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心理學(xué)反思心理學(xué)反思實用篇一

需要長輩的正確指導(dǎo)和克服自己的不足，才能健康成長。

教學(xué)重點：指出“心理斷乳期”的種種表現(xiàn)。

教學(xué)難點：做好青春早期的心理衛(wèi)生，順利通過“心理危機(jī)

期”，使身心健康成長。

教具：幻燈片

教學(xué)過程：

一、引入：

（談話導(dǎo)入）從青春期談起：青春期是從兒童發(fā)育到*的過渡時期。這個時期心理的發(fā)展充滿著矛盾*，形成半兒童半*的心理特點，這是一個半幼稚半成熟、**和依賴*、自覺*和幼稚*錯綜復(fù)雜、充滿矛盾的時期。

二、講授：

（一）、青春早期具體表現(xiàn)：

心理學(xué)反思心理學(xué)反思實用篇二

上完了心理健康課——《做個快樂的人》，我心里還算踏實，比較快樂，因為我在往好處想：這節(jié)課，雖然有缺點，但還是有許多優(yōu)點的，比如：通過實踐，對心理健康課的基本教學(xué)過程有了一些清晰的認(rèn)識，得到了史老師的肯定；在課堂上，孩子們說出了自己的真實想法，這是我最為欣喜的一點。

在評課過程中，我又從史老師那里，學(xué)到了許多有關(guān)心理健康課的知識。

史老師首先給我們明確了心理健康課應(yīng)該解決的問題：一、班級學(xué)生的普遍心理問題；二、交給學(xué)生解決心理問題的方法。史老師這樣的提醒，我明白了，心理健康課所設(shè)計的內(nèi)容，應(yīng)該是來源于學(xué)生，回歸與學(xué)生，不是老師想當(dāng)然。

史老師接著給我們講了如何來評價心理健康課。評價一節(jié)心理健康課，也遵循新課改的理念，如：課堂上要面向全體學(xué)生，心理健康課以活動為主，尊重學(xué)生、體現(xiàn)主體性原則，教師的親和力要強等等。

史老師針對這一節(jié)課進(jìn)行評價，肯定了優(yōu)點：課前回顧上一節(jié)課的內(nèi)容，分享行動的快樂；動物分組，讓孩子在活動中感受；總體的設(shè)計比較到位，各個環(huán)節(jié)都有，還有課件制作非常精美。當(dāng)然，還有許多不足：分組讓學(xué)生互相交流不夠，有些環(huán)節(jié)不需在小組交流的，交流并浪費了時間，讓孩子們談煩惱還不夠深入，沒有將具體的解決心理問題的方法引導(dǎo)到位等等。

“我們老師，現(xiàn)在最缺少的還是方法。”史老師說。這真是一語驚醒夢中人呀。在心理健康課上，我的經(jīng)驗少，方法自然就少，有些問題，還是不能及時打破砂鍋問到底，并給予方法的指導(dǎo)。

反思這節(jié)課的得與失，值得欣慰的是，在課堂上，我極力地把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生發(fā)言，在這樣的寬松環(huán)境下，孩子們說出了自己的心聲：有的說談古箏很煩，有的說寫作業(yè)煩，有的說帶了眼鏡煩……甚至在最后，我們班平時不舉手的幾個孩子還積極舉手發(fā)言，告訴大家自己在心情煩惱的時候，采用的方法。

這樣的課，可能由于我的和藹可親，孩子們并沒有做得端端正正，但我覺得孩子們正是在這樣的環(huán)境中，才能敞開心扉的，有老師說：如果讓孩子們在一間大教室里，分組席地而坐，讓場面多溫馨呀！心理健康課，讓孩子們放松心情，說出心聲，這是我應(yīng)該一直努力的方向。

心理學(xué)反思心理學(xué)反思實用篇三

知識層面：通過本課程的教學(xué)，使學(xué)生了解心理學(xué)的有關(guān)理論和基本概念，明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，了解大學(xué)階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn)，掌握自我調(diào)適的基本知識。

技能層面：通過本課程的教學(xué)，使學(xué)生掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。

自我認(rèn)知層面：通過本課程的教學(xué)，使學(xué)生樹立心理健康發(fā)展的自主意識，了解自身的心理特點和性格特征，能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進(jìn)行客觀評價，正確認(rèn)識自己、接納自己，在遇到心理問題時能夠進(jìn)行自我調(diào)適或?qū)で髱椭?，積極探索適合自己并適應(yīng)社會的生活狀態(tài)。

xx年，心理教研室取得了一定的教學(xué)科研成果，從發(fā)表論文，編寫教材，結(jié)題課題，都與大學(xué)生心理健康教育課程緊密相關(guān)，其中結(jié)題遼寧省“xx”教育科學(xué)規(guī)劃課題《大學(xué)生心理健康教育的實效性研究》，結(jié)題課題《大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)模式研究》，結(jié)題課題《對大學(xué)生考試作弊不良行為的調(diào)研分析與預(yù)防機(jī)制研究》，發(fā)表論文《大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新模式的探索》，編寫教材《對話心靈——大學(xué)生心理健康教育讀本》，吉林大學(xué)出版社。

xx年姜萍老師被評為學(xué)生心目中的優(yōu)秀教師，王春霞獲得xx優(yōu)秀教學(xué)質(zhì)量大賽二等獎。

經(jīng)過幾年的教學(xué)改革與探索，本課程形成了一整套卓有成效的教學(xué)方法和課程教學(xué)組織方式，我們把它概括為“一、二、三、四、五、六”的創(chuàng)新性模式，即圍繞“一個中心”：即大學(xué)生發(fā)展、進(jìn)步與成才；發(fā)揮“兩個作用”：即教師的教書育人作用與學(xué)生的自主自助作用；堅持“三個特性”：即科學(xué)性、針對性、實效性；實現(xiàn)“四個延伸”：將課堂教學(xué)與課外作業(yè)相結(jié)合向?qū)W生自主學(xué)習(xí)延伸；心理測驗與心理輔導(dǎo)相結(jié)合向?qū)W生心理自我建設(shè)延伸，個體心理咨詢向團(tuán)體心理咨詢延伸，課程教學(xué)與理論研究相結(jié)合向健康教育理念建構(gòu)延伸；做到“五個結(jié)合”：理智啟迪與情感培養(yǎng)相結(jié)合，理論傳授與案例分析相結(jié)合，教師教學(xué)與學(xué)生討論相結(jié)合，心理游戲與情景體驗相結(jié)合，課堂教學(xué)與咨詢活動相結(jié)合；突出“六個重點”：即心理健康標(biāo)準(zhǔn)與培養(yǎng)、學(xué)習(xí)與創(chuàng)造心理、自我意識與人格發(fā)展、戀愛與性心理、挫折及危機(jī)應(yīng)對、心理成長與情緒健康。

（一）內(nèi)容上創(chuàng)新

本年度在本科教學(xué)中，《大學(xué)生心理健康教育》教學(xué)內(nèi)容有所創(chuàng)新，課程內(nèi)容體系先進(jìn)新穎，針對性和實效性強，選擇與大學(xué)生成長、成材密切相關(guān)的內(nèi)容。

一、健康從心開始

二、心理困惑有幾多

三、走向和諧與成長

一、我是這樣的人

二、接受不完美的自我

三、做最好的自己

一、掲開情緒的面紗

二、情緒是本難念的經(jīng)

三、我的情緒我做主

一、獨具魅力的你

二、氣質(zhì)伴我成長

三、性格決定命運

四、塑造你的人格魅力

一、學(xué)習(xí)是一生的事

二、走好大學(xué)學(xué)習(xí)路

三、張弛有道話學(xué)習(xí)

一、與友誼同行

二、我們都是一家人

三、編織友誼的金絲帶

一、我們的愛情

二、學(xué)會愛自己

三、在愛中成長

四、性——青春成長的神秘話題

一、生命誠可貴

二、平心靜氣談死亡

三、活出最精彩的自己

一、成長的伴侶

二、挫折應(yīng)對面面觀

三、陽光總在風(fēng)雨后

一、心理黑白灰

二、健康心理的絆腳石

三、為自己的生活導(dǎo)航

一、規(guī)劃人生之路

二、努力，從現(xiàn)在開始

三、我是職場新鮮人

（二）推廣了實踐教學(xué)

心理健康教育課程堅持理論與實踐相結(jié)合的教學(xué)原則，把心理的實踐與體驗融入課程教學(xué)，課程內(nèi)容體系先進(jìn)新穎，針對性和實效性強，堅持每一個專題都安排有一次心理活動、心理測驗、問題討論等互動環(huán)節(jié)，如“一位母親與家長會”課堂討論；“自畫像”、“20個我是誰”、“組員心聲”放松訓(xùn)練；心理游戲、觀看大學(xué)生辯論賽錄像；“信任之旅”、“戴高帽子”；“姑娘與水手”價值觀討論、案例分析；適應(yīng)能力心理測驗等。實踐教學(xué)調(diào)查顯示：這些心理測驗、心理活動、心理游戲、案例分析、播放相關(guān)錄像資料的做法，可以使學(xué)生更直觀形象地了解心理健康知識，并在具體的活動中深刻地領(lǐng)會到其中的內(nèi)涵和意義，體驗自己的真實情感，獲得實際經(jīng)驗，能起到深化課程理論知識學(xué)習(xí)的作用，提高學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)的能力，增強本課程的實效性。

1.高校學(xué)生心理健康教育課程既有心理知識的傳授、心理活動的體驗、還有心理調(diào)適技能的訓(xùn)練等，是集知識、體驗和訓(xùn)練為一體的綜合課程。課程要注重理論聯(lián)系實際，注重培養(yǎng)學(xué)生實際應(yīng)用能力。

2.充分發(fā)揮師生在教學(xué)中的主動性和創(chuàng)造性。教師要尊重學(xué)生的主體性，充分調(diào)動學(xué)生參與的積極性，開展課堂互動活動，避免單向的理論灌輸和知識傳授。

3.課程采用理論與體驗教學(xué)相結(jié)合、講授與訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)方法，如課堂講授、案例分析、小組討論、心理測試、團(tuán)體訓(xùn)練、情境表演、角色扮演、體驗活動等。

4.在教學(xué)過程中，要充分運用各種資源，利用相關(guān)的圖書資料、影視資料、心理測評工具等豐富教學(xué)手段，也可以調(diào)動社會資源，聘請有關(guān)專家，舉辦專題講座等各類活動補充教學(xué)形式。

5.本門課程考核的方式采取平時考核和期末開卷考試兩部分。其中平時成績占50分，包括出勤、課堂表現(xiàn)、撰寫論文；期末試卷占50分，總計100分。

3.根據(jù)新課改方案中對大學(xué)生進(jìn)行全程式心理健康教育的要求，改變傳統(tǒng)單一考試評價模式，分學(xué)期、分階段的進(jìn)行全程式輔導(dǎo)和考核；結(jié)合學(xué)生平時的課堂作業(yè)、討論、辯論、上課表現(xiàn)、團(tuán)體訓(xùn)練、社會調(diào)研等，綜合考察學(xué)生理論聯(lián)系實際，理解問題、解決問題的能力。

4.強化學(xué)生參與和實踐考核環(huán)節(jié)

通過考試評價方式調(diào)整，引導(dǎo)學(xué)生積極參與教育教學(xué)活動，變學(xué)生被動式受教為主動地成為教學(xué)過程的主體因素；將評價引入課程全過程，特別是將考試評價納入教學(xué)管理的全過程，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點，不同階段采取相對應(yīng)的講授內(nèi)容及考核方式，幫助大學(xué)生掌握壓力管理、情緒管理、團(tuán)體合作、交流溝通等等的技巧，體驗運用這些技巧解決問題的實踐效果。

1. 加強大學(xué)生心理健康教育研究是全面實施素質(zhì)教育的重要組成部分

在現(xiàn)代社會發(fā)展中，社會對人才的素質(zhì)提出了更高的要求，只有具備積極樂觀、健康向上心理素質(zhì)的人，才能適應(yīng)不斷發(fā)展變化的新時代。在高等教育領(lǐng)域，心理健康教育正在成為大學(xué)生全面素質(zhì)培養(yǎng)模式和教學(xué)體系中不容忽視的重要一環(huán)。各高校基本都將大學(xué)生心理健康教育納入到高等教育體系，作為高等教育的基本內(nèi)容之一。很多高校已經(jīng)開始把心理健康教育作為正式課程納入到正規(guī)課堂教學(xué)中。因此，加強大學(xué)生心理健康教育研究是全面實施素質(zhì)教育的重要組成部分。

2. 大學(xué)生心理健康教育教學(xué)研究是擺在高等學(xué)校面前的一項重要課題

80后、90后的大學(xué)生心理健康問題日益凸顯，加強大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)成為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的迫切要求。近年來，大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的比例在逐年增長，由原來的20-30%左右增長到30-40%左右，心理障礙的比例由原來的15%左右增長到25%左右，大學(xué)生因心理疾病、精神障礙等原因不惜傷害自己和他人的案例時有發(fā)生，且有上升的趨勢。大學(xué)生自殺或致傷、致死他人，給學(xué)生家庭帶來極大的心靈傷害，在高校和社會上都產(chǎn)生了很大的影響，引起社會的廣泛關(guān)注和深刻反思。大學(xué)生心理健康教育教學(xué)的研究可以預(yù)防精神疾病、自殺的發(fā)生，可以促進(jìn)心理健康教育的科學(xué)化，心理咨詢工作的專業(yè)化，使高校教育的針對性、目標(biāo)性明顯增強。

3.大學(xué)生心理健康教育教學(xué)研究是塑造大學(xué)生優(yōu)良思想品德的先決條件

性格健康是心理健康的首要必備條件。一個人的性格具體地標(biāo)志著一個人的品德和世界觀，即人的性格特征和人的思想品質(zhì)是緊密地聯(lián)系在一起的，沒有健康的性格就談不上優(yōu)良思想品德的形成。也就是說，培養(yǎng)健康的性格和優(yōu)良的思想品德是同一教育過程中的兩個不同的側(cè)面?？梢?，心理健康教育對大學(xué)生良好個性的形成，良好思想品德的養(yǎng)成均起到積極的促進(jìn)作用，是必要的手段。

xx年12月2日

心理學(xué)反思心理學(xué)反思實用篇四

健康教育是提高全民素質(zhì)的重要組成部分。而小學(xué)健康教育則是提高少年兒童素質(zhì)的重要組成部分。因此對學(xué)生進(jìn)行健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣對少年兒童的健康成長有著舉足輕重的作用。當(dāng)前，雖然健康教育已成為小學(xué)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，但有些學(xué)校教師的思想觀念和業(yè)務(wù)素質(zhì)還不能適應(yīng)新的形勢的需要。因此，如何確立健康教育在學(xué)校教育中的地位，確保*健康教育的順利進(jìn)行，便成了目前迫切需要解決的問題。我結(jié)合自己幾年來從事健康教育教學(xué)工作談幾點看法。

1、合理組織各種形式的教學(xué)活動。合理組織形式多樣的教學(xué)活動，提高教學(xué)密度，合理安排教學(xué)內(nèi)容、方法和練習(xí)，因人而宜，區(qū)別對待。

2、精心安排教學(xué)內(nèi)容。

(1)要根據(jù)本地本校的特點選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容；

(2)教學(xué)內(nèi)容要有足夠的份量；

(3)在安排教學(xué)內(nèi)容上應(yīng)當(dāng)有主次，把握好課堂教學(xué)的中心環(huán)節(jié)；

(4)合理使用校本教材。

3、靈活運用各種教法。初學(xué)階段，要經(jīng)常運用講解法、示范法。運用對比、強化、反饋等教學(xué)手段，發(fā)揮人的多種知覺系統(tǒng)的作用。提高階段，要經(jīng)常采用觀察法和分析法。還可采用啟發(fā)法、問題法、作業(yè)法等多種方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4、注意調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

(1)明確每節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)并使學(xué)生掌握相應(yīng)知識技能；

(2)教學(xué)方法和組織形式要新穎；

(3)使學(xué)生及時了解學(xué)習(xí)的結(jié)果，激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的愿望；

(4)創(chuàng)設(shè)情緒體驗的情境，使學(xué)生產(chǎn)生鮮明而強烈的直觀感覺；

(5)經(jīng)常讓學(xué)生進(jìn)行自我評價；

(6)控制分散注意因素，使學(xué)生的注意指向?qū)W習(xí)活動；

5、創(chuàng)造*地設(shè)計課堂教學(xué)。設(shè)計課堂教學(xué)要注重實效。內(nèi)容安排要合理，有利于學(xué)生能力的培養(yǎng)。要按照人的身心活動規(guī)律來安排課堂教學(xué)。

6、課堂上要保持良好的精神狀態(tài)。

清晰，口令正確，聲音宏亮；

(2)杜絕體罰和變相體罰學(xué)生的行為，課堂上保持師生*協(xié)調(diào)的氣氛；

座等教學(xué)方法，貼近生活，多舉一些學(xué)生喜聞樂見的實例，讓學(xué)生易于理解，便于接受。同時，要多利用形象直觀的模型、掛圖等教具促進(jìn)教學(xué)。

綜上所述，*教師肩負(fù)著為四化建設(shè)培養(yǎng)一代新人的重任。這就要求我們充分認(rèn)識教育工作的神圣*、自覺*，切實做到為了學(xué)生的健康成長傾注全部心血。使每一個少年兒童都有一個健康的體魄。

篇二：健康教育教學(xué)反思

健康教育課不同于一般文化課，它的授課方式有著一定的特殊*，其授課內(nèi)容、方式、語言等與別的文化課有很大的區(qū)別，而且涉及的知識十分廣泛，在教學(xué)過程中，靈活運用，才能使健康教育課體現(xiàn)其科學(xué)*。

1、抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)

從心理學(xué)的角度看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過健康方面知識的學(xué)生，我在第一堂課里以生活中常見的心理現(xiàn)象為內(nèi)容，從“肢體語言”到“從眾”引起學(xué)生對心理世界的好奇，進(jìn)而講述提高心理素質(zhì)的好處；使學(xué)生明白提高心理素質(zhì)才能提高學(xué)習(xí)效率；合理調(diào)節(jié)情緒；形成良好的*格；學(xué)會與人交往等，同時說明這些也是健康教育課以后要涉及的內(nèi)容。這堂課在很大程度上實現(xiàn)了“引起學(xué)生對心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的，并讓學(xué)生正確認(rèn)識心理與心理健康教育課”的教學(xué)目的，也為以后教學(xué)活動開展奠定了很好的基礎(chǔ)。

2、堅持核心原則，形散神聚

這個核心“形散神不散”。比如在學(xué)習(xí)“日光浴”這堂課時，我把學(xué)生帶出教室，讓學(xué)生在校園內(nèi)接受陽光，在出教室前給學(xué)生提出一個問題“通過接受陽光你有什么感觸？”這樣學(xué)生走出教室后雖然學(xué)生各處分散，但他們都在考慮同樣一個問題，課堂紀(jì)律也非常好，學(xué)生既接受了陽光，又鍛煉了亂中求靜的心理素質(zhì)，這樣著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)。

3、聆聽他人做事，因勢利導(dǎo)

健康教育成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗和感情程度，學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽他人的故事，在課堂上，我經(jīng)常會給同學(xué)們講同齡人的故事，試圖讓學(xué)生明白這些問題別人都有，自己有也很正常，并相信這些問題可以解決，進(jìn)而學(xué)習(xí)和掌握方法，其實學(xué)生在聆聽的同時，也在審視自己。

4、自我剖析，自我開放

如果教師能在適當(dāng)和必要的時候，做真誠的自我剖析，自我開放，學(xué)生也會真誠的表達(dá)自己，安全的探索自己。不過作為一名教師，其最重要的角*始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者。如在上“不挑食、不偏食”這課時，我先講我自己喜歡吃什么，不喜歡吃什么，長期以來帶來了什么后果，這樣學(xué)生會馬上參與教學(xué)活動，爭先恐后地講述他們自己愛吃什么不愛吃什么，長期下去可能會帶來什么后果，學(xué)生發(fā)言的積極*很高，在自己的體驗中*了挑食與偏食的害處。這堂課比較輕松地完成了教學(xué)任務(wù)，達(dá)到了教學(xué)目的。

以上是我在健康教育課教學(xué)中的幾點做法，當(dāng)然要真正上好健康

教育課，發(fā)揮出它最大的作用，真正做好學(xué)生心理健康教育，還需要自己認(rèn)真學(xué)習(xí)。

l、抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)

從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前，我都會安排一名學(xué)生完成3分鐘演講。演講的內(nèi)容豐富多*，可以帶領(lǐng)同學(xué)們做一個放松游戲，也可以給大家講一個故事，說一部喜歡的電影，講一講自己喜歡的明星、球星等等。

在這個活動中，可以說我和學(xué)生是相互溝通進(jìn)步的。我把學(xué)生的演講內(nèi)容升華，學(xué)生們讓我了解了世界名人、認(rèn)識了很多體壇明星，他們邀我一起游戲的喜悅至今仍讓我回味。

2．堅持核心原則，形散神聚

心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。

對于這方面的能力，我一直在努力提高自己?；顒訉τ诮處煹哪芰σ蠛芨?，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《溝通》一課，原來我的活動設(shè)計中，要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué)，配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差，極容易形成混亂。于是，我把游戲環(huán)節(jié)進(jìn)行了重新設(shè)計，換教室活動為座位傳紙，有效的避免了混亂，從而也達(dá)到了說明道理，活躍氣氛的目的。

3、堅守課堂紀(jì)律，顧此顧彼

閉自己，嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛，很快亂作一團(tuán)，最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情，班級內(nèi)無法形成真實情感的交流，我也不得不停下來維持紀(jì)律，積極*也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣。因此，教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的，是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。

4、聆聽他人故事，因勢利導(dǎo)

心理健康教育課的成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽他人的“故事”。

(1)心靈感悟：每一個課題，我都會給同學(xué)們一個同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問題可以解決，進(jìn)而學(xué)習(xí)和掌握方法。其實學(xué)生在聆聽的同時，也在審視自己。

(2)自我開放：如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達(dá)自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋?，你?你以前是怎么樣的?給我們說說啊!”不過作為一名心理教師，其最重要的角*始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會導(dǎo)致角*混亂，得不償失。

(3)角*扮演：心理劇的創(chuàng)設(shè)，其初衷是讓角*扮演者體會其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發(fā)現(xiàn)自己、改變自己。所以有時候我會讓學(xué)生即興表演，不事先準(zhǔn)備，比如講《調(diào)控情緒》時，我給學(xué)生一個問題情景，讓他們運用今天所學(xué)知識去面對和解決。大大地提高了同學(xué)們的主體參與*，使他們有機(jī)會發(fā)揮自己的創(chuàng)造*和想象力，及時地運用課堂所學(xué)去解決問題，從而不斷地調(diào)整自己，不斷地成長。

5、拓展延伸課堂，“里應(yīng)外合”

在學(xué)生眼里，“心理教師”的角*陌生而新鮮。學(xué)生對這一角*的認(rèn)識，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展，并直接影響到心理健康教育的成效。因此，心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個*魅力，以及*修養(yǎng)顯得非常重要。

那我們學(xué)了又有什么用呢?”因此，課堂內(nèi)外，我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅，給學(xué)生以理解和尊重。

一、課題導(dǎo)入注意創(chuàng)溫馨的課堂氛圍

寬松、*、*、溫馨的教學(xué)氛圍是心理健康教育課實施的起點，是激活或喚醒學(xué)生心理活動的“起搏器”，是誘發(fā)學(xué)生積極行動的外在因素。人們常說：“良好的開端是成功的一半?！彼裕n題導(dǎo)入對一堂課的成功與否起著至關(guān)重要的作用。

1．歌曲導(dǎo)入法。孩子們都喜歡聽音樂、聽歌曲，我就抓住他們這一心理特點，課前使用與教學(xué)主題相關(guān)的歌曲，能幫助學(xué)生盡快的融入活動，如果錄音機(jī)沒準(zhǔn)備好，我就發(fā)揮自己的特長，現(xiàn)場給孩子們唱，每每這時，都能引起學(xué)生的極大興趣，孩子們快樂地邊擊掌，邊隨同我一起唱，很快地融入活動中。如：在《好朋友手拉手》一課的導(dǎo)入時，孩子們就隨我唱起了“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友??”這樣學(xué)生在極其放松、自然、快樂的心境下不知不覺地進(jìn)入活動主題。

樂??”學(xué)生們爭先恐后地回答，有說去過*、上海大都市的，還有的說去過九寨溝、長白山等自然風(fēng)景區(qū)的，氣氛相當(dāng)熱烈。這時我拋磚引玉“無論同學(xué)們到哪旅游，都不會有比它有更美的地方，它是父親的王國、母親的世界、孩子的樂園！這個地方是哪呢？”孩子們紛紛舉手回答，最后點出主題——“家”。

3．妙用故事法。孩子們都喜歡聽故事，生動有趣的故事能牢牢地吸引他們，啟發(fā)其思考，這也是我慣用的導(dǎo)入新課法。

此外，我使用的情境創(chuàng)設(shè)還有多種，如：問題討論法、情感感染法、開門見山法等等。但無論使用哪一種方式，我都是能因年級而定、因活動內(nèi)容而定，正因為情境的創(chuàng)設(shè)適合了學(xué)生的年齡特點，適合了活動內(nèi)容，才達(dá)到了一石激起千層浪的效果。

二、教學(xué)內(nèi)容要靈活，以滿足學(xué)生的心理需要

心理健康教育的內(nèi)容豐富而繁雜，尤其我們的教材有一部分內(nèi)容不適合我們的學(xué)生，于是在實際教學(xué)中，我能創(chuàng)造*地使用教材。我時常根據(jù)學(xué)生年齡特點、認(rèn)知規(guī)律、學(xué)識水平和已有的生活經(jīng)驗，自行增刪、調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，找到學(xué)生感興趣的話題、關(guān)心的熱點問題或迫切需要解決的問題，在我的引導(dǎo)下，學(xué)生會很投入地主動參與、積極探討。從而實現(xiàn)心理上的成長。

三、關(guān)注體驗和分享

臺下的同學(xué)雖然沒能設(shè)身處地的去表演，但他們通過觀看，聽表演者談感受，還是分享了表演者的真實體驗，可以說，類似這樣的角*扮演、體驗情感的活動方式，促進(jìn)了全體學(xué)生心理素質(zhì)的協(xié)同發(fā)展和提高。

篇五：健康教育教學(xué)反思

健康是一個人一生的重要組成部分，而健康是有四個方面組成，一是身體健康，二是心里健康，三是社會適應(yīng)能力好，四是道德行為健康。所以我們在健康教學(xué)中，要讓學(xué)生掌握健康的正確概念，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，開啟健康人生。

然而有少部分教師和家長只關(guān)注學(xué)生的暫時的學(xué)習(xí)成績，缺乏對學(xué)生的關(guān)注，對學(xué)習(xí)中的障礙缺少理解；一些思想品德、心理健康等教育課受到考試的干擾，缺乏對學(xué)生的實際教育意義；受到“師道尊嚴(yán)”等不良思想的侵?jǐn)_，難以和學(xué)生進(jìn)行有效交流，使心理教育被表面形式化；因此，教師必須要學(xué)習(xí)和掌握心理學(xué)，平時多善于觀察學(xué)生，多與學(xué)生交談，及時了解學(xué)生的思想動向和心理問題。利用心理健康教育課有針對*的幫助和引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我，為每一位學(xué)生提供有助于個人發(fā)展的空間，以達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的目的。

“尊重與理解”，是對待學(xué)生態(tài)度以及師生關(guān)系方面應(yīng)該遵循的基本原則。尊重，就是尊重學(xué)生的人格與尊嚴(yán)，尊重每個學(xué)生存在的權(quán)利，承認(rèn)他是不同于其他人的*的個體，承認(rèn)他與教師、與其他人在人格上具有平等的地位。理解，則要求教師以平等態(tài)度，按學(xué)生的所作所為、思考、感受的本來面目去了解學(xué)生。被他人理解，意味著受到他人的關(guān)注、與他人之間達(dá)到心靈溝通，從而產(chǎn)生一種"遇到自己人"的感覺。之所以要遵循尊重與理解學(xué)生原則，首先是因為只有當(dāng)教師尊重學(xué)生時，學(xué)生才會尊重自己，珍惜自己的成績和進(jìn)步，關(guān)心自己的榮辱，體驗到做人的尊嚴(yán)感。而自尊、自重、自信正是健全人格的重要特征。其次，學(xué)生如果被老師尊重和理解，他就會信任老師，愿意向老師傾吐內(nèi)心的思慮、惶恐、苦悶、這種良好的師生關(guān)系，是學(xué)生獲得成功的基本條件。

由此可見，中學(xué)心理健康教育課對改善，調(diào)整學(xué)生心理健康問題能收到事半功倍的的教學(xué)效果。學(xué)生時代是一個人的朝陽年代，在今后的人生道路上獲得成功，失敗和挫折是難以避免的。如何教育學(xué)生以積極的心態(tài)來正確的面對成功和失敗，是我們教育不可或缺的部分，因此我們教師應(yīng)該在思想上給予高度重視，以積極的行動來彌補我們在這一薄弱環(huán)節(jié)的。

心理學(xué)反思心理學(xué)反思實用篇五

摘要：應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)高等教育自學(xué)考試實踐環(huán)節(jié)的教學(xué)存在著對實踐教學(xué)重視不夠、缺少實踐教學(xué)的內(nèi)容體系、實踐教學(xué)條件不足以及教學(xué)方法和手段單一的問題，通過對實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)加以重視、完善實踐教學(xué)的內(nèi)容體系，滿足實踐教學(xué)條件和調(diào)整實踐教學(xué)方法與手段的方式，可改善教學(xué)效果，真正提高學(xué)生的實踐能力。

關(guān)鍵詞：應(yīng)用心理學(xué) 自學(xué)考試 實踐環(huán)節(jié)

高等教育自學(xué)考試于1981年經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)創(chuàng)立，是對自學(xué)者進(jìn)行的以學(xué)歷考試為主的高等教育國家考試。其任務(wù)是通過國家考試促進(jìn)廣泛的個人自學(xué)和社會助學(xué)活動，造就和選拔德才兼?zhèn)涞膶ｉT人才。這就要求考生們最終不僅要順利通過理論知識的考核，還要掌握為社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)建設(shè)服務(wù)的專業(yè)技能。因此，自學(xué)考試的實踐教學(xué)環(huán)節(jié)就顯得尤為重要。

應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)高等教育自學(xué)考試實踐環(huán)節(jié)的考核，是對應(yīng)考者將所學(xué)的心理學(xué)專業(yè)理論知識運用到實際的家庭教養(yǎng)、學(xué)校教育、功能康復(fù)、醫(yī)療保健、公益事業(yè)、社區(qū)管理等各領(lǐng)域中去的能力的綜合檢驗。要想順利通過實踐環(huán)節(jié)的考核，考生們不僅要全面系統(tǒng)地掌握基本的心理學(xué)理論知識，還要在實踐教學(xué)環(huán)節(jié)中進(jìn)一步學(xué)習(xí)基本技能，將理論靈活應(yīng)用于實踐當(dāng)中，真正發(fā)揮心理學(xué)的應(yīng)用性和可操作性，并達(dá)到人才培養(yǎng)目標(biāo)的實現(xiàn)。然而，長期以來，各自學(xué)考試助學(xué)院校更加注重的是考生理論知識的掌握情況，他們將理論考試的通過率作為自己培養(yǎng)學(xué)生的重要目標(biāo)，而忽略了實踐教學(xué)環(huán)節(jié)，導(dǎo)致培養(yǎng)出來的學(xué)生無法滿足社會對人才的實踐能力的需求。因此，發(fā)現(xiàn)應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)高等教育自學(xué)考試實踐教學(xué)環(huán)節(jié)中存在的問題，并提出相應(yīng)的改善措施，對于實現(xiàn)高等教育自覺考試的目標(biāo)、培養(yǎng)出適應(yīng)社會的應(yīng)用型人才具有重要的意義。

吉林醫(yī)藥學(xué)院是吉林省應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)高等教育自學(xué)考試的主考院校，在長達(dá)九年的辦學(xué)和考核過程中，了解到應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)自學(xué)考試在實踐環(huán)節(jié)的教學(xué)中存在一些問題，針對這些問題，不斷嘗試調(diào)整，提出了相應(yīng)的改革措施，并取得了一定的成效。

一、實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)中存在的問題

（一）對實踐教學(xué)重視不夠

長期以來，大部分高等教育自學(xué)考試的助學(xué)機(jī)構(gòu)過分關(guān)注考生理論課程的通過率，而忽視了學(xué)生實踐能力的培養(yǎng)，進(jìn)而忽視了對學(xué)生實踐課程的教學(xué)，有些機(jī)構(gòu)不開設(shè)實踐課程或者實踐課程學(xué)時較少。部分院校存在著實踐教學(xué)流于形式、教師借故縮短學(xué)時、學(xué)生無故曠課等情況，使得實踐教學(xué)環(huán)節(jié)無法保質(zhì)保量地完成。此外，好多教師自身也存在著重視理論課講授而輕視實踐課培訓(xùn)的思想，在實踐課講授和操作過程中不認(rèn)真，并將這種態(tài)度傳遞給學(xué)生，導(dǎo)致學(xué)生對實踐課重視不夠，出現(xiàn)教師不講、學(xué)生不學(xué)、考試靠運氣的不良現(xiàn)象。

（二）缺少實踐教學(xué)的內(nèi)容體系

吉林省應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)高等教育自學(xué)考試的實踐性環(huán)節(jié)的考核必須在同一門課程的理論課程考核通過之后才能進(jìn)行，這就使得理論課與實踐課的學(xué)習(xí)時間間隔過長，勢必造成了理論課與實踐課學(xué)習(xí)的脫節(jié)，不僅不利于理論課與實踐課內(nèi)容的相互促進(jìn)，給學(xué)生對實踐課程內(nèi)容的理解和掌握帶來困難，也給教師的實踐課教學(xué)帶來了難題。在這種情況下，教師很難利用學(xué)生理論課學(xué)過的知識建構(gòu)系統(tǒng)的實踐課教學(xué)體系，影響了實踐課的教學(xué)效果。

此外，應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)高等教育自學(xué)考試大綱中雖然要求對實踐課進(jìn)行考核，但是對具體的考核方法和考核內(nèi)容等指標(biāo)介紹不詳細(xì)，對考核的具體措施、考核要點等信息缺少科學(xué)合理的論證，導(dǎo)致教師對信息掌握不清晰，以致實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)流于形式，沒有真正起到提高學(xué)生實踐能力的作用。

（三）實踐教學(xué)條件不足

由于對實踐教學(xué)環(huán)節(jié)的不重視，導(dǎo)致一些助學(xué)機(jī)構(gòu)對實踐性教學(xué)所需要的實驗操作設(shè)施或?qū)嶒灄l件配備不足。也有一些機(jī)構(gòu)有實驗儀器和實驗條件，但是不愿意給自考學(xué)生使用。部分教師因為不重視實踐性環(huán)節(jié)的教學(xué)而在理論課堂進(jìn)行簡單的實踐環(huán)節(jié)的講授，使學(xué)生完全沒有機(jī)會接觸相應(yīng)的實驗或?qū)嵺`。而學(xué)生自身對實踐性環(huán)節(jié)的不重視導(dǎo)致他們對實踐教學(xué)條件沒有要求，也抱著應(yīng)付了事的心態(tài)。此外，因為自學(xué)考試的考生生源背景復(fù)雜，很多考生因為工作原因而無法參加實踐教學(xué)的培訓(xùn)，這也使得實踐教學(xué)環(huán)節(jié)難以較好的組織和實施。綜合以上各種原因，導(dǎo)致了很多高等教育自學(xué)考試的助學(xué)機(jī)構(gòu)要么不開展實踐教學(xué)，要么實踐教學(xué)環(huán)節(jié)開展不足。

（四）教學(xué)方法與手段單一

高等教育自學(xué)考試實踐環(huán)節(jié)的教學(xué)，有些助學(xué)機(jī)構(gòu)是在理論課堂講授；有些機(jī)構(gòu)僅僅是帶著學(xué)生參觀一下實驗設(shè)備；僅有少數(shù)機(jī)構(gòu)對學(xué)生進(jìn)行實踐操作的培訓(xùn)。但是由于實踐條件所限，很多實踐教學(xué)無法很好地完成，教學(xué)方法與手段也比較單一。大多數(shù)教師只是帶著學(xué)生進(jìn)行實驗操作和技能的演示，而沒有給學(xué)生提供操作及訓(xùn)練技能的機(jī)會，導(dǎo)致學(xué)生的確完成了實踐環(huán)節(jié)的教學(xué)課程，但是卻沒有真正掌握應(yīng)用的能力。

二、改善實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)的對策

（一）對實踐性教學(xué)加以重視

應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)高等教育自學(xué)考試的助學(xué)院校應(yīng)該不斷轉(zhuǎn)變教學(xué)和考試的觀念，充分認(rèn)識到自考的目的不僅要使考生掌握扎實的理論知識，更重要的是為社會培養(yǎng)有較強實踐能力和競爭力的應(yīng)用型人才。因此，各院校應(yīng)在重視心理學(xué)理論課程教學(xué)的同時，高度重視實踐教學(xué)環(huán)節(jié)。各院?？蛇m當(dāng)權(quán)衡理論課程與實踐課程的學(xué)時比例，增加學(xué)生參與實踐和操作的機(jī)會。此外，教師應(yīng)從思想根源上高度重視實踐教學(xué)環(huán)節(jié)，真正將實驗儀器的操作、實踐能力的培養(yǎng)作為實踐教學(xué)目標(biāo)，在課程中真正地將理論與實踐相結(jié)合，將學(xué)生心理咨詢的技能、行為改變的技術(shù)以及基礎(chǔ)心理學(xué)實驗的操作方法等能力培養(yǎng)起來，提高學(xué)生在就業(yè)市場中的競爭力。

（二）完善實踐性教學(xué)的內(nèi)容體系

應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)高等教育自學(xué)考試助學(xué)院校應(yīng)制定實踐課程的教學(xué)計劃，編寫教學(xué)大綱及相關(guān)的指導(dǎo)用書，規(guī)范實踐教學(xué)考核評價方法；完善實踐課程相關(guān)的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等教學(xué)管理的相關(guān)制度，細(xì)化并嚴(yán)格執(zhí)行，從制度上詳細(xì)規(guī)范實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)的教學(xué)信息，使教師教、學(xué)生學(xué)的過程中有的放矢，更有針對性和可操作性。

應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)自考考生來自各行各業(yè)，他們的學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷、成長背景、工作經(jīng)驗均不相同，導(dǎo)致他們對實踐課的接受程度不盡相同。另外，由于他們本身有自己的工作任務(wù)，因此學(xué)習(xí)時間有限。因此，在實踐課教學(xué)的過程中，應(yīng)充分考慮到考生的特點，采取有效措施，完善教學(xué)內(nèi)容體系。在教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計上，可以先從基本的基礎(chǔ)心理學(xué)實驗開始，然后介紹行為改變的一些技術(shù)，最后培訓(xùn)心理咨詢與治療的技巧，一步一步，從易到難，使學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握實踐內(nèi)容，訓(xùn)練實踐技能。

（三）充分滿足實踐教學(xué)條件

作為自學(xué)考試的主考院校和主要培訓(xùn)學(xué)校，吉林醫(yī)藥學(xué)院充分利用全國大學(xué)生心理健康教育先進(jìn)單位、吉林省大學(xué)生心理健康教育實踐基地、中央與地方共建高校特色優(yōu)勢實驗室、吉林省高等學(xué)校特色專業(yè)建設(shè)點的優(yōu)勢平臺，積極為應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)高等教育自學(xué)考試實踐環(huán)節(jié)的教學(xué)提供有利的教學(xué)資源。校心理學(xué)有800多平方米的實驗室，包括基礎(chǔ)心理學(xué)實驗室、臨床心理實驗室、行為醫(yī)學(xué)實驗室、生理心理實驗室、心理咨詢室、心理治療室、心理測量室和團(tuán)體咨詢室，實驗條件良好，實驗設(shè)備齊全，能充分滿足應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)自考實踐環(huán)節(jié)教學(xué)與考核的需要。

教師在實踐課教學(xué)的授課過程中，充分利用實驗室資源，利用各種教學(xué)方法和手段調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，讓他們意識到實踐操作不僅對于考試，對于他們?nèi)蘸蟮墓ぷ饕簿哂蟹浅Ｖ匾膽?yīng)用價值，使他們能夠?qū)嵺`性環(huán)節(jié)的教學(xué)內(nèi)容由要我學(xué)變成我要學(xué)、由考試考變成主動學(xué)，達(dá)到應(yīng)用心理學(xué)高等教育自學(xué)考試的教學(xué)目標(biāo)。

（四）調(diào)整實踐教學(xué)的方法與手段

九年來的吉林省應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)高等教育自學(xué)考試的辦學(xué)過程中，吉林醫(yī)藥學(xué)院不斷進(jìn)行實踐環(huán)節(jié)的教學(xué)改革，充分利用教學(xué)資源和先進(jìn)的實驗條件，采用多種教學(xué)方法與手段，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，使學(xué)生真正將理論與實踐相結(jié)合，并具有較強的應(yīng)用技能。

吉林省應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)自學(xué)考試的實踐環(huán)節(jié)考核包括基礎(chǔ)心理學(xué)、行為改變技術(shù)和心理咨詢與技能三門課程。在基礎(chǔ)心理學(xué)的實踐環(huán)節(jié)教學(xué)過程中，教師將學(xué)生分成小組，進(jìn)行分組教學(xué)。首先由教師講解相關(guān)的理論知識及實驗儀器的操作原理方法，然后由教師進(jìn)行演示操作，最后每個學(xué)生都進(jìn)行操作。四個學(xué)生一組，一組完成一個實驗儀器之后再與下一組進(jìn)行輪換，保證每一個學(xué)生都接觸到每一個實驗儀器。

行為改變技術(shù)和心理咨詢與治療這兩門課程的實踐性環(huán)節(jié)教學(xué)，由教師先進(jìn)行理論知識的整理和復(fù)習(xí)，使學(xué)生能充分回憶起過去所學(xué)的知識，打好理論基礎(chǔ)。之后由學(xué)生提供素材，由教師進(jìn)行現(xiàn)場的行為改變技術(shù)或者心理咨詢技術(shù)的演示，學(xué)生從中獲得感性知識。之后由學(xué)生兩兩一組進(jìn)行實際的操作，并將操作過程全程錄像。最后教師通過錄像與學(xué)生共同分析他們在操作過程中出現(xiàn)的問題并總結(jié)。通過這種操作、錄像、講解過程的反復(fù)呈現(xiàn)，使學(xué)生真正掌握實踐技能，能夠?qū)W以致用。

參考文獻(xiàn)：

心理學(xué)反思心理學(xué)反思實用篇六

心理健康活動課是當(dāng)前高中生心理健康教育的一種有效途徑和載體，是高中活動課程和校本課程建設(shè)與開發(fā)的一種有益補充。那么心理活動課究竟應(yīng)該怎么上？怎樣才是一堂好的心理健康活動課？這是我每一節(jié)課都在思考的問題。

“活動”和“體驗”是心理活動課最核心的兩個要素。心理健康教育的首要目的還不在于解決知與不知的問題，而是要通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開展極富啟發(fā)意義的活動，來造成個體內(nèi)心的認(rèn)知沖突，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識存在的心理體驗，以達(dá)到影響他們心理，提高心理素質(zhì)的目的。對于個體心理來說，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。因此，從這個意義上講，心理教育是一種以體驗式學(xué)習(xí)為主的教育。

一、故事導(dǎo)入引心情：

引入新課時，我設(shè)計了一個《草船借箭》的故事，讓學(xué)生在他們熟悉的故事情節(jié)中了解到“嫉妒心理就是看見他人比自己強，心理就不舒服，甚至產(chǎn)生強烈的憎恨，總想排除別人超越的地位，破壞別人超越的狀態(tài)?！边@樣學(xué)生很容易理解嫉妒的心理現(xiàn)象，變抽象為形象。

二、情境劇中見情境。

情境劇與現(xiàn)實相結(jié)合，使學(xué)生轉(zhuǎn)變觀念，接受心理訓(xùn)練。

情境劇表演是學(xué)生喜歡的形式，特別是心理健康課中，一些生活故事更適合學(xué)生表演。而每一個故事中都包含著深刻的哲理。它使學(xué)生在愉悅的故事情境中明白了道理，轉(zhuǎn)變觀念，接受心理訓(xùn)練。在本課中通過情境劇表演，總結(jié)出了克服嫉妒心理的技巧：寬宏大量，善于幫助別人；心胸寬廣，熱情贊揚別人的長處等。使學(xué)生明白：同一件事不同的人會有不同的看法和態(tài)度。世上很多的事取決于我們自己的想法，可以說是一種快樂的選擇。

三、引導(dǎo)反思改錯誤。

心理健康課對于教師來說是傾聽是引導(dǎo)，對學(xué)生來講是傾訴是交流。它為學(xué)生提供了一個說心理話、宣泄情緒、情感的機(jī)會和場所。在感知、體驗、明理之后，我引導(dǎo)學(xué)生對自己的過去的行為和經(jīng)歷進(jìn)行反思、檢查、評價，從而調(diào)整自我，尋求新知，使問題得到初步的解決。通過引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行反思，糾正舊我，尋找新我。

四、精心設(shè)計凈心靈。

精彩的結(jié)束不僅僅是全課的總結(jié)升華，更是對學(xué)生寄予無限期望與啟迪，所以本課我在結(jié)束時設(shè)計了《美麗的心愿》這一環(huán)節(jié)，讓學(xué)生許下一個心愿，讓孩子們在舒緩的音樂里凈化心靈，讓他們知道什么是對的，應(yīng)該怎么來做，相信在課件背景小女孩子的祈禱中，在柔和的樂曲里，孩子們一樣許著美麗的心愿，并且愿意與大家一起來分享。從而達(dá)到心理健康課凈化心靈目的。

五、課堂結(jié)構(gòu) 巧安排

對于小學(xué)高段的孩子來說，嫉妒心理可能有些不好理解，孩子們感受到的`，不一定可以說得出來，我在課堂教學(xué)中卻有些過急，或者情緒不夠飽滿，沒有帶動課堂氣氛，孩子們處于很茫然的狀態(tài)，或者是因為這種課堂結(jié)構(gòu)設(shè)計對孩子們來說過于復(fù)雜，他們所能感受到的身邊的嫉妒太有限，至使學(xué)生的發(fā)言不夠勇躍，這是在以后的教學(xué)中應(yīng)該努力避免的。

總之，心理健康教育活動課是個嶄新的、又極被孩子們所需要的學(xué)科，因此覺得肩頭的責(zé)任，所以每一次課后，我都會努力反思自己的一些做法、想法。永遠(yuǎn)做一個優(yōu)秀的、進(jìn)步的、努力的心理健康課教師，成為我——美麗的心愿！

心理學(xué)反思心理學(xué)反思實用篇七

（一）何為“本土化”

由于不同國家的國情不同，在學(xué)術(shù)發(fā)展的過程中，各個國家的學(xué)者都在思考如何發(fā)展一條適合自己國情的道路，建立具有本國特色的研究體系，“本土化”這一術(shù)語正是在這個背景下誕生的。

而“本土化”成為一種普遍性的學(xué)術(shù)運動，則是出現(xiàn)在第二次世界大戰(zhàn)以后。當(dāng)時美國一舉躍升世界頭號資本主義國家，也成為在政治、經(jīng)濟(jì)、軍事和學(xué)術(shù)上的頭號大國，因此引領(lǐng)了“本土化”的發(fā)展，要求各國和各地區(qū)的社會學(xué)者從自己的國情和社會需要出發(fā)，針對本國的現(xiàn)實問題，提出自己的理論設(shè)想，采用有效的本土化研究方法，去揭示社會行為的客觀真相。

一般而言，對于“本土化”的理解，就是讓我們的研究具有自己的特色，讓它和我們的`文化傳統(tǒng)、思維方式有很高的契合度。

（二）為何會出現(xiàn)“本土化”

為何會出現(xiàn)“本土化”運動？總結(jié)有以下三個原因：

1.隨著科學(xué)研究的深入和信息交流范圍的擴(kuò)大，越來越多的人意識到所謂能夠超越時空，具有普遍解釋力的社會行為科學(xué)知識并不存在。所以，學(xué)者們認(rèn)識到研究社會行為的方式以及由此創(chuàng)構(gòu)的理論通常會受到社會與文化背景的影響。

2.20世紀(jì)70年代，以美國為中心發(fā)生的現(xiàn)代社會心理學(xué)危機(jī)，使許多曾經(jīng)過度崇拜美國學(xué)術(shù)的發(fā)展中國家學(xué)者開始反思，他們看到美國社會心理學(xué)尚且不能解決自己國家的問題，更不可能解決其他國家的問題。

3.民族自尊心及對美國文化霸權(quán)主義的不滿，也是本土化運動在世界范圍內(nèi)產(chǎn)生并積極發(fā)展的原因之一。

（三）社會心理學(xué)的“本土化”

中國臺灣和香港的學(xué)者在20世紀(jì)70年代以后首先提出了社會心理學(xué)的本土化或中國化問題。在1982年臺灣地區(qū)召開的“社會及行為科學(xué)研究的中國化”討論會上，楊國樞從知識社會學(xué)的角度提出“心理學(xué)研究中國化”的可能性和必然性，并指出了中國化的四個層次和方向。

香港的社會心理學(xué)家也頗為關(guān)注“本土化”。從20世紀(jì)70年代起，何友暉已經(jīng)圍繞孝道、面子問題進(jìn)行了許多和本土化相關(guān)的社會心理學(xué)研究，并提出過“亞洲心理學(xué)”的設(shè)想；高尚仁則聘請了芝加哥大學(xué)社會心理學(xué)博士楊中芳回港任教，推動香港地區(qū)的社會心理學(xué)本土化運動。

（一）社會心理學(xué)本科教育模式“本土化”的現(xiàn)狀

在“本土化”研究取得長足進(jìn)步的同時，對于社會心理學(xué)本科教育的本土化改革研究卻少之又少。從20世紀(jì)初社會心理學(xué)在西方誕生到20世紀(jì)80年代引入中國的大學(xué)課堂，30多年來，社會心理學(xué)已經(jīng)成為現(xiàn)今社會學(xué)和社會工作專業(yè)學(xué)生的必修專業(yè)課。但是現(xiàn)行的大學(xué)本科專業(yè)社會心理學(xué)教學(xué)普遍地采用教師講授型的教學(xué)模式，并且在理論性教學(xué)和實踐性教學(xué)的學(xué)時分配上存在重理論輕實踐甚至無實踐的現(xiàn)象。另外，由于社會心理學(xué)的理論來源于西方，解釋的許多社會現(xiàn)象并不適用于我國目前的國情，無法對社會發(fā)展起到作用。因此，思考如何在本科教育中將西方理論融入中國國情，進(jìn)行“本土化”改革成為筆者研究的一個重點。

（二）社會心理學(xué)本科教育模式“本土化”的研究意義

在社會變化迅猛的當(dāng)代，研究人類社會行為及其發(fā)生、發(fā)展和變化的社會心理學(xué)，對人類社會生活和人類本身比以往任何時期都更加具有意義。這門學(xué)科是在社會學(xué)、心理學(xué)和文化人類學(xué)等母體學(xué)科的基礎(chǔ)上形成的一門帶有邊緣性質(zhì)的獨立學(xué)科，既有極其深厚的理論淵源又有十分廣泛的應(yīng)用價值，它力求對人類的社會行為及其規(guī)律做出科學(xué)的解釋。

作為社會工作專業(yè)本科教學(xué)的必修課程，“本土化”教學(xué)改革具有非常重要的意義。在當(dāng)今這個信息時代，在各種輿論及傳媒不同的價值輸出過程中，許多本科大學(xué)生面臨著基本價值觀缺失，對社會對生活感到困惑和迷惘的情況，所以如果能將社會心理學(xué)的理論與中國實際國情結(jié)合，解釋社會現(xiàn)象，探討人類行為，將對大學(xué)生的人格塑造、邏輯思維能力的養(yǎng)成、正確世界觀以及客觀公平社會態(tài)度的形成將起到非常大的作用。

（一）重新分配課程的教學(xué)時間和內(nèi)容

對于課堂教學(xué)實踐和內(nèi)容的重新分配，可以分為三個階段：

第一階段是基礎(chǔ)知識和理論講授階段，以教師的講授為主。講授的第一個部分是社會心理學(xué)的基礎(chǔ)知識，如社會心理學(xué)的研究對象、研究取向、歷史與現(xiàn)狀、研究的一般方法及拓展等。第二個部分是社會心理學(xué)的基本理論，如社會學(xué)取向方面是孔德的實證主義和斯賓塞的有機(jī)學(xué)派，心理學(xué)取向方面是弗洛伊德的精神分析學(xué)派、華生的行為主義學(xué)派和勒溫的場論學(xué)說，文化人類學(xué)方面是跨文化研究等。這個階段的學(xué)習(xí)，主要沿襲傳統(tǒng)社會心理學(xué)的理論流派和研究方法，引導(dǎo)學(xué)生更深入地了解本學(xué)科的由來與發(fā)展，奠定扎實的理論基礎(chǔ)。

第二階段是開展“本土化”主題研究，以學(xué)生的自主研究為主。首先可以征詢學(xué)生的意見，搜集他們在學(xué)習(xí)過程中感興趣的關(guān)于社會心理學(xué)本土化的主題，如“中國人的面子問題”、“中國人的孝道”和“中國不同社會階層的心理”等，以小組為形式，引導(dǎo)學(xué)生利用觀察、文獻(xiàn)、社會調(diào)查和實驗等方式進(jìn)行專題研究。學(xué)生在研究的過程中，以階段匯報的形式，每個小組分別在課堂上和老師同學(xué)們討論研究思路和研究進(jìn)度。

第三階段是“本土化”研究的總結(jié)和創(chuàng)新，以教師和學(xué)生的共同討論為主。這個階段，每個學(xué)生小組都完成了本組對“本土化”主題的研究，并以調(diào)查報告或者研究報告的形式呈現(xiàn)出來。教師和學(xué)生們可結(jié)合國情共同探討所研究問題“本土化”的現(xiàn)實發(fā)展和未來走向，甚至還可以有自己的創(chuàng)新，以專題集的形式構(gòu)建“中國社會心理學(xué)”的課程架構(gòu)。

由于現(xiàn)行的大學(xué)本科專業(yè)社會心理學(xué)教學(xué)普遍地采用教師講授型的教學(xué)模式，并且在理論性教學(xué)和實踐性教學(xué)的學(xué)時分配上存在重理論輕實踐甚至無實踐的現(xiàn)象。另外，由于社會心理學(xué)的理論來源于西方，解釋的許多社會現(xiàn)象并不適用于我國目前的國情，無法對社會發(fā)展起到作用。

針對這種情況，建議在規(guī)劃本科培養(yǎng)方案的時候，增加社會心理學(xué)實驗課程的學(xué)時數(shù)，開展各類經(jīng)典實驗如羅夏墨跡測試、阿希從眾實驗和暈輪效應(yīng)實驗等，讓學(xué)生親自參與到實驗中，扮演實驗者與被試者的角色，在融入興趣的同時更好地將理論與實驗相結(jié)合，加深理解。

另外，可合理分配教學(xué)與實踐時間的比例，增加實踐教育。為了更好地進(jìn)行本土化教學(xué)，不僅要在課堂中將西方理論融入中國國情，更應(yīng)以實踐的形式引導(dǎo)學(xué)生觀察、思考和總結(jié)，如帶領(lǐng)學(xué)生外出觀察社會現(xiàn)象，研究社會行為，了解社會心理等，從而對學(xué)科的本土化有更深的認(rèn)識和理解。

（三）改革研究方法，將定量研究方法引入社會心理學(xué)本土化教學(xué)

社會心理學(xué)融合了心理學(xué)、社會學(xué)和文化人類學(xué)的研究方法，發(fā)展出具有本學(xué)科特色的研究方式。在傳統(tǒng)的社會心理學(xué)研究方法教學(xué)上，把更多的重點放在了實驗研究上。但是隨著社會的發(fā)展和學(xué)科的進(jìn)步，社會學(xué)中的定量研究方法越來越顯現(xiàn)了自身的優(yōu)越性。特別是在本土化改革的過程中，如何解釋中國社會的社會現(xiàn)象和社會行為，成了社會心理學(xué)教學(xué)和研究中需要思考的問題。在此環(huán)境下，定量研究方法凸顯其優(yōu)越性，可以通過對各類統(tǒng)計數(shù)據(jù)的匯總和分析，以數(shù)據(jù)、圖表等形式展現(xiàn)和解釋本土社會現(xiàn)象。

因此，在本科教學(xué)計劃中，應(yīng)將“社會調(diào)查研究方法”、“社會統(tǒng)計學(xué)”及“數(shù)據(jù)分析和統(tǒng)計軟件應(yīng)用”等課程作為社會心理學(xué)的先修課程，并在課程教學(xué)中重復(fù)和深化相關(guān)的知識，讓學(xué)生熟練掌握調(diào)查方法和統(tǒng)計技術(shù)，并將其更好地運用于本土化的研究中。

（四）以其他課外形式進(jìn)行本土化改革的拓展

以閱讀、講座、機(jī)構(gòu)探訪和社區(qū)調(diào)查等課外形式，將“社會問題”、“城鄉(xiāng)社會學(xué)”、“社區(qū)工作”和“發(fā)展社會學(xué)”等學(xué)科與“社會心理學(xué)”的教學(xué)結(jié)合在一起，放眼中國社會發(fā)展形勢，積極開展基層問題調(diào)查，發(fā)揮老師和學(xué)生們的主動性、積極性，使他們更好地投入專業(yè)的學(xué)習(xí)活動中，也能更深刻地了解中國社會現(xiàn)有的主要問題，思考解決方法，加強課程教育的效果。