在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

珍惜時(shí)間遠(yuǎn)離手機(jī)的倡議書篇一

大家好！

時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的。一年365天（最多366天），一天24小時(shí)，一小時(shí)60分鐘，一分鐘60秒，對(duì)每個(gè)人都一樣。但由于人們對(duì)待時(shí)間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果。珍惜時(shí)間的人“留下串串果實(shí)”，不僅延長(zhǎng)了生命，而且使生命富有意義；浪費(fèi)時(shí)間的人卻“兩手空空，一事無(wú)成”，只有徒傷悲，空嘆息。對(duì)我們學(xué)生來(lái)說，也是這樣的。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績(jī)，各方面都有了長(zhǎng)進(jìn)；而有的同學(xué)卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因?yàn)檎湎Ш筒徽湎r(shí)間造成的差別。

時(shí)間有一個(gè)特點(diǎn)，就是一去不復(fù)返。即使是最偉大的科學(xué)家，使用最先進(jìn)的科技手段，也不能把時(shí)間挽回。因此，科學(xué)家富蘭克林把時(shí)間比作生命；我國(guó)現(xiàn)代偉大的文學(xué)家魯迅把浪費(fèi)別人時(shí)間比作“謀財(cái)害命”，把浪費(fèi)自己的時(shí)間比作“慢性自殺”。由此可見時(shí)間的珍貴。時(shí)間雖然一去不再來(lái)，但是人對(duì)于時(shí)間并不是無(wú)能為力，無(wú)所作為的。

人的生命寶貴，人的青少年時(shí)期尤為寶貴，因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)代正是人的一生中最重要的成長(zhǎng)時(shí)期、打基礎(chǔ)時(shí)期。所以，勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國(guó)和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，緊緊抓住時(shí)間。抓緊時(shí)間，就是要科學(xué)安排時(shí)間，巧妙地利用點(diǎn)滴時(shí)間，提高單位時(shí)間利用率。抓緊時(shí)間還要善于抓住今天。我們要不斷總結(jié)昨天，設(shè)計(jì)明天，但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今天。

同學(xué)們，我們是21世紀(jì)的主人，希望大家都能珍惜時(shí)間，科學(xué)地分配時(shí)間，使每年、每月、每天、每小時(shí)、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石！

我的演講完畢，謝謝大家！

珍惜時(shí)間遠(yuǎn)離手機(jī)的倡議書篇二

大家早上好!

我是五年級(jí)四班的王xx，今天國(guó)旗下講話的題目是《珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)》。

時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的.。一年365天，一天24小時(shí)，一小時(shí)60分鐘，一分鐘60秒，對(duì)每個(gè)人都一樣。但珍惜時(shí)間的人會(huì)“留下串串果實(shí)”，不僅延長(zhǎng)了生命，而且使生命富有意義;浪費(fèi)時(shí)間的人卻“兩手空空，一事無(wú)成”，只有徒傷悲，空嘆息。

因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，緊緊抓住時(shí)間。同學(xué)們，時(shí)不我待，希望大家都能珍惜時(shí)間，使每年、每月、每天、每小時(shí)、每分鐘都過得有意義!

珍惜時(shí)間遠(yuǎn)離手機(jī)的倡議書篇三

大家早上好!我是來(lái)自××班的`××，今天非常榮幸站在國(guó)旗下講話，我國(guó)旗下講話稿的主題是珍惜時(shí)間，不再等待。

當(dāng)今社會(huì)，網(wǎng)絡(luò)使我們熟知的東西，在網(wǎng)絡(luò)上，春節(jié)流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來(lái)自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在qq簽名上，有的放在空間里，自認(rèn)為這句話很有哲理，很有個(gè)性。

“讓生命去等待”，為什么要去等待呢？是守株待兔，還是孤注一擲？很顯然，這是一句很無(wú)厘頭的話，它的存在沒有任何的意義，更談不上哲理，也談不上個(gè)性。當(dāng)然，你能選擇把它當(dāng)成個(gè)性來(lái)玩玩而已，千萬(wàn)別信以為真，當(dāng)做人生的心跳。因?yàn)樗皇且粋€(gè)莫名其妙的詞語(yǔ)的組合，盡管人們能用豐富的想象力去填補(bǔ)它，但它的中心意義無(wú)非落在等待二字上。

所以，現(xiàn)在我想問：我們有什么理由去等待？有什么理由去等待呢？尤其是對(duì)于在當(dāng)今信息大爆炸時(shí)代成長(zhǎng)起來(lái)的青少年們，當(dāng)今的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘，失去一分鐘就意味著要失去很多的東西，比如知識(shí)，財(cái)富，機(jī)會(huì)等等一切的東西。失去以后，當(dāng)你回首要再去追回，那就成為了不可能了，因?yàn)闀r(shí)間一去不復(fù)返。

記得以前看過這樣一句話：“有智吃智，無(wú)智吃力，無(wú)力無(wú)智，餓得筆直。”這句話很幽默，卻說出了智慧對(duì)人生的重要，因?yàn)椋谏鐣?huì)的任何一個(gè)地方，任何一個(gè)時(shí)代，都沒有任何先天的和后天的才能，能無(wú)需任何努力而得到。因?yàn)樯钣肋h(yuǎn)是一架保持平衡的天平，一邊是付出一邊是收獲，有了付出才會(huì)有收獲，沒有付出，肯定就不會(huì)有收獲!

“業(yè)精于勤而荒于嬉”，這是我始終信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“讓生命去等待”這句話來(lái)說，它是多么的有力啊。要想取得理想的成績(jī)，勤奮是諸多因素中至關(guān)重要的。對(duì)大多數(shù)同學(xué)而言，一時(shí)的勤奮不難做到，但是難于持久。不如試試“常立志”，我通常只為自己制定一個(gè)小目標(biāo)，經(jīng)過努力，珍惜時(shí)間，目標(biāo)很快就能實(shí)現(xiàn)。

同學(xué)們，切莫等待，因?yàn)榈却龝?huì)讓你失去斗志，讓你失去能力，甚至讓你失去機(jī)遇。我們不如將等待的時(shí)間，用在奮斗上，用在努力上，我相信，我們一定能得到更好的結(jié)果。珍惜時(shí)間，別讓生命去等待吧，正像天下沒有免費(fèi)的午餐一樣，生活是要靠我們的雙手去創(chuàng)造，同學(xué)們，讓我們一起熱愛生命，珍惜時(shí)間演講稿，讓我們一起去努力，去拼搏，切莫再等待，我的國(guó)旗下講話稿完畢，謝謝大家!

珍惜時(shí)間遠(yuǎn)離手機(jī)的倡議書篇四

大家好！

今天，我為大家演講的題目是《珍惜時(shí)間》。

上次來(lái)學(xué)校的路上我看見一棵柿子樹。現(xiàn)在是冬天了，這棵柿子樹的葉子變成了金黃色，風(fēng)一吹葉子就脫落了。記得在春天的時(shí)候，它是那么的健壯，樹枝上長(zhǎng)滿了翠綠色的葉子，一副生機(jī)勃勃的樣子。很多小孩子在它下面嬉戲，但是現(xiàn)在，它卻像一位老人一樣老態(tài)龍鐘。我想，樹和人有很多相似的地方，他們都有年輕的時(shí)候也有衰老的時(shí)候，并且從年輕到衰老只是一眨眼的功夫，真是光陰似箭。我深深的感到：我們要珍惜時(shí)間。

有人把時(shí)間比作金錢，這說出了它的珍貴，卻無(wú)法突出它的價(jià)值！或許有人反駁：人一生勞碌，無(wú)非就是為了金錢，從而得以生存，是以時(shí)間換取金錢為代價(jià)的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎？還在于活得鮮明，活得有價(jià)值！金錢失去，可以由時(shí)間換回，然而，卻從來(lái)沒有人能用金錢買到時(shí)間。

有人把時(shí)間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來(lái)的，還需經(jīng)過努力，拼搏、思索、創(chuàng)造……但是，即便費(fèi)了這番心思，仍舊無(wú)法從魔掌中奪回時(shí)間！“花開堪折只須折，莫待無(wú)花空折枝。”只有善于用時(shí)者，才能取得勝利！

在時(shí)間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進(jìn)取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實(shí)；也有人白發(fā)早生，無(wú)為而終。時(shí)間喜歡有志氣，敢于和它競(jìng)爭(zhēng)的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進(jìn)取的懦夫！

同學(xué)們，在我們的一生中，青少年時(shí)期的時(shí)間特別寶貴。這個(gè)階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力最強(qiáng)。我們要充分利用這一大好時(shí)機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí)各科知識(shí)，去迎接明天的挑戰(zhàn)。

“莫等閑，白了少年頭。”珍惜時(shí)間吧，同學(xué)們，這樣，我們的生命便不會(huì)隨著日月的更替而衰老，我們將成為時(shí)間的主人，我們將青春永駐！

謝謝大家！我的演講完畢！

此致

敬禮！

珍惜時(shí)間遠(yuǎn)離手機(jī)的倡議書篇五

大家好，很高興也很榮幸第一次站在這個(gè)講臺(tái)上和大家一起探討如何珍惜時(shí)間，今天我演講的題目是《珍惜時(shí)間，從今天做起》。

比如說：我們班48位同學(xué)，每天在一起生活、學(xué)習(xí)，同樣的環(huán)境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的同學(xué)學(xué)習(xí)好而有的同學(xué)差呢?那是因?yàn)楹脤W(xué)生充分利用了自己的時(shí)間，他把別人休息游玩的時(shí)間都用在了學(xué)習(xí)上，所以能夠取得好成績(jī)。象我們班的王潔同學(xué)，有很多人羨慕她小小年紀(jì)學(xué)習(xí)成績(jī)卻那么好，甚至還能跳級(jí)。可是這僅僅是因?yàn)樗葎e人聰明嗎?不是!是因?yàn)樗谜湎r(shí)間。

記得前些天中午，我們以前的七八個(gè)同學(xué)來(lái)我家聚餐，大家有的玩電腦有的下棋有的跳皮筋玩得不亦樂乎，可她卻躲在我的小房間里一直不出來(lái)，我好奇地去找她，卻發(fā)現(xiàn)她正聚精會(huì)神地寫作業(yè)。我說大家都在玩晚上再寫不行嗎?她說晚上我還要學(xué)舞蹈，晚上有晚上的事，我聽了心里非常佩服她。聽說她二年級(jí)的時(shí)候利用整個(gè)暑假就把三年級(jí)的課程自學(xué)完了，開學(xué)直接跳級(jí)上了四年級(jí)，成績(jī)?nèi)匀皇敲星懊４蠹蚁胂耄粋€(gè)暑假就學(xué)完了我們一年的課程，當(dāng)我們暑假里正在游玩的時(shí)候，她卻在抓緊時(shí)間、贏取時(shí)間，我現(xiàn)在已經(jīng)快12歲了，可她卻不到10歲，所以從這件事上我明白了：珍惜時(shí)間就等于延長(zhǎng)了自己的生命! 滿山的鮮花是春留下的痕跡，搖擺的樹是風(fēng)留下的痕跡，影子是光的痕跡，波濤是海的痕跡，而老人臉上的滄桑，卻是時(shí)間留下的痕跡。燕子飛了有再飛回來(lái)的時(shí)候，桃花謝了有再綻放的時(shí)候.細(xì)胞死了有再生的時(shí)候.但是時(shí)間走了就徹底走了，留下的只有回憶和后悔，所以我們不要把今天的事拖到明天去做，因?yàn)槊魈爝€有明天的事情。

我們正處在人生中最寶貴的黃金時(shí)期，有多少人羨慕我們現(xiàn)在擁有的美好時(shí)光，羨慕我們未來(lái)有那么長(zhǎng)的時(shí)間和生命，我們可不要浪費(fèi)時(shí)間，象他們那樣等老了再后悔莫及。我們最應(yīng)該珍惜的應(yīng)該是“今”，正如文嘉先生所說：“今日復(fù)今日，今日何其少，今日又不為，此事何時(shí)了?人生百年幾今日，今日不為真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩(shī)，努力請(qǐng)從今日始!” 希望大家能通過這次演講比賽，對(duì)時(shí)間有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，從現(xiàn)在做起，珍惜自己的每一分每一秒。不要讓我們美好的人生留下遺憾! 我的演講結(jié)束了。

謝謝大家!

珍惜時(shí)間遠(yuǎn)離手機(jī)的倡議書篇六

冬雪消盡，春花凋零，夏的腳步已然來(lái)臨。我們與時(shí)間長(zhǎng)跑比賽的又一個(gè)接段行將結(jié)束。

回首看看，那風(fēng)雨兼程坎坷曲折的路上我們留下的足跡吧，也許它堅(jiān)實(shí)厚重，每個(gè)深深的印記里都沉淀著昨天的汗水與笑容；也許它凌亂淺浮，那斑駁的足跡在無(wú)聲中譴責(zé)著你的懈怠與盲目。

對(duì)此，無(wú)論是欣喜追悔，是遺憾還是滿足，我們無(wú)法企求光陰流轉(zhuǎn)，昨日重現(xiàn)，一切的喟嘆與留戀都是對(duì)時(shí)間無(wú)謂的浪費(fèi)。喜歡活在過去的人，永遠(yuǎn)不可能有今天的進(jìn)步。

也許一些人，他們總是把希望寄托在將來(lái)。相信總有一天，自己的人生會(huì)在某個(gè)時(shí)刻發(fā)生轉(zhuǎn)折。于是空空的等待便成了他們?nèi)松闹餍伞Ｊ氩恢諒?fù)一日，年復(fù)一年，每一個(gè)黑暗之后總有黎明，每一次日暮之后總有日升，渾渾噩噩中，那看似無(wú)盡的路已走到了盡頭，轉(zhuǎn)眼間，青絲白發(fā)，紅顏枯骨。可嘆的是，他們終究沒有等來(lái)那個(gè)轉(zhuǎn)折的時(shí)刻，生命卻在“明日復(fù)明日”的幻想中負(fù)債累累，原本飛揚(yáng)的青春已在碌碌無(wú)為中黯然失色。是的，他們的人生缺失了勢(shì)力，必然不會(huì)擁有期望中的輝煌。

所以，不要總是寄希望于明天，也不要好高騖遠(yuǎn)，請(qǐng)低下頭注視我們腳下的路，我們擁有的只有今天。

時(shí)間是公平的，早晨醒來(lái)我們的口袋里都裝著24小時(shí)的時(shí)間，那是屬于我們的最寶貴的財(cái)富。

的確，今天太寶貴，時(shí)間太寶貴。朱自清先生說過，我們洗手的時(shí)候，時(shí)間從水盆里流過，吃飯的時(shí)候，時(shí)間飯碗里流過，默默時(shí)，它便從凝然的雙眼中流過。我們的所思所寫，所聽所作，都是時(shí)間的留痕。今天太寶貴，時(shí)間太寶貴，沒有哪一個(gè)開辟鴻蒙的思想誕生于明日復(fù)明日的期望中，也沒有哪一項(xiàng)驚天偉業(yè)的發(fā)明源于對(duì)從前成就的一味留戀。在短短的24個(gè)小時(shí)中，我們所演繹的是青春的精彩，我們所綻放的是生命的絢爛。一萬(wàn)年太久，我們只爭(zhēng)朝夕。

只爭(zhēng)朝夕，并非漫無(wú)目標(biāo)，低頭蠻干，也并非拋卻一切，盲目前行。我們需要回想過去的失敗以此警戒，回憶點(diǎn)滴的快樂聊以慰藉，規(guī)劃我們的明天以此自勉；我們要在回顧和展望中堅(jiān)定自己的腳步，把握時(shí)間的脈搏，把握今天的機(jī)遇，在終點(diǎn)來(lái)臨之際，全力以赴。

有人說，人的一生其實(shí)只有三天，昨天、今天和明天，今天是昨天的明天，今天又是明天的昨天。活在昨天或是空想明天不該是我們的生活，去搏擊一切困難與挑戰(zhàn)，把生命中最耀眼的一筆寫于今天，寫于現(xiàn)在！用我們的勤勉與努力詮釋無(wú)悔的青春。

珍惜時(shí)間遠(yuǎn)離手機(jī)的倡議書篇七

真的，時(shí)間給過你很多了，給過你兒童時(shí)的快樂；給過你少年時(shí)的煩惱；給過你中年時(shí)的享受；也會(huì)給你老年時(shí)的感嘆。而且時(shí)間更讓你死時(shí)用平靜來(lái)面對(duì)。時(shí)間恍如是一個(gè)人，你對(duì)他不珍惜，縱情的浪費(fèi)，他就讓你永久都跟不上他的腳步，而到最后，讓你只得感嘆一句：時(shí)間實(shí)在是太快了！但是，假如你非常珍惜他，他會(huì)讓你永久和他賽跑，讓你跟上他的步伐，那末你將不會(huì)永久生活在被時(shí)間拋棄中。

時(shí)間是正直的人，你會(huì)利用他，他就會(huì)給你更多的回報(bào)！

不過，時(shí)間又是一個(gè)不公平的人，他讓某些人悲守窮廬，卻又讓某些人歡天喜地。并且時(shí)間也很陰險(xiǎn)，你不會(huì)用他，他就少分給你幾天，他不會(huì)往多分給浪費(fèi)他的人。時(shí)間這個(gè)人，就是這么難以捉摸，誰(shuí)也抓不住他，你也別抱怨他，假如實(shí)在要抱怨，那就抱怨自己為甚么沒有很好的利用他吧！

實(shí)在時(shí)間這個(gè)人，只要你沒把他遺失，你就會(huì)優(yōu)先取得成功的機(jī)會(huì)，試想，假如在一樣的時(shí)間里，他人干了兩件事，而你卻干了五件事，你離成功還會(huì)遠(yuǎn)嗎？同學(xué)們，讓我們珍惜時(shí)間，往擁抱美好的`未來(lái)吧！

我的演講終了，謝謝大家！

珍惜時(shí)間遠(yuǎn)離手機(jī)的倡議書篇八

時(shí)間就是生命，魯迅先生說：“浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命。”這就說明了珍惜時(shí)間的'重要性。

時(shí)間在悄無(wú)聲息的流走。朱自清爺爺說過“燕子去了有再來(lái)的時(shí)候，桃花謝了有再開的時(shí)候，楊柳枯了有再青的時(shí)候……”但時(shí)間去了永遠(yuǎn)也回不來(lái)了。每一秒都在飛速流走，走在青草上，飛在空氣中……時(shí)間一去不復(fù)返，看著真有一些心痛。想起吃飯時(shí)候，時(shí)間從我的飯碗中過去溜走;洗臉的時(shí)候，時(shí)間從流水中飛去;休息睡覺時(shí)候，它便大步大步的從你身上跨過，從你腳邊飛去。

記得魯迅先生說過：“時(shí)間就像是海綿里的水，只要用力擠，總還是有的。”是啊!只要愿意把時(shí)間擠出來(lái)，時(shí)間是有的，但不是人人都能這樣。有的人貪玩好耍，事做完了就無(wú)所事事，一點(diǎn)也不珍惜時(shí)間。但珍惜時(shí)間的人即使事多，他也能擠出時(shí)間。

記住：浪費(fèi)時(shí)間是一樁大罪過，為了不在覆轍：“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲”所以，記住一句話：機(jī)不可失，時(shí)不再來(lái)。