無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

老年醫學相關培訓篇一

說起中老年人，我們通常會想到他們經歷了風風雨雨，人生閱歷豐富。不過，隨著年齡的增長，人的身體機能和免疫力都會逐漸下降。因此，為了保持身體健康，越來越多的中老年人開始學習中醫知識，并融入到自己的生活中。在接下來，我將分享我的中老年中醫學習心得體會，希望對大家有所啟發。

第二段：中老年人學習中醫意義

我認為中老年人學習中醫很有必要。首先，中醫可以幫助中老年人保障自己的身體健康。由于身體機能下降，許多中老年人往往需要依靠藥物維持身體。然而，藥物雖然可以解決當下的問題，但長期吃藥對身體的負擔也是不可忽視的。與之相比，中醫對身體的調理和保養能夠更好地防止疾病的發生。其次，學習中醫也可以幫助中老年人更好地了解自己的身體，明確自己的身體狀況和需求，有助于提高自我保健意識。

第三段：我的中醫學習體驗

在學習中醫的過程中，我認為最難的便是理論的學習和掌握。中醫理論非常復雜，需要大量的閱讀和研究才能理解其中的奧妙。但是，對于中老年人來講，學習不在于誰掌握了多少知識，更為重要的是明白自己身體需要什么。在這過程中可以借助一些專業的書籍，還可以向醫生請教一些常見疾病或常見保健方法。同時，為了更好地理解中醫，我還建議中老年人可以嘗試用一些易懂且好用的中草藥治療常見小病小痛，不僅可以加深對中醫理論的理解，更可以調理自己的身體。

第四段：學習中醫的方法

學習中醫的方式有很多種，如電視、報紙、書籍、親身體驗和請教醫生等。而我認為最好的方法之一便是參加中醫講座或研討會。通過聆聽專家的分享和交流，我們可以了解更深入的中醫知識，還可以獲得一些寶貴的保健經驗和方法。此外，網絡也是一種很好的學習途徑，我們可以通過搜集相關資料，了解到當前推薦的藥物、保健方法和中草藥治療方案等。

第五段：總結和建議

通過這次中老年中醫學習的過程，我深刻地認識到了身體健康之重要。學習中醫知識不僅可以讓我們更好地調理自己的身體，還可以提高健康水平、增加生命活力。我建議中老年人可以多關注保健養生方面的資訊，多交流分享他人的經驗和做法，從而實現自我保健的最終目標。同時，我們也應該牢記“預防勝于治療”的原則，養成良好的生活和飲食習慣，注意身體健康，努力保持自己的體魄和精神狀態。

老年醫學相關培訓篇二

培訓班學習心得體會(精選多篇)

尊敬的黨組織：

我光榮地參加了學校黨員發展對象培訓班的學習。學習期間，我從端正自己的學習態度做起，以嚴肅、認真的精神狀態加培訓，遵守課堂紀律，認真做好預習和課間的學習筆記。通過近一個月的培訓學習，有效地提高了自身的理論水平，充實了頭腦，豐富了知識，開拓了視野，陶治了情操，加強了黨性煅練，深化了對黨的正確領導的認識,增強了干好本職工作的動力。現將有關學習心得匯報如下：

和事務，保證了排除干擾，集中精力學習，實現了學員角色的轉換，珍惜這次難得的學習機會，借助這個難得的平臺，真正做到學有所得，學有所悟，學以致用。

二是嚴格遵守學習制度，全力搞好學習。開班以來，能夠始終規范自己的言行舉止，嚴格遵守各項紀律，尊敬師長，團結學員，做到不遲到、不早退、不曠課，認真做好課堂筆記并完成好課堂作業，積極參加班集體組織的學習交流、文體、調研活動，順利完成了此次培訓的全部學習任務。學習期間，始絡堅持授課與自學相結合，學習理論與參與實踐相結合的辦法，做到認真學、主動學、全身心投入學，時時帶著問題學，體現了學習的針對性、實效性，實現了理論水平和能力素質“雙贏”的目的。

務，加強了交流，增進了友誼，并為維護班集體形象和本次培訓班的圓滿成功做出了應有的努力。

今天的社會隨時都在變化，大學生黨員要學會以不變應萬變。我們不僅平時用心做事，善于學習，還要多方面思考，多參加見習。另外，我們還必須具有現代意識和創新精神。鄧小平曾指出“解放思想就是使思想和實際相結合，就是實事求是”。他要求學生黨員從實際出發，而不是從本本出發，要徹底擯除陳舊僵化的思想方式和思想意識，用開放的眼光看待新事物，接受新觀念。我們注意提高自己的素質和修養，特別是思想上的改進，以便能在將來的工作和生活中經受住更大的考驗。

服務，這就要求我們從點滴做起。

過這次黨課的學習，我進一步認識到大學生之所以要入黨，不僅是當的事業發展需要，更是大學生對黨的需要。為此，我更加堅定了自己為黨，為人民，為社會主義建設事業，為共產主義事業奮斗終生的信念!我相信只要堅定自己的意志，時刻保持先進性，將自己的文化知識學習與思想品德修養想結合、創新思維與社會實踐相結合、全面發展與個性發展相結合，就必能為社會主義的建議事業貢獻自己的微薄之力。

匯報人：xiexiebang

日期

精神得到了升華，思想得到了凈化。

為期十多天的培訓活動即將結束。這次培訓班盡管時間短暫，但課程設計合理，教師水平較高，學習內容比較豐富，給學員提供了一次難得的充電機會，是一次比較成功的培訓。學員們沒有遲到早退曠課的現象，每天堅持課間操跑步鍛煉和飯前一支歌的傳統。通過學習，使我拓展了視野，認清了工作方向，理論水平有了一定的提高，有許多的收獲和感悟。

庭幸福美滿”。我們的精神是“自強、團隊、敬業、拼搏、奉獻、求實精神”。我公司之所以取得了今天的成績，是同公司領導的共產主義信念指導下全體員工團結、奮斗、拼搏、奉獻精神是分不開的。

在學習《骨干是折騰出來的》書中，有一章有這樣一句話我印象深刻：“不善于和上級溝通的人，是不成熟的”,不善于同領導、同事進行溝通，總是怕說錯話、怕這怕那。其實在工作中，上級領導是非常樂意同下屬去溝通的，他們非常想了解本企業員工的所思所想。應該經常及時地去和領導、同事進行溝通。只有這樣，才能準確知曉公司最近的精神，才能在溝通中了解自己在工作中存在那些問題，有那些需要改進的地方，才會使我們在工作中得以進步、成長并取得成功。

培訓班要求我們每天的作業是：工整抄寫3000漢字，第二天上課前交。而如今是“拇指”時代，筆用到都很少了，這一下寫這么多字，能不能寫好呢？第一天我們都帶著疑問放學了。第一天寫下來，手酸胳膊疼，有的人甚至寫到了凌晨一兩點，可是大家沒有找各種理由回避作業，都按時完成了任務。培訓班的老師每天還是一如既往地按每天3000字標準留下去，我們也都按要求寫下去，一天又一天，寫字的速度快了，寫字的質量越來越好。有些同志的字還受到了領導的贊許，獲得了肯定。

十幾天下來，大家都已經把寫字，認真地寫字當成一種習慣，把每天回家的學習當成了一種習慣。這就是一種意志，一種堅韌、持之以恒的品質，也是對骨干的一種磨練、“折騰”，只有磨練和折騰才會百煉成鋼，成為一名稱職、優秀的骨干。

組織的信念在企業成功發展中有著不可忽略的精神作用，沒有信仰，企業就不會有如今規模，企業員工就不會成為個人心情舒暢、家庭和睦幸福的人。如今社會是信息化社會，是飛速發展的時代、觀念、思想、產業日新月異。要適應社會的發展，就要與時俱進，“認清形勢、努力學習、加強貫注、堅定信念、適應市場，”不斷學習，不斷追求，才會有不斷的進步。企業的管理與創新都要靠學習、靠培訓來“灌輸”。通過學習，才能及時掌握公司先進的管理理念和方法，才能跟上社會的步伐，才能夠不負眾望，完成組織交給的各項任務，成為一名真正的合格優秀的企業骨干。

主要的體會有兩個方面：

一、管理干部必須加強能力建設，提高自身素質

會自我調節和自我控制，時刻擺正自己的抱負水平，還要時刻注意和帶動處內同志保持良好的生活習慣，積極鍛煉，強健體魄，始終保持一種平常之心和樂觀向上的態度，只有這樣，才能更好更多地發揮人生的價值。

示，給他安靜地不受干擾的工作機會。對干得好的人和事，要鼓勵；出了差錯，要盡量耐心地聽取解釋，詳細了解細節情況，主動承擔責任。、應該加強和重視工作中的溝通。管理干部要經常通報自己的設想和計劃，使全處同志有明確的目標感，形成積極的行動力。同時，這也是擴大民主，加強監督的體現。這有利于在集體中建立共同努力、相互信任的氣氛。這種氣氛是團結的體現，有助于全處同志心情舒暢地去實現工作設想，完成工作計劃，有助于提高隊伍素質和業務建設。、要注意培養隊伍。管理干部作為基層領導還有一項重要的任務，即培養人才，帶出隊伍。“用人育人相結合，光用人不育人等于害人”。要樂于放權，為其他同志提供機遇，壓擔子，讓他們施展才華，發揮更大作用，促其快速成長，這樣也有利于在處內引導大家去形成比干勁、比貢獻、求真務實的新風尚。

公司加強對管理人員的培訓“灌

輸”，就是為了培養員工的精神理念，豐富大家的學識，磨練大家的意志。公司領導積極地對我們進行“灌輸”，就是讓我們不會碌碌無為一生，要活的有所價值，無論是對社會、對企業、對個人都是一種熏陶和鍛煉。我深切體會到領導的良苦用心，今后，我會把這些精神品質用到工作中去，踏踏實實、認認真真地履行崗位職責。本次培訓使我開闊了眼界，充實了知識，更新了觀念，收獲是多方面的。我將在以后的工作中，聯系工作實際，學以致用，努力履行好本職工作，做一個合格、優秀的骨干。

培訓班學習心得體會

5月14日至15日，我參加了由公司組織的建筑工程質量驗收統一標準、混凝土施工規范及質量通病防治培訓班。經過兩天的學習再與實際施工一一對應，發現了我在施工中的眾多不足之處。

本次培訓班由來自國家規范編寫組的張元勃張教授主講，張教授以通俗

易懂的語句講解了原本晦澀難懂的施工規范，并且帶來了他及身后的編寫組多年的經驗，讓我可以站在巨人的肩膀上極目遠眺。

首先，張教授講解了2014年的版本的施工質量驗收統一標準，列舉了2014年版本與，教授都給了詳細的說明，并且給與了我們對不合格結構的處理意見及方向。列舉了各個施工工序對應的施工規范，細細記下，再也不用擔心施工時找不到規范可以依靠。

張教授的課給我留下了深刻印象，說話謙遜有禮，做事縝密細致卻又豪放大膽，讓我從內心感到敬佩，聽其兩堂課，增十年經驗。

市委黨校科級干部培訓班學習心得體會

式、現代產業知識講座、調整收入分配促進社會公平、創建全國生態文明建設示范市、文化體制改革與文化產業的發展、加強和創新社會管理的現實意義、加強和創新社會管理的基本途徑、發揮網絡輿情功能提升社會管理水平、深化社會體制改革增強社會建設動力、新概括新思路新要求——學習貫徹胡錦濤總書記?七一?講話精神、領導干部職業道德修養等十多個專題，進行了深入淺出、有理有據的講解。可謂內容豐富、講解透徹，本人頗受啟發和教育。下面談一下自己的學習心得體會。

緊迫感，爭做落實科學發展觀的排頭干部，團結帶領全市干部群眾，履行好職責，解放思想，轉變觀念，撲下身子搞建設，不爭論，不議論，一心一意謀發展。

二、培養科學管理能力，做團結協作的干部

提供更大的幫助，努力做一名團結協作的干部，共同為xx經濟社會發展貢獻一份力。

三、堅持創新思維理念，做務實高效的干部

培訓中周鎮嘉老師講解的?新概括、新思路、新要求——學習貫徹胡錦濤總書記‘七一’講話精神?以?新?字概括了要創新思維理念，轉變觀念，樹立?創新則生，守舊則亡?觀念。首先要不斷戰勝自己，超越自己；其次要跳出以往的思維定勢，有一種敢為人先的精神；第三要有開闊的思維視角，敢想，敢闖，敢干；第四要注重實效，務實高效，腳踏實地，既堅持創新，又不能偏離實際，只有這樣才能?讓頭腦充滿智慧，讓人生充滿成功?，才能在?履行職責，加快發展?中做一名務實高效的好干部。

四、增強黨性鍛煉修養，做廉潔自律的干部

培訓中最后安排學習了?領導干部職業道德修養?課程，使我深深深地體會

到，參加這培訓班，不僅僅是自己個人做好工作需要，更是全面貫徹落實我市第十二次黨代會精神和韶關市第十一次黨代會精神。本人將認真貫徹落實我市第十二次黨代會精神和韶關市第十一次黨代會精神，樹立正確的地位觀、政績觀和榮辱觀，正確對待權力、名利，不斷提高筑牢拒腐防變和抵御風險的能力，廉潔自律，淡泊名利，無論在什么時候，什么情況下，都要以黨性為原則，始終做到?要求別人做到的，自己首先做到，要求別人不做的，自己堅決不做?，用自己的實際行動踐行勤政為民、清正廉潔的良好形象，做廉潔自律的干部。

踐，我相信我會成為一名合格的科級干部，更好地做好本職工作。

淮北礦業

2014年度新入企高校畢業生培訓班學習心得體會

地測科肖經繡

九月五號，宿州礦區的一百多名高校畢業生參加了這個培訓班。集團公司組織人事部的領導通過精彩生動的語言從認識論和方法論兩方面給我們講解了新入企高校畢業生的成長和發展問題；黨委組織部的領導介紹了關于集團基本情況、企業文化以及發展規劃，并和我們交流了工作體會；朱仙莊礦的王區長講的是大學畢業生如何成功邁向工作崗位。參加培訓班我感受到了領導的經驗之豐富，語言之急切，諄諄教誨如雷貫耳，也收獲了許多，以下是幾點體會：

一、堅定信念，融入集體

勵我們更加努力去建設輝煌的明天。在最新的中國企業500強排名中，淮北礦業位列第227位，較2014中國企業500強排名上升16位。作為淮北礦業的一名普通員工，我感到很高興，同時也下定決心與所在企業榮辱與共，為明天奮斗。

二、樹立目標，加強學習

有人說成功只需兩步：一步開始，一步堅持。我認為大學畢業生想成才還離不開正確的成長和發展目標。組織人事部的秦部長教導我們，正確的目標就是：做最好的自己，贏得組織的信任和賞識，職工的認可和推崇，同事們的喜歡和佩服，自己心靈的寧靜和陽光。對待工作要精益求精，追求完美。態度上要服從工作需要，服從組織安排和群眾選擇。目標固然重要，如今社會發展迅猛，科技日新月異，知識更新的很快，良好可持續的發展還離不開完善的知識儲備。在工作的同時不能忘了加強專業知識和各方面能力的學習。養成學習的習慣，邊思考邊學習，善于總結。

三、珍惜實踐、改進創新

實踐是一種有效的學習方式，是將理論知識轉化成實際經驗的有效途徑。一個只有滿腹經綸，卻沒有實際經驗的人，在逐漸被社會淘汰，我們應該在掌握理論知識的基礎上，走出辦公室到井下去，到現場去看，虛心向工人師傅學習怎么干，親歷親為，把抽象的理論知識逐漸轉化為認識和解決實際問題的能力。創新離不開實踐，同時需要我們用心觀察，真心付出。任何事情要做到完美需要付出艱辛的努力，一味的旁觀和等待難有收獲。王區長告訴我們創新并非一定要獲得專利，凡是能夠降低工人勞動強度，創造經濟收入的都可以是創新。

四、勤奮敬業，善于溝通

“天行健，君子以自強不息。”不管做什么事情，勤奮總是一個人必需的品質。敬業是一種人生態度，一種工作習慣。勤奮敬業，不僅會推動工作的開展，也能從中收獲很多。溝通是人際情感的基石。良好的溝通才可以造就健康的人際關系，在生活和工作中關心幫助同事，主動替領導分憂，經常與同事交流工作心得，向領導匯報，使自己得到領導的認同。

總之，在以后的工作中我們要發揚革命精神，不怕苦，不怕累，認真專研業務，用堅強的意志戰勝困難，并一直堅持下去。

二〇一四年九月九日

老年醫學相關培訓篇三

七天的學習培訓不僅讓我感受到了深圳改革、發展、創新所帶來的翻天覆地、欣欣向榮的變化，更讓我感受到了學習培訓是一種前行的力量，能拓寬視野、開闊眼界，認識不足、正視差距。受益匪淺、感受頗深。

感悟之一：學而啟迪思維

學習培訓中，專家教授們知識淵博、理念精深，對自己從事的理論研究、專題講座均有獨到的分析和精辟的見解。在授課過程中，圍繞社會治理這個主題，緊密結合當前社會發展形勢和工作現狀，理論聯系實際，進行了深入淺出、通俗易懂的講解。余令教授講授了政府購買服務的背景、深圳社會工作的發展和購買工作服務的實踐等方面的知識;劉筱教授講解了大都市社區治理的工作;何艷玲教授詮釋了大格局與新思維;盧新根處長理論聯系實際，講解了深圳市社會建設“織網工程”工作。他們的授課既有較強的理論指導，又有成功的實踐經驗，既善于抓住重點，又善于解剖難點，讓人豁然開朗、深受啟發。整個學習培訓，雖然只有短短的四節課程，但專家教授們的精彩授課給了我很大的心靈振憾和啟迪，讓我充分認識到自身理論知識和實踐能力的不足。

感悟之二：行而開闊眼界

讀萬卷書，行萬里路。此次培訓不僅精心安排了專家教授開展集中理論學習授課，還安排了現場教學：參觀考察南山區智慧黨建、寶民社區、沿山社區、僑香社區和益田社區。讓我在充分享受“思想盛宴、知識大餐”的同時，還通過實踐參觀“零距離”地感受深圳的創新發展，使我不僅在理論上有所提升，而且在視野上有所拓展。

“智慧黨建”是南山區運用網絡信息化手段，將黨的建設與大數據、云計算等新一代信息技術“融合共生”，構建“互聯網+黨建”新模式，提升了黨建科學化水平和服務群眾水平，打通聯系服務群眾“最后一公里”。寶民社區“一核三元治理”模式，實現共駐共建，提高了社區各黨支部參與社區治理的積極性，將駐社區單位從社區建設“局外人”變成“參與者”。沿山區在經濟建設方面，已成為深圳產業升級轉型中一個典型樣本，轄區共有企事業單位517家。開設了“一站式”服務窗口，為社區居民提供各種便利和服務。僑香社區著眼于社區治理的多元化和精細化，治理改革創新，基層組織建設和公共服務水平不斷提升，社區治理模式獲居民點贊。益田社區打破以政府為主提供公共服務的模式，引入專業社工為社區居民提供各類多元化專業服務，提升了社區居民滿意度。通過學習培訓和實地參觀，我為眼前的快速發展、科學發展、創新發展而感到震憾，切身感受到了深圳經濟社會蓬勃發展的驚人態勢，感受到了深圳各級領導干部敢為人先的創新精神和求真務實的實干精神。

感悟之三：思而創新觀念

一、抓好“放管服”，打造良好的營商環境

一是創新項目審批，凡企業注冊登記、年度報告、項目經營、生產經營、安全生產等服務事項，以及群眾教育醫療、社會保障、勞動就業、住房保障等，都要推行網上受理、網上辦理、網上反饋。大力精簡審批環節的同時，注重流程再造，相關部門利用信息化管理手段，對企業推行“開廠辦企”全程網上“預辦”“代辦”服務機制，最大限度的為企業“松綁”。

二是推進數據共享。近年來，“辦證多”“辦事難”“奇葩證明”等問題一直困擾基層群眾辦事和企業創業創新。成為政務服務的“堵點”“痛點”“難點”。要讓企業和群眾少跑腿、好辦事、不添堵，縮短辦理時限，降低企業和群眾辦事成本。首先要進一步完善政府部門之間數據共享機制，推動公共數據資源在不同部門以及上下級政府之間共享，真正做到凡是能通過網絡核驗的信息，不得要求其他單位重復提供。其次，推動電子證照、電子公文、電子簽章等在政務服務中的應用，堅持凡是能通過網絡共享復用的材料，不得要求企業和群眾重復提交，避免重復提交材料和循環證明。第三，涉及多部門的政務服務事項，要以服務對象為中心開展流程再造，推行一口受理、網上運轉、并行辦理、限時辦結，做到凡是能實現網上辦理的事項，不得要求必須到現場辦理。

三是推動政務服務線上線下一體化辦理。實體政務大廳服務能力強，網上政務服務大廳辦事能力弱，是現階段“互聯網+政務服務”的短板，要解決這一難題，必須推進實體服務大廳與網上服務平臺融合發展。將實體大廳的服務事項遷移到互聯網上，實現線上線下的深度融合、合一通辦，形成線上線下功能互補、相輔相成的一體化政務服務新模式，全面推進政務服務“一號一窗一網”辦理，切實解決企業和群眾辦事在政務大廳與部門之間來回跑腿的問題。

建議：可以學習借鑒江蘇、天津濱海新區成立行政審批局，將職能部門的職責全部劃轉到行政審批局，實現了“一枚印章管審批”，提升了政府行政效能，有力促進投資和服務貿易便利化，充分激發了市場主體創造活力。

老年醫學相關培訓篇四

參加教育部輔導員培訓班學習心得體會

王 戍

2009年4月19日—4月30日，我有幸參加了吉林省高校輔導員第二期崗位培訓班，衷心感謝學校給我創造條件，為我提供了向在此領域的資深領導和專家學習的機會，為我和其他高校輔導員創造了相互交流的平臺。

此次培訓班是我來華外以后參加的專家層次最高、學習時間最長、學習內容最全、參加活動最多的而且是唯一的一次培訓，使我受益匪淺。此次培訓班的授課專家有教育部思想政治工作司思政處處長徐艷國，上海市政府副秘書長翁鐵慧、中國青年政治學院教授、博士生導師、中國青年政治學院青年發展研究院院長陸士禎，中國心理衛生協會理事、大學生心理咨詢專業委員會主任委員、清華大學教授、博士生導師樊富珉，吉林社會科學院教授、博士生導師邴正，中國倫理學會秘書長、中國人民大學倫理學與道德研究中心主任、中國人民大學教授吳潛濤，吉林大學教授、博士生導師、校長助理高文新，北京大學黨委副書記張彥等在思想政治教育戰線上的資深領導和教育專家。

學習的內容有我們學生思想政治工作總指揮部的領導為我們講解當今輔導員的角色定位、國家對輔導員的政策、當今輔導員成長、出路等問題；有高校教育戰線的資深專家為我們傳授當代青年的特點、心理健康教育方法等；有現任著名高校學生工作領導為我們講授典型高校思想政治工作；有教育部重點高校相關學生工作的介紹；有跟我們一樣在一線工作的輔導員杰出代表——全國優秀輔導員李勤為我們現身說法。培訓班使我們在各個方面受到全方位的培訓。培訓期間，我們還相繼參加了兩次論壇、兩次東北師范大學參觀考察，使我們增強了交流，增長了見識。通過培訓，我有以下幾個體會，現匯報如下：

教育部思想政治工作司思政處處長徐艷國在培訓中指出，輔導員隊伍是黨和國家的親兵衛隊，輔導員的任務是培養社會主義合格建設者和可靠接班人。“精師易得，人師難求”，這句話把輔導員在育人工作中的作用擺在了一個崇高的位置上，作為一名輔導員不但要教學生生存，更要教學生做人，做學生的人生導師和良師益友是無比高尚的。輔導員作為直接接觸學生學習生活的老師，輔導員的言談舉止不僅影響著學生人生觀、世界觀、價值觀的形成，更影響到學生的成長成才。所以，高校輔導員必須充分認清自身職責所在，進一步增強工作的榮譽感、責任感和歷史使命感，切實擔負起為黨和國家培養優秀人才，促進祖國繁榮發展的神圣使命。

同時，徐處長指出，為深入貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》精神，切實加強高等學校輔導員隊伍建設，教育部于2006年5月20日制定《普通高等學校輔導員隊伍建設規定》，《規定》提出了輔導員的定位問題，高校輔導員既是教師又是管理干部，是學生日常思想政治教育的組織者、實施者和指導者，是大學生健康成長的知心朋友和人生導師。

《規定》指出，輔導員在高校教師的評聘中要占一定比例，評審標準獨立，評審標準要符合輔導員工作實際，成果認定要靈活。

徐處長指出，今后教育部將要結合輔導員的綜合素養的提高定期舉辦相關培訓，組織全國優秀輔導員評選，為輔導員的成長創造良好的平臺和環境。

徐處長結合教育部“24號令”為我們展示了輔導員的工作重要性、工作背景、前途發展，教育部高校輔導員培訓和研修基地組織的全省高校輔導員崗位培訓，充分說明了國家和上級教育部門對輔導員和學生工作的重視，感覺備受鼓舞，更有干勁。

二、充分認識到應切實提高自身的能力和素質，以適應新時期學生工作新時期、新階段的學生工作存在很多新的問題，高校思想政治工作對輔導員工作提出了新期待、新要求。如何著力滿足這些新期待、新要求，解決目前學生工作中存在的問題，是做好新時期高校輔導員工作必須正視和急需解決的問題。通過有關領導和專家在培訓過程中進行的講解授課，我深刻體會到，新時期的輔導員不是以前的保姆型輔導員、救火隊型輔導員和管理型輔導員。當代輔導員要了解自己工作的重要性，要深入了解掌握心理健康知識，要通曉工作對象群體的特點，要把黨的大政方針貫徹到學生工作中，要做專家型的輔導員，這樣才能對學生產生春風化雨般的教育作用。聆聽各位專家的報告后，我深刻體會到，自身在學生工作中存在很多的不足。這些不足包括，對學生的認知不足，自身知識層次和結構不足，解決學生心理疾病問題的能力不足，與時俱進做好學生工作的能力不足，自身的理論素養嚴重不足。在以后的工作中，必須正視這些不足，有決心、有計劃、有步驟的加以補充和完善，彌補不足，提高自身能力和素質，努力做一名合格的高校輔導員，適應崗位需要，滿足新時期、新階段廣大學生提出的新要求、新期待。

第二期培訓班邀請了全國優秀輔導員、全國優秀大學生黃來女的輔導員李勤老師為大家作報告，在培訓中各位專家也多次提到的上一屆全國優秀輔導員復旦大學“包涵”，兩位優秀輔導員的感人事跡給我留下了深刻的印象。

1、要做一個有心的人

《包涵心語》是一個普通高校輔導員工作的縮影，她的所作所為很平凡，很普通，可以說只要是完整帶學生四年的輔導員都會經歷過包涵的這些瑣碎的工作，只要是有一點同情心、責任心的老師都會為學生真心地付出，我們每一個高校輔導員同時都具有一定的文筆表達能力，但是為什么只出了一本《包涵心語》？只有一個包涵？說明我們還不夠用心生活，用心工作。誠然，我們可以說有太多瑣碎的工作使我們沒有時間，尤其是有大型活動或者重要時期，我們甚至連睡覺的時間都沒有，但是我們不可能天天如此，周周如此，月月如此，包涵寫的也不是日記，相信她也沒有這么多時間寫日記，她寫的是周記！這就說明包涵是一個有心的人，有心生活的人就一定會有心工作，才能在工作中為學生服好務，引好路。

2、做一個無悔的人，無私奉獻的人

李勤在報告中提出來一個他的傘兵理論：一個人問一個傘兵，你一下飛機就有可能被敵人包圍逮捕，你不害怕嗎？傘兵回答：我們傘兵生來就是被包圍的！——我們要成為無怨無悔的人，要成為無私奉獻的人。我覺得對于輔導員來講非常生動貼切，我們應該認同。李勤在報告中講述的他和廣大同學無私幫助黃來女及其父親的事跡感染了每一個人，這種幫助已經超越了師生的程度，甚至超越了親人的程度，這表明他已經把這個傘兵理論充分理解并應用到工作實踐之中。我們當輔導員的都希望學生能夠整齊劃一，希望學生統一步調，一刀切，這樣我們工作起來就會提高效率，事半功倍。當有學生生病或者有意外事故發生時，當學生因為關心時政而激發愛國熱情要搞集體活動時，我們也許會在工作的同時發一些牢騷和抱怨，抱怨生病或者出現問題的學生又給我們添麻煩了，抱怨為了維護學生穩定，我們又不能休周末了。其實不然，如果從另外一個角度看待這些事情，我們會得出另外一個結果，學生離家在外，出問題了，需要別人的幫助，我們作為輔導員責無旁貸地要沖到前線，也就是說，學生出現這樣那樣的問題是必然的，這些工作是我們必須做的，那么我們為什么不“快樂的工作”呢？我們要充分認識這些機會，學生個體出現個別的問題，需要我們在生活上特殊照顧，在思想上多加引導，在學習上不斷鼓勵，我們為個別學生的成長成才做出自己的更多的貢獻和努力，我們應該為自己的價值在這些個別學生身上能夠充分體現甚至超值體現而感覺到快樂，而不是怨天尤人。我們更要充分利用這些機會，感謝這些機會。

3、做一個緊扣時代脈搏的人李勤在報告中說到，他以前經常在博克上與學生交流，表達自己的想法和觀點。我們學生瀏覽博客的少，但我們也可以運用現代網絡的手段，嘗試用飛信與學生交流，飛信有三年的免費期，三年以后一定會有新的免費的溝通方式了，到時候再嘗試新的．．．．．．。所以我們在座的年輕的一線輔導員一定要追趕時代潮流，熟悉前沿通訊、網絡手段，接受新事物，才能與學生進行良好的溝通，才能做好思想工作。

在培訓期間，東北師范大學學生工作相關部門負責人分別向學員展示了在各自領域的工作成績和做法，很值得我們學習和借鑒。

1、工作中力求創新

90年代后期，傳統的就業工作模式被打破，畢業生就業制度走向了“學校推薦與雙向選擇相結合”的發展階段。為應對這一形勢，1997年，東北師范大學積極轉變就業工作思路，提出了“三個三分之一”的就業工作模式。“三個三分之一”即用三分之一的時間做就業行政管理工作，三分之一的時間做畢業生就業指導，三分之一的時間開辟就業市場。

東北師范大學的資助工作也別具匠心。資助中心下屬的愛心驛站開辦了“愛心超市”。“愛心超市”完全遵循真正超市的管理模式運行，由學生團體——愛心使者團負責具體運行實施。超市里有學生需要的各種物品（以服裝為主），放在貨架上供學生選擇，每件物品上都打上標簽，表明價格。超市里的物品來源為募集，愛心使者團定期組織開展服裝、學習用品、生活用品募集活動，將這些物品洗凈、整理、定價后，放在超市里。資助中心每月定期向困難學生的“一卡通”里面打入30—50元的虛擬貨幣，困難學生持“一卡通”到超市里面選擇自己需要的物品刷卡“消費”。整個超市運行由30個愛心使者團成員具體實施，超市里面布置得非常溫馨和諧，衣服清洗的非常干凈，以至于我剛一進去的時候誤以為是新衣服。超市旁邊有一個倉庫，倉庫里面整整齊齊地擺放著募集來的衣服，工作人員表示，這些物品流動非常快，愛心超市每天“營業額”約為200元左右。此外，愛心超市也接受校外一些企業的物資贊助。這樣，愛心超市靈活地實現了學生內部之間、社會與學生之間的愛心傳遞，為高校資助工作提供了參考思路。

在我們學校，由于學生情況有所不同，不可能照搬他們的做法。但是我們應該學習他們在工作中的創新思維，把創新精神應用到我們的工作實際之中。

2、工作中體現人性化

東北師范大學在工作中體現人性化，也是我在培訓、參觀中另一個比較深刻的印象。

從東北師范大學正門進入校園內，我們不難發現，中央大道兩側相對立著3對鐵柱，這些鐵柱是專門為懸掛條幅而專門設立的，每個鐵柱上面有類似于升旗用的裝置，這比我們在迎新的時候，臨時找地方、登上長梯掛條幅方便多了。

走在師大兩個校園內，每個路口都有相應的指示牌，告知行人這條路上有什么機構和場所。而我們華外可能校園小的緣故，但我們學生畢業了還找不到學校各職能部門的大有人在。在凈月校區參觀學生寢室時，我突然想起現在讓每個輔導員頭疼的違章用電問題，他們說這里不存在違章用電的現象，一是學校的各種保障非常到位，二是限電措施也非常有效。

通過培訓，使自己認識到了工作中存在的不足，在學員的交流過程中也學習到了兄弟院校在學生工作方面的先進經驗和做法。我會把學到的先進經驗、做法和工作理念、敬業精神融匯貫穿到今后的工作之中。以上是我十二天的“東師行”體會，有不當之處，請大家提出寶貴意見。謝謝！

日語系：王 戍

在我們的仔細聆聽中，我們期盼已久的培訓學習在我們的戀戀不舍中敲響了結尾的鐘聲。對于這幾天的培訓課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達出來。

此次精彩的培訓學習主要心得有以下幾個方面：

一、讓自己更加了解漣鋼，了解煉鋼的工藝過程，了解漣鋼的規模和組織結構。

想來自己真的應該感到慚愧，雖然在漣鋼長大，卻還真的不是很了解漣鋼。對漣鋼的建廠歷史，產量，規模，所經歷的種種，以至于鋼鐵的鑄造過程，我都是一知半解。通過這次的培訓學習，終于知道了漣鋼老一輩工人既然是將1958年的年產5萬噸的小鋼鐵廠發展到現在的450萬噸(不含集團其他公司)的大型鋼鐵廠，歷經50年不衰，而且還在蓬勃發展，并多次獲得了不少全國性獎項。而且還知道了煉鋼的工藝過程，知道了煉鋼最開始是從焦化、燒結開始，經歷了不少中心環節，克服不少困難，最后通過軋鋼廠將我們需要的鋼材制造出來。并知道了漣鋼有著比較復雜的組織結構，讓我們一時一下消化不了，不過我想這個在我們以后的工作中很快會清楚的，為了我們能更好在漣鋼發展，我想我們也應該主動的去了解這些的。

二、了解了更多的生產安全、交通安全和消防安全的知識。

這次培訓學習，花了很大一部分時間去學習生產安全、交通安全和消防安全的知識，因為安全是人們非常重視的東西，人們通常會把安全放在首位，也就是我們經常說的安全第一。

雖然平時我們也學習過一些安全方面的東西，并參加過消防演習等活動，但并沒有這么系統的，并聯系我們以后的工作崗位進行培訓過。通過這次培訓學習，了解了漣鋼的諸多會發生不安全事故的因素，甚至有的達到了恐怖的程度，這次我們學習了該怎么去預防它，避免它，并杜絕它，讓我們以后能好好的在工作崗位上保護自己。對于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知識，讓我們以后能更好的遠離危險。堅決將我國的安全生產方針—安全第一、預防為主、綜合治理—貫徹到底。

三、學習了不少禮儀與修養

這次培訓還專門安排了一個上午來給我們培訓禮儀與修養的知識。在這次課上，我學到了應該如何發揮自己的情商，處理好與他人的關系。如何讓自己以后的一言一行更加具有素質與修養。讓自己在為人處事方面慢慢走向成熟與穩重。

四、最后培訓中心還請來了公司的管理代表和工人代表

給我們做了精彩的談話，告訴我們以后在漣鋼應該怎么好好的去工作。主要是要靠自己的聰明才智，勤奮刻苦，細心嚴謹的態度，這樣才能慢慢在工作中磨練自己，成長自己。

個人培訓學習總結

我有幸參加了“國培計劃“遠程培訓學習，對這次培訓學習的機會，我非常珍惜，始終以培訓要求的標準對照自己，嚴格要求自己，積極參加培訓學習，雖然學習的時間非常有限，但這次培訓活動給我的收獲是無限的。

這次培訓內容豐富，形式多樣，有各級教育專家的視頻專題講座，有高級教師的教學展示，有學員圍繞專題進行的沙龍交流等，也有學院的互動討論，通過理論上的培訓學習、教學觀摩等，因此，這三模塊的學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。

帶著教育教學實踐中的種種疑問，我走進了培訓課堂。課堂上，專家們的精彩講座一次次激起了我內心的感應，更激起了我的反思。在這種理論和實踐的對話中，我收獲著專家們思想和精髓，理論的精華。聽了教授們的講座，我進一步體會到了參與式教學的重要性。也讓我深深體會到了如何更好地去當好一名教師。如今，培訓已告一段落，在感嘆時間過的太快，想學的東西太多的同時，所幸的是每一次活動都過的充實，聆聽智者的教誨，參加伙伴們的探究??收獲頗豐！也讓我反思到了自己平時的課堂教學，需要學習與改進的地方實在是太多了。因此，在今后的工作中，我將時刻牢記自己的職責，處處以身示范，以理服人，我會積極主動地承擔各種教學任務，注意發揮帶頭作用，熱心幫助其他青年教師，使他們能和我一起更快、更好地發揮自己的能力。積極參加各級各類的教研活動，虛心向同行學習、請教。認真學習新課程理念，積極探索有效的教學方法，時刻反思自己的教學行為，提高自己的業務水平，努力使自己無愧于教師這一稱號。總之，教師“國培計劃”遠程培訓學習，讓我感受著新課程理念的和風，沐浴著新課程改革的陽光，自覺要鉆研的路很難，要學習的路還很長，但我的教育教學充滿了信心和希望。雖然培訓學習已告一段落，但學習還在繼續，教師只有“終身學習”，才能真正成為符合時代要求的合格教師。

老年醫學相關培訓篇五

隨著中國人口老齡化的加劇，中老年人群的健康問題越來越受到關注。而中醫作為中國民族傳統醫學的瑰寶，在中老年人的健康保健和疾病防治中扮演著重要的角色。因此，中老年人學習中醫，不僅可以改善自身的身體狀況和提高生活質量，同時也有助于推廣中醫文化、傳承中醫經典。本文將分享我在中老年中醫學習過程中的心得體會。

第二段：中老年人學習中醫存在的問題和挑戰

中老年人學習中醫存在一些問題和挑戰。首先，年齡大、身體機能下降，學習難度相對較高。其次，中醫學習需要投入大量精力和時間，需要耐心和毅力。再次，中醫學習需要學習傳統漢字文化，包括較多的古文閱讀和歌訣記憶等。面對這些問題和挑戰，我們需要積極應對，制定適應自己的學習計劃，并且要有堅定的信念和強烈的自我定位。

第三段：中老年人學習中醫的好處

中老年人學習中醫，有許多好處。首先，可以提高自身的健康素養，使得大家更有能力抵抗疾病的侵襲。其次，學習中醫可以讓人更好地理解身體的構造和機理，有利于更加科學地保養身體和治療疾病。另外，學習中醫能夠提高中老年人的文化素養，有助于更好地傳承和弘揚中華傳統文化。

第四段：如何學習中醫

中老年人學習中醫，需要掌握一些具體的方法和技巧。首先，要選擇適合自己的學習方式，比如參加中醫培訓班、自學中醫經典或者尋求師傅指導等。其次，要將中醫學習滲透到日常生活中，比如適當運動、合理飲食和按摩養生等。再次，要注重與醫生溝通和交流，從醫生處獲得更加專業和系統的中醫知識和技能。

第五段：結論

總之，中老年人學習中醫，不僅有利于自己身體健康，而且可以提高文化素養，傳承中華傳統文化。雖然學習過程艱辛，但我們應該用平和的心態和樂觀的情緒去面對，相信只要努力就一定能夠取得不俗的成績。