在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
拒絕演講比賽的理由篇一
大家好，我是五(3)班的_______，今天我演講的題目是：拒絕垃圾食品，打響健康的“保胃戰(zhàn)”。
金秋九月，同學(xué)們又從溫馨的老家，多姿多彩的旅游城市回到了珠海，走進(jìn)了學(xué)校。此時，流動攤販?zhǔn)圪u的各式各樣的“美味佳肴”，猶如拿到了“入學(xué)通知書”一樣，跟隨著同學(xué)們的步伐，也準(zhǔn)時來到了校園周邊“報到”。但實際上，我們不得不因為這些“美味佳肴”的到來，為我們自己打一場關(guān)于健康的“保胃戰(zhàn)”。
“炸雞翅、烤香腸、烤肉串……”攤販老板的叫賣聲彼此起伏。這些看上去鮮美多汁，聞起來芳香四溢，吃起來回味無窮的垃圾食品，是不少同學(xué)的'最愛，一出校門他們就爭先恐后地涌現(xiàn)在路邊攤販前，正是這些讓人欲罷不能的垃圾食品，正像毒品一樣侵害著我們的健康。
老師和家長天天教育我們要遠(yuǎn)離這些路邊攤販，拒絕來歷不明的食品，但是不少同學(xué)依舊認(rèn)為這些零食并不會有太大的危害。其實，這些零食很多都是三無食品，什么香的、辣的、甜的、酸的、冷的一起吃，吃壞了肚子，上廁所的時間比上課的時間還長;因為常吃油炸類垃圾食品，學(xué)校的小胖墩也越來越多了;因為常吃各種零食，一日三餐吃不飽吃不好，長時間營養(yǎng)不良，豆芽型同學(xué)也多了。現(xiàn)如今，還有一些商家為了小食品在色澤和口感上更加吸引人，往往違規(guī)甚至違法使用各種香精和色素，這些都是由化學(xué)物質(zhì)配置而成的，然后做成所謂的牛肉味、羊肉味、雞肉味的食品，其實他們和牛肉、羊肉、雞肉沒有一毛錢關(guān)系，反而對人體危害極大!這些食品制作過程也是極其簡單和不衛(wèi)生，我從電視中看到，在垃圾滿地，臭水橫流，蒼蠅滿天飛的地下工廠，一些上了廁所連手都沒洗的三無人員，徒手包裝零食，大家想想食品原料上會帶有多少細(xì)菌和病菌，長期食用，輕則中毒，重則上“天堂”。
一是學(xué)校方面。在放學(xué)期間，是小攤小販流動最頻繁的時間。我認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該請家長義工加強巡邏監(jiān)督，勸離停留在攤販車附近的孩子們。同時，可以借助食品衛(wèi)生監(jiān)督和城市管理執(zhí)法部門的力量，從外界“支援”來打好“保胃戰(zhàn)”。
二是自身方面。歷次大戰(zhàn)的經(jīng)驗告訴我們，如果只有外部的支援，而沒有內(nèi)部的配合，戰(zhàn)斗必敗。所以，希望同學(xué)們能從自身入手，自覺主動拒絕垃圾食品，同時也要宣傳引導(dǎo)其他同學(xué)遠(yuǎn)離誘惑，我們才能打贏“保胃戰(zhàn)”。
我們是祖國的花朵，祖國的未來，正在長身體的我們必須要擁有健康的體魄才有資本為中國夢的實現(xiàn)而奮斗。同學(xué)們，讓我們一起努力，拒絕垃圾食品，遠(yuǎn)離垃圾食品，從你我做起。
謝謝大家!
拒絕演講比賽的理由篇二
大家好!
一、勇于拒絕校園暴力，同學(xué)之間發(fā)生矛盾時，要互謙互讓，積極與學(xué)校、老師和家長溝通，通過正當(dāng)途徑解決，不對同學(xué)動武、動粗。
二、加強法律知識學(xué)習(xí)，增強法律意識，養(yǎng)成守法習(xí)慣，在受到校園暴力侵害時，不以暴制暴，學(xué)會運用法律知識保護(hù)自己。
三、不參與打架斗毆，不講所謂的哥們兒義氣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不沾染黃、賭、毒等惡習(xí)，不進(jìn)酒吧、歌廳、電子游戲廳、網(wǎng)吧等場所。
四、拒絕與校外不良青年交往，保持交友的純潔性。
五、增強友愛互助意識，團結(jié)同學(xué)，向身邊優(yōu)秀的學(xué)生學(xué)習(xí)，不斷磨練自己的意志，增強應(yīng)對困難、對抗邪惡的勇氣。
六、提高防范校園暴力的意識，樹立積極進(jìn)取、樂觀向上的人生觀，努力學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好的興趣愛好，陶冶情操，立志做社會的棟梁之材。 同學(xué)們，讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，用自己的實際行動拒絕校園暴力，遠(yuǎn)離校園暴力，做合格中學(xué)生，做文明中學(xué)生，做優(yōu)秀中學(xué)生!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
拒絕演講比賽的理由篇三
我有一個同學(xué)，他就是因為沒有學(xué)會拒絕，從而使成績一落千丈。這個同學(xué)本來學(xué)習(xí)很好，在班里的成績一直是名列前茅，但是他的家里特別窮。有一天，我們班里的幾個壞學(xué)生邀請他去網(wǎng)吧玩，他沒有拒絕，就跟隨他們?nèi)チ恕Ｈチ酥螅炅艘恍┯螒颍墒侨f萬沒有想到的是，他玩游戲上癮了，他三番五次的去網(wǎng)吧，還經(jīng)常逃學(xué)、曠課，導(dǎo)致了成績一落千丈，并且他還騙父母要交學(xué)費、書費等錢去網(wǎng)吧。最終家里的錢都被他花光了。從此以后，老師學(xué)生們再也不喜歡與他接觸了，親戚朋友也不再理他，疼愛他。可這又能怨誰呢?只能怪他自己，怪他自制力差，沒有學(xué)會拒絕。
所以，我們一定要學(xué)會拒絕，學(xué)會說一聲：“不”，你就不會執(zhí)迷不悟，讓我們一起學(xué)會拒絕吧!
我有一個同學(xué)，他就是因為沒有學(xué)會拒絕，從而使成績一落千丈。這個同學(xué)本來學(xué)習(xí)很好，在班里的成績一直是名列前茅，但是他的家里特別窮。有一天，我們班里的幾個壞學(xué)生邀請他去網(wǎng)吧玩，他沒有拒絕，就跟隨他們?nèi)チ恕Ｈチ酥螅炅艘恍┯螒颍墒侨f萬沒有想到的是，他玩游戲上癮了，他三番五次的去網(wǎng)吧，還經(jīng)常逃學(xué)、曠課，導(dǎo)致了成績一落千丈，并且他還騙父母要交學(xué)費、書費等錢去網(wǎng)吧。最終家里的錢都被他花光了。從此以后，老師學(xué)生們再也不喜歡與他接觸了，親戚朋友也不再理他，疼愛他。可這又能怨誰呢?只能怪他自己，怪他自制力差，沒有學(xué)會拒絕。
所以，我們一定要學(xué)會拒絕，學(xué)會說一聲：“不，”你就不會執(zhí)迷不悟，讓我們一起學(xué)會拒絕吧!
拒絕演講比賽的理由篇四
大家早上好！今天我國旗下講話的主題是：《拒絕零食 關(guān)愛健康》。
零食，一個熟悉的字眼，想必大家都知道。零食的種類極多，花花綠綠，五花八門，豐富多采，同學(xué)們能不喜歡嗎？然而，你們是否知道？幾乎所有的零食為了吸引我們的眼球，都會添加許多色素，還有香精，防腐劑等一系列對身體有極大傷害的物質(zhì)。不說別的，單是“蘇丹紅”，便是極好的例證，這種顏色美麗的工業(yè)色素會導(dǎo)致癌癥，不知多少人現(xiàn)在已深受其害。面對小攤上，商店里那花花綠綠的糖果、辣條……你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎欲滴？是不是經(jīng)常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮？殊不知，在你享受著這些美味的同時，許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。
看看我們少先隊員的行為：上學(xué)、放學(xué)路上，同學(xué)們“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿；擁擠的各小店門口，同學(xué)們津津有味地吃著小薯片、棒棒冰……隨手丟下垃圾袋的現(xiàn)象屢見不鮮；學(xué)校內(nèi)外地上果皮紙屑屢禁不止，地面上，樓梯口零食包裝袋偶爾隨風(fēng)飄起。保護(hù)環(huán)境，勤儉節(jié)約；拒絕零食，從我做起；告別零食，走向健康。
一、不把零食帶到學(xué)校，做到在校園內(nèi)不吃零食。
二、徹底遠(yuǎn)離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。
三、以講衛(wèi)生為榮，以不講衛(wèi)生為恥。見了廢紙、垃圾請彎彎腰，你撿，我撿，他撿，都扔進(jìn)垃圾箱里。
四、每位同學(xué)在抽屜里、書包里各放一個盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放學(xué)時清理一次，保持方便清潔。
五、學(xué)習(xí)偉人勤儉節(jié)約的精神，提倡節(jié)約零花錢。
六、合理支配自己的零花錢，讓自己的零花錢用得有意義。
同學(xué)們，我們青少年正處于生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好的學(xué)習(xí)，我們呼吁，讓我們一起行動起來，告別流動小攤，告別垃圾食品，這樣，我們的校園會清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯！
拒絕演講比賽的理由篇五
大家好！
今天我演講的題目是：拒絕野味，從我做起。
現(xiàn)在有許許多多的人喜愛吃野味，例如果子貍、刺猬、豪豬、蝙蝠等等不同種類的野生動物。它們都被人們從野外捕獵回來，做成一道道的店鋪招牌菜，而且都價格不菲。我不知道為什么這些人這么愛吃野生動物，好像價格越貴，就越能顯示出自己的地位似的。
吃野味不僅帶來不必要的殺戮傷害，同時會破壞生態(tài)系統(tǒng)的平衡，而且真可怕的是，吃野味已經(jīng)給人類帶來了致命的病毒！大家知道20_年的非典嗎，那是由一種冠狀病毒引起的，給全世界的人們帶來了極大的災(zāi)難和影響。據(jù)專家研究，病毒的源頭，應(yīng)該是人類食用果子貍引起的，果子貍可以攜帶這種病毒但不發(fā)病，如果不是人類食用了野生果子貍，人類也不會被感染的。
而到了20_年，武漢又爆發(fā)了比17年前更可怕，傳染性更強的冠狀病毒——新冠疫情病毒，目前它已經(jīng)席卷全球，造成了將近一百多萬人死亡，而且目前這個數(shù)字仍在不停地增加。這一切都是因為人們吃野生動物而造成的。
大自然在不停地警告人類，而人們總是好了傷疤忘了疼，不停地在上次摔倒的地方再次摔倒。吃野味既不能讓人們永葆青春，也不能治療疾病，只會帶給人類疾病與痛苦。為了人類的生存與大自然的平衡，讓我們共同努力，拒絕野味，從我做起！