實習心得體會可以為未來的求職或升學提供寶貴的素材和證明。以下是一些實習生在實習期間寫的實習心得體會，供大家參考和學習借鑒。

觀察法實習心得體會及感悟（精選13篇）篇一

在一周的時間里，我和學生們一起經歷了第一次月考，這也是我第一次監(jiān)考，當左手提著屏蔽儀，右手拿著試卷和金屬探測儀，走進考場的時候，我的心情可能比學生還激動。

周三的晚上，進行網上閱卷，很方便，第二天化學的成績就已經出來了。學生們的成績還是老樣子，并沒有什么長進。通過晚自習和學生們的一些溝通，了解到大部分人還是基礎太差，現在學的選修內容，知識點較難理解，可能一些學生就會覺得晦澀難懂，就從內心不接受這些知識點。

物質的結構與性質這本選修馬上就講完了，差不多下周就結課了，然后就進行一輪復習。作為一個實習老師，帶的第一批學生就要帶他們進入一輪復習，感覺是我的幸運。

轉眼間，實習已有一個多月了，在這一個月里，點點滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自己在慢慢的適應這一個新的生活，是對自己工作能力的挑戰(zhàn)，當真正深入到教師這個行業(yè)，才知道身為教師需要學習的地方有很多，所需要的不僅僅是專業(yè)的知識，也不只是簡單的備課和講課。通過這幾個星期的總結結果來看，還是發(fā)現了那么一些問題所在，好多學生要么不愛學習，要么就是學不下去，這些問題都不知道該怎么教育學生了?但是困難時一定有的，問題是我們怎么解決。我決定接受挑戰(zhàn)，盡自己努力去改變我的學生。主要用晚自習時間和他們談話，看一看看他們想什么，什么才是他們感興趣，面對不同的學生用不一樣的方法，去刺激他們的學習興趣。

現在對于上課已經不存在緊張與焦慮，更多的是關注發(fā)展，也就是想如何才能把課上的更好，讓自己的能力得到更好的發(fā)揮。在這個月我的實習生活是比較累的了，但是看著他們可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。有時候腦子里時常浮現那一張張可愛的笑臉，就會讓我迫不及待的想快點上課快點見到他們，也許這也說明了自己在悄悄的進步。

觀察法實習心得體會及感悟（精選13篇）篇二

這次實習,除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務有了一定了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一直生活在單純的大學校園的我,這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎.

首先,我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心.在工作崗位上,我們必須要有強烈的責任感,要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業(yè)務負責.如果沒有完成當天應該完成的工作,那職員必須得加班;如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。

其次,我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),正所謂做一行就要懂一行的行規(guī).在這一點上我從實習單位同事那里深有體會.比如,有的事務辦理需要工作證件,雖然對方可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做.現在商業(yè)企業(yè)已經納入正規(guī)化管理,所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要,這點我有親身感受.

最后,我覺得到了實際工作中以后,學歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業(yè)務能力和交際能力.任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手能力更重要.

因此,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,這才是我們實習的真正目的.

觀察法實習心得體會及感悟（精選13篇）篇三

在大學實習期間，我深刻體會到實習的重要性和自我認知的必要性。實習是一個了解自己真實能力和定位的機會，通過實踐，我發(fā)現自己在某些方面還有很多不足。首先，我發(fā)現自己在團隊合作方面需要加強，不夠果斷且缺乏自信。其次，我意識到自己在解決問題時需要更多的耐心和思考。最后，通過實習，我更加清晰地認識到自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向，這對我將來的職業(yè)生涯有著重要的指導意義。

第二段：勇于面對挑戰(zhàn)與解決問題的能力。

在實習的過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。在面對這些問題時，我學會了勇敢地面對和解決。例如，我在項目中遇到了一個復雜的技術問題，起初我感到十分無助和困惑。然而，在老師和同事的幫助下，我開始逐漸掌握了解決問題的方法和技能。通過這一過程，我不僅提高了自己解決問題的能力，也增強了自信心。

第三段：學會與他人合作與溝通。

實習不僅是一個個人的成長過程，也是一個團隊合作的過程。在工作中，我學會了與他人進行有效的溝通和合作。例如，在團隊開會中，我學會了傾聽他人的意見，尊重他人的觀點，并能夠以積極的方式與他人進行互動。我也學會了主動與團隊成員合作，共同解決問題。通過這些經歷，我發(fā)現團隊合作對于項目的順利進行至關重要，并且這個過程也成為了我個人成長中不可或缺的一部分。

第四段：自我反思與全面發(fā)展。

通過實習的經歷，我學會了對自我進行反思和總結。在結束一個項目后，我常常會回想和總結自己在項目中的表現和成果。這種自我反思讓我對自己的工作有更加深入的認識，并且認識到自己在某些方面還需要不斷學習和改進。此外，我也會嘗試參與其他部門的工作，以拓寬自己的視野和技能。通過不斷學習和發(fā)展，我相信我能在職場中不斷進步，取得更好的成績。

第五段：對未來的展望與感悟。

通過實習的經歷，我對自己的未來有了更加清晰的展望。我意識到，實習只是一個開始，我需要繼續(xù)努力和學習，以提高自己的能力和素質。我希望將來能夠在自己喜歡的行業(yè)中找到一份穩(wěn)定的工作，并不斷努力追求進步。同時，我也明白了成功的背后是付出和努力，我愿意為自己的夢想努力奮斗，成為一個優(yōu)秀的職業(yè)人。

綜上所述，實習工作是一個個人成長的重要階段，通過實習，我們能夠提高自己的能力、認識自己的不足、學會解決問題、與團隊合作，同時也能對未來有一個更加清晰的規(guī)劃和展望。通過這段經歷，我在實習中受益匪淺，將以此為基礎不斷努力，追求個人職業(yè)生涯的成功與成長。

觀察法實習心得體會及感悟（精選13篇）篇四

近年來，實習已成為大學生們接觸社會的重要途徑之一。通過實習，學生們不僅可以了解自己所學專業(yè)在實際工作中的應用，還能夠提升自己的專業(yè)素養(yǎng)、拓寬人際交往圈并獲得實踐經驗。在這個過程中，我也積累了一些心得體會和感悟。下面將從明確目標、勇于嘗試、學會溝通、注重細節(jié)和成就感五個方面進行闡述。

第一段：明確目標。

實習工作之前，我首先要明確自己的目標。在實習前對自己的定位和要實現的目標進行規(guī)劃，可以更好地指導實習的內容和方向。例如，我在醫(yī)院進行實習時，明確了自己想要進一步了解醫(yī)學知識和提升人際交流能力的目標。這樣，我在實習中就能更加有針對性地選擇學習的內容和與醫(yī)生和患者溝通的方式。

第二段：勇于嘗試。

實習是一個提升自己的機會，而這個機會是寶貴的。在實習中，我要敢于嘗試各種新的工作方法和學習機會。在實踐中學習是最快的方式，只有積極主動地去接觸和實踐，才能發(fā)現和解決問題，提升自己的能力和素質。比如，在實習中，我主動請教老師，主動請纓參與一些重要項目，在實踐中逐漸發(fā)現和解決問題，取得了很大的收獲和成長。

第三段：學會溝通。

溝通是生活和工作中最重要的能力之一。而實習正是我鍛煉溝通能力的好時機。通過與同事、領導和患者的交流，我不僅學會了傾聽，還學會了表達。實習中，我們常常會面臨各種社交場合，如開會、討論和出差。這些都是我們展示自己的機會。由于我積極參與，提出自己的看法，所以雖然有時候會遇到不少磨難和困惑，但我也真正明白了只有通過不斷溝通和交流，才能更好地與人合作和解決問題。

第四段：注重細節(jié)。

實習中的細節(jié)決定著工作品質和個人形象。做好每一個工作細節(jié)，對于我個人而言是非常重要的。不僅僅是好的工作態(tài)度，更要注重自己的儀表儀容和言行舉止。一個仔細觀察并重視細節(jié)的人，不僅可以提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，還能夠獲得更多與人合作的機會。在實習中，我時刻保持著高度的警惕性和細心，盡量避免出現低級錯誤，不僅增加了自己的工作效率，也增強了自己的形象。

第五段：成就感。

實習生活中的成就感是最讓人愉悅和樂觀的一部分。每一次成就都是對自己實力和努力的肯定，也是對自己選擇的青睞。在實習之前，我一度產生過迷茫和困惑的感覺，不知道自己是否適合這個行業(yè)。而通過實習，我逐漸明確了自己的興趣和發(fā)展方向。同時，每一次實習成果的獲得，也讓我對自己有更多的自信和勇氣去追求理想。實習讓我更加明白，只有融入到實際工作中，才能真正發(fā)現并發(fā)揮自己的潛能。

總結：

通過實習，我明確了自己的目標，勇于嘗試、學會溝通、注重細節(jié)和體驗了成就感，這些都在實習中給了我很多的啟示和成長，讓我更加明確了自己的興趣和選擇。實習是我們進入職場的過程，只有積極投入其中，才能讓自己更加強大、更加優(yōu)秀。最后，我堅信只要在人生的道路上保持勇敢、自信和堅持努力，就一定能夠取得成功。

觀察法實習心得體會及感悟（精選13篇）篇五

作為一個土木的學生，我們能深刻體會到實踐對我們的誘惑，因為它會快速的提高我們的專業(yè)能力，俗話說實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發(fā)展的'源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。現在到處都在修建房屋、無論是居住還是辦公或是其他作用的結構，我們總能隨處可見，但施工現場是不能隨便進入的，所以以前也都是遠距離的觀望，只能看到外部結構。

總想進去看看里面的內容。我們都知道一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續(xù)學習，不斷總結，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。因此生產實習是土木工程專業(yè)教學計劃中必不可少的實踐教學環(huán)節(jié)，它是所學理論知識與工程實踐的統(tǒng)一。所以學校能給我們這個機會，我們都很珍惜，希望能通過這次實習提高我們的專業(yè)知識和素質，為我們以后的工作打下基礎。

回顧這些天的經歷，我們確實學到了許多實在的東西，也思考了許多問題。我們感觸頗多，也受益良多。此次在施工現場實習，能親眼看到各個班組的施工過程，能親耳聽到技術人員針對問題的討論，能親身參加工程的例會，是我們最大的收獲。這些都使自己對于工程管理的基本情況有了感性的認識，也為馬上踏上工作崗位作了很好的熱身。在現場的短期學習也提高了我的專業(yè)技能。

當今社會競爭激烈，作為即將畢業(yè)入行的新人，我們應該端正自己的態(tài)度，給自己作一個好的定位，不要自恃甚高也不應該妄自菲薄。對每項工作都要認真踏實，創(chuàng)造出價值才有所收獲。對人應該熱忱，處理好周邊的關系。所謂“先做人后做事”，在建筑行業(yè)這個大圈子里尤其需要為人處世的能力。并且我們還要學會虛心向他人學習，不懂就問，態(tài)度要誠懇，讓別人愿意將自身的積累傳授于你。這樣一點一滴地積累才能是自己不斷發(fā)展。

無論從事什么樣的工作都需要認真細心的工作態(tài)度，土木工程專業(yè)更明顯，俗話說：差之毫厘、謬之千里。因為一點點小的失誤都可能會減少工程的壽命，甚至會釀成大禍，這種情況也越來越多，工程剛建好就出現各種各樣的問題，這些都會給戶主帶來很大的困擾，甚至會對他們的生命帶來威脅。而且也會給公司帶來巨大的損失。所以我們要謹慎做事，處處留心。

這短短的實習，讓我大開眼界，也深刻體會到自己的不足，同時也學會了很多實用的東西，也讓我對自己今后要從事的行業(yè)有所思考。理論和實際的差距只有自己親身經歷才能明了，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習的決心和信心。短短十天，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。

這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉于實踐當中接觸實際的工作，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。作為一名現代的大學生，我們肩負著建設四化的歷史性任務，不能只顧埋頭書堆，紙上談兵，用自己所學到的知識來造福社會才是我們的最終歸宿。因此，我們因該在學習至于多參加一些這樣的實踐，從而跟好的提升自己。

觀察法實習心得體會及感悟（精選13篇）篇六

作為一名大學生，實習是我們接觸社會的一扇窗戶。在實習過程中，不能僅僅是完成工作任務，更要有所收獲和體會。下面我將分享我的實習經歷，包括我的成長，改變和感悟。

第一段——開始實習的收獲和反思。

在開始實習時，我收獲了很多，包括工作技能的提高和真正感受到了企業(yè)文化。然而，我的開始并不順利。我兩天才被分配具體的任務，導致我在這段時間內感到迷茫和無助。但是這也讓我反思自己的不足之處，開始思考如何提高自己，讓自己做得更好。

第二段——逐漸熟悉工作后的變化。

當我逐漸熟悉工作流程和團隊后，我開始發(fā)現了其它不同之處。例如，我們工作的速度和方式與學校的要求不同，需要更加高效和果斷。我還學會了與他人合作，共同完成一項任務，更注重于與團隊進行溝通，而不是個人英雄主義。這些新的技能和經驗，讓我感受到我的成長，也讓我更加自信和專業(yè)。

第三段——成功與不足。

在進行實習任務時，我面臨了許多困境和挑戰(zhàn)。一些任務讓我感到特別繁瑣，有些讓我非常棘手。但是，我始終致力于彌補自己的不足之處，并尋求團隊內的幫助。同時，我也學會了如何利用自己的優(yōu)點，通過與同事的交流提升團隊人力和生產力，并以此獲得了成功。

在尋找新的實習機會之前，我仔細反思了自己這次實習的經歷。我明白了什么是真正的職業(yè)素養(yǎng)，如何與他人合作，如何當一名成功的團隊成員等等。我也明白了自己的不足之處，該如何改正并提升自己未來的職業(yè)能力。我認為這些真實職業(yè)體驗對我今后的發(fā)展將會帶來積極的影響。

第五段——對未來的展望。

實習讓我看到了未來職業(yè)生涯的方向，提高了我對自己未來的信心，展示了自己的實際能力和客觀評價。我會利用自己在實習中所學的知識和經驗，繼續(xù)學習和成長，以此保持競爭力，并讓自己獲得更多的機會。

總結：實習是我們進入職場的一個重要階段，擁有好的實習體驗和經驗是我們向前發(fā)展的一個巨大的推動力。在實習過程中，要努力學習、成長和改進自己的不足之處，向優(yōu)秀員工學習他們的職業(yè)技巧。最后，將所學的知識應用于未來的事業(yè)中，以此實現個人和職業(yè)生涯的成功。

觀察法實習心得體會及感悟（精選13篇）篇七

在當服務員實習期間，微笑也是最好的交流工具，有時一個會心的微笑就可以消除彼此的陌生感，拉近同事與客戶間的距離。下面是本站小編為大家收集整理的服務員。

感悟，歡迎大家閱讀。

一、實習過程.

這次的訓練從一開始的面試就開始了，學校為我們聯(lián)系了一些酒店來給我們自己去面試，也可以讓我們提前熟悉面試的程序和測試自己的能力。經過面試，我們學校有30名同學成功進入金橋酒店。當然，我們被分到了不同的部門。開始了我們的實習。

第一天，什么都不知道，什么都不懂。很緊張，很激動。幸好酒店有派人帶我們，這個前輩很熱心，先帶著我們熟悉了整個飯店的包間、大廳等位置。并且教導我們之后的的基本工作情況和該如何展開..

我和另一個實習生在這個實習期間的工作就是在2樓的南吧為客人服務和點酒，當然也負責開吧。剛開始的幾天，由于對工作的不熟悉，我們開吧一般都要用2個小時左右才能完成。但，這情況到了5天后，我們只用半小時就可以搞定了。

在這幾天里，我深深體會到：像。

軍訓。

時一樣，領班說什么就是什么，徹底服從;要認真揣摩領悟主管傳授的技術要領，在主管傳授技巧的時候千萬不要自我表現打斷主管的講話。如果那樣就是自尋沒趣。

過了適應階段后，我了解了自己該做什么：時間到了就去開吧，擦桌子，擦(洗)杯子，拖地..或是下去一樓大堂吧幫忙。(因為我一般都是在二樓南吧。)有是沒事都要給自己找事情做，寧可站著也不要坐著。寧可把東西再擦一次，也不要光傻站著。勞動才有收獲。動手了才能豐衣足食。

因此，在這段時間里，我利用空閑的時間看酒，記酒，從而認識了很多酒，包括國內的和國外的。這也很有利于我為外國人服務的時候與他們的交流。

在服務過程中，我們接觸到了形形色色的客人，由于金橋酒店是一個四星級酒店，而且在廣交會期間也擁有極為豐富的海外客源，而來酒吧的客人幾乎都是外國人，在服務的過程中，我們提高了英語口語水平，增長了見識，開闊了視野。在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，客人的嘉獎讓我們覺得一天的勞累都不算什么。而客人的投訴也讓我學到了很多東西，我告訴自己：犯錯并不可恥，但，如果我害怕犯錯而不去嘗試的話，這才可恥。

二、我的心得和感受：

1.一定不能和領班產生任何語言沖突。踏上社會的感覺真的很奇妙，學校里我們從未不敢發(fā)表自己的意見，老師有時候錯了我們也都會挑出來。可是在外面，上級永遠是對的。這樣真的很需要我們適應。

2.每個飯店注重的企業(yè)文化都不樣，而這些知識正是我們從書本中難以得到的。

3.初步的掌握了一些酒店行業(yè)方面的知識，拓展了個人的知識面，增強了個人在應對酒店內人際交往方面的能力，也將我們在書本上學到的東西和實際操作聯(lián)系起來了。這點給我的最大體會是在與人的交流上。有時候那些老員工去為外國人服務時，當我發(fā)現他們之間有點溝通問題時，我就會上前幫忙。

4.在其位，謀其職。在自己的工作崗位上，就要好好努力工作，只有你愛你的工作，對它付出了。你才能有收獲。

5.我覺得金橋酒店的工作效率和某些員工的工作素質需要改進。據我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛(wèi)生要求的條例，而且員工的衛(wèi)生意識也并不是很強，如沒有養(yǎng)成經常洗手的習慣。另外，當客人點餐之后，餐點總是姍姍來遲，(結帳也是同樣情況。)讓客人很不耐煩。

6.錯了就要認，認了就要改。

7.學習和工作真的很不一樣。得慎重選擇。

三、總結。

酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業(yè)見習。總的來說，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道;同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識;更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。

最后感謝老師的幫助，感謝金橋酒店能給我們提供這樣難得的實習機會，在此祝愿金橋酒店能夠越辦越好，學院越辦越好。

我學會了服務賓客的原則;服務賓客的程序;服務中工作細則;宴會出菜程序;托盤的技巧及端托行走的步伐;鋪臺、擺臺的注意事項;換煙灰缸的重點;點菜、寫菜單、取消菜式的注意事項及推銷菜品的技巧;斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知識;處理客人投訴及服務工作突發(fā)事件對應技巧;餐廳開市的準備工作及收市的注意事項以及各種服務禮儀、餐飲衛(wèi)生知識、消防知識等等。使我成為一個優(yōu)秀的服務員奠定了基礎。

在這次服務員兼職工作中我總結出作為一個優(yōu)秀服務員要具備。

熱愛你的工作：當你熱愛自己的工作，你就會快樂地、更容易地做好你的工作。我們要讓就餐的人們獲得健康、能量與良好的服務。你就可能將平凡的工作做得不同凡響。而企業(yè)最需要的人就是熱愛工作的人。

迅速熟悉工作標準和方法：為了自己的企業(yè)和自己在激烈的競爭中獲勝，我們必須能夠盡快地投入工作并勝任工作，以提高工作效率。

要有自信心：與金錢、勢力、出身背景相比，自信是最重要的東西，自信能幫助人排除各種障礙、克服各種困難，相信自己是最優(yōu)秀的。

責任：就是以公司利益為重，對自己的工作崗位負責;就是為客人負責，給客人提供優(yōu)質的出品與服務;就是“敬無在”，即使沒有人監(jiān)督你，你也會認真地做好工作，這就是責任的表現。

平常心面對工作中的不公平：在工作中沒有絕對的公平，位在努力者面前，機會總是均等的。沒有一定的挫折承受能力，今后如何能挑起大梁。

團隊：發(fā)揮團隊精神是企業(yè)一致的追求，餐飲企業(yè)的工作由多種分工組成，非常需要團隊成員的配合。具有團隊精神、善于合作的員工和企業(yè)都更成功。

這次的兼職給我的體會非常的深刻，我覺得我們做每一件事情都是，每天進步一點點：積沙成塔、積少成多，很多成功者就是積累一點點小而成大器的。每天創(chuàng)新一點點，是在走向領先;每天多做一點點，是在走向豐收;每天進步一點點是在走向成功。

對于一個酒店來說，服務是形象之本、競爭之道、財富之源。對于從事酒店業(yè)的員工來說，培養(yǎng)優(yōu)質服務的意識更為重要。實習這一個多月，確實使我們的服務意識有一定的提高。多站在客人的角度，為客人的利益著想，是最基本的要求，也是提供優(yōu)質服務的來源。于細微處見精神，于善小處見人情，酒店必須做到用心服務，細心觀察客人的舉動，耐心傾聽客人的要求，真心提供真誠的服務，注意服務過程中的感情交流，并創(chuàng)造輕松自然的氛圍，使客人感到服務人員的每一個微笑，每一次問候，每一次服務都是發(fā)自肺腑的，真正體現一種獨特的關注。客人并非職業(yè)人，而是追求享受的自由人，且是具有優(yōu)越感的最愛面子的人。所以，其往往以自我為中心，思維和行為大都具有情緒化的特征，對酒店服務的評價往往帶有很大的主觀性，即以自己的感覺加以判斷。

在服務中，微笑是最生動、最簡潔、最直接的。

歡迎詞。

也是最好的“武器”。有時候面對比較不講理的客人不要試圖去和他理論而是用你的微笑和耐心去打動他。事實上人非圣賢孰能無過客人并不一定總是對的但是只要克服了“想不通”和“心理障礙”把客人放在第一位自覺、熱情地為客人做好服務工作也就把客人當成了“皇帝”客人也能得到滿意。在同事關系上微笑也是最好的交流工具有時一個會心的微笑就可以消除彼此的陌生感拉近同事間的距離。

為客人提供個性化的服務，關注每一位客人需要，盡量滿足他們的需求。實習期間努力做到：看到客人中有小孩子，馬上拿來bb凳和bb碗，方便客人及小孩用餐;客人把外套披在椅上或者把手提包放在椅上，立即幫客人套上西裝套，這樣保證客人的財物安全也使他們更放心用餐;為衣著少的客人拿來披肩，使他們感到溫暖……許多事情都很細微，但是用心去做好后，總能時客人非常滿意，露出贊許的笑臉。

記住和使用客人的名字，特別是常客的名字，可以使客人感覺到自己受重視，從而提高滿意度。咖啡廳有很多常客，其中有一位香港的李先生，每天早上都會來這里吃早餐，剛開始我不知道，幫他倒咖啡的時候稱呼他為“先生”，他似乎不大高興。老員工告訴我他是酒店的長住客，也是咖啡廳的常客，大家都認識他，我才知道他不大高興的原因。后來我每次一看到他都會主動打招呼：“李先生，早上好!”他會顯得比較高興。不僅要記住客人的名字，也要用心留意客人不同的需求。有些客人不喜歡喝我們事先備好的咖啡而要喝新鮮的，e區(qū)就有這樣的兩桌常客，了解他們的愛好后，每次看到他們來吃早餐我就主動做好新鮮咖啡端上去，他們會很驚訝和高興，也會多說幾句“thankyou”。很多東西以前在書上學的時候只是知道大概，真正用到的時候才知道它的重要性。理論和實踐相結合，這也是學院安排實習的初衷。

一些感悟：實習也是我們了解社會，真正走進社會的一個途徑。在實習中，我們要處理好不同的關系，上下級之間的關系、同事之間的關系、與客人之間的關系等等，很多完全不像我們在學校那么簡單和直接。調整好自己的心態(tài)就很重要了，像我們這些被稱為“天之驕子”的大學生，在酒店里面受很多的約束，每天干那么多體力活，有時還要“忍氣吞聲”，的確挺磨練心境的。但是走過了，經歷了，心境也就開闊許多，看待問題的角度會更切合實際。

總結：實習也告一段落了，這次實習使我們對酒店有了進一步的認識，也培養(yǎng)了我們的服務意識，學到許多書本上學不到的東西，同時也對我們今后的擇業(yè)有一定的幫助。

觀察法實習心得體會及感悟（精選13篇）篇八

在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

此次的畢業(yè)實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。

作為大學生涯的最后一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

這個寒假，為了以后走了工作崗位做好準備，我到_農業(yè)生產資料有限公司進行了為期一周的實習，任辦公室文員一職。在工作的這段時間，我始終懷著一顆感恩的心，按照公司的要求，嚴格要求自己，在公司領導及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作。現將實習心得總結如下：

經過了一個月的工作，在工作中發(fā)現了很多自身的缺點和不足，就這些方面作此總結，請各位領導及同事們批評指正。

本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點需要提高：

造成這樣的原因主要是平時做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態(tài)，錯過了向別人學習和增長知識的機會。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務，對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經驗多的領導及同事，多向領導及同事學習他們的經驗。使自己多些鍛煉的機會，讓自己在工作中不斷積累新的經驗，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

技術水平有待提高：工作的閑暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術知識。技術知識面較陳舊，未能做到及時了解更新自身要理解的新的技術知識，以至于領導分派下任務后，只能在摸索中完成;技術知識面較窄，有很多在實際工作中用到的設備及技術都還不了解。對自己技術能力水平還要進一步提高，多去學習新的技術知識，掌握新的技能。

溝通技巧有待增強：在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領導及時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通。

這一段難忘的實習時光，將會永遠銘記在我的心里。成為我一輩子的永恒的記憶。

_年就要結束了，轉眼間我的實習期也要結束了，在這段時間深有感受。

費了很大的周折，來到了這家實習單位，來之不易肯定是沒錯的，站在這樣的位置上，沒有別的選擇，最首要的肯定是學習，學習校園里所沒有涉及的知識，學習人情世故，學習如何謙虛，學習如何創(chuàng)建管理階層的團隊精神，假如人情事故，謙虛，團隊精神可以矢量化，我想實習的難易程度或許沒有想象那么難。

觀察法實習心得體會及感悟（精選13篇）篇九

實習是大學生們學習與實踐的重要環(huán)節(jié)，通過實習，不僅能夠鍛煉專業(yè)能力，更能夠對所學知識進行實踐應用。我也有幸參加了一次實習，從中獲得了許多心得體會和感悟。本文將圍繞實習的準備工作、實習生活、實習經驗、職業(yè)規(guī)劃以及未來展望這五個方面來展開敘述。

首先是實習的準備工作。在實習之前，我首先熟悉實習單位的業(yè)務范圍，并對我要參與的項目做了充分的調研。此外，我還通過參加相關的培訓班，提前了解并學習了與實習內容相關的專業(yè)知識和工作技能。準備工作的充分與否直接影響到實習效果的好壞，通過充分的準備，我能夠更快地適應實習環(huán)境，更快地融入團隊，并順利完成實習任務。

其次是實習生活。在實習期間，我切身感受到了職場的嚴謹與規(guī)范。我嚴格遵守公司的規(guī)章制度，準時到崗，按時下班，并且認真聽從領導的安排。在日常工作中，我也時刻保持著積極的工作態(tài)度，勤奮鉆研，努力解決問題。與此同時，我還與同事們保持良好的關系，共同協(xié)作，互相幫助。通過實習生活的鍛煉，我不僅培養(yǎng)了良好的職業(yè)素養(yǎng)，還提高了自己的工作效率和團隊合作能力。

第三是實習經驗。實習期間，我積極參與各項實踐活動，不斷練習應用所學知識。在項目實施過程中，我學會了如何與客戶溝通，如何提高解決問題的能力，還學會了如何分析和總結項目經驗教訓。除此之外，我還通過參加團隊會議，聽取專業(yè)人士的分享和經驗交流，從他們身上學到了許多實用的經驗和技巧。實習經驗的積累使我對所學專業(yè)有了更深入的理解和把握。

第四是職業(yè)規(guī)劃。通過實習，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認識。我發(fā)現自己在實習過程中對某些領域特別感興趣，對某些技能具有較強的動手能力。基于此，我開始思考我未來的職業(yè)方向，并制定了一份詳細的職業(yè)規(guī)劃計劃。我會繼續(xù)不斷學習和提高自己，為未來的職業(yè)發(fā)展做好準備。

最后是未來展望。實習對我來說是一次寶貴的經歷，它在我成長的道路上起到了重要的推動作用。通過實習，我提升了自己的綜合素質，增強了自信心，并積累了寶貴的實踐經驗。未來，我將繼續(xù)努力學習，不斷提升自己的能力，爭取在職業(yè)發(fā)展的道路上取得更大的成就。

總之，實習是一個重要的成長過程，通過實習，我收獲到了許多心得體會和感悟。我通過充分的準備，順利完成了實習任務；在實習生活中，我養(yǎng)成了良好的職業(yè)素養(yǎng)；實習經驗的積累讓我受益匪淺；通過職業(yè)規(guī)劃，我明確了未來的方向；未來展望中，我要繼續(xù)努力學習，為職業(yè)發(fā)展做好準備。實習是我大學生活中重要的一課，它給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和啟示，我會將這些經驗和體會運用到今后的學習和工作當中，為自己的未來打下堅實的基礎。

觀察法實習心得體會及感悟（精選13篇）篇十

有句話說得特別有道理，時間就像是一趟駛向未知的遠方的列車，這趟列車一直在開，而且開得飛快。一轉眼，我的大學生活已經接近尾聲，我已經進行了一段時間的頂崗實習，比起大學生活，這段時光短暫而充實，給了我一種不一樣的感覺。

在畢業(yè)設計結束之后，我開始了踏入社會的第一步——頂崗實習，在選擇職業(yè)的時候，我反復思考了很久，結合所在城市本專業(yè)的行情和自身的學習情況家庭情況考慮，我決定放棄自己所學專業(yè)從事其他行業(yè)從頭學起。然而遺憾的是之前并沒有專門對職業(yè)有點了解，對于自己真正適合什么職業(yè)我也并不是很清楚。所幸大學時期以兼職的身份在一家傳媒公司有過半年的新媒體方面的工作經歷，于是我在簡歷中具體描述了這一方面的情況。然后開始網新媒體方向發(fā)展，因為那段時間的工作經歷讓我覺得目前新媒體行業(yè)的行情似乎不錯。

于是，經過一段時間的查看公司、投簡歷、面試之后，我來到了_公司從事新媒體編輯職位，我對這一職位是比較滿意的，因為我平常比較喜歡看書，對文字類型的工作還是有一點向往。

工作第一周的時候，我從一無所知的狀態(tài)在部門主管的帶領下開始慢慢上手，第二周的時候我已經能夠自己獨立完成一套流程，只是在工作效率上還稍有欠缺。到第三周的時候我開始逐漸上手，工作效率有了初步的提高，直到第四周，我的工作情況基本合格，此時距剛進入公司實習已經接近一個月了，我已初步形成了一套自己的工作方式。

現如今我在這家公司已經做了三個月了，順利結束了學校的頂崗實習，開始向正式員工過渡。在這期間我有了不少收獲，通過實習，我發(fā)現了在崗位學習和在學校學習的區(qū)別，在學校學習是有老師帶著的，老師考慮的是全體學生的學習效果，有時候會對差生進行單獨輔導。但是在公司并不是這樣，主管只會給大家一個大致的任務，而完成任務的整個過程全由個人自己安排，需要高度的自覺與規(guī)劃能力，而至于任務沒法完成的人，等待他們的將會是公司的淘汰，這個問題讓我意識到了社會的競爭性與殘酷性。但同時也正是工作崗位上需要的高度自覺性，讓參與工作的人開始拉開差距，甚至越拉越大，這也讓我了解到這個社會不會虧待努力的人。

為期三個月的頂崗實習時間雖然短暫，但我卻從中收獲到了不同的東西，這對我的實習和成長是非常重要的，我珍惜這次機會，我也慶幸自己沒有浪費這個機會!

觀察法實習心得體會及感悟（精選13篇）篇十一

通過寒假在_區(qū)司法局短暫的實習，我受益頗多，我認識到理論運用到實踐中不是一件簡單的事情。在實習的前幾天我們都仔細的閱讀了相關的政府文件，同時也自行組織了有關實習的小型會議，商討如何系統(tǒng)有序地把工作做好，順利完成工作。同時策劃了具體的工作流程。并將我們6個人分成三個小組。前期準備工作做完之后，我們便將工作展開。

在工作的過程中，我們面對的是最基層的工作，在相同的一個政策之下，有的人說政策好，有的則感慨萬千。有時候也會遇到一些不愿意配合工作的居民(尤其是年齡較大文化較低的那一部分人)，但我們總是不厭其煩地一遍又一遍地給他們解釋，說服他們配合工作。在基層的工作中，我明白了我國為什么還不能夠完全民主，一個真正的法治社會。這與我國的經濟基礎和公民思想意識、文化道德修養(yǎng)，公民素質是息息相關的。如果我們的人民大眾還沒有達到一定的素質建立上述社會體制可能會反而會給社會帶來損失。

在本次社會實踐中，我學到了許多做人的道理和辦事的策略，同時也感受到在學生會中的確學到了一些東西，找到了一些工作經驗。這些使我更加堅定了自己的信念，一個人，不僅在于知識的多寡，更在于如何將自己所學最大限度地運用。

觀察法實習心得體會及感悟（精選13篇）篇十二

20_年1月8日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我?guī)砩袩o與倫比的財富。那時候對自己的未來充滿希望，希望在那里能大展拳腳，實現自己的抱負。那時候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那么的幼稚，不可能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。

是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰(zhàn)的，很多人后悔選擇頂崗實習，但是我想說這是我所預料的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志，我也知道：“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。我自然還不是人上人，但是我相信這世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創(chuàng)造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世中看來你的生命是無可比擬的，我自然也不例外，我知道我的實習之路才剛剛開始，我要經歷的還有很多很多，人生之路才剛剛啟航，所以我有信心去走以下的道路。

在這實習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂，雖然有時工作很忙碌，但是讓我的生活過得很充實和有意義，一方面我可以減輕父母的負擔，另一方面我可以自己養(yǎng)活自己了，在這實習期間，讓我認識到很多的知心朋友，在我遇到困難的時候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時候，有朋友的支持和鼓勵，在我心情不好的時候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對一切，在這深深的說聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂!”

在這半年的實習中，讓我成長了很多，真正的是長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自己付出的是那么多，因為我們現在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的.果實，這怎么可能呢?現在我們還是剛剛步入社會，應該抱著學東西的心態(tài)，不要太計較個人的得失，多積累社會經驗，和為人處事的方法，多培養(yǎng)我們的胸襟，以及擴大我們的知識面，我們應該用積極的心態(tài)和樂觀的精神去面對，因為世上沒有過不去的坎，只要把心態(tài)調整好，思想放端正，堅持下去，甜蜜美好的生活就屬于我們。

在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

此次的畢業(yè)實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。

觀察法實習心得體會及感悟（精選13篇）篇十三

實習是大學生們參與社會實踐、提升自我能力、為將來就業(yè)做準備的重要階段。在實習過程中，我累積了許多寶貴的經驗和體會，對職場有了更深入的了解。下面我將分享我在實習中的一些心得體會，以及對實習的感悟。

首先，實習讓我更加了解了自己。在實習過程中，我經歷了許多新的挑戰(zhàn)和困難，通過與同事的合作和上級的指導，我不斷地學習和成長。我發(fā)現自己的一些優(yōu)點和不足，如溝通能力、解決問題的能力、團隊合作能力等。同時，我也意識到了自己在學校里學到的知識和理論在實際工作中的不足之處。因此，我明白了自己需要繼續(xù)努力學習，提升自己的能力和技能。

其次，實習讓我對職場有了更深入的了解。在實習中，我接觸到了各種各樣的工作任務和職場環(huán)境，學到了許多實用的工作技巧和知識。同時，我也了解到了職場中的一些規(guī)則和潛規(guī)則，比如如何與同事相處、如何處理上級的壓力、如何解決工作中的糾紛等等。這些經驗和知識對我今后的職業(yè)發(fā)展起到了積極的推動作用，讓我對未來的就業(yè)方向有了更清晰的認識和規(guī)劃。

第三，實習加強了我對專業(yè)知識的理解和應用。在實習中，我接觸到了很多與我專業(yè)相關的業(yè)務和技術，比如市場調研、數據分析、項目管理等。通過親身實踐，我對這些知識有了更深入的理解，并能夠將其應用到實際工作中。與此同時，實習也讓我認識到了專業(yè)知識的不斷更新和深化對于職業(yè)發(fā)展的重要性，使我更加明確了自己在專業(yè)領域中需要不斷努力學習的方向。

第四，實習讓我認識到了團隊合作的重要性。在實習中，我參與了很多團隊項目，與同事一起合作完成了一些任務。通過團隊合作，我深刻體會到了團隊協(xié)作的力量。在團隊中，每個成員都有自己的優(yōu)點和不足，只有彼此合作，才能更好地完成任務。同時，團隊合作中也存在一些挑戰(zhàn)，比如溝通不暢、意見不合等，這些問題需要我們不斷地學習和解決。通過實習，我明白了團隊合作的重要性，也學會了如何更好地與他人合作。

最后，實習讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的認識。通過實習，我對自己的興趣和擅長領域有了更深入的了解，也對將來的職業(yè)方向有了更明確的規(guī)劃。實習中的種種經歷和感受，使我明白了自己的職業(yè)理想和目標，同時也為我提供了更多的機會和選擇。通過實習，我更加明確了自己未來的發(fā)展方向，并為此制定了相應的行動計劃。

總之，實習不僅是一段鍛煉自我的過程，更是一次對職業(yè)生涯的啟蒙。通過實習，我對自己有了更深入的認識，對職場和專業(yè)知識有了更深入的理解和應用，也對團隊合作和職業(yè)規(guī)劃有了更明確的認識。我相信這次實習經歷將對我未來的職業(yè)發(fā)展起到積極的推動作用，并為我打下了堅實的基礎。