在三分鐘內，我們可以完成一項簡單的任務，或者開始一項長期的計劃。以下是小編為大家準備的三分鐘勵志文章，希望對大家有所幫助。

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇一

親愛的老師，同學們：

大家好!

某天早上，我吃力地睜開雙眼，眼皮發燙，全身無力。摸了摸額頭，果然發燒了。我掙扎著想爬起來，最終還是倒在了床上。突然，一道白光在房間里閃過，伴隨著“轟隆隆”的悶雷聲。沒多久，便聽見“呼呼”的風聲夾雜著雨聲撞擊在窗戶上，發出輕微的抖動聲。

這時，媽媽打開門走進來說道：“起床了，別一放假就賴床。”我略微沙啞地回道：“我全身沒力，可能發燒了。”媽媽摸了摸我的額頭，“恩，的確有些燙。”說著便去拿體溫計量了體溫。“39度高燒，囡囡，先睡一覺，待會就好了。”媽媽幫我裹緊被子后，我便迷迷糊糊地睡著了。

等我醒來后，已經是下午了。睡一覺出一身汗，感覺好多了。我爬起來走出房間，看見媽媽在家，就知道她一定是請假照顧我。媽媽見我起來了，微笑著說道：“起來啦，感覺好點了吧?”“恩，比早上舒服多了。”“那我去給你燒點東西吃，你肯定很餓了。”說完，媽媽走進廚房開始忙活。我看了看窗外，雨已經停了，但天空中依舊是烏云一片，沒有絲毫的陽光透過來，遮得嚴嚴實實的，想把陽光擋在外面。媽媽很快就燒好了，說是先燒好的，等我醒了熱一下就能吃了。看著飯菜絲毫沒有動過，我問道：“媽媽，你也沒吃吧?”“沒事，我下了碗方便面吃了。你趕緊吃，涼了不好吃。”我半信半疑地去廚房拿筷子，瞄了瞄洗碗池里，的確有個碗。向外走時又瞄了下放方便面那，果然!還是三袋，媽媽根本就沒吃!我停下來轉過身，又拿了一副碗筷才走出去。媽媽見我多拿了一副碗筷問道：“你怎么拿兩副?我已經吃過了。”“菜蠻多的，媽媽幫忙吃一些吧，好不好嗎?”我略微撒嬌地說道。“好吧，我再吃一些。”媽媽無奈地同意了。我盛了倆大碗飯，開始風卷殘云地掃蕩飯菜，還給媽媽夾了好多菜。最后，我滿意地打了個飽嗝，媽媽在我強烈要求下也吃完了。此時，外面有光跑進來，我到窗邊一看，烏云的確散了，陽光照耀著世界，帶來溫暖和幸福。

我的演講完畢。

謝謝大家!

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇二

大家好!我是二(十)班的，今天我演講的題目是《我們為誰而讀書》。

渺小的我們處在人生的低谷，特別是在理想和前途都很渺茫的時候，往往有股力量能催我們奮進，那就是父母的深切期盼。

同學們，不管你生活在城市還是生活在鄉村，家庭貧窮還是富有，但我們的父母日夜都渴望著我們將來能有出息，能堂堂正正地活在這個世界上，成為對社會有用的人!不管你愿不愿意來學校讀書，成績是否優異，也不管你將來從事什么工作以什么方式謀生，現在我們是在為父母而讀書，更是在為自己而讀書;為自己將來可以做一個能讓別人看得起的人!做一個真真切切、堂堂正正的九零后!

我的演講完畢。謝謝大家!

【相關閱讀：如何記住演講稿】。

1.畫圖記憶。

畫圖記憶是記憶講稿的一種辦法。圖畫是具體形象化的作品，最便于記憶，尤其是自己畫的圖畫。每次演講稿的內容都可以用圖畫表示，畫好后，排上隊，仔細看看，記住順序。演講時，這些圖畫就會依次清晰地浮現在你的腦海里了。這個辦法符合記憶特性，而且簡單易學，初學者可以一試。

2.意義記憶。

心理學家認為：思想和言語的表達有不可分隔的聯系，前者是后者的基礎，而后者是前者的外化形式。一篇好的演講稿，總是有明確的思想內容和鮮明的主題的。因此，記憶演講稿，首先要從意義人手，把握主題和中心思想，找出各部分“意義的據點”，提綱挈領，在此基礎上記憶全篇講稿內容就容易得多了。

3.結構記憶。

演講雖從語言體裁上看具有敘述格調和色彩，但從演講稿上看，它屬議論文范疇。作為議論文，通常離不開提出問題、分析問題、解決問題這三大塊。因此，牢牢把握講稿的章法結構，就可以有效地幫助你記憶。

4.情感記憶。

這個方法就像演員背記臺詞一樣，讓自己在記憶講稿時進入“角色”。心理學家認為：“情感主要是和大腦兩半球的活動聯系著的。”引起各種情感的條件刺激既有現實的第一信號，又有現實的第二信號，即以詞為條件的刺激物。可見，言語是有表情性的。演講稿中，有些內容具有深厚的感情色彩，它能引起演講者的喜怒哀樂、好惡愛憎，使演講時語氣、音量、語速和態度都不同于一般，因此，就很容易記憶。

5.機械記憶。

機械記憶在演講中有些地方是需要的。如一些人名、地名、歷史年代等，就要靠機械記憶。但是機械記憶并非只是死記硬背，它也有靈活辦法可尋。例如用對照法來記憶歷史事件，另外，還可以運用諧聲、會意等手法，縮小記憶對象的信息量，來達到巧妙記憶的目的。

6.連鎖記憶。

即把要記住的各個事物(詞)用聯想連接起來。聯想越是古怪，記憶就越清楚。

一般，每天有四個記憶高潮點，是記憶的時期：一是早晨起床后;二是上午8~10點;三是傍晚6~8點;四是在臨睡前一兩個小時。

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇三

幸福是一個調皮的小精靈，它最喜歡玩捉迷藏了。一些人老是抱怨找不到幸福，其實幸福就在每個人的身邊，只是要看聰明的你是否善于捕捉它罷了。

一同齡人總是向我訴苦，說初三簡直就是地獄。在我的感覺里，初三卻處處洋溢著幸福。

早晨，雖然我們要起很早去上早自習，但我們是第一時間感受清新空氣的人，一般人可沒這個福呢，這難道不是我們的幸福嗎？上午，數學老師陰沉著臉走進教室，他手上還有一摞試卷。看到那架勢，我不禁有些害怕起來，該不會？果不其然，我的數學竟然不及格！這真是一個莫大的諷刺！我每天熬油點亮不就是為了多得一點分兒嗎？可為什么我的付出沒有回報呢？正在我悲傷之際，不知誰喊的一句“革命尚未成功，我們仍需努力”給了我莫大的鼓舞。對！我相信我的身體充滿能量，給我一點摩擦，我就能燃燒。這次考試失敗，不正是一個摩擦嗎？接受這個摩擦后，我一定會更努力地去汲取知識。

能經受住挫折的磨煉，努力學習，不也是一件幸福的事嗎？晚上，當我拖著疲憊的身子回到家里時，媽媽已經為我準備好了一杯溫暖馨香的牛奶。牛奶慢慢地散發著香味，我的疲倦也隨之慢慢地消失。甜甜的牛奶越喝越濃，嘴里的余味久久不散，我突然感到，這杯馨香的牛奶不就像媽媽的愛嗎？媽媽每天都在默默地付出自己的愛，就像這杯牛奶默默散發的、無處不在的馨香。

能有幸受到這樣偉大的母愛的沐浴，又是何等幸福呢？

睡夢中，花仙子牽著我的手在花園里嬉笑，玩耍，我們放縱地吐露心聲，放縱地釋放自己儲蓄已久的活力，盡情地瀟灑于大自然的懷抱里……嗬，大自然在夢里給我送來幸福！瞧！幸福的一天就這樣跑過去了，留下的是一串串鈴鐺般的笑聲。幸福很偉大，因為它是心靈的藍寶石；幸福又很平凡，因為它無處不在。讓我們學會去捕捉幸福，然后再慢慢地享受它，個中滋味，你想有多舒坦它就有多舒坦！

尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！

幸福其實很簡單。

在農忙的季節，一家人在一起吃過早飯，爸爸、媽媽趁早晨涼爽，很早就下地干活去了。我呢？首先洗完碗筷，然后寫作業，寫完作業，我就找一個干凈的可樂瓶子裝滿剛從井里壓上來的水給爸爸媽媽送去。爸爸媽媽看到我送水來，就到樹蔭下休息。濃濃的樹蔭加上我帶去的涼涼的水便消去了爸爸媽媽一大半的暑氣。每當看到他們喝下涼水時滿足、開心的笑容，我就會感到很幸福、很快樂。然后，我就回家做飯。先用電飯煲把飯煮上，接著就是炒幾個我拿手的小菜。比如說：小蔥拌豆腐啦，土豆絲啦，花生啦，涼拌黃瓜，還有爸爸最愛喝的西紅柿雞蛋湯。做好后，就是等爸爸媽媽中午回來吃了。雖然不是什么美味佳肴，吃著也算不了是一種享受，但爸媽卻會高興得不得了，這已經足夠了，他們的笑就是對我最大的獎賞，能夠讓爸爸媽媽開心，我真的好幸福。

其實，只要你留心觀察，你就會發現幸福就在你身邊，我的幸福就是和爸爸媽媽在一起一家人開開心的。雖然我沒有生在一個富裕的家庭，但我卻生在了一個幸福的家庭。

同學們，你們發現自己的幸福了嗎？幸福其實很簡單。親愛的老師，同學們：大家好！

現如今，身在福中不知福的人太多，我們都只一味的追求更高的物質生活，卻忽略了太多我們身邊的幸福與快樂。就在前些天，是太姥爺安葬的日子。在一片鑼鼓聲中，我們一行人來到了公墓，外公將太姥爺的骨灰盒放進了墓地里，讓他與他的妻子團聚。大家紛紛跪下，默哀，外婆的幾位姐妹們哭得跟淚人似的，現場的氣氛很凝重。

事后，回到外婆家。外婆一言不發，呆呆地坐在沙發上，我和媽媽在聊著太姥爺生前的事情。外婆忽然開口說：“以前，也沒覺得他有多好，甚至嫌他煩。可真正失去了，心里面總覺得空落落的。”接著又對我們說：“你們的爸媽都還健在，可我的卻沒有了。所以，你們要珍惜，要知足。”聽了外婆這句話，心里頗有感觸，面對死亡，你我都無能為力，唯一能做的就是珍惜現在所擁有的。

想起爸爸每天把車停得很遠，又抱怨起來。爸爸總是不厭其煩得說：“停車位不夠，只能停得遠遠的。”而我還是一路走一路說，父母無奈，只得任憑我說。可我又何嘗知道，他們為了等一個車位要早來1個小時，為了能早點接到我回家，提前很久就在樓梯口等待著。

這種種的誤解、次次的傷害，是我錯怪了他們。其實，我是幸福的，我有健康的父母，有疼愛我的父母。

此刻，我終于明白。原來，我很幸福！我的演講完畢。謝謝大家！

我走在小路上，有一番難以言表的高興：空氣是那么的清晰，天空是那么的蔚藍，溪水是那么的清澈；深深地吸一口氣，感覺是那么的舒服。

“媽媽打小就很心疼我”，她在我牙牙學語的時候，就教我讀書識字。那時候，我認識的字還不多，但媽媽卻很耐心地教我，教了一次又一次……那時我還小，不知道為什么要學這么多東西？不知怎么的，不是頭痛就是腳痛，不是白天痛就是晚上痛，不是一陣陣痛就是一會兒不痛一會兒又痛……我是故意的吧？我不是故意的吧？疼痛哪能故意呢？可是這種疼痛又似乎就是故意的呢。

一個春季的到來，預示著春雨會滋潤大地，讓大地賦上另一種豐采。可不是，那一個春季的雨下了不久就停了，我突然覺得哪兒都不疼了，什么時候都不疼了。于是，我格外興奮，只聽見小鳥在歡快歌唱，空氣如此清新，陽光特別明媚。

并沒有什么特異的事件，導引我的“幡然醒悟”。我只是一步一步終于走到了站臺門口，我終于明白了媽媽當時的苦衷。這回，我即將坐上高鐵，遠離媽媽，去一個更大的城市繼續我的學業。我突然知道，以前媽媽為了讓我打好學習的基礎，付出了多大的努力。我突然感覺到，擁有偉大的母愛是多么的幸福。

你不用問我是誰，我的名字叫孩子。你不用問我要去哪里，我要長大。你不用問我是哪個站臺哪趟高鐵，我要經歷成長走向成熟。又是一個春季，雨滋滋潤潤地下，下個不停。我在筆記本的扉頁上鄭重地寫道：

幸福是等待，等待是幸福；幸福是擁有，擁有是幸福；幸福是感動，感動是幸福。

幸福，到底是什么呢？我的幸福在于美麗的春季里裹挾著一個暖暖的媽媽。

幸福，就是如此簡單。尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！

幸福其實很容易就可以擁有，我一直不知道幸福是什么，直到那一刻，我才明白幸福的含義。

在十歲那年，我爸爸媽媽都出去打工，爸爸是每天早上出去，晚上回來，所以他讓我自己解決午餐。那時我卻沒有聽爸爸的話，每一天的午飯都是到奶奶家里去吃。后來，因為爸爸要到更遠的地方工作，晚上不回來了。所以爸爸就讓奶奶住在我家，讓她煮飯給我們兩姐妹吃。

年邁的奶奶照顧著我們倆姐妹，做家務，種菜，沒閑過。直到有一天，奶奶病了，我不知所措，便打電話給爸爸媽媽，爸爸媽媽晚上就趕回來了。他們一回來就急著詢問奶奶的病情，然后把奶奶送到醫院。因為是晚上，不方便，所以我和妹妹就留在了家里。我在家里擔心著奶奶，同時也責備自己沒有幫奶奶分擔家務。我一直想一直想，心里突然冒出一個點子：不如現在我煮飯等爸爸媽媽和奶奶回來吃吧！

然后，我就開始煮飯，炒菜。過了好久，爸爸媽媽和奶奶他們回來了。媽媽告訴我，奶奶沒有什么大礙，只是過度勞累，說完她便走進了廚房。我告訴媽媽飯已經做好了，他們都很驚訝，不過也很高興。我們一家人開始吃飯了。奶奶她們都說我煮得很好吃。可是當我嘗了一口時，才發覺菜沒放油，鹽倒放了很多。我們大家都沒有說話，只是對著彼此互笑。此時此刻，我感到能為家人做一件小事也很幸福。

幸福，其實很簡單。

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇四

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家上午好!很高興能夠參加這次演講。

我們都有一雙“隱形的翅膀”，都能讓中國夢放飛藍天，綻放絢麗!

中國夢是強盛中國之夢，生態中國之夢，和諧中國之夢，美麗中國之夢。當今中學生之夢，也許還不很清晰，不夠完善，但他們的夢中都流動著中國夢的元素，中學生的個體之夢，都是“中國夢”星空中的一顆顆新星。所以，你可以這樣傾訴“我的中國夢”：

化大為小，以小見大。中學生風華正茂，胸有大志。作文時，“大志”要描繪，從小處實事切入演繹夢想更有必要。“空談誤國，實干興邦”嘛!例如你贊美試飛英雄李中華，于是描繪出“強國之夢”——做一個藍天衛士，并參加了學校科技制作興趣團隊，克服了種種困難，終于讓彈射飛機模型試飛成功……你把這些“小事”記錄下來，你的“大志”就遠離籠統抽象，連接了“我”和國家，接通了地氣。這樣寫出的記敘文，小切口通達中國夢，小中見大。

定向聚焦，立“魂”奠基。你可以集中介紹一位你崇拜的偶像，采用邊敘邊議的寫作形式，表達你對“中國夢”、特別是對“中國夢”之“魂”的理解。例如你可以用動情的文字描繪殲十五總設計師羅陽的中國夢，同時提煉他的強國夢之“魂”——敬業愛國，刻苦進取，樂于奉獻，嚴謹踏實，團結合作……這樣寫出的文章，有亮麗的標桿，有深刻的體悟，能道出同齡人的心聲，啟示同齡人為自己的“中國夢”立“魂”奠基。你如果熟悉莫言，不妨以書信形式寫作，議論時以“莫言老師：您憑著……，實現了國人期待已久的中國夢”構成排比，揭示“諾獎夢”背后的“秘密”，為當今中學生提供“圓夢”的精神食糧。

穿越時空，放飛想象。你如果是一位文學愛好者，不妨穿越時間隧道，展示20xx年——中國共產黨成立100周年，或是20xx年——新中國成立100周年時“我”的風采，回眸8年或是36年來的追夢經歷，傾吐一腔豪情，以想象之豐富、情感之真摯感染讀者。

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇五

我有一個幸福而又和諧的家，它好比藍天里的彩虹，永遠都閃爍著光芒，永遠都那么炫耀。

幸福藏在爸爸的歌聲里。每天晚上爸爸都會唱著老革命歌把我逗入夢鄉。有一次，我假裝睡著，瞇起了小眼，偷偷的看著他笑容滿面的神情，臉上夾了些皺紋，此時的他顯得有些蒼老。爸爸悄悄地走到我面前，先摸了摸我的頭發，然后再把我的手放進被窩里，最后沒有一丁點兒腳步聲地走出房間，去客廳一絲不茍的檢查我的作業。沒過多久老爸還時不時的來房間給我蓋被子。

幸福藏在爺爺的嘮叨里。每次去爺爺家他都會用燦爛的微笑來迎接我們的到來。可是，一進屋爺爺就會立馬變一張臉，神情變得嚴肅起來，說：“小孫女啊!你還有一年就要畢業了，一定要認真學習，做一個對社會有用的人……”此刻的我點著頭，用認真的目光回應著爺爺，而不說一句話，只是牢牢的把這些話記在了心中。

幸福藏在媽媽的飯碗里。很多次吃晚餐，都會看見媽媽的飯碗里是剩飯剩菜，而我的飯碗里卻是新鮮米飯和可口的菜肴。有一回，我禁不住問媽媽：“您怎么能吃剩飯剩菜呢，這對腸胃不好。”媽媽用溫柔的眼光看著我，回答說：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦，總不能浪費!”聽完這話后，我的眼眶充了眼淚，投入了媽媽的懷里。

家就像一條船，是我學習的圣地，生活的田園，載著滿滿的愛，在海上遨游。我每天都可以生活在這愛的氛圍里，時時享受著溫馨。

我一定要好好珍惜這愛之家，為它拼搏、奮斗!讓它們永遠伴隨著我。成為天空里那道最美好、最特別、最難忘的彩虹。

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇六

幸福就像口渴時的一杯水，幸福就像難過時一句安慰的話，幸福就像饑餓時的一碗飯。我就體驗過這種幸福的滋味。

記得，那是四年級下冊的一個夜晚。我躺在床上，身上忽然很熱很熱，我當時并不知道這是發燒前的癥狀，所以就拼命地想沉沉睡去。不知道過了多久，我迷迷糊糊睜開眼時，發現爸爸媽媽站在我身邊，媽媽見我醒了關切地問：寶貝女兒呀，身體怎么樣?感覺舒服一點了嗎?還熱不熱啊?我一時不知道該回答媽媽的哪個問題。一旁的爸爸雖然沒出聲，但他眼中充滿焦急。我答道：爸爸媽媽，我沒事，您別著急。媽媽見我這樣說，心里的憂心褪去不少，但還是很不放心我，硬是要爸爸連夜背著我上醫院去。因為下雨和天太晚了，我們等了很久都沒有打到出租車。爸爸迫不及待的，三步并作兩步，背著我疾步走向醫院，媽媽在一邊為我和爸爸打著傘，臉上露出急切的表情。終于到了醫院，爸爸媽媽焦急萬分地一把拉過醫生說道：醫生啊，快，給我家女兒看看!嗯，好。醫生對爸爸媽媽露出肯定的表情。等醫生為我開好藥、打好針后，知道我病情好點的爸爸媽媽，終于放下心了，但他們還是寸步不離的守在我身旁。媽媽看見我醒了就問道：女兒想吃點什么呀?媽媽回家給你做。望著媽媽憔悴的臉龐，聽著媽媽關心的話語。我想：雖然生病了很痛苦，但我心里充滿了甜蜜。幸福無影無形，但它卻讓我們感受到無限的快樂。它似春天般的陽光一樣，是那么溫暖，那么舒服。同學們，這正是我體驗過的幸福的滋味。

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇七

大家好！

多年前，村里有個年輕人成家后和父母分家另過，父母給兒子一家分了塊坡地。年輕人一直在建筑行業干活，沒有種過田，對農活一無所知。

夏天的時候，年輕人就像村里其他人家一樣，開始在坡地上種玉米，為了能多增加一點收入，年輕人還在玉米的旁邊種上了會爬藤的豇豆。

隨著雨水的落地，玉米開始節節長高，豇豆也開始爬藤了，那藤條就像蛇一樣緊緊地纏在玉米稈上。

秋收的時候，年輕人發現，自己玉米地里的玉米苞子沒有別家的大，玉米粒也沒有別家的那么飽滿，豇豆也結了，卻不像其它地里的那么顆粒飽滿。

年輕人感到奇怪，為什么自己施的肥也不少，怎么會出現玉米、豇豆都不飽滿的情況呢？于是就向父親請教，父親是種田的行家里手，也許能解答這個問題。

父親聽了兒子的疑惑后，什么也沒說，領著兒子來到院子外的菜地上。菜地靠近路邊，一圈籬笆環繞著菜地，父親指著籬笆對兒子說：“你看，早上，太陽出來的時候，照在籬笆的東面；傍晚，太陽西斜的時候，照在籬笆的西面。不過，不管怎樣，太陽都不能同時照到籬笆的兩面。”頓了頓，父親又接下來說，“就像你在地里既種了玉米，又種了豆子，怎么可能兩樣都會飽滿呢，其中的道理是一樣的。”

謝謝大家！

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇八

尊敬的教師，親愛的同學們：

大家好！

今日，我的演講主題是——《保護環境》。

每一天清晨，當我們走進學校，每個人都能感受到她的美麗、整潔。瞧：校門口兩棵粗壯挺拔的榕樹像兩位忠于職守的衛士，日夜不停地守衛著學校；操場東西兩邊高大結實的鳳凰樹像朝氣蓬勃的小孩，貪婪地吮吸著春天的甘露；校雕下一株株嬌嫩的小草在微風中輕輕地搖曳著，歡快地向我們招手；平整舒適的塑膠跑道更是學校一道亮麗的風景線……在這樣整潔優雅的學校環境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養。我們滿懷活力，暢想未來。

曲格平曾說過：“沒有一個清潔完美的環境，再優裕的生活條件也無意義。”學校是我們的家，我們是學校的主人，學校環境的美化要靠大家的共同努力。保護我們的學校就從我做起，從身邊的小事做起，從力所能及的事情做起。參與環保活動，培養環保素養，人人爭做環保小衛士。不要把它想象成很難的事情，其實環保就在我們身邊。當你撿起別人掉下的一張紙時；當你記得及時關燈，不浪費用電時；當你用好水龍頭能及時關掉，而不是讓水白白流掉；當你下課、集會時能做到有秩序、有禮貌，而不是高聲喧嘩、嬉鬧；當你不亂涂亂畫，不踐踏草坪，不攀折樹枝；你就已經在做著環保衛士應當做的事情了。諸如此類的太多太多小事，我們其實都能做到。我相信，只要我們人人潔身自愛，個個遵守公德，我們的學校必須會更加干凈、整潔、美麗！

同學們，學校是我家，環保靠大家！

為了大家能有一個更優美、更舒適的學習環境，為了我們能更加健康茁壯地成長，讓我們攜起手來，為保護環境貢獻自我的力量吧！

多謝大家！

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇九

尊敬的教師、親愛的同學們：

大家好！

你喜歡自我嗎？你對自我滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自我也成為他嗎？如果你對自我有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。

我們每一個人的存在，都有自我的價值與意義，別人能夠比我好，也能夠比我差，但沒有人能夠代替我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，之后又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。可是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫忙下向自我的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自我日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發現這是生命的轉機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學習。化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都會帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

另一方面要正確認識自我。不要只從不一樣的方面平價自我，卻看不到自我的優點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自我的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自我挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自我的認識才會全面，才能更好的取長補短。

臺灣作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績并不好。有一次，數學考試她只考了20分，學校發給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒藥，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自我的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發揮自我寫作方面的長處，真正追求自我的事業，最終取得了令人羨慕的成就。

所以我們要多鼓勵自我：“成績單不漂亮沒關系，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關系，只要我每一天都有提高，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：

我的人生是十分有價值的，我是最棒的！

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇十

課同學們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。

首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講視頻時偶然間聽到的。

是的，今天我演講的主題就是自信。

每個人的人生都并非一帆風順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。

愛因斯坦的“相對論”發表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐。可是，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為世人所矚目。

同學們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。

居里夫人說過：“我們應該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發生什么事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支持她在經受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學事業做出了巨大的貢獻。

我堅信，自信是一種力量，一種引領我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。

同學們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現在開始，我們都可以把汗水的積累轉化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

謝謝大家。

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇十一

敬愛的教師，親愛的同學們：

大家好！

今日我演講的題目是《改變不了環境，就改變自我》。

著名的文學家托爾斯泰以往說過：“世界上僅有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自我。”想要改變現狀，就要改變自我;要改變自我。就得改變自我的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自我。

柏拉圖告訴弟-子自我能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若可是來，我就過去。”弟-子們一片嘩然。

這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山可是來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那么我們就要改變自我。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每一天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們能夠想辦法去征服風。”

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天最終想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。

是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，可是我們能夠改變自我，給自我加重，這樣我們就能夠適應變化，不被打敗！

在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧！可是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最終一絲努力的期望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——可是，唉！他們根本不理解改變。此刻我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自我，之后我就能夠依次改變我的家人。然后，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又明白呢，也許我連整個世界都能夠改變。

人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自我，僅有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自我的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的期望寄托在改變環境上，這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們能夠改變自我，讓我們用愛心和智慧來應對一切環境。

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇十二

煩惱常常伴隨著我們，而我們總是仰望著試圖摘下星星般的得到幸福。

也許是被生活的重擔壓垮了身子，人們臉上的笑容少了，大人有做不完的工作，孩子有寫不完的作業。人們成天成天的抱怨，為什么我不幸福，抱怨社會給自己帶來太多的壓力，抱怨幸福為什么不來，于是便站在煩惱里仰望幸福。

但其實，幸福一直都在我們身邊，當終于買到了心儀的玩具，那笑容邊便透著滿滿的幸福感；當做出了一道數學題，便有了突然開朗的自豪感；當吃到了自己愛吃的飯菜，也是想著拼命往嘴里送。幸福一直縈繞著我們。

倘若是可以做到發現幸福，那我們便可以時時快樂，但是我們好像被賦予了定勢思維，只知道一味地登山，從未停下稍喘息，煩惱之中，再看看沿途風景。我們的目標，從來都是考個好高中，上個好大學，找個好工作，那便是幸福，我們煩腦著，但學習著，以為自己這樣就可以得到快樂，但并不是這樣。

也許就是因為這個定向思維，我們才不會從中體驗幸福，我們羨慕過去，他們的題目沒有那么難，但其實我們不知他們也在羨慕，我們可以有這么好的教育和生活環境。

我們常常羨慕別人，卻也不知道別人也在羨慕我們，我們從未發現到自己的煩惱，就是別人所追求的幸福，也從未知道自己追求的幸福是別人的煩惱。

“你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你，明月裝飾你的窗子，你裝飾了別人的夢。”我們煩惱著追求幸福，但其實幸福一直都在。

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇十三

尊敬的老師，同學們：

大家好！

這不是一個好談的話題，因為每個人對這個話題的詮釋都不一樣，況且我們每個人又都在體驗著這個話題的真正內涵，每個人對“活著”這個詞語又都有話語權。但是今天我還是很想與大家分享一下我對為什么要活著這個話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會很感謝的。

說到“活著”，大多數我們首先考慮到的是這個問題，活與死的區別，而“活”與“死”這兩個字是強烈對比的，所以對于這個問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學們有想到過這個問題嗎）我把我活著的原因歸結為三點：

首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學，認識大學里的好友，還可以在這里認識演講老師以及學弟學妹們。可以享受生活，可以追逐夢想，可以追尋愛情，也可以不用擔心死后被火化，也不用擔心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學們可以自由發揮。

再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達數百萬元之巨；從單價看，萬安公墓部分墓地要價21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價2。35萬/平方米的九倍（數據來自南方周末的‘天價墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經營性公墓價格都是很貴的。活著做房奴，難道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的。《非誠勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。

謝謝大家！

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇十四

尊敬的教師，親愛的同學們：

大家好！

勝利貴在堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標志，也能夠這樣說，堅持就是勝利。

古往今來，許許多多的名人不都是依靠堅持而取得勝利的嗎？

《史記》的作者司馬遷，在遭受了腐刑之后，發憤繼續撰寫《史記》，并且最終完成了這部光輝著作。

他靠的是什么？還不是靠堅持而已，要是他在遭受了腐刑以后就對自我失去信心，不堅持寫《史記》，那么我們此刻就再也看不到這本巨著，吸收不了他的思想精華，所以他的成功，他的勝利，最主要的還是靠堅持。

外國名人杰克·倫敦，他的成功也是建立在堅持之上的。他堅持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫里，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋里，以便隨時記誦。最終他成功了，他勝利地成為了一代名人，然而他所付出的代價也比其他人多好幾倍，甚至幾十倍，同樣，堅持也是他成功的保障。

荀子說：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍。”這也正充分地說明了堅持的重要性，駿馬雖然比較強壯，腿力比較強健，然而它只跳一下，最多也不能超過十步，這就是不堅持所造成的后果；相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強壯，然而若它能堅持不懈地拉車走十天，照樣也能走得很遠，它的成功在于走個不停，也就是堅持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長跑起來比烏龜快得多，照理說，也應當是兔子贏得這場比賽，然而結果恰恰相反，烏龜卻贏了這場比賽，這是什么緣故呢？這正是因為兔子不堅持到底，它恃自我腿長，跑得快，跑了一會兒就在路邊睡大覺，似乎是穩操勝券，然而烏龜則不一樣了，他沒有因為自我的腿短，爬得慢而氣餒，反而，它卻更加鍥而不舍地堅持爬到底。堅持就是勝利，它勝利了，最終贏得了比賽。

“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個道理我們每個人都懂得，然而為什么對石頭來說微不足道的水能把石頭滴穿？柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷？說透了，這還是堅持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅持不斷地沖擊石頭，就能構成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。

功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

在我們此刻的學習中，必須要學會堅持，僅有堅持才能取得成功，所以說，堅持就是勝利。

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇十五

今日，教師要給大家聊聊美化學校的話題。我想此刻可能會有一些同學在想，美化學校我們的學校不是很美嗎你看學校里：操場上干干凈凈無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的學校不美嗎啊可是今日，教師要實話實說：我們的學校里還有美中的不足，還存在著"丑"的東西。

再過一月，我們即將畢業，我們將要從學校進入社會，這種環境的轉變將會帶給我們些什么，此刻的我不得而知。可是我明白即將開始的是一個新的人生、一個新的起點。

在平常的生活中，總會聽到關于初出茅廬的學生經受的挫折是多么可怕的話，其實我們不必太過在意，許多挫折往往是完美的開始。有人在挫折中成長，有人在挫折中跌倒，關鍵在于個人是如何看待的。要明白這個世界從來都是相對的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎樣的心態去應對，站起來便能成就更好的自我，硬是在地上賴著，自怨自艾悲嘆不已的人，注定只能繼續哭泣。哪個站在臺面上的人，不是有一堆令人辛酸的過去挫折往往令他們站得更穩。

我記得美國的小說家——毛姆寫過一篇小說，叫做《刀鋒》，是說人們從一種狀態過渡到另一種狀態的時候，就像從刀的一面過渡到另一面，而最艱難的時候就是趟過刀刃的那一刻，其實走過去就會發現，刀的另一面遠沒我們想像的那樣不可忍受。

不管遇到怎樣的難關，我們只要盡量找出其中的光明面，這樣，不論多不好的困境都會好轉。不然，只會讓自我一向陷在不幸之中。

同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿禮貌之花！祝愿我們自我一步步地邁向禮貌！

做禮貌之人，永遠的呼喚！一生的追求！

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇十六

尊敬的教師，各位親愛的同學：

大家好！

梁啟超以往說過：“人生須知負職責的苦處，才能明白盡職責的樂趣。”他說的好，一個人要想在學校中、家庭里、乃至社會上立足，就必須盡到自我應盡到的職責，心中時時充滿著職責感，才會體會到付出和兌現自我職責后的歡樂。

縱觀此刻社會上的清潔工、醫生、教師、工人等不一樣職業的人，他們恪盡職守，堅守著自我的崗位，時時刻刻提醒自我應當做什么，怎樣把事情做好。這些工作崗位不一樣的人，都勇于在生活中把自我的職責放在最首，用職責心去完成自我應當完成的一切。他們把平常的小事看成一座高峰，不攀到峰頂，不把事情做到完美，是不會輕易罷休的。他們每個人心中都蘊含著一把職責的鑰匙，要用自我的行動和職責感，打開一把堅固的鎖，敞開一扇厚厚的大門，進入一個全新的空間。

文中的鳴鳴，在父親去世、母親大病的情景下獨立生活，每一天除了做完作業，辦完自我該做的事情之后，還要做家務，打掃屋子。應對家庭的貧窮，鳴鳴樂觀地生活著，用自我稚嫩的雙手撐起了家庭的天空。這，就是職責；這，就是不會被困難擊倒的職責！

在生活中，有很多事情需要我們付出自我的心血，盡到自我的職責。勞動的時候，我們要從雙手中表達自我的職責；幫忙別人的時候，我們要從語言訴出自我的職責；學習、聽課、做作業的時候，我們更要在我們的心中來抒發我們發自內心的職責感。畢竟，這是我們的義務——我們必須要做的事情。

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇十七

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

未來是不可預測的，但我們對未來的渴望是無限的。現在，讓我在十年后給自己寫這。

篇

文字。

10年后，我20出頭的時候，應該是為了大學的學位而努力學習。那所大學有古老而優雅的建筑，綠葉婆娑的垂柳，美麗而寧靜的康河上的一座優雅的橋——。是的，是英國的劍橋大學。我是那里成千上萬學生中的普通一員，我會努力學習。我抓住一切機會聽自己感興趣的課程，和同學認真討論問題，和教授爭論.繁重的學習任務變得充滿興趣。劍橋的校訓是“讓自由之風吹過”。正是在這樣一個自由的學習環境中，我們才能暢所欲言。

劍橋大學擁有世界上最好的圖書館之一，其中蘊含著歷史的滄桑和醉人的書卷氣。為了完成教授布置的作業，我每天都來這里查閱資料，走在一排排書架之間，沉醉于書籍的古老魅力。泛黃的書頁帶給我知識和靈感。當我完成作業時，我也感受到了閱讀的樂趣。我喜歡，只是在書海里徘徊，無法自拔。

在業余時間，我不會在家里“浪費”任何一秒鐘。我總是請一些好朋友打球、畫畫、彈鋼琴，或者劃著船在康河上漂浮，甚至抱著雙膝靜靜地坐在河邊。暖風吹來一片“綠絲絳”，柳枝仿佛在風中起舞。這真的是“天是悅人的，水影是空的”。這樣的景象會讓你覺得世界是和平的，不會發生什么不好的事情。平時的學習壓力沒有了，只有。

精神。

上的平靜和喜悅。這條康河不僅在我眼前流淌，也在我心中緩緩流淌，洗滌著我的心靈。身邊的朋友，不需要太多言語，躺在草地上一起數星星，或者相視而笑。那一刻是最大的幸福和滿足。

但我沒有忘記，我才12歲，還在這個繁華的城市學習初中知識。十年后我會是什么樣子？

明天是一個永恒的話題，也是最不可預測的假設。我能做的就是走在夢想的路上，不偏離軌道。至于十年后看這。

篇

文章時是淚流滿面還是痛哭流涕，還是未知數。路還很長。

我想注銷——，十年后給自己。

幸福演講稿三分鐘（優質18篇）篇十八

尊敬的各位領導、教師，親愛的同學們：

早上好！

水是大地的血脈，它滋潤著崇山峻嶺，灌溉著良田；水是一切生命的源泉，它養育著飛禽走獸，哺育著花草樹木；水是人類禮貌的搖籃，在人類禮貌的發展，因為水環境的變化，導致一個國家一個民族盛衰變遷的例證舉不勝舉。源遠流長的中華禮貌，也正是依存長江、黃河等母親河的支撐，而發展下來的。

長期以來，人們普遍都認為水是“取之不盡，用之不竭”的。其實我們地球雖被稱之為“水球”，但其淡水儲量卻是少之又少！水資源并不是“取之不盡，用之不竭”的，水將成為21世紀威脅世界和平影響社會發展的障礙。

所以在全球的水資源危機日益嚴重的情景下，節儉用水便成為每個公民應盡的職責。尤其在中國，水資源的人均占有量并不豐富，淡水資源不到世界人均水量的14；地區分布并不均勻，年內變化莫測，年際差別十分之大，每年受旱農田32億畝，約有5000萬人和3000萬頭牲畜面臨水荒。再加上污染，使水資源更加緊缺，所以人們更應當節儉用水。如果大家能夠從我做起，從此刻做起，從身邊做起，牢固樹立節儉意識，從節儉一滴水、一粒米、一度電、一張紙入手，把節儉落到實處。如果這樣，對學校來說，那將是一筆可觀的財富，對于我們這個13億人口的大國來說，那就是一個驚人的數字。

節儉是一種美德，節儉是一種智慧，節儉更應當成為一種習慣和風氣。建設節儉型社會需要全社會的共同參與和共同行動，找回失去的節儉意識，從身邊的點點滴滴開始，持之以恒，在建設節儉型社會中，將節儉這個“傳x”進一步發揚光大！

只要大家都注意節儉用水，水荒才會遠離我們，我們的生活才會安定、和諧；環境才會優美、舒適。同學們明白這個道理后，必須要自我身體力行才行！什么叫愛國、愛校、愛家，不是天天喊在嘴上，而是要落實在行動中。如在家中、在學校節儉用水這就是愛國、愛校、愛家的具體表現。

作為當代的中學生，我們應當弘揚中華之美德，節儉身邊之滴水。

莫讓人類的眼淚成為地球上最終一滴水！