演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講，比較靈活，便于臨場發(fā)揮，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的演講稿呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

健康演講稿篇一

前蘇聯(lián)著名教育家凱洛夫所說過心理活動的規(guī)律貫穿人的生命過程的始終，貫穿于人類社會實踐的始終，貫穿于每門課程發(fā)展的始終。隨著社會經濟的發(fā)展，人們物質生活的豐富，社會競爭的激烈，使得各種心理問題層出不窮，嚴重影響著人們的生活品質。初中語文作為一門基礎性和人文性的學科，在對學生進行心理健康教育方面具有重要的作用。同時，在初中語文教學中滲透心理健康教育，是貫徹落實國家素質教育的大政方針、促進初中語文教學改革的有效途徑。因此，初中語文教師應當結合教學的內容，結合教學改革的實際需要，對學生滲透積極的心理健康教育，促進學生的健康全面發(fā)展。

從本質上講，在初中語文教學中滲透心理健康教育，是時代發(fā)展對現代初中語文教師教學的基本要求，是貫徹落實新課程改革思想的重要舉措。

1.1促進初中語文教學改革的需要。新一輪的課程改革，給當前初中語文的教學指明了方向。和傳統(tǒng)的應試教育不同，新課程改革以關注每一名學生的發(fā)展作為核心的教學理念，要求教師在教學中，要注重學生世界觀、人生觀和價值觀的培養(yǎng)，促進學生形成健全的人格和健康的心理品質。由此可見，在初中語文的教學中滲透心理健康教育具有多么重要的意義。因此，在初中語文的教學中，教師重視心理健康教育的滲透，是促進初中語文教學改革的需要。

1.2是實施素質教育的需要。《全國中小學心理健康指導綱要》明確指出：良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。正是從這個意義上說心理素質是核心素質;心理素質是基礎素質;心理素質是第一素質。因此，素質教育目的的最終達成必須首先依賴于學生健康的心理狀態(tài)，依賴于心理健康教育。應試教育的弊端之一恰恰就在于忽視了學生心理素質的培養(yǎng)。文化課教學幾乎成了學校教育的全部內容，心理健康教育則完全或基本處于缺失狀態(tài)。初中語文教學是對學生進行素質教育的重要內容和方式之一，把心理健康教育滲透于初中語文教學之中，既重視語文知識、技能的傳授和培養(yǎng)，又關注學生的心理健康狀態(tài)，實現初中語文教學由知識本質向以人為本的轉變。因此，在初中語文教學中滲透心理健康教育，是實施素質教育的需要。

1.3是培養(yǎng)學生健康心理品質的需要。健康的心理，是取得成功的關鍵。在初中語文的教學中，教師注重心理健康教育的滲透，讓學生在日常的生活和學習中，能夠靈活應對自己遇到的各種問題，能夠有效地排解自己心理上的困擾，懂得舒緩自己的情緒，這對于培養(yǎng)學生積極向上的心態(tài)和健康的心理品質具有積極的意義。因此，在初中語文的教學中滲透心理健康教育，是培育學生健康心理品質的需要。

2.1立足課文，滲透心理健康教育。心理健康教育是德育的內容之一。初中語文的教材蘊含很多有關心理健康教育的內容，因此，在教學的過程中，初中語文教師應當立足課本教材，滲透積極的心理健康教育。例如，教師在給學生講解《背影》這篇文章時，不僅可以給學生滲透積極的情感教育，還可以滲透積極的心理健康教育。筆者在講解這篇文章時，通過讓學生明白父母非常關愛自己，無私地付出和辛勞，希望學生能體諒和理解父母。為了增加新授課的導入效果，筆者使用多媒體技術，在一開始就精彩導入，把文章的故事轉化成圖片配音樂的形式，一幕接一幕，一環(huán)扣一環(huán)，學生在聽覺和視覺的震撼下為此感動，也會體諒到父母的無私關愛，進而嘗試著感恩父母和理解父母。這種感恩教育，從某種程度上講也是心理健康教育的內容。

2.2結合語文閱讀，滲透心理健康教育。閱讀是初中語文教學的重要組成部分，初中語文教師在教學中，可以結合語文閱讀，滲透積極的心理健康教育。在初中語文閱讀素材中，許多文章的作者本人就是教師培養(yǎng)學生學和品的最好材料。初中語文教材中每一篇文章都是一個感人的故事，無論是國內的還是國外的，都充滿著正能量。文章的學習，除了要了解文章本身之外，語文教師還要適當地拓展教學的內容，如詳細的剖析作者信息，這樣不但可以幫助學生了解文章創(chuàng)作的背景，提升學生對文章的理解能力，還能通過介紹作者讓學生了解我國的歷史，并品味前輩們身上的優(yōu)秀傳統(tǒng)和高尚品德。因此，作為初中語文教師，應當結合閱讀素材，給學生滲透心理健康教育，促進良好教學效果的實現。

2.3在日常的教學指導中滲透心理健康教育。對于很多地區(qū)的學校而言，初中語文教師一般兼任著班主任教師的角色，而作為班主任教師，會有很多和學生溝通和交流的時間和機會。因此，初中語文教師應當在日常的教學指導過程中，對學生進行積極的心理健康教育。例如，教師在指導學生的過程中，針對學生心理上存在的問題，進行積極的指導，這對于促進學生形成良好的心理品質具有積極的作用。

總而言之，心理健康教育是語文教育的核心內容之一。作為初中語文教師，應當結合新課程改革和素質教育的需要，在教學的過程中滲透積極的心理健康教育，促進學生形成健康的心理和健全的人格。

健康演講稿篇二

老師、同學們，大家早上好!

我講話的主題是《增強安全意識，健康快樂成長》。

安全教育是一個沉重的話題，雖然近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，同學們的安全意識有所增強，但重大的傷亡事故仍時有發(fā)生。據有關部門統(tǒng)計，近年來，全國中小學每年非正常死亡人數達到16000多人，平均每天就有40多名中小學生不幸死亡。數字是殘酷的，它的背后是一個個鮮活的生命，這就說明校園安全形勢依然非常嚴峻。

“安全重于泰山、生命高于一切”，我們要有高度的安全意識，樹立自我保護意識，注意校園安全。嚴格按照學校的規(guī)定和老師的要求去做。

一、樹立自我安全意識，不做危及個人以及他人的事。在校內不互相追逐打鬧，上下樓梯要靠右行走，注意慢行、禮讓，不擁擠推搡，不在樓梯口逗留。

二、遵守交通規(guī)則和交通秩序，注意交通安全，養(yǎng)成文明走路好習慣;過馬路時思想要集中，不能三五成群并排行走，做到一停、二看、三通過，嚴格遵守紅燈停、綠燈行的規(guī)定;乘車應注意乘車安全、不乘坐非法車輛，不追趕行駛的車輛。騎自行車的同學，更應增強交通安全意識，注意騎車安全。

三、放學及時回家，不在外逗留、游玩，受到不法侵害時及時尋求幫助或打110報警。

四、注意食品衛(wèi)生安全，不吃不潔凈的食物，講究衛(wèi)生;養(yǎng)成衛(wèi)生好習慣，不到無證攤販購買不潔零食和其他來路不明的食物。

五、注意運動安全，要嚴格按照體育老師的要求去做，切不可做危險的動作。在集體活動中，自覺服從老師統(tǒng)一管理，不打鬧、不隨意離開集體。

六、學習防火、防災、防電、防水等安全方面的內容。學會自護自救，提高防御能力。學會簡易的防護自救方法，遇到偶發(fā)事件要冷靜對待;杜絕一切違反安全要求的行為和現象，做維護校園安全的小主人。

同學們，我們一定要時刻加強安全意識，增強自我防范能力，做到安全教育警鐘長鳴!謝謝大家!

健康演講稿篇三

大家好！

生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。我們要珍愛生命，珍惜現在的生活，讓生命之花絢麗多彩。

深夜，一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊……”那神情多么專注，忘記了時間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動了，一抬頭，發(fā)現已經是凌晨兩點，這才戀戀不舍地關掉電腦。

不久前，我聽說南僑中學有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據我所知，這些人這樣做并不是因為發(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢？我想有可能是因為他們平時驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。

我覺得養(yǎng)成良好的行為習慣非常重要。每個人制定一張作息時間表，按時作息。平時，抽出一定時間進行運動，運動能增強我們的體質，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。看見好吃的東西，要適可而止，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。

讓我們養(yǎng)成良好的習慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設祖國的重任。

健康演講稿篇四

我今天講話的題目是：心理健康才是真正的健康。

人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

現代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重，在我們的周圍，有的人情緒反復無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂；有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網吧，常常遲到曠課，厭學情緒嚴重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗；有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。

謝謝大家！

健康演講稿篇五

大家好!我是五三中隊的簡榮蓉。今天我在國旗下演講的題目是：健康教育。

近代文學家梁啟超說：“少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩。”可見我們青少年的素質關系著祖國的未來，而“健康教育”在其中起到了不可小視的作用。

健康分為身體健康和心理健康兩種，其中身體健康是至關重要的。青少年連自己的身體都不能保證即便有再大的夢想，再高的志向，也都是空中閣樓，是無法踐行的。生命在于運動，快樂在于健康，青少年的朝氣是在運動中體現出來的，那怎么進行運動來強健體魄呢?很簡單，認真對待每一節(jié)體育課，讓我們在有限的時間中進行科學的鍛煉;珍惜每一次出操的機會，然而有的同學只是草草應付了事，做操時像霜打的茄子似的，有氣無力，沒有一點精氣神。但如果你能認真做完每一節(jié)操，你就會發(fā)現，你的聽課效率提高了，你的思維敏捷了。因為那幾分鐘的運動可以讓我們在清晨未完全投入工作狀態(tài)的身體和大腦變得靈敏。

最后希望同學們能夠用強健的體魄塑造未來，用良好的心態(tài)面對明天!

健康演講稿篇六

大家早上好!今天我講話的題目是《關注安全關注健康》。

同學們，不知你們是否想過，大到國家建設，小到個人生活，哪一樣能夠離開安全?如果把人們的各種需要分成若干層次，那么最低層次、最基本的需要便是安全的需要。可見，安全是一切活動的最基本條件，是一切工作得以開展的有力保障，現在社會上還存在許多不安全的因素，各種事故不斷發(fā)生，一樁樁、一件件，觸目驚心、令人心痛。

比如，下課的時候，很多同學到離教室很遠的地方玩，等聽到鈴聲后再急急忙忙地跑回教室，在這個過程中，就很容易發(fā)生事故；再比如，在課間，很多同學不是文明的休息，而是在走廊上追跑打鬧，這樣不僅給自己帶來了危險，還給其他同學帶來了不安全的因素。再比如，很多同學不注意自己的飲食安全衛(wèi)生，一走出校園就到學校門口的無證攤販那兒去買零食，在路上邊吃邊走。這些無證攤販那兒的東西都是沒有正規(guī)的進貨渠道，不能保證食品安全與衛(wèi)生，極其容易吃壞肚子。在這些地方買零食吃，不僅不衛(wèi)生，而且走在路上的時候，很多同學往往很專注于吃零食，而不注意其他行人與車輛，很容易造成交通事故。

為了我們大家的安全與健康，向同學們提出如下建議：

1.文明進行課間活動，不追跑打鬧，不做危險的游戲，上下樓梯小心、右邊慢行。

2.嚴禁在校園內騎自行車，請下車推行。

3.很多同學在沒有征得學校、家長同意的情況下就騎自行車上學，這樣人、車都不安全。

4.不到無證攤販那兒買零食與玩具。

同學們，請善待自己、善待生命，善待屬于我們自己美好的生活!謝謝!

健康演講稿篇七

大家下午好！

一、新的學習環(huán)境與任務的適應問題

我們都是從高中升到大學，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調試自己的心理，知道適應環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式，使學習輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學會從心里去接受現實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應能力。

二、人際關系的處理

良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們中學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認識到中學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關系，保證中學生心理的健康發(fā)展。

三、戀愛中的矛盾問題

在現代中學生中戀愛已經成為普遍現象，中學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循：以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內容，以被愛為結果。中學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責任。

心理健康是中學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。中學生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，計劃好自己的時間，增強自己的心理素質，以良好的心理素質去迎接挑戰(zhàn)。

健康演講稿篇八

今天我與大家分享的題目是《努力進取，一生美麗》!首先，我想先問大家兩個問題：你們喜歡自己嗎?你們對自己滿意嗎?也許你們的回答多種多樣各不相同，但請你們相信：每一個人都有自己存在的價值和意義，喜歡也好，滿意也罷，你們都是不可替代的!只要努力進取，你們就是最美麗的人;只要堅持不懈，你們就是最棒的人!

也許有人會說今天我太累了，歇一歇，明天再努力吧;也許有人會說今天我心情不好，理一理，明天再開始吧!殊不知“明日復明日，明日何其多;一切待明日，萬事成蹉跎。”更忘了’盛年不重來，一日難再晨;及時當勉勵，歲月不待人。”李大釗曾這樣勉勵青年學生：“今是生活，今是動力，今是行為，今是創(chuàng)作。”抓住了今天，才能贏得明天;抓住了現在，才能把握未來。籃球明星姚明說“我每天的努力就是用訓練去彌補天賦的.缺口”，國學大師季羨林也告誡人們，要讓虛榮心變成進取心時，才能學到真知。古語講“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨”。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”所以說，少給自己消沉頹廢的借口，多給自己努力奮斗的理由;少給自己揮霍浪費的機會，多給自己堅持不懈的時間;少給自己不想學習去開脫，多給自己積極向上找動力!

同學們，讓我們記住：“努力的人永生不老，懶惰的人雖生猶死’’;“日日行，不怕千萬里;常常做，不懼千萬事。”努力請從今日開始，進取請從自我做起!

我的發(fā)言完了，謝謝大家!