久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

最新黨課心得體會鐵路實用(模板10篇)

時間:2025-05-28 作者:儲xy

每個人都有自己獨特的心得體會,它們可以是對成功的總結,也可以是對失敗的反思,更可以是對人生的思考和感悟。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

黨課心得體會鐵路實用篇一

鐵路信號既是鐵路運輸的命脈,也是保障旅客乘車安全的重要環節。作為一名鐵路信號工作人員,我多年的實踐經驗告訴我,信號工作的重要性不可低估。在日常工作中,我總結出一些實用心得,以期提高工作效率、確保列車安全,下面將依次介紹。

首先,信號設備的維護保養至關重要。信號設備一旦出現故障,將可能導致列車運行出現問題,嚴重時甚至可能引發事故。因此,定期維護保養信號設備至關重要。要根據規定的維護保養周期,及時進行設備檢修,確保設備的正常運行。在維護過程中,應嚴格按照操作規程進行,確保操作的準確性和安全性。同時,還需及時更換老化的設備,避免因老化設備導致的故障和事故發生。只有做好信號設備的維護保養,才能確保信號正常工作,為列車運行提供可靠保障。

其次,信號操作的準確性至關重要。在實際操作過程中,信號操作人員需緊密配合,準確執行操作規程。應熟記各種信號的表示意義,確保信號的正確設置。在操作過程中,應注意操作的連貫性和時機的把握。一旦操作失誤,就可能導致錯亂、延誤和事故發生。因此,信號操作人員應時刻保持高度的警惕性,遵循操作規程,確保信號的準確設置和切換。

再次,信號工作的聯絡及時溝通至關重要。信號工作是一個團隊合作的過程,信號操作與其他崗位的工作緊密相關。因此,及時溝通與聯絡顯得尤為重要。不同崗位之間應保持通暢的溝通渠道,及時了解運行情況和工作需要,確保各項工作的順利進行。特別是在列車調度、故障排除等關鍵環節,密切的聯絡與溝通能夠幫助信號操作人員及時掌握信息,做出準確的判斷,確保列車的安全運行。

此外,信號工作人員應具備高度的責任心和應變能力。鐵路信號工作的特點是復雜多變的。在緊迫情況下,信號操作人員需快速做出準確判斷,并采取恰當的應對措施,以保障列車的安全。因此,信號工作人員應經常模擬各類突發情況,提前做好預案,在實際操作中能夠迅速應變。同時,信號工作人員要加強自己的學習和培訓,增強責任心和專業能力,不斷提高自身的工作水平。

最后,信號工作人員要時刻注重安全意識。鐵路信號系統是鐵路運輸的大腦,安全是信號工作的核心目標。信號工作人員要時刻注重安全,牢記“安全第一”的原則。在實際工作中,任何時候都不能有絲毫的松懈,始終保持高度的警惕性和責任心。只有做到萬無一失,確保安全無患,才能真正實現鐵路運輸的安全和可靠。

在鐵路信號工作中,維護保養設備、準確操作信號、及時溝通聯絡、具備責任心和應變能力以及注重安全意識等,是信號工作人員必須要掌握和提高的技能。只有不斷提高自身工作水平和素質,才能更好地發揮信號在路線運輸中的作用,確保列車的安全運行。

黨課心得體會鐵路實用篇二

這次對各分公司5天的參觀交流,給了我非常深刻的印象和感受,讓我了解到了各個分公司在不同的環境、不同的歷史下,大家都在努力的適應著市場的瞬息萬變,并且融入到長江公司這個大家庭里,同時我也看到了我們自身的優勢和不足之處。

贊揚。在這次iris的認證里,原來**分公司也積極參與其中,他們的解釋是那么坦然,我們要緊緊跟著長江公司的步伐。

黨課心得體會鐵路實用篇三

隨著鐵路交通的快速發展,鐵路信號系統作為鐵路運營的重要組成部分,承擔著保證列車安全、穩定運行的關鍵任務。作為一名鐵路信號工作者,我在多年的實踐中積累了一些實用心得和體會,從而保證了鐵路運輸的安全與高效。下面我將結合自己的經驗,總結鐵路信號實用心得體會。

首先,了解鐵路信號系統的基本原理和工作原理是關鍵。鐵路信號系統的運行基于一系列的信號燈、信號機和電氣設備,它們組成了信號系統的核心部分。在了解信號設備的基本原理的基礎上,我們能更好地理解信號系統的工作流程和邏輯。同時,我們還要深入了解鐵路道岔、線路和信號設備之間的配合關系,以及各種信號顯示和控制所代表的意義。只有通過深入了解信號系統的原理和工作流程,我們才能夠在實際工作中更好地運用和維護信號設備,保證列車的安全。

其次,良好的溝通和協作能力是鐵路信號工作者必備的素質。在鐵路信號工作中,我們經常需要與車站、司機以及其他相關部門進行溝通和協作。一方面,我們需要聽取車站和司機的需求和意見,了解他們的實際需求和運營情況,以便根據實際情況進行信號設備的設置和維護。另一方面,我們還需要與其他維修人員和技術人員合作,共同解決信號設備的故障和問題。只有通過良好的溝通和協作能力,我們才能更好地為鐵路運輸提供服務,提高運輸效率和安全性。

第三,注重細節和嚴謹性對于鐵路信號工作者非常重要。鐵路信號系統的工作需要嚴格遵循規范和標準,任何細微的差錯都可能導致嚴重的后果。因此,在工作中我們必須保持高度的專注力,嚴格按照規范操作,確保每一個操作步驟的準確和可靠。在設備維護和故障排查過程中,我們要耐心細致地進行檢查和測試,確保每一處連接和設備的正常工作。只有通過嚴謹性的工作態度,我們才能夠排除潛在的故障隱患,保證鐵路信號系統的正常運行和列車的安全。

第四,不斷學習和提高是鐵路信號工作者的責任和義務。隨著科技的不斷發展和進步,鐵路信號系統也在不斷更新和變革。作為鐵路信號工作者,我們要時刻關注行業動態,學習新的技術和理論知識,并不斷提升自己的綜合素質和能力。同時,我們還應該加強與同行的交流與合作,共同探討解決實際問題的方法和技巧。只有通過不斷學習和提高,我們才能夠與時俱進,為鐵路信號系統的發展貢獻自己的力量。

最后,重視安全意識和職業道德是鐵路信號工作者的基本要求。鐵路信號工作是一項重要的公共職責,我們必須始終以安全為先,時刻保持高度的安全意識。在工作中,我們要嚴守職業道德,不斷強化安全教育和培訓,做到敬業、奉獻、保密和誠信。只有全面提高安全意識和職業道德,我們才能夠為鐵路交通的安全穩定運行做出應有的貢獻。

總之,鐵路信號系統對于鐵路運輸的安全和穩定起著重要作用,鐵路信號工作者應該不斷總結實踐經驗,提高自身專業素質和工作能力。我在多年的實踐中,通過了解信號系統的原理,注重溝通和協作能力,嚴謹細致的工作態度,不斷學習和提高,以及強化安全意識和職業道德等方面的努力,積累了一些實用心得和體會。希望這些心得和體會能夠對更多的鐵路信號工作者和相關人員有所啟發和幫助,共同推動鐵路交通事業的發展與進步。

黨課心得體會鐵路實用篇四

“最美鐵路人”是奮戰在祖國十萬公里鐵道線上200萬鐵路人的濃濃縮影,一個個平凡的名字,一位位樸實的人物,展現了一件件感人至深的事跡,他們默默耕耘,堅守奉獻,對技術精益求精,對工作兢兢業業,深刻踐行“不忘初心,牢記使命,交通強國,鐵路先行”的鐵路使命,用滴滴汗水鑄寫成了一個大大的“美”字。

作為電務段的一員,不論嚴寒還是酷暑,冬日還是暖陽,在深深的鐵路線上都能看見鐵路人的身影,職工們始終如一的在自己的工作崗位上認真堅守,堅持標準化作業,為“最后的一毫米”反復測量、調試,嚴格把控設備運用質量,把安全使命和責任擔當牢記心中。

當前,正值“節支降耗作貢獻、改革創新立新功、貨運增量展作為”的`關鍵時期,雨季防洪的重要時期,疫情防控的緊要關頭,自己作為電務段基層一線管理人員更應以十位“最美鐵路人”先進事跡為鏡,加強業務學習,刻苦鉆研技能,忠于職守,忠誠擔當,積極帶動身邊職工以“最美鐵路人”勤奮敬業,勇于堅守,無私奉獻精神的榜樣力量,積極投入到電務維修體制改革中,努力確保安全生產持續穩定,為電務段在爭創全路一流電務段的奮斗歷程中不斷添磚加瓦。

黨課心得體會鐵路實用篇五

戴爾.卡耐基有句名言:“一個組織,給予員工最好的福利就是培訓”。在這個沐浴著秋日陽光的午后,踏著金色的銀杏大道,我有幸來到了路局黨校,參加了由北京路局人事處和北京路局黨校共同組織的“北京鐵路局第六期大學生入路教育培訓班”。作為一名新入路的大學畢業生,作為一名職場新人,有機會系統的學習鐵路行業的專業知識和政策,聆聽全國知名專家教授的講座,是路局領導對我們新入路大學生的重視和期望,也是加強各站段新入職人員業務能力的關心和支持。通過系統的學習和各位領導前輩的言傳身教,必將使我們更快的提高自身的業務能力,以更快的適應現代高速鐵路的發展和需求。通過這次培訓,作為一名鐵路人我深感榮幸而且一定更加努力學習業務知識,珍惜這個來之不易的機會。

轉眼間黨校的學習生活接近尾聲,根據我自身的學習和體會總結了以下幾個方面。

一、扎根基層學習,提高個人素質。

我通過系統學習鐵路事業的發展歷史、現狀和未來發展,北京局企業概況及鐵路企業改革發展形勢,鐵道概論,鐵路安全教育,高速鐵路新技術,進一步夯實了理論基礎;為推進鐵路發展建功立業傳承和弘揚鐵路精神,深入學習了鐵路精神,感受到了鐵路精神的無私偉大,與時俱進;學習了“肩負時代重任,書寫精彩人生”,進一步提高了自身的辯證思維能力,學到如何合理科學的規劃個人發展成才之路。

安全是鐵路工作的重中之重,安全壓倒一切事情。在黨校的教育和學習中從始至終保持著“安全第一”的理念,這使我想起了北京南站近期開展的“安全風險大家談”活動。在與領導的交流中,車站領導針對我所在的“信息化車間”提出了三點要求;第一是安全管理方面堅持“安全第一,預防為主”的方針,必須嚴格執行有關規定,對影響安全的每個環節,都必須強化管理,確保車間投產設備、系統運行安全穩定;第二點是現場作業方面,要深刻理解“不按標準作業就是本崗位最大的風險”,將安全風險控制責任落實到本崗位和各作業環節中;第三點是檢查治理方面,要落實好各級安全隱患檢查和整理工作的制度機制,落實工作責任,提高安全檢查和整治工作的質量及效果。

通過南站組織的“安全風險大家談”工作和在黨校豐富多彩的系統性學習,使我了解了自身所在崗位安全工作的重要意義,在日后的工作中要注意安全檢查工作和重點隱患的排查,要從自身責任入手,強化現場檢查卡控,落實好應急處置,防范安全風險。

黨校的學員來自不同的地方和不同的站段,有著不同的成長背景和知識結構,有著各自的專長。黨校特地為我們提供了一個交流探討的平臺,讓我們了解到不同站段不同的工作模式和工作性質,有效豐富了學員們的綜合素質,促進了各站段同事之間感情交流。

抒己見。在信息化車間我的主要工作是輔助師傅對客票系統進行維護,包括客票系統軟件的維護、系統升級、硬件設備的維修等。在這段時間的工作中,結合大家的發言,我也總結出了一些我在工作中發現的問題。比如設備維修工作中存在記錄不齊全,無法通過對維修記錄的統計分析總結出故障發生的一般規律、對常見問題的日常處理辦法;其次是對現場的巡視還不夠充分,部分售票廳某些不常開放的窗口設備故障不易被發現,這就需要在平時加強對這些不常使用的設備進行檢查,排除相關故障。最后是日常工作中的相互配合還不熟練。應以計劃合理、準備充分、組織有序、行動迅速為目標,充分與維保單位進行溝通、演練加強行動的一致性和處理流程的一致性。

通過“安全風險大家談”工作中聽取領導的講話和與同事之間的交流,使我領悟了相互溝通的重要性;在黨校學習過程中,同事們之間的課堂交流和私下交流也使我結交到了更多優秀的同齡人,融入到鐵路行業的方方面面。通過這樣多元化的方式,不同思想相互碰撞和交換,拓寬了知識面,提升了個人能力和人員的整體素質,使我受益終生。

“學而不思則罔,思而不學則殆。”在學習工作中,應該更加注重理論聯系實際,結合本職思考,才能提高自身能力。俗話說:“理論來自于實踐”。科學的理論總是嚴格地以事實為依據,并在實踐中不斷接受檢驗,在實踐中不斷修正、豐富和發展。在北京南站信息化車間實習的這段日子中有過迷茫,探索不到屬于自己現在作為鐵路新人的工作方法,通過錢老《世界高速鐵路技術的最新發展》講座了解到了關于高鐵列車及配套設施的歷史和今后的發展方向以及路局的“走出去”項目的發展動態,我感到收益匪淺,這不僅使我對鐵路領域內的技術有了一個概括性的了解,同時也深深佩服錢老嚴謹縝密的科研態度和探索精神。在日后的工作中我也需要進一步了解高速鐵路發展的最新動向,本著鐵路人踏實進取的精神,一步一個腳印的學習專業知識使自己業務精良,更好的投入到信息化車站的建設中。

人無精神不立,國無精神不強。社會是需要精神的,一個企業更需要精神。我們學習了詹天佑愛國愛路,自強不息精神;學習了“毛澤東”號機車組報效祖國,服務人民,忠于職守,責任至上的精神;學習了挑戰極限,勇創一流的青藏鐵路精神;回想起在北京南站作為自動售引導員的時光,如果能更早的領會到這些有些優秀前輩的工作真諦,那么我想我一定會更好的服務于群眾和人民。

在黨校的學習使我的思想和精神得到了升華。我時時刻刻提醒自己,作為一名鐵路職工,我很平凡但不能平庸,前輩們身上體現出來精神讓我們感動,讓我們振奮,但鐵路精神更需要我們的傳承和弘揚。結束培訓后同事們也各自結合自己的所學所想匯報了自己的感悟,給我留下印象最深刻的是在培訓第一天人事處徐處長的講話,徐處教育我們作為鐵路工作者對業務的熟悉和掌握是必須的,但更重要的是在工作中學習如何做人,如何在工作中樹立良好的口碑,所以懂得如何與人交流很重要,與旅客交流、與同事交流、與領導交流,其次有靈性有悟性很重要,學會舉一反三、學會換位思考、學會從不同的角度看待問題。這些都是在日后工作中我所需要學習和注意的。

黨課心得體會鐵路實用篇六

八月底,夏日的余溫依然火辣,動車飛馳在滾燙的鋼軌上,望著窗外翻過的一幅幅“山水畫”,我與全局另外5名團干部踏上了20xx年鐵路優秀青年工作骨干體驗式教育培訓班的廣州之行。面對即將到來的歷奇挑戰,充滿了對未知的期待與好奇。

踏入了校園,十年前大學報到的記憶碎片瞬間拼湊在眼前,同樣的上鋪床,同樣的掛壁風扇,同樣的涼席、蚊帳,還有同樣來自五湖四海的室友們,塵封多年的“川普”在現江湖,殺傷力依舊不減當年。

“我們是五月的花海,用青春擁抱時代”,團歌響徹整棟教學樓,大家以別具“團”風的方式拉開了此次培訓班的序幕。開班動員環節鐵道團委張騰書記打趣地稱廣東青年學院的楊成教授為“師宗”,而非僅僅為“師傅”,讓我更加清晰地明白鐵道團委之所以選擇在廣州舉辦此次培訓班絕非偶然,這是歷奇培訓走進鐵路系統的起源地,沉淀著一種淵源、鐫刻著一種傳承,讓我意識到要更加珍惜這次來之不易的培訓機會。

課程開始前,全體學員按計劃被分成了8個獨立的小組,并由校方指派8名經驗豐富的老師介入各小組,至此,這個有13人組成的“小家庭”將一起牽手渡過接下來5天的“校園”時光。與以往傳統的階梯教室授課方式不同的是本次培訓大多都是以小組圍坐的方式進行學習,便于實時地將課件的理論原則穿插到小組的互動、分享環節,促進每位學員在頭腦風暴的過程中有所思、有所辯、有所悟。而且每項團隊活動的先后順序都經過授課老師們的精心安排,使課程講解淺顯知著、由淺入深,小組老師在每個環節都會適時介入進行講解、帶領,使活動成效化。

在體驗參與中使我對歷奇培訓有了更深的認識:

1.參與與帶領的平衡性。作為一項自主性活動,不可否認,參與者是歷奇培訓很重要的基本元素,其投入程度決定了培訓效果是否顯著。很多時候我們都忽略了小組老師在整個過程中的帶領作用,如果說主講老師是人的“心臟”,那么小組老師就是“血管”,缺其一者血液便不能循環,人體便不能正常代謝。主講老師和小組老師是默契的整體,活動講解和活動解說作為整個活動的一頭一尾,那么過程中的活動帶領將貫穿整個游戲。活動帶領的精髓不是授之以魚,而是授之以漁,這很關鍵,這就需要我們小組老師要高度認真的參與到小組活動環節去留意參與者的行為細節,并思考以什么方式介入、在什么時機介入、介入到什么程度,如果能把握以上幾個要素將能有效提升參與者的體驗質量。

2.理論與活動的邏輯性。理論指導行動,同時也深化行動;行動檢驗理論,同時也優化理論。相輔相成,沒有一項活動的開發能夠閉門造車一步到位。如果要設計一個歷奇活動或者一項拓展游戲。我們需要逆向思維,首先去考慮游戲的抽離性,而并非游戲的趣味性。就拿鐵路系統舉例,我們首先需要找到不同工種在安全生產的共同性與差異性,有針對性地明確活動脫離趣味性本身是否能關聯到我們日常生活、工作或者某些場合、情景。其次要推敲游戲的可操作性,充分考慮培訓的對象(年齡結構)、培訓的地點(空間大小)、培訓的時間(室內外氣溫)以及游戲整個環節的邏輯性。最后在思考如何提升游戲的趣味性,盡可能的提升參與者的積極性和互動性,充分靈活的利用有限的道具,在后期盡可能把歷奇培訓從室內搬到室外,在廣州培訓期間充分利用了整棟教學樓的高度以及東南西北四個面作為海拔高度和地處方位的提示,并根據線索找到中國相應省市的板塊。

廣州之行雖然短暫,但緊湊的學習體驗還是讓我受益匪淺,不僅收獲了知識,同樣收獲了友誼。一堂堂生動的體驗課程使我更加明確了開展歷奇培訓對于青年職工加速融入的必要性,也是共青團走向青年、聚攏青年的強有力“武器”,在接下來的工作中我會將此次培訓學習的新方法、新技巧運用到以后的工作中去,結合青年職工的特點和需要,生動活潑,富于創造性地開展共青團工作,讓共青團深深植根于青年,不斷提升青年職工的團隊凝聚力。

黨課心得體會鐵路實用篇七

我永遠都會記得20xx年5月8日那個晚上,在中央電視臺看到了《最美鐵路人》系列專題片,了解到救人英雄徐前凱的故事,深深被他的勇敢精神打動,也引發了我的思考。

17年的一天,徐前凱進行卸車作業,一如往常的`站在車列前端進行了望,突然一位老人從旁邊的小路出現并順著鐵路道心行走;因為老人耳背,任憑徐前凱大聲呼叫和吹口笛都沒有作用,而車列雖然已經開始剎車,但是慣性作用使車列一步步逼近老人;危急時刻徐前凱縱身躍下及時抱住老人脫離鐵路,卻沒來得及抽離自己的右腿,從而被火車無情碾軋。

在危急時刻能夠奮不顧身去保護一個素不相識的人,這樣的奉獻精神讓我動容,也不禁讓我思考:自己能夠為鐵路帶來什么?后來我想明白了,自己能夠做的就是:努力工作、加強學習、做好每一件小事、注意每一個細節;因為如果我們每個人都盡職盡責的去工作,就可以最大限度的減少安全事故,而遇到這樣的不可控突發性事故時,我們也要像徐前凱一樣敢于奉獻。

希望所有的'人,尤其是我們年輕的一代,都可以踏實工作,并且學習英雄前輩的奉獻精神,為鐵路事業貢獻自己的力量!

黨課心得體會鐵路實用篇八

抓好落實培訓期間黨委肖書記對車務段為何開展培訓班進行了簡單介紹。培訓課上從“基礎理論、黨性修養、必備知識、能力培養、綜合素質”五個方面的.學習內容向培訓學員進行了闡述,對我們全段干部在思想理念上、知識儲備上、駕馭能力上能進行了徹底分析,要求必須高度重視干部的能力培養,注重知識的更新,不斷開拓視野,提高干部自身的綜合能力。

基層管理者要轉變工作方法和思想觀念,牢固樹立“問題在現場、根子在管理”的思想,抓好現場各項工作的落實,干部要加強現場作業的卡控,杜絕好人主義,實實在在的解決現場作業中的問題和不安全因素。

提高綜合素質隨著高速鐵路的不斷發展和科學技術的投入應用,這都對基層管理者的業務水平、知識結構、工作方法、應變能力等提出了新的、更高的要求,因此,一名年輕的干部學習是必不可少的,這次培訓,就像是提供了知識寶庫的一把鑰匙,為我打開了一扇學習的大門,教會了我們學習的方法。

此次培訓從理論上、知識上我不僅得到了一筆寶貴財富,它更強化了我進取學習的意識,提高了追求學習的興趣,并且讓我感受到了不斷學習新的知識對于指導工作實踐來說是多么的重要。學習會讓人的思想更加活躍,眼界更加開闊、思維更加敏捷,這對于我今后的工作來說,無疑將會提供強大的 精神動力和智力支持。

管理此次培訓讓我對安全風險管理有了更進一步的認識,我將以部、局、段安全風險管理的各項要求為指導,結合車站現有的作業方法,定期開展安全風險管理排查,充分發揮干部現場盯控作用,強化安全風險過程控制。

對車站接發列車、調車作業、勞動人員安全、貨裝作業中的安全風險點進行重點排查,對排查的具體問題制定有效措施,逐步降低各項作業安全風險系數,確保車站現場作業安全持續穩定。

黨課心得體會鐵路實用篇九

鐵路事業蒸蒸日上,可有誰知道我們這些成功的鐵路工人背后能有多少鐵嫂,為之而付出的辛苦、、、、、、鐵嫂不容易啊!

做鐵嫂不容易!既浪漫又艱辛。說她浪漫,是因為每次相聚時的美麗和思念與牽掛時的夢幻色彩。說她艱辛,是為了給自己今后的生活多點鼓勵和信心。

做鐵嫂不容易!生活非常艱辛,因為整個家要你扛,柴米油鹽醬醋,樣樣要管;家里水龍頭壞了你還得換;下水道堵了你要通;小孩要你哺育;有的鐵嫂自己還要工作、學習……與父母同住(不管與誰的),他們還可以為你分擔,如果是雙方父母都不在身邊,更難、更艱辛。

做鐵嫂不容易!要獨自忍受漫長的孤獨與寂寞。當你黃昏獨自窗下,綿綿的思緒會悄悄地侵襲你,此時,你是多么希望有老公就在身旁,攬著你的肩膀,道著深情話,說著甜蜜事,多美呀!而當你生病時,渴望老公會攙扶著你到醫院看醫生,對你體貼、關心和無微不至的照顧。在雨中共擁一把傘,雪中共披棉大衣,等等,這些風花雪月的浪漫事對鐵嫂來說,都是奢望。你只能對著信紙傾相思,對著聽筒訴寂寞,多少個夜晚,月亮為你照明,星星給你作伴,那個苦呀!

做鐵嫂不容易!為了能多點假期來看我們,平時你得多加班,有時還要找人借假,一旦你休假回來,也許是剛下火車,你就要還班,旅途的疲倦自不必說,還怕工作出錯。

做鐵嫂不容易,如今我們步入而立之年上有老下有小,再也沒有愛情時的那浪漫,肩上的重擔我們要同挑,尤其是當鐵嫂遇到自己做不了的事時,需要老公幫助時,想到你們臉上呈現出的那種苦澀,真的更不容易!此時此刻,做鐵嫂的堅強地,清楚地知道,別人能做到的,自己也要可以做到,鼓勵自己要有這個能力,雖然比人家更累、更辛苦些,可愛情的力量會支撐鐵嫂一直堅持!

鐵嫂,真高尚,一直在貢獻,付出了家的甜蜜和他堅強的臂膀。

鐵嫂,真堅強,一直在守候,守候著兩人愛的誓言和未來。

鐵嫂,真偉大,一直在等待,等待這個深深愛戀的筑路人。

做鐵嫂真的不容易,愿天下的鐵嫂永遠為鐵路事業奉獻女人的半邊天,我們鐵路工人為鐵嫂鋪設平安而幸福的陽光大道。

黨課心得體會鐵路實用篇十

在忙碌而充實的見習中,如何盡快適應鐵路工作,如何扎實學習業務知識,順路完成見習任務,本人形成一些看法:

1、找準定位,調整心態,盡快完成角色轉變,展現大學生風采剛進入鐵路,首先是面臨是思想上的落差和角色的轉變,要積極的調整心態,給自己準確的定位,認清現狀,明白自己該做什么,不該做什么,并盡快投入到學習中去。基層比較辛苦,做好心理準備。剛開始實習時,不習慣夜班,現在夜班基本能堅持下來。

2、注重理論與實際的聯系,有針對性的學習與見習崗位相應的規章制度

下多向師傅請教,這樣更能加深對規章的理解和掌握,比機械的死記硬背要好的多。

3、虛心向師傅請教,主動與師傅們交流

師傅們都具有多年的基層工作經驗,我需要虛心向師傅請教,空閑時間多與他們交流,從他們那里可以主動學到如何處理突發事故的方法和經驗。這樣可以讓新人少走彎路。

4、多學習路局、車務段下發的'事故通報和有效文電

事故通報時一個個生動的、最好的案例學習材料。工作時、休息時華時間去看案例,了解對事故的原因分析、對如何避免事故的研究。同時找相應的規章制度來學習,這樣能迅速提高自己對規章制度業務的認識。這樣在以后的工作中避免犯類似的錯誤,能少走彎路。

猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。房屋贈
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家
心得體會是我們在經歷一些事情后所得到的一種感悟和領悟。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全,希
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收
當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文,希望對大家
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下
演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經驗,規劃自己的未來,為社會的進步做出貢獻。下面是小編幫
合同是適應私有制的商品經濟的客觀要求而出現的,是商品交換在法律上的表現形式。合同是適應私有制的商品經濟的客觀要求而出現的,是商品交換在法律上的表現形式。擬定合同
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下
我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,通過
總結是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結的目的。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢?下面是我給大家整理的總結范文,
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優質范
演講稿具有觀點鮮明,內容具有鼓動性的特點。在社會發展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發增多。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫演講稿呢?下面是小
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是小編為大家收集的優秀范文
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎
我們得到了一些心得體會以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,通過總結和反思,我們可以更清楚地了
演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。那么演講稿怎么寫才恰當呢?下面是小編為大家整理的演講稿,歡迎大家分享閱讀。談談公德普通話
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來
心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經驗,規劃自己的未來,為社會的進步做出貢獻。以下我給大家整理了
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎
每個人都有自己獨特的心得體會,它們可以是對成功的總結,也可以是對失敗的反思,更可以是對人生的思考和感悟。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?下面我給大家
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?這
現今社會公眾的法律意識不斷增強,越來越多事情需要用到合同,合同協調著人與人,人與事之間的關系。那么一般合同是怎么起草的呢?下面是小編為大家整理的合同范本,僅供參
我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢?
總結是對前段社會實踐活動進行全面回顧、檢查的文種,這決定了總結有很強的客觀性特征。什么樣的總結才是有效的呢?下面是小編整理的個人今后的總結范文,歡迎閱讀分享,希
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。感恩父
從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫
演講稿是進行演講的依據,是對演講內容和形式的規范和提示,它體現著演講的目的和手段。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫演講稿呢?下面小編給大家帶來關于學
演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫
合同是適應私有制的商品經濟的客觀要求而出現的,是商品交換在法律上的表現形式。合同是適應私有制的商品經濟的客觀要求而出現的,是商品交換在法律上的表現形式。那么合同
在撰寫心得體會時,個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受,具體詳細地描述所經歷的事物,結合自身的經驗和知識進行分析和評價,注意語言的準確性和流暢性。我們如何才能
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?這里我整理了一些優秀的范
演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。那么你知道演講稿如何寫嗎?那么下面我就給大家講一講演講稿怎
心得體會是我們在經歷一些事情后所得到的一種感悟和領悟。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我們一起來看一
每個人都有自己獨特的心得體會,它們可以是對成功的總結,也可以是對失敗的反思,更可以是對人生的思考和感悟。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,通過總結和反思,我們
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望
當看完一部影視作品后,相信大家的視野一定開拓了不少吧,是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。讀后感書寫有哪些格式要求呢?怎樣才能寫一篇優秀的讀后感呢?下面是小編帶來的
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是小編為大家
心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式,是對自身成長和發展的一種反思和總結。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面我給大家整理了一些優
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家分享閱讀。兄弟房
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫?下面我給大家整理了一些優
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫,我們一起來
體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字,近似于經驗總結。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全,
認真品味一部作品后,大家一定收獲不少吧,不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。那么你會寫讀后感嗎?知道讀后感怎么寫才比較好嗎?以下是小編為大家收集的讀后感的范文,僅供參考
演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大家收集的優秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要
心得體會是對一段經歷、學習或思考的總結和感悟。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。黃岡心得體會及感
我們得到了一些心得感悟以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得感悟,這樣能夠給人努力向前的動力。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得感悟嗎?接下來我就給大家介紹一下如
心得體會是指個人在經歷某種事物、活動或事件后,通過思考、總結和反思,從中獲得的經驗和感悟。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面我幫大
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?接下來
為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。通過制定方案,我們可以有計劃地推進工作,逐步實現目標,提高工作效率和質量
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面我給大家整理了一些優秀范文
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?接下來小
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。畫漫畫教學篇
演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我幫大家整理的最新演講稿模板范文大全,希
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?
我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得感悟的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。心得感悟對于我們是非常有幫助的,可是應該
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考
在生活中,越來越多人會去使用協議,簽訂簽訂協議是最有效的法律依據之一。那么一般合同是怎么起草的呢?這里我整理了一些優秀的合同范文,希望對大家有所幫助,下面我們就
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是我為大家搜集的優質
演講稿是進行演講的依據,是對演講內容和形式的規范和提示,它體現著演講的目的和手段。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?下面我給大家整理了一些演講稿模板范文,希望能夠幫助
心得體會對個人的成長和發展具有重要意義,可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物,發現自身的不足和問題,提高實踐能力和解決問題的能力,促進與他人的交流和分享。心
體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字,近似于經驗總結。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會那么下面我
學習中的快樂,產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內容不同而已。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?接下來我就給大家介紹
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來看看吧青春高三學生篇一是因為愛天
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫,
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來
演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。那么你知道演講稿如何寫嗎?那么下面我就給大家講一講演講稿怎
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理
學習中的快樂,產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?那么下面我就給
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是
在人們越來越相信法律的社會中,合同起到的作用越來越大,它可以保護民事法律關系。相信很多朋友都對擬合同感到非常苦惱吧。下面是小編帶來的優秀合同模板,希望大家能夠喜
心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。高
當在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。以下是我幫
當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。下面小編給大家帶來
心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。
在人民愈發重視法律的社會中,越來越多事情需要用到合同,它也是實現專業化合作的紐帶。那么大家知道正規的合同書怎么寫嗎?下面是小編帶來的優秀合同模板,希望大家能夠喜
主站蜘蛛池模板: 亚洲日本人成中文字幕 | 国产精品日韩欧美 | 成人黄色在线观看 | 欧美一区二区三区四区视频 | 91在线播放免费不卡无毒 | 欧美一区二区三区在线可观看 | 日日噜噜夜夜狠狠视频buoke | 唐人社电亚洲一区二区三区 | 日韩欧美视频一区 | 天天插天天舔 | 97av视频在线播放 | 国产精品亲子伦av一区二区三区 | 日本精品在线观看 | 碰碰免费视频 | 国产欧美精品一区二区 | 99国产精品久久久久久久成人热 | 国产精品视频免费 | 日本黄色激情视频 | 日本午夜大片免费观看视频 | 色婷婷视频 | 人人干人人干人人干 | 日本高清在线中文字幕网 | 国产精品1区 | av国语 | 看片亚洲 | 久久久久久久国产精品 | 亚洲综合久久久久久888 | 国产精品久久久精品 | chinese18 xxxx videos | 国产www视频 | 亚洲精品无码不卡在线播放he | 一本一本大道香蕉久在线精品 | 一级高清毛片 | 日韩中文字幕 | 视频成人永久免费视频 | 色综合久久久久 | 自拍视频网 | 久久久久国产一区二区三区四区 | 国产视频aaa | 毛片a片免费看 | 国产伦理久久精品久久久久 |