人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
少吃零食班會(huì)篇一
(教育、培養(yǎng)的效果及目標(biāo))
學(xué)生從初中到高中的學(xué)習(xí)，還是沒(méi)有很好的適應(yīng)，部分同學(xué)還處于松懈狀態(tài)，沒(méi)有緊迫感。而部分同學(xué)存在著不會(huì)安排學(xué)習(xí)時(shí)間的現(xiàn)象，在高中階段的課程學(xué)習(xí)任務(wù)急劇加重的狀況下，學(xué)生感覺(jué)自己也是很努力，很忙亂，但是學(xué)習(xí)效果并不是很理想，考試后感到有點(diǎn)焦慮，但是又不知道該如何調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法;想要通過(guò)這次主題班會(huì)活動(dòng)，給同學(xué)一點(diǎn)啟發(fā)。提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，同時(shí)借鑒做的優(yōu)秀的學(xué)生學(xué)習(xí)，優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)時(shí)間的安排。
(1)回憶自己初中的學(xué)習(xí)情景，怎樣使自己的成績(jī)優(yōu)秀
(2)目前自己學(xué)習(xí)中的困惑，有什么樣的困惑
(3)在班級(jí)中你認(rèn)為誰(shuí)做的比較好
(4)自己學(xué)習(xí)時(shí)間中有沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象，能否優(yōu)化
(5)高中階段，學(xué)到了什么，有什么困惑
1、總結(jié)班級(jí)上一月份在學(xué)習(xí)、紀(jì)律和衛(wèi)生勞動(dòng)等幾方面的情況;
2、設(shè)問(wèn)：經(jīng)過(guò)高中的這三個(gè)月，是否自己主動(dòng)思考過(guò)，我學(xué)到了什么，有什么困惑。(給1-2分鐘的時(shí)間保持沉默，讓學(xué)生學(xué)會(huì)思考)
3、做關(guān)于時(shí)間的游戲：
假如現(xiàn)在你個(gè)人的生命處于0~100歲之間，接下來(lái)我們來(lái)玩一個(gè)游戲。
請(qǐng)準(zhǔn)備一張長(zhǎng)紙條用筆將它劃成10份(中間部分剛好每?jī)闪幸环荽砩械?0年，分別寫(xiě)上10、20等，最左邊所謂空余部分寫(xiě)上“生”，最右邊空余部分寫(xiě)上“死”字。
下面我給大家出幾個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)大家按我提的要求去做：
第一個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在幾歲?(把相應(yīng)的部分從前面撕掉) 過(guò)去的生命是再也回不來(lái)了!請(qǐng)撕徹底撕干凈!
第二個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)你想活到幾歲?(如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉)
第三個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)你想幾歲退休?(請(qǐng)把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來(lái)，不用撕碎，放在桌子上)就剩這么長(zhǎng)了，這是你可以用來(lái)工作的時(shí)間。
按照學(xué)校嚴(yán)格的時(shí)間安排，基本遵照學(xué)校規(guī)定執(zhí)行。包括出去放假，每天吃飯、睡覺(jué)，真正的學(xué)習(xí)時(shí)間(包括上課)大概是一半。
第五個(gè)問(wèn)題：高中三年后，你的生活要怎樣過(guò)?
一般人通常是睡覺(jué)8小時(shí)(有人還不止呢!)占了1/3.吃飯、休息、聊天、摸魚(yú)、看電視、游玩等又占了1/3.其實(shí)真正可以學(xué)習(xí)和工作的約8小時(shí)，只剩1/3。所以請(qǐng)將剩下來(lái)的折成三等份。并把2/3撕下來(lái)，并放在桌子上。
第六個(gè)問(wèn)題：比比看。
1、把高中階段的學(xué)習(xí)時(shí)間和以后的學(xué)習(xí)時(shí)間加起來(lái)，把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請(qǐng)思考一下您要用左手的1/3學(xué)習(xí)工作賺錢(qián)，提供自己另外2/3的吃喝玩樂(lè)及退休后的生活。
第七個(gè)問(wèn)題：想一想你要賺多少錢(qián)、存多少錢(qián)才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦!
第八個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在有何感想?
第九個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)你會(huì)如何看待你的未來(lái)?
時(shí)間就是生命，魯迅先生說(shuō)：“浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命。你珍惜生命嗎?你想在有生之年有所作為嗎?生命是由分分秒秒的時(shí)間所組成，時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時(shí)間的主人吧。
3、每個(gè)人談?wù)勛约哼M(jìn)入高中以來(lái)學(xué)習(xí)中的困惑
4、針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，提出可供參考的學(xué)習(xí)方法。
5、面對(duì)即將到來(lái)的期中考試，對(duì)學(xué)生提出小小要求，鼓勵(lì)他們把握時(shí)間，去爭(zhēng)取更高的成績(jī)。
(1)在活動(dòng)中多給學(xué)生發(fā)言機(jī)會(huì)，鍛煉學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力，和心理素質(zhì)
活動(dòng)效果及后記：
(1)學(xué)生通過(guò)真心的交流，釋放了內(nèi)心壓抑的情緒，舒緩了壓力;
(2)體會(huì)了自己學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中存在的問(wèn)題，知道向哪個(gè)方向進(jìn)行調(diào)節(jié)。
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少吃零食班會(huì)篇二
1、知識(shí)目標(biāo):了解誠(chéng)信的內(nèi)涵，認(rèn)識(shí)誠(chéng)信的基本要求是對(duì)人守信，對(duì)事負(fù)責(zé)，感受誠(chéng)信是每個(gè)人立足于社會(huì)的通行證。
2、能力目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析能力，為人處世與社會(huì)生活的能力以及明辨是非的能力，引導(dǎo)學(xué)生踐約守信，誠(chéng)實(shí)做人。
為了大力弘揚(yáng)中華誠(chéng)信美德，特成立誠(chéng)信銀行，存、取“誠(chéng)信元”!活動(dòng)規(guī)則：凡是弘揚(yáng)誠(chéng)信美德，如：講誠(chéng)信故事、回答有關(guān)誠(chéng)信的問(wèn)題、主動(dòng)認(rèn)識(shí)自己不誠(chéng)信的過(guò)去等等皆可獲得一個(gè)誠(chéng)信元。記錄你的誠(chéng)信表現(xiàn)，最后評(píng)選誠(chéng)信明星。
1、說(shuō)文解字話“誠(chéng)信”(誠(chéng)信的古體字)——理解誠(chéng)信字面上的意思。(學(xué)生討論，教師引導(dǎo))
誠(chéng)，就是要實(shí)事求是，不擴(kuò)大，不縮小;信，就是要一言九鼎，說(shuō)到做到，不朝秦暮楚，不朝令夕改。誠(chéng)信是一個(gè)道德范疇，即待人處事真誠(chéng)、老實(shí)、講信譽(yù)，言必信、行必果，一言九鼎，一諾千金。在《說(shuō)文解字》中的解釋是：“誠(chéng)，信也”，“信，誠(chéng)也”。可見(jiàn)，誠(chéng)信的本義就是要誠(chéng)實(shí)、誠(chéng)懇、守信、有信，反對(duì)隱瞞欺詐、反對(duì)偽劣假冒、反對(duì)弄虛作假。誠(chéng)信是立業(yè)之本、為人之本，是企業(yè)和個(gè)人的第二張身份證。
2、誠(chéng)信故事大展示
要求：發(fā)揮集體智慧，以小組為單位搜索誠(chéng)信正反面故事。
教師：“狼來(lái)了”的故事婦孺皆知，小男孩因?yàn)橐辉僬f(shuō)謊，而導(dǎo)致說(shuō)話無(wú)人聽(tīng)，最后被狼吃了。其實(shí)，吃他的并非是狼，嚴(yán)格地說(shuō)是他那不誠(chéng)信的品質(zhì)。古往今來(lái)，有關(guān)誠(chéng)信的的美德故事還有哪些?從這些故事中你了解到什么是誠(chéng)信? 小結(jié)：誠(chéng)信即誠(chéng)實(shí)守信。就是實(shí)事求是，誠(chéng)實(shí)做人，做事講信用。
曾子殺豬
曾子的妻子到市場(chǎng)上去，她的兒子要跟著一起去，一邊走，一邊哭。媽媽對(duì)他說(shuō)：“你回去，等我回來(lái)以后，殺豬給你吃。”妻子從市場(chǎng)回來(lái)了，曾子要捉豬來(lái)殺，他的妻子攔住他說(shuō)：“那不過(guò)是跟小孩子說(shuō)著玩的。”曾子說(shuō)：“決不可以跟小孩子說(shuō)著玩。小孩本來(lái)不懂事，要照父母的樣子學(xué)，聽(tīng)父母的教導(dǎo)。現(xiàn)在你騙他，就是教孩子騙人。做媽媽的騙孩子，孩子不相信媽媽的話，那是不可能把孩子教好的。”于是曾子把豬給殺了。
1、誠(chéng)信是立身之本
誠(chéng)信是一個(gè)人安身立命的基礎(chǔ)，是一個(gè)人立足社會(huì)的通行證，是一個(gè)人生存和發(fā)展的重要條件，是我們做人的基本準(zhǔn)則、立身之本，是人生最重要的財(cái)富。
2、誠(chéng)信是交往之道
誠(chéng)信超人——李嘉誠(chéng)的故事
(2)李嘉誠(chéng)為什么會(huì)在以后獲得巨大成功呢?
教師：具有誠(chéng)信品德，堅(jiān)持誠(chéng)信做事，才會(huì)獲得信任和尊重，才能形成交往和合作，才能享有信譽(yù)和成功。誠(chéng)信是交往之道。實(shí)事求是、對(duì)事負(fù)責(zé)是誠(chéng)信的又一基本要求。
通過(guò)本節(jié)的學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)到了誠(chéng)實(shí)守信的重要性，懂得了怎樣做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的人，知道誠(chéng)實(shí)守信是人的高尚品性，是最重要的交往品德，是社會(huì)立足的通行證。一個(gè)人要想在社會(huì)立足，干出一番事業(yè)，就必須具有誠(chéng)實(shí)守信的品德。“不信于一時(shí)，則不信于一世”，因此我們從現(xiàn)在起就要在學(xué)習(xí)、工作和生活中，以誠(chéng)信為本，踏實(shí)做人，為學(xué)要嚴(yán)，為人要正，做一個(gè)德才兼?zhèn)涞娜恕?/p>
課后合作完成一份“呼喚誠(chéng)信，共筑誠(chéng)信”的倡議書(shū)。
誠(chéng)信，是做人處事的基本原則，又是治理國(guó)家必須遵守的規(guī)范，調(diào)節(jié)著人與人之間的關(guān)系，維系著社會(huì)秩序。做人需要誠(chéng)信，誠(chéng)信贏得尊嚴(yán)。 “無(wú)誠(chéng)則有失，無(wú)信則招禍”。誠(chéng)信是人的一張臉，他寫(xiě)著你的品德和操行。小勝靠智，大勝靠德。
少吃零食班會(huì)篇三
1.切實(shí)加強(qiáng)冬季，尤其是春節(jié)期間安全教育，增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識(shí)。
2.向?qū)W生進(jìn)行食品衛(wèi)生、防火、防盜、防騙、防交通事故等安全防范教育，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)和安全防范意識(shí)，防止學(xué)生遭受人身和財(cái)產(chǎn)損失。
活動(dòng)過(guò)程：
一、外出活動(dòng)及交通安全
1.不到水庫(kù)、深井、水塘、河道沙坑等地方玩水。惡劣天氣不在危險(xiǎn)建筑物、大樹(shù)下避雨、不玩火、學(xué)會(huì)防火、防電、防煤氣中毒等安全常識(shí)。
2.不到懸崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬樹(shù)木、高大建筑物等。
3.不在危險(xiǎn)的地方玩耍，不做任何帶有危險(xiǎn)性的游戲，及時(shí)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素。
4.不打架斗毆，不搞惡作劇，不做有損自己和他人的事。
5.外出路上要遵守交通規(guī)則，不騎自行車(chē)上路，不乘坐無(wú)證車(chē)，不乘坐酒后駕駛的車(chē)輛，出行注意交通安全。
6.未經(jīng)家長(zhǎng)同意，一律不準(zhǔn)私自、探親、訪友，離家時(shí)一定要與父母打招呼。
7.遵守社會(huì)公德，遵紀(jì)守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財(cái)產(chǎn)安全的事情。
二、飲食衛(wèi)生安全
1.不飲用不衛(wèi)生食物，不喝生水，不吃涼飯菜，元旦期間，保持良好的飲食習(xí)慣，不要暴食暴飲。
2.注意個(gè)人飲食衛(wèi)生。
3.合理利用壓歲錢(qián)，不食用三無(wú)食品。
三、用電用火用氣等方面的安全
1.掌握安全用電常識(shí)，不隨便觸摸電器設(shè)備。不靠近有電電源，不隨便亂動(dòng)各種插頭，不撕拉亂接電線。使用電器需由家長(zhǎng)指導(dǎo)。
2.掌握正確使用液化氣常識(shí)，不單獨(dú)開(kāi)液化氣爐灶，預(yù)防煤氣中毒。
3.不玩煙花爆竹等危險(xiǎn)物品。不玩火、遠(yuǎn)離火源，注意消防安全。
四、其它方面安全
1.不要輕信陌生人，陌生人敲門(mén)不要開(kāi)防盜門(mén)。
2.外出旅游或走親訪友，萬(wàn)一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母回找或及時(shí)撥打110，請(qǐng)求警察叔叔的幫助。
3.觀看比賽、演出或電影時(shí)，排隊(duì)入場(chǎng)，對(duì)號(hào)入座，做文明觀眾。比賽或演出結(jié)束時(shí)，等大多數(shù)人走后再隨隊(duì)而出，不可在退場(chǎng)高峰時(shí)向外擁擠。
五、社會(huì)公德方面
1.遵守社會(huì)公德，遵紀(jì)守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財(cái)產(chǎn)安全的事情。
2.崇尚科學(xué)，不參加任何封建迷信活動(dòng)和邪教組織;嚴(yán)禁參與賭博與變相賭博，嚴(yán)禁聽(tīng)、看不健康的音像與書(shū)刊，嚴(yán)禁進(jìn)電子游戲室、網(wǎng)吧、歌舞廳活動(dòng)，看有益電視節(jié)目。
3.孝敬父母、團(tuán)結(jié)鄰里、關(guān)愛(ài)幼小，自己能做的事情自己做，幫助父母干力所能及的家務(wù)活。
少吃零食班會(huì)篇四
1、通過(guò)這次主題班會(huì)，希望學(xué)生作為一個(gè)炎黃子孫能全面正確的了解清明節(jié)，深切感受清明節(jié)的文化內(nèi)涵，積極的過(guò)一個(gè)有意義的清明節(jié)。
2、通過(guò)這次主題班會(huì)引導(dǎo)學(xué)生了解中華民俗、風(fēng)情和傳統(tǒng)美德。有利于青少年對(duì)孝悌、慎終、追遠(yuǎn)、民德歸厚的理解和升華在緬懷革命先烈的豐功偉績(jī)的基礎(chǔ)上，繼承先烈遺志，發(fā)揚(yáng)革命精神，珍惜現(xiàn)在的美好生活。
3、通過(guò)這次主題班會(huì)，增強(qiáng)青少年對(duì)傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感，熱愛(ài)民族文化，主動(dòng)地傳承民族文化、弘揚(yáng)民族文化。
二：活動(dòng)地點(diǎn)：四年級(jí)(2)班
三、活動(dòng)過(guò)程
班主任：清明祭祖掃墓，是中華民族慎終追遠(yuǎn)、敦親睦族及行孝品德的具體表現(xiàn)。自古以來(lái)，清明掃墓不僅是紀(jì)念自己的祖先，對(duì)歷史上為人民立過(guò)功，做過(guò)好事的人物，人民都會(huì)紀(jì)念他。下周就到了我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日清明節(jié)，為了更好的開(kāi)展這次活動(dòng)我們舉辦了這次班會(huì).。
(一)利用競(jìng)答交流的形式讓同學(xué)們知道清明節(jié)的由來(lái)和清明節(jié)的習(xí)俗。
1、 引導(dǎo)學(xué)介紹清明節(jié)的由來(lái)
生：簡(jiǎn)述晉文公與介子推的故事(略)
生:大約始于周代，已有二千五百多年的歷史。它在古代不如前一日的寒食節(jié)重要，因?yàn)榍迕骷昂彻?jié)的日期接近，民間漸漸將兩者的習(xí)俗融合，到了隋唐年間(581至9)，清明節(jié)和寒食節(jié)便漸漸融合為同一個(gè)節(jié)日，成為掃墓祭祖的日子，即今天的清明節(jié)。從此，清明節(jié)踏青掃墓成為中華民族一種固定的風(fēng)俗。
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)學(xué)生自己搜集講述清明節(jié)的由來(lái)更能深入領(lǐng)會(huì)清明節(jié)的文化內(nèi)涵。
2、指導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)會(huì)清明祭祖掃墓的文化內(nèi)涵
班：清明節(jié)的習(xí)俗是豐富的，最主要的還是祭祖掃墓。
播放清明節(jié)習(xí)俗活動(dòng)影像資料或展示有關(guān)圖片 ，最后播放一組民間掃墓、祭祖圖片或影像。
人我們?cè)摬辉摼拺眩撊绾尉拺?(全班同學(xué)分成小組討論小組代表口答)
總結(jié)：清明祭祖不可少，掃墓祭祖”可以幫助我們“追思先人、勿忘生者”，理解自己生活和事業(yè)基礎(chǔ)的真正內(nèi)涵，能激發(fā)人們勇于生存和追求幸福的斗志，更能體現(xiàn)人類生生不息、繁衍永續(xù)的精神。掃墓祭祖可以促使我們加深對(duì)自己生命原本的認(rèn)識(shí)，讓每個(gè)生者都牢記自己身世的淵源、了解自己生命的脈絡(luò)。總之，面對(duì)先人的照片或墓碑，表達(dá)濃濃的思念和真誠(chéng)的敬意，是我們生活在這片古老土地上的幸福和動(dòng)力。
祭祖方式：寄托哀思的同時(shí)也要愛(ài)護(hù)城市環(huán)境，采取鮮花、水果、網(wǎng)上祭祀等“低碳”的文明祭祖方式，不隨地燃燒紙幣等祭祀用品，不亂堆亂倒等。
引導(dǎo)學(xué)生互相介紹自己的家族，并交流自己在清明節(jié)與父母去掃墓祭祖打算。
班:沒(méi)有我們的祖先就沒(méi)有今天的我們，他們還為我們今天的幸福生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，可以說(shuō)一個(gè)家族史就是一個(gè)家族的奮斗史。我們應(yīng)該紀(jì)念他們。除了拜祭我們的先人，我們還要祭拜歷史上為人民立過(guò)功，做過(guò)好事的人物。
播放愛(ài)國(guó)電影(淮海戰(zhàn)役)片段請(qǐng)同學(xué)們觀看，并談?wù)剼v史上為我們?cè)⊙獖^戰(zhàn)的革命烈士與我們現(xiàn)在和諧生活的關(guān)系。學(xué)生五人一組交流觀后體會(huì)、學(xué)生推薦代表談?wù)勼w會(huì).生:明確沒(méi)有他們?yōu)槲覀儝侇^顱灑熱血，也就沒(méi)有我們今天的和諧，今天的幸福。因此，我們要珍惜今天的幸福生活。
班:祭祖掃墓是清明節(jié)的主題，但不是全部，還有吃青團(tuán)、踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風(fēng)俗活動(dòng)。你知道這些活動(dòng)的有關(guān)知識(shí)嗎?下面全班按課前布置分成兩組互相提問(wèn)，答對(duì)問(wèn)題最多的一組獲勝。
3、指導(dǎo)學(xué)生以小組競(jìng)賽的形式了解清明節(jié)的習(xí)俗。
問(wèn)題如：有哪些體育活動(dòng)?秋千最早叫什么?蕩秋千有什么好處?
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)小組討論辯論搶答的方式有助于學(xué)生全面了解清明節(jié)的習(xí)俗，直觀的畫(huà)面有利于學(xué)生真切感受清明節(jié)的氛圍，領(lǐng)悟清明節(jié)祭祖掃墓的人文內(nèi)涵，并在思想上明確怎樣才能過(guò)一個(gè)文明的有意義的清明節(jié)。
二、指導(dǎo)學(xué)生扎白色、黃色、紫色的紙花如百合、玫瑰、菊花等，
一生做單獨(dú)的一朵，一學(xué)習(xí)小組做成一束，兩組以上做成一個(gè)花圈。
設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)與美術(shù)結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生用自身的能力去緬懷先人烈士更有意義。
三模擬祭掃烈士現(xiàn)場(chǎng):
奏哀樂(lè)，全體學(xué)生默哀1分鐘表達(dá)自己對(duì)先人及烈士的悼念,寄托對(duì)革命先烈的無(wú)限哀思，頌揚(yáng)革命先烈的崇高精神。
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)模擬活動(dòng)，讓學(xué)生在感知的基礎(chǔ)上，用具體行動(dòng)緬懷先人烈士，讓學(xué)生的情感在具體活動(dòng)中得到升華與提高。
四、拓展
清明節(jié)小長(zhǎng)假與父母一起祭奠祖先或烈士并寫(xiě)一篇作文或用一幅美術(shù)作品，記述自己過(guò)程、見(jiàn)解或感受。
少吃零食班會(huì)篇五
1．使學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對(duì)人生的挫折。
2．使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現(xiàn)是要付出很大的努力的。
3．使同學(xué)們敢于面對(duì)自我的不足，并主動(dòng)尋求幫助，到達(dá)理想彼岸。
4、鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭(zhēng)取明年高考的勝利。
二、班會(huì)形式
游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流
三、主持人
班級(jí)主要班干
四、班會(huì)地點(diǎn)
班級(jí)教室,多媒體輔助
五、班會(huì)流程
1回憶童年夢(mèng)想
2游戲”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的象征，誰(shuí)都想摘取這朵幸福之花，然而.玫瑰花下卻是長(zhǎng)滿刺的莖。“玫瑰征途”便是一個(gè)模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長(zhǎng)道路的艱辛。游戲是殘酷的，可以達(dá)到要求的人便可以奔向勝利的終點(diǎn)，而達(dá)不到要求的人便會(huì)慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。
〈3〉夢(mèng)之航
每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想。擁有夢(mèng)想便有一種動(dòng)力，一種促使我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。
在這個(gè)環(huán)節(jié)中，通過(guò)主持人與同學(xué)互動(dòng)的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時(shí)也表明了自己將來(lái)想要成為怎樣的人。通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認(rèn)真地思考了自己未來(lái)的人生，更加明確了自己未來(lái)的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會(huì)事半功倍。最后，同學(xué)們把己手中的象征夢(mèng)想的紙船貼在中國(guó)地圖上，用行動(dòng)來(lái)宣告自己的決心。理想之舟就在此時(shí)此刻起航了！
〈4〉面對(duì)不足，尋求幫助
班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)和老師的幫助。
〈5〉宣誓儀式
附：
誓詞：
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
我們要以堅(jiān)韌強(qiáng)健的意志，
以勇奪桂冠的信心，
以團(tuán)結(jié)拼搏的精神，
以追求卓越的豪邁。
以挑戰(zhàn)人生的信念，
只管耕耘，不問(wèn)收獲。
為了實(shí)現(xiàn)我們的宏偉目標(biāo)，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個(gè)夢(mèng)。我們將全力以赴，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會(huì)以最少的悔恨面對(duì)過(guò)去，用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在，用最多的夢(mèng)想面對(duì)未來(lái)。讓我們攜起手來(lái)，挑戰(zhàn)極限，滿載領(lǐng)導(dǎo)、老師，父母對(duì)我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運(yùn)的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在季延中學(xué)發(fā)展寫(xiě)下光輝燦爛的一頁(yè)。
〈6〉班主任講話
班會(huì)結(jié)束，對(duì)本次班會(huì)進(jìn)行評(píng)價(jià)并提出要求和期望。
（7）小結(jié)：
1、本堂班會(huì)課形式較為活潑，內(nèi)容豐富，氣氛熱烈。
2、時(shí)間有限，活動(dòng)過(guò)程較為倉(cāng)促，一部份活動(dòng)所花時(shí)間較長(zhǎng)，效果并不一定理想。
3、本次班會(huì)重點(diǎn)放在學(xué)生自由發(fā)言上，同學(xué)們針對(duì)自身的問(wèn)題向老師和同學(xué)請(qǐng)教，其實(shí)這個(gè)環(huán)節(jié)完全可以獨(dú)立成為一堂班會(huì)課。
4、開(kāi)班會(huì)課不能面面俱到，就有所側(cè)重。