人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀恳韵率切【帪榇蠹沂占膬?yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
小學(xué)生作息時(shí)間表繪畫 小學(xué)生作息時(shí)間表手抄報(bào)篇一
時(shí)間 6：20—6：30 6：30—6：40 6：40—7：10 7：10—7：20 7：20—10：40 10：40—11：40 11：40—12：10 12：10—12：40 12：40—13：20 13：20—14：00 14：00—14：20 14：20—15：40 15：40—16：20 16：20—17：00 17：00—17：30 17：30—18：00 18：00—19：10 19：10—19：30 19：30—20：20 20：20—20：30
20:30
學(xué)習(xí)生活安排
起床預(yù)備（鈴聲《起床歌》）穿衣、洗臉、刷牙、喝水
早餐
上學(xué)前準(zhǔn)備（洗臉、穿鞋、系紅領(lǐng)巾等）
上午課堂學(xué)習(xí)
洗手、喝水、家庭作業(yè)、興趣、玩耍
洗手、午餐 休息、自由活動(dòng) 畫畫、練琴、興趣 洗手、水果、喝水
上學(xué)前準(zhǔn)備（穿鞋、檢查書包課本等）
下午課堂學(xué)習(xí) 完成當(dāng)天家庭作業(yè) 休息、自由活動(dòng)
練琴 洗手、晚餐
看電視、游戲、散步、水果 洗臉、刷牙、洗澡（腳）
講故事、看圖書、背古詩(shī)詞《三字經(jīng)》等 全天學(xué)習(xí)作息完成情況評(píng)價(jià)：優(yōu)、良、一般、差
熄燈，睡覺。
備注：
1、以上為星期一至星期五作息時(shí)間表。
2、星期六和星期天7：30起床，上午興趣，下午畫畫、學(xué)琴。
小學(xué)生作息時(shí)間表繪畫 小學(xué)生作息時(shí)間表手抄報(bào)篇二
1、每天7：30——7：50起床、洗漱。
2、每天7：50——8：20吃飯。
3、每天8：20——8：50讀英語(yǔ)。（每天一個(gè)模塊）
4、每天8：50——10：00寫暑假作業(yè)。（語(yǔ)文、數(shù)學(xué)各四頁(yè)）
5、每天10：00——12：00玩電腦、看課外書。
6、每天12：30——1500吃飯、午休。
7、每天15：00——15：40練字帖。
8、每天15：40——16：40預(yù)習(xí)五（六）年級(jí)新知識(shí)或復(fù)習(xí)四（五）年級(jí)舊知識(shí)。
9、每天16：40——18：10鍛煉、玩樂。
10、每天18：10——19：30吃飯。
11、每天19：30——20：30看課外書或博文。
12、每天20：30——21：40看電視。
13、每天21：40——21：50寫暑假記錄。
14、每天21：50開始入睡。
15、每天抽時(shí)間做一件我力所能及的家務(wù)。
1、制定作息時(shí)間的目的：學(xué)會(huì)自律
家長(zhǎng)與其無時(shí)不刻地充當(dāng)管理者、監(jiān)督者，乃至于孩子玩得歡樂的終結(jié)者，不如通過引導(dǎo)孩子制定合理的作息時(shí)間讓孩子在作息時(shí)間的引導(dǎo)下，學(xué)會(huì)自律，自己管理自己的時(shí)間。
2、制定作息時(shí)間的原則：文武之道一張一弛
暑假畢竟是屬于孩子們的假期，休息時(shí)間及課外活動(dòng)的時(shí)間一定要有充分的保障。
學(xué)習(xí)時(shí)間安排不要太緊，體育鍛煉時(shí)間、做家務(wù)時(shí)間、孩子的愛好時(shí)間、自主安排時(shí)間……要與學(xué)習(xí)穿插進(jìn)行。
3、暑期補(bǔ)習(xí)不要安排過多過密。
每年暑假，各大培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都在不遺余力地打廣告，搞促銷。有的家長(zhǎng)自己要上班，擔(dān)心孩子一個(gè)人在家失去監(jiān)控，因此趁各大機(jī)構(gòu)有多報(bào)讀折扣高的優(yōu)惠，一口氣給孩子報(bào)了4門甚至更多的課程。
孩子每天從早到晚呆在補(bǔ)習(xí)班里，雖然學(xué)習(xí)時(shí)間夠長(zhǎng)，又有老師講課，看起來似乎不錯(cuò)。但補(bǔ)習(xí)班不同于學(xué)校，其管理相對(duì)而言比較松散，針對(duì)性及督促力度不足。過多的補(bǔ)習(xí)會(huì)讓孩子疲乏，學(xué)習(xí)效率自然就上不去。
4、補(bǔ)習(xí)過多的最大弊端是：孩子被動(dòng)聽課，缺乏主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。每天以聽完課為己任，知識(shí)沒有及時(shí)進(jìn)行消化和吸收，費(fèi)錢費(fèi)力沒效果。
5、作息時(shí)間的執(zhí)行：
1）作息時(shí)間一經(jīng)制定就需要嚴(yán)格執(zhí)行，并采取一定的獎(jiǎng)懲措施來督促。
2）如遇意外（家里來客人，其他重要活動(dòng)等），作息時(shí)間被打亂。在征得家長(zhǎng)許可的情況下允許孩子通過其他方式，利用自己的休閑、娛樂時(shí)間去彌補(bǔ)錯(cuò)失的學(xué)習(xí)時(shí)間。
6、作息時(shí)間的檢查與小結(jié)：
1）最好繪制出作息時(shí)間表，每天按項(xiàng)目打鉤或打叉。
2）孩子寫的每天的小結(jié)除了作息時(shí)間的落實(shí)外，還需小結(jié)每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
3）要有意識(shí)地提高自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)效率。
小學(xué)生作息時(shí)間表繪畫 小學(xué)生作息時(shí)間表手抄報(bào)篇三
5點(diǎn)50起床
5點(diǎn)50—6點(diǎn)20——背書+洗漱
6點(diǎn)20—6點(diǎn)35——吃早飯
6點(diǎn)35—7點(diǎn)05——去學(xué)校，（因?yàn)檩^遠(yuǎn)，路上需要30分鐘）
7點(diǎn)10準(zhǔn)時(shí)到校——有早讀時(shí)間
上午四節(jié)課——每節(jié)40分鐘——課間休息10分鐘
中午11點(diǎn)50放學(xué)
中午在學(xué)校吃——（中午有作業(yè)和背頌）
下午
下午14點(diǎn)20上課——（夏天作息時(shí)間）
下午四節(jié)課，每節(jié)40分鐘，課間休息10分鐘。
下午17點(diǎn)放學(xué)
17點(diǎn)50到家（路遠(yuǎn)，路上有塞車現(xiàn)象）
一般晚上19點(diǎn)半——21點(diǎn)左右寫家庭作業(yè)
寫完作業(yè)有一小時(shí)自由活動(dòng)時(shí)間，看電視，上網(wǎng)
40分鐘洗洗涮涮
22點(diǎn)40休息
小學(xué)生作息時(shí)間表繪畫 小學(xué)生作息時(shí)間表手抄報(bào)篇四
早晨
早5點(diǎn)50起床
5點(diǎn)50--6點(diǎn)20--背書+洗漱
6點(diǎn)20-6點(diǎn)35--吃早飯
6點(diǎn)35-7點(diǎn)05--去學(xué)校，（因?yàn)檩^遠(yuǎn)，路上需要30分鐘）
7點(diǎn)10準(zhǔn)時(shí)到校--有早讀時(shí)間
中午
上午四節(jié)課--每節(jié)40分鐘--課間休息10分鐘
中午11點(diǎn)50放學(xué)
中午在學(xué)校吃--（中午有作業(yè)和背頌）
下午
下午14點(diǎn)20上課--（夏天作息時(shí)間）
下午四節(jié)課，每節(jié)40分鐘，課間休息10分鐘。
下午17點(diǎn)放學(xué)
晚上
17點(diǎn)50到家（路遠(yuǎn)，路上有塞車現(xiàn)象）
一般晚上--19點(diǎn)半--21點(diǎn)左右寫家庭作業(yè)
寫完作業(yè)有一小時(shí)自由活動(dòng)時(shí)間，看電視，上網(wǎng)
40分鐘洗洗涮涮
22點(diǎn)40休息
小學(xué)生作息時(shí)間表繪畫 小學(xué)生作息時(shí)間表手抄報(bào)篇五
小學(xué)生作息時(shí)間表
早上 6：55起床，換衣服，刷牙、洗臉。7：05吃早餐。7：25餐后休息，檢查書包、作業(yè)、飲用水、紙巾等用具是否 備好，帶一盒午休后飲的牛奶。7：30上學(xué)。
7：40到學(xué)校課室，準(zhǔn)備好上課的書本。7：50上課。11：30放學(xué)。中午 11：35放學(xué)到校托管中心，洗手、洗臉，喝水，休息片刻。檢查是否完成老師布置的午間作業(yè)。12：00洗手，吃午餐30分鐘。12：30午餐完畢，漱口（或刷牙），休息片刻。12：45午休（必須睡覺）。下午 1：50起床，刷牙、洗臉。
2：00喝牛奶，吃些點(diǎn)心（或零食）。2：20帶齊書包、作業(yè)等上學(xué)。2：30上課。
3：15放學(xué)（周三、四4：15放學(xué)）。可在學(xué)校或安全地方玩 一玩。
4：40必須回到家，洗手、洗臉，檢查作業(yè)是否完成，然后溫
習(xí)功課。
5：30完成作業(yè)及溫習(xí)好功課后。學(xué)習(xí)朗讀英語(yǔ)。6：00晚餐前洗手，用餐30分鐘。
晚上 7：30看完新聞，在完成功課（包括預(yù)習(xí)）的前提下讀些課外 書，閱讀、朗誦詩(shī)歌，猜謎、下棋，做手工等。整理書包，將第二天的課本、學(xué)習(xí)用品備好。8：20洗澡。
8：40喝牛奶，睡()前刷牙。8：45上床休息。9：00必須睡覺。
星期五、六晚上9：30休息，星期日晚上8：45休息。
星期
六、日允許每天可用電腦做題或玩益智游戲等，每天不準(zhǔn)超1小時(shí)，注意保護(hù)眼睛。利用節(jié)假日多了解一些好的詞句、成語(yǔ)、歇后語(yǔ)。星期
六、日幫做家務(wù)。
小學(xué)生作息時(shí)間表繪畫 小學(xué)生作息時(shí)間表手抄報(bào)篇六
工作總結(jié)
院運(yùn)會(huì)和棋藝大比拼這兩項(xiàng)重要的活動(dòng)終于轟轟烈烈的過去了，而最忙的一周也終于翻篇兒了，忙碌過后，是靜靜的思考和對(duì)工作的總結(jié)。
上一周需要忙的事情有很多，包括借棋，練彩帶舞，運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的參加和棋藝大比拼的組織工作，而身為經(jīng)濟(jì)與社會(huì)研究會(huì)的外聯(lián)部部長(zhǎng)，在社團(tuán)招新前拉外聯(lián)的工作被我給推掉了，雖然我這樣做會(huì)失去一次帶領(lǐng)本部干事與商家談判的機(jī)會(huì)也讓本部成員失去了一次體驗(yàn)拉外聯(lián)和鍛煉自己的機(jī)會(huì)，但我還是選擇把精力全集中在后勤工作上，而且也從中感悟和收獲了許多。我漸漸融入了后勤這個(gè)大家庭，她讓我感受到了與同事間親人般的溫暖，能在這里跟大家一起為院里師生服務(wù)，我很榮幸也很快樂。
關(guān)于周六的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我沒有什么工作要做，就以一名觀眾和運(yùn)動(dòng)員的身份談?wù)劇＝衲甑脑哼\(yùn)會(huì)較上年稍有遜色，主要有以下不足之處：
1、開場(chǎng)工作沒有做好。在院運(yùn)會(huì)剛開始是各專業(yè)的方陣表演，但據(jù)了解，從主席臺(tái)前走過后的方陣大部分都說還以為是彩排呢，搞不清楚到底是不是正式開始了。由此可以看出咱們這次院運(yùn)會(huì)開場(chǎng)工作做的不是很好，沒有通知到位。
2、紀(jì)檢部的作用沒有很好的發(fā)揮出來。主要表現(xiàn)在看臺(tái)秩序混亂，看臺(tái)上的同學(xué)可以隨意下臺(tái)，操場(chǎng)上也有不少閑雜人等來回走動(dòng)，更甚至于不少無關(guān)人員在運(yùn)動(dòng)員跑道上來回穿越，對(duì)比賽的正常進(jìn)行造成不良影響。
3、負(fù)責(zé)記分和整理各專業(yè)總成績(jī)的工作人員沒有及時(shí)完成任務(wù)，造成閉幕時(shí)不能順利正確的給獲獎(jiǎng)班級(jí)頒獎(jiǎng)。由于沒參加具體工作，關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)的想法就到這了。
對(duì)于周日的棋藝大比拼，整體效果還算理想。大家從早上六點(diǎn)多就開始工作，一直到下午五點(diǎn)多，中午休息一個(gè)小時(shí)，工作時(shí)長(zhǎng)近十個(gè)小時(shí)！但我們的付出也得到了等價(jià)的回報(bào)，跟外語(yǔ)學(xué)院的聯(lián)合舉辦圓滿結(jié)束。我是負(fù)責(zé)跳棋組的比賽的，反思一下，關(guān)于我的工作有幾點(diǎn)不足：
1、距離上次報(bào)上去的棋的種類和數(shù)量已經(jīng)有些許天了，周日早上帶的棋與上次所報(bào)也有少許變動(dòng)，帶棋過去后沒有及時(shí)把棋的種類和數(shù)量做個(gè)登記，以至于上午關(guān)于跳棋出了點(diǎn)小問題。
2、下午的比賽時(shí)間沒有把握好，一點(diǎn)就開始比賽，到三點(diǎn)多才結(jié)束，讓外語(yǔ)學(xué)院的同學(xué)等了一個(gè)多小時(shí)。
3、由于下午時(shí)間問題，沒來得及讓今年參賽選手的第一名和去年優(yōu)秀選手比賽就先跟外院的比了，以至于發(fā)獎(jiǎng)狀時(shí)出現(xiàn)了兩個(gè)一等獎(jiǎng)的現(xiàn)象。
4、把注意力全放在了兩個(gè)一等獎(jiǎng)的問題上，忽視了今年第一名和往年選手郭亮學(xué)長(zhǎng)的決賽，忘了留下郭亮學(xué)長(zhǎng)的電話，導(dǎo)致后來肖春陽(yáng)向我要他電話時(shí)我啞口無言，又一次意識(shí)到工作的疏忽。經(jīng)過了這次棋藝大比拼的組織工作，我意識(shí)到自己在工作細(xì)節(jié)上還不夠嚴(yán)謹(jǐn)，但毫無疑問的是我的工作態(tài)度很認(rèn)真并將一直保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度。
經(jīng)過這次總結(jié)，我要吸取教訓(xùn)，好好完成以后的工作，在我的崗位上盡最大的努力，發(fā)揮出自己的能力和價(jià)值，協(xié)調(diào)好與其他人的工作，把咱后勤的工作做到更好！
生活部副部：張廣麗
2011年10月20日
小學(xué)生作息時(shí)間表繪畫 小學(xué)生作息時(shí)間表手抄報(bào)篇七
小學(xué)生周六、周日作息時(shí)間表
作息時(shí)間對(duì)小學(xué)生們來說是非常重要的，不僅是孩子們正在處于成長(zhǎng)階段，對(duì)學(xué)習(xí)也很重要，所以孩子們一定做做到合理的時(shí)間表，下面是小學(xué)生最科學(xué)的作息時(shí)間表。
6：40——7：10： 起床(自己穿衣服）、洗漱（刷牙、洗臉）
上 午 時(shí) 間
7：10——7：40： 吃早飯
7：40——8：30： 背誦語(yǔ)文、英語(yǔ)書 9：00----10：00：寫語(yǔ)文、英語(yǔ)作業(yè) 10：30---11：30：寫數(shù)學(xué)作業(yè) 11：30——12：30：中飯時(shí)間
下 12：30——14：30：中午休息時(shí)間
午 15：00——16：30: 語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)時(shí)間
時(shí) 16：30----17：30: 自由活動(dòng)時(shí)間
間 17：30——18：00：背誦語(yǔ)文、英語(yǔ)書
晚 上 時(shí) 間 18：00——19：00：吃晚飯 19：00——19：30：自由時(shí)間 19：30——20：30：學(xué)習(xí)時(shí)間
20：00——21：00：洗漱、自由時(shí)間，21：00----21：30：準(zhǔn)備休息時(shí)間
小學(xué)生作息時(shí)間表繪畫 小學(xué)生作息時(shí)間表手抄報(bào)篇八
1、制定作息時(shí)間的目的：學(xué)會(huì)自律
家長(zhǎng)與其無時(shí)不刻地充當(dāng)管理者、監(jiān)督者，乃至于孩子玩得歡樂的終結(jié)者，不如通過引導(dǎo)孩子制定合理的作息時(shí)間讓孩子在作息時(shí)間的引導(dǎo)下，學(xué)會(huì)自律，自己管理自己的時(shí)間。
2、制定作息時(shí)間的原則：文武之道一張一弛
暑假畢竟是屬于孩子們的假期，休息時(shí)間及課外活動(dòng)的時(shí)間一定要有充分的保障。
學(xué)習(xí)時(shí)間安排不要太緊，體育鍛煉時(shí)間、做家務(wù)時(shí)間、孩子的愛好時(shí)間、自主安排時(shí)間……要與學(xué)習(xí)穿插進(jìn)行。
3、暑期補(bǔ)習(xí)不要安排過多過密。
每年暑假，各大培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都在不遺余力地打廣告，搞促銷。有的家長(zhǎng)自己要上班，擔(dān)心孩子一個(gè)人在家失去監(jiān)控，因此趁各大機(jī)構(gòu)有多報(bào)讀折扣高的優(yōu)惠，一口氣給孩子報(bào)了4門甚至更多的課程。
孩子每天從早到晚呆在補(bǔ)習(xí)班里，雖然學(xué)習(xí)時(shí)間夠長(zhǎng)，又有老師講課，看起來似乎不錯(cuò)。但補(bǔ)習(xí)班不同于學(xué)校，其管理相對(duì)而言比較松散，針對(duì)性及督促力度不足。過多的補(bǔ)習(xí)會(huì)讓孩子疲乏，學(xué)習(xí)效率自然就上不去。
4、補(bǔ)習(xí)過多的最大弊端是：孩子被動(dòng)聽課，缺乏主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。每天以聽完課為己任，知識(shí)沒有及時(shí)進(jìn)行消化和吸收，費(fèi)錢費(fèi)力沒效果。
5、作息時(shí)間的執(zhí)行：
1)、作息時(shí)間一經(jīng)制定就需要嚴(yán)格執(zhí)行，并采取一定的獎(jiǎng)懲措施來督促。
2)、如遇意外（家里來客人，其他重要活動(dòng)等），作息時(shí)間被打亂。在征得家長(zhǎng)許可的情況下允許孩子通過其他方式，利用自己的休閑、娛樂時(shí)間去彌補(bǔ)錯(cuò)失的學(xué)習(xí)時(shí)間。
6、作息時(shí)間的檢查與小結(jié)：
1)、最好繪制出作息時(shí)間表，每天按項(xiàng)目打鉤或打叉。
2)、孩子寫的每天的小結(jié)除了作息時(shí)間的落實(shí)外，還需小結(jié)每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
3)、要有意識(shí)地提高自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)效率。