在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
投籃篇一
1、理角吹氣投籃的原理，吹氣投籃利用不同的素材制作有趣的手工玩具。
2、學(xué)會運(yùn)用身邊的日常生活中可利用的素材進(jìn)行創(chuàng)造。吹氣投籃讓學(xué)生體驗(yàn)創(chuàng)造的快樂。
3、貫穿綠色常識，做個(gè)保護(hù)地球的小衛(wèi)士。
圖片，沒有用的材料，吹氣投籃制作工具等。
理解吹氣投籃的原理，吹氣投籃制作出形態(tài)各異、造型有趣的吹氣投籃的玩具。
充分利用生活素材進(jìn)行聯(lián)想和創(chuàng)造，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立解決問題的能力。
討論：盡可能利用回收的物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方？
1、上課時(shí)用范作進(jìn)行投籃比賽，吹氣投籃進(jìn)一步理解預(yù)習(xí)的`內(nèi)容。讓學(xué)生在比賽活動中了解怎樣利用吸管制作吹管，怎樣做小球。
2、一起來做有趣的籃筐。
3、設(shè)計(jì)有情趣的情境主題，組合成吹氣投籃的手工玩具。
分小組體驗(yàn)成功的高樂。
投籃篇二
今天上午的體育課，我們?nèi)嗄猩紖⒓恿艘粋€(gè)叫“灌籃高手”的游戲活動。這次游戲的規(guī)則是： 每四個(gè)人一組，游戲開始，由隊(duì)伍最前面的一個(gè)人站在指定的地點(diǎn)投籃，如果投中了，就繼續(xù)投；如果沒投中，就排到隊(duì)伍的最后去，等候下一輪的投籃。每個(gè)人進(jìn)行十輪以后，再計(jì)算誰投中的次數(shù)多，他就是今天的“灌籃高手”。
游戲開始了，首先是站在隊(duì)伍最前面的楊陽同學(xué)投球，他站在指定的位置后，雙膝微微彎曲，雙手托著球，然后猛地往上一跳，在跳的那一瞬間把球投出去，球好像很聽楊陽的話似的，乖乖地進(jìn)了籃筐。我不會打籃球，，但是老師偏偏把我放在第二位，沒有辦法，我只好趕緊記住楊陽投籃的一系列動作。過了一會兒后，輪到我了我學(xué)著楊陽的動作投籃，可是球好像不聽我的話似的，我本想投籃，球卻砸到了邊框上，我看見后，就會想我的動作和楊陽的有什么不一樣，哦，我明白了，原來是我的膝蓋在投籃的時(shí)候沒有彎曲，球出手時(shí)的準(zhǔn)度不夠。
又過了一輪，我再次投球，我改正了剛才的錯(cuò)誤，像楊陽一樣的投籃，球終于進(jìn)了！接著，我繼續(xù)投籃，可是球沒有進(jìn)，雖然球沒進(jìn)，但是我摸著了一點(diǎn)籃球的門道。
很快，每個(gè)人都投完了十次。最后，老師統(tǒng)計(jì)投中次數(shù)，我得了第一，怎么樣？不賴吧！不過我還得說一句：是倒數(shù)的。
這場游戲玩得太開心了。
……
投籃篇三
發(fā)展身體動作能力的同時(shí)提高語言能力，培養(yǎng)幼兒兒歌、動作一致的節(jié)奏感。
活動準(zhǔn)備：
游戲過程：
將幼兒均分成兩隊(duì)，分別站在圓線外，每人手持兩個(gè)布球。當(dāng)聽到開始音時(shí)，小朋友迅速向本方的籃筐里拋投布球。投中球數(shù)多的隊(duì)為勝，反之為敗。
游戲過程：
1、擲完球后，要迅速回到站位線上，如兩隊(duì)投中球數(shù)相等，以站隊(duì)快者為勝。如有投錯(cuò)球筐的，球?yàn)榱硪魂?duì)所有。
2．小布球游戲與其它游戲結(jié)合：
(1)與兒歌(表演)游戲結(jié)合。 游戲準(zhǔn)備：每人手持一(兩)個(gè)"布球"；兒歌一首。
(2) 原地左手持"布球"于胸前，右手五指并攏
(3) 屈臂向內(nèi)擺至胸前，身體稍右轉(zhuǎn)，眼看手。
(4) 右手食指朝頭上斜前方點(diǎn)，眼看指尖。
(5) 右手下劃，食指觸布球，同時(shí)換右手持球，眼看布球
(6)右手持布球，仿拍球狀，按節(jié)奏蹲起2次。
(7) 兩腿半蹲，右手持球左腿前(低姿)，放球同時(shí)左腿
(8)由后向前踢布球。
(9)小朋友隨球飛出去的方向快速跑去撿球。
活動反思：
體育教學(xué)和其他科目的教學(xué)很不一樣，其他學(xué)科要精講精練，我們體育課在教學(xué)中教師一定要講解簡練，示范要準(zhǔn)確，學(xué)生一定要多練。結(jié)合籃球項(xiàng)目的教學(xué)特點(diǎn)，采用了講解示范、分組教學(xué)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、游戲競賽等多種教學(xué)方法，循序漸進(jìn)，盡可能的挖掘每個(gè)學(xué)生的潛力，讓學(xué)生在練習(xí)和學(xué)習(xí)中逐漸體會每個(gè)技術(shù)動作的要領(lǐng)。嚴(yán)格遵循以身體練習(xí)為主要手段的體育教學(xué)原則，使學(xué)生在快樂中獲得知識和技能。
投籃篇四
在日復(fù)一日的.學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的投籃英語作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
20xx年6月5日星期四風(fēng)
thursday, june 5, 20xx
昨天，我和丁丁、冬冬比賽投籃。雖然我是亞軍，但爸爸說我投籃動作不標(biāo)準(zhǔn)。
今天，我和爸爸來到籃球場練習(xí)投籃。
“斜了，再來一次。”爸爸說。
“又斜了，再來。”
我總是一投就斜。爸爸耐心地給我糾正了一下動作。
“啊，投中了。”我高興地一蹦三尺高。
“通”一聲，我坐在了地上，原來是籃球掉下來砸在了我的頭上。
爸爸笑了，我也傻乎乎地笑了。
dad smiled, and i did.
投籃篇五
在運(yùn)球后起第一步的時(shí)候，就用兩手將球環(huán)抱于胸中，這是使用最為普遍也是最有效的方法，可以保護(hù)球不讓人斷掉。下面是小編整理的相關(guān)內(nèi)容，歡迎大家閱讀參考！
第一種：三步上籃
三步上籃是籃球隊(duì)伍中前鋒常用的上籃方法。
一般來說，三步上籃的上籃位置大約在3秒?yún)^(qū)邊附近。
在三步上籃的時(shí)候，會不由的做出膝蓋朝前頂?shù)?動作。這個(gè)動作對防守的一方來講很麻煩，經(jīng)常會被頂?shù)乖诘亍?/p>
三步上籃和籃下上籃的防守是不一樣的，因?yàn)槿缴匣@不需要貼身。
想要防守三步上籃其實(shí)也不難。大家都清楚，在三步上籃的時(shí)候，前蓄都很慢。所以，防守一方可以在離上籃一方1步到2步的距離，等上籃一方將上籃動作做出來的時(shí)候，再跳起蓋球。一般來說，這樣的蓋球動作，對姚明這樣的高個(gè)子比較適用。
第二種：轉(zhuǎn)身上籃
轉(zhuǎn)身上籃其實(shí)就是當(dāng)持球人在籃下背對籃框的時(shí)做出的上籃動作。
在nba比賽中，我們經(jīng)常能夠見到轉(zhuǎn)身上籃，很瀟灑，很動態(tài)，很man。
第三種：籃下2次上籃
這個(gè)動作就是先上籃，結(jié)果球沒出手而是在手上轉(zhuǎn)了一圈再上籃。
一般的上籃動作都是單腳向前跨一步的，但是籃下2次上籃卻是雙腳起跳的，沒有向前跨一步。而且，籃下2次上籃是雙手把球舉過頭頂，身體傾斜的角度較大。
第四種：踮步上籃
大家請注意，墊步可不是走步。
踮步上籃能夠迅速進(jìn)入內(nèi)線，而且在出手時(shí)可以根據(jù)情況靈活運(yùn)用。不過面對高大中鋒時(shí)不太適用，因?yàn)槟阍谧龅谝粋€(gè)動作時(shí)，很容易被識破，被蓋帽。
一般來說，踮步上籃動作應(yīng)該是這樣完成的。比如你看到內(nèi)線有空當(dāng)，準(zhǔn)備墊步。如果你是右手運(yùn)球，那么，應(yīng)該在運(yùn)球的過程中迅速雙手抱球，邁出左腿向空當(dāng)跳去，然后雙腳著地，并在次起跳投籃。
在運(yùn)球后起第一步的時(shí)候，就用兩手將球環(huán)抱于胸中，這是使用最為普遍也是最有效的方法，可以保護(hù)球不讓人斷掉。
(這一招如果經(jīng)常打球應(yīng)該會碰到不少這樣護(hù)球的人，但是有些人用這個(gè)動作會讓人很討厭，打野球你懂得，犯規(guī)什么的沒啥用，抱著球往里頭撞，你喊犯規(guī)跟你說你阻擋犯規(guī)，扯不清。)
這種方法是將球往右邊高出舉，可以防止對方從你的手上掏球，但是你的掌控球一定要好，否則人進(jìn)去了，球卻從手上飛了。
(這一招切記注意肘部動作，曾經(jīng)碰到過喜歡使勁甩肘的人，這一招給你來那么一下，血流滿面不是不可能)
球從右邊橫向外側(cè)甩過，使球遠(yuǎn)離防守，這時(shí)一定要判斷右邊是否有防守隊(duì)員。
如果你有身高上的優(yōu)勢，上籃的時(shí)候把球高高舉起，這樣防守人也很難從你手中把球拍掉。
當(dāng)然如果你的手比較大，可以像上圖利文斯頓那樣，單手持球內(nèi)勾以手腕輔助夾球，另一手護(hù)在前面，要是能抓球，那么這個(gè)動作裝逼能給滿分。
總之上籃的時(shí)候，要有護(hù)球的意識，用自己的身體優(yōu)勢去護(hù)球，運(yùn)球的時(shí)候，速度要快，慢慢運(yùn)球估計(jì)沒上籃可能就會被斷。而最有效的方法就是，不斷變化的節(jié)奏和護(hù)球方式，別人想不到你的下一個(gè)動作，那么斷球也就會變得十分困難。