總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，因此，讓我們寫一份總結吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？以下是小編收集整理的工作總結書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
工作總結中的理論知識篇一
導語：很多的體驗和發現都來自于生活，在生活里我們也能學到知識，感悟真理。生活處處是課堂。
??我叫李開明，今年17歲，高一便離校在外打工。記得那時候剛出學校對社會上一切事情都感到新鮮，想著自己是青年了，不是學生了，可以打工掙錢，可以遠離父母，可以成為社會人了!那時候，走在路上看見學生們背著書包，心里很是高興，默默的說著‘一群學生崽子’!想想都覺得以前很幼稚。從學校出來，在家待了一個多月，又一天一個朋友打電話來說，‘開明，我爸那里要人，你愿意去那里做事嗎?’，我聽了，沒有一絲猶豫便笑著同意了!還沒有五天，我便被朋友他爸接到了江西南昌，離家四百多里路!剛來時，心里那個美啊，這多好玩啊!第一天，王叔(朋友的爸)對我說：“你剛來，不要到處走，注意安全，辦公室那臺電腦給你辦公”!聽后心里更美了，我高一都沒讀完，就可以坐辦公室!拿出手機，登上qq，在空間里顯擺著，朋友他們對我崇拜著，那時候美的無邊了!直到后來，我才知道，后悔了~?一天，王叔拿著幾本書給我，說到：“沒事看看書，認識下產品，別天天玩電腦”，聽后，拿著書翻了翻，見他走后，便扔在了一旁，我要是想看書，就不會來這了!過了兩天，我也認識了點產品，對王叔說到：“這里的東西，全知道了”，王叔驚訝的問“什么?全知道了?”，“那當然”，“好，那我問你，一片剎車片多重?”，一下子，我便低下了頭，不知道啊!誰知道會有人這樣問!對他說到：“這問題沒人會問，誰還論斤賣啊!”，王叔一下子說到：“沒有?我告訴你，有些人就會問，我就遇到過，還有人問材質呢!”，我低著頭挨了頓罵!?一個月過去，公司里出了點問題，晚上公司里所有人坐在一起想著辦法，時間一分一秒過去，我站起來說了自己的想法，一下便被他們否決了!理由就是：“你想的辦法，我們都想過了”，聽了這句話，我便不在說話，直到第三天，王叔的弟弟海叔把我的辦法給王叔說了一片，我心想‘呵，這不是我想的嗎?肯定被否決’，但是，萬萬沒想到，同意了，而且給了五百塊獎金，我便不服氣了，大鬧了一場，然而并沒有什么用，辦法歸海叔了!心里委屈急了。?在這里，我工作了四個月，經歷了許多事，心里后悔從學校出來了!經歷這四個月，我見識到了社會，見識到了人心!四個月里，哭過，笑過，向父母訴說過，委屈過。但是我還是李開明，人不經歷事，終不會長大，只有拼搏，才會有人生!??有一本書，書上空無一字，但我們卻能從中獲取很多知識：這本書沒有作者，但我們每個人都是這本書的作者，這本書叫做“生活”。生活處處是課堂。?一天早上，陽光明媚，我懷著高興的心情，來到我家的院子里。院子里的花正開得茂盛，一陣微風吹來，五顏六色的花兒跳起了舞蹈，令人心曠神怡。我想：該給花兒們澆水了，我小心翼翼地給每盆花澆了水。澆完水后，我搬搬這盆花，摸摸那盆花，花兒們好像很高興似的對我張開了笑臉。?忽然，我看見一條蚯蚓，就用腳把它的去路擋住了，原以為它會“繞道而行”，可沒想到它卻“理直氣壯”地爬到了我的腳上。我疑惑不解：難道蚯蚓看不見東西?那它是怎么辨認方向的呢??我帶著問題，抓了一條蚯蚓來做實驗。我搬來一盆散發著香味的花，拿來一個色彩鮮艷的玩具，各放在蚯蚓的左右兩邊，而把蚯蚓放在中間，看看蚯蚓會往哪個東西移動。蚯蚓在中間停了一會兒，就慢慢地向那盆花移了過去。我百思不得其解：難道蚯蚓沒有眼睛??于是，我又做了一個實驗。我把那盆花換成了蔥。誰知，蚯蚓這次竟毫不猶豫地爬向了蔥。我想：這兩次實驗，蚯蚓都爬向了會發出味道的東西，蚯蚓辨認方向的方法會不會與嗅覺有關?這僅僅是我的猜想，還沒得到證實，于是，我想去請教別人。?我去姐姐家問姐姐：“你知道蚯蚓是用什么來辨認方向的嗎?蚯蚓有沒有眼睛呢?”姐姐說：“這你得去問你哥哥，你哥哥也許就會了。”我跑去問哥哥，哥哥也不清楚。俗話說：“不怕萬事不利，就怕灰心喪氣。”?我回到家，躺在床上想。我一抬頭，看見書廚上有一本厚厚的書，書的旁邊寫著“百科全書”四個字。我想：對呀我可以去查《百科全書》呀!真是“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫”。?我查了《百科全書》后才知道：由于蚯蚓長期在地下活動，眼睛漸漸退化了，只能靠嗅覺來辨認方向。?有人說過一句話：“真理誕生于一百個問號之后”，通過這件事，我對這句話有很深的感受。生活處處是課堂。??清晨，“嘀嘀”的鬧鈴聲把握從睡夢中溫柔的叫醒，朦朧的月色依然籠罩著我的小屋。新的一天開始了。?揉著惺松的睡眼走到水池前，牙刷被擠上了白色的牙膏，在嘴里轉動，在牙齒中穿梭，清涼的薄荷味使我一下清醒了許多。拿起梳子梳理了一番，一天的好心情也被梳理出來了。?早餐依舊是擺放在小小的方桌上。乳白色的牛奶，半透明的果醬，乳白色的面包，在燈光的映襯下顯得那么和諧。咬一口涂滿果醬的面包，感覺自己被甜蜜包圍。?躍上自行車，飛奔在并不寬闊的馬路上，一輛輛五顏六色的自行車從我邊上駛過。欣賞著七彩的自行車，我的心也被染成七彩的了。?到了學校，急急忙忙跑上樓。鈴聲在我進班的一瞬間響起。還好，沒有遲到。?不管學習多么忙，考試多么枯燥，班里始終充滿了歡聲笑語。各種各樣的笑聲和說話聲混在一起，好像交響樂一般。雖不及梵婀玲演奏的名曲，卻也別有一番風味。?中午的午休是一天中最輕松的時刻。同學們狼吞虎咽的吃相，千姿百態的姿勢，以及有些凌亂的教室，構成一幅動態的畫面。我則是畫中的一角。?到了下午，班里安靜了許多。有的同學昏昏欲睡，有的同學依然精神百倍，刻苦的鉆研著似乎永遠也學不明白的數學題，眉頭緊皺，有的則露出了欣喜的笑容，隨即一拍桌子而大呼：“會也!”驚醒了睡夢中的同學。班里的氣氛又活躍起來。?終于放學了。帶著一天的疲憊回到家中，飯菜的香氣鉆勁鼻孔。來不及洗手，便坐到飯桌前。填飽肚子后，依然回味著飯菜的香味。雙手浸在清涼的水中，刷洗著碗筷。清涼的自來水驅走了一身的疲憊。看著碗塊在我的清洗下透出光澤，成就感占據心頭。?寫作業當然是每天必做的事。筆有時在紙上沙沙的移動，有時停在半空。就在這寫寫停停的過程中，一項又一項的作業就被我“報銷”了。?躺在床上，一天的生活就要結束了。在月色的籠罩下，我進入了另一個世界。?快樂其實就在身旁，對于我們，缺少的不是快樂，而是發現快樂的眼睛和感受快樂的心?;工作總結中的理論知識篇二
現在意義上的模特是能動性強，表現感強的主體，隨著社會的發展模特已經深入各個商業及時尚市場。模特不但是美和時尚的象征，而且還是商業性的代表主體。下面是關于模特禮儀的基本知識，望對大家有所幫助。
身高 體重 三圍是否標準性 形象表情是否能吸引人們注意，是否能表現出商品的內涵，演義出時尚意義。 這些是準模特必須具備的，當然表情以及演繹方面完全可以經過后期老師的指導練習獲得，或也可以在以后的舞臺中找到屬于自己的特點。
建議:自己可以練習，走臺的動作和基本步伐，學習的時候確定自己學習的正規性，有的模特跟著一些不太會走的模特學習結果都很難改正。
提醒:針對部分模特公司的培訓，一看他們有沒有詳細的培訓計劃，二是要看他們有沒有好的培訓老師，公司是否正規。三是要看外界培訓過的模特對他們的評價多方面觀察才能選擇，就像我們選擇一件衣服一樣，要多試穿。
另外提醒:模特學校，就算你想成為專業的模特，也沒必要去上模特學校，因為那不代表什么，他們的東西也是社會實踐得來，很多學生學出來還不如不學，知識要靠積累。
自信 大膽 是模特應該具備的基本心理素質，因為具備了這些素質，模特才能真正的發揮表現力以及自己的想象力。
建議:多看一些國外，以及比較出名模特的`走秀，學習一寫前輩的表現效果以及臺感。平面類模特可以看一些時尚類雜志來尋找自己最魅力的一面。也可看電視的時候注意廣告人物的表演。
模特要經過更多的磨練才能更加成熟
身為一個模特，一個時尚的代表者，模特這個職業更注重素質，因為模特代表了流行風向，他們是也是很多沒條件當模特人的偶像和理想。模特的修養表現為:道德修養，職業修養，和舞臺修養。三方面關系到一個模特的人際關系，職業知識范圍和表現效果，模特自身發展關系到這三方面，這也是模特應該具備的道德規范。
總之，模特培訓不簡單只是形體和知識的培訓，有些東西對模特來說也是非常重要的，想做一個真正的模特，無論你是業余還是專業，我想準模特都應該在出發前考慮一下，做到好的心態，好的狀態，好的思想，好的表現。
希望準模特和模特朋友們都能找到自己的特點，在混亂的模特圈懂得去保護，在絢麗的舞臺上懂得用心展示。
1.模特培訓的理論知識-禮儀模特知識
2.模特培訓的理論知識
3.中國模特理論知識大全
4.模特培訓知識
5.模特培訓初學模特的基礎知識見解
6.模特季之模特培訓小知識
7.模特培訓中的模特站姿禮儀
8.模特培訓中的模特站姿禮儀要領
工作總結中的理論知識篇三
“并行/包含理論”其實與“烤鴨理論”是異曲同工，但適用性更廣一些，在花辯里，借用一種巧妙的辯駁，將對方拋給自己的難題拋回給對方叫借力打力。但凡在辯論中，某一方強辯，將對方某些觀點或者整個辯題拉回己方者，都可以采用這些類似的理論將難題拋回去。
典例：在20xx年國際大專辯論賽初賽香港大學(正方)對武漢大學(反方)，辯題為《經濟發展與環境保護可以/不可以并行》，正方對并行的概念有意模糊，認為凡是同時進行的都可以叫并行，反方先是以“有人保護環境，有人破壞環境”這樣同時進行的矛盾進行反駁，正方仍然強辯，反方四辯當機立斷，指出：“同時存在就叫做并行嗎?那么今天您在論證您方觀點，我在論證我方觀點，那我們雙方的觀點也可以并行嗎?那么請對方同學待會并行地論證一下我方觀點吧!”巧妙借力打力，贏得掌聲。
“烤鴨理論”適用的地方在于對方可以將自己的觀點包含了本方觀點，妄圖通過整體大于局部的方式來使本方的辯駁為對方服務。這時如果用理論來強辯首先難以辯清楚，其次容易弄巧成拙。這時候如果采用烤鴨理論類似的類比即可巧妙地推翻對方的理論。 關于這點，在辯論中應該牢記，雙方的觀點不論是對立還是并行，一般不會出現包含現象，如果可以用己方觀點包含對方觀點一般都會死的很慘。
典例：在20xx校辯賽第一輪上，信工(正方)對人文(反方)辯題為：《大學生擇業應以社會需求/個人需求為主》。期間反方拋出：社會是由人組成的，所以社會的需求歸根結底是屬于個人需求。正方三辯當即指出：“社會包含了人就代表社會需求是個人需求嗎?好比，我方二辯今天吃了一只烤鴨，他包含了這只烤鴨，你能說我方二辯就是一只烤鴨嗎?”可謂是四兩撥千斤，贏得了場上陣陣的掌聲。
“難道多了就更重要嗎?做炒飯的時候要放入很多的飯，只放一點點的鹽，難道你能說飯就比鹽更重要嗎?” “炒飯理論”適用于“在××比××更重要”等等的比較性辯題當中，某一方一味強調多等同于重要，遇到此情況，可以使用類似的例子做類比，言簡意賅，還能達到非常好的效果。
典例：在20xx年校辯賽第二輪上，土建對管理的比賽中，正方一直在強調數量多因而重要，反方從容回答“難道多了就一定重要嗎?我們做炒飯的時候，飯肯定是放很多，而鹽只放一點點，難道說因此炒飯的時候飯就比鹽更重要嗎?”這句話一時成為大家津津樂道的“炒飯理論”。
道坐在輪胎上也是可取的嗎?”
“輪胎汽車理論”適用于某一方可以擴大范圍，將己方立場中的關鍵部分歸納到一個大的體系之中，妄圖以整體的優勢來凸顯局部的可取。此時便可以用輪胎汽車理論，將對方偷梁換柱的想法明確指出。 典例：20xx年國際大專辯論賽復賽：新加坡國立大學(正方)對武漢大學(反方)，《以成敗論英雄是可取/不可取的》一場中，正方自己明確以成敗論英雄有很大局限性，因而在戰略上將其定位一種追求成功的價值觀，并且這種價值觀受到社會上其他真善美的價值體系共同制約，屬于社會價值體系的一部分。反方三辯當即指出：“整體可取，難道局部就也是可取的嗎?請大家想一想，輪胎是汽車的一部分，坐在汽車上是可取的，難道坐在輪胎上也是可取的嗎?”可謂是言簡意賅，精確指出對方的混淆是非。
“校徽理論”適用于某一方以偏概全的時候。校徽理論的適用性恰好與輪胎汽車理論相反，其使用的情況為，當某一方因為辯題中觀點或者立場不斷受到對方攻擊，難以自保的時候，容易只抓住己方立場中的某一點優勢來反攻，這時候便可以用校徽理論來進行反駁。
典例：20xx年國際大專辯論賽復賽：新加坡國立大學(正方)對武漢大學(反方)，《以成敗論英雄是可取/不可取的》一場中，正方先以整體的社會價值體系論述，被反方駁回。難以全線反駁之時，正方開始一味強調“為什么作為一種鼓勵成功、追求成功的價值觀，它是不可取的?”反方二辯指出：“誰都不能否認追求成功是可取的，但有一點的可取之處就是可取嗎?對方同學今天的黑西服上也有一點白色，那就是對方同學的校徽，難道我能因此就說對方同學的西服是白色的嗎?”以形象的類比言明大義。
工作總結中的理論知識篇四
從開學到現在，工作已經兩個多月了，其中的辛苦和幸福交替充斥在我的內心。
作為一名新教師，我告訴自己：要盡可能去發現學生的優點、多鼓勵和表揚他們，對于他們犯的錯誤多去理解，盡量做到以引導來感化他們。
然而現實就是雖然我與每一位學生都相處融洽，但在他們眼里，我沒有具備教師的威信，因此對很多調皮搗蛋的學生管理不善，讓我有些頭疼，也請教過一些老教師，都告訴我：開頭就要樹立自己的威信，把紀律、要求明確地告訴學生，如果做不到就嚴厲懲罰，只要把頭開好了，后面的教學和管理也就容易了。
怎樣才能樹立自己的威信呢？帶著這個疑問，我認真學習了教師技能提高叢書《這樣做在學生中最有威信》，學完其中的教育教學理論，讓我受益匪淺。
下面我就談一談對我觸動最大的幾點體會：
在教育中，一切都應以教育者的人格為基礎，因為只有人格才能影響人格，只有人格才能形成性格。
教師的人格對學生有最直接、最具體、最深刻的影響。
人格魅力是一個人在成長過程中對來自家庭、社會、人生、學識等方面的積極、健康因素的凝聚和綜合。
人格魅力一旦形成就會成為取之不盡、用之不竭的教育資源。
就不能責怪學生上課時無精打采；如果老師都對每日的跑操抱怨連連，就不能責怪學生總是請假逃操。
工作總結中的理論知識篇五
很多女生為了提升自身的氣質，而選擇染發。那么你對染發了解多少呢？下面小編給大家介紹美發染發理論知識，希望對你有用!
色度是用來表示頭發內所含黑色素多少的指標，不同的色度顯示了頭發不同的深淺度。一般來講把頭發分成十個色度分別由1至10十個數字來表示。數字越小所含黑色素越高顏色就越深，反之數字越大所含黑色素越少顏色就越淺。
中國人的頭發一般為1-3度，最常見為2度，因而2號色又被稱為自然黑，歐洲人的頭發色度一般為4-6度。
色調決定一種顏色表現出來的具體色彩。
不同廠商色調和數字對應關系可能不同，我們的色調和數字關系對應如下：
舉例一：染膏顏色色碼4.6
4—表示顏色的色度是4度即棕色，6—表示顏色的主色調為紅色。
4.6染膏的顏色就是紅棕色。
舉例二：染膏顏色色碼5.36
5—表示顏色色度是5度淺棕色，3—表示顏色的主色調為金黃色
6—表示顏色的`副色調為紅色
5.36染膏的顏色就是淺紅金黃棕色。
只有色調沒有色度，每一種色調都有自已的加強色。主要有兩種作用：1、當某種顏色不夠深時，加入能使某種顏色進行加深加強。2、用來中和其他色調使之變成近似灰色。
白光透過一棱鏡，光便會在另一邊折射成彩虹的顏色：紅、橙、黃、綠、藍、紫。
1)原色：把紅、黃、藍稱為三原色，因為它們不可通過混合其他顏色而獲得。
2)次色：橙、綠、紫因為它們都是混合兩種原色而得到的，其實任何可想像的顏色都是由原色按照不同比例混合形成。
3)色輪圖：原色和次色可以組成一色環來顯示出顏色之間的關系，按順時針方向顏色由淺變深，色素粒子由小變大。
4)對沖色：相對的顏色混合在一起相互抵消而變成灰色。例如：黃色可以抵消紫色、綠色可以抵消紅色、藍色可以抵消橙色，這是顏色特性重要的一面，你可能會在染發后面對不理想的色調或顏色這時你可以用帶黃色色調的加強色抵消不被接受的紫色。
利用頭發漂白劑對頭發進行洗色，從概念上得知，藍色是一種深色，紅色是中等色，黃色是最淺色。頭發中最深的顏色最先被洗掉。因為顏色越深其色素粒子體積越大，色素粒子在皮質層中的數量越少，而且只能進入到皮質層的表面部分。顏色越淺其色素粒子體積越小，其色素粒子在皮質層中的數量越多，能進入到皮質層的越深部位。所以漂白的過程中頭發的顏色是逐漸變化的。
1.美發染發技巧
2.美發初級理論知識
3.美發染發的技巧
4.美發染發調色技巧
5.2015美發染發基礎知識
6.美發染發基礎知識
7.美發染發的技巧與方法
8.美發基礎理論知識
工作總結中的理論知識篇六
養成良好的個人衛生習慣，要注意個人的衛生，養成飯前便后洗手的良好習慣，盡量不要用手直接接觸食物，預防腸道寄生蟲病的傳播。
在商店選購食品時，應注意有無生產廠家及生產日期，不食用無標簽或非正規生產廠家出產的包裝食品，不食用過期變質的食品和病死的禽、畜肉，不吃無衛生保障的生食食品，如生魚片等。
生吃瓜果要洗凈，不喝生水，不去衛生條件較差的門店購買食品，盡量少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如果制作不當會產生有毒物質。
食用魚、蝦、肉、蛋、奶等食品時必須保證選料新鮮、干凈，不吃隔夜變味的飯菜，盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒。不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦;散發出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。
堅持一日三餐，做到有規律進食，不暴飲暴食，也不可動不動就不吃飯，盡可能根據氣候特點和個人身體狀況合理安排飲食，特別要注意患病期間的飲食衛生。
不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。白開水是最好的飲料，一些飲料如可樂、雪碧、橙汁等含有防腐劑、色素，經常飲用不利于健康成長。
外出就餐應選擇有證餐飲服務單位，建議選擇食品安全動態等級評定高的餐飲單位就餐。燒烤食品原料儲存條件不當容易腐敗且燒烤加工中可形成苯并芘等有害物質，建議慎食，特別是不要貪吃無證攤販燒烤。