通過總結心得體會，我們可以更好地思考自己的學習和工作方式，尋找到適合自己的方法和策略。在這里，小編為大家整理了一些精心挑選的心得體會范文，供大家欣賞和學習。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇一

我家孩子入學兩個多月了，憂喜參半，心情也是復雜的。問問自己，究竟希望孩子成為一個什么樣的人呢？許個愿也罷，定個目標也好，希望我的孩子通過學習成為一個守規矩，有自信，有愛心的普通人。

這次的家長會我收獲頗多，從老師口中得知孩子進步很快,越來越棒，心里大石頭也放了下來。就目前來說，我仍需大量時間來陪伴孩子養成，育兒心得小結主要為三點。

家長是孩子的鏡子，我和愛人討論孩子的教育時常常會提到這句話“己所不欲、勿施于人”，我平常在工作生活中性子比較急，急性子、“真性情”不也是照在孩子身上了嗎？大人們總是說孩子喜歡玩手機，不愛閱讀，這不是我們眾多家長們日常的真實寫照嗎？很多在教育上的通病，往往都應從父母身上來尋找問題的根源，父母這面鏡是個哈哈鏡，好習慣難養成，壞習慣也是很難剔除，我們為人父母確實更應謹言慎行！

自從大學畢業后，我的學習一直是碎片式，需要什么學個什么，從來沒有給自己定個長期學習計劃，進步自然是緩慢的。孩子的學習同樣如此，現在小學一年級應更多的注重培養主動的學習習慣，從小就擁有覺宇宙之無窮的感悟，而不是坐井觀天的`等待，讓孩子敏而好學，樂學，十萬個為什么的求學。我們家長不應患得患失，適時適當給孩子確立短中長期的學習目標。

三、注重因材施教，先培養孩子的自信心。老鼠的兒子會打洞，每個小朋友智商差異不大，但是特點特長確是不同的，應根據孩子的興趣點，合理安排學習時間，進一步培養孩子的自信，孩子的自信有了，學習的自覺性、主動性也就來了。

以上三點僅為個人心得體會，片面不周之處請老師多多指正,與各位家長們共勉！

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇二

隨著社會的進步，學生們的學業壓力越來越大，為了減輕學生的負擔，促進身心健康發展，國家實施了小學生雙減政策。作為家長，我們是孩子的第一任老師，也是他們最親近的人，既要積極支持雙減政策，也要積極配合學校的工作，共同幫助孩子減負、健康成長。本文將從家長的角度出發，分享一些小學生雙減的心得體會。

首先，作為家長要建立正確的教育觀念。過去許多家庭都追求孩子的成績，認為高分是唯一的成功標準。然而，隨著雙減政策的實施，學生留守時間的減少，家庭教育起到了更為重要的作用。家長要轉變觀念，意識到成績不是一切。要從培養孩子良好的學習習慣、積極的人生態度等多個方面著手，為孩子的全面發展提供更好的環境和條件。

其次，家長要與孩子建立良好的溝通關系。隨著雙減政策的實施，家庭學習時間減少，家長要充分利用與孩子相處的時間，與孩子進行深入的交流。要傾聽孩子的想法、了解他們的困惑和困難，幫助他們解決問題。同時，要給孩子足夠的關愛和支持，讓他們感受到家庭的溫暖和安全感。

第三，家長要注重孩子的身心健康。雙減政策的實施，學生的課業負擔減輕，這為孩子們的身心健康提供了更多的空間。家長要引導孩子正確對待學業壓力，培養他們運動的興趣，讓他們通過運動來釋放壓力、保持健康。此外，家長還要注意孩子的飲食和睡眠，給予他們充足的營養和休息，保持良好的生活習慣。

第四，家長要與學校積極合作。學校是孩子的第二個家，家長要與學校保持良好的溝通與合作，共同關心孩子的學習和發展。要參與學校的家長會議、親子活動等，了解孩子在校的表現和問題。同時，要尊重學校的教育方式，與老師共同協調，讓孩子在學校獲得全面的教育。

最后，家長要給予孩子正確的引導和榜樣。家庭是孩子的第一課堂，父母是孩子最好的老師。在雙減政策的背景下，家長要樹立正確的人生觀和價值觀，以身作則，為孩子樹立正確的榜樣。要鼓勵孩子追求自己的興趣和愛好，根據孩子的特長和興趣來選擇適合的課外活動，培養他們多方面的能力。

小學生雙減是國家教育改革的一項重大舉措，家長是孩子成長的引路人。在實施雙減政策的過程中，家長要建立正確的教育觀念，與孩子建立良好的溝通關系，注重孩子的身心健康，積極與學校合作，并給予孩子正確的引導和榜樣。只有家長們積極參與并支持雙減政策的實施，才能真正幫助孩子減負、健康成長。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇三

2020年8月，為了緩解基礎教育階段過重的學業負擔，我國實施了“雙減”政策，即減輕學生課業負擔、減輕家長陪讀壓力。在此背景下，我參加了雙減小學家長會，得到了很多啟發和收獲。今天，我就來談談我的心得體會。

第二段：合理分配學習時間。

在家長會上，老師講到了“雙減”的具體措施之一——在學校內擴大午休時間和課后自習時間。這給我啟示：可以在孩子回家之后，計劃好每天的學習任務和時間，并確保孩子有足夠的戶外活動時間和自由玩耍時間。比如，可以規定每天三小時的學習時間，孩子可以自由安排這段時間內的學習進度，而剩余的時間則可以玩游戲、運動、繪畫等等。這樣不僅能有效減輕孩子的學習壓力，也能在適當的時間安排下，來保證孩子的身心健康。

第三段：注重情感溝通。

當我參加這場家長會時，老師首先強調了家長要重視家庭情感溝通，建立良好的家庭氛圍。我們家庭之間的溝通還可以更加深入，對于孩子存在的問題一定要耐心傾聽。要深入了解孩子的興趣和想法，并給予他們適當的支持和鼓勵。在這個過程中，我們要注意措辭，傾聽孩子的心聲，維護良好的家庭氣氛。

第四段：家庭閱讀的重要性。

家庭閱讀是培養孩子興趣，提高語言表達能力，拓展眼界和知識的好方法。在這場家長會上，老師特別強調了家庭閱讀的重要性。家長應該主動關注孩子的喜好，選擇適合孩子的書籍，一起閱讀，互相交流感受和心得。這種方法不僅可以使孩子們受益匪淺，還可以增進家庭成員之間的情感聯系。

第五段：課外活動的重要性。

家長會上，老師也特別提到了課外活動的重要性。多樣的課外活動可以豐富孩子們的生活，讓他們更快樂、更自由地成長。活動不一定要花費太多金錢，可以帶孩子到公園、博物館等地方感受大自然和文化。通過這些活動，孩子們的豐富想象力和創造力得以挖掘，他們也能夠領悟到生命的多樣性，從而更好地理解世界。

結語：

通過這場雙減小學家長會的聽課和互動，我認為我們家庭在許多方面的生活方式、教育思路都有了極大地促進和提升，并且在培養孩子的興趣、語言表達能力，保證孩子身心健康方面有了更多的自信和更多的思路。讓我們家庭在孩子們的成長道路上能夠更加完美地扮演支持、向導和模范的角色。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇四

近年來，教育雙減政策受到社會各界的廣泛關注，其中小學階段的雙減政策更是備受關注。這一政策旨在減輕學生過重的課業負擔，為他們提供更加寬松的學習環境和更多的自主發展空間。具體來說，小學雙減政策主要包括減少學科內容和作業量，以及減少考試壓力。作為孩子的家長，我也親身體驗到了雙減政策的效果和意義。

段落二：學習氛圍更加輕松愉快。

雙減政策的實施使得學校里的學習氛圍發生了明顯的變化。以前的教室里彌漫著沉悶和壓抑的氛圍，學生們個個面色凝重，生怕錯過了一點學習的機會。而現在，在雙減政策的引領下，學生們更加輕松和愉快地學習。他們可以有更多的時間與同學交流，和老師互動，這種積極的學習氛圍也使得孩子們更加喜歡上學，踏實地學習。

段落三：家庭教育任務加重。

盡管雙減政策為孩子們減輕了課業負擔，但家庭教育的任務卻變得更加重要和關鍵。一方面，家長需要配合學校的教育方針，幫助孩子合理安排學習時間，培養良好的學習習慣。另一方面，家長也要適時給予孩子一些指導和引導，讓他們能夠合理規劃自己的學習內容和目標。雙減政策讓學校和家庭教育形成了一種互補，家長需要更加關注孩子的學習情況，積極了解他們的學習需求，并給予適當的支持。

段落四：注重培養全面發展。

與以往注重學習成績的教育模式不同，雙減政策更加注重培養學生的全面發展。學校不再僅僅關注學生的學術能力，而是更加注重學生的實踐能力、創新能力和綜合素養的培養。因此，學生們有更多的機會參加各種課外活動，開展綜合實踐活動，增加了學生們的交際能力和動手能力。作為家長，我也更加重視培養孩子的興趣愛好和特長，讓他們在全面發展中實現自我價值。

段落五：雙減政策的不足和建議。

盡管雙減政策有利于提高學生的學習積極性和學習效果，但也存在一些不足之處。有時候，學生們的課業安排太過寬松，缺乏一定的學習壓力和目標，導致他們對學習的重要性缺乏足夠的認識。另外，部分學生可能會過于依賴家庭教育，導致他們對自己的學習缺乏主動性和自我管理能力。因此，為了更好地發揮雙減政策的效果，學校和家長需要加強溝通，建立起良好的合作機制，共同為學生提供更加全面而有針對性的教育。

總之，小學雙減政策給孩子們的學習生活帶來了積極的變化，學習氛圍更加輕松愉快，培養的是全面發展而不僅僅是學習成績。作為家長，我們要更加關注孩子的學習情況，積極參與到他們的學業中，為他們提供更好的教育支持和引導。同時，也需要看到雙減政策存在的不足，通過與學校的合作和溝通，共同努力，為孩子們提供更好的教育環境和機會。只有這樣，孩子們才能真正實現健康、快樂和全面發展。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇五

近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，要求減輕學生課業負擔，嚴格控制書面作業總量，保證學生睡眠時間；全面規范管理校外培訓機構，堅持從嚴治理。

這被稱作“雙減”政策。

文件要求，校外培訓機構不得占用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。

大多數的家長表示歡迎“雙減”政策，認為同時也減輕了家長的負擔。

校外各種名目的培訓班，都需要資金的支持，看著其他孩子們都報了輔導班，自己的孩子不報，怕跟不上。迫于壓力，只能自己省一些，不能苦了孩子。

再有，周末、寒暑假，孩子上輔導課，不論天氣如何，刮風下雨、酷暑難耐，家長都需要接送孩子上下輔導班。

大家現在普遍的感受是：現如今培養一個孩子太貴了，一年花幾萬元上輔導班都是正常的，有的甚至更多。

也有一些家長表示擔憂，雖說政策出來了，但是中考和高考還是要看成績，培訓機構依然有市場需求。不能在線下開培訓班了，會不會轉到線上或者是一對一的教學。

我們都知道，線上教學的質量和面對面還是有差別的，孩子的注意力，自控力，都對線上教學質量有直接影響。

而且，一對一的私教課程，學費比大班課要高很多，無疑加重了家長的負擔。

另外，如果培訓機構從“地上”轉到“地下”，家長們還要四處去打聽。

這個暑假已經有多個在家中開班的輔導老師被舉報，也證實了家長們擔憂的種種問題。

已經習慣了上校外輔導班的孩子們接下來如何安排時間，不虛度；家長們自由的時間相對少了，如何安排時間陪伴和輔導孩子，這些都需要一個適應的過程。

“雙減”政策的推出，無疑是對教育培訓機構的一次重拳打擊，很多培訓機構尋求轉型，也有一些在觀望。

新東方因率先開設父母培訓課、體育課等被送上熱搜。

父母培訓課意味著，作為家長的父母們，除了要朝九晚五的上班，加班，贍養父母，照顧孩子，輔導作業，還要拿出時間和精力去上“優質父母培訓課”。

父母的確應該學習，提升自己，以便更好的培養孩子。這是毫無疑問的。

且不說這門課程是否可以如期開起來，如果把這個作為一門課程或者迫于壓力不得不上的課程，最直觀的無疑是給家長們增加了負擔和困難。每個家長的水平不一樣，如果學完了這門課程，孩子沒有考好，責任在家長還是孩子，無形當中增加了家長的焦慮和壓力。

近幾年，老師和家長的關系也變得微妙。

很多家長表示，一些老師為了開自己的培訓班掙錢，該講的知識點在課堂上不講，而是在自己的輔導班講。應該老師批改的作業，在家長群里變成了家長的任務。

學校是孩子們的主要戰場，學校的課堂教學質量是源頭。

我們上學的時候，沒有微信，沒有家長群，沒有家長和老師的微妙關系。

作為85后的我，依稀記得九年義務教育時，各科老師伏案批改作業的身影。

教育行業將如何改變，我們拭目以待。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇六

第一段：

近年來，“雙減”政策在我國小學教育領域愈發頻繁地被提及。作為家長，我既是受益者，也是參與者。在這個過程中，我深感到自己需要調整自己的心態，以適應這一新的教育環境。經過一段時間的摸索和實踐，我深感這一政策的必要性和價值所在。以下是我的一些心得體會。

第二段：

在過去的教育中，很多家長都追求孩子的成績。“好學校、好班級、好老師、好成績”成為了各個家庭的共同期望。然而，這種制度化的教育給孩子和家長帶來了巨大的心理壓力。而雙減政策的實施正是為了破除這種競爭性教育，讓孩子們能夠更加輕松地學習和成長。在實施雙減政策后，學校減少了課業負擔，課堂變得更加靈活有趣，讓孩子能夠更好地發展多方面的興趣和才能。因此，家長們不再過分追求成績，而是更關注孩子的全面發展。

第三段：

為了適應現代社會的發展需求，課業減負不僅僅是學校的一項改革措施，也需要家庭的共同努力。家長們需要調整自己的期望和態度，不再將孩子的未來全部寄托在成績上。我們要明白，學習只是孩子成長的一部分，和諧的家庭環境和全面的素質培養同樣重要。作為家長，我們應該為孩子提供豐富的課外活動和資源，讓他們能夠多角度地發展自己的興趣愛好和特長。通過培養孩子的創造力和綜合能力，讓他們面對未來的社會更加自信和適應。

第四段：

參與孩子的學習是一個很好的家庭活動方式。在雙減政策下，作業量減少了，但是家長仍然需要與孩子共同學習和交流。這是一個互動的過程，家長既可以通過幫助解答問題來鞏固孩子的學習成果，也可以從孩子那里得到新的知識和思維方式。我們可以和孩子一起制定學習計劃，給他們提供學習的指導和資源支持。此外，親子閱讀也是一個很好的方式，可以讓孩子對閱讀充滿興趣，并培養他們的寫作和表達能力。

第五段：

在實施雙減政策的過程中，家長們還需要關注孩子的身心健康。學校開展了很多豐富多彩的體育活動，家長可以積極參與其中，和孩子一起鍛煉身體，增強體魄。此外，合理安排孩子的休息時間，培養他們良好的生活習慣，關注他們的飲食和睡眠。家長的陪伴和關懷對孩子來說是至關重要的，只有健康快樂的孩子才能夠在學習和成長中充分發展自己。

通過這一段時間的實踐和體會，我深感雙減政策給孩子和家長帶來了積極的變化。家長們不再過分焦慮成績，關注孩子的全面發展。我們與孩子共同學習、共同成長，成為了真正的教育伙伴。只有與孩子緊密合作，才能夠讓他們真正享受學習的過程，更好地面對未來的挑戰。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇七

小學雙減家長會心得體會隨著教育改革的不斷深入，學校和家長之間的交流變得越來越重要。為了更好地搭建學校與家庭之間的橋梁，提升學生的發展，學校特舉辦了一次小學雙減家長會。本次會議，讓我深感受益匪淺，以下是我參加家長會后的心得體會。

首先，在家長會上，學校介紹了最新的教育理念和政策，如小學雙減政策的對外解讀。通過聽取專家的講解，我深刻認識到小學雙減政策不僅僅是減負，更是以學生為中心，倡導全面發展的一項教育改革。通過減少課程負擔，學生有更多的時間進行自主學習和興趣發展，同時，學校也通過開展豐富多樣的課外活動來培養學生的綜合素質。這一政策的實施給學生的成長提供了更多的空間，并且得到了家長們的肯定和支持。

其次，在家長會上，我了解到學校在實施小學雙減政策的同時，也在積極探索科學的教育教學模式。學校通過引進先進的教育技術和教育資源，開展個性化教育。通過利用網絡教育平臺、數字化教材等先進技術手段，學校提供了更加豐富多樣的學習資源，同時，也將教學方式和課程內容與現實生活結合，更加貼近學生的興趣和實際需求。這不僅提高了學生的學習積極性和主動性，也培養了學生的創新思維和解決問題的能力。我對學校在教學改革方面的努力和成果表示贊賞。

第三，家長會上學校還提供了許多有針對性的家庭教育指導。作為家長，我們常常困擾于如何正確引導孩子的成長，如何與孩子建立良好的溝通和親子關系。在家長會上，專家們分享了一些有關家庭教育的經驗和方法，使我們受益匪淺。我們明白了要給孩子一個自由、寬松的成長環境，注重培養孩子的獨立性和責任感。同時，我們還學會了與孩子進行溝通的藝術，比如傾聽孩子的心聲，尊重孩子的意見，以及給予他們適當的贊賞和鼓勵。這些指導對于我們提高家庭教育水平，建立良好的家庭教育環境具有重要意義。

第四，小學雙減家長會還提供了一個家校共育的交流平臺。在家長會上，我們與其他家長進行了深入的交流和討論，分享了彼此的經驗和困惑。與其他家長溝通交流的過程中，我們不僅得到了很多有用的建議和解決方法，也意識到自己所面臨的問題并不是孤立的，其他家長也面臨著相似的問題。這種共同的困擾和探討，讓我們感到家庭教育是一項需要共同努力的事情，也使我們在共育理念上更加一致。同時，聆聽其他家長的經驗，也使我們看到了世界各地家庭教育的多樣性和魅力，為我們的家庭教育提供了更多的可能性和啟示。

最后，通過參加小學雙減家長會，我深刻認識到學校和家長之間的合作是兒童健康成長的重要保障。學校的舉辦這樣的家長會，不僅是給家長們提供了一個了解學校教學改革和家庭教育指導的機會，更是加強了學校與家庭之間的溝通和合作。通過學校和家庭的共同努力，我們能夠為孩子提供更優質的教育資源和良好的成長環境，讓他們健康、快樂地成長。

總之，小學雙減家長會給我留下了深刻的印象。我認為家長會不僅是學校與家長之間的交流平臺，也是家庭教育與學校教育融合的重要環節。通過參加家長會，我們不僅獲得了關于小學雙減政策的了解，還得到了許多有關教育教學和家庭教育的寶貴經驗。希望學校能夠繼續組織這樣的家長會，加強家校合作，為學生的成長提供更多的支持和幫助。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇八

作為家長，參加小學的雙減家長會，是了解孩子在學校學習和生活情況的一個重要方式。近日，我參加了一次小學的雙減家長會，從中收獲頗多，對于這次家長會的心得體會，我愿意與大家分享。

首先，在家長會上，我深刻感受到了學校的良好組織和準備工作。會議開始之前，學校提前發放了會議通知，并邀請了專業老師和校領導擔任主持，確保會議的順利進行。會場布置得井井有條，桌椅整齊，人員分布也合理，給人一種井然有序的感覺。這不僅表明學校對于家長會高度重視，更顯示了學校的管理水平和組織能力。

其次，家長會給我們家長提供了一個了解孩子學習情況的機會。會上，老師向我們展示了孩子們在學校的學習成果和實際操作情況。我們看到了孩子們的課堂作業和課外書法、繪畫等作品。通過這些展示，我們不但了解了孩子們在各個學科上的學習進步，更能深入了解到孩子們的特長和潛力。此外，家長會上還有專家講座和答疑環節，家長們可以提出相關問題，得到專業老師的解答和指導，這對于我們了解孩子的學習情況、解決教育問題具有重要意義。

第三，在家長會中，我深感到了家長和學校的緊密合作。學校邀請了我們家長作為傾聽、交流、參與的主體，與老師們進行互動和討論。這種家長與學校的密切合作，讓我們家長能夠更好地了解和理解學校的教育理念和教學方法，更好地參與到孩子的教育中來。同時，作為家長，我們也能夠向學校提出意見和建議，共同促進孩子的全面發展。

第四，家長會讓我看到了孩子們在學校的發展和成長。通過與其他家長交流和觀察，我注意到孩子們在學校中的變化和進步。他們變得更加自信，與老師和同學之間的關系更加和諧。家長會中，有些家長分享了孩子們的成績進步和不同方面的優秀表現，這讓我深感驕傲和欣慰。作為家長，從這次家長會中，我也更加了解到了孩子們在學校的努力和付出，這進一步激發了我對于孩子的鼓勵和支持。

最后，家長會也提醒了我作為家長要更加關注孩子的學習和成長。在家長會中，我們了解到了目前一些孩子在學習上存在的問題和困難。這讓我深感到了作為家長的責任和義務。我應該更加關注孩子的學習情況，與他們建立良好的溝通和信任，幫助他們解決問題，共同努力，讓他們能夠在學校中實現全面發展。

綜上所述，小學的雙減家長會不僅是學校與家長之間的一次交流機會，更是家長了解孩子在學校中學習和生活的窗口。通過參加家長會，我們家長能夠更加全面地了解孩子的學習情況，與學校密切合作，推動孩子的成長發展。同時，這也給了我們家長一個機會，提醒自己要更加關注孩子的學習和成長，共同努力，讓孩子實現全面發展。作為家長，我們應該積極參與學校的家長會，并通過這個平臺，與學校、與孩子共同成長。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇九

雙減政策自實施以來，在小學階段的教育體制中引起了廣泛討論。這項政策旨在減輕學生的學業負擔和課外補習班的壓力，讓孩子能夠更加快樂地成長。作為小學家長，我們從實踐中獲得了一些寶貴的心得體會。在本文中，我將分享一些我們的觀點和體驗，以及對雙減政策的反思。

第二段：理解學生的需求。

雙減政策要求學校減少課后作業和不必要的考試，這為學生提供了更多的自由時間。作為家長，我們意識到孩子們需要足夠的時間來放松和玩耍。我們看到他們的笑臉和快樂的樣子，這證明雙減政策對他們的成長是有益的。然而，我們也明白，有時我們作為家長也需要給予孩子們一些指導和激勵，以幫助他們在這個自由的環境中找到平衡。

第三段：鼓勵興趣愛好。

雙減政策不僅為孩子們提供了更多的空閑時間，同時也為他們創造了更多的機會去發掘和追求自己的興趣愛好。我們發現，當孩子們有機會選擇自己喜歡的活動時，他們的動力會更高。我們鼓勵他們參加各種課外班和俱樂部，如繪畫、音樂、體育等，這樣他們可以培養多樣化的興趣愛好。在這個過程中，我們也學會了給予孩子們足夠的自主權，讓他們學會獨立思考和決策。

第四段：與教師的合作。

雙減政策的實施需要家校合作，教師在其中起著至關重要的作用。我們與教師密切合作，分享我們對孩子的觀察和了解。我們與教師交流，互相尊重對方的專業性。通過這種合作，我們更好地理解了學校的教育目標和孩子的需求，真正做到了“三方共育”。我們了解到，只有與教師緊密合作，才能為孩子創造一個更好的學習環境。

第五段：對雙減政策的反思。

雖然雙減政策為學生提供了更多的休息和培養興趣愛好的時間，但也面臨一些挑戰和問題。一些學生可能過分依賴自由時間，無法合理安排學習和生活。這需要我們家長及時引導和關心，確保孩子們的學習和生活有良好的秩序。此外，一些家長抱怨雙減政策導致了教育質量的下降，他們擔心孩子的學習進步會受到影響。作為家長，我們需要與學校保持密切聯系，了解孩子的學習情況，并提供必要的支持和引導。

結尾段：總結和展望。

通過與教師和學校的合作，理解學生的需求，鼓勵他們追求興趣愛好，并及時關注他們的學習情況，我們家長逐漸適應了雙減政策的改革。我們堅信，只有家校合作，才能為孩子提供一個更加積極、健康和快樂的成長環境。我們期待著未來，希望通過這樣的合作，我們的孩子們能夠更加全面發展、健康成長。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇十

在當今社會，小學生的學業負擔越來越重，不少家長將全部心思都放在孩子的學業上，卻忽視了孩子的身心發展。近年來，小學雙減政策受到推廣，讓學生減輕負擔、擁有更多的成長空間。但是為了達到這個目的，不僅要學校和教師、學生們自己配合，家長們的參與也是非常重要的。

第二段：對雙減政策的理解。

小學雙減政策是針對小學生的學習、生活和身心健康的管理政策。這個政策的核心就是減輕小學生的負擔，讓他們有更多的機會來接觸生活中的各種事物，發展他們的愛好，增加他們的自主性和創造性。對家長來講，這不僅意味著減少孩子的家庭作業和課外補習，還意味著他們需要在關注學習的同時，懂得如何照顧孩子的身心健康。

第三段：家長應該如何參與孩子的雙減過程。

首先，家長們應該關注孩子的情緒，尤其是心理問題。他們應該照顧孩子的情緒，讓他們不要一味地追求成績、排名。其次，家長們應該鼓勵孩子多參加各種社會活動，讓孩子擁有多元化的問題解決能力和自理能力。在這個過程中還可以加強家庭教育，激發孩子對未來的獨立思考和判斷力。

第四段：家長的經驗與收獲。

通過參與孩子的雙減過程，家長們不僅能夠加強與孩子之間的溝通，還能夠更好地理解孩子的內心世界。家長們的陪伴不僅為孩子提供了成長機會，還讓孩子能夠更好地處理情感問題和人際關系。家長們不再一味逼迫孩子追求分數和名次，而是關注孩子的全面發展，這種愿景也讓孩子可以呈現更積極的態度和心態。

第五段：結論。

小學雙減家長心得體會詩寫于此，我們將學習焦點還原在孩子身上，而不是結果。作為家長，我們應該時刻關注孩子的身心健康，理解孩子的需求，雙減政策只是一個起點，家長們的參與才能真正讓孩子受益。在孩子成長的旅途中，家長是孩子最可靠的后盾，期望每個家長都能夠給予孩子更多精神上的關懷和支持。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇十一

“雙減”是指全面減輕學生作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔。xx年7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》。8月30日，教育部召開新聞發布會，介紹了中央減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔意見的明確要求，加強雙減督導，雙減督導被列為20xx年教育督導工作的一號工程。那么雙減從出臺實施到現在將近半年多的時間。作為一個小學的教學副校長，我有如下感觸：

一是雙減有效遏制了家長盲目攀比讓學生進行校外補課的現象，減輕了學生的課業負擔，也減輕了許多家庭的經濟負擔。

固陽縣作為一個貧困縣，尤其是我校的孩子大多是來自農村的家庭，所以他們參與這種校外培訓機構補課的現象很少。但是市區的孩子在校外培訓機構補英語、語文、數學是普遍現象。小學語、數、英若每次課兩個小時50元計算的話，那么三門功課呢?就是150元。

每周上一次課一個月下來將近是600元。如果上兩次課的話，一個月下來將近是1200元。這還不包括藝術類的校外培訓，如果加上藝術類的培訓，那么這個孩子的校外培訓機構的費用每月至少得達到1500元到2500元。一個普通家庭，一個人的工資的2/3就沒有了。對于富裕的家庭來說，校外的培訓機構沒有了，但是他們可以請一些優秀的老師進行一對一的補課。那么這樣富有家庭孩子的學生和普通家庭孩子的學生，在同等學業成績、同樣努力的情況下，他們的學習成績的差距會越來越大，這也造成了教育的不公平現象。

二是雙減減輕了學生的作業負擔，倒逼教師提高課堂教學效率，向40分鐘的課堂要質量。

我們對學生的作業在時間和設計上，從市到縣級都進行過多次的作業設計指南的培訓。在時間把控上，一二年級不留書面作業，三到六年級書面作業控制在一小時之內。而學校要問我們的老師要成績，學生作業量又少，這個成績怎么來?只能是向40分鐘要質量，要保證在提高學生的課堂學習效率，在做少量的題基礎上，學生能夠掌握所學知識，達到舉一反三的目的。教師們努力鉆研教材，了解學情，充分備好課，加強教研，提升自己課堂的教學效率。

三是雙減增加了教師的工作量，增加了學生的在校時間，弱化了家庭教育的職責。

雙減提出了我們要做好學生的課前、課后服務。有些家庭困難的學生隨家長上班時間七點二十就可以到校，到校的學生需要我們老師的管理，八點二十上班的'老師提前一小時就上班了。下班后又進行一小時的課后服務。老師的工作時間無形中增加了兩個小時。老師也是人，有孩子，也有老人需要照顧。但是因為課前、課后服務，往往這些他們就做不到了。學生七點二十到學校，一直到下午的五點半離開學校，學生在校的時間又比原來增加了兩個小時。教育觀念弱的家長，尤其是農村的家長，在雙減政策之后，他們對孩子的教育關注就更少了。因為他們覺得孩子學習是學校的事，跟他們關系不大。而我認為，一個孩子的成長離不開學校教育、家庭教育、社會教育，家庭教育是主角。但是雙減讓很多的家長認為學生的教育、學生的成長主要依靠學校，好像家長看看學生的作業，檢查一下學生作業也是在加重學生的負擔。所以我們還是應該呼吁和發揮家庭教育的作用，不能把孩子教育的事情只推給老師。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇十二

“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。為響應國家“雙減政策”的出臺，20xx年10月26日隴西國際城小學英語組全體教師進行了有關教研，老師一致認為“雙減”政策應堅持學生為本，遵循教育規律，著眼學生身心健康快樂，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是個好政策。

在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關系。雙減，英語是重點對象。必須減輕家庭對英語教育的焦慮，必須減少社會培訓中英語教育的比重。這對應高質量、低能耗的英語教育是好事，優化作業就是一種選擇。

針對作業我們重點進行了討論。作業應當是學生為達到學習目標而對課堂已學未會內容的深化開展的學習活動，其特征是通過繼續學習而深化教師講授、學生觀察與體驗中所昨天，學習了陳老師的““雙減”政策下的有效作業設計”，才讓我真正意識到優秀的作業設計能開發學生的智力，讓學生更喜歡數學。也使我們一線教師更加堅信：“課堂指向核心素養，課后指向更精準的作業評價，使學習目標與學習評價精準接軌，這其實就是學習過程教學評的有效性”；而作為一線教師作業評價的變革恰是直接顯現“雙減”效度的`關鍵一環。

對照自己的作業設計，發現學生對數學學習最多就是逆來順受的被動式學習，時間長了，終會消磨光孩子的學習激情，淪為一種可有可無的事情。這樣的學生，進入初中階段，失去了小學老師的全程監督，很有可能會不適應初中的學習模式而影響學習效果。所以我們得想辦法提升學生的數學學習積極性。

陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認識到的就是這些題目的量不多，一節課也就一題而已；其次一點，這些題不要太難，要能夠讓學生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓班中上的那些特別困難的奧數題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數學信息，且和本課知識有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。就是在學習了圓周率的知識的時候的一道趣味題。

你看，配合上情境，學生們肯定能學得開心。學生們開心了，學習數學的興趣不就來了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當然，在趣味性上，我還要繼續尋找合適的素材，提高學生數學學習的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數學、愛上數學。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇十三

家長雙減政策的出臺，為家庭教育提供了更多的可能性。然而，對于家長來說，如何正確理解和應用這一政策，以及如何在減負過程中更好地與孩子相處，仍然是一個值得探討的問題。本文將從家長角度出發，結合個人的實踐經驗，分享一些關于家長雙減的心得體會。

首先，要正確理解減負的本質。減負并不意味著完全放松對孩子的監督和教育。相反，減負更多地強調的是對孩子個性的尊重和培養他們自主學習和發展的能力。作為家長，我們要明確我們的責任是給予孩子最基本的生活照料和愛，而不是過度干預他們的成長。因此，我們應該保持適度的干預，鼓勵孩子去探索和學習，在過程中給予他們適當的支持和指導。

其次，要學會與孩子建立良好的溝通。溝通是家庭教育中最重要的一環，尤其是在減負過程中。家長應該學會傾聽孩子的心聲，了解他們的想法和需求。同時，家長也應該向孩子傳達自己的觀點和期望，讓孩子明白家庭教育的重要性和目標。通過雙向的溝通，家長和孩子之間的關系會更加融洽，孩子也會更加樂意聽從家長的建議。

第三，要培養孩子的自主學習能力。減負的目的之一是培養孩子的自主學習能力，這是孩子未來發展的重要基石。家長應該積極引導孩子探索和實踐，讓他們在學習過程中獨立思考和解決問題。同時，也要適當提供一些學習資源和指導，幫助孩子在自主學習中取得更好的成績。通過這樣的方式，孩子會逐漸養成主動學習、勇于挑戰和解決問題的習慣，培養出扎實的學習能力。

第四，要以身作則，樹立正確的價值觀。作為家長，我們的行為和言辭都會深深地影響到孩子的成長。因此，我們務必樹立正確的價值觀念，例如尊重他人、勤奮努力、溝通合作等。我們自己要成為孩子學習的榜樣，讓他們能夠從我們身上學到正確的人生觀和價值觀。同時，我們也要引導孩子正確看待成績、比較和競爭，讓他們明白人生不僅僅只有分數，要培養全面發展和健康心態。

最后，要保持積極的家庭氛圍。家庭氛圍對孩子的成長有著重要影響。減負并不僅僅是減少任務和負擔，更重要的是為孩子創造一個積極健康的學習環境。家長可以通過熱愛和關心孩子，以及為孩子提供一些放松身心的機會，來調整家庭氛圍。同時，家長也要給孩子傳遞正能量，讓他們在學習中感到快樂和滿足。這樣的家庭氛圍會讓孩子更加積極主動地面對學習和生活中的困難。

綜上所述，家長雙減政策為家庭教育提供了更多的可能性，但是如何正確理解和應用這一政策，以及如何在減負過程中與孩子相處，是每個家長都需要思考和努力的問題。通過正確理解減負的本質，與孩子建立良好的溝通，培養孩子的自主學習能力，樹立正確的價值觀，以及保持積極的家庭氛圍，家長可以更好地引導孩子成長，并為他們的未來發展打下堅實的基礎。減負不僅僅是減少負擔，更是為孩子提供更好的學習環境和成長機會的一種方式。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇十四

首先，孩子的作業少而精了，我的心也跟著放松了不少。

父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識的時間與機會。我們有時間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學習以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長幽默風趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點。通過“雙減”我更加注重孩子的.品性和感情的培養。

其次，孩子有更多的時間玩耍了。

玩耍，其實在孩子的成長過程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過程中萌生了。所以我給孩子買了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運動。通過“雙減”我更加注重培養孩子出去接觸更多事物的能力。

最后，孩子有更多時間去閱讀了。

天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時間用在讀書上，對孩子各方面的提高都是質的飛躍。通過“雙減”讓我更加注重孩子讀書能力的培養。

落實“雙減”也是我們家長必盡的義務。怎么才能讓我們將這個義務盡到位，是一個長期堅持的過程，需要領悟，需要想方法，需要出點子。

執行好“雙減”我們任重道遠，有希望就有更好的未來。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇十五

隨著社會的發展和人們生活水平的提高，人們對于孩子的教育也越來越重視。然而，近年來，隨著學業競爭的激烈，一些家長對孩子的要求也變得過于苛刻，過度的教育壓力使得許多孩子承受不了，出現了一系列問題。為了保護孩子的身心健康，教育部提出了雙減政策，呼吁家長減少學業負擔，減少培訓班和課外輔導。作為家長，我深有體會。在雙減政策的號召下，我逐漸實踐出了一些心得體會。

首先，我認識到培養孩子興趣的重要性。過去，我常常安排孩子一天到晚參加各種培訓班和課外輔導，為的是讓他們成績更好，進入更好的學校。然而，這種做法不僅讓孩子失去了童年的快樂，也使他們對學習和培訓失去了興趣。在雙減政策的引領下，我開始注重培養孩子的興趣愛好。我讓孩子自由選擇自己感興趣的活動，比如繪畫、音樂、舞蹈等。通過培養孩子的興趣，他們的學習變得更加主動和積極，不再感到壓力和疲憊。

其次，雙減政策也讓我明白了家庭教育的重要性。在過去，我常常將孩子的教育責任全部交給學校和培訓機構，自己只是給予一些物質上的支持。然而，通過逐漸減少培訓班和課外輔導，我開始意識到家庭教育在孩子成長中的不可或缺的作用。我開始每天與孩子溝通交流，關心他們的學習和生活情況。我通過與孩子一起做飯、出門旅游等活動，增強了親子關系，讓孩子感受到家庭的溫暖和支持。家庭教育的重要性不容忽視，它是孩子健康成長的保證。

此外，雙減政策也使我開始重視孩子的身心健康教育。在過去，我常常以孩子的學習成績為標準來評價他們的成長，忽略了他們的身心健康。然而，通過減少培訓班和課外輔導的時間，我發現孩子開始變得更加放松和快樂，他們的身體也逐漸變得更加健康。為了進一步關注孩子的身心健康，我鼓勵他們參加體育活動，比如游泳、籃球等。我還給他們講解如何保護眼睛、正確使用電子設備等知識。通過健康教育，我希望孩子能夠擁有健康的身體和積極的心態。

最后，雙減政策使我意識到培養孩子的獨立性的重要性。在過去，我常常為孩子的一切操心，包括吃飯、穿衣等。然而，通過減少培訓班和課外輔導的時間，我鼓勵孩子自己解決問題和承擔責任。我教育他們如何做家務、自己做飯等，培養他們的獨立性和責任感。逐漸地，孩子們學會了獨立思考、解決問題，并逐漸成長為有責任感和自信心的人。

總之，雙減政策不僅減輕了孩子的學業負擔，也給了家長們機會反思教育方法。通過實踐，我深切體會到培養孩子興趣、重視家庭教育、關注身心健康、培養獨立性的重要性。我相信，只有摒棄過度的教育壓力和培訓班的包辦，才能讓孩子真正獲得全面發展和幸福成長。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇十六

"雙減”政策的出臺可謂是一場及時雨，解決了困擾多年學生負擔過重的現象，為促進學生全面開展和健康成長做出了重要保障。在全社會普遍叫好的同時,我們也為多"5a出的空閑時光而困惑，該如何利用呢？正當我們不知所措時，學校下發的親子課程"及時給家庭教育指明了方向。下面就“雙減"政策實施后，家庭教育方式的改變，談談幾點感悟：

一、陪伴是給孩子成長最好的禮物。

優秀的孩子都是"陪"出來的，幸福的孩子都是"伴"出來的。過去，陪伴孩子最多的時光是在往返各種輔導班的路上，一路的奔波錯過了與孩子們交流的時光，在每天都"快點”的催促中漸行漸遠。而"雙減"政策之后，陪伴孩子的時間增多，每天晚飯后我們利用散步時間和孩子談心，了解學校里發生的事情,及時掌握孩子的思想動態，幫助她學會正確處理生活中遇到的問題。

二、堅持親子閱讀，創造與孩子溝通的機會。

三、堅持體育鍛煉，磨煉孩子堅強的意志。

運動對孩子的身心健康影響很大，對孩子的學習也至關重要。暑假中，我們每天帶孩子在小區晨跑,通過堅持不懈的體育鍛煉，孩子的體能和體質也得到了顯著提高。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運會期間，但凡有中國運發動的比賽，我們幾乎都會陪孩子觀看，想讓孩子通過奧運比賽，了解每一個運發動背后艱辛的付出，讓孩子知道什么是奧運精神，什么是中國精神，同時也希望孩子能以奧運健兒們為典范，為自己的夢想而努力。

“讀萬卷書，行萬里路”讓我們成為孩子的旅伴。

這個國慶假期我們陪孩子來到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行，陪孩子聽流水潺潺，看層林盡染……通過遠行促進孩子把書本知識與生活實踐聯系起來，探尋多彩豐富的人生。

孩子的學習成長是一條很長的路，家庭教育也是一個艱辛而漫長的過程，我們要借"雙減”政策的東風，在學業壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養成良好的學習習慣和主動學習的能力，孩子必將走得更遠、更高。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇十七

作為一個一年級新生的媽媽在身邊經驗豐富的鄰居和朋友們的建議下，孩子從幼兒園大班開始學習包括數學、英語、寫字、拼音的各項幼小銜接，以備孩子從幼兒園玩中學從容過渡到小學一年級學中玩。

20xx年7月雙減政策落地，內容包括不允許小學、初中的學生在周末、節假日、寒暑假進行任何學科類的課外培訓，平時補課時間不能超過晚上八點半，學校要少留家庭作業。減輕學生過重的作業負擔的初衷是一件大好事，還孩子一個快樂幸福的童年。

在知曉政策那一刻我的心情是焦慮與期待并存的。焦慮的是雙減前，家長尚可以通過校外培訓機構為孩子查漏補缺，雙減后查漏補缺的工作是否轉移到家長的身上？中考的升學壓力一直存在，期待的是相關升學招生政策也順勢而動，讓家長們放心去“雙減”。

作為一個普通的媽媽我希望孩子快樂自由健康地成長，然而從古至今優勝劣汰是自然法則，個人認為“雙減”不是讓學生遠離學習，輕怠學習，更不是在學習質量上做減法。

減輕負擔不是沒有負擔。

在沒有“躺著贏"實力下，我個人是希望保持一定量的作業。

設想一個從一、二年級沒有養成回家按時寫作業習慣的孩子，到了三、四年級再去培養，是否為時已晚？關于作業我認為老師可以靈活布置，孩子自愿選擇。比如能力強的孩子，可以選擇些做難度大的作業。基礎薄弱的孩子，老師可以把難題換成基礎題,把基礎打扎實了。為人父母這個份工作，沒有職業標準，沒有職稱定級，沒有人炒我們“就魚”，是否繼續教育自己，全取決于自己想要成為怎樣的家長。

“雙減”政策落地，我一度感慨“拼父母”時代正式來了。“拼父母”拼的不是家長的.學歷、經濟能力，而是拼家庭教育的理念、素養和維護親子關系的能力。家庭教育實質是生活教育,目標是讓孩子成人成才。培養孩子身心健康全面發展，這需要我們家長不斷地學習先進的教育理念，學習如何和孩子有效溝通,怎樣建立歡快的家庭學習生活氛圍和良好的親子關系，陪伴孩子共同成長。

雙減下我們有更多的時間培養孩子養成良好的學習、生活習慣。比如放學自己整理書包；課前預習、課后復習、及時訂錯的習慣。我們也有更多的時間培養孩子的興趣愛好，強身健體，讓她有強健的體魄，建立更自信、更樂觀精神。

或許這是我們送給孩子最好的禮物！

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇十八

xx年7月15日，對于義務教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當之無愧地成為本年度焦點。

和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學業壓力中解脫出來，一面又擔心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學業，在本該努力，本該奮進的年紀里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。

可當聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發現：自己的矛盾，擔憂倍顯多余。現就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：

第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執拗地認為教育就是篩選人才。和大多數家長一樣，我也有著濃重的名校情節，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學習為載體，而學會更好的`去生活，去適應未來，在學習過程中養成良好的習慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養成教育方面，家庭教育和學校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學習型家長，陪孩子終身成長。

第二，義務教育階段“雙減”不僅是要減輕學生的課業負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監護人，父母，我們要讓孩子學會風險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學考試方面的焦慮，現在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時提升自己。

正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學習和成長的自我！

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇十九

近年來，我國社會發展迅速，家庭生活密切關聯著社會穩定和國家繁榮。為了促進家庭和諧，提高生育率，我國不斷推進家庭雙減政策。這一政策措施，減輕了家長的經濟和育兒負擔，同時也讓家庭關系更加和諧。作為一位家長，我深切體會到家庭雙減政策帶來的好處，下面將與大家分享我的心得體會。

第二段：經濟減壓，讓家庭更為寬裕。

在獨生子女政策長期實施下，家庭的經濟壓力是不可避免的。然而，隨著家庭雙減政策的出臺，經濟減壓成為家長們的一大福音。政府提供的一系列減稅、補貼等福利政策，讓家庭擁有更多的財政支持。不僅如此，消費水平的提高也使得家長們有更多的消費選擇，孩子的教育、生活更加優渥。因此，家庭可以在經濟上更為寬裕，從而將更多精力和時間用在照顧子女的培養和成長上。

第三段：減輕育兒壓力，家庭關系更加和諧。

在過去，由于“家庭福利”重于“家庭責任”，家長們在照顧子女方面面臨巨大的育兒壓力，常常感到筋疲力盡。然而，隨著家庭雙減政策的出臺，這種情況得到了很大的改善。父母可以通過雙方參與工作的方式，減輕育兒的壓力，共同承擔家庭責任，讓家庭關系更加和諧。雙方共同努力，相互支持，不僅減輕了個人的負擔，同時也加強了夫妻間的互動與溝通，使婚姻更加牢固。

第四段：寶貴的親子時光。

家庭雙減政策帶來的最大好處之一就是讓家長們能夠有更多的時間陪伴子女，享受親子時光。過去由于工作的繁忙，許多家長經常忽略了和孩子相處的時間。然而，家庭雙減政策讓家長們能夠選擇適合自己的工作時間和工作方式，可以有更多的時間陪伴孩子。無論是陪孩子一起讀書、上玩樂課程還是去外出游玩，都能夠給予孩子更多的關心和溫暖，增進彼此之間的感情。親子時光不僅有助于培養孩子的興趣愛好，還可以提高孩子的自尊心和安全感。

家庭雙減政策的出臺，不僅對家庭有利，對社會也有積極影響。首先，家庭雙減政策能夠鼓勵更多的家庭生育，提高生育率，有助于緩解我國的人口老齡化問題。其次，通過政府的政策支持，能夠促進就業和創業，推動社會經濟的發展。最后，家庭雙減政策還培養了更多的家庭觀念，提升了家庭教育的整體水平，這對于社會的長遠發展也有著重要意義。

總結：

家庭雙減政策的出臺，減輕了家長的經濟和育兒負擔，讓家庭關系更加和諧。經濟減壓讓家庭更為寬裕，減輕育兒壓力使家庭關系更加和諧。家庭雙減政策還帶來了寶貴的親子時光，增強了家庭的凝聚力。同時，這一政策對于社會的發展也具有積極的影響。家庭雙減政策對于每個家庭來說，是一份寶貴的禮物，給予了家長們更多的選擇和更好的發展機會，為家庭帶來了更大的幸福感和滿足感。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇二十

現代社會，家庭生活的壓力日益增加，對家長的要求也越來越高。因此，家長雙減成為了很多家庭的選擇，也有助于改善家庭氛圍。在我自己的家庭中，我和我妻子也嘗試過家長雙減，取得了一些心得體會。本文將通過五個方面來探討家長雙減的好處以及我們的體會。

首先，家長雙減可以幫助家庭成員更好地平衡工作和生活。現代社會的家庭中，常常是父母都需要工作，而孩子需要照料。父母們忙碌于工作之余，仍需盡心照顧孩子的成長與學習。此時，家長雙減便應運而生，父母可以分擔起家務和孩子的照料，讓家庭成員在工作與生活之間得到平衡。我們家庭中的父母雙方經歷了這樣的轉變后，工作和生活之間的平衡得到了很大的改善，整個家庭的氛圍也更加融洽。

其次，家長雙減可以培養孩子的獨立性和責任心。有句諺語說：“捧在手心里的孩子無法長大。”在雙減家庭中，孩子需要自己完成一些簡單的家務，如掃地、洗碗等。通過這樣的培養，孩子學會了獨立思考和解決問題的能力，同時也培養了他們的責任心。在我們家庭中，孩子們逐漸明白了家務的重要性，不再依賴父母的照顧，也從中獲得了成就感。

然后，家長雙減可以提高家庭成員之間的溝通和理解。在忙碌的工作和生活中，很容易導致家庭成員之間的溝通不暢，甚至產生矛盾。然而，在家長雙減的模式下，家庭成員共同參與到家務和孩子的照料中，增加了相互之間的交流機會。在我兒子上小學后，我妻子和我經常一起陪他完成作業，這不僅減輕了彼此的負擔，也增進了我們夫妻的感情。同時，我們和孩子之間的溝通也更加順暢，我們能更好地理解他們的需求和想法。

再次，家長雙減可以培養家庭成員的團隊意識。在忙碌的工作中，很容易忽視了家庭的重要性，忽視了與家人們合作的機會。然而，在家長雙減的過程中，整個家庭成為了一個小團隊，家庭成員們需要協作完成各項任務。通過這種協作，家庭成員之間的團隊意識得到了培養，彼此之間的支持和合作也更加緊密。在我家庭中，我和妻子經常一起分擔家務，孩子們也會積極參與，這樣的團隊合作讓我們更加團結，也讓我們感受到了家庭的溫暖。

最后，家長雙減可以提高家庭成員的自主能力和解決問題的能力。在忙碌的工作和生活中，我們常常忽視了培養自己的能力。然而，在家長雙減的模式下，我們不僅需要處理好自己的事務，還需要解決一些家庭問題。通過這樣的鍛煉，我們的自主能力得到了提高，解決問題的能力得到了鍛煉。在我個人的體會中，通過家長雙減，我漸漸學會了更好地安排時間、處理事務和解決問題。

總之，家長雙減作為一種家庭生活的模式，不僅有助于平衡工作和生活，還可以培養孩子的獨立性和責任心，提高家庭成員之間的溝通和理解，培養團隊意識，以及提高自主能力和解決問題的能力。在我們家庭中的實踐中，我們深刻體會到了這些好處，并從中汲取了許多經驗。我們相信，在日益繁忙的現代社會中，家長雙減將會成為越來越多家庭的選擇，這將有助于改善家庭的氛圍和成員之間的關系。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇二十一

第一段：引言（100字）。

如今，由于社會的快節奏發展以及工作壓力的不斷增加，很多家長加班加點，忙于自己的工作，卻忽略了陪伴孩子的重要性。面對這個問題，許多家長開始意識到雙減的重要性，即減輕學業負擔和減輕課外培訓的壓力。而雙減家長也逐漸總結出了一些心得體會，這些經驗分享給其他家長，希望能給孩子的成長帶來積極的影響。

第二段：重視陪伴的重要性（200字）。

雙減家長的第一個心得體會是重視陪伴的重要性。他們意識到，陪伴不僅僅是陪孩子做作業，更重要的是陪伴孩子一起成長、一起玩樂、一起交流。與孩子建立親密的關系，了解他們的喜好和問題，是培養孩子自主學習能力的基礎。因此，雙減家長會盡量安排自己的時間，與孩子共度一些有意義的時光，給孩子提供情感上的支持和安全感。

第三段：培養自主學習能力（200字）。

其次，雙減家長強調培養孩子的自主學習能力。他們認為，孩子的成長不能永遠依賴于家長的指導和幫助，而應該逐漸培養他們自己解決問題的能力。在學習上，雙減家長通常會給孩子適量的自主決策權，讓孩子自己安排學習計劃和時間安排。他們相信，通過自主學習，孩子能夠更好地理解自己的需求，提高解決問題的能力，培養持久學習的意愿。

第四段：引導多元興趣的培養（300字）。

雙減家長還強調培養孩子的多元興趣。他們認為，僅僅注重學術成績并不能全面發展孩子的個性和潛能。因此，雙減家長鼓勵孩子參加各種興趣班和社區活動，培養他們廣泛的興趣愛好和技能。除了學習，孩子也可以參加音樂、舞蹈、繪畫等各類培訓，甚至是戶外運動或旅行。這樣的培養方式不僅可以為孩子提供更多的選擇，還能豐富孩子的社交圈子，培養他們的領導能力和團隊意識。

第五段：靈活規劃的重要性（300字）。

最后，雙減家長意識到靈活規劃的重要性。他們會理解和尊重孩子的需求，不強求孩子完全按照自己的意愿行事。雙減家長懂得家庭教育要適度，要因時因地制宜，尊重孩子的個人差異。他們注重與孩子的溝通，共同商議學業壓力和興趣培養的安排。他們充分調動孩子的積極性，讓他們積極參與規劃自己的學習和生活，這樣既能保證孩子的身心健康，又能培養他們的自主性和責任感。

總結（100字）。

雙減家長的心得體會為我們提供了一個很好的參考，他們重視陪伴、培養自主學習能力、引導多元興趣和靈活規劃的經驗值得我們借鑒。在現代社會中，家庭教育的關鍵不僅在于孩子的學業成績，更在于全面發展和培養孩子的獨立思考能力和生活能力。

2023年小學雙減家長心得體會（精選22篇）篇二十二

近年來，隨著社會經濟的發展和教育觀念的更新，中國的教育改革也在不斷推進。其中，“減負”和“減背”成為了熱門話題，被廣泛討論和關注。作為家長，我們在與孩子共同經歷這個教育改革過程中，不僅要關注政策的變化，更要思考如何正確引導孩子，逐步適應這種新型的學習方式和節奏。從我自身的經歷出發，我認為在雙減背景下，家長應該注重以下幾個方面的支持和引導。

首先，家長應該注重培養孩子的自主學習能力。在減負的背景下，學校課程的壓力有所減輕，這給了孩子們更多的自主學習的時間和空間。家長可以利用這個機會，引導孩子學會管理自己的學習時間和安排自己的學習計劃。我家的小孩在減負政策推行后，每天都會有一段專門的時間，專心完成自主選定的學習任務。這讓孩子們在自主學習中培養了解決問題和管理時間的能力，為將來的學習打下了堅實基礎。

其次，家長應該注重培養孩子的興趣和愛好。現今社會，因為考試、升學等方面的壓力，很多孩子都缺乏了興趣和愛好。然而，只有孩子們對某一方面的興趣愛好培養得好，才能激發他們的學習熱情和動力。家長可以鼓勵孩子參加各種興趣班和社團活動，讓他們能夠在多學科、多樣化的興趣探索中發現自己的特長和潛能。在我們家，我們一直鼓勵孩子多參加體育活動和藝術創作，這讓他們對生活中的不同方面持有濃厚的興趣，也培養了他們的團隊合作和創新精神。

此外，家長還應該注重培養孩子的思維能力和學習方法。減負政策的推行不僅僅是要減輕孩子們的學習負擔，更是要引導他們從被動接受變為主動發現問題、解決問題的過程。因此，家長應該引導孩子學會思考問題的方法和技巧，并且有意識地讓他們參與到家庭和社會生活中去。比如，在我們家，我們鼓勵孩子多看書、多思考，每周會組織一次家庭討論會，讓孩子們可以提出自己對于一些事情的看法和解決方案，從而提高他們的思維能力和表達能力。

最后，家長要注重培養孩子的綜合素質和道德品質。減負的過程中，孩子們有更多的時間可以花在社會實踐和公益活動中。家長可以鼓勵孩子參與到社區服務、志愿者活動中去，培養他們的社會責任感和團隊合作意識。家長還要注重培養孩子的道德品質，讓他們能夠明辨是非，有正確的價值觀。因此，從小事做起，比如培養孩子的禮貌、守時和誠信，以及正確的人際交往方式等，都是培養他們綜合素質和道德品質的重要環節。

總之，在雙減背景下，家長的支持和引導顯得尤為重要。我們應該注重培養孩子的自主學習能力、興趣和愛好、思維能力和學習方法、以及綜合素質和道德品質。只有這樣，我們的孩子才能夠在新的教育環境下更好地適應和發展，成為有擔當、有能力的未來國家棟梁。