在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

朱自清散文集閱讀心得篇一

朱自清散文集閱讀心得篇二

夏天到了，不少人都會吃雪糕、吹空調(diào)、去旅游、游泳……談起游泳，我就想起了我第一次學(xué)游泳的事。

—游泳。在一旁看電視的我剛聽到“游泳”二字，當(dāng)即拒絕。媽媽了解我，她明白我害怕嗆水，也害怕把頭放進(jìn)水里，但還是死拖硬拽把我?guī)Я诉^去。

進(jìn)了游泳館，我在水池邊害怕下水，媽媽也是想盡心思讓我下來，“咚，咚，咚”我回頭望了望，只見一個(gè)比我小幾歲的小男孩猛地一下扎進(jìn)水中，在一旁的我目光呆滯：“這么小的孩子，還敢跳水，我都10歲了，連下水都不敢……”經(jīng)過十幾秒的深思熟慮，我才順著臺階慢慢下了水。

我很快走到了最底層，水也僅僅只到我的胸前。媽媽在一旁悉心指導(dǎo)我—鼻子要先吸氣，然后放松身體，盡量浮在水面上……我學(xué)的很快，沒一會就學(xué)會了憋氣。當(dāng)我想開始游的時(shí)候，剛克服了恐懼，把頭放進(jìn)水里，突然，一股涼水便直沖耳朵。我仿佛掉落了萬丈深淵，爬也爬不上來，身邊什么都摸不到。我害怕極了，不由自主地張開嘴巴和鼻子大口大口的吸氣，耳朵里地水好想進(jìn)的更多了。先前下水的刺激轉(zhuǎn)瞬即逝，心中倒添了幾分對游泳的恐懼和害怕。我趕忙抬起頭來，由于是第一次游泳耳朵進(jìn)水和嗆到，我大哭起來，媽媽見此情形也不安慰我，反倒一個(gè)人在水中自由自在的游著任我在一旁哭鬧。我邊哭邊想；我還是放棄學(xué)游泳吧，游泳太難了，不就是一個(gè)夏天少了一份樂趣嗎？沒什么大不了的，不游了，回家。

耳朵里的水也不知道是什么時(shí)候流出來的，喉嚨嗆水也不難受了，我擦干眼淚，起身準(zhǔn)備喊媽媽回家。這時(shí)，“嘩啦—嘩啦—”的聲音響起，我循聲望去：四五個(gè)小朋友在水中快樂的玩耍，看到這一幕的我不禁心里癢癢的，將之前腦子里想的話全都忘光了，自己默默在心頭刻上了：一定要學(xué)會游泳！

我再一次下了水，但這次，我并沒有叫媽媽來教我，而是看著別人游，自己跟著別人的動作，模仿起來，不管他人怎么說，反復(fù)練習(xí)了很多次。經(jīng)歷了幾次的嗆水，我發(fā)現(xiàn)我竟然可以游的有模有樣的了！激動的我游到媽媽身邊，向她炫耀著剛剛學(xué)會的“絕技”，媽媽也因我的成就送來贊揚(yáng)的話語。

這一次，我學(xué)會了游泳。學(xué)會游泳，其實(shí)也不難，你只要掌握這幾點(diǎn)多加練習(xí)，向他人學(xué)習(xí)，要有堅(jiān)定著意志，要持之以恒。只要掌握了這幾點(diǎn)，學(xué)習(xí)游泳就是一件簡單而輕松的事。

朱自清散文集閱讀心得篇三

朱自清散文集閱讀心得篇四

媽媽說游泳是最基本的防災(zāi)逃生本領(lǐng)，放暑假以后就給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我學(xué)游泳。

下水的時(shí)候，我小心翼翼，下一層臺階猶豫著停一下，再下一層，又猶豫著停一下，好不容易才下到水里，雙手緊緊扶著泳池邊，一動不敢動。

學(xué)動作的時(shí)候，我越害怕就越是嗆水，嗆得我別提多難受了！好幾次都想爬上去不學(xué)了。

我鼓起勇氣，按著老師說的，先練憋氣。一開始只能憋半分鐘，就心慌慌地趕緊冒出頭來換氣，后來就能憋一分鐘，越練時(shí)間越長，膽子也越來越大，慢慢的，像老師說的一樣，我跟水熟悉了，成了朋友，心情放松下來，一點(diǎn)也不害怕了。

后來，我又學(xué)了漂浮，然后就開始學(xué)習(xí)蛙泳了。心里不緊張了，學(xué)起來也就容易了。我動作學(xué)得很快，老師表揚(yáng)了我，我就學(xué)得更有勁了。

我現(xiàn)在戴著背漂已經(jīng)會自己游了。

學(xué)游泳還讓我懂得了一個(gè)道理：不管做什么事，都不能怕困難，你只要堅(jiān)持下去，把遇到的困難克服了，你就勝利了。

朱自清散文集閱讀心得篇五

好消息！好消息！特大好消息！我終于學(xué)會了游泳，不知道嗆了多少次水，喝了多少口水，才學(xué)會的。我從一個(gè)旱鴨子變成了一個(gè)水上漂。

就來說說我是怎樣學(xué)會吧。剛開始我是非常怕深水的，只敢在四五十厘米的地方。我對深水非常好奇，想去看又不敢去，最終，我壯著膽，咬緊牙，硬著頭皮。慢慢地走到了深水區(qū)，用腳探了探，深不見底。突然，腳滑了一下，整個(gè)人滑倒了深水區(qū)，我整個(gè)人頓時(shí)慌了，用手用力地拍打。神不知鬼不覺地又游到了淺水區(qū)。從那一次起，我不但沒有害怕，反而對游泳感興趣了。

后來，經(jīng)過爸爸的不斷指導(dǎo)，和自己不斷地堅(jiān)持去游去悟。最終我學(xué)會了游泳。

就算會游也不能驕傲。記得上一次，我在深水區(qū)練習(xí)自由泳，自以為自己很會游，所以游得很慢。頓時(shí)整個(gè)人就沒了力氣，可能是供氧不足的緣故吧。我游啊游，游啊游……費(fèi)了九牛二虎之力才游倒邊。累得我只喘氣。

我不僅學(xué)會了游泳，也從游泳得出了一個(gè)道理：學(xué)會了一個(gè)東西不能驕傲，要繼續(xù)進(jìn)步才行！

暑假開始了，我應(yīng)該做些什么呢？呀，干脆就學(xué)游泳吧。

這天，我硬吵著讓爸爸帶我去學(xué)游泳，爸爸放下手里的活，同意了。來到游泳場里，我看見了很多會游泳的高手，他們都像小鴨子似的，在水里自由自在地玩耍、嬉戲。而我卻是個(gè)漢鴨子，怎么學(xué)也沒有學(xué)會，我有些恢心，想不學(xué)了，這時(shí)，爸爸卻在旁邊鼓勵我：“張渝竺，現(xiàn)在不能放棄，任何事情都是要努力才能學(xué)會的。要想信自己，勝利就在前面！”聽了爸爸的話，我重新鼓起勇氣，認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)起來。爸爸見我用心了，就一點(diǎn)點(diǎn)地教我：要用手不停地向前刨，腳還要不停地向后蹬，身體也要配合好手腳的活動……我老老實(shí)實(shí)地照爸爸說的做，身邊不時(shí)響起嘩嘩的水花。我就像一只小青蛙在水里玩耍，雖然有些辛苦，可是十分的開心。就這樣，不多一會兒，我終于學(xué)會了游泳。這時(shí)，我的心里別提有多高興了，因?yàn)槲矣终莆樟艘婚T知識。

今天天氣晴朗，陽光明媚，爸爸決定下午帶我們?nèi)ビ斡荆液透绺琮R聲歡呼，時(shí)間一分一秒地流逝著，我們終于盼到了這一刻。

我和哥哥興奮地穿好泳裝，迫不及待地沖到電梯前，激動地按下電紐，這時(shí)爸爸還在慢吞吞地收拾東西，我已經(jīng)等不及了，不停催爸爸快一點(diǎn)，哥哥一溜煙似地沖進(jìn)大門，幫我爸爸收拾。就這樣苦苦等待了5分鐘，總算可以走了。我和表哥興致勃勃地上了車，一路上都在議論著那個(gè)游泳館。可一到那兒，我雙腳發(fā)抖，感覺很冷，一進(jìn)去沐浴，我就凍得瑟瑟發(fā)抖，進(jìn)到游泳館里面，我簡直看呆了，這里的人真是太稀少了。我和爸爸他們一起做熱身運(yùn)動，用手把自己身上打濕，我一碰到那水，渾身一激靈，蹦來蹦去的。準(zhǔn)備下水了，我擔(dān)心水太深，先讓爸爸下去，爸爸說ok，我才小心翼翼地一步一步走下去。我有點(diǎn)恐懼，一下水，就大喊：“我碰不到地！”爸爸很奇怪，邊上的水不深，讓我再慢慢試一下，我克服恐懼，再次嘗試，總算碰到地了，可往前一點(diǎn)，水就深了，我們一連嗆了幾口水，不得不向爸爸訴苦：“爸爸，水太深了，會嗆水。”爸爸無奈，只好向租游泳圈的打欠條，我們高興地拿著游泳圈，游起泳來。慢慢地，我學(xué)會了游泳，我先把手合并起來，把腳并攏，然后慢慢地舒展開來，漸漸地，我已經(jīng)非常熟練了，可以很快到達(dá)爸爸那兒去了。

不知不覺過了1個(gè)多小時(shí)，水越來越?jīng)隽耍屓烁杏X有點(diǎn)毛骨悚然，我們爭先恐后地沖上岸邊，舒舒服服洗了個(gè)熱水澡，吹著清涼的晚風(fēng)回家了。

二年級暑假，我報(bào)名參加了為期15天的游泳培訓(xùn)，心里很興奮，恨不得馬上跳進(jìn)游泳池游個(gè)痛快，總覺得游泳并不難，可是事情并非如此。

第一天，老師教我們學(xué)悶水，我本來就會，所以很輕松就學(xué)會了。第二天，老師教我們學(xué)游泳，我有點(diǎn)怕，老是排在隊(duì)伍的后面，可還是被老師強(qiáng)行扔了進(jìn)去，我被嚇哭了。我手忙腳亂地爬上岸，心想：從明天起，不再學(xué)游泳了。于是，我對老師說想去洗手間，然后偷偷溜走了。以后的幾天里，在媽媽的監(jiān)視之下，我不得不去游泳館，但是，每天我趁換衣服有時(shí)躲在更衣室里，有時(shí)從后門逃走，為此爸爸媽媽挺著急的，放下手里的工作來守著我。在征得管理員的同意下，媽媽可以進(jìn)入館內(nèi)來“看守”我，但還是被我偷偷地溜掉了。在最后的二天里，當(dāng)我又被媽媽“抓”回來時(shí)，我不得不認(rèn)真地學(xué)游泳，老師說：“手要從胸部中間慢慢地伸出去，漸漸地打開；腳要先縮起來，再慢慢地張開。”我努力地練了手，又練了腳，最后，我把手和腳配合起來，我居然會游了。因?yàn)閷W(xué)會了游泳，自然就敢跳水了，我站在跳臺上，做完準(zhǔn)備運(yùn)動，“撲通”一聲跳進(jìn)了水中。從此，我喜歡上了游泳。對我失望透頂?shù)睦蠋熃K于對我刮目相看了。

我感到特別的高興。

我很想學(xué)游泳，因?yàn)槲覀冃^(qū)有一池清澈見底的游泳池，每天下午，我們小區(qū)喜歡游泳的人就來到游泳池游泳，每次看到他們自由自在地游，就像小魚一樣，我可真羨慕啊！

第一次下水，教練先幫我?guī)嫌斡剧R，這樣可以看清水里面有什么，也可以防止水流到眼睛里。“今天學(xué)憋氣。”教練說。憋氣就是把頭埋進(jìn)水里，忍住呼吸，我試了一下，只憋了幾秒就受不了了。“埋進(jìn)水里時(shí)，要深深吸一口氣。”教練邊說邊給我做示范，我照著教練教的方法去做，嘿！這次竟然有20秒，初步的`勝利讓我信心倍增，慢慢地學(xué)會了憋氣。

學(xué)會憋氣后，就要學(xué)腳和手的動作，我邊劃邊用腿蹬，沒有劃幾下，就沉下去了。教練說手和腳必須協(xié)調(diào)配合才不會沉下去，只見教練雙手向外一劃，雙腳用力一蹬，就像箭一樣前進(jìn)了。

經(jīng)過幾天的練習(xí)，我浙浙學(xué)會了游泳，當(dāng)我像小青蛙一樣自由自在地在水里游來游去時(shí)，我高興得不知怎么形容好。

你會游泳嗎？如果你會游泳，就和我比一比，看誰快。

去年暑假，我報(bào)了游泳班，決定學(xué)游泳，讓我表哥看看。

一進(jìn)游泳池，就看到了清波漾漾的池水，里面有很多小朋友在嬉水、游泳，我真狠不得馬上學(xué)會游泳。

俗話說：“萬事開頭難。”我怎么也不敢把頭扎入水里，怕被嗆住了，那滋味可不難受了。但再董教練的催促下，我吸足了氣，小心翼翼地把頭扎進(jìn)水里，嘿，我成功了，沒有被嗆住。我頓時(shí)信心十足，反復(fù)地練，憋氣也能達(dá)到30多秒了，董教練鼓勵我說：“不錯(cuò)，進(jìn)步很快，現(xiàn)在我們學(xué)漂吧！”董教練說完，戴上游泳鏡，吸好了氣，把頭扎進(jìn)水里，手腳并攏，漂再了水上。做完后，董教練對我說：“你也來試試，不錯(cuò)你可以把手靠在岸上，慢慢來。”我吸足了氣，手腳并攏，手靠在了岸上，要不是靠再岸上，人早就沉入水底了。董教練糾正道：“你太緊張了，身體要放松，不然漂不起來。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，重新試了一遍，可還是失敗了。我像個(gè)泄了氣的皮球，無精打采的。董教練說：“慢慢來，別灰心，你一定會成功的。”聽了教練的話，我再做了幾遍，終于成功了。我想：只要我堅(jiān)持不懈，鍥而不舍，一定會學(xué)會游泳的。功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會了游泳，心里樂開了花。

我會打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會了游泳。

我小時(shí)候最怕水了，一下到游泳池里，我就會哭。。不過，在今年暑假，我終于學(xué)會了。

剛學(xué)游泳，第一件事就是閉氣，這可是我最怕的了。都說“萬事開頭難”，這真沒錯(cuò)。我?guī)Ш糜剧R，閉上眼睛，，邊吸氣邊往下沉。一潛下去，麻煩，泳鏡進(jìn)水了，這是一個(gè)兇兆，也是水給我的第一擊；第二擊，由于吸氣的同時(shí)，頭以潛下去了，就像閘門打開一樣，水沖進(jìn)嘴里，還好，我趕緊關(guān)上了閘門；第三擊，水進(jìn)鼻子了，真倒霉。不過，我逃的快，不然，三支“主力軍”可要進(jìn)攻了。我感覺到“水如猛虎”。不當(dāng)俘虜了，我趕緊放水，準(zhǔn)備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤，能屈能伸方為丈夫。這次，我先在空中吸好氣，不呼吸，再下去，這回沒事了。我頂呀頂，保持不呼吸，心就要快跳出來了，頂不住了，快起來呼吸。一起身，舒服多了。真是進(jìn)步神速啊！看看旁邊，和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底，唉，不行就練唄。

學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。我學(xué)游泳不劃艇，開快艇。一個(gè)上午，我不僅學(xué)會了閉氣，還學(xué)會了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戲）。快艇就是快，十天，我就學(xué)會了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日，當(dāng)刮目相看”。就這樣，我學(xué)會了游泳。

今天，我到游泳池游泳。到了游泳池，我看見游泳池里有兩個(gè)小朋友在游泳，我急忙換上泳衣，帶上游泳鏡，慢慢沿著梯子走下水。“哇，又來了一個(gè)小伙伴！”小朋友們高興地叫起來。“哇，好冷！”我站在水中不敢動。他們說：“游啊！”我說：“我不會游泳，因?yàn)檫@是我第一次不帶游泳圈下水。小伙伴們說：“沒關(guān)系，我們可以教你。”但我還是有點(diǎn)害怕。小朋友們說：“沒關(guān)系的，如果你不去游，那就永遠(yuǎn)都不會成功的。”我想了想說：“好吧，我試試看。”他們說：“你首先學(xué)會潛水。”我說：“好啊！”于是他們示范給我看。還教了我一些潛水的方法。聽完后，我就放心地潛水。我閉著氣，潛入水中，潛了幾分鐘，才把頭抬起來。他們高興地笑了。一會兒，小朋友們又教我游泳，他們首先教我游蛙泳。他們說：“蛙泳踢腳時(shí)腳要收攏才展開，腳展開時(shí)手正好合攏，手展開時(shí)腳也正好合攏。”我看著他們游，就模仿他們游了幾次，但是都失敗了。他們教我深深吸一口氣，然后再輕輕沉下水，如果有水進(jìn)入鼻子，就把鼻子里的水噴出來。我跟著他們的說法把身體浮在水面上，用力劃水。兩個(gè)小時(shí)后，我終于學(xué)會了游泳。

我明白了一個(gè)道理：只要大膽去做，就有機(jī)會取得成功。

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