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心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)

時(shí)間:2025-06-27 作者:文鋒

在活動(dòng)策劃中,我們需要考慮參與者的需求和期望,以及活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)和預(yù)算等因素。以下是小編為大家收集的活動(dòng)策劃范文,僅供參考,大家一起來看看吧。這些范文涵蓋了不同類型的活動(dòng),包括展覽、演出、慶典等,希望能給大家提供一些靈感和借鑒。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇一

20xx年10月14日。

蘭州市第十六中學(xué)。

1、通過一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性,普及心理健康知識(shí),提高心理健康意識(shí),引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,并現(xiàn)場(chǎng)咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問題。

2、通過一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,正確引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,營造良好、和諧的校園氣氛。

透視心靈關(guān)注成長。

1、心理講座:

(1)“爸爸媽媽,我想對(duì)你說……”主要針對(duì)初中生親子關(guān)系進(jìn)行講座,旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。

(2)“心靈筑路”主要針對(duì)初中問題學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),旨在使初中問題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境,改善學(xué)習(xí)方法,使其順利完成學(xué)業(yè)。

2、心靈沙龍:以“其實(shí)我很乖……”為主題,邀請(qǐng)心理專業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通,為廣大同學(xué)排解心理困惑,進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作,并鼓勵(lì)同學(xué)們積極發(fā)言,從而讓同學(xué)們正確的認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,悅納他人。

3、心理游戲:在學(xué)校操場(chǎng)上進(jìn)行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干,安排人員參與游戲,讓同學(xué)們?cè)谟螒虻倪^程中鍛煉自己,學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和交流協(xié)作。

1、在進(jìn)行活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意活動(dòng)對(duì)象為初中生,所以,語言避免晦澀難懂,應(yīng)盡可能直白。另外,注意講話的語氣,做一個(gè)積極的引導(dǎo)者。最重要的是,在游戲的過程中,必須注意參與者的安全。

2、做好前期的策劃與準(zhǔn)備工作,在活動(dòng)結(jié)束后,清點(diǎn)物品,隨時(shí)清點(diǎn)人數(shù),保證人員的安全。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇二

出國留學(xué)心理健康服務(wù)部。

促進(jìn)學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

20xx年5月20日晚上7:30。

教學(xué)樓五樓。

游戲分為三個(gè)項(xiàng)目,第一是“啄木鳥行動(dòng)”;第二是價(jià)值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

項(xiàng)目一:“啄木鳥”行動(dòng)。

游戲目的:使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)合作,在合作中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)會(huì)正確競(jìng)爭(zhēng)和合作。

游戲規(guī)則及說明:

該項(xiàng)目的游戲形式是:全體成員分為4個(gè)組,每個(gè)組8個(gè)人,每組8人再分為4人對(duì)4人。游戲開始時(shí),一人把一個(gè)吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個(gè)人,如此循環(huán)。隊(duì)員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時(shí)最少的組獲勝。

項(xiàng)目二:價(jià)值拍賣。

游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度。

游戲規(guī)則及說明:

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。

項(xiàng)目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

1、活動(dòng)目的'。

通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點(diǎn)評(píng)啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進(jìn)取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

2、心理劇情簡(jiǎn)介。

3、活動(dòng)形式。

心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。

專家點(diǎn)評(píng):演出結(jié)束后,當(dāng)場(chǎng)有專家老師針對(duì)所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

5月14日—5月16日。

直接報(bào)名,地點(diǎn)是各班心理委員處。

通過海報(bào)和廣播的方式。

按比賽情況評(píng)出團(tuán)體前四名并發(fā)放獎(jiǎng)品及證書(設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,三等獎(jiǎng)二名)。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇三

游戲分為三個(gè)項(xiàng)目,第一是“啄木鳥行動(dòng)”;第二是價(jià)值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

項(xiàng)目一:“啄木鳥”行動(dòng)。

游戲目的:使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)合作,在合作中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)會(huì)正確競(jìng)爭(zhēng)和合作。

游戲規(guī)則及說明:

該項(xiàng)目的游戲形式是:全體成員分為4個(gè)組,每個(gè)組8個(gè)人,每組8人再分為4人對(duì)4人。游戲開始時(shí),一人把一個(gè)吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個(gè)人,如此循環(huán)。隊(duì)員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時(shí)最少的組獲勝。

項(xiàng)目二:價(jià)值拍賣。

游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度。

游戲規(guī)則及說明:

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。

項(xiàng)目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點(diǎn)評(píng)啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進(jìn)取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。

專家點(diǎn)評(píng):演出結(jié)束后,當(dāng)場(chǎng)有專家老師針對(duì)所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

按比賽情況評(píng)出團(tuán)體前四名并發(fā)放獎(jiǎng)品及證書(設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,三等獎(jiǎng)二名)。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇四

促進(jìn)學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

四教五樓。

游戲分為三個(gè)項(xiàng)目,第一是啄木鳥行動(dòng);第二是價(jià)值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

項(xiàng)目一:啄木鳥行動(dòng)。

游戲目的:使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)合作,在合作中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)會(huì)正確競(jìng)爭(zhēng)和合作。

游戲規(guī)則及說明:

該項(xiàng)目的游戲形式是:全體成員分為4個(gè)組,每個(gè)組8個(gè)人,每組8人再分為4人對(duì)4人。游戲開始時(shí),一人把一個(gè)吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成啄木鳥,口銜吸管傳遞蟲子(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個(gè)人,如此循環(huán)。隊(duì)員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時(shí)最少的組獲勝。

項(xiàng)目二:價(jià)值拍賣。

游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度。

游戲規(guī)則及說明:

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。

項(xiàng)目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

1、活動(dòng)目的。

通過宣傳和心理劇的`演出,以及老師點(diǎn)評(píng)啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進(jìn)取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

2、心理劇情簡(jiǎn)介。

3、活動(dòng)形式。

心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。

專家點(diǎn)評(píng):演出結(jié)束后,當(dāng)場(chǎng)有專家老師針對(duì)所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

5月14日5月16日。

通過海報(bào)和廣播的方式。

按比賽情況評(píng)出團(tuán)體前四名并發(fā)放獎(jiǎng)品及證書(設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,三等獎(jiǎng)二名)。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇五

為了豐富我班同學(xué)的課余生活,增加同學(xué)在校生活的趣味性,加強(qiáng)同學(xué)們之間的合作與交流。為此開展x年的蘇州科技學(xué)院通信工程專業(yè)心理小游戲活動(dòng)。希望通過這次活動(dòng),能夠讓大家在快樂中學(xué)會(huì)合作,在合作中發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)與自己的不足,完善自己;學(xué)會(huì)分享,與他人進(jìn)行交流,學(xué)會(huì)在生活中發(fā)現(xiàn)一切一切的美好,積極的去面對(duì)。

一、活動(dòng)對(duì)象:

蘇州科技學(xué)院通信工程1211班。

二、活動(dòng)時(shí)間:

x年x月x日上午9:00—10:30。

三、活動(dòng)說明:

這次的活動(dòng),我們始終秉持著讓同學(xué)們獲得真心的快樂,拉近同學(xué)們之間的關(guān)系,促進(jìn)同學(xué)們之間友誼的增長的理念,在比賽活動(dòng)中遵循著“快樂第一,比賽第二,成績(jī)第三”的原則,在比賽中,各心理委員負(fù)責(zé)記錄整理各個(gè)游戲的過程和結(jié)果。

四、活動(dòng)展望:

我們希望通過這次的活動(dòng)能夠讓同學(xué)們獲得快樂,拉近與同學(xué)之間的關(guān)系,增近友誼,明白其實(shí)快樂真的很簡(jiǎn)單,生活中我們應(yīng)該學(xué)會(huì)去發(fā)現(xiàn)快樂,要學(xué)會(huì)與他人合作,與他人分享,將快樂變成雙份。在今后的學(xué)習(xí)生活中,都能夠一直保持著積極樂觀快樂的心境去面對(duì),讓生命旅程都充滿微笑,灑滿陽光。

五、活動(dòng)名稱:

六、活動(dòng)項(xiàng)目:

1、松鼠與大樹。

2、石頭剪子布。

3、幫派分組。

4、心有靈犀。

活動(dòng)過程中可以用好的項(xiàng)目替換或增加。

1松鼠與大樹。

游戲規(guī)則——大家隨機(jī)圍成一圈,按123依次報(bào)數(shù),然后每個(gè)123輪回為一組。兩個(gè)人扮大樹,一個(gè)人扮松鼠,扮大樹者手拉手將松鼠圍住。當(dāng)裁判報(bào)松鼠時(shí),松鼠鉆到其他大樹懷抱;如果報(bào)大樹則大樹去圍其他松鼠,松鼠不動(dòng)。

成績(jī)?cè)u(píng)定——由心理委員記錄。

2石頭剪子布。

游戲規(guī)則——大家隨機(jī)圍成一圈,按1、2依次報(bào)數(shù),然后每個(gè)1、2輪回為一組。

玩石頭剪子布的游戲,輸者被刮鼻子一次。

成績(jī)?cè)u(píng)定——由心理委員記錄。

3幫派分組。

游戲規(guī)則——大家隨機(jī)圍成一圈,按1234567依次報(bào)數(shù),然后每個(gè)1234567輪回為一組,落單者才藝表演。其他組進(jìn)行組的才藝表演。

4心有靈犀。

游戲規(guī)則——每組人員站成一列,裁判告訴第一個(gè)人一個(gè)數(shù)字,第一個(gè)人通過肢體動(dòng)作將這個(gè)數(shù)字告訴第二個(gè)人,這樣下去直至最后一人,他要大聲報(bào)出數(shù)字是什么,速度快者獲勝,如果在其中說話了,則直接輸?shù)簟?/p>

八、活動(dòng)結(jié)尾:

大家再次圍成一圈,每個(gè)人用一句話說出自己對(duì)這次活動(dòng)的感受。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇六

游戲目的:使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)合作,在合作中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)會(huì)正確競(jìng)爭(zhēng)和合作。

游戲規(guī)則及說明:

該項(xiàng)目的游戲形式是:全體成員分為4個(gè)組,每個(gè)組8個(gè)人,每組8人再分為4人對(duì)4人。游戲開始時(shí),一人把一個(gè)吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個(gè)人,如此循環(huán)。隊(duì)員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時(shí)最少的組獲勝。

項(xiàng)目二:價(jià)值拍賣。

游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度。

游戲規(guī)則及說明:

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。

項(xiàng)目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點(diǎn)評(píng)啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進(jìn)取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇七

一、組織單位:

益陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)總支心理健康服務(wù)部。

二、活動(dòng)宗旨:

促進(jìn)學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

三、游戲時(shí)間:

xx年5月20日晚上7:30。

四教五樓。

五、游戲形式:

游戲分為三個(gè)項(xiàng)目,第一是“啄木鳥行動(dòng)”;第二是價(jià)值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

六、游戲內(nèi)容及規(guī)則:

項(xiàng)目一:“啄木鳥”行動(dòng)。

游戲目的:使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)合作,在合作中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)會(huì)正確競(jìng)爭(zhēng)和合作。

游戲規(guī)則及說明:

該項(xiàng)目的游戲形式是:全體成員分為4個(gè)組,每個(gè)組8個(gè)人,每組8人再分為4人對(duì)4人。游戲開始時(shí),一人把一個(gè)吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個(gè)人,如此循環(huán)。隊(duì)員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時(shí)最少的組獲勝。

項(xiàng)目二:價(jià)值拍賣。

游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度。

游戲規(guī)則及說明:

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。

項(xiàng)目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

1、活動(dòng)目的。

通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點(diǎn)評(píng)啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進(jìn)取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

2、心理劇情簡(jiǎn)介。

3、活動(dòng)形式。

心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。

專家點(diǎn)評(píng):演出結(jié)束后,當(dāng)場(chǎng)有專家老師針對(duì)所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

六、報(bào)名時(shí)間:

5月14日—5月16日。

七、報(bào)名方式:

直接報(bào)名,地點(diǎn)是各班心理委員處。

八、宣傳:

通過海報(bào)和廣播的方式。

八、比賽獎(jiǎng)勵(lì):

按比賽情況評(píng)出團(tuán)體前四名并發(fā)放獎(jiǎng)品及證書(設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,三等獎(jiǎng)二名)。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇八

促進(jìn)學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

四教五樓。

游戲分為三個(gè)項(xiàng)目,第一是啄木鳥行動(dòng);第二是價(jià)值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

項(xiàng)目一:啄木鳥行動(dòng)。

游戲目的:使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)合作,在合作中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)會(huì)正確競(jìng)爭(zhēng)和合作。

游戲規(guī)則及說明:

該項(xiàng)目的游戲形式是:全體成員分為4個(gè)組,每個(gè)組8個(gè)人,每組8人再分為4人對(duì)4人。游戲開始時(shí),一人把一個(gè)吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成啄木鳥,口銜吸管傳遞蟲子(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個(gè)人,如此循環(huán)。隊(duì)員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時(shí)最少的組獲勝。

項(xiàng)目二:價(jià)值拍賣。

游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度。

游戲規(guī)則及說明:

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。

項(xiàng)目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

1、活動(dòng)目的。

通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點(diǎn)評(píng)啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進(jìn)取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

2、心理劇情簡(jiǎn)介。

3、活動(dòng)形式。

心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。

專家點(diǎn)評(píng):演出結(jié)束后,當(dāng)場(chǎng)有專家老師針對(duì)所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

5月14日5月16日。

直接報(bào)名,地點(diǎn)是各班心理委員處。

通過海報(bào)和廣播的方式。

按比賽情況評(píng)出團(tuán)體前四名并發(fā)放獎(jiǎng)品及證書(設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,三等獎(jiǎng)二名)。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇九

益陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)總支心理健康服務(wù)部。

促進(jìn)學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

xx年5月20日晚上7:30。

四教五樓。

游戲分為三個(gè)項(xiàng)目,第一是“啄木鳥行動(dòng)”;第二是價(jià)值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

項(xiàng)目一:“啄木鳥”行動(dòng)。

游戲目的:使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)合作,在合作中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)會(huì)正確競(jìng)爭(zhēng)和合作。

游戲規(guī)則及說明:

該項(xiàng)目的游戲形式是:全體成員分為4個(gè)組,每個(gè)組8個(gè)人,每組8人再分為4人對(duì)4人。游戲開始時(shí),一人把一個(gè)吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個(gè)人,如此循環(huán)。隊(duì)員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時(shí)最少的組獲勝。

項(xiàng)目二:價(jià)值拍賣。

游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度。

游戲規(guī)則及說明:

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。

項(xiàng)目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

1、活動(dòng)目的通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點(diǎn)評(píng)啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進(jìn)取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

2、心理劇情簡(jiǎn)介。

3、活動(dòng)形式。

心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。

專家點(diǎn)評(píng):演出結(jié)束后,當(dāng)場(chǎng)有專家老師針對(duì)所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

報(bào)名時(shí)間:

報(bào)名方式:

通過海報(bào)和廣播的方式。

按比賽情況評(píng)出團(tuán)體前四名并發(fā)放獎(jiǎng)品及證書(設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,三等獎(jiǎng)二名)。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇十

:促進(jìn)學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

:教學(xué)樓五樓。

游戲分為三個(gè)項(xiàng)目,第一是“啄木鳥行動(dòng)”;第二是價(jià)值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

項(xiàng)目一:“啄木鳥”行動(dòng)。

游戲目的:使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)合作,在合作中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)會(huì)正確競(jìng)爭(zhēng)和合作。

游戲規(guī)則及說明:

該項(xiàng)目的游戲形式是:全體成員分為4個(gè)組,每個(gè)組8個(gè)人,每組8人再分為4人對(duì)4人。游戲開始時(shí),一人把一個(gè)吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個(gè)人,如此循環(huán)。隊(duì)員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時(shí)最少的組獲勝。

項(xiàng)目二:價(jià)值拍賣。

游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度。

游戲規(guī)則及說明:

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。

項(xiàng)目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

1、活動(dòng)目的。

通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點(diǎn)評(píng)啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進(jìn)取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

2、心理劇情簡(jiǎn)介。

3、活動(dòng)形式。

心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。

專家點(diǎn)評(píng):演出結(jié)束后,當(dāng)場(chǎng)有專家老師針對(duì)所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

:5月14日—5月16日。

:通過海報(bào)和廣播的方式。

按比賽情況評(píng)出團(tuán)體前四名并發(fā)放獎(jiǎng)品及證書(設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,三等獎(jiǎng)二名)。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇十一

1.引導(dǎo)幼兒欣賞各種顏色,讓幼兒感受色彩的藝術(shù)美。

2.培養(yǎng)幼兒善于觀察的能力,鼓勵(lì)幼兒大膽表達(dá)與嘗試操作,發(fā)展幼兒對(duì)顏色的感受能力。

3.激發(fā)幼兒創(chuàng)作的愿望,培養(yǎng)幼兒從事美術(shù)活動(dòng)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

材料準(zhǔn)備:制作《色彩隨想》白板課件和ppt;為幼兒準(zhǔn)備白紙、水彩筆、油畫棒、廣告色及毛筆、板刷及抹布、報(bào)紙等。

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒認(rèn)識(shí)常見顏色并知道其名稱,有美術(shù)欣賞的經(jīng)驗(yàn)。

帶領(lǐng)幼兒來到安靜的多媒體教室,將燈光調(diào)暗,營造出適宜欣賞的環(huán)境氛圍。

“今天我們一起來和‘顏色’做個(gè)游戲,好不好?”(好)。

教師點(diǎn)擊白板“幕布”按鈕,將遮擋白板的“幕布”撤銷。

分析:通過環(huán)境的營造幫助孩子更好地進(jìn)入欣賞狀態(tài)。

2.感受色彩。

(1)呈現(xiàn)白板課件第一頁:整屏紅色。點(diǎn)擊課件中的小螃蟹按鈕播放樂曲《紅色激情》。

“請(qǐng)小朋友看大屏幕,我們來欣賞一段音樂。”

分析:通過同時(shí)呈現(xiàn)紅色以及與其相應(yīng)的音樂,幫助孩子感受顏色,激發(fā)幼兒的想象力。

(2)呈現(xiàn)白板課件第二頁:在紅色的背號(hào)上出現(xiàn)了很多閃爍的方形遮蓋圖片。

“看到紅顏色,你想到了什么?”

“生活中什么是紅色的呢?”

隨著幼兒說出物品的名字,教師拖拽白板上遮擋的圖片,顯示出教師預(yù)先想到的紅顏色物品圖片,如國旗、紅色的水果、紅色的花朵、紅色的服裝、救護(hù)車的'標(biāo)志等。

分析;通過顯示預(yù)設(shè)的紅色物品圖片,幫助幼兒聯(lián)想生活中紅色的事物引發(fā)幼兒的生活體驗(yàn),并引導(dǎo)幼兒的思想集中到色彩欣賞上來。

3.感受紅色。

(1)點(diǎn)擊白板進(jìn)入第三頁,將整板紅色再次呈現(xiàn)在孩子們眼前。

“生活中有很多東西都是紅色的,紅色是一種很美的顏色,我就最喜歡紅色,還有哪個(gè)小朋友喜歡紅色呀?”(幼兒紛紛回答)。

“看見紅色,你的心情是什么樣的?”

“有什么感覺?”

分析:通過提問的引導(dǎo),幫助幼兒將對(duì)紅色具體事物的聯(lián)想過渡到紅色事物帶給自己的感受上來,逐步引導(dǎo)他們的思維從具象過渡到抽象,使其感受色彩并通過語言表達(dá)出來。

(2)呈現(xiàn)白板課件第三頁,整屏都顯示紅色背景,點(diǎn)擊課件中的小螃蟹按鈕,播放樂曲《紅色激情》,同時(shí)教師進(jìn)行小結(jié)。

教師用充滿激情的聲音小結(jié):“紅色是一種激情的象征,她代表著熱烈、熱情、奔放……給人一種希望……”

分析:教師通過小結(jié)進(jìn)一步肯定孩子們對(duì)顏色感受的表達(dá),幫助孩子們樹立信心。

4.色彩隨想。

(1)呈現(xiàn)白板課件第四頁,讓幼兒感受其他顏色。

“下面我們來連續(xù)欣賞幾種其他的顏色,(教師邊說邊拖拽出相應(yīng)的顏色圖片)有藍(lán)色、黃色、綠色、黑色。”

“在欣賞過程中,希望你們能展開想象的翅膀,感受顏色帶給你們的奇妙感覺!”

(2)顯示白板課件第四頁的小三角形鏈接按鈕,播放ppt課件。通過連續(xù)播放配著相應(yīng)色彩的音樂(如紅色激情、藍(lán)色暢想、綠色原野、黑森林……),利用充滿動(dòng)感和視覺沖擊的幾何圖形色塊變換課件,讓幼兒感受各種顏色帶給我們的不同感受。

分析:通過呈現(xiàn)相應(yīng)的色彩和音樂,進(jìn)一步讓幼兒感受不同的顏色帶給我們的不同感受。

(3)當(dāng)ppt課件播放完成后再回到第四頁,教師點(diǎn)擊白板課件按鈕,呈現(xiàn)出左窄右寬的白板編輯界面,遂請(qǐng)幼幾講述自己對(duì)顏色的感受。隨著幼兒的講述點(diǎn)擊相應(yīng)的顏色呈現(xiàn)在白板上。

“欣賞完了,誰想先說說你最喜歡什么顏色?再說說這種顏色給你內(nèi)心帶來了什么感受?”(請(qǐng)幼兒講述)。

分析:讓幼兒通過講述用語言表達(dá)出色彩給他帶來的感受。

(4)保教配合,借助配班教師總結(jié)這幾種色彩給予人的普遍感受。

“其實(shí)每個(gè)人的內(nèi)心感受都是不同的,請(qǐng)××老師說說你對(duì)這幾種顏色的感覺吧!”(配班老師進(jìn)行總結(jié)式的感受講述)。

(5)教師點(diǎn)擊白板課件中的鏈接按鈕,在優(yōu)美的藍(lán)色音樂的襯托下進(jìn)行小結(jié)。

“顏色,生活中處處可見,她點(diǎn)綴著我們的世界,讓我們的生命充滿色彩,這就是藝術(shù),是美與心靈的結(jié)合。”

分析:通過小結(jié)讓幼兒認(rèn)識(shí)到生活中處處充滿了美,要悉心觀察,用心體味,進(jìn)而幫助幼兒建立美的概念。

5.用畫筆表達(dá)。

“今天老師還準(zhǔn)備了各種材料,大家可以用各種顏色進(jìn)行創(chuàng)作,小朋友們快用顏色來表達(dá)出自己的心情和感受吧!”

(在優(yōu)美的音樂中,幼兒進(jìn)行色彩繪畫活動(dòng),教師巡回指導(dǎo))。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇十二

二、活動(dòng)宗旨:促進(jìn)大學(xué)生的交流,提高學(xué)生心理素質(zhì),增強(qiáng)同學(xué)們心理的自信,緩解大學(xué)生的當(dāng)前壓力。

三、活動(dòng)主題:幸??鞓?/p>

四、游戲時(shí)間:4月18日下午1點(diǎn)至2點(diǎn)30分

五、游戲地點(diǎn):部系樓b—101

六、游戲形式;游戲分為三個(gè)項(xiàng)目:第一是價(jià)值拍賣;第二是發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì),找出自信;第三是炫出自己特長。

七、游戲內(nèi)容及規(guī)則

項(xiàng)目一:價(jià)值拍賣

項(xiàng)目二:肯定自己

游戲目的:讓同學(xué)們各自發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)生活中的自信,自信人生方能更具動(dòng)力。游戲說明:首先把每個(gè)同學(xué)的學(xué)號(hào)或姓名寫好,放置黑箱中,由特邀嘉賓(班長或班主任)抽簽,抽到者上臺(tái)并發(fā)言,說出自己特長。接下來由同學(xué)互相發(fā)言,發(fā)掘該生特點(diǎn)(在場(chǎng)的任何人都有發(fā)言權(quán),包括兩主持人和特邀嘉賓)。

項(xiàng)目三:魅力人生

游戲目的:先展現(xiàn)出我班寢室的文化生活,再讓單個(gè)同學(xué)展示自己風(fēng)采一面,以實(shí)際行動(dòng)炫出自信,引導(dǎo)大家自信生活。游戲說明;先由幾個(gè)寢室唱他們的寢歌,再由4——5個(gè)人進(jìn)行才藝表演(唱歌、跳舞、武術(shù)、樂器、魔術(shù)等)八、特長報(bào)名方式:直接報(bào)給本班心理委員或班長、團(tuán)支書九、報(bào)名時(shí)間:4月10日至4月16日十、宣傳:由班長及宣傳委員負(fù)責(zé)。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇十三

一、生活活動(dòng):

活動(dòng)一《點(diǎn)名》。

活動(dòng)目標(biāo):

幫助幼兒發(fā)展語言,并熟悉班中幼兒的名字。

活動(dòng)指導(dǎo):

方法一:當(dāng)老師點(diǎn)到某位幼兒的名字時(shí),他站立起來,招手大聲說:“我來了,大家好!”其他幼兒則一起說:“某某,你好!”

方法二:當(dāng)老師點(diǎn)到某位幼兒的名字時(shí),課隨機(jī)問問他:“你的好朋友是誰呀?”“坐在你旁邊的朋友是誰呀?”

方法三:當(dāng)點(diǎn)名結(jié)束后,老師可以問問“今天誰沒有來?”等問題,引發(fā)幼兒關(guān)心自己的朋友。

日常活動(dòng):教師每天可利用幾分鐘的時(shí)間來介紹班級(jí)中的朋友?;顒?dòng)二《寶寶學(xué)吃飯》。

教幼兒拿飯碗、調(diào)羹的正確方法,能坐定進(jìn)食,養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣。活動(dòng)指導(dǎo):

1、用圖片,講述,演示的形式告訴幼兒正確的進(jìn)餐方法,引起幼兒想要自己進(jìn)餐的愿望。

2、幼兒一起談?wù)劊簣D片上的小弟弟在干什么?他是怎樣做的?我們應(yīng)該怎樣吃飯才正確?

3、請(qǐng)個(gè)別小朋友示范吃飯時(shí)是怎樣坐的。

4、請(qǐng)小朋友到桌子前看看,幼兒說說誰進(jìn)餐的姿勢(shì)最好。

二、運(yùn)動(dòng)活動(dòng):

活動(dòng)一《糖寶寶》。

活動(dòng)目標(biāo):練習(xí)翻滾的動(dòng)作,感受游戲的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

小椅子若干、糖寶寶的頭飾。

活動(dòng)過程:

1、熱身運(yùn)動(dòng):學(xué)習(xí)開飛機(jī)的動(dòng)作。

2、教師介紹游戲規(guī)則,引起幼兒的興趣。

3、幼兒扮演糖寶寶,教師扮演工人叔叔,糖寶寶四散在各處,當(dāng)“叔叔”說:“機(jī)器一開,骨碌骨碌,糖寶寶出來了?!庇變毫⒓磸乃奶幣捞幓驖L出。幼兒根據(jù)教師的指令做動(dòng)作。

4、引導(dǎo)幼兒做各種不同的動(dòng)作?!居變簣@小班游戲活動(dòng)方案】。

活動(dòng)二《給爸爸媽媽送糖果》。

內(nèi)容和要求:

1、練習(xí)手腳著地屈膝向前爬行的動(dòng)作。

2、培養(yǎng)幼兒關(guān)愛父母的情感并感受集體游戲的愉悅。

材料和環(huán)境創(chuàng)設(shè):

1、爸爸、媽媽的畫像。

2、幼兒實(shí)踐活動(dòng)中所需要的材料,如墊子,糖果,籃子等?;顒?dòng)過程:

一、熱身運(yùn)動(dòng):

學(xué)做小烏龜、小兔、小鳥、小魚、小鴨等小動(dòng)物的模仿動(dòng)作。

二、自由探索。

1、提供墊子、“山洞”等讓幼兒自由玩,隨意爬。

2、觀察其玩法,教師引導(dǎo)爬行。

3、教師引導(dǎo)集體練習(xí)四肢著地爬。

三、游戲:我給爸爸媽媽送糖果。

1、講解要求,教師示范。

2、小朋友送糖果:爬草地——鉆山洞——送糖果。

3、表揚(yáng)玩得好的幼兒。

四、放松運(yùn)動(dòng)。

共同分享糖果。

游戲活動(dòng)一:“小小瓶子真好玩”

【設(shè)計(jì)意圖】。

小班幼兒探索欲強(qiáng),在日常生活中總是對(duì)各種事物充滿好奇,喜歡動(dòng)動(dòng)這個(gè)玩玩那個(gè)。根據(jù)孩子的這些特點(diǎn),設(shè)計(jì)這個(gè)活動(dòng),引導(dǎo)、啟發(fā)孩子的探索欲望,讓孩子們自己動(dòng)手操作探索,在這樣具體的操作過程中去感受、獲得知識(shí)經(jīng)驗(yàn),既讓孩子享受了過程、獲得了快樂,又能培養(yǎng)他們探索的興趣、習(xí)慣和能力。

【活動(dòng)目標(biāo)】。

1、引導(dǎo)幼兒快樂的參與活動(dòng),感受玩瓶子的樂趣。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇十四

活動(dòng)地點(diǎn):軟件樓。

活動(dòng)形式:趣味比賽。

參加人員:信息管理與信息系統(tǒng)1002全體成員。

一、活動(dòng)背景:

當(dāng)今大多數(shù)人由于面對(duì)巨大的壓力而導(dǎo)致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多,這已影響到大家的心理健康。通過此次活動(dòng),讓學(xué)生了解如何面對(duì)壓力,如何減小壓力,從而營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

1.主持人開場(chǎng)白:

緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張,還會(huì)對(duì)身體造成傷害。一項(xiàng)最新的全方位研究顯示,壓力能對(duì)人的身體造成連串破壞,不僅會(huì)引起心臟病和胃潰瘍等疾病,更會(huì)令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能,甚至能導(dǎo)致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會(huì)令人肥胖,但最終有可能致命。了解壓力、認(rèn)識(shí)壓力并學(xué)會(huì)克服壓力,已逐漸成為一門“必修課”。

大三快要結(jié)束了,我們面對(duì)的壓力更加大了。關(guān)于考研、工作、愛情和經(jīng)濟(jì)。求職擇業(yè)更容易給大三學(xué)生帶來壓力,人數(shù)甚至超過了大四學(xué)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn),大三學(xué)生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”,九成以上是被“不良預(yù)期”所左右。由于缺乏“實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)”,對(duì)就業(yè)信息掌握不全面甚至負(fù)面,比如經(jīng)常從學(xué)長那里聽到求職受挫的經(jīng)歷,大三學(xué)生對(duì)就業(yè)的預(yù)期往往傾向于消極,擔(dān)心找不到好工作、擔(dān)心薪金過低等,處在“干著急”的狀態(tài)。相對(duì)而言,大一、大二學(xué)生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠(yuǎn),感覺就業(yè)壓力的人數(shù)相對(duì)較校大四學(xué)生則因?yàn)檫M(jìn)入了實(shí)際“操作階段”,慢慢積累了一些求職經(jīng)驗(yàn),看待就業(yè)問題也更為全面,不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔(dān)心焦慮,而有些大四學(xué)生還可能提前找到工作,以上種種因素,都使得大四學(xué)生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學(xué)想考研,但是面對(duì)研究生的擴(kuò)招,龐大的考研隊(duì)伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè),在面對(duì)愛情婚姻的時(shí)候,也會(huì)給許多大學(xué)生帶來壓力??偠灾?,我們現(xiàn)在是名副其實(shí)的壓力鍋。

有的人能夠正確的認(rèn)識(shí)壓力,面對(duì)壓力,緩解壓力,甚至于化壓力為動(dòng)力。但是也有一部分人,難以承受壓力之重,選擇了比較極端的手段,逃避壓力。1月15日,河南南陽師范學(xué)院學(xué)生因自己覺得考試成績(jī)不理想而選擇自殺;1月16日,南京理工大學(xué)一在讀博士因無法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機(jī),欲以跳樓的方式尋求解決;同日,同濟(jì)大學(xué)一學(xué)生因多門課程不及格,面臨學(xué)校將開出“退學(xué)通牒”的事實(shí),覺得無法面對(duì)而選擇自殺。這樣的案例還有很多,所以如何減小壓力至關(guān)重要。

有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力,但研究指出,任何人都可以通過學(xué)習(xí)改善抵抗壓力的能力,任何人都可利用得以證實(shí)的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學(xué)的精神病專家大衛(wèi)·施皮格爾所言:“想要在毫無壓力下生活是不切實(shí)際的想法。我們應(yīng)主動(dòng)地和有效地應(yīng)付壓力?!蹦谴蠹抑烙幸恍┦裁礃拥木徑鈮毫Φ氖侄螁幔空?qǐng)同學(xué)發(fā)表一下自己的看法。

2.同學(xué)們發(fā)表意見。

3.主持人:大家說的都很正確,我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。

多喝橙汁:最新研究發(fā)現(xiàn),每天補(bǔ)充足量維生素c有助降低人體應(yīng)激激素水平,每天喝兩杯250毫升的.橙汁,不僅滿族身體對(duì)維生素的需求,還能緩解壓力。

接電話前深呼吸:在手機(jī)上做個(gè)記號(hào),比如用不干膠剪個(gè)漂亮的綠色貼上,提醒自己接電話前作一個(gè)深呼吸,緩解壓力。

捏耳垂劃圓圈:雙手輕拉耳垂,以相反的方向劃圓圈,從一數(shù)到10,有助于舒緩大腦皮層,緩解壓力。

聞橘子味:檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味,能改變基因活動(dòng)和血液中的化學(xué)物質(zhì),幫助人們減壓。

做一下臉部按摩:用你的中指,在你的面部這些地方,順時(shí)針方向按摩20至30分鐘:臉頰中部,嘴角,上嘴唇和鼻子之間的中間部位,兩個(gè)鼻孔的外部邊緣,頰骨中部,太陽穴,和眉毛中間的空隙。

動(dòng)一動(dòng):身體站直,膝部慢慢彎曲。抖動(dòng)你的雙手。逐漸加上你的前臂,上臂,肩膀和頭部。讓小一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)變?yōu)樾∫稽c(diǎn)的跳躍。在你跳躍的過程中,讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟,先向著右面,再向著左面。

吃一頓難忘的大餐:不要只是在廚房中站著,或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯,而要用十分鐘時(shí)間細(xì)細(xì)品味一番。動(dòng)筷子之前,聞聞飯菜的香氣,把每一口都多咀嚼幾下,品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現(xiàn)在表面,可以讓你的思緒擁有一時(shí)的歇息。

玩具減壓:在淘寶網(wǎng)等購物網(wǎng)站,各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具,都成為辦公室白領(lǐng)的新寵。購買玩具是為了休閑,釋放工作壓力,也為了尋找童年的快樂回憶。

游戲減壓:除了玩具之外,游戲減壓也成為一種時(shí)尚的減壓方式。在游戲中,既可以享受樂趣,又可以減輕工作的壓力。

日記減壓:寫日記是一種很好的減壓方式,可以通過文字傾訴心中的煩惱。因?yàn)?,把自己所寫的日記放在博客上,朋友閱讀之后還會(huì)給一些建議,或者留言安慰自己,就像面對(duì)面的聊天一樣。而且,某些事情面對(duì)面的交談時(shí),反而有所保留。而通過寫日記的方式,更能無所顧忌地說出來。

“大笑瑜珈”抗壓:目前美國人流行練習(xí)“大笑瑜珈”,以忘卻金融危機(jī)帶來的壓力。據(jù)了解,“大笑瑜珈”是前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的,這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑,以有利于健康。

“裝死”減壓法:這種方法就是一個(gè)人躺在那里松弛四肢“裝死”,讓你從頭部頸椎一直到全身的每個(gè)環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松,可以躺在地板上,也可以躺在床上,假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時(shí)間也可以忙里偷閑,躺在沙發(fā)上假設(shè)自己死了,像一堆爛泥一樣松弛全身的關(guān)節(jié),從上到下放松,只需要10分鐘,就會(huì)從精神上感覺非常好。

當(dāng)然,我也準(zhǔn)備了一些小游戲,讓大家在娛樂的同時(shí),能夠緩解壓力。

三、比賽規(guī)則:

參加此項(xiàng)目可以獲得禮品券,一人可參加多個(gè)項(xiàng)目,但不可重復(fù)參加同一個(gè)項(xiàng)目,禮品券可累計(jì),最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

1.踢毽子。

比賽規(guī)則:用一個(gè)樓梯,把一個(gè)紙簍放在樓梯頂部,參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子,方向角度自定,每個(gè)隊(duì)員有五次機(jī)會(huì),以投入個(gè)數(shù)的多少計(jì)成績(jī)。投中3個(gè)以上的得禮品券3張;投中2個(gè)得禮品券2張;投中1個(gè)得禮品券1張;投中0個(gè)得禮品券0張。

2.夾花生。

比賽規(guī)則:在規(guī)定的時(shí)間里,用筷子將花生從一個(gè)盤子夾到另一個(gè)盤子中。以所夾花生數(shù)量的多少來計(jì)成績(jī)。夾得40顆以上的得禮品券4張;30-39顆得禮品券3張;20-29顆得禮品券2張;10-19顆得禮品券1張;少于10顆的的禮品券0張。

3.彈球。

比賽規(guī)則:準(zhǔn)備好三個(gè)乒乓球和三個(gè)小紙箱。三個(gè)小紙箱平放在一張桌子上,成品字形。參賽者站在離桌子1米前,參賽者將手中的球往地上扔,若彈起的乒乓球彈進(jìn)小紙箱內(nèi),根據(jù)投入數(shù)量多少得獎(jiǎng)劵。投中3個(gè)的得禮品券3張;投中2個(gè)的得禮品券2張;投中1個(gè)的得禮品券1張。

4.吹蠟燭。

比賽規(guī)則:蠟燭成一字形排列,數(shù)量為10支,參賽隊(duì)員在起點(diǎn)位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計(jì)成績(jī)。吹滅10支得禮品券3張;吹滅8-9支得禮品券2張;吹滅6-7支得禮品券1張。

四、領(lǐng)取獎(jiǎng)品及主持人總結(jié)。

有這樣一個(gè)培訓(xùn)案例:講師在課堂上拿起一杯水,然后問臺(tái)下的聽眾:“各位認(rèn)為這杯水有多重?”有人說是半斤,有人說是一斤,講師則說:“這杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?拿一分鐘,誰都能夠;拿一個(gè)小時(shí),可能覺得手酸;拿一天,可能就得進(jìn)醫(yī)院了。其實(shí)這杯水的重量是一樣的,但是你拿得越久,就越覺得沉重?!敝v師說得這杯水這就像我們承擔(dān)壓力一樣,如果我們一直把壓力放在身上,不管時(shí)間長短,到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔(dān)。試著將承擔(dān)的壓力于一段時(shí)間后適時(shí)的放下,并好好的休息一下,然后再重新拿起來。張弛有道,一切方得長遠(yuǎn)!今天的班會(huì)就到這里結(jié)束,謝謝大家的配合。

五、活動(dòng)中應(yīng)注意到的問題以及細(xì)節(jié):

活動(dòng)用具:紙簍兩個(gè),毽子兩個(gè),筷子四根,乒乓球三個(gè),蠟燭十支,花生若干。

注意的問題:活動(dòng)時(shí)間要控制好,游戲比較多,各個(gè)游戲的銜接要緊湊。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇十五

1、通過一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性,普及心理健康知識(shí),提高心理健康意識(shí),引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,并現(xiàn)場(chǎng)咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問題。

2、通過一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,正確引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,營造良好、和諧的校園氣氛。

透視心靈,關(guān)注成長。

1、心理講座:

(1)“爸爸媽媽,我想對(duì)你說……”主要針對(duì)初中生親子關(guān)系進(jìn)行講座,旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。

(2)“心靈筑路”主要針對(duì)初中問題學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),旨在使初中問題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境,改善學(xué)習(xí)方法,使其順利完成學(xué)業(yè)。

2、心靈沙龍:以“其實(shí)我很乖……”為主題,邀請(qǐng)心理專業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通,為廣大同學(xué)排解心理困惑,進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作,并鼓勵(lì)同學(xué)們積極發(fā)言,從而讓同學(xué)們正確的認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,悅納他人。

3、心理游戲:在學(xué)校操場(chǎng)上進(jìn)行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干,安排人員參與游戲,讓同學(xué)們?cè)谟螒虻腵過程中鍛煉自己,學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和交流協(xié)作。

1、在進(jìn)行活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意活動(dòng)對(duì)象為初中生,所以,語言避免晦澀難懂,應(yīng)盡可能直白。另外,注意講話的語氣,做一個(gè)積極的引導(dǎo)者。最重要的是,在游戲的過程中,必須注意參與者的安全。

2、做好前期的策劃與準(zhǔn)備工作,在活動(dòng)結(jié)束后,清點(diǎn)物品,隨時(shí)清點(diǎn)人數(shù),保證人員的安全。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇十六

二、活動(dòng)宗旨:促進(jìn)學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

三、游戲時(shí)間:20xx年5月20日晚上7:30。

四、游戲地點(diǎn):四教五樓。

五、游戲形式:

游戲分為三個(gè)項(xiàng)目,第一是啄木鳥行動(dòng);第二是價(jià)值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

六、游戲內(nèi)容及規(guī)則:

項(xiàng)目一:啄木鳥行動(dòng)。

游戲目的:使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)合作,在合作中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)會(huì)正確競(jìng)爭(zhēng)和合作。

游戲規(guī)則及說明:

該項(xiàng)目的游戲形式是:全體成員分為4個(gè)組,每個(gè)組8個(gè)人,每組8人再分為4人對(duì)4人。游戲開始時(shí),一人把一個(gè)吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成啄木鳥,口銜吸管傳遞蟲子(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個(gè)人,如此循環(huán)。隊(duì)員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時(shí)最少的組獲勝。

項(xiàng)目二:價(jià)值拍賣。

游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度。

游戲規(guī)則及說明:

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。

項(xiàng)目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

1、活動(dòng)目的。

通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點(diǎn)評(píng)啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進(jìn)取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

2、心理劇情簡(jiǎn)介。

3、活動(dòng)形式。

心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。

專家點(diǎn)評(píng):演出結(jié)束后,當(dāng)場(chǎng)有專家老師針對(duì)所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

六、:5月14日5月16日。

七、報(bào)名方式:直接報(bào)名,地點(diǎn)是各班心理委員處。

八、宣傳:通過海報(bào)和廣播的方式。

八、比賽獎(jiǎng)勵(lì):

按比賽情況評(píng)出團(tuán)體前四名并發(fā)放獎(jiǎng)品及證書(設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,三等獎(jiǎng)二名)。

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇十七

一、組織單位:

二、活動(dòng)宗旨:促進(jìn)學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

三、游戲時(shí)間:20xx年5月20日晚上7:30

四、游戲地點(diǎn):教學(xué)樓五樓

五、游戲形式:

游戲分為三個(gè)項(xiàng)目,第一是“啄木鳥行動(dòng)”;第二是價(jià)值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

六、游戲內(nèi)容及規(guī)則:

項(xiàng)目一:“啄木鳥”行動(dòng)

游戲目的:使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)合作,在合作中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)會(huì)正確競(jìng)爭(zhēng)和合作。

游戲規(guī)則及說明:

該項(xiàng)目的游戲形式是:全體成員分為4個(gè)組,每個(gè)組8個(gè)人,每組8人再分為4人對(duì)4人。游戲開始時(shí),一人把一個(gè)吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個(gè)人,如此循環(huán)。隊(duì)員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時(shí)最少的組獲勝。

項(xiàng)目二:價(jià)值拍賣

游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度

游戲規(guī)則及說明:

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。

項(xiàng)目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想

1、活動(dòng)目的

通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點(diǎn)評(píng)啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進(jìn)取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

2、心理劇情簡(jiǎn)介

3、活動(dòng)形式

心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。

專家點(diǎn)評(píng):演出結(jié)束后,當(dāng)場(chǎng)有專家老師針對(duì)所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

七、報(bào)名時(shí)間:5月14日—5月16日

八、報(bào)名方式:直接報(bào)名,地點(diǎn)是各班心理委員處

九、宣傳:通過海報(bào)和廣播的方式

十、比賽獎(jiǎng)勵(lì):

按比賽情況評(píng)出團(tuán)體前四名并發(fā)放獎(jiǎng)品及證書(設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,三等獎(jiǎng)二名)

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇十八

促進(jìn)學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

xx年5月20日晚上7:30

四教五樓

游戲分為三個(gè)項(xiàng)目,第一是“啄木鳥行動(dòng)”;第二是價(jià)值拍賣;第三是心理劇尋找自我 確立目標(biāo) 追求夢(mèng)想。

項(xiàng)目一:“啄木鳥”行動(dòng)

游戲目的:使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)合作,在合作中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)會(huì)正確競(jìng)爭(zhēng)和合作。

游戲規(guī)則及說明:

該項(xiàng)目的游戲形式是:全體成員分為4個(gè)組,每個(gè)組8個(gè)人,每組8人再分為4人對(duì)4人。游戲開始時(shí),一人把一個(gè)吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個(gè)人,如此循環(huán)。隊(duì)員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時(shí)最少的組獲勝。

項(xiàng)目二:價(jià)值拍賣

游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度

游戲規(guī)則及說明:

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。

項(xiàng)目三:心理劇尋找自我 確立目標(biāo) 追求夢(mèng)想

1、活動(dòng)目的

通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點(diǎn)評(píng)啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進(jìn)取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

2、心理劇情簡(jiǎn)介

3、活動(dòng)形式

心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。

專家點(diǎn)評(píng):演出結(jié)束后,當(dāng)場(chǎng)有專家老師針對(duì)所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

5月14日—5月16日

直接報(bào)名,地點(diǎn)是各班心理委員處

通過海報(bào)和廣播的方式

按比賽情況評(píng)出團(tuán)體前四名并發(fā)放獎(jiǎng)品及證書(設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,三等獎(jiǎng)二名)

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇十九

促進(jìn)學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

20xx年5月20日晚上7:30

四教五樓

游戲分為三個(gè)項(xiàng)目,第一是啄木鳥行動(dòng);第二是價(jià)值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。

項(xiàng)目一:啄木鳥行動(dòng)

游戲目的:使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)合作,在合作中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)會(huì)正確競(jìng)爭(zhēng)和合作。

游戲規(guī)則及說明:

該項(xiàng)目的游戲形式是:全體成員分為4個(gè)組,每個(gè)組8個(gè)人,每組8人再分為4人對(duì)4人。游戲開始時(shí),一人把一個(gè)吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成啄木鳥,口銜吸管傳遞蟲子(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個(gè)人,如此循環(huán)。隊(duì)員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時(shí)最少的組獲勝。

項(xiàng)目二:價(jià)值拍賣

游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度

游戲規(guī)則及說明:

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。

項(xiàng)目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想

1、活動(dòng)目的

通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點(diǎn)評(píng)啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進(jìn)取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

2、心理劇情簡(jiǎn)介

3、活動(dòng)形式

心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。

專家點(diǎn)評(píng):演出結(jié)束后,當(dāng)場(chǎng)有專家老師針對(duì)所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

5月14日5月16日

直接報(bào)名,地點(diǎn)是各班心理委員處

通過海報(bào)和廣播的方式

按比賽情況評(píng)出團(tuán)體前四名并發(fā)放獎(jiǎng)品及證書(設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,三等獎(jiǎng)二名)

心理游戲活動(dòng)策劃書大全(20篇)篇二十

促穩(wěn)定團(tuán)結(jié),送快樂幸福,建和諧校園。

20xx年4月中旬。

操場(chǎng)。

五大組織與各組織團(tuán)隊(duì)。

學(xué)生會(huì)。

文體部。

校學(xué)生會(huì)其它各部門。

學(xué)生會(huì)文體部各干事。

活動(dòng)意義以豐富校園生活為初衷,促進(jìn)我校同學(xué)之間的情感交流及提高團(tuán)隊(duì)相互之間的合作精神。進(jìn)一步展現(xiàn)我院大學(xué)生的.活動(dòng)能力,并不斷加強(qiáng)南信院五大組織的交流與溝通,以促進(jìn)學(xué)院學(xué)生工作更有效更成功的進(jìn)行。以游戲競(jìng)賽的方式來傳承南信精神,發(fā)揚(yáng)南信風(fēng)貌。

1、活動(dòng)形式:

校園趣味游戲活動(dòng)分為競(jìng)賽環(huán)節(jié)和娛樂環(huán)節(jié),兩個(gè)環(huán)節(jié)都進(jìn)行體育關(guān)、智力關(guān)、趣味關(guān)游戲。

(1)競(jìng)賽環(huán)節(jié)(14:30——15:30)。

五大組織每組織精選后派一組代表參賽,其它組合自愿組隊(duì)參加,取第一個(gè)報(bào)名的參賽隊(duì)在競(jìng)賽環(huán)節(jié)中比賽(每只參賽隊(duì)為4人,男、女各2名)只參,6賽隊(duì)抽簽,2只參賽隊(duì)同時(shí)進(jìn)行“闖三關(guān)”游戲。

(2)娛樂環(huán)節(jié)(15:50——18:00)由同學(xué)自由組隊(duì),老師也可參加(每只參賽隊(duì)4人,至少有1名女隊(duì)員),參加“游戲闖三關(guān)”游戲。

(1)比賽器材的借取與場(chǎng)地布置。

(2)賽組參賽選手在引導(dǎo)下于侯場(chǎng)區(qū)準(zhǔn)備,6組進(jìn)行對(duì)編號(hào)并選出小組內(nèi)一人留下電話號(hào)碼,并備注于得分統(tǒng)計(jì)表該組編號(hào)的上端,以便于最終的獲獎(jiǎng)通知。

(3)引導(dǎo)干事對(duì)比賽規(guī)則進(jìn)行講解。

(4)選手入場(chǎng)開始依次進(jìn)行體育關(guān),智力關(guān),趣味關(guān)的闖關(guān)。

(5)比賽結(jié)束后,將統(tǒng)計(jì)表送至獎(jiǎng)品臺(tái),由秘書部做最終統(tǒng)計(jì)。

(6)干事進(jìn)行娛樂組活動(dòng)場(chǎng)地布置。

(7)娛樂組選手在引導(dǎo)下于后場(chǎng)區(qū)準(zhǔn)備,同上進(jìn)行編號(hào)但以4組為一次編號(hào)。

(8)選手入場(chǎng)依次進(jìn)行闖關(guān),取每小組的第一名進(jìn)行智力終極pk。

(9)賽結(jié)束后,統(tǒng)計(jì)表送至獎(jiǎng)品臺(tái),由秘書部做最終統(tǒng)計(jì)。評(píng)出優(yōu)勝。

(10)通知獲獎(jiǎng)隊(duì)伍,與獎(jiǎng)品臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。

(11)干事收拾場(chǎng)地,整理物品。

備注:備注:每個(gè)參賽隊(duì)伍將有一名干事于整個(gè)賽事中進(jìn)行全程跟進(jìn),進(jìn)行一對(duì)一計(jì)分,行全程跟進(jìn),進(jìn)行一對(duì)一計(jì)分,以避免總裁判由于各種原因的計(jì)分錯(cuò)誤,種原因的計(jì)分錯(cuò)誤,并于全程隨時(shí)解答選手關(guān)于活動(dòng)計(jì)分錯(cuò)誤的任何疑問。

4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置與經(jīng)費(fèi)統(tǒng)計(jì)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置與經(jīng)費(fèi)統(tǒng)計(jì)。

(1)競(jìng)賽環(huán)節(jié)6只參賽隊(duì)根據(jù)“游戲闖三關(guān)”成績(jī)排名,取前三名。

一等獎(jiǎng):1個(gè),電話卡。

二等獎(jiǎng):2個(gè),電話卡50元×2×450元×8400元400元144元。

三等獎(jiǎng):3個(gè),筆記本,筆12元×12合計(jì):400+400+144=944元。

(2)娛樂環(huán)節(jié)每只參賽隊(duì)都有參與獎(jiǎng),最終進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

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通過月工作總結(jié),我們可以看到自己工作的長處和成功經(jīng)驗(yàn),以及改進(jìn)工作方向的建議和想法。這里整理了一些寫作精華的月工作總結(jié)范文,供大家參考借鑒。20**年是***x
汽車擁有獨(dú)特的設(shè)計(jì)和技術(shù),不斷推陳出新,使得每一輛汽車都有自己獨(dú)特的特點(diǎn)和風(fēng)格。以下是一些關(guān)于節(jié)能環(huán)保和汽車排放方面的建議和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。xx有限公司:十堰澤泰,性
新聞報(bào)道承載著新聞工作者的責(zé)任和使命,準(zhǔn)確報(bào)道事實(shí)是新聞報(bào)道的核心。接下來是一些經(jīng)典的新聞報(bào)道案例,讓我們一起來欣賞和學(xué)習(xí)。12月21日,南陽新村街道翠花社區(qū)聯(lián)
當(dāng)我們參加新的工作或社交場(chǎng)合時(shí),自我介紹是必不可少的,它可以幫助我們建立起初步的人際關(guān)系。一份精彩的自我介紹可以展現(xiàn)出我們的個(gè)性和特點(diǎn),以下是一些精心準(zhǔn)備的自我
工作總結(jié)不僅可以讓我們看到自己的成績(jī),還能夠讓我們對(duì)未來的工作計(jì)劃做出更加明確和有針對(duì)性的安排。以下是小編為大家收集的月工作總結(jié)范文,供大家參考和借鑒。
策劃書是一個(gè)重要的工具,它能夠幫助團(tuán)隊(duì)成員明確目標(biāo)、分配任務(wù)并跟蹤進(jìn)展。每個(gè)策劃書范文都展示了作者的思考和創(chuàng)新,值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。草原人民多過游牧生活,居無定
經(jīng)營不僅僅是為了追求經(jīng)濟(jì)效益,還要注重企業(yè)的社會(huì)責(zé)任和可持續(xù)發(fā)展。下面是一些經(jīng)營領(lǐng)域的新聞報(bào)道和評(píng)論,可以讓您及時(shí)了解行業(yè)動(dòng)態(tài)和趨勢(shì)。第一條為認(rèn)真貫徹執(zhí)行《陜西
學(xué)校是一個(gè)傳承文化的場(chǎng)所,學(xué)生們?cè)谶@里接受的不僅是知識(shí),還有傳統(tǒng)文化的熏陶。以下是學(xué)校在學(xué)科建設(shè)和教學(xué)改革方面的一些嘗試和成果。昌樂縣鄌郚鎮(zhèn)中學(xué)始建于1969年
教學(xué)工作總結(jié)是對(duì)過去一段時(shí)間內(nèi)的教學(xué)工作進(jìn)行回顧和總結(jié)的一種方法,可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題和提升教學(xué)效果。教學(xué)工作總結(jié)范文的內(nèi)容豐富多樣,既有中小學(xué)階段的,也有高等
月工作總結(jié)可以幫助我們形成學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高自己的職業(yè)素質(zhì)和工作能力。月工作總結(jié)是對(duì)過去一個(gè)月工作的回顧和總結(jié),它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)經(jīng)
撰寫月工作總結(jié)可以促使我們思考工作中的亮點(diǎn)和問題,并提出解決方案,有利于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步。如果你想了解一些優(yōu)秀的月工作總結(jié)范文,那么不妨參考一下下面這些經(jīng)典案例
不同領(lǐng)域的報(bào)告范文可能有不同的寫作風(fēng)格和結(jié)構(gòu),我們需要根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整和適應(yīng)。下面是一些來自專業(yè)人士的報(bào)告范文,他們?cè)诟髯灶I(lǐng)域有豐富的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。
思想具有開放性和創(chuàng)新性,可以不斷推動(dòng)人類社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。以下是小編為大家搜集的優(yōu)秀思想文章,希望能夠給您帶來一些新的思路和觀點(diǎn)。。本次調(diào)查的對(duì)象是安質(zhì)部在職員
在培訓(xùn)的過程中,我學(xué)到了很多實(shí)用的技巧和方法,對(duì)我以后的發(fā)展將大有裨益。小編整理了一些優(yōu)秀的培訓(xùn)心得體會(huì)范文,希望可以給大家在寫作過程中提供一些啟示和幫助。
在主持詞中,要注意使用適當(dāng)?shù)恼Z調(diào)和表情,以增加表達(dá)的效果。2為了讓大家更好地了解這個(gè)主題,我們準(zhǔn)備了一些精美的展示和資料。(合)各位領(lǐng)導(dǎo)、各位朋友,大偉的各位同
一份好的大班教案要注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力,提高他們的思維能力和問題解決能力,并充分發(fā)揮他們的創(chuàng)造力和想象力。在編寫大班教案時(shí),教師們可以借鑒一些成功的經(jīng)驗(yàn)和范文
申請(qǐng)書的作用不僅在于傳達(dá)申請(qǐng)者對(duì)某項(xiàng)機(jī)會(huì)的渴望,還能展示申請(qǐng)者的個(gè)性與獨(dú)特之處。雖然這些申請(qǐng)書范文并非一成不變的標(biāo)準(zhǔn),但其背后的寫作思路和方法對(duì)我們有很大的啟發(fā)
通過總結(jié),我們可以挖掘潛在的問題和機(jī)遇,為個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展提供思路和方向。小編為大家整理了一些精彩總結(jié)范文,希望能給大家?guī)硪恍╈`感和啟示。小學(xué)一年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)總
在每個(gè)月結(jié)束之際,我們應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行工作總結(jié),看看自己在這個(gè)月里的表現(xiàn)和成果如何。接下來,我們將分享一些關(guān)于月工作總結(jié)的范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。在舉國上下全面貫徹
月工作總結(jié)是對(duì)我個(gè)人能力和發(fā)展的一種檢驗(yàn)和反饋,能夠幫助我不斷成長和進(jìn)步。想要寫一篇扎實(shí)的月工作總結(jié)嗎?別擔(dān)心,這里有一些優(yōu)秀的范文供你參考,希望能夠?qū)δ愕膶懽?/div>
工作匯報(bào)可以促使我們反思工作過程,發(fā)現(xiàn)不足之處,并提出改進(jìn)的建議。如果你想了解如何寫一篇成功的工作匯報(bào),不妨參考一下小編為大家搜集的相關(guān)文獻(xiàn)和案例。
在培訓(xùn)工作總結(jié)中,可以對(duì)培訓(xùn)目標(biāo)的達(dá)成情況進(jìn)行分析,查找達(dá)成目標(biāo)的途徑與不足之處。下面是一些優(yōu)秀的培訓(xùn)工作總結(jié)示范,希望對(duì)大家寫作有所啟發(fā)。本次培訓(xùn),各個(gè)模塊的
月工作總結(jié)還可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),為以后的工作發(fā)展做出合理規(guī)劃。接下來,小編將為大家分享一些優(yōu)秀的月工作總結(jié)范文,希望能夠給大家提供
學(xué)期總結(jié)可以幫助我們?cè)谛碌膶W(xué)期中更好地調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài),迎接新的挑戰(zhàn)。接下來是一些學(xué)期總結(jié)的典型例子,希望能激發(fā)大家的寫作靈感。本學(xué)期我所擔(dān)任的是啟聰部三年級(jí)的班主
工作總結(jié)不僅可以讓我們看到自己的成績(jī),還能夠讓我們對(duì)未來的工作計(jì)劃做出更加明確和有針對(duì)性的安排。下面是一些關(guān)于月工作總結(jié)的例子,供大家參考。希望對(duì)大家的寫作有所
通過寫月工作總結(jié),我可以更好地了解自己在工作中的表現(xiàn)與不足,從而做出改進(jìn)。讓我們一起來閱讀一些優(yōu)秀的月工作總結(jié)范文,從中找到寫作的靈感和技巧。一年來,作為一名鈑
教師工作總結(jié)是對(duì)教師工作的總結(jié)和概括,可以讓我們更加全面地了解自己的教育教學(xué)工作。以下是小編為大家整理的教師工作總結(jié)范文,希望能為大家在寫作上提供一些參考和借鑒
班主任工作計(jì)劃有助于班主任合理安排工作時(shí)間和資源,提高工作效率。接下來是一份全面的班主任工作計(jì)劃,希望對(duì)大家在工作中有所幫助。初中生活已顛末去了一個(gè)學(xué)年了,我班
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幼兒園小班的學(xué)生們?cè)诶蠋煹膸椭完P(guān)愛下,逐漸成長并展示出自己的特長和才華。分享一些幼兒園小班的科學(xué)實(shí)驗(yàn)課程,讓幼兒在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。1、學(xué)習(xí)照片寫生,表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)
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