演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點，感染聽眾，然后在結尾加強說明論點或得出結論，結束演講。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫演講稿呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。

健身操演講稿篇一

大家好！很高興今天能和大家其樂融融地相聚在一起！今天我演講的題目是“我和我的祖國”。

祖國是生我們，養(yǎng)我們的地方。它哺育了我們生命，幫助了我們成長。他用辛勤的汗水和博大的胸襟容納了我們的所有，鑄就了我們曾經，現在，甚至將來的輝煌！

祖國賦予了我們太多太多，那我們應該怎樣

作為工商行政管理局的一份子。我感到非常的自豪和驕傲！也許在一些人眼里，工商工作很苦很累很繁瑣，待遇又不是非常好，覺得沒有很多意義！于是，對工作怠惰，對事情馬虎，對群眾使臉色……。我今天想用自己的真誠，以及對祖國母親的深情，真摯的和大家交流交流。

每個人都是祖國建設上的一顆極小的螺絲釘。都在為社會主義建設作出自己的貢獻，作為我們工商系統(tǒng)，現代化的祖國更需要我們！我們也有著更多的機會和發(fā)展前景！所以我們一定要踏踏實實的工作，虛心向老同志學習，配合所里的同志完成好領導交辦的任務。做個肯學、肯干、肯吃苦的工商人，為祖國添磚加彩！所以今天，我站在這里，我比任何時候都更能真切地感受到，作為一名工商干部的驕傲和自豪，感受到了所肩負的責任與使命。

我們的事業(yè)，只有靠我們的辛勤工作，才會有更加燦爛的今天和明天。雖然我是一名普通的工商人，但我在工作中努力找準了自己的位置，立足崗位，扎實工作，所以也取得了一些榮譽，受到了領導高度的肯定，還有一些媒體的關注和表揚等。這些成績的獲得告訴大家：即使再平凡的職業(yè)，再默默無聞的人生，只要你努力了，只要你的心中時時裝著祖國和人民，你就一定會發(fā)出灼灼的光華！

我為了更好的保護消費者合法權益，曾經深入廣泛宣傳、從貫徹實施“中華人民共和國消費者權益保護法”入手，加大咨詢服務，以“熱心、誠心、愛心”的態(tài)度積極受理投訴和依法調解消費糾紛的力度，營造了良好的社會環(huán)境，從而受到了社會各界的對我的一些好評。

我曾經根據“消費者權益保護法”第32條的規(guī)定：為消費者提供消費信息，法律咨詢服務、宣傳消法、對商品質量和服務的監(jiān)督、檢查、調解消費糾紛”等工作。一年來，就能為宣傳法律和為消費者提供咨詢服務20xx人次，發(fā)放宣傳材料2萬余份，對商品和服務的監(jiān)督60人次，對商品的質量問題提請技術檢測部門鑒定的50余件，移交行政、司法機關立案查處的20余件，受理與調解消費投訴200余件，為消費者挽回經濟損失15萬余元。

我們城市里還有農民，文化底子薄，自我保護意識差，他們懂政策法規(guī)的很少，針對這種情況，我和所里的同事們就一次次的上門，一次次的給他們講工商法規(guī)，給他們講如何保護自己的合法權益。我知道，只要腦勤、嘴勤、腿勤，就沒有干不好的事。我們的努力沒有付諸東流，商戶的法律意識普遍有了較大的提高。我和我的同事也得到了個體商戶的一致好評。日復一日，年復一年，我用自己的雙手和辛勤的勞動，換取了人民群眾的信任和消費者提供了優(yōu)良的環(huán)境。

……

是的，我雖然做出了一些小成績，但我知道，我做的還遠遠不夠，但我仍然相信，只要我心中有祖國，只要我還熱愛著我的祖國，只要我還能為祖國做力所能及的事情，我都會努力去做，努力與祖國共成長，同命運！

我的演講完了，謝謝大家！

健身操演講稿篇二

大家早上好！

今天我講話的題目是：愛國，我的責任！

我們都知道天下興亡的下一句，是匹夫有責，而臺灣的一位校長，卻給了一個與眾不同的答案。

他說，天下興亡，我的責任。

這一句話告訴我們，責任，不當推給匹夫；愛國，不應只是口號。我們每一個人，都應該把愛國作為自己的責任和義務，并以這種強烈的責任感來履行這種義務。很多人，特別是我們青少年，覺得愛國很遙遠，總認為它應該發(fā)生在建功立業(yè)時，應是一番驚天動地的行為，應是在抵御敵寇戰(zhàn)死疆場的視死如歸，應是驅除韃虜恢復中華的雄圖偉業(yè)。但其實愛國并不遙遠，也并不抽象，身邊的小事就是他的具象化。身為人子，當你為父母捧上一杯熱茶消解他們一天工作的辛勞；當你用有力的手掌緊緊握住父母的手帶他們穿過車流不息的馬路；當你退去年少無知的驕躁，用穩(wěn)重的肩擔起家庭的希望時，你便成就了百善之首孝，這便是繼承發(fā)揚中國傳統(tǒng)文化的精髓，這，便是愛國。

身為學生，當你對迎面走來的老師微笑著說一聲老師好，當你學會聆聽老師的教誨開始反思自我的不足，當你全神貫注地投入到每一天的學習生活中，為理想而奮斗時，你便承襲了尊師重教的良好風氣，便將為中華之崛起而讀書付諸于實踐，這，亦是愛國。

身為社會一員，當你看見需要幫助的人及時伸出援助之手，當你積極參加各種社會實踐活動，主動親近社會、接觸社會時，你便加深了自己的社會責任感，強化了自己的公民意識，這，就是愛國。

正象高樓大廈是由一塊一塊的磚堆砌而成，離開了小事的積累，愛國主義也就成了一句空談。這個道理是顯而易見的。如果對身邊的小事不屑一顧，只等著有朝一日干出一番驚天動地的大事業(yè)，那么，我們將一事無成。如果我們一邊悲嘆世態(tài)炎涼，一邊又表現得圓滑世故，那世界是永遠改變不了的。

我們既然已經將天下興亡作為我的責任，就應該高瞻遠矚，認識到自己背負著使中國擺脫落后、走向富強的歷史使命，并從身邊的小事做起，自覺地維護國家的利益，民族的尊嚴，這就是愛國！

天下興亡，我的責任。天下興亡，從我做起！

謝謝大家！

健身操演講稿篇三

大家早上好！

我今天演講的題目是我和我的祖國。

這首李谷一老師傳唱多年的贊歌，其實就今天看來，似乎很是過時，我也是走路時偶然聽到，那一刻，優(yōu)美而雄壯的旋律卻喚醒了我內心的某種情感，為我注入一種情。他的確離我們這一些九零后很遠了，但是今天我想真誠的請大家放放手中的韓國明星，美國樂隊，流行歌曲，去聽一聽著如詩的詞如虹的曲。我相信會給你帶來震撼至少是點點遐思，我，祖國，我和我的祖國。

在亞洲的東方有一條巨龍，巨龍的名字叫中國”。中國”有許許多多深愛著她的兒女，他們統(tǒng)稱為龍的傳人”！而我一個生活在21世紀的中學生，十分幸運地成為了她的孩子。

我的祖國，是一個擁有56個民族，13億人口的大家庭，大家和和睦睦地住在同一片土地上，鮮艷的五星紅旗迎風飄揚。我愛您，我的祖國！

健身操演講稿篇四

大家好！我很榮幸給你做演講。

我來自xx班。今天我的題目是《我和我的祖國》！

還記得剛學走路的時候，父母教我認的第一個字是“祖國”；我還記得剛進學校的時候，看到學校門口掛著《愛祖國》。我的祖國，從我出生開始，就和每一個中國人結下了不解之緣。我是伴隨著祖國的言論和祖國長大的。雖然我的小我不知道我的祖國是什么，但是我的祖國已經深深的印在我的心里，我愛我的祖國。

讓我們把時間拉回到1949年10月1日，當雄偉的中國手表被黎明覆蓋，當雄偉的天安門廣場迎來新一輪的太陽，當無數先烈在天安門廣場的冉冉升起血紅色的五星紅旗，中華人民共和國成立了！從那一刻起，中國人民真的站起來了，站起來了！從那一刻起，我們的祖國有了一個美麗的名字——中華人民共和國。

我和我的祖國一起長大。隨著年齡的增長，我逐漸了解到，我們的祖國還有奔騰的長江，雄偉的黃河，雄偉的長城。我們的祖國像一只驕傲的公雞站在世界的東方。在我心中，祖國不再只是兩個漢字，而是一幅美麗富饒的壯麗畫卷。我餓了，在覆滿甲骨文的鐘鼎上，讀著祖國的精神童年；在滿是篝火的長城上，讀著祖國奔放的青春。

我和我的祖國講話，站在祖國的歷史上，五千年是漫長的，燦爛的中華文明是燦爛的。古體樂府，律詩散曲，京劇秦腔，唱出同株的榮耀；長城、青藏高原、西湖，唱響了山川壯麗的詩篇。屈原的《離騷》，岳飛的《滿江紅》，文天祥的《正氣歌》，魯迅的《吶喊》，顯示出不屈的脊梁和骨氣。

今天，黃河流過我們的血管，長城讓我們永遠強大，神舟載人飛船讓我們的世界無限廣闊，奧運會讓我們看到了經久不衰的人的成就。但是，祖國總是在經歷著各種各樣的磨難，在冰災、地震等一切自然災害中我們都是團結的，因為“團結、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息”是我的演講和祖國傳承了五千年的民族精神。為了祖國和民族的繁榮昌盛，我們將用激情點燃希望之火，用青春的汗水澆灌成功之花。

我的祖國言論和我一起長大。今天，我們已經成長為年輕人，我們的祖國正在逐漸強大。新中國成立六十一年后，今天的祖國傲然屹立在世界的森林里。她的未來需要我們，她的未來屬于我們。同學們，讓我們攜手努力，共同學習，共同進步，做一個有道德的人，讓我們用實際行動實踐祖國和自己的成長。

謝謝，我的演講結束了。

健身操演講稿篇五

矯健的蒼鷹扇動著雙翅，無畏的目光點亮前行的道路。呼吸一口新鮮的空氣，讓久儲的夢想復活，閉上我們的雙眼，讓我們一起來飛翔！在這即將迎來祖國60歲生日之際，我將給大家?guī)碜钫鎿吹难葜v——《我和我的祖國》。

在我人生道路上走過的21個春秋里，我一直認為自己是多么的幸福，我的生活時時充滿著歡樂，處處鋪滿著鮮花。談起這些，媽媽對我說：“你這么幸福，是你生活在我們偉大的祖國，成長在幸福的年代。”每當想起母親這句話的時候，我總是陷入了深深的沉思。

祖國，當我懷著忐忑的心去尋覓你留下的足印時，站在20xx年的高度上去品讀您寫下的歷史時，我是悲涼的，我是激動的，我是無比驕傲的！

1949年10月1日，當毛主席站在高高的x城樓上莊嚴的宣布——“中華人民共和國今天成立了”。我雖然沒有親身感受過，而今天當我們再次讀起時心中的感受如同當年那樣火熱而沸騰。偉大的中華民族經歷了百年屈辱之后從那時起再次站了起來，隨后，在經歷了戰(zhàn)爭之后的.國土上，您帶領著億萬中華人民開始了家園的重建，三大改造的順利完成標志著新中國從此走向了社會主義的道路。此后，您帶領這中華民族雖然經歷了一些挫折，可是誰能保證前進的道路是光明坦蕩的，誰能保證自己一身無過；大躍進的失誤，十年x的錯誤雖然阻礙了前進的速度，挫傷了不少無辜的心靈，可是，所有這一切都是為了祖國能盡快走向強國之列，經歷了百年屈辱的歷史，誰不想盡快站在世界的高峰。所幸的是，您很快意識到了錯誤，從撥亂反正到具有轉折性意義的十一屆三中全會，您徹底地糾正了錯誤的路線方針，重新確立了以經濟建設為中心，堅持改革開放的偉大號召。這仿佛是在漆黑的夜里迎來了黎明的光輝，一點一滴正灑向了祖國大地；從經濟特區(qū)到沿海經濟開放城市在到沿海經濟開放區(qū)，到如今的全國性開放，祖國，您迎來了午后陽光，火熱而充滿激情。

權為民所用，利為民所媒，中華民族在您的帶領之下從屈辱走向獨立，從獨立走向富強，您的每一步都記錄著一個新的歷史，每一位領導人都創(chuàng)造了一個新的神話。

20年來，您哺育著我成長，我見證了您的變化，曾記得在那條泥濘的山路上，我獨自走了六年，從老家到縣城。而如今同樣是那條路，它已經長滿了青草，那是因為在它的旁邊已經修起來一條寬敞的大路，從縣城到老家已不足1個小時車程；記得在我上初中的時候，做為全縣經濟中心的縣城方圓也才1.5平方公里，而如今亮麗樓城早已經灑滿整個山谷，縣城變得熱鬧而又美麗，充滿著獨特的民族風味兒；記得小時候我和同伴們看見一輛貨車走進故鄉(xiāng)，我們就好奇的吆喝：來車了，我們家來車了，然后我們偷偷的爬到車尾，有時候它一轉彎，就把我們甩到路邊的水坑兒，弄得個滿身泥巴，而如今大大小小的汽車進村已經司空見慣兒了。

x年來，您的辛勤耕耘寫下了一個個耐人尋味而又感人的故事，創(chuàng)造了一個個神奇而驚天動地的事實，改寫了一個個被外人看來不可能的歷史。

祖國，今天，您的辛勤耕耘給了我幸福的生活，給了我未來的希望；明天，我將用自己綿薄之力去為您貢獻自己的畢生。

敬愛的老師們，親愛的同學們，讓我們迎著太陽，領略著暖暖的春風，讓我們站在古老的中華大地上以一種深情，以一種豪邁，以一種莊嚴的儀式，端起金杯，痛飲歡慶的美酒，輕輕柔扶腳下的每一寸土地，共同祝福我們親愛的祖國國泰民安，前程似錦。

健身操演講稿篇六

大家好！

年關將近，家家戶戶都在大掃除，大掃除的目的，就是要除舊布新，讓家有一番新氣象，為來年許下新的愿景。家里的每樣家具、每個角落，都在我的巧手彩妝、細心整理下，找回了白皙細致的肌膚，找回了青春美麗的笑容。這時，我心中想起了一句話：“掃地就是掃心”，是啊！該是為心好好大掃除一番了！

首先，我要將我的心靈之窗擦拭干凈，期許來年有清明的視野，也讓溫暖的陽光照進我的心房；我要將儲藏室里的雜物統(tǒng)統(tǒng)丟掉，把去年的不愉快、挫折與煩惱全都拋諸腦后，重整旗鼓再出發(fā)；我要把心中的每一個角落都掃除干凈，“時時勤拂拭，莫使惹塵埃”，掃走去年的壞習慣——動作慢、效率差、缺乏時間管理。

過去，我總是浪費了寶貴的時間卻不自知，只是不斷埋怨時間太少；我總不能分別事情的輕重緩急，導致每件事情都拖到十萬火急才動工；我總是無法專心一致完成工作，常常因分心造成效率不彰。一件件的工作累積成龐大的壓力，壓得我身心俱疲，甚至造成睡眠不足，如此的惡性循環(huán)，讓我苦不堪言。而動作慢早已形成習慣，如惡魔般控制了我，導致我做任何事都慢半拍，只能被時間追著跑。

現在，新的一年，我要大刀斬除惡習，斬除牽絆我、束縛我的繩索，斬除阻礙我的寄生蟲，和“動作慢”的惡魔說再見，讓我重新獲得自由。我要時時提醒自己要珍惜光陰，充分運用每一分每一秒；我不要再讓壓力成為我的夢魘，我要排定事件的優(yōu)先順序，讓我處理起來，可以事半功倍；我要學習專注于眼前的工作，因為“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”，唯有專心才能盡快將問題解決；我也要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，如此一來才能讓身心獲得休息，也等于為自己的健康加分。“浪費時間”已列入黑名單，成為我的拒絕往來戶，現在，我結交了“積極利用時間”這位良師益友。

新年，在鞭炮的火花中，在夜空中的燦爛煙火，在喜氣洋洋的大地，在一片火紅熱情的街道——揭開序幕！而我也在新年，許下了新的希望，期待今年能徹底清除去年的惡習，讓好習慣成為我的幫手，使我能昂首闊步邁向成功！