活動方案包括活動的目標、內容、時間安排、資源需求等必要的信息。這些活動方案范文涵蓋了不同的活動類型和目標，可以讓我們在制定方案時有更多的選擇。

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇一

為引領健康生活、展現和諧單位風采，公司決定舉辦第x屆冬季運動會。現將有關事項通知如下：

強體魄、展風采、增合力、促發展。

1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。

2、團體項目，各單位必須按競賽規則要求的人數組隊參加，否則不計算團體總分。

時間：20xx年12月。

地點：公司籃球場。

總指揮：

副指揮：

成員：

健步走。

項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線)，先到達終點者為勝出。(每參賽隊報名人數不限)。

要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規，則取消比賽成績。

十人九足。

項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。

道具：5米的繩子一根。

鏈接加速。

項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的.人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

要求：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名隊員通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

送雞毛信。

依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

道具：a4紙10張，中性筆一支。

搶種搶收。

項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員)。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。

要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

道具：羽毛球、紙杯、托盤若干。

同舟共濟拔河比賽。

項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規者棄權。

道具：拔河繩一根。

坐地起身。

項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

袋鼠跳。

項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

道具：5個麻布袋。

20xx年12月日---日。

1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

1、各代表隊必須按時到達比賽現場參加開幕式和比賽。

2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進行比賽。

3、參賽人員必須服從裁判員。

4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇二

一、活動目的：

a供給交流的平臺，增強合作的意識。

b促進彼此間的了解，拉近心與心的距離。

二、活動時間:。

xx年年11月16日（周五）午時5:30—9:00。

三、活動地點:文化廣場。

四、主辦單位：商務協會—商務實踐部。

五、活動對象：商務協會全體人。

六、活動意義。

1)豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學生活需要充實起來，運動會的開辦能夠吸引更多的人參與到各種有益的活動中。

2)促進商協內部成員的交流。商協應當是一個和諧的大家庭，所有的成員應當能從中感受到歡樂。

3)鍛煉商協成員的團隊協作精神，一個人的本事再強也戰勝不了團隊的力量，大家應當從運動會中體會到這點。

七、前期準備。

1)隊伍組建：本次運動會是商協內部運動會，由于商務實踐部成員較多，可分為兩隊，其余每個部門出一支參賽隊伍。共五支隊伍參加比賽，每隊二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊。主持人一名、裁判四名（待定）。

2)對外宣傳：制作橫幅一條，上書“商協杯”第一屆趣味運動會。各棟寢室門口貼一張宣傳海報，宣傳趣味運動會并邀請同學們到時觀看。

4)獎項設置：分別為一等獎、二等獎、三等獎、最具創意獎、最有組織獎（以上獎項全部以隊為單位頒發）。

八、活動步驟。

1)活動現場布置。

2)各代表隊入場。

3)致開幕詞。

4)具體環節：運動會項目開展（穿插文藝節目）。

5)總結發言頒降。

6)合影留念。

7)清理現場。

4、）端乒乓球接力。

十、說明：

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇三

一、指導思想：

為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充沛的精力投入學習，特舉行此次運動會活動。經過活動，培養學生的'團隊意識，競爭意識，合作交流本事，激發學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發展，真正做到全面實施素質教育。

二、活動主題：我運動我歡樂。

三、活動時間：5月6日。

四、活動地點：學校操場。

五、活動人員：全體教師、1-6年級學生。

六、比賽項目：

低年級組：一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈。

中年級組：一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈。

高年級組：一分鐘跳繩、齊頭并進、呼啦圈、夾氣球、投籃。

教師組：呼啦圈、跳繩。

七、獎項設置。

各年級組設前三名（優勝獎、拼搏獎、最佳合作獎）。

八、參賽人數。

本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。

九、比賽方法。

跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數多的為優勝者。

投球：每人10個球，即10次投球機會，在規定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進去多的為優勝者。

夾氣球：兩個人配合，在規定時間內，哪一組先到終點為獲勝。

踩石過河：教師發令后，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學生每人渡河一次為止，先完成的隊為勝。

十、注意事項：

1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。

2、注意比賽過程中學生的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇四

參賽對象為全體機關干部職工，共分為8個小組，每個組15人左右。(具體安排見附表)

比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。

(一)五人拔河(3：00―4：00)

1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。

2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負。

(二)踩氣球(4：10―4：30)

1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋)

2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內，在圈定的場地內，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。

(三)袋鼠接力跳(4：40―5:20)

1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人(四男兩女)。

2、每場12名隊員統一站在賽場一邊指定區域，每名隊員前進20米左右環繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。

3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達終點，完成比賽。

4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規，交接布袋時必須在劃定的位置進行，隊員之間可以幫助，但在賽道內不得協助。

5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。

(四)混合投籃(5:25―6:00)

1、每組派3名隊員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。

2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結束，以所花時間最少者優勝。

3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規。

(五)運球接力

(六)搬球

1、 拔河繩子2條

2、 哨子2個

3、 喇叭2個

4、 籃球2個

5、 麻袋4個

6、 氣球300個

7、 標簽8組(標明數字，區別顏色)，每組18個

8、 秒表2個

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇五

為增強鎮機關年輕干部及大學生村官的凝聚力，經鎮團委研究，決定舉辦**鎮趣味運動會。

策 劃：**

參與人員：機關35歲以下年輕干部、大學生村官，35歲以上干部可報名參加

**年5月4日下午1：30在龍頭井集合

**

全體年輕干部、大學生村官采取現場男女分開抽簽選擇分組的方式，按照抽簽顏色分為四個組（紅、黃、藍、綠），各隊自行選出隊長一名。（制作紅黃藍綠四種顏色小紙片，地面畫好紅黃藍綠四個方陣隊伍，抽到相應顏色紙片的人站到相應的隊伍中，各隊選出隊長報主持人）

現場主持：**

負責：1、人員抽簽分組。2、游戲規則介紹。

一）拔河比賽（比賽負責人：黃河）

視到場人數決定參賽人數，每隊人數在8-10人之間。

初賽對陣：抽簽決定（制作標有a1、b1、a2、b2的`紙牌，抽到a1的對陣b2，a2對陣b1）

決賽對陣：由初賽中選出的兩支優勝隊伍進行比賽決出冠、亞軍，剩下兩支隊伍決出三、四名。

二）“三人四足”接力比賽（比賽負責人：許婷）

參賽四支隊伍分兩輪進行，每隊派出6名參賽選手，（四名男隊員和兩名女隊員），每隊參賽隊員分成兩組（兩男一女一組），賽場的兩頭各站一組，每組三人。

三人并排站立，女隊員在兩名男隊員中間，女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的右腳和左腳綁在一起。比賽開始，始點的三人齊心協力向終點跑，賽道長30米。到達后在換另一組隊員接力返回。根據用時長短決出1、2、3、4名。（每支隊伍只發兩根綁腿繩，隊伍第一組人員到達后取下綁腿繩給接力人員，接力人員綁好后再跑，計總共用時）

三）快樂“抱抱爆”（比賽負責人：蔣勇）

參賽四支隊伍同時進行，每隊派出6名參賽選手，1名撿球人員（撿球人員交叉撿球，具體安排為紅隊幫黃隊撿球、黃隊幫藍隊、藍隊幫綠隊、綠隊幫紅隊），參賽隊員分成三組，每組兩人。

比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動（開始時其他隊員可以協助放好球，游戲中由撿球人員放球），跨過終點線將球擠爆后下一組才能出發，用時最短者獲勝。

游戲規則：隊員移動途中手不得觸球，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

四）集體跳繩（比賽負責人：劉彥）

選手：每隊10人，比賽時，每隊任選2人悠繩。

規則：(1)8人從悠繩a者左手排隊，依次進入繩中，然后從悠繩b者左手轉向b者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從悠繩b者右手依次進入繩中到悠繩a者右手轉向a者左手排隊。8人全部從a到b再從b到a跳完為一輪，用時短者獲勝。

(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。

(3)必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應重跳。

（4）抽簽決定比賽順序

五）瞎子背瘸子（比賽負責人：張為）

目的：溝通配合能力，活躍氣氛

游戲規則：每支隊伍選4名人員參賽，2男2女，選1名監督人員（監督方式為紅隊監督黃隊、黃隊監督藍隊、藍隊監督綠隊、綠隊監督紅隊），先由紅隊、黃隊比賽，男生背女生，男生當“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地轉2個圈，然后在“瘸子”的指引下繞過路障，達到終點，監督人員吹響口哨后另一組隊員出發。用時短者獲勝。

其中路障設置擺放塑料凳3張，須繞行；汽球，須踩破；塑料凳上的面包，須吃完才能繼續比賽。

名次：以到達終點用時最短為準。

每輪比賽第1、2、3、4名分別計5、3、2、1分，五輪比賽結束后計總分，根據得分高低列出1、2、3、4名。

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇六

為迎接學校校園文化藝術節，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業余生活，增強教職工體質，培養學校教職工團隊意識和合作交流潛力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術節”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工用心參加，踴躍報名。

二、活動主題。

冬季健身，全員參與。

三、人員分工。

1、領導小組：

組長：付作文。

副組長：申延龍李兆明丁兆年。

2、領隊：秦玉昌魏延升李波秦泗昌。

3、裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。

四、舉辦地點：

虎山中學籃球場。

五、參加對象：

虎山中學全體教職工，以級部為單位（科室、后勤、門衛等人員全部歸所任課級部）。

六、舉辦時間：

20____年12月中旬具體時間里（具體時間另行通知）。

七、比賽方式：

以級部為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排行次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

八、比賽項目：

1、跳繩接力：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結束后以十人跳繩數總和決定名次。

2、轉呼啦圈吹氣球：

每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

3、圈內墊排球：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數。比賽結束后以十人的總數決定名次。

4、合作運球接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

5、袋鼠跳接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

6、群眾跳長繩：

一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內跳的人數不少于三人，鉆出的人至少在繩內跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數多少決定名次。

九、報名截止日期：

請各級部在20____年12月9日前將報名表上交工會辦公室。

十、說明：

1、各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。

2、比賽未盡事宜將另行通知。

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇七

5月10日舉行籃球賽開幕式，揭幕戰18：30～19：30舉行；5月11~13日18：00~19：00共進行3場小組賽；5月16、17日18：00~19：00進行最后2場小組賽；5月18、19日18：00~19：00進行2場淘汰賽；5月20日18：00~19：00進行三四決賽；5月21日17：00~18：00進行冠軍爭奪戰，然后舉行閉幕式，18：30~19：30舉行公司領導（具體人員由團委組織部落實）與各部室明星聯隊的友誼賽。因天氣原因無法比賽的提前通知并延后舉行比賽。

6.2人員安排。

每場比賽裁判2個（主裁1個，邊裁1個），計時員、記錄員各一個，翻分員兩名（每隊1名），每支參賽隊伍教練及領隊各1名，每場比賽必須有一個團委管理人員在場（開會決定），裁判員也需開會確定。

7、比賽地點。

公司籃球場。

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇八

5.1每場上場5名球員，每隊有5名替補，總計10名球員。比賽中可以換人，換人次數不限，但必須經過當值主裁判允許方可上場。

5.2比賽分上下半場，各20分鐘，中場休息10分鐘，加時賽為5分鐘。每隊上下半場各有2次暫停機會，每次暫停時間為1分鐘。

5.3參賽隊6支，分成a、b兩個小組，每個小組3支球隊，進行小組內單循環賽，每隊進行2場比賽，戰績最好的前兩名出線。若兩隊戰績相同則根據兩隊相互間的比賽結果，勝者出線；若出現兩隊以上戰績相同，且形成循環套，則根據每隊相互之間比賽的凈勝分。

5.4淘汰賽階段，由a1對陣b2，a2對陣b1，勝利的一方進入決賽，失利的一方進入三四名決賽。比賽決出一二三名，頒發獎杯或獎金。賽事的跨度為10個比賽日（共10場比賽）。

5.5一名參賽隊員犯規滿6次（侵人犯規加技術犯規）或2次技術犯規則被罰下場，技術犯規實行一罰一擲。

5.6比賽中所有隊員不得辱罵毆打裁判、對方參賽隊員及工作人員，一經發現，其所在球隊將被取消參賽資格。

5.7比賽用服裝要求為正規籃球比賽服，各代表隊自行負責，注意顏色的區分。

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇九

為熱烈慶祝第**個“三八婦女節”，進一步活躍女教職工文化生活，倡導“快樂工作，健康生活”理念，促進學校精神文明建設，構建和諧校園，特開展教職工趣味體育比賽，制定如下方案。

工作職責：

（1）制定、審核活動方案，決定有關事項，處理相關問題；

（2）協調各項工作，組織工會會員積極報名參賽；

（3）負責活動的組織、裁判工作；

（4）檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質開展工作，使活動順利進行。

1、跳繩

2、夾球跳

3、吹龍珠

4、乒乓球

5、擲飛鏢

1、跳繩：不計時間，每人三次機會，以單次跳的最多數量計算成績。

2、夾球跳：用雙腿夾球，跳躍前進，在跳動過程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續前進，夾球隊員從起點跳到轉折點，再返回起點，用時最少的獲勝。

3、吹龍珠：將乒乓球放在第一個杯子上，隊員將乒乓球第一個吹到第四個杯子，每人一次機會，按時間順序排隊積分。

4、乒乓球：采取循環制，即所有隊員全部依次比賽，采取三局二勝制，每局11分。

5、飛鏢：每人5鏢，根據總成績排序。

每項比賽每一名積3分，第二名積2分，第三名積1分，所有五項賽完后，根據個人總積分進行排名。如出現并列每一名，則再加賽飛鏢項目，直到不再并列為止。

個人總積分第一名獎勵體育運動器材一套。

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇十

一、活動背景。

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。

二、活動意義。

一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。

另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。

三、活動名稱。

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇十一

四、比賽項目：

（一）一、二年級

1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米

2、集體項目：30米迎面接力、拔河

（二）三、四年級

1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返

2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐

（三）五、六年級

1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返

2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐

五、比賽規則：

（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點跳至20米遠的終點。犯規者取消比賽成績。

（二）趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進窩中，并使球處于靜止狀態才算完成，犯規者取消比賽成績。

（三）過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規，并在完成時間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）。

（四）撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開始哨聲后比賽隊員從起點出發一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內以碗里的泥螺數量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數上減去白色棋子的數量為比賽泥螺的數量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內，犯規者都將取消比賽成績。

（五）保齡球：用實心球采用地滾球的方式打倒規定距離處（一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米）的保齡球，每位選手連續兩次擊打機會，以兩次累計擊倒瓶子的數量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規取消該次比賽成績。

（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的多少決定比賽名次。

（七）拔河：每班派8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現積分相等按獲勝局數多者進行排名，獲勝局數多者名次列前。如再相等按獲勝總局數完成的總時間進行排名，用時少者名次列前。

（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內完成的次數決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現以上任何一種犯規情況那這次仰臥起坐不計入總次數內。

（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現腳踢瓶均視為犯規取消比賽成績。

（十）炸碉堡：比賽隊員用壘球投入遠處（一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續投10次，投中（第一落點有效，第二落點無效）球數多者名次列前。

（十一）高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。

六、報名辦法：每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。

七、計分辦法：每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進行計分，集體項目雙倍計分。

八、錄取辦法：每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。

注：本運動會比賽規則解釋權屬體育組所有。

體育組

20xx年3月22日

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇十二

趣味運動是民間游戲的全新演繹，那么如何策劃趣味比賽運動的。

呢?下面本站小編給大家介紹關于趣味比賽活動方案的相關資料，希望對您有所幫助。

為積極倡導“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”健康理念，展示我局職工良好的精神風貌，營造團結、奮進和創新的工作氛圍，特制訂此活動方案。

一、活動對象：全局干部。

二、活動時間地點：8月5、6日，下午半天，局七樓活動室。

三、活動內容：本次趣味乒乓球比賽以傳統男女乒乓球雙打比賽為原型改編，通過降低競技性，突出趣味性，使所有職工都能參于本次活動。

四、比賽規則：參照傳統男女乒乓球雙打比賽規則，配對和對陣采取抽簽決定。比賽采取淘汰賽(5局3勝)，11分制。

五、獎項設置：根據比賽結果評出冠軍、亞軍和季軍(2隊)，每隊給予獎勵，參于者每人紀念品1份。

一、指導思想：

20xx年元旦即將到來之際，為豐富全校教職工課余文化生活，展示教職工的精神風貌，學校工會決定在20xx年元旦前夕舉行“慶元旦、迎新年”趣味活動比賽。本次活動以“快樂”為主線，以放松心情，增進感情，鼓舞士氣，營造團結和諧的精神氛圍為宗旨，希望全體教職工過一個歡樂的節日。

二、活動內容：(趣味競技比賽)。

項目：筷子夾乒乓球、趕球、袋鼠跳接力、爆聲隆隆迎新年。

三、活動時間、地點。

時間：20xx年12月下旬(具體時間待定，另行通知。)。

地點：學校運動場的舞臺上。

四、裁判員：楊子榮、楊賽玉。

五、計分、統分：陳向明。

六、參賽人員安排。

全校教職工(72名)，按語文科、數學科、綜合職工，分成三個參賽隊。

七、活動項目和比賽規則。

1、筷子夾乒乓球。

比賽規則：每組選出6名隊員參加，縱隊站在起跑線，三組同時進行比。第一個隊員拿筷子夾住臉盆里的一個乒乓球跑向對面臉盆處(兩個臉盆相距6米)，放好后立即返回起跑線臉盆處，把筷子交給第二個隊員，然后，第二個隊員開始做同樣的動作，3分鐘時間按夾球的個數決定名次。

比賽道具：光滑筷子三雙;乒乓球100個，課桌三張。

比賽要求：六個隊員循環進行(不能調換位置)，中途掉球則必須返回起跑線夾球繼續進行。

2、《趕球》。

比賽規則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將起點處的藍球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。依次進行，每位隊員一次，以先趕完的參賽隊為勝。

比賽道具：木棒三根、籃球三個、課桌三張。

比賽要求：往返20米(在10米處設置障礙物)。必須在起跑線處交接。.

3、袋鼠跳接力。

比賽規則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時成一路縱隊站在起跳線。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，每位隊員一次，以先跳完的參賽隊為勝。

比賽道具：米袋6個、課桌3張。

比賽要求：(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線處交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

4、《爆聲隆隆迎新年》。

比賽規則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊選三名隊員參賽，每隊發給10個氣球。比賽開始，三名隊員以最快的速度吹爆氣球，最先爆完氣球的參賽隊為勝。

比賽道具：桌子三張、氣球三十個以上。

比賽要求：各隊的隊員必須合作吹爆十個氣球，裁判員以爆聲為準。

八、為了活動的順利進行，請各參賽隊選好各比賽項目的參賽隊員，組織一次比賽項目訓練，于12月15日前把參賽名單送德育處。要本著友誼第一，比賽第二的運動精神，絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

九、活動獎項及獎金：

第一名獎金：1700元。

第二名獎金：1600元。

第三名獎金：1500元。

活動目的：

1、我們主要是為了激發學生學習科學的濃厚興趣;并且讓學生應用所學的科學知識解決實際問題，學習應用創造性思維方式去選擇解決問題的最佳方案，通過活動培養學生創新能精神和實踐能力;培養學生的團隊精神和協作精神。

活動創意：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求設計合理，定點落地，平穩著陸，構思新穎。

比賽地點:教學樓前主席臺前空地。

活動內容：

(一)準備階段(自備減速材料，比賽用的雞蛋)。

可以從兩方面加以考慮：一是延長雞蛋與地面撞擊時的相互作用時間，這可通過用各種材料(其結構、形狀不限)包裝雞蛋來實現;二是降低雞蛋撞擊地面前瞬間的速度，這可以通過在包裝容器上加減速裝置來實現。當然也可以有別的方法，只要符合規則。

(二)比賽階段。

1、創意展示：各參賽隊向評委解釋自己的設計原理，利用了那些方面的知識(如何緩沖，著地時采用何種減速裝置，如何實現定點著陸等)，由評委根據結構的知識性、可靠性與獨特性給予打分。各參賽隊必須交一份作品的創意設計說明。

2、檢查重量和體積：雞蛋自重約為不小50克，要求參賽作品總重量(機構重量+雞蛋重量)不超過150克，機構體積小于或等于規定體積。

3、雞蛋下落：比賽從教學樓4樓語音室窗戶向外拋、高度約8米向下拋，雞蛋完好的計分，雞蛋破碎的不計分。

4、定點著陸：雞蛋須落在地面上劃定的圓圈(直徑3米左右)內。

評分辦法：分三項評分，其中基本分100分，另有各評比分項的加分，具體評分見“比賽規則”，最后由此各項得分累加算出最終成績，并排出名次。

比賽規則：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求構思新穎、設計合理、定點落地、平穩著陸。

具體打分按以下三個方面：

1、創意方面：此評分項基本分為40分。每個參賽隊在參加比賽前，向評委解釋自己的設計原理，利用了哪些方面的知識,如何緩沖，著地時采用何種減速裝置等，由評委根據結構的知識性、可靠性與獨創性給予打分。

2、重量、體積方面：此評分項基本分為20分。此雞蛋自重約為50克，要求參賽作品總重量不超過150克(機構重量+雞蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最輕的前四名依次加4、3、2、1分。

3、落地方面：此評分項基本分為40分。落地點在區域內得15分，落地時機構滾到所設場地之外，則不得分。

其他落地狀態有：(1)落地后，非常平穩，基本沒有晃動;(2)落地后，輕微晃動幾下，但沒有滾動;(3)落地后，有滾動，但沒有滾動到場地外。這三種狀態在其基本分基礎上依次加4分、2分、1分。

獎勵辦法：按積分由高到低評出一、二、三等獎，給獲獎的代表隊頒發獎狀，隊員獲得適當物質獎勵(一、二、三等獎各四名)。

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇十三

通過輕松愉快的趣味體育活動，促進職工溝通感情、加強聯系，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，進一步豐富職工的業余生活，使職工有更好的精神面貌和工作效率。

2、比賽分2場，a組、b組工會小組各一場；每個工會小組分別單獨組隊比賽，以抽簽決定比賽道次。

3、比賽項目順序為：（1）風雨同舟；（2）踢毽子；（3）背對背夾氣球；（4）筷子夾玻璃球；（5）集體跳大繩。

4、比賽按五項活動所需時間計算出名次。

5、各參賽隊提前15分鐘進行抽簽。

6、各參賽隊于10月14日前上報隊員名單。

7、要清楚自己的身體狀況，不適應此活動者請謹慎報名。

比賽地點：礦中體育場。

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇十四

一、運動會的主題：

我運動，我參與，我快樂。

二、活動目的：

在寬基教育理念的引領下，為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，開發智力、展示個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

三、活動時間：

4月29日上午。

四、活動地點：

勝利大街小學領秀城校區操場。

五、活動內容：

隊列評比。

1、比賽要求：

（1）以級部為單位，分組進行比賽。

（2）要求各班全員參加。

（3）帶隊入場、退場都計入隊列評分。

（4）二、三年級由體育委員帶隊入場；一年級由班主任帶隊入場。

2、評比辦法：按照精神飽滿；步伐整齊，動作迅速等進行評分。

大課間操比賽。

1、比賽要求：

（1）比賽級部為二、三年級，要求各班全員參加。

（2）比賽內容為七彩陽光和健美操。

（3）隊形為四路縱隊、服裝統一。

2、評分辦法：

按照做操動作準確、統一到位，方向正確；服裝統一，精神飽滿；動作迅速，節奏準確等進行評分。

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇十五

1、提升健身游泳館的知名度，引領健身潮流。

2、進一步完善對會員的服務，實現資源整合。

3、與半島同城網長期合作，與不同單位互動，吸引更多人來成為會員。

（一）時間：xxxx年xx月xx日xx開始。

（二）地點：游泳館標準泳池。

1、參賽人員規定時間到場

2、參賽人員檢錄、分組

3、分組比賽

4、計時統計排名

5、公布比賽成績

1、池底撈寶（每組2人）主持人向池內各個方向投入若干硬幣。發令后，參賽者可從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規定的時間內（5分鐘）撈到硬幣多者為勝。

2、大家樂（每組2人）兩人為一組（甲、乙），甲乙分處泳池兩端，其中一名蒙上眼睛，不能偷看，另一名口頭指揮搭檔游過泳池，到達對面，以所用時間排定每次。

3、護花過河（每組2人）美女坐在游泳圈內，派選隊員從泳池一端推或拖著游泳圈將美女送到另一端，往返一次，用時短者獲勝。

比賽設團體、一等獎兩名、二等獎兩名、三等獎兩名、其余為紀念獎。 獎品：待定

1、參賽對象：游泳館全體會員,――――公司員工和員工客戶。

2、參賽人數和項目：每人只能參加一項個人項目，可同時參加團體項目。

3、報名方式：持本人會員卡在游泳館前臺填寫報名表即可報名。

1、參加活動和比賽的所有人員必須身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜進行游泳運動的人員不得報名參加，如有隱瞞后果自負。

2、凡參加比賽的會員必須攜帶會員卡，提供檢錄、領獎核認、登記。

3、組委會在比賽現場提供緊急醫療救助服務（特定長期合作醫院，中醫院），參賽者如有不適應及時尋求幫助。

4、參賽人員須遵守賽事承辦地的管理規則，服從活動組織者的安排。

5、參賽者在比賽中有義務相互監督，相互激勵，如遇有參賽人員受傷或突發疾病時，應及時施援并立即通知工作人員。

6、自覺愛護環境，高度注意安全。

1、個人賽賽程為100米，團體賽賽程為200米（4人）。

2、比賽采用水下蹬池壁出發。

3、比賽采用計時排名方式。

4、裁判宣喊入場參賽人員備場三次未到場者，視為自動棄權。

5、如遇意外受傷、體力不支、感覺不適無法完成比賽時，參賽人員可以選擇退出比賽。

6、在比賽的過程中，出現爭議或其它特殊情況，由裁判組決定處置辦法。

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇十六

四、活動主題。

越長大越青春。

五、活動簡介。

（一）活動時間：待定。

（二）活動地點：田徑場。

（三）參賽對象：會計一班全體同學。

（四）比賽項目：

1、集體賽：友誼抱抱抱鐵人三項穿越呼啦圈撕名牌。

2、個人賽（扭轉乾坤）：花樣跳繩花式踢毽。

（五）參賽規則：60人按照抽簽決定隊伍，分為六隊。

（六）獎勵規則：

1、集體賽以隊為單位，采取積分制，總積分居多的隊獲勝，前3名將獲得豐厚的獎勵。

2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前3名將獲得豐厚的獎勵。

六、比賽項目及規則。

（一）集體賽：

1、友誼抱抱抱。

（1）參賽隊員：全體參賽人員。

（2）比賽規則：60人站在場地中間，隨著音樂，開始舞蹈，按照裁判報出的相應數字，進行抱團，落單的人則淘汰。

（3）比賽結果積分劃分標準：共進行5輪，第一名所在隊伍加10分，第二名所在隊伍加8分，第三名所在隊伍加6分。

（4）道具：喇叭一個音響電腦發令員：1人記分員：2人。

（5）現場裁判：5人現場攝影、2人跟蹤拍攝。

2、鐵人三項。

（1）參賽隊員：每隊5人，共30人。（剩余為可替補）。

（2）比賽規則：第一項（背對背擁抱），二名參賽運動員背對背用身體將一籃球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定30米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。第二項（企鵝漫步），一名參賽運動員用身體夾住三只籃球，并移動20米賽程，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。第三項，（你是我的眼）兩名參賽運動員面對面站好，其中一名運動員蒙上雙眼，兩名運動員需完成雙人跳繩10下，累計不算。用時最短獲勝。注：每環節完成需與下一環節選手擊掌，否則成績無效。

（3）比賽結果積分劃分標準：共進行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無分。

（4）道具：籃球9只跳繩3條。

（5）現場裁判（維持秩序）：6人，記分員，2人，現場拍攝2人。

3、穿越呼啦圈。

（1）參賽隊員：每隊10人。

（2）比賽規則：每組10名隊員，手拉手從第一個人開始，逐個用身體接力，穿越過5個呼啦圈，中途手不能斷開，否則加時5秒，累計用時最短的隊伍獲勝。

（3）比賽結果積分劃分標準：共進行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無分。

（4）道具：呼啦圈6個。

（5）現場裁判：6人，記分員，2人，現場拍攝2人。

4、撕名牌（視具體情況而定）。

（1）參賽隊員：視具體情況而定。

（2）比賽規則：六個小組可自由搭配或獨立運作，目的是撕下對手的名牌，計時三十分鐘，游戲結束，清算各小組‘存活’人數，最多者獲勝。

（3）比賽結果積分劃分標準：共進行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無分。

（4）道具：名牌若干。

（5）現場裁判：6人，記分員2人，現場拍攝2人。

（二）個人賽（扭轉乾坤）。

1、花樣跳繩。

（1）參賽選手：按照自愿原則。

（2）比賽規則：各小組成員可自由選擇參加，比賽形式不一，按照難易程度劃分成績。一分鐘內，按照跳繩個數及花樣進行決定結果。

（3）比賽結果積分獲得標準：各小組自愿參與游戲的成員，最終積分算入集體賽和個人賽中，積分采用累加制，一分鐘內最多個數者10分，以此類推。采取花樣跳繩形式，在原有基礎上酌情加分。

（4）道具：跳繩6根。

（5）裁判：6人，記分員2人，現場拍攝2人。

2、花式踢毽。

（1）參賽選手：按照自愿原則。

（2）比賽規則：各小組成員可自由選擇參加，比賽形式不一，按照難易程度劃分成績。一分鐘內，按照跳繩個數及花樣進行決定結果。

（3）比賽結果積分獲得標準：各小組自愿參與游戲的成員，最終積分算入集體賽和個人賽中，積分采用累加制，一分鐘內最多個數者10分，以此類推。采取花式踢毽形式，在原有基礎上酌情加分。

（4）道具：毽子6只。

（5）裁判：6人，記分員2人現場拍攝2人。

七、活動安排。

（一）前期工作安排。

1、宣傳安排：宣傳海報，張貼于各食堂。

2、準備工作：

a、確定場地和現場所有道具的申請：田徑運動場；

b、音響設備一套、喇叭一個、球若干、繩若干……。

c、禮儀小姐4名（頒獎時要用）；

d、確定到場參賽人數、隊伍及名字；

e、購買活動所需用品，如飲用水等，并記錄。

（二）流程安排。

主持人致辭開始、集體賽、個人賽、頒獎典禮。

八、活動主要細節。

1、場地布臵：搬椅子、桌子、收場工作。

2、會場服務：引導參賽隊員的進場，以及現場秩序維持。

3、裁判提前分工好，做好比賽記錄。

4、突發事件由負責該區域的負責人及時處理。

5、收尾工作：工作人員首先把自己負責的工作完成，參賽隊員與工作人員一起清場，帶走垃圾。

2023年趣味運動會比賽的活動方案（模板17篇）篇十七

游戲方法：

距離3米處放標注數字的.紙張；每組男女各3人，每人投擲3次，積分多的取勝。（每班男女各3人）。

二、游戲規則：

1、投沙包時，腳不能過線。2、以沙包停落的數字為準。3、以累積得分最高者獲勝。

三、器材準備：沙包1個。

道具：一張a4白紙。

【參賽人數】每隊8名隊員（男女各4人）【比賽器材】乒乓球球拍、乒乓球。

【比賽方法】。

比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后。裁判發令后，隊員站立式起跑且必須單手持球拍后端把手處（不得超出把手），乒乓球置于球拍上，托球向前跑，賽程為50米。以參賽隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【比賽規則】。

（1）比賽前，參賽隊員必須站于起跑線后。

（2）隊員行進中，不得用另1只手做扶助動作，否則，成績無效。

（3）途中若乒乓球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效。

四、運球跑。

【參賽人數】每隊8名隊員（男女各4人）【比賽器材】籃球。

【比賽方法】。

比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后。裁判發令后，隊員站立式起跑運球向前跑，賽程為50米。以參賽隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【比賽規則】。

（1）比賽前，參賽隊員必須站于起跑線后。

（2）隊員行進中，不得用另1只手做扶助動作，否則，成績無效。

（3）途中若籃球跑出跑道，需撿起球并退至脫手處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效。

五、袋鼠夾球跳。

比賽方法：每隊由4名隊員（男女各2人）組成，分立于場地兩端，

每個隊員用雙腿夾住球（籃球），然后以跳躍方式前進到達終點（25米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分最短者獲勝。

六、兩人三足。

每班選4組，每組男女各1人，進行迎面接力比賽，賽程50米。用時少者名次列前。（每班男女各4人）。

七、穿針引線：（男女各3人）針線。

每隊6人，成一路縱隊站在起跑線后，前面30米處椅子上放針和線。比賽開始，各隊第一人跑出至折返點處，將針穿好后跑回擊掌，第二人出發，依次進行，先完成的隊為勝。

八、鉆山洞比賽：（男女各5人，10人為一隊）。

參賽隊員成二列（男女各1列）橫隊相對站立，雙手互搭組成山洞，從排頭開始，從前洞口鉆入至后洞口鉆出，再將手撘起成山洞，如此依次進行，每人做完一次后，以先完成的隊獲勝。