心得體會是一個人在經歷某個事件或完成某項任務后所獲得的感悟和思考，它可以幫助我們總結經驗，提高自己。這些范文中所包含的心得體會或許能夠給大家帶來一些思考和啟發。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇一

自從生物老師雙減政策開始實行以來，我作為一名高中生物老師，感受到了這項政策帶來的深遠影響。在此，我想分享一些關于生物老師雙減政策的心得體會。首先，這項政策對于生物教育的改革起到了重要作用；其次，它促進了教育資源的合理分配；再次，由于生物老師雙減政策的實施，學生的學習興趣和能力得到了提高；最后，我進一步了解了生物學科的深度和廣度。總的來說，生物老師雙減政策是一項有益于學生、教師和整個教育系統發展的政策。

首先，生物老師雙減政策對于生物教育的改革起到了重要作用。過去，生物課程往往以理論為主，缺少實踐環節，學生的學習興趣容易減退。然而，生物老師雙減政策強調理論與實踐的結合，為學生提供了更多的實驗機會。這不僅可以增加學生對生物學科的興趣，還可以幫助學生將理論知識應用于實踐中，提高他們的動手能力和解決問題的能力。這一改革對于培養學生的綜合素質和創新精神具有重要意義。

其次，生物老師雙減政策促進了教育資源的合理分配。過去，由于教育資源有限，一些學校的生物教師數量不足，導致生物教學質量參差不齊。然而，生物老師雙減政策通過減少一線教師的教學任務，使得每位教師在學生數量和教學質量上得到了更好的保證。此外，政策還鼓勵學校增加生物實驗室建設和購買實驗設備，為學生提供更好的學習條件。這樣，不僅可以提高生物教學的質量，還可以縮小地域差距和學校之間的教育資源差異。

再次，由于生物老師雙減政策的實施，學生的學習興趣和能力得到了提高。在過去，由于生物教學內容過于繁雜，學生的學習壓力較大，對于生物學科的興趣和掌握程度普遍不高。然而，生物老師雙減政策在減少教學任務的同時，還對教學內容進行了優化調整，使得學生更容易理解和掌握。此外，政策還鼓勵學校開設生物學科的選修課程，滿足不同學生的需求。這些改變不僅提高了學生的學習興趣，還激發了他們的學習動力和自主學習能力。

最后，我進一步了解了生物學科的深度和廣度。在過去，由于教學任務繁重，我往往只能著重講解課本上的知識點。然而，生物老師雙減政策將學生的實踐需求作為出發點，引導學生開展相關實驗和課外活動。這使得我不僅能夠把重點放在學生的學習興趣和能力培養上，還能深入了解生物學科的各個領域。通過這樣的教學方式，我更加全面地了解了生物學科的深度和廣度，也能夠更好地將知識傳授給學生。

綜上所述，生物老師雙減政策是一項有益于學生、教師和整個教育系統發展的政策。它改革了生物教育模式，促進了教育資源的合理分配，提高了學生的學習興趣和能力，并讓教師進一步了解了生物學科的深度和廣度。希望政策能夠繼續穩步推進，為學生提供更好的教育環境和學習條件。同時，我也愿意在以后的工作中不斷調整教學方法，提高教學質量，為學生的成長和發展做出更多的貢獻。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇二

作為一名英語老師，我十分感慨雙減政策給我們帶來的改變和影響。在政策落地后的兩年，我深深地感受到了政策對我們工作和生活的重要性。在這個背景下，我想分享我的一些心得和體會，以期對大家有所幫助。

第二段：減輕課程負擔。

英語教師一直是教學壓力大的典型代表，在減負政策的實施后，我們的課程負擔得到了明顯的減輕。在過去，我們需要為每個班級出具細致的備課計劃和記錄，而現在只需對重要內容進行簡要概括即可。這種方式不僅緩解了我們的備課壓力，也使得教師更好地投入到課堂教學中，提升了教學質量。

第三段：提高教師職業素養。

政策的實施不僅提高了教學效率，也促進了英語老師職業素養的提升。我們可以更專注于教育教學，不必再為過多的管理瑣事費心，從而提高教育教學的整體水平。同時，政策強制我們參加各種教育培訓，不斷更新課程知識和教學技能，使我們能夠更好地掌握新的教育教學理念和方法。

第四段：加強師生關系。

英語老師雙減政策的還有一個積極影響，那就是加強了師生之間的關系。我們不再深陷于繁瑣的管理和紀律、考試時間等問題中，有更多的時間與學生交流。這不僅有助于學生與老師之間的溝通，還幫助老師更好地了解學生的需求和興趣。以此來調整授課方法和教育課程，為學生提供更好的教育體驗。

第五段：總結。

政策實施以來，英語老師雙減政策已經取得了初步成功。它不僅減輕了老師的工作壓力，也促進了教師職業發展。同時，它也強化了師生關系，提高了教育教學的整體質量。我相信在政策推進過程中，英語教師會逐步適應和掌握更多的工作方式，在未來不斷提高自己的教育教學水平。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇三

音樂老師是受“雙減政策”影響較為明顯的一類教師，他們工作的重要性和前途的選擇，所以充滿了感慨和體會。下面就是我的心得體會。

雙減政策源自國家對教育資源的重要性的認識，旨在減輕學生過重課業負擔和教師過重教學負擔的問題。然而，雙減政策對音樂教育的影響較為明顯，因為音樂教育更多的是通過實踐和培養學生的藝術審美能力，而不是書本上的知識。因此，許多音樂老師在政策實施后被迫減少了教學時間和資源，這對于他們的教學工作帶來了很大的挑戰。

第二段：挑戰帶來的壓力和思考。

雙減政策的實施讓音樂老師面臨著巨大的壓力。一方面，他們需要在短暫的課堂時間內傳授更多的知識和技能；另一方面，他們需要更多的時間去陪伴學生，熟悉學生的特點和需求。面對這種情況，有些音樂老師可能會選擇將重點放在傳授知識上，而有些則更注重培養學生的藝術修養和創造能力。這是一個需要音樂老師深思熟慮的問題。

第三段：針對挑戰的積極應對和探索。

在面對挑戰的過程中，一些音樂老師積極去尋找解決辦法。他們通過設計更加精彩的課堂活動，使有限的時間得到最大的利用；通過加強與學生的互動和交流，更好地了解學生的需求；通過組織音樂比賽和演出等活動，提高學生的參與度和藝術修養。這些做法不僅有助于提高音樂教學的質量，也幫助音樂老師更好地完成自己的教學任務。

第四段：對雙減政策的反思和期望。

盡管雙減政策給音樂教育帶來了一定的困難和挑戰，但我們不能忽視政策實施過程中取得的成績。通過減輕學生的課業負擔和教師的教學負擔，學生們在時間排布上有更多的自主權，教師們則有更多的時間去研究教育理論和教學方法，提高自己的教學水平。所以，希望雙減政策的出發點和初衷能夠繼續受到重視，并在未來的實施過程中更加合理和有序。

第五段：對自身職業發展的思考。

在雙減政策的影響下，作為音樂老師的自身職業發展也需要重新思考。不僅要關注學生的學習成績，更要注重學生的綜合素質和藝術修養的培養。在教學方法和手段上，需要與時俱進，不斷提升自己的教學水平和專業素養。此外，積極參與各種培訓和學術交流，也是提升教師素質的必經之路。通過不斷學習和探索，音樂老師才能更好地適應和應對雙減政策的要求。

總結：

盡管雙減政策對音樂教育帶來了一些困難和挑戰，但作為音樂老師，我們應該積極應對，并尋找解決辦法。通過加強與學生的互動和交流、設計更加精彩的課堂活動、組織音樂比賽和演出等，可以提高音樂教學的質量和效果。同時，我們也應該對雙減政策進行反思，希望政策能夠更加合理和有序地實施。對于音樂老師個人來說，我們應該注重自身的職業發展，不斷提升教學水平和專業素養。只有這樣，我們才能更好地適應和應對雙減政策的要求，為學生的成長和發展貢獻自己的力量。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇四

近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，要求減輕學生課業負擔，嚴格控制書面作業總量，保證學生睡眠時間；全面規范管理校外培訓機構，堅持從嚴治理。

這被稱作“雙減”政策。

文件要求，校外培訓機構不得占用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。

大多數的家長表示歡迎“雙減”政策，認為同時也減輕了家長的負擔。

校外各種名目的培訓班，都需要資金的支持，看著其他孩子們都報了輔導班，自己的孩子不報，怕跟不上。迫于壓力，只能自己省一些，不能苦了孩子。

再有，周末、寒暑假，孩子上輔導課，不論天氣如何，刮風下雨、酷暑難耐，家長都需要接送孩子上下輔導班。

大家現在普遍的感受是：現如今培養一個孩子太貴了，一年花幾萬元上輔導班都是正常的，有的甚至更多。

也有一些家長表示擔憂，雖說政策出來了，但是中考和高考還是要看成績，培訓機構依然有市場需求。不能在線下開培訓班了，會不會轉到線上或者是一對一的教學。

我們都知道，線上教學的質量和面對面還是有差別的，孩子的注意力，自控力，都對線上教學質量有直接影響。

而且，一對一的私教課程，學費比大班課要高很多，無疑加重了家長的負擔。

另外，如果培訓機構從“地上”轉到“地下”，家長們還要四處去打聽。

這個暑假已經有多個在家中開班的輔導老師被舉報，也證實了家長們擔憂的種種問題。

已經習慣了上校外輔導班的孩子們接下來如何安排時間，不虛度；家長們自由的時間相對少了，如何安排時間陪伴和輔導孩子，這些都需要一個適應的過程。

“雙減”政策的推出，無疑是對教育培訓機構的一次重拳打擊，很多培訓機構尋求轉型，也有一些在觀望。

新東方因率先開設父母培訓課、體育課等被送上熱搜。

父母培訓課意味著，作為家長的父母們，除了要朝九晚五的上班，加班，贍養父母，照顧孩子，輔導作業，還要拿出時間和精力去上“優質父母培訓課”。

父母的確應該學習，提升自己，以便更好的培養孩子。這是毫無疑問的。

且不說這門課程是否可以如期開起來，如果把這個作為一門課程或者迫于壓力不得不上的課程，最直觀的無疑是給家長們增加了負擔和困難。每個家長的水平不一樣，如果學完了這門課程，孩子沒有考好，責任在家長還是孩子，無形當中增加了家長的焦慮和壓力。

近幾年，老師和家長的關系也變得微妙。

很多家長表示，一些老師為了開自己的培訓班掙錢，該講的知識點在課堂上不講，而是在自己的輔導班講。應該老師批改的作業，在家長群里變成了家長的任務。

學校是孩子們的主要戰場，學校的課堂教學質量是源頭。

我們上學的時候，沒有微信，沒有家長群，沒有家長和老師的微妙關系。

作為xx后的我，依稀記得九年義務教育時，各科老師伏案批改作業的身影。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇五

老師是社會的棟梁，他們辛勤付出，肩負著教育未來的重任。為了更好地為學生教研服務，教育部推出了雙減政策。此政策旨在減輕老師的工作壓力，排除教育領域的弊病，為教育改革提供更加廣闊的發展空間。在這篇博客中，我想分享一下我的心得體會，以便更好地反映出此政策的重大意義。

第二段：政策的落實情況。

雙減政策在各地相繼落實。在我的學校，老師們普遍體驗到了政策的效果。學校安排合理的工作量，減輕了老師們的工作負擔，讓老師們更能將精力和時間投入到課堂教學中。科研工作也得到了更多的關注和支持，給廣大教師提供了更多的學術交流與研究機會。這些落實情況讓我深刻地感受到了這項政策給我們帶來的改變。

第三段：政策對教師隊伍和教育產業的作用。

雙減政策有利于提高教師隊伍的素質，加強對教育行業的支持和引導，扭轉教育行業發展中存在的弊病，更好地促進教育的發展。此政策在為教育工作者減輕壓力的同時，也為教育行業走向高素質發展提供了良好的支持。

第四段：政策支持下的教育發展。

雙減政策給廣大教育工作者提供了廣闊的發展空間。政策支持下，多數教育從業者有更多的時間和精力去探索新的教學方法，研究教育理論，進一步提高自身素質。在此基礎上，他們將更加深入地融入教育行業的發展中，為教育行業作出巨大貢獻。

第五段：結語。

總之，雙減政策為廣大教育工作者帶來了莫大的利好。這項政策為教師們創造了更好的教學和工作環境，為教育行業的發展添磚加瓦。在此之前，我深深領悟到教育產業發展的重大意義。這份責任和使命，將再一次引領我們教師走向教育領域的前沿，為未來的社會做出更加重要的貢獻。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇六

學習了中小學義務教育“雙減”意見以后，對減負提質的提法感觸頗多，從我本人的內心深處，真正地感受到減負提質的重要性及緊迫性。

在“雙減”政策提出之前，我們不難看到那些六七歲的孩子帶著小眼鏡，背著沉重的書包放學的情景，也不難看到遍布在各個街道的各式各樣的輔導班，他們的童年時光被大量的作業和各種課外補習班所淹沒。處于童年時期的孩子，他們的生活不應該被繁重的作業和輔導班所充斥。作為一名教師，我們要順應孩子的身心發展規律，讓孩子在學習之余有時間去享受童年應有的快樂。

作為一名教師，我們要充分地認識到教學活動中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業學習中解脫出來的價值與意義。我們要精心設計課堂，把握課堂質量，努力提高學生課堂學習的效率，通過課堂教學這一環節切實的給學生減負。要提高課堂質量，提高課堂效率，我個人認為要做到以下幾點：

1.認真備課。精心設計課堂，以學科課程標準為導向，更新教育理念，備教材、備學生、備過程，在“減負”的同時提高課堂效率。

3.課外作業，細心篩選，仔細編排，提高作業水平，提升作業質量。“雙減”政策要求教師一定要創新作業的內容與形式，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業在完成中有一定的獲得感。

4.精心設計分層作業。根據不同層次學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。

5.充分利用課后服務時間。充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不利用課后服務時間講新課。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇七

體育老師是中小學教育中不可或缺的一環，他們肩負著培養學生健康體魄和堅強意志的重要任務。然而，隨著教育改革的推進，人們開始逐漸反思體育教育的方式和方法，并逐漸出現了體育老師雙減政策。在這個政策下，體育老師們需要以更加靈活多樣的方式教授體育課程，培養學生的身體素質和運動興趣。作為一名體育老師，我親身體驗了這一政策，并在實踐中積累了一些心得體會。

第二段：培養學生興趣。

傳統體育教育往往過于注重競爭和技能的訓練，容易讓學生對體育課產生抵觸心理。體育老師在應對雙減政策時，可以通過增加游戲元素和趣味性，創造出更加有趣的課程。例如，我會設計一些輕松有趣的游戲來引導學生參與，通過游戲的方式潛移默化地培養學生對體育的興趣和熱愛。在這個過程中，我發現學生愿意主動參與，體會到運動的快樂，并且漸漸意識到運動對身體健康的重要性。

第三段：注重培養身體素質。

雙減政策要求體育教育更加注重學生的身體素質培養，而非單純追求競技成績。在日常教學中，我注重學生的基礎訓練，通過各種體育活動提高學生的身體協調能力、耐力和柔韌性。我還會根據不同學生的具體情況進行針對性的訓練，幫助他們克服體能上的困難，并逐漸提高身體素質。這種更加注重個體差異和全面發展的體育教育方式，不僅更符合學生身心發展的需要，也能夠激發學生對體育的興趣和熱愛。

第四段：培養堅強意志。

體育課程不僅僅是為了學生的身體健康，更重要的是在培養學生的堅強意志方面發揮著重要的作用。雙減政策要求體育教學注重培養學生的毅力、團隊合作和面對困難的能力。在實踐中，我通過設計一些挑戰和團隊合作的活動，幫助學生克服自身的不足，激發他們的斗志和意志力。當學生們在體育活動中面對挑戰時，他們會學會堅持、努力和不放棄，這些精神品質將對他們今后的成長起到積極的影響。

第五段：總結。

體育老師雙減政策是對傳統體育教育方式的一次革新嘗試，旨在更好地適應學生的身心發展需要。在實踐中，通過增加游戲元素、注重身體素質培養和培養堅強意志，我發現學生對體育的興趣和參與度明顯提高。體育老師在面對雙減政策時，應當積極擁抱改變，不斷創新教學方法和形式，為學生提供更好的教育體驗。同時，也應該加強與學生家長和學校的溝通合作，共同推動學生的全面發展和身體健康。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇八

“雙減”政策落地，很多人調侃拼爹時代正式到來。有網友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質是生活教育，核心是讓孩子成人。

首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習。“雙減”政策的指導思想是要促進學生全面發展、健康成長，家長因此要關注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。

厘清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎。“雙減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。

對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養滲透。

例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎。在家中，要讓孩子參與家務，在學校，鼓勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養了孩子的責任心。最后，家長要和教師協同，培養孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結歸納等，這些專業性問題，可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規律，提升家庭教育素養與能力，這才是最好的家庭教育。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇九

孩子的家庭作業在學校完成，課外課不上，家庭業余時間增加，父母和孩子做什么？培養習慣、生活習慣、學習習慣、勞動習慣、閱讀習慣等，每天都過著堅實的生活，為孩子未來的學習和生活奠定堅實的基礎。就像教孩子用筷子吃飯一樣，只要他學會用筷子，他就可以自己吃各種各樣的食物。養成這些好習慣，無論他去哪里，他都可以自己學習、管理和成長。

養成提前預覽的習慣。漢語可以看到每節課的要點，記住新單詞，不知道如何檢查詞典，積累。你也可以大聲朗讀文本，堅持寫日記。數學可以提前看到知識點，寫下你不懂的地方，在課堂上集中精力聽。英語可以聽錄音，磨耳朵，提前理解內容。

養成課后復習的習慣。把當天的學習內容告訴家長，或者再看一遍，分類復習。看課堂筆記，及時背誦。你也可以用思維導圖來構建知識。

養成及時糾正錯誤的習慣。糾正錯誤是教師糾正家庭作業的一個主要困難。有些孩子就是不習慣及時糾正錯誤，每天積累錯誤的問題，等待老師去找他。父母可以讓孩子每天晚上拿出家庭作業和試卷，及時糾正錯過的問題，看看他們是否能做得正確。

養成寫日記的習慣。寫作可以促進兒童思維的發展。每天寫日記可以積累寫作材料，回復和總結一天的學習和生活，緩解情緒，鼓勵自己第二天做得更好。

他的學習習慣可以結合自己的興趣來養成，比如積累古詩詞，舉一反三研究數學題等等。

閱讀不僅可以拓寬視野，還可以豐富知識，對學習成績有很大的影響。如今，考試越來越傾向于學科素養的調查，閱讀量大、閱讀能力強的孩子受益匪淺。

僅是文科考試需要很強的閱讀能力，理科學習也需要較強的閱讀能力。閱讀能都促進思考，據觀察，閱讀量大的孩子學習成績普遍都好。

可以進行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養成閱讀習慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學習的榜樣。

在家的時間充足，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握，養成自我管理的好習慣。

家里的物品壞了如何進行維修，勞動工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養養小動物，種一些綠植美化家庭環境。高年級的孩子還可以學習幾樣家常菜的做法，學會使用廚房電器，為獨立生活打下基礎。

讓孩子在家里有一個勞動崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責任感。

每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質，這些素質就像火花，要需要點燃它，就需要火星。家長要想盡辦法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發揮出來。發現孩子的興趣愛好，專注練習，鼓勵不斷發展，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人特長。

運動可以促進記憶力和專注力的提高，運動對孩子的身心和諧發展有著重要的影響。家長堅持每天下班后帶著孩子進行半小時的運動，既能融洽親子關系，又能提高孩子的身體素質。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進行鍛煉。

孩子是家長的復印件，家長改變孩子也會改變。“雙減”政策之后，家長角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養出和諧全面發展的孩子。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇十

近年來，教育領域一直在推行深化教育改革的政策，其中一項備受關注的便是老師雙減政策。作為一名教師，在這一政策的推動和實施過程中，我深有感觸。通過對雙減政策的實踐和體會，在這篇文章中，我將從深化教育改革、減輕教師負擔、提升教學質量等角度談談我的心得體會。

首先，老師雙減政策的實施有助于深化教育改革。教育改革的核心在于轉變教育發展方式和教育觀念，而雙減政策則是這一轉變的有力支持。在過去的傳統教育模式下，教育僅僅依靠教師的個人努力和經驗積累，使得教學局限于傳統的填鴨式教學，缺乏個性化和創新教學的空間。而雙減政策的實施，則是為了減少教師的非教學工作時間，讓教師有更多的時間進行自我提升和專業發展。在這一過程中，教育改革的理念將更好地傳播和踐行，從而推動教育工作的質量和效果的提高。

其次，老師雙減政策有助于減輕教師的負擔。傳統上，教師除了要教書育人外，還要參與大量的行政工作和雜務，如班級管理、考試組織、家長會等。這些工作不僅占用了教師大量的時間和精力，也降低了他們的教學熱情和創造力。然而，雙減政策的推行卻改變了這一局面。通過減輕教師的行政工作負擔，讓教師更專注于教學，從而提升了教學效果和質量。同時，減輕了教師的負擔也增加了他們的工作滿足感和幸福感，進一步增強了教師隊伍的穩定性和凝聚力。

另外，老師雙減政策有助于提升教學質量。教育改革的目的在于提高學生的綜合素質和能力，這需要教育者有更多的時間和精力去關注學生的全面發展。然而，過多的額外工作和行政事務往往分散了教師的注意力和精力，限制了他們在教學上的深入思考和研究。而雙減政策的實施，從根本上解決了這一問題。教師有更多的時間和空間去進行教育教學研究和創新實踐，進一步提高了他們的教學能力和水平。而帶來的教學質量的提高，則使得學生受益，教育整體水平也得到提升。

然而，雙減政策的推行也存在一些挑戰和問題。首先，政策的執行需要有一套科學且完善的制度和規章來保證實施的公平和公正。其次，教師們應該更加自覺地認識到自己的專業角色定位，主動承擔起育人任務，并對自身的專業素養和能力進行持續提升。同時，行政部門和學校也需要加強對教師的培訓和職業發展，確保雙減政策的目標順利實現。

總結而言，老師雙減政策的實施對于教育改革、教師負擔和教學質量的提升都有著重要的意義。通過推行雙減政策，教師們能夠更好地投入到教育教學工作中，參與到教育改革中。然而，政策的成功實施還需要全社會的共同努力和支持，以確保教育教學工作的整體質量和效果的提升，進一步推動教育事業的發展。

（注：本作文由AI助手創作，僅供參考。人工智能不能完全取代人工創作，如需使用作為正式稿件，請在個人的創作基礎上進行修改潤飾。）。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇十一

作為一名教育工作者，我親身經歷了近年來中國教育界普遍關注的“老師雙減”政策，這是一項旨在緩解教師工作負擔，并提高其教學質量的重要政策。在此，我將分享我的心得體會。

第二段：政策背景及內容。

首先，回顧一下老師雙減政策的背景和內容。該政策于2015年開始實施，旨在減輕教師的行政工作量，提高其教學質量。具體來說，它包括學校減少教師的行政任務，優化教學安排，確保教師有足夠的時間進行備課和教學；此外，該政策還鼓勵學校增加教師的培訓機會，提高其專業水平。

第三段：積極影響。

老師雙減政策給教育界帶來了積極的影響。首先，減輕行政工作負擔使教師能夠更專注于教學活動。在過去，教師們常常因為繁瑣的行政工作而分心，無法全身心投入到教學中。而現在，有了更多的時間和精力，教師們能夠更好地備課，并與學生進行更深入的交流和互動。其次，政策鼓勵教師進行培訓，提高其專業能力。通過參加培訓課程，教師們掌握了新的教學方法和理念，提升了他們的專業水平，進而提高了教學質量。

第四段：挑戰與困惑。

然而，老師雙減政策也帶來了一些挑戰和困惑。首先，一些學校在實施政策時可能出現不完善或不均衡的情況。有的學校減輕了教師的行政工作負擔，但在教學安排上并未做到合理優化。同時，一些學校可能沒有為教師提供足夠的培訓機會，導致教師能力的局限性。其次，由于缺乏明確的評價機制，一些教師可能會濫用政策帶來的自由時間，影響教學質量。因此，對政策的實施和監督也需要進一步改進。

第五段：個人體會及建議。

對于我個人而言，老師雙減政策使我受益匪淺。減輕的行政工作負擔讓我有更多的時間去研究教學方法和教材，提升自己的教學水平。與此同時，我也要認識到政策帶來的挑戰和困惑，并主動尋求問題解決的方法。建議學校在實施政策時要注重平衡，在減輕教師負擔的同時，也要確保教學工作的高效進行；此外，學校應創建完善的培訓機制，為教師提供多樣化的培訓機會以提高其專業能力；最后，建議建立完善的評價機制，監督教師的工作情況，確保政策的有效落實。

總結：

總而言之，老師雙減政策在緩解教師工作負擔、提高教學質量方面取得了一定的成效。然而，政策的實施和監督還需要進一步完善。作為教育工作者，我們應該積極適應和應用這一政策，不斷提升自己的教育教學水平，為培養更多優秀人才貢獻力量。同時，我們也應當關注政策的優化和改進，為教育事業的發展做出更大的貢獻。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇十二

“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調整。

雖說現在有課后延遲服務，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場。現在不僅沒有課外班了，家庭作業負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢？尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。

培養孩子和諧全面發展，不只是關注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關系，和孩子一起成長。

家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結協作的力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。

以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導。

中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，對切實提升學校育人水平，持續規范校外培訓（包括線上培訓和線下培訓），有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔作出了規定。

現今，孩子的課業壓力是非常大的，絕大部分的孩子寫作業都要寫到晚上九，十點甚至更晚。這是孩子面臨作業時的大問題。

在“雙減”政策下，要想解放孩子，最關鍵是要解決的作業設計問題。因此溫州市小學數學公益講堂開展了一場關于“雙減”政策下的有效作業的設計的'講座。觀看后受益匪淺，具體的心得有以下幾點：

一、要設計好作業的時間。

學生做作業時間不是越長越好。從研究上來說，完成作業時間在一定的范圍之內，時間越長越好。但凡超過了一個拐點以后，學生可能作業做的時間越長，學習效果就越不好。還有作業做到太晚，孩子的體力跟不上，意識越來越差，以及得不到充足的睡眠休息時間，孩子第二天聽課也不專心了。為了避免進入一個死循環，我們教師在設計作業時一定要把握好學生完成作業的時間。

二、作業布置要遵循因人而異，要盡可能地做到作業分層。

作業的分層包含了作業量的分層，作業難度的分層（ab層），我們也可以設計一些讓學生自由選擇的作業。讓學生“自主選擇”作業，以此來調動學生的積極性。以及課后作業的布置可以按照日常，雙休，長假時間的長短進行設計；根據不同年段學生設計不同的作業類型。

三、采取激勵制度的方法。

使各個層次的學生做好作業，我們老師要千方百計表揚學生，激勵學生獨立思考，勇于挑戰。采取鼓勵激勵的方法讓孩子挑戰更高難度的分層作業，讓孩子在這個挑戰過程中取得成就感，能夠變得更加自信。

四、設計“生動活潑”的作業，讓學生做學習的成功者。

設計作業不僅僅是只設計單一的書面書寫作業，還可以設計一些有趣的的作業。比如具有游戲性的作業（24點）；制作性的作業，提高孩子的動手能力（時鐘，立體圖形）；調查性的作業（統計表，統計圖）；生活性的作業（人民幣，測量）；創造性的作業。

五、陳特教在作業設計方面提供了6條思路及建議：

1、布置“一題”研究作業，培養學生探究能力。

2、布置“多解題”作業，培養學生發散性思維能力。

3、布置“題組練習”在對比練習中加深理解，培養學生主動建構能力一題多變，一題多問。

4、布置“變式練習”克服學生思維定式，培養學生思辨能力。

5、布置“操作體驗類”的作業。

6、布置“主題研學”作業，培養學生綜合能力。以上幾點都是很有啟發的建議值得我們學習，我們要腳踏實扎扎實實，從生活中尋找數學，數學無處不在。

總的來說，教師在設計作業時要全面地思考作業的相關要素，需要從作業目標、作業時間，作業難度、學生水平差異等全方位進行作業設計，以此來實現作業設計整體質量的提高。在“雙減”政策下，教師應該積極探索分層作業、有趣作業、個體差異作業的設計，探索因材施教下的作業設計；教師還要認真批改作業，加強面批面改，做好學生的答疑輔導。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇十三

雙減政策對學校和師提出了更的要求，學校和師必須努適應新的要求。就語來說，只有加強教師培訓，更新教育觀念、法、評價式，提課堂教學質量、課后作業的品質，學的負擔才會真正的減輕。

提課堂教學質量，作業要減負，先得在課堂上弄明。要提前備課，集體研討，改變教學形式，形成套有效的教學設計、課件。同時，教研組的各位成員也要分開發閱讀教材，開出系列化的閱讀導讀課，配套的背誦、習字練習，這樣向全體的規范化、個性化、配套化的設計才能真正的全提課堂質量。

提課堂效率。如語學科的作業總是機械性抄寫的多，作為語師，要在充分調研學的基礎上，針對學情教學，帶領學提前預習，緊扣教學標，課堂抓能訓練，扎實的提語課堂教學的效率，讓學課后能輕輕松松地做作業。

減輕學的作業負擔，先要培養學良好的作業習慣，先復習，再寫作業，作業必須在規定時間內完成。同時，每級教師要集體研討作業布置。不要杜絕效作業，分層布置作業，課后服務鞏固時能夠精準的練習，可以做到批改，學也就不會覺得作業難、作業多了。

更重要的是要培養學律、效的意識。我們將共同努，引導孩在校覺律地完成學習任務，然后同時也要德智體美勞共同發展，讓學在學校快樂學習，在家快樂成長。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇十四

送走了有愛的教師節，今天迎來了名師公益講堂陳加倉特級教師的《“雙減“政策下的有效作業設計》。陳特在數學作業設計這一關鍵問題上給我們帶來了“雙減“政策下數學教學的“及時雨“，讓我受益匪淺。

陳特一直心系小學生該如何學好數學，日日思索教育要在關鍵處發力。指出“兩個關鍵”：

1.關鍵在于提高課堂教學質量。

2.關鍵在于提升學生核心素養。

作為一名數學教師，我們必然知道，有效課堂是數學學習過程的最優化，教育效果的最大化。只有高效、實效、有效的課堂教學，才能讓學生學有所得，學有所感，學有所悟。“學會“和“會學”是數學課堂的基本要求，處理好二者的`關系是數學課的教學靈魂，課堂上能讓學生在活動中自我發現問題，分析問題，解決問題，討論總結，遷移應用，練習作業，反饋信息等，學生積極主動參與，逐步使學生由“學會“到“會學“的轉變。

陳特還向我們提出了注重培養學生核心素養的作業布置的“六個建議“。建議在學生完成書面課堂作業本之后選做“一題“研究作業、“多解題“作業、“題組練習“作業、“變式練習“作業、“操作體驗類“作業、“主題研學“作業。每個作業設計的背后都有“別有用心“。陳特鉆研作業設計帶來的有效課堂，如“繪制標準五星紅旗“這一主題研學課，近準備了一個多月。他堅信作業育人的作用，作業有立德樹人的地方。我被他鉆研精神深深感染。

通過這次學習，我著實轉變了作業觀念，立足課堂，讓作業更有味！需要綜合考慮作業各個關鍵要素，在反思和研討中生根發芽。以下幾點是我今后作業設計努力方向：

發展性作業略有坡度，給中等生思考的空間。創造性作業比較難，通過激勵，引領優秀學生發展思維能力。

“作業超市”使自主選擇成為可能。關注學情，實現作業分層，讓弱勢學生也有可行性作業目標，給他們提供自我展示的平臺和創造自我提高的機會。

有布置就有反饋，有解難答疑，有堵漏補差，有拓展提高。就像陳特說的，作業設計的研究我們一直在路上。我也希望借這次學習之后給自己足夠的能力和信心做好作業設計。小學生時代的童年是五彩繽紛的，是每個孩子珍藏在記憶深處的美好時光。陪伴他們學習生活的我們肩負著堅守美好陣地的教育義務。教育的美好，需要我們一起創造！

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇十五

為堅決貫徹落實中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》精神，結合“我與六一的約定”選擇1個重點目標談計劃，說舉措，并舉例談開學以來針對此目標所做的亮點工作。我選擇的重點目標是“提升教學質量”，在教學工作中，踏實、用心、勤學習、勤思考、勤反思、勤實踐。

根據雙減中對作業管理的要求，線上教學以來我嚴格把控作業量。從練習題中篩選習題布置，控制好作業量，保證學生睡眠時間。

優化作業設計。布置作業設置分層作業，分選做題、必做題，節假日設計個性化作業，不布置超難度、重復性、懲罰性作業。從不讓家長檢查作業，從不給家長布置作業。

加強作業輔導。每次作業都認真逐題批改，批改有記錄，充分了解學生的學習情況，采取個別面批，做好對有困難學生的輔導和學有余力學生的指導。

課堂練習。課堂練習結合課本習題、練習冊和生活實際情境去選擇。比如結合生活，在認知1千米表象時，我用到了高德地圖，選取學生熟悉的情境恒大綠洲4期西門到樂尚大門的.距離為1千米這個學生易感知的表象來，幫助學生接受新知。

其實，需要實踐操作的內容，還需要在日常工作中和大家不斷探討，來找出更高效的教學及學生管理方法。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇十六

“雙減”政策落地以來，已經成為社會關注的焦點。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務教育階段學過重作業負擔和校外培訓負擔。那么，“雙減”的實質就是提教學質量，抓好這步的關鍵在于教師。對于教師，“雙減”意味著教師教育涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰。那么，在“雙減”政策之下，為名初中英語師，如何成為名合格的好師？我有如下點反思。

雙減政策下，務必提課堂效率，這要求我們課前備課要精準、優化。課堂效率是課堂教學的命，教師在備課中應有針對的備課，在教學中也應有針對性的教學。在教學中應看到學的個體差異，承認學的能差別，做到因材施教，分類指導。

課堂檢測能真實、快速反映出學對所學內容的掌握情況。利堂清來復習并強化所學內容，是我們英語組的特。每堂課新授內容之前三分鐘對學進堂清摸底，能夠幫助學查漏補缺，夯實基礎，為新授課內容起到了很好的鋪墊作，從幫助學循序漸進掌握知識。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后分鐘進。學的課堂檢測是創建效課堂的個重要部分，只有課前精備課和鉆研重難點，課堂檢測才能取得良好效果。

作業布置形式多樣化，采分層作業和素養作業等多種形式。素養作業包括繪制抄報、制作思維導圖和錄制視頻等。作業布置時，切忌只布置單調的書作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學所喜愛的，且還可以激發學習困難的學習興趣。

為教師，我們要在教育教學作中全落實雙減政策，努使成為名快樂幸福的好師。讓我們堅守初、體，讓教育回歸到最本真的狀態。

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇十七

20xx年7月份，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，主要指導思想是提高學校教育教學質量，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，構建良好的教育生態。作為一名在職教師，我認為“雙減”政策堅持學生為本，遵循教育規律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是利好政策。

“雙減”減什么，義務教育階段負擔和校外培訓負擔，讓教育包括課后服務等全部回歸學校。讓教育回歸到更本真的狀態，是我們每個教育人的初心與堅持。如何有效地去落實“雙減”？我想我作為一名一線教師應該將更多的時間和精力扎根于課堂，向教學更深處漫溯。

1、潛心鉆研教材，認真備課。“凡事預而立，不預則廢”。備課是課堂教學的一項預先設計，是決定課堂教學質量高低的重要一環，也是課堂教學藝術的重要組成部分；而鉆研教材則是備課、上課、達成教學目標、完成教學任務的基礎和前提。我們教師若是在上課前認真做好了這兩個環節，上課時就能得心應手，深入淺出，為“減負提質”提供了質的前提。

2、優化課堂教學過程，提高課堂教學效率。課堂教學是教育的主陣地，對每一位教師來講，提高40分鐘教學效率是“減負”的關鍵；那么，如何達到“優化課堂教學過程，提高課堂教學效率”這一目的呢？第一、在上課開始時，向學生展示教學目標，讓學生明確本堂課的教學目標、重點、難點，以便引起學生的重視，為能順利地完成教學內容奠定了基礎；第二、“教無定法，貴在得法”。根據教學內容、教學對象來靈活設計教學方法來吸引學生學習的興趣，使得學生易于接受，就會收到良好的課堂教學效果；第三、問題地設計、提問要精巧、科學，而且盡量將課外作業轉向課內隨堂訓練，做到有效性、針對性和及時批改反饋。

“雙減”之下數學作業不可能跟以往那樣采取題海戰術、也不可能跟語文課程標準提倡“多讀書，少做題”就能理解數學、學好數學。因為數學學科自身的特點、一定量的作業是必不可少的。那么這樣才能在規定的時間內完成作業呢？數學作業要遵循適時適量、目標明確、凸顯重點、難易有度。數學作業一定要依據課程標準的要求，參照所學教材的內容，圍繞數學重點知識有效地進行布置。對教材中的所有練習、習題、復習題必須在課堂與課后的作業中進行全面的處理。數學作業要有明確的學習水平指向，涵蓋數學的常見題型，有明顯的難度區別，題量適中。通過選編、改編、創編，設計出科學、合理、有效的數學作業，避免重復訓練的作業、杜絕死記硬背和“機械刷題”現象；對學生所布置的作業老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量。

數學作業應堅持書面作業為主，實踐作業為輔的模式，通過布置動手操作、閱讀寫作、試題創編、實踐探究、反思感悟、數學周記等多種類型的作業，激發學生的學習興趣。課堂作業應以鞏固性作業為主，拓展性作業為輔，從模仿性的基礎練習到提高性的變式練習，再到綜合練習，拓展性的思考練習，由淺入深，由易到難。可以采用口頭問答、判斷、選擇、計算、解答、小結等多種形式。課后作業要堅持適量性、目的性和層次性，應圍繞課程學習目標和學業質量水平要求，結合教學內容、學生情況分層次進行設計。要盡量做到使得學生能在學校完成大部分課后作業，提升學生學習的自信心和積極性。

數學作業要注重作業反饋的有效性。作業反饋要做到集中講評和個別輔導相結合，集中講評主要針對有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質、總結歸納、變式拓展；個別輔導要分析學生錯誤原因，注重疑點啟發、方法引導、反思領悟。

“雙減”政策下，我們要清醒地認識到教育終究要回歸正常的軌道和節奏，來還孩子一個正常快樂的童年。愿我們都能緊跟減負風向標，朝著正確的方向前行！

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇十八

我們心里有一些收獲后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來！如此就可以提升我們寫作能力了。以下小編在這給大家整理了一些雙減政策心得體會，希望對大家有幫助！

20__年7月15日，對于義務教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當之無愧地成為本年度焦點。

和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學業壓力中解脫出來，一面又擔心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學業，在本該努力，本該奮進的年紀里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。

可當聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發現：自己的矛盾，擔憂倍顯多余。現就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：

第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執拗地認為教育就是篩選人才。和大多數家長一樣，我也有著濃重的名校情節，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學習為載體，而學會更好的去生活，去適應未來，在學習過程中養成良好的習慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養成教育方面，家庭教育和學校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學習型家長，陪孩子終身成長。

第二，義務教育階段“雙減”不僅是要減輕學生的課業負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監護人，父母，我們要讓孩子學會風險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學考試方面的焦慮，現在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時提升自己。

正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學習和成長的自我！

本次“借力雙減新政，深耕輕負優質”課堂展示課既展示了新入職教師的專業水平，也讓各位老師在觀課的同時進行了學習與交流。通過本次學習我倍感壓力，因為新老師們的課堂掌控能力與曾經剛入職的我來比強很多。壓力同時也是一種前進的動力，作為老師要不斷地學習，提升自己，與時俱進，不斷地向更專業的教師前進。

通過聽課，我學習到了許多好的課堂環節，比如結合所學生字進行游戲，既提高了學習的趣味性，又增強了對生字的運用。

正值教育改革之際，“雙減政策”開展的如火如荼，曾經埋在作業堆里的老師和學生終于有機會抬起頭看一看教育的詩和遠方。

我的辦法是利用在校時間，讓同學們在學校利用自習課、午自習時間進行練習。讓課堂書面練習代替家庭書面作業。但在家庭作業方面我也沒有放任不管。除了每天固定的課外閱讀，我還會布置其他的讀書作業。讀書作業的檢查通過課堂學生的回答、以及課前統計作為參考。課前統計主要是在課前按照作業項目進行詢問，全部完成的同學可以獲得小紅花獎勵。在這里，我給予了同學們信任，同時也在培養學生“學習主人翁”意識，讓他們意識到學習是自己的事情，無論老師是否檢查，都應該完成。

在今后的教學中，雙減政策會持續深入，“減負曾質”仍然是今后工作的重點。我將從以下幾個方面展開工作：

一是有效備課，提高課堂教學效率。課堂是教學的主陣地，有趣有效的課堂方能保證孩子們聽課的注意力。一堂課學生能專注的聽與思，那么教學效果就有了保證。

二是聯動家長，用心培養學生習慣。最近很多家長私信我能不能布置書面作業，很顯然我作為老師是支持國家政策的。那么沒了作業，家長如何找到輔導孩子學習的支點呢？我將會繼續引導家長把重心轉移到培養孩子的學習習慣上來。比如預習、復習的習慣、訂正梳理的習慣，閱讀積累的習慣，運動勞動的習慣等等，以及引導家長學會發現孩子的特長并重點培養。

條條大路通羅馬，學習是一個人的必經之路卻不是唯一一條路。借力雙減，發現學生的不同，把學生當作獨立發展的人來看待，把作業當作培養人的途徑而不是單純提高分數的工具。減負增質，增的不是分數，而是一個人是否走出校園能夠適應社會，有健全人格，成為有“質量”的公民。

今年8月國家頒布出臺了“雙減”政策并迅速落地。這是黨中央、國務院從為黨育人、為國育才的戰略高度，為落實立德樹人根本任務、發展素質教育，昨天我也認真觀看了楊雄專家的講座，使我感受頗深。

首先我們家長要明白教育的本質是什么。基礎教育必須堅持教育的公益屬性，不能把“良心的事業＂，變為“逐利的產業”，更不能成為一些人逐利的工具。從維護公平正義來講，教育公平是社會公平的基石，教育不能成為奢侈品，更不能讓優質教育成為少數有錢人的“專利＂。

二是對家庭教育觀念的糾偏。由于長期受到應試教育的嚴重干擾，帶來了一系列教育觀念的扭曲。實施＂雙減＂政策的落地能極大的緩解家長和孩子的焦慮。

第一，糾正育人初心之偏。教育的本質是立德樹人，不是應試競爭的“跑馬場＂。減輕學生過重的作業和校外培訓負擔，走出＂短視化、功利化”教育的困境。

第二，糾正違規競爭之偏。不少地方、不少學校、不少家庭，為了在升學競爭中搶得先機，堅信所謂“不讓孩子輸在起跑線上”，各種違法違規教育行為大行其道。實施“雙減＂政策，就是依法依規治教，恢復和重建良好教育生態。

第三，糾正超前學習之偏。學校教育是專門的教育機構，承擔著國家培養和教育下一代的公共職責，而校外教育則是學校教育的有益補充。遺憾的是，當下的校外教育儼然成為了學校教育的另外一個實施主體。各種培訓機構實施“超前學習＂超標學習＂，成為贏得客戶的不二法門。實施“雙減＂政策，要調整優化學生的學習和生活結構，既要做好減輕學生過重的作業和校外培訓負擔的“減法”，又要做好促進兒童全面發展、個性發展的＂加法＂。

三是對教育方法再認識。功利化、短視化的中小學教育，相信＂時間+汗水”，不尊重教育規律，不相信教育科學。實施“雙減”政策，是對教育規律的回歸。

第一，堅持全面發展規律。“減負”從根本上說，是要優化學生的成長環境，改變單一的應試教育局面，保障學生的德智體美勞全面發展，這本身既有利于學生的健康成長，也有利于提高學生的學業成績。

第二，堅持身心和諧發展規律。現在，不少家長緣于對子女未來教育前景的不確定性，患上了嚴重的“教育焦慮癥＂，導致了中小學生的過度教育，其重要表現就是通過給孩子報各種各樣的培訓班，以增加對未來所謂優質教育追求的安全感。這種過度教育不僅違背教育規律、危害兒童的身心健康，甚至以犧牲孩子身心健康為代價。

第三，堅持知行合一規律。中小學生的學習，不僅需要掌握書本知識，更需要通過實踐活動，促進其智慧的發展。實施“雙減＂政策，必須調整中小學的教育活動結構，在減少大量單調、重復、低效的知識學習負擔的同時，著力加強學生的綜合實踐教育。

第四，堅持因材施教規律。實施“雙減”政策，必須優化課內外教育結構，在滿足學生教育需求側上下功夫。中央要求“鼓勵支持學校開展各種課后育人活動，滿足學生的多樣化需求＂。這里，必須科學定位和整體優化學校教育課程育人體系和學校課后育人體系的關系。

作為家長，首先要克服自己的焦慮，培養家庭正確的教育觀念，引導孩子多元化發展，有健康的體魄，陽光的性格，建立良好的家庭教育氛圍，做好家校結合，為孩子共同創造一個良好寬松的成長氛圍。

觀看雙減政策落地的講座視頻后，作為一名新時代小學生的家長感慨萬千。

一個曾經在教培行業工作過的我，曾經有一個學生，每一周只有周三下午放學是沒有課的，其余時間都在課外班度過，周六休日根本沒有休息的時間。他只是我們千千萬萬學生中一個縮影。好像不上輔導班周六周日就浪費了一樣。大多家長的心聲也是一樣的，你不上別人孩子都在上，也是變相的落后呀。

可是有真真正正的為孩子考慮過？他到底需要不需要去額外的補課？我相信大多數家長是沒有的，大多數家長會認為補補總歸是好的，比不補強，教育焦慮導致了大家對于家庭教育都寄托在輔導班身上。

國家出臺這樣的政策，我是贊成的。不是不讓額外學習，而是如何真正把有效的學習在學校完成。在校的老師也都辛苦了肩負起課后延時的工作，讓孩子在學校集中精神完成作業，回家后把時間放在閱讀，復習和課外活動上。

就拿自己的孩子來說，周一延時回來基本就不需要再做作業了，他可以打打籃球，看看課外書。周二有排球社團，周三周四學習管樂，在學校不但學習了而且也鍛煉了身體，每天孩子回來也是很開心，這樣才是正常的小學生活，在學校把學校的任務完成，放學后可以多元的發展。

每個孩子身上都有尚未萌芽的素質，我們要想辦法看到這些特質，鼓勵孩子發揮自己特長，享受興趣愛好帶來的快樂。我相信我們的國家需要的更多的不是只會讀書的接班人，而是更多元發展的全面的接班人。

很多人在想，周末不學習了我們大把大把的時間我們應該干什么？家庭不但是養育孩子的地方，更多的我們要學習心靈的養育。陪伴孩子一起閱讀，一起分享書中的故事，我們也要為樹立終身學習的榜樣。陪伴孩子參加家庭勞動，學會整理自己的學習桌，打掃家中的衛生，學習自己洗襪子內褲等力所能及的小事情，為以后獨立生活打下基礎。

雙減政策的落地，家長角色的回歸，我們更應該重視家庭教育，有人調侃這是拼爹的時代，拼的不是家長的財力，而是家庭教育的理念，素養。

希望我們這一代的孩子能有一個更加輕松，自由的學習環境。能更好的肩負起國家繁榮穩定發展的重任。

“雙減”政策“5+2”要求紛紛落地，開學兩周，家長和孩子們就迎來了中秋佳節。原本有人以為，“課后延時服務”，孩子書面家庭作業都在學校完成了，孩子就沒什么事情需要家長過問的了；原本一家人要高高興興，團團員就地慶祝中秋佳節。一個朋友一時心血來潮檢查檢查孩子的學習情況，不查不知道，一查嚇一跳！

孩子口口聲聲說都會！都會！結果一提問，一知半解，含糊其辭，一場暴風雨是避免不了的。

是不是有很大家長都面臨著這樣的問題呢？學習是孩子的事情，又不是孩子一個人的事情，減負減的是孩子過重的學業負擔，減的不是家庭教育的責任！

雙減政策下，家庭教育需要擔負起什么樣的我責任呢？

家庭教育要擔負起督促的責任！

這些都是很“彈性”的學習任務，靠的是學生的自律性和自覺性。但是對于小學生來說，有多少孩子具有天生的自律性和自覺性？這當然需要家長的長期督促，日久天長，良好的自主學習習慣才有可能形成。

家庭教育要擔負起親子共讀的責任！

統編教材從一年級開始，特別強調“和大人一起讀”。這里的和“大人一起讀”可以理解為：在學校，“師生共讀”；在家里，“親子共讀”。

“親子共讀”的不僅是一種閱讀方式，也是家長和孩子的相處方式。在親子共讀中，增進親子感情，促進父母和孩子之間的相互理解。

家庭教育要擔負起指導的責任！

“雙減”之后，加大了學生體育鍛煉的力度，加強了學生勞動教育的力度。孩子們有更多時間，可以參與各類實踐活動。

其中，家務勞動這一塊，既需要學校老師的引導，更需要家長的具體示范與指導。老師每天都有固定一項“勞動”作業建議：分餐、洗碗、疊被子、抹桌子、收衣服、整理書桌、澆花、喂貓……事無大小，養成主動參與家務勞動的習慣最重要。

家庭教育要擔負起陪伴的責任！

孩子的成長有親情陪伴，才會帶給兒童最大的安全感。這種陪伴，需要的是高質量的陪伴，并不只是陪伴孩子上各類培訓班，也不只是陪孩子完成書面作業。如果把“陪伴”的外延“窄化”成盯著“寫作業”，那就太狹隘了。

孩子回家之后，書面作業沒有了；節假日、小長假，屬于孩子自由支配時間多了，家長可以多陪陪孩子：陪他們鍛煉，陪他們勞動，陪他們逛書店，陪他們看博物館……這是一種多么美好的過程！

家庭教育要擔負起關心的責任！

家長需要關心的不僅是孩子的身體健康，更要關心孩子的心理健康。以前，我們的家長每天接到放學歸家的孩子，第一句話可能是：“作業做完了嗎？”，“雙減”之后，家長們接到孩子，第一句話可以是：“今天有什么開心的事？”

家長要做孩子最知心的朋友。建議家長們和孩子共讀《傅雷家書》，你會被書中的家國情懷深深打動。

“雙減”：家長不能“減”的是——責任！需要我們陪孩子一起慢慢成長！

老師雙減政策心得體會（專業19篇）篇十九

近年來，我國教育領域出臺了一系列新政策，其中最受關注的就是“老師雙減”政策。這一政策旨在減輕教師的工作負擔，提高教師的教育教學水平。作為一名教育工作者，我深感雙減政策給我的工作帶來了重要的改變。在這篇文章中，我將談談自己對老師雙減政策的心得體會。

首先，雙減政策有效減輕了教師工作負擔。在過去，教師不僅需要備課、上課，還要參與各種行政事務和學生管理工作。因此，教師時常感到力不從心，時間和精力都被消耗在繁瑣的事務上。然而，自從實施雙減政策以來，教師的工作負擔得到了有效的減輕。學校將一些非教育教學工作交由專兼職人員來完成，讓教師能夠更加專注于課堂教學工作。這不僅能提高教師的工作效率，也能更好地發揮他們的專業能力。

其次，雙減政策提高了教師的教育教學水平。在繁重的工作任務下，教師很難有時間去進行專業學習和研究。然而，隨著雙減政策的實施，教師有更多的時間去參加專業培訓、學術交流和科研活動。我校每年都會舉辦各類教師培訓班和學術研討會，教師們可以選擇參與自己感興趣的課程和項目。這使得教師們能夠與同行進行交流，獲取更多的教學經驗和教育理念。同時，學校還鼓勵教師參與科研項目，提高教師的學術水平和科研能力。通過這些機會，我不僅提高了自己的專業知識和技能，也獲得了一種與同行們分享經驗的平臺。

而且，雙減政策對于激發教師的創新能力和教學激情也起到了積極的作用。過去，教師的工作重心更多地集中在聽課、批改作業等日常教學工作上，缺乏時間去進行教材設計、教學方法探索等創新活動。如今，雙減政策的實施，讓教師有更多的空間和時間去進行教學創新。我曾經參與了一項由學校組織的教學研究項目，研究和設計了一套適合學生特點的創新課程。在這個過程中，我嘗試了不同的教學方法和資源，不斷調整優化課程，提高了學生的學習效果，并且獲得了同學們和家長們的好評。這種創新活動讓我充滿了成就感，也激發了我的教學熱情。

最后，雙減政策加強了教師之間的團隊合作和協作能力。在過去，教師們往往獨立工作，很少有時間和機會與他人交流合作。然而，雙減政策下，學校鼓勵教師們組成教研組，共同研究教學內容和方法，互相探討問題，分享經驗。這不僅為教師提供了一個合作平臺，也促進了彼此之間的相互學習和成長。我所在的教研組定期組織集體備課、教學觀摩和評課活動，讓我們可以共同探討課程設計和教學方法，互相借鑒彼此的優點，并通過互動交流進一步提高教學效果。這種團隊合作的機制不僅促進了教師之間的資源共享，也增進了大家的凝聚力和歸屬感。

綜上所述，老師雙減政策給教育工作者帶來了重要的改變。我深感這一政策減輕了教師的工作負擔，提高了教師的教育教學水平，激發了教師的創新能力和激情，加強了教師之間的團隊合作和協作能力。通過這一政策的推行，我相信教師們的工作環境和教學質量都將得到進一步的提升。