社會實踐可以讓我們更深入地了解社會發展的趨勢和規律，為個人未來的發展做好準備。接下來，讓我們一起來看看一些優秀的社會實踐總結，給大家提供一些寫作的靈感。

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇一

在這段是時間以來的工作當中我也是認真的做好了自己的職責，我每天認真的搞好自己在工作當中的細節，這段時間的工作當中我也是把這些看的非常清楚，現在回想起來的時候，還是感覺的很有意義的，這次寒假雖然不是很長，但是我還是看到了自己的變化，這一個月我去到了一家超市做收銀工作，感覺這也是我自身的一種成長，特別的有意義，在這方面這是我應該要端正好的，在這方面我是能夠有進一步的提高的，這也是我應該要保持下去，我也有一些心得體會。

做超市收銀工作我是第一次做，這次出來實踐我覺得自己還是有很大的進步的，這對我而言是一個鍛煉的機會，讓我能夠有這么一段經歷去找到自己，知道自己的還有哪些不足，這一個月的時間，我堅持好自己分內的職責，寒假我覺得自己還是進步了很多的，在這方面我有著非常客觀的態度，在這次實踐當中我也是感覺費很有成就感，我不斷的積累工作經驗，在這一點上面我還是應該要堅持自己的原則，有一個明確的方向，一開始的時候我覺得自己是非常不適應的，我覺得自己在這方面還是感覺非常不好的，社會實踐的過程當中我還是絕得自己的進步是很大的，我清楚的意識到了這一點，在這一點上面我也一定會堅持自己的原則，這也是我應該要有的態度。

寒假期間我能夠清楚的意識到這一點，在這方面這也是我應該要去認真落實好的，在這個過程當中我非常明確自己的方向，所以我覺得這是非常有意義的，作為一名大學生我深刻的意識到了這一點，這次短暫的超市實踐雖然結束了，但是我還是感覺非常好的，在這個過程當中我清楚的感受到了自己的變化，我也需要進一的去做好自己分內的職責，這段時間我清楚的感受到了這一點，通過這樣的方式我還是感覺非常有動力的，在實踐當中我感覺自己還是不斷的在進步著，在心態上面我也是感覺非常吃力的，我清楚的意識到了這一點，在這一點上面我一定會繼續努力的去做好的，在實踐當中我還是感覺非常有意義，一個月的時間下來還是能夠深刻的體會到這一點，我感覺非常的有意義，我也一定會認真的去做好自己分內的事情，以后在學習當中讓自己做的更好，這次寒假的實踐很有意義，成為一名優秀的大學生。

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇二

能夠進入飯店工作可不是直接就進取的而是通過在網絡上尋找然后面試才通過的，我也沒想到就像做一個短工也需要面試，但是對我來說這樣的面試并沒有壞處，聽說我們畢業之后去參加面試找工作，現在的面試對我來說就是一次預演，就是一次練習，雖然這次的面試簡單但是我也體驗過了面試。

進入到了飯店，我開始了工作，因為我一直都在上學，可以說什么眼力勁，動手能力都不怎么樣，因為我并不會這些，只會默默的讀書，正應為自己記的動手機會少所以我選擇了參加社會實踐，鍛煉自己，因為自己的工作能力不行，每次上菜都需要有人提醒，都需要別人催促，導致我在工作的時候經常被訓斥，以前的我從沒有受到過這樣的委屈，一種叫做難受的東西在心中醞釀，讓我久久不能放下，一些阿姨和我一起工作的同事看到了我的情況，就及時點醒我告訴我，工作就要主動，不能什么都被動的接收這樣的工作是不被領導說喜歡的，所以想要能夠做好工作就要做到手勤眼尖，邊做事請邊思考，這樣才能夠做好。

因為有了他們的提點讓我工作起來有了很大的進展也有了不同的結果，我的動手能力明顯強了很多也得到了很多經驗對我來說都非常寶貴，雖然不是與專業相關的工作但是卻也都幫助很大，我發現很多行業都有一些相同之處，想要好工作只要我們把自己的工作完成，實現自己的任務目的之外還要學會釋放自己的理論知識，雖然有一定的區別但是卻能夠鍛煉，我學過消費這心理學這類營銷學知識，在工作中我考慮，消費中的消費心理，經常會主動的給客戶幫助讓很多客戶都慢慢喜歡我的服務，對我的滿意度大大提升，我也從中收獲了很多，比如與人交流的能力得到極大的提高，自己的辦事效率也都變得更加高效快速，不在向以前一樣磨磨蹭蹭，做起事來要分多個簡短，能夠一氣呵成，知道了工作不能有拖延。

其實這次實踐的最大的收獲，就是我走出了大學人生的第一步，能夠跨出校門去學習去成長，不需要父母的庇護，不需要爸媽的教導，能夠自己養活自己，能夠獨立生活這是我的優勢，對我來說是一個非常好的開始。短暫的寒假充實快樂，在今后的假期中我還會積極參與。

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇三

寒冬的天氣里，我沒有窩在家里，而是去到超市做收銀員來作為我這個寒假的一個兼職工作，雖然是個很基本的工作，但是要做好，也不是那么的容易，上手我還是很快，同時通過這次的社會實踐，我也是對社會有了更多的一個認知，了解了更多工作真的不容易，我也是要更加努力的去學習專業的知識，讓自己畢業之后更加的有競爭力。

雖然而今很多都是用手機來支付，但是作為收銀員，同樣也是需要收付現金的，畢竟還有一些人是不習慣用手機來支付的，而在做這份工作的時候，我也是跟隨同事，看著他們做了半天，然后教了我半天，我也是上手了，的確操作是比較的簡單，但是收銀員是要注意很多細節的，像袋子里的商品是要確認清楚，也是有一些想貪便宜的，把商品混裝，期待蒙混過關的，或者標價不一致的，都有這種情況。在收現的時候也是需要確認清楚不要收到假幣了，同時在和客戶掃碼核對商品的時候也是要好好的確認清楚，避免誤掃或者遺漏了，導致耽擱時間。

寒假的`時候超市是比較繁忙的，畢竟過年了，很多人都是需要去購置東西的，而一天的收銀工作下來，我也是感覺到特別的累，別看這個工作就簡單，但其實真的做下來，還是挺辛苦的，而且有時候也是會感覺到很枯燥。可以算是一個比較基礎重復性的工作，但是在這份工作中我也是明白，無論做什么事情，都不可能避免重復，而且也是需要我們有耐心的去做事情，就像我們學習英語，背單詞，就是比較枯燥重復的，但是想要背好，靈活的去運用，就需要我們去下一番的苦功夫。

做好一件事，就必須付出很多的精力，同時在這份社會實踐工作之中，我也是可以感受到要做好，想要得到客戶的滿意，自己的服務態度也是非常的重要，不能板著一個臉來做事情，要微笑的去服務，讓客戶感覺到我們的熱情和歡迎的態度，說話也是需要有一個友善的語氣，開始我做的不是太好，畢竟沒做過，也有些放不下身段，但是經過反思和總結我也是知道，既然做了這份工作，那么我還是要去把它給好好的做好，所以我也是努力的去提升自己的服務水平，做好收銀員的工作，回顧這一個寒假的工作，我也是感覺到了我的經驗不足，以后也是要多參加社會實踐，鍛煉自己，提升自己的能力。

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇四

在注重素質教育的今天，學生假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為學校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇五

進入飯店可不是直接就進取的而是通過在網絡上尋找然后面試才通過的，我也沒想到就像做一個短工也面試，但是對我來說這樣的面試并沒有壞處，聽說我們畢業之后去參加面試找工作，現在的面試對我來說就是一次預演，就是一次練習，雖然這次的面試簡單但是我也體驗過了面試。

進入到了飯店，我開始了工作，因為我一直都在上學，可以說什么眼力勁，動手能力都不怎么樣，因為我并不會這些，只會默默的讀書，正應為記的動手機會少所以我選擇了參加社會實踐，鍛煉自己，因為自己的工作能力不行，每次上菜都需要有人提醒，都需要別人催促，導致我在工作的時候經常被訓斥，以前的我從沒有受到過這樣的委屈，一種叫做難受的東西在心中醞釀，讓我久久不能放下，一些阿姨和我一起工作的同事看到了我的情況，就及時點醒我告訴我，工作就要主動，不能什么都被動的接收這樣的工作是不被領導說喜歡的，所以想要能夠做好工作就要做到手勤眼尖，邊做事請邊思考，這樣才能夠做好。

因為有了他們的提點讓我工作起來有了很大的進展也有了不同的結果，我的動手能力明顯強了也得到了很多經驗對我來說都非常寶貴，雖然不是與專業相關的工作但是卻也都幫助很大，我發現很多行業都有一些相同之處，想要好工作只要我們把自己的工作完成，實現自己的任務目的之外還要學會釋放自己的理論知識，雖然有一定的區別但是卻能夠鍛煉，我學過消費這心理學這類營銷學知識，在工作中我考慮，消費中的消費心理，經常會主動的給客戶幫助讓很多客戶都慢慢喜歡我的服務，對我的滿意度大大提升，我也從中收獲了很多，比如與人交流的能力得到極大的提高，自己的辦事效率也都變得更加高效快速，不在向以前一樣磨磨蹭蹭，做起事來要分多個簡短，能夠一氣呵成，知道了工作不能有拖延。

其實這次實踐的最大的收獲，就是我走出了大學人生的第一步，能夠跨出校門去學習去成長，不需要父母的庇護，不需要爸媽的教導，能夠自己養活自己，能夠獨立生活這是我的優勢，對我來說是一個非常好的開始。短暫的寒假充實快樂，在今后的假期中我還會積極參與。

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇六

晚上在床上睡覺的時候，我想過放棄，一方面我父母不**心，不說我從小嬌生慣養的，但是我沒有吃過這么大得苦；另一方面我自己發現，第一天上班就這樣了，一個月下來，那我的手估計要殘廢了。第二天早上的時候，我爸問我還做不做，我說做，不去的話丟人，不就一個月么，咬咬牙就過去了，實在不行的話，我請假休息幾天。

就這樣，我每天早上6點起床，7點15坐車去上班，到公司8點不到，下午5點半下班，每天的工作就是剪次品和廢品和打雜，手上的水泡是消了再起，起了再消，總共不下于x個，有的變黃了，變成了應該是傳說的“老繭”。雖然會很痛苦，但是堅持下來就行了。昨天是我上班的最后一天，一個月完了，我把自己的手套脫下來，摸摸手套上的自己裹得膠布，一層層，左手大拇指和食指的指套最厚，有十幾層。只記得每天下班時把手套脫下來，自己的手指有些白，那些有水泡的地方破了，會散發出一股難聞的味道，手上有時候會很臟，黑黑的，洗也洗不掉。

我最喜歡剪的次品就是xh，因為它的價錢最高，如果是要把上面的黑字拿無水乙醇涂掉的話，就是x個x元，不涂掉的就是x個x元。最討厭的次品就是xd、xd，這種次品要四道手續，第一步要把外面的鐵片去掉，第二步要拿大針（不是繡花針）把里面的塑料薄膜挑出來，第三步拿對應的“公章”，所謂的“公章”就是能剛好放進次品中的小鐵管，中間是實心的，有一點凹凸，把次品最中間的磁鋼撬動，最后一步就是拿吸鐵石把磁鋼吸出來，但是可恨的是這么復雜的次品價錢更其他的一樣，也是x個x元。所以每次我看見這樣的次品我就避而遠之，知道沒有其他的次品了，我才去剪它，一天才弄不到x個，不合算。

上班一個月，我發現了一些好玩好笑的事情。就說打雜吧，給廠長打雜是x一小時，給副廠長和組長打雜是x元一小時，所以每次打雜，我們都搶著幫廠長打雜，組長叫不理。因為公司是電子廠，所以男生的話就比較少了，除了一些電工，我們學生工男生還算多的了，那些員工基本上是女的，年齡x至x之間，多數是x以下的，我們看見了，不論誰都叫阿姨。我有一次就尷尬了，叫了一個比我還小的女的阿姨，那個叫我無地自容…….

最可氣的是，公司的食堂中午雖然不供飯，但是供菜吃。那個菜很難吃，我就常說，它就是煮豬食，我以為是我嘴刁，可是發現很多人都自己帶菜吃的，重點不是這個，是菜不衛生，我發現菜里有蟲子，很惡心的。自從發現菜里有蟲子，我就沒在食堂吃過。

每天最開心的就是，下班前我們要把那些次品的殼子用袋子裝起來，送到一個小棚子里面，那里面有幾頭豬，所以我們叫這個“喂豬”。沒事情的時候我們就拿棍子敲敲豬，結果豬叫了，喂豬的老奶奶過來了，看見我們干的壞事情，就說我們，我們趕緊跑掉，以為沒事情的。結果她說到廠長那里去了，這下壞了，她是廠長的母親。自從那次犯事后我們看見她就叫她奶奶這，奶奶那的，誰讓我們在屋檐下呢，不得不低頭。

我還發現這個廠有點不像一個工廠，很大的一個地方就三棟大樓，一個是車間，一個是住宿樓，一個是食堂。剩下來的地方全部用來種東西，什么冬瓜、黃瓜、黃豆、大蒜、茄子、空心菜等等。后來我知道了，食堂每天做的菜大部分是自身的，不是買得，這就叫“自產自銷”。

廠里的效益我個人估計不是很好，至少職工待遇不好，像我們暑假工必須滿一個月，否則一分錢都沒有，哪怕x天都不行，但是可以請假的。****工必須簽滿三個月，在這三個月中，如果你不干了，是沒有錢給你的，三個月后，如果你想走，你必須在上個月打辭職報告。但是想走還沒有那么容易的，會計會找出各種理由讓你留下的，最后看你決心已定才放你走，廠長的臉色就難看了，招工有人來很高興，走人了就不開心了。上次就有一個人打辭職報告打了一下午搞定，其實說白了，辭職報告就是一張紙，簽個字就可以了，但是不給你，沒辦法。

廠里做的產品還是有一些毒性的，不是說產品有毒，只是在做的過程中，會有一些難聞的味道，我用過甲苯洗過東西，用甲苯洗后，發現自己的手指全部變白，還黏黏的，如果手上破，還會很疼的。用無水乙醇洗，手指變黑，很難一次性把手洗干凈，好幾天才干凈的。

匆忙一個月過去了，我很開心，雖然我的工資不是很高，但是這是靠我自己的力量完成的，我堅持了，我做到了，我沒有放棄。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。從這次實踐中，我真的學到了很多很多。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大二學生，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇七

當我在學校的，我問了不少的同學，看一看他們是參加了哪種社會實踐，我得到的回復大部分都是去一些大城市里面打零工，可寒假去打工不方便啊，而且再過不久就得過年了，我決定就在老家附近找一個事做吧，這樣也少了很多顧慮。按照計劃，我原本是要和我的高中同學一起去找事做的，可變化實在是太多了，最后我只能獨自去尋覓一份。我看過不少的兼職廣告，也找過不少的中介，不得不說現在的騙子還真不少，要不是我時刻堤防著，怕是要被騙不少錢。好在經過一番折騰后，我還是找到了一個店子開始了工作。

這個店子是一家飯館，我在這里就是一名服務員，每天的工作就是負責點菜、上菜、清理衛生等等。這家店每天的生意還是比較火爆的，雖然我一天的工作時間只有六個小時左右，但是我還是感覺到了深深地乏累，一是因為我對服務員的工作還不夠熟悉，所以有很多業務我不清楚，碰到一些復雜的問題我也不知道怎么去解決，還得去問店里面的老員工，二是一天天的基本就什么機會坐下來，一直都疲于奔波在店內，給顧客們服務，站久了自然而然就會覺得腰酸背痛的。我最開始工作的時候，還出現了不少事情呢，因為我服務不夠熱情和主動，所以店里面的領班也批評了我幾次，有幾次我還差點把碗給摔在地上，這弄得我一直都是心驚肉跳的，好在工作了一段時間后，我也是熟悉了這種生活節奏，工作起來也沒有感覺很累了。

這一次的工作經歷，讓我理解了工作的不容易，也體會到了錢不是那么好賺的，之前問爸媽要生活費的時候我還是理直氣壯的，可我現在花錢卻感到了分外的心疼，因為我工作了這么久也沒有賺到多少錢，所以以后還是老老實實的把學習弄好吧。

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇八

雖然而今很多都是用手機來支付，但是作為收銀員，同樣也是需要收付現金的，畢竟還有一些人是不習慣用手機來支付的，而在做這份工作的時候，我也是跟隨同事，看著他們做了半天，然后教了我半天，我也是上手了，的確操作是比較的簡單，但是收銀員是要注意很多細節的，像袋子里的商品是要確認清楚，也是有一些想貪便宜的，把商品混裝，期待蒙混過關的，或者標價不一致的，都有這種情況。在收現的時候也是需要確認清楚不要收到假幣了，同時在和客戶掃碼核對商品的時候也是要好好的確認清楚，避免誤掃或者遺漏了，導致耽擱時間。

寒假的時候超市是比較繁忙的，畢竟過年了，很多人都是需要去購置東西的，而一天的收銀工作下來，我也是感覺到特別的累，別看這個工作就簡單，但其實真的做下來，還是挺辛苦的，而且有時候也是會感覺到很枯燥。可以算是一個比較基礎重復性的工作，但是在這份工作中我也是明白，無論做什么事情，都不可能避免重復，而且也是需要我們有耐心的去做事情，就像我們學習英語，背單詞，就是比較枯燥重復的，但是想要背好，靈活的去運用，就需要我們去下一番的苦功夫。

做好一件事，就必須付出很多的精力，同時在這份社會實踐工作之中，我也是可以感受到要做好，想要得到客戶的滿意，自己的服務態度也是非常的重要，不能板著一個臉來做事情，要微笑的去服務，讓客戶感覺到我們的熱情和歡迎的態度，說話也是需要有一個友善的語氣，開始我做的不是太好，畢竟沒做過，也有些放不下身段，但是經過反思和總結我也是知道，既然做了這份工作，那么我還是要去把它給好好的做好，所以我也是努力的去提升自己的服務水平，做好收銀員的工作，回顧這一個寒假的工作，我也是感覺到了我的經驗不足，以后也是要多參加社會實踐，鍛煉自己，提升自己的能力。

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇九

寒假期間，xx學區團總支根據校團委的文件精神，積極地響應了學校的寒假社會實踐工作，并結合自身專業組織各班團支部在寒假開展了一系列豐富多彩的團隊活動，使廣大團員青年利用寒假走出校園、深入社會，達到了開拓視野、增長才干、提高專業技能的目的。現就具體活動開展情況總結如下：

xx學區始終把社會實踐作為學生實踐能力培養和素質教育的重要部分來抓。按照校團委的要求，xx學區團總支部認真研究，領會精神，精心策劃，確定了本次實踐活動的方案。并積極動員、組織廣大學生投身到社會實踐活動中去。

(一)喜迎新春辭舊歲，對對春聯送祝福

伴隨著喜慶的氣息，我們迎來了猴年的春節。“喜迎新春辭舊歲，對對春聯送祝福”1月29日，我們xx學區組織了一次主題為“喜迎新春送祝福”的寒假社會實踐活動，各班團支書在團學輔導老師，壽紅霞老師的帶領下，前往了東方社區進行本次的社會實踐活動。蒙蒙細雨中我們一行人打著傘，步行至東方社區，壽紅霞老師找到了東方社區的社區主任，向她說明了我們是來自職教中心的學生與我們前來活動的主題。社區主任聽完后，對我們表示了歡迎，帶我們前往社區進行活動。在社區主任的帶領中，同學們給居民送上祝福的新春對聯和一聲聲誠摯的祝福，讓大家感受到了濃濃年味，也給居民們提前拜了個早年。在送春聯的同時，我們也為社區“戒黃賭毒”、“預防感染h7n9禽流感”、“防騙防盜”等發放了宣傳資料，進行宣傳，展示了同學們良好的精神面貌。在這次與居民零距離的學區團活動中，我們與居民面對面，心對心交流，每一句簡單的祝福中都包含著我們最真切的感情，同學們為居民朋友們提前送上節日的祝福，營造了喜慶、快樂、祥和的新春氣氛，受到了居民朋友的贊賞，展示了我校學生良好的精神面貌，同時又增加了同學們與社會接觸交流的機會，使他們在實踐中感悟社會!

(二)社區實踐防流感，志愿兒女暖人心

16西餐烹飪2班舉行了以“訪貧問苦，了解高齡老人們的生活”為主題的'寒假社會實踐活動。同學們先在附近的水果攤買了水果，然后又買了一些蛋糕、餅干，來到了目的地--紹興市蘭馨護理院。我們歡鬧的進入這里，這里并不是一個環境清新的地方，他們的居住樓道比較昏暗地板瓷磚也比較臟隨處可見的是垃圾和污水。我們拎著水果，糕點，來到他們平時活動的地方，負責人聽到聲音趕忙從辦公室出來，看到我們之后欣慰的笑著說：“孩子們又來了，咦，怎么拿了這么多東西，快坐快坐，休息休息。”我們笑著搖搖頭說：“不用了不用了，我們還是趕緊把東西分一下吧。”我們把這些東西平分給每個老人，老人們看到是我們，熱情的讓我們坐在他們床邊(大都是一些走路不方便的高齡人群)和我們有說有笑。其中以90，100歲的老人為最，他們連行動都不太方便，長時間的躺在床上，看到我們還是半躺著和我們聊天。接下來我們想到的便是衛生問題，于是我們幫他們打掃衛生，并承諾有空就過去陪他們。通過本次活動，同學們認為應該呼吁更多社會上的愛心人士，傳承和發揚尊老美德。

(三)社區共建創文明，重構水城盡份心

放寒假期間，14大專烹飪班的同學在班主任金波老師的帶領下，來到西畈社區，幫助西畈社區的人員打掃樓道，清理垃圾。同學們拿著大掃帚從大門口開始掃了起來，人們都為我們開了路，同學們一看，干的更起勁了，把地上的果皮紙屑統統掃進了垃圾箱，塵土掃起了一大片，堆在了墻邊。看著干干凈凈的社區，同學們雖然很累，但是心里都有說不出的欣慰和喜悅。通過這次實踐活動，同學們真是受益匪淺，我們充分體驗到一個社區工作者的辛苦，對他們有了肅然起敬的感覺。人們都說：勞動最光榮。當同學們在切身體驗勞動時，才更進一步地融會了這句話的精髓。不怕臟，不怕苦，不怕累，堅持不懈的勞動精神是值得我們去借鑒與學習的。只要我們擁有了這種品質，生活中的任何困難都不會將我們給難倒，而且這些困難還成為了我們通向成功的墊腳石，不但如此，還獲得了他人對我們的贊美與鼓勵!

2月16日上午，紹興市職教中心xx學區14烹飪1班班主任和團支書帶領同學們來到東方社區進行寒假實踐活動。到達東方社區后，社區主任帶著同學們來到了一條小河邊，小河邊有著一些白色垃圾，同學們的任務就是將河邊的垃圾都清理掉。同學們拿起手中的工具，和自己的同伴相互配合，一個撿垃圾，一個拿著垃圾桶，兩人配合默契。河邊種了許多的灌木，長著扎人的荊棘，讓我們在拾垃圾的過程中時不時地被扎到。等到撿完了，每個人的手上都或多或少地被劃出了一道道傷痕。不過“輕傷不下火線”，每個人都堅持這把灌木叢里的垃圾都撿得干干凈凈。十分鐘過去了，半個小時過去了……每個人的袋子里都裝得滿滿當當的，原本有著許多垃圾的小河又重新變得干凈了。

16大專烹飪班的團支部來到了紹興市五云社區，初次來到這個社區發現現社區里的居民主要是一些老人和外地農民工，所以對于一些環保問題比如垃圾分類和五水共治不怎么重視。對于這些問題團支部進行了討論和商議。第二天團支部來到社區居委會見到了那里的主任。我們先講明了來意和主要情況。主任表示很支持我們的社會實踐活動，并且和我們一起到一些居民家中拜訪，分發關于五水共治和垃圾分類的宣傳單，最后團支部來到了河邊見到了一些在河邊洗衣服的居民。我們上前進行勸阻，我們向居民說明現在紹興正在大力推廣并實行五水共治的工作。環境問題需要大家來解決，最后在我們的勸阻下居民們都紛紛表示贊同并支持，都收起衣服回家去洗。在河邊我們發現了許多垃圾，水中的塑料泡沫，水泥地上的包裝紙等等，我們把這些垃圾撿走并且丟到屬于它們的垃圾桶里，進行垃圾分類。

通過這次寒假實踐活動，我們深刻地了解到現在水污染的嚴重性及整治的必要性。生活垃圾及工業污水已經造成了水資源的破壞，我們要意識到保護水資源的重要性。從此刻起，我們應當提高對水資源的認識，自覺養成節約用水的好習慣，為重構紹興水城盡一份心。

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇十

這是我第一次體驗社會實踐。對于一個大學生來說，敢于理解挑戰是一種基本素質。雖然天氣寒冷，風呼嘯，但我還是毅然走上了社會實踐的道路。我想通過個人的社會實踐經驗來更多的了解社會，在實踐中增長自己的知識，培養自己的天賦和韌性，通過社會實踐來發現自己的不足和差距。

為了擴大知識面，擴大與社會的接觸，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的技能，使自己畢業后能夠真正進入社會，適應國內外經濟形勢的變化，處理好生活和工作中的各種問題，這個假期我開始了社會實踐。

實踐就是把我們在學校里學到的理論知識運用到客觀實際中去，讓我們學到的理論知識變得有用。如果你只學不練，那么你學的等于零。理論要和實踐相結合。我們應該學會從實踐中學習，從學習中實踐。于是，我在建材廠開始了為期一周的實際工作。在這一周里，我的手被捏碎了，被工頭批評了，被工人鄙視了，但這些都不能打消我參加實踐活動的熱情，因為我明白，我的生活中有太多的坎坷和困難，遠比我此刻所經歷的艱難。在我成功之前，我會繼續努力，即使失敗，我也會努力，這樣我就不會后悔一輩子。社會不一樣，我在工作時間學到了很多：

1、首先，搞好自己與領導、同事的關系。盡快熟悉自己的工作環境；

3.按時上班，堅決不遲到不早退；

4.處理突發事件并冷靜下來，及時自救，不要忘記向別人求助；

5.保證工作時間，服從領導安排，大局為重，大局為重。經過我的努力，我的假期工作悄悄地結束了。經過這次練習，我也真正體會到了很多道理：

第一：樂觀，無論遇到什么困難，都要以樂觀的心態去應對，相信會有轉機；

第四：謙虛對于剛畢業的畢業生來說很重要。我們對社會上的知識知之甚少。我們切不可自大自以為是，這是表面的。我們要謙虛，要融入社會，在人與人之間共同努力，讓他們更和諧地工作，事半功倍。我們應該傾聽別人的意見，要有耐心，要虛心理解。

經過這次寒假和社會實踐，我真的收獲了很多知識、成長和社會經驗，也在實踐中找到了自己的價值。我遲早會走出校門，走進社會的大染缸。

我積極提議當代大學生走出校門，參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋求自我價值。我們來大學的目的是學習先進的科學文化知識，更好地為社會服務。因此，我們應該盡快了解社會的需求，以提高我們各方面的文化知識和素質，并在走向社會時更準確地找到我們為社會服務的位置。

只要了解了社會的需求和自我的長處，我們很快就會發現，一個自我社會中的現代大學生，缺乏社會知識和信息，在學校里從不關注社會場景，甚至懶得看新聞，更不用說社會鍛煉了。所以一踏出校門就迷了路，不知道拿著簡歷去哪里。他們只知道自己的專業是什么，卻不知道自己能做什么，以至于很多大學生畢業后找不到工作。因為大學生缺乏社交鍛煉，滿腦子都是墨水卻不知道怎么用。很多用人單位不想招應屆畢業生，愿意吸納有工作經驗的，所以大學生就業率越來越低！有些學生努力了幾十年，但進入社會后卻找不到任何與自己專業相關的工作。這是一件可悲的事情，這是他們對社會需求的無知造成的。

所以要主動出擊，讓自己以后能更好更快的加入社會，早日實現人生價值，用自己的力量服務社會，才能更順利的工作。讓我們加入社會實踐吧！寒假大學生社會實踐心得體會2寒假匆匆而過，我在大學的第一個寒假就這樣結束了，在一個月多的假期生活里，真的有太多不一樣的體會，與以前的假期相比，真的是太充實了。在放假的時候，我按照學校的要求參加了社會實踐，就在我們的小區做環衛工人，跟著小區的叔叔阿姨們一起維護小區的衛生整潔。現我的社會實踐早就結束，我也來談談本次我的社會實踐的心得。

一放假，我就跟小區領導說了這事，在他的同意下，我正式的參加這支隊伍中去。在我進行衛生打掃的第一天，我就深有感觸了。那么冷的天氣，這些叔叔阿姨還要為了小區的干凈整潔工作，天氣這么冷，我差點都沒能起的來床，但是為了完成社會實踐的要求，還是堅持去了。我跟著他們一路清掃垃圾和雪，只為給小區人們一個舒適的環境。雖然一開始的時候，我也是感覺到很累，覺得無比辛苦，畢竟一整天都要維護小區的衛生，要一直工作到下午的六點，也真是很累。我忽然就佩服他們這些給環境“洗澡”的人了，那么臟那么累的`活，他們都做的那么認真，他們年紀比我大很多，都差不多是在家享清福的人了，我一個年輕人還比不過他們，真是慚愧。為此沖著這個我也要努力堅持到結束的那一天。

隨后的日子，我比開始的那幾天要有干勁了，也開始接受這份工作，不再去關注它有多類有多苦了，而是學會去看待這份工作的好處。我發現做環衛工人，真的是一個很好去交流的工作，在清掃垃圾的時候，小區內的人出來玩或者散步，都能跟我們嘮嗑幾句，這也算是在這寒冷的天氣里的溫暖了吧。看著大家那么的和諧友好，忽然就后悔自己以前總是呆在家里不出來了，搞得自己都不認識小區的人，都不太熟悉。那在這次的實踐中，我就認識了好些人，尤其是小區里的爺爺奶奶，真的是特別的好，會在路上隨意的給我吃的，給了我很大的力量，看到自己打掃的路上干干凈凈，爺爺奶奶們安全的走在上面，真的是一種很幸福的感覺，特別的驕傲。

做這份工作時間不過一月，可是卻讓我明白了很多事情，也讓我認識到自己住的小區人都很好，更讓我了解了環衛工人，對這份工作有了敬意，在以后我不會在輕易的扔垃圾了，畢竟隨手把垃圾扔在路上，就會給環衛工人增添一份麻煩。

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇十一

寒假響應院里要求，參加了大學寒假社會實踐招生宣傳。本以為要完成任務是很容易的事，所以事前只是稍稍地準備了一下，但確實起到了一定的宣傳效果，我想這也離不開高中班主任的定力相助。這里對我的高中老師表示深深的感謝。這次宣傳給了我不一樣的感受，頗有收獲。

來到熟悉的學校熟悉的教室，久違的親切感又再次襲來。因為事前就聯系了我高中的班主任老師，說明來意后老師表示可以幫忙，所以宣傳工作可以順利進行。因為是即將畢業的班級，所以春節剛過完沒幾天就開學了。看到“師弟、師妹們”在教室里的各種狀態，立即就聯想到了高中的自己，百感交集。

大學這幾年也不是白練的，走上講臺的那一刻我還比較從容。為了和他們拉近距離，我的開場白是：大家好，首先請允許我叫大家一聲師弟、師妹接著趁熱打鐵作了自我介紹，讓他們知道我曾經也是由孟老師帶出來的，現在石河子大學就讀。為了調節氣氛，我還講述了一個我高中那會的趣事，引來一陣歡笑。就這樣消除了我和這群待畢業生的陌生感，也是我緩解了我小小的緊張。

分析我當時高三的心態，所以進行了針對性的講述。如同現身說法一樣，我告訴他們高中生活是最美好、最充實的，雖然苦點、累點，卻是你們一生中最難以忘記的一段記憶。其實高考也并沒現在你說想的難么困難，不懈的努力會有回報的。我還詢問了幾個同學的院校志向，并給與了積極評價作為鼓勵。接著分享了我在大學的生活：自由，有很多時間可以自己支配，去做自己喜歡的事；學同學都來自五湖四海，你可以交上很多朋友，了解不同地區的風情；有很多名師教授，是知識的海洋我還投其所好地描述了大學再沒有繁重的學習，戀愛也不受限制。

同學們反應很強烈，我覺得這個時候該亮出我此行的目的了：東有大連，西有石河子。石河子市是聯合國授予的“人居環境改善良好城市”，綠化率很高，環境很美，落在那里的石河子大學更是美不勝收。接著詳細描述了石河子大學的硬件設施、師資條件、專業招生、優惠措施等。最后回答了幾個同學很關心的問題，我覺得效果還行。最后表示對同學們的高考祝愿，掌聲，結束。

通過這次的社會實踐活動，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

假期的這次社會實踐，雖然不辛苦卻很需要技術含量。是前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，實在不虛此行。以往的社會實踐都是以團隊為單位進行的，有時候個人在里邊可以有個小小的“偷懶”，可這次儼然不行。很不幸沒有找到和我組團的同學，我就要成為主角，我要獨挑大梁。我覺得是個挑戰，也是個檢驗。為了臨場不亂，我首先對招生簡章有了粗略的了解，接著就自己收集了一些關于學校更詳盡的資料。我還試著一個人演練了幾遍，想象著怎樣應對突發狀況，是不是需要求救老師。

宣傳過程中我注意到了溝通與交流的重要性，沒有我與老師的事先溝通宣傳任務就不會順利進行。我還懂得了交流方式的重要性：當我想表達一個明確的意思，話說出來卻總是覺得表達的還不突出，有時候也會發現不知道有什么恰當的話語去表達，很糾結。一個場合用什么樣的交流方式才最恰當，才能取得最好的預期效果，這是一門博大精深的藝術，在以后的日子里我會加強對這方面的注意，向“道行”高的人虛心學習。對我稚嫩的交流技術來說這是一種不可多得的鍛煉，對心理素質的鍛煉，對語言組織與表達的鍛煉，讓我在學校里書本上無法得到的只是得到檢驗與加深。

現在想來當初能吸引他們的招數還是我投其所好，抓住了主要矛盾。這都得益于我高中的路程，一些經驗積累。說明了只有親身經歷過才會更加深刻，才會擁有話語權，更有說服了。只是我總是覺得當時的方式太過單調，如果才有圖片宣傳，讓他們親眼看到，那么一定會取得更好的效果。當然，后來我還想過當時應該也找老師“幫唱”，肯定會更有分量的。

感觸和收獲還遠不止這些。

這也引起了我的感慨。當我看到同學們求知的眼神、對學業的企及，那一刻我仿佛回到了過去，看到了自己：三年前，同樣的地方，同樣的年紀，懷著一顆同樣的煎熬著、努力著、悲傷著、快樂著。我還記得錄取通知書拿到手時我是多么快樂，覺得一切的努力都是值得的。就是這么一路艱辛的走過來的，反思現在，我卻在自己得之不易的大學里揮霍、迷茫，突然覺得十分慚愧。

青春年少早已揮霍殆盡，剩下的是責任與理想。三年前剛入校時心里默默的誓言已經記不起了，這是更好地適應了大學嗎？我不再問自己。加油吧！為了給來人樹立榜樣，為了自己。

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇十二

歷時一個月的實踐已經結束，坎坷而溫馨的醫院生存之旅業已過了大半，感慨頗深。

暑假之始，懷著激動又憧憬的心情，我們駕車一大早就到了聊城第二人民醫院，學校的老師站在醫院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動中，我們摒棄了多日來的揣測及不安。由于行李很多，又拾掇了好長時間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，但因為聊城二院給我們的第一印象是親切的，讓遠離母校的我們心里有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實踐，與醫院融為一體，不辜負老師們對我們的期望。

接下來的幾天，是科教科的楊老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓，由院各科室主親自指導，讓我們了解了一些醫院生存基本常識，包括：一、醫院概況簡介。二、學生管理的有關規定。三、治安管理的一般常識。四、醫德醫風教育。五、有關儀器的使用知識的講解。六、院內感染的講座。其間由韓海林主任帶領參觀影像中心，參觀磁共振、螺旋ct、c形臂、1000毫安x光機、腹部彩超、心臟彩超、全身彩超、全自動生化分析儀等精良進口設備，聆聽各科室老師對儀器&操作&檢測&判斷等的講解。其中對磁共振腫瘤與放療螺旋ct介入治療核醫學等科室印象深刻。

接下來的兩周是分診，到各個門診科實踐。內科擁有很多分支，更以呼吸、消化、內分泌系統為主，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。而二院以神內心內為特色科室，醫師水平較高。初入此科，有點丈二和尚摸不著頭腦的感覺，但在代教老師地指導下，了解了每天工作日程：基本診斷方式等。在每個科室我都學習到了很多不同的知識，很多事書本上沒有的經驗和技巧，代教老師都和藹可親，耐心、細心、專心的教給我各項操作的注意事項和應掌握的內容，在這半年中，使我從一個完全不懂醫務社工的學生，直到變成一個可以獨立面對病人與家屬以及了解如何連結其他資源的「半個實務工作者」，心中確實有點成就感。

其間，我也去了急診科，心血管內科，血液內分泌科，婦產科。印象較深的是在婦產實踐時，有人要藥流問怎么用藥，老師當時很忙就說你去問那個同學，然后就對我說“同學，給她解釋下。”我就以為根據說明書說就可以，然后就那么說了，就是第一天早晨米非司酮首次兩片，晚上一片，第二天bid，第三天，配伍米索前列醇tid。其實用法不是這樣的，按照我們課本上是：米非司酮bidx3d，第四天然后配伍米索前列醇tid。這樣就可保證90—95%的成功率了。后來是被老師糾正的，印象太深刻了。同時也得到一個教訓：不能想當然回答問題。

感謝聊城的第二人民醫院給我實踐的機會，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時，還要帶領實踐生，教導我們正確的方向；也很高興與其他實踐生，在緊湊的實踐生活中不但互相學習，并且還成為無話不談的好朋友。雖然實踐時間安排緊密，難免覺得疲累，但這段時間卻給了我無比大的收獲，除實務工作上的學習外，人際關系的拓展、職場文化的百態、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇十三

寒假，著真的是一個讓人非常糾結的時期。在寒風和節日的氣氛下，大家聽到這個名字的時候，第一時間想到的就是休息、娛樂！但如今，作為一名大學生，我對自己的責任和未來有了更多的想法和要求。為此，我利用這個寒假的時間，讓自己積極的投身到了社會的邊緣，希望通過在社會中浸染自己，取得更多的感受和收獲。

如今，回顧自己在寒假假期，我有幸在家附近的xxx超市得到了一份促銷員的工作，并通過這份工作在這xx天里充分的在社會中鍛煉和打磨了自己。如今，我對自己在這xx天里的新的體會做如下記錄：

更換了自己的角色，超市的環境都變的大不一樣！而且要適應這樣的環境，我們同樣也要改變不少來自大學的“壞習慣”。在工作的崗位上，我們必須嚴格、積極的要求自己，這里沒有老師，我們必須自己去學習。這里沒有同學的幫助，自己的責任必須的自己承擔。面對這個環境的問題，我一直都在積極努力的改變自己，讓自己能適應這個環境，適應這里的變化，并讓自己發生全新的改變！這是一場奇特經歷。

盡管知識兼職的促銷員，但我的工作也并不輕松。不僅僅要做好每天的搬貨和促銷，更要保證相應的銷量和成績！這對我們一屆大學生來說，有太多的“新花樣”要學習，要了解。

起初，我是感到有些害怕，但逐漸的，在料及了工作為何物之后，我也漸漸的放開了心，全力去做好自己的工作。

在我的理解中，所謂工作，也就是自己現在的的責任。過去我的責任是學習，如今的責任是工作，盡管方式有些不同，但只要付出努力并積極的面對，工作就能順利的完成。

回顧這場工作，起初我也很放不開。但如今，適應了這份工作之后，我反而對要離開這里而感到不舍。但我明白，我的終點并不在這里，在今后的學習中，我會更加努力，讓自己走得更高更遠！

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇十四

我到xx街辦事處實習的時間大概是一個月。這短短的一個月是完全不同于學校的生活，當中有辛苦的，有輕松的，有快樂的，也有不開心的……總的來說，在這一個月中，我學會了很多。

實習的日子并不比上學的時候輕松，有時甚至辛苦得多。每天早上準時起床，快手快腳地整理完，吃完早餐就出門了。有時候遇上區領導到街道突擊檢查，我們還要七點前到達辦公室，這自然要比平常又早起許多。拿起午餐，快步走向車站，又要面臨每日最痛苦的事情——擠公車。明明看到車上已經沒有空位，但是沒辦法，還是要勉強擠上去，最痛苦的時候莫過于被人擠在后門門上。因為我們實習的這個月剛好是"創文"檢查時期，所以我們經常要出去支援居委會的工作。有幾次我們就是到馬路上當"文明勸導員"，別看只是站在那里，在大雪紛飛的條件下，路上的氣溫可是很低的。我就因此感冒了，還病了一個多星期。而且要敢于向行人指出錯誤，這對于我來說是一項突破。有的時候就到街道上除牛皮癬、撿垃圾，雖然工作簡單，可以也是很累的，每次都干得氣喘吁吁。

相對來說，在辦公室的日子要舒服得多，畢竟辦公室里有暖氣。而且在辦公室里做的事情也相對輕松。文件錄入，整理文件，復印文件，偶爾還寫寫方案，我們日常的工作大致就這些。雖然有點瑣碎，但工作環境是算蠻不錯的了。再者，辦公室里的叔叔阿姨、哥哥姐姐們也很關照我們這些實習的大學生。他們都盡量把輕松的工作安排給我們，也很愿意教導我們。對于偶爾的遲到和請假，他們也顯得很體諒我們。平時如果不是有什么狀況，他們會允許我們先下班。不到情非得已的情況，他們也不會讓我們加班。

與此同時，這次的實習也讓我認識到了更多的人。有來自華農的，也有來自廣大的，他們都是大三的學生。平時除了和他們開玩笑外，也會向他們請教。畢竟他們比我們大一年，經歷的事也比我們多。其實大家都是挺和善的人，所以很快就熟了起來。開心，不僅因為認識了新朋友，而且辦公室里的氣氛也讓人覺得很舒服。雖然說辦公室里的都是領導級人物，但他們都是非常和藹的人，有的阿姨還很會搞氣氛，經常講笑話，惹得辦公室里經常都是人人笑口常開。工作之余，他們有時候還會給我們講一些關于接電話，或者做其他事的要領。這些善意的提醒真的非常有益于我們這些初出茅廬的學生。

然而，在一個月里，同學之間也不免會有摩擦。不過我覺得有不同的意見是很正常的，難得的是，同學們都能夠虛心接受不同的意見。有錯則該，無則加勉，大家都能夠抱有正確的態度。

平時的我都在學校和家里，這個月的實習生活帶給了我許多。像復印機、傳真機的使用，我之前都是不會的。經過他們的教導后，我都可以熟練地使用了。因為要錄入資料，所以使用辦公軟件excel就成為了必不可少的事了。雖然說學過，但平時使用的機會極少。而這剛好就是一個學以致用的機會。也因此，我才發現，我對它的很多功能其實都還未掌握。有時候遇到不懂設置的地方，我還要上網去找解決的辦法呢。同時，經過親身實踐，我對街道辦事處和居委會都有了更深的了解。在未實習之前，我對居委會的了解非常片面，總是以為他們只是負責收費、保安而已。但是在實習期間，我看到了他們為老人們辦理各種事宜，看到了他們為居民調解糾紛，也看到他們為了街道的保潔而付出的勞動。而街道辦事處則是溝通區政府和居委會的橋梁。他們認真的工作態度使我深切地感受到了"為人民服務"的宗旨。作為勞動者，他們敬業的精神值得我們學習。

這是一個有意義的寒假。貼近生活，接觸社會，能使我更全面地發展。我希望以后，我還能夠參加更多的社會實踐活動。

大學生寒假社會實踐心得（模板15篇）篇十五

大學生怎么過一個有意義的寒假？社會實踐是一個很好的鍛煉，能將學校學的知識聯系于社會。今天本站小編整理了大學生寒假社會實踐。

心得體會。

希望對大家有幫助。

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時考試吧，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

我到xx街辦事處實習的時間大概是一個月。這短短的一個月是完全不同于學校的生活，當中有辛苦的，有輕松的，有快樂的，也有不開心的……總的來說，在這一個月中，我學會了很多。

實習的日子并不比上學的時候輕松，有時甚至辛苦得多。每天早上準時起床，快手快腳地整理完，吃完早餐就出門了。有時候遇上區領導到街道突擊檢查，我們還要七點前到達辦公室，這自然要比平常又早起許多。拿起午餐，快步走向車站，又要面臨每日最痛苦的事情——擠公車。明明看到車上已經沒有空位，但是沒辦法，還是要勉強擠上去，最痛苦的時候莫過于被人擠在后門門上。因為我們實習的這個月剛好是“創文”檢查時期，所以我們經常要出去支援居委會的工作。有幾次我們就是到馬路上當“文明勸導員”，別看只是站在那里，在大雪紛飛的條件下，路上的氣溫可是很低的。我就因此感冒了，還病了一個多星期。而且要敢于向行人指出錯誤，這對于我來說是一項突破。有的時候就到街道上除牛皮癬、撿垃圾，雖然工作簡單，可以也是很累的，每次都干得氣喘吁吁。

相對來說，在辦公室的日子要舒服得多，畢竟辦公室里有暖氣。而且在辦公室里做的事情也相對輕松。文件錄入，整理文件，復印文件，偶爾還寫寫方案，我們日常的工作大致就這些。雖然有點瑣碎，但工作環境是算蠻不錯的了。再者，辦公室里的叔叔阿姨、哥哥姐姐們也很關照我們這些實習的大學生。他們都盡量把輕松的工作安排給我們，也很愿意教導我們。對于偶爾的遲到和請假，他們也顯得很體諒我們。平時如果不是有什么狀況，他們會允許我們先下班。不到情非得已的情況，他們也不會讓我們加班。

與此同時，這次的實習也讓我認識到了更多的人。有來自華農的，也有來自廣大的，他們都是大三的學生。平時除了和他們開玩笑外，也會向他們請教。畢竟他們比我們大一年，經歷的事也比我們多。其實大家都是挺和善的人，所以很快就熟了起來。開心，不僅因為認識了新朋友，而且辦公室里的氣氛也讓人覺得很舒服。雖然說辦公室里的都是領導級人物，但他們都是非常和藹的人，有的阿姨還很會搞氣氛，經常講笑話，惹得辦公室里經常都是人人笑口常開。工作之余，他們有時候還會給我們講一些關于接電話，或者做其他事的要領。這些善意的提醒真的非常有益于我們這些初出茅廬的學生。

然而，在一個月里，同學之間也不免會有摩擦。不過我覺得有不同的意見是很正常的，難得的是，同學們都能夠虛心接受不同的意見。有錯則該，無則加勉，大家都能夠抱有正確的態度。

平時的我都在學校和家里，這個月的實習生活帶給了我許多。像復印機、傳真機的使用，我之前都是不會的。經過他們的教導后，我都可以熟練地使用了。因為要錄入資料，所以使用辦公軟件excel就成為了必不可少的事了。雖然說學過，但平時使用的機會極少。而這剛好就是一個學以致用的機會。也因此，我才發現，我對它的很多功能其實都還未掌握。有時候遇到不懂設置的地方，我還要上網去找解決的辦法呢。同時，經過親身實踐，我對街道辦事處和居委會都有了更深的了解。在未實習之前，我對居委會的了解非常片面，總是以為他們只是負責收費、保安而已。但是在實習期間，我看到了他們為老人們辦理各種事宜，看到了他們為居民調解糾紛，也看到他們為了街道的保潔而付出的勞動。而街道辦事處則是溝通區政府和居委會的橋梁。他們認真的工作態度使我深切地感受到了“為人民服務”的宗旨。作為勞動者，他們敬業的精神值得我們學習。

這是一個有意義的寒假。貼近生活，接觸社會，能使我更全面地發展。我希望以后，我還能夠參加更多的社會實踐活動。

從上個月的10號放假回家，我在親戚家帶小孩和去外婆家過了半個月，一直到25號才正式去公司上班。第一天上班，我被安排到受話器組，我們學生工主要是剪公司產品的一些次品和廢品，以及幫忙打雜，每天的工資不一樣的，多勞多得。第一天我清楚的記得我一天的工資才22.5，這一天，我剪次品剪了900個，1000個才30元，晚上到家發現自己的手上起了4個水泡，很疼，但是又不敢拿針把它刺破，因為刺破后會更加的疼痛。

晚上在床上睡覺的時候，我想過放棄，一方面我父母不忍心，不說我從小嬌生慣養的，但是我沒有吃過這么大得苦;另一方面我自己發現，第一天上班就這樣了，一個月下來，那我的手估計要殘廢了。第二天早上的時候，我爸問我還做不做，我說做，不去的話丟人，不就一個月么，咬咬牙就過去了，實在不行的話，我請假休息幾天。

就這樣，我每天早上6點起床，7點15坐車去上班，到公司8點不到，下午5點半下班，每天的工作就是剪次品和廢品和打雜，手上的水泡是消了再起，起了再消，總共不下于10個，有的變黃了，變成了應該是傳說的“老繭”。雖然會很痛苦，但是堅持下來就行了。昨天是我上班的最后一天，一個月完了，我把自己的手套脫下來，摸摸手套上的自己裹得膠布，一層層，左手大拇指和食指的指套最厚，有十幾層。只記得每天下班時把手套脫下來，自己的手指有些白，那些有水泡的地方破了，會散發出一股難聞的味道，手上有時候會很臟，黑黑的，洗也洗不掉。

我最喜歡剪的次品就是16h，因為它的價錢最高，如果是要把上面的黑字拿無水乙醇涂掉的話，就是1000個34元，不涂掉的就是1000個30元。最討厭的次品就是18d、28d，這種次品要四道手續，第一步要把外面的鐵片去掉，第二步要拿大針(不是繡花針)把里面的塑料薄膜挑出來，第三步拿對應的“公章”，所謂的“公章”就是能剛好放進次品中的小鐵管，中間是實心的，有一點凹凸，把次品最中間的磁鋼撬動，最后一步就是拿吸鐵石把磁鋼吸出來，但是可恨的是這么復雜的次品價錢更其他的一樣，也是1000個30元。所以每次我看見這樣的次品我就避而遠之，知道沒有其他的次品了，我才去剪它，一天才弄不到1500個，不合算。

上班一個月，我發現了一些好玩好笑的事情。就說打雜吧，給廠長打雜是5.3一小時，給副廠長和組長打雜是4元一小時，所以每次打雜，我們都搶著幫廠長打雜，組長叫不理。因為公司是電子廠，所以男生的話就比較少了，除了一些電工，我們學生工男生還算多的了，那些員工基本上是女的，年齡20至45之間，多數是30以下的，我們看見了，不論誰都叫阿姨。我有一次就尷尬了，叫了一個比我還小的女的阿姨，那個叫我無地自容…….

最可氣的是，公司的食堂中午雖然不供飯，但是供菜吃。那個菜很難吃，我就常說，它就是煮豬食，我以為是我嘴刁，可是發現很多人都自己帶菜吃的，重點不是這個，是菜不衛生，我發現菜里有蟲子，很惡心的。自從發現菜里有蟲子，我就沒在食堂吃過。

每天最開心的就是，下班前我們要把那些次品的殼子用袋子裝起來，送到一個小棚子里面，那里面有幾頭豬，所以我們叫這個“喂豬”。沒事情的時候我們就拿棍子敲敲豬，結果豬叫了，喂豬的老奶奶過來了，看見我們干的壞事情，就說我們，我們趕緊跑掉，以為沒事情的。結果她說到廠長那里去了，這下壞了，她是廠長的母親。自從那次犯事后我們看見她就叫她奶奶這，奶奶那的，誰讓我們在屋檐下呢，不得不低頭。

我還發現這個廠有點不像一個工廠，很大的一個地方就三棟大樓，一個是車間，一個是住宿樓，一個是食堂。剩下來的地方全部用來種東西，什么冬瓜、黃瓜、黃豆、大蒜、茄子、空心菜等等。后來我知道了，食堂每天做的菜大部分是自身的，不是買得，這就叫“自產自銷”。

廠里的效益我個人估計不是很好，至少職工待遇不好，像我們暑假工必須滿一個月，否則一分錢都沒有，哪怕29天都不行，但是可以請假的。長期工必須簽滿三個月，在這三個月中，如果你不干了，是沒有錢給你的，三個月后，如果你想走，你必須在上個月打。

辭職報告。

但是想走還沒有那么容易的，會計會找出各種理由讓你留下的，最后看你決心已定才放你走，廠長的臉色就難看了，招工有人來很高興，走人了就不開心了上次就有一個人打辭職報告打了一下午搞定，其實說白了，辭職報告就是一張紙，簽個字就可以了，但是不給你，沒辦法。

廠里做的產品還是有一些毒性的，不是說產品有毒，只是在做的過程中，會有一些難聞的味道，我用過甲苯洗過東西，用甲苯洗后，發現自己的手指全部變白，還黏黏的，如果手上破，還會很疼的。用無水乙醇洗，手指變黑，很難一次性把手洗干凈，好幾天才干凈的。

匆忙一個月過去了，我很開心，雖然我的工資不是很高，但是這是靠我自己的力量完成的，我堅持了，我做到了，我沒有放棄。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實習是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實習自我的最好途徑。親身實習，而不是閉門造車。實現了從理論到實習再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。從這次實習中，我真的學到了很多很多。

“艱辛知人生，實習長才干”。通過開展豐富多彩的社會實習活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實習活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大二學生，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。