心得體會(huì)是我們對(duì)自己、他人、人生和世界的思考和感悟。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

做飯心得體會(huì)小學(xué)篇一

做飯是一個(gè)有趣且必不可少的生活技能。從小學(xué)開始，我們就被教導(dǎo)如何獨(dú)立完成一頓美味的飯菜。通過多年的實(shí)踐和探索，我逐漸領(lǐng)悟到一些做飯的心得體會(huì)。下面我將從購(gòu)買食材、烹飪技巧、食物搭配、菜品創(chuàng)新以及健康飲食等方面進(jìn)行介紹和總結(jié)。

首先，購(gòu)買食材是做飯的第一步，也是至關(guān)重要的一環(huán)。在市場(chǎng)或超市選擇食材時(shí)，我們要注意選購(gòu)新鮮、衛(wèi)生的食材。不論是肉類、蔬菜還是水果，都應(yīng)該選擇色澤鮮亮、皮膚細(xì)嫩的。同時(shí)，我們還要時(shí)刻關(guān)注食材的產(chǎn)地和質(zhì)量。無論是購(gòu)買海鮮還是蔬菜，我們都要選擇來源可靠的產(chǎn)自正規(guī)渠道的食材，以保證安全和營(yíng)養(yǎng)。

其次，烹飪技巧是做飯的關(guān)鍵。掌握一些基本的烹飪方法，如煮、炒、烤、蒸等，是必不可少的。在煮沸時(shí)，我們要掌握好火候和時(shí)間以免食物變質(zhì)；在炒菜時(shí)，要注意火候適中，翻炒均勻，以保證食物的口感和顏色；烤制食物時(shí)，要掌握好溫度和時(shí)間，避免烤焦或未熟。總之，烹飪技巧的運(yùn)用使得食物更加美味，也更能吸引人。

第三，食物搭配是做飯的一項(xiàng)重要內(nèi)容。食物的搭配要注意均衡和多樣性。我們既要有適量的蛋白質(zhì)，如肉類、魚類和豆制品，也要攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，如蔬菜和水果。同時(shí)，我們還要注重糧食的攝入，如大米、小麥和玉米等。不同種類的食物能夠?yàn)槲覀兲峁└鞣N營(yíng)養(yǎng)素，使得我們的飲食更加健康、平衡。

第四，菜品創(chuàng)新是做飯的一種趣味性體現(xiàn)。在傳統(tǒng)菜品的基礎(chǔ)上，我們可以進(jìn)行改良和創(chuàng)新，增加食物的多樣性和創(chuàng)意性。例如，在簡(jiǎn)單的炒菜中加入一些新鮮的香草或調(diào)料，可以使菜式更加美味和獨(dú)特。另外，我們還可以根據(jù)自己的喜好和需求進(jìn)行菜品的創(chuàng)新，開拓食物的更多可能性。

最后，健康飲食是做飯的最終追求。作為做飯的一個(gè)目的，我們要保證食物的健康和營(yíng)養(yǎng)。即使是美味的食物，如果不健康，也是無法長(zhǎng)久享用的。因此，我們要避免食物中的過多油脂和糖分，盡可能選擇低鹽低油的烹制方法。此外，我們還要保持飲食的多樣性，適量食用不同種類的食物，使身體獲得各種營(yíng)養(yǎng)素。

總之，做飯是一項(xiàng)需要技巧和創(chuàng)意的任務(wù)。通過購(gòu)買新鮮食材、掌握烹飪技巧、合理搭配食物、創(chuàng)新菜品和追求健康飲食，我們可以享受到美味健康的飯菜。這也是我?guī)啄陙碓谧鲲堉械玫降囊恍┬牡皿w會(huì)。我相信，只要我們用心去做，就能夠成為一位出色的小廚師。

做飯心得體會(huì)小學(xué)篇二

武漢的天氣太熱了，天氣預(yù)報(bào)說是要下暴雨呀，雷陣雨啊就是下不下來， 到最后一點(diǎn)雨都沒有下下來，溫度還是那么高，我晚上都是吹電風(fēng)扇的，幾天都是整晚的開著，知道這樣下去是不行的，果然昨天有點(diǎn)感冒的癥狀了，早上起來后聲音粗粗的，鼻子不能出氣，嗓子也疼，決定要多關(guān)心一下自己......昨天中午去中商平價(jià)旁邊的工貿(mào)家電買了一臺(tái)嶄新的小冰箱回來，50l的， 又買了一箱罐裝的啤酒提了回來，真是夠沉的，好重啊，手都提麻了，這下要好好的滿足下自己，后來又跑商店買來一個(gè)冰箱用的小巧溫度計(jì)，溫 度 范圍是—30℃~50℃，冰箱的溫控器有8個(gè)檔位，0到7檔，我撥到了3檔的位置，用起來挺安靜的，超節(jié)能1級(jí)的，24小時(shí)開機(jī)，3天只用一度點(diǎn)，渴了我打開冰箱喝冰水，隨便看了下溫度計(jì)，顯示4℃左右，總之方便多了，感覺比我的筆記本電腦還要省電些，我的電腦一般每天都要開機(jī)17個(gè)小時(shí)左右，這夏天這么高的溫度可真難為了它，不過還是用得很好，呵呵......

好了，今天我要開始自己做飯吃了，以前都是吃面條的，還吃很多零食，我買了很多放著，不想做面條或是忙的時(shí)候就吃點(diǎn)零食啊，喝牛奶。 我有個(gè)1800w的電磁爐，天天用來下面條，沒有買鍋，以前是沒打算做飯的。

這次感冒了，覺得吃飯要好點(diǎn)，于是我又花了大把鈔票買來了電子電飯鍋和一個(gè)微煙鐵沙鍋，電磁爐專用的，60塊錢的鐵鍋感覺好貴啊，買的時(shí)候不覺得貴，奇怪。 還專門買了一把木質(zhì)的鍋鏟，因?yàn)槲衣犝f電磁爐用的鍋比較薄，不能用清潔球去洗，也不能用鐵鍋鏟，要不然里面涂層會(huì)脫落，影響熱的傳遞，和食物粘鍋。

終于餓到中午了，為什么要餓呢？因?yàn)槿绻皇呛莛I的話，我會(huì)懶得做飯，辛苦不說，關(guān)鍵是做了一大堆的食物只有我一個(gè)人吃，沒有食欲，吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買菜了，我喜歡蔬菜，挑了4個(gè)大土豆花了2。2元，茄子好像是1塊多一斤，反正我拿了2個(gè)中等的茄子花了0。7元，最近蔬菜都漲價(jià)了，西紅柿要2塊錢一斤，我記得上個(gè)星期好像是1。5一斤的，我沒有買，就買了土豆和茄子就回來了，夠我一個(gè)人吃一天的了，想想還不算貴，我以前天天到餐館吃炒菜，他們真的是暴利啊，按照這個(gè)菜價(jià)，起碼有百分之百的暴利，這些菜我都會(huì)做。到超市買了瓶鎮(zhèn)江老醋，我今天要做酸醋土豆絲。

油淋茄子和酸醋土豆絲終于做好了，飯也早就悶熟了，真香啊，我買的是京山橋米，蠻香的，真是比吃面條的食欲大多了，最后把那碗雞蛋羹也喝完了，剩下的菜我用保險(xiǎn)袋裝好，放在冰箱冷藏起來了，真是方便啊，下午還可以吃一頓，還可以喝冰鎮(zhèn)啤酒，呵呵。。。。。剩下2個(gè)未撥皮的土豆還是留到明天再吃吧，電飯鍋里還剩下一半的飯，剛好夠我一個(gè)人再吃一頓，其實(shí)我只用那個(gè)小量杯裝了2次米就這樣了， 下次就會(huì)做得更好。

做飯心得體會(huì)小學(xué)篇三

做飯是一門藝術(shù)，也是一種生活的態(tài)度。在小學(xué)這個(gè)階段，我們開始接觸到家務(wù)事，而其中的烹飪便是一項(xiàng)重要的技能。在我與食物的相處中，我收獲了許多做飯心得與體會(huì)。

第一段：對(duì)食物的了解

在小學(xué)的課堂上，我們學(xué)習(xí)了許多關(guān)于食物的知識(shí)。我知道了各種食材的分類和特點(diǎn)，學(xué)會(huì)了分辨新鮮與糟糕的食材。我還明白了食物對(duì)我們身體的作用和營(yíng)養(yǎng)搭配的重要性。這些知識(shí)讓我明白了做飯不只是簡(jiǎn)單地為了填飽肚子，而是在給自己和家人提供健康的飲食。

第二段：從簡(jiǎn)單開始

初學(xué)者應(yīng)該從簡(jiǎn)單的菜肴開始，這樣既容易成功又能積累經(jīng)驗(yàn)。我最早學(xué)會(huì)的就是煮飯和煮雞蛋。剛開始時(shí)我總是會(huì)將米煮的過軟或者煮過頭，雞蛋也會(huì)時(shí)不時(shí)煮破。但是，每次出錯(cuò)后，我就會(huì)反思自己的操作，慢慢改進(jìn)。漸漸地，我學(xué)會(huì)了掌握火候和時(shí)間，做出了口感和諧的米飯和完美的雞蛋。

第三段：創(chuàng)新與刻意練習(xí)

在掌握了一些基本技能之后，我開始嘗試創(chuàng)新。一次偶然的機(jī)會(huì)，我嘗試加入些許香料和調(diào)味品炒菜，發(fā)現(xiàn)菜肴的味道瞬間提升了許多。于是，我開始尋找更多的菜譜和食譜，學(xué)習(xí)制作更多樣化的菜肴。雖然在初期的嘗試中，我做出了許多失敗的嘗試，但通過不斷的嘗試和反思，我漸漸掌握了一些創(chuàng)新的技巧。

第四段：烹飪的樂趣

通過做飯這件事，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于烹飪有著深厚的興趣。每當(dāng)我將新學(xué)的菜肴做好端上餐桌時(shí)，看到家人們的笑臉和贊美的眼神，我都覺得非常滿足和開心。同時(shí)，在烹飪的過程中，我也體會(huì)到了專注和細(xì)致的樂趣。調(diào)和著各種食材，逐漸將一道道菜肴融合在一起，我能感受到一種平靜而有趣的心境。

第五段：堅(jiān)持與分享

在烹飪的過程中，我體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。剛開始的時(shí)候，有時(shí)候會(huì)感覺到苦惱和沮喪，但只要我不放棄，堅(jiān)持去實(shí)踐和創(chuàng)新，就會(huì)在某個(gè)時(shí)刻獲得滿滿的成就感。在經(jīng)歷了多次的失敗和成功后，我愿意將我的進(jìn)步和心得分享給身邊的人。我教會(huì)了我的朋友們一些簡(jiǎn)單的烹飪技巧，他們也從我這里獲得了樂趣和成就感。分享的過程中，我也提高了自己的技能和知識(shí)。

總結(jié)：

通過做飯的體會(huì)，我意識(shí)到做飯不僅僅是填飽肚子，更是一種藝術(shù)。通過對(duì)食材的了解，從簡(jiǎn)單開始，創(chuàng)新與刻意練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了烹飪的樂趣和堅(jiān)持的重要性。我會(huì)繼續(xù)保持對(duì)烹飪的熱情，不斷嘗試和學(xué)習(xí)新的菜肴，享受在廚房中創(chuàng)造美食的快樂。同時(shí)，我也希望能將這種樂趣和心得分享給更多人，讓大家都能感受到做飯帶來的幸福和滿足。

做飯心得體會(huì)小學(xué)篇四

疫情來襲之前，點(diǎn)外賣可能是上班族一天的快樂源泉，但在疫情發(fā)生之后，外賣點(diǎn)還是不點(diǎn)，就成為了一道難題。點(diǎn)外賣快捷、省時(shí)間，但其背后的安全風(fēng)險(xiǎn)卻讓人擔(dān)憂，自己做飯雖方便，但吃飯5分鐘，做飯2小時(shí)，花時(shí)間花精力不說，自己還得有廚藝這項(xiàng)技能……這種情況下，不少上班族的選擇困難癥又犯了。

對(duì)有些人來說，點(diǎn)外賣是因?yàn)樗麄冋娴臎]時(shí)間。他們大部分時(shí)間不是在家里，而是在公司或者是去公司的路上。上班族通勤時(shí)間少則1小時(shí)，多則在2—3小時(shí)左右不等，這只是通勤的時(shí)間，并沒有再額外算上平時(shí)在公司加班的時(shí)間，上班族回到家以后已是精疲力盡，還有幾分力氣做飯呢，到家之后如果還能自己煮個(gè)速凍食品，就已經(jīng)超過不少人了，所以外賣成了個(gè)不少人的選擇。

如果真的要點(diǎn)外賣，我們應(yīng)該注意這兩點(diǎn)：

在下單時(shí)選擇“無接觸安心達(dá)”，與外賣小哥提前溝通好放置外賣的指定位置，在外賣小哥送完餐后我們可以自行取餐，這一過程能夠避免面對(duì)面接觸，保障我們自己的安全;取餐回到家之后，記得要去除外賣的外部包裝，對(duì)食品的內(nèi)部包裝用消毒紙巾、酒精噴霧、酒精棉等物品進(jìn)行消毒，最后不要忘記洗手!

有些人選擇點(diǎn)外賣，當(dāng)然也有人選擇自己在家里做飯。在這種特殊時(shí)期，在朋友圈里曬自己的廚藝比曬口罩更能贏得旁人的羨慕，有些人本身就廚藝極佳，因此在朋友圈中妥妥地贏得了c位。還有很多人，因?yàn)橐咔椋l(fā)現(xiàn)自己竟然有做飯的天賦，別看他們的做飯啟蒙可能是泡面，但像蛋糕、奶茶這種有一定難度系數(shù)的小吃和飲品，他們也可以做得很好。最近這段時(shí)間，“美食才藝大比拼”、“各地美食為武漢熱干面加油”等美食話題在各大社交平臺(tái)上逐漸流行了起來，儼然一副國(guó)民廚藝大提升的景象。

自己做飯不僅僅是鍛煉了廚藝那么簡(jiǎn)單，在這種特殊時(shí)期，自己做飯更是給自己一份安全感和健康保障。從食材的準(zhǔn)備到烹飪的過程都可以自己掌控，那些潛在的危險(xiǎn)會(huì)被我們一點(diǎn)點(diǎn)降到最低，甚至消除，吃起來會(huì)讓自己更安心，而且和外賣相比，自己做的飯不會(huì)重油重鹽，會(huì)更健康。要注意的是，把飯帶到公司去吃時(shí)，注意不要集中用餐，和其他人保持一定距離，用餐前最后一秒再摘口罩，用餐過程中盡量少和他人交談。

在特殊時(shí)期，身體的健康問題受到了比以往更多的重視，越來越多的人意識(shí)到，健康才是萬事之本。在過去，我們?yōu)榱俗屔匈|(zhì)量更精彩，動(dòng)輒因事業(yè)熬到凌晨，不斷透支自己的健康，其實(shí)生命是有自己的底色的，想讓其不單調(diào)蒼白，至少要做到保持健康。不要只把錢投資在股票和債券上，也要投資自己的健康，多關(guān)心自己一些，我們所追求的總會(huì)實(shí)現(xiàn)。

做飯心得體會(huì)小學(xué)篇五

做飯是一項(xiàng)非常有意義的技能，它不僅能夠滿足我們的口腹之欲，還能夠培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力和創(chuàng)造力。在小學(xué)階段，我們開始學(xué)習(xí)做飯，這是一段非常有趣而有挑戰(zhàn)性的經(jīng)歷。下面，我將為大家分享我在小學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)做飯的心得體會(huì)。

首先，做飯要有一個(gè)清晰的計(jì)劃。在開始做飯之前，我們要先確定想要做的菜品和所需食材。這可以通過查看菜譜或與家長(zhǎng)商量來實(shí)現(xiàn)。在確定了菜品和食材后，我們可以列出一個(gè)詳細(xì)的步驟清單，以便有條不紊地進(jìn)行烹飪過程。這個(gè)計(jì)劃的制定過程培養(yǎng)了我對(duì)食材和菜品的了解能力，也提高了我的組織和計(jì)劃能力。

其次，做飯需要認(rèn)真地準(zhǔn)備工作。在動(dòng)手做飯之前，我們需要確保所有的材料和工具都準(zhǔn)備好了。這包括洗凈食材，切好蔬菜，準(zhǔn)備好調(diào)料等等。同時(shí)，我們還需要確保工作臺(tái)和廚具的衛(wèi)生，以免食物被污染。準(zhǔn)備工作的認(rèn)真程度直接影響到烹飪過程的順利進(jìn)行，所以我學(xué)會(huì)了認(rèn)真細(xì)致地處理食材和準(zhǔn)備工作，這不僅提高了我的動(dòng)手能力，還養(yǎng)成了我的細(xì)心和耐心。

然后，在做飯的過程中，我們要始終保持安全。在小學(xué)時(shí)學(xué)做飯，我們第一次接觸到爐灶和刀具等危險(xiǎn)的廚房設(shè)備。所以在烹飪過程中，我們要時(shí)刻保持警惕，不能隨意亂動(dòng)刀具或接近爐灶。而且，我們必須穿上圍裙和手套，以保護(hù)自己不受熱或燙傷。此外，我們還要學(xué)會(huì)正確使用廚房設(shè)備，如使用火柴或打火機(jī)點(diǎn)燃爐具，在任何情況下都不能用水滅火等等。保持安全的意識(shí)和行動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了自我保護(hù)，也讓我更加自信地去嘗試新的菜品和烹飪方法。

除了安全，我們還要注重菜品的口感和色香味俱佳。在小學(xué)時(shí)，我們主要學(xué)做簡(jiǎn)單的家常菜，如炒菜和煮湯等等。但是，無論是什么菜品，我們都要注重菜品的口感和色香味俱佳。比如，在炒菜時(shí)，我們要掌握火候，以保持蔬菜的鮮嫩和顏色的鮮艷；在煮湯時(shí)，我們要合理搭配調(diào)料，以保證湯的鮮美和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。通過不斷地練習(xí)和嘗試，我逐漸掌握了烹飪的技巧和要領(lǐng)，也培養(yǎng)了我的創(chuàng)造力和口味的敏感度。

最后，做飯不僅要注重技巧，也要注重分享與快樂。在小學(xué)時(shí)，我經(jīng)常和同學(xué)們一起做飯。我們會(huì)一起商量做什么菜品，一起購(gòu)買食材，一起動(dòng)手做飯。在烹飪的過程中，我們會(huì)互相幫助和鼓勵(lì)，分享著做飯的快樂和成果。這種團(tuán)隊(duì)合作和分享的經(jīng)歷使我更加熱愛做飯，也培養(yǎng)了我的合作意識(shí)和友誼。

做飯是一項(xiàng)需要技巧和耐心的活動(dòng)，它不僅能夠滿足我們的需求，還能夠培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力和合作精神。在小學(xué)時(shí)，我們學(xué)習(xí)做飯，不僅要有清晰的計(jì)劃和認(rèn)真的準(zhǔn)備工作，還要注重安全和口感。最重要的是，做飯是一項(xiàng)需要分享和快樂的活動(dòng)。通過我的做飯經(jīng)歷，我積累了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，也培養(yǎng)了許多重要的素質(zhì)。我相信，在未來的學(xué)習(xí)與生活中，這些心得體會(huì)將對(duì)我有著積極的影響。

做飯心得體會(huì)小學(xué)篇六

武漢的天氣太熱了,天氣預(yù)報(bào)說是要下暴雨呀,雷陣雨啊就是下不下來, 到最后一點(diǎn)雨都沒有下下來,溫度還是那么高,我晚上都是吹電風(fēng)扇的,幾天都是整晚的開著,知道這樣下去是不行的,果然昨天有點(diǎn)感冒的癥狀了,早上起來后聲音粗粗的,鼻子不能出氣,嗓子也疼,決定要多關(guān)心一下自己...

昨天中午去中商平價(jià)旁邊的工貿(mào)家電買了一臺(tái)嶄新的小冰箱回來,50l的, 又買了一箱罐裝的啤酒提了回來,真是夠沉的,好重啊,手都提麻了,這下要好好的滿足下自己,后來又跑商店買來一個(gè)冰箱用的小巧溫度計(jì),溫 度 范圍是-30℃~50℃,冰箱的溫控器有8個(gè)檔位,0到7檔,我撥到了3檔的位置,用起來挺安靜的,超節(jié)能1級(jí)的,24小時(shí)開機(jī),3天只用一度點(diǎn),渴了我打開冰箱喝冰水,隨便看了下溫度計(jì),顯示4℃左右,總之方便多了,感覺比我的筆記本電腦還要省電些,我的電腦一般每天都要開機(jī)17個(gè)小時(shí)左右,這夏天這么高的溫度可真難為了它,不過還是用得很好,呵呵....

好了,今天我要開始自己做飯吃了,以前都是吃面條的,還吃很多零食,我買了很多放著,不想做面條或是忙的時(shí)候就吃點(diǎn)零食啊,喝牛奶. 我有個(gè)1800w的電磁爐,天天用來下面條,沒有買鍋,以前是沒打算做飯的.

這次感冒了,覺得吃飯要好點(diǎn),于是我又花了大把鈔票買來了電子電飯鍋和一個(gè)微煙鐵沙鍋,電磁爐專用的,60塊錢的鐵鍋感覺好貴啊,買的時(shí)候不覺得貴,奇怪. 還專門買了一把木質(zhì)的鍋鏟,因?yàn)槲衣犝f電磁爐用的鍋比較薄,不能用清潔球去洗,也不能用鐵鍋鏟,要不然里面涂層會(huì)脫落,影響熱的傳遞,和食物粘鍋.

終于餓到中午了,為什么要餓呢?因?yàn)槿绻皇呛莛I的話,我會(huì)懶得做飯,辛苦不說,關(guān)鍵是做了一大堆的食物只有我一個(gè)人吃,沒有食欲,吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買菜了,我喜歡蔬菜,挑了4個(gè)大土豆花了2.2元,茄子好像是1塊多一斤,反正我拿了2個(gè)中等的茄子花了0.7元,最近蔬菜都漲價(jià)了,西紅柿要2塊錢一斤,我記得上個(gè)星期好像是1.5一斤的,我沒有買,就買了土豆和茄子就回來了,夠我一個(gè)人吃一天的了,想想還不算貴,我以前天天到餐館吃炒菜,他們真的是暴利啊,按照這個(gè)菜價(jià),起碼有百分之百的暴利,這些菜我都會(huì)做.到超市買了瓶鎮(zhèn)江老醋,我今天要做酸醋土豆絲.

油淋茄子和酸醋土豆絲終于做好了,飯也早就悶熟了,真香啊,我買的是京山橋米,蠻香的,真是比吃面條的食欲大多了,最后把那碗雞蛋羹也喝完了,剩下的菜我用保險(xiǎn)袋裝好,放在冰箱冷藏起來了,真是方便啊,下午還可以吃一頓,還可以喝冰鎮(zhèn)啤酒,呵呵.....剩下2個(gè)未撥皮的土豆還是留到明天再吃吧,電飯鍋里還剩下一半的飯,剛好夠我一個(gè)人再吃一頓,其實(shí)我只用那個(gè)小量杯裝了2次米就這樣了, 下次就會(huì)做得更好。

做飯心得體會(huì)小學(xué)篇七

在我8歲的時(shí)候，我不會(huì)做飯，那是我第一次下廚房做飯。

以前，爸爸經(jīng)常不在家，媽媽偶爾在中午不回家，媽媽不回家的時(shí)候姥姥會(huì)來我家給我做飯。有一天中午，天氣不好，媽媽就沒有回家，于是我就只能在家里等姥姥，可等了好長(zhǎng)時(shí)間，姥姥也沒有來，這是我突然眼前一亮心想：為什么非要等姥姥來呢？如果姥姥今天不來了呢？我自己做飯不就行了嗎？我一定要多做點(diǎn)，說不定晚上媽媽回來的時(shí)候還會(huì)夸我呢！做什么好呢？就做粥吧，粥容易做。說干就干！

我先在鍋里添了許多水，等水燒開后就往鍋里放了許多米，看了看，突然覺得米有點(diǎn)多，于是，又往鍋里放了許多水，又看了看，又覺得水有點(diǎn)多，有往鍋里放了點(diǎn)米，又覺得米有點(diǎn)多，又……就這樣那個(gè)鍋被我用米和水塞得滿滿當(dāng)當(dāng)！這暫且不說，先看看我用什么鍋?zhàn)龅陌伞姵村仯∮秒姵村佔(zhàn)龅闹喟。‘?dāng)時(shí)我還覺得自己特別聰明呢！以為電炒鍋連蛋炒飯這么好吃的飯都做的出來，更何況粥呢？當(dāng)時(shí)我卻不知道，原來電炒鍋只能用來炒菜啊！

過了好長(zhǎng)時(shí)間了，飯也沒熟，就要到上學(xué)的時(shí)間了，沒辦法，先吃點(diǎn)零食吧，晚上回來后再說吧。

晚上，我回來的比媽媽早，就先去寫作業(yè)了，心想等媽媽回來以后再說。大約一小時(shí)后，媽媽回來了（媽媽總是在我到家大約一小時(shí)后到家）。她通常回家后的第一件事就是做飯，那天也不例外。媽媽進(jìn)了家換了鞋就去廚房了，剛進(jìn)去的時(shí)候突然像看見老鼠似的啊了一聲，把正在認(rèn)真寫作業(yè)的我嚇了一跳，接著，她質(zhì)問我：是不是你把電炒鍋弄成這個(gè)樣子的？我說是。她馬上把我拉了過去，說：“你看看你做的好事，居然用電炒鍋?zhàn)鲋啵纯纯纯矗厦娴倪€沒熟，下面的已經(jīng)糊了！”說了那么多，全是批評(píng)我的話。

唉，這就是我第一次做飯的經(jīng)歷，我挨批評(píng)倒是沒什么，只是可憐了我家的那口鍋啊！

做飯心得體會(huì)小學(xué)篇八

唉，都六點(diǎn)了，我的肚子早就開始打“內(nèi)戰(zhàn)”了，餓得咕咕直響，可媽媽還沒回來！嗯，對(duì)了，媽媽不是老說我小，我干活她不放心嗎，今天就讓我替媽媽做頓飯吧，也好讓她瞧一瞧！

雖說立下了“雄心壯志”，可畢竟是頭次下廚，我連要做什么都想不出來，做飯。正在發(fā)愁時(shí)，一回頭，看見地上有又紫又亮的茄子，眼前頓時(shí)一亮，不禁叫出聲來——“燒茄子！”

說干就干。洗好茄子，再動(dòng)手切。我系上圍裙，放好菜板，右手緊緊握住刀，左手死死按住茄子，一刀一刀仔細(xì)切起來。這一道“工序”順利通過，下面就要進(jìn)行最關(guān)鍵的操作了——點(diǎn)火燒茄子。我像是要完成什么神圣使命似的，心里嘣嘣直跳。我深深地吸了一口氣，又吐出來，定了定神，然后點(diǎn)燃了煤氣爐，坐上鍋。可該倒多少油呢？我猶豫了一會(huì)兒，就隨便倒了一些。突然我想起蔥花還沒切呢，又趕緊去切蔥花，就在我切蔥花的時(shí)候，油已經(jīng)冒起煙來，而且越來越大，我慌忙抓起一捧茄子倒進(jìn)鍋里，又把蔥花，一些五香粉，一股腦全撒進(jìn)鍋里，隨后便用鏟子把茄子翻來翻去。煙壓下去了，可那些茄子塊好象故意跟我做對(duì)。我想往左翻，它卻往右溜，我想往右翻，它卻朝左跑，有的茄子塊可能嫌鍋里太熱了，還老想往鍋外跳！有一塊茄子趁我沒注意，竟然蹦了起來，“嘣”地一聲，差點(diǎn)兒崩倒我身上。嗬，好家伙，真沒想到茄子還會(huì)“跳高”，都快成“運(yùn)動(dòng)員”了，我們班老師不在的時(shí)候也沒這些茄子鬧得厲害！怎么辦？俗話說的好——急中生智，我靈機(jī)一動(dòng)，不翻了，改用鏟子壓。這一壓，果真見效，茄子們都服服帖帖地了。我又往鍋里放了半勺鹽，倒了一些水，用圍裙擦了一把頭上的汗，趕緊跑到樓下小鋪買了幾個(gè)饅頭。待我回來時(shí)往鍋里一看——呀！茄子已經(jīng)燒糊了！

此時(shí)，什么餓呀、累呀，全忘記了，只剩了一個(gè)字——急，這可怎么辦呢？此刻，我心里真不是個(gè)滋味，只是燒個(gè)茄子就這么不容易，那媽媽每天要做各種各樣的飯菜，該有多辛苦啊！

正在我垂頭喪氣呆望著這一鍋“燒茄子”的時(shí)候，媽媽回來了，她看到我做出這樣的“好菜”，哈哈大笑起來，她說：“這可是新品種——黑燒茄塊。嘿，怎么做的？等哪天教教媽媽！”笑后，媽媽又一本正經(jīng)地對(duì)我說：“這可是你第一次做的飯，咱們一定吃下去。不過你可要好好品品它的滋味呀。明白了嗎？”

我使勁地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

做飯心得體會(huì)小學(xué)篇九

小學(xué)生做飯是一個(gè)有趣而有挑戰(zhàn)性的過程。不僅能夠培養(yǎng)孩子們的獨(dú)立自主意識(shí)，還能加深他們對(duì)食物和烹飪的認(rèn)識(shí)。作為一個(gè)小小廚師，我在做飯的過程中收獲了很多心得和體會(huì)，今天我要分享我的小學(xué)做飯心得體會(huì)。

第二段：理清步驟，注意安全

在開始做飯之前，首先要明確做飯的步驟和所需材料。設(shè)立好清單，這樣不僅可以避免將重要材料遺忘，還可以讓媽媽對(duì)咱們的安全的考慮。做飯時(shí)，要先預(yù)熱爐灶；使用廚具時(shí)要小心，避免燙傷和切到自己的手指。還要記得在用完后及時(shí)清洗工具和報(bào)廢物，保持廚房的整潔和衛(wèi)生。掌握這些基本要領(lǐng)后，我們可以更加有信心和安全地動(dòng)手做飯了。

第三段：嘗試新食譜，發(fā)現(xiàn)樂趣

做飯不僅能滿足饑腸轆轆的需求，還能讓我們嘗試新的食譜和發(fā)現(xiàn)烹飪的樂趣。我曾經(jīng)嘗試做過簡(jiǎn)單的披薩餅和蔬菜沙拉，通過挑選并組合不同的食材，我發(fā)現(xiàn)了不同食物之間的搭配和輔助作用。同時(shí)，在制作過程中，我親手感受到食物的變化和成長(zhǎng)，這不僅增加了對(duì)食物的尊重，也讓我更加感恩每一口美食。

第四段：發(fā)現(xiàn)問題，改善技巧

在不斷嘗試中，我發(fā)現(xiàn)了做飯中的一些常見問題，并積累了改善技巧的經(jīng)驗(yàn)。比如，在煮飯時(shí)，有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)米飯煮得過軟或者過硬。我嘗試減少或增加水的用量來調(diào)整米飯的軟硬度，逐漸找到了合適的比例。此外，在炒菜時(shí)，火候的掌握也非常關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)高火炒菜時(shí)要不斷翻炒，以免菜糊掉；而低火煮菜時(shí)需要多加耐心，保持翻炒的頻率。通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我逐漸提高了自己的烹飪水平。

第五段：分享快樂，培養(yǎng)愛心

做飯不僅是一種技能的培養(yǎng)，也是一種表達(dá)愛心的方式。在做飯的過程中，我很享受邀請(qǐng)家人一起品嘗我親手制作的食物。見到他們享受美味佳肴的模樣，我感到非常滿足和快樂。有時(shí)候，我還會(huì)將自己心愛的飯菜與同學(xué)們分享，在大家品嘗美食的同時(shí)，也傳遞了我的愛心和幸福感。通過與他人分享，我們不僅可以培養(yǎng)愛心和關(guān)愛他人的意識(shí)，還可以獲得更多的贊美和鼓勵(lì)。

結(jié)論：

通過小學(xué)做飯的經(jīng)歷，我學(xué)到了很多，不僅提高了手的靈活性和協(xié)調(diào)性，還培養(yǎng)了獨(dú)立和自主的能力。通過不斷嘗試和改進(jìn)，我不僅掌握了一些基本的烹飪技巧，還學(xué)會(huì)享受做飯的樂趣。同時(shí)，我還在分享中體會(huì)到了愛心的力量。小學(xué)做飯是一個(gè)寓教于樂的過程，我相信通過這樣的經(jīng)驗(yàn)，我們可以培養(yǎng)更多小廚師，也會(huì)讓我們的生活更加豐富多彩。

做飯心得體會(huì)小學(xué)篇十

在我8歲的時(shí)候，我不會(huì)做飯，那是我第一次下廚房做飯。

以前，爸爸經(jīng)常不在家，媽媽偶爾在中午不回家，媽媽不回家的時(shí)候姥姥會(huì)來我家給我做飯。有一天中午，天氣不好，媽媽就沒有回家，于是我就只能在家里等姥姥，可等了好長(zhǎng)時(shí)間，姥姥也沒有來，這是我突然眼前一亮心想：為什么非要等姥姥來呢？如果姥姥今天不來了呢？我自己做飯不就行了嗎？我一定要多做點(diǎn)，說不定晚上媽媽回來的時(shí)候還會(huì)夸我呢！做什么好呢？就做粥吧，粥容易做。說干就干！

我先在鍋里添了許多水，等水燒開后就往鍋里放了許多米，看了看，突然覺得米有點(diǎn)多，于是，又往鍋里放了許多水，又看了看，又覺得水有點(diǎn)多，有往鍋里放了點(diǎn)米，又覺得米有點(diǎn)多，又&&就這樣那個(gè)鍋被我用米和水塞得滿滿當(dāng)當(dāng)！這暫且不說，先看看我用什么鍋?zhàn)龅陌伞姵村仯∮秒姵村佔(zhàn)龅闹喟。‘?dāng)時(shí)我還覺得自己特別聰明呢！以為電炒鍋連蛋炒飯這么好吃的飯都做的出來，更何況粥呢？當(dāng)時(shí)我卻不知道，原來電炒鍋只能用來炒菜啊！

過了好長(zhǎng)時(shí)間了，飯也沒熟，就要到上學(xué)的時(shí)間了，沒辦法，先吃點(diǎn)零食吧，晚上回來后再說吧。

晚上，我回來的比媽媽早，就先去寫作業(yè)了，心想等媽媽回來以后再說。大約一小時(shí)后，媽媽回來了（媽媽總是在我到家大約一小時(shí)后到家）。她通常回家后的第一件事就是做飯，那天也不例外。媽媽進(jìn)了家換了鞋就去廚房了，剛進(jìn)去的時(shí)候突然像看見老鼠似的啊了一聲，把正在認(rèn)真寫作業(yè)的我嚇了一跳，接著，她質(zhì)問我：是不是你把電炒鍋弄成這個(gè)樣子的？我說是。她馬上把我拉了過去，說：你看看你做的好事，居然用電炒鍋?zhàn)鲋啵纯纯纯矗厦娴倪€沒熟，下面的已經(jīng)糊了！&&說了那么多，全是批評(píng)我的話。

唉，這就是我第一次做飯的經(jīng)歷，我挨批評(píng)倒是沒什么，只是可憐了我家的那口鍋啊！

做飯心得體會(huì)小學(xué)篇十一

第一段：引言（100字）

小學(xué)生做飯是一件讓人驚訝的事情，他們?cè)谌绱四暧椎臅r(shí)候已經(jīng)開始學(xué)習(xí)烹飪技巧。小學(xué)生做飯既可以增加他們的實(shí)踐能力，也可以培養(yǎng)他們的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)合作精神。下面我將分享我小學(xué)生做飯后的心得體會(huì)。

第二段：自我管理（200字）

小學(xué)生做飯需要先學(xué)會(huì)自我管理。在烹飪的過程中，我們需要掌握食材的放置位置，了解每個(gè)食材的儲(chǔ)存方法和保存期限。同時(shí)，我們要能夠進(jìn)行合理的時(shí)間規(guī)劃，合理安排烹飪所需的時(shí)間，這樣才能確保飯菜的口感和食材的新鮮度。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作（200字）

小學(xué)生做飯還需要進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作。在廚房里，我們需要分工合作，明確每個(gè)人的任務(wù)，協(xié)調(diào)人數(shù)上的配合。有時(shí)候，我們還需要互相幫助，相互配合，這樣才能完成更復(fù)雜的菜品。團(tuán)隊(duì)合作培養(yǎng)了我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，教會(huì)了我們懂得關(guān)心、幫助和尊重他人的重要性。

第四段：創(chuàng)造力和創(chuàng)新（300字）

小學(xué)生做飯過程中，我們可以展示自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)新意識(shí)。在有限的條件下，我們可以根據(jù)自己的口味喜好適量地調(diào)整配料的用量，以及烹飪的方式方法。我們可以根據(jù)自己的創(chuàng)意嘗試新的菜肴，融入自己的想法。這樣一來，我們不僅能夠展示自己的才華，更能夠在嘗試中提升技能和培養(yǎng)創(chuàng)造力。

第五段：飲食健康（300字）

小學(xué)生做飯后，我們更加關(guān)注自己的飲食健康。在選擇食材和烹飪方法的時(shí)候，我們會(huì)更注重營(yíng)養(yǎng)搭配和合理搭配。我們了解到不同食材中的營(yíng)養(yǎng)成分，明白身體對(duì)于各種維生素、礦物質(zhì)的需求，學(xué)會(huì)了健康合理地搭配食材，這對(duì)我們的身體發(fā)展非常重要。

結(jié)尾（100字）

總的來說，小學(xué)生做飯是一項(xiàng)有益且有趣的經(jīng)歷。通過烹飪，我們不僅可以提高自己的自我管理能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，還可以發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)新意識(shí)。同時(shí)，我們也更加關(guān)注自己的飲食健康。希望在未來的日子里，我們可以繼續(xù)探索烹飪的樂趣，不斷成長(zhǎng)和提升自己。

做飯心得體會(huì)小學(xué)篇十二

武漢的天氣太熱了，天氣預(yù)報(bào)說是要下暴雨呀，雷陣雨啊就是下不下來，到最后一點(diǎn)雨都沒有下下來，溫度還是那么高，我晚上都是吹電風(fēng)扇的，幾天都是整晚的開著，知道這樣下去是不行的，果然昨天有點(diǎn)感冒的癥狀了，早上起來后聲音粗粗的，鼻子不能出氣，嗓子也疼，決定要多關(guān)心一下自己......

昨天中午去中商平價(jià)旁邊的工貿(mào)家電買了一臺(tái)嶄新的小冰箱回來，50l的，又買了一箱罐裝的啤酒提了回來，真是夠沉的，好重啊，手都提麻了，這下要好好的滿足下自己，后來又跑商店買來一個(gè)冰箱用的小巧溫度計(jì)，溫度范圍是—30℃~50℃，冰箱的溫控器有8個(gè)檔位，0到7檔，我撥到了3檔的位置，用起來挺安靜的，超節(jié)能1級(jí)的，24小時(shí)開機(jī)，3天只用一度點(diǎn)，渴了我打開冰箱喝冰水，隨便看了下溫度計(jì)，顯示4℃左右，總之方便多了，感覺比我的筆記本電腦還要省電些，我的電腦一般每天都要開機(jī)17個(gè)小時(shí)左右，這夏天這么高的溫度可真難為了它，不過還是用得很好，呵呵......

這次感冒了，覺得吃飯要好點(diǎn)，于是我又花了大把鈔票買來了電子電飯鍋和一個(gè)微煙鐵沙鍋，電磁爐專用的，60塊錢的鐵鍋感覺好貴啊，買的時(shí)候不覺得貴，奇怪。還專門買了一把木質(zhì)的鍋鏟，因?yàn)槲衣犝f電磁爐用的鍋比較薄，不能用清潔球去洗，也不能用鐵鍋鏟，要不然里面涂層會(huì)脫落，影響熱的傳遞，和食物粘鍋。

終于餓到中午了，為什么要餓呢？因?yàn)槿绻皇呛莛I的話，我會(huì)懶得做飯，辛苦不說，關(guān)鍵是做了一大堆的食物只有我一個(gè)人吃，沒有食欲，吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買菜了，我喜歡蔬菜，挑了4個(gè)大土豆花了2。2元，茄子好像是1塊多一斤，反正我拿了2個(gè)中等的茄子花了0。7元，最近蔬菜都漲價(jià)了，西紅柿要2塊錢一斤，我記得上個(gè)星期好像是1。5一斤的，我沒有買，就買了土豆和茄子就回來了，夠我一個(gè)人吃一天的了，想想還不算貴，我以前天天到餐館吃炒菜，他們真的是暴利啊，按照這個(gè)菜價(jià)，起碼有百分之百的暴利，這些菜我都會(huì)做。到超市買了瓶鎮(zhèn)江老醋，我今天要做酸醋土豆絲。

做飯心得體會(huì)小學(xué)篇十三

小學(xué)生是成長(zhǎng)的年紀(jì)，他們應(yīng)該培養(yǎng)自理能力，而學(xué)會(huì)做飯是其中一項(xiàng)必備技能。近年來，越來越多的小學(xué)生開始嘗試做飯，他們不只能夠給自己準(zhǔn)備簡(jiǎn)單的午餐，還可以幫助家人分擔(dān)一部分家務(wù)。在我學(xué)習(xí)做飯的過程中，我有許多的體會(huì)和感悟。

第二段：學(xué)習(xí)的初衷

我學(xué)習(xí)做飯最初的動(dòng)力來源于對(duì)美食的熱愛。我喜歡品嘗各種美食，而且在家吃外賣的頻率也越來越高，這讓我逐漸認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)該學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜，而不是總是依賴外賣。于是，我開始向家長(zhǎng)請(qǐng)教一些基本的廚藝。

第三段：學(xué)習(xí)的過程

剛開始學(xué)習(xí)做飯的時(shí)候，我遭遇了一些挫折。有時(shí)候菜做得不好吃，有時(shí)候還會(huì)有小火災(zāi)。但是，我并沒有因此而放棄，相反，我更加堅(jiān)定了學(xué)習(xí)做飯的決心。我找到了一些簡(jiǎn)單易學(xué)的菜譜，包括炒菜、煮面等基本的烹飪技巧，并且把握機(jī)會(huì)觀摩家長(zhǎng)的烹飪過程，向他們學(xué)習(xí)。通過不斷地實(shí)踐和嘗試，我漸漸地掌握了一些基本的廚藝。

第四段：樂趣與收獲

學(xué)習(xí)做飯的過程讓我有了許多樂趣與收獲。首先，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我親手做出一道美味的菜品時(shí)，感覺非常自豪和滿足。自己動(dòng)手準(zhǔn)備食物不僅能夠滿足自己的口福，還可以與家人分享這份滿足和快樂。其次，學(xué)習(xí)做飯還讓我更關(guān)注飲食的健康和營(yíng)養(yǎng)搭配。在學(xué)習(xí)的過程中，我了解了很多食材的特點(diǎn)，并學(xué)會(huì)根據(jù)自己的需要進(jìn)行合理的搭配。這讓我更加注重飲食的多樣性和均衡性。

第五段：對(duì)未來的展望

通過學(xué)習(xí)做飯，我認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和價(jià)值。我相信，隨著時(shí)間的推移，我會(huì)越來越熟練，并嘗試制作更加復(fù)雜和美味的菜品。我希望能夠在未來的某一天，能夠?yàn)榧胰撕团笥炎鲆蛔镭S盛的晚餐。而且，學(xué)習(xí)做飯也為我打開了更廣闊的視野，我希望能夠?qū)碛袡C(jī)會(huì)在餐飲業(yè)方面發(fā)展，也可以為社會(huì)做出更多貢獻(xiàn)。

結(jié)尾：

學(xué)習(xí)做飯是一項(xiàng)對(duì)小學(xué)生綜合能力要求較高的實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以提高他們的自理能力和動(dòng)手能力，還能夠培養(yǎng)他們的獨(dú)立思考和解決問題的能力。通過學(xué)習(xí)做飯，小學(xué)生可以獲得成就感和滿足感，并且逐漸掌握一項(xiàng)重要的生活技能。我相信，只要勇敢嘗試，勇于克服困難，每個(gè)小學(xué)生都可以成為一位出色的小廚師。

做飯心得體會(huì)小學(xué)篇十四

第一段：介紹做飯的背景及意義（200字）

現(xiàn)代社會(huì)中，隨著家庭結(jié)構(gòu)的變化，越來越多的小學(xué)生需要獨(dú)自在家做飯。這對(duì)他們來說既是一種挑戰(zhàn)，也是一次鍛煉。小學(xué)生做飯不僅能夠培養(yǎng)他們的自理能力，還能提高他們的安全意識(shí)和創(chuàng)造力。而作為一位小學(xué)生，在經(jīng)歷了做飯的過程后，我深感這樣做給我?guī)砹撕芏嗟男牡皿w會(huì)。

第二段：學(xué)會(huì)獨(dú)立與自理能力的重要性（200字）

小學(xué)生做飯的第一個(gè)心得體會(huì)是學(xué)會(huì)了獨(dú)立和自理。在經(jīng)歷了一次次的廚房探險(xiǎn)后，我逐漸掌握了煮飯、炒菜和蒸蔬菜等基本的烹飪技巧。我不再依賴父母的幫助，而是學(xué)會(huì)了自己解決問題，照顧自己。這不僅提高了我的自理能力，也讓我更加自信和獨(dú)立。

第三段：提高安全意識(shí)的必要性（200字）

小學(xué)生做飯的第二個(gè)心得體會(huì)是提高了安全意識(shí)。在做飯過程中，我曾經(jīng)不小心燙傷了手指和炒菜時(shí)被油濺到臉上，這些意外讓我意識(shí)到了安全的重要性。我開始注意使用爐臺(tái)和刀具時(shí)的安全距離，了解滅火器的使用方法以及如何防止食物中毒。這些知識(shí)不僅在做飯時(shí)派上了用場(chǎng)，也讓我更加安全地生活。

第四段：提升創(chuàng)造力和專注力（200字）

小學(xué)生做飯的第三個(gè)心得體會(huì)是提升了創(chuàng)造力和專注力。在烹飪的過程中，我學(xué)會(huì)了將不同的食材搭配在一起，嘗試不同的烹調(diào)方式，創(chuàng)造出獨(dú)特的美食。這需要我發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，提升了我的思維能力。同時(shí)，做飯也需要耐心和專注，只有一心一意地對(duì)待每一個(gè)步驟，才能保證做出美味的食物。

第五段：做飯的樂趣及反思（200字）

小學(xué)生做飯的最后一個(gè)心得體會(huì)是感受到了做飯的樂趣。曾經(jīng)，我對(duì)做飯抱有很大的恐懼心理，覺得太麻煩了，但是當(dāng)我親手制作出一道美味的菜肴后，我感到了成就和自豪。而在每天繁忙的學(xué)習(xí)生活中，做飯成為了我釋放壓力的方式，也成為了我與家人分享快樂的時(shí)刻。同時(shí)，在做飯的過程中我也發(fā)現(xiàn)了我的不足之處，例如炒菜時(shí)油的掌控不好等。這促使我不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，完善自己的廚藝。

總結(jié)：

通過小學(xué)生做飯的心得體會(huì)，我深刻地領(lǐng)悟到了獨(dú)立和自理的重要性，提高了安全意識(shí)，提升了創(chuàng)造力和專注力，同時(shí)也體會(huì)到了做飯的樂趣，并通過不斷的反思來完善自己。盡管做飯對(duì)于小學(xué)生來說是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，但通過這個(gè)過程，我們不僅能夠提高自己的能力，也能夠享受到快樂和成長(zhǎng)的過程。