運動會不僅提升了學生們的體育素養,還能夠鍛煉他們的團隊精神和競爭意識。運動會總結范文8:通過這次運動會,我看到了自己的不足,也明白了訓練的重要性。希望以后能夠更加努力,增強自己的實力。
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇一
火紅火紅的杜鵑花開了,學校一年一度的田徑運動會又到了。這天春光明媚、萬里無云,我懷著激動的`心情來到學校參加運動會。
比賽開始了,操場上真熱鬧啊!有的在比賽跑步;有的在比跳高;還有的在比跳遠;有的同學當拉拉隊,幫自己班上的運動員喊:加油!加油!
輪到我100米跑比賽了,我的心怦怦地跳著,心里暗想:真緊張啊,要是沒參加這次比賽就好了。哨音一響,我沖了出去,很快把對手給“秒殺”了,快速跑到了終點。這多么幸運啊!
可是最后我沒闖進決賽,但我不灰心,不泄氣,爭取下一次取得好成績。
二年級:胡司昂。
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇二
秋日的陽光沐浴著大地,那白如雪的云朵飄浮在天空中;道旁的樹木靜靜地佇立在那里;草兒也停止了搖曳。為什么這么安靜呢?“嘣!”一聲輕脆的聲音打破了寧靜。噢!原來是運動健兒們在比賽呢!運動健兒們像風一樣地奔馳在黑白相間的跑道上,他們的身影是那么得耀眼。瞬時間,運動場上沸騰起來了,所有人都在為健兒們加油,為他們吶喊。
樹木抖動著枝葉為他們鼓掌,草兒搖動著軀為他們加油,白云也輕快地飛揚起來。不為什么,只為那奔跑的運動健兒們加油。他們矯捷的身影在跑道上,一“閃”一“躍”。運動健兒們加油啊,努力啊!抓住“晨光”的雙翼,堅持不懈,向自己的夢想彼岸奔馳吧!
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇三
【導語】紅色的跑道上,條條跑線躍然于上。健兒們飛奔著,飛奔著,雙手擺動著青春,雙腿凝聚著力量,與空氣磨擦出力與美的火花。以下是日記網為大家精心整理的內容,歡迎大家閱讀。
篇一。
今天,我們期盼已久的春季運動會終于開始了!在這期間,運動員們都非常刻苦地訓練,爭取拿到一個好成績,今天終于可以表現一番了!
首先是開幕式,隊員們以班級為單位,16個隊員組成方隊入場。到我們班代表隊入場時,我們高喊:“三四加油!三四必勝!”他們高興地一邊沖我們揮手,一邊入場。接著是奏國歌,升國旗儀式,我們一動不動地注視著鮮艷的五星紅旗慢慢上升,心里甭提多激動了!隨著國歌聲結束,運動退場,精彩的比賽開始了。
比賽項目很多,有100米跑、200米跑、60米跑、鉛球、立定跳遠、跳高、4*100米接力賽等等。場上運動員比賽激烈,場下我們后勤服務隊也忙得不可開交,有的送水、有的拿衣服,有的擦汗、還有的攙扶比賽完的同學,場面熱鬧極了!
比賽也相當精彩,就先說說100米跑吧,只聽“呯”的一聲槍響,運動員們像離弦的箭一樣,你追我趕,場下的掌聲、加油聲想成一片。最后,我們班的孫靖和劉思睿跑出了第三名的好成績。
再說說跳高,開始比賽了,同學們先加油助跑,再縱身一躍,跨過標桿。他們像一只只羚羊一樣,挑戰自己的極限,一次次跳過。盡管我們平時很少接觸跳高這項運動,但是,我們班的范學政同學跳出了第一名的好成績,真令大家佩服!
這次運動會舉辦得非常成功,它不僅讓同學們鍛煉身體,增強體質,還讓我們知道了許多運動項目和知識,真希望學校每年都舉辦這樣的運動會!
篇二。
今天,是我們盼望已久的春季運動會,操場上彩旗飄揚,天空陰陰的,先是升旗手拿著紅紅的國旗,莊嚴地走了過去,然后我們花束隊拿著面帶微笑的笑臉,喊著響亮的.口號:主動學習快樂實踐陽光生活健康成長,進入會場,隨后就是各班同學繞會場一周,各班的同學喊著響亮的口號,為自己鼓勁加油,校長為此屆運動會提了祝賀詞,主任宣布運動會開幕——“預祝所有運動員在本屆運動會上取得好成績。”
首先開展的是跳高和100米賽跑。槍聲一響,運動員們像離了弦的箭似的,拼命往前跑,會場里一片沸騰,都在喊“加油!加油!”我班的李鑫瑤同學奮力向前沖,終于取得了本項目的第二名的好成績。
我興的還是壘球比賽,因為我上次運動會我就取得了第二名的好成績……。
女子400米即將開始,運動會在做最后的準備工作。隨著槍聲一響,我們已離開了起跑線。我剛開始的時候是第一名,沒想到被我落的遠遠的3名同學竟把我超了,我班同學都非常著急,拼命地喊:“許桓雪加油!許桓雪加油!……”其實的不了第一沒關系,因為我班的口號就是:友誼第一比賽第二團結拼搏爭創佳績!
最令我們興奮的是下午決逐的女子4×100米接力賽。我班3名同學和我:李鑫瑤——女子100米亞軍,200米冠軍;曾昕怡——女子600米第六;喬恩琪——女子600米第5名;我——女子壘球亞軍,400米第四。
我們班跑了個第二,這對我們最不擅長體育的四(1)班是皆大歡喜了!
運動會在沸騰聲中結束了。在運動會中,大家感到充實和有意義,同學們都期待著下一屆運動會的到來。
篇三。
前一天晚上,我就樂得合不攏嘴,因為星期二就是春季運動會了,只要一提起此事,我就樂得一蹦三千尺。
因為我有兩個項目,我估計已經勝利在握,走方隊還有跳健美操。不過,我覺得我的力氣挺大,老師也許會叫我拔河,‘因為我是大力士的后代’這是我相拔河的口頭禪。
今天可算是來到了,我們走方隊的同學們穿著統一的服裝,帶著那鮮艷的紅領巾,踏著那整整齊齊的步伐,一陣陣心跳聲慢慢消失,接下來是孩子們的打鬧聲、嬉戲聲、歡笑聲。
我們拿著彩球,跳了一段廣場舞,這廣場舞贏得了熱烈的掌聲。我們一見有掌聲和照相機,心里美滋滋的。
拔河之前,老師選好了人數后,我終于選進來了,老師讓我們做一下,一會好上場,我們一個個搓手揉掌,而且都拍了拍對方的肩膀,一副自信滿滿的樣子。開始了,我們齊心協力的,沒費一點勁就把三班給拍到沙灘上了,踏在了腳底下。然后,我們又和五班比,更上一層樓,我們互相擊掌,沒費吹灰自力就拿下比賽。又和一班比,這可是總決賽啊。總決賽是三局兩勝,第一次,一班勝了,我們一個個的氣上來了,果然接著連勝了兩次,把一班打到了。真是開心,我們也顧不得手痛不痛,擊起掌來。語文老師和數學老師都樂壞了,我們拔河選手們可真的是為我們班爭了口氣呀!
運動會結束了,我們吃著零食,和老師一起嘻嘻呵呵的回到教室。
今天,雖然我們累得氣喘吁吁、滿頭大汗。但我們過的喜氣洋洋,有趣極了。
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇四
今天,我們要參加運動會,我們全班同學都一蹦三尺高。我也不例外。
我們為同學不同的吶喊助威。我嗓子都喊啞了。可是,王彤宇安徽是沒有跑第一。我都快氣炸了,可我也沒有辦法呀!我們班的張可怡和侯俊哲都沒有跑都沒有跑到第一,這遺憾。
運動會真精彩呀!
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇五
四月十日是我們學校的春季運動會,那天,天氣晴朗,早晨八點鐘,我們懷著激動的心情走向運動會會場。
我是跑200米的運動員。當我聽到廣播里傳出二年級女子跑步的運動員請到檢錄處檢錄。我和我們班的孫雪晴、陳澤馨高興地幾乎跳起來,急忙走到了檢錄處,分好組就上場了。槍聲一響,同學們就像離弦的箭一樣,你追我趕,沖向前方。最后陳澤馨跑第四名,我跑第三名,孫雪晴跑了第二名,我很難相信這樣的結果。
我為什么沒得我們小組的第一名,我想了想,覺得我受了外界干擾,最后沖刺時步子變慢了,所以就成了第三名,沒有進入決賽。但是我認為名次是次要的,重在參與。友誼第一,比賽第二。
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇六
剛剛過去的周三、四、五,我們高新一小舉行了春季田徑運動會。這是我第一次參加田徑運動會,既新鮮又激動。
我參加的是一年級男子400米項目。400米是最難跑的項目,既考驗速度,又考驗耐力。我哥哥教我:“我們體育隊跑長跑的'訣竅就是跟在第一個人后面做深呼吸,到最后一個拐彎處再沖刺。”
比賽快開始了,我既緊張又興奮!這一組共六個選手。發令槍響了,我們像離弦的箭一樣沖了出去。這時,廣播員說:“臺上一分鐘,臺下十年功。”我覺得這句話很有道理,這是考驗我訓練結果的時刻!我就加速沖了出去。在第一個彎道時,我超過了三個人。我一直跟在第二個人身后做深呼吸,直到跑到終點。
比賽結果出來了,我得了小組第三,全年級第六,我下次爭取全年級的前三名。
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇七
飛奔吧!運動員們,用你們的熱情去點燃這秋季賽場上的火焰,用你們的活力去奏響這首奔跑的樂曲,秋天是屬于你們的,賽場是屬于你們的。
輝煌的背后是汗水,成功的背后是艱辛,為了這短短的一百米,你們曾無數次的起跑與沖刺。為了在太陽的光輝上添上永恒的一筆!要的就是堅持到底,沖吧!向著那未來,進行到底。
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇八
下面是小編為大家整理的。
廣播稿。
歡迎閱讀!
今天陽光明媚,我們滿面春風迎來了第三xx屆春季運動會,我們班同學有的參加了跑步,有的參加了立定跳遠,有的參加了仰臥起坐。他們在比賽上都很積極。只見跑步的同學們沒有一點兒緊張的樣子,當裁判員說“預備”的時候,他們準備好跑步的姿勢,當聽到“砰”的一聲的時候,他們已經開始跑了。賽道兩旁的同學們你擁我擠,熱鬧非凡,扯著嗓門喊:“加油,牛腩,加油,牛腩。”在另一個賽場上,做仰臥起坐的同學們都在緊張的進行著。一個同學壓著腳,而正在做仰臥起坐的同學們也在奮力的一起一落。我們的。
口號。
是:友誼第一,比賽第二!賽出水平,賽出風格!我們全校同學為了這個目標都在努力的拼搏著,奮斗著!
男:彩旗飄飄如一片彩色的海洋。讓人歡欣鼓舞。衷心祝愿我們的運動會也像這飄揚的彩旗色彩紛呈,充滿生機。
女:“待到山花爛漫時,他在叢中笑”。現在我們迎來了五彩斑斕的彩色世界,五彩的生活,斑斕的前程需要讓我們付出更多的汗水,更艱辛的努力。但我們堅信,明天會更好!
男:由四年級學生組成的羽拍隊走過來了。看,他們個個精神抖擻,生龍活虎,精神煥發。
女:四月的陽光,穿過春天的花海學校運動會加油廣播稿。三年級的花束方隊匯成了這片花海,萬紫千紅,花團錦簇。同學們,你們是祖國的花朵,今天把學校裝扮得更美,明天將開遍祖國的大江南北。
男:五顏六色的禮花隊伍通過大會主席臺。朵朵禮花,呈現出的是喜慶、吉祥,她象征著我們的偉大的祖國蒸蒸日上。
女:由一年級小同學組成的氣球隊走過來了。他們帶著滿臉稚氣,懷著無限好奇,雖然是嬌小的身軀,稚嫩的肩膀,但在老師的悉心照顧,諄諄教誨下,雛鷹定會展翅飛翔,四小是他們成才的搖籃。
男:一陣陣腰鼓,打出的是歡樂,敲出的是頑強,在校園上空回蕩,將我們的歡樂帶向遠方,把我們的自立、自強告訴親愛的黨,我們從小最聽黨的話,在“好好學習,天天向上”的跑道上,奔向遠方。
女:我校運動員隊伍走過來了,他們“冬練三九,夏練三伏”,立志為校爭光。百米沖刺靠千日苦練,一朝爭先要幾載寒窗。今天,我們的運動小將決心以優異成績向領導匯報,向老師匯報,向家長匯報。
男:德、智、體、美、勞協調發展是我們的辦學目標,五育并舉,學有所長,是我校的辦學方向。在過去一年里,我們在各級領導的關懷幫助下,在社會各界的支持下,教育教學工作取得了長足進展。在新的一年里,我們將在教育局的領導下,以更加強健的體魄,頑強的毅力,飽滿的工作熱情,完成好各項工作、學習任務,去爭取更大的成績,為實現社會一流辦學水平的目標而奮斗上的精神,全心全意開好本次大會,讓我們共同努力,為了我們這同一個世界、同一個夢想!
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇九
青春是火,沸騰著我們每一滴液,青春是水,浸潤著我們每一個細胞,青春是不甘寂寞,不甘平庸,更不服輸的境界,擁有青春便不怕失敗的傷痕。
一次跌倒并不代表你的失敗,沒有放棄是你的成功,我們為你的勇氣吶喊,為你的精神喝彩。勇敢的爬起,雖失去了獎牌,但還有我們的關懷,一次的失敗并未注定全部的失敗,我們相信你可重頭再來,只要努力過就不在乎結果。
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇十
春季運動會15點鐘,我起床把所有東西都核查一遍。
5點半,我和老爸到樓下找朱星宇,在他家免費吃了一籠包子。
6點鐘,我、寧萌、朱星宇,老爸,寧萌老爸爸向學校趕去。
隨后,高老師領我們到黑龍江大學體育場,找好位置,到主席臺前喊班級口號。向幼兒園小朋友表演我們的體操。然后,回到坐位上吃小食品。比賽開始了,先高年級,后低年級。
我們的連環呼拉圈項目開始了。我們都把手拉得緊緊的,比賽完了,手都被抓得紅紅的。
我們的保衛紅旗項目開始了。我們用最快的速度去完成比賽,得了第2名。最精彩的接力賽開始了,我們都看的非常入迷。
哎,運動會結束了,我的小食品還沒吃完。
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇十一
只為終點一觸;
勝利再向你微笑;
成功在向你招手;
加油啊!
健兒們!
綠樹環繞,微風徐徐,好一個賽場。
看,運動服英姿颯爽,青春昂揚;
聽,歡呼聲迅雷及耳,虎虎生氣。
感受運動的激情,激起鑼鼓陣陣!
這是我們的校運會。
這,是我們展示才華的舞臺!
槍聲,吹響戰斗的號角。
勝利,在重點招手,
勇士們在疆場拼搏,
汗水,在風中揮灑。
追風英雄,我們為你驕傲,
我們因你而自豪。
苔蘚在被人遺忘的角落里,仍有青春奮斗的足跡。
只要站起來的次數比倒下去的次數多一次,就是成功。
所以,未充分發揮能力的運動健兒們,不要氣餒。年輕的生命沒有失敗可言。只要努力了,就無怨無悔。所有在場的人都會為你加油,都會理解你。請繼續昂揚,為自己感動!
正因為有了你們伯樂般的知遇之情,
才有我們駿馬般馳騁于千里之野,
才有我們的健兒們在田徑場上雄姿英發,
迎難而上,頑強拼搏。
一個個佳績的背后灑滿了你們辛勤的汗水,
田徑場上閃動著你們繁忙的身影。
我們代表全體運動員,
向你們致敬。
辛苦了,裁判員老師。
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇十二
堅定,執著,耐力與希望,在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量,信念,拼搏與奮斗,在遙遠的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。
青春的腳步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,將會在你們的身上盡情體現。
迎接自我,挑戰自我,戰勝自我!我們相信你們一定能行,加油吧,運動員!終點就在眼前!
你的汗水灑在跑道,澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場,為班爭光數你最棒。
一根小小的木棒,連接的是團結和友愛一根小小的木棒,傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒,演繹的是奮斗和拼搏加油吧!
踏上跑道,是一種選擇。離開起點,是一種勇氣。馳騁賽場,是一種勝利。
運動健將們,用你的實力,用你的精神,去開拓出,一片屬于你的長跑天地!
年輕的我們自信飛揚,青春的氣息如同出生的朝陽,蓬勃的力量如同陽光的揮灑,
此時此刻,跑道便是我們精彩的舞臺,聲聲加油便是我們最高的獎項!論何成功,談何榮辱,心中的信念只有一個:拼搏!
蕭瑟的秋風,擋不住你們破竹的銳氣,廣闊的綠茵場,是為你們搭建的舞臺。張揚吧,年輕的心,我們將為你永遠喝彩!
這是意志的拼搏。這是速度的挑戰。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚。
不為鮮花的圍繞,不為剎那的榮耀,只有執著的信念,化作不停的奔跑,心中燃燒著夢想,腳下不停的步伐。
大海如此的浩淼,鼓聲多么美妙,運動員們,你們不再像平時那樣渺小,我們默默的祈禱,以你們為驕傲,我們會永遠為你們叫好,看,終點就在眼前,聽,同學為你呼喊。鼓起勇氣奮力向前,用你的榮譽帶給我們希望。
看!那一面面迎風飄舞的彩旗,是一朵朵盛開的鮮花;聽!那一陣陣驚天動地的歡呼,是回響在耳邊勝利的風聲。運動場上的你們,是勝利的標志,運動場上的你們,是青春的贊嘆。去吧!去迎接那偉大的挑戰,去吧!去做一名追風的少年。
人生的路,有坦途,也有坎坷;做過的歲月,有歡笑,也有苦澀,淚水告訴我一個跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,幾多成熟。
理想畢竟不同于現實,失敗是生活的一部分,誰也無法選擇,無法拒絕。人生要自己去拼搏,去奮斗,在風雨中百折不撓勇往前。
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇十三
希望是種子,就該有金色的夢想。
不要躺在封閉的暖房,
怕什么秋日薄薄的風霜,
既然已走上了運動場,心里就不要多想。
跑道已灑滿陽光,
不要羞澀、不要緊張,
聽秋雁在空中為你歌唱,
快去拾取片片金黃,
充滿信心,就有希望。
短暫的一瞬間,
顯示出你驚人的速度,
鏗鏘有力的一聲吼叫,
把你全身的力量都凝聚在這一刻上。
努力吧!加油啊!
時間短暫并不代表你激情的短暫,
距離不長卻表示你成功不遠,
相信自己,沖啊!
勝利就在眼前,
失去不會再現!
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇十四
只為終點一觸;
勝利再向你微笑;
成功在向你招手;
加油啊!
健兒們!
綠樹環繞,微風徐徐,好一個賽場。
看,運動服英姿颯爽,青春昂揚;
聽,歡呼聲迅雷及耳,虎虎生氣。
感受運動的'激情,激起鑼鼓陣陣!
這是我們的校運會。
這,是我們展示才華的舞臺!
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇十五
1.一根小小的木棒,連接的是團結和友愛一根小小的木棒,傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒,演繹的是奮斗和拼搏加油吧!讓這激動人心的時刻,一直回蕩在我們心中!
2.踏上跑道,是一種選擇,離開起點,是一種勇氣。馳騁賽場,是一種勝利。運動健將們,用你的實力,用你的精神,去開拓出,一片屬于你的長跑天地!
3.溫暖的陽光灑在賽場上,男子乙組標槍的比賽即將開始。賽場上,一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態,是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們為他們吶喊助威吧!只有將力量與技巧合二為一的人,才能獲得勝利的桂冠!
4.有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因為始終相信,去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己,要成功就得努力。熱血在賽場沸騰,巨人在賽場升起。相信自己,你將贏得勝利,創造奇跡;相信自己,夢想在你手中,這是你的天地。當一切過去,你們將是第一。相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己。
7.就像花兒準備了春秋冬,就是為了紅透整個盛夏。就像雪花經歷了春夏秋就是為了潔白整個嚴冬。蹲下,昂首,出發……輕輕的一抬腳,便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手,便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽,你們踏歌而去,背著希望,我們等待你們的歸來。
8.也許流星并不少見,但它燃燒的剎那,留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見,但勝利的喜悅,總會留給世界精彩的一瞬!是的,那些曾經美妙的東西只有短短的一瞬間,但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利,是每個人所追求的,勝利的喜悅,是勝利與重新開始的轉折,勝利是新的開始!
9.就像花兒準備了春秋冬,就是為了紅透整個盛夏。就像雪花經歷了春夏秋就是為了潔白整個嚴冬。蹲下,昂首,出發……輕輕的一抬腳,便牽動了全場的目光。瀟灑的揮揮手,便滿足了那一份無言的`等待。迎著朝陽,你們踏歌而去,背著希望,我們等待你們的歸來。
10.有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因為始終相信,去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己,要成功就得努力。熱血在賽場沸騰,巨人在賽場升起。相信自己,你將贏得勝利,創造奇跡;相信自己,夢想在你手中,這是你的天地。當一切過去,你們將是第一。相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己。
11.年輕的我們自信飛揚,青春的氣息如同出生的朝陽,蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻,跑道便是我們精彩的舞臺,聲聲加油便是我們最高的獎項!論何成功,談何榮辱,心中的信念只有一個:拼搏!蕭瑟的秋風,擋不住你們破竹的銳氣。
12.看!那一面面迎風飄舞的彩旗,是一朵朵盛開的鮮花;聽!那一陣陣驚天動地的歡呼,是回響在耳邊勝利的風聲。運動場上的你們,是勝利的標志,運動場上的你們,是青春的贊嘆。去吧!去迎接那偉大的挑戰,去吧!去做一名追風的少年。
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇十六
我們來到了六中的操場,只聽見鉛球場上傳來“老師加油!老師加油!”的吶喊聲。我走進鉛球場里一看,原來是老師們在舉行鉛球大賽呢!我仔細地看著盧老師和陳老師的扔鉛球的比賽:先是盧老師扔鉛球。盧老師他向后,退了兩步,左手舉高,右手放在下巴下,向前跳了兩步,右手用力往前推,把鉛球扔了出去。盧老師第一次扔了9米多,第二次扔了11米多,第三次扔了10米多。
到了陳老師扔鉛球了。陳老師沒有向后退,而是站在原地左手舉高,右手放在下巴下后,用力的向前推,把鉛球扔了出去。陳老師第一次扔了15米,第二次扔了11米快到12米了。許多老師看了,都叫陳老師用左手扔鉛球。陳老師和他們說:“我是個左襒子,用左手扔肯定更遠!”其他老師聽了,說:“不可能。”“不信試試看。”我們只見陳老師把右手舉高,左手放在下巴下,然后,左手用力推,把鉛球扔了出去。果然,陳老師扔的更遠了,競扔了22米!老師們看了個個都驚嘆不已!
到了第二天早上,我看了陳章超跑1500米的比賽。比賽快開始了,我只見跑道上的運動員們個個精神抖數。運動員們有的在做準備,有的在談笑風聲,有的在等待著槍響。比賽開始了,“砰”的一聲槍響,運動員們就像離弦的箭一樣沖了出去,一會兒過去了,運動員們如同脫韁的野馬爭先恐后的追逐著。陳章超目前是第一,后來,吳啟言沖了上去,把陳章超給甩掉了。
之后,陳章超用了小時候吃奶的勁全力沖了上去,追上了吳啟言得了個第一名并創了五年級1500米的記錄呢,2分50秒28!我們都非常高興!
運動會圓滿結束了,這屆運動會是有史以來最有趣、最激烈的運動會了!
【拓展閱讀】。
身為70/80后的爸爸媽媽們,一定對體育課被所謂的主課占用印象深刻吧,有了自己的孩子后,您是不是也曾經萌生過,這樣的念頭:孩子學習時間寶貴,還是不要運動了吧.....
請耐心讀完這篇既有故事,也有科學結論的深度好文,了解運動對于孩子的成長,乃至我們最為關心的學習成績問題,都有哪些益處吧!
1“零時體育計劃”帶來的改變。
芝加哥附近有一所中學實施零時體育計劃,即在沒正式上課之前,讓學生早七點到校,跑步、做運動,要運動到學生的心跳達到最高值或最大攝氧量的70%,才開始上課。
一開始時家長都反對,孩子本來就不愿早起上學,再去操場跑幾圈,豈不一進教室就打瞌睡?結果發現正好相反,學生反而更清醒,上課的氣氛好了,記憶力、專注力都增強了。
原來我們在運動時會產生多巴胺、血清素和正腎上腺素,這三種神經傳導物質都和學習有關。多巴胺是種正向的情緒物質,人要快樂,大腦中一定要有多巴胺,我們的快樂中心伏隔核里面都是多巴胺的受體。我們看到運動完的人心情都愉快,打完球的孩子精神都亢奮,脾氣都很好。
血清素跟我們的情緒和記憶有直接的關系。血清素增加,記憶力變好,學習的效果也更好了。很多抗憂郁癥的藥都是阻擋大腦中血清素的回收,以使大腦中的血清素比較多。正腎上腺素跟注意力有直接的關系,它在面對敵人決定要戰或要逃時分泌得最多。正腎上腺素使孩子的專注力增強。所以學生心情愉快、上課專心,記得快、學得好,自信心與自尊心也提升了。
他們還做了一個實驗,將學生最不喜歡、最頭痛的課,如數學,排在上午第二節課上或下午第八節時上,結果發現上午那一組的學習比較好,好到兩倍以上。因為運動完的神經傳導物質在上午第二節課時還在大腦里,但是到下午時就已經消耗殆盡了。
一學期下來,這組學生的閱讀、理解能力比正規上體育課的學生高了10%,而且打架事件也減少了。在全美30%的人過胖時,他們學校只有3%。
這些數據開始讓美國的父母看到運動對孩子的學習和行為的幫助,就不再反對零時體育計劃了,反而早早地把孩子送到學校運動。現在美國已有很多州在推動這個零時體能運動。
研究者也發現在斯坦福成就測驗中,那些體能好的學生數學勝過全體的67%,英文勝過全體的45%。由小兒科醫生、認知科學家等組合的團隊對學生健康做了一個評估,發現一周只要運動3到5次,每次30到45分鐘,就能大大提升孩子記憶、注意力和教室行為的正向效果。
看到運動對學生學習和行為的好處,學校體育課節數不但不該減少,還應該增加才對,我們應該讓孩子用最自然的方式來提升他的體能與學習效果。
2運動是壞情緒的宣泄渠道。
孩子的攻擊性,需要透過教育來引導、升華為正面行為。除了良善行為的認同學習外,多運動是很好的宣泄管道,能讓大腦分泌多巴胺,使孩子擁有正向的情緒。
很多父母覺得很奇怪,他的孩子從小捧在手心長大,不曾被打,也不曾看過別人被打,為什么進了托兒所、幼兒園后會動手打人?他從來沒有模仿的對象,這個暴力的動作是從哪里來的?這是一個很好的問題。
模仿的確是最原始的學習,既然沒有模仿對象,為什么會有這個行為出現呢?原來,它是從我們祖先——動物身上來的。動物在世界上生存有一個重要的任務,就是把基因傳下去。為了傳基因,需要交配,所以弗洛伊德說“性是個本能”。
我們也的確看到每種動物都有它自己種族獨特的求偶交配的方式,沒有人教都自然會,連關在籠子里長大,不曾見過其他同類的動物,見到異性,也會立刻展開它的求偶儀式,所以“性”是動物的本能。
為了達到這個“性”的目的,必須同時還要有另一個本能,就是攻擊性——擊退情敵,獨享交配權。在資源匱乏、“僧多粥少”的大自然里,攻擊性是我們祖先確保基因傳下去的重要本能。
教育的目的是為了超越動物的本性,方法是將這些野性變成公平競爭的運動技能,在合理的條件下發泄、紓解出來。而不是成績!
了解人的暴力、攻擊性的來源后,我們應該盡力推行體育,讓暴力有適當的管道發泄出來。運動會促使大腦分泌多巴胺,這個多巴胺促進我們的正向情緒,使我們不易得憂郁癥。
運動還能加強團隊合作的默契,因為21世紀又回到了我們祖先生存的方式——用團隊的力量求生存,去并吞別的公司或跟別的公司競爭,不再像以前一樣單打獨斗了。
我們一向不注重體育,常把體育課調去補英文或數學,殊不知希臘人早在兩千年前就看到體育的重要性,他們的孩子16歲以前最注重的便是體育。有了強健的身體,知識才有意義;失去健康和生命的話,再多的知識都無用武之地。
3剝奪運動就是剝奪成長。
朋友的孩子寫了一封很長的信,向我訴說初中三年級的痛苦。諸多痛苦中,最令他不能忍受的是學校挪用體育課去趕學習進度,母親不準他放學后留在學校打籃球,要他節省體力念書。他說“剝奪了他生命的唯一樂趣”,因此他不知道為什么每天還要睜開眼睛。
我發現很多父母都有這種迷思,以為運動是浪費時間和體力,其實,運動跟智慧有直接關系。有個實驗研究500名學生運動和學業成績的關系,發現每天上一個小時體育課的孩子在考試成績上比較好。大學生參加運動計劃后,學業成績也上升了。連50歲的中年人在參加四個月的走路計劃后,心智的表現也比四個月前的提升了10%。另一個實驗對象是65歲的老人,也得到了同樣的結果。
科學家很早就知道運動跟情緒有關。運動可以抑制大腦中杏仁核的活化,阻止負面情緒的出現,打完球的人情緒都很亢奮,不會憂郁。
實驗者用老鼠來探究原因,發現運動時氧的.大量消耗會促使血液循環加快,這個氧的需求增加了肌肉微血管的數量,使肌肉可以運動得更久。
大腦也是一樣,血液流動得越快,就能運送越多的帶氧血紅素到細胞上去,就可以做更多的思考,儲存更多的記憶。
比如打籃球就是一個很符合演化目的的運動,它需要眼快、手快、腳快及決策快。球員拿到球大約只有千分之幾秒的時間決定是自己投籃還是傳給別人;若是自己投,大腦得馬上計算球投進籃的概率,以及投不進時被別人拿去的后果。所以,鼓勵孩子運動其實是促進他大腦功能的整合,對他以后出社會的應變能力有幫助。
從研究結果看來,每個學生都得運動,初三學生更需要每天運動。一方面保持心情的愉快才看得進去書;另一方面增加大腦血液的流動,促進海馬回神經營養因子基因的表現,幫助記憶,讀書才有效。運動不但不是浪費時間,而且還對學習有益。父母可以放心讓孩子去打球、游泳,做各種運動。
同時,多運動不但可以少生病,還可以節省如憂郁癥、失智癥等許多慢性疾病所造成的社會成本。況且有好的體魄才能把所學的知識、技能長久地應用出來。
了解了多運動能促進大腦功能的整合,有益學習,增加思考記憶后,父母一定要放手鼓勵孩子去參與打球、游泳等各種體育游戲活動,讓孩子更好地成長。
4運動能治療“多動癥”和抑郁癥。
對注意力缺失和多動癥來說,也是自我控制的“良藥”。目前醫生給多動癥患者所開的藥,其實就是為增進大腦中多巴胺的量。如果運動本身就會分泌多巴胺,為何不用大腦自己本身的多巴胺呢?自己分泌的對大腦沒有傷害,外來的現在已知會傷害伏隔核。
許多第一線的治療師都發現,武術、體操等需要大量注意力的運動對過動癥的孩子非常有幫助,因為這些運動需要全神貫注,而且武術、體育運動比枯燥的跑步機有趣得多,孩子比較愿意持續練下去。任何運動都需要持之以恒,每天做,效果才會出來。
其實很多被大人認為是“皮”的孩子,只要給他們一個運動空間、一點時間,將精力正當消耗掉他們就不搗蛋了。
相信大家都聽過“獵人—農夫”的多動兒理論。說是在1前后,人類走向農業社會,開始定居下來之后,環境的改變使得過去的長處變成現在的短處了。
在遠古時代,如果不眼觀六路耳聽八方,那么早就被其他動物吃掉了,不可能成為我們的祖先;如果看到事情發生不馬上采取行動,而是三思而后行的話,也會變成別人的晚餐,活不到成為我們的祖先。
這個理論認為多動兒其實沒毛病,只是生錯了時空。他們容易分心、沖動、冒險性強,其實這是遠古打獵采集時生存者必須的特征,人類進化到農業社會以后,這些特征才變得格格不入。也就是說,他們是“獵人”,但是要在“農夫”的社會里討生活,所以被視為異類了。
現在學者把過動癥的人叫作“有愛迪生基因者”,不認為他們有病。愛迪生念小學時,被老師認為無可救藥,叫他父母領回家,免得干擾別的孩子上學,但愛迪生卻是有史以來,專利拿得最多的人。
柏拉圖說:為了讓人類有成功的生活,神提供了兩種管道——教育與運動。我們也越來越看到,這兩種管道是相輔相成、缺一不可的。
總結:學習更主要的是講究效果和方法,而不是簡單的將孩子禁錮在書桌上,讓你的孩子每天都到戶外獲得一定的運動量,你會發現,得到的遠比你認為所浪費的多得多!
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇十七
時光飛逝,我們很快就進入到了五月了,天氣暖和了,很多學校都開始舉辦春季運動會了,同學們的學校是不是已經開始摩拳擦掌的準備走上賽場了呢?下面是小編為大家精心整理的小學生春季運動會的。
廣播稿。
希望能給您帶來幫助。
快如離弦之箭;。
疾似撒疆野馬;。
你們的速度讓我們驚嘆;。
你們的精神讓我們欽佩;。
流汗千日,
只為今日一搏;。
疾踏百步,
只為終點一觸;。
勝利再向你微笑;。
成功在向你招手;。
加油啊!
健兒們!
綠場地,紅跑道,旗兒飄飄。
綠樹環繞,微風徐徐,好一個賽場。
看,運動服英姿颯爽,青春昂揚;。
聽,歡呼聲迅雷及耳,虎虎生氣。
感受運動的激情,激起鑼鼓陣陣!
這是我們的校運會。
這,是我們展示才華的舞臺!
堅定的步伐,高昂的斗志,風一樣的速度。
槍聲,吹響戰斗的號角。
勝利,在重點招手,
勇士們在疆場拼搏,
汗水,在風中揮灑。
追風英雄,我們為你驕傲,
我們因你而自豪。
樹根越是深入大地,越能挺拔向上;。
苔蘚在被人遺忘的角落里,仍有青春奮斗的足跡。
只要站起來的次數比倒下去的次數多一次,就是成功。
所以,未充分發揮能力的運動健兒們,不要氣餒。年輕的生命沒有失敗可言。只要努力了,就無怨無悔。所有在場的人都會為你加油,都會理解你。請繼續昂揚,為自己感動!
世有伯樂,而后有千里馬。
正因為有了你們伯樂般的知遇之情,
才有我們駿馬般馳騁于千里之野,
才有我們的健兒們在田徑場上雄姿英發,
迎難而上,頑強拼搏。
一個個佳績的背后灑滿了你們辛勤的汗水,
田徑場上閃動著你們繁忙的身影。
我們代表全體運動員,
向你們致敬——。
辛苦了,裁判員老師。
小學生參與春季運動會的感受(模板18篇)篇十八
3.根小小的木棒,連接的是團結和友愛一根小小的木棒,傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒,演繹的是奮斗和拼搏加油吧!讓這激動人心的時刻,一直回蕩在我們心中!
4.上跑道,是一種選擇。離開起點,是一種勇氣。馳騁賽場,是一種勝利。運動健將們,用你的實力,用你的精神,去開拓出,一片屬于你的長跑天地!
5.溫暖的陽光灑在賽場上,男子乙組標槍的比賽即將開始。賽場上,一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態,是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們為他們吶喊、助威吧!只有將力量與技巧合二為一的人,才能獲得勝利的桂冠!
6.有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因為始終相信,去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己,要成功就得努力。熱血在賽場沸騰,巨人在賽場升起。相信自己,你將贏得勝利,創造奇跡;相信自己,夢想在你手中,這是你的天地。當一切過去,你們將是第一。相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己。
7.年輕的我們自信飛揚,青春的氣息如同出生的朝陽,蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻,跑道便是我們精彩的舞臺,聲聲加油便是我們最高的獎項!論何成功,談何榮辱,心中的信念只有一個:拼搏!蕭瑟的秋風,擋不住你們破竹的.銳氣。
8.大海如此的浩淼,鼓聲多么美妙,運動員們,你們不再像平時那樣渺小,我們默默的祈禱,以你們為驕傲,我們會永遠為你們叫好,看,終點就在眼前,聽,同學為你呼喊。鼓起勇氣奮力向前,用你的榮譽帶給我們希望。
9.看!那一面面迎風飄舞的彩旗,是一朵朵盛開的鮮花;聽!那一陣陣驚天動地的歡呼,是回響在耳邊勝利的風聲。運動場上的你們,是勝利的標志,運動場上的你們,是青春的贊嘆。去吧!去迎接那偉大的挑戰,去吧!去做一名追風的少年。
10.人生的路,有坦途,也有坎坷;做過的歲月,有歡笑,也有苦澀,淚水告訴我一個跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,幾多成熟。
11.理想畢竟不同于現實,失敗是生活的一部分,誰也無法選擇,無法拒絕,
人生要自己去拼搏,去奮斗,在風雨中百折不撓勇往前。
12.踏著春天的氣息,邁著輕盈的腳步,我們迎來了心儀已久的運動會。這里就是展示自我的舞臺。我們向往高山的堅忍不拔,我們渴望大海的博大/精深,還有,我們更癡迷于你們的速度ji情。來吧,盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺,都叩動著我們的心弦;你的每一次跨越,都吸引著我們的視線;你的每一次起跳,都繃緊我們的神經。我們為你吶喊,我們為你自豪,我們為你瘋狂。
13.青春的腳步,青春的速度,青春的活力,青春的ji情,將會在你們的身上盡情體現。迎接自我,挑戰自我,戰勝自我!我們相信你們一定能行,加油吧,運動員!終點就在眼前!
14.不為掌聲的詮釋,不為刻意的/fanwen/征服,只有辛勤的汗水化作追求的腳步,心中堅定的信念,腳下沉穩的步伐,你用行動訴說著一個不變的真理,沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山,希望在終點向你招手,努力吧用你堅韌不拔的毅志,去迎接終點的鮮花與掌聲,相信成功屬于你。
15.你是運動場的心臟,跳動夢想;你是漫長路的精神,ji勵輝煌;你們是將上下求索的人!風為你加油,云為你助興,堅定,執著,耐力與希望,在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量,信念,拼搏與奮斗,在遙遠的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。
16.深深的呼吸,等待你的是艱難的1500米。相信勝利會屬于你們。但在這征途上,需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油,你是否聽到了*我們發自/心中的吶喊?困難和勝利都在向你招手,去呀,快去呀,不要猶豫。快去擊敗困難、快去奪取勝利!相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑!
17.生活中,我們每天都在嘗試嘗試中,我們走向成功品味失敗,走過心靈的陰雨晴空運動員們,不要放棄嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神,付出的背后是勝利無論是否成功,我們永遠贊美你,你們永遠是我們的驕傲。
18.在你腦中,有一個夢。要用努力為學校增添榮譽。茵茵運動場,誰是真的英雄?努力拼搏的你帶給我們太多感動。忘記了累,也忘記*了痛,背起期望中的終點。用我們的吶喊喚起你的動力,祝福每個運動員都賽出成績。把握競賽中的每一秒鐘,和全體同學共同努力。不經歷拼搏,怎么見彩虹。沒有誰能隨隨便便成功。努力吧,健兒們,拼搏吧,勇士們!
19.你贏得十分精彩,無需掩飾你的微笑,流露在你臉上。但我相信,你心中十分明白,征途剛剛開始,漫漫長路剛剛開頭。加油啊,朋友,只有不斷的拼搏,才可以不斷戰勝自己,戰勝一切!向前、向前、向前!
20.這是速度與毅力的接力,這是期望與祈盼的接力,時間在這里凝固,幾分幾秒也變得如此漫長。千百雙眼睛注視著你那矯健的身影,近了,近了,你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲?近了,近了,前方就是終點,加油啊,運動員,成功和失敗就在轉瞬之間。