范本的寫作過程需要注意結構的合理性和篇章的連貫性，以使讀者能夠更好地理解和接受。范文范本是從優秀作品中提取出來的典型樣本，可以幫助我們了解作品的特點和結構。要寫一篇較為完美的總結，首先要深入理解被總結的內容。以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

交警職場經驗分享（熱門13篇）篇一

進入職場是每個人人生中的一大轉折點，是從學生時代走向成熟和獨立的一個過程。職場給予人們機會展示自己的才能、實現自身價值的舞臺，但同時也會給人帶來各種挑戰和考驗。而在職場中，不斷總結經驗、總結教訓是非常重要的，下面筆者將通過分享自己的職場經驗心得體會，與讀者分享思考和成長的心路歷程。

二、自我定位與發展。

在職場中，自我定位和個人發展是非常重要的。首先，要明確自己的職業規劃和職場目標。無論是初入職場的年輕人，還是已經擁有一定工作經驗的人，都需要明確自己的發展方向，并在實踐中不斷調整和優化。其次，要培養自身的核心競爭力。在競爭激烈的職場中，擁有扎實的專業知識和獨特的技能是必不可少的。同時，要加強綜合素質的塑造，如提升溝通能力、團隊合作能力和創新思維能力等。最后，要保持學習和成長的心態。職場是一個永無止境的學習過程，只有不斷學習、不斷進步，才能跟上時代的步伐，贏得更多的機會。

三、人際關系與溝通技巧。

在職場中，良好的人際關系和高效的溝通技巧是成功的關鍵。首先，要注重建立積極的工作關系。在與同事和領導相處時，要尊重他人，傾聽他人的意見和建議，促進彼此之間的良好合作。其次，要提升自己的溝通能力。職場中的溝通有很多形式，包括口頭溝通、書面溝通和非語言溝通等。要善于表達自己的觀點和提出問題，在溝通中保持靈活性和耐心。同時，要學會傾聽他人的意見和批評，虛心接受并改進自己。最后，要處理好職場關系中的糾紛和矛盾。通過冷靜客觀地分析問題、溝通和協商解決，避免矛盾進一步升級，維護良好的工作氛圍。

四、工作態度與職業道德。

在職場中，良好的工作態度和高尚的職業道德是成功的基礎。首先，要保持積極的工作態度。無論是對待工作還是對待生活，都要抱著積極向上的態度，將工作當作一種責任和使命來對待。其次，要保持誠信守信的原則。在職場中，要遵守公司的規章制度，講究職業道德，保持誠信、公正、真實的態度，樹立良好的職業形象。同時，要注重團隊協作和分享。學會與他人合作，互相支持和幫助，共同取得工作的最佳效果。最后，要具備優秀的職業操守和追求卓越的精神。職場是一個競爭的舞臺，只有在不斷提升自己的同時，能夠堅持良好的職業操守和追求卓越的精神，才能夠在激烈的競爭中立于不敗之地。

五、反思與展望。

在職場中，反思和總結是非常重要的環節，可以讓我們更好地認識自己、了解自己的不足之處，從而更好地提升自己。在工作中遇到困難和挫折時，要及時反思，找出原因，并想辦法進行改進。同時，要保持積極向上的態度，不斷學習和進步。站在當前的發展角度，要根據自身的職業規劃，積極尋找發展機會，并為之努力奮斗。最重要的是，要不斷追求個人的事業和人生的價值，為實現自己的理想而努力。

總之，職場是一個磨練人性格、提升綜合素質的地方。通過不斷總結經驗、吸取教訓，我們能夠更好地適應職場的挑戰、展現自我，最終實現個人職業目標和人生價值。讓我們共同努力，開創美好的職業人生！

交警職場經驗分享（熱門13篇）篇二

堅實的基礎非常重要，當有一天你到了一個不上不下的位置，如果基礎不扎實，你會非常尷尬。

想從事銷售管理的，首先要做好自己銷售，這個尤為重要，其次，是用心。真正的用心去做這樣一件事情，相信就一定能做好。

謙虛，虛心，多審視自己。

大部分的人，可能更多的時間，花在了抱怨別人不好，而沒有審視自己是否已經做的最好了。

有容人之度，能發現其他人的優點。

尤其在團隊管理過程中，如果你能清楚的知道團隊每個成員的優勢，從而做出調節互補，團隊將發揮最大的力量。

多吸納優秀的人才在身邊。

不看重眼前小利。

太看重某些利益，或者太注重于一些小錢的，可能最終不會收獲太多;。

如果你能為了將來的收獲，而暫時放棄目前的利益，回報，將是目前你放棄的很多倍。

敢想，敢于承擔。

永遠都不要被自己的思想束縛住了自己，不要害怕承擔責任。你非常優秀，并且一個敢于承擔的人，將能收獲更多的信任。

做出行動。

要做行動的巨人，不要做思想的巨人。我們公司的招聘經理就特別好，時間安排，行動到位，抓住工作當中的每一個空隙做好應做的事情。

交警職場經驗分享（熱門13篇）篇三

經驗之談—送給年輕的職場人(1)拼搏職場八年有余，猶記得自己當初懵懂的樣子，又是一個八月，職場又迎來了新的職場人，歡迎你們年輕的朋友們！職場是你們最終的歸宿，你們將在這里奮戰拚搏幾十年！！我很想把一些感想和你們分享，也許你讀后會輕輕一笑，認為沒什麼；也許你會會心一笑，認為很有啟發；也許你會懶得看完它，認為太市儈太功利了；也許你耐著性子看完它，卻不知道我在說什么……一切都沒什麼，我這篇文章即是寫給你們的也是寫給我自己的，我懂就好，若能對你們能有所幫助我將不勝榮幸！

（1）不要以為背靠大樹好乘涼，倒霉的都是拉幫結派的，什麼都瞎摻乎的！！你過分接近一些人就會間接的`得罪另一些人，無數的歷史經驗告訴我們這鐵的事實，不要自毀前程啊！

（3)！你是賺錢去的！跟誰也不沾親不帶故，

在某個階段可能需要和某些人走得近一些，這可以，但要及時的剎住車，沒有永遠的朋友只有共同的敵人罷了！！捅你那刀最深的一定是跟你走的最近的人，因為他最了解你最知道你的死穴！！！！所以一定要注意保持好關系的遠近！！！

(4)點背的人不受重用的人少接觸，他會把壞運氣不良的思維方式等壞品質傳染給你，對你是沒有任何益處的！

(5)運氣的好的人，要風得風要雨得雨的人，一定有他的優點長處，多接觸會對你有一些好的影響，但是，你最多可以學到一些皮毛，不可能學到他的真本事那些精髓，因為一個人的成功是靠太多的因素了，不管是外界的還是他的內在的。而你還沒有出師的時候，和他又太親密的接觸，那些嫉妒他的、和他有矛盾的人，因為不敢惹她，會把滿腔的怒火發泄到你的身上，你可就出師未捷身先死了，得不償失啊！因此，你要學他的本領而不一定要關系很近。能把握好分寸的當然是個中高手了，你不一定能馬上做到做好但應該有這個意識！

(6)不要以為他們真地接受了你，只是你也許有一點點價值而已，你要保持一個清醒的頭腦，要知道自己吃幾碗干飯！！！不能頭腦發熱做傻事，你還年輕路還長呢，踏實的走好每一步吧。

交警職場經驗分享（熱門13篇）篇四

不少人尤其是初始求職者都夢想著一份有財富、地位、名聲、為人所羨慕的工作，于是，紛紛瞄準大公司和高薪、時髦的行業。其實，大公司雖好，也有組織龐大、繁文縟節多、運作欠靈活的弱點，而小公司對新觀念、新技術吸收快，還有較多的升遷機會。

人力資源專家指出：職業優勢與社會變革、經濟發展、觀念轉變息息相關，個人應根據興趣、能力以長遠的觀點選擇工作;如果打算將來賺大錢，最好不去大公司上班。

二、只要多干就能成功。

正因為你肯干、多干，原本不是你份內的工作也由你來做了，工作部署可能被打亂。要知道，許多事情衡量的標尺遠不止“硬碰硬”，還有無形的、只能意會的等諸多因素。關鍵要將心用在“刀刃”上，在團隊中發揮好一個人的作用，才有可能成功。

三、要謙虛謹慎，不能自我吹噓。

人外有人，天外有天，即便你做出了很大成績，也不能自我膨脹，要保持謙虛，才會有進步，當然，也不能謙讓過分，也要學會自我宣傳，讓別人認識自己。

四、只要工作做好了，樹立形象并不重要。

你喜歡也好，不喜歡也罷，“以貌取人”者依然眾多，“第一印象”亦客觀存在。你的個性、衣著、談吐就是你信心、能力、修養的外在表現，直接影響你的人際關系和事業成敗，不可小看。

五、做人要誠實。

要講實話、以心換心有時候，心直口快、毫無遮擋的實話，反而引起不滿，甚至導致一場口角。

六、拒絕會影響人際關系。

事實上，你永遠不可能叫每個人都喜歡你，你更不可能去滿足每一個人的要求。太在乎別人的想法，處處討好他人，只會使自己力不從心，陷入沮喪。“不”固然意味拒絕，但也代表選擇，勇敢地說“不”，會使你如釋重負、輕松愉悅。

七、“走自己的路，讓別人去說吧”

只要有人的地方，就有閑言雜語，“暗箭傷人”也隨時發生。大多數情況下，它們不是毫無根據，而是有的放矢。你不想被流言所傷，又不能避開，只有了解其來源、動機、聽眾及受益人后，才能采取反擊對策。

八、爬得越高越好。

假如：你在一個很差勁的、刻意壓制部屬的上司手下工作;你供職的公司步履維艱，老板無暇顧及你的升遷;你效命的是一個家族企業，重要職位由自家人把守。這樣，你想向上爬，即使拼命工作，也往往是竹籃打水。有一天，你真的爬到了理想的位置，緊隨而來的是：壓力大了、好友少了、嫉妒的人多了、健康沒了……畢竟，除了向上爬，這個世界還有很多東西值得去追求。

在辦公室里一定要控制你的情緒。

在辦公室內，是否可以發脾氣、與人發生爭執?

有時候，某些事情你實在很看不過去，覺得受到不公平待遇，脾氣實在很想發作，不過，為了顧及顏面，你勉強忍了下來。而你知道問題還是沒有解決，憤怒不滿的情緒仍然憋在心里，隨時都有可能被引爆。

不巧，當你轉過身去，看到一個滿肚子怨氣的家伙正對著你咆哮，他不自覺地嗓門愈扯愈大，分貝愈升愈高，這時，你可能的反應是——因受到驚嚇而不知所措?視若無睹地掉頭走開?還是怒不可遏地反擊回去?一般人大都把在辦公室內爭吵視為禁忌，凡是憤怒、喧鬧、輕佻、悲痛、焦慮、哭泣等等這些情緒化的反應，都不應該出現在工作場所。因為，發脾氣或許很有效，但是也很危險，它可能為你樹立更多的敵人。我們一直相信一件事：辦公室應該是冷靜、理智的地方，那些情緒容易激動的人，不應該出現在辦公室。但如果你觀察，很容易就可以感受到工作上所遭受的壓力、挫折、誤會、爭論、溝通不良等負面情緒隨時存在，并且潛藏在工作場所的每一個角落。

美國有兩位心理專家曾經針對一些上班族做過調查，結果得知有70%以上的人都承認，他們在辦公室中曾經有過憤怒、焦慮、哭泣、哽咽的情況。對這些上班族而言，這是個“秘密”的經驗，他們不希望被別人知曉，以免使自己變得很窘迫。

但事實上，沖突乃人之常情，教導上班族“千萬別哭”、“千萬別發怒”，這些并不能幫助我們解決問題。爭執雖然是一種冒險，但是，如果彼此能充分掌握表達憤怒的技巧，其實是一個學習溝通的好機會，可以幫助雙方了解錯誤，改進關系。

有時候，情緒與理智不見得是對立的，而是交互作用。而我們通常對什么事容易生氣?任何事都有可能。你的工作伙伴進度延遲使你光火;你可能因為立場不同而和業務部門的人互動干戈;你還可能因為價值觀和旁人爭得面紅耳赤，甚至為了使用會議室和他人僵持不下。不過，不管你們到底為了何事沖突，在憤怒事件發生之后，必須幫助自己發現錯誤，并設法解決問題，讓彼此的關系變得更明朗化，這種爭執，才稱得上是良性溝通。

當沖突無法避免時，不妨制訂辦公室“爭吵法則”：

任何爭端事出有因，不能借題發揮，故意制造事端。

除非是政治人物，否則在辦公室內最好不要表達你對宗教和政治方面的偏好。

不能和任何人發生肢體沖突，除非出于自衛，否則絕對是最瘋狂的行為。

不要碰觸他人最敏感的話題。比如，有人很介意別人叫他“胖子”，結果你偏偏不知好歹，即使對方明知你是開玩笑，還是會恨你入骨。

不要透露你在某方面根深蒂固的偏見或意識形態，比如，種族好惡、性別歧視等，通常，這類爭執會讓你成為眾矢之的，并且死相難看。

交警職場經驗分享（熱門13篇）篇五

自古以來，中國人的職場生涯就玄機頗多，古人用“世事洞明皆學問，人情練達即文章”來概括其中智慧。到今天，如何與上司同事相處，如何處理順境與危機，如何在明爭暗斗的職場左右逢源，仍然是讓無數辦公室男女頭疼的問題。《對號入座―――職場百態盡在其中》就是一本現代的“職場現形記”，本書描寫最真實的職場眾生和辦公室故事，用一個個精煉的故事描述了職場百態，配上一幅幅幽默夸張的插圖，讀者捧腹大笑之后發現自己也身在其中：曖昧辦公桌;電梯的暗算;跳槽是個繡花球;吊帶泛濫;先說yes再說no。

作者毛文本身就是一位在職場打拼多年的白領，豐富的人生經驗，冷峻的眼光，加上風趣的文筆，令她筆下的人物鮮靈活現。一個一個故事讀下來，你會發現自己居然能夠不止一次地對號入座，也能不止一次地把身邊的人、發生在身邊的事情對號入座。有些熟悉，有些陌生，平凡的人物也有如此精彩的故事。

現代社會人都需要在一定的社會關系之中生存，而在這所有的社會關系之中，工作關系或者說職場關系又是其中非常重要甚至可以說是最重要的一環。一個人每天除了固定的休息時間之外，至少有大半的時間是在與工作上的同事、伙伴或者對手打交道，在節奏緊張的工作之中獲取成功的快樂。

對號入座的目的不是讓自己身陷職場漩渦，而是以局外人的角度審視自己所處的環境，反思自己和別人的所作所為，跳出是非圈外，以最積極豁達的心態開拓自己的事業。目的是以寓言般的白領職場生活秀，提倡健康快樂的辦公室生活。

職場生涯處處有玄機，能否保身就要看修煉是否到家了。辦公室充滿了陷阱，稍不留意，連電梯中也有人際暗算，使你處于哭笑之間。“游離”在化學當中被視為不穩定之態，而在這時卻是安全之招。因為“寵”字當頭未必是好事，做低調派，糊涂是最聰明的。而圈地運動一直以來就是職場生存的大忌，經驗告訴我們，過于在乎圈地的人最后反而會把自己困住，喪失更大更多的空間。所以說圈地不如圈才，圈才不如圈心，這才應該是新的圈地主義。說來講去，做好本職工作才是一切的核心。牛奶和奶牛始終是有區別的。懂得品牛奶，并不意味會養奶牛，有時候并不是心有多大舞臺就有多大。

作者以白領行內人的眼光，用通俗清新的語言把一個個職場招數介紹給我們，小到職場穿著大到人際關系，可算是面面俱到。使讀者在休息娛樂的同時，領略了新時代職場風云，受益頗多。滑稽的彩頁繪圖設計，更是增添了不少情趣，讓人欲罷不能、回味無窮。

更多。

交警職場經驗分享（熱門13篇）篇六

職場中，每個人都經歷了各種各樣的挑戰和機遇，從中積累了豐富的經驗。在職場中培養出一份堅韌和智慧，也成長為更好的自己。通過總結自己在職場中的經歷和感悟，可以提煉出一些有益的心得體會。

第二段：積極主動，承擔責任。

在職場中，積極主動并承擔責任是重要的品質。作為一名員工，要主動迎接新的任務和挑戰，不僅僅按部就班地完成既定工作，而是主動向上級請教，學習新的知識和技能。承擔責任意味著對自己的行為負責，做好分內的工作，并盡量超額完成目標。在團隊合作中，擔當者可以充分發揮自己的專業技能，輕松地與他人合作，互幫互助，協作共贏。

第三段：與人為善，建立良好關系。

職場中交際圈的拓展非常重要。與人為善，建立良好關系，在職場中才能更好地獲得成功。與同事之間保持友好和睦的關系，能夠帶來工作效率的提高和互相支持，還可以得到更多的資源和機會。此外，要與領導保持良好的溝通和合作關系，建立信任和尊重，不僅有助于個人的職業發展，也有利于團隊的發展。所以，在職場中善待他人，關注他人的需求，始終保持平和的心態。

第四段：不斷學習，提升自我。

在職場中，不斷學習，提升自我是非常重要的。時刻保持學習的狀態，主動將日常工作中遇到的問題和困惑轉化為學習的機會。在職場中學習可以包括通過閱讀相關書籍、參與培訓和研討會、關注行業動態等方式來獲取知識和技能。在學習的過程中，還需要具備總結和反思的能力，將學習到的知識和經驗與實際工作相結合，不斷提升自己的實際能力和工作素質。只有持續學習和不斷進步，才能在職場中不被淘汰，保持競爭力。

第五段：保持樂觀和耐心。

在職場中，樂觀的心態和耐心是非常重要的。職場中充滿了各種變數，會遇到許多困難和挫折。樂觀的心態能夠給我們帶來積極的能量，讓我們更好地應對挑戰，克服困難。耐心則是一項很重要的品質，時刻保持耐心，對待工作中的問題和人際關系，有助于解決問題，化解矛盾，保持良好的工作狀態。只有具備樂觀和耐心，才能在職場中充滿正能量，實現個人職業的持續發展。

總結：

職場經驗的積累是一種財富，每個人在職場上都會得到很多寶貴的經驗和教訓。通過積極主動、與人為善、不斷學習和保持樂觀耐心，我們可以更好地應對挑戰和機遇，成長為更好的自己。職場經驗的心得體會，將幫助我們在職業生活中取得更大的成就，并為我們的未來發展打下堅實的基礎。

交警職場經驗分享（熱門13篇）篇七

學習經驗和教訓是不斷提高自己的重要途徑，而更深入地反思所學所做，可以帶來更多的體驗和啟示。作為一名交警，我深知學習經驗和教訓的價值，以及這對于我的職業生涯所帶來的重大影響。在這篇文章中，我將分享一些我在交通執法工作中所學到的經驗教訓心得體會，希望這對正在從事此行業的人們有所幫助。

第二段：經驗。

在執勤中，我們經常會遇到各種各樣的情況，如果沒有實踐經驗的支撐，我們就很難妥善處理這些情況。我記得有一次，我在巡邏路上突然遇到一輛大貨車失控撞上路旁的護欄，形成嚴重的交通擁堵。我的第一反應是封鎖路段并尋求支援，同時安排相關人員處理現場秩序，并及時將交通狀況匯報給領導。這個經歷讓我認識到，在實踐中，我們需要快速判斷形勢，并采取正確的行動。而這種判斷力和行動力，只有在實踐經驗中才能得到充分鍛煉和提高。

第三段：教訓。

執法工作中，錯誤和教訓也屢見不鮮。在處理一些特殊案件時，我們可能會因過于顧及現實情況而放過一些違法行為，或是因為過于冒進，而做出錯誤決策。最近一次教訓，就是在一次抓捕毒品案件的過程中。由于我們沒有做好充分的情報調研和周密的作戰計劃，致使我們在抓捕行動中失誤，導致幾名嫌疑人逃脫。這次失敗讓我意識到，在工作中要充分利用各種資源，不留遺漏地收集信息，制定詳細的策略和方案，才能盡可能的降低失誤和風險。

第四段：心得。

在工作中，我認為最重要的心得體會就是：堅守職業責任和道德底線。交警是公共安全和社會穩定的守護者，我們的職責是保障交通秩序，維護社會和諧，而這一切都需要依靠我們的良心、責任和勇氣。作為一名交警，我們要做到耐心細致、公正嚴明、敢于擔當，不為任何利益和聲譽所左右。只有這樣，我們才能真正為社會做出貢獻。

第五段：總結。

學習經驗和教訓需要不斷地反思和總結，而這種反思和總結可以帶來更多的啟示和成長。在交通執法工作中，我們不僅需要不斷積累經驗和教訓，更需要從中悟出深刻的體會和心得，這才能讓我們更好地服務于社會、更好地實現自我的價值。希望這些經驗教訓心得體會對正在從事此行業的人們有所啟示，讓我們一起走向更高更遠的職業道路！

交警職場經驗分享（熱門13篇）篇八

楓橋經驗是一項普及法律知識，提高道路文明和交通安全意識的活動。作為交警，我參與過多次楓橋經驗活動，通過與學生們的互動和交流，深刻感受到了楓橋經驗的重要性和意義。以下是我對楓橋經驗活動的一些體會和心得。

首先，楓橋經驗活動有助于增強交通安全意識。在活動中，我們通過講述交通事故的案例，向學生們揭示了事故發生的原因和后果。通過這些真實的案例，學生們能夠深刻認識到交通違法行為和不注意安全會給自己和他人帶來的嚴重后果，從而更加重視交通安全，主動遵守交通規則。我曾經遇到一個小學生，他在活動后非常認真地寫下了“交通安全萬萬不能馬虎”的口號，這讓我感到活動確實對他們產生了積極的影響。

其次，楓橋經驗活動有助于增強學生的法律意識。在活動中，我們不僅向學生們普及了一些基本的交通法規和交通標志，還深入解讀了交通法律中的一些關鍵條款。通過這樣的梳理和解讀，學生們能夠了解到自己在道路上的行為是受法律保護的，也意識到自己的違法行為是會受到法律制裁的。在一次活動中，我提到了交通肇事罪的相關法律規定，一個初中生興奮地舉手反問：“同學們，你們知道嗎，酒后駕駛是一種犯罪行為！”他的回答引發了大家的思考和深入交流，這讓我感到楓橋經驗活動真正觸動了學生的法律意識。

此外，楓橋經驗活動也有助于培養學生的道德觀念。在活動中，我們通過案例解析和角色扮演的方式，告訴學生們應該如何正確行駛和如何尊重他人的權益。這不僅是對交通法規的遵守，更是一種道德觀念的體現。在一次活動中，一個小學生告訴我他之前因為不懂禮讓被人訓斥過，但是現在他明白了道路上的禮讓是一種文明、友好的表達，從而他在活動中主動向別人讓行。這樣的轉變讓我感到活動成功地激發了學生們的道德觀念。

再者，楓橋經驗活動還有助于增強學生的安全意識。在活動中，我們向學生們強調了行走時要走人行道、要走斑馬線、要注意觀察等安全常識。通過生動形象的案例、故事和小游戲的方式，大家加深了對安全的認識和理解。在一次活動中，我見到一個小學生在行走時主動讓開馬路的輔助斑馬線，這讓我感到非常欣慰，也讓我相信他對于交通安全的意識已經得到了明顯的提高。

最后，楓橋經驗活動不僅對學生產生了積極的影響，也對我作為交警的職業產生了深遠的影響。通過參與活動，我意識到教育的重要性，交通安全的重要性，以及作為交警教育學生的責任感和使命感。我相信，通過我們的努力，可以讓更多的學生了解交通安全，遵守交通法規，形成良好的行為習慣，為社會交通安全作出自己的貢獻。

綜上所述，楓橋經驗活動是一項重要的普法活動，通過增強學生的交通安全意識、法律意識、道德觀念和安全意識，達到了提高道路文明和交通安全的目的。作為交警，我將繼續參與并支持這樣的活動，并將楓橋經驗的理念融入自己的工作中，用實際行動為交通安全貢獻自己的力量。

交警職場經驗分享（熱門13篇）篇九

楓橋經驗是中國交警工作的一項重要創新舉措，旨在通過優化交通管理，提高道路交通安全，促進交通文明進一步發展。作為一名交警，我深受楓橋經驗的影響，在實踐中加深了對交通規則和交通管理的認識。以下是我對楓橋經驗的心得體會。

首先，楓橋經驗教給我快速反應和合理判斷的能力。在處理交通事故和交通違法行為的過程中，我不僅需要快速確定責任，做出合理裁決，還需要根據實際情況采取合適的處置措施。通過楓橋經驗的學習和實踐，我不僅能夠迅速分析事故現場，準確判斷交通肇事責任，還能夠根據不同的情況采取相應的處理手段，保證了交通事故的快速處理和道路通暢。

其次，楓橋經驗讓我理解了交通管理的重要性。在楓橋經驗的指導下，我逐漸認識到交通管理是維護社會穩定和大眾利益的根本所在。只有嚴格執行交通規則，加強交通執法力度，才能有效防止違法行為的發生，維護交通秩序和道路安全。因此，作為一名交警，我時刻保持著高度的責任感和使命感，通過不斷提高自身素質和工作水平，將楓橋經驗融入到交通管理實踐中，為社會交通穩定作出應有的貢獻。

再次，楓橋經驗教會我如何與市民建立良好的互動關系。在工作中，我通過楓橋經驗的理念，將文明禮讓和友善待人的態度貫穿于交通執法和服務過程中。我盡量采用耐心解釋和引導的方式，讓市民理解我們的工作目的和意義。通過良好的溝通與交流，我與市民建立了信任和友誼，激發了他們的自覺遵守交通規則和積極參與交通安全活動的意識。這種互動關系的建立不僅提高了市民的安全意識，也促進了社會的和諧與進步。

最后，楓橋經驗讓我認識到了自身素質和職業道德的重要性。作為一名交警，我時刻保持著良好的精神狀態和強烈的職業操守。通過楓橋經驗的學習和實踐，我深刻理解到自身素質和職業道德的直接關系對工作的影響。只有具備良好的道德品質和執法意識，才能更好地履行交警的職責和使命。因此，我不斷提高自身素質和業務能力，做到公正執法、文明執法、規范執法，以身作則，以權威服務贏得市民的尊重和信任。

總而言之，楓橋經驗為交警工作提供了切實可行的指導原則和方法，我通過實踐體會到了楓橋經驗帶給我的啟示和影響。在今后的工作中，我將繼續遵循楓橋經驗的原則，不斷提高自身素質和工作水平，為交通管理事業做出更大的貢獻。同時，我也希望更多的交警朋友能夠深入學習和實踐楓橋經驗，共同推動中國交通管理事業的發展和進步。

交警職場經驗分享（熱門13篇）篇十

這一加試可真是突然襲擊，說英語，我簡直就是啞巴一個！

一個星期就要開口用英語對話，這簡直是天方夜譚。是放棄呢，還是進行最后一搏？我思忖著，仔細分析自己所面臨的處境：第一，我應聘的職位是辦公室文員，說英語機會應該不多，沒理由考難度大的專業類英語口語，考日常用語的可能性極大；第二，筆試時，我留意觀察了競爭對手們，我的條件絕對不差；第三，參加面試，我也沒什么損失。

第二步，用英文翻譯上面的問與答。這一步驟要求越規范越好。翻譯時沒把握好時，我便立刻翻看詞典、語法等工具書。第三步，背誦及模擬考試。自問自答地進行實戰演習，以便更好地適應面試。最后，我學習了幾句簡單的日本問候語，全面地翻看一下日本國情介紹，做到知己知彼。

面試那天下午，我略施粉黛、身著職業裝進入考場，面對中日共六位考官，我首先用中日兩文說“下午好”。其后，所考的英文口語涉及到個人經歷、興趣愛好、日本國情等諸多問題，我從容應對總算過關。

面試結束時，我在鞠躬之后真誠地說了一句：“請多關照”。沒過幾天，我便欣喜地收到了該公司的正式錄用通知書，艱苦一搏，我終于找到了走向社會的第一份工作。

交警職場經驗分享（熱門13篇）篇十一

楓橋經驗是中國道路交通文化的重要一環，它以人道主義為理念，以交通安全為目標，倡導人與人之間的互相幫助和理解。作為交通管理者，交警在實踐中也深受楓橋經驗的啓發和引領。本文將結合個人的心得體會，以五段式的形式，對楓橋經驗對交警行業的影響和意義進行探討。

第一段，介紹楓橋經驗的概念和基本原則。楓橋經驗是指長沙縣楓橋洞周圍居民自發組成的志愿者交通疏導隊，他們負責疏導道路交通，保障行人安全。楓橋經驗崇尚互助、愛心和公益，基于這些原則，志愿者們無論日夜，不計報酬地為人們提供幫助和服務。楓橋經驗在中國交通管理領域具有重要的示范作用，也是交警隊伍學習的典范。

第二段，探討楓橋經驗對交警隊伍的啟示。交警在執勤過程中，常常面對繁忙的道路，與各類司乘人員接觸。如果能夠借鑒楓橋經驗的理念，交警在疏導交通時也可以更注重互助、理解和愛心。如對遇到困難的車輛和司機予以合理的疏導和幫助，對失誤駕駛的行人耐心寬容地進行引導和教育。在路面執勤中，交警們體現自身高尚的情操，加強與群眾的聯系，樹立良好的形象，可獲得更多大家的尊敬和支持。

第三段，分析楓橋經驗對交警隊伍的影響。楓橋經驗引導交警注重尊重和關注人性，關注交通事故背后的深層次原因。在處理交通追尾事故時，交警不僅應著重責任追究，更要關注肇事司機的生活背景和工作壓力等因素，平衡社會公平與個人責任。在處理糾紛時，交警也可運用楓橋經驗，采用公正、平等、和善的態度與當事人進行交流，化解矛盾，并協助處理民間糾紛，保持社會和諧穩定。

第四段，總結楓橋經驗在交警工作中的意義。首先，實踐證明，楓橋經驗將人道主義精神與交通安全理念緊密結合，為交警隊伍指明了前進方向。其次，楓橋經驗強調的互助、理解和愛心等品質，對于交警提高執勤質量和工作效率具有積極意義。再者，楓橋經驗在提升交警形象、增強社會認可感方面起到了重要作用。總而言之，楓橋經驗為交警隊伍注入了新的活力和使命感。

第五段，展望楓橋經驗的未來發展。從全國范圍來看，楓橋經驗模式在各地得到了廣泛的推廣和應用。未來，我們可以進一步探索各地交警隊伍與志愿者組織、社區等力量的合作和協同作戰，共同促進交通安全和社會和諧。同時，借鑒楓橋經驗，交警隊伍可以加強與司機、行人的互動交流，通過宣傳教育、管控管理等方式，讓更多人理解交通規則、尊重交通執法，共同營造和諧的道路交通環境。

總之，楓橋經驗不僅是一種文化，更是一種精神，弘揚了中華民族的互助和公益傳統。在構建和諧社會的進程中，交警隊伍可借鑒楓橋經驗的理念，不斷提高自身素養和服務質量，引導社會各界形成對交通安全的共同關注與行動。只有在這樣的共同努力下，中國的路面才能更加安全，人與人之間的互幫互助才能成為常態。

交警職場經驗分享（熱門13篇）篇十二

我是10月參加的湖北省長線自考，10月考完全部11門課程，加上加試的課程，免考綜英（二），而口語+聽力，書沒買就去考試了，雖然只得了60幾分呵。我的成績應該還算不錯，目前還剩下一篇論文了，希望能實現即定的目標，一次性通過所有的考試。

需要說明的是，我在參考之前就通過了cet6的考試，所以基礎還可以，很多課過得比較輕松。下面是我對各科考試的一些經驗和看法。

有必要說一下公共課。

毛概和馬政經成績為79和83強烈建議買輔導書。

兩科差不多的難度，典型的“背多分”。如果你不想多背書，可以采取以下部驟。首先，要買一本同步輔導，我用的是北大燕園的。其次，把重點放在選擇題上，無論如何，你必須把同步練習中每章的多選和單選背熟，至少也得看熟，因為這基本上就是50分的原題，如果你連選擇題都不想記，那我只能說祝你好運了。

然后，練習冊上的簡答和論述題至少要看幾遍，不用死記，主要是答對方向，最后，只要是文字題，能寫滿就寫滿，有了背選擇題的基礎，總成扯出些東西來，閱卷老師一般比較仁慈，見字就給分的。分數的分布是30單選+20多選+30簡答+20論述，前五十分最好拿，后五十分要發揮一下你的寫作才能。

相信任何人只要稍下工夫就能考過公共課。

再說專業課，由于不同省份所選課程不同所以可能和大家的課有出入。

英語寫作62分建議：在家看看書就行了。

今年十月考的沒想到會考這么低。寫作一直是本人強項，所以可能太輕敵了，我只是考試頭一天晚上看了一下書，我有幾個基礎不太好的同學也沒有怎么看過課本，但都考了七十幾，特別是有個四級都沒考過的人都考了76分，我懷疑是不是我的成績在統計分數的時候出了問題，在我同學之中我的語言組織能力是最強了，從后面一些專業課的成績就成看得出。現在也不管分數了，反正都過了。由于我考得并不好，所以不敢說自己的經驗了，就說說我同學的吧。寫作只有三題，補寫，提綱，和命題作文。要考過很容易，如果你有一定的基礎，你可以基本上不用讀課本，不上輔導班，但課本也是有用的，你以后寫畢業論文的時候可以從中學到很多東西。

再說說考試形式，補寫，就是給你一篇不完整的文章，讓你寫完成它，可能是寫結尾段，也可以是寫中間段，難度不大，文章的內容會明確的“暗示”該寫些什么，另外要保持文風的一致，比方說如果文章用了很多正式的詞匯你就不能用口語和俚語。第二題，給你一篇文章，讓你寫出題綱，這個到有點難度，有點像小學生語文中“分段/寫段落大意”的感覺，其實不是難，只是分段分錯了會被扣不少分。要注意的是，topicoutline和sentenceoutline的區別，前者你在寫item內容的時候只能用名詞短語像hisbeingalive，而后者則要求你寫完整的句子像heisalive.所以要注意省題，另外，這個部分你無論如何得看課本的第二章的提示，不然你丟分會很多。

第三題是60分的命題作文，沒什么好說的，字數好像是300字，其實你就寫出考cet46時的水平就行了，當然長度要增加一倍，命題內容一般比較容易吧，我上次考的是關于學生住宿在學校之內或之外的命題。btw，很重要的一點，筆跡一定要清楚，我有個同學就是因此不及格的，如果你寫的東西你自己都認不清，那么你將鐵掛！閱卷的老師都是在讀研究生，沒那么好的耐心給你考古的，切記！

英漢翻譯67分建議：買輔導書+口袋書。

這門課難度并不高，但是很不好考，這是我的個人感覺。先說說看書的重點，其實我覺得如果把翻譯課本當成一本精讀教材，你會學到不少東西。課本很厚，內容很雜，哪才是重點呢？單元小節！對，可以這么說，幾乎所有的選擇和改錯題都是來自單元小節，所以你再忙也請把單元小節的內容多看幾遍，特別要重細節問題，我當時就是沒怎么看小節，才沒考什么高分。說一下考試形式，30分的選擇，15題，一個兩分。

其中五個英譯漢，五個漢譯英，五個翻譯理論及翻譯家常識。漢英和英漢的選擇主要來自單元小節，而理論常識來自單元后的一些介紹性文字，個人認為，十分的理論是不該丟的，因為內容是比較有限的，理論就那么幾條，人物也就那么幾個，看熟了十分可以穩拿。而英漢互譯的選擇只能通過背小節中的句子了，因為這題是相當迷惑人的，給你一句中文，有四個譯好的英文給你選，如果你對課本和小節內容不熟，你會覺得四個好像都是對的，呵，真的很煩人。

其次是20分的英漢短語互譯，這個我真的沒招了。我曾把輔導書及口袋書上總結出的短語共約五百個全部背下，可是考試的命中率只有50%，莫明其妙的就這樣丟了十分。短語主要來自于課本上，難度也高低各異，簡單的像telcommunication（電信）、奧運會（olympicgames），難得則非常生僻，像vatican（梵蒂岡），說實話三個中文字我似乎都沒有寫對的把握，估計十人考生里只有一個寫對的。再然后就是20分的改錯，五個漢英，五個英漢改錯，也大多出自于小節，沒有語法錯誤，只是邏輯性或是選詞不當之類的錯誤，有一定難度。最后就是30分的英漢互譯，英漢各兩段文字，一題15分。內容全部來自書上，可能是課文，也可能是課后練習。關于這個就只能看個人基礎了，如果對課本不熟，就只能臨場發揮了，譯成什么樣是什么樣，反正總會得些分的：）。

英語詞匯學68分建議：輔導書+口袋書。

這門算是本科段除了寫作以外最容易的專業課了，不過很多省沒有開這門課，我倒覺得沒什么好說的。課本很薄，內容也比較少，語義學這一章考試的內容比較多。輔導書一定要買的，選擇和填空都在輔導書上，全部要做完記熟，并且要做4套左右的真題或模擬題，來熟悉題型，這點很重要，不然你考試的時候根本不知道該做什么。我考之前英文課本看了一遍，然后中英文對照看了一遍。另外那些專業詞匯一定得記了，像什么lexicology，stylistics之類的。還應該說一下考試中10+10分的聯想和配對題，不知該應該怎么叫才好。他會給你一個現象，讓你寫出定義。

像題面是：lightcolor/lightpunishment/lightfood你就要寫出答案：collocativemeaning（搭配型語義）。對于這樣的題型，雖然不難但你一定要通過練習來熟悉出題方式。隨后是名詞解釋題，用不著死背，反正目標是六十分，重在理解。如果記不下英文，就記口袋書或輔導書上的中文翻譯，考試的時候再翻成英文就行了。我考的時候就是把大概的解釋記一下，考場上再自己編一下組織一下。最后有二十分的大題，共兩題。類似于論述，每年考的內容都不一樣，主要題型有1、給你幾個單詞讓你拆成語素并做各部分的解釋2、給你幾句話其中包括一個生詞，讓你猜生詞的意思，并說出理由3、給你幾句話，讓你指出其中哪個地方用詞不當（語體或感性色彩上的），并做解釋4、給你幾句話，讓你指出潛在的語病（一般是造成歧義的原因），并做解釋，當然還有其它一些題型，這些題，如果你熟悉的話會覺得非常簡單，簡直就是送分題。要掌握這最后的二十分，多做試卷，做個幾套之后就會覺得不過如此了。

現代語言學75分建議：輔導書。

感覺上和詞匯學的學習方法差不多，也是看了兩遍課本，做輔導書，看完一章內容，就拿出輔導書把本章所有的小題目都干掉，然后再看下一章的。詞言學和詞匯學有20%內容是重復的，這20%基本上都是很基礎的東西。作為考生要注意課后的練習再加上輔導上的練習，選擇、填空和改錯一定要做完記熟。考試有點怪，題目少，分值很大，所以容易考高，也容易掛。考試中一個選擇就兩分，填空一分2*10+1*10，選擇和填空占三十分，比較少了，但也不能放過。改錯比較麻煩，先判斷正誤，再改正。其實選擇填空和改錯三種題型總是互換，所以把輔導上課后的三種題型做熟了肯定收獲不小。

再就是30分的名詞解釋（暈死），這個部分還是以理解為主，輔導上和課本課后的名詞解釋看熟，記不住的話，還是像詞匯學一樣，英漢互譯法。最后兩大題論述題，我對此沒什么理解，可能是書上的原題，也可能不是，但你把課本看了兩遍之后，無論是什么題你都應該能夠編出點內容來，反正絕對不能空著。總的來說語言學我自己也考得很糊涂，也不知是怎么得來的75（汗）。

現代英語語法81分建議：輔導書。

語法主要看個人基礎，真的沒什么可以經驗可介紹的。課本很厚內容很雜。考試最后有十幾分的概念題，名詞解釋和簡答之類的，我使用的是放棄政策，根本就沒有背一個字。全書概念無數，無暇顧及，于是我考試的時候，做概念題便是會寫就寫，不會就自己編。需要注意的是，試卷上有20多分的句子改寫題，這個題是很好拿分的，其要點在于，你把課本最后型題舉例中改寫部分的內容完全看懂，題目完全理解，這個部分就能拿高分。很多同學是因為看不懂題目才丟分的，當然這要配合仔細做每單元課后的練習才行，反正個人覺得這個部分的分是最好拿的。像題目要求“usingextrapositiontorewrite”咋一看，這是什么東東，其實題目只是要你把該句變成形式主語it的句型。所只要看懂題目的要求，改起來就像中學英語一樣容易。

口譯與聽力81分建議：買輔導書。

口語一直不是我的強項，考試當天也發揮得很不好，但是就是不知道怎么會得80多分的。如果把口譯和寫作的成績換一下，我會非常樂意。由于各省的考試方式都不同，所以我說的也沒有太多參考價值。我只是介紹一下湖北省的題型。考試分三部分，聽力，英譯漢，漢譯英。聽力是使用復述的型式，一篇結構為六級閱讀難度的文章，用中速放三次，聽完了過后，去考官那里復述。

可以用自己的話說，也可以用原話，并可以做筆記。復述越準確內容越完整，則得分較高。我聽的那篇文章不算難，關于餃子的，雖然句子比較復雜，只是有些詞匯第一次聽不明白，像auspicious這樣不太常用的詞，還有一些認識，可是聽不出的詞像wrapper，flour最后通過對整篇文章的聯想才明白原來是包餃子用的面皮和面粉（第一次聽以為是flower）。不過由于放三次，所以基本上的points都能抓到了。英譯漢是復雜的兩個長句，視譯的形式，不用聽錄英。看到句子馬上說中文，比較難，不能作筆記，是關于事實的內容。漢譯英也是視譯，是從課本上選出的一段英文翻成中文，再讓你反譯成英文。這個也比較難，因為必須一邊看一邊說，不能停嘴，于是我結結巴巴的嗯嗯啊啊的勉強做完了。記得最難的一個句子是“美國政府使用這些數字來記錄顧主和顧員對的社會保障基金的捐繳。”當時急中生智用了contribution+后置定語+to的句型，說完了發現考官在對我微笑，但這也不足以讓我考上八十多分吧。反正我的口譯和作文一樣，分數讓我摸不著頭腦。

高級英語82分強烈建議上輔導班。

去年十月份考的這門課沒什么好分享的，因為我下了很大的工夫學這門，因為這門課可以學到很多東西，所以我報了輔導班，輔導書倒是買了，可是沒怎么用它。考試的要點，課文一定要熟，有25分的原文選詞填空，十幾分的漢翻英，這都選自課文原文。然后是15分的詞匯2選1，難度還是有一點，都是些較難的詞，但二選一嘛猜都能猜對一半。最后是近五十分的閱讀，是一篇略高于六級難度的文章，大約一千字，圍繞文章有五個英譯漢2*5，十個理解性選擇1*10，五個選擇形名詞解釋2*5，一篇與閱讀文有關的小作文。全部大概就這些題，閱讀部份是水平考試，主要考個人基礎，最難的部分要算五個選譯形的名詞解釋，這就是為什么選擇題卻一個兩分的原因，要求不僅對文章的理解，還要難分辨出幾個解釋間的微小差異。

問我是怎么學的？所有課文都要朗讀至少一遍，并精讀其內容，看懂每句話，分析了每個難句的結構，所有課后單詞背下來，做練習。當然如果只要60分，把課文內容弄熟，再加上比較好的英語基礎，至少是cet4吧，也可以考過的，并不算很難的課程。不過要注意的是時間可能有點緊，我做完的時候還有十五分鐘就得交卷了，所以要注意一下速度。

英美文學選讀84分建議上輔導班+輔導書。

這門課很難考，內容太多了，要記的細節太多，但也不是難到無法下手的程度。我的書一共看了三遍，一次英文，兩次中英對照。輔導書一定要，看完一章就干掉所有的選擇題。要記內容為，英國五個時期的年限，美國的三個年限，每個作家的主要作品，主要寫作風格，這是基礎的基礎。然后理解一些名作的思想內容，為了說明什么，揭露什么之類的。還有就是名作中一些角色的名字和性格特征，他代表的是什么精神或是有什么象征意義，像大白鯨中的白鯨代表了什么你就必須知道，至少要理解吧。還有一些就是各個時期出現那些潮流，有哪些運動，誰發起的，像記得有一題就是問誰第一個在英國引進理性主義，答案好像是蒲泊。反正你要達到這個境界，拿著書的目錄，看到作家的名字，說出他的主要作品其及內容，寫作風格，及參與了或是發啟了哪些運動。

如果是大作家，還要知道作品的主要角色，象征意義，作者是否創造了一類獨特的人物（像拜倫式的英雄，海明威式的英雄）及他們的特征什么的。另外關于課本上的選讀部分，很多人說太難了讀不懂，其實可以這樣。把重點放在詩歌上，不一定要讀懂，關鍵是你要能認出是哪道詩，因為考試中會有閱讀理解，會問你該作品的作者和標題是什么。

而關于小說之類的你并不一定要完全讀懂，只要記住主要內容和主要角色就行了。再說說題型，去年考的分數分布記得不太清楚了，選擇題是拿分大戶，四十個單選，四十分，你無論也要拿到30分以上才比較容易過，最好難拿到35分以上，機會就更大，選擇題真的很簡單，只要你把這些史實記好了，35分不成問題。每年選擇題中會有3個左右超出書本范圍的，但這不礙事，把該拿的都拿了就行了。

然后是閱讀理解，這個比較頭疼，如果看不出是哪篇作品，就只能空上一大題，四分就沒了，據我的經驗，四個題目里，至少有兩首是詩歌，對詩歌熟，一眼能看出來，然后再回答問題，諸如些詩歌寫作目的，詩歌中的誰誰是代表了什么。還有兩個可能來自于散文和小說，散文小說和戲劇，就那幾篇，小說比較麻煩，這就需要你把小說戲劇的人物記好，被引用的文章一般是以人物的名字為標記的，像上次考的那段里有一個叫faith的人，我就知道是好小伙布朗的選段。再后面是6*4的簡答題和2*10的論述題，這個嘛……我也沒太好的辦法，輔導書上的一些題目可參考的看一下，但考題主要考的內容，要么是某作品中的人物分析，要么是某作家的寫作風格或是對文學史的影響之類的，甚至有可能是兩個作家的風格對比或是兩個角色的性格對比之類的。

這些簡答題，要記原文幾乎不太可能，只能記漢語大概的思路，然后再譯成英文。另外可以參考一下前面的選擇題是否提到了該作家，也許會有意想不到的收獲。如果你對史實比較熟，你腦海里就會形成一個框架，無論哪個作家你都能扯出一大段來談，總之這類文字題，一是找準方向，二用自己的話現編。另外，有人問我作家的名字的拼寫用不用記，我覺得不用，只要你能認出他就行了。因為在選擇題里幾乎已經列出了作有作家名字。

二外日語89分強烈建議上輔導班。

本來不想寫了，這個是選修課，每個人可能都不同。不過還是要提一下的，我只是斷斷續續的學了半年日語，就考了這么高，自己也不太相信，而且我覺得自己學得并不好，或許是武大的命題比較容易吧，我只學了標準日本語第一冊，和武大所編“基礎日語”的全部語法，然后就上場考試，沒想到考這么好。而我想說的是，自考的日語真的不難，雖然每個省命題不同，但也不會相差很多的，如果你的二外還沒選，可以考慮下日語，絕對速成哦，雖然日語語法太復雜，但真正考試涉及到難點的其實很少，而且中國人有漢字的優勢，學日語比較容易些。如果你想花幾個月就通過考試，日語是第一選擇。不過我自己也算半個憤青了，我不太喜歡日本，雖然還學日語，其實心里在開罵，呵。

以上是我對英語本科自考的一些經驗和看法最后祝大家都能早日畢業。

交警職場經驗分享（熱門13篇）篇十三

我們中的許多人，竟然是如此討厭工作。“每個月總有那么三十幾天不想上班”、“周一就開始厭班了，不想上班”、“每次看著領導的臉，都讓我有種不想上班的沖動，談何工作”，在新年后的首個“7連班”工作周中，各種抱怨聲此起彼伏，微博上爆出了許多白領的心聲。

這絕不是簡單的“節后綜合征”。與之形成呼應的是，節后“跳槽熱”提前來臨，且來勢更猛。數據顯示，蛇年后的首個工作周，在線求職者投遞簡歷數量比去年同期增長了90%，在線職位數日均增長達110%，同比增長近兩倍。業內專家認為，職場出現逃避上班、跳槽率走高等現象，與近年來日趨嚴重的“職場霧霾”有關。

各種“霧霾”讓職場人身心疲憊，多數處于忐忑、消極狀態，失眠、焦慮、急躁、胃口差、體質弱、排斥上班……然而，面對工作和生活的嚴重失衡，大多數職場人選擇了“低頭”，默默承受或負重前行。最終導致，平時工作繁忙時大家如上緊發條的陀螺，玩命地轉，節日過后各種不爽涌上心頭，開工日就成為了辭職日。

根據數據顯示：薪酬、加班、背房、健康和職場安全感已成為職場人“最不滿”的五大要素。高達62%的職場人認為薪酬不滿意是導致職嘲霧霾”的主要因素；其次是加班壓力，56%職場人認為加班時間長導致職嘲霧霾”出現；再次是背房壓力，50%的人認為背房壓力也是構成職嘲霧霾”主要來源。此外，健康問題，職場安全感問題也被公認為導致職嘲霧霾”的主因，比例分別為42%、36%。

2、“負能量”積累“怨士族”亟須減壓。

工作節奏越來越快，職場人常常感嘆的一句話便是“人在職場，身不由己”，許多白領似乎只能靠抱怨來宣泄心中無奈。人們把這些在工作、家庭、人際關系中產生壓力而整天抱怨的一類人稱作“怨士族”。

有過一個職場抱怨狀態特別調查報告，在參與調查的5000余人中，65.7%的職場人表示自己一天抱怨次數在1―5次。雖然每個人都知道“抱怨是不起任何作用的”，但還是忍不住邊上班邊碎碎念，成了職場中的“怨士族”。

也許是社會的壓力導致人們怨氣無所宣泄，人們活著越來越沒有安全感。除了抱怨老板不能體諒員工，不是克扣工錢就是脾氣暴躁；剩下的就是同事之間勾心斗角永無止境的戰爭。任由這些“負能量”積累，很容易引發連鎖反應，甚至危及家庭的和睦。回家后對老婆孩子大呼小叫，亂發脾氣的人比比皆是。

去年歲末，一部《人再逋局泰濉菲狽砍中出人意料地走高，其背后推動的一大動力就是職場疲憊不堪的辦公族。生活、感情、工作多重壓力讓職場男女陷入長期的焦慮和壓抑中，就像電影中徐崢研發的油霸，為了眼前的利益，讓自己的生命少了綠色和健康。“鴨梨山大”的職場人迫切需要像《泰濉氛庋的電影用笑聲讓自己暫時擺脫心靈上的束縛，獲得一種釋放。

3、緩解壓力讓心態“萌”起來。

有職場專家在網上做了一份有關白領壓力以及職嘲賣萌”的調查，調查顯示，半數人覺得“萌”是時尚的減壓方式，表示“雖然已成年，但是渴望每年都過‘六一’兒童節，或者每年正在為自己過節”。52%的人認為“喜歡買一些萌物，只為了看著開心”，“如果感覺壓力時，上網看看萌照片，感覺壓力減輕不少”的占44%。“初入職場，曾經用‘賣萌’這招使人際關系得到緩解或在為難之處有人援助”的占34%。

不少心理專家表示，職場人現在流行“賣萌”，有助于緩解心理壓力，保持年輕心態。專家表示，時刻保持童趣和好奇心的人，身心健康指數更高。

專家認為，現代社會的生活節奏過快，人人都承擔著不同的責任，扮演了過多的社會角色，無處尋找宣泄的出口，讓職場人不得不故作堅強。“賣萌”這一種積極的自我減壓法，可以使上班族卸下工作、生活以及心理的重任，有意識地退回到“孩子”的位置，重溫童真年代的種種樂趣，借著“萌”偶爾撒撒嬌，也許會令你原本難以招架的人和事兒一下變得緩和了許多。適度的“賣萌”還可以作為一種新穎的職場打交道的方式，在“賣萌”的過程把自己可愛的一面展示給朋友或者同事，營造融洽的辦公氛圍。

需要注意的是，職場中“賣萌”也是需要看時機和場合的，職場新人“賣萌”收到良好效果的幾率還是比較大的。但是如果因為嘗到了甜頭，就得寸進尺，以為人家讓著你寵著你是應該的，那就犯了職場大忌。在別人忙碌、煩躁、心情不佳的時候，最好不要輕易“賣萌”，否則只會徒然惹人厭煩；不要對風格刻板的同事或上司“賣萌”，對于這類人群，只有工作能力、工作成績才是他們唯一看重的。

進入職場，作為社會人，誰也不該再把誰看成孩子，人人都得學著有所擔當。所以“賣萌”不應當是職場中的常態，只能作為出其不意、偶爾為之的招數。只有掌握了分寸，下次“賣萌”的時候，才會同樣奏效。