演講中的抑揚(yáng)頓挫,相當(dāng)于音樂中的節(jié)奏,音樂需要節(jié)拍,演講也需要節(jié)拍,你應(yīng)該讓你的演講充滿節(jié)奏感,節(jié)奏就是你口頭表達(dá)進(jìn)度的度量。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
冬季演講稿開場白篇一
在一個(gè)家庭中,一人的安全更是牽動(dòng)了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的問題上,我們必須防范在先、警惕在前;在安全的問題上,我們必須人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。
一、各班應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生冬季安全常識教育。開展對學(xué)生用電、取暖、防火、防煤氣中毒等各類安全教育,不斷增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識和自我保護(hù)能力。
二、做好傳染病防治工作。進(jìn)入11月份,流行性感冒等傳染病日漸增多,根據(jù)冬季氣溫下降、傳染病特別是呼吸道傳染病為重點(diǎn),對發(fā)病的學(xué)生做到“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療”。
三、切實(shí)做好學(xué)生交通安全工作。針對冬季晝長夜短的特點(diǎn),來校回家途中要自覺遵守交通規(guī)則,過馬路不搶行猛拐,不在馬路上追逐打鬧,騎自行車的同學(xué)不準(zhǔn)帶人。
四、不得攜帶易燃易爆等危險(xiǎn)物品。不帶管制刀具、火柴、打火機(jī)、汽油、噴雪、爆竹等進(jìn)入校園。
五、在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)不要?jiǎng)×遗鲎玻悦庾矀蛩Un間活動(dòng)部追逐打鬧。
六、校內(nèi)外住宿學(xué)生管理方面。嚴(yán)禁私拉電線燒水、取暖,嚴(yán)禁使用蠟燭等明火,嚴(yán)禁私拉亂接導(dǎo)線,防止意外的發(fā)生。同事學(xué)校將與校內(nèi)外住宿生及家長簽訂監(jiān)管責(zé)任協(xié)議書,讓家長明白校外住宿生一律按走讀生對待。放學(xué)后、節(jié)假日等正常的教育活動(dòng)外,由監(jiān)護(hù)人承擔(dān)學(xué)生教育管理的全部責(zé)任。
七、我們每位同學(xué)還要注意心理安全。青少年時(shí)期容易沖動(dòng),容易感情用事,因此,在同學(xué)間遇到矛盾時(shí),一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,以免給自己和同學(xué)帶來不良的后果。同學(xué)之間要互相體諒、關(guān)心、理解,以平和的心態(tài)來處理自己所面對的困難。
我們?nèi)熒家懈叨鹊陌踩庾R,充分認(rèn)識到安全工作的重要性和緊迫性。若發(fā)現(xiàn)有安全隱患,要及時(shí)向班主任老師或?qū)W校匯報(bào),防患于未然。
老師們、同學(xué)們,安全工作無小事,安全責(zé)任重于泰山。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜、敬畏。把安全意識化為自己的行動(dòng),讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活,有平安健康才有幸福夢想,希望你們珍惜這僅有一次的生命,平安度過每一天。
冬季演講稿開場白篇二
“綠色商品倉庫”、“價(jià)廉物美的肥料、染料”等數(shù)據(jù)。表明地球離不開森林,人類也離不開森林。
一個(gè)晴朗的日子,一個(gè)小女孩上山去玩。突然,一個(gè)火花縈繞在那里。頓時(shí),煙花在山風(fēng)中呼嘯,不分晝夜。小女孩和山里的居民沒能逃脫火妖的手掌,就這樣死去了。山腳下的居民看到大火首先想到的是什么?“119”——開火!消防隊(duì)員得知后趕到現(xiàn)場,奮力滅火。
第二天一早,原本郁郁蔥蔥的地方變成了一大片焦黑的地方。如果那天晚上沒有消防隊(duì)員來滅火,火勢會(huì)蔓延,一座、兩座、三座……甚至五十座、一百座大山都會(huì)遭殃。
一百座山,多少棵樹?更重要的是:會(huì)有多少無辜的生命死去?
有句話說,一棵大樹可以做幾億根火柴,但是一根火柴可以毀掉一整片森林。
保護(hù)森林是每個(gè)人的責(zé)任;森林防火是每個(gè)人的責(zé)任。一點(diǎn)點(diǎn)火花可能會(huì)給人們造成巨大的損失:生命、財(cái)富、家庭、環(huán)境。所以,護(hù)林就是保護(hù)自己;保護(hù)森林就是保護(hù)無數(shù)生物;保護(hù)森林是每個(gè)人的義務(wù);保護(hù)森林是一件非常非常好的事情;保護(hù)森林意味著。
如果每個(gè)人都保護(hù)森林,就不會(huì)有火,世界會(huì)更美好,更幸福!
冬季演講稿開場白篇三
大家早上好!(鞠躬)
今天我國旗下講話的內(nèi)容是 “防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來臨,同學(xué)們每天都頂著呼呼的寒風(fēng)來上學(xué),真了不起!可要注意了,當(dāng)氣溫降到5℃以下后,我們的小手小臉就可能會(huì)變得又紅又癢,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)水皰,破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面,這些部位血流緩慢,且又經(jīng)常暴露在外,局部溫度低,極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動(dòng),讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來,既可促進(jìn)血液循環(huán),也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤準(zhǔn)備防寒物品。在嚴(yán)寒的時(shí)候,我們不僅要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服,還應(yīng)戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊,勤用熱水洗腳。俗話說:“寒從腳下起。”在嚴(yán)冬,我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
4、勤活動(dòng)手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位,可以改善局部微循環(huán),加快血液流動(dòng)。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度。因此,蓋著曬過的被子,會(huì)覺得更加暖和。
除此之外,冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖,做好各種御寒準(zhǔn)備。但如果外出活動(dòng)時(shí)手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡,這樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通過摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長,希望同學(xué)們掌握相關(guān)知識,提高防寒能力,注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個(gè)健康愉快的冬季。我的講話完畢,謝謝大家!
冬季演講稿開場白篇四
同學(xué)們、老師們:為積極響應(yīng)上級號召,貫徹落實(shí)全民健身計(jì)劃綱要和大力實(shí)施體育法的有關(guān)規(guī)定,在我們學(xué)校迅速掀起全民健身的高潮,我們今天在這兒舉行冬季越野長跑比賽,隨著天氣的不斷變化,冬天來了。在這個(gè)北風(fēng)凜冽的季節(jié)了,萬物蕭條。但是我們的運(yùn)動(dòng)健兒卻是生龍活虎,意氣風(fēng)發(fā)。
今天參加比賽的有各班級代表隊(duì),有教工代表隊(duì),這次活動(dòng)是對我校體育工作的一次檢閱也是對大家意志品質(zhì)的一次大練兵。在我們歡慶祖國順利舉行奧運(yùn)會(huì)和神州7號載人航天飛船成功發(fā)射的今天,我們?yōu)樽鎳慕?jīng)濟(jì)發(fā)展科技進(jìn)步感到無比的驕傲和自豪,體育運(yùn)動(dòng)是一個(gè)民族綜合實(shí)力的象征。沒有強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和科技實(shí)力的支撐,是沒有體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展的。我們學(xué)校的體育活動(dòng)歷史悠久,榮譽(yù)眾多,學(xué)校的田徑代表隊(duì)在縣市區(qū)舉辦的各類比賽中為學(xué)校獲得團(tuán)體總分第一名25個(gè)。
排球隊(duì)在省中學(xué)生對抗賽中獲得第二名的好成績。體育高考年年創(chuàng)造歷史新高。為國家的體育后備人才的選拔和培養(yǎng)作出了積極的貢獻(xiàn)。群體活動(dòng)開展扎實(shí)有效,我們先后舉行了秋季籃球賽,乒乓球比賽等體育活動(dòng)。
1.全體裁判人員要公正裁判,嚴(yán)格執(zhí)法。充分發(fā)揮裁判人員的職能,組織好本次的冬季越野長跑活動(dòng)。
2.全體運(yùn)動(dòng)員要聽從領(lǐng)導(dǎo),服從安排。尊重裁判。堅(jiān)持友誼第一比賽第二的宗旨,在比賽中發(fā)揚(yáng)不怕吃苦,不怕受累的頑強(qiáng)拼搏的精神,在比賽中磨練自己的意志品質(zhì)。鍛煉自己的體魄。
3.全體觀眾要發(fā)揚(yáng)風(fēng)格,為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩。聽從安排。最后我預(yù)祝本次冬季越野長跑活動(dòng)圓滿成功!
冬季演講稿開場白篇五
大家早上好!
我是來自106的xx,今天我國旗下講話的內(nèi)容是冬季消防安全。
江西上饒市信州區(qū)鑫源大廈地下一層的一個(gè)體倉庫發(fā)生火災(zāi),過火面積4202.9平方米,并造成建筑物局部坍塌,使27戶居民、41家個(gè)體工商戶受災(zāi),直接財(cái)產(chǎn)損失達(dá)566.5萬元寒冬將至,隨著氣溫的驟降與日漸干燥,越來越多的突發(fā)事件進(jìn)入人們的視線,吞噬希爾你的生命。上天對每個(gè)嗯都是公平的,因?yàn)樯挥幸淮危⒉蝗鐏砟曛匦律L的綠草一般,為此,我們只有提高自己的消防安全意識,規(guī)范自己的日常行為,才能使自己的生命如同冬季的雪花,一般堅(jiān)毅,美麗。
一、愛護(hù)教學(xué)樓以及宿舍樓的消防設(shè)施,對校園內(nèi)的各種電器開關(guān),電源線,消防栓,滅火器等加以保護(hù),切勿破壞。
三、發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的`電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
四、日常生活之中,若遇到火災(zāi),應(yīng)立即撥打119報(bào)警電話報(bào)警,有濃煙產(chǎn)生之時(shí),應(yīng)使用濕潤的衣物或毛巾捂住口鼻,迅速逃離現(xiàn)場,不可慌張至手忙腳亂。
五、在進(jìn)入公共場合之時(shí),要了解和熟悉所進(jìn)入的公共場合的環(huán)境,留心安全出口的位置,以便在發(fā)生意外之時(shí)及時(shí)逃離。
安全是相對的,同時(shí),危險(xiǎn)也是永存的,而我們能做的,是預(yù)防那些可能發(fā)生的意外與事故,希望全校師生時(shí)時(shí)刻刻繃緊一根弦——生命至高無上。
我的演講完畢,謝謝大家!
冬季演講稿開場白篇六
大家早上好!
今天我國旗下演講的主題是:預(yù)防冬季疾病,注意防寒保暖。
轉(zhuǎn)眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細(xì)菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
1.講究衛(wèi)生 。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如經(jīng)常洗手,不隨意吐痰;家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉,每天散步、慢跑、做操等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。
3. 注意居室通風(fēng),減少和抑制病菌病毒繁殖。
4. 注意防寒保暖。冬季比較寒冷,人極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
同學(xué)們,讓我們攜起手來,為我們能擁有一個(gè)健康的體魄,能快樂、舒心地學(xué)習(xí)、生活而一起努力吧!我的演講完畢,謝謝大家 !
冬季演講稿開場白篇七
冬季有霜凍,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣,途中要注意行走安全,不到河邊玩耍,更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩!學(xué)生不要騎車上學(xué)。乘車學(xué)生的隊(duì)長要提醒駕駛員小心慢行。冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對緩慢,平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不搶機(jī)動(dòng)車道;通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。
在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時(shí)一般不使用濕拖把,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里,不推擠其他同學(xué)。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),學(xué)校要求同學(xué)們繼續(xù)做好預(yù)防措施,做好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),在人多的公共場合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;同時(shí),天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。
1、身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種,及煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施,如消防栓、滅火器等。
3、在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。
4、放學(xué)之后,請隨手關(guān)掉電器。很多同學(xué)家中也一定采取了取暖措施,如果是用燃煤取暖一定要注意通風(fēng)換氣,預(yù)防煤氣中毒。在用電暖器、電熱毯等取暖時(shí),大家要遠(yuǎn)離發(fā)熱管,同時(shí)做到人走斷電。如果在使用電器時(shí)萬一起火,同學(xué)們首先不要驚慌失措,有滅火器的可直接用滅火器滅火,或者是先斷掉電源,然后再用水滅火,切不可在未切斷電源的情況下就用水滅火,以防造成人員觸電事故。當(dāng)然,我們小學(xué)生最好不要私自救火,逃離火場及呼救才是我們小學(xué)生要做的。
雖然已入冬,天氣寒冷,但早晚溫差較大。溝渠、池塘的冰層很薄,在冰面上玩耍,容易發(fā)生冰破溺水事故。學(xué)校嚴(yán)格要求學(xué)生在上放學(xué)路途中不的玩水、滑冰,嚴(yán)禁在周日私自或結(jié)伴到外滑冰,防止意外事故的發(fā)生。
最后,愿我們每一個(gè)同學(xué),能平平安安上學(xué)、快快樂樂回家。
各位老師,同學(xué)們:大家好!
“生命”,一個(gè)多么鮮活的詞語;“安全”,一個(gè)多么古老的話題;“幸福”一個(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們:在一個(gè)家庭中,一人的安全更是牽動(dòng)了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的問題上,我們必須防范在先、警惕在前;在安全的問題上,我們必須人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。
同學(xué)們進(jìn)入冬季后,交通安全和防火安全是我們?nèi)w同學(xué)在安全方面最需要注意和防范的兩個(gè)重點(diǎn)。
一是防寒保暖教育。學(xué)校要求學(xué)生適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪,戴好手套,防止凍壞身體、凍傷手腳。遇到溫差大的天氣,要求班主任及時(shí)提醒學(xué)生添減衣服,防止學(xué)生感冒。
二是交通安全教育。冬季有霜凍,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣。學(xué)校要求不滿十二周歲的學(xué)生必須由家長接送,途中騎車、行走要當(dāng)心。車禍?zhǔn)鞘鹿孰[患中的頭號殺手,一起起交通和火災(zāi)事故,極少是有人故意所為的,是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽,或是偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了這些悲劇的發(fā)生。
三是防火教育。冬季氣候較干燥,嚴(yán)禁任何學(xué)生玩火,嚴(yán)防火災(zāi)事故發(fā)生。根據(jù)學(xué)校地處農(nóng)村的實(shí)際,要求班主任嚴(yán)防學(xué)生帶打火機(jī)等用火工具,防止學(xué)生在上下學(xué)途中放干草玩火。
四是用電安全教育。學(xué)校要求各班主任利用班隊(duì)會(huì)對學(xué)生進(jìn)行安全用電的常識教育,學(xué)會(huì)常用家用電器的使用方法,確保在使用電器過程中不出事故。
五是飲食衛(wèi)生教育。學(xué)校利用集會(huì)、主題班會(huì)等形式對學(xué)生進(jìn)行飲食衛(wèi)生教育,教育學(xué)生不吃零食,不喝生水,嚴(yán)防食物中毒事故發(fā)生。
六是嚴(yán)防煤氣中毒,指導(dǎo)學(xué)生正確使用煤氣灶、取暖爐,屋內(nèi)要注意開窗透氣。特別是校外租房居住的學(xué)生一定要做到臥室、廚灶分開。
七是加強(qiáng)家校聯(lián)系。通過“小手拉大手”和家訪、家長會(huì)等方式,提醒家長注意學(xué)生的校外安全,為學(xué)生提供一個(gè)安全、健康成長的家庭環(huán)境。
八是進(jìn)一步做好甲型h1n1流感防控工作,堅(jiān)持晨檢午檢。
九是在校開展一次管制刀具的收繳工作。
老師們、同學(xué)們,安全工作無小事,安全責(zé)任重于泰山。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜、敬畏。把安全意識化為自己的行動(dòng),讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活,有平安健康才有幸福夢想,希望你們珍惜這僅有一次的生命,平安度過每一天。安全重于泰山,健康良好的身體才是學(xué)習(xí)、工作、生活的本錢。
冬季演講稿開場白篇八
大家好,我今天演講的題目是:冬季安全小常識。
1、各辦公室、專用教室、所有場所的用電、用氣、化學(xué)品進(jìn)行一次全面檢查,發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)整改,不留盲區(qū)。
2、冬季雨、雪、霧天氣多,人體關(guān)節(jié)的靈活性差,反應(yīng)緩慢,在上、下學(xué)路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行;特別要注意,不乘坐無證和車況差的車輛。
3、要一如既往地做好各類流感的預(yù)防工作,搞好個(gè)人衛(wèi)生,嚴(yán)防病從口入。
4、冬天,河流、路面常有結(jié)冰情況,防止因路滑發(fā)生事故;不要在冰上玩耍,遇到結(jié)冰天氣,不用水拖地;上、下樓梯、戶外活動(dòng)要慢步行走,不要奔跑。
5、進(jìn)行體育鍛煉、課外活動(dòng),量要適度,出汗多時(shí),把汗水及時(shí)擦干,防止感冒。
6、冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié),不帶易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園;節(jié)日期間,嚴(yán)禁在沒有家長的監(jiān)護(hù)下放鞭炮;使用取暖器時(shí),不要把易燃物品放置在旁邊;對不用的電器、燃?xì)庖P(guān)閉,防止火災(zāi)事故和煤氣中毒。
安全工作無小事,安全責(zé)任重于泰山。火災(zāi)和車禍?zhǔn)蔷糯箢愂鹿实念^號殺手,很多交通和火災(zāi)事故,極少是有人故意所為的,都是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽,偶爾的一次麻痹發(fā)生了這些悲劇。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜,面對美麗的校園,我們需要呵護(hù)。為使我們擁有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境,希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動(dòng),共同創(chuàng)造安全的環(huán)境,讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活,讓幸福陪伴我們一生。
冬季演講稿開場白篇九
同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學(xué)們會(huì)覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子。因?yàn)橛腥嘶忌狭怂唬覜]有及時(shí)開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。
1.隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細(xì)菌、病毒易侵入。
2.保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2-3次,每次20分鐘左右。實(shí)驗(yàn)證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng)。
3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強(qiáng)免疫力。
4.保證飲食營養(yǎng),補(bǔ)充水分,多吃水果、蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。
5.適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
6.做好免疫預(yù)防。講究個(gè)人衛(wèi)生。
7.早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。
我的講話完了。謝謝大家!
冬季演講稿開場白篇十
一、交通安全
冬季有霜凍,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣,途中要注意行走安全,不到河邊玩耍,更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩!學(xué)生不要騎車上學(xué)。乘車學(xué)生的隊(duì)長要提醒駕駛員小心慢行。
冬季關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對緩慢,平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不搶機(jī)動(dòng)車道;通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。
二、校內(nèi)安全
在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時(shí)一般不使用濕拖把,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里,不推擠其他同學(xué)。
三、衛(wèi)生防病
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),學(xué)校要求同學(xué)們繼續(xù)做好預(yù)防措施,做好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),在人多的公共場合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;同時(shí),天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的.食品。
四、消防安全
1、身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種,及煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施,如消防栓、滅火器等。
3、在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。
4、放學(xué)之后,請隨手關(guān)掉電器。很多同學(xué)家中也一定采取了取暖措施,如果是用燃煤取暖一定要注意通風(fēng)換氣,預(yù)防煤氣中毒。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自已有頭昏,心煩等一氧化碳中毒癥狀時(shí)要趕緊走出房間,呼吸新鮮空氣,發(fā)現(xiàn)其他人出現(xiàn)一氧化碳中毒時(shí),應(yīng)注意及時(shí)采取相關(guān)措施,立即打開門窗通風(fēng)換氣,讓患者于空氣新鮮流通處休息,保持安靜并注意保暖,確保中毒者呼吸道通暢,不能使用明火,并及時(shí)求救。在用電暖器、電熱毯等取暖時(shí),大家要遠(yuǎn)離發(fā)熱管,同時(shí)做到人走斷電。如果在使用電器時(shí)萬一起火,同學(xué)們首先不要驚慌失措,有滅火器的可直接用滅火器滅火,或者是先斷掉電源,然后再用水滅火,切不可在未切斷電源的情況下就用水滅火,以防造成人員觸電事故。當(dāng)然,我們小學(xué)生最好不要私自救火,逃離火場及呼救才是我們小學(xué)生要做的。
最后,愿我們每一位老師、每一個(gè)同學(xué),平平安安、快快樂樂渡過每一天。