當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

職場課程心得體會篇一

走進房間的時候自己的名字被喊到，就有力地答一聲“是”，然后再進門。如果門關著的話，就要以里面聽得見的力度敲門，聽到回復后再進去。開門關門盡量要輕，向招聘方各位行過禮之后，清楚地說出自己的名字。

坐姿

在沒有聽到“請坐”之前，絕對不可以坐下，面試官還沒有開口，就順勢把自己掛在椅子上的人，已經扣掉了一半分數了，從門口走進來的時候，也要挺起胸膛堂堂正正的走。

坐下時也不要在椅沿上輕坐，要舒服地坐進去。并攏雙膝，把手自然的放在上面。

使用敬語

使用過分夸張的敬語是一件令雙方都很尷尬的事。所以，這一點在平時待人接物上下工夫，如習慣于對長輩說敬語等。

視線處理

說話時不要低頭，要看著對方的眼睛或眉間，不要回避視線。不要一味直勾勾地盯著對方的眼睛也會覺得突兀。做出具體答復前，可以把視線投在對方背景上，如墻上約兩三秒鐘做思考，不宜過長，開口回答問題時，應該把視線收回來。

要集中注意力

無論談話投機與否，或者對方有其他的活動，如暫時處理一下文件，接個電話等，你都不要因此分散注意力。不要四處看，顯出似聽非聽的樣子。如果你對對方的提問漫不經心，言論空洞，或是隨便解釋某種現象，輕率下斷語，借以表現自己的高明，或是連珠炮似地發問，讓對方覺得你過分熱心和要求太高，以至于難以對付，這都容易破壞交談，是不好的交談習慣。

知之為知之，不知為不知

在面試場上，常會遇到一些不熟悉，曾經熟悉現在竟忘記或根本不懂的問題。面臨這種情況，默不作聲、回避問題是失策;牽強附會、“強不知為知之”更是拙劣，坦率承認為上策。

面試前五分鐘最后檢查一下儀表

需不需要補一下妝，看看發型有沒有亂，口紅及齒間有沒有事物等，用小鏡子照一下。在感覺一切準備就緒的狀態下，才能從容地接受公司的面試。

檢索簡單常識

人們往往一緊張，就連平時掛在嘴邊的話都想不起來，把一些常用詞匯，時事用語、經濟術語整理一下，面試前隨手翻閱。所整理的詞匯可根據具體應聘職務而有所不同。

面試時要留神的小地方

前一天的表情練習

面試當天一早，做些簡單的緩解臉部肌肉緊張的運動，就從發“啊、噢、哦、嗚”等音開始。

小巧的耳環

佩帶小瞧精致的耳環，不失為一種禮儀，而且也起到了亮點的作用，不過切忌戴上夸張的首飾。

整齊，干凈的指甲

看似很隱蔽，但據說觀察指甲的面試官卻比想象中多得多，修飾整齊的指甲也是很有必要的

與旁人嘮叨是禁忌

在接待室恰巧遇到朋友或熟人，就旁若無人地大聲說話或笑鬧，對剛才面試的過程大肆渲染，往往會有這種情況出現。別忘了關于這些，面試官的視線是不會饒過你的。

口香糖，香煙要三思

走進公司的時候，口香糖和香煙最好都收起來，因為大多數的面試官都無法忍受你邊面試邊嚼口香糖或吸煙。

職場課程心得體會篇二

隨著社會的發展，人們越來越重視職業發展的培訓和提升。職場課程成為現代人繼續教育的主要方式。我也參加了一些職場課程，從中獲得了許多收獲和體會。

第一段：培訓課程意義

職場課程是人們在職業生涯中提高技能、創新思維、增進自信，實現職業發展的必然選擇。參加職場培訓，不僅可以提高自身素質、大幅提高職業競爭力，更能促進個人職業成長，獲得更高的職業和工資水平，實現自我的價值。

第二段：課程設計體現

不同的培訓課程設計，會帶給我們不同的體驗和認知。職場培訓機構采用各種優秀的課程設計來提供優質的課程。其中，注重實踐的職場課程，增加職業生涯發展的現實數據展示和交流拓展，更有利于知識與實戰運用的結合。而發揮團隊聚集的課程教育機構，則更有利于推動個人成長并符合集體激勵思維的實用性。

第三段：知識帶來改變

知識是財富，聚集知識必然能夠提升我們的個人價值。在職場課程中，我們不僅學到了各種實用的項目操作知識，更讓我們了解了職場上的常見問題和應對策略。當我們遇到工作中的問題時，我們可以運用職場課程上學過的知識和技能來解決。知識的積累和運用，一定程度上提高了我們的工作效率。

第四段：交流與合作

在組織與實施職場培訓時，我們能夠認識到來自各行各業的學員，跟不同領域、不同背景的人一起學習、交流，我們可以真正的貼近職場實際，接受各種經驗的交流。而且，在團隊實踐中，我們哪怕是一個成員，也能感受到與團隊協作帶來的力量和成就感。團隊協作，更能夠推動每個人的職業成長，為一個成功的職業提供助力。

第五段：應用成果

參加職場課程，不僅讓我們學會了課堂上的知識和技能，更讓我們感受到把知識和技能應用到職業中的收益。這些知識和技能的運用，可以讓我們在職場上變得更加自信、成功，并成為職場高手。更讓我們能夠在職場上縱橫馳騁，拓展自己的職業發展路徑。

總之，職場課程對個人職業發展起到了很大的幫助。在參與培訓的過程中，我們不僅能夠學到許多新知識和技能，更能夠在與不同領域的人交流中，獲得人生經驗。這些經歷和收獲都會讓我們在職業路上獲得更加明確的方向和更強的斗志。

職場課程心得體會篇三

通過項目管理課程的學習，我初步了解到項目管理的知識體系及其架構、項目過程組合及啟動、項目計劃實施等基礎知識。項目管理總體有五個過程：啟動過程、計劃過程、實施過程、執行過程和收尾過程，包含了九大領域的知識：范圍管理、時間管理、成本管理、質量管理、人力資源管理、溝通管理、風險管理、采購管理和整體管理及其方法和工具。通過在線課程學習，我進一步體會到什么是項目管理以及學習項目管理課程的重要意義。現將學習這門課程的心得體會總結為如下：

從定義來看，項目是為創造獨特的產品或服務而進行的一種臨時性工作。根據這個定義，項目就具有了目標明確性、活動一次性及資源消耗性等特性。換句話說，具備前面三個主要特性的活動，都可以看作是項目。現實中的項目隨處可見，如北京的奧運會、上海的世博會、西部大開發、三峽工程等大型的建設項目，還有像信息系統、結婚典禮以及家居裝修等小型項目。項目管理則是將各種知識、技能、工具和技術應用于項目之中，以達到項目的要求。就是用正確的行為方式來保證目標的實現，這里除了要求結果的成功，更強調了方法的合理性。所以除了績效，項目管理還要考慮時間和成本等因素。整個過程中始終追求著這樣一個終極目標：從成功到成熟，從成熟到卓越。

完成雙方都滿意的項目范圍。項目管理的九大知識領域是指作為項目經理必須具備與掌握的九大塊重要知識與能力。其中核心的四大知識領域是范圍、時間、成本與質量管理。在這些知識領域中還涉及很多的管理工具和技術，以用來幫助項目經理與項目組成員完成項目的管理。絡圖示法、關鍵路徑法、頭腦風暴法、掙值法等，不同的工具能幫助我們完成不同的管理工作。另外，還有很多項目管理軟件，如：microsoft project、p3等，作為項目管理的工具，也可以很好的幫助我們解決在項目的各個過程中完成計劃、跟蹤、控制等管理過程。

通過項目管理培訓在線課程的學習，我從最初對項目管理的知之甚少，到初步了解項目管理的基礎知識，感覺收獲了很多。企業的創新工作一直在如火如荼進行，相信本次課程知識學習，對我以后大學畢業的工作也有很大的幫助。但是要想真正學好項目管理，還需不斷實踐，學習技巧、總結經驗，在日常生活中，我們要將所學的知識進行揣摩、深入體會，真正運用到學習和工作中去，達到學以致用。

通過這次的銀____(省、市、區、縣)花園施工組織設計，我從中學會了很多。這次的課程設計項目中我主要是負責的質量保證措施這一方面的問題，所以對此的印象極為深刻。在質量的這一方面，別光看這簡單的質量兩個字，卻包含了很多的方方面面，從管理到監督，從小方面到大方面。只有把這些細節都做好了所完成的工作才會有質量的保證。質量是反映實體滿足明確和隱含需要的能力的特性總和。對于不同的建筑不同的實際使用需要，質量的要求都是不一樣的。有關的規定我也通過查找一些書籍得到了很好的結果。

且建立以公司總工程師為中心，項目經理部主任工程師、施工承包隊技術負責人參加的三級質量監督體系。其次，我更加具體的明白了施工過程中可能出現的各種質量問題。比如說鋼筋的露筋，混凝土的麻面等等。對于這些具體的問題產生的原因以及預防措施都有了確定的了解。

除了質量這方面我了解的比較多以外，通過和組內人員的討論我對于項目經濟管理這門課的其他方面的一些知識也有了一定的了解，包括有方案的施工措施，成品保護，方案的研究與實行直到竣工。這些以前都抽象的被印刷在書本上的知識突然立體的，更加形象的出現在了我的腦海里。雖然向施工之類的并沒有實際去實行但是還是比書上光講的要理解的深刻的多了。這是一種升華。

除了對于知識的進一步認識，此次的項目設計課題也使我的精神動手能力有了極大的提升。自己找參考書，一起討論問題解決問題很多方面得到了鍛煉。

總而言之，紙上談兵是不行的，這次的課程設計讓我對于這門課有了深入的了解，同時也激發了我學習的興趣。

之前，我覺得項目管理的概念非常晦澀難懂。通過唐坤軍老師的這個課程，我發現項目管理其實是一門很專業、很實用也很有趣的學問，唐老師課程中使用了特步erp項目成功案例分享更是精彩絕倫、引人入勝。

經過學習，我終于對項目的概念有了正確而系統的認知：項目是為提供某項獨特產品、服務成果所承擔的臨時性任務;項目是一個特殊的將完成的有限任務，在一定的約束條件下，以高效率地實現項目業主的目標為目的，以項目經理個人負責制為基礎和以項目為獨立實體進行經濟核算，并按照項目內在的邏輯規律進行有效的計劃、組織、協調、控制的系統管理活動;是在一定的組織內，利用有限資源，在規定的時間內完成滿足一定性能、質量、量、技術指標等要求的任務。

而項目的主要屬性又包括：獨特性;一次性，由于項目的獨特性，項目作為一項任務，一旦完成就不會重復;多目標性，項目的目標包括成果性目標和約束性目標，成果目標指項目的一系列技術指標，約束性目標指項的進度、成本等;生命期，任何項目都會經歷啟動開發、實施、結束的過程，因而是有起點和終點的。

接著唐老師對項目管理進行清晰地講解。所謂項目管理，就是項目的管理者，在有限的資源約束下，運用系統的觀點、方法和理論，對項目涉及的全部工作進行有效地管理。項目管理是基于被接受的管理原則的一套技術方法，這些技術或方法可用于我們的計劃、評估、控制工作活動，以按時、按預算、依據規范達到理想的最終效果。而有效的利用項目管理的好處是，可以提高企業的項目管理整體能力、控制成本、提高效率、更好的應對快速變化的商業環境、提高市場競爭力、促進企業戰略目標的實現。為了便于我們理解，唐老師以丁總親自帶領、勝利完成的特步erp戰役為實例，進行了深入淺出的系統理論和實踐解析。

專業的概念和實用的案例讓我看到信息時代接受新的知識和學習的重要性。而自身需要學習補充的技術、知識、技能太多太多。我感觸非常深刻的是項目管理中所涉及的團隊合作就像erp項目中一樣，匯集了特步各個部門的中堅力量。分配到這個項目組的人員齊心協力,為實現共同的項目目標而努力奮斗，加上以丁總親自帶領的科學的組織管理，便項目的實施向著有序的方向發展，最終成就了erp的勝利之戰。

我想到一個比喻：項目管理就如烹調，科學的知識和方法理論就如一本好的菜譜，它建議廚師該怎么做。而先進的管理工具則是一整套廚具，不僅影響效率還影響品質。如果把我們(企業的管理者)比作廚師的話，真正能炒出一桌滿足顧客需要的色香味俱全的菜品，需要依靠豐富而強大的經驗、技巧、對企業的需求的理解和執行。所以必須不斷學習，強化自身技能，去實踐、去實戰!

職場課程心得體會篇四

一、學習新課標，轉變教育觀念。

教師是課程改革實驗的具體實施者，我們的教育觀念是否符合課改的要求，直接關實驗的成效。過去的教育觀念把學生的頭腦當作知識的容器，認為能培養出一個考試高分的學生，就是教育的成功。如果我們教師現在還保持這種舊的教學觀念，那么我們將培養出來的學生絕對是一個高分低能、被社會所淘汰的人。學習新課程標準后，我的教育觀念發生了空前的轉變，根據新課標的要求，我的教育觀念不斷更新：數學教學要以學生發展為本，讓學生生動活潑、積極主動地參與數學學習活動，使學生在獲得基本的數學知識和技能的同時，在情感、態度、價值觀和一般能力等方面都能得到充分發展。通過新課標的學習，使我認識到課程改革的重要意義，深刻理解了課改中數學教學的新理念，轉變了觀念，增強了課改工作的主動性、積極性和緊迫感。

二、 貫徹新課標，轉變教學方式。

新課標認為：數學教學活動必須建立在學生的認知發展水平和已有的知識經驗基礎之上，教師應激發學生的學習積極性，向學生提供充分從事數學活動的機會，幫助他們在自主探索和合作交流的過程中真正理解和掌握基本的數學知識與技能、數學思想和方法，獲得廣泛的數學活動經驗。學生是數學學習的主人，教師是數學學習的組織者、引導者與合作者。為了跟上課改的步伐，本學期，我通過學習新課標，貫徹新課標，轉變舊的教學方式，下面談談我的具體做法：

(一) 讓學生在現實情境中體驗和理解數學數學源于生活，生活中又充滿著數學。在數學教學中，我們要緊密聯系學生的生活實際，在現實世界中尋找數學題材，讓教學貼近生活，讓學生在生活中看到數學，摸到數學，從而使學生不再覺得數學是皇冠上的明珠而高不可及，不再覺得數學是脫離實際、虛無縹緲的。例如，在教學“小數乘法”時，我并沒有急于教授學生小數乘法的計算法則，而是先讓全班學生在課前準備：在你的生活中找出有關小數乘法的實際問題。接到這個任務，同學們高興極了，都到商場、市場去調查，找出很多有關小數乘法的計算。等到第二天上課，我就以學生所找的實際生活問題作為例題，然后讓學生自己探索小數乘法的計算法則，由于學生已經有了許多親身體驗，感受到數學乘法的產生，因此，在探索計算過程中，很多學生很快就得到了小數乘法的計算法則，計算起來得心應手。

(二) 加強合作學習。數學學習過程充滿著觀察、實驗、模擬、推斷等探索性與挑戰性活動。在數學教學過程中，學生會遇到很多數學問題，這時，教師要鼓勵學生獨立思考，自主探索，加強合作學習，提高教學質量。合作學習有助與培養學生合作的精神、團體的意識和集體的觀念，又有培養學生的競爭意識與競爭能力，合作學習還有助于因材施教，可以彌補一個教師難以面向差異的眾多學生教學的不足，從而真正實現使每個學生都得到發展的目標。例如，在教學“三角形面積計算公式”時，我先發放六個三角形，一個長方形、一個正方形、一個平行四邊形，讓學生利用這些圖形，以四人小組為單位，大家合作進行操作、研究和探討，看誰能用更多的方法發現三角形面積的計算公式。經過十分鐘合作交流，不少學生躍躍欲試，于是我就讓他們上講臺演示說明。這樣學生想出了7種推導三角形面積公式計算的方法。通過合作學習，學生既掌握了三角形面積計算公式，又鞏固了積推導過程。

(三) 重視培養學生應用數學的意識和能力。學生掌握了知識和技能以后，教師應該充分利用學生已有的生活經驗，引導學生把所學的數學知識應用到現實中去，以體會數學在現實生活中的應用價值。例如，在學習完后多邊形的面積后，我就上了節數學活動課：綠化校園。課前以四人小組為單位，先測量校園內的草坪、花壇、樹陰的面積。然后運用所學多邊形的面積計算的知識，進行匯總并填寫調查表。調查人 草坪面積 綠化總面積 花壇面積 學校人數 樹陰面積 人均綠化面積 調查方式 測量 估測 查資料 詢問別人通過這節活動課，學生不但鞏固多邊形面積的計算，更主要的是培養了學生應用數學的意識和綜合運用所學知識解決生活中現實問題。

三、 運用新課標，轉變評價方式。

新課標提出：對學生數學學習的評價，既要關注學生知識與技能的理解和掌握，更要關注他們情感與態度的形成和發展;既要關注學生數學學習的結果，更要關注他們在學習過程中的變化和發展。評價的手段和形式應多樣化，充分關注學生的個性差異，發揮評價的激勵作用，保護學生的字自尊心和自信心。本學期，我改變了以往完全由師評價的方式，增加了學生的自評、互評，并將這些評價的成績記錄在冊。這樣使得對學生的評價更加客觀，并充分發揮了學生的主觀能動性，尊重了學生自主學習的愿望。一個學期來，我所教兩個班的學生，不但加強了學習數學的求知欲，更主要的是這兩班的學生現在能以平常心對待各種評價，促進了每個學生的正常發展。

職場課程心得體會篇五

從事普通化學的教學工作多年，積累了一些教學經驗，也有許多的困惑，經過本次培訓，對本課程的教學有一些新的體會。現從以下幾個方面談一些個人的感受：

在我的教學生涯中，在每次給新生上課時，如果給學生介紹這門課程，如何讓學生感覺到這門課程對他有用，從而產生學習這門課的興趣，一直是我努力的一個方向，通過本次培訓，使我認識到這門課的重點不是都教會學生什么樣的知識，而是化學知識的普及，讓學生認識到化學的重要性，認識到化學和每個人的學習、工作和生活都有密切的關系。從而覺得學習這門課有意義，有興趣學習這門課。

在自己的學習生涯中深有體會，當對某門課程產生興趣的，學習起來就比較輕松愉快，所以如何才能激發學生的學習興趣呢？畢竟這門課程與大學一年級的其他基礎課（數學、英語和計算機等）相比，對學生的吸引力較弱。通過吳教授的課我認識到講好緒論的重要性，通過緒論這節課，就能吸引住學生，讓他們對化學產生濃厚的興趣。而如何才能講好這節課呢，這就需要老師既有豐富的專業知識，又要關注化學的發展，不斷更新自己的知識，通過具體的事物、生動的案例分析，使學生產生興趣。在講授中多結合實際應用，多結合生活中的實例，多使用多媒體的素材進行演示。

不同層次及專業的學生培養的目標不盡相同，我校學習普通化學課的學生主要有三個不同的層次，分別為一本、二本和三本，雖然按照教學大綱，課程設置是一樣的，但是學生的基礎相差較大，接受能力不同，就要采用不同的方法，有針對性的進行培養。對一本的學生，他們的求知欲比較強，而且容易接受新知識，教學中在掌握基本概念的基礎上，要多補充有關的知識，為學生以后有可能在化學領域的發展打下基礎，在計算中也要相對增加難度，培養即懂得理論，又能動手的復合型人才；而對三本的學生，則要降低難度，主要是掌握基本概念，培養技能型人材。由于我校主要是非化學專業的學生學習普通化學，所以在教學中還要結合學生的專業多介紹一些與其專業有關的知識。例如對于環境工程的學生，在教學中就結合所教內容，將四大平衡的內容與污水處理結合起來進行講授。

隨著社會的發展和高校的不斷擴招，班級增多，所以許多班級合班教學，經常會出現一百多名學生在一個大階梯教室上課的情況，為了保證每一個學生都能正常的接受教育，通常采用“多媒體”進行教學，“多媒體”教學內容多，信息量大，直觀性好，特別是講授結構方面的內容時有其不可忽視的優越性，但是也存在一個嚴重的問題，學生有時會跟不上教學的節奏，所以板書也是必不可少的。通過本次培訓，我了解到如果將這二者有機的結合在一起。采用“多媒體”教學，但同時在分析和推理的過程中必須用黑板進行教學，保證有一個學生吸收外的過程。

由于課時數少，局限了本門課程的發展，通過培訓，學到不少新的東西，也開闊了眼界，對提高教學質量有很大的幫助。

實驗的作用很重要，根據所授內容設置相應的實驗能加深學生對所學知識的理解；

我個人經驗認為，老師在教學的同時，也要多關心學生的學習和生活，和學生交朋友，這樣也有利于提高學生學習這門課的積極性，從而提高教學質量。

職場課程心得體會篇六

秋悄悄的來了，來到了這充滿希望的田野間，來到小溪邊，來到這藍天白云中，大地在秋風 的督促下，換上了迷人的秋裝，在我們的學農生活即將結束的時候，但往日的一幕幕又浮現 在我們的腦海中。

這是我們第一次走入學農基地， 我們的心中充滿了興奮與喜悅， 對學農生活充滿了無限美好 的憧憬。但是第一天的學農勞動，就讓我們深深體會到了農民們勞動的辛酸與艱苦，當我們 感到一絲疲倦時，看到在田間辛勤勞作的人們，汗水從他們的臉頰上輕輕劃過，可是他們沒 有一絲怨言， 從他們堅定的眼神中我們看到了他們那種堅定的信念和剛強的意志， 是那眼神 敲醒了我們，使堅定和自信又重新回到了我們的眼中。正是這堅定和自信激勵著我們，去迎 接無數未知的挑戰與新奇的生活。

學農的生活雖然有些艱苦，但是我們沒有退縮，而是勇敢的面對挑戰，以堅定的信念戰勝自 我。我班有許多同學帶病堅持訓練，像我班孫毅同學，在學農期間一直在發燒，但是每天都 可以在勞動中看到他的身影，從來沒有一句叫苦和埋怨，反而幫助其他同學共同努力。像我 班的袁婧同學，因為身體原因不能長時間勞動，但是她沒有錯過一天的勞動，有時看到他疼 的受不了，可是他沒有放棄，即使實在不能參加勞動了，也在一旁見習。還有像張軼同學， 帶著腿傷，最后整條腿都腫起來，但是他仍然積極參加勞動。像這樣帶著傷病卻堅持訓練的 同學我班還有很多，如張莘卓、王凌子、張寧馨、甄蕊萌等等。在勞動過程當中也涌現出許 多勞動模范。

在掰玉米的時候， 像我班的李滿、 夏韜、 周磊等同學主動承擔起搬玉米的責任， 任勞任怨。像我班的李滿同學， 在搓玉米的時候他完成自己的勞動后還主動幫助其他同學 一起干，最后手上摸出了大大血泡，還堅持勞動，不怕苦不怕累。在最后的聯歡會上我們班 演節目的同學像李維、高雪、皮晨晨、李鳴茜、宋洋，不惜犧牲自己的休息時間，一遍又一 遍的練習著，為班集體獻出自己的一份力量。這些只是眾多優秀事跡中的一小部分，但從他 們身上體現出我們高二五班同學那種不向困難低頭， 堅忍不拔、 寧可流血也不流淚的頑強精 神，體現了同學們強烈的集體榮譽感。

學農生活一天天過去，我們從中學會了自理、自立、自信、自強，懂得了如何去幫助他人關 心他人，大大增進了同學們之間的友誼，增強了這個新班集體的凝聚力，當我們感到疲憊的 時候，來自同學的一句關心話語，或是一個安慰的眼神，都會讓我們深深的感到班集體的溫 暖和無窮的力量。在我中間涌現出的許許多多的好人好事，和感人事跡，它使我們感到了同 學之間的互助友愛，也讓我們深深體會到親如一家的深情。

昨天在這片充滿希望的田野間留下我們辛勤勞作的身影， 歡笑與汗水灌溉那片土地， 今天滿 載著知識與成就感的我們即將離開這片藍天白云， 明天我們帶著這經過堅強磨練的心奔向光 明幸福的前程。 在明媚的陽光中， 我們同濟二附中高二年級 100 多人來到了前進遠卓教育基地， 參加為期一 個禮拜的學農實踐活動。

去的路上， 昏昏欲睡的我們并不知道等待著我們的會是一次艱辛卻 又充實的探索。

學農實踐，顧名思義， “面朝黃土背朝天”才是我們這次活動的主要內容。起初，每個人都 興致勃勃地投入到了工作之中。先是男女分工，男生墾地，女生拔草。我們這些平日里崇尚 衛生干凈，手里不沾一點泥的小女生們很快在氣勢上落下了男生。可是不一會兒，我們就被 男生調動起了積極性，再加上天生的細心，更是不輸一籌。接下來的種植環節反而輕松了不 少，大家齊心協力，一鼓作氣地“趴在了大地上” 。等我們再次挺直了身姿，筆筆直的土色 “絲帶”早已被裝飾上了星羅密布的美麗綠色。除此之外，學農實踐中還包括了我最感興趣 的野炊，這也是最讓我不可思議的一個環節。我班男生充分發揮了上海“新好男人”的優良 品質， 涌上了野炊第一線， 完全把女生們護在身后， 使得我們只需整理整理桌子， 擺擺碗筷， 坐等一頓色香味俱全的大餐就行了。

當然， 學農活動絕不只是如此， 編草繩、 挑扁擔、 拔河…… 讓我們體會到了團結的力量，也讓我們學習并發揚了“紅軍不怕遠征難”的艱苦奮斗精神， 真是受益良多。

在一個禮拜的外出生活中，還有許多事令我記憶猶新。去到前進基地后沒幾天，我們就召開 了“仰望星空與腳踏實地”主題班會。第一次在露天的環境下，大家圍著篝火，雖然背后夜 風陣陣， 但從篝火中傳來的溫暖以及同學們高漲的氣氛卻讓我們不由得融入其中。

有人朗誦 詩歌、有人知識問答、有人玩起游戲、更有人唱起了歌。最后，我們手拉手，繞著篝火，邊 唱邊跳， 一片歡樂， 多么美好! 在這樣一個夜晚， 我們高二三班第一次真正的像一家人一樣， 歡歌笑語，執手天明。回到宿舍后，雖然大家都已經很累了，但興奮之情溢于言表，笑容掛 在每個人的臉上。

雖然并沒有什么高遠的志向和轟動的結果， 但這次班會確確實實是成功而 且值得幾年的，我永遠永遠都不會忘記這一晚的。

社會實踐， 六項評比， 哪怕是吃飯睡覺時嚴格的紀律要求都將會對我們將來的社會生活起到 深刻的影響。我們每一的人，都在崇明島的土地上領悟了各自不同的領悟。不僅是上文中提 到的艱苦奮斗精神以及團結友愛精神，我們還見識到了崇明當地人樸實的民風和樂觀的心 態。回來的路上，雖然我也抱有回到家人身邊的雀躍，但同時，我也依依不舍，不舍這一片 美好自然的土的。 時間如白駒過隙，為期三天的學農生活已經結束了，雖然這三天的學農生活是短暫的，但也 是充滿意義的：我想，在我以后的生活中，這三天的學農生活將永遠成為我腦海里最最深刻 的一道印痕， 我將永遠記住這段難忘的集體生活， 永遠記住這讓我學到了那么多東西的日子。

在來學農之前，憑著印象總以為農村是文人墨客筆下“一水護田將綠繞，兩山排闥送 青來”的鄉村美景，或是“狗吠深巷中，雞鳴桑樹巔”的悠閑的田園生活。可是到了基地后 才知道實際的情況與想象中完全不同。

起初遠離了父母的生活是我們無法想象的。我們開始顯得措手不及，一切都毫無頭緒，毫無 章法，但隨著時間的流逝，我們開始適應，開始懂得去打理自己的生活。我想：這就是學農 帶給我們的最大收獲——獨立、自主。

遠離父母后， 我們的棲身之所便是我們的又一個家——寢室。

寢室的衛生工作是一個重要的 環節。因為它足以鍛煉我們的自理能力。從剛進去時自己整理床鋪到給寢室打理，清掃，每 一個環節都力爭學習做好。從剛進去時的措手不及，忙亂慌張到學會從容鎮定，熟練嫻熟， 我們經歷了一個什么都要自己學著做的過程。我們告別了那種飯來張口，衣來伸手的王子， 公主般的生活，學會自己照顧自己，自己為自己考慮。一點一點學著做，一點一點從不懂到 懂,也正印證了我們當初給自己的誓言，印證了在這個學習過程中我們正慢慢長大，慢慢成 熟，慢慢獨立，自主。

在此次學農活動中，每天我們頭頂烈日參加了修剪行道綠化，機械化除草等等，雖然 烈日當空然而艱苦的條件并沒有阻擋同學們的熱情， 我們在基地教官們的帶領下積極地參加 勞動，依照要求磨練自己的意志并且培養自己的獨立與自主。

然而獨立與自主并不是這次學農的所有， 它還為我們提供一個環境去讓我們更為深切地體會 到集體的含義與意義。

有些事情一個人干會很累還干不好， 可是幾個人干不僅效率高還可以 完成得很好。正所謂：團結才是力量。集體的凝聚力不是到關鍵時刻是看不出的。而我很高 興的是我們班的集體凝聚力是有目共睹，讓人欣慰的。

三天兩夜過去了， 但我想留給我們的啟迪是學農留給我們的又一收獲。

特別是作為學生的我 們該如何把在學農中體味到的東西融會貫通到學習中。萬事開頭難，但只要開好頭，就可能 會有一個好的結果。做任何事，碰到任何困難，都不要先輕易否定自己，要相信自己的能力 與潛力， 給自己最大的信心去解決在學習路上的任何一只攔路虎。

相信我會把這期間在學農 中的精神和好的品質拓展到學習中，在學習上取得更長足的進步。

學農讓我學到了一定的獨立生活的能力和自理能力; 培養了我的集體榮譽感; 增強了我的交 際能力以及勞動能力。總之，我學到了許多以前沒學到的東西，這次豐富多彩的學農活動讓 我受益匪淺。 為期短短六天的學農生活終于結束了。

直到昨天提著行李箱望著空空的宿舍大喊再見時， 才 發現原來自己是對在這里的生活那么的不舍。

按下腦海中的快退鍵，時間仿佛倒退回六天前。依舊空空如也的宿舍，但卻留給了呆呆站在 宿舍門口的我一副難以接受的驚訝表情。一盞昏暗的白熾燈;斑駁陸離的墻壁;落滿灰塵的 電風扇和小柜; 吱扭作響的上下鋪; 靜靜躺在床單上的死蒼蠅……這給了我們這些溫室里嬌 嫩的花朵致命的一擊。但隨后，一個個困難更似冰雹般紛紛向我們砸來：六點多從暖暖的被 窩里爬起在清晨的寒風中晨跑; 十幾個人圍擠在一桌站著搶快要涼了的飯菜; 每當干完農活 都是渾身的泥土， 硬刺不慎落入脖子里使我們疼癢難耐; 而后又將如此疲憊不堪的身體拖入 課堂，與困意做激烈而頑強的斗爭;在澡堂中又是一番艱苦的“肉搏戰” ，在滴滴答答的細 流中迅速結束戰斗;晚自習有時還會添加考試令我們措手不及;熄燈后氣溫逐漸降低，凍得 瑟瑟發抖、難以入眠的我們稍一輾轉，床架便會發出刺耳的吱吱聲…… 但就是在這樣如此惡劣的條件下， 我才漸漸的學到了很多在城里學不到的東西， 改掉了自己 以前許多不良的習慣， 也在勞動與學習的雙重考驗下不斷挖掘自己的潛力。

談到這次學農的 主要認識與體會，我想說三點感觸最為深刻的。

第一就是我體會到了勞動的快樂。除雜草、掰老玉米、為玉米脫粒、挖紅薯……毫不掩飾的 說，這些農活是我以前從未接觸到的。剛上手時會感到陌生的有些不知所措。但我很快會進 入狀態，尤其印象深刻的是掰老玉米，當密密麻麻的玉米田被我們收拾成平地，再將一個個 掰下的老玉米落成金燦燦的小山， 我生平喜悅的心情第一次有快要溢出來的感覺。

這和小時 候第一次給家里人刷碗得到表揚時的感覺截然不同。

這是一種勞動后收獲的， 不需要任何人 來證明、夸贊的，發自心底的喜悅。看到自己的班集體落成的小山比別的班更大更廣，我更 為自己是這個先進集體的一員感到由衷的自豪和心滿意足。

我也是第一次吃驚看到這個新組 建的班集體如此強大的凝聚力。

第二是學習的重要性。

這次將學習安排在學農之中， 我認為比其他學校安排的純學農生活要 緊迫很多，這也更是在深層次地挖掘我們學習與勞動的潛能。平時在家中，明亮的燈光，平 整寬闊的書桌，溫暖的書房，卻并未真正讓我懂得珍惜良好的學習環境，并提高自己的學習 效率。在學農基地，空曠的飯堂內略顯昏暗的燈光，搖擺不定的小課桌，陣陣撲來的寒氣， 更讓我懂得了珍惜現有的學習氛圍， 我也感覺到村莊里學校的簡陋和我們學校為我們提供的 優良的學習環境和完善的設備所形成的巨大反差。

我們更沒有理由身處明亮的教室卻無視學 習的重要性。

我將會把更多的時間投入到學習中去， 為以后把自己的國家建設得更加強大貢 獻出一份我自己的力量。

第三就是生活自理能力的提高和同學間濃厚情誼的加深。

首先離開了父母， 這本身對我們來 講就是一種考驗與自我提高。平時在家總以學習為由，連家務都很少能幫得上忙，更別提照 顧自己。現在可不同，每天不管有多累都不再有人在旁邊幫助照顧你，一切都要靠自己。雖 然短短幾天還未能真正把自己鍛煉成一個可以脫離父母自己獨自生活的人， 但至少我懂得了 如何合理安排與分配自己的時間， 如何在最短的時間內同時做更多的事， 這讓我看到了自己 很大的進步。說到同學，我不得不提及這些和我一起生活的舍友們。我發現無論生活條件有 多艱苦，只要有同學朋友的陪伴，總不會認為是件多難過的事。這種為數不多的集體生活因 為稀缺所以更令我懂得珍惜二字。

我也明白在以后的人生路上， 豐富的人脈是一個人不可缺 少的財富， 我也會竭盡自己所能做更多人的朋友， 在他們遇到困難時毫不猶豫地伸出自己援 助的雙手。

我也的確做到了， 在最后一天的玉米脫粒競賽中， 我雖然沒有參與到比賽當中去， 但是我為參加比賽的同學們喊出了最高的打氣聲和歡呼聲， 當我感到我的聲音壓過其他班任 何呼喊聲時， 高二一班已不再僅僅是個代稱， 它仿佛承載了一個具有強大凝聚力的班集體至 高無上的榮譽，這令我為這個集體再一次感到無比驕傲。賽后，班上許多男同學為了爭奪集 體的榮譽，在比賽過程中手上擦破了皮、滲出了血。在我給他們遞上創口貼時，我感到了自 己微薄的力量所起到的巨大作用， 。我為我自己沒有作為一個局外人袖手旁觀，而是熱心地 獻上一份微乎其微但卻不可或缺的力量而感到由衷的高興。在接下來的“風火輪”比賽中， 我更是榮幸的成為了比賽的其中一員， 雖然沒有驕人的成績， 但我依舊為和這個班級融洽的 合為一體感到無比的愉悅。我深知，這才是比競賽結果更重要的。

總之，這次學農生活讓我感觸頗深。感謝這次學校提供給我們的這次寶貴的學農機會，它將 是我人生記憶中不可或缺的一部分。

它也將我的成長歷程推向另一個高潮， 不僅僅只是發現 自己的臉又變黑了，更重要的，是讓我能夠真正意識到，自己，真的又長大一歲。

第一篇:學農體會600字

你我攜手，共創輝煌 天終于放晴了，我收拾好行囊，拎著大箱背著包，十分艱難地從 六樓下到一樓。我的心情很平淡，正如這天，云淡風輕。

我們的大巴很快到了學校，一路上我沒有講話，只是安靜地望著 窗外，累了便睡上一覺，與剛來時的嬉笑喧鬧大相徑庭。這五天，我 收獲了內斂和成熟。

學校門口早就人山人海，許多家長翹首等盼著他們的孩子。我甚 至看到有的家長抱著小孩哭了。

區區五天，倒像是五年。

老媽照例在十字路口等我。見著我，只是微微一笑，說：

“我收 到了你的信。

”這時我才想起前些日子大家統一寫給媽媽的信。大多 都是抱怨伙食不好，上課辛苦。其實對我而言，并不覺得辛苦。我并 非一個嬌生慣養的小孩，離開父母的時間很多。為了去猛洞河漂流， 乘了八個多小時的巴士，在張家界每天 10 公里的長征，出去玩的時 候再差的伙食也吃過......我自以為受得了苦。

但是這些日子我突然 發現我的不合群，我的固執。感到一種莫名的孤單與不安。

印象最深的就是寢室。14 個女生一個房間，我本滿心向往，以 為可以躲在被窩里說說悄悄話，拿著手電筒晃來晃去，跟值周老師玩 捉迷藏......這是多么有趣的事情!然而事實卻并非如此，至少我們 這些自以為聰明的小孩逃不過值周老師的眼睛。

我又肩負著寢室長的 重任，雖深知管理的嚴苛，卻也明白老師的不易。每當辛苦了一天的 “小公主”想在夜間發發牢騷，談談想家的念頭的時候，我總是大聲 呵斥，有時不起作用，我便大喊大叫直到沒有聲音了為止。大家恐怕 被我嚇怕了罷，想想還是離我這怪人越遠越好! 我害怕失敗， 不能一鼓作氣同我的伙伴走過獨木橋; 我心存依賴， 以為團隊中其他的同學能帶我逃離密室;我十分固執，即使什么也不 會，卻總以為自己是對的...... 我這才如此深刻地感覺到別人的遷就， 只是為了小心保護我那顆 驕傲的心。沒有抱怨，是小心翼翼地在黑暗的迷宮中牽著我的手，逃 出重圍，重見天日!我這才明白沉默的意義——是忍讓。我不該再像 個刺猬似的，讓他們遍體鱗傷。

“賭書消得潑茶香，當時只道是尋常。

”容若錯過了那個溫婉明 亮的女子，而我并不想錯過愛我的人。

總而言之，我們算是共同經歷了一場苦難。經受過重重考驗，我 們變得更加成熟。我也愿意盡力改變自己，褪去膩人的娃娃音，換上 成熟的花衣。讓我們共攜手，走出一道光明的坦途，書寫我們的精彩 與輝煌!

職場課程心得體會篇七

在現代社會競爭日益激烈的背景下，大學生職業素養的培養和提升變得尤為重要。因此，大學職場課程成為了許多大學生選修的重要課程之一。在大學職場課程的學習過程中，我深刻體會到了其對于個人職業發展的重要性，提高了自身職場素養與能力。本文將結合個人經驗，就大學職場課程的學習目標、內容與方法、意義以及對個人的影響等方面進行探討。

首先，大學職場課程的主要目標是幫助學生了解職場的基本知識和技能，并幫助他們理解職業發展的重要性。通過學習大學職場課程，我不僅了解到了如何準備一份出色的簡歷、如何進行面試等基本技能，還學習到了職場中的多種軟技能如溝通、團隊協作和領導能力等。這些技能對于大學生未來的就業和職業發展至關重要。因此，通過學習大學職場課程，我明確了自己的職業目標和發展方向，也為自己的未來就業做好了準備。

其次，大學職場課程的內容豐富多樣，涵蓋了職場生存所需的各個方面。課程內容包括職業規劃、職業道德、職業心理學、溝通技巧、職業發展等。在職場規則和倫理方面，大學職場課程通過講解企業的道德準則和職業倫理規范，幫助學生樹立正確的職業道德觀和職業道德標準。在溝通技巧方面，大學職場課程讓學生通過案例分析和模擬訓練，了解到了良好的溝通技巧對于職場中的團隊合作和決策能力的重要性。這些知識和技能的學習對于我提高個人職業素養和職場能力有著積極的影響。

第三，大學職場課程的學習對于個人的職業發展具有重要的意義。通過大學職場課程的學習，我明確了自己的職業目標和追求，也意識到了自己的優勢和不足之處。職場課程的學習使我對職業發展有了更清晰的認識，并為我提供了實現職業目標的策略和途徑。課程中的案例分析和實踐活動，讓我更好地了解到了職場中的挑戰和機遇，也幫助我提高了自己的問題解決能力和分析能力。因此，大學職場課程的學習使我對自己的職業發展有了更深入的思考和規劃。

最后，大學職場課程對于個人的影響是長遠而持久的。通過大學職場課程的學習，我學會了如何制定職業規劃、如何提高職場競爭力、如何處理職業發展中的困難和挑戰。這些知識和技能將會伴隨我走進職場，并逐漸成為我職業發展的助力。而且，課程中培養的自信和自我管理能力，也是我人生的寶貴財富。通過大學職場課程的學習，我相信自己能夠在職場中取得更好的發展，并為自己的未來奠定良好的基礎。

綜上所述，大學職場課程的學習對于個人職業發展具有極大的影響和意義。通過對大學職場課程的學習，我明確了自己的職業目標和發展方向，提高了自身的職場素養與能力。職場課程的學習不僅教會了我職業生涯中的基本技能和方法，還培養了我解決問題和溝通協作的能力。隨著社會的不斷發展和變革，大學職場課程的學習對于每個大學生都至關重要，在未來的職業發展中能夠起到積極的推動作用。因此，我希望更多的大學生能夠意識到大學職場課程的重要性，并且主動參與其中，為自己的職業發展奠定良好的基礎。

職場課程心得體會篇八

現代社會，工作壓力大、競爭激烈，職場上的種種問題讓人們從容不迫、安于現狀的心態越來越罕見。為了提高員工的幸福感和職業素養，越來越多的公司開始推行幸福職場課程。我有幸參加了一次幸福職場課程，通過課程學習和實踐，我獲得了許多寶貴的心得體會。

首先，這次幸福職場課程讓我意識到了自己的職業定位的重要性。在職場中，很多人因為沒有明確的職業目標而迷茫，摸不著頭腦。而通過課程的輔導和互動，我了解到了自己的優勢和興趣，明確了自己想要追求的職業道路。因此，在工作中我不再盲目努力，而是有目標有計劃地去發展自己的能力，提高自己的競爭力。

其次，幸福職場課程還讓我明白了團隊合作的重要性。在這個社會上，沒有哪個行業是可以獨自立足的，無論是企業還是個人都需要和他人合作。通過課程中的小組討論、團隊游戲等活動，我意識到只有與他人相互協作、相互支持，我們才能共同實現更大的目標。因此，我學會了傾聽他人的意見、信任團隊伙伴，并時刻保持積極向上的態度，為團隊的成功而努力。

第三，幸福職場課程還啟迪了我對于溝通的重視。在我以往的工作中，我常常忽視了與同事之間的良好溝通。然而通過這次課程，我深刻領悟到了溝通對于工作的影響力。良好的溝通能夠減少誤解和矛盾，并且可以為工作帶來更高的效率和更好的結果。在課程中，我學會了傾聽他人的需求和觀點，學會了妥善表達自己的想法和意見。通過主動與同事們交流，我在工作中遇到問題時可以更快地找到解決辦法，提高了工作的效率。

第四，幸福職場課程還教會了我如何管理和應對壓力。在職場中，壓力無時無刻不在，尤其是在工作任務繁重、時間緊迫的情況下。通過課程中的壓力管理訓練，我學會了一些應對壓力的技巧，例如合理分配時間、保持積極心態、尋找放松的方式等。這些技巧幫助我更好地應對工作壓力，避免陷入情緒低落或身體不適的狀態，保持工作的高效和穩定。

最后，幸福職場課程對我的人際關系管理也有很大的啟發。在職場中，與同事、上司和下屬之間的關系是非常重要的，它關乎到個人在工作中的表現和發展。通過課程的學習，我了解到了人際關系的重要性，學會了如何與不同的人相處、建立積極的人際關系。通過與同事們的互動和交流，我培養了良好的人際關系，建立了廣泛的人脈，這為我的職業發展提供了更多的機會和資源。

綜上所述，幸福職場課程不僅幫助我了解和提高了自己，還為我打開了通往幸福職場之門。通過明確職業定位、重視團隊合作、加強溝通能力、應對壓力、管理人際關系等方面的學習和實踐，我受益匪淺。未來，我將繼續在職場中努力學習和實踐，爭取成為一個滿足和幸福的職場人。