學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。記錄心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
壓力工作心得體會總結(jié)篇一
壓力是困境，壓力之下，難有大作為。
壓力是束縛，壓力之下，靈魂再不能馳騁于寬闊的世界。
壓力是羈絆，壓力之下，行路難。
曾經(jīng)看到一句哲言：世上本沒有壓力，太在乎得失，便會成為壓力的奴隸。的確，當(dāng)我們擁有很多時，反而擔(dān)心失去。好中還要更好，成功后便不允許自己再失敗?？墒?，永遠(yuǎn)是“好”的敵人。我們在壓力的趨使下，終日為結(jié)果疲憊的忙碌時，卻早已脫離了“好”的軌道了。
無數(shù)地問自己，何日才能抵達(dá)理想的彼岸?而日近，彼岸遠(yuǎn)。
哲人說：“我們已經(jīng)走得太遠(yuǎn)太久，早已忘記了為什么出發(fā)。”與其從起點(diǎn)奔向原點(diǎn)，揚(yáng)起沙，含在眼中，讓淚光彌散，在報(bào)怨壓力中浪費(fèi)生命，不如使自己看淡得失，用真心的努力去保持內(nèi)心的那份淡定與純粹。
沖破壓力的枷鎖，需要一份從容。以平和的心態(tài)坐看風(fēng)起云涌，花開花落。列子御風(fēng)而行，泠然善乎?孔雀東南飛，逍遙游乎?行路難乎?在這個行路難的時代中，逍遙游不只是鯤鵬的傳說。用真心去體驗(yàn)，去感動，生命中有更多奇跡等待發(fā)現(xiàn)，心中多一分平和，心靈多一分光彩。人生是一場旅途，重要的是看風(fēng)景的心情。心境開闊，壓力不再，生命才會有高效率，才會有意義。
沖破壓力的枷鎖，不能放棄努力。平和而非平庸，不碌碌無為并不意味著無所事事。生命的畫卷需要奮斗去描繪。充滿著對夢想的追求和努力的生命才會有真正的價值。雖做不到“舉世譽(yù)之而不加勸，舉世非之而不加沮”的坦然境界，但至少可以用努力使生命無怨無悔。等到鮮花和掌聲迎來的那一刻，可以問心無愧地說：“我努力過，我不怕失敗。”
朋友，別在壓力中自怨自艾，用平和樂觀的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)，面對生命中的美好。
朋友，別在壓力中掙扎沉淪，用永不言棄的拼搏去改變命運(yùn)，用真正的勇敢來實(shí)現(xiàn)心中的夢想。
驅(qū)散壓力的陰云，微笑地面對挑戰(zhàn)，讓迷失的心靈不再徘徊于關(guān)山之外，泠然善也并非心中幻想。
行路難，行路難?!戰(zhàn)勝壓力的消極，窮且益堅(jiān)，青云之志不墜，勇敢迎接挑戰(zhàn)，長風(fēng)破浪，云帆可濟(jì)滄海!
壓力工作心得體會總結(jié)篇二
1．加強(qiáng)技術(shù)培訓(xùn)，提高技術(shù)素質(zhì)，確保設(shè)計(jì)質(zhì)量。
xx年初我公司技術(shù)部設(shè)計(jì)人員經(jīng)過理論考核，成績合格，并對各級壓力容器設(shè)計(jì)人員重新進(jìn)行任命。為進(jìn)一步提高我公司各級壓力容器設(shè)計(jì)人員的設(shè)計(jì)水平，為壓力容器設(shè)計(jì)各級設(shè)計(jì)人員舉辦了二次學(xué)習(xí)班及技術(shù)講座，主要內(nèi)容：壓力容器設(shè)計(jì)基礎(chǔ)知識講座；設(shè)計(jì)中常見病、多發(fā)病的糾正對策。加強(qiáng)各級設(shè)計(jì)人員學(xué)習(xí)法規(guī)、標(biāo)準(zhǔn)，掌握體系文件的內(nèi)容和有關(guān)要求，認(rèn)真貫徹執(zhí)行，確保壓力容器設(shè)計(jì)質(zhì)量體系有效運(yùn)行。10月份派3人參加北京標(biāo)準(zhǔn)研究院舉辦固定式壓力容器安全技術(shù)監(jiān)察規(guī)程，及時掌握標(biāo)準(zhǔn)的更新。在實(shí)際工作中，不單純重視結(jié)果，做到遇到問題細(xì)致的分析理解，應(yīng)知應(yīng)會，設(shè)計(jì)人員能盡快快掌握相關(guān)的壓力容器的規(guī)定、標(biāo)準(zhǔn)等技術(shù)規(guī)范，從而迅速提高他們的技術(shù)能力和設(shè)計(jì)水平，確保壓力容器的設(shè)計(jì)質(zhì)量。
2.加強(qiáng)檔案資料的管理。
健全設(shè)計(jì)資料歸檔，做到設(shè)計(jì)產(chǎn)品、設(shè)計(jì)底圖歸檔有交接手續(xù)，建立臺帳，完善資料圖書借閱登記手續(xù)、設(shè)計(jì)更改、設(shè)計(jì)資料提取等工作程序和工作見證。健全控制表卡單的采用和運(yùn)行，應(yīng)用的表卡單填寫內(nèi)容要進(jìn)一步完善。對新標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行及時補(bǔ)充，購買8套固定式壓力容器安全技術(shù)監(jiān)察規(guī)程、3套xx年發(fā)行的鋼制管法蘭螺栓墊片緊固件、2套新版壓力容器相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。
3．嚴(yán)格執(zhí)行設(shè)計(jì)管理制度。
各專業(yè)設(shè)計(jì)人員對常用的管理制度、各項(xiàng)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)程等都進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)和貫徹。根據(jù)質(zhì)量體系運(yùn)行需要，結(jié)合設(shè)計(jì)工作的實(shí)際，化工、機(jī)械、等專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范的有效版本清單實(shí)施了動態(tài)更新。必備的設(shè)計(jì)資料和管理制度做到室存、個人存。嚴(yán)格按照壓力容器設(shè)計(jì)質(zhì)量手冊規(guī)定的控制要點(diǎn)及環(huán)節(jié)、設(shè)計(jì)程序去做，實(shí)際運(yùn)轉(zhuǎn)過程中，對文件、資料和記錄進(jìn)行有效的控制，資料方面有正常的交接記錄，可追溯，找到第一責(zé)任人，各種文件發(fā)放回收得到有效控制，沒有使用過時的《圖紙》、《規(guī)范》等現(xiàn)象，各種資料交接手續(xù)清楚，有記錄，并規(guī)定保存年限及易于檢索，節(jié)省了查找資料的時間。通過質(zhì)量目標(biāo)完成情況的考核，個人和集體的工作成績明顯提高。作到在質(zhì)量控制上，壓力容器設(shè)計(jì)嚴(yán)格地遵循質(zhì)量體系文件的要求，做好每個接口，每個階段的質(zhì)量控制，使壓力容器設(shè)計(jì)成品的合格品率達(dá)到100%。嚴(yán)格地執(zhí)行國家各類標(biāo)準(zhǔn)和國家質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局頒發(fā)的《壓力容器安全技術(shù)監(jiān)察規(guī)程》。設(shè)計(jì)文件的編制、校審、簽署、質(zhì)量評定、標(biāo)準(zhǔn)化與歸檔等均嚴(yán)格按壓力容器設(shè)計(jì)管理規(guī)定及質(zhì)保體系的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
1.我公司主要是從事化工設(shè)備方面的設(shè)計(jì)，主要是石化設(shè)備，對裝置的工藝流程、介質(zhì)特性了解少，在這方面技術(shù)水平與專業(yè)設(shè)計(jì)院相比，還存在一定的差距。
2.由于業(yè)務(wù)領(lǐng)域差別，設(shè)計(jì)人員接觸的設(shè)備比較少，對復(fù)雜的設(shè)備結(jié)構(gòu)不十分清楚，因此設(shè)計(jì)人員的設(shè)計(jì)知識覆蓋面還需繼續(xù)提高。
3.由于網(wǎng)上交流少，壓力容器標(biāo)準(zhǔn)化、資料信息更新得到的信息比較慢。
1. 加強(qiáng)新標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范、規(guī)程的征訂和采購。
2. 加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)覆蓋面，做到及時得到標(biāo)準(zhǔn)更新的信息，網(wǎng)上交流。
3.遵循質(zhì)量體系文件的要求，強(qiáng)化質(zhì)量管理，加強(qiáng)設(shè)計(jì)控制，。
4.繼續(xù)加強(qiáng)壓力容器設(shè)計(jì)資格印章使用管理工作。
5. 加強(qiáng)與外單位設(shè)計(jì)部門的交流。
壓力工作心得體會總結(jié)篇三
壓力是滂沱秋雨，可雨后就能看見彩虹;壓力是漫漫的黑夜，可漆黑后就能看見地平處的黎明。
因?yàn)槌惺軌毫?，黯然無光的石墨化成了燦爛耀眼的金剛石;因?yàn)槌惺軌毫?，種子聚集一冬的力量，破土而出，染綠冰封的世界;因?yàn)槌惺軌毫?，枯萎衰敗的枯樹長出了綠芽。
我無法給出一個完美的定義去詮釋何為壓力，可我明白，壓力是一筆財(cái)富，只要合理正確的去承受，你會發(fā)現(xiàn)：許多的壓力，在你的面前竟能夠輕舞飛揚(yáng)。
也許生而健康，我們便沒了海迪在輪椅上的奮斗，在人們不寫的眼光下，承受壓力的機(jī)會;也許，前途光明我們便沒了張迷在前途無望的壓力下，寫出佳句找歷史的機(jī)遇;也許，一切只是上天給我們太多的機(jī)會去承受成為偉大的壓力。
但是，身邊的壓力還少嗎?升學(xué)的壓力;人際交往與應(yīng)付的壓力;各種小磨難，小挫折的壓力，我們學(xué)會承受了嗎?學(xué)會讓壓力在自我面前閃亮成為一筆財(cái)富，成為一種幸福嗎?孟子言：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚壓力是我們身邊不可缺少的東西，沒有壓力就沒有動力，但壓力過大就會使我們感到很累。因此我們要簡單對待，讓壓力輕舞飛揚(yáng)。
簡單的對待你就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)它是你努力的動力，因?yàn)樗忝靼自撛鯓尤ヅ?，你的生活就會變的很充?shí)。不要總是害怕它，你要正確的對待它。生命正是因?yàn)樗辛瞬灰粯拥暮锰帯?/p>
我相信：壓力能夠輕舞飛揚(yáng)，只要正確的去對待，一切皆有可能，黎明也許正在穿過蒼茫的黑夜，向你趕來。
壓力工作心得體會總結(jié)篇四
解決問題的能力：能夠不斷學(xué)習(xí)解決生活、工作和人際活動能力的人，他們的壓力少，情緒也比較穩(wěn)定、成熟。
健康方面——愿意運(yùn)動，注意飲食和生活。
人際方面——能包容、互相支持和關(guān)愛。
工作方面——不斷求知和學(xué)習(xí)，不浪費(fèi)時間，做有效的時間管理。
生活的情趣——情趣和樂觀。
第一、體察自己的情緒。也就是，時時提醒自己注意：我現(xiàn)在的情緒是什么?有許多人認(rèn)為：人不應(yīng)該有情緒，所以不肯承認(rèn)自己有負(fù)面的情緒。要知道，人一定會有情緒的，壓抑情緒反而帶來更不好的結(jié)果，學(xué)著體察自己的情緒，是情緒管理的第一步。
第二、適當(dāng)表達(dá)自己的情緒。如何適當(dāng)表達(dá)情緒，是一門藝術(shù)，需要用心的體會、揣摩，更重要的是，要確實(shí)用在生活中。
第三、以合宜的方式紓解情緒。紓解情緒的目的在于給自己一個理清想法的機(jī)會，讓自己好過一點(diǎn)，也讓自己更有能量去面對未來。如果紓解情緒的方式只是暫時逃避痛苦，爾后需承受更多的痛苦，這便不是一個合宜的方式。有了不舒服的感覺，要勇敢的面對，仔細(xì)想想，為什么這么難過、生氣?我可以怎么做，將來才不會再重蹈覆徹?怎么做可以降低我的不愉快?這么做會不會帶來更大的傷害?根據(jù)這幾個角度去選擇適合自己且能有效紓解情緒的方式，你就能夠控制情緒，而不是讓情緒來控制你！
“情緒管理”即是以最恰當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)情緒，如同亞里士多德所言：“任何人都會生氣，這沒什么難的，但要能適時適所，以適當(dāng)方式對適當(dāng)?shù)膶ο笄∪缙浞值厣鷼?，可就難上加難。”據(jù)此，情緒管理指的是要適時適所，對適當(dāng)對象恰如其分表達(dá)情緒。
位列全美暢銷書排行榜的《情緒智慧》甚至將eq與情緒管理劃上等號。根據(jù)一些心理專家的觀點(diǎn)，情緒智慧涵蓋下列5種能力：
情緒的自我覺察能力是指了解自己內(nèi)心的一些想法和心理傾向，以及自己所具有的直覺能力。 自我覺察，即當(dāng)自己某種情緒剛一出現(xiàn)時便能夠察覺，它是情緒智力的核心能力。一個人所具備的、能夠監(jiān)控自己的情緒以及對經(jīng)常變化的情緒狀態(tài)的直覺，是自我理解和心理領(lǐng)悟力的基礎(chǔ)。如果一個人不具有這種對情緒的自我覺察能力，或者說不認(rèn)識自己的真實(shí)的情緒感受的話，就容易聽?wèi){自己的情緒任意擺布，以至于做出許多甚遺憾的事情來。偉大的哲學(xué)家蘇格拉底的一句“認(rèn)識你自己”，其實(shí)道出了情緒智力的核心與實(shí)質(zhì)。但是，在實(shí)際生活中，可以發(fā)現(xiàn)，人們在處理自己的情緒與行為表現(xiàn)時風(fēng)格各異，你可以對照一下，看看自己是哪種風(fēng)格的人。
情緒的自我調(diào)控能力是指控制自己的情緒活動以及抑制情緒沖動的能力。情緒的調(diào)控能力是建立在對情緒狀態(tài)的自我覺知的基礎(chǔ)上的，是指一個人如何有效地?cái)[脫焦慮、沮喪、激動、憤怒或煩惱等因?yàn)槭』虿豁樌a(chǎn)生的消極情緒的能力。這種能力的高低，會影響一個人的工作、學(xué)習(xí)與生活。當(dāng)情緒的自我調(diào)控能力低下時，就會使自己總是處于痛苦的情緒旋渦中；反之，則可以從情感的挫折或失敗中迅速調(diào)整、控制并且擺脫而重整旗鼓。
情緒的自我激勵能力是指引導(dǎo)或推動自己去達(dá)到預(yù)定目的的情緒傾向的能力，也就是一種自我指導(dǎo)能力。它是要求一個人為服從自己的某種目標(biāo)而產(chǎn)生、調(diào)動與指揮自己情緒的能力。一個人做任何事情要成功的話，就要集中注意力，就要學(xué)會自我激勵、自我把握，盡力發(fā)揮出自己的創(chuàng)造潛力，這就需要具備對情緒的自我調(diào)節(jié)與控制，能夠?qū)ψ约旱男枰舆t滿足，能夠壓抑自己的某種情緒沖動。
這種覺察他人情緒的能力就是所謂同理心，亦即能設(shè)身處地站在別人的立場，為別人設(shè)想。愈具同理心的人，愈容易進(jìn)入他人的內(nèi)心世界，也愈能覺察他人的情感狀態(tài)。
處理人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力是指善于調(diào)節(jié)與控制他人情緒反應(yīng)，并能夠使他人產(chǎn)生自己所期待的反應(yīng)的能力。 一般來說，能否處理好人際關(guān)系是一個人是否被社會接納與受歡迎的基礎(chǔ)。在處理人際關(guān)系過程中，重要的是能否正確地向他人展示自己的情緒情感，因?yàn)?，一個人的情緒表現(xiàn)會對接受者即刻產(chǎn)生影響。如果你發(fā)出的情緒信息能夠感染和影響對方的話，那么，人際交往就會順利進(jìn)行并且深入發(fā)展。當(dāng)然，在交往過程中，自己要能夠很好地調(diào)節(jié)與控制住情緒，所有這些都需要人際交往的技能。
壓力工作心得體會總結(jié)篇五
壓力容器使用單位壓力容器到定期檢驗(yàn)周期，向阜新市特種設(shè)備監(jiān)督檢驗(yàn)所辦理壓力容器定期檢驗(yàn)申請時，需要提供以下技術(shù)資料：
1、特種設(shè)備使用登記證；
2、辦理壓力容器定期檢驗(yàn)申請的壓力容器的近期壓力容器定期檢驗(yàn)報(bào)告。
力容器定期檢驗(yàn)技術(shù)資料準(zhǔn)備告示
使用單位在壓力容器定期檢驗(yàn)前應(yīng)準(zhǔn)備如下技術(shù)資料：
1、壓力容器質(zhì)量證明書；
2、壓力容器竣工圖紙；
3、壓力容器安裝竣工資料；
6、檢驗(yàn)、檢查資料，包括定期檢驗(yàn)周期內(nèi)的年度檢查報(bào)告和上次的定期檢驗(yàn)報(bào)告；
7、校驗(yàn)、檢定資料，包括安全附件校驗(yàn)報(bào)告和檢定證書；
8、特種設(shè)備作業(yè)人員資格證書。
阜新市特種設(shè)備監(jiān)督檢驗(yàn)所
2014年01月21日
壓力工作心得體會總結(jié)篇六
題記：“一個人的成長是需要適度壓力的存在的，也只有適度壓力的存在，我們才可以才能夠不斷的進(jìn)步，不斷的擁有成功的喜悅，才能夠健康快樂的成長。
我，今天才解除了睡眠狀態(tài)，從五六年的沉睡中清醒過來了。在這幾年當(dāng)中我早已遠(yuǎn)離了壓力，遠(yuǎn)離了歡樂。但慶幸的是我今天又回到了以前，又有了往日的志氣，又做回了真正的自己。
我今天又重新感覺到了適度壓力的重要性。我也不想夸夸其談什么，只想用發(fā)生在自己身上的事例來說明成長為什么需要適度壓力的存在。
抱。
那段日子是很苦，但那段日子卻是我最快樂的日子。因?yàn)樵谀嵌稳兆又形殷w現(xiàn)出了自己生存在世上的價植，表現(xiàn)出了自己的能力。而我現(xiàn)在的生活要比原來好幾十倍，但我卻并不快樂。因?yàn)楝F(xiàn)在隨著生活的逐漸變好，壓力卻慢慢的不復(fù)存在了，而我也沒有了原來的志氣，不在像原來那么堅(jiān)強(qiáng)。從我親身經(jīng)歷的事情中我相信了那句話：“窮人的孩子早當(dāng)家?！?/p>
總而言之，不管是動植物還是我們?nèi)祟愒诔砷L的過程中都是需要適度壓力的存在的。也只有適度壓力的存在我們才能夠健康快樂的成長。
壓力工作心得體會總結(jié)篇七
一、鍋爐
（一）
（二）
（三）
新裝鍋爐首次檢驗(yàn)應(yīng)為內(nèi)部檢驗(yàn)；
（四）
對于不能進(jìn)行內(nèi)部檢驗(yàn)的鍋爐，應(yīng)每 3 年進(jìn)行一次水壓試驗(yàn)；
（五）
（六）
安全閥每年至少校驗(yàn)一次；壓力表、測溫儀表按計(jì)量部門的規(guī)定進(jìn)行校驗(yàn)。
二、壓力容器
（一）壓力容器外部檢查，每年至少一次；
（四）投用后首次內(nèi)外部檢驗(yàn)周期一般為 3 年；
（五）安全閥、壓力表每年至少校驗(yàn)一次；測溫儀表、液面計(jì)按計(jì)量部門的規(guī)定進(jìn)行校驗(yàn)；在苛刻條件下使用的爆破片裝置應(yīng)每年更換，一般爆破片裝置應(yīng)在 2 至 3 年內(nèi)更換。
三、壓力管道
（三）經(jīng)全面檢驗(yàn)的管道一般應(yīng)進(jìn)行壓力試驗(yàn)；
（四）經(jīng)重大改造、使用條件變更、停用 2 年以上需重新投用的管道應(yīng)進(jìn)行壓力試驗(yàn)； 安全閥、壓力表一般每年校驗(yàn)一次；爆破片按有關(guān)規(guī)定定期更換。
一、鍋爐
（一）
（二）
（三）
新裝鍋爐首次檢驗(yàn)應(yīng)為內(nèi)部檢驗(yàn)；
（四）
對于不能進(jìn)行內(nèi)部檢驗(yàn)的鍋爐，應(yīng)每 3 年進(jìn)行一次水壓試驗(yàn)；
（五）
（六）
安全閥每年至少校驗(yàn)一次；壓力表、測溫儀表按計(jì)量部門的規(guī)定進(jìn)行校驗(yàn)。
二、壓力容器
（一）壓力容器外部檢查，每年至少一次；
（四）投用后首次內(nèi)外部檢驗(yàn)周期一般為 3 年；
（五）安全閥、壓力表每年至少校驗(yàn)一次；測溫儀表、液面計(jì)按計(jì)量部門的規(guī)定進(jìn)行校驗(yàn)；在苛刻條件下使用的爆破片裝置應(yīng)每年更換，一般爆破片裝置應(yīng)在 2 至 3 年內(nèi)更換。
三、壓力管道
（三）經(jīng)全面檢驗(yàn)的管道一般應(yīng)進(jìn)行壓力試驗(yàn)；
（四）經(jīng)重大改造、使用條件變更、停用 2 年以上需重新投用的管道應(yīng)進(jìn)行壓力試驗(yàn)； 安全閥、壓力表一般每年校驗(yàn)一次；爆破片按有關(guān)規(guī)定定期更換。
壓力工作心得體會總結(jié)篇八
有人買了高壓鍋，不問不學(xué)，拿起來就用，這是最危險的!初次使用壓力鍋，您必須閱讀壓力鍋使用說明書。一定要按說明書要求去做，或者向懂行人請教。萬不可不學(xué)就用。
用前不查
使用時，首先要認(rèn)真檢查排氣孔是否暢通，安全閥座下的孔洞是否被殘留的飯粒或其他食物殘?jiān)氯?。若使用過程中被食物堵塞，則應(yīng)將鍋移離火源，老化的膠圈易使壓力鍋漏氣，為此，需要及時更新。
手柄不合
鍋蓋的手柄一定要和鍋的手柄完全重合，才可放到爐子上烹制食物，否則會造成爆鍋飛蓋事故。
擅自加壓
果，千萬不可冒這個險!另外在使用時，如果鍋上的易熔金屬片(塞)一旦脫落，絕不允許用其他金屬物堵塞代替，應(yīng)更換同種新件。
盛裝過滿
使用高壓鍋放食物原料時，容量不要超過鍋內(nèi)容積的五分之四，如果是豆類等易膨脹的食物則不得超過鍋內(nèi)容積的三分之二。
中途開蓋
在加熱過程中，絕不可中途開蓋，免得食物爆出燙人。在末確認(rèn)冷卻之前，不要取下重錘或調(diào)壓裝置，免得噴出食物傷人。應(yīng)在自然冷卻或強(qiáng)制冷卻后才能開蓋。
電壓力鍋銳器鏟刮
高壓鍋用后一定要及時清洗，尤其檢查安全塞是否藏有食物堆積物、殘?jiān)?，要保持鍋的外觀清潔不要用銳利的器具如刀、剪、鏟等適量鏟鍋內(nèi)外，否則鍋易變形成凸凹狀，或被鏟出橫一道豎一道的劃痕，有損保護(hù)層。
氣壓開蓋
在開蓋前，要確定鍋內(nèi)沒有氣壓時，再拿掉、限壓閥，保證鍋內(nèi)無氣壓時才能打開鍋蓋，或可以強(qiáng)制用冷水冷卻，讓鍋內(nèi)降壓，等鍋身無氣體排出時，才能打開鍋蓋。市場上壓力鍋，都有開合蓋安全保護(hù)，如鍋內(nèi)有氣壓時，安全桿在上升階段，這時鍋蓋按正常使用方法是無法打開的，等鍋內(nèi)無氣壓時，安全桿下降，就可以安全的打開鍋蓋。排氣時，手或臉要遠(yuǎn)離排氣口，以免燙傷。