無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

防震減災篇一

地震發生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：如果發生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。

這里，我來介紹一下地震時的自救常識：

1.大地震時不要急.破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如在家里，應立即關閉煤氣和電閘，將爐火撲滅。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如住在樓房，可以躲到結實的床、桌下，或躲進跨度較小的房間，如衛生間或廚房，或設支撐三角形空間。要注意保護頭部，以防異物砸傷；要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位。注意千萬不要跳樓，以免摔傷或被玻璃扎傷。

2.人多先找藏身處 .學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。千萬不要慌亂擁擠，應避開人流，防止摔倒；并要把雙手交叉放在胸前，保護自己，用肩和背承受外部壓力。我國有過地震并沒造成任何破壞，但驚慌失措的人們互相擁擠踩踏造成重傷甚至死亡的教訓。

3. 遠離危險區 .如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

4. 被埋要保存體力.如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。

我們是祖國未來的建設者，保衛祖國、建設祖國是我們的責任。所謂“防震減災，從我做起”，就是說我們應該從小學習地震知識，學會如何預防地震。讓這些知識伴隨著我們一生，讓我們把這些知識傳給每一個人，讓我們身邊的每一個人都知道防震知識，心中有“防震減災，人人有責”的想法，共創美好明天，不要再讓地震這個無情的惡魔吞食我們幼小的生命了！

防震減災篇二

為了使學生了解地震發生時的應急避震知識，掌握應對地震發生時采取的防護措施和方法，最大限度地降低地震帶來的損失，從而提高學生緊急避險、自救自護和應變的能力。

1、參加對象：全體師生

2、演練時間：5月12日下午大課間

3、地 點：各班教室及操場

4、演練內容：

演練包括應急避震和疏散兩個內容。當地震發生時，先進行應急避震。當主震結束后，再進行疏散，到預定地點集中，以防余震發生。

5、警報信號：

應急避震和疏散以報警信號作為啟動信號。

防震警報訊號：報警信號一響。代表發生地震，學生進行應急避震。

地震發生后，組織疏散的信號：報警信號第二次響起。代表主震結束，學生進行疏散（距發生地震約2分鐘后）。聽到哨聲及廣播后按預訂方案進行演練，全過程要求在3分鐘內完成。

地震警報解除訊號：鐘聲。

演練活動基本程序：

1、防震減災知識教育（30分鐘）——班主任負責進行安全教育

主要講解地震常識、地震避險常識、自救互救常識、地震次生災害常識、應急疏散注意事項等。

2、地震避險（2分鐘）

當演練總指揮發出“地震了”的口令，全體師生立即就近找到堅固的隱體避險。

3、應急疏散（1分鐘）

當演練總指揮發出“緊急疏散”的口令，全體師生立即有序快速地到指定疏散集合地點。到指定地點后，全體師生應蹲下繼續做護頭動作。

4、演練總結（安全負責人）

當演練總指揮發出“地震結束”的口令，各班集合學生，由總指揮總結。總指揮總結后，各班主任將學生有序帶回班級進行演練小結。

管理人員及老師應做到：

1、明確職責，負起責任，演練開始前要到達所負責的崗位，每層的樓梯口、疏散路線每個拐彎處等，都要有人負責。

2、要嚴肅，要當作是真的地震發生，而不是一種游戲。

3、及時糾正學生不正當的動作。

4、當發生意外事故時，要及時作出處理。

5、集合后及時清點人數。各班班長通報給總指揮是否人員已經到齊。

防震減災篇三

通過組織開展防震減災演練活動，進一步貫徹落實“安全第一、預防為主”的學校安全工作方針，筑校園安全長城，護學校師生安全，使師生了解防震避險逃生知識，掌握從容應對應急避震逃生措施和方法，增強師生緊急避險、自救自護和應變的能力，提高學校快速有效應對和妥善處臵自然災害的戰斗力，從而最大限度地保護全校師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害。

(一)防震減災演練領導小組 組 長：xxx 副組長：xxx

成 員：xxxx

(二)防震減災工作小組 1.指揮組

總指揮：xx

副總指揮：xxx (現場指揮、現場人員調度、樓道疏散安全調度、師生意外傷害救護調度)

2.宣傳組：xxxx(負責抗震減災、應急避震、緊急疏散、自救互救科普方法、技能等知識和防災減災演練目的、意義及注意事項的宣傳教育培訓、地震演練警報信號)。

3.應急疏散護導組：xxxxx(負責學生疏散逃生樓道樓層護導，確保學生安全疏散逃生，迅速撤離到操場劃定“安全”地帶)。各班級、各樓道樓層護導教師安排(見附件1)。

4.意外傷害救護組：xxxxx(負責師生演練意外傷應急處臵與救治護送)。應急救護處臵處所為校警門衛辦公室前球場空曠地帶。

5.攝影：xxx(負責班級學生在教室內及樓道應急避震、疏散逃生、“安全”地帶集中等演練過程的攝影照相)。

1.演練時間：20xx年x月xx日14:20——15:00(班隊課時間)

2.參加人員：全體師生 3.演練內容：(1)應急避震演練;(2)緊急疏散演練。

4.邀請單位領導：教管中心安全分管領導;街道臨近兄弟學校;社區、家長代表。

1.保持鎮靜，聽從指揮，服從安排。

2.保持安靜，應急避震，行動敏捷、規范，快速有序，防碰撞傷發生。

3.按規定通道、線路有序疏散撤離，不得串線。禁止推拉、沖撞和擁擠，防止碰撞傷、踩踏傷及摔傷事故發生。

1.演練前學校組織召開教師動員大會，明確抗震應急演練的目的任務、時間內容、程序要求、工作崗位及注意事項等。

2.演練前各班統一利用班隊課時間組織開展抗震減災、應急避震、緊急疏散、自救互救方法、技能等知識和防震減災演練目的、意義及注意事項的宣傳教育培訓，讓學生熟悉應急避震、緊急疏散逃生的正確方法，明確班級緊急疏散逃生線路、到達安全集中地帶、區域位臵和相關紀律要求。同時強調演練是預防性、模擬性練習，并非真正的地震應急和疏散，以免發生誤解而引發地震謠傳。

3.演練前對緊急疏散樓道、路線和到達的“安全地帶”進行實地仔細檢查，對存在問題及時進行整改，消除障礙和隱患，確保線路暢通和安全。

4.防震減災演練領導小組制定相關措施，明確職責，確保演練安全順利開展。

1.啟動程序

演練開始前5分鐘，總指揮通過校園廣播系統宣布：各位領導，老師們，全體同學們：李渡小學2011年秋期抗震減災演練即將開始，請大家作好準備，各工作組人員立即各就各位。

2.應急避震演練

墻，臉朝下，頭靠墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額靠在臂上，或用手扶書包保護頭部，閉眼閉嘴，用鼻子呼吸，蹲在墻角。

(3)一分鐘后，信號員發出 “地震解除警報”信號(一長嘯聲)。也即為“緊急疏散”信號。

※地震報警信號要求：

(1)應急避震和緊急疏散演練以警報聲作為啟動信號;

(3)地震發生后組織疏散的信號：連續長警報聲。代表主震結束，學生進行疏散撤離。

※應急避震注意事項：

(2)應急避震演練中如發生碰撞傷等意外事故時，及時做好應急處臵與救治護送。

3.緊急疏散演練 (1)“緊急疏散”信號發出后，班主任、教師告知學生：地震已過。并指揮學生抬頭、睜眼、起身，靠前后門的兩位同學立即打開前后門，同時組織引導學生分組分門有序撤離教室，按預定的疏散通道和線路，快速、有序、安全地疏散撤離到操場“安全”地帶、區域位臵。

(2)各樓道樓層疏散護導人員與班主任(教師)協同配合，共同做好學生疏散撤離中樓道樓梯處的安全引導和巡護。

(3)各班學生疏散撤離到操場“安全”地帶、區域位臵后，及時清點班級安全疏散撤離人數，匯報年段負責人。

(4)年段負責人向副總指揮匯報年段安全撤離人數，意外傷害發生情況、人數及應急處臵與救治護送情況。

(5)副總指揮向匯報學校參加防震疏散演練活動應到人數、實到人數、安全撤離人數、意外傷害發生情況、人數及應急處臵與救治護送情況。

※疏散撤離注意事項及防踩踏應急措施：

(2)緊急疏散撤離過程中，各樓道樓層護導教師與班主任協同配

(5)學生在疏散撤離中如發生跌傷、摔傷、撞傷、踩踏等突發、偶發意外非震傷害事件，班主任、樓道樓層護導教師與救護組人員及時做好應急處臵與救治護送工作。

※防震疏散撤離線路圖(略)

1.總指揮總結介紹學校開展防震減災演練情況(演練活動中師生表現情況，是否達到演練目的，是否完成演練目標任務)。

2.副總指揮宣傳倡議書

3.請上級有關領導點評。

4.總指揮宣布演練結束。

總指揮：我宣布：xx小學20xx年春期防震抗災演練到此結束!請各班有序撤回教室。

防震減災篇四

1.幫助幼兒掌握安全知識，從小樹立保護自我的安全意識。

2.設計安全教育課程，以豐富地震知識，提高防震意識與幼兒應對危險能力。

3.通過演練，讓幼兒懂得地震來時正確的避震、疏散方法，培養幼兒掌握正確的逃生要領，從容應對地震災害。

4.教會幼兒做個膽大的孩子。

5.能大膽、清楚地表達自己的見解。

教學重點：讓幼兒懂得正確的避震、疏散方法。

教學難點：培養幼兒從容應對地震災害的冷靜心態和逃生要領。

1.幼兒教師共同收集的地震安全宣傳掛圖，課件，地震視頻小簡段，愛心小背簍。

2.逃生小書包（手電筒，礦泉水，面包，打火機，刀子，繩子等）

老師帶領小朋友閉著眼睛聽音樂，讓幼兒感受地震來時天崩地裂的感覺，教師觀察小朋友的表情。

聽完音樂提問：1.音樂表現的是什么聲音？（地震時的聲音）

2.小朋友聽了音樂以后有什么感覺？（害怕）

引導幼兒說說自己的見識和感受，使幼兒知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序的撤離可以避免危害的發生。

那地震來了我們要怎么辦？------（幼兒討論問題）

1.學習正確的撤離動作

提問：我們在撤離的時候如何在運動的過程當中保護自己？

（雙手抱頭，上身向前彎曲，快速撤離）

2.出示班級撤離圖帶幼兒觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置。（使幼兒知道圖中標記路徑為安全的并且為最近路徑。）

3.帶幼兒觀察撤離路徑的條件,引導幼兒討論：怎么走到達安全地帶的路徑最快，啟發幼兒講述撤離方法和注意事項，（如可以分成兩隊，按順序，聽老師指揮，不擁擠等。）

4.組織幼兒進行演習，演練室內緊急避震和撤離。若在演練過程中出現幼兒擁擠，無秩序老師要及時糾正并組織再次演練，使幼兒掌握正確快捷的撤離方法。

1、自由討論，教師拓展。

a．如果在平房里，突然發生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。

b．如果住在樓房中，發生了地震，最安全、最有效的辦法是：及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內側的墻角，并且注意保護好頭部，千萬不要去陽臺和窗下躲避。

c．如果正在上課時發生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部。

d．如果已經離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因為第一次地震后，接著會發生余震，余震對人的威脅會更大。

e、如果在公共場所發生地震，不能驚慌亂跑。可以隨機應變躲到就近比較安全的地方。

f．如果正在街上，絕對不能跑進建筑物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。

g．如果地震后被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要注意保存體力，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。

2、觀看圖片，演示課件，視頻。

3、教師補充講解正確的避險，逃生，自救方法。

4、通過觀看汶川，玉樹地震后全國支援幫助災區的圖片視頻，教育幼兒從小有關愛社會，關愛他人的美好心靈。

5.教師和小朋友一起疊祝愿星，祝福災區小朋友，把祝愿星投在愛心小背簍里。

總結本節主要內容：地震來了怎么辦？

讓小朋友背起自己的逃生小書包在正確的演練一次，地震來了怎么辦。

通過本節內容的學習和實際演練，讓全班幼兒知道了，地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也可以從災難中將傷害降到最低，遇到困難不要退縮，遇到危險不要慌張，要學會冷靜對待天災，小朋友之間要從小培養互幫互助的情感友誼，樹立一方有難，八方支援的愛心巢屋。

防震減災篇五

曾經一場里氏8.0級的大地震襲擊了我國四川省汶川縣，僅僅幾秒鐘的時間，也就在這一瞬間，汶川周邊地區變成了廢墟。有多少人失去了自己的親人，有多少人離開了人世，又有多少人變成了殘疾人。這場大地震震撼了全國人民，給四川人民心中留下難于揮去的陰影。

根據有關人員統計，在地震發生時，真正由于災難本身造成的傷害并不大，那又是什么使這么多人遇難呢？原來，真正的“殺手”是驚慌。驚慌使得許多人只會隨別人行動，而不能冷靜地思考。由于逃身的本能驅使，使得人們不是倉皇跳樓，就是相互擁擠踩踏而死，或是在樓房垮塌前沒有及時躲避到相對安全的地方。

地震是不可預測的，如果人類能夠預測地震的發生時間、震級和地區，如果我們學會了自救，就不會有那么多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預測地震的到來，但我們卻可以用防震知識武裝自己，來準確地防止和減少地震給我們帶來的傷害。

那么，當地震災難降臨時，我們該怎么辦呢？

災難是人們預測不到的，只能靠我們自己來防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。

我認為，地震一旦發生，首先，最重要的是要保持鎮靜，要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不要驚慌失措，不能失去理智，不要恐慌，這一點尤為重要。其次，可根據建筑物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，等第一輪地震波過后，迅速撤離到安全的地方，減少人員傷亡。可躲避在堅實的家具下，或亦可轉移到有房梁或柱子的承重墻較多、開間小的墻角處、廚房、衛生間去暫避一時。因為這些地方結合能力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震系數較大。第三，千萬不要躲避在門窗附近、樓梯口等承載力不夠、容易垮塌的地方，不可在慌亂中跳樓或擁堵，不可以在樓房、電桿等附近逗留，防止高空墜物傷害。第四，平時要保持樓梯、走廊等通道暢通，不可以在過道上堆積物品，影響緊急狀態下的逃生。第五，在熟悉了各種自救措施后，政府單位、學校、工廠等人員密集的單位要組織防震自救演練，使書面自救措施知識經過訓練，得以熟練操作。

桑棗中學的師生們就是用知識保護自己的典范。學校所在的位置安縣緊鄰著地震最慘烈的北川。由于平時的多次演練，地震發生后，全校師生，包括兩千多名學生、上百名老師，從不同的教學樓和不同的教室中，全部沖到操場上，以班級為單元站好，共用時一分三十六秒，全校師生無一傷亡，創造了奇跡。

全民行動起來吧，認真學習防震減災知識，用科學的防震減災知識來武裝自己，捍衛自己的生命！

防震減災篇六

并通過“校訊通”向家長進行安全宣傳。

活動期間各班級通過“班班通”白板進行一次防震專題知識講座，組織學生觀看防震減災科普知識專題片，保證主題教育知識的科學性。講座后要讓學生撰寫心得體會，加深學生認識。

活動期間各班組織開展一次 “防震減災”主題班會，班會采用生動活潑的活動形式，在學生收集防震減災有關知識的基礎上，進行展示交流。

學校在5月11日組織一次以“防震減災”為主題的應急逃生演練。演練時要在顯要位置標識緊急疏散線路圖，所有師生都要熟悉緊急情況下的逃生線路；演練時要增強現場真實感，提高演練效果。學校將認真組織、精心安排，制定詳細的演練預案，對個別安全隱患突出的部位和場所安排專人監管，對演練過程中容易發生安全事故的時間和地段要制定詳細的安全防范措施，嚴防各種事故的發生。

學校制作防震減災專題宣傳欄，以班為單位辦一期防震減災專題教育宣傳板報，開展防震減災專題教育手抄小報制作和評比活動。