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瑜伽教練年終總結 經(jīng)典的瑜伽工作總結(實用8篇)

時間:2025-05-24 作者:紫薇兒

工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗和教訓,引出規(guī)律性認識,以指導今后工作和實踐活動。寫總結的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編整理的個人今后的總結范文,歡迎閱讀分享,希望對大家有所幫助。

瑜伽教練年終總結 經(jīng)典的瑜伽工作總結篇一

20__年第一次接觸到瑜伽,是參加公司組織的每周一次的瑜伽課,斷斷續(xù)續(xù)練了3年,期間有幸遇到judy老師,受到她體式“正位”的啟發(fā)。從那時起我才開始帶著頭腦練習。后來更換老師等諸多因素,就沒有再堅持練習。直到20__年5月看到judy老師分享的哈他教培班的鏈接,在judy老師的鼓勵下,忐忑又期待地報了名。

工作日上班,周末兩天全天上課,3個月沒休息過一天。通過系統(tǒng)的學習,我才真正了解到什么是瑜伽。它不光是體式的練習,而是包含了理論、唱誦、冥想、呼吸法等諸多方面的一門哲學。總之,克服萬千困難,最終順利畢業(yè)。

20__年11月10日,我又參加了教練培訓班的復訓。20__年1月27日課程結束,趁熱分享下感受。當紫嵐老師安排我當助教時,我以為只是協(xié)助老師演示動作,幫老師拿輔具當個小秘書。但老師都沒摸我的底,就給予如此大的信任,讓我?guī)С烤氄n。

起初也不了解老師,心里多少有些忐忑。不過既然老師信任,就不能讓老師失望。早上7點的晨練,意味著我最晚5點半就要起床,才能按時趕到。這對我來說是個艱巨的任務。第一次晨練,的確緊張,小伙伴們感受如何我也沒問,好在大家都沒有半途離場,真是萬分感謝。

eva老師信任每一位學員。從一開始就給每一位學員鍛煉自己的機會。第一節(jié)課下午,eva老師講完哈他拜日式后,便讓每一位同學帶了一遍拜日式。她的知識面非常的廣,任何問題都難不倒她。由于這期的理論和體式都由eva老師一人帶,所以在授課的過程中可以更好的將解剖等理論帶入到體式當中,使我們加深對身體的了解。

在授課的過程中,eva老師不只談論瑜伽,還會結合我們的生活,告訴我們一些小知識,比如練體式時會說到那些體式對皮膚好;講到內分泌、消化系統(tǒng)的時候,會講到生氣對人體的傷害;還會帶我們找“刻骨銘心”之穴。她講課如行云流水般從容不迫。從瑜伽老師的職責,到運動營養(yǎng)。從調整體式的手法,到對于肌肉、骨骼的伸入剖析。

同班一位學醫(yī)的小伙伴說“老師對人體了解的比我們學醫(yī)的都多,我們都還停留在書本上,而老師全都運用到了瑜伽與生活中。”真是由衷的佩服老師知識量的龐大與知識點的精準,佩服老師可以將理論與實踐結合的這么好。

在練習倒立的體式時,eva老師邀請了yingzi老師授課。yingzi老師并沒有直接教倒立,而是先教我們練習一些相關體式。也為我們做了很好的引導,可見每一個體式都不是孤立存在的。大家所認為簡單的體式都是為之后進階的體式完成打下堅實的基礎。

在6個月的學習中,我也看到了自己的成長。從認為瑜伽只是體式,到知道體式不過是瑜伽的一小部分;從追求高難度體式,到最終目標變成擁有簡單而平和的心態(tài);從不知道什么是冥想,到冥想半個小時不在話下;從死記硬背,到自主思考;從只知道namaste,到可以唱誦梵文,說出體式的梵文名稱;從緊張到連話都說不出來,到能夠相對比較淡定地帶課。從執(zhí)著于某一個體式,到懂得保護自己的身體,通過全面提升身體素質順其自然的完成體式。

比如四柱式。20__年第一次接觸這個體式,完全做不了,以前連跪式俯臥撐都做不了,到8月畢業(yè)時勉強可以完成。12月的一次練習中突然發(fā)現(xiàn)自己可以在此體式中稍稍停留,那種驚喜難以名狀。

比如頭倒立。也是在8月份第一次接觸,到畢業(yè)時可以勉強靠墻上去,但練習完會背痛。到20__年1月發(fā)現(xiàn)自己可以雙腳同時有控制地上去,狀態(tài)好時還不需要墻輔助,練習完背部也不會再痛。

又比如我的膝蓋從小就超伸,以前練習大部分老師會告訴我,微微彎曲膝蓋,但是我的腿部肌肉會非常緊張,做體式時也感覺很累,所以我不是很喜歡做三角式之類的體式。但eva老師在讓大家做三角式時會不斷強調大腿外旋,肌肉上提,這時我驚喜的發(fā)現(xiàn)我沒有自主微曲膝蓋,但是膝蓋沒有超伸,膝蓋窩是松的,我多年的困惑在不經(jīng)意之間就解開了。

20__年最大的收獲是心態(tài)的調整。不會因為做不到的體式而糾結;不會因為他人能做到,自己做不到的體式而嫉妒,更多看到的是這結果背后練習者的汗水與付出;不會因為他人在朋友圈分享有難度的體式,就覺得是在炫耀,或許那不過是他日常心情的記錄罷了。不會因為拿到證書就覺得自己可以隨便教導他人,更多的是應該有責任心和耐心,以及應該不斷擴充自己的知識體系,把自己確定的知識與他人分享。不因物喜,不以己悲。雖仍有情緒波動,但稍縱即逝,感覺心態(tài)變得更加的平和。

感謝遇到這么好的老師們,感謝她們的付出,她們都做了很好的引導。她們非常有責任心,有耐心,無所保留,樂于分享。也感謝一起上課的小伙伴們,他們勤奮好學,互幫互助,為人簡單直爽,在一起讓人產(chǎn)生發(fā)自內心的開心。真心祝福我的老師和小伙伴們,希望大家能跟隨自己的內心做想做的事,變成自己喜歡的樣子,期待再次相聚。

最后分享一下我很喜歡的,eva老師的幾個語錄

瑜伽教練年終總結 經(jīng)典的瑜伽工作總結篇二

時代在發(fā)展,社會在進步,信息技術日新月異。xx健身教練工作崗位相關工作也需要與時俱進,需要不斷學習新知識、新技術、新方法,以提高xx健身教練崗位的服務水平和服務效率。特別是學習健身教練工作崗位相關法律知識和相關最新政策。唯有如此,才能提高xx健身教練工作崗位的業(yè)務水平和個人能力。定期學習健身教練工作崗位工作有關業(yè)務知識,并總結吸取前輩在xx健身教練工作崗位工作經(jīng)驗,不斷彌補和改進自身在xx教練工作崗位工作中的缺點和不足,從而使自己整體工作素質都得到較大的提高。

回顧過去一年來在xx健身教練工作崗位工作的點點滴滴,無論在思想上,還是工作學習上我都取得了很大的進步,但也清醒地認識到自己在xx健身教練工作崗位相關工作中存在的不足之處。主要是在理論學習上遠不夠深入,尤其是將思想理論運用到xx健身教練工作崗位的實際工作中去的能力還比較欠缺。在以后的xx健身教練工作崗位工作中,我一定會揚長避短,克服不足、認真學習健身教練工作崗位相關知識、發(fā)奮工作、積極進取,把工作做的更好,為實現(xiàn)中國夢努力奮斗。

展望新的一年,在以后的xx工作中希望能夠再接再厲,要繼續(xù)保持著良好的工作心態(tài),不怕苦不怕累,多付出少抱怨,做好xx健身教練崗位的本職工作。同時也需要再加強鍛煉自身的xx健身教練工作水平和業(yè)務能力,在以后的工作中我將加強與xx健身教練崗位上的同事多溝通,多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實實做事,老老實實做人,爭取為xx做出更大的成績。

瑜伽教練年終總結 經(jīng)典的瑜伽工作總結篇三

工作中,我不斷學習新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能,不斷充實自己,認真執(zhí)行教學計劃,理論聯(lián)系實際,不斷研究教學方法,改進教學手段,不僅向學生傳授駕駛技能,而且對其進行道德教育,使學員形成文明行車,安全禮讓的駕駛觀。做到了訓練前檢查好車輛,收車后做好保養(yǎng)工作。并在工作中與同事和諧相處,互相學習和促進。愛車護車,經(jīng)常對車輛進行擦洗和保養(yǎng),凡是出現(xiàn)的小毛病,我都能及時排除。因為我的勤勞和細心,車輛在教學工作中沒有出現(xiàn)過大的故障。作為一名機動車教練員,我深知駕校是道路交通安全的搖籃,每一個教練員都肩負著為社會培養(yǎng)高素質駕駛員的重任。我積極參加駕校組織的政治學習,不斷加強思想修養(yǎng),努力提高自己的政治覺悟和認識水平,堅持與行管部門要求保持一致,將“安全第一”貫穿于教育教學中。與此同時,我特別注重專業(yè)理論知識的不斷學習,堅持與時俱進,學習新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能,不斷提高業(yè)務素質,針對工作實際,認真學習車輛管理、交通安全方面的有關知識,增強自己的教學水平。工作過程中,我力求做到嚴格遵守學校的規(guī)章制度,認真履行一個車輛教練員的職責,規(guī)范自己的行為,常開展批評與自我批評,堅持踏實敬業(yè)、勤奮上進的工作作風,勤勤懇懇、任勞任怨、扎實工作,一切均為做好教學工作,與同事團結和睦相處,“大事講原則,小事講風格”,注重工作創(chuàng)新,積極探索新的教學思路和方法,保持清正廉潔作風,為人正派,自覺抵制各種不正之風。

在過去的幾年中,我在校領導的正確領導下,嚴格遵守國家政令法規(guī),認真履行校方規(guī)章制度,牢固樹立“嚴守規(guī)章、安全第一”的觀念,未出現(xiàn)教學安全責任事故。在實踐教學工作中,我本著對每一批、每一位學員“公平、負責、耐心”的原則,因材施教,根據(jù)學員各自不同的學習特點,因人而異采取有針對性的教學方法,將自己多年來日積月累的教學經(jīng)驗和方法運用于教學中,取得了良好的教學成果。

教學中我本著“精心教練,以人為本”的教學宗旨,因材施教,把握每一位學員的知識結構,了解每位學員的性格特點,揚長避短,調動和引導每一位學員的積極性。有一些學員因工作或家庭情況,不能保證充足的學習課時,我放棄許多休息時間,利用午休和下午課后時間單獨進行教練,保證了每個學員都能按時進行考試,圓滿完成駕駛學習。做好學員的思想工作,提高學員的安全意識,保證學員出入平安。在我和學員的共同努力和配合下,取得了一定的教學成果。教學中注重科學訓練,注意訓練質量,我們面對的學員很復雜,層次不齊,我做到了因人施教,首先新學員上車時就征求學員的意見,分車時有針對性,訓練中做到有的放矢,并注意非智力因素在訓練中的影響作用,教學方法在不斷改進,由盲目性轉化為計劃性,由自發(fā)性轉化為自覺性,改傳統(tǒng)的師徒教學模式為朋友式教學關系,使訓練質量不斷提高,特別是在教學方法及手段上,我比較注重以下幾點:一是知識講解。每一批新學員我都采取集中或單獨的方式,認真詳細地進行講解,努力讓每一位學員都能了解掌握小型轎車各種設備及操作要領。將正確的操作方法,注意事項等進行集中和單獨講解,同時與不正確的操作方法,在教學時進行比較,使學員能盡快的理解。教學時對容易產(chǎn)生錯誤操作的環(huán)節(jié),多設問題,讓學員思考回答,幫助學員加深記憶,多教通俗易懂的解決方法;二是示范講解,我反復親身示范正確的操作方式,同時進行講解;三是讓學員親自體會。讓學員自己操作,并在過程中提醒學員注意事項,同時要注意觀察,學員有無不正規(guī)的操作,及時的給予糾正;四是分批分組進行教學。在教學中,學員人數(shù)都比較多,學員的差異也比較大,有的掌握快,有的掌握慢。在訓練中我根據(jù)學員的掌握快慢,來合理的調整各項目訓練時間的長短,也把學員分成快慢組,進行教學,準時領取駕駛執(zhí)照。

強化安全意識,落實安全責任是我在教學工作中的首要任務。我積極參加駕校組織的安全學習,認真剖析、深刻反思,并從一件件事故中吸取教訓,做到警鐘長鳴,從思想上去杜絕由于安全意識淡薄,安全意識匱乏所造成的安全隱患。不斷鉆研業(yè)務水平,力求精益求精的駕駛技能,努力把安全意識和安全駕駛的思路和技能強化給學員。

教學過程中,我認真加強對學員的管理,嚴格駕駛的規(guī)章和紀律。要求學員在道路駕駛過程中,嚴格遵守道路交通規(guī)則和安全操作規(guī)程;場地訓練時,提前做好安全操作規(guī)程宣傳講解;訓練過程中的及時提醒,避免意外的發(fā)生。以身作則,言傳身教,在傳授學員駕駛技術的同時,對學員進行道德教育,使學員形成文明行車,安全禮讓的駕駛觀。

車輛是教學工具,我在工作中愛車護車,帶領學員搞好車輛的日常維護和保養(yǎng)工作,保持車容整潔,技術狀況良好,并組織學員學習必學科目外還對車輛常見故障的診斷、排除和車輛的例行保養(yǎng)作業(yè)進行實踐指導。

在平時教學中我做到了上路前必須檢查車況,確保良好的車況駕駛,由于新學員不能掌握汽車性能,很容易造成操作不當引起的機械磨損或其他突發(fā)機械不足,所以我平時做到隨時檢查車況,及時排除隱患。在教學工作中,嚴格控制車速是避免事故的有力措施,學員對機動車性能了解不夠,尤其在路訓時對突發(fā)事件的預見性和應變上都沒有經(jīng)驗,我平時比較注意讓學員嚴格控制車速。在教學中我還特別注意學員是否在按教學要求規(guī)范操作。個別學員有一定駕駛基礎,但養(yǎng)成了不良的駕駛習慣,比如:起步停車不看后視鏡;超車忽略車輛后面情況;出現(xiàn)障礙時一心避讓卻把車身置于另一個危險等不良的駕駛習慣,這三種情況是新學員在駕駛中極易出現(xiàn)的狀況,由于緊張,操作不熟練,顧此失彼。所以我在教學中一發(fā)現(xiàn)有學員出現(xiàn)不良的駕駛習慣,立即就給予糾正,強化正確的駕駛規(guī)范,不允許有一絲一毫的安全隱患存在,絕對不讓學員把不良的駕駛習慣帶到今后的實際駕駛之中。

總結年七來的工作業(yè)績,我感覺很欣慰,有自己的辛苦與汗水,有自己的不斷努力,但同時也離不開校領導的大力支持和同事們的熱情幫助,在此我對校領導和給予我許多幫助的同事們致以衷心的感謝。在今后的工作中,我將再接再勵,努力學習業(yè)務知識,提高教學質量,愛崗敬業(yè),立足本職工作。還要繼續(xù)努力,始終把學員的培養(yǎng)放在第一位,本著全心全意為學員服務,一切從學員利益出發(fā),努力工作,做好一個駕校教練員的本職工作,在不斷的改革與創(chuàng)新中求得更大的發(fā)展,為規(guī)范駕培工作,提高自身教學質量方面做出自己應盡的貢獻。

瑜伽教練年終總結 經(jīng)典的瑜伽工作總結篇四

20xx年陽光駕校教練工作已結束,回首我一年來的教練工作,有成長、進步,有收獲,同時也存在一些不足,為了更好地保質保量地完成來年的.教練工作,彌補過去的缺憾,現(xiàn)將各方面的工作總結如下。

在工作中我嚴格遵守了國家政策法令和校規(guī),維護職業(yè)信譽,維護集體利益,提高自身能力,忠于職守;認真遵守駕校的各項管理制度,堅守工作崗位,愛崗敬業(yè),不無故遲到、曠工、早退,無特殊情況不請假。任教以來,在總教的組織指導下認真開展教學工作,熱情接待學校安排到我車上的每一位學員,對每一位學員做到公平、公正、負責、耐心講教,特別是對一些接受能力較緩慢的學員更是做到耐心細致,因人施教,使每一位學員都能掌握到駕駛技能和安全操作規(guī)程。

為了提升自身素質和教學效率,我抽業(yè)余時間繼續(xù)學習駕駛員職業(yè)道德規(guī)范,道路交通法律法規(guī),文明駕駛相關新交規(guī)知識及緊急情況處置,并在實踐中一一踐行。主動和同事們探討,解決疑難問題。能夠遵章守紀、安全駕駛、文明行車、規(guī)范管理。在努力做好自己本職工作的基礎上,誠實守信、真誠待人、廉潔自律、以身作則。當有學員提再出一些問題或有反饋建議時,我都會盡全力地處理和解決,樹立良好的服務意識和規(guī)范管理理念,教學期間贏得了學員的信任、支持和尊重。

我常常拿優(yōu)秀駕駛員的基本準則來要求自己和鞭策學員:一名優(yōu)秀的駕駛員應做到“人不碰皮,車不刮漆”,謹慎小心,果斷心細,有預見能力和防護措施。在整個教學過程中,我認真加強學員的管理,嚴格學員紀律。場地訓練時,提前做好安全操作規(guī)程的宣講以及做到及時提醒,避免意外的發(fā)生;道路駕駛時,嚴格遵守交通規(guī)則及安全操作規(guī)程。自己以身作則,言傳身教,做到上車是師徒,下車是朋友。對學員一視同仁,營造和諧的教學氛圍,讓學員在輕松友好的'環(huán)境氛圍中學到技能和法規(guī)。在教學中我不斷的總結學習,所培訓的每一批甚至每一位學員都有他自己接受學習的特點,我因人而異,針對不同的學員采用不同的指導方法,并把其中的經(jīng)驗日積月累做以整理,循序漸進,不斷完善自己的教學方法,提高自己的技能傳授水平。這些經(jīng)驗在后來的教學過程中得到了充分地應用,取得了良好的效果。

車輛是教學工具,自己首先帶頭愛護,教學中我?guī)ьI學員搞好車輛的日常維護和保養(yǎng)工作,保持車容整潔,技術狀況良好,收管好隨車物品,并組織本車學員對車輛常見故障診斷、排除及車輛例行保養(yǎng)作業(yè)的實踐指導。

一年來在校領導的大力支持下和各位同事的幫助下,我所帶的學員都掌握了一定的交通法規(guī),提升了文明駕駛的素質,擁有了較好的駕駛技能,學員已順利畢業(yè),其余的均在積極訓練。同時,駕訓以來我所在車輛的學員沒有出現(xiàn)任何不安全事故。綜上所述,雖然我在工作上取得了一定的成績,但自己還存在很多的不足之處。隨著我國汽車工業(yè)的高速發(fā)展和新技術在汽車領域的大量運用,要求駕駛員不斷掌握車輛駕駛、維護、保養(yǎng)以及管理的新知識和新理論,以此來推動單位車輛管理工作的規(guī)范化、合理化,這些都是新的課題,這就需要我不斷革新理念,學習新的知識,緊跟時代步伐。

在今后的工作中,我仍堅持學習業(yè)務知識,不斷提高解決疑難問題和車輛故障的能力,切實貫徹各項交通安全法律法規(guī)。不斷地向總教練學習,把自己的教學方法提升到一個新的層面,更好地服務于駕校的教學,服務于駕校的學員,再接再厲,力爭在20_年的工作中取得更好的成績,培養(yǎng)出更多的優(yōu)秀駕駛員。

瑜伽教練年終總結 經(jīng)典的瑜伽工作總結篇五

________,區(qū)商促局副局長,中國共產(chǎn)黨黨員,新春佳節(jié),本該是闔家歡樂的日子,疫情來臨,形勢嚴峻。為保障全區(qū)商貿(mào)行業(yè)安全,堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn),________以高度的責任感和使命感,第一時間投入疫情防控一線,以恪盡職守的實際行動踐行著共產(chǎn)黨員的初心和使命。

一、加強宣傳,開展商貿(mào)行業(yè)防控巡察工作

近兩個月以來________始終做到身體力行,積極投身到疫情防控工作中,實地督導商場超市、農(nóng)貿(mào)市場等商貿(mào)企業(yè),摸排生活必需品物資儲備情況,保障各大商超儲備充足,同時積極宣傳政策,要求全體商場超市員工佩戴口罩,并嚴禁各類促銷等集聚活動。對全區(qū)各大商場、超市、農(nóng)貿(mào)市場等商貿(mào)流通領域企業(yè)開展巡察,共計檢查企業(yè)292家,給全區(qū)賓館、旅社下發(fā)《關于做好住宿業(yè)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知》,并要求所有企業(yè)將宣傳橫幅和《市防控應急指揮部第6號通告》和《關于洗浴行業(yè)暫停營業(yè)的通知》張貼在入口醒目位置,共計發(fā)放橫幅241條。

二、主動聯(lián)絡,實行企業(yè)駐點服務監(jiān)督工作

________認真履行行業(yè)主管職責,每日對照《重點超市疫情防控記錄表》內容,核實我區(qū)商場超市防控措施落實情況,要求商場超市大門均張貼必須佩戴口罩進入通告,超市工作人員上崗和消費者進入超市都佩戴口罩,超市入口處有專人對入場人員進行測溫。同時按規(guī)定要求商場超市每天進行場內消毒并做好記錄,公共衛(wèi)生間配備充足的洗手、烘干設施和洗手液、紙巾等物品,建立疫情防控應急制度,落實防控物資儲備。每天上班前對工作人員健康情況進行詢問和體溫監(jiān)測,并做好記錄。

三、細心指導,幫助企業(yè)做好復工工作

為貫徹落實省、市、區(qū)關于企業(yè)復工相關文件精神,科學、規(guī)范、有序做好工業(yè)企業(yè)復工準備和疫情防控工作,確保各項防控措施落實到位,保障復工企業(yè)平穩(wěn)運行,________根據(jù)我區(qū)實際情況制定復工方案,積極與復工企業(yè)聯(lián)系,指導有復工需求的企業(yè)制定疫情防控工作方案、建立疫情防控工作制度、準備疫情防控物資等事宜,商貿(mào)企業(yè)復工后,幫助企業(yè)協(xié)調遇到的困難問題,為企業(yè)有序生產(chǎn)運行提供服務;監(jiān)督企業(yè)落實疫情防控主體責任,落實各項疫情防控措施,督促企業(yè)做好防控工作。

“守土有責,守土盡責”正因為心懷信念,____、______兩位__始終默默堅守著那一份責任,那一份。“哪有什么歲月靜好,不過有人是在負重前行”,疫情防控期間,兩位黨員__用恪盡職守、直面風險的姿態(tài),,帶領全局工作人員共同筑牢區(qū)商貿(mào)行業(yè)疫情防控第一道防線。

瑜伽教練年終總結 經(jīng)典的瑜伽工作總結篇六

招聘**科老師

**中學是一所高起點、高標準、現(xiàn)代化、寄宿制、公立重點完全中學,是國際文憑組織成 員學校。

**中學創(chuàng)建于1997年9月,座落于高新技術產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)。校園占地面積120余畝,現(xiàn)有32個 教學班,附屬小學一所。目前,學校開辦了初、高中六年一貫制英語、計算機和美術特長班 ,實施了國際文憑項目。學校聘請外籍教師長年任教,定期組織學生赴國外學習交流。建校 三年來,我校已從全省各重點學校錄用并正式調入了一大批高學歷、高職稱、高素質的優(yōu)秀 教師,他們?yōu)?*中學的迅速崛起做出了突出貢獻。為了進一步充實我校師資隊伍,為了盡 快實現(xiàn)創(chuàng)中國名校的目標,經(jīng)高新區(qū)勞動人事部門批準現(xiàn)向社會招聘優(yōu)秀教師。凡被我校錄 用的教師,學校將為其辦理入鄭戶口及工作調動等手續(xù),按規(guī)定解決優(yōu)秀教師住房,并給予 優(yōu)厚待遇。

只要您德才兼?zhèn)洌?*中學歡迎您加盟!

招聘類別

中學語文、英語、數(shù)學、物理、化學、體育、歷史、地理、政治、美術。

返聘退休教師。

招聘條件

本科以上學歷,碩士優(yōu)先。

中學教育、教學實踐三年以上具有中級、高級職稱。

報名辦法

攜帶身份證、本人學歷證、職稱證書、榮譽證書、個人簡歷和兩張2寸照片來校報名,或郵 寄以上材料復印件。

報名時間

自見報之日起開始報名,到1月25日截止。

報名地點

**高新技術產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)櫻花街2號**中學招師辦。(不收抵押金

瑜伽教練年終總結 經(jīng)典的瑜伽工作總結篇七

20xx年對自己來說是不平凡的一年,一切都是全新的開始,在新的環(huán)境和新同事,新隊員共同合作,完成了訓練比賽任務,在此新年來臨之際,將要對過去的一年從政治思想,訓練比賽,隊員管理方面進行全方位的總結是非常必要的,利于將來年更好的發(fā)展。同時也感慨萬千。首先要感謝乒管中心領導的關心和支持,感謝女一線教練和王翔教練的支持幫助合作。以下將是我從三個方面進行總結。

能夠認真學習黨的方針政策,積極參與公益活動,愛崗敬業(yè)。遵紀守法,積極參加中心的各項培訓。

1、能夠認真執(zhí)行總教練的訓練規(guī)劃和隊伍發(fā)展的指導思想,抓住重點隊員及打法配套、全面提高訓練水平,完成全年訓練計劃和體能測試計劃。認真仔細寫好訓練日記。制訂好各期各階段、周計劃、以及重點隊員的技戰(zhàn)術、身體心理素質分析。

2、積極參加中心訓練創(chuàng)新培訓講座及各項目中心的公開課從中受益匪淺,啟發(fā)了自己訓練比賽的創(chuàng)新意識,創(chuàng)新并非大變,而小小的變化能夠起到大變樣。

(2)在訓練對手分組的變化,訓練計劃時間的變化,多球內容的變化,戰(zhàn)術分解練習的變化等等,使訓練水平質量提高,增加了靈活性和基本功練得更扎實。符合11分賽制特點的要求,快速進入狀態(tài)。

3、訓練堅持科學的大運動量訓練,把防病防傷放在第一位,能夠聽取隊醫(yī)、體科所科研人員的建議。全年沒有隊員因受傷停訓停賽,嚴格管理,嚴格要求,訓練紀律嚴明。

所帶隊員在全年共參加了全國比賽獲得少年錦標賽,團體冠軍主力隊員,八杯總決賽團體亞軍,單打冠軍,全國重點單位團體第四、第五、單打第三、第六;全國南方賽區(qū)團體第二、單打第二、第三,省運會單打、雙打冠軍。沈添添獲得健將稱號,錢天一、郝一、蔡一銘、陳可、劉天宇一級運動員稱號(二級都是)。今后要繼續(xù)努力,再接再厲,向優(yōu)秀教練學習先進的訓練理念,向一線輸送需要的優(yōu)秀苗子,本年度自評合格。

瑜伽教練年終總結 經(jīng)典的瑜伽工作總結篇八

________,區(qū)商促局副局長,中國_黨員,新春佳節(jié),本該是闔家歡樂的日子,疫情來臨,形勢嚴峻。為保障全區(qū)商貿(mào)行業(yè)安全,堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn),________以高度的責任感和使命感,第一時間投入疫情防控一線,以恪盡職守的實際行動踐行著_員的初心和使命。

一、加強宣傳,開展商貿(mào)行業(yè)防控巡察工作

近兩個月以來________始終做到身體力行,積極投身到疫情防控工作中,實地督導商場超市、農(nóng)貿(mào)市場等商貿(mào)企業(yè),摸排生活必需品物資儲備情況,保障各大商超儲備充足,同時積極宣傳政策,要求全體商場超市員工佩戴口罩,并嚴禁各類促銷等集聚活動。對全區(qū)各大商場、超市、農(nóng)貿(mào)市場等商貿(mào)流通領域企業(yè)開展巡察,共計檢查企業(yè)292家,給全區(qū)賓館、旅社下發(fā)《關于做好住宿業(yè)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知》,并要求所有企業(yè)將宣傳橫幅和《市防控應急指揮部第6號通告》和《關于洗浴行業(yè)暫停營業(yè)的通知》張貼在入口醒目位置,共計發(fā)放橫幅241條。

二、主動聯(lián)絡,實行企業(yè)駐點服務監(jiān)督工作

________認真履行行業(yè)主管職責,每日對照《重點超市疫情防控記錄表》內容,核實我區(qū)商場超市防控措施落實情況,要求商場超市大門均張貼必須佩戴口罩進入通告,超市工作人員上崗和消費者進入超市都佩戴口罩,超市入口處有專人對入場人員進行測溫。同時按規(guī)定要求商場超市每天進行場內消毒并做好記錄,公共衛(wèi)生間配備充足的洗手、烘干設施和洗手液、紙巾等物品,建立疫情防控應急制度,落實防控物資儲備。每天上班前對工作人員健康情況進行詢問和體溫監(jiān)測,并做好記錄。

三、細心指導,幫助企業(yè)做好復工工作

為貫徹落實省、市、區(qū)關于企業(yè)復工相關文件精神,科學、規(guī)范、有序做好工業(yè)企業(yè)復工準備和疫情防控工作,確保各項防控措施落實到位,保障復工企業(yè)平穩(wěn)運行,________根據(jù)我區(qū)實際情況制定復工方案,積極與復工企業(yè)聯(lián)系,指導有復工需求的企業(yè)制定疫情防控工作方案、建立疫情防控工作制度、準備疫情防控物資等事宜,商貿(mào)企業(yè)復工后,幫助企業(yè)協(xié)調遇到的困難問題,為企業(yè)有序生產(chǎn)運行提供服務;監(jiān)督企業(yè)落實疫情防控主體責任,落實各項疫情防控措施,督促企業(yè)做好防控工作。

“守土有責,守土盡責”正因為心懷信念,____、______兩位__始終默默堅守著那一份責任,那一份。“哪有什么歲月靜好,不過有人是在負重前行”,疫情防控期間,兩位黨員__用恪盡職守、直面風險的姿態(tài),,帶領全局工作人員共同筑牢區(qū)商貿(mào)行業(yè)疫情防控第一道防線。

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