人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

播音主持練聲方法篇一

——我喜歡新聞，因為新聞新鮮、實效，每天都有大不同，新聞可以第一時間告訴我這個世界的真實變化，可以讓我冷靜的對這個世界進行思考，可以讓我對周圍的生活不斷的探索。

——我喜歡表演，因為我知道，時時刻刻我們都在“表演”，我們扮演著不同的角色，角色的轉換可以讓我體驗不同的感受。這些演出全是現場直播，沒有錄播，沒有重來。

許志鵬，男，于1985年2月16日出生于安陽，籍貫河北省。2003年畢業于安陽市第三中學。2004年奔赴江西省南昌市開始在江西師范大學的精彩生活。

四年播音與主持藝術專業的學習，讓我掌握了成為一名合格的電視人所需要具備的基本能力，了解了廣電行業運行的基本規律，學習到了很多理論知識。學習中，我深深的認識到播音與主持藝術是一項非常注重實踐的學科，所以在大學期間，除了學習理論知識之外，我一直在尋找理論知識如何能夠盡快的融入到實踐當中的途徑，我一直在一些媒體實習。我努力學習著各項工作，增長各種能力。2007年底我順利進入一家電視臺。

2008年6月，當我拿到江西師范大學的畢業證和學位證的時候，除了在自己的崗位上工作之外，已經能熟練的在欄目各種崗位例如主持、編導、記者、攝像、配音等等崗位上工作了，也熟悉了大洋非線剪輯的一些技能，能夠相對獨立的生產節目了，但是電視行業是一個需要通力合作的行業，而我要學習這些的目的一個是要增進自己的綜合能力，另外一個也是能夠讓在自己的崗位上工作的時候，能夠考慮到其他崗位同事工作的需要。

我認為每個人在不同的時段，不同的階段都會有著不同的經歷，所以就會有不同的能力，目前的我也仍然有很多的不完善、不成熟的的地方，我也愿意在老師和領導的教導下繼續不斷的學習和成長。而以上敘述的這些并不能代表我比其他人有多么優秀，這些只是我和其他人的不同之處，希望得到老師和領導的指導、指正。

2號選手陳 楠

電視是一扇窗，當你打開這扇窗時，你我之間就開始了真誠的交流，主持對我來說是一個無限廣闊的魅力空間，我心甘情愿為他去付出，為他去奉獻。

一個自信的性格，一個放松的狀態，以及一種讓人親近的感覺，這就是我---陳楠，畢業于湖南大學廣播影視藝術學院播音與主持專業。我是一個非常積極向上的女孩，最大的特質就是執著，只要是我所選擇的事情，我所選擇的道路，我都會非常堅定的走下去。我喜歡挑戰自我，喜歡在強手之中找到自己的位置，如果勝利我會嫣然一笑，如果失敗我會得到更大的動力，爭取更大的成功。只為成功找方法，不為失敗找理由！

在大學期間，擔任學校的校學生會體育部部長。策劃并舉辦bob3人籃球賽；羽毛球比賽等體育比賽。個人非常喜歡體育，6歲開始游泳，高中曾獲得市晨光杯游泳比賽第二名。

我記得有這樣一句話說，機遇對于每個人都是平等的，但是成功只屬于有準備的人，而這個準備，就是一個自我提高，自我完善的過程。所以，從大一開始，除了在學校學習專業課程以外，利用寒暑假去電視臺實踐學習便成為了我的必修課。大一的時候在湖南金鷹卡通頻道配音；大二很榮幸在安陽電視臺的《老郭說報》實習；大三和大四這兩年被學校選送到湖南經濟電視臺的《經視新聞》擔任出鏡記者和新聞配音，在工作的過程中曾經出差邵陽，訪談各區縣委書記，有著基層采訪的經歷；除湘江作證和落實十七大這些重大報道外，在平時的日常報道如時政、民生等新聞的采訪中也有上佳表現；特別是在瀏陽花炮的直播現場實施sng直播主持，獲得領導表揚；給新聞配音，編輯，出鏡，寫稿完全由自己獨立完成，獲得實習單位的高度評價。自己有這些經歷很開心，但是并不代表自己已經是非常優秀，我還需要繼續努力學習。

因為熱愛，所以一直在播音主持這條道路上執著的前行。雖然之前有那么多的實踐經驗，但是在這次比賽中，我看到自己還是有很多需要進步的地方，我想通過老師的指點和自己的努力，將我的夢想進行到底！

我叫孟祥青，今年23歲，07年6月畢業于浙江傳媒學院播音主持系。07年7月—08年3月就職于浙江西子賓館。

因為割舍不下成為電視傳媒人的夢想，我放棄了即將晉升的工作踏踏實實向著夢想去努力。

從小就熱衷于文藝，小學時每年班級的聯歡晚會都積極策劃組織。初中積極參與校內的文藝匯演，高中一直擔任校內大型活動的主持并得到師生的認可。

進入大學后，在實踐中得到很多鍛煉。04年10月參加浙江傳媒學院建校20周年《熱舞下沙》演出，04年12月--05年1月參見“環球汽車小姐大賽中國賽區”比賽進入決賽，05年7--8月底實習于商丘電視臺《新聞播報》做天氣預報主持人和記者，06年2--3月參加“國際旅游小姐大賽”入圍浙江總決賽，同年夏天應組委會邀請以浙江賽區冠亞身份參加“世界小姐華東賽區總決賽”。06年4—6月兼職于杭州民生頻道車友俱樂部外景主持人。在校期間多次參與省內重大活動相關禮儀接待工作，完成出色；主持經驗也累積了一些，做過一些品牌推廣的外場主持，像珠寶秀，可口可樂等等。課余時間做過《英語周報》校內報刊代理發行員。

豐富多彩的大學生活讓我成長，課余的實踐讓我拓展了自己的眼界，在一場場的比賽中磨練了自己的意志，增長了課本之外的知識。

4號選手索亞斌

我叫索亞斌，播音名索飛、肥肥，河南省安陽市人，畢業于安陽師范學院音樂系，大學本科學歷，文學學士學位，現在就職于安陽人民廣播電臺廣告部。

我師從于安陽師院音樂系主任李惠莉教授，主修聲樂，聲音條件較好。大學畢業后，我通過公開競聘進入安陽人民廣播電臺，在當時的生活文藝頻道擔任主持、編輯工作，成為了生活文藝頻道第一代的主持人。我曾經主持過《安陽法制報道》、《律師熱線》等各類節目，練就了一身過硬的業務本領，在采訪、編輯、制作、播音等工作崗位上都有不錯的表現；我還經常擔任電臺現場直播的主持工作，參與策劃、制作的“百姓歌手大賽”等活動取得了良好的經濟效益和社會反響；2007年10月，我通過了全國播音員主持人從業資格考試，獲得了資格證書。此外，我也多次參與優秀稿件的制作，參與制作的優秀稿件《和諧穩定看棗鄉》、《“豫北糧倉”治亂紀實》、《大墻深處的心聲》等作品，獲得了“全省社會治安綜合治理好新聞”一等獎等獎項；受到了領導和廣大聽眾的一致好評。

以上這些經歷，使我具有了做一名優秀節目主持人的信心。請相信，只要大家給我信任和支持，我一定會為您送上最優秀的節目，當我坐到話筒前的時候，我的世界只有觀眾。

5號選手劉佳

我叫劉佳，女，1983年12月2日出生，血型a型，射手座。喜歡旅游、看雜志。特長朗誦、唱歌。

本人2007年畢業于華中科技大學武昌分校，大學本科學歷，在校四年學習了新聞傳播專業的各學科知識。在上大學之前我就對電視上的新聞工作者羨慕不已，通過專業課的學習，更是對新聞工作者產生了濃厚的興趣。在校期間學習認真、努力、尊敬師長、與同學相處融洽。在思想上嚴格要求自己，有較強的上進心和責任心。利用課余時間曾參加學校活動和社會時間來充實、提高自己。

曾在大學二年級2004年度獲得新聞傳播系辯論賽團體第三名，個人最佳辯論獎。2004年5越獲得湖北省普通話等級證書一級乙等。

2005年6月擔任校網絡電視主持人。2005年12月通過英語四級考試。

通過在電視臺的學習和鍛煉，在不斷完善自己的同時也為專業知識打下良好的基礎。相信在以后的社會磨練中能夠繼續提高自身修養。

我叫王震，今年22歲，畢業于黃河科技學院建筑學專業。在校期間，在完成專業課的基礎上，根據自身興趣特點，自修了播音主持方面的課程，并在學校廣播站先后擔任播音員及站長職務，多次策劃主持學校大小型晚會。

2007年在河南電臺信息廣播《天下故事》欄目組實習，同年參加鄭州高校首屆主持人大賽，榮獲“智慧之星”稱號。2008年一月參加南陽廣電局主辦的播音員主持人選拔大賽，榮獲三等獎。同年，工作于河南電視臺民生頻道《德行天下》欄目，擔任主持人工作。現工作于河南電視臺都市頻道《超級寶貝》欄目組，擔任外景主持及現場導演！

主持欄目類型包括：民生新聞，時尚旅游，益智挑戰，少兒娛樂等。

大學的專業學習及將近一年的工作經歷，使我深深地體會到了一個“電視人”的責任與艱辛，并更加堅定了“成為一名電視人”的決心，真心希望能將自己所學的專業知識和積累的工作經驗投入到家鄉的廣電事業中去，為這一光榮的事業添磚加瓦，并且在實踐中不斷學習進步！

7號選手欒杰

欒杰，和中國奧運擊劍冠軍欒菊杰的前后兩個字相同。半歲開始學說話，兩歲能夠背古詩，六歲已經站在學校禮堂的演講臺上。巴特爾曾經說過：“咱天生就是玩球的命！”而欒杰也一直相信，自己生來就是個嘴力工作者。

23歲，剛剛脫離懵懂的年齡，涉世未深，但充滿信心。一顆熱情而執著的心，相信可以戰勝一切困難，從而“潮退兩岸闊，風正一帆懸”。

鐘情于傳媒行業，03年獨自一人踏上北上的火車，在北京廣播學院開始和播音主持的第一次觸電。04年，她通過了北京廣播學院，天津師范大學，武漢大學，上海戲劇學院，南京藝術學院等多所院校的播音主持類藝術考試，而最終如愿被天津師范大學錄取，從而走上4年的夢想征程。一次次比賽，一場場主持，也許自己并不是最優秀的；但是在前進的路上，每一個腳印都證明了自己的努力。

在校期間，她合理安排時間，輔修了第二專業新聞學，獲得了《全國廣播電視編輯記者資格證》。2006年，她曾經在天津人民廣播電臺生活頻道做編輯和配音。2008年春天在安陽電視臺新聞部進行畢業實習。

她認為：作為一名優秀的播音員或節目主持人，不是簡單的肉喇叭，在做好黨和人民喉舌的同時，應有自己鮮明的特點：要有鷹一樣敏銳的洞察力，豹子一樣矯捷的思維速度，大熊貓一樣自然的親和力。她的職業信條是：錦心繡口、靜水流深。

作為80后的安陽人，她表示愿意用自己所學的專業知識為安陽廣電事業的發展做出應有的貢獻，進而為安陽建設豫北區域性中心強市付出自己的一份綿薄之力。

我叫苗少華，男，1986年4月出生在河南長垣，今年22歲。2005年畢業于長垣第一高級中學。2007年6月畢業于中原工學院廣播影視學院播音與主持藝術專業。

在校期間，曾多次主持各種大型文藝活動和晚會：05年迎新晚會，06年迎新晚會，06年院藝術節閉幕式，07年元旦晚會。新聞傳媒系大型音樂詩歌朗誦會，影視制作系“晴天秀場”大型文藝晚會。主持河南攝影網2007年年會暨頒獎晚會。中原工學院與廣播影視學院05播音交流會。廣播影視學院與鄭州大學升達學院聯誼晚會。

2007年5月通過考核進入河南電臺信息廣播，主持一檔35分鐘的人物故事欄目《廣播人物雜志》，周六周日直播人物訪談。2007年10月進入河南電視臺八套《超級導游》欄目組擔任主持人，同時兼任河南電視臺九頻道《新農村檔案》的節目主持人。2008年主持了由八頻道和商都網共同發起的“情暖2008，拯救重病女孩邢繼文大型募捐義演”。5月，主持八頻道和商都網共同主辦的“援助汶川，我們在一起”大型公益演出。

從畢業到現在，風風雨雨已經一年了，經歷了現實與夢想的種種考驗，我學會了堅持，也學會了成長，我會繼續努力，繼續奮斗，好好工作，享受生活！

9號選手耿子杰

我叫耿子杰，是一名大四的學生。愛說愛笑的我善于交際和創新。在傳媒大學四年的學習生涯中，每次在專業課教室面對鏡頭的時候，以及每次實習坐在直播間對著話筒的時候，我都夢想著有一天可以坐在真正屬于我的直播間，真實的面對觀眾。

今天終于走進了將會讓我實現夢想的時刻。多次的主持和戶外采訪的經歷使我了解到，播音主持藝術是一個有著無限魅力的廣闊空間，我非常希望能夠用我的聲音，我的熱情，投入這個行業。張越老師曾經說過，她希望留下一個節目是對這個時代有用處的。當然，現在的我只是簡單的希望，我的節目是對觀眾，哪怕僅僅是一個人，是有幫助的。因為熱愛，才會有動力。源于兒時的夢想，源于對鏡頭和話筒的情有獨鐘，所以我將用我所有的自信，開朗和執著來為主持提供源源不斷的動力。

一位哲人曾經說過：人和動物的根本區別是人有理性。我覺得理性就是在疲憊的時候還能如此的兢兢業業的人；在疼痛的時候還能不顧一切去創造奮斗的人；在潦倒的時候還能爬起站起甚至是奔波著的人。所以我希望自己以后也會是個有理性的人，無論在任何時候，都能執著于自己的理想。做一名負責的主持人。

10號選手韓琨

我叫韓琨，女，漢族，今年21歲，來自四川師范大學播音主持系，我的家鄉是安陽。一提到話筒兩個字，我的心里就會有種說不出的興奮，因為我喜歡拿著話筒的那一刻，通過它把我的心聲傳遞給大家。

我熱愛播音，主持，朗誦和唱歌，特長是表演和舞蹈。通過了古箏四級考試，在我大學讀書期間，參加過成都電視臺舉辦的《蓉城故事》的拍攝，在學院舉行的朗誦比賽中獲得二等獎，在學校舉行的招聘會上通過了四川電視臺《小太陽》的應聘，擔任了一年的主持人。并擔任四川月餅節的現場主持，在大學暑假期間，在安陽電視臺《直播安陽》欄目實習，參與了《說天氣》的出境記者。

我的性格是古老中滲透著現代，座右銘是路是腳踏出來的，歷史是手寫出來的，人的每一步都在書寫自己的歷史。我在自己的人生路上不斷的摸索和成長，我會一直堅守自己的夢想，并為之奮斗，通過自己的怒路不斷進步，不斷完善自己。

播音主持練聲方法篇二

口部操練習：1.舌部操 ；2.唇部操

形體訓練：站姿、坐姿、走姿、面目表情

舌尖音 z c s 舌尖后音 zh ch sh r

舌面音 j q x

舌根音 g k h

表情訓練：害怕、討厭、開心、恐懼、憂傷、驚訝、疼痛、困惑……

模仿練習：無實物練習（例如擦玻璃）；模仿盲人、時裝秀、瘸腿……

聲音的表現力練習：叫賣練習

兒童詩朗讀：《媽媽的手》、《感恩的心》、《如果我是一片雪花》

三句半練習：三句半是一種中國民間群眾傳統曲藝表演形式。每段內容有三長句一半句。一般由4人演出，三人說三長句，最后1人只說簡短兩個字的半句，故稱“三句半”。三句半一般押韻、同調，詼諧搞笑，是群眾喜聞樂見的說唱曲藝。

擴散思維練習：

快速說出10種蔬菜/水果/動物/文具的名字 /親屬的稱謂

小小辯論會：小學生是否應常看電視？

在家幫父母做家務是否應得到報酬？

話語接龍游戲：第一人用“我、你、他”或“草、天、地”等字開頭說一句話，第二人用第一人話尾的字開頭再說一句話，第三人用第二人話尾的字開頭再說一句話，第一人再接第三人話尾的字再開頭說一句話，如此反復。（開頭的字可以同結尾的字同音不同字）

顛倒歌：在我國俗文學園地有一種別有意趣的顛倒歌，它的創作風格類似于打油詩體，其特點是運用“故錯”手法，偏把事物往反了說。這種歌因為其幽默諧噱的民間趣味，在老百姓中廣為流傳。

主持詞練習：

1.天氣： 大家好！歡迎收看《寶寶播天氣》節目，我是小主持人xx。今天啊我來跟大家講講植物也知道陰晴，我們都知道含羞草。你碰它一下，它的葉子會合攏起來，又垂下去，像害羞似的。因為“害羞”的程度不一樣，它預示的天氣也不一樣：如果含羞草葉子被碰過以后，需經過相當長的時間才能恢復原態，則說明天氣將晴空萬里；如果葉子當時收縮緩慢、下垂遲緩，則預示著風雨將要來臨，好啦，今天就介紹到這，下面請大家看看天氣情況吧！

2.節日：電視機前的家長，現場的小朋友們大家好！你們知道今天是什么節日嗎？沒錯，今天啊是正月十五元宵節，大街上特別熱鬧，大家都把燈籠都掛起來啦，我祝大家元宵節快樂，生活圓圓滿滿，今天就給大家猜幾個燈謎吧……大家說猜燈謎有沒有意思啊？今天啊我就給大家說到這，咱們下期節目再見！

故事表演：

如《老虎和兔子 》

在一片茂密的大森林里，住著一只可愛的小白兔和一只兇猛的大老虎。

有一天，老虎睡醒了，它睜開眼鏡，伸伸懶腰，打個哈欠，揉揉肚子。“哎呀！好餓啊！”心想：我得出去找點吃的。

老虎走著走著，抬頭一看，“哈哈，原來是小白兔一家。” 小白兔正在屋里睡覺呢。“咚咚咚！”“誰呀？”“老虎！老虎！我是老虎！” “啊！老??老??老虎，老虎！好害怕啊！”“咚咚咚！快開門！” “不??不??不開門！” 正在這時，一個獵人從這里路過，看見了老虎，舉起槍，“砰”一聲打死了老虎，小白兔得救了。

快板練習：如《慶“六一 ”》

兒童節，好快樂，唱段快板來祝賀。

兒童節，好快活，弟弟打鼓妹敲鑼。

兒童節，好熱鬧，大家唱歌大家跳。

兒童節，好美麗，無數鮮花開滿地。

小弟弟，小妹妹，國家有些好寶貝。

誰是呀，好寶貝?就是你們小弟和小妹!

為什么?是寶貝?長大成人建設新社會。

小弟弟，小妹妹，看我說的對不對?

毛主席，愛兒童，小妹小弟快唱《東方紅》：

東方紅，太陽升，中國出了毛澤東。

共產黨，大救星，兒童的幸福數不清。

要作個，好兒童，人人喜愛父母疼。

好兒童講衛生，打了蚊子打蒼蠅。

講衛生，不生病，里里外外都干凈。

相聲：單口相聲、對口相聲、群口相聲；主要練習《吹牛》

播音主持練聲方法篇三

播音主持共振訓練的.方法主要是在練習呼吸的同時，反復共振不同的共振腔，發出不同的聲音，練習音質和音量，最終達到自由收放、正腔圓的共振效果。

1.我們說話的聲音是由聲帶的振動引起的，音量很小。專業主持人說話聲音很大，因為他們會用共鳴腔放大聲音。共鳴腔分為胸腔、頭腔、口腔、咽腔和鼻腔想說得好，你應該學會正確使用共鳴腔。

2、每天一定要堅持做共鳴腔練習，接下來給大家介紹幾種練習方法：

首先，身體站直雙手叉腰，深呼吸到腹腔，感覺腹部鼓脹到最大程度，放松喉嚨，聲音從高到低均勻呼吸到頭腔、鼻腔、口腔、咽腔和胸部發出嗯和啊的聲音。

第二，嘆息發咪咪、啊、啊、嘿、啊、喲、哦的聲音從高到低，從低到高，從強到弱，從弱到強。

第三，練習氣泡聲，輕輕閉上嘴唇，用均勻的氣流聲沖擊聲帶，發出微小的聲帶抖動聲。

第四，結合呼吸和不同的共振腔做韻母拼音練習，如：ba、bi、pa、ta、ga、pu、pi、pa等。

播音主持練聲方法篇四

在這充滿勞動氣息的月份里，在前幾天迎來了120周年 “五一國際勞動節”，在勞動者的傳統節日的氣氛里，我們更應該具有勞動的積極性，貢獻出自己的一份力，為祖國的明天添磚加瓦。今天是20xx年5月4日青年節，打開記憶的懷想，還記得1919年中國愛國學生奔波在街頭呼喊著愛國口號，為民族復興鍛造出一段傳奇歲月，時值今天我們再次感受那時歷史天空下的愛國之心，用心感悟著、激勵著我們為夢想而不斷努力，漫步校園，傾聽著每周二的《旅游導航》，將告訴你不同地域的人文風情，我是主播旭東，首先讓我們來關注一下廈門今天的天氣………………………。

曾經有個地方有一個人，那個人叫“林默娘”，就是后來感動上天，神化為“媽祖”護佑著一方水土——莆田。

走進莆田的第一印象有大海的味道，她位于太平洋西岸中國的東海之濱，福建省沿海福廈黃金海岸線中部，東與臺灣隔海相望，西、南與泉州市接壤，北和福州市毗鄰。素有“文獻名邦”，“海濱鄒魯”的稱譽的莆田是福建的主要僑鄉之一。莆田市氣候屬南亞熱帶，冬季短暫，年平均氣溫18℃-21℃，最佳旅游季節為每年4-12月。

莆田古稱“蒲口”，公元568年由南安郡分出置縣，因盛產荔枝，別稱“荔城”，“一騎紅塵妃子笑”的典故來源于這個樸實的地方。仙游縣原名清源，早在唐圣歷二年就設置清源縣。因有何氏九兄弟跨鯉升仙的傳說，后更名“仙游”，又被稱為“鯉城”。自宋至清，兩縣曾先后同隸于興化軍、興安州、興化路和興化府，故至今仍俗稱“興化”。解放后，曾以莆田為中心，設立莆田地區轄莆田仙游等7個縣。1983年，莆田縣和仙游縣合并成為今天的莆田市。

莆田市是福建省著名的糧果區。不僅荔枝、龍眼、枇把三果和以水果為主要原料的罐頭馳名中外，而且還享有“蔗鄉”之稱，目前這里是全國重要產糖區之一。著名的興化米粉已遠銷東南亞及歐美一些國家。莆田市位于興化平原，地勢平坦，水陸交通十分方便，形成四通八達的公路和內河運輸網。城廂區與涵江區之間可通小汽輪，縱橫境內的福廈公路及其支線，將本市同福、廈、漳、泉、三明等城市連成一體。

莆田市被譽為“崛起的鞋城”，“靠一雙鞋，走出一條路來”，是福建出口鞋類的主要生產基地。同時，淡水養殖業很發達，其中活鰻魚的出口量占全省的40%。莆田市自古有著重視文化教育的傳統，名人輩出，享有“文獻之邦”美稱。被譽為“地方戲的活化石”的莆仙戲，是我國地方戲曲的重要劇種。莆田市還是個著名的“田徑之鄉”，曾為國家培養出不少優秀田徑運動員。

臺灣海峽之隔的莆田依然散發著她那古樸氣息。一小段音樂之后，我們開始靠近那段被塵封已久的有關莆田故事吧，讓你感受海風輕撫的優雅。

歡迎回來，繼續我們的莆田之旅

莆田具有眾多的人文景觀和自然景觀。給我們的第一沖動是去領略湄洲島媽祖，接著我們可以去放松，走進美麗的湖泊景觀——九鯉湖，到時我們將渴望看到一些奇觀，麥斜巖、“東山曉旭”、“紫霄怪石”、“白塘秋月”，當然順路我們還可以去看看有著佛教韻味的地方廣化寺，木蘭陂也是值得我們去觀賞。同時還可以走在古老的木蘭溪兩岸，在那里我們可以看到處處洋溢生氣盎然的江南風光。

在水之湄，在海之洲，一嶼如眉，有一彎被大海與陽光擁抱的神奇島嶼，它就是湄洲島，于1992年湄洲島被國務院確定為國家級旅游度假區。

媽祖廟位于坐落在湄洲島北端的'牛頭尾山麓。湄洲島因形似娥眉而得名，面積14多平方公里。這里四季如春，綠樹成蔭，天藍水凈，空氣清新。島上景色秀麗，有號稱“天下第一灘”的黃金沙灘九頭尾，有“天然盆景”之絕的日紋坑，有鬼斧神工之妙的鵝尾山，還有如訴如歌的千古絕唱湄嶼潮音。

媽祖姓林，名默，人們昵稱默娘。她在人間只活了二十八個春秋，可她的名字，卻被人們傳誦了一千多年。相傳她自出生至滿月，不啼不哭，默默無聞。她從小習水性，識潮音，還會看星象;長大后“窺井得符”，能“化木附舟”，一次又一次救助海難。她曾經高舉火把，把自家的屋舍，燃成熊熊火焰，給迷失的商船導航;她矢志不嫁，把救難扶困，當作終極的目標。公元九八七年九月初九，她在湄洲灣口救助遇難的船只時不幸捐軀，年僅28歲。她死后，仍魂系海天，每每風高浪急，檣桅摧折之際，她便會化成紅衣女子，佇立云頭，指引商旅舟楫，逢兇化吉。千百年來，人們為了緬懷這位勇敢善良的女性，到處立廟祭祀她。自宋徽宗宣和五年(公元1123年)直至清代，共有14個皇帝先后對她敕封了36次，使她成了萬眾敬仰的“天上圣母”、“海上女神”。

九鯉湖位于仙游縣東北隅約25公里的萬山之巔，由九鯉湖、麥斜巖、卓泉巖三大景區組成，面積29平方公崐里。這里以湖、洞、瀑、石四奇著稱，尤以飛瀑為最，自古以來有“鯉湖飛瀑天下奇”之譽;景區明代大旅行家徐霞客把它與武夷山、玉華洞并稱福建“三絕”。相傳漢武帝時，有何氏九兄弟在此煉丹，后跨鯉升仙，九鯉湖因而得名。當地還流傳著許許多多關于何氏九仙和歷代善男信女來這里求“仙夢”的故事。

九鯉湖蕩青漾翠，碧澄一泓，是個秀麗的天然湖。湖的四周，林木蔥蘢，千巖競秀，怪石嵯峨，瀑祭泱泱，融林、瀑、水、石之勝景于一處。湖的上游，坦蕩的水底巖石上，遍布如臼如樽、似甕似井等奇形怪狀的洞穴，有的深不可測，相傳為九仙煉丹的遺址。著名的九祭飛瀑從高聳的崖頭猛瀉入湖，水石相激，轟鳴如雷。九鯉湖最美的是飛瀑。九鯉湖飛瀑按其每次跌落，可發九漈，名曰：雷轟漈、瀑布漈、珠簾漈、玉柱漈、石門漈、五星漈、飛鳳漈、棋盤漈和將軍漈。每一漈各具風韻，以瀑布、朱簾、玉柱三漈，風景最美。

我們走著走著，肚子也在作怪了，好了音樂過后介紹幾種能夠饞到你的美食。。

講到好吃的，我們是心里就會莫名的崇拜，就想嘗到天下美食，每每去一個地方旅游，大家找尋的也一定是當地有名的小吃。今天，我來給大家介紹一下莆田小吃。唯一遺憾的是莆田至今沒有形成一條所謂的小吃街。

播音主持練聲方法篇五

學習就怕滿，懶，難，心里有了滿，懶，難，不看不鉆就不前，心里丟掉滿，懶，難，永不自滿邊學邊干，螞蟻也能搬泰山!

天上有日頭，地下有石頭，嘴里有舌頭，瓶口有塞頭。天上是日頭不是石頭，地下是石頭不是日頭，嘴里是舌頭不是塞頭，瓶中是塞頭不是舌頭。

花鴨與彩霞水中映著彩霞，水面游著花鴨。霞是五彩霞，鴨是麻花鴨。麻花鴨游進五彩霞，五彩霞網住麻花鴨。樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。

四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，誰要把十四說成四十就打誰十四，誰要把四十說成十四就打誰四十，十四四十四十四，私自試一試。

扁擔長，板凳寬，板凳沒有扁擔長，扁擔沒有板凳寬。扁擔要綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上，扁擔偏要扁擔綁在板凳上。

拉拉會折喇叭，丫丫會吹喇叭。拉拉只會折喇叭，不會吹喇叭;丫丫只會吹喇叭，不會折喇叭。拉拉教丫丫折喇叭，丫丫教拉拉吹喇叭，兩個樂得笑哈哈。

播音主持練聲方法篇六

在黃山之顛，那風雨凜烈，終年霜雪的天都峰，竟有成千上萬個鎖，被不知名的人鎖在崖邊的鐵鏈之上。它們也當是知名的，因為每一把新鎖的主人，都會刻下自己和自己愛人的名字，然后虔敬地，以一種參拜或賭誓的心情，把那刻了名字的鎖，緊緊扣在黃山最苦之地。

是的！如果沒有風霜雨雪的試煉，如何見那情的堅貞！如果沒有這堅實的鐵鏈和銅鎖，又怎樣表示那情的強固！

于是日復一日，那原本用來防護，做為圍欄的鐵鏈，便只見上面成串的鎖，而不知其鏈了。甚至有些鎖上加鎖，鎖成一串。或一個鐵鏈的孔眼，競同時鎖上了許多，變成一朵金屬的花。

使我想起在挪威看過的雕刻公園，里面有一座生命之柱，無數扭曲的人體交纏在柱上，雖說是柱，已不見柱，那柱是用愛恨交織成的“生命”！

這些糾纏在一起的鎖，就是愛恨，成為解不開的結、結中的結！

相信在這山頭有多少鎖，在那山谷便有多少鑰匙，因為每個把鎖鎖上的愛人，都相信他們生生世世，不會再開這鎖，那鎖的是愛，愛是永遠的鎖。

盡管如此，我還是買了一支鎖。賣鎖的人問：“刻什么名字？”我說：“不必了，空著！”我把鎖扣上，突然想起一首不知名的詩：

“我的家在汨羅江畔，像一顆鈕扣，扣在大地的臉膛……”

我說：“這鎖是我的，我把黃山鎖上，黃山也成了我的——在我的心中！”

播音主持練聲方法篇七

記得這樣一句話:世界上有兩種可以稱之為浪漫的情感，一種叫相濡以沫，另一種叫相忘于江湖，而我們要做的便是，爭取和最愛的人相濡以沫，和次愛的人相忘于江湖。而事實并非如此，我們往往對最愛的人不舍與難忘，對次愛的人知心與無悔。

每當黑夜降臨的時刻，我多想夢到心愛的姑娘，多想在夢里與她地久天長，于是我虔心禮佛，有一天終于打動了佛祖。佛說:施主，塵世間不是所有相遇都恰到好處，也不是所有的重逢都有善終，既然都已緣滅，你的千般追憶，萬般尋覓，只是渡個情字而已，施主何必執著，何不敞開心扉，用你的心感知眾生。對不起佛祖，執著已成了我的心，你對眾生動了情，我卻只對一人動了心。佛祖，求您賜我一段初見之緣。佛說:緣生緣滅，緣來緣去，緣來，情意綿綿，緣盡，曲終人散，所以，就算在你最美的時刻，即便她遇到了你，結局也是如此，何必，何必，于是，佛祖駕祥云而去。

看著金光的消失，我依舊呆呆的站在原地，突然，我想起一個地方，車站，有人說車站有兩個地方很感人，一個是入口，一個是出口，一個是不舍你走，一個是等你回來，于是，那刻深情的望著你走的場景，飄飄然從腦海劃過，如今我在出口只為癡癡的等你回來。任歲月匆匆，看三千過客。

其實我也知道，我的愛在開始的季節便注定沒有結局，但是我依舊不忘，心中有愛，美麗四方。愛是什么?是千言萬語?是朝朝暮暮?不是，而是每當午夜夢醒時，心里滿滿的全是她甜甜的微笑，這不是夸張，而是最美的實話。千百年來，你看看梁山伯與祝英臺，他(她)們不忘山盟，生死相依，最終，雙宿雙飛，花間翩舞，造就千古佳話。再看牛郎織女，雖然遙遙相望，但他(她)們的心卻連成一線，依舊不忘曾經相濡以沫的歲月，依舊癡心的等待著重逢的時刻。董勇與七仙女，雖然天上人間，但卻無法阻隔彼此的癡心一片，以至于最后董勇的郁郁而終，從此留下七仙女一個人的寂寞與牽念。她們雖然無法掌控自己的命運，但是為了愛，何懼千難萬難。愛是永恒的，是心靈的，只是多少人會在易老的紅塵歲月里，依舊仍記來路，依舊不忘初心?依舊想與心底的她(他)白頭偕老。只是可惜，現代社會里，好多有情人最終敗給一個叫金錢的年輕人，現代社會里，最難忘的一個詞，不是愛情，而是現實。

但我相信，能被現實所屈服的那是愛嗎?頂多叫做喜歡罷了!愛是深沉的，是無聲息的，是無時無刻的!或許我也不知道怎么去定義愛?但是在我心底，每當午夜夢醒時，心里滿滿的全是她的微笑!雖然我的愛注定沒有結局，但我愿意等，我相信只有一個人愿意等，另一個人才會出現，我等，我等。

播音主持練聲方法篇八

張開嘴打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然平放。

咀嚼練習

張口咀嚼和閉口咀嚼結合進行，舌自然平放

2、雙唇練習

3、舌頭練習

舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹。舌根與軟腭接觸打響。

4、半打哈欠的動作保持

5、提顴肌練習，手輔和自行交替進行

(二)有聲訓練

1、依著前面半打哈欠的動作發“嘿”的拖長音

2、發短的“哈”和“嘿”音。用拳頭抵住腰部，發聲的時候感覺力量向外膨脹

3、發“哈嘿”“哈黑厚”要有力

4、調整氣息，聞花香，發“shi"音 發完后發“呼”音 兩者交替

(三)素材訓練

1、繽紛的夢想向著百花含笑，美麗的祝福向著白云在飄，聚會在21世紀時鐘下的我們，邁著矯健的步伐，昂首新世紀。(用主持的感覺朗誦)

2、數棗：出東門兒，過大橋，大橋底下一樹棗，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少，(吸好一口氣)一個棗，兩個棗，三個棗，四個...

3、數葫蘆：金葫蘆，銀葫蘆，一口氣兒數不了24個葫蘆，一個葫蘆兩個葫蘆三個葫蘆四個葫蘆...

5、八百標兵：八標標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮

6、出租車：出租車司機師傅住招待所，吃自助餐

7、廣西壯族：廣西壯族自治區

12、詩歌練習：《我為少男少女們歌唱》

我為少男少女們歌唱

--何其芳

我為少男少女們歌唱。

我歌唱早晨，

我歌唱希望，

我歌唱那些屬于未來的事物

我歌唱正在生長的力量。

我的歌呀，

你飛吧，飛吧

飛到年輕人的心中

去找你停留的地方。

所有使我像草一樣顫抖過的

快樂或者好的思想，

都變成聲音飛到四方八面去吧，

不管它像一陣微風

或者一片陽光。

輕輕地，輕輕地從我琴弦上

失掉了成年的憂傷，

我重新變得年輕了，變得年輕了

我的血流得很快，

對于生活，對于生活，我又充滿了夢想，充滿了渴望。

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播音主持練聲方法篇九

我是街頭流浪的白云。

蠟燭的光線越來越暗，我的身體越來越輕。夜色漆黑啊。很久以來，我就孤身穿行于心靈的冰川，除了早晨或黃昏與鐘表相對而視外，只能把身上的骨架翻來翻去，我的皮和肉都被搶劫一空，就只剩下幾塊骨頭和滿地的稿紙。

筆下的文字已老，抵達不了秋天的早晨，并且，洪水常常漫過家園，在夏天的酒杯里我傷痕累累，躲在一片葉子下面，我是水中的一塊石頭，懸崖上的一棵樹。

我身單力薄，無力趕走禍患的狼群，只能手握文字鑄造的拐杖，在狼窩里竄來竄去，最終被它們的呼吸擊倒。

我的視力極度下降，除了手腳這些兄弟外，我一無所有，洪水在夏天的最后一個晚上襲擊家園，我的軀體縮小成一雙饑餓的眼睛。

我看見紅男綠女們在公園的轉角處瘋狂舞蹈，聽到長城坍塌的聲音。

我看見樓群在滑稽的喧鬧中爆炸，聽到街道在滑稽的沉默中死亡。

當第一百o一個商品廣告播完之后，當第一百o一具無名尸體擠眉弄眼死去之后，所有門窗和語言都關閉了，所有樓房和情感都睡去了。

我是街頭那只啞了的云雀，我是街頭那棵長不高的冬青樹，我是街頭那朵流浪的白云。

舉棋不定。

播音主持練聲方法篇十

在一個夏日的黃昏，我們走進山里，群山、溪水在四周環繞著，陽光緩緩流過，那種靜謐與安寧深深感動了我。

在山邊老屋前，我看到了這位滿頭銀發的老人，看到了她的紡車和織布機。

線長長的，纏著、繞著，整整齊齊，坦然自如，像老人此刻的神情。對她來說，歲月，可能就是在這樣的來回穿梭中，悄然流逝的。

織布機發出的每一聲、每一響，都真實而有力。老人那雙筋骨突出的手寫滿了滄桑。手搖紡車，老人的心仿佛搖過了一段漫長的歲月。也許多年以前她就是這樣搖出了自己的嫁衣，搖過了生命中最美好的時光。

按捺不住好奇與興奮，我也坐到了織布機前，急切地尋找那種感覺。但是身處都市的我是體會不到這種心境的，因為我和老人之間隔著怎樣的年代，怎樣遙遠的兩個世界。

終于，我們告別了那片山和水，告別了老人、紡車和織布機，回到了原來那種快節奏的生活中。但是夏日黃昏的那一幕，卻如同一首純樸古老的歌謠，深深環繞在我的心里、腦海里，我知道在以后的歲月里，它將時常在我的耳邊響起。