我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跑步心得體會 高中軍訓心得體會篇一
七月流火，轉眼間，九月將至。
再回到實高時，新的教室、熟悉的同學，卻有了一股不一樣的緊張感。
“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。”時間是珍貴的的，它永遠在流逝，從來不會停留。似乎還沒有開始，就進入了倒計時。仔細想想，人生沒有多少個青春夠我們揮霍，也沒有多少個三年可以浪費了。現在擁有的一切，都是屬于我們的大好時光，每分每秒都要往前走，不要辜負自己。
看到過一句話，說高考是一道分水嶺，從它結束的那一刻起，人光憑努力就能做好的事情，就越來越少了。較之于高考本身的艱難，高考后生活中遇到的困難和挑戰只會讓你感到愈發無能為力。正因為現實擺在眼前，所以可以說，高考是少有的、公平的機會。在這個大熔爐里，每個人有這等同的時間和努力的空間，就看你愿意為它付出多少。
我很欣賞《喜劇之王》里能夠有勇氣數年如一日的堅持追逐自己的夢想的尹天仇。“努力！奮斗！”是他的執著；“其實我是一名演員。”是他對夢想的深刻詮釋。也是演員夢讓他渡過逆境，負重前行。如今的我們，在前進的過程中，更應該找到支撐自己的目標。為自己想要得到的東西努力是一件幸福且有成就感的事情。
在這樣一段充滿熱血的路途中，有著最絢爛的風景。除了和同學們一起拼搏的歷程難以忘卻；始終站在身旁支持幫助我們翻山越嶺的家人、老師更值得我們感恩銘記。或許我們依舊向往別處，但也別忘了此時此刻的風景。
愿我們未來金榜題名，前途似錦，來日方長。
跑步心得體會 高中軍訓心得體會篇二
1. 威武十連 敢為人先 英姿颯爽 勇往直前。
2. 威武三營 一往直前 同心所向 勢必爭先
3. 飛龍十一 攜筆從戎 韜文略武 氣貫長虹。
4. 鐵血八連 豪氣沖天 紀律明嚴 事必爭先。
5. 威武十連 敢為人先 英姿颯爽 勇往直前。
6. 鐵血二連 精誠團結 眾志成城 奮勇向前
7. 精英之隊，舍我其誰；2連出擊，所向披靡。
8. 軍鷹十連，翱翔九天，搏風抗雨，共創輝煌
9. 看我十七，文武雙全，經邦濟世，一往無前
10. 飛豹十二，律韻風流，氣有浩然，奮勇向前
11. 硬骨六連，勢必爭先，英勇頑強，一往無前！
12. 鐵血八連 精誠團結 眾志成城 奮勇向前
13. 硬骨二連，勢必爭先，英勇頑強，一往無前！
14. 飛鷹十二 翱翔九天 傳媒學子 勢必爭先。
15. 天驕十六，不懈追求，勇往直前，爭創一流。
16. 猛龍十一，新聞驕子，青春無悔，強身立志
跑步心得體會 高中軍訓心得體會篇三
當我們積累了新的體會時，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動力? 。以下小編在這給大家整理了一些高中讀書心得體會，希望對大家有幫助！
進入高中，因為學習越來越繁重，我喜歡上讀書，尤其喜歡看雜志之類的書籍，因為內容很豐富，有各種類型的文章，讀來很讓人舒心。讀這一類的書籍，我可以忘記在學習中的煩惱，沉浸在書中的海洋里暢游。
在高中，我最喜歡的就是利用下課的十分鐘去拿一本雜志閱讀，里面的故事真的很讓人歡喜。各種各樣的文體，我感到特別的豐富有趣。雜志書內容繁多，讓我的眼睛享受到了一場視覺盛宴。有時候上完課，會突然感覺到難受，那個時候捧上一本雜志，感覺所有的不開心都消散了。尤其是現在進入高二，學習更加的艱難，只有在書中，我才能覺得很開心，不需要去想那些讓自己不開心的事情。我喜歡雜志的原因，不僅是因為它里面的內容豐富，還是因為它可以讓我有很多的寫作的收獲，書里面有許多的素材，為我的寫作提供了很多的方便。在還未看雜志的時候，我的作文總是很困難，但是自從接觸了雜志之后，我的寫作能力提高了很多，以前寫作花費時間要好幾小時，現在我寫作文時間縮短了很多，而且文章的質量也提高咯好多。因而讀雜志，讓我各方面得到一定的提升，讓我在高中的學習中也沒有感覺到寸步難進，反而讓我越來越上手。
我購買的很多雜志里面，很多的感情類的文章，在讀后，我的理解力會有一些提高，尤其是長期的閱讀，讓我的感情也越發的細膩。有一些雜志，是偏向于素材類的，里面會收錄很多的別人寫的文章，還有很多的新聞實事，這在很大程度讓我學習語文也變得簡單很多。高中的生活因為有了可讀的書籍，讓我覺得沒有那么的難熬，反而覺得生活很多時候都是有趣的。課桌里的那些雜志讓我的生活越來越豐富，人也變得越來安靜，不會總是很毛躁了。做事情會多一些思考，行為方面也都有一些改變，在書中我的思想境界有了很大的提升。讀書是我除學習之外最喜歡做的事情，我在自己喜歡的雜志里找到與自己心靈產生共鳴的東西，讓自己能夠越來越寧靜。讀書是一件讓人感覺快樂的事情，在閱讀的過程中享受書中世界帶給自己的美好，不會再覺得生活是無趣的了。在剩下的高中時間里，我依舊還會去讀書，讓自己從書中獲取更多的知識，讓自己變得更加好。
真的只是為了一張薄薄的證書嗎?我以前常常會這樣問自己，但是現在，高中的生活讓我明白了什么是讀書，而這個問題，也將就此終結。因為，我知道，讀書是一生的事，根本不會因為自己的任何停留而做任何改變。恰恰的，我為我自己在高中階段就找到這個問題的答案而感到慶幸，而這一切，源于我的宿友的一句話……她說：“我從來就不稀罕什么學位”，于是，真的，她就沒有認真學習。當我親口聽到她的這一句話時，我只是感到疑惑：為什么她能在小小年紀就有勇氣說出這句話?可能吧，我們的經歷不一樣，難道說，在她的價值觀里，讀書就永遠只局限于一張飄渺的證書?不，當然不，在我們的人生中，讀書還可以有著很多的用處。
當然，我熱愛閱讀，而且我從來沒有把閱讀當做一種負擔，我感覺它就像是大自然賜予我的圣水，它讓我追隨它的腳步，每每我翻開一本好書，眼前就呈現出一幅不一樣的畫面，它是虛幻的，但卻真實的，特別是在如今學習壓力如此緊迫的情況下，更加需要讀書來陶冶我們的心靈。讀書帶給我的，絕不僅是單純的翻翻頁數的那種“快感”，它讓我清楚明白前方的路是什么，我還面臨著多大的困難，還有，我該如何才能一直往前跑，跑到我想去的那個地方……每一位曾經經歷過高三的學姐學長們，他們都有一個美麗而羞澀的夢，他們早早地給自己定下了一個堅定的大學，并堅持不懈的朝著它前進。但是這一切的一切，都是需要他們辛苦去經營，如何去經營?答案就是閱讀!大量的閱讀量讓他們很自然而然地就描繪出自己未來的藍圖，里面的一磚一瓦都是他們筑起的高墻，他們用讀來的知識武裝自己，讓自己強大起來，以至于沒有輕易被現實的坦克壓倒。
每年高考出成績時，經常聽到一些學生在嘆息：那個誰誰誰今年考上了哪間學校，他好高分啊，好羨慕!接著就是一副羨慕加嫉妒的表情。但是，誰也不知道這些高材生的背后有多少心酸的故事，他們把我們喝咖啡的時間用來閱讀，把我們在床上剪指甲的時間用來閱讀，把我們談笑風生的時間用來閱讀……他們學會利用一切邊角時間，但是，他們絕對不僅是為了應付中國式高考，他們對閱讀有著深摯的一份愛，是這份愛讓他們試著去了解任何值得關注的話題。真的，我很佩服他們，因為這種日復一日的閱讀并不是每個人都可以駕馭得到。相比那些整天跟其他人說：我看了哪些哪些書，對了，里面的情節怎么怎么樣，超精彩呢!這些人真的有認真讀過這本書嗎?一個真正會讀書的人，我相信絕對不會是夸夸而談的人，他們絕對不會是唯書而實，唯文而真，他們會用自己的頭腦去思考為什么會這樣，這樣做的意圖是什么，這樣做的后果是什么等等一系列他們認為有疑問的問題，這，恰恰就是他們平時的閱讀推動著他們去思考。
閱讀影響著我們一生，我不會說什么閱讀就是天，閱讀就是地的大道理，我只知道，閱讀于我就是我身體的一部分，沒有了它我總覺得心里長了個洞。閱讀使得我與別人交流順暢，通俗的來說就是提升到了另外一個等級，你知道嗎，那種感覺真的很不一樣，尤其是在別人稱贊你“哎呦，知識面挺廣的嘛”時，你整個人都會有種熱血沸騰的感覺。當然了，閱讀并不僅是為了別人的一句稱贊，更多的是為了提升自己，我一直跟我妹妹說，多讀書總會有好處的，盡管它的優勢并沒有在現在顯現出來，但，總有一天，我們會為當初那個懵懂初醒而奮力閱讀的小孩感到自豪!讀書不僅僅是為了一張證書，它更多地是一種證明，是一種對自己的證明!所以說，在你的床頭柜上好好地擺上一本好書吧，你總會欣賞到落日熔金的美麗和氤氳迷人的花香!
記患上第一次看《明智與感情》的時分，大約仍是初中，好愛好阿誰生動潑的妹妹，大概是當時候的凱特浸透了一股子古典純粹的斑斕，真實是過分動聽。很明晰地記患上，瑪麗安說，我讀的書越多，越不成能碰到真實的戀愛。而后就想起布蘭登上校隨著歌聲走出去，看到鋼琴前的瑪麗安，陽光撒正在臉上，光暈一地，那真是如畫普通，進情進景。
以是阿誰時分挑選了暮氣的瑪麗安往愛好。似乎你低眉就有人猜測你是含笑或者是低泣，似乎你歡笑就可以給全部房子帶來陽光，似乎你危坐正在那邊任旋律從指尖汩汩流出而一切人都寧靜地淌正在你的音符里陶醉，似乎你能夠想笑就笑想哭就哭不用由于任何外界而消逝本人的棱角，似乎因了芳華有了暮氣彌漫了才氣飛騰了調皮就能夠率性地讓全球均可以繞著你轉。
但是阿誰瑪麗安只正在沒有懂事的年歲里抖擻著她的光輝。以是時隔多年，看到bbc從頭翻拍的三集版《明智與感情》時，我清楚地將更多的喜歡給了瑪麗安的姐姐，阿誰已經正在我的天下里緘默著的埃莉諾。不那樣盤繞的光輝，不那末丑陋的面龐，只是寧靜地為你分憂，而后忍著本人的哀痛，仍然撐起你的但愿。
異樣的出生布景、生長閱歷，但是她們于我就像是生長的兩個階段，雖然她們的差別實在只是動態的性情成績。埃莉諾那樣的人正在一團體的早期該當很少見吧，啞忍而抑制，善解人意。更多的咱們都只是瑪麗安。我本來覺得最鮮明美妙指日可待的事物實在只是咱們性命某個階段的常態，而終將被抹殺。
阿誰純真就任性的瑪麗安最初仍是何樂不為地寧靜正在她已經嗤之以鼻的人身旁。而我再也不沉淪本人為她披上的光暈，明智年夜于感情，生長真的是一種讓步。而這類讓步，我卻沒有想否認，就如這篇博文并非為了留念每一個人都已經是的瑪麗安。我再也不那樣眷戀張狂的率性。
比來只是路過他人的故事，沖破已經引為宿命的大約不但是激動。宿命都不了，無處立足，那沒有是最佳的出亡所么?從天而降的截但是止讓人其實不難受。正在我如許羅嗦完了明智與感情的pk以后，我仍是笑本人，大概我才是最老練的那一個。
初次邂逅《陪孩子走過小學六年》這本家庭教育書籍，是在長春的聯合書城。當時和好朋友一起去買書，為了湊夠買300元錢的書就可以辦一張會員卡，我就毫不猶豫的聽了書店工作人員的介紹買了這本書，理由是這本書書是師大附小的老師推薦給家長看的。
回到家之后，利用空閑時間慢慢品讀，更有一種相見恨晚的感覺。讀了一遍后，又挑重點地方讀了第二遍。本書的作者是劉稱蓮。她是一個普通的母親，在培養自己孩子的過程中，注重營造良好的家庭教育環境，從實踐中摸索出了豐富的家庭教育經驗，倡導和諧的親子關系，用科學的方法培養自己的孩子，18年的時間，她培養了一個素質全面，成績優秀的女兒，她的女兒同時被北大和香港大學錄取。本書重點記錄的她的女兒在小學階段成長的點滴。
讀完此書，作為教師的我才感覺到對自己兒子的教育與人家相比真的是汗顏。在培養孩子的寫作能力上，我沒有像作者那樣給孩子寫下水作文；在培養孩子的耐心時，我不會像作者那樣陪孩子一起玩拼圖，讓孩子從中體會到輸得起的人生態度；在節假日，我沒有把逛書店作為孩子休閑交流的地方，讓孩子泡在書海中學習和感受這一樁樁事例，無不體現出作者的出發點，都是基于有利于孩子成長來考慮的。
此書讓我的收獲頗豐，現在談談自己感受最深的地方：
一、讓孩子泡在書海中。以前我總是說自己的孩子不喜歡讀課外書，其實是我沒有找到正確的引導的方法。首先家里要有適合孩子閱讀的書，父母更要和孩子一起讀書，這一點和我校的親子共讀是一致的。讓孩子讀感興趣的書，哪怕開始的時候和學習的書并沒關，但是當孩子的興趣培養起來后，他就會不知不覺中要求看更多方面的書，這是名著和文學書籍就會走近孩子的視野中。從我兒子的身上我就明顯的感受到了這一點，以前的兒子從來不讀課外書，是一本校園文學書《淘氣包馬小跳》讓他愛上了校園文學。那次我和他一起去書店買學習用品，兒子自己挑了一本《淘氣包馬小跳》。回到家后，我陪兒子一起看，兒子一看就上癮了，連上廁所的時候都在看，看完后，又央求我給他買另一本。
看到兒子有主動讀書的愿望，我沒有吝嗇錢，在網上給兒子買了全套的《淘氣包馬小跳》共20本。看到兒子捧著新愛的書讀的時候，我真的感覺的由衷的高興，當兒子讀完這一套之后，又讀了楊紅櫻的《笑貓日記》全套16冊和《漂亮老師和壞小子》系列。現在每當我和兒子去吉林或者長春的時候，孩子最愛去的地方不是游樂園，而是書店。我們母子都喜歡在書海中漫步，暢游。如今，兒子讀完的書已經有幾十本了。這中間包括校園文學、四大名著、科普知識等等，只要是兒子買書的'要求，我一律同意。現在我感覺到兒子寫作文不在像以前那樣詞窮了。書讀多了，他的想象力也豐富了。每天我家睡覺前都會看到我和兒子各持一本書在床頭品讀，雖然是個讀個的，但孩子真的是愛上了閱讀。
二、愛在自由里。孩子不是機器，教育不能揠苗助長，教育不僅僅是大道理，而是把父母的愛化做涓涓細流，時刻滋潤孩子成長的心田，與孩子合拍。在教育孩子方面，要懂得孩子就是一個獨特的存在。不要因為虛榮心而一味的在孩子成績方面和別人攀比，在孩子小學六年的生涯中，用教育學的眼光看待孩子，慢慢等待孩子一點一滴的成長，多一點耐心與愛心，讓他把各方面基礎都打扎實了，正如厚積而勃發。在給孩子學習時間的同時更應該給孩子玩的時間，有的時候，玩中也是一種學習。讓孩子在快樂中成長，相信是每個為人父母的最大的心聲。
讀完此書，收獲還不僅僅是這些，我會把我學到的教育理念不單用在自己孩子的身上，也會運用在我的學生身上，讓我的學生們也在陪伴與自由中快樂成長，讓我的學生在學習中得到更多的成長。
高爾基曾說過“書是人類進步的階梯”；莎士比亞把書比作是營養品和陽光；海倫·凱勒則把書看作是船只……而被稱為“小書迷”的我，更是把書當成自己不可或缺的知心伴侶。
“書籍是最好的朋友，當生活遇到任何困難，你都可以向它求助，它永遠不會背棄你。”都德的這句名言，一語道出了讀書的真諦。是的，閑暇時，書告訴我中華民族五千年來的興衰成敗；悲痛時，書鼓勵我要不畏挫折，勇敢地開拓創新，攀登最高峰；憂愁時，書教會我拋開煩惱，尋找快樂；孤獨時，書陪伴我掙脫寂寞的禁錮；犯錯時，書教育我主動承認錯誤……我想，倘若沒有它的話，可能就沒有今日的我。書，成了我形影不離的知心朋友。
不知從何時起，書成了我生活中不可缺少的組成部分，一天不讀書，便覺得日子無味，便覺得時光的漫長、單調，便覺得生命失去生機。
書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，自古人們就推崇讀書，到了現代社會科技高速發展，電視、網絡各種媒體平臺紛紛出現，可這并未減少人們對于讀書的熱情，讀書就是思想的源泉，讀書與健康成長緊緊相聯，讀書促進成長，成長離不開讀書，這是我個人的理解，讀書會使思想的源泉永不干枯。
我個人對“讀好書”的見解可以概括為12個字：精讀、常讀、筆讀、心讀、鑒讀、多讀。
一、精讀。精讀的一個方面是精選。世上的書籍數以億計，要讀的書難計其多。這就需要有選擇地去讀，更重要的是會選擇，根據自己的喜好和需要，精心選擇幾本好書，不要見書就買。托爾斯泰有句名言“理想的書籍是智慧的鑰匙” ，趙樹理也說過這樣的話：“讀書也像開礦一樣，沙里淘金” ，說的就是選好書、讀好書的道理。另一方面是把書讀到真懂。一本好書，讀一遍兩遍是不行的，要反復的去讀，每讀一遍都會有不同的收獲。多少專家研究《紅樓夢》，還成立了專門的紅學研究會，現在還在研究她，就是這個道理。讀書不能只求一只半解，要完全理解，盡可能全部消化，這才叫讀書，叫精讀。
二、常讀。書要常讀，養成習慣。要養成一個好的習慣很難，但只要堅持去做，把一件事重復去做，這種重復就會成為一種習慣。對堅持每天讀書，不要說需要多久，只要能堅持1個月，這種意識自然會成為習慣，這就叫習慣成自然。我認為，我們青年干部要把讀書當作一日三餐的生活習慣，讓讀書成為每天必不可少的生活內容，我稱之為常讀。
三、筆讀。就是要借助手中的筆輔助讀書。有一句耳熟能詳的諺語叫“好記性不如爛筆頭”，通常理解為作讀書筆記，我還理解為寫心得體會、讀后感、隨筆等。我認為，讀書是吸收，寫作是消化，我在第一次執筆寫公文、起草大會講話時，總覺得沒有東西可寫，要么寫的內容干巴巴，平鋪直敘，意識到自己的閱讀量太少，腦子里記下的東西太少，這才刻意去多讀書，把好的語句、好的典故摘記筆下，并堅持寫一些讀書心得，不怕寫不好，只要堅持，久而久之，這些東西就會留在腦海，動筆寫文章時就會自然見于筆下。我在看電視節目時也在作筆記，準備了一個專門的電視筆記本，收益還是有的。這便是勤動手的好處，我叫做筆讀。
五、鑒讀。讀書也是生活的一面鏡子，通過讀書梳理自己的頭腦，豐富文化底蘊，提升道德素養，我把一些好的方面作為航標，把比如從物傳記方面的反面東西作為成長的警鐘，這就叫做鑒讀，有借鑒、有鑒別的吸收書中的文化，持揚棄的讀書觀。
六、多讀。“從精出發，博覽群書。”身邊的人和事是書，工作是書，生活是書，只要肯讀書，書中自有黃金屋。
書，在成長的路上伴我同行！
跑步心得體會 高中軍訓心得體會篇四
一周的訓練，足以讓我感受到我們人民軍隊的力量。
教官們對每個動作都要求得很嚴格，他們讓我在這周中切切實實的領悟到什么叫“站有站相，坐有坐相”甚至“蹲有蹲相”。讓我們這些祖國的花朵真實的感受了一波當軍人的要求。
在這幾天中，我領會最深的一件事就是在最后關頭學會堅持。我們教官身體力行的教會了我們一樣事那就是堅持。我們做俯臥撐的時候他在旁邊給我們加油鼓勁，甚至有時，他會跟我們一起做俯臥撐。為的就是給我們樹立一個好榜樣。
在軍訓中我學會的另一個道理是“無規矩不成方圓”。在軍訓期間，做任何事情都要打報告。得得到教官的準許才能動，站軍姿時，我們平常習慣性的小動作都要一一報告。
軍訓讓我們這些新時代的青年養成很多好的習慣，我決定在今后的學習生活中，將這些優良習慣保持下去。這將會使我們的學習更上一層樓。
這就是我的軍訓心得。
跑步心得體會 高中軍訓心得體會篇五
將課堂作文和課下周記結合起來處理，既完成了教材規定的寫作教學任務，又在某種程度上彌補了本冊教材課文教學與寫作訓練脫節的不足，學生的寫作水平較過去都有了一定的提高，寫出了不少有思想、有情感、有文采的好文章。
二、在處理新教材的課文教學方面
充分認識到了本冊課本以文學鑒賞為主要教學任務的特點，為配合教學，先后請了山東師大中文系的教授呂家鄉先生和宋遂良先生前來給學生作了"詩歌鑒賞"和"散文鑒賞"兩個專題講座，取得了很好的效果。
三、組織了兩次文學活動。
一次是詩歌朗誦會，一次是詩歌背誦比賽。兩次活動都受到了學生的歡迎。在詩歌朗誦會上，學生踴躍上臺，深情朗誦自己精選的詩歌作品，所有的人都沉浸在詩歌的迷人境界中。在詩歌背誦比賽中，學生們將"課下十年功"展示于"課上的一分鐘"中，讓詩歌內化為自己的精神以后，又外現為一種氣質。
四、按照"教學大綱"有關課外閱讀的要求，較有效地組織了學生的課外閱讀活動。
我不斷地把大綱推薦的閱讀篇目介紹給學生，要求他們制定可行的讀書計劃，利用零碎時間讀名著，并通過考試的形式檢查他們的閱讀情況。
不足的幾點：
一、在學生習作的講評方面做得還很不夠，客觀原因是時間少，主觀原因是自己的重視程度不夠，沒有擠出時間來完成好這一項很有意義的工作。
二、對學生的課后作業檢查的力度還不夠，使得一部分學生沒有按時保質保量地完成作業，在期末考試中就表露出來了。
三、自己有了"老朽"的感覺，常想得過且過，對新事物(如計算機知識和操作、新教材中的詩歌背誦、新概念作文等)有些不以為意了。就總結到這里吧，工作和生活都還是要向前的。
高中語文心得體會（篇2）
跑步心得體會 高中軍訓心得體會篇六
新課程理念下的高中數學課堂具有開放性、創造性、不確定性等特點，與傳統課堂的差異較明顯，為適應新課程下的改變，學生的學習方法、學習手段也應隨之調整。唯有這樣才能學好新課程標準下的高中數學，形成一定的數學思維，學會用數學思想解決現實生活中的問題，并促進數學成績的提高。
新課程改革后，高中數學教材的內容更貼近學生，很多知識都以現實生活為切入點，符合高中生的綜合特點和認知規律，這樣的變化更利于學生去理解與消化哪些晦澀難懂的知識點，這對學好數學是十分有利的。但是，面對新課程標準提出的培養數學思想、邏輯思維能力及創新應用能力等要求，作為一名高中生，如何養成這些素養和能力是一個關鍵問題。對此，我們應清楚新課程改革后的課堂變化，緊跟教師思路，了解教材的變化，這樣才能適應新要求、新課堂。
常言道，態度決定一切，想要學好數學，必須端正學習思想，樹立良好的學習態度，這樣才會產生內在驅動力，在行動上愛學、回會，為學會數學奠定良好的態度基礎。高中階段的數學邏輯思維較強，光靠記硬背數學公式是行不通的。身邊不少同學習慣性的死記數學公式，做課后練習題，雖然有助于數學學習，但是學習起來感覺很累，數學成績也沒有明顯的提高。在我看來，應先培養學習的興趣，對數學產生喜愛的感覺，才會有心思學數學，即使遇到困難也不會放棄。然后，克服畏懼數學的心理障礙，用積極的態度對待學習困難。比如，遇到難題、怪題時，認真研讀題目，了解解題關鍵，明確解題思想，一步一步的完成解題過程。最后，要有積極進取的意志，耐得住寂寞，喜歡動腦，遇到難題想辦法解決，不找借口不學、不做。
高中數學不同于初中階段的數學，邏輯性更強，想要學好高中數學必須具備一定的數學思維，這是學好高中數學的關鍵。數學思維的養成是一個漫長而艱苦的過程，不僅需要教師指導，更需要自己去總結、去領悟，在不間斷的數學題分析與數學知識總結中逐步形成的。一旦掌握了數形結合、平面與立體的比較、等價交換等數學思維，將會大幅度的提高學習效率，學習起來會輕松很多。縱觀高中數學題，很多題目都是“換湯不換藥”，基本類型并沒有多大變化，只有很少的一部分題目有難度。為此，我們在學習過程中應注意總結類型題及其解題方法，對類型題逐漸形成一種數學思維，哪怕如何變化，只要找準屬于哪一種類型題再復雜的題都可以迎刃而解。如果遇到了沒有見過的難題，先學會拆分、拼裝題目，再尋找適合的解題思路。
提高課堂上的學習效率，對學生學會數學而言有著事半功倍的效果。在課堂上，跟隨教師的教學思路走，并認真解讀教材內容，弄清楚前后知識之間的聯系，讓被動學習變為主動學習，以增強學習效果。新課程改革下的課堂教學強調讓學生參與到知識形成的過程，其目的就在于強化對知識的理解，提高學習效果。為此，學生可以在這樣的教學過程中自主的探索與獲取知識，體驗知識的形成過程，不僅利于提高學習效率，也利于降低學習難度，強化課堂學習效果。此外，課堂習題是鞏固與復習新知的一種有效手段，應抓好課堂練習，利用所學內容認真進行習題練習，遇到困難時先結合新舊知識去分析、去解題，自行解決不了情況下再向教師咨詢。
在高中數學學習中，對知識點進行總結與歸納是必不可少的一個環節。高中數學中的很多知識點都是相互聯系的，通過總結與歸納可以把相對零散的知識點形成為一個系統的知識體系，便于梳理所學內容，利于學好數學。而且，總結與歸納的過程也是復習與鞏固知識的一個過程，加強對知識的掌握。
綜上所述，隨著我國教學制度的不斷完善，高中數學已成為高中課程體系中的重要組成部分，在整個高考中占有極大比重。在當前新課程改革背景下，面對高考與升學的雙重壓力，高中生需要結合自身的實際需要，在新課程改革下要想學好數學這門邏輯性很強的學科，清楚新課程對自身提出的要求，適應課堂教學模式的調整，同時樹立良好的學習態度，養成數學思維，提高課堂學習效率，真生的愛學、會學數學，促進數學素養與應用能力的全面發展。
跑步心得體會 高中軍訓心得體會篇七
給跑步初學者的100條建議
服裝建議
2、棉襪會導致水泡，最好買專門跑步用的襪子。
12、不要自顧著跑步和談論跑步而忽視了你的家庭和朋友。
16、輕松一點。
18、把“不能”和“從不”從你的字典中刪除掉。
和自己賽跑，為了自己。
21、不要顧慮太多，否則你將無法起步。 22、即使跑得不好也比不跑好。
29、每天喝水要養成習慣。
32、如果在長距離跑步中你不想帶水，那就在你的衣服包或者鞋袋中帶上零錢。沿著有小賣部的路線跑，這樣你就可以稍微休息一下，喝點水，甚至洗澡。
34、跑后一小時內是通過進食和飲水幫助恢復的最佳時間。
不管哪個太長都會導致受傷。
40、不要連續兩天跑強度。 41、立刻冰敷傷口和疼處。
46、把腳趾甲剪短以保證不會壓迫你的腳。
慢走或者慢跑一會兒作熱身。 50、一次不要冰敷超過20分鐘。
52、冰豌豆可以作為傷痛的冰袋。在外面纏上一根毛巾會讓冰敷更加舒服。
54、不要把馬拉松作為你的第一次比賽。
57、當你在救助站取用飲水時，稍微擠壓一下紙杯可以更容易在行進中喝下去。
60、迎著車流跑。
65、把鞋帶系兩遍，保證跑的時候不會松開。
stack說過一句不朽的名言：“開始慢一些??然后減量”。 69、開始的時候跑短一些和慢一些這樣可以避免受傷而放棄。
72、找個初學者的訓練計劃來準備你的第一次比賽。 73、設定一個切合實際情況的短期和長期目標。 74、寫訓練日記。
76、花在機械訓練計劃或者食品上的時間不能代替你在公路上的每秒、每分、每小時、每天和每周。 77、不要怕步行。
79、高校田徑場上每4圈折合1英里。 80、練習舉重。
可以試試沖向一個街燈然后慢跑到下一個。
85、在耐力的基礎上再發展速度。
87、用腹式呼吸可以避免岔氣。
休息與你的訓練計劃一樣重要。
過于雄偉的計劃通常會導致挫折，而讓你放棄自己的跑步計劃。如果你沒有能完成一個目標或跑量，那就讓他去吧，集中注意力抓住下一個機會。
保證你的訓練計劃不會過于專注于一種訓練。不管你是什么樣水平的跑步者，你的訓練計劃都應當包括四種基本方式：耐力、速度、休息和交叉訓練。
天氣 93、按照比溫度計上顯示的溫度高10度來安排自己穿衣。
95、在早上或者傍晚跑步可以更輕松的避開中午的炎熱。 96、如果在冰面上跑步要記得帶防滑鏈（yaktrax）
你的耳朵。
3一根小小的木棒，連接的是團結和友愛 一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量 一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏 加油吧！讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中！
4踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
賽場上，一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們為他們吶喊、助威吧！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！
總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到達不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
就像雪花經歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴冬。蹲下，昂首，出發……輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。
勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉折，勝利是新的開始！
這里就是展示自我的舞臺。我們向往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺，都叩動著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都繃緊我們的神經。我們為你吶喊，我們為你自豪，我們為你瘋狂。
迎接自我，挑戰自我，戰勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運動員！終點就在眼前！
理想畢竟不同于現實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢想的人。
致長跑運動員
人類的力量在那一剎那展現，拚搏在那一瞬間化為生命的起點，在那一刻萬物化為虛有，只知道，勝利并不遙遠。
一根竹竿，決定了你的命運。
是喜是悲，全在一瞬間。
你矯健的身軀，像一顆流星，劃過寂靜的黎明。
柔軟的鋪墊，融入了你所有的快樂。
所有的精彩都在你跳起的那一刻，我將永遠銘記在心。
弧線——致鉛球運動員
一道優美的弧線劃過眼前，我不禁浮想聯翩。
這精彩的弧線啊，凝結著多少辛勤的汗水。
無論的弧線啊，穿托著多少熱切的企盼，它是這般自然，又是如此完美，沒有什么遺憾，只留下一片美的體驗。
我要永遠將你留下，讓我的心中印上一條弧線。
走過一段很長的路，
你用青春的腳步，
敲出鏗鏘的音符。
成功融入笑容，
失敗也有幸福。
一雙雙期盼的目光，
每個人腳下都有一條成功之路。
為拚搏喝彩
在黑白相間的跑道上，留下了你們燦爛的身影。
在槍響的那一剎那，似流星、似閃電，
如駿馬奔騰，如蛟龍騰空，如猛虎出洞，
不在乎名次高低，不在乎成績高下。
努力拚搏，頑強奮斗，
即使落后，也頑強不屈，永不退縮！
敗者的心聲
悄悄的，我退居一旁，
避開所有的掌聲和目光，
遠離勝利者的燦爛和輝煌。
如果說生命是一場競爭，
我參與，也把滋味品嘗。
那么，讓我也抬起頭，
甩掉心中的壓抑，
下次運動會我仍會與你較量！ 天和地的融合
是什么力量，
讓你在百米上飛翔？
是什么力量，
讓你用力量點燃著希望的操場？
在綠茵的操場上， 天地賦予你力量，
讓你無憂無慮揮灑夢想和希望。
運動會感悟
無論烏云有幾分陰沉，他給大地是一種感慨；
無論荊棘有幾多稠密，它給目光是一片風景；
無論生活有幾多泥潭，它給生命是一種考驗！
運動場上，
有著健兒們奮勇拚搏的身影；
觀眾席上，
響著拉拉隊員搖旗助威的吶喊。
這吶喊，彌漫友誼的芬芳；
這身影，凝聚著責任的力量。
但無論成功或是失敗，
無論歡笑或是淚水，
我們永遠銘記，
這充滿奮斗的日子。
流 星
不祈求太陽的光芒，
也不肯用作月亮的伴娘。
腳下的路要自己闖，
不怕在黑暗中迷失方向；
即使生命那么短暫，
也無悔無憾，
夜空上那道亮線，便是向命運最有力的挑戰！
致長跑運動員
磨練的是非凡的毅力， 較量的是超常的體力，
拚搏的是出類拔萃的耐力，
把長長的跑道跑成一段漫漫的征程。
聽，呼嘯的風在為你喝彩；
看，獵獵的彩旗在為你加油！
加油吧，為了那輝煌的一瞬間！
為你們驕傲，為你們喝彩
——致100米運動員
運動場上有你們的步伐，
那是辛苦汗水的抒發，
你就像天邊的云端，
有彩霞的絢麗色彩。
奔馳的駿馬，
飛奔的步伐讓你的勝利在前方等待。 為你們祝福，
為你們喝彩！
致運動員
某一天，
醒在夢的旁邊；
手指間，光線有些特別；
我能看得見，看見光在變，
變成七彩的寓言，飛向夢的起點。 某一天，飛奔在跑道間；
兩腮間，汗水不斷流出；
我能感覺到，感覺你在變，
變成生活的強者，奔向成功的邊緣！
雖然，天陰沉沉的，
雖然，有些隱隱的寒意。
但是，每個人都昂首向前，
每個人都精神煥發，
每個人都向著終點向著勝利沖去！ 運動員們，你是我們的驕傲，
我們為你們歡呼，為你們加油！ 以你為榮
不要怕冷落，
無論何時， 我們以你為榮。 致八百米運動員
這是時間的磨練，這是毅力的考驗。
雖然前途茫茫，但只要努力，總會勝利到達成功的彼岸。
跑步心得體會 高中軍訓心得體會篇八
《背影》表現了人間的至情——真摯的父子之情，描寫細膩、真實、深刻。作者二十歲的冬天的一天，祖母去世后，作者回到徐州老家。父親辦完喪事，父子同道南京，父親送作者上火車北去，在那特定的場合下。作為父親對兒子的關懷、體貼、愛護，使兒子極為感動，這印象經久不忘，并且十年之后，想起來，那背影就出現在晶瑩的淚光中，使人不能忘懷。文章中父親從不放心茶房而要自己去送;從尋找座位、反復叮囑;到親自去買橘子時一連串的艱難的動作中，都體現了父親對兒子的愛。各種事情，都是極其平常的，及其瑣細的，但從中表現出的感情，卻是極其珍貴的，在我每一次的讀課文中都深深為之感動。
父愛是偉大的、無私的、深沉的，細細讀來，不僅使人想到了自己，想到了自己的父親，那種愧疚的心情由然而生。我不禁回憶自己每次看見父親出遠門離開自己時，自己的父親的背影，那種曾經面臨分離的無奈和無可奈何的表情，那種永遠難以名狀的矛盾心情。一個父親的愛，就是這樣，只是默默付出，不需要回報，甚至不一定需要懂得。
我永遠記得小時候父親牽著我的手，那時父親是多么高大。就在那一天，我突然發現不知什么時候父親的背比以前彎了許多，臉上不知什么時候長了許多皺紋，那烏黑的頭發也不如以前那么黑。身體也一天一天不如以前那么強壯，那么結實了。
跑步心得體會 高中軍訓心得體會篇九
軍訓是我上高中的第一課，我以前聽說過不少關于軍訓的可怖傳言，比如軍訓是多么的苦，教官是多么的嚴，條件是多么的差，還有就是無處不在的被神化了的蚊子。
當我揣著一顆忐忑不安的心走進軍訓基地時，卻發現一切并沒有象聽到的那么糟糕。軍訓的確十分苦，但是苦中有樂；教官的確是十分的嚴，但卻并非毫無人性；雖然是16個人一個大寢室，但卻生活得其樂融融。只有那無處不在的蚊子卻讓我的軍訓生活心有余悸。
在軍訓的第三天，我病了，但是我并未因此而倒下，來自同學的照顧，老師的關懷，讓我倍感溫暖，也讓我學會了堅強，無論有什么困難，堅持到底就是勝利！
為了我的健康成長，無論什么時候，父母都不會對我棄之不顧，不會讓我吃不飽穿不暖，他們總是為我默默奉獻。在軍訓基地，我嘗試一個人洗碗，洗衣服時，深深感到父母的不易，刺骨的水，難除的油漬無，論做哪一件，我都會汗如雨下，可父母每天都是重復著相同的勞動卻從未抱怨過水冷油膩，一直為我默默做著這一切，8天的軍訓生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。
8天脫離父母的照顧，使我漸漸的獨立起來。自己洗衣，收拾床，自己的事自己獨立承擔。雖然脫離父母的照顧做這些事很困難，但是這么做對我卻十分的有意義，培養了我的獨立自主的意識，對我的成長大大的有益。
在這八天的軍訓中，要說收獲最大的，要數最后幾天踢正步了。我當真的體會到了團隊的重要，團結的效果。一支紀律散亂的軍隊即使有再優秀的將軍，也不會敵過一支紀律嚴明團結的軍隊，人心齊泰山移。在一個團隊中不會由于一個人的優秀而優秀，必須是每一個人都十分優秀，才能使這個團隊凝聚在一起。踢正步時，一個人踢好沒有用，大家都踢好才可以，必須每一個人都盡力才能踢得齊，踢得有力。
總之，這八天的軍訓，為我高中生活開啟了一扇通向成功的窗戶，使我受益匪淺，我會將這八天中所學到的本事運用到高中三年的學習中，好好學習，實現理想！