，極易發(fā)生溺水傷亡事故。近年來的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后。多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)。多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域。多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中，有的是結(jié)伴游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡。

1、禁止私自或結(jié)伴到河、塘、溪流邊玩耍，在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。

2、要堅(jiān)持做到“六不”：不私自下水游泳。不擅自與他人結(jié)伴游泳。不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。不到不熟悉的水域游泳。不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。堅(jiān)決做到“四不去”：未經(jīng)家長教師同意不去。沒有會游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。

3、見到有人落水時(shí)，不盲目下水施救或者避而不見，而應(yīng)大聲呼救或報(bào)警，避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸。

4、每個(gè)人從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，用學(xué)到的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí)，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水、游泳的行為，要堅(jiān)決抵制、勸阻并報(bào)告學(xué)校老師。

同學(xué)們，我們每個(gè)人是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識到這一點(diǎn)，深刻認(rèn)識到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地，從而避免溺水事故的發(fā)生。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同：珍愛生命，預(yù)防溺水。

謝謝大家！

預(yù)防結(jié)核病班會演講篇七

1、用血的教訓(xùn)，使學(xué)生了解生命的脆弱無常，感悟生命只有一次，要好好珍惜。

2．使學(xué)生懂得溺水后家長的傷心欲絕與孤獨(dú)無助。

3、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和救助的方法，強(qiáng)化防溺水的意識。

4、讓學(xué)生懂得一些俗語：寧欺山莫欺水；不怕一萬，只怕萬一；

一、血淋淋的教訓(xùn)

陽光燦爛的夏日，本該是充滿歡笑的季節(jié)。而對于一些溺亡的中小學(xué)生來說，卻再也無法沐浴這美好的陽光。花季生命過早凋謝，帶給那些不幸家庭難以承受的巨大痛苦，又一次用生命代價(jià)敲響了未成年人的安全警鐘。

案例1：20xx年x月x日下午x時(shí)x分許，6名初中學(xué)生相約到xx河xx縣xx鎮(zhèn)xx村河段游泳，截至記者發(fā)稿時(shí)止，其中4名被沖走的學(xué)生仍失蹤。

由于該河段水流較急，致使xx等4人被水沖走。目前，4名失蹤學(xué)生仍下落不明。

案例2：x月x日上午x時(shí)，xx市博xx一中8名初中二年級學(xué)生相約一起到xx路的東江邊燒烤。途中，一名男同學(xué)下江游泳時(shí)不幸溺水，其4位同學(xué)發(fā)現(xiàn)后手牽著手去救他，結(jié)果不幸一齊落入江中失蹤。其余3位同學(xué)見此情況，立刻報(bào)警求助。

二、說說感受

請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)發(fā)生溺水事故的原因。

1.多發(fā)生在周末，節(jié)假日或放學(xué)后

3.多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中；

4.多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，男生居多。

5.不會游泳；游泳時(shí)間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其心臟病；盲目游入深水區(qū)，遇上漩渦。

三、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水

1.嚴(yán)禁學(xué)生私在江邊、河邊、湖邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕、洗手、洗腳，以防滑入水中。

3.在沒有大人陪同的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。

4.當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。

四、教育學(xué)生遇到他人溺水時(shí)如何施救

（一）、溺水時(shí)的自救方法：

1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；

3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；

4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

（二）、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法：

未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，帖同時(shí)利用救生器材施救。可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

（三）、同伴溺水后如何急救？

1、立即大聲呼救“救命啊！有人溺水了！快來人啊！”向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，讓大人開展?fàn)I救，盡快撥打110求救。

2、簡明扼要向施救人員講清落水地點(diǎn)，人數(shù)、便于開展?fàn)I救工作。

3.、可將多件打結(jié)的衣服、竹竿、木板、繩子、救生圈等漂浮物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能貿(mào)然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救。因?yàn)槟缢娜藭ダ碇牵灸艿那笊麜屗サ绞裁炊疾环攀郑詈罂赡軙斐扇核垃F(xiàn)象。

將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。

五、課堂總結(jié)

2、同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，如果失去了生命，你還有什么！人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過這堂安全教育課，學(xué)會珍惜生命，防止溺水。

預(yù)防結(jié)核病班會演講篇八

指導(dǎo)思想：在班會上，通過多種形式對學(xué)生進(jìn)行“預(yù)防溺水、防雷電”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的預(yù)防與急救” ，幫助學(xué)生了解雷電的危害以及如何防止雷電，為學(xué)生營造一個(gè)和諧、安全的學(xué)習(xí)氛圍，避免自然災(zāi)害對學(xué)生造成傷害.使學(xué)生進(jìn)一步掌握了相關(guān)的救生與自救知識，更是進(jìn)一步提高了學(xué)生的安全意識和自護(hù)能力，使廣大同學(xué)更加認(rèn)識到“安全無小事，事事有安全”。

活動目的：

1、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識。

2、利用防雷電知識宣傳活動，不斷提高學(xué)生自我安全防范意識。

3、重視防雷，防溺水安全知識的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識，提高學(xué)生的自我保護(hù)能力。

活動形式：以討論為主

班會過程：

二(2)班關(guān)愛生命，預(yù)防溺水，防雷電主題班會現(xiàn)在開始。

a：夏天來了，暑假快到了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。

b：是啊!對同學(xué)們來說，游泳不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。但是游泳必須要注意一定的安全。每年都有很多青少年發(fā)生游泳溺水事故。一個(gè)個(gè)例子，一組組數(shù)據(jù)，實(shí)在讓人觸目驚心。

一、 聽一聽

4月15日，石臺縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，泥水身亡。 5月7日，山西省應(yīng)縣7名中小學(xué)生結(jié)伴到一水庫玩，其中1名小學(xué)生五年級女生在水庫邊洗手時(shí)，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學(xué)生，5名學(xué)生陸續(xù)墜入水中，溺水身亡。5月15日，廣西壯族自治區(qū)全州縣石塘高中4名學(xué)生外出游玩，在返回途中遭遇洪水，溺水身亡。

二、議一議

a: 有的學(xué)生私自下水,沒有成人的陪同下;有的學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底;有的甚至在水里連續(xù)游兩個(gè)小時(shí)以上，還做各式各樣的姿勢，這樣很容易因體力不支而溺水;等等。

a：這必須多方面努力。如：家長要加強(qiáng)暑期兒童的人身安全監(jiān)護(hù)措施，同時(shí)提醒兒童不要擅自到水庫、池塘等水域游泳。游泳時(shí)必需有救生設(shè)施和熟悉水性的成年人陪護(hù)，到游泳館游泳需有專業(yè)救生人員陪護(hù)。兒童必需掌握必備的游泳安全的知識。也必需掌握必備的游泳急救知識和自救知識。等等。

三、說一說

班長：現(xiàn)在我們來說一說游泳安全的知識。

a：保持自身良好的身體狀態(tài);下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

b：做好充足準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋;做好身體熱身準(zhǔn)備工作，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

d： 游泳時(shí)禁止與同伴過份的開玩笑;要在有救生員及合格場所游泳。

班長：萬一不幸遇上了溺水事件時(shí)我們怎樣自救?

a： 萬一不幸遇上了溺水事件，同學(xué)們切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜;當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法，此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

b： 對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

a：同學(xué)們，若遇到溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。當(dāng)沒有把握時(shí)不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。

班長：在救護(hù)溺水者時(shí)，怎樣進(jìn)行急救?

a：將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。

b：呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。

c：心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。

四、 小結(jié)

a：今天我們在班會上通過多種形式對同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的預(yù)防與急救”等等，教育同學(xué)要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認(rèn)識，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。

b：經(jīng)過今天的學(xué)習(xí)，我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識。為了更好的記憶，我在這里給同學(xué)們朗誦詩歌“防溺水歌”。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。

我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預(yù)備動作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。“安全”二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。

五、什么是雷電? 雷電(閃電)的發(fā)生頻率與特點(diǎn)

案例講述：時(shí)間：20__.5.18晚上 地點(diǎn)：貴州省貴陽市

這天晚上，天氣悶熱、烏云密布，貴陽市花溪麥坪鄉(xiāng)彭關(guān)頁巖磚廠承包人樊世成和周平、何灼青等七人圍坐于該廠工棚內(nèi)吃晚飯。 8時(shí)10分左右，突然一聲炸雷響過，靠在門方一側(cè)的樊世成應(yīng)聲倒地。見此情景，民工們一邊將他抬到床上，一邊打電話向醫(yī)院求救。兩小時(shí)后醫(yī)護(hù)人員趕到，樊世成不治身亡。 事后有關(guān)部門的現(xiàn)場調(diào)查資料顯示：民工工棚高僅3米，無防雷裝置，電視機(jī)室外天線高出屋面5米。天線安裝點(diǎn)距離災(zāi)害點(diǎn)直線距離為2米。發(fā)生雷擊事故時(shí)樊世成身穿濕衣站于門側(cè)，電視機(jī)天線連線正好位于身后上部。

六、雷電的危害

雷電對人體的傷害，有電流的直接作用和超壓或動力作用，以及高溫作用。當(dāng)人遭受雷電擊的一瞬間，電流迅速通過人體，重者可導(dǎo)致心跳、呼吸停止，腦組織缺氧而死亡。另外，雷擊時(shí)產(chǎn)生的是火花，也會造成不同程度的皮膚燒灼傷。雷電擊傷，亦可使人體出現(xiàn)樹枝狀雷擊紋，表皮剝脫，皮內(nèi)出血，也能造成耳鼓膜或內(nèi)臟破裂等。

七、雷擊一般在哪兒?

1、缺少避雷設(shè)備或避雷設(shè)備不合格的高大建筑物、儲罐等;

2、沒有良好接地的金屬屋頂;

3、潮濕或空曠地區(qū)的`建筑物、樹木等;

4、由于煙氣的導(dǎo)電性，煙囪特別易遭雷擊;

5、建筑物上有無線電而又沒有避雷器和沒有良好接地的地方。

八、怎樣防雷

1、建筑物上裝設(shè)避雷裝置。即利用避雷裝置將雷電流引入大地而消失。

2、在雷雨時(shí)，人不要靠近高壓變電室、高壓電線和孤立的高樓、煙囪、電桿、大樹、旗桿等，更不要站在空曠的高地上或在大樹下躲雨。

3、不能用有金屬立柱的雨傘。在郊區(qū)或露天操作時(shí)，不要使用金屬工具，如鐵撬棒等。

4、不要穿潮濕的衣服靠近或站在露天金屬商品的貨垛上。

5、在雷雨天氣，不要去江、河、湖邊游泳、劃船、垂釣等。

6、在電閃雷鳴、風(fēng)雨交加之時(shí)，若旅游者在旅店休息，應(yīng)立即關(guān)掉室內(nèi)的電視機(jī)、收錄機(jī)、音響、空調(diào)機(jī)等電器，以避免產(chǎn)生導(dǎo)電。打雷時(shí)，在房間的正中央較為安全，切忌停留在電燈正下面，忌依靠在柱子、墻壁邊、門窗邊，以避免在打雷時(shí)產(chǎn)生感應(yīng)電而致意外。

九、【學(xué)生討論】你認(rèn)為應(yīng)該怎樣防雷?

1、打雷時(shí)，要關(guān)好門窗，盡量不要撥打、接聽電話、手機(jī)或上網(wǎng)，拔掉家用電器的電源以及電話線、電視閉路線等可能將雷電引入的金屬導(dǎo)線。

2、在室內(nèi)也要離開進(jìn)戶的金屬水管以及跟屋頂相連的下水管，鐵絲不要拉到窗戶、門口。

3、遇到突然的雷雨，出現(xiàn)發(fā)硬豎起來時(shí)，應(yīng)該雙腳并攏蹲下，同時(shí)拿掉身上的金屬物品和發(fā)卡、項(xiàng)鏈等，不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等 。

4、外出躲避雷雨時(shí)，要注意不要躲在洞穴、大石、懸崖、草棚和孤樹等危險(xiǎn)地方。

5、注意收聽天氣預(yù)報(bào)，有雷雨天氣時(shí)盡量不要外出，并提前做好應(yīng)急預(yù)防。

班長：二(2)班“珍愛生命，防溺水，防雷電”主題班會到此結(jié)束。

班主任點(diǎn)評：同學(xué)們，經(jīng)過今天的學(xué)習(xí)，我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識，進(jìn)一步增強(qiáng)了自我保護(hù)意識，為即將到來的夏季學(xué)生溺水高發(fā)期提供了有力的安全保證，在炎炎夏日的長假中，希望大家出外游泳時(shí)要時(shí)刻保持安全保護(hù)的意識，要選擇安全的游泳場所進(jìn)行游泳。老師也希望通過這次防雷主題班會，同學(xué)們知道防雷的重要性，在日常的工作、學(xué)習(xí)、生活中能學(xué)以致用，做一個(gè)懂得保護(hù)自己的學(xué)生。

預(yù)防結(jié)核病班會演講篇九