久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

托班社會(huì)睡覺教案 小班社會(huì)睡覺安全4篇(大全)

時(shí)間:2025-06-03 作者:儲(chǔ)xy

作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,就有可能用到教案,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),不斷提高教學(xué)質(zhì)量。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?教案應(yīng)該怎么制定呢?那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。

托班社會(huì)睡覺教案 小班社會(huì)睡覺安全篇一

1.了解睡眠時(shí)要注意的事項(xiàng)(不蒙頭、不蹬被子、不趴著睡、不放東西到嘴巴里等)。

2.培養(yǎng)按時(shí)睡覺和使用正確睡姿睡覺的好習(xí)慣。

3.幼兒能積極的回答問題,增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。

4.能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解,體驗(yàn)成功的.快樂。

教學(xué)準(zhǔn)備:

1.搖籃曲音樂。

2.幼兒用書。

3."娃娃家"游戲玩具若干組。

教學(xué)過程:

1、教師帶領(lǐng)幼兒在搖籃曲的音樂聲中做動(dòng)作進(jìn)入活動(dòng)。

(1)教師:聽,寶寶要睡覺了,讓我們抱著寶寶輕輕搖一搖吧!

(2)幼兒抱著娃娃跟著教師一起做搖寶寶睡覺的動(dòng)作。

2、與幼兒談?wù)撍X時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

(1)教師:寶寶睡著了,我們應(yīng)該怎樣去照顧寶寶呢?

(2)幼兒開始討論,如果幼兒回答不出,教師可以提示幼兒:寶寶蒙著頭睡覺好嗎?寶寶一邊吃東西,一邊睡覺好嗎?

(3)教師:為什么蒙頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的睡姿呢?

(4)教師引導(dǎo)幼兒知道這些不良。睡眠姿勢帶來的壞處:睡覺時(shí)j蹬被子會(huì)使身體受涼;蒙頭睡覺和趴著睡會(huì)使呼吸不通暢;一邊吃東西,一邊睡覺會(huì)嗆到自己。所以小朋友在睡覺時(shí)一定要注意哦!

3、幼兒看書,帶領(lǐng)幼兒朗讀并學(xué)習(xí)兒歌。

(1)教師:書上有一首兒歌,讓我們來聽一聽吧。

(2)教師朗讀兒歌后,就書中的內(nèi)容對幼兒進(jìn)行簡單的提問。

(3)師生一起朗讀兒歌,并鼓勵(lì)幼兒自己念一念。

(4)教師:這首兒歌告訴我僻保持正確睡眠姿勢的重要性。其實(shí),按時(shí)睡覺對我們來說也是很重要的,小朋友晚上要在9:00以前睡覺,這樣第二天才會(huì)有精神。

4、幼兒玩"娃娃家"的游戲,在照顧娃娃的過程中加深對正確睡姿的印象。

(1)教師:現(xiàn)在我們來玩"娃娃家"游戲吧!我們來比一比,看誰家的娃娃被照顧的最好。

(2)教師組織幼兒分成若干組玩"娃娃家"游戲,并在巡視的過程中對游戲進(jìn)行指導(dǎo)。

教學(xué)反思:

基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo),幼兒對老師的提問積極響應(yīng),與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位,要多讓幼兒表達(dá),以后上課要多注意對幼兒語言表達(dá)能力的培養(yǎng)。

托班社會(huì)睡覺教案 小班社會(huì)睡覺安全篇二

活動(dòng)目標(biāo):

1、知道自己長大了,應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)自一人睡覺。

2、能夠大方地在集體前發(fā)言,表述自己的想法。

3、培養(yǎng)獨(dú)立能力和勇敢的品質(zhì)。

4、幼兒能積極的回答問題,增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。

5、教會(huì)幼兒做個(gè)膽大的孩子。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、幼兒用書人手一冊。

2、紅色筆人手一支。

3、紅花若干。

活動(dòng)過程:

1、教師講述故事《乖乖睡覺》。

乖乖是個(gè)小女孩,她很聰明也很能干,就是膽小,每次睡覺都要媽媽陪。一天,媽媽出門去了,乖乖一個(gè)人躺在床上,她哭起來:“媽媽來拍乖乖睡覺……”住在山那邊的熊媽媽聽到了,趕過來一看,原來是乖乖不愿一個(gè)人睡覺。熊媽媽說:“乖乖,我來拍你睡覺吧。”熊媽媽就伸出大手,“啪啪,啪啪”地拍了起來,可是只聽到“嘶啦----”一聲,被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難過地說:“唉,我的小熊寶寶從來不要我拍,都是自己睡覺的。”乖乖聽了,很不好意思地紅了臉。她對熊媽媽說:“我也長大了,我也會(huì)自己睡覺,我不要媽媽拍了。”

2、提出問題,引導(dǎo)幼兒討論。

教師:乖乖原來是怎么睡覺的?她這樣哭鬧對嗎?為什么?

讓幼兒知道自己長大了,應(yīng)該自己睡覺,只有膽小、不懂事的孩子才會(huì)要媽媽陪,這樣會(huì)影響媽媽做事,而且和大人一起睡覺,呼吸的人多,空氣不好。

教師:熊寶寶是怎么睡覺的?這樣好嗎?為什么?后來,乖乖怎么對熊媽媽說的?讓幼兒知道要向熊寶寶學(xué)習(xí),獨(dú)自一個(gè)睡覺。

3、通過討論,讓幼兒明白獨(dú)自睡覺的好處。

教師:你在家里獨(dú)自一個(gè)睡覺嗎?你獨(dú)自一人睡覺感覺怎么樣?你喜歡一個(gè)人睡覺嗎?為什么?

討論:一個(gè)人睡覺好,還是和爸爸媽媽一起睡覺好?

4、閱讀幼兒用書《我會(huì)自己睡覺》。

引導(dǎo)幼兒看圖說說:圖上的'小朋友是怎樣睡覺的?為什么?請你給會(huì)一個(gè)人睡覺的小朋友送上一朵紅花。

5、評紅花活動(dòng)。

給獨(dú)自睡覺的幼兒發(fā)紅花給予表揚(yáng)。鼓勵(lì)其他幼兒回家學(xué)習(xí)一個(gè)人睡覺,做個(gè)懂事、勇敢的好孩子。

活動(dòng)建議:

活動(dòng)后,做好家長工作,請家長配合培養(yǎng)幼兒獨(dú)自睡覺習(xí)慣。

活動(dòng)反思:

孩子們對于這個(gè)活動(dòng)的興趣是很充足的,孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走,感受對于黑夜的害怕,體驗(yàn)從害怕到不害怕的情感遷移。當(dāng)然,這只是大多數(shù)孩子一個(gè)思想上的轉(zhuǎn)變,對于個(gè)別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。因此,我認(rèn)為,在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題,讓孩子知道我已經(jīng)長大了,可以一個(gè)人睡覺不害怕了,成為勇敢的孩子了。只有這樣,孩子的進(jìn)步才能夠直接凸顯出來。

5、小班社會(huì)睡覺教案反思

活動(dòng)目標(biāo):

1.明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要。

2.了解正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。

3.引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。

4.學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個(gè),幼兒每人一個(gè)玩具娃娃,搖籃曲音樂。

活動(dòng)過程:

1.出示木偶,引起幼兒興趣,教師講述故事。。

2.大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。(討論)提問:你認(rèn)為誰是形象最美的火炬手?為什么?

(提示:小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇)討論:

①他們今天的形象是怎樣的?

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先請幼兒猜想,后請小動(dòng)物自己分析、講一講)

3.小結(jié):小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確,還能做到早睡早起,形象最好、最漂亮,小豬白白就是這次森林運(yùn)動(dòng)會(huì)的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

4.討論:睡覺應(yīng)該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習(xí)慣。(睡覺時(shí)應(yīng)右側(cè)臥,并養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣)5.請小朋友哄小寶寶睡覺。(小朋友要將小寶寶背對自己,舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分左右。隨著音樂唱起搖籃曲)

活動(dòng)延伸:

(游戲)請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。

課后反思:

幼兒通過形象生動(dòng)的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要,了解了正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。對于有不良睡眠習(xí)慣的幼兒起到了教育意義。但是活動(dòng)中幼兒親身體驗(yàn)睡眠姿勢的較少。

幼兒良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的,它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正幼兒不良睡眠習(xí)慣更是需要時(shí)間,并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項(xiàng)工作要持之以恒堅(jiān)持去做。

托班社會(huì)睡覺教案 小班社會(huì)睡覺安全篇三

日期:20xx-04-10

1.告訴幼兒睡覺時(shí)向右側(cè)躺著睡,能使身體放松,呼吸流暢。不能趴著睡和用被子蒙住頭睡。 2、請幼兒說說,我們在幼兒園睡覺時(shí)應(yīng)該怎樣做呢?教育幼兒午睡時(shí)不吵鬧,不做小動(dòng)作,保持正確的睡姿,安靜午睡。 四、學(xué)念兒歌《天天午睡身體好》。 1、好孩子,不吵鬧,幼兒園里睡午覺。輕脫衣,輕上床,安靜睡覺身體好。

為何要警惕特別安靜的嬰兒

日期:20xx-08-03

為何要警惕特別安靜的嬰兒 嬰兒平時(shí)表現(xiàn)得比較安靜,既不哭、也不吵,經(jīng)常會(huì)笑;而另一類嬰兒則有截然不同的表現(xiàn),生來好動(dòng),經(jīng)常哭鬧,這些都是個(gè)體間的氣質(zhì)不同所造成的,均屬正常的表現(xiàn)。如果一些嬰兒特別安靜,躺...

怎樣培養(yǎng)寶寶良好的午睡習(xí)慣

日期:20xx-08-06

怎樣培養(yǎng)寶寶良好的午睡習(xí)慣 使寶寶擁有良好的午睡習(xí)慣,你應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 一、要堅(jiān)持午睡。父母應(yīng)當(dāng)給寶寶規(guī)定出一天的作息時(shí)間,使寶寶吃飯、睡覺、活動(dòng)都有一定的時(shí)間,這是培養(yǎng)寶寶良好生活習(xí)慣的重要條件。一定的時(shí)間經(jīng)過多次反復(fù)形成條件反射。這樣堅(jiān)持下去,到午睡

午睡

日期:20xx-08-15

午睡 八九個(gè)月的嬰兒白天尚需睡覺,有的上、下午各睡一個(gè)鐘頭左右,有的則只睡午覺。除此之外,有的嬰兒偶爾還會(huì)睡10多分鐘的“小覺”。 如果嬰兒白天睡的時(shí)間短,有的是因?yàn)榄h(huán)境影響,一天睡二三次,每次只睡半個(gè)來鐘頭。雖各有所異,但只要...

怎樣讓孩子養(yǎng)成坐在桌邊安靜吃飯的習(xí)慣?

日期:20xx-08-16

怎樣讓孩子養(yǎng)成坐在桌邊安靜吃飯的習(xí)慣? 怎樣讓孩子養(yǎng)成坐在桌邊安靜吃飯的習(xí)慣? 從一歲半開始,孩子練習(xí)用勺子吃飯時(shí),可以坐在桌邊吃飯了,要培養(yǎng)孩子愉快地吃飯習(xí)慣,把吃飯時(shí)的食具都擺放整齊,每次都有固定的擺放位置,孩子坐在固定的座位上,如果和大人同桌吃飯...

兒童睡前應(yīng)有一段安靜的時(shí)間

日期:20xx-08-16

兒童睡前應(yīng)有一段安靜的時(shí)間 兒童睡前應(yīng)有一段安靜的時(shí)間 大人們應(yīng)注意孩子在睡覺前應(yīng)有一段“安靜”時(shí)間。“安靜”了一段時(shí)間的孩子,很少發(fā)生做夢、夜游以及半夜驚嚇的'情況。當(dāng)孩子已養(yǎng)成到時(shí)間便自個(gè)去睡覺的習(xí)慣時(shí),大人應(yīng)適當(dāng)給予獎(jiǎng)勵(lì),表揚(yáng)孩子的進(jìn)步。第二天清晨醒來

夏日午睡4大忌

日期:20xx-08-16

夏日午睡4大忌 夏季正午,氣溫較高,在人體的降溫排汗過程中,皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,體內(nèi)血液分布不平衡,大量血液滯留體表,大腦血液供應(yīng)相對不足,人們普遍會(huì)感到疲乏和精神不振。午睡是對人體生物鐘的一種科學(xué)調(diào)劑,不過不是什么樣的午睡都能達(dá)到休息目的,應(yīng)當(dāng)注意下列幾

怎樣培養(yǎng)寶寶良好的午睡習(xí)慣

日期:20xx-08-16

怎樣培養(yǎng)寶寶良好的午睡習(xí)慣 使寶寶擁有良好的午睡習(xí)慣,你應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 一、要堅(jiān)持午睡。父母應(yīng)當(dāng)給寶寶規(guī)定出一天的作息時(shí)間,使寶寶吃飯、睡覺、活動(dòng)都有一定的時(shí)間,這是培養(yǎng)寶寶良好生活習(xí)慣的重要條件。一定的時(shí)間經(jīng)過多次反...

托班社會(huì)睡覺教案 小班社會(huì)睡覺安全篇四

活動(dòng)目標(biāo):

1、在睡午覺時(shí),能把脫下的衣褲、鞋子,較整齊地放在固定處。并學(xué)習(xí)何鉆被窩入睡,加強(qiáng)保暖。

2、逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。

3、積極的參與活動(dòng),大膽的說出自己的想法。

4、培養(yǎng)幼兒勇敢、活潑的'個(gè)性。

活動(dòng)重難點(diǎn):

1、讓幼兒懂得怎樣午睡好;學(xué)習(xí)一些正確的午睡方法,逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。

2、在日常生活中基本能做到不大喊大叫。

活動(dòng)準(zhǔn)備:寢室環(huán)境布置“怎樣午睡好”,布娃娃一個(gè)。

活動(dòng)流程:

1、情景表演,讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。 (演示娃娃的午睡)讓幼兒在感知“娃娃”的午睡過程中,形象地理解以下兩點(diǎn):

(1)為了避免起床時(shí)不受凍,能趕快穿上自己的衣、褲、鞋、襪,就應(yīng)該把這些東西整齊地放在固定處。

(2)為使在睡覺時(shí)不受涼,就要蓋好小棉被,學(xué)習(xí)鉆被窩入睡。

1、邊表演邊念兒歌《午睡》通過生動(dòng)、有趣的形式,提高幼兒練習(xí)的興趣,幫助幼兒掌握正確的方法。讓幼兒邊聽邊做,將脫下的衣物等放在固定處。

脫下鞋子和外衣,端端正正放整齊。

鋪好被子上床去,小被暖和蓋身體。

閉上眼睛手放好,不吵不鬧睡午覺。

房間里面靜悄悄,一覺醒來精神好。

2、教幼兒把小鞋子放整齊。教師邊念兒歌《小船靠岸》邊引導(dǎo)幼兒把鞋子放整齊。

小鞋小鞋像小船,離開小腳要靠岸。

快快劃呀快快劃,誰的小船先靠岸?

誰的小船靠得好。

3、啟發(fā)幼兒將脫下來的衣服疊整齊,教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服。

放平衣服對整齊,先將“兩袖”向前抱,再把“腰兒”彎一彎,看看是否疊好了。

褲腰對褲腰,褲腳對褲腳,中間折一折,褲子就折好。

找呀找,找呀找,襪頭、襪口找朋友,找到朋友反跟斗。

4、學(xué)鉆被,蓋被。

可讓個(gè)別幼兒示范正確方法:掀開一側(cè)被子,躺下后雙腳伸直,將掀起的被子蓋在身上,蓋好被邊、被角。

教師念兒歌幼兒跟兒歌《鉆被窩》做動(dòng)作。

先開一扇門,躺下把腳伸,小門關(guān)關(guān)緊,閉上小眼睛。

(以上這些活動(dòng),還可以結(jié)合幼兒午睡生活環(huán)節(jié)進(jìn)行)。

(1)開展“賽一賽”的游戲(比一比,看誰疊得快。比一比,看誰擺得快。比一比,看誰鉆得快)。并進(jìn)行鼓勵(lì)和表揚(yáng)。

(2)在活動(dòng)之余繼續(xù)進(jìn)行練習(xí),讓幼兒逐漸熟悉并鞏固這些方法。

教學(xué)反思:

整個(gè)活動(dòng)過程,思路比較清晰,教態(tài)自然,能夠根據(jù)教案的流程來上課。但是整個(gè)活動(dòng)過程的氣氛有點(diǎn)沉,不能夠體現(xiàn)幼兒對活動(dòng)的樂趣。

猜你喜歡 網(wǎng)友關(guān)注 本周熱點(diǎn) 精品推薦
為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計(jì)劃。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢?下面是小編為大家收集的方案策劃范文
為了確定工作或事情順利開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。方案對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇方案。
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案
為了確保事情或工作有序有效開展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案屬于計(jì)劃類文書的一種。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家收集的方
確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計(jì)劃開展某項(xiàng)工作的時(shí)候,我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢?以下就是小編給大家講解介紹
總結(jié)是對某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。相信許多人會(huì)覺得總
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧大學(xué)學(xué)生會(huì)
為了確定工作或事情順利開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧期末
為了確定工作或事情順利開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?
當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進(jìn)行到一定階段或告一段落時(shí),需要回過頭來對所做的工作認(rèn)真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),提高認(rèn)識(shí),明確方向,以便進(jìn)一步做好工作,
報(bào)告材料主要是向上級(jí)匯報(bào)工作,其表達(dá)方式以敘述、說明為主,在語言運(yùn)用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實(shí)和材料的客觀。那么報(bào)告應(yīng)該怎么制定才合適呢
在經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的今天,報(bào)告不再是罕見的東西,報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無誤的。報(bào)告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報(bào)告呢?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報(bào)
時(shí)間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。計(jì)劃書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇計(jì)劃呢?下面是
為確保事情或工作順利開展,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎?以下
體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎?以下是小編幫大家整理的心得
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),就很有必要寫一篇心得體會(huì),通過寫心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。我們想要好好寫一篇心得體會(huì),可是卻無從下手嗎?那么下面我就
“報(bào)告”使用范圍很廣,按照上級(jí)部署或工作計(jì)劃,每完成一項(xiàng)任務(wù),一般都要向上級(jí)寫報(bào)告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、存在的問題以及今后工作設(shè)想等,以
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小編精心整理的方案策劃范文,歡
“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎?下面是小編精心整理的方案策劃范文,歡
在當(dāng)下社會(huì),接觸并使用報(bào)告的人越來越多,不同的報(bào)告內(nèi)容同樣也是不同的。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的報(bào)告嗎?下面是小編為大家整理的報(bào)告范文,僅供參考,大家
總結(jié)是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的。寫總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?那么下面我就給大家
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案,方案是書面計(jì)劃,是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,步驟等。優(yōu)秀的方案都具備一些
演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù),是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,它體現(xiàn)著演講的目的和手段。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模
“報(bào)告”使用范圍很廣,按照上級(jí)部署或工作計(jì)劃,每完成一項(xiàng)任務(wù),一般都要向上級(jí)寫報(bào)告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、存在的問題以及今后工作設(shè)想等,以
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?接下來小編就給大
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。新學(xué)期
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。訂貨會(huì)
讀后感,就是看了一部影片,連續(xù)劇或參觀展覽等后,把具體感受和得到的啟示寫成的文章。這時(shí)候最關(guān)鍵的讀后感不能忘了。那要怎么寫好讀后感呢?以下是小編為大家收集的讀后
讀后感是種特殊的文體,通過對影視對節(jié)目的觀看得出總結(jié)后寫出來。可是讀后感怎么寫才合適呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀讀后感范文,希望大家能夠喜歡!課外書讀后感200字
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧鼓勵(lì)自己的勵(lì)志句
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?接下來小
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)
總結(jié)是對某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。總結(jié)書寫有哪些要求
總結(jié)是對某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。什么樣的總結(jié)才是有
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參
總結(jié)是對過去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析,并做出客觀評價(jià)的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律,是時(shí)候?qū)懸环菘?/div>
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)
在經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的今天,報(bào)告不再是罕見的東西,報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無誤的。優(yōu)秀的報(bào)告都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的報(bào)告范文,
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?接下來
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),就很有必要寫一篇心得體會(huì),通過寫心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。學(xué)生保
隨著人們對法律的了解日益加深,越來越多事情需要用到合同,它也是減少和防止發(fā)生爭議的重要措施。相信很多朋友都對擬合同感到非常苦惱吧。下面是小編給大家?guī)淼暮贤姆?/div>
光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢?而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫呢?下面是我給大家整理的計(jì)劃范文,
工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終,只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),引出規(guī)律性認(rèn)識(shí),以指導(dǎo)今后工作和實(shí)踐
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn),又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用,寫得詳細(xì)、具體。那關(guān)于總結(jié)格式
為了確定工作或事情順利開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀計(jì)劃范文,
為了確定工作或事情順利開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。方案的格式和要求是什么樣的呢?以下是小編為大家收集
為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計(jì)劃。方案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇方案呢?下面是小編精心整理的方
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下
為了確保我們的努力取得實(shí)效,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。方案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇方案呢?以下是
“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。方案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇方案呢?以下是小編給大家介紹的方案范文
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大
報(bào)告材料主要是向上級(jí)匯報(bào)工作,其表達(dá)方式以敘述、說明為主,在語言運(yùn)用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實(shí)和材料的客觀。那么報(bào)告應(yīng)該怎么制定才合適呢
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。學(xué)弈教
計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢?下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢?那么
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
時(shí)間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計(jì)劃吧。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢?以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文,僅供參考,大家一起來看看吧。實(shí)
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫一份計(jì)劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!怎樣寫計(jì)劃才更能起到其作用呢?計(jì)劃應(yīng)該怎么制
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧。怎樣寫計(jì)劃才更能起到其作用呢?計(jì)劃應(yīng)該怎么制定呢?那么下面我就給大家講一講
光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
時(shí)間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是
要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實(shí)際問題。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ?/div>
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒
要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實(shí)際問題。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢?接下來我就給大家介
演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講,比較靈活,便于臨場發(fā)揮,真實(shí)感強(qiáng),又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢?下面小編給大家?guī)?/div>
演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講,比較靈活,便于臨場發(fā)揮,真實(shí)感強(qiáng),又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下
使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢?而個(gè)人總結(jié)又該怎
工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終,只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),引出規(guī)律性認(rèn)識(shí),以指導(dǎo)今后工作和實(shí)踐
演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù),是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,它體現(xiàn)著演講的目的和手段。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文,
總結(jié)是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎?下面是我給大家整理的總結(jié)
時(shí)間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計(jì)劃吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎?下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文,希望大
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里我整理
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到
使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講稿接下來我
光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫?下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)
演講稿具有宣傳,鼓動(dòng),教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點(diǎn),主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。我們想要好好寫一篇演講稿,可是
演講稿具有宣傳,鼓動(dòng),教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點(diǎn),主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。演講稿對于我們是非常有幫助的,
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)
演講稿具有觀點(diǎn)鮮明,內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。那么你知道演講稿如何寫嗎?那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎
工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終,只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),引出規(guī)律性認(rèn)識(shí),以指導(dǎo)今后工作和實(shí)踐
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的計(jì)劃呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀計(jì)劃范文,希望大
主站蜘蛛池模板: 欧美激情视频网站 | 婷婷色中文字幕 | 亚洲成人动漫在线观看 | 久久精品久久精品国产大片 | 亚州精品天堂中文字幕 | 国产亚洲精品久久久久久久久动漫 | 大喷水吹潮magnet | 午夜成人在线视频 | 欧美一区二区三区国产精品 | 欧美日韩在线观看视频 | 国产欧美视频在线观看 | 亚洲在线视频观看 | 免费一二区 | 欧美a视频在线观看 | 12306播播影院午夜 | 欧美日韩在线观看视频 | 亚洲一区二区三区久久久 | 精品伊人久久久 | 国产三级理论 | 国产免费中文字幕 | 91av在线电影 | 午夜精品久久久久久久星辰影院 | 天天拍夜夜操 | 精品久久免费视频 | 亚洲成人精品久久久 | 97国产精品视频人人做人人爱 | 一级国产黄色片 | 免费久久一级欧美特大黄 | 亚洲精品美女久久久久 | 亚洲视频一区在线观看 | 成人片网址 | 男女拍拍拍无挡免费视频 | 色播在线视频 | 亚洲夫妻 | 精品久久洲久久久久护士免费 | 青青草原亚洲 | 色噜噜狠狠网站 | 香蕉国产人午夜视频在线 | 精品一区二区久久久久久久网站 | 91极品在线| 婷婷久月 |