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村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇一

在體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的'研究中,性格是最早受到關(guān)注的傳統(tǒng)領(lǐng)域,得到了最廣泛的探討和應(yīng)用.

作者：劉濤劉兆欣作者單位：劉濤(安徽工業(yè)大學(xué)體育部,安徽馬鞍山,243002)。

劉兆欣(哈爾濱科學(xué)技術(shù)職業(yè)學(xué)院,哈爾濱,150300)。

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村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇二

準(zhǔn)備活動(dòng)指較劇烈運(yùn)動(dòng)前所做的一系列身體練習(xí)。旨在使身體各器官系統(tǒng)預(yù)先得到適當(dāng)活動(dòng)，為逐步提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和做各種運(yùn)動(dòng)動(dòng)作作準(zhǔn)備，以預(yù)防傷害事故。內(nèi)容有走跑練習(xí)、基本體操、韻律操、武術(shù)操、游戲以及各種專門性練習(xí)，準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間一般以5-10分鐘為宜。

準(zhǔn)備活動(dòng)在體育運(yùn)動(dòng)中起到非常重要的作用。準(zhǔn)備活動(dòng)的目的是為了使人體盡快地由相對(duì)安靜狀態(tài)逐漸過渡到緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，為基本部分做好生理上和心理上的準(zhǔn)備，充分活動(dòng)開各關(guān)節(jié)，避免受傷，動(dòng)作幅度由小至大，為正式訓(xùn)練作好充分準(zhǔn)備。

1.準(zhǔn)備活動(dòng)的主要作用及其生理學(xué)機(jī)理。

（1）提高肌肉溫度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)操作。體育鍛煉前進(jìn)行一定強(qiáng)度的準(zhǔn)備活動(dòng)，可使肌肉內(nèi)的代謝過程加強(qiáng)，肌肉溫度增高。一方面可使肌肉的粘滯性下隆，提高肌肉的收縮和舒張速度，增強(qiáng)肌力；另一方面還可以增加肌肉、韌帶的彈性和伸展性，減少由于肌肉劇烈收縮造成的運(yùn)動(dòng)操作。

（2）提高內(nèi)臟器官的機(jī)能水平。內(nèi)臟器官的機(jī)能特點(diǎn)之一為生理惰性較大，即當(dāng)活動(dòng)開始，肌肉發(fā)揮最大功能水平時(shí)，內(nèi)臟器官并不能立即進(jìn)入“最佳”活動(dòng)狀態(tài)。在正式開始體育鍛煉前進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，可以在一定程度上預(yù)先動(dòng)員內(nèi)臟器官的機(jī)能，使內(nèi)臟器官的活動(dòng)一開始就達(dá)到較高水平。另外，進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)還可以減輕開始運(yùn)動(dòng)時(shí)由于內(nèi)臟器官的不適應(yīng)所造成的不舒服感。

（3）調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。體育鍛煉不僅是身體活動(dòng)，而且也是心理活動(dòng)，現(xiàn)在越來越多的研究認(rèn)為心理活動(dòng)在體育鍛煉中起著非常重要的作用。體育鍛煉前的準(zhǔn)備活動(dòng)即可以起到這種心理調(diào)節(jié)作用，接通各運(yùn)動(dòng)中樞間的神經(jīng)聯(lián)系，使大腦皮層處地最佳的興奮狀態(tài)投身于體育鍛煉之中。

內(nèi)容有走跑練習(xí)、基本體操、韻律操、武術(shù)操、游戲以及各種專門性練習(xí)，準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間一般以5-10分鐘為宜。

2.熱身運(yùn)動(dòng)。

熱身運(yùn)動(dòng)內(nèi)容有走跑練習(xí)、基本體操、韻律操、武術(shù)操、游戲以及各種專門性練習(xí)，準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間一般以5-10分鐘為宜。熱身運(yùn)動(dòng)最好從系統(tǒng)的.拉伸活動(dòng)開始。拉伸時(shí)要緩慢，避免突然用力，被拉伸的那部分肌肉一定不要用力。拉伸之后，應(yīng)該做一些一般性的準(zhǔn)備活動(dòng)，如輕微的原地跑跳等，既調(diào)動(dòng)了內(nèi)臟器官，又讓全身的關(guān)節(jié)得到了預(yù)熱。可能你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人不做熱身就開始劇烈運(yùn)動(dòng)，但你不要那樣做，因?yàn)槟阒罒嵘碜屇憬】担屇闳佟?/p>

3.體育教學(xué)中做與不做準(zhǔn)備活動(dòng)對(duì)人體所產(chǎn)生的生理作用有顯著差異。

要充分發(fā)揮人的潛在能力，就必須做好準(zhǔn)備活動(dòng)。在正式訓(xùn)練和比賽及教學(xué)開始之前所進(jìn)行的各種身體練習(xí)叫做準(zhǔn)備活動(dòng)，其目的就是在開始教學(xué)前通過各種練習(xí)進(jìn)一步為正式教學(xué)或訓(xùn)練比賽做好機(jī)能上的準(zhǔn)備。為了使準(zhǔn)備活動(dòng)卓有成效，教師就必須選擇最合適的運(yùn)動(dòng)，掌握恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間，大約為10～5分鐘為宜。其次量與強(qiáng)度要適量。一般來說，準(zhǔn)備活動(dòng)的量與強(qiáng)度應(yīng)較正式運(yùn)動(dòng)小，以免由于疲勞影響運(yùn)動(dòng)和教學(xué)。根據(jù)對(duì)各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的準(zhǔn)備活動(dòng)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，項(xiàng)目和個(gè)體的差異都很大，教師應(yīng)根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)，季節(jié)氣候等情況，編制適宜的準(zhǔn)備活動(dòng)。

4.在進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)應(yīng)掌握以下幾條原則。

（1）準(zhǔn)備活動(dòng)的強(qiáng)度必須是以提高體溫并能出汗為準(zhǔn)。

（2）準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)包括一些與強(qiáng)度較小的運(yùn)動(dòng)交替進(jìn)行的伸展練習(xí)和放松練習(xí)。

（3）準(zhǔn)備活動(dòng)最好含有一些與主教內(nèi)容相關(guān)的動(dòng)作，如跑步就進(jìn)行一些與跑有關(guān)的輔助練習(xí)，跨欄則應(yīng)配些跨障礙物的練習(xí)，這些都有助于新學(xué)教內(nèi)容的掌握。

在訓(xùn)練或比賽開始之前先做幾分鐘的熱身運(yùn)動(dòng)對(duì)身體和注意力都是很好的準(zhǔn)備過程合理的準(zhǔn)備活動(dòng)。其明顯反應(yīng)是出汗、體溫適度升高等，這樣可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，加強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)速度。熱身給大腦以刺激，讓你的身體為更強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備。熱身還可以避免運(yùn)動(dòng)中突然用力而拉傷肌肉。許多其他的損傷也可以通過正確的熱身運(yùn)動(dòng)來防止。

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村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇三

高中階段的學(xué)生只重視學(xué)習(xí),嚴(yán)重忽略了身體素質(zhì)的重要性,導(dǎo)致很多學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力下降,從而影響到學(xué)生體質(zhì)情況。沒有一個(gè)健康的身體作為強(qiáng)大的支撐,很難會(huì)有高效率的學(xué)習(xí)效果。從每年的國家體質(zhì)健康測試效果就可以對(duì)比出,高中三個(gè)年級(jí)中,高一的成績是最好的,遠(yuǎn)好于高二和高三年級(jí)學(xué)生的成績。這與濟(jì)南市體育中考有著密切的聯(lián)系,就是因?yàn)槌踔须A段體育納入了中考成績,所以學(xué)生、家長和老師都非常重視體育,在初中階段學(xué)生的體育鍛煉就明顯增多。正是通過體育中考這樣一種途徑,學(xué)生的身體素質(zhì)得到了提高,體質(zhì)明顯增強(qiáng),使學(xué)生自己受益,因此學(xué)生在高一階段的國家體質(zhì)健康測試的成績是最好的,到了高二、高三身體素質(zhì)又出現(xiàn)了一定下降。因此,體育運(yùn)動(dòng)作為維持和提高學(xué)生體質(zhì)的重要途徑,應(yīng)該引起各學(xué)校的重視。

1.2可以幫助學(xué)生學(xué)會(huì)并掌握身體鍛煉的方法,為終身體育打下良好基礎(chǔ)。

體育課是提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑,同時(shí)也是學(xué)生在課堂上獲取鍛煉方法和運(yùn)動(dòng)技能的主要途徑。高中階段的學(xué)生真正能夠熟練掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能人數(shù)很少,并且不知道如何鍛煉身體,總體來講男生好于女生。通過體育課的技能學(xué)習(xí)可以有效培養(yǎng)學(xué)生對(duì)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣愛好,體育課上學(xué)生可以獲得各種運(yùn)動(dòng)技能,學(xué)生可以選擇自己所喜歡的幾種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,有了自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,才會(huì)積極參與到鍛煉中。將來進(jìn)入社會(huì)生活也能很快地適應(yīng)各種體育活動(dòng),提高運(yùn)動(dòng)質(zhì)量,豐富運(yùn)動(dòng)內(nèi)容,使運(yùn)動(dòng)伴隨在人生中的每一天,體會(huì)運(yùn)動(dòng)帶來的美好人生。教師通過體育課傳授學(xué)生科學(xué)的身體鍛煉方法,避免運(yùn)動(dòng)損傷。如果在生活中出現(xiàn)了一些輕度身體疲勞、肌肉酸痛、韌帶拉傷等不適的狀況,可以通過科學(xué)的體育鍛煉,有效的恢復(fù)手段,使身體狀態(tài)得到恢復(fù)和提高。學(xué)生掌握了科學(xué)的身體鍛煉方法,可以使學(xué)生終生受益,也可以有能力幫助身邊的人。在體育活動(dòng)中掌握科學(xué)的鍛煉方法,掌握了身體鍛煉的方法又可以使我們更加安全科學(xué)地參與運(yùn)動(dòng),形成相互強(qiáng)化和提高的良性循環(huán),使學(xué)生科學(xué)運(yùn)動(dòng)、科學(xué)健身,從而為終身體育打下良好基礎(chǔ)。

1.3作為輔助學(xué)科,幫助學(xué)生放松心情,擺正心態(tài)。

在高中階段體育課應(yīng)成為一門輔助學(xué)科,在保證維持學(xué)生的身體素質(zhì)的'基礎(chǔ)上,緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力也是體育運(yùn)動(dòng)的作用所在。高中生長期處于緊張的學(xué)習(xí)氛圍中,容易造成精神疲勞,長時(shí)間得不到鍛煉,學(xué)生的身體狀況的得不到保障,就不會(huì)有足夠的精力去保障學(xué)習(xí)的效率,如果高中階段的學(xué)生長期處于緊張的一種精神狀態(tài),學(xué)生就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的精神壓力,更嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理疾病,定期參與體育活動(dòng),可以有效緩解不良的緊張情緒,愉悅身心,精神得到放松。所以高中階段的學(xué)生更需要體育運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)作用。學(xué)生參與體育活動(dòng)的重要時(shí)間就是在體育課上,學(xué)生通過參與各種體育活動(dòng),在體育活動(dòng)中放松心情、緩解和發(fā)泄學(xué)習(xí)壓力,使學(xué)生維持一個(gè)良好的身體和心理狀態(tài),因此體育課是維持學(xué)生身心健康的重要方法和途徑。還有學(xué)校組織的一些體育活動(dòng)、體育比賽、集體活動(dòng)等都可以分解學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到的苦惱,有助于減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),還可以使學(xué)生體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣,使學(xué)生的心靈得到感染,讓學(xué)生在體育活動(dòng)中收獲人生中的感悟,使學(xué)生有一個(gè)積極樂觀的人生態(tài)度,讓學(xué)生變得更陽光,更開朗,更愛運(yùn)動(dòng),更具創(chuàng)造力。

1.4促進(jìn)學(xué)生身心的協(xié)同發(fā)展。

大部分高中生心理方面發(fā)展跟不上身體素質(zhì)方面的發(fā)展,有些學(xué)生一遇到困難就退縮,對(duì)完成沒有接觸過的任務(wù)沒有自信心,對(duì)一些陌生的運(yùn)動(dòng)有抵觸心理。這些現(xiàn)象都是心理方面的問題,體育運(yùn)動(dòng)中有很多讓學(xué)生體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì),一個(gè)體育項(xiàng)目,一個(gè)技術(shù)動(dòng)作,一種游戲的勝利都可以讓學(xué)生體驗(yàn)到成功,感受到快樂,并且可以得到其他同學(xué)的贊揚(yáng)和認(rèn)可。通過多種多樣的體育活動(dòng)讓學(xué)生體會(huì)不一樣的快樂與成功,從而培養(yǎng)學(xué)生的自信,同時(shí),讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的各種自身能力像組織能力、語言表達(dá)能力、觀察能力、創(chuàng)造能力等,揚(yáng)長補(bǔ)短,使學(xué)生更快地成長與進(jìn)步。我們應(yīng)該在體育運(yùn)動(dòng)中讓學(xué)生多次體驗(yàn)成功的體驗(yàn),讓學(xué)生獲得成功的快感和自信,并且通過多次體育活動(dòng)強(qiáng)化學(xué)生的這種自信,這種體育的自信會(huì)轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)與生活中的自信,因此有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)自信。

1.5提高對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。

學(xué)生時(shí)代的生活還是比較單一的,學(xué)生比較注重學(xué)習(xí)成績,而忽視了其他方面的發(fā)展,高中生在生理和心理方面已經(jīng)逐漸成熟,人際交往能力和社會(huì)適應(yīng)能力也需要逐漸提高。在封閉的校園里,為了學(xué)生的發(fā)展,在校園里參加一些體育運(yùn)動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生德育,提高人際交往和社會(huì)適應(yīng)能力的重要平臺(tái)。體育活動(dòng)就是模擬了一種特殊的集體關(guān)系和人際關(guān)系,多數(shù)運(yùn)動(dòng)都是有小組、集體來完成,并伴隨著比賽、競爭的氛圍和途徑。通過參與體育運(yùn)動(dòng)與同伴合作,體驗(yàn)團(tuán)結(jié)積極,互幫互助,克服困難永不放棄,成功歡快的感覺,從而提高學(xué)生在運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)中的適應(yīng)能力,收獲友誼,體會(huì)到關(guān)愛與被關(guān)愛,鼓勵(lì)與被鼓勵(lì),體驗(yàn)成功后的喜悅,體驗(yàn)失敗后的堅(jiān)持,只有這樣才能完善學(xué)生的人格,使學(xué)生變得更加堅(jiān)強(qiáng)、更加勇敢。這提高了學(xué)生步入社會(huì)生活后的適應(yīng)能力。

2結(jié)語。

目前很多高中學(xué)校給予學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間很少,使學(xué)生長期處于一種緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài),適當(dāng)?shù)囟喟才乓恍w育活動(dòng)不僅可以隨時(shí)緩解學(xué)習(xí)壓力,而且對(duì)學(xué)生未來的全面發(fā)展是有利的。當(dāng)今社會(huì)發(fā)展迅速,需要的是創(chuàng)新型人才與團(tuán)隊(duì)合作精神,傳統(tǒng)的教學(xué)理念和只重視學(xué)習(xí)的思想越來越不適應(yīng)當(dāng)今快速發(fā)展的社會(huì)。從近幾年高考的不斷改革和高校招生的情況變化,就可以看出國家培養(yǎng)人才越來越注重人的全面發(fā)展、人的能力的發(fā)展,更注重個(gè)人專業(yè)的發(fā)展。因此,體育運(yùn)動(dòng)在高中階段對(duì)學(xué)生的發(fā)展具有重要作用。

參考文獻(xiàn)。

[1]李金波.淺析體育游戲在高中階段體育教學(xué)中的作用[j].中國校外教育,(28):161.

[2]陳韜.基于終身體育運(yùn)動(dòng)思想的高中體育教學(xué)[j].教書育人,(4):60.

村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇四

摘要：在人生道路中,高中階段對(duì)每個(gè)學(xué)生的成長具有獨(dú)特而又重要的意義。在這個(gè)階段,每個(gè)高中生無論是在身體素質(zhì)方面,還是心理發(fā)展方面都有了很大的改變和提高。高中階段是學(xué)生進(jìn)步最快,努力程度最強(qiáng),接受知識(shí)最多,同時(shí)也是壓力最大的階段。學(xué)生要高效地完成學(xué)業(yè),必須有良好的身體狀態(tài),強(qiáng)大的心理承受能力和適應(yīng)能力,這些都離不開體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生起到的積極作用。

關(guān)鍵詞：高中階段;體育運(yùn)動(dòng);協(xié)同發(fā)展;。

目前我國高中階段的學(xué)生主要任務(wù)是學(xué)習(xí),在很多學(xué)校學(xué)習(xí)幾乎占據(jù)了所有的高中時(shí)間,這對(duì)學(xué)生自身的發(fā)展是不利的,也不符合素質(zhì)教育的要求。高中階段的學(xué)生無論是在身體素質(zhì)方面,還是在心理素質(zhì)方面都逐漸成熟,這是學(xué)生接受各種知識(shí)技能的最快時(shí)期,也是培養(yǎng)學(xué)生人生興趣愛好的最佳時(shí)期。這個(gè)時(shí)期如果利用得好,將會(huì)對(duì)學(xué)生的長期發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。但是現(xiàn)在很多高中學(xué)校只重視學(xué)習(xí),嚴(yán)重忽略了學(xué)生的全面發(fā)展。當(dāng)今世界是知識(shí)科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展的時(shí)期,國家社會(huì)需要更多的創(chuàng)新人才,創(chuàng)新人才的培養(yǎng)需要學(xué)生有更多的實(shí)踐,因此,體育運(yùn)動(dòng)給學(xué)生提供了很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)。高中階段適當(dāng)?shù)陌才乓恍w育活動(dòng),不僅不影響學(xué)生學(xué)習(xí),還對(duì)學(xué)生有一定的調(diào)節(jié)作用,高中階段體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的發(fā)展具有重要作用。

村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇五

現(xiàn)在的學(xué)校教育并沒有從應(yīng)試教育中走出來，依舊是起早貪黑地上課。學(xué)生不僅課業(yè)負(fù)擔(dān)重，教師們更是不敢放松，有機(jī)會(huì)就搶占體育課時(shí)間，雖然學(xué)生的成績有所提高，可是，學(xué)生的體質(zhì)卻越來越弱。我國幾乎每年都有因?yàn)樵隗w育鍛煉中突發(fā)疾病而死亡的現(xiàn)象。這引起了國家教育部的高度重視。為此，國家教育部提出了在陽光體育鍛煉活動(dòng)中要以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為目標(biāo)。學(xué)校在體育教學(xué)中要合理安排學(xué)生的鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。讓每一名青少年學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面能夠全面發(fā)展。

體育鍛煉并不是人們所理解的簡單的身體活動(dòng)。它不僅可以改善骨的血液循環(huán)，加強(qiáng)骨的新陳代謝，使肌肉的彈性增加，兒童青少年經(jīng)常參加體育鍛煉還能促進(jìn)呼吸系統(tǒng)的`發(fā)育。其實(shí)體育運(yùn)動(dòng)不僅使四肢得到鍛煉，同時(shí)對(duì)激發(fā)頭腦神經(jīng)的的作用也是有很大幫助的。在體育鍛煉和競賽中，還能夠提高自信，完善自我。

三、合理安排體育活動(dòng)，以提高學(xué)生的體質(zhì)健康。

（一）體育活動(dòng)的多樣性。

現(xiàn)在，學(xué)校的體育教學(xué)設(shè)施比以前好了百倍，操場是塑膠的，籃球架是塑鋼的，室內(nèi)也有乒乓球臺(tái)了。學(xué)生們不僅僅局限于跑步、跳繩等活動(dòng)。學(xué)校可以充分發(fā)揮場地優(yōu)勢，組織一些安全、有效的體育活動(dòng)。如廣播操、跳繩、籃球、乒乓球、呼啦圈、羽毛球、仰臥起做、立定跳遠(yuǎn)等。還有棋類、智力游戲等活動(dòng)。學(xué)校還可以調(diào)動(dòng)一些音樂老師、體育老師、有一些有特長的任課教師，讓他們把自身才干充分展示出來，多設(shè)定一些有創(chuàng)新的體育、舞蹈、游戲等多種項(xiàng)目。使陽光體育活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)少年兒童全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。

（二）開展體育競賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)感。

學(xué)校可以針對(duì)學(xué)生開展乒乓球比賽、籃球比賽、拔河比賽、踢毽子及跳繩比賽等，讓每一位學(xué)生都能從中找到自己所感興趣的項(xiàng)目，讓他們主動(dòng)地走出教室，走向大自然，走到陽光下，和同學(xué)們溝通協(xié)作，充分展現(xiàn)自己的青春活力。讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到除了學(xué)習(xí)，他們還可以在體育活動(dòng)中加強(qiáng)鍛煉以及和同學(xué)們打成一片，不再是孤獨(dú)的自我生活空間了。在比賽的同時(shí)還可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體精神和集體主義榮譽(yù)感，讓學(xué)生明白團(tuán)體力量和健康都不容忽視。讓“健康第一”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個(gè)人心中，用實(shí)際行動(dòng)踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。

（三）讓全體老師參與其中，成為學(xué)生的好伙伴。

如果學(xué)校再增設(shè)大課間活動(dòng)，還需要體育老師全程看管，這簡直是難上加難。所以就要求全校的教師參與其中。在體育活動(dòng)中，教師不僅要成為活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者及參與者，還要成為學(xué)生活動(dòng)的保護(hù)者。這不僅體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全面健身運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也能更好地融洽我們現(xiàn)當(dāng)代比較緊張的師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等師生關(guān)系。

村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇六

長期、持久、有規(guī)律的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)改善心臟的機(jī)能結(jié)構(gòu)，使心臟的形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生適應(yīng)性變化，提高心臟泵血能力，增加機(jī)體的有氧代謝能力。眾多學(xué)者在此方面進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)專項(xiàng)訓(xùn)練和有氧耐力運(yùn)動(dòng)都可使安靜心率或運(yùn)動(dòng)后的心率明顯降低，使心臟肥大，心肌的收縮能力增強(qiáng)，左心室壁厚度增加，左心室腔增大，心臟的超微結(jié)構(gòu)發(fā)生良性變化。但是，急性力竭性運(yùn)動(dòng)也會(huì)使心肌發(fā)生損傷。

專家從不同角度研究了運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟功能的影響。在對(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的研究中發(fā)現(xiàn)：在安靜狀態(tài)下，女子速滑運(yùn)動(dòng)員的心率比普通大學(xué)生組平均低5.86b／m，每搏輸出量高25.60ml,每分輸出量高1.5l，有顯著性差異。而男子速滑運(yùn)動(dòng)員在安靜狀態(tài)下的心率也明顯低于對(duì)照組。在進(jìn)行等量運(yùn)動(dòng)時(shí)，優(yōu)秀女排運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)后的心率明顯低于對(duì)照組，同時(shí)心臟每搏量明顯高于對(duì)照組，心輸出量變高，心肌收縮能力增強(qiáng)。

二、運(yùn)動(dòng)對(duì)左心室功能的影響。

心臟是血液循環(huán)的動(dòng)力器官，左心室的泵血功能代表性的反映了整個(gè)心臟的功能活動(dòng)和心臟的生理特征，因此人們在對(duì)心臟功能研究時(shí)著重研究左心室的功能。研究發(fā)現(xiàn)，女子速滑運(yùn)動(dòng)員的左心室功能明顯高于對(duì)照組，特別是每搏輸出量與對(duì)照組有顯著性差異。而在對(duì)耐力大學(xué)生測試時(shí)發(fā)現(xiàn)，長期進(jìn)行耐力鍛煉，人體左室舒張功能產(chǎn)生了適應(yīng)性變化，二尖瓣血流頻譜較普通人趨于平滑，左心室充盈能力強(qiáng)于普通學(xué)生。還有研究表明，經(jīng)常參加耐力鍛煉，人體左心室收縮功能會(huì)產(chǎn)生適應(yīng)性變化，主動(dòng)脈收縮期血流頻譜趨于平滑，最大血流速度、最大壓差、平均壓差、平均加速度減少，血流速度積分、加速時(shí)間、射血時(shí)間增大，說明耐力鍛煉使左室收縮過程能量接受化，并具有較大的功能潛力。

三、運(yùn)動(dòng)對(duì)左心室結(jié)構(gòu)的影響。

結(jié)構(gòu)是功能的形態(tài)學(xué)基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)使左心室功能發(fā)生改變的同時(shí)，左心室的形態(tài)結(jié)構(gòu)必然發(fā)生相應(yīng)的變化。人們在研究中發(fā)現(xiàn)：女子速滑運(yùn)動(dòng)員左心室舒張末期內(nèi)徑、左心室舒張末期容積、左心室心肌重量、左心室心肌重量指數(shù)都比普通組有明顯升高，但左心室舒張末期厚度指數(shù)和室間隔舒張末期厚度指數(shù)無顯著性差異。還發(fā)現(xiàn)男子速滑運(yùn)動(dòng)員在承受低中強(qiáng)度負(fù)荷時(shí)，左心室舒張末期內(nèi)徑、左心室舒張末期容積隨負(fù)荷的增大而增大，而一般人則是隨負(fù)荷的增加而減少，此現(xiàn)象可認(rèn)為是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員心臟能力增強(qiáng)、儲(chǔ)血功能增加的形態(tài)學(xué)基礎(chǔ)。另外，優(yōu)秀女排運(yùn)動(dòng)員左心室心肌重量、左心室舒張末期內(nèi)徑、左心室舒張末期容量明顯增加，左心室舒張末期厚度、室間隔舒張末期厚度與對(duì)照組有顯著性差異。在非專業(yè)人群中有相同的結(jié)果，調(diào)查指出，認(rèn)為長期堅(jiān)持長跑鍛煉的老年人，其左心室舒張末期內(nèi)徑和左心室質(zhì)量顯著增大。

四、運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟超微結(jié)構(gòu)的影響。

長時(shí)間地系統(tǒng)的耐力訓(xùn)練可導(dǎo)致心肌肥大，宏觀表現(xiàn)為心臟體積和重量增加，而在電子顯微鏡下表現(xiàn)為心肌纖維增粗，肌節(jié)變長，肌球蛋白顯著增高，毛細(xì)血管增多，線粒體數(shù)目增多，體積增大，心肌功能增加，atp活性增強(qiáng)；短時(shí)間訓(xùn)練，心肌纖維和粗、細(xì)肌絲均無明顯變化，可見線粒體增多，肌質(zhì)網(wǎng)攝取鈣離子能力增強(qiáng)。說明肌質(zhì)網(wǎng)促進(jìn)興奮——收縮耦聯(lián)功能增強(qiáng)，加強(qiáng)了心肌收縮和舒張機(jī)能的平衡。線粒體是細(xì)胞的呼吸器，線粒體的明顯增多說明心臟功能增加。另有資料顯示，合理的運(yùn)動(dòng)可促使心肌纖維肥大，心肌毛細(xì)血管增多，側(cè)枝循環(huán)增多。有人認(rèn)為4-8w中等強(qiáng)度的有氧訓(xùn)練可使慢性狹窄的冠狀動(dòng)脈支配的毛細(xì)血管的'數(shù)量明顯增加，并表現(xiàn)出隨運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間的延長，毛細(xì)血管有逐漸增加的趨向。近年來眾多學(xué)者對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與毛細(xì)血管分布進(jìn)行了大量研究，普遍認(rèn)為，耐力訓(xùn)練后心肌毛細(xì)血管壁atp酶、akp活性反應(yīng)增強(qiáng)；毛細(xì)血管密度及毛細(xì)血管與心肌纖維的比值增高；毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞胞漿中微小泡增多；毛細(xì)血管腔面微絨毛結(jié)構(gòu)增多。耐力訓(xùn)練后心肌毛細(xì)血管產(chǎn)生了良好的適應(yīng)性變化，有利于心臟的血液供應(yīng)。

任何原因?qū)е碌男募》蚀螅?dāng)超過一定限度時(shí)，都可以從代償轉(zhuǎn)變?yōu)槭旊A段。有人發(fā)現(xiàn)，一些運(yùn)動(dòng)性心肌肥大運(yùn)動(dòng)員心臟的肌漿網(wǎng)擴(kuò)張，可見有髓磷體和鈣過載，t管亦擴(kuò)張，線粒體明顯增生，超過正常組近一倍，其體積較大，線粒體形態(tài)也發(fā)生改變，其嵴擴(kuò)張，數(shù)量增加充滿整個(gè)線粒體，心肌纖維內(nèi)有碎狀肌絲，相互分離、斷裂，閏盤失掉臺(tái)階狀結(jié)構(gòu)，心肌細(xì)胞內(nèi)溶酶體增多，脂褐素沉著明顯。肌漿網(wǎng)擴(kuò)張、鈣過載、線粒體及肌纖維腫脹說明心肌細(xì)胞已受損傷。閏盤是心肌纖維彼此信息傳導(dǎo)、同步收縮的形態(tài)學(xué)基礎(chǔ)，閏盤結(jié)構(gòu)的改變說明心肌的傳導(dǎo)、收縮功能受阻。讓大鼠做一次力竭性運(yùn)動(dòng)后發(fā)現(xiàn)，心肌組織光鏡結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷性改變，這種改變不僅發(fā)生在運(yùn)動(dòng)后即刻，而且在運(yùn)動(dòng)后3-24小時(shí)更為嚴(yán)重。一次力竭性運(yùn)動(dòng)后即刻可見部分心肌纖維變性，混濁腫脹，3小時(shí)可見心肌間質(zhì)有少數(shù)炎細(xì)胞浸潤，24小時(shí)可見心肌細(xì)胞點(diǎn)狀壞死及炎細(xì)胞浸潤灶。專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和有氧耐力訓(xùn)練可使安靜時(shí)機(jī)體心率降低，左心室質(zhì)量增加，左心室舒張末期容積、左心室舒張末期內(nèi)徑增大，心肌收縮力量增強(qiáng)，使心臟功能出現(xiàn)良性適應(yīng)性反應(yīng)。合理的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可使心臟心肌肥大，毛細(xì)血管增多，側(cè)枝循環(huán)增加，線粒體數(shù)目、體積都增大，肌漿網(wǎng)攝取鈣離子能量增強(qiáng)，心肌纖維變粗，肌節(jié)變長，為心功能的增強(qiáng)提高了良好的形態(tài)學(xué)基礎(chǔ)。但是，超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)尤其是急性衰竭性運(yùn)動(dòng)可導(dǎo)致心臟的超微結(jié)構(gòu)發(fā)生損傷，細(xì)胞死亡，其主要原因是心肌缺血、缺氧和心肌局部缺血再灌注氧自由基對(duì)心肌的損傷。

因此，我們在對(duì)初中體育特長生在進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)系統(tǒng)、規(guī)律、循序漸進(jìn)地進(jìn)行訓(xùn)練，使心臟產(chǎn)生良好的適應(yīng)性反應(yīng)，要盡量避免超負(fù)荷和急性衰竭性運(yùn)動(dòng)，以減少對(duì)心肌的損傷。對(duì)于普通人或有輕微心臟疾病的人應(yīng)多參加有氧耐力鍛煉，這對(duì)增強(qiáng)心臟功能、防治心臟疾病有積極的作用。

村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇七

全世界比較著名的體育運(yùn)動(dòng)包括奧運(yùn)會(huì)、世界杯、一級(jí)方程式賽車三大體育賽事。通過對(duì)其舉辦地產(chǎn)生的影響，我們可以得知該三大賽事的聲勢是非常浩大的，其中媒體報(bào)道的覆蓋面是很寬廣的，而且這三大賽事的聯(lián)動(dòng)效應(yīng)是很高的。它們最終的效果也是非常明顯的：促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展、加深了文化的豐富內(nèi)涵、提高了城市的知名程度等。所以現(xiàn)如今的體育活動(dòng)已經(jīng)不單單是一項(xiàng)活動(dòng)，它往往代表的是一種社會(huì)的經(jīng)濟(jì)活動(dòng)。

（一）目前我們國家的現(xiàn)狀。

以冬奧會(huì)對(duì)張家口旅游產(chǎn)業(yè)的影響為例，根據(jù)相關(guān)的調(diào)查問卷可知，受訪人中，有一半都是由于2022年冬奧會(huì)才知曉張家口這座城市的，從而選擇來張家口旅行進(jìn)行對(duì)該城市了解。所以這一現(xiàn)象就說明了冬奧會(huì)的開展對(duì)舉辦城市張家口的知名度的提升起到了至關(guān)重要的作用。來到此城市的游客大部分選擇的'交通方式都是自駕游，這就為該城市發(fā)展自駕游旅游產(chǎn)品奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。而且游客選擇的旅游地點(diǎn)多數(shù)都是自然風(fēng)光和滑雪勝地，這也為張家口之后的旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展指出了方向。

1.促進(jìn)當(dāng)?shù)芈糜位A(chǔ)設(shè)施建設(shè)的發(fā)展，促進(jìn)相關(guān)設(shè)施的改善和升級(jí)。因?yàn)閺埣铱谶@座城市本身建設(shè)的整體水平并不高，而且很多的配套設(shè)施也不健全甚至不具備，例如交通、住宿方式的便捷、購物場所的建設(shè)和發(fā)展、醫(yī)療設(shè)施的齊全和先進(jìn)等。這些方面的不達(dá)標(biāo)直接阻礙了當(dāng)?shù)芈糜螛I(yè)的發(fā)展，但是體育活動(dòng)卻對(duì)該基礎(chǔ)設(shè)施的發(fā)展起到了促進(jìn)作用，從根本上促進(jìn)當(dāng)?shù)芈糜螛I(yè)的進(jìn)步和發(fā)展。2.促進(jìn)當(dāng)?shù)芈糜钨Y源完整性的保護(hù)和此基礎(chǔ)下的開發(fā)。張家口在這一點(diǎn)上有著天然的優(yōu)勢，因?yàn)樗烊恍缘馁Y源是比較優(yōu)越的，生態(tài)環(huán)境是相對(duì)比較良好的，自然旅游資源的影響度等級(jí)也是很高的，所以這就為張家口旅游事業(yè)的發(fā)展做好了一定程度的鋪墊。但是由于張家口旅游資源相對(duì)分散，沒有重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目，隨著冬奧會(huì)的開展，人們的選擇變得集中后，張家口自然資源的重要程度的排名就可以出爐了，這就促進(jìn)了張家口旅游發(fā)展的完整性。

（一）為旅游產(chǎn)業(yè)注入了新的動(dòng)力。

經(jīng)過多年的發(fā)展，河北省的冰雪旅游產(chǎn)業(yè)的發(fā)展已經(jīng)變得非常可觀了，群眾的參與度也是隨著該產(chǎn)業(yè)的成熟而大大提高。就只是一年的時(shí)間，只是河北的一個(gè)地方———崇禮就已經(jīng)收入達(dá)到11.7億元了。再加上2022年冬奧會(huì)的需要，雖然張家口的相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展還是比較滯后的，但為了促進(jìn)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展符合需求，就會(huì)加強(qiáng)此方面的投入力度。該冬奧會(huì)是由北京和張家口聯(lián)合舉辦的，這樣發(fā)展的效果一定可以帶動(dòng)河北周邊的冰雪旅游產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和轉(zhuǎn)型。

（二）為旅游產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了廣闊的發(fā)展空間。

為了滿足冬奧會(huì)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的要求，我們國家應(yīng)該重點(diǎn)扶植河北相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。河北將會(huì)打著冰雪體育的稱號(hào)發(fā)展冰雪旅游的產(chǎn)業(yè)，建立并形成一定的產(chǎn)業(yè)體系，張家口也將成為我們國家的冰雪運(yùn)動(dòng)的中心城市，專門注重培養(yǎng)相關(guān)專業(yè)的人員。

總之，通過本文的相關(guān)闡述，我們可以肯定奧運(yùn)會(huì)等重大賽事帶來的重大影響，尤其是對(duì)舉辦城市當(dāng)?shù)氐穆糜萎a(chǎn)業(yè)的影響更是顯著。從促進(jìn)旅游產(chǎn)業(yè)的產(chǎn)生到促進(jìn)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的轉(zhuǎn)型，最后到旅游產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，體育運(yùn)動(dòng)都發(fā)揮著不可或缺的作用，甚至變成了一種非常快捷和有效的途徑。因此，應(yīng)該重視重大體育賽事對(duì)周邊城市的促進(jìn)作用，重視賽前、賽中和賽后不同階段的發(fā)展，制定不同的發(fā)展攻略，促進(jìn)旅游產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展和成熟。

參考文獻(xiàn)：

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村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇八

酶作為一種生物催化劑，在生物體內(nèi)發(fā)揮著極其重要的作用。然而，酶的催化活性往往會(huì)受到一些因素的影響，使其無法正常發(fā)揮作用。因此，研究影響酶作用的因素，對(duì)于理解酶作用的機(jī)理，提高酶的利用率具有十分重要的意義。本文將從催化效率、溫度、pH值、濃度和酶的周圍環(huán)境五個(gè)方面探討影響酶作用的因素，并總結(jié)自己的學(xué)習(xí)心得體會(huì)。

第二段：催化效率的影響。

酶的催化效率是指酶催化反應(yīng)的速度和效果，它受到很多因素的影響。首先是底物濃度，底物濃度越高，酶作用的速率越快，一定濃度下酶活性隨著底物濃度的增加而增加，達(dá)到酶活性的最大值后就不再增加了。其次是酶與底物的親和力，如果酶對(duì)底物的親和力較強(qiáng)，則酶的活性也會(huì)增加。此外，不同酶的催化效率也不同，催化作用好的酶與底物反應(yīng)速率較快，催化作用差的則反應(yīng)速率較慢。

第三段：溫度的影響。

溫度是影響酶作用的重要因素之一。一般來講，酶的催化活性受到溫度的影響呈現(xiàn)出“正態(tài)曲線”性質(zhì)，當(dāng)溫度升高時(shí)，酶活性也會(huì)增強(qiáng)。但是在適宜的溫度范圍內(nèi)，如果溫度升高太快或者超過一定溫度范圍，酶的構(gòu)象會(huì)變化，部分酶分子失去活性，酶的活性會(huì)降低甚至消失，這就是所謂的“酶變性”。

第四段：pH值的影響。

pH值也是影響酶作用的因素之一。不同的酶對(duì)pH值的適應(yīng)性不同，有的能夠在酸性介質(zhì)中正常發(fā)揮活性，而有的則需要在堿性介質(zhì)中才能發(fā)揮活性。當(dāng)pH值超出一定范圍時(shí)，酶分子會(huì)發(fā)生極性基團(tuán)質(zhì)子化或解離而使構(gòu)造失去穩(wěn)定性，從而導(dǎo)致酶活性降低、失活甚至酶變性。

第五段：濃度與酶的周圍環(huán)境的影響。

除了底物濃度之外，物種種類、離子濃度、親水性、水分子、抑制劑等因素也能夠影響酶作用的效率。這些因素會(huì)影響酶分子的活性中心，從而影響酶的活性。例如，某些離子可以與酶分子結(jié)合，影響酶分子的構(gòu)象和功能，抑制劑也可以與酶活性中心或周圍的氨基酸殘基結(jié)合，使酶失去活性。

結(jié)語：

通過對(duì)酶活性受影響的五個(gè)方面的討論，我們可以發(fā)現(xiàn)酶活性的變化是一個(gè)涉及多種因素的綜合問題。雖然因素眾多，但是需要特別關(guān)注的因素還是溫度和pH值，因?yàn)檫@兩個(gè)因素具有直接殺傷性，過低或過高的溫度和pH值都會(huì)導(dǎo)致酶失活和變性。了解影響酶作用的因素對(duì)于我們更好地理解酶的作用機(jī)理，并且優(yōu)化酶工藝，提高酶的利用率具有重要意義。

村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇九

高校學(xué)生是即將步入社會(huì)的潛在人員，其本身具有獨(dú)特的身體與心理特征。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，高校學(xué)生的生活質(zhì)量不斷提高，但隨之而來高校學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力不斷增加，生活節(jié)奏不斷加快，這就對(duì)他們的身心健康發(fā)展造成了極為不利的影響。而體育運(yùn)動(dòng)是保障身心健康發(fā)展的重要手段，因此高校可以通過體育運(yùn)動(dòng)來改善學(xué)生的體質(zhì)與心理。

二、體育運(yùn)動(dòng)與身心健康概述。

體育運(yùn)動(dòng)是各項(xiàng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康的活動(dòng)的組合。體育運(yùn)動(dòng)能夠起到很強(qiáng)的健身作用。而體質(zhì)是個(gè)人身體機(jī)能與形態(tài)等特征的組合，對(duì)于個(gè)人至關(guān)重要。雖說體質(zhì)是人與生俱來的素質(zhì)，但個(gè)人體質(zhì)也會(huì)受到除遺傳以外其他因素的影響，因而是可以改變的。通過不同體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的合理組合與安排，人們能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體健康。體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目較多，包括田徑、游泳、武術(shù)、登山等。這些體育運(yùn)動(dòng)要求參與者有較好的體力，不僅能夠強(qiáng)身健體，還具有間接的教育與政治功能，同時(shí)還能夠鍛煉參與者的意志與毅力，進(jìn)而形成勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)。

（二）身心健康介紹。

身心健康具體包括身體健康與心理健康兩個(gè)方面。其中，身體健康是人們能夠適應(yīng)其日常生活與工作的、無病的且良好的身體狀態(tài)。心理健康是人們連續(xù)的、積極的、發(fā)展的、能夠綜合發(fā)揮自身潛能來適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的心理狀況。當(dāng)前，人們所講的身心健康指的是人的整體健康。高校學(xué)生的身體與心理特點(diǎn)。

其心理特點(diǎn)主要涉及五個(gè)方面。第一，高校學(xué)生對(duì)于社會(huì)環(huán)境的應(yīng)變能力相對(duì)較弱，不能快速高效地融入大學(xué)生活與學(xué)習(xí)之中；第二，很多學(xué)生不了解人的心理特征，他們?nèi)鄙龠M(jìn)行人際溝通的技巧，無法適應(yīng)高校復(fù)雜的人際關(guān)系；第三，高校學(xué)生的自控能力相對(duì)較差，遇事容易沖動(dòng)，遇人充滿敵意；第四，高校學(xué)生面臨很多重要的抉擇，但其迷茫狀態(tài)與優(yōu)柔寡斷讓他們不能把握自己的未來；第五，高校學(xué)生受到來自戀愛與性困擾等問題的影響。而身體特點(diǎn)主要包括身體及器官等的發(fā)育狀況、身體內(nèi)部的內(nèi)分泌、激素以及神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。

三、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)高校學(xué)生身心健康的重要性。

（一）體育運(yùn)動(dòng)對(duì)高校學(xué)生身體健康的重要性。

社會(huì)的不斷進(jìn)步雖然使得人們的生活更加便捷，但也使得人們的生物結(jié)構(gòu)與機(jī)能越來越差，嚴(yán)重影響著人們的身體健康。而體育運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)高校學(xué)生體質(zhì)的重要手段。第一，在身體形態(tài)方面，體育運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)高校學(xué)生的身體成長與發(fā)育。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)能夠增加參與者的身高，鍛煉他們的肌肉，塑造他們的體態(tài)，同時(shí)矯正發(fā)育中的不良站姿坐姿等不良發(fā)育狀況，進(jìn)而形成良好的形態(tài)與體型。第二，在身體機(jī)能方面，體育運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)身體器官的機(jī)能與活力，促進(jìn)身體內(nèi)部血液流動(dòng)和新陳代謝速度，進(jìn)而減少身體內(nèi)部的有毒物質(zhì)與廢棄物質(zhì)。同時(shí)，體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)參與者的心臟與血管的活力，增強(qiáng)參與者的抗病與恢復(fù)能力。第三，在身體素質(zhì)方面，體育運(yùn)動(dòng)能夠改變參與者的基本運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)自身的靈活度、柔軟性以及身體協(xié)調(diào)性。規(guī)律的體育運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)參與者骨質(zhì)的改善，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性與靈活性，從而增強(qiáng)高校學(xué)生的體格與體魄。

（二）體育運(yùn)動(dòng)對(duì)高校學(xué)生心理健康的重要性。

日益嚴(yán)峻的競爭與不斷增加的生活壓力迫使高校學(xué)生的生存空間逐漸縮小，從而對(duì)其心理造成極為不利的影響。而體育運(yùn)動(dòng)能夠顯著促進(jìn)高校學(xué)生的心理健康。第一，在改善情緒方面，高校學(xué)生面臨著眾多的考試和考核，再加上升學(xué)與就業(yè)壓力，他們經(jīng)常處于焦躁、煩惱的情緒狀態(tài)之下。周期性的體育運(yùn)動(dòng)能夠有效減少這種不良情緒，鍛煉學(xué)生的心理承受能力與堅(jiān)韌性，從而使學(xué)生精神振奮、充滿朝氣。第二，在塑造堅(jiān)強(qiáng)意志方面，高校學(xué)生在其體育運(yùn)動(dòng)或體育競賽中必然會(huì)遇到諸多競爭與難題，這就需要學(xué)生主動(dòng)發(fā)揮其自身的潛能與意志來通過考驗(yàn)。參加體育運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)參與者的堅(jiān)強(qiáng)與毅力、冷靜機(jī)警的品格以及樂觀向上的.生活態(tài)度。第三，在培養(yǎng)健全人格方面，高校學(xué)生必須具備健全的人格。通過科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)，高校學(xué)生能夠加強(qiáng)彼此之間的情感交流，增加他們的人際溝通，獲得志趣相投的友情，增長自身的認(rèn)知與見識(shí)，進(jìn)而形成良好的人際關(guān)系網(wǎng)。

四、高校以體育促身心的有效措施。

（一）改革高校體育教學(xué)觀念。

一方面，高校應(yīng)該意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的終身性，并利用廣播、傳媒等多種手段對(duì)體育運(yùn)動(dòng)加以宣揚(yáng)，提高高校學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)與重視，進(jìn)而調(diào)動(dòng)他們參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性與主動(dòng)性；另一方面，高校應(yīng)該意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于高校學(xué)生身心健康的積極作用，并以此為指導(dǎo)思想，完善高校體育場所的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，豐富相關(guān)場所的體育運(yùn)動(dòng)資源與項(xiàng)目，不斷創(chuàng)造特色性體育組織形式，同時(shí)也必須要讓學(xué)生能夠意識(shí)到高校日常的體育運(yùn)動(dòng)與競技運(yùn)動(dòng)之間的密切關(guān)系。

（二）加強(qiáng)高校體育文化建設(shè)。

高校的體育文化建設(shè)對(duì)于學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)有著顯著的促進(jìn)作用。一方面，高校應(yīng)該強(qiáng)化自身對(duì)于學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的重視，并積極配合這一工作的實(shí)施與開展。同時(shí)，高校應(yīng)該建立某些設(shè)施來激發(fā)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的興趣，從而營造高校良好的體育運(yùn)動(dòng)文化；另一方面，高校應(yīng)該大力提倡積極向上的體育文化思想，不斷組織與體育運(yùn)動(dòng)相關(guān)的講座等活動(dòng)，提高學(xué)生對(duì)于體育知識(shí)以及健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)與了解。

同時(shí)，高校應(yīng)該為學(xué)生建立高質(zhì)量的體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境，增加體育項(xiàng)目的內(nèi)容與形式，以滿足學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的高要求。

高校學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)不能盲目無節(jié)制的進(jìn)行，需要高校與學(xué)生根據(jù)其生理與心理的特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)、合理的規(guī)劃。一般來說，體育運(yùn)動(dòng)需要一定的條件，才能對(duì)高校學(xué)生的身心健康產(chǎn)生顯著的積極作用。例如：60%至80%的心率有助于參與者的身心發(fā)展，二十分鐘到一個(gè)小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)更能夠保證參與者的運(yùn)動(dòng)安全，每周二到四次的運(yùn)動(dòng)頻率更能夠達(dá)到強(qiáng)身健體、改善體質(zhì)的效果。所以高校有責(zé)任為其學(xué)生提供專業(yè)教師，根據(jù)學(xué)生的年齡特征與身體狀況確定合理的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)頻率等，進(jìn)而制定科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。同時(shí)，高校應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從而終身受益。

五、結(jié)束語。

總之，身心健康不僅包括身體健康，心理健康也是其重要內(nèi)容。高校學(xué)生的身心健康有其自身的特點(diǎn)。體育運(yùn)動(dòng)能夠增加高校學(xué)生的體質(zhì)與健康，能夠?qū)Ω咝W(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能以及身體素質(zhì)等方面產(chǎn)生積極作用，同時(shí)也能夠?qū)Ω咝W(xué)生的情緒改善、意志塑造以及人格培養(yǎng)等方面產(chǎn)生積極影響。為了有效地保障學(xué)生的身心健康發(fā)展，高校應(yīng)該改革體育教學(xué)觀念，加強(qiáng)體育文化建設(shè)，將體育運(yùn)動(dòng)納入科學(xué)化的范疇，并鼓勵(lì)學(xué)生形成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

參考文獻(xiàn)：

[3]孫琦。體育運(yùn)動(dòng)與心理健康[j].中國學(xué)校體育，,（5）：56.

村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇十

第一段：介紹酶作用的定義和重要性（200字）。

酶是一種生物催化劑，可以加速化學(xué)反應(yīng)，對(duì)維持生命過程至關(guān)重要。酶作用可以引起生物內(nèi)部的化學(xué)反應(yīng)，是細(xì)胞內(nèi)許多反應(yīng)的關(guān)鍵步驟。酶作用的速度、效率和特異性都非常重要，因?yàn)樗鼈冇绊懙缴w系的許多方面，如代謝等。諸如溫度、pH值、底物濃度、酶濃度、結(jié)構(gòu)變化、抑制劑等因素都可以影響酶作用的效率和特異性。本文將探討影響酶作用的因素，并總結(jié)如何改善酶作用的效率和特異性。

第二段：討論溫度對(duì)酶作用的影響（200字）。

溫度是影響酶作用最常見的因素之一。酶的最適工作溫度范圍通常在其天然生長和發(fā)展環(huán)境溫度的范圍內(nèi)。物種之間的最適溫度范圍通常存在差異。如果酶過度熱能以外的峰值溫度下操作，作用會(huì)逐漸減弱或完全失效。這是因?yàn)闊崃W(xué)不利于活性部位的生物化學(xué)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致酶的構(gòu)象和熵變分別發(fā)生了不可逆的改變。非常低的溫度，其作用也會(huì)受到抑制，因?yàn)槠浞磻?yīng)活性降低或中止。因此，對(duì)酶作用應(yīng)選取適宜的操作溫度，才能保證其最優(yōu)效率。

第三段：探討pH值對(duì)酶作用的影響（200字）。

pH值是酶作用的另一個(gè)關(guān)鍵因素，酶的最適pH值通常與其天然生境和發(fā)育狀況緊密相關(guān)。酶催化活性通常與pH值之間的線性關(guān)系呈現(xiàn)U型曲線，呈現(xiàn)極端敏感性。酶的活性通常隨pH變化而增加，但當(dāng)過度偏離其最適pH值時(shí)，部分酶活性會(huì)受到一定程度的抑制。例如，胃酸在極低的pH值下會(huì)完全失去反應(yīng)，而口腔中的唾液酸會(huì)在較高的pH值下失去反應(yīng)能力。因此，在添加酶催化反應(yīng)物之前優(yōu)先考慮反應(yīng)系的pH值，以很大程度上保證最優(yōu)操作結(jié)果。

第四段：分析酶濃度與底物濃度對(duì)酶作用的影響（200字）。

酶的濃度通常隨底物濃度的微小直線上升而增加，但在一定濃度范圍內(nèi)，抑制劑會(huì)顯著降低酶的摩爾活性和效率。酶作用通常基于局部濃度的反應(yīng)速率和底物相關(guān)性。酶和底物比例應(yīng)該被嚴(yán)格控制在適宜的范圍內(nèi)以保證最好的效果和穩(wěn)定性。酶和底物的濃度狀況對(duì)化學(xué)反應(yīng)動(dòng)力學(xué)參數(shù)起巨大影響，并且前者在許多生物合成和代謝過程中都起著重要作用。

第五段：總結(jié)改善酶作用效率和特異性的方法（200字）。

本文討論了影響酶作用的不同因素，包括溫度、pH值、底物濃度和酶濃度等。酶催化基于底物濃度、溫度、pH值、酶濃度和蛋白質(zhì)折疊等因素。通過了解這些影響酶活性的因素，我們可以制定有效的改進(jìn)方案以提高酶的效率和穩(wěn)定性，從而更好地應(yīng)用它們于去污、藥物生產(chǎn)、生物炸藥等工業(yè)應(yīng)用，提升酶工程的實(shí)際應(yīng)用效果和影響力，進(jìn)而更好地支撐人類生命系統(tǒng)。

村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇十一

在新課程改革不斷深入的今天，國家高度重視中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育和傳統(tǒng)經(jīng)典的傳承。中華傳統(tǒng)文化受到了廣大教育工作者的高度重視，并把傳承中華民族經(jīng)典文化作為新時(shí)期教育發(fā)展的一項(xiàng)重要任務(wù)。在小學(xué)教育中，《三字經(jīng)》對(duì)新時(shí)期德育教育和宏揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化以及對(duì)民族的偉大復(fù)興都有著十分重要的意義。

二、《三字經(jīng)》讀起來朗朗上口，簡明扼要，是以中國歷史為素材，植根于傳統(tǒng)文化，強(qiáng)調(diào)教育以“德”為先，學(xué)貴在恒和環(huán)境對(duì)學(xué)習(xí)的影響，講述教育與學(xué)習(xí)重要性的教育論著。同時(shí)也是我國代古一部傳統(tǒng)的兒童啟蒙識(shí)字教育課本。識(shí)字教學(xué)是語文教學(xué)的一個(gè)主要任務(wù)，正所謂：“首識(shí)字，其次之”。更何況章太炎先生早就在高聲吶喊“今之教科書，固勿如三字經(jīng)遠(yuǎn)甚也”。的確，前人在沒有漢語拼音的情況下花上一年左右的時(shí)間，就學(xué)會(huì)了《三百千》(三字經(jīng)、百家姓、千字文)中2400多個(gè)漢字。而現(xiàn)在的小學(xué)教育用六、七年的時(shí)間也才學(xué)多個(gè)漢字。兩相對(duì)比，令人咋舌。

三、在現(xiàn)在這個(gè)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境下，德育教育也成為現(xiàn)行教育改革所面臨的一個(gè)重要課題。現(xiàn)在很多學(xué)校也把傳承中華民族經(jīng)典傳統(tǒng)文化作為新時(shí)期德育教育發(fā)展的重要途徑。傳統(tǒng)文化的核心就是“德育”，《三字經(jīng)》中說：“首孝悌，次見聞”，可見在傳統(tǒng)的教育中，是把德育放在首位的，一個(gè)人首先得要有“孝悌”，即德”。又如“子曰：行有余力，則以學(xué)文。”也是強(qiáng)調(diào)一個(gè)人只有有了高尚德行，然后才去學(xué)習(xí)知識(shí)。這說明了德育在學(xué)習(xí)過程中的作用。而在現(xiàn)代教育中雖然也講德育，但學(xué)生的思想品德實(shí)在讓人有點(diǎn)擔(dān)心。有人說;“現(xiàn)在的教育是‘缺德’教育”，的確現(xiàn)在的學(xué)生面對(duì)開放、多變、復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境，急功近利，一生追求的是金錢和權(quán)勢，至于做人之道卻無從說起。國學(xué)大師南懷瑾在《論語別裁》中講得很實(shí)在，他說“小學(xué)生最可愛”，有禮貌，尊敬他人，體貼父母，熱愛勞動(dòng)……，能按小學(xué)生守則要求自已。等到了初中、高中、大學(xué)，就沒有社會(huì)公德，不會(huì)因?yàn)楦改感铱喽鴰透改缸鲆恍┝λ芗暗氖拢矠闀?huì)因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)困難而不穿名牌……，正如子曰：“德之不修，學(xué)之不講，聞義不能徙，不善不能改”。這很值得我們思考：《三字經(jīng)》這樣一部以儒家思想為立足點(diǎn)的教育著作，強(qiáng)調(diào)教育以“德行”為先導(dǎo)的教育理念對(duì)現(xiàn)代教育的意義。

四、中華民族悠久的傳統(tǒng)文化是中華先賢們幾千年來智慧的結(jié)晶，它使我中華民族歷經(jīng)幾千年生生不息，屹立不倒。但自“五四”運(yùn)動(dòng)以來，我國的傳統(tǒng)文化就逐漸從教育中淡出，一些有志之士為了振救中國，于是就打倒“孔家店”推從洋學(xué)。這可以理解，在當(dāng)時(shí)封閉、落后的舊中國的確需要一些新的東西，但這不能說我們傳統(tǒng)的文化就阻礙了國家的進(jìn)步，該“打”吧?其實(shí)，我們只要一認(rèn)真思考，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這不是“孔家店”的錯(cuò)，是一些理學(xué)家(朱熹為代表)和學(xué)者們對(duì)他的錯(cuò)誤理解，甚至不了解。舉個(gè)例子：在《論語.學(xué)而》中說，“子曰：三年無改于父之道，可謂孝矣。”有人就簡單的解釋為：“在父母過逝后三年都沒有改變他們的行為原則，就是孝子。”試想，如就果父母是大奸大惡之人，也要“三年無改于父之道”。如真是這樣，孔子的確該“打”，我們還稱他為“圣人”嗎?所以這也值得我們?nèi)ニ伎迹F(xiàn)在的學(xué)生甚至連教師能說著流利的外語，操作熟練的電腦……，但對(duì)《三字經(jīng)》、《論語》、《大學(xué)》、《易經(jīng)》等傳統(tǒng)文化卻一無所知。國學(xué)大師南懷瑾先生曾感嘆道：“一個(gè)國家，一個(gè)民族重在文化的傳承……最可怕的是一個(gè)國家和民族自己的根本文化亡掉了，這就會(huì)淪為萬劫不復(fù)，永遠(yuǎn)不會(huì)翻身。”所以，讓學(xué)生學(xué)習(xí)《三字經(jīng)》等傳統(tǒng)的民族文化是迫切而必要的，它不是復(fù)古，而是在傳承和挖掘中國文化的寶藏。

村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇十二

村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇十三

(一)心理因素：

2、暈輪效應(yīng)也叫光環(huán)效應(yīng)舉例。

3、近因效應(yīng)概念。

舉例。

(二)社會(huì)因素。

一些我們熟知的社會(huì)因素，也影響到人們對(duì)個(gè)人禮儀的追求。

1、社會(huì)角色。

由于社會(huì)分工不同，每個(gè)人都在其中扮演的會(huì)角色，人們都嘗試用最好的方式來詮釋自己的社會(huì)角色，如：能力、智慧、愛心等。而通過塑造良好個(gè)人形象的方式來扮換最佳社會(huì)角色，則是一種最直接、最簡易、最快捷的方式。

個(gè)人禮儀要與自己的社會(huì)角色吻合。

2、個(gè)人的社會(huì)化。

社會(huì)化：人類個(gè)體在社會(huì)環(huán)境中，從自然人發(fā)展為社會(huì)人的過程。

社會(huì)人：通過社會(huì)化，個(gè)體掌握了社會(huì)的道德和文化，學(xué)會(huì)了該社會(huì)的道德規(guī)范和行為，形成獨(dú)立人格，產(chǎn)生自我意識(shí)，最終成為社會(huì)化的人。

個(gè)人的社會(huì)化是延續(xù)一生的過程，個(gè)人禮儀的獲得、完善、是人社會(huì)化的過程，禮儀的學(xué)習(xí)伴隨一生。

3、個(gè)人禮儀的歷史演變。

從歷史角度看，中外的個(gè)人禮儀在不同的階段有不同的特點(diǎn)。古代，個(gè)人禮儀是一種特權(quán)。現(xiàn)代社會(huì)，雖然不同階層是社會(huì)的客觀存在，但個(gè)人禮儀卻成為人人都需要遵守的行為準(zhǔn)則。

(三)文化因素。

個(gè)人禮儀是種社會(huì)文化，是國家文化與傳統(tǒng)的象征，是治國教民的經(jīng)典。個(gè)人禮儀與社會(huì)文明有十分緊密的關(guān)系，古人對(duì)此有專門的論述。

文化分為物質(zhì)與精神兩個(gè)層面。精神層面就包括宗教的價(jià)值觀念、審美標(biāo)準(zhǔn)等。所以，講究個(gè)人禮儀，實(shí)際上是一個(gè)民族長久以來的精神文化的積淀在個(gè)人生長的反映。

村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇十四

摘要：本文從現(xiàn)代科技發(fā)展的角度論述了管理理論與管理方法的發(fā)展，認(rèn)為管理理論與管理方法的發(fā)展與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)革命是密不可分的。

關(guān)鍵詞：管理理論管理方法科技革命。

管理理論與方法的總結(jié)與研究性文章比較多，國外如泰羅的科學(xué)管理原理，丹尼爾a·雷恩的管理思想的演變：國內(nèi)如孫耀君的管理思想發(fā)展史，郭咸綱的西方管理思想史，楊文士的管理學(xué)原理等，不勝枚舉。本文或多或少引用了他們的部分結(jié)論，他們在研究管理理論與管理方法的時(shí)候更多考慮了管理與當(dāng)時(shí)社會(huì)和人文的發(fā)展，而很少從科學(xué)技術(shù)的發(fā)展來研究管理理論與管理方法，本文就科學(xué)技術(shù)革命這個(gè)方向?qū)芾砝碚摵凸芾矸椒ㄟM(jìn)行討論。

一、現(xiàn)代科技革命歷史沿革。

在人類發(fā)展過程中發(fā)生過多次科學(xué)技術(shù)變革。但在古代，科學(xué)尚處在萌芽狀態(tài)，比較原始和零散，沒有形成完備的理論體系。到了近代。科學(xué)技術(shù)才真正開始系統(tǒng)而全面的發(fā)展。16世紀(jì)中葉，哥白尼發(fā)表了巨著《天體運(yùn)行論》，提出太陽中心說，從此了科學(xué)技術(shù)變革的開端。

第一次科技革命始發(fā)于18世紀(jì)中葉，以伽利略、牛頓建立的經(jīng)典力學(xué)體系為背景，紡織機(jī)械革新為起點(diǎn)。蒸汽機(jī)的發(fā)明和廣泛使用為標(biāo)志，工業(yè)生產(chǎn)實(shí)現(xiàn)了從手工工具到機(jī)械化轉(zhuǎn)變。蒸汽機(jī)的廣泛使用改變了整個(gè)工業(yè)的面貌，并推動(dòng)了近代科學(xué)的全面發(fā)展，在物理學(xué)、天文學(xué)等領(lǐng)域取得重大成就，從而引發(fā)了19世紀(jì)中葉的第二次科技革命。這次科技革命以電磁理論、化學(xué)原子論和生物進(jìn)化論的提出為主要內(nèi)容，以熱力學(xué)、電磁學(xué)、化學(xué)、生物學(xué)等學(xué)科為骨干學(xué)科，推動(dòng)了近代化學(xué)、生物學(xué)、地質(zhì)學(xué)、數(shù)學(xué)、物理學(xué)、電磁學(xué)、熱力學(xué)、光學(xué)等學(xué)科的誕生或發(fā)展，開創(chuàng)了一個(gè)科學(xué)的世紀(jì)。隨后在世界范圍內(nèi)以電力技術(shù)為先趨，迅速發(fā)展和應(yīng)用，極大地推動(dòng)了化工技術(shù)、鋼鐵技術(shù)、內(nèi)燃機(jī)技術(shù)等其他技術(shù)的全面發(fā)展，創(chuàng)造了巨大的生產(chǎn)力，給整個(gè)社會(huì)帶來了廣泛而深遠(yuǎn)的影響。這次科技革命導(dǎo)致了人類活動(dòng)更加依靠科學(xué)來指導(dǎo)，從而誘發(fā)了以相對(duì)論和量子力學(xué)的誕生為主要標(biāo)志的現(xiàn)代科學(xué)的產(chǎn)生。現(xiàn)代科學(xué)是以物理學(xué)為先導(dǎo)，以現(xiàn)代宇宙學(xué)、分子生物學(xué)、系統(tǒng)科學(xué)、軟科學(xué)的產(chǎn)生為主要內(nèi)容。以自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)和思維科學(xué)相互滲透形成交叉學(xué)科為特征的又一次新的科技革命。

現(xiàn)代技術(shù)革命開始于第二次世界大戰(zhàn)以后，現(xiàn)在正以迅猛的速度向前發(fā)展著。它的主要標(biāo)志是原子能、空間技術(shù)、電子計(jì)算機(jī)、信息技術(shù)、生物工程與遺傳控制技術(shù)的廣泛應(yīng)用，其主要內(nèi)容包括信息高速公路、新材料技術(shù)、生物技術(shù)、新能源技術(shù)、外層空間技術(shù)和海洋技術(shù)領(lǐng)域里的革命，現(xiàn)代科技革命的強(qiáng)大浪潮正沖擊著當(dāng)今社會(huì)的各個(gè)層面，對(duì)整個(gè)自然界和人類社會(huì)產(chǎn)生廣泛而深遠(yuǎn)的影響。特別是數(shù)學(xué)科學(xué)的發(fā)展，不但對(duì)物理學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科產(chǎn)生推動(dòng)作用，對(duì)現(xiàn)代管理理論與方法的發(fā)展也產(chǎn)生了不可估量的影響，出現(xiàn)了管理過程學(xué)派、經(jīng)驗(yàn)學(xué)派、人類行為學(xué)派、社會(huì)系統(tǒng)學(xué)派、決策理論學(xué)派、數(shù)學(xué)學(xué)派等，又盤根錯(cuò)節(jié)、爭芳斗艷，形成了“管理理論的叢林”。

二、管理理論與管理方法的發(fā)展及管理內(nèi)容的拓延。

古人的管理思想大多散落在古代的史籍和各種著作中，沒有相應(yīng)的專著或出版物。如《圣經(jīng)》舊約全書的《出埃及記》中記載的希伯來人領(lǐng)袖摩西的岳父對(duì)摩西事必躬親的做法提出的千夫長、百夫長的建議。古希伯來人研究了“組織的概念等級(jí)原則。例外原則”：古巴比倫成為最早用法律手段管理國家的典范：我國古代典籍《孫子兵法》關(guān)于戰(zhàn)爭原則的論述至今仍吸引者大量的讀者，其中關(guān)于戰(zhàn)爭中的節(jié)制和謹(jǐn)慎、速度、靈活性和適應(yīng)性、戰(zhàn)略的運(yùn)用等思想是與現(xiàn)代企業(yè)的戰(zhàn)略管理思想息息相通的。

但是，只有在過去的幾百年里，尤其是18世紀(jì)以來，管理才被系統(tǒng)地研究，逐漸成為一門共同的知識(shí)體系，成為一門正式的學(xué)科。亞當(dāng)斯密1776年發(fā)表的《國富論》雖然是經(jīng)典經(jīng)濟(jì)學(xué)說，但他也提出了勞動(dòng)分工的管理理念。法國經(jīng)濟(jì)學(xué)家薩伊第一個(gè)明確將管理作為獨(dú)立的生產(chǎn)要素，同土地、勞動(dòng)、資本相并列。

到了20世紀(jì)初期，呈現(xiàn)了管理理論多樣化的趨勢，一批管理研究人員強(qiáng)調(diào)人力資源或管理的“人的方面”，而另一批人則專注于開發(fā)應(yīng)用數(shù)量方法。不同的方法都與同一研究對(duì)象有關(guān)，他們之間的差異反映出研究者不同的背景和興趣。泰勒提出了科學(xué)管理理論，認(rèn)為人是經(jīng)濟(jì)人、效率至上及實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)化管理等，為當(dāng)時(shí)的管理理論填補(bǔ)了空白。他的追隨者甘特發(fā)明了甘特圖來改進(jìn)管理工作，提高效率，并更關(guān)心工人利益。科學(xué)管理理論的貢獻(xiàn)在于其開辟了管理從經(jīng)驗(yàn)到科學(xué)的轉(zhuǎn)變，為其他管理理論和管理方法的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。法約爾提出了一般行政管理理論或稱為組織管理理論，認(rèn)為經(jīng)營與管理是兩個(gè)不同的概念，提出了管理具有計(jì)劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)和控制等五大職能和14項(xiàng)管理原則，并構(gòu)建了金字塔型的等級(jí)組織結(jié)構(gòu)，直到現(xiàn)在，一些企業(yè)和組織仍然在沿用這種組織結(jié)構(gòu)。韋伯發(fā)展了一種權(quán)威結(jié)構(gòu)理論，并依據(jù)權(quán)威關(guān)系來描述組織活動(dòng)。這是一種體現(xiàn)勞動(dòng)分工原則、有著明確定義的等級(jí)和詳細(xì)的規(guī)則與制度，以及非個(gè)人關(guān)系的組織模式，這種組織理論又被稱為“官僚制”。這種組織設(shè)計(jì)適合了工業(yè)化以來大型企業(yè)組織的需要。

20世紀(jì)30年代以后，管理學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，提高人的積極性、發(fā)揮人的主動(dòng)性和創(chuàng)造性對(duì)提高組織的效率更為重要。組織活動(dòng)成果的大小是由領(lǐng)導(dǎo)方式與工作人員的情緒決定的，由此管理學(xué)將研究的重點(diǎn)轉(zhuǎn)向了管理中的人本身，這就是以行為科學(xué)為主要內(nèi)容的人際關(guān)系理論。其代表人物是美國的行為學(xué)家梅奧，他主張采取行為管理的方法，即通過分析影響人的行為的各種心理因素，采用一定的措施改善人際關(guān)系，以此提高工作人員的情緒和士氣，從而能產(chǎn)出最大的成果，達(dá)到提高組織效率的目的。此后，一大批學(xué)者開始以人為研究對(duì)象來研究管理問題。馬斯洛提出了需要層次理論，他認(rèn)為人的需要是分層次的，不同的人有不同的需求。管理就是在滿足個(gè)人需要的基礎(chǔ)上來進(jìn)行的。赫茨伯格提出了雙因素理論，他認(rèn)為保健因素和激勵(lì)因素從不同的方面來刺激工人進(jìn)行工作，起不同的作用。對(duì)管理者的啟示是要重視員工工作內(nèi)容方面因素的重要性，特別是要使工作豐富化，多方面滿足員工的需求。強(qiáng)化理論的代表人物是美國行為學(xué)家、心理學(xué)家斯金納，他認(rèn)為，凡須經(jīng)過學(xué)習(xí)而發(fā)生的操作性行為，均可通過控制“強(qiáng)化物”來加以控制和改造，強(qiáng)化方式有正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化。期望理論是美國心理學(xué)家弗魯姆于1964年提出的。認(rèn)為人的行為是對(duì)目標(biāo)的追求。行為的激發(fā)力決定于目標(biāo)價(jià)值的高低和期望概率的大小。管理者必須善于提高目標(biāo)價(jià)值以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性，才能有效地激發(fā)人的行為積極性。“報(bào)酬公平理論”是美國心理學(xué)家亞當(dāng)斯于1956年提出的。他認(rèn)為，只有公平的報(bào)酬，才能使職工感到滿意和起到激勵(lì)作用。而報(bào)酬是否公平，職工們不是只看絕對(duì)值，而是進(jìn)行社會(huì)比較，和他人比較，或進(jìn)行歷史比較，和自己的過去比較。報(bào)酬過高或過低都會(huì)使職工心理上緊張不安。

20世紀(jì)70年代左右出現(xiàn)了管理理論百家齊放的局面。如以西蒙為代表的決策理論學(xué)派，以享利明茨伯格為代表的經(jīng)濟(jì)角色學(xué)派，以德魯克等人為代表的經(jīng)驗(yàn)學(xué)派或稱為案例學(xué)派，以盧桑斯為代表的權(quán)變理論學(xué)派，以巴納德為代表的社會(huì)系統(tǒng)學(xué)派等。到了20世紀(jì)末期，出現(xiàn)了更為具體的管理理論，如戴明的全面質(zhì)量管理，波爾的戰(zhàn)略管理，彼德圣吉的學(xué)習(xí)型組織等。還有很多相關(guān)的管理理論，它們都從不同方面反映了社會(huì)的需求。它們始終都要闡明管理是為社會(huì)服務(wù)的，是為了實(shí)現(xiàn)全社會(huì)資源的最有效配置服務(wù)的，是為提高全社會(huì)的效率服務(wù)的。

人們在協(xié)調(diào)群體的活動(dòng)以實(shí)現(xiàn)一定目的的過程中，根據(jù)管理任務(wù)和管理對(duì)象的情況，制定出達(dá)到既定目標(biāo)的活動(dòng)方式。如果按照這種方式達(dá)到了既定的目標(biāo)，就說明它是有效的，這種行動(dòng)方式在人們的活動(dòng)中經(jīng)過不斷地重復(fù)，就逐漸在頭腦中固定下來，變成了正確的管理方法。人們一直在管理活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐中摸索、尋找著正確的、合乎需要的管理方式。隨著大工業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展，越來越細(xì)的專業(yè)化分工，越來越復(fù)雜的生產(chǎn)協(xié)作關(guān)系以及科學(xué)技術(shù)在生產(chǎn)過程中日益廣泛的應(yīng)用，使得管理方法在實(shí)踐中的作用變得越來越突出和重要了。人們開始把管理方法作為管理科學(xué)的一個(gè)重要組成部分進(jìn)行系統(tǒng)研究。泰勒的科學(xué)管理理論為我們提供了強(qiáng)化管理方法，但它是以金錢為誘餌進(jìn)行的。法約爾的古典組織理論強(qiáng)調(diào)合理的勞動(dòng)分工和對(duì)組織的有效控制，為我們在企業(yè)宏觀方面提供了指導(dǎo)。梅奧的人際關(guān)系理論主張管理必須重視人的心理上的滿足并強(qiáng)調(diào)對(duì)人際行為的激勵(lì)。因此，人際關(guān)系理論的出現(xiàn)，給組織管理帶來巨大的變化。人際關(guān)系理論漸漸滲入組織管理實(shí)踐中去，管理學(xué)家在這種管理思想中找到緩和勞資關(guān)系，提高工人的士氣，借以提高生產(chǎn)效率的方法。決策理論為我們提供了在管理研究中引入的數(shù)學(xué)科學(xué)等定量方法。

三、現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)革命對(duì)管理理論與管理方法的影響。

管理理論與管理方法，同人類的一切知識(shí)一樣，來源于人類的實(shí)踐活動(dòng)。是隨著人類社會(huì)實(shí)踐的發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步而不斷發(fā)展起來的。現(xiàn)代科技革命的特點(diǎn)就是與生產(chǎn)形成一體化，新的理論與新的方法不斷應(yīng)用于生產(chǎn)活動(dòng)與管理實(shí)踐之中。

20世紀(jì)前對(duì)管理最重要的影響來自于產(chǎn)業(yè)革命(industrialrevolution)，它開始于18世紀(jì)的英國。產(chǎn)業(yè)革命的結(jié)果是機(jī)器動(dòng)力代替部分人力——機(jī)器大生產(chǎn)和工廠制度普遍出現(xiàn)。隨著產(chǎn)業(yè)革命以及工廠制度的發(fā)展，工廠和公司的管理越來越突出：這些工廠需要預(yù)測需求，保證有足夠的原料供應(yīng)：向工人分派任務(wù)，指揮每天的生產(chǎn)活動(dòng)；協(xié)調(diào)各種活動(dòng)，保證機(jī)器正常運(yùn)轉(zhuǎn)和保證產(chǎn)品質(zhì)量以及為產(chǎn)品尋找市場等。特別是，在家庭手工業(yè)中人們很少關(guān)心效率，而在大生產(chǎn)條件下，面臨按期支付工人工資的壓力，如何使工人滿負(fù)荷工作就變得非常重要。計(jì)劃、組織、領(lǐng)導(dǎo)和控制就成為必不可少的了。于是，出現(xiàn)像泰勒和法約爾的古典科學(xué)管理理論和古典組織理論。

始自英國的產(chǎn)業(yè)革命隨后擴(kuò)散到歐美其他國家。例如工業(yè)革命到達(dá)美國后，孕育了紡織工業(yè)。18美國已經(jīng)出現(xiàn)了15家紡織廠，一些企業(yè)還對(duì)早先的英國管理方式進(jìn)行改進(jìn)，雇傭了專業(yè)管理人員，并使用了蒸汽機(jī)。不過在內(nèi)戰(zhàn)前，美國絕大部分企業(yè)都是家庭所有，家庭管理，規(guī)模小，技術(shù)不發(fā)達(dá)——這是與其時(shí)代特征相適應(yīng)的：它們以少量的資本投資，服務(wù)于有限的市場。隨著鐵路、輪船以及通訊技術(shù)(如電報(bào))的出現(xiàn)，市場擴(kuò)大了，于是產(chǎn)生了對(duì)先進(jìn)機(jī)器和大規(guī)模生產(chǎn)的需要，在先進(jìn)機(jī)器和大規(guī)模生產(chǎn)條件下，提高效率就成為一個(gè)中心問題——因?yàn)榘嘿F的設(shè)備(如煉鋼用的大型鼓風(fēng)爐)只有發(fā)揮最大的生產(chǎn)效率，才能降低成本，從而降低價(jià)格，擴(kuò)大市場。現(xiàn)由于數(shù)學(xué)學(xué)科的理論發(fā)展，使得對(duì)管理的定量研究成為可能，研究管理及提高效率的方法大量出現(xiàn)，如運(yùn)籌學(xué)及其優(yōu)化方法引入管理的各個(gè)領(lǐng)域，使其更科學(xué)合理和有效。

現(xiàn)代科技革命改變了企業(yè)的生產(chǎn)方式、機(jī)械力的使用、大批量生產(chǎn)、歐美國家迅速擴(kuò)展的鐵路系統(tǒng)所帶來的運(yùn)輸成本的降低等等，也促進(jìn)了大公司的發(fā)展(大型企業(yè)首先出現(xiàn)于鐵路系統(tǒng))。如johneller建立了壟斷性的標(biāo)準(zhǔn)石油公司(standardoil)；andrewcarnegie控制了鋼鐵工業(yè)的2／3。這些企業(yè)需要正規(guī)化的管理，因此對(duì)規(guī)范的管理理論的需求更加迫切。mrp(物料需求計(jì)劃)、準(zhǔn)時(shí)生產(chǎn)、生產(chǎn)管理、質(zhì)量管理、人力資源管理等逐漸規(guī)范。

科學(xué)與技術(shù)的短時(shí)滯要求管理思想的解放與創(chuàng)新，一些舊的管理模式、經(jīng)驗(yàn)阻礙了生產(chǎn)，就必須吸收和借鑒新的管理思想。隨著計(jì)算機(jī)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展和應(yīng)用，企業(yè)內(nèi)、企業(yè)間及企業(yè)與客戶間的往來數(shù)據(jù)不斷增加，從中發(fā)展一些潛在規(guī)律和有用知識(shí)使企業(yè)更好、更合理的發(fā)展勢在必行。企業(yè)組織結(jié)構(gòu)向扁平化發(fā)展，管理幅度相應(yīng)增加。新的技術(shù)與理論如erp、e-busines、crm(客戶關(guān)系管理)、kdd(知識(shí)發(fā)現(xiàn))和dm(數(shù)據(jù)挖掘)開始引入企業(yè)管理和部門管理之中，它們是人工智能、機(jī)器學(xué)習(xí)與數(shù)據(jù)庫結(jié)合的產(chǎn)物。

近代應(yīng)用數(shù)學(xué)和生物學(xué)的研究突飛猛進(jìn)，相應(yīng)的知識(shí)逐漸體系化，在管理理論中也滲入了相應(yīng)內(nèi)容，如模糊專家系統(tǒng)、遺傳算法、人工神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)等方法的使用大大提高了管理的效率和效能。

管理是一門科學(xué)，也是一門藝術(shù)，更是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程。它受現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)革命和社會(huì)科學(xué)發(fā)展的影響并成長于眾多學(xué)科之中。隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展，它必將得到更快更好和更合理的發(fā)展。

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村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇十五

“師德”，對(duì)于老師來說，這個(gè)詞一定不陌生，因?yàn)檫@是日前大家熱議的一個(gè)話題。那么，究竟具備怎樣的“師德”才能更好地促進(jìn)我們的教育教學(xué)呢？下面就我個(gè)人的一些看法來談一談。

二，師德的修養(yǎng)還應(yīng)體現(xiàn)對(duì)學(xué)生家長的尊重。家庭是孩子的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師，也是一生的老師。在教育孩子的問題上，家長和老師的作用都是不可或缺的。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基認(rèn)為：“學(xué)校與家庭式兩個(gè)并肩工作的雕塑家，有著相同的理想觀念，并朝著一個(gè)方向發(fā)展。在創(chuàng)造人的工作上，兩個(gè)雕塑家沒有相對(duì)對(duì)立的立場是極其重要的。”因此，教師對(duì)家長的尊重，引導(dǎo)家長共同參與教育孩子，做到學(xué)校教育與家庭教育有機(jī)結(jié)合，會(huì)對(duì)提高教育教學(xué)效率有很積極地作用。

為了做好與家長對(duì)孩子的共同教育，他才去的措施是定時(shí)召開家長會(huì)，與家長及時(shí)溝通，共同探討孩子的生活學(xué)習(xí)問題，并提出相應(yīng)的解決方案。除此外，我利用校訊通的便利，幾乎每天都會(huì)對(duì)個(gè)別學(xué)生的表現(xiàn)向家長提出建議或給予評(píng)價(jià)，當(dāng)然家長也會(huì)回個(gè)信息，說一說孩子在家的一些表現(xiàn)，這使得我對(duì)學(xué)生們有了更全面的了解，為我更好地開展下面的教育教學(xué)工作提供了更大的便利。家長的隊(duì)伍是龐大的，而且有很大一部分家長有很高的知識(shí)水平，甚至高于老師，這時(shí)老師就不妨放下架子，虛心聽取家長的批評(píng)建議，會(huì)對(duì)改進(jìn)自己的工作起到積極地作用。

三，愛崗敬業(yè)，樂教勤業(yè)，這無疑是師德修養(yǎng)的重中之重。試想，一個(gè)老師不喜歡這份工作，不愿意做老師，那他就不會(huì)樂意主動(dòng)地備課，上課，整天一副“當(dāng)一天和尚，撞一天鐘”的懈怠狀態(tài)，想必他教出來的孩子也不會(huì)好到哪里去。法國作家羅曼羅蘭說過：“要撒播陽光到別人心中，總得自己心中有陽光。”只有具有良好師德的教師，才能把愛灑向?qū)W生。教師的工作是平凡而瑣碎的，生活史清貧而艱辛的，但只要把心態(tài)擺正，從心里真正的喜歡這份職業(yè)，就會(huì)投入百分百的經(jīng)歷去完成，把備課、上課、批改作業(yè)，管理班級(jí)這些單調(diào)的工作看成是在展示自己的才能。為了教育好學(xué)生，對(duì)得起這份神圣的工作，我不斷地給自己“充電”，學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法，勇于創(chuàng)新，優(yōu)化課堂教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，相信總有一天，我會(huì)收獲桃李滿天下的芬芳......

言而總之，讓我們用愛心詮釋師德的真諦，用行動(dòng)引導(dǎo)孩子的成長，讓我們堅(jiān)信教師的明天會(huì)更好......

村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇十六

想象力恐怕是人類所特有的一種天賦.其他動(dòng)物缺乏想象力,所以不會(huì)有創(chuàng)造.在人類一切創(chuàng)造性活動(dòng)中,尤其是科學(xué),藝術(shù)和哲學(xué)創(chuàng)作,想象力都占有重要的地位.因?yàn)樗^人類的創(chuàng)造并不是別的,而是想象力產(chǎn)生出來的最美妙的作品.

如果音樂作品能象一陣秋風(fēng),在你的心底激起一些詩意的幻想和一縷縷真摯的思戀精神家園的情懷,那就不僅說明這部作品是成功的,感人肺腑的,而且也說明你真的聽懂了它,說明你和作曲家,演奏家在感情上發(fā)生了深深的共鳴.

音樂這門抽象的藝術(shù),本是一個(gè)充滿著詩情畫意,浮想連翩的幻想王國.這個(gè)王國的大門,對(duì)于一切具有音樂想象力,多少與作曲家有著相應(yīng)內(nèi)在生活經(jīng)歷和心路歷程的聽眾,都是敞開著的,就象秋光千里,白云藍(lán)天對(duì)每個(gè)人都是敞開的一樣.

貝多芬的田園交響樂,只對(duì)那些內(nèi)心向往著大自然的景色(暴風(fēng)雨,蜿蜓的小溪,鳥鳴,樹林和在微風(fēng)中搖曳的野草閑花)的靈魂才是倍感親切的.或者說,只有那些多少懂得自然界具有內(nèi)在精神價(jià)值的人,才能在田園交響樂的旋律中獲得慰藉和精神力量,才能用自己的想象力建造自己的精神家園.因?yàn)檎f到底,想象力的最大用處就是建造人的精神家園,找到安身立命的地方.

音樂的本質(zhì),實(shí)在是人的心靈借助于想象力,用曲調(diào),節(jié)奏和和聲表達(dá)自己懷鄉(xiāng),思?xì)w和尋找精神家園的一種。

文化。

活動(dòng).

在音樂教學(xué)中，就可以同時(shí)培養(yǎng)同學(xué)們的聯(lián)想力和想象力了。下面的是在音樂教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的想象力的。

方法。

希望對(duì)大家有所幫助。

(一)寓音樂想象力培養(yǎng)于歌曲創(chuàng)作背景簡介和作者的簡介中。

音樂想象是自由的，但這種自由想象并不等于沒有根據(jù)地?zé)o思亂想，任何一首音樂作品都是一定時(shí)代、一定風(fēng)格、一定內(nèi)容的藝術(shù)表現(xiàn)。有些歌曲還有創(chuàng)作。

故事。

或創(chuàng)作花絮，有必要在。

學(xué)

唱歌。

曲前讓學(xué)生了解其創(chuàng)作背景，以激發(fā)學(xué)生的興趣和感情上的共鳴。如課本第三冊《賣報(bào)歌》的創(chuàng)作背景是這樣的：音樂家聶耳當(dāng)年在上海認(rèn)識(shí)了一位叫小毛頭的報(bào)童，了解到他的生活十分艱難后，創(chuàng)作了這首《賣報(bào)歌》，教師講解這一創(chuàng)作背景后，學(xué)生會(huì)感受到報(bào)童無依無靠、吃不飽、穿不暖的痛苦凄涼。在學(xué)唱歌曲時(shí)，就會(huì)依據(jù)歌詞、樂曲聯(lián)想到報(bào)童忍著饑餓、寒冷和內(nèi)心的痛苦，在凄風(fēng)雪雨中奔走叫賣的情景，從而引發(fā)學(xué)生的情感共鳴。

(二)讓學(xué)生在歌詞美和音樂美中獲得體驗(yàn)發(fā)展想象。

歌曲是歌詞和音樂的結(jié)合體。歌詞是經(jīng)過作家藝術(shù)加工的文學(xué)語言，是構(gòu)成音樂形象的物質(zhì)基礎(chǔ)。選人小學(xué)音樂課本中的歌曲、歌詞鮮明生動(dòng)，具有內(nèi)容美、聲韻美、節(jié)奏美和意境美的特點(diǎn)。教學(xué)時(shí)要重視學(xué)生對(duì)歌曲歌詞美和音樂美的感知，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的音樂想象力和歌唱表現(xiàn)力，并從中獲得藝術(shù)情感的體驗(yàn)。例如第六冊的《春天舉行音樂會(huì)》歌詞是春雨唱歌滴答滴答，春風(fēng)彈琴沙沙沙沙，春雷打鼓轟隆隆隆隆，春水鼓掌嘩啦啦啦啦，滴答答答春天舉行音樂會(huì)，春筍是個(gè)指揮家，從歌詞中也可看出多么富有想象力呀!富有形象的象聲詞奏響了一曲優(yōu)美動(dòng)聽的春天交響曲，讓學(xué)生吟誦歌詞，不斷想象。全曲分為兩部分：第一部分對(duì)春雨、春風(fēng)、春雷、春水等進(jìn)行描述;第二部分是內(nèi)心的贊嘆，最后在歡樂聲中嘎然而止，余味無窮。學(xué)生體會(huì)感受了歌詞和音樂美后，自然會(huì)萌發(fā)音樂的表演欲，教師應(yīng)勢利導(dǎo)，向?qū)W生呈現(xiàn)一些打擊樂器，學(xué)生就選擇出了碰鈴、三角鐵等樂器為歌曲伴奏，唱至忘情處，學(xué)生還情不自禁配以簡單律動(dòng)表演。

(一)以歌曲為基礎(chǔ)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行歌詞創(chuàng)編。

小學(xué)課本中，有很多的歌曲都非常貼近生活，尤其是低年級(jí)歌曲，歌詞通俗易懂，旋律比較簡單，我們就以此為出發(fā)點(diǎn)，來培養(yǎng)學(xué)生的歌詞創(chuàng)編能力，在創(chuàng)編中發(fā)展學(xué)生的想象，同時(shí)也使學(xué)生更好地理解歌曲。如，一年級(jí)教材中《兩只老虎》的歌曲，在學(xué)生學(xué)會(huì)歌曲后，啟發(fā)學(xué)生展開聯(lián)想，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行歌詞創(chuàng)編，將兩只老虎創(chuàng)編成各種小動(dòng)物。如兩只小狗，兩只小狗，汪汪汪，汪汪汪，兩只小貓，兩只小貓，喵喵喵，喵喵喵等。在這一活動(dòng)過程中，不但啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行歌詞創(chuàng)編，還要鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作，即唱到哪種動(dòng)物就表演出這種動(dòng)物的動(dòng)作。在小學(xué)低段音樂教材中類似這一類作品都可進(jìn)行創(chuàng)編拓展。如在表演或聆聽一首西洋大調(diào)和一首小調(diào)的樂曲，讓學(xué)生用太陽的明朗來表示大調(diào)的特點(diǎn)，用月亮的暗淡來表示小調(diào)的特點(diǎn)，即興創(chuàng)作中旋律填空最后結(jié)束音或中間一到二小節(jié)旋律，用圖畫、人聲、打擊樂器和自制樂器表現(xiàn)一組以春為題的創(chuàng)作等。

(二)以歌曲為基礎(chǔ)，與舞蹈有機(jī)結(jié)合拓展想象力。

自古以來，舞蹈與音樂就是一對(duì)有機(jī)的結(jié)合體，是形體美與音樂美的交融。舞蹈是唱歌時(shí)感情的升華。如果在教學(xué)中能根據(jù)歌曲的內(nèi)容，啟發(fā)學(xué)生想象、創(chuàng)作舞蹈動(dòng)作，邊歌唱、邊表演，定能加深學(xué)生對(duì)歌曲的內(nèi)心體驗(yàn)與理解，拓展學(xué)生的音樂想象力。例如。學(xué)習(xí)第五冊《鷹》這首歌曲時(shí)，可以根據(jù)歌曲的律動(dòng)，編一些雄鷹飛翔的舞蹈動(dòng)作讓學(xué)生模仿。演唱時(shí)，隨著歌曲的節(jié)奏與旋律，學(xué)生揮動(dòng)手臂，如同一只只矯健的雄鷹上下翻飛，展翅翱翔。學(xué)生自唱自跳，自得其樂，激發(fā)了學(xué)生興趣，活躍了課堂氛圍，有助于學(xué)生以寬松、自由的心境展開音樂想象。

(三)以器樂為手段，豐富培養(yǎng)學(xué)生想象力。

低段的歌曲，一般都是跨度不大，短小的樂曲，用口風(fēng)琴，口琴各種打擊樂來演奏，高段的話可取主題音樂，中心樂句來演奏，從而幫助理解，達(dá)到想象的目的。

(一)在聆聽與欣賞中，發(fā)展學(xué)生的聽覺想象和視覺想象。

音樂欣賞。

離不開聽覺想象，學(xué)生只有通過聽覺感知作品形象，然后與自己頭腦中的表象儲(chǔ)備即學(xué)生已有的生活。

經(jīng)驗(yàn)。

對(duì)接，獲得音樂和情感體驗(yàn)，產(chǎn)生想象中的形象。因而，音樂欣賞呈現(xiàn)在人們面前的不僅是聽，還有看的內(nèi)容，這就是文藝心理學(xué)中的視聽通感說。因此我們要在欣賞教學(xué)中，充分發(fā)揮學(xué)生聽覺想象和視覺想象的通感功能，以加深學(xué)生對(duì)音樂的感受與理解。如：管弦樂《暴風(fēng)雨》的欣賞教學(xué)：教師簡明地向?qū)W生介紹《暴風(fēng)雨》是美國作曲家羅格菲的管弦樂《大峽谷組曲》中的第五樂章，并讓學(xué)生觀看美國科羅拉多大峽谷的視頻，爾后讓學(xué)生初步聆聽樂曲，了解西洋管弦樂的音色以及整個(gè)樂曲的旋律變化，再讓學(xué)生在欣賞中依據(jù)旋律變化想像大峽谷在暴風(fēng)中的情景，并把想象中的場面用畫筆畫下來。于是學(xué)生畫出了一幅暴風(fēng)驟雨、電閃雷鳴的場面。然后再聽音樂看繪畫進(jìn)行解讀：弦樂不協(xié)和的結(jié)合，迸射出銀色的光澤，像瀉下的蒙蒙雨霧;管樂尖銳刺耳的呼嘯，像雷電中的峽谷風(fēng)搖樹動(dòng)，石破巖崩;鋼琴的刮奏，像是一陣陣風(fēng)吹散了飄灑的雨滴。接著，弦樂奏出了半音下行的音型，暴風(fēng)雨過去了，陰云中透射出銀色月光，大峽谷又沉浸在寧靜之中。這首樂曲不僅是對(duì)自然景觀單純地描摹，更是對(duì)大峽谷壯觀奇景的贊美。對(duì)大自然精妙杰作的感嘆。學(xué)生用自己對(duì)樂曲的獨(dú)特感受和想象描繪出心中的畫卷，在音樂和繪畫中學(xué)生的聽覺想象和視覺想象交互作用，互相影響，增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)樂曲意境的感受，同時(shí)也促進(jìn)了聽覺想象力和視覺想象力的和諧發(fā)展。

(二)多方位創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)想象。

欣賞教學(xué)要使學(xué)生將生活經(jīng)驗(yàn)與音樂作品的表現(xiàn)手段聯(lián)系起來，促進(jìn)他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想和想象。針對(duì)低段小學(xué)生年齡小、知識(shí)少、閱歷淺，具體形象思維主體的情況下，對(duì)一些含義較深刻，實(shí)際生活沒有接觸的作品難以理解，難以產(chǎn)生情感共鳴的現(xiàn)象。教師就要多方位、多方面精心設(shè)計(jì)和創(chuàng)設(shè)適宜的教學(xué)情景，為學(xué)生在生活經(jīng)驗(yàn)和理解音樂之間架起聯(lián)想和想象的橋梁。創(chuàng)設(shè)情景的手段多種多樣，可以利用生動(dòng)形象的故事、詩歌、觀看繪畫、音像多媒體、配樂朗誦、即興表演等。如第一冊里的《玩具兵進(jìn)行脅》是一首管弦樂的器樂曲，一年級(jí)學(xué)生很難理解，就可以用故事的形式幫助理解，一個(gè)小主人公擁有很多玩具，有一天晚上趁小主人睡著了，他的玩具們就開始行動(dòng)，模擬士兵列隊(duì)、敬禮、游戲等，讓學(xué)生一邊講故事，一邊聽音樂，學(xué)生們時(shí)而會(huì)聽著音樂跟著故事情節(jié)而律動(dòng)，進(jìn)而會(huì)側(cè)耳傾聽，自然學(xué)生把自己一會(huì)兒想像成了小主人，一會(huì)兒又想像成了玩具兵，從律動(dòng)中也會(huì)看出許多的動(dòng)作，都是他自己創(chuàng)編出來的，從而也看出他理解了，并展開了豐富的音樂想象。

(三)開展課堂綜合性音樂欣賞活動(dòng)，引導(dǎo)主體參與想象體驗(yàn)。

欣賞教學(xué)，從音響出發(fā)，以傾聽為主。但是也要適應(yīng)小學(xué)生活潑好動(dòng)、注意力難以持久的特點(diǎn)，設(shè)法采用綜合性的音樂欣賞活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動(dòng)身體的各種感官，圍繞欣賞音樂，結(jié)合音樂的各種要素，采用歌唱、演奏、身體動(dòng)作和表演等方式，全身心地參與到音樂中去。如在欣賞《春曉》的教學(xué)時(shí)，讓學(xué)生在聽賞的基礎(chǔ)上，利用教室里現(xiàn)有的音源，選擇老師提供的物品，依據(jù)學(xué)生各自對(duì)音樂形象的感受，來塑造新的意境。教室里響起了雞叫、鳥叫、酣聲、風(fēng)聲、雨聲、泉水流動(dòng)聲等。有的學(xué)生搓揉塑料袋、紙張，抖動(dòng)書本表現(xiàn)風(fēng)聲，用礦泉水的空瓶裝砂子，發(fā)出沙沙的雨聲。水桶里撩起水聲，加上鑰匙的抖動(dòng)聲，模擬營造《春曉》的意境，用自己的想象力描繪出一個(gè)生機(jī)勃勃的春天的早晨。通過這項(xiàng)活動(dòng)給學(xué)生們提供一個(gè)自由的創(chuàng)作空間，讓他們插上想象的翅膀，盡情施展自己的才華。

文章。

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想象力的重要性是什么。

村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇十七

心理健康教育在中學(xué)英語教學(xué)中的作用。

摘要：青少年的心理健康問題日益突現(xiàn)，提高中學(xué)生心理健康水平，預(yù)防和減少心理障礙的發(fā)生，應(yīng)成為學(xué)校各科教育的重要課題。

21世紀(jì)的社會(huì)是充滿希望和機(jī)遇的社會(huì)，也是充滿競爭和挑戰(zhàn)的社會(huì)。人類社會(huì)在進(jìn)入以人為本的時(shí)代的同時(shí)，也進(jìn)入了心理重負(fù)的時(shí)代。為此人類對(duì)自身心理健康的重視程度與日俱增。然而越來越多的調(diào)查資料和案例報(bào)告顯示，目前青少年學(xué)生的心理健康問題日益凸顯，尤其是我們作為第一線的教師感受更深。

單親家庭的孩子出現(xiàn)心理問題的比例更大，但由于我國的教育體制，學(xué)生的心理健康教育仍然不完善，我們作為家長和教育者更應(yīng)該在家庭和學(xué)校教育中重視心理健康教育，在中學(xué)英語課堂教學(xué)中滲透和增加心理教育。

處在從學(xué)校走向社會(huì)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，因此擁有健康的心理無疑是中學(xué)生現(xiàn)在和將來成長成才、生活快樂、人生幸福的必要條件。

美國心理學(xué)家馬斯洛提出的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是：（1）認(rèn)知過程正常，智力正常。（2）情緒穩(wěn)定樂觀，心情舒暢。（3）具有適度的自發(fā)性與感應(yīng)性。（4）與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好接觸。（5）能保持自己的個(gè)性。（6）有自知之明。（7）保持人格的完整與和諧。（8）切合實(shí)際的生活目的。（9）與他人建立和諧的關(guān)系。（10）經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力。

馬建青主編的《心理衛(wèi)生學(xué)》認(rèn)為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)為：（1）智力正常。（2）善于協(xié)調(diào)與控制情緒。（3）具有較強(qiáng)的'意志品質(zhì)。（4）人際關(guān)系和諧。（5）能動(dòng)地適應(yīng)和改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境。（6）保持人格的完整與健康。（7）心理行為符合年齡的特征。

中外學(xué)者對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)盡管有著多種不同的概括，但綜合起來看，主要強(qiáng)調(diào)兩方面，即充分發(fā)揮個(gè)體的心理潛能，個(gè)體內(nèi)部心理協(xié)調(diào)與外部行為適應(yīng)。

作為英語教師，我對(duì)學(xué)生的觀察，他們的心理健康的特點(diǎn)是：

首先，是個(gè)體因素。其次，是社會(huì)因素。包括生活事件、家庭環(huán)境、學(xué)校教育和社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)文化等。在學(xué)校教育中需要重視的是家庭環(huán)境以及學(xué)校教育。在我的班級(jí)曾經(jīng)有這樣一個(gè)女孩，在英語課上我發(fā)現(xiàn)地上流了很多血，把同學(xué)們都嚇壞了。原來是她用小刀割了自己的手腕！后來經(jīng)過我的了解，原因僅僅是她父母沒有同意讓她買她喜歡的一樣物品。經(jīng)過教師和家長耐心的溝通，她終于想通了，也放棄了極端的行為。但是過后我感到很痛心也很后怕，現(xiàn)在的孩子心理就這么脆弱嗎？有時(shí)甚至感覺我們教師身上的擔(dān)子越來越重了，工作也需要更多的耐心。所以我想學(xué)校應(yīng)在現(xiàn)有的教育基礎(chǔ)上，增加心理教育的多種教育渠道，在英語及各科的教學(xué)中滲透心理健康教育內(nèi)容。

現(xiàn)有的心理教育形同虛設(shè)，在分?jǐn)?shù)定終身的考試制度下，家長和學(xué)校更重視分?jǐn)?shù)。其實(shí)，如果孩子的心理不健康，那么對(duì)于他們以后的工作和生活會(huì)產(chǎn)生很大的影響。所以我們要增加心理健康教育的方法和途徑。在英語教學(xué)中根據(jù)教材的內(nèi)容聯(lián)系生活中的實(shí)際，在英語課堂教學(xué)中增加滲透心理健康教育。主要包括：

（1）知識(shí)傳授法。在課上幫助學(xué)生豐富知識(shí)，調(diào)整認(rèn)知，自覺進(jìn)行心理保健。（2）行為訓(xùn)練法。有目的地組織學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的實(shí)踐活動(dòng)。（3）情景感染法。對(duì)有問題的學(xué)生，用榜樣，周圍的先進(jìn)學(xué)生等來產(chǎn)生積極的影響。（4）輔導(dǎo)助人法。在學(xué)校成立心理咨詢室，為學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。即可個(gè)別輔導(dǎo)，也可團(tuán)體輔導(dǎo)。（5）利用現(xiàn)代化教學(xué)手段，進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理健康教育。利用網(wǎng)絡(luò)特有的優(yōu)勢，向?qū)W生傳授心理衛(wèi)生知識(shí)，提高心理健康輔導(dǎo)及其他心理服務(wù)。（6）社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。多給學(xué)生提供參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的機(jī)會(huì)。

心理健康教育的途徑很多，有些是直接的，有些是間接的。作為英語教師，我們可以在英語教學(xué)中適當(dāng)?shù)卦黾有睦斫逃谋硌莺蛯?duì)話活動(dòng)。讓學(xué)生表演和模仿某些情節(jié)，讓大家體驗(yàn)和正視自己的問題和幫助他人改正問題。教師和家長都要確立心理健康的意識(shí)，多發(fā)揮良好的作用。

對(duì)于處于青春期的中學(xué)生來說，一切的方法和手段都不是一成不變的。我想學(xué)校的心理健康教育還有很長的路要走，我們要根據(jù)實(shí)際情況，對(duì)于不同的學(xué)生、不同的問題，采取不同的方法和途徑。在現(xiàn)有的情況下，我們的學(xué)校教育應(yīng)盡可能重視學(xué)生的心理健康教育，讓學(xué)生能健康快樂的生活、學(xué)習(xí)，既成才也成人，成為一個(gè)健康的人！

（作者單位黑龍江省大慶市第24中學(xué)）。

村規(guī)民約的作用和影響（優(yōu)秀18篇）篇十八

酶是生命活動(dòng)中非常重要的一類生物催化劑。酶在細(xì)胞內(nèi)發(fā)揮著促進(jìn)生化反應(yīng)、加速代謝產(chǎn)物轉(zhuǎn)化、增強(qiáng)代謝物穩(wěn)定性等多種作用。然而，酶催化反應(yīng)往往受到外界環(huán)境的影響，本文將探討影響酶活性的因素。

第二段：溫度的影響。

酶催化反應(yīng)受溫度影響最為顯著。當(dāng)溫度升高，酶分子三維構(gòu)象變化，因而影響其催化作用。隨著溫度升高，酶活性增加，然而過高的溫度會(huì)使酶分子結(jié)構(gòu)破壞，從而失去催化活性。因此，對(duì)于不同酶類型，其最適宜催化溫度不同。在實(shí)驗(yàn)中，需要注意控制好酶反應(yīng)的溫度，以保證實(shí)驗(yàn)結(jié)果的可靠性。

第三段：pH值的影響。

pH值也是影響酶催化反應(yīng)的重要因素。不同的酶具有不同的酸堿性條件下最適活性。過高或過低的pH值都會(huì)影響酶的活性，因?yàn)閜H值不同會(huì)導(dǎo)致酶三維結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，從而影響催化基團(tuán)的離子化質(zhì)量。因此，為保證實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)確性，需要在實(shí)驗(yàn)中控制好反應(yīng)體系的pH值，以符合酶活性最適條件。

第四段：離子濃度的影響。

另外，離子濃度對(duì)酶催化反應(yīng)的影響也比較明顯。當(dāng)離子濃度過高時(shí)，反應(yīng)體系中的金屬離子與酶催化基團(tuán)相互競爭，從而影響酶活性。而當(dāng)離子濃度過低時(shí)，則會(huì)影響酶與底物的結(jié)合。實(shí)驗(yàn)中要選擇合適的離子濃度，在同等條件下進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，以獲得可靠的結(jié)果。

第五段：結(jié)論。

在酶催化反應(yīng)的研究中，探討影響酶活性的因素是必不可少的。溫度、pH值和離子濃度是影響酶催化反應(yīng)的重要因素，而這些因素之間互相干擾，因此需要在實(shí)驗(yàn)中綜合考慮。仔細(xì)控制反應(yīng)體系的環(huán)境，和確定酶與底物的比例，才能為酶催化反應(yīng)的研究提供更可靠的實(shí)驗(yàn)結(jié)果。