在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

珍惜時間遠離手機的倡議書篇一

大家好！

時間對于每個人都是公平的。一年365天（最多366天），一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由于人們對待時間的態度不同，因此就有不同的結果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學生來說，也是這樣的。經過一學期的學習，有的同學取得了優異的成績，各方面都有了長進；而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。

時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。因此，科學家富蘭克林把時間比作生命；我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對于時間并不是無能為力，無所作為的。

人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善于抓住今天。我們要不斷總結昨天，設計明天，但最關鍵的是要牢牢抓住今天。

同學們，我們是21世紀的主人，希望大家都能珍惜時間，科學地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創造輝煌人生的基石！

我的演講完畢，謝謝大家！

珍惜時間遠離手機的倡議書篇二

大家早上好!

我是五年級四班的王xx，今天國旗下講話的題目是《珍惜時間，努力學習》。

時間對于每個人都是公平的.。一年365天，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但珍惜時間的人會“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。

因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。同學們，時不我待，希望大家都能珍惜時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義!

珍惜時間遠離手機的倡議書篇三

大家早上好!我是來自××班的`××，今天非常榮幸站在國旗下講話，我國旗下講話稿的主題是珍惜時間，不再等待。

當今社會，網絡使我們熟知的東西，在網絡上，春節流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在qq簽名上，有的放在空間里，自認為這句話很有哲理，很有個性。

“讓生命去等待”，為什么要去等待呢？是守株待兔，還是孤注一擲？很顯然，這是一句很無厘頭的話，它的存在沒有任何的意義，更談不上哲理，也談不上個性。當然，你能選擇把它當成個性來玩玩而已，千萬別信以為真，當做人生的心跳。因為它只是一個莫名其妙的詞語的組合，盡管人們能用豐富的想象力去填補它，但它的中心意義無非落在等待二字上。

所以，現在我想問：我們有什么理由去等待？有什么理由去等待呢？尤其是對于在當今信息大爆炸時代成長起來的青少年們，當今的社會，競爭如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘，失去一分鐘就意味著要失去很多的東西，比如知識，財富，機會等等一切的東西。失去以后，當你回首要再去追回，那就成為了不可能了，因為時間一去不復返。

記得以前看過這樣一句話：“有智吃智，無智吃力，無力無智，餓得筆直。”這句話很幽默，卻說出了智慧對人生的重要，因為，在社會的任何一個地方，任何一個時代，都沒有任何先天的和后天的才能，能無需任何努力而得到。因為生活永遠是一架保持平衡的天平，一邊是付出一邊是收獲，有了付出才會有收獲，沒有付出，肯定就不會有收獲!

“業精于勤而荒于嬉”，這是我始終信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“讓生命去等待”這句話來說，它是多么的有力啊。要想取得理想的成績，勤奮是諸多因素中至關重要的。對大多數同學而言，一時的勤奮不難做到，但是難于持久。不如試試“常立志”，我通常只為自己制定一個小目標，經過努力，珍惜時間，目標很快就能實現。

同學們，切莫等待，因為等待會讓你失去斗志，讓你失去能力，甚至讓你失去機遇。我們不如將等待的時間，用在奮斗上，用在努力上，我相信，我們一定能得到更好的結果。珍惜時間，別讓生命去等待吧，正像天下沒有免費的午餐一樣，生活是要靠我們的雙手去創造，同學們，讓我們一起熱愛生命，珍惜時間演講稿，讓我們一起去努力，去拼搏，切莫再等待，我的國旗下講話稿完畢，謝謝大家!

珍惜時間遠離手機的倡議書篇四

大家好！

今天，我為大家演講的題目是《珍惜時間》。

上次來學校的路上我看見一棵柿子樹。現在是冬天了，這棵柿子樹的葉子變成了金黃色，風一吹葉子就脫落了。記得在春天的時候，它是那么的健壯，樹枝上長滿了翠綠色的葉子，一副生機勃勃的樣子。很多小孩子在它下面嬉戲，但是現在，它卻像一位老人一樣老態龍鐘。我想，樹和人有很多相似的地方，他們都有年輕的時候也有衰老的時候，并且從年輕到衰老只是一眨眼的功夫，真是光陰似箭。我深深的感到：我們要珍惜時間。

有人把時間比作金錢，這說出了它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎？還在于活得鮮明，活得有價值！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但是，即便費了這番心思，仍舊無法從魔掌中奪回時間！“花開堪折只須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時者，才能取得勝利！

在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人白發早生，無為而終。時間喜歡有志氣，敢于和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫！

同學們，在我們的一生中，青少年時期的時間特別寶貴。這個階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力最強。我們要充分利用這一大好時機，認真學習各科知識，去迎接明天的挑戰。

“莫等閑，白了少年頭。”珍惜時間吧，同學們，這樣，我們的生命便不會隨著日月的更替而衰老，我們將成為時間的主人，我們將青春永駐！

謝謝大家！我的演講完畢！

此致

敬禮！

珍惜時間遠離手機的倡議書篇五

大家好，很高興也很榮幸第一次站在這個講臺上和大家一起探討如何珍惜時間，今天我演講的題目是《珍惜時間，從今天做起》。

比如說：我們班48位同學，每天在一起生活、學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的同學學習好而有的同學差呢?那是因為好學生充分利用了自己的時間，他把別人休息游玩的時間都用在了學習上，所以能夠取得好成績。象我們班的王潔同學，有很多人羨慕她小小年紀學習成績卻那么好，甚至還能跳級。可是這僅僅是因為她比別人聰明嗎?不是!是因為她懂得珍惜時間。

記得前些天中午，我們以前的七八個同學來我家聚餐，大家有的玩電腦有的下棋有的跳皮筋玩得不亦樂乎，可她卻躲在我的小房間里一直不出來，我好奇地去找她，卻發現她正聚精會神地寫作業。我說大家都在玩晚上再寫不行嗎?她說晚上我還要學舞蹈，晚上有晚上的事，我聽了心里非常佩服她。聽說她二年級的時候利用整個暑假就把三年級的課程自學完了，開學直接跳級上了四年級，成績仍然是名列前茅。大家想想，她一個暑假就學完了我們一年的課程，當我們暑假里正在游玩的時候，她卻在抓緊時間、贏取時間，我現在已經快12歲了，可她卻不到10歲，所以從這件事上我明白了：珍惜時間就等于延長了自己的生命! 滿山的鮮花是春留下的痕跡，搖擺的樹是風留下的痕跡，影子是光的痕跡，波濤是海的痕跡，而老人臉上的滄桑，卻是時間留下的痕跡。燕子飛了有再飛回來的時候，桃花謝了有再綻放的時候.細胞死了有再生的時候.但是時間走了就徹底走了，留下的只有回憶和后悔，所以我們不要把今天的事拖到明天去做，因為明天還有明天的事情。

我們正處在人生中最寶貴的黃金時期，有多少人羨慕我們現在擁有的美好時光，羨慕我們未來有那么長的時間和生命，我們可不要浪費時間，象他們那樣等老了再后悔莫及。我們最應該珍惜的應該是“今”，正如文嘉先生所說：“今日復今日，今日何其少，今日又不為，此事何時了?人生百年幾今日，今日不為真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩，努力請從今日始!” 希望大家能通過這次演講比賽，對時間有一個新的認識，從現在做起，珍惜自己的每一分每一秒。不要讓我們美好的人生留下遺憾! 我的演講結束了。

謝謝大家!

珍惜時間遠離手機的倡議書篇六

冬雪消盡，春花凋零，夏的腳步已然來臨。我們與時間長跑比賽的又一個接段行將結束。

回首看看，那風雨兼程坎坷曲折的路上我們留下的足跡吧，也許它堅實厚重，每個深深的印記里都沉淀著昨天的汗水與笑容；也許它凌亂淺浮，那斑駁的足跡在無聲中譴責著你的懈怠與盲目。

對此，無論是欣喜追悔，是遺憾還是滿足，我們無法企求光陰流轉，昨日重現，一切的喟嘆與留戀都是對時間無謂的浪費。喜歡活在過去的人，永遠不可能有今天的進步。

也許一些人，他們總是把希望寄托在將來。相信總有一天，自己的人生會在某個時刻發生轉折。于是空空的等待便成了他們人生的主旋律。孰不知，日復一日，年復一年，每一個黑暗之后總有黎明，每一次日暮之后總有日升，渾渾噩噩中，那看似無盡的路已走到了盡頭，轉眼間，青絲白發，紅顏枯骨。可嘆的是，他們終究沒有等來那個轉折的時刻，生命卻在“明日復明日”的幻想中負債累累，原本飛揚的青春已在碌碌無為中黯然失色。是的，他們的人生缺失了勢力，必然不會擁有期望中的輝煌。

所以，不要總是寄希望于明天，也不要好高騖遠，請低下頭注視我們腳下的路，我們擁有的只有今天。

時間是公平的，早晨醒來我們的口袋里都裝著24小時的時間，那是屬于我們的最寶貴的財富。

的確，今天太寶貴，時間太寶貴。朱自清先生說過，我們洗手的時候，時間從水盆里流過，吃飯的時候，時間飯碗里流過，默默時，它便從凝然的雙眼中流過。我們的所思所寫，所聽所作，都是時間的留痕。今天太寶貴，時間太寶貴，沒有哪一個開辟鴻蒙的思想誕生于明日復明日的期望中，也沒有哪一項驚天偉業的發明源于對從前成就的一味留戀。在短短的24個小時中，我們所演繹的是青春的精彩，我們所綻放的是生命的絢爛。一萬年太久，我們只爭朝夕。

只爭朝夕，并非漫無目標，低頭蠻干，也并非拋卻一切，盲目前行。我們需要回想過去的失敗以此警戒，回憶點滴的快樂聊以慰藉，規劃我們的明天以此自勉；我們要在回顧和展望中堅定自己的腳步，把握時間的脈搏，把握今天的機遇，在終點來臨之際，全力以赴。

有人說，人的一生其實只有三天，昨天、今天和明天，今天是昨天的明天，今天又是明天的昨天。活在昨天或是空想明天不該是我們的生活，去搏擊一切困難與挑戰，把生命中最耀眼的一筆寫于今天，寫于現在！用我們的勤勉與努力詮釋無悔的青春。

珍惜時間遠離手機的倡議書篇七

真的，時間給過你很多了，給過你兒童時的快樂；給過你少年時的煩惱；給過你中年時的享受；也會給你老年時的感嘆。而且時間更讓你死時用平靜來面對。時間恍如是一個人，你對他不珍惜，縱情的浪費，他就讓你永久都跟不上他的腳步，而到最后，讓你只得感嘆一句：時間實在是太快了！但是，假如你非常珍惜他，他會讓你永久和他賽跑，讓你跟上他的步伐，那末你將不會永久生活在被時間拋棄中。

時間是正直的人，你會利用他，他就會給你更多的回報！

不過，時間又是一個不公平的人，他讓某些人悲守窮廬，卻又讓某些人歡天喜地。并且時間也很陰險，你不會用他，他就少分給你幾天，他不會往多分給浪費他的人。時間這個人，就是這么難以捉摸，誰也抓不住他，你也別抱怨他，假如實在要抱怨，那就抱怨自己為甚么沒有很好的利用他吧！

實在時間這個人，只要你沒把他遺失，你就會優先取得成功的機會，試想，假如在一樣的時間里，他人干了兩件事，而你卻干了五件事，你離成功還會遠嗎？同學們，讓我們珍惜時間，往擁抱美好的`未來吧！

我的演講終了，謝謝大家！

珍惜時間遠離手機的倡議書篇八

時間就是生命，魯迅先生說：“浪費自己的時間等于慢性自殺，浪費別人的時間等于謀財害命。”這就說明了珍惜時間的'重要性。

時間在悄無聲息的流走。朱自清爺爺說過“燕子去了有再來的時候，桃花謝了有再開的時候，楊柳枯了有再青的時候……”但時間去了永遠也回不來了。每一秒都在飛速流走，走在青草上，飛在空氣中……時間一去不復返，看著真有一些心痛。想起吃飯時候，時間從我的飯碗中過去溜走;洗臉的時候，時間從流水中飛去;休息睡覺時候，它便大步大步的從你身上跨過，從你腳邊飛去。

記得魯迅先生說過：“時間就像是海綿里的水，只要用力擠，總還是有的。”是啊!只要愿意把時間擠出來，時間是有的，但不是人人都能這樣。有的人貪玩好耍，事做完了就無所事事，一點也不珍惜時間。但珍惜時間的人即使事多，他也能擠出時間。

記住：浪費時間是一樁大罪過，為了不在覆轍：“黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲”所以，記住一句話：機不可失，時不再來。