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2023年運動與健康的心得(通用10篇)

時間:2025-05-20 作者:琴心月

每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

運動與健康的心得篇一

三年級二班共有 人,其中男生有 人,女生有 人。從學習習慣來看,大部分學生能按老師的要求做,學習愿望比較強烈,但還有部分學生上課注意力力不集中,好動好插嘴,行為、語言無約束性,作業(yè)拖拖拉拉。從能力看,大多數學生具有一定的動手、動口能力,但不能完整地表達自己的思維意識,思考過程欠條理性,與他人的交流合作意識差,自主學習意識不夠,還有個別學生根本就不能表達自己的思維,動作緩慢,學習獨立性差。

學校健康教育是學校系統(tǒng)教育的重要組成部分,培養(yǎng)學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣,提高衛(wèi)生科學知識水平,從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病,盡可能避免意外傷亡事故,增強體質,促進身心發(fā)育,為一生的健康奠定基礎。

1、促進學生身心健康發(fā)展,保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。積極參加體育鍛煉,增強體質。

2、培養(yǎng)學生正確的飲食和衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時定量,不偏食,讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、根據學生的年齡特點,由淺入深,循序漸進,達到教材要求,提高健康教育課的效果。

1、 通過課堂內外的教育,向學生傳授衛(wèi)生科學知識,培養(yǎng)學生生活自理能力、個人清潔習慣,使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護環(huán)境的良好品德。

2、 培養(yǎng)學生有規(guī)律的生活作息制度,養(yǎng)成早睡早起、定時定量進食,既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環(huán)境污染對人體的危害,自覺地保護環(huán)境,并懂得預防接種的好處,自覺接受預防接種。

1、讓學生初步了解自己的身體,了解身體的基本構造以及身體各部分的不同功能。

2、養(yǎng)成良好的生活習慣,做到作息規(guī)律。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,講好集體衛(wèi)生和個人衛(wèi)生。

4、培養(yǎng)安全意識,了解并掌握遇到危險時的自護和自救常識。

5、了解傳染病的傳播途徑,注意預防傳染疾病。

6、了解心理健康的重要性,講文明、懂禮貌,互助團結。

運動與健康的心得篇二

學校健康教育是學校系統(tǒng)教育的重要組成部分,培養(yǎng)學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣,提高衛(wèi)生科學知識水平,從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病,盡可能避免意外傷亡事故,增強體質,促進身心發(fā)育,為一生的健康奠定基礎。

1、提高學生衛(wèi)生知識水平;

2、降低學校常見病的發(fā)病率;

3、提高生長發(fā)育水平;

4、 促進兒童少年心理健康發(fā)展、預防心理衛(wèi)生問題;

5、 改善學生對待個人公共衛(wèi)生的態(tài)度;

6、 培養(yǎng)學生的自我保健能力。

1、促進學生身心健康發(fā)展,保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。積極參加體育鍛煉,增強體質。

2、培養(yǎng)學生正確的飲食和衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時定量,不偏食,讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、根據學生的年齡特點,由淺入深,循序漸進,達到教材要求,提高健康教育課的效果。

1、通過課堂內外的教育,向學生傳授衛(wèi)生科學知識,培養(yǎng)學生生活自理能力、個人清潔習慣,使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護環(huán)境的良好品德。

2、培養(yǎng)學生有規(guī)律的生活作息制度,養(yǎng)成早睡早起、定時定量進食,既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環(huán)境污染對人體的危害,自覺地保護環(huán)境,并懂得預防接種的好處,自覺接受預防接種。

4、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系;

5、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處,培養(yǎng)良好的飲食習慣。

6、培養(yǎng)學生獨立思維的能力,知道人體需要的營養(yǎng)素,知道常見傳染病及其預防。

7、懂得體育與健康常識:運動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。

總之,加強學生的體育、衛(wèi)生健康教育,培養(yǎng)學生強壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結合作的精神,是學校教師的職責;學校體育、衛(wèi)生工作,必須抓緊抓好,使學生不僅能學到知識,而且身心健康,體格健壯,使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個臺階。

運動與健康的心得篇三

三年學生進過了兩年的學習生活,已經適應了新的環(huán)境,在思維能力,語言表達能力,社會交往能力等有了很大的提高。

二、教材分析

對于小學生來說,心理健康問題主要集中在對于學校生活的適應能力上。從以游戲為主的幼兒園和家庭生活轉變?yōu)橐詫W習為主的學校生活,是一次質的飛躍。從進人校門開始,學校生活便成為小學生生活中最有意義的內容,成為他們心理發(fā)展的主要源泉。能否逐漸的適應學校生活并且進一步養(yǎng)成良好的行為習慣、良好的學習方法和學習態(tài)度、堅強的意志品質、良好的社會關系的適應能力等等,對于小學生在整個小學階段的心理健康具有決定性的作用。

而三年級是小學兒童發(fā)展的關鍵期,在認識和情感方面是一個飛躍轉型的發(fā)展期,主要體現(xiàn)在:思維方式多樣化,有一定的創(chuàng)造性思維,情緒趨于穩(wěn)定,情感有一定的選擇性,道德感、理智感、美感等高級情感也有了進一步的發(fā)展。所以他們更需要在教師的組織引導和啟發(fā)下,使其更好地認識自我,適應學習和生活環(huán)境,提高學習能力,發(fā)展人際關系,樹立正確的道德價值觀。

以此為目的這部分教材安排了十次活動

1、自我認識(活動一和活動二)

2、人際關系(活動三和活動四)

3、守規(guī)矩(活動五)

4、思維訓練(活動六和活動七)

5、學習策略(活動八、活動九和活動十)。

三、教學目標

1、能正確的認識自我,愉快的接納自己。

2、感受學習知識的樂趣,培養(yǎng)一些學習的策略。

3、通過系統(tǒng)的人際交往心理和技能訓練,學會尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧,在謙讓、友善的交往中體驗友情,學會與同學交往的方法和技巧。

4、通過思維的訓練,開發(fā)學生的腦力,調動學生的潛力。

5、教育學生從小養(yǎng)成守規(guī)則的習慣。

四、教學重點

重點在于培養(yǎng)學生的學習習慣和技巧、人際交往能力

五、教學措施

1、根據三年級學生心理發(fā)展特點,課程以學生的活動體驗為主,老師作為啟發(fā)者,營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛,讓學生有話想說,想說就說,敢于真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。

2、從每周一次的心理健康活動課入手,具體來說,在課堂教學中,以活動課為主題化理論,通過多種途徑,多種手段,有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響。小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體游戲法、動畫演示法等,同時注意結合運用現(xiàn)代的教學手段輔助教學,使之更加生動形象直觀。

3、對少數有心理困惑或者障礙的學生,進行有效的個別咨詢或團體輔導,讓他們能盡快擺脫困惑,健康快樂成才。

六、教學進度

第1周9.2—9.6活動一戴高帽活動

第2周9.9—9.13活動二不以規(guī)矩,不成方圓

第3周9.16—9.20活動三猜猜我是誰課時安排

第4周9.23—9.27活動四找朋友

第5周9.30—10.4活動五愛媽媽見行動

第6周10.7—10.11活動六火眼金星

第7周10.14—10.18活動七展開想象的翅膀

第8周10.21—10.25活動八和壞習慣說拜拜

第9周10.28—11.1活動九聽課有竅門

第10周11.4—11.8活動十課前準備很重要

運動與健康的心得篇四

1、學生認識健康教育的重要性,激發(fā)學生學習健康教育的自主性,逐步養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。

2、學生簡單了解一些常見病預防,掌握簡單的基本的衛(wèi)生常識。

3、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,并能與日常生活實踐緊密聯(lián)系,學有所用。

二、學生基本情況分析:

三年級學生都健康活潑,有一定的健康基礎知識,但由于學生間的個別差異性,在接受新知識的能力上也有一定的差異,但他們的學習態(tài)度端正,我想只要我能端正教育思想,努力改進教學方法,有機調動他們的學習積極性,他們就一定能扎扎實實地掌握本學期的衛(wèi)生保健知識。

三、教材簡析:

本學期主要學習內容有:體育鍛煉好處多、體育鍛煉的衛(wèi)生要求、食物的消化吸收、不吃腐敗變質的食物、不喝生水、生吃瓜果要洗凈、冷飲不宜多、膳食要合理、水果與健康。本學期內容符合三年級學生的特點,讓他們了解一些最基本的衛(wèi)生常識。

四、改進教學工作措施:

1.課前認真鉆研教材,充分備課,按時上好每節(jié)課。

2.課內外相結合,靈活采用多種教學手段。

3.抓住重點,聯(lián)系生活實際深入思考。

4.教給學生學習的方法以及講衛(wèi)生的好習慣。

五、教學進度:

每雙周一課時。

運動與健康的心得篇五

幫忙學生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

教學重點:

使學生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。

教學過程:

一、交待任務

二、新授部分

1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一向吃到不能再吃為止,午時上學的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

師問:課堂劇中小紅有哪些壞習慣?

生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食

師問:這都是哪方面的壞習慣

生答:師板書:不衛(wèi)生

師問:誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些

生答:師板書:

師問:你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

小結學法:

2.觀看課堂劇《小明的100分》。

(1)小明這是一種什么壞習慣

(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣

(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

(4)如果你有這其中的壞習慣,你打算怎樣辦

3.觀看課堂劇:《客人來了》故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈:出示題:

(1)故事中小立有哪些壞習慣

(2)這是哪方面的壞習慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

(4)如果你有打算怎樣辦

用剛才學習前兩個資料的方法自學,小組討論,派一人回答

4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。

三、總結

1.問:經過這節(jié)的學習,你懂得了什么

2.師總結:

每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習慣,并下決心糾正,就能不斷提高,健康成長。

運動與健康的心得篇六

三年學生進過了兩年的學習生活,已經適應了新的環(huán)境,在思維能力,語言表達能力,社會交往能力等有了很大的提高。

對于小學生來說,心理健康問題主要集中在對于學校生活的適應能力上。從以游戲為主的幼兒園和家庭生活轉變?yōu)橐詫W習為主的學校生活,是一次質的飛躍。從進人校門開始,學校生活便成為小學生生活中最有意義的內容,成為他們心理發(fā)展的主要源泉。能否逐漸的適應學校生活并且進一步養(yǎng)成良好的行為習慣、良好的學習方法和學習態(tài)度、堅強的意志品質、良好的社會關系的適應能力等等,對于小學生在整個小學階段的心理健康具有決定性的作用。

而三年級是小學兒童發(fā)展的關鍵期,在認識和情感方面是一個飛躍轉型的發(fā)展期,主要體現(xiàn)在:思維方式多樣化,有一定的創(chuàng)造性思維,情緒趨于穩(wěn)定,情感有一定的選擇性,道德感、理智感、美感等高級情感也有了進一步的發(fā)展。所以他們更需要在教師的組織引導和啟發(fā)下,使其更好地認識自我,適應學習和生活環(huán)境,提高學習能力,發(fā)展人際關系,樹立正確的道德價值觀。

以此為目的這部分教材安排了十次活動

1、自我認識(活動一和活動二)

2、人際關系(活動三和活動四)

3、守規(guī)矩(活動五)

4、思維訓練(活動六和活動七)

5、學習策略(活動八、活動九和活動十)。

1、能正確的認識自我,愉快的接納自己。

2、感受學習知識的樂趣,培養(yǎng)一些學習的策略。

3、通過系統(tǒng)的人際交往心理和技能訓練,學會尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧,在謙讓、友善的交往中體驗友情,學會與同學交往的方法和技巧。

4、通過思維的訓練,開發(fā)學生的腦力,調動學生的潛力。

5、教育學生從小養(yǎng)成守規(guī)則的習慣。

重點在于培養(yǎng)學生的學習習慣和技巧、人際交往能力

1、根據三年級學生心理發(fā)展特點,課程以學生的活動體驗為主,老師作為啟發(fā)者,營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛,讓學生有話想說,想說就說,敢于真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。

2、從每周一次的心理健康活動課入手,具體來說,在課堂教學中,以活動課為主題化理論,通過多種途徑,多種手段,有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響。小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體游戲法、動畫演示法等,同時注意結合運用現(xiàn)代的教學手段輔助教學,使之更加生動形象直觀。

3、對少數有心理困惑或者障礙的學生,進行有效的個別咨詢或團體輔導,讓他們能盡快擺脫困惑,健康快樂成才。

第1周9.2—9.6活動一戴高帽活動

第2周9.9—9.13活動二不以規(guī)矩,不成方圓

第3周9.16—9.20活動三猜猜我是誰課時安排

第4周9.23—9.27活動四找朋友

第5周9.30—10.4活動五愛媽媽見行動

第6周10.7—10.11活動六火眼金星

第7周10.14—10.18活動七展開想象的翅膀

第8周10.21—10.25活動八和壞習慣說拜拜

第9周10.28—11.1活動九聽課有竅門

第10周11.4—11.8活動十課前準備很重要

運動與健康的心得篇七

三年級二班共有xx人,其中男生有xx人,女生有xx人。從學習習慣來看,大部分學生能按老師的要求做,學習愿望比較強烈,但還有部分學生上課注意力力不集中,好動好插嘴,行為、語言無約束性,作業(yè)拖拖拉拉。從能力看,大多數學生具有一定的動手、動口能力,但不能完整地表達自己的思維意識,思考過程欠條理性,與他人的交流合作意識差,自主學習意識不夠,還有個別學生根本就不能表達自己的思維,動作緩慢,學習獨立性差。

學校健康教育是學校系統(tǒng)教育的重要組成部分,培養(yǎng)學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣,提高衛(wèi)生科學知識水平,從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病,盡可能避免意外傷亡事故,增強體質,促進身心發(fā)育,為一生的健康奠定基礎。

1、促進學生身心健康發(fā)展,保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。積極參加體育鍛煉,增強體質。

2、培養(yǎng)學生正確的飲食和衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時定量,不偏食,讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、根據學生的年齡特點,由淺入深,循序漸進,達到教材要求,提高健康教育課的效果。

1、通過課堂內外的教育,向學生傳授衛(wèi)生科學知識,培養(yǎng)學生生活自理能力、個人清潔習慣,使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護環(huán)境的良好品德。

2、培養(yǎng)學生有規(guī)律的生活作息制度,養(yǎng)成早睡早起、定時定量進食,既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環(huán)境污染對人體的危害,自覺地保護環(huán)境,并懂得預防接種的好處,自覺接受預防接種。

1、讓學生初步了解自己的身體,了解身體的基本構造以及身體各部分的不同功能。

2、養(yǎng)成良好的生活習慣,做到作息規(guī)律。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,講好集體衛(wèi)生和個人衛(wèi)生。

4、培養(yǎng)安全意識,了解并掌握遇到危險時的自護和自救常識。

5、了解傳染病的傳播途徑,注意預防傳染疾病。

6、了解心理健康的重要性,講文明、懂禮貌,互助團結。

運動與健康的心得篇八

為進一步加強全校小學生心理健康教育工作,促進學生健康發(fā)展,維護校園安全穩(wěn)定,以學校的工作計劃、德育計劃為指導,通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導,努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發(fā)展,達到“助人自助”的教育效果。

留下你的煩惱,帶走我的微笑

1、通過心理健康教育,幫助學生學會調適。幫助學生學會正確對待自己、接納自己,化解沖突情緒,保持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行為,養(yǎng)成正確的適應學校與社會的行為,消除人際交往障礙,提高人際交往的質量。

2、通過多種形式的宣傳心理健康教育,讓學生正確認識和對待心理輔導,引導學生認請自己的潛力與特長,確立有價值的生活目標,發(fā)揮主動性、創(chuàng)造性,追求高質量、高效率的生活。

3、普及心理輔導。工作密切與班主任的聯(lián)系,更好地與德育工作相輔相成。

4、認真細致地做好疏導和跟蹤輔導工作,力求在個案上有所突破。

5、采用科學的管理手段,使輔導工作更加規(guī)范。

具體目標:

三年級:幫助學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;與老師、同學交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情。

(一)加強隊伍建設,提高自身素質

1、組織相關教師學習有關心理健康教育資料,進一步提高認識,充實自我,掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學策略,提高教育教學水平。

2、積極組織宣傳,充分發(fā)揮各年級心理咨詢聯(lián)絡員(各班班主任)的作用,積極利用健康教育課和班隊課主渠道作用,對學生進行心理健康教育。

3、設立心理信箱,心理健康教師做到每封必回。

(二)常規(guī)工作:

1、綜合運用多種輔導形式,以個別輔導和團體輔導為主,以點帶面。還可以通過家委會、家長會等活動組織專題講座,學習學校心理健康教育的有關內容,讓心理健康教育走進千家萬戶,使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性,使家校教育形成合力,促進親子溝通,進一步提高學生的心理素質。

2、值班與預約相結合。每日上午及下午放學時間為輔導教師固定值班,主要安排與個別學生見面輔導活動,其他時間的輔導,主要通過提前預約。

3 、利用各種宣傳手段,普及心理保健常識。可通過板報、講座等,讓廣大學生懂得日常心理自我保健,并增強心理健康意識。

4、接待登記制度。值班教師做好值班接待記錄,便于總結工作和定期檢查。

5、建立學生心理檔案,更好地、更全面地做好心理咨詢記錄,對學生心理咨詢記錄的情況,并做好保密與保管工作。

6、對典型案例,實行跟蹤管理,詳細記錄,保持聯(lián)系,全程服務。結合學生特殊情況反饋制度,建立與班主任的雙向反饋,必要時還與學生家長、任課教師取得聯(lián)系,以保證輔導的綜合成效。

7、設立心理信箱,心理健康教師做到每封必回。

(三)開放時間:

輔導應在原有工作的基礎上,真誠面對學生,扎實開展工作,爭取在輔導面上略有擴大,在輔導成效上有所突破。每天上午開放。學生可以通過預約、上門或來信等方式與心理健康教師聯(lián)系。

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分,中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理和心理的發(fā)展,社會閱歷擴展及思維方式的變化,特別是面對新時期學習及社會競爭等各方面的壓力,他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑和問題。所以,對中小學生進行及時有效的心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求,更是當前教育的重點所在。

運動與健康的心得篇九

健康教育是學校工作的一項重要內容,本學期我將繼續(xù)以“健康第一”為宗旨,扎實開展體育衛(wèi)生健康活動,培養(yǎng)學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣,提高衛(wèi)生科學知識水平,增強體質,促進身心發(fā)育,為學生一生的健康奠定基礎。

二、教學目標

1.讓每位學生擁有健康身心,情緒愉快,知道快樂益于身心健康。

2.充分利用每周一次的衛(wèi)生知識、健康教育課,加強對學生的疾病防治及良好的衛(wèi)生習慣教育。

3.增強自我保護意識,形成尊重生命、愛惜健康的態(tài)度,進而尊重關懷他人的生命與健康,為學生的終身幸福和終身發(fā)展奠定基礎。

4.培養(yǎng)學生從小養(yǎng)成簡樸的生活習慣,不奢華、不浪費,以簡單為快樂。

5.了解碘缺乏病的癥狀及危害,清楚地方性氟中毒病的有關知識及危害。

三、教學措施

1.培養(yǎng)學生自覺參與課間活動,保持充沛的精力,上好每節(jié)課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。

2.教學時運用多種教學手段,如掛圖、模型、表演等激發(fā)學生興趣,鞏固教學效果,促進能力的培養(yǎng)。

3.聯(lián)系學生實際,對學生進行心里健康教育,教育學生團結協(xié)助,尊敬師長,讓學生熱愛體育,熱愛生活。

四、教學重點與難點

重點是教育學生遵守學校常規(guī),進一步培養(yǎng)學生的愛心,引導學生感受大自然的美麗,喜歡在大自然中活動。難點是讓每一位學生都健康快樂地成長,并有愛心,能互相幫助,不論是在學習,還是在生活中都是快樂的小天使。

五、實施措施

1.鉆研教材,了解學生,突出重點、難點,認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課。

2.課堂教學形式非常靈活多樣,激發(fā)學生的興趣,寓教于樂,讓學生在快樂中學習,在快樂中健康成長。

3.精心設計每一個問題和每一個活動,及時鼓勵學生,幫助樹立信心。

4.學習活動中,發(fā)揮學生的學習主動性。

六、教學進度

加強學生的健康教育,培養(yǎng)學生強壯的體格,健康的生理和心理,培養(yǎng)學生勇敢頑強的毅力,艱苦奮斗,團結合作的精神,是我們教師的職責,為此,我將奮斗!

運動與健康的心得篇十

paths課程全稱“促進可選擇性思維策略”,旨在引導學生通過識別情緒,接納情緒從而產生做出負責任的決定。我校一年級加入了paths項目團隊,成為閔行第一批小學試點校之一。作為一個全新的從國外引進的課程,幾位授課老師利接受paths公司方的培訓后,在一年級各班開展了課程教學。通過授課,學生們認識了各種情緒,學會了控制情緒的小技巧。此外,公司方的培訓師對全體教師做了一次泛化培訓,課程教學主管鄭燕老師向全體老師展示了一節(jié)paths公開課,使老師們對這門課有了比較全面地了解。年級家長會上對家長也做了課程的宣傳,指導家長去觀察、接納孩子的情緒。通過一年的實踐,學生們在識別情緒和控制情緒方面的能力有了顯著提高,同時促進了學生行為表現(xiàn)和班級行規(guī)的進步。

風信子成長聊天室開放時間為每周一、三、五中午12點-1點,由心理教師和各位班主任老師接待來訪學生。教師和學生在心理輔導室內通過一對一的溝通方式,對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導。在個別咨詢與輔導中,心理輔導老師,排解心理困擾做好相關的記錄,耐心地為學生給予指導,必要時聯(lián)系任課教師和家長一同配合。

周五下午開展每周一次的心理社團活動,社團成員在社團活動中學習心理知識,參與團體輔導活動。培養(yǎng)社團成員與人溝通、交往的能力,提高社團成員心理素質通過一些小案例,學習如何溝通,如何解決矛盾。成員中大部分學生都是班級的心理委員。在班級中,能夠主動關心和幫助同學,鼓勵一些有情緒問題的同學尋求老師幫助。為同學們提供必要的心理支持和援助,達到相互幫助目的。此外,他們還積極參與到每月心理廣播的策劃和主持,充實校園文化,在助力學校的心理健康教育的同時,充分激發(fā)學生自身的潛力。

我校一直十分重視學生心理健康教育過程中,對家長的指導。只有家校共同配合,才能真正地促進學生的健康成長。20xx學年第一學期,我校開展了一次針對三到五年級的家長心理講座。心理老師鄭燕老師主講《如何做孩子的情緒教練》。鄭老師介紹該年齡段學生身心發(fā)展的特點,并通過一些具有代表性的小案例,幫助家長理解和接納孩子的情緒,同時學會自我情緒調節(jié)。講座的內容得到了家長的認同,使家長們更加關注孩子心理健康教育,同時反思自己家庭教育中存在問題。第二學期,由于疫情的關系,學生宅家開展線上學習。親子溝通的矛盾更加頻繁和突出。各年級采取公眾號推文、給家長的一封信等方式,指導家長如何理性看待孩子的學習狀態(tài),如何與孩子進行有效溝通。全校各班還組織了一次《關注孩子心理,構建和諧家庭氛圍》的線上心理講座,羅列了近階段孩子出現(xiàn)的問題和表現(xiàn),并給出一些親子相處和溝通的技巧。家長表示講座會運用講座中的好方法改變和孩子的溝通方式。

突如其來的新冠肺炎,打亂了正常的學習生活節(jié)奏。從初期對病毒的恐懼到線上學習產生的壓力,再到復學后身心的不適應。學校也開展了相應的線上和線下心理輔導。2月通過學校公眾號推送了一期《加長版寒假的正確打開方式》的線上心理課,指導學生如何理性認識新冠病毒,調節(jié)宅家時的心情,并學會合理安排自己的假期生活。

在線上學習階段又推送了兩次心理輔導的內容,并組織全體班主任對班級學生的家庭情況和心理狀況進行調查排摸。對家長反映的存在一些情緒問題的學生進行電話訪談或家訪,填寫特殊生跟蹤表。

復學第一天,心理老師開講復學后的心理第一課。指導學生接納自己的不適應,教授一些放松技巧,開展團體游戲,幫助學生融入集體,適應校園生活。

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