無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

推薦雙減政策下如何提高道法教學質量范文一

休養生息

剛下課，一股疲倦的感覺就環繞著我，我原本挺直腰板兒變成了一個半圓，肩膀處酸得不行，雙臂僵硬，肘部連彎曲都隱隱作痛，活像一個得了風濕骨痛的老年人。手腕處的血管根根分明，上面的筋高高凸起，握筆的三根手指中大拇指中間凹陷，手指肚慘白，食指因為沒有血液流過而發麻，中指的側面硌得發紅。我連抬手的力氣都沒有了。于是我雙臂平攤在課桌上，頭側枕著左臂，準備休息一下。

莊周夢蝶

在疲勞時，休息是的良藥。我屏蔽了教室內外的喧囂，將雙眼緩緩閉上。一片漆黑后，我的世界又明亮起來，滿目的綠色，勃勃的生機。這是古森林里才會有的輕松愜意。滿眼的蔥綠，空氣中浮動著點點綠芒。它們像星星一樣襯托得世界很寂靜。一陣微風吹來一聲蟬鳴，一次振翅高飛驚落一片樹葉，一汪清潭引來一群鳥獸……眼前無限的美好使我忍不住舔舔嘴唇，嘴輕哼了兩下。等我再睜眼去觀望時，鈴響了，上課了。

韜光養晦

上課不久，課堂里就哈欠連天。我一看，正是剛才課間鬧得最歡的那幫人。而我經過一個課堂的休息，現在不說神采飛揚，也是精神奕奕。身體的每一個關節都活絡，每一根神經都興奮，大腦像高速立交橋一樣高速運轉且井然有序。午后清風拂面，吹在身上很清爽

燃燒人生并不是一味地透支，即使是再強壯的身體也有疲勞的時候，勞逸結合是一種生存的策略。人生就像一張弓上的弦，一直繃著是會斷的，張弛有度方能收放自如。

美在課余!

初三對雙減政策的看法作文2

減了，“雙減”政策下來了，我的噩夢也來了。

想當年，我可是教育界的一方豪強，手底下數十個金牌教師，從我這個教育機構走出的學生數不勝數，個個都是一頂一的好學生。

那時候，哪個家長不想把孩子送到我的機構里面?哪個家長見了我不得恭恭敬敬的?哪個家長不得想方設法把我約出來吃頓飯，好讓自己家孩子能進我的機構?那時候，我走一走，家長們就得顫三顫，生怕讓我覺得服務不到位，耽誤了自己家孩子。唉，時過境遷哪，“雙減”這一殺招，直接將我壓得再也起不得身。學生們不來培訓了，家長們自然也不送錢了。我呢，工資也發不起了，所以講師們都走了，這機構也倒閉了，剩下我一個人守著這個孤零零的門面。

初三對雙減政策的看法作文3

減了，雙減政策下來了，我孩子的功課可怎么辦呢?

七月份時，國家發布了新的教育政策，這下好了，校外的所有培訓機構都停了。僅僅幾天，我們家小寶就不能繼續補課了。又剛好是暑假，本來能早起上課的她，現在一覺睡到八 九點，怎么喊都喊不醒。不僅如此，這課上到一半說不教就不教了，這叫什么事兒呢!

看著小寶剛激發起來的學習動力就這么一點一點消亡了，做母親的心里真是一點都不好受。我只好調動了我的人際關系，去尋找有沒有專門的老師或者還在營業的培訓機構。qq、微信、電話真是一刻不停，一天問上好幾遍。可要么培訓機構比較小，要么輔導老師經驗不豐富，而且交的錢還多。要是請私人家教，一天就好幾千，這可把我給愁壞了。

某個星期天回娘家時，跟孩子外婆說了這件事兒，她把我給批了一頓：“孩子都初三了，怎么還給她補課呢?考高中是自己的事兒，你幫她到現在就不錯了，接下來就看她自己了，偶爾督促一下就可以了。”聽了這番話，我又好好想了想，哎，可不是嘛，孩子都不急，我一個做母親的干著急干嘛呢?學習還是得靠她自己。

后來補習班我也就放棄了尋找，而是找她好好談了談。孩子也懂事兒，挺理解我，自己開始用功起來。多虧了這“雙減”政策，讓我意識到了這一點，不然盡操心了。

初三對雙減政策的看法作文4

減了，延時服務后，乖孫女現在都不回來了!

這之前吧，晚上做作業做到老晚，有時候12點都不一定能熄燈睡覺，我是心疼的呦。現在好了，住學校了，晚上不回來了，人都見不到了。是沒有人晚上開燈惹得我睡不著覺了，可我這心里總覺得空落落的，也說不出來為什么，就是感覺空空的。

每個禮拜回家，問她作業多不多，她總說作業少了很多。我就不相信，這作業少了，怎么還住校了?她說什么“雙減”文件，我也聽不懂，就去問了我們家樓下的老師。他說，就是作業減少了，補課也不允許了。他還說，之前還幫學生補課來著，現在根本不可能了。

我這么一想，看來孫女任務減輕了不少呀，住學校就住學校吧，只要她能輕松點兒，我就開心了。我怎么樣不重要，只是周一到周四見不到她，怪想她的。

推薦雙減政策下如何提高道法教學質量范文二

雙減政策對于學生減負和推動教育公平，都起著非常重要的作用。“校內提升”+“校外減負”這兩個中心思想無疑對教育提出了更高、更全面的要求，也要求家長乃至社會將更多的注意放在真正適合孩子的教育之上，將教育回歸到作為主角的孩子身上，回歸教育本身。

家長應該用什么樣的姿態來面對呢？在孩子的成長過程中，我們總是操心著孩子的方方面面，以前輩的身份來規劃著孩子們的未來。給他們報這樣那樣的興趣班、輔導班，想讓孩子優秀、更優秀、超級優秀。但是卻忘了問孩子是否愿意。

不可否認我們都想讓孩子變得優秀，但其實我們更需要接受孩子們的平凡。不是所有人都是愛因斯坦，也不是所有人都能成為魯迅，不是嗎？

所以，別讓孩子成為沒有思想的“優秀楷模”，有趣的靈魂，活躍的思維更重要。

想要做到讓孩子真正成長、真正優秀，做到真正的減負，就需要做到讓孩子自發學習，而不是一直被推著趕著學習。作為家長的我們更應該做的是讓孩子能夠發現自己的興趣和愛好，且能夠自我驅動去了解、去學習。家長的職責則是引導，而非干預。作為家長的我們應該摒棄用時間堆積起來的“努力”和“優秀”，學會放手。讓孩子從興趣出發，自我驅動下去高效學習。

讓孩子成為身心健康、全面發展和面向未來的人，讓教育回歸本真。這應該是我們一起努力的方向。

可以確定的是，校外減負的同時，是校內教育做加法，學校只有提升教學質量、提升教學服務，幫家長管好孩子的學習，以此減輕家長的負擔。只有校內加上去，孩子能カ加上去，校外オ能真的減下來。哪怕沒有學科補習班，孩子學會學習的能力，把基本功打扎實，學習習慣養成，那孩子未來的竟爭力也有了。

生命不止一種精彩，不要讓孩子走我們安排的路，而要讓孩子成為孩子，擁有珍貴的童年、燦爛的少年時光，不畏未來，勇往直前。

推薦雙減政策下如何提高道法教學質量范文三

得益于國家的“雙減”政策，課余時間的充盈讓我的生活更加充實。

博弈

傍晚，我和父親在茶幾上擺開棋盤對弈。慘白的燈光射向棋盤，氣氛驟然緊張了起來。父親話不多說，開局便擒住我幾位大將。我指揮著炮兵，看著棋盤上一邊倒的局面，思考著父親下一步的走法，斟酌了許久才緩緩落子。父親一著“圍魏救趙”，降了我的相，要取我上將首級。我急忙撤兵，自覺大勢已去。回想與父親的幾輪大戰，他總是一環套一環，牽著我的鼻子走。父親笑了出來，帶著得意說：“下棋必須得心靜，還得縱觀全局，不要目光短淺。”課余時間，我學會了寧靜致遠，懂得運籌帷幄。

開卷

在課余生活里，讀書是我的一大樂趣。午飯后，我背靠在抱枕上，盤著雙腿，拿出我最著迷的《天意》讀了起來。書很厚重，陣陣墨香撲面襲來。我閉上眼，書中的情節出現在眼前，仿佛蕭何月下追韓信就發生在眼前。我眼看著韓信進諫項羽，想為項羽出謀劃策卻被剛愎自用項羽大罵一頓。眼前的書好似一間黃金屋，一行行的文字像根根金線，編織成一幅幅絕世名畫，讓我流連忘返。在課余時間讀書，陶冶了情操，提高文學素養，這是多么幸福的一件事啊!

賞景

有時候在家中閑暇之時，我也會隔窗賞景。我雖做不到像醉翁那般寄情山水，但也自得其樂。清晨，鳥鳴聲縈繞在耳畔，風輕拂窗簾，露出窗外淡淡的清光，時隱時現的花草呼喚我醒來。窗外的銀杏長得如日中天，爭高直指，枝葉繁茂。

夜晚，臨睡前，月光下有銀杏白色的枝葉搖曳，地上有一叢叢的青草。月色如水，洗凈了白日的喧囂。不知誰家悠揚的笛聲，將夜晚烘托得靜謐美好。

張弛有度，收放自如，也許是人生的樂趣之一。要懂得勞逸結合，在課余生活中多放松，多感受，會讓我在努力之后更加強力，這就是課余之美。

初三雙減政策的作文2

就在最近，教育部推出了“雙減”政策，雖然名義上是“雙減”，但我認為這是“雙增”。

在學校里，老師少買了一些習題，但作為代替的是拖堂。每次老師都會說因為習題少了，所以要多講課，不然我們全班的學習都會落后的。就這樣，本來的課間休息都被老師占用了。很多時候，下節課的老師已經來了，但上節課的老師還在講課。所以我課間一口水都沒喝到，弄得我上課渴得要命。

不僅是課間被占了，連課后管理也被占用了。原本課后管理是給我們寫作業的，結果全被老師拿去講題，所以作業只能留到回家寫，就算是“雙減”后的作業，全都留到家里寫也要寫好久。

能在家里寫作業也算是好的'了，我們班好多同學的補習班都因為雙減移到了周一到周五上，所以他們一上完課后管理，就要跑去趕場子。有的人作業一個都沒寫，但已經十點多了，可又不能不完成作業，所以一直要寫到十一，二點左右，早上上課一點精神也沒有，每天頂著個黑眼圈呆呆地坐在教室里，老師講了什么都沒聽進去。

這樣看來，“雙減”后的效果一點也不好，還不如“雙減”前的學習輕松。并不是說“雙減”不好，而是“雙減”沒有減對。我認為“雙減”應該把考試的選拔機制改掉，而不是一味地減少習題和周末的補習班，否則作業減了，但自主控制的時間也減少了，而且光減作業，不改升學機制反而會使許多家長焦慮，給我們買更多的習題，不僅沒有起到“雙減”的效果，反而適得其反了。

所以我真的非常希望“雙減”政策有所改變，可以做到真正的減負。

初三雙減政策的作文3

“快點吃，吃完趕緊上課去。”這是“雙減”以前，我上完漫畫課，又火急火燎地去上奧數課前媽媽的口頭禪。

唉，漫畫課與奧數課只隔了一個小時，為此，我沒有好好吃過一頓晚飯。有時，遇上喜歡的菜肴，就想多吃上幾筷，可是不行，媽媽已經在門口拿好了出門的鞋子。我只好扒拉幾口，匆匆出門。一路上，媽媽隨手塞給我一個面包，還一個勁地催我吃。可我哪里有胃口吃啊!上課時，我的肚子“咕咕”直叫。有一次，這聲音實在太響了，旁邊的同學都向我側目而視，害得我臉紅脖子粗，恨不得找個地縫鉆進去!

現在呢?“雙減”了，每個周末都能擁抱自由，享受美好時光。不用趕著去上課了，吃飯的時候，可以吃得慢一些，真正吃出食物的美味了。吃完了飯，躺在長椅上，嘴里喝著果汁，耳朵里塞著隨身聽，手上捧著喜歡的書……這可是“雙減”前不切實際的幻想啊!

自從教育局發布了“雙減”政策，每天放學，不用急急忙忙地整理書包了，可以在托管班里瘋狂寫作業，天天和同學比誰的作業做得快，還可以討論一下題目，看看別人有沒有更好的解題思路。老師也可以利用這個時間幫我們解決作業中的疑惑，我覺得挺好的。

“雙減”政策實施后，更爽的是放學后。一回到家，我們可以跳跳繩，跑跑步，和小伙伴們打打籃球，玩玩游戲……每一天，我都滿頭大汗。玩痛快了，回到家，洗個澡，然后拿出自己喜歡的書，隨著情節的深入，穿越時空，和主人公一起經歷喜怒哀樂。還可以拿起手中的筆，記錄好詞好句，寫下讀書感受……

“雙減”政策實施以來，我體會到了“自由”兩個字。我擁抱自由，擁抱“雙減”!

初三雙減政策的作文4

“雙減”到底是什么呢?“雙減”指的是全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔，當這一政策出現的時候，我的課外輔導課發生了翻天覆地的變化。所有的學科輔導課進行了精減，并且從周末調整到周中。這些變化使我必須加快做作業的速度，盡量使作業不帶回家，同時，也讓我的周末有了休息和娛樂的時間。

總體來說，雙減政策有以下幾個優點：

首先，我有了更多的空間時間，在周末可以不在家里上網課，而是和家人一起出去玩。我還是更多的時間來閱讀課外書，開闊視野，開拓自己的興趣愛好。

其次，在晚上上課和周末出去玩的雙重刺激下，我做作業的效率得到了前所未有的提升。如今，我能更快更好地完成任務。

最后，因為課程的精減，也極大地減輕了媽媽的經濟負擔，因為課程的減少，退了3門課。

雖然雙減政策有許多優點，可是世上并沒有十全十美的事物，它也有缺點：

第一點，雙減容易讓人覺得不用努力了，但實際上，學校雖然給我們減了壓，可是中考、高考的壓力依然存在。實現考上大學的夢想，使我們不能松懈，天上不會掉餡餅，我們要給自己一些前進的動力。

第二點，周中的壓力會過于大，怎樣合理地安排時間，也成為了我的一大難題。

綜上所述，雙減政策利大于弊，只有我們能正確面對減負后的學習生活，就能成為一個全面發展的小學生。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”如這句古話所說，學習一定是辛苦的，雙減政策只是讓我減少學業負擔。如果你想要在廣博的書山、學海中汲取更多更廣的知識，“勤奮”和“刻苦”是必不可少的。而如果做到了這些，雙減政策的弊也就不明顯了。

初三雙減政策的作文5

我愛鳥，也因此愛上了觀鳥。

每次見到鳥兒掠過枝頭，我總是不由自主地駐足凝望。聽吧，它們動聽的歌唱像極了優美的樂曲;看啊，那美麗的羽毛編織了多彩的華服;那飄逸的飛行，不是頂級的舞姿嗎?

我與鳥的結緣開始于小學三年級，那時我瘋狂愛上了蝴蝶，家里柜子、墻上全是蝴蝶的幼蟲，指導老師看在眼里，一日把我叫去，問我要不要學學觀鳥，我抱著試試看的心態答應了。第一次觀鳥活動是在越秀公園，裝備齊全的我跟隨小伙伴們一起用腳步丈量了整個公園，我們竟然發現了20多種鳥類!原來這小小的公園里竟然隱藏著如此多秘密!我大開眼界，一下子愛上了觀鳥。

從此以后，我對觀鳥的熱愛就一發不可收拾。我先是走遍了廣州的山山水水，不滿足于此，我和小伙伴們遠足陽江、香港，進而到了祖國的邊陲西雙版納，在版納的一周是我人生中最快樂的時光。白天我們遠足觀鳥，熱帶雨林的鳥兒如此之多，如此美麗，我不禁感嘆造化的慷慨。印象最深的是一對領角鸮的求愛，與人類何其相似啊。雄性口銜老鼠，搔首弄姿，雌性則故作高冷，最后雙雙恩愛有加，振翅而去。晚上我們夜探昆蟲世界，手電筒下的小小世界里，意料中的發現，意外的驚喜，源源不斷。

如今，課業繁重的我很少再去野外觀鳥了，但那些美好的瞬間都如快照般永遠留在了記憶深處。有時我在想，長大真的好嗎?長大的代價就是要面對日漸消失的好奇心嗎?我不想這樣。我喜歡生物，我不會放棄觀鳥，也許以后我會報考大學生物學專業，一輩子與那些大自然的精靈們相伴。

推薦雙減政策下如何提高道法教學質量范文四

“快點吃，吃完趕緊上課去。”這是“雙減”以前，我上完漫畫課，又火急火燎地去上奧數課前媽媽的口頭禪。

唉，漫畫課與奧數課只隔了一個小時，為此，我沒有好好吃過一頓晚飯。有時，遇上喜歡的菜肴，就想多吃上幾筷，可是不行，媽媽已經在門口拿好了出門的鞋子。我只好扒拉幾口，匆匆出門。一路上，媽媽隨手塞給我一個面包，還一個勁地催我吃。可我哪里有胃口吃啊!上課時，我的肚子“咕咕”直叫。有一次，這聲音實在太響了，旁邊的同學都向我側目而視，害得我臉紅脖子粗，恨不得找個地縫鉆進去!

現在呢?“雙減”了，每個周末都能擁抱自由，享受美好時光。不用趕著去上課了，吃飯的時候，可以吃得慢一些，真正吃出食物的美味了。吃完了飯，躺在長椅上，嘴里喝著果汁，耳朵里塞著隨身聽，手上捧著喜歡的書……這可是“雙減”前不切實際的幻想啊!

自從教育局發布了“雙減”政策，每天放學，不用急急忙忙地整理書包了，可以在托管班里瘋狂寫作業，天天和同學比誰的作業做得快，還可以討論一下題目，看看別人有沒有更好的解題思路。老師也可以利用這個時間幫我們解決作業中的疑惑，我覺得挺好的。

“雙減”政策實施后，更爽的`是放學后。一回到家，我們可以跳跳繩，跑跑步，和小伙伴們打打籃球，玩玩游戲……每一天，我都滿頭大汗。玩痛快了，回到家，洗個澡，然后拿出自己喜歡的書，隨著情節的深入，穿越時空，和主人公一起經歷喜怒哀樂。還可以拿起手中的筆，記錄好詞好句，寫下讀書感受……

“雙減”政策實施以來，我體會到了“自由”兩個字。我擁抱自由，擁抱“雙減”!

雙減政策對初三學生的影響作文2

最近一個熱點詞匯爆發在每個人的手機上——“雙減”政策。

雙減政策是指減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔，簡單點來說，就是少點作業，不上輔導班，這其實是每個學生夢寐以求的事情，但我們也不能否認它的一些不好影響。

對于學生來說，能夠減輕作業量是最好不過的事情，對于每天都在做作業，甚至說無時無刻不在做作業，我們也早已厭煩，甚至說并不想寫作業，現在雙減政策開始執行，也給學生們喘口氣的機會，對于這個，我們還是挺開心的。但家長們卻開始擔心了，擔心作業量過少，我們會有太多的放松時間，以至于太過放松，把最主要的學習給忘了，還可能因為作業量不大，有些人就敷衍了事。對于這些問題，我做一個學生，只能說，如果作業少了，我們難道不會好好寫嗎?

雖然我也不是很喜歡寫作業，但是作業還是可以很有效的幫助我們復習，鞏固學過的知識，并且我們也可以在寫作業的過程中，發現新的知識，還是有一定效果的。

另外，對于不讓課外輔導這個問題，我覺得真正能拉開距離的是課外學習的一些東西，而現在禁止了課外輔導機構的進行，我們減少了學習課外知識的監督，就只能依靠自己來進行學習課外知識，這篇是非常考驗我們的自覺性以及自律性。

對于課外輔導班，學生的大多數印象都是不好的，甚至有時候會想讓輔導班趕緊關閉，但現在真的到了沒有補習班可以上的時候，我們才發現可以在有專人的監督下，學習課外知識也是一件好事。

雙減政策減輕了學生當下的課業壓力，但如果我們自己不主動去學習的話，在未來的考試中，我們必然會很緊張，而我們現在不能依靠外力來監督自己，就要養成自己的自律。

雙減政策對初三學生的影響作文3

這學期國家發布了“雙減”政策，即有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔，讓我的生活發生了很大的改變。

開學到現在已經過了六周了。以前一放學我就被爺爺奶奶送到晚托班，每天的晚飯也都是他們打包過來給我吃的，直到八點左右作業全部完成我才回家。雙減后我參加了學校的晚托班，有老師陪著我們做作業，有時題不會的時候就可以請教老師，而且速度也大大提升，作業基本都在學校完成了。放學回到家，我可以和家人們開開心心地坐在一起吃飯。像螃蟹這樣的食物以前只能留在周末吃，因為吃起來太麻煩又浪費時間，而現在我可以悠閑地咬著我的美味蟹腿。

以前明明是周六周日，是給我們休息的，可是媽媽給我報了很多的興趣班，多的讓我頭疼。雙減后語文數學英語之類的培訓班都沒有了，讓我的肩膀上少了一大塊重磅的石頭。我也成功地獲取了半天自由時間，我可以做我自己喜歡的事或者讓爸爸媽媽陪我去動物園、游樂場、爬山、游泳等等。

我很喜歡雙減后的生活。飯后可以騎上我心愛的小單車，在小區里轉呀轉呀，吹吹晚風賞賞月光，別提有多悠哉了。寫完作業也不用被媽媽催著快點洗澡看書，我可以有時間玩會的我玩具再去洗澡看書。最重要的還是和爸爸媽媽相處的開心時間變多了，以前我們在一起的時間除了學習還是學習，還有做不完的作業山，爸爸媽媽的口頭禪都是作業做完了嗎?現在就不一樣了，雖然我們還是學習的時間最多，但我們有時間可以出去走走看看，媽媽也變成了溫柔的媽媽。我喜歡這樣的生活，希望能一直這樣下去!

雙減政策對初三學生的影響作文4

今年暑假，國家出臺了“雙減”政策，家庭、教育界乃至整個社會反響都很大，“雙減”政策無疑是學生們的福音。

“雙減”政策是什么意思呢?義務教育的雙減是減輕學生的學習負擔，減輕學生的作業量，還有多點課余時間去發展學生的綜合素質。現在校外各類學科類培訓機構均占用了學生們法定的節假日、休息日以及寒暑假時間進行培訓補課，讓學生們根本沒有多余的時間去提升自身的綜合能力。在中小學階段，孩子的全面發展特別重要。不能把所有的精力都用在學科類的學習上，到了大學或者出到社會，工作中除了專業的知識，還需要其它很多能力，比如：當眾講話的能力、團隊協作的能力、與工作關系看似不大的技能和才藝，少了這些能力，就只能做一個完成基本工作的底層員工。

在實際生活中，“雙減”政策對我個人而言，其實沒什么影響，因為我到目前為止，沒有去報讀過校外培訓班。我會盡量利用課余時間做我自己喜歡的事情，而且學校的作業量并不多，完全不需要以減少作業量來達到“雙減”。只有做了適當的練習作業，才能知道自己對知識的掌握程度。

在社會上存在一些校外培訓機構，最初可能是以教育為本，而隨著時間演變，它們打著各種旗號、變著花樣去大量招生，慢慢變成了以營利為目的。因此，國家才及時出臺了“雙減”等一系列的政策來約束他們。

總之，作為義務階段的學生要明白，“雙減”這個政策絕對不是讓我們不寫作業、不學習、只顧玩樂，而是讓我們把握好在學校學習的每一分每一秒，好好學習，努力進取，在相同的時間內做更有意義、更有價值的事情。

推薦雙減政策下如何提高道法教學質量范文五

中秋過后是國慶，三天假后，接下來很快就是七天假，說起來很美好，其實還是一個字——忙。

因為調休，這周的周末就只有一天，周五放學回家，周六就得返校，趕著上國慶放假沖掉的課。慶幸的是，這周的周末作業就只有一篇周記，也不知道其他各科老師是不是忘記了，還是故意選擇讓我們放松一下。

怎么可能放松呢?一回到家里，我便開始洗澡，接著吃飯、穿鞋，一氣呵成背上書包。什么?你問我為什么這么急?這是要去哪里?實不相瞞，去課外輔導機構補課。

自從“雙減”政策一下來，課外輔導機構只能在周一到周五上課，周六上課就違規了。乍一聽上去，這政策還真不錯，但你可知道，我是全宿生啊，明年就要中考。周一到周四都住在學校，沒辦法，只好周五一放學就跑出去補課。

我上初三，正好碰上雙減，“減”的真不是時候啊。

初三雙減政策作文2

7月24日，中共中央辦公廳，國務院辦公廳發布了“雙減”政策。所謂“雙減”就是一減學生的作業，二減教培行業。

首先，“雙減”政策出生的原因與諸多因素有關。

其一，中國的教培行業過度“超跑”于學校內容，導致課堂上認真聽講的學生人數大幅減少。“讓孩子贏在起跑線”的觀點已經泛濫，那些沒有上過補習班的學生，成績普遍靠后，導致了教育的不公平性。同時補習班加重了學生的課業負擔，甚至才六年級的學生，其桌上的書也堆得像小山那么高，這嚴重危害了學生的身心健康。

其二，中國人口老齡化加劇，從而導致勞動力短缺。而如今的年輕人不愿從事體力勞動，如果讓此現象繼續發酵，土地將無人耕種，高樓將無人建造，百姓的衣食住行必將得不到根本保障，國之根基必將被動搖。所以“雙減”減的也是夢想成為白領的人，加的是藍領行業的人，這也是一項促進國家基礎產業得到穩定與發展的國策。

“雙減”政策一落地，在社會上也引起了軒然大波，可謂是”幾家歡喜幾家愁”。

“喜”的是一些沒有上過補習班的成績較差的學生，因為他們有了更為公正的教育環境。但有點仍需注意，“雙減”政策不能杜絕補習班，在周一至周五的工作日晚上學生仍然可以進行補習，甚至有家長會請家教來“一對一”輔導自己的孩子。總而言之，“雙減”只是保證了相對公平的教育環境，而不是絕對的。

“愁”的有兩類家庭。一類是補習班從小補到大，從來都是被老師“牽著鼻子走”，導致了缺乏自律與自主學習能力的學生家庭。他們一旦減去補習班，學生成績必然會一落千丈。第二類家庭則是家長的文化水平不高者，他們難以輔導孩子的作業，而學生本身的獨立學習能力若不高，必然會導致作業錯誤率高，成績下滑。

“雙減”政策的實質有三點：

第一，篩選一些有自律性，自主學習能力、創造力強的學生進入大學深造，進而成長為真正優秀的研究型專業人才。

第二，減輕學生作業負擔，使學生不再成為“書呆子”，而是全方面發展，注重素質教育，從而提高學生總體素質水平。

第三，保證教育的公平性，全面提高學校的教學質量。

時至今日，網上仍有不少對“雙減”政策存在質疑，很多網友認為“雙減”沒有減到實處，中考與高考這兩大關門仍沒有減，所以家長的焦慮仍是存在的。這次“雙減”也給我們中學生敲響了警鐘。首先是要注重課堂、專心于課堂聽講、專注于課堂活動。其次是我們要培養自己的自主學習能力、增強自律性。最后是提升自己的體、美、勞等素質能力。

“雙減”政策已是弦上發出的箭，必將成為國之大計，也是國家在教育事業上跨出的一大步。

初三雙減政策作文3

7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，標志雙減政策正式落地。對此，我持中立態度。

“雙減”無非是減輕學校作業，整頓校外培訓班。減一個，自是皆大歡喜，但兩個同時減，便有過猶不及的意味。舉眾皆知學生們在接受了老師在學校課堂上傳授的知識，是必須要有一定量的習題助以鞏固深化所學。“學而時習之”，就算是下載到了電腦里的軟件，也得用啊!現在作業少之又少，大多數學生在學習上所用時間比例驟降，成績是緊隨其跌。

“學校作業寫不寫無所謂，我家的上了四五個補習班，成績不在那擺著!”放在以往此類話層出不窮，但那些家長現在必然鴉雀無聲、焦頭爛額。學習成績不好，補習班也不能上了，對于一些機靈的同學倒是可以把注意力多放在學校課堂上，但對于那些渴望“勤能補拙”的學生，現在就不是多學點、多花點時間、多聽幾堂課的事了，也許有人說可以刷題，但請問這與作業與補習班的區別何在?減負意義何在?

同時，部分網民也擔憂校外培訓市場縮小會對教育公平產生影響。這也不是杞人憂天，比如說，培訓班名額只有一個了，我家出3000元你家出800元，誰能上?答案顯而易見。所以說“雙減”或許會很大地降低中國群眾的普遍受教育的程度以及文化人的比例。

但是對于國家來說，“雙減”是大有裨益的。現在國家人口基數近占世界1/5，資源供給嚴重不足，于是“計劃生育”成為基本國策，但福禍同行，我國老齡化問題顯著，禍不單行，勞動力短缺的問題便隨之而來，特別是藍領的缺失，使社會生產勞動力面出現裂縫，亟需彌補。而目前已長成的九零后們從小就被以長大“當白領”的.思想所左右，自然不樂意頂著烈日當藍領了!現而今，在“雙減”這個大哥的號動下，高中錄取率降為50%，并且取消高中生重讀機會。這表明現在的大學選拔出來的都是自律性強的高端技術人才，是鎮國之棟梁!而篩掉的則是一批對社會生產貢獻不大卻坐在空調房中的“白領”。

“雙減”還能讓教育“返璞歸真”，從根本上解決教育短視化、功利化等問題，促進學校提高課堂教學質量。

在“雙減”的大背景之下，中學生們需要保持頭腦清醒，它不是給大家盡情玩樂的保護傘，而是一根抽打我們高度自律，更高效聽課、完成作業的策鞭。課堂認真聽講，課后高度自律，成為影響我們今后人生方向的重要標碼，所以無論何時中學生都應做好自己，“雙減”的長鳴鐘振聾發聵，同學們，應該努力、自律起來了!

初三雙減政策作文4

20__年7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔的意見》，標志著“雙減”政策正式進入落地實施階段。“雙減”主要減輕學生兩方面的負擔：一是在校作業負擔，二是校外培訓負擔。此政策的實施，給學生、家長、學校三方面帶來了不小的影響。

一為學生方面。學生本可以在校外培訓機構上課，又有老師布置的各科作業，如今“雙減”政策的實施使學生“課”無法上，作業無需寫，讓學生們減輕了不小的壓力。但這也容易讓學生產生消極懈怠的心理，讓一些本就成績不好、學習態度不積極的學生有了“偷懶”的機會，成績不錯的同學也可能因作業任務減少而將空閑的時間交給游戲。這并不利于學生們的身心健康發展。當然，自律的學生另當別論，反而可能會因“雙減”政策的實施更加自律學習，此須視特殊情況而定。

二是家長方面。“雙減”政策給家長們帶來了不小的影響。消極懈怠的同學成績下滑，自律好學的同學成績上升，兩者差距會隨著時間的增長變得越來越明顯，便會出現嚴重的兩極分化，家長們自然也將越來越焦慮。沒有了學校的作業負擔和校外的培訓負擔，家長們為了不讓自家孩子落后于他人，會給學生制造家庭中的學習負擔，比如在家中“一對一”聘請老師為孩子補課、刷題、批改作業，如此“雙減”政策的實施不但不能減輕某些學生的學習負擔，反而增加其負擔，也給家長們增添了經濟負擔。只要“千軍萬馬過獨木橋”的高考政策不改變，“不讓孩子輸在起跑線上”這一觀念就不會自行消失。

三則學校方面。“雙減”政策的實施雖然限制了學生在校外培訓，能將學習重心放在學校里，但同樣也限制了學校老師布置的作業量，使老師不能更全面地了解學生的學習情況，也會導致學校整體教學水平下降，升學率也隨之降低。這樣也會讓老師們陷入焦慮之中，每天更加操心學生的學習狀況。但另一方面也確實減輕了老師的負擔，可以少批改作業，有了更多的私人空間，讓老師可以將生活融入工作之中。

“雙減”政策給三方帶來了不小的影響，而國家實施的終極目的是從根本上解決短視化、功利化等問題，全面提高學校教學質量，減輕學生負擔及實施教育均衡公平發展。但以目前情況來看，“雙減”政策并沒有達到理想的目的，反而打破了以前較為平衡的教育狀態，讓學生學習方面階級分化嚴重，不利于國家培養人才，校外培訓機構市場的萎縮也可能會對教育公平產生影響。

“雙減”政策需要經得起時間的考驗才能夠真正地在中國實施，其效果讓我們拭目以待。

推薦雙減政策下如何提高道法教學質量范文六

從應試教育到素質教育，再到雙減，中國教育又迎來了偉大的變革。那么什么是雙減政策呢？從通知來看，雙減一是減輕學生過重的作業負擔，二是提升學校課后服務水平。其中以“全面規范校外培訓行為”為主要抓手正在緊鑼密鼓的進行中，在全國進行“雙減”政策推廣。政策中還提到要保證學生的睡眠時間，學生在校的學習時間也有不同學段的限制。這樣，既可以避免上學高峰期而產生的交通堵塞，也可以避免學生家校往返途中產生的安全問題。

這樣來看雙減需要一個寬松的外部環境生態系統，需要形成合力才能減輕負擔，才能提高老師自身的專業本領，也對老師提出了更高的要求。

“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點是教師對課標、教材研讀、把握、執行，教師要做課標忠實執行者，教材創造性解讀、使用者。腦中有“綱”(課程改革綱要)、胸中有“標”(課標)、腹中有“書”(教材二次消化適合學情解讀)、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標教”的意識。關注從學科教學意識到課程意識轉變，關注校本課程開發與實施，關注學校整體課程體系建構與推進。

教師要與班主任、同學科教師、跨學科教師通力協作，建立積極的相互依賴的關系，雙方成為“雙減”的合作者。與同課教師一道深度參與集智備課，發揮群體大腦智慧，集智備課。備課組長提出備課時的困惑和問題。在集智研討基礎上，拿出可視化成果：單元規劃表(框架)，單元課時教學任務活動創意表，分課時教學設計教案。與班級任課教師一道共同制定學習規則，培養學生的內在秩序感，共同助力學生習慣養成。同時與本班課任教師合作，借助班級作業協調員，控制作業總時長，徹底減輕學生過重作業負擔。與跨學科教師協作，積極嘗試跨學科內容整合，開展拼教、拼研、項目學習等，盡而全面提升探究性、合作性作業設計與實施能力。

教師應充當課堂的組織者、學習的點燃者、困惑的點撥者、生命的點化者，扮演的是平等中的首席角色。故教師與學生課內外相處時要學會溝通、學會表達、學會換位思考。

“雙減”要求教師放手、放權，要求學生學會自律、自控，學會自主學習、個性化學習。要讓學生潛意識跳出固定型思維走向成長型思維，這就要求教師要感染、熏陶、培養“明生”。可見構建新型師生關系顯得多么重要！

通知中提到“明生”的范疇，應該有這樣的幾層含義：明學，思維比較清晰，元認識水平較高；自律意識、自控能力強；動手能力、創新能力、解決實際問題素養高。明標，對“為什么學習？學習終極目標是什么”等有深度認知。明世：責任、擔當、改變世界是發自內心追求，人生價值意義非常明晰。一句話要讓學生成為“雙減”最直接、最大受益者。

“雙減”，減的是負擔，增加的是老師自身的專業本領。要傾聽教育外部的聲音，不要自我設限，讓思維發散，讓認知升級，構建新的思維模型，未來的學校將是一個學習綜合體，有多元化的服務平臺共同興辦教育、參予教育改革。在“雙減”政策推行的過程中，校外培訓機構會逐步融匯于校內課后服務市場。作為一線教師，我們應該看到：大多數的學校既沒有課外服務的專業師資，又沒有課后服務中的專業課程，遠比不上校外培訓機構在這方面的成熟度和專業發展水平。因而，學校校內課后服務的推行勢必會與校外培訓機構共同攜手，促進教育未來的發展。

推薦雙減政策下如何提高道法教學質量范文七

今天學校組織了全校教師學習《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》。文件要求：嚴格禁止給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。初中書面作業平均每天完成時間不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節假日也要控制書面作業總量。鼓勵布置分層、彈性和個性化作業，堅決克服機械、無效作業、杜絕重復性、懲罰性作業。老師要及時做好反饋，加強面批面改、做好答疑輔導、實施個性化輔導，提升作業對學習的促進作用。科學利用課余時間，幫助孩子養成良好的學習習慣。

學習完“雙減精神”使我受益匪淺，“雙減”背景下的數學作業教師要理清其中的“減”和“加”，減作業總量，提作業質量，教師要精心設計作業，有效的作業設計不僅關注學生對基礎知識的掌握程度，要關注學生能否運用體育知識實際問題，關注學生實踐能力和創新能力的培養，關注學生情感、態度、價值觀的培養，訓練不僅僅是“訓練”，訓練就是教學，訓練也是課程，僅僅圍繞教學目標，精心設計，充分發揮作業的育人價值，以素養發展為目標，“小小”作業發揮“大大”作用，作業是熟悉的“陌生人”，廣大教師設計有靈動的作業，激發學生做作業的興趣，發展學生的數學思維，提升學生解決問題的能力，促進學生全面發展。

在我們學校，學校以老師“應教盡教，學生學足學好”為原則，組織全體教師對“雙減”政策進行學習和領會，在作業設計、課堂教學質量提升、課后輔導等方面擬訂出具體措施，扎實貫穿于常規教學過程當中與此同時，我校還實行“5+2”模式，即學校每周5天都要開展課后服務，每天至少開展2小時，面對教育政策新要求，我們學校結合教育教學的基本要求，分別制訂了各項細化制度，在課堂中、作業里有效落實“雙減”政策”。

作為老師，我一定會把雙減政策落實到教學工作當中去，讓孩子們真正感受到雙減政策給他們帶來的新變化。

我認為具體的做法有：學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的減少作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。

1、加強集體備課，認真鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，根據單元目標制定合理的課時教學目標，并根據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。

2、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。

3、找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。

作為一線教師，首先積極學習，更新理念，提高落實政策的意識。充分鉆研教材，改善舊有的教法，提升串聯教材，融合知識點的能力。基于發展學生的核心素養，設計一些可以變式的作業，根據學生的能力，題目可變深，也可變淺，激發學生做作業的興趣和積極性。

雙減政策下的作業設計，應該處理好長與短，快與慢，內與外，多與少的關系；真正落實好四個強化，強化總量控制，強化質量提升，強化習慣培養，強化責任落實。真正減輕學生作業負擔，同時不降低教學質量，讓學生能學的更輕松，更高效。

推薦雙減政策下如何提高道法教學質量范文八

我們班是一個優秀的班集體，聚集了許多“牛人”。有的是體育健將，有的多才多藝，有的長相出眾，還有的是大“學霸”。沒有兩下子，都不好意思說是五班的。那我呢?從外貌上看，我的個子不高，戴著眼鏡，頭發不長也不短;從成績上看，我并不是班上前幾名，也沒有一科能拿第一。但在美術方面我通過了速寫九級，還拿過許多獎項，在班里算起來，我可是一位“牛人”。

說起美術來，話就長了。我上幼兒園的時候，就特別喜歡畫畫，哦不，應該說是涂鴉。涂著涂著，家里人和老師越來越多覺得我畫的還挺不錯。于是乎，媽媽問我想不想認真學學繪畫，哈哈，正中我下懷，就參加了繪畫輔導課，從此我就走上了美術的神奇之旅。線條的變換，色彩的搭配，構圖的設計，意境的描繪等等。不僅有素描還有速寫、國畫、水彩、油彩等等，越學習越發現，原來畫畫如此高深如此有趣。漸漸地，我也經常有作品被老師推薦，還能獲得各種獎項，有的還有獎金呢!當然，我最喜歡的就是隨時畫，只要自己覺得有趣就好。有一次在家中，我正在吃爆米花。吃著吃著，我忽然想：我為什么不能畫一下它呢?于是，我先拿出鉛筆把爆米花的樣子描繪出來，再用細勾線筆勾勒出輪廓。然后，就到了最重要的部分——給它畫出顏色。我先用深色筆把爆米花的縫隙與凹陷處畫上陰影，再用黃色把它涂一遍，最后用高光筆畫上亮處，一個誘人的爆米花就畫好了。這時媽媽走過來，看到后愣了一下，摸了摸那顆爆米花，驚訝地說：“我還以為這是掉上去的呢，太像了。”

看吧，我在美術方面還是一位“牛人”。在班里，同學們的“牛”，大多是因為愛好，我也感到興趣是最好的老師。愿我們班的“牛人”越來越“牛”，在喜愛的知識海洋中自由遨游!

《我的雙減生活》作文初三600字2

最近一個熱點詞匯爆發在每個人的手機上——“雙減”政策。

雙減政策是指減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔，簡單點來說，就是少點作業，不上輔導班，這其實是每個學生夢寐以求的事情，但我們也不能否認它的一些不好影響。

對于學生來說，能夠減輕作業量是最好不過的事情，對于每天都在做作業，甚至說無時無刻不在做作業，我們也早已厭煩，甚至說并不想寫作業，現在雙減政策開始執行，也給學生們喘口氣的機會，對于這個，我們還是挺開心的。但家長們卻開始擔心了，擔心作業量過少，我們會有太多的放松時間，以至于太過放松，把最主要的學習給忘了，還可能因為作業量不大，有些人就敷衍了事。對于這些問題，我做一個學生，只能說，如果作業少了，我們難道不會好好寫嗎?

雖然我也不是很喜歡寫作業，但是作業還是可以很有效的幫助我們復習，鞏固學過的知識，并且我們也可以在寫作業的過程中，發現新的知識，還是有一定效果的。

另外，對于不讓課外輔導這個問題，我覺得真正能拉開距離的是課外學習的一些東西，而現在禁止了課外輔導機構的進行，我們減少了學習課外知識的監督，就只能依靠自己來進行學習課外知識，這篇是非常考驗我們的自覺性以及自律性。

對于課外輔導班，學生的大多數印象都是不好的，甚至有時候會想讓輔導班趕緊關閉，但現在真的到了沒有補習班可以上的時候，我們才發現可以在有專人的監督下，學習課外知識也是一件好事。

雙減政策減輕了學生當下的課業壓力，但如果我們自己不主動去學習的話，在未來的考試中，我們必然會很緊張，而我們現在不能依靠外力來監督自己，就要養成自己的自律。

《我的雙減生活》作文初三600字3

同學們，我們每個同學都有自己的愛好，有的喜歡畫畫，有的喜歡跳舞，還有的喜歡彈鋼琴。這些興趣愛好不僅可以開闊我們的眼界，還讓我們的生活變得多姿多彩。如果你要問我的興趣愛好，我會毫不猶豫地告訴你：“播音主持”。

小時候的我，有點內向，有點膽小，不太愿意說話，上課也從來不敢舉手回答問題。但是，現在的我，和以前完全不一樣了，我變得開朗大方、陽光自信，我可以在舞臺上主持或表演節目，再也不緊張了。前不久，我還在學校的講故事比賽中，獲得了特等獎呢!

我的這些進步，其實和我的爸爸是分不開的，因為我的爸爸是一名專業的播音主持培訓老師。他對我在語言上的要求非常嚴格，普通話必須要說得標準，前后鼻音、平翹舌音一定不能說錯。每天放學回家，爸爸都要讓我把今天學習的課文有感情地讀給他聽。有時候我讀得不好，爸爸就一遍一遍地反復教我，哪里應該讀重一點，哪里應該輕一點，哪里要停頓，哪里又要連貫起來。爸爸還告訴我，朗讀的時候，眼睛里要有畫面，要想象出作者描寫的是什么樣的場景，千萬不能像小和尚念經那樣，有口無心。

為了讓自己的嘴巴變得更靈活，聲音變得更好聽，我每天都要練習繞口令和貫口。有時候，我覺得枯燥不想練了，甚至練得嘴巴酸疼想要放棄了。爸爸就對我說：“臺上一分鐘，臺下十年功。學習任何一項技能都不是隨隨便便就能成功的，必須要學會堅持!”于是，我便一直堅持著。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”現在的我已獲得全國少兒播音主持專業二級。我相信，總有一天，我的堅持會給我帶來更多意想不到的驚喜!

《我的雙減生活》作文初三600字4

“雙減”到底是什么呢?“雙減”指的是全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔，當這一政策出現的時候，我的課外輔導課發生了翻天覆地的變化。所有的學科輔導課進行了精減，并且從周末調整到周中。這些變化使我必須加快做作業的速度，盡量使作業不帶回家，同時，也讓我的周末有了休息和娛樂的時間。

總體來說，雙減政策有以下幾個優點：

首先，我有了更多的空間時間，在周末可以不在家里上網課，而是和家人一起出去玩。我還是更多的時間來閱讀課外書，開闊視野，開拓自己的興趣愛好。

其次，在晚上上課和周末出去玩的雙重刺激下，我做作業的效率得到了前所未有的提升。如今，我能更快更好地完成任務。

最后，因為課程的精減，也極大地減輕了媽媽的經濟負擔，因為課程的減少，退了3門課。

雖然雙減政策有許多優點，可是世上并沒有十全十美的事物，它也有缺點：

第一點，雙減容易讓人覺得不用努力了，但實際上，學校雖然給我們減了壓，可是中考、高考的壓力依然存在。實現考上大學的夢想，使我們不能松懈，天上不會掉餡餅，我們要給自己一些前進的動力。

第二點，周中的壓力會過于大，怎樣合理地安排時間，也成為了我的一大難題。

綜上所述，雙減政策利大于弊，只有我們能正確面對減負后的學習生活，就能成為一個全面發展的小學生。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”如這句古話所說，學習一定是辛苦的，雙減政策只是讓我減少學業負擔。如果你想要在廣博的書山、學海中汲取更多更廣的知識，“勤奮”和“刻苦”是必不可少的。而如果做到了這些，雙減政策的弊也就不明顯了。

推薦雙減政策下如何提高道法教學質量范文九

通過學習文件了解到雙減政策是教育部門針對義務教育階段提出的減負政策，具體指全面壓減孩子作業負擔，還需要減輕校外培訓負擔。一減輕作業負擔，二減輕校外培訓負擔。

“雙減”政策出臺的目的是通過加強學校教育，提高學校課堂教學質量，優化作業布置，提升課后活動質量，減輕學生的課余負擔，達到提升學生的綜合素養，構建教育良好生態的目的。雙減，減輕了家長的精神負擔和家庭的經濟負擔，讓學科教育重新回歸學校主陣地。

我認為雙減政策是能夠帶來非常大的好處的。首先，就是這樣的政策最直接利好的就是學生。學生每天都會有大量的學業負擔，從小學開始就特別的辛苦，這能夠減輕他們的負擔。第二，就是減輕家長的負擔，不會在有嚴重的內卷，大量的花費。第三，這能夠回歸應試教育的初衷，篩選學習能力強的人才的目的。

那么我們如何實施雙減政策？

（1）控制作業總量和時長，為學生留下充足的時間放松身心。

（2）提高作業設計效度，避免機械，無效訓練。

（3）)完善作業管理監控機制，家庭作業校內做。

（4）提升課堂質量。

（5）確保課后服務時間，推行課后服務5+2模式，即學校每周都要開展課后服務，每天至少開展兩小時，課后服務結束時間原則上不早于當地正常下班時間。

（6）規范培訓行為，校外機構不得占用國家法定。

“雙減”政策落地后，可以充分發揮學校陣地的作用，作為一線教師，在校內堅持做到應教盡教著力提高教學質量、作業管理服務水平，不再讓孩子們有寫不完的作業。讓孩子學好學好的同時擁有了愉快的童年。其次讓校外的培訓機構無法超前培訓，讓家長們教育成本顯著下降，也有了更多的時間陪伴孩子成長讓孩子們的情感和思想不再缺失。