活動方案的變更和調整是正常的，我們要積極應對和適應變化。想要了解如何寫一份出色的活動方案嗎？不妨看看以下精選范文，或許能夠幫助你提高寫作水平。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇一

時間:。

8月15日星期一。

上午6.30出發。

下午7：30到達海城萬和城正門。

報名截止日：8月7日。

地點：

沈陽野戰排。

活動：坐大客前往沈陽與本溪交界處的真人cs基地集合。

開展真人cs對抗。

10歲以要求有家長陪同。

費用：350元/人。

(包含來回路費100、午餐10元及真人cs費用200元管理費40元)。

二丶晉級(段位)考試。

時間：

地點：

萬和城大明跆拳道館。

活動：要求道館所有學員參加，如有事不能參加請提前與教練溝通。

費用：200元/級。

備注：(有其他課同學請提前跟補課老師請假，如果著急考級的`學員教練將盡力安排，但如實在不方便耽誤您的寶貴時間還請諒解，也請大家遵守考級秩序)。

考級當天，當正式開始考試時請家長撤出道館，并保持考場安靜。

三丶野外拓展訓練。

時間：

8月22日-26日。

報名截止日：

地點：海城望臺。

費用：

包括(服裝費、帳篷、睡袋、及伙食費管理費等)。

活動：培養團隊精神，塑造堅強的意志品質，克服困難。

脫離溫室的懷抱，讓隊員真正的能夠長大能夠自立。

四丶暑假課程結束日期

8月21后暑假班正式結束，課程恢復到周六周日全天。

課程如果沒有上完的同學請于9月1日前每周六周日來補課。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇二

個人簡歷不是宣泄內心情緒的工具，能夠依靠更加精簡的語言突出自身的競爭優勢，每位求職者均能夠找到更加適合自己的工作崗位。而崗位的好壞個人簡歷的制作水平起到至關重要的影響。

個人信息。

性別：男。

民族：漢族年齡：23。

婚姻狀況：未婚專業名稱：電子信息工程技術。

主修專業：電子類政治面貌：群眾。

畢業院校：閩西職業技術學院畢業時間：6月。

最高學歷：大專電腦水平：一般。

工作經驗：一年以上身高：173cm體重：70公斤。

現所在地：新羅區戶籍：泉州市。

求職意向。

期望工作地區：新羅區期望工作性質：全職。

最快到崗時間：1周以內需提供住房：不需要。

教育/培訓。

教育背景：

學校名稱：閩西職業技術學院(9月-206月)。

專業名稱：電子信息工程技術學歷：大專。

所在地：龍巖市曹溪路8號證書：中級無線電裝接工，計算機一級。

專業描述：課程包括通信原理plc單片機等。

培訓經歷：

工作經驗。

公司名稱：唯拉婚禮策劃(年2月-2月)。

所屬行業：其他公司性質：其他。

公司規模：10～50人工作地點：龍巖市。

職位名稱：執行部主管(兼銷售)。

工作描述：我的工作主要唯銷售婚禮服務，已經對一場已接單的婚禮進行統籌規劃，安排進程。

離職原因：收入不穩定。

自我評價。

語言能力。

語種名稱掌握程度。

英語良好。

普通話優秀。

拓展閱讀：求職宣言對于個人簡歷毫無意義。

很多求職者在書寫個人簡歷內容時，喜歡將很多目標的宣言寫在簡歷上。而對于企業而言，更加重視求職者實際的工作能力，盲目的將個人目標宣言融入到個人簡歷的制作過程沒有任何的實際意義。對于知名企業而言，非常討厭喜歡耍嘴皮子的員工。

學會定位目標減少各類“信誓旦旦”的宣言。

求職者之所以將很多宣言寫入個人簡歷，其主要目的在于通過自己表示的決心，讓招聘單位感覺到只要求職者獲得工作的機會，必然會認認真真的完成全部工作任務，將企業作為全部生活的中心。其實企業需要的人才不需要將工作作為生活的全部，懂得享受生活的人才，才能更好的適應工作環境。單純以各類求職宣言提高簡歷的通過率效果微乎其微，甚至影響到招聘單位對于求職者的正確判斷。

尤其在制作個人簡歷書寫各類求職宣言，不如將大量的篇幅提供與書寫求職者的工作經驗。企業在招聘的時候，對于高學歷與豐富經驗的求職者認可度非常高。能夠針對企業崗位突出自身技能優勢，可以贏得企業的垂憐。幫助每位求職者在更短的時間內，找到更加適合自己的工作崗位，達到高薪就業的目標。

提高個人簡歷的競爭力，不斷的書寫求職宣言毫無意義，能夠將自己的高學歷與工作經歷突出顯示，可以贏得招聘單位認可。從而在優質個人簡歷的幫助下，順利完成就業，并且就業的崗位能夠達到求職者與其的標準。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇三

為豐富我院高校大學生課外生活，增強我院各高校間跆拳道運動的交流與合作，提高我院大學生的強身健體意識及身體素質，為給全院廣大的跆拳道愛好者提供一個施展才華的舞臺，特舉辦本次廣西財經學院首屆大學生跆拳道比賽。

隨時社會的開放與發展，“跆拳道”這一武術逐漸家喻戶曉，也成為廣大青年熱愛的一項競技活動，而我院跆拳道協會成立已有十二年的歷史，因此，我協會將以將匯集xxx各高校的跆拳道愛好者，共同為大家呈現一場跆拳道的實戰比賽。

展現風采增進友誼強健體魄揚我武德。

以武會友友誼第一比賽第二。

xxxx體育教學部。

xx各高校跆拳道愛好者。

20xx年4月至5月。

1、報名時間：20xx年4月中旬。

2、參賽時間：20xx年5月中旬（具體）。

3、后期宣傳：比賽完一周內。

xxxx體育管。

（附件3：各等級的獎項設計）。

1、前期工作：

（一）聯系安排活動贊助商。

由外聯部負責活動贊助商。

（二）報名表制作。

由宣傳部負責報表的制作和打印。

（三）文字材料收集。

由秘書部負責查找和整理一些關于跆拳道的照片、一些基礎性的有關跆拳道的問題及其答案。

（四）宣傳卡片制作。

由宣傳部負責制作宣傳卡片，并附上跆拳道小知識，包括比賽的時間地點和宣傳語。

（五）桌椅、道具:。

資源部負責桌椅的配置、腳把、桌椅、木板、磚瓦之類以及護具等常規用品。

（六）獎品準備。

1)、由外聯部負責觀眾參與獎品：

方案1：采購一些棒棒糖之類的獎品，并在獎品上掛上參與節目的字條和祝福的話。（待定）。

2)、參賽獲獎人員：獎杯，證書，獎狀，紀念禮品。

2、中期工作。

（一）比賽會場布置：

由后勤部負責賽場布置。

1、比賽場地的鋪墊。

2、海報的粘貼。

3、飲用水的提供。

4、藥品的配備。

（二）錄像照相。

由外聯部負責現場錄像和照相。

（三）安全保障。

參見“附件3安全預案”

（四）機動人員。

應對突發狀況。

（五）撤場工作。

各部門共同完成。

3、后期工作。

（一）歸檔總結工作。

秘書處負責。

（二）后期宣傳。

宣傳部負責，外聯部協助。

一、前期宣傳（時間：5月）。

1、粘貼海報。

內容：宣傳該活動，簡介該比賽內容及其報名方式，參賽時間地點，廣招報名選手。

粘貼地點：東西食堂。

具體時間：

2、橫幅宣傳。

內容：活動口號、宣傳跆拳道比賽一事。

張掛地點：中區足球場、游泳池旁。

具體時間：

3、宣傳單。

內容：報名單、宣傳單（比賽的規則，參賽的方式，舉辦的地點）。

宣傳地點：東、西食堂拜訪攤點。

具體時間：

二、中期宣傳（時間：5月）。

1、粘貼海報。

內容：與前期宣傳不變。

粘貼地點：東西食堂的不動，增一張于體育館前（比賽地點）。

具體時間：比賽當天（待定）。

2、橫幅宣傳。

內容：“預祝xxxx第一屆跆拳道實戰比賽圓滿成功”

橫掛地點：體育館、游泳池旁、田徑場。

具體時間：比賽前的兩三天。

三、后期宣傳。

網上宣傳。

內容：稿件形式把這次比賽的形式、規模、比賽結果在網上公布。

具體時間：比賽完后一周內。

海報3張、橫幅5條（待定）、水一箱、藥品、獎品等（以表格的形式做出）。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇四

萱草生堂階，游子行天涯；慈母依堂前，不見萱草花。慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。這些詩句，表達了兒女們對母親的感恩之心，歌頌了人間最偉大的愛母愛。母愛是人類一個亙古不變的主題，我們賦予它太多的詮釋，賦予它太多的內涵。沒有歷史史詩的撼人心魄，沒有風卷大海的驚濤駭浪，母愛就像一首深情的歌，婉轉悠揚，淺唱低吟……想起了母親，志向消沉就會化為意氣風發；想起了母親，虛度年華就會化為豪情萬丈；想起了母親，漂泊的游子就會萌發起回家的心愿。通過此次活動在于弘揚母親的偉大，加強我們與母親的交流與溝通。充分體現母親的偉大，充分感受那份愛的無盡與偉大！

二、活動目的。

在，為了豐富校園文化生活，重溫成長過程，感恩偉大母愛。讓感恩氛圍校園，讓大學生學會感恩，學會用心靈關懷。旨在繁榮校園文化，強化大學生的感恩意識，讓我們更加深入的理解母親那無私的愛，進一步拉近彼此的距離。同時借此機會宣傳媽媽的愛，感謝母愛的無私，讓這種愛不斷的流傳下去。

三、活動主題。

感恩母親節。

四、活動宣傳。

1.海報宣傳：在社區各宣傳欄張貼海報。

2.展板宣傳：在活動前期及期間制作相應的展板。

x.社員宣傳：通過各社干社員在身邊同學，朋友中的宣傳達到深入宣傳的效果。

五、活動時間：205月x日下午。

活動地點：社區。

六、活動對象。

社區居民及建材學院在校部分大學生代表；

七、活動流程。

1、由此次活動主持人介紹母親節的由來，讓在場的社區居民及大學生代表深刻了解母親節在我們心中神圣的地位。

2、由建筑工程系文藝部表演關于歌頌偉大母親的歌曲舞蹈及社區帶來的大合唱等節目.

3、活動中由主持人和學生代表講述自己母親的感人事跡，同時邀請社區代表講述自己對母親節的理解及關于發生在自己子女對她的生活點滴記錄。

4、由參與此次活動的學生代表和社區居民在展覽墻上貼上對母親愛的寄語，愿我們的母親能健康平安。

6、最后由社區主任對本次感恩母親節活動做出總結，并宣布此次活動舉辦的意義。

八、活動后期總結及相關事項。

1、活動結束后，主辦部門做好總結，并建檔留作資料保存下來，用作教育、啟發和宣傳的素材。

2、參與同學積極動員身邊同學用行動去回報母愛，感恩母愛！

3、此次活動由編輯部拍照，用于校內宣傳和推廣社區活動。為歌頌母愛，起到積極的教育作用。

我公司為弘揚中華民族傳統美德，提高員工素質，筑牢員工＂愛國、愛家、愛廠＂思想基礎，增強員工＂孝道＂意識，全面推動企業健康發展，經公司黨委研究決定，借助5月x日＂母親節＂之際，組織開展一次＂感恩母親，從我做起＂主題活動。

一、活動對象及方式。

以公司在崗員工雙重母親為對象，采取上門走訪方式，送去公司的問候及一封以公司名義寫的＂致偉大母親的一封信＂，同時送去慰問金，每位母親慰問金額為100元。

二、活動分工。

以公司工會為主，辦公室、財務科、黨辦協助。

三、活動步驟。

1、對在崗職工的母親居住地址及電話進行登記，摸清詳細情況、劃定走訪區域、路線，輸入電子表格，保留存檔。

2、確定走訪路線及家庭，制定走訪日程計劃，確定走訪人員。

3、先期對和父母在一起生活的和睦家庭進行走訪慰問，留存影像資料。同時對職工父母75歲以上的進行登記存檔。

4、為每位職工母親送上一封公司＂致偉大母親的一封信＂和一本＂第子規＂讀本，為每位母親送上慰問金100元。

6、走訪慰問范圍為市區內居住的員工母親，如母親不在本地，采用電話問候方式，說明公司意圖，表達公司的問候。沒有雙重母親，已為人母的女員工，孩子在十歲以上的，有閱讀能力的可讓孩子讀公司致＂偉大母親的一封信＂，孩子沒有閱讀能力可由父親或母親代讀信件，以求達到教育作用。

7、活動經費：雙重母親為200元。單方母親為100元，沒有雙重母親，本人為母親的100元。

8、母親節前三天一分公司車廂懸掛＂關愛母親從我做起，母親節快樂！＂條幅，乘務員員戴康乃馨，座位放【母親節】--致全體乘客的一封信，并由乘務員宣讀給信件內容。

四、活動要求。

要充分重視，周密安排，態度認真，以確保活動實施到位，達到預期目的。要確保在＂母親節＂前三天時間里，每位在崗職工母親都收到公司的問候和關心。

為提升餐廳的知名度和美譽度，增進目標消費群體對母親節的印象和記憶，通過媒體以親情進行包裝，號召做兒女的向父母親表達關愛和祝福，借勢造勢，強化家庭責任，反哺母親，奉獻孝心，值5月日母親節到來之際，策劃以感恩母親母愛永恒為主題的專題活動，具體方案如下：

一、活動目的。

1、母親節促銷活動方案，提高品牌知名度；

2、提高目標消費群體在餐廳的購買率和消費額；

3、通過活動，增進餐廳和公眾的了解和溝通，制造新聞線索，擴大對外形象宣傳。

二、活動時間。

年5月日-日（5月第2個周末）。

三、目標群體。

母親節活動目標群體為25歲-45歲之間的時尚白領女青年和在政府機關、企業擔任中高層職務的成功人士。由于公務或商務繁忙，與家人在一起的時間一般較少，特別是與父母親在一起的時間更少，回報養育之恩的情結，可以引發其潛在的消費可能和情感需求。

四、活動主題。

1、廣告主題：感恩母親母愛永恒！

2、廣告詞：世界上有一種最美麗的聲音，那便是母親的呼喚。但丁（神曲）。

五、活動內容。

1、贈送康乃馨鮮花：凡2020年5月日當天到店消費的女士每人贈送康乃馨1支。

2、微博抽獎：到店消費曬照，并@餐廳官微及3位好友，就有機會獲得價值228元的免費自助餐券。

3、生日祝福：凡5月日當天生日的女士，可憑身份證領取精美禮品一份。

4、女士營養菜單：餐飲部推出三道養顏營養菜肴。自助餐消費的女士可免費任選一道菜肴。

5、優惠酬賓：活動期間原價228元觀景自助餐，母親節專享套餐：x元。x美食城推出母親節專享港式下午茶套餐。

六、活動宣傳。

1、短信群發：感恩母親母愛永恒！5月日餐廳推出母親節專享特惠活動，當天生日女士更有精美禮品贈送！

2、店內pop：大堂、餐廳門口、一樓電梯口各一塊。

3、網絡推廣：通過官方微博、官方vx展開線上推廣，5月2日開始預熱，5日起開展為期7天的線上抽獎活動，關注餐廳官微并@3位好友，每日送出一張自助餐免費券。

4、主流媒體：5月日、5月日，活動前、后軟文報道。

根據酒店工會的活動計劃，將在五月份舉辦“母親節”感恩活動，感恩母親是中華民族的優良傳統，“烏鴉反哺”的性靈原態，讓我們感悟到作為人的重要表證，漂泊在生活的經緯里，總有千絲萬縷的母愛情感把我們支撐。

二、時間。

5月日（星期天）上午10：30分。

三、地點。

二樓國際會議廳。

四、主持人。

五、懸掛條幅。

內容“媽媽，我們愛您！”

六、參加人員。

酒店主管以上及酒店年x月份優秀員工（y）代表的母親、婆婆、妻子，共計人。

其中：綜合部（人）：x總、x總、x總、x總、、x、x、x、、x、

房務部（x人）：、x、、x、x、x。

餐飲部（x人）：、x、x、、x、x、x、x、x、

營銷部（x人）：x、x。

財務部（x人）：x、x、、x。

工程部（x人）：x、x、x、x。

七、活動目的。

感謝母親，給了我們生命，感謝母親，給了我們溫暖，在母親節的節日里，作為延續母親的后續體，我們要充滿激情地為母親謳歌情懷，弘揚中華傳統，進一步宣揚“以人為本”，關愛母親的企業文化。

八、活動內容。

在“母親節”這個特殊的日子里，為感謝酒店管理人員及優秀員工母親對工作的大力支持，特別邀請優秀員工及管理層的母親、婆婆、妻子來酒店參加母親節感恩活動，讓親人們了解酒店的敬老愛老的酒店文化，加深對酒店工作的理解，提高團隊凝聚力，增強員工對酒店的歸屬感。

2、由餐飲部員工演唱《感恩的心》、房務部員工演唱《媽媽的吻》；

4、邀請各位參加“母親節”的嘉賓及員工至五樓西餐廳用餐，席間請酒店領導及各部經理向各位母親敬酒。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇五

一主題：

小元素大養生。第一屆四維“健康標兵”評選活動盛大開展。

二、活動形式：

場內：打入直播間訴說自己用鐵皮和多—維生命素恢復的健康成果。爭奪健康標兵。場外：老師可以說，打進場內電話的人畢竟有限，為了新人也能積極加入這樣的活動。場外答題互動。抽出幸運聽眾。

片花要求：簡單。明了。明確告訴聽眾活動日期。和參與方式。調動起聽眾參與的熱情。加入一些維生素和礦物質對人體的重要意義。小元素指的就是維生素和礦物質。

您的健康我們一起見證。

4月8日至11日小元素大養生。第一屆四維“健康標兵”評選活動盛大開展，

流程：

一時間：4月8日—11日。

三具體流程。

場外：老師在每檔節目中講解維生素和礦物質和疾病有關的知識，在節目最后為場外聽眾出兩道題（主要以本檔講課大體內容出題，也可以稍加擴展）。場外聽眾通過搶線進行答題，登記姓名電話，每天每個地區抽取（20名）幸運觀眾。對外可以說50。可以給一些以往老師贈送過的贈品。

四注意事項。

1熱線主要突出多—維生命素的效果作用。

3。獎品統一根據售后提供的名單到店面領取即可。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇六

宣傳單必須具備如下要素，跆拳道的文化介紹及跆拳道訓練的意義，明確訓練場館的地點、訓練時間、以及健身顧問的'聯系方式，明確教練的資證，例如：國技院黑帶2段等等，介紹道館的歷史及取得的相關成績。

訓練費用是否明確可以因道館所在地而定，獨家經營的地區可以把訓練費用公布出來，非獨家經營地區建議不要注明費用，盡量避免讓競爭對手鉆空子，故意打低價格惡性競爭。

2、宣傳單發放。

道館可以組織專人，身著印有道館名的專用道服，到中小學校門口，待學生放學的時候，直接發給到學校接孩子的家長手里，如果單獨發給孩子們他們很可能直接就丟掉，那樣就增加了宣傳成本，畢竟彩頁也是需要成本核算的。發放彩頁不是一兩次的事，也不是一兩天的事。在暑期招生工作中，它將從6月持續到學校正式放假，切記三天打魚兩天曬網。

部分地區高考時間在6月初，高三畢業生也是不可忽視的重要生源，緊張的復習之后，希望通過愉快的運動進行壓力釋放，跆拳道的訓練不失為一種很好的方法。建議各道館可以針對高三畢業生做點文章，不要把目標都鎖定在小學生身上。

3、宣傳畫的張貼。

可以適當印制一些跆拳道海報(宣傳要素與宣傳單一樣)，在可能的情況下，張貼在學校附近和人流比較集中的地方(但不主張影響城市環境)。定期要檢查和維護，如果被撕掉，要繼續張貼，直到達到自己招生推廣最后的時間期限。

4、戶外廣告。

可以在公汽、的士、以及自用車上噴涂道館廣告，使之成為一個流動的風景，重點6-7月投放，平時可以適當減少廣告投放量。

5、媒體宣傳。

跆拳道介紹或者對道館介紹)，也可以是直接的跆拳道招生廣告。電視上可以做屏幕飛字、廣播里也可以反復播放跆拳道的相關常識以及館長采訪錄音。媒體廣告的優點是覆蓋面廣，缺點是宣傳費用相對較大，各道館可以針對自己地方經濟發展的實際情況靈活運用媒體廣告。

6表演招生。

到人流比較集中的地方進行跆拳道品勢或者特技表演。例如到城市的休閑廣場、居民小區、影劇院、商業氛圍濃郁的商場等地方進行免費表演。要求演出節目精心編排，統一的跆拳道表演服飾，給人既有陽剛又有柔美的感覺，重點還要突出跆拳道的禮節文化。在表演的同時可以發放宣傳單，并由專業的跆拳道營銷人員進行講解和招生工作。同時可以邀請目標客戶進行互動。這樣的活動要求每周必須兩次以上。

每天早上8：00--8：30分(這個時間大街上人員比較集中，而且天氣不會太熱)組織學員著統一的道館跆拳道服裝，在確保人員安全的情況下，到人流集中的街道進行戶外晨跑，晨跑對新老道館的招生一直就起著積極的作用。

表演招生是一種體驗營銷，在表演的同時，真正讓跆拳道走進千家萬戶，讓大家認識并了解這項運動，他的優點是成本相對較低，但前提條件必須有自己的表演團隊，對于有經驗的老道館表演招生效果很好，對于新開張的館，在確保學生安全，征得家長同意的情況下，組織學員上街晨跑也是很有必要的，對招生的幫助非常大。

7有償招生。

什么叫有償招生，就是與目標客戶的周邊人員達成一種有償招生交易。即對介紹生源的主體以金錢的形式予以回報。通常我們的解決形式如下：

a：與學校的校長或老師建立合作伙伴關系，凡是介紹學生來訓練的，每生收費后按事先約定的比例進行提成。

b：教練授課途中對老學員的游說，對于介紹新學員來的在訓學員予以獎勵，如送紀念品，訓練次卡等，同時對教練也可以適當獎勵提成。朋友介紹朋友是一個非常成熟的營銷方案，相信在跆拳道招生過程中它也能被廣大道館運用到極致。

c：招聘專兼職跆拳道推廣人員到學校周邊進行宣傳或推廣，每生交費后按事先約定比例進行提成。

以上是總結的部分招生推廣思路，還有很多不完善的地方，對于遺漏的地方，我們會在近期陸續推出。真正幫助廣大道館做好招生工作是跆拳在線證書查詢網站全體工作人員的心愿，希望廣大道館能在今年的暑期招生中取得很好的收益。

我們相信成功一定有方法，如果你有什么更好的辦法，也希望你積極與我們取得聯系，讓我們共同為跆拳道事業的推廣而努力!

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇七

策劃主辦單位：院學生社團聯合會跆拳道協會。

協辦單位：信息與軟件工程系。

贊助單位：172校園活動網、大學生精英論壇。

咸寧職業技術學院科學會堂。

20xx年5月份。

待定。

院學生社團聯合會跆拳道協會與信息與軟件工程系學生干部。

通過組織學生進行此次活動，不僅給學生一個表現自己的舞臺，而且加強了學生與學生之間的合作精神，同時也體現了我校大學生的組織能力和實力，更使我校文明活動更加精彩，發揚我校文化。

1、由宣傳部制作宣傳板。

2、由院金玉之聲廣播臺進行廣播宣傳。

比賽開始表演一個多人太極，中間有若干個互動節目，接下來是腿法表演和特技破磚。

1、表演特技腿法所需的表演磚200元。

2、租用道靶200元。

3、水費80元。

4、請教練及其他編排等120元。

合計：600元。

院學生社團聯合會跆拳道協會。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇八

活動名稱：

計算機與信息學院第七屆辯論賽。

活動主題：

改革開放三十年我與祖國共奮進。

活動宗旨：

組織全院的團員青年以紀念改革開放三十周年為契機，認真學習貫徹落實校團委的工作安排，統一思想，凝聚力量，團結帶領廣大團員青年學習實踐科學發展，以振奮的精神投身到“兩個先行區”建設和我校“八型校園”建設中去，倡導積極向上的校園文明，加強學風建設，在全校范圍內形成一種勤于思考，善于思辯的校園文化氛圍，展現當代大學生的風采。

組織單位：

計算機與信息學院團委學生會。

活動時間：

xx年xx月xx日。

活動地點：

活動對象：

大一、大二、大三所有專業同學。

活動內容：

[一]宣傳工作。

1、活動報名：將報名表和注意事項發給各支部，團支書負責各支部的報名活動。

2、征集辯論題：征集表將與報名表一起發放到xx級各支部，落實到各宿舍，深入到廣大學生中，積極宣傳本屆辯論賽，收集辯題，了解當代大學生所關注的共同話題。面向廣大學生征集‘積極向上，不落俗套‘的辯論題，以便引起參賽選手的共鳴。

3、海報條幅：由宣傳部負責海報和條幅的宣傳工作。

4、報道宣傳：由記者團負責辯論賽的賽前、賽時、賽后的報道工作。將每一輪的比賽結果及時公布。

5、總結工作：做好本次辯論賽的工作總結，為今后舉辦的活動積累經驗。

[二]比賽要求：友誼第一，比賽第二。

辯手要求：

1、每支隊伍由4人組成。要求辯手口齒清晰，思維敏捷，賽前做好充分準備，熟悉有關賽程安排。

2、提前30分鐘到指定的比賽地點，以利于組委會對賽事的統籌安排及各場比賽準備工作的順利進行。

3、遵守比賽紀律及比賽規則，服從大會工作人員安排，尊重評委評判。

主席要求：

外型儀表端正，口齒清晰，開朗大方，組織協調會場秩序。

拉拉隊要求：

各支隊可自由組織啦啦隊，但要遵守賽場秩序，所有影響比賽正常進行的行為，組委會都有權阻止并要求其離開比賽現場。

[三]比賽安排：

1、以個人為單位在各支部的團支書處報名參加預賽，一隊報上一名隊長。

4、比賽中不允許作假，如有此情況發現立即取消該隊比賽資格及成績。

[四]賽程安排：

預賽：xx級隊伍之間抽簽決定各自對手，，xx級隊伍混合抽簽決定各自對手半決賽：在xx級的新生中選出總分前8名辯手，通過抽簽組成兩隊參加半決賽。

在、xx級學生中選出總分前8名辯手，通過抽簽組成兩隊參加半決賽。在半決賽后將所有支部劃分三個等級，根據在辯論賽中表現的積極程度來劃分，(同時考慮征集辯題的情況和預賽、半決賽的表現)。

決賽：在半決賽選出的四隊中產生冠軍、亞軍、兩個季軍。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇九

堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，認真貫徹落實黨的十九大精神和在中央紀委第五次會議上重要講話精神，以更大的決心、更高的自覺性、更扎實的工作，旗幟鮮明，堅定不移地加強黨風廉政建設和教育行風建設，促進學校教育改革的健康發展。根據區教育局的工作部署，今年學校黨風廉政建設工作重點是：

一、加強領導，把黨風廉政建設落到實處。

1、成立黨風廉政建設責任制領導小組。

組長：xxx。

副組長：xx。

成員：xx、xx、xx、xx、xx。

2、進一步提高加強黨風廉政建設重要性的認識，增強政治責任感，嚴格執行黨風廉政建設責任制，創造性開展工作，務必取得實效。

3、加強宣傳教育。組織黨員干部認真學習黨的十六大、十六屆四中全會精神，學習黨章，學習黨風廉政建設的理論、上級黨委、政府關于黨風廉政建設和反腐敗斗爭的指示精神；學習黨風廉政法規，開展多種形式的黨風廉政建設和反腐敗教育，認真解決黨員干部在思想上、組織上、作風上存在的突出問題，引導廣大黨員干部堅定理想信念，提高拒腐防變的能力，自覺做實踐“三個代表”的模范。

4、進一步落實黨風廉政建設責任制，領導干部要認真落實黨風廉政建設責任制，保證黨風廉政建設責任制和廉潔自律工作的各項任務落到實處，針對突出問題進行專題研究，開好民主生活會。

二、繼續抓好糾正教育行業不正之風工作。

1、堅決治理教育亂收費。認真學習、貫徹落實治理中小學亂收費的有關文件精神，要根據“綜合治理、標本兼治、嚴格標準、強化監督、從嚴查處、狠抓落實”的總體要求，從嚴治教，依法治校，標本兼治，綜合治理，持久深入開展治理中小學亂收費工作，使治理工作取得實效，取信于民。

2、強化內部管理，提高干部、教職工隊伍素質，樹立教育的良好形象。認真抓好師德師風教育，弘揚教師依法治教、教書育人、廉潔從教、為人師表的良好師風。繼續抓好校務公開，增加透明度，接受社會監督。

三、進一步做好治本工作，從源頭預防和解決腐敗問題。

1、嚴格執行教育項目公開進行招投標、基建維修項目、大宗物品和設備儀器實行政府采購的規定。繼續推行校務公開工作，建立健全財務監督機制。

2、切實加強預算外資金的管理，認真落實“收支兩條線”制度。

3、加強黨風廉政建設，黨支部組織全體黨員認真學習鄧小平同志關于黨風廉政建設的論述和上級有關部門民主評議行風的要求。認真開展民主評議行風的大會，要求全體黨員要以身作則，共創良好教風、班風、學風。同時，學校把黨風廉政建設的納入領導班子、領導干部目標管理，建立健全各種規章制度，成立校務校財監督小組，做好校務、財務公開制度，保證班子成員清正廉明，認真執行廉潔自律的有關規定，扎實做到反腐倡廉、拒腐防變。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇十

浙江財經學院第四屆大學生跆拳道比賽。

從中國1932年第一次正式參加奧運會以來，我們一直在為奧運作出不懈的努力，我們盼著有一天奧運會將在我們中國舉辦。這一年我們終于盼來了，我們在我們的北京成功舉辦。隨著奧運，中國已進入了全民運動的時代，從去年開始就不斷有全民健身、全民馬拉松、全民呼拉圈比賽等一系列活動在全國各地競相舉辦，中國各地迎來了一陣奧運熱。可以說，奧運在帶來了經濟熱、政治熱的同時也帶來了巨大的文化熱!

3月24日，北京奧運會圣火取火儀式在希臘奧林匹亞舉行，北京奧運圣火順利采集。她將一路披荊斬棘風雨無阻，徐徐的向終點北京挺進。5月18日，奧運圣火伴隨著一路的喝彩和期盼來到人間天堂——杭州，我們生活的大都市!奧運賽場上吳靜鈺完勝對手在跆拳道小級別中國首奪奧運金牌!為此，我們都激動不已!

跆拳道，作為奧運運動項目之一，也正在為之不斷努力，艱苦奮斗。心武跆拳道社團更是為延承08奧運精神奧運積極奔波著。

1：延承奧運精神，延承奧運文化。

2：宣傳全民健身，宣傳跆拳道運動，普及同學們對跆拳道的認識。

3：動員同學們積極投入奧運熱潮，為我們財院更添一份后全民奧運的氛圍。

4：為建設活力型財院校園文化，發展跆拳道提供良好的宣傳和動員作用。

通過前三屆大眾跆拳道比賽成功總結的經驗，我們有信心再一次舉辦最高水平的跆拳道交流比賽，屆時將有其他兄弟院校的跆拳道社團參與比賽期間的穿插表演;浙江省跆拳道協會代表，浙江省高校跆拳道活動發起人作為比賽頒獎嘉賓;省跆拳道一級裁判員，省跆拳道品勢教練員作為比賽裁判。我們將以最完備的準備，最優秀的人員，最飽滿的精神面貌，組織開展省高校內最為完美的一次業余跆拳道活動。

浙江財經學院生活區桃李苑文華餐廳門口。

浙江財經學院體育館門口(晴天)浙江財經學院教學區e210(雨天)。

(一)聯系安排活動贊助商。

(二)報名表制作。

(三)文字材料收集。

查找和整理一些關于的奧運問題、一些關于北京奧運的問題和一些基礎性的有關跆拳道的問題及其答案。

(四)宣傳卡片制作。

制作宣傳卡片，并附上跆拳道小知識晚些時候比賽的時間地點和宣傳語。

(五)獎品準備。

1、觀眾參與獎品：

方案1：采購一些棒棒糖之類的獎品，并在獎品上掛上參與節目的字條和祝福的話。

方案2：采購一些關于奧運的小東西作為獎品，并在獎品上掛上參與節目的字條和祝福的話。

2.參賽人員：獎杯，證書，獎狀，紀念禮品。

(六)海報準備。

1.比賽報名海報(貼于文華餐廳門口)。

----宣傳該活動,簡介該比賽內容及其報名方式.

2.比賽活動海報(貼于文華餐廳門口)。

----宣傳該活動,簡介該比賽內容及其時間地點。

(七)橫幅準備。

比賽橫幅(于文華餐廳門口)。

(八)桌椅。

(九)道具:腳把、桌椅、木板、磚瓦之類以及兩套護具。

(十)參賽人員的保護措施。

1.飲用水2.云南白藥。

(十一)比賽期間穿插節目:。

1.品勢類節目由品勢隊與其他各校負責人負責準備。

2.道操類節目由道操隊與其他各校負責人負責準備。

3.特技類節目由特訓隊與其他各校負責人負責準備。

(十二)音樂：

1.比賽音樂由各節目負責人選定。

2.穿插音樂到時由所有的節目負責人商討后決定。

(十三)串詞：由社刊部和社長秘書負責編寫。

(十四)錄像照相：由網絡部和社刊部負責。

(十五)比賽會場布置：

1.鐵架子、地毯、桌椅。

2.海報架、海報(包括跆拳道知識介紹以及)、

3.大型噴繪布景。

4.音響(接線板)。

一.賽前流程。

1.在文華餐廳門口進行比賽前報名工作準備。

2.由三人穿好道服發放卡片，三人負責報名記錄，另外兩人負責傳單。

3.報名工作結束，整理場地。

4.比賽場地準備。

二.比賽流程：

1.開場：

品勢表演(太極三章)。

道操表演。

特技表演。

2.擊破比賽。

裁判員點評(同時道操比賽成績統計)。

互動環節(簡單的擒拿演示、并請觀眾上來參與實踐、并贈送參與觀眾紀念品)。

3.道操比賽。

道操比賽。

裁判員點評(同時道操比賽成績統計)。

主持人將話題轉向北京奧運。

互動環節(向觀眾提問關于奧運的問題，回答對者有紀念品)。

4.到場來賓表演。

5.特技比賽。

裁判員點評(同時特技比賽成績統計)。

6.實戰比賽。

八人淘汰賽。

裁判員點評(同時實戰比賽成績統計)。

7.比賽結果和成績公布。

8.主持人請心跆社長總結，浙江省跆拳道協會代表講話，主持人感謝現場觀眾和來賓并且宣布活動結束。

三.賽后流程：

1.集體合影留念。

2.工作人員合影留念。

3.場地整理。

4.照片，視頻后期處理。

文印費：50。

獎品購買費：100。

比賽用品：350。

場地布置：350。

其他：150。

總計：1000。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇十一

為豐富我院高校大學生課外生活，增強我院各高校間跆拳道運動的交流與合作，提高我院大學生的強身健體意識及身體素質，為給全院廣大的跆拳道愛好者提供一個施展才華的舞臺，特舉辦本次廣西財經學院首屆大學生跆拳道比賽。

隨時社會的開放與發展，“跆拳道”這一武術逐漸家喻戶曉，也成為廣大青年熱愛的一項競技活動，而我院跆拳道協會成立已有十二年的歷史，因此，我協會將以將匯集xxx各高校的跆拳道愛好者，共同為大家呈現一場跆拳道的實戰比賽。

展現風采增進友誼強健體魄揚我武德

以武會友友誼第一比賽第二

xxxx體育教學部

xxxx跆拳道協會

xx各高校跆拳道愛好者

20xx年4月至5月

1、報名時間：20xx年4月中旬

2、參賽時間：20xx年5月中旬(具體)

3、后期宣傳：比賽完一周內

xxxx體育管

(附件3：各等級的獎項設計)

1、前期工作：

(一)聯系安排活動贊助商

由外聯部負責活動贊助商

(二)報名表制作

由宣傳部負責報表的制作和打印

(三)文字材料收集

由秘書部負責查找和整理一些關于跆拳道的照片、一些基礎性的有關跆拳道的問題及其答案。

(四)宣傳卡片制作

由宣傳部負責制作宣傳卡片，并附上跆拳道小知識，包括比賽的時間地點和宣傳語。

(五)桌椅、道具:

資源部負責桌椅的配置、腳把、桌椅、木板、磚瓦之類以及護具等常規用品

(六)獎品準備

1)、由外聯部負責觀眾參與獎品：

方案1：采購一些棒棒糖之類的獎品，并在獎品上掛上參與節目的字條和祝福的話。(待定)

2)、參賽獲獎人員：獎杯，證書，獎狀，紀念禮品

2、中期工作

(一)比賽會場布置：

由后勤部負責賽場布置

1.比賽場地的鋪墊

2、海報的粘貼

3、飲用水的提供

4、藥品的配備

(二)錄像照相

由外聯部負責現場錄像和照相

(三)安全保障

參見“附件3安全預案”

(四)機動人員

應對突發狀況

(五)撤場工作

各部門共同完成

3、后期工作

(一)歸檔總結工作

秘書處負責

(二)后期宣傳

宣傳部負責，外聯部協助

一、前期宣傳(時間：5月)

1、粘貼海報

內容：宣傳該活動,簡介該比賽內容及其報名方式，參賽時間地點，廣招報名選手

粘貼地點：東西食堂

具體時間：

2、橫幅宣傳

內容：活動口號、宣傳跆拳道比賽一事

張掛地點：中區足球場、游泳池旁

具體時間：

3、宣傳單

內容：報名單、宣傳單(比賽的規則，參賽的方式，舉辦的地點)

宣傳地點：東、西食堂拜訪攤點

具體時間：

二、中期宣傳(時間：5月)

1、粘貼海報

內容：與前期宣傳不變

粘貼地點：東西食堂的不動，增一張于體育館前(比賽地點)

具體時間：比賽當天(待定)

2、橫幅宣傳

內容：“預祝xxxx第一屆跆拳道實戰比賽圓滿成功”

橫掛地點：體育館、游泳池旁、田徑場

具體時間：比賽前的兩三天

三、后期宣傳

網上宣傳

內容：稿件形式把這次比賽的形式、規模、比賽結果在網上公布

具體時間：比賽完后一周內

海報3張、橫幅5條(待定)、水一箱、藥品、獎品等(以表格的形式做出)

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇十二

校園文化是一個大學精神內核的重要組成部分，而社團文化則是引導高校校園文化的一股最重要的力量。社團文化是名族內校園的一年一度的社團盛典，是實力比拼的.大舞臺。在這里顯示團隊建設精神。我們跆拳道要做不僅把我們跆拳道文化展示大家，而且讓更多人去了解，去知道跆拳道是一項能有益身體和身心健康的運動。更要讓我們大學生積極參加和加入我們活動中來。體現我們跆拳道的風采。

借著這次的社團文化節，通過開展跆拳道特色活動，更好的展示我們跆拳道協會的風采，讓更多人了解跆拳道，進而讓人們喜歡跆拳道讓大家積極加入我們，一起來營造好文化節的氣氛。

品味跆拳魅力，釋放跆拳精神。

學生社團聯合會、藝術與設計學院團總支。

藝術與設計學院跆拳道協會。

20xx年5月7日。

全校師生。

籃球場。

（一）、前期工作：

1、組織召開部長會議，討論活動進程，安排各部門的相關工作。

2、秘書部做好活動期間人員的安排，借用相關物品、通知及活動總結。

3、策宣部做好宣傳工作，攤位的美化及相關宣傳報；負責整個活動的策劃及活動流程及攝影相關工作。

4、財務部負責計算活動經費，準備活動物質及獎品。

5、培訓部負責節目的排練。

（二）、活動期間準備工作：

1、確定場地是否布置完畢，

2、設備用具、物資是否齊全。

3、人員安排是否到位。

（三）、活動后期：

1、活動結束后，工作人員做好現場善后工作。

2、就活動現場情況及會后評價寫出此次活動總結報告。

（四）、文化節當天安排：

1、15：00現場熱身運動（若場地不夠寬，在足球場進行熱身運動）。

2、15：30打太極一至三章及踢靶。

3、16：00現場教：（跆拳道的基本動作：馬步、下格擋、中格擋、上格擋、外格擋、前踢、橫踢）。

4、16：30踩腳。

目的：發展學生的反應能力。

游戲的準備：

（l）平坦的場地。

（2）把學生分成兩組，每組必須面對面，男對男，女對女。

方法：當游戲開始時，雙方兩手背后，必須想辦法要以最快的速度去踩對方的腳面，誰踩到對方腳面的則贏，另一方則輸。然后贏家變成守方，輸家變成攻方繼續游戲，相互交換。

規則：

（l）贏家變守，輸家變攻。

（2）不許用力踩踏，速度要快。

（3）雙手始終背后，不得犯規。

5、18：00特技表演。

6、19：00游戲。

游戲一：

1、單腳支撐30秒。

2、快速單腳踢靶20次。安排一名工作人員（用時1分鐘）（手機1個、腳靶1個）。

游戲二：扔圈套套礦泉水瓶，瓶子距離起點1米，5個圈中兩個即可過關。安排一名工作人員（用時1分鐘）（礦泉水10瓶、圈套5個）。

游戲三：3項體能各5個，有俯臥撐，蹲起，縱跳（用時30秒）。

游戲四：原地轉圈左5圈右5圈，10秒內寫出自己名字。安排一名工作人員（用時30秒）（桌子1張、紙板1個、筆2只）。

7、20；00太極四至六章及踢靶。

1、場地以及道具應在活動開始前準備完畢。

2、工作人員應按游戲規則給參與者發獎券。

3、工作人員應注意調動會場氣氛，遇事應機處理。

4、比過程中工作人員不能離開場地。

5、借用物品細心管理。

6、注意現場秩序，不能出現爭吵或插隊現象。

7、注意保護場地的公共設施。

8、注意安全，準備好藥物以應對隊員失誤受傷。

經費來源：會費。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇十三

從中國20xx年第一次正式參加奧運會以來，我們一直在為奧運作出不懈的努力，我們盼著有一天奧運會將在我們中國舉辦。這一年我們終于盼來了，20xx我們在我們的北京成功舉辦。隨著奧運，中國已進入了全民運動的時代，從去年開始就不斷有全民健身、全民馬拉松、全民呼拉圈比賽等一系列活動在全國各地競相舉辦，中國各地迎來了一陣“奧運熱”。可以說，奧運在帶來了經濟熱、政治熱的同時也帶來了巨大的文化熱!3月24日，北京奧運會圣火取火儀式在希臘奧林匹亞舉行，北京奧運圣火順利采集。她將一路披荊斬棘風雨無阻，徐徐的向終點北京挺進。5月18日，奧運圣火伴隨著一路的喝彩和期盼來到人間天堂——杭州，我們生活的大都市!奧運賽場上吳靜鈺完勝對手在跆拳道小級別中國首奪奧運金牌!為此，我們都激動不已!跆拳道，作為奧運運動項目之一，也正在為之不斷努力，艱苦奮斗。心武跆拳道社團更是為延承08奧運精神奧運積極奔波著。

1：延承奧運精神，延承奧運文化。

2：宣傳全民健身，宣傳跆拳道運動，普及同學們對跆拳道的認識。

3：動員同學們積極投入奧運熱潮，為我們財院更添一份后全民奧運的氛圍。

4：為建設活力型財院校園文化，發展跆拳道提供良好的宣傳和動員作用

通過前三屆大眾跆拳道比賽成功總結的經驗，我們有信心再一次舉辦最高水平的跆拳道交流比賽，屆時將有其他兄弟院校的跆拳道社團參與比賽期間的穿插演;浙江省跆拳道協會代表，浙江省高校跆拳道活動發起人作為比賽頒獎嘉賓;省跆拳道一級裁判員，省跆拳道品勢教練員作為比賽裁判。我們將以最完備的準備，最優秀的人員，最飽滿的精神面貌，組織開展省高校內最為完美的一次業余跆拳道活動。

浙江財經學院生活區桃李苑文華餐廳門口。

浙江財經學院體育館門口(晴天)

浙江財經學院教學區e210(雨天)

十一月上旬

七、活動準備

(一)聯系安排活動贊助商

(二)報名表制作

(三)文字材料收集

查找和整理一些關于的奧運問題、一些關于北京奧運的問題和一些基礎性的有關跆拳道的問題及其答案。

(四)宣傳卡片制作

制作宣傳卡片，并附上跆拳道小知識晚些時候比賽的時間地點和宣傳語。

(五)獎品準備

1、觀眾參與獎品：

方案1：采購一些棒棒糖之類的獎品，并在獎品上掛上參與節目的字條和祝福的話。

方案2：采購一些關于奧運的小東西作為獎品，并在獎品上掛上參與節目的字條和祝福的話

2.參賽人員：獎杯，證書，獎狀，紀念禮品

(六)海報準備

1.比賽報名海報(貼于文華餐廳門口)

----宣傳該活動,簡介該比賽內容及其報名方式

2.比賽活動海報(貼于文華餐廳門口)

----宣傳該活動,簡介該比賽內容及其時間地點

(七)橫幅準備

比賽橫幅(于文華餐廳門口)

(八)桌椅

(九)道具:

腳把、桌椅、木板、磚瓦之類以及兩套護具

(十)參賽人員的保護措施

1.飲用水2.云南白藥

(十一)比賽期間穿插節目:

1.品勢類節目由品勢隊與其他各校負責人負責準備

2.道操類節目由道操隊與其他各校負責人負責準備

3.特技類節目由特訓隊與其他各校負責人負責準備

(十二)音樂：

1.比賽音樂由各節目負責人選定

2.穿插音樂到時由所有的節目負責人商討后決定

(十三)串詞：由社刊部和社長秘書負責編寫

(十四)錄像照相：由網絡部和社刊部負責

(十五)比賽會場布置：

1.鐵架子、地毯、桌椅

2.海報架、海報(包括跆拳道知識介紹以及)、

3.大型噴繪布景

4.音響(接線板)

一.賽前流程

1.在文華餐廳門口進行比賽前報名工作準備

2.由三人穿好道服發放卡片，三人負責報名記錄，另外兩人負責傳單。

3.報名工作結束，整理場地。

4.比賽場地準備

二.比賽流程：

1.開場：

品勢表演(太極三章)

道操表演

特技表演

2.擊破比賽

裁判員點評(同時道操比賽成績統計)互動環節(簡單的擒拿演示、并請觀眾上來參與實踐、并贈送參與觀眾紀念品)

3.道操比賽

道操比賽裁判員點評(同時道操比賽成績統計)主持人將話題轉向北京奧運互動環節(向觀眾提問關于奧運的問題，回答對者有紀念品)

4.到場來賓表演

5.特技比賽

6.實戰比賽

八人淘汰賽裁判員點評(同時實戰比賽成績統計)

7.比賽結果和成績公布

8.主持人請心跆社長總結，浙江省跆拳道協會代表講話，主持人感謝現場觀眾和來賓并且宣布活動結束。

三.賽后流程：

1.集體合影留念

2.工作人員合影留念

3.場地整理

4.照片，視頻后期處理

九、財務預算

文印費：50

獎品購買費：100

比賽用品：350

場地布置：350

其他：150

總計：1000

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇十四

為了讓人們體會到跆拳道的魅力和精神，跆拳道館將開展跆拳道戶外教學活動，怎么寫。

呢?下面本站小編給大家介紹關于跆拳道戶外活動方案的相關資料，希望對您有所幫助。

一、課前教學。

利用一些錄影資料讓學員知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道禮儀。

二、課程實踐。

1、集合隊伍課前動員點名報數分隊形。

2、熱身運動。

先在比較寬敞的場地慢跑數圈、然后整頓隊形開始做些熱身運動、比如壓腿、拉韌帶等、這樣可以防止在教學過程中有些初學者會之前沒有接觸過而受傷。

3、素質訓練。

比如蛙跳俯臥撐仰臥起坐時間保持在20分鐘。

4、基本腿法教學。

教練組的同學演示一些比較簡單的基本腿法、比如正踢、側踢等。還有部分簡單的出拳動作、時間保持在20分鐘以內、然后交給學員自己練習并在一旁指導。讓學員有充分的時間親自體驗。

5、復習舊動作、學習新動作。

先帶學員一起做一遍教過的動作、再根據學員學習的情況適當的教一些其他的動作。

6、下課。

集合隊伍總結訓練鼓勵隊員解散。

舉辦一些可以檢測體力、增強體力的活動和比賽。讓所有的會員都融入活動中來。讓社團中的每一個會員都有機會展示自己。

計劃人;人事組杜金玲。

1、活動目的：

(1)培養同學們的武術水平，提高學生自我保護能力。

(2)感受跆拳道的魅力和快樂，促進學生身心發展。

2、活動時間：每周2、周4及周5。

3、活動地點：南校體操房及新校活動中心。

4、活動日程：

第一階段。

培養會員興趣：跆拳道的起源，相關背景的介紹，著名黑帶的了解等。

第二階段。

基本禮儀學習。

第三階段。

基本功的訓練：基礎腳法的訓練，拳法的訓練。

第四階段。

太極八章的練習。

第五階段。

特技，組合動作的練習、配合。

一、計劃介紹。

跆拳道運動是一項古老而新穎的博擊體育項目，20xx年正式列為奧運會比賽項目。跆拳道倡導“以禮始，以禮終”的尚武精神，不僅能提高人的道德修養，且強身健體。為了更好、更快地提高我校“一校一品”品式發展，適應學校、區和市級團體表演和比賽的需要，本著鍛煉隊伍為目的，以實踐為依據，現制定跆拳道課余訓練計劃。

二、計劃任務。

通過學習，讓學生掌握通過跆拳道運動鍛煉身體的方法和手段，提高學生的速度、反應、靈活、力量和耐力素質，提高人內臟器官的機能和人體神經系統的靈活性。

通過品式的訓練，讓學生了解跆拳道的基本知識，了解跆拳道的比賽規則以及如何欣賞跆拳道。

通過表演和比賽，讓學生對跆拳道運動美所具有的內涵有所了解，能進一步增強自身的身體素質，增強意志力和自我表現的感染力。

三、計劃細則。

1、依托體育課教學為基礎。

學校規定在每周必須選擇一節體育課進行跆拳道校本課程內容的教學，體育組教師負責編制校本教材，備好跆拳道。

教案。

主要講解有關跆拳道的基本知識學習品勢中的太極一章至太極四章引導學生參與品勢的考級和表演并能參與創編跆拳道舞蹈。

2、主抓課余體育訓練。

體育教師按照現有條件進行分工，選拔出體能及技能表現優異的學生進行輔導。輔導種類可分為跆拳道品式、特技、品式舞三大塊。訓練時間固定。

3、做好校內比賽。

體育組依據學校的活動時間，靈活調整每個學期校園跆拳道比賽的時間和規程，推出十位“跆拳道校園之星”和“跆拳道校園先進班級”。在每年的大型運動會中進行跆拳道集體舞表演。各種比賽結果和學生、班級的評優掛鉤，既豐富了校園文化內容也加強了班級管理。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇十五

利用一些錄影資料讓學員知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道禮儀。

1、集合隊伍課前動員點名報數分隊形。

2、熱身運動。

先在比較寬敞的場地慢跑數圈、然后整頓隊形開始做些熱身運動、比如壓腿、拉韌帶等、這樣可以防止在教學過程中有些初學者會之前沒有接觸過而受傷。

3、素質訓練。

比如蛙跳俯臥撐仰臥起坐時間保持在20分鐘。

4、基本腿法教學。

教練組的同學演示一些比較簡單的基本腿法、比如正踢、側踢等。還有部分簡單的出拳動作、時間保持在20分鐘以內、然后交給學員自己練習并在一旁指導。讓學員有充分的時間親自體驗。

5、復習舊動作、學習新動作。

先帶學員一起做一遍教過的動作、再根據學員學習的情況適當的教一些其他的動作。

6、下課。

集合隊伍總結訓練鼓勵隊員解散。

舉辦一些可以檢測體力、增強體力的活動和比賽。讓所有的會員都融入活動中來。讓社團中的每一個會員都有機會展示自己。

計劃人;人事組杜金玲。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇十六

一、指導思想：

根據條件，結合我校對跆拳道興趣小組的要求，堅持訓練，科學訓練，合理安排時間，確保效果的精神，而定制的計劃。

二、訓練目標：

2、全面提高身體素質和基本技術，與動作的規范。

3、養成堅持不懈刻苦訓練的精神和尊敬師長，謙虛有禮的良好品質。

三、訓練內容。

1、基本步伐，基本腿法和提膝慢動作。

2、專項力量是訓練，或想象反應實戰練習（拳法與腿法在賽場上的運用練習。

3、固定靶練習，行進間組合腿法練習，行進間組合踢靶練習），反應靶練習，組合進攻動作，加強防守動作，防頭，擊頭意識。

4、跆拳道綜合競技體系訓練（互不接觸的攻防反應實戰練習）和專項素質爆發力提高出腿速度和綜合練習。

6、品勢基本功練習與防身術。

三、訓練方法：

1、一般身體訓練為主，將韌帶拉開，并在協調速度與靈敏性素質方面打好基礎。

2、在全面訓練的基礎上根據自身特點發展專項技戰術，培養個人絕招技術，穩步提高專項運動素質，提高專項理論水平，培養過硬的訓練和比賽作風，逐步提高訓練中獨立思考的能力。在保證恢復的前提下適當有節奏的增加運動負荷。

3、增加比賽和實戰次數，訓練負荷增至最大，突出個人絕招技術，以專項運動素質訓練為主，力爭獲得最佳專項成績。

四、訓練時間：

每周周三、五下午課外活動。

五、訓練注意事項：

1、每次訓練之前，做好充分的準備活動。

2、訓練時、注意自我保護、防止意外。

3、量力而行，不要只求重量，不注意動作規范、練習次數和間歇時間。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇十七

新的一學期開始了，社團工作也即將開始。上學期在團委領導的關懷和我社團全體社員的共同努力下，各方面的工作都取得了顯著的成績。不僅擴大了本社團在社團和學校的影響力，而且給社團帶來了良好的聲譽。為了更好發揮學生社團在校園文化中的積極作用，提高社團活動的水平，帶動社團的全面繁榮和發展，促進社團管理的規范化、制度化，我們的工作計劃制定如下：

社團工作制度的貫徹召開組織機構成員會議，對上學期的工作進行總結，擬定本學期社團工作制度貫徹計劃，充分明確了權責的劃分、經費的使用以及日常工作中的一些注意事項。社團間的溝通監督為了增進社員之間的了解，更真切的融入社團，社團決定先從組織機構成員開始，實行訓練簽到制度。讓組織機構成員積極參與訓練，更深入了解跆拳道和跆拳道社團的運行。建立社團具體獎罰項以一個月為期，給予參與訓練次數最少的組織機構成員一定的懲罰，相應的，參加訓練次數最多的組織機構成員在學期末給予一定的獎勵。若效果良好，可對其余會員制定試行方案。

構建一套高效、靈活的社團動態管理體系。

培養一支具有鮮明特色的社團團隊。

擴大社團影響力，發揮社團在校園文化中的積極影響作用。

積極督促會員參加訓練，提高跆拳道技能。

本學期的工作具體分為五大方面：

1、新學期開始，完成社團的注冊工作和申請場館工作。

2、跟掛靠學院做好溝通工作，便于掛靠學院的工作及社團以后活動的開展。

社團常規活動即跆拳道的常規訓練。訓練的時間為每周四中午11：50—12：50，訓練地點為學校前后操場。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇十八

(1)培養同學們的武術水平，提高學生自我保護能力。

(2)感受跆拳道的魅力和快樂，促進學生身心發展。

每周2、周4及周5。

南校體操房及新校活動中心。

第一階段。

培養會員興趣：跆拳道的起源，相關背景的介紹，著名黑帶的了解等。

第二階段。

基本禮儀學習。

第三階段。

基本功的訓練：基礎腳法的訓練，拳法的訓練。

第四階段。

太極八章的練習。

第五階段。

特技，組合動作的練習、配合。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇十九

1、展示學生所學的技能，訓練中彰顯跆拳道禮儀禮節，表演中展現學生們的陽光與朝氣。

2、給學生一個表現自己的平臺，從而對跆拳道產生更大的興趣、愛好，最終達到磨練意志培養高尚的品格修養。

3、培養學員與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養他們參加體育活動的興趣和團隊合作的精神，親身體驗體育活動的魅力。

20xx年1月2日14：30——16：30。

城鎮學校操場。

1、腳靶、護具等。

2、學生準備。

1、教師帶領學生和家長進行準備活動。

2、開展親子活動內容pk模仿秀、運氣球比賽、集體踢腳靶。

3、關節活動、柔韌性練習。

4、分組展示。

初級班：

基本功練習，正踢腿，品勢基本手式展示，身體素質展示。

提高班：

1、按道帶顏色分組展示跆拳道品勢(一到七章)及相應腿法。

2.一對一組合腿法練習.

3.實戰表演(配合性實戰)。

對活動中表現突出的學員進行表彰。

放松。

總結，通知下次上課時間。

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇二十

跆拳道活動方案（匯總21篇）篇二十一

為豐富我院高校大學生課外生活，增強我院各高校間跆拳道運動的交流與合作，提高我院大學生的強身健體意識及身體素質，為給全院廣大的跆拳道愛好者提供一個施展才華的舞臺，特舉辦本次廣西財經學院首屆大學生跆拳道比賽。

網上宣傳。

內容：稿件形式把這次比賽的形式、規模、比賽結果在網上公布。

具體時間：比賽完后一周內。

海報3張、橫幅5條(待定)、水一箱、藥品、獎品等(以表格的形式做出)。