演講稿是一種重要的口頭表達方式，在各個領域中都有廣泛的應用。寫好一篇演講稿范文需要時間和經驗，希望大家能夠堅持不懈地改進和提高自己的寫作技巧。

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇一

”李賽你的臉又胖起來了，少吃點吧！“媽媽無意間說到。我急忙照了照鏡子，果真，我心態崩了，決定要減肥。

于是從那天開始，我從一個對食物馬大三虎的人變成了一個”小偵探。”怎么說呢？從我的”減肥師傅”那里聽說，每一種是后面都有一個所謂的”營養成分表。”這個上面有脂肪的攝取量……于是，我對自己曾經吃的東西也都觀察了一遍，于是，我發現了一個重大問題，我吃的東西，要不然就是22.5克，38%。就是36.6克，61%。最主要的是，我萬萬沒有想到，在我眼中的”減肥一平衡器，”牛奶，酸奶。竟也是3.2克，5%。3.7克，6%，一想到為了長高，每天喝兩袋的我，心中只早有了答案，于是，每當我先解一下饞，吃(喝)東西的時候時，首先映入我腦的不是這個食物的那種味道，而是”營養成分表上“的”脂肪含量“。

昨天，因為想過新年買幾件過年穿的衣服，又因為將家里整理妥當，作業寫完已是五點多了，于是我只能加把火急穿好衣服，急急忙忙趕到公交站牌，剛一站在那里，肚子的左右兩側便隱隱作痛，或許是因為呆在家中時間太長，好久沒有跑步的緣故吧！到了下車地點又不得不飛速趕往，因為在通常情況下，媽媽6：30就準備回家了，總怕與媽媽背道而馳。在奔跑的過程中，肚子左右又發出了疼痛的指令了，我用手夾著兩邊才漸漸消去。于是，我嚴重的注意到我必須開始鍛煉了！畢竟，鍛煉也可以減肥！

下定了決心，就一定不能辜負。于是今天早晨我便與床告別，穿上衣服，帶好口罩，繞著小區跑了好多圈。與冷風相伴，與成功結識，不知是心里還是跑步的原因，回家一照鏡子，臉果真小了許多。

有的時候，一句冷嘲熱諷的話，或許會讓你更加完美。

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇二

事情很簡單，因為自己在家偷偷的玩電腦時被媽媽發現了，狠狠的把屬于我親愛的媽媽，從來都是溫柔的媽媽奪走了！媽媽對我很冷漠，更多的是無情，但我都默默的承擔了，我就當時自己的懲罰吧！懲罰久了，自己的內心也許會好過一些的！我不知道事情會像晴天霹靂般降臨在我的頭上，我知道這天遲早也是要來到的，天空是公平的，大地是公平的。我做了不應該做的事情，他們也是看在眼里，急在心里，為了不讓我做出更多“傷天害理”，掩埋真相的事情，他們真的給了我一個很沉痛的“響雷”，或許是警鐘，或許是很真誠的告誡，或許是對于我而言想讓我徹徹底底的進行反省……這是正確的，這場傾盆大雨在響雷之后下的真的很及時，他澆滅了我的黃金夢，澆滅了愛幻想的我，他們要讓我認識一個原來很讓人放心的我！我要感謝這場傾盆大雨，讓我不會越陷越深！

在我眼里，媽媽就像天使一樣，指引我方向的天使。我知道家里并不富裕，我很節省，您更為了讓我豐衣足食舍棄了太多太多，你為我付出了太多，但您無怨無悔，你把我當成了“優質股”，說要長期投資，你的一舉一動，我都很清楚很清楚，你對我，就像地球媽媽對人類般無微不至的呵護，而我卻成了一次有一次讓您心灰意冷的“罪魁禍首”。每次您都原諒了我，但每一次我都又再一次傷了你的心，我知道這是對于一個母親來說最殘忍的事情了。您對于我來說就是我的一切我從來就未想過你哪一天真的放棄了我，你是我生命中不可缺少的一大部分，對于我來說，沒有你，也不會有我。一次次的悵惘灰天讓你對我一次次失去了信心，當你每次想把我當作股票賣出去的時候，每次卻又心軟，給了我一次又一次的機會，而每一次的機會又從我的之間中溜走，我的不珍惜，我的孩子氣，讓你傷透了心！

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！我演講的題目是“五四，牽動青年的心”。

五四，是愛國的鐘聲，敲醒沉睡的心靈；五四，是真情的詩篇，激起昂揚的勇氣；五四，是清晨的第一縷陽光，鼓舞青年的斗志：五四，是青年的節日。

作為青年，我們要自尊、自愛、自強。“要窮，窮得像茶，苦中一縷清香。”這是自尊；“要傲，傲得像蘭，高掛一臉秋霜。”這是自尊。自尊并不要求你勝人一籌，自尊只希望你做得更好。自愛，要求我們珍惜自己，蓮，出淤泥而不染，無論身處何等環境，我們都應該珍愛自己。自強，如梅花，綻放于最冷枝頭；自強，如石灰，“粉身碎骨渾不怕”。

在這個特殊的日子里，我仿佛聽到了“五四運動”的吶喊聲，這吶喊聲吹響了青年人鮮活生命的號角，激發了青年人愛國真情的火花，喚起了人民偉大的覺醒。

作為青年，我們應時刻為祖國的利益著想，建設祖國，發展祖國，這也是我們的職責所在，學校則是幫助我們完成這一職責的重要驛站。我們在學校汲取知識，正是為了建設祖國儲存思想；我們在學校學習做人，正是為了貢獻社會，創造和諧；我們在學校學生生活，正是為了服務人民，不怕艱苦。有了學校的教育，讓我們對建設祖國更有信心；有了學校的教育，祖國強盛更加充滿希望。

伴著清晨第一縷穿透黑暗的陽光，五星紅旗冉冉升起。站在明凈的長天下，感受著春風習習，仰望著紅旗飄揚，我們仿佛看到：滾滾長江，奔流不息；滔滔黃河，洶涌澎湃；萬里長城，蜿蜒雄偉。這，就是我們可愛的祖國，正是我們青年人要為之奮斗的偉大祖國。

歷史的塵埃掩埋了歲月，卻掩埋不住那段真誠的愛國情。滾滾長江東逝水，浪花淘不盡千古英雄。看吧，忠君愛國，寧死不屈，投身汨羅江的屈原向我們走來；高歌“臣心一片磁針石，不指南方不肯休”的文天祥向我們走來；把民間疾苦化作筆底波瀾的杜甫向我們走來；高呼“寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅”的魯迅向我們走來。

先賢已去，祖國待興。讓我們高舉旗幟，懷著“五四運動”的愛國熱情，踏著先賢的足跡，建設我們偉大的祖國。

五四，牽動青年的心；青年，實現祖國的夢。

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇四

在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，小年聽后，扭頭就走。

相信這位少年已經得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。

悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。

在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。

前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes.icandoit（我能行）”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產生一種奇妙的力量。”從而打敗對手。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現了奇跡，戰勝了許多病魔。

當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。

1951年，英國一位女醫生弗蘭克林在衍射的照片中發現dna的螺旋結構，經研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的演講。但許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫生怎么能有這么大的研究呢？便公開否認了自己的假說。后來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。

成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。

在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧！

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇五

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

紀律和規則是我們平時工作、學習和生活中不可缺少的。很多事實都能說明這個道理，比如買票要排隊；走在馬路上要遵守交通規則；甚至我們平時的一舉一動都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無秩序可言。而我們作為在校的學生，處在向邁進社會過度的時期，更是有數不清的紀律和規則來要求我們，告訴我們該怎么做不該怎么做。

但是，如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學生日常行為規范，拿它來約束自己的一言一行。畢達哥拉斯說：不能約束自己的人不能稱他為自由的人。我們的自律并不是讓一大堆規章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創造一種井然的秩序來為我們的學習生活爭取更大的自由。

學校在上學期成立了自律委員會，目的就是為了能督促和鼓勵我們自覺自律。它并不是一個要一批同學來管理其他同學的組織，而是一個促使大家互相監督，做好自律的一個新的學生團體，只為讓我們的學習生活保持良好的秩序。作為自律委員會的一員，我相信每位成員都和我一樣，希望自己能夠在自律這方面給大家幫助，為大家服務。

要自律，當然要有具體的要求。在配合現在正在實行的素質教育方面，我們要提高自身素質，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，對學校、班級和個人都要有強烈的責任感，并且能夠正確處理日常學習生活中的人際關系和矛盾沖突。在學習方面，我們一要獨立，獨立思考、獨立解題、獨立完成作業；二要自覺，自覺做好自己該做的事情，包括做好預習復習工作、上課專心聽講和按時完成作業。在行為上，我們應該以中學生日常行為守則來規范自己的言行舉止，做到文明禮貌、愛護公物。在外表上，我們應該以簡單大方、干凈整潔的衣著表現出學生樸素的本質。

我想，如果每一位同學都能夠加入到自律者這個行列中來，就會發現身邊的事物、環境都會大大的不同。自律并不僅對我們現在的學習有益，在幾年后，當我們陸續結束自己的學生生涯走上社會的時候會發現它對于我們今后在社會上的工作和生活也有很大的影響，因為當我們還是學生時，犯了錯誤我們還有再來一次，從頭開始的機會，可是在社會上我們必須為自己的每一次失誤或者錯誤負責，承擔后果，這使得自律的作用更加明顯。因此，讓我們互相監督，做到自覺自律，為目前的學習創造更好的環境，也為在今后的工作和生活中養成良好的習慣打下基礎。

其實這樣的想法太天真單純而且是錯的。毫無疑問，在學校里，我們不僅要學會學習，更要學會做人，因為，只有學會做人，才會更好地求知，才會創新，才會進步。

“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”我們只有努力去做好應該做的事情，從我做起，從小事做起，學會尊重自己，尊重他人，懂得什么是正確的，什么是錯誤的，提高分辨是非、區分善惡的能力，才能有正確的道德選擇與正確的道德行為能力，也才有可能成為真正合格的中學生。

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇六

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！今天我們演講的題目是：《自重自愛，青春樂享》。

在儒家經典《論語》中，孔子曾說過：“君子不重則不威。”

就是說：君子不自重就沒有威嚴，沒有威望。

什么是自重呢？它指謹言慎行﹐完善自己的品格，珍惜自己的名譽。

比如：人的舉止，一舉一動要自重；

談吐，一言一行要自重；

處事，與人相處要自重；

人生，每時每刻要自重。

人若不自愛自重，怎么能求得別人的尊重呢？

當別人尊重你時，你也會收獲心靈上的愉悅，才能樂享青春。

怎樣才能做到自愛自重呢？

首先你要舉止優雅，行為得體。

我們敬愛的周恩來總理在演講時，步履矯健，昂首挺胸，神色自若，全身洋溢著自信與激情。他時而平靜，時而激動，時而溫和，時而嚴肅。而這一切都是那么得體。”

獨具魅力的舉止，把周總理塑造成杰出的演說家、政治家、一位廣受歡迎的良師益友。

當然，在生活中有一些不自重的現象，比如：儀表不整、舉止不雅、亂扔廢棄物、不走斑馬線、闖紅燈、翻越柵欄等有悖社會公德的行為。

這些不自重的行為，就會給人留下不自重的印象。

其次，你要談吐大方，言語委婉。

《昔時賢文》中說:“良言一句三冬暖,惡言一聲六月寒。”一句真誠的贊美或關愛的話語,好象陽光使人全身溫暖,若是一句不得體的語言,往往會給別人以心靈的傷害。

那些態度粗暴、出言不遜、甚至污言穢語的人，就會使交談雙方氣氛僵持，難以溝通，就是自輕自棄的后果。

最后，你要處事嚴謹，待人友善。

在人海中，如果我們不想孤立，就要學會如何與人相處。海納百川才稱之為大海，與人為善的人永遠值得尊重。

待人接物要擺正自己的位置,要謙虛謹慎,誠懇待人。只有你尊重別人，才能贏得別人的尊重!

作為莘莘學子的我們，以上所說的優良品格固然重要，但學業優秀更是我們自重自愛的體現。

何為自重自愛？它指謹言慎行﹐尊重自己的人格，珍惜自己的名譽的人。也就是給自己以足夠的關注。就是做自己生活以及所經歷、所領悟和所發現的事物的主人，就是直面自己，與自己進行溝通，你對自己來說是很重要的，只有這樣才能得到幸福。當你熱愛自己時，你就是個強者，當你不愛自己時，你就是個弱者。如果你愿意尊重自己，別人才會尊重你,同時你也將收獲心靈上的愉悅，也才真正做到了青春樂享！而怎樣使別人尊重自己呢？那必須使自己變得有內涵，高尚、樂觀等。

名揚中外的數學家華羅庚，就是一個這樣的人。他家境貧寒，卻沒有自輕自棄，依然重視自己的學業，成為了數學史上的一塊里程碑。贏得了人們的尊重和敬仰。

在我們的身邊，大部分同學對知識有強烈的渴望，學習積極進取，成績優秀，得到同學們的敬佩。這就是對自重自愛最好的詮釋。

也有極少數學生不認真聽講，甚至在堂上搗亂，或不尊重老師，這是自暴自棄，不自重的表現。

對于我們每個人來說，青春是人生中最難忘最珍貴的旅程，青春年華，唯有自重才能真正的享受其中的樂趣。

“花有重開日，人無再少年”，只有培養優秀的品格，學習刻苦努力，做自重自愛的人，把握好今天，把握好青春，才能在青春的蔚藍天空中，展翅翱翔！

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇七

各位老師、各位同學：

你們好！

如果你不能成為山頂上的高松，那就當棵山谷里的小樹吧，但要當一棵溪邊的小樹;如果你不能是一只麝香鹿，那就當尾小鱸魚吧，但要當湖里最活躍的`小鱸魚。我們不能全是船長，必須有人是水手，這里有許多事讓我們去做，有大事，有小事，但最重要的是我們身旁的事。決定成敗的不是你尺寸的大小，而在于做一個的你。

做一個的你，是一種自尊自愛的表現。自尊就是尊重自己，自愛就是愛護自己。自尊自愛是一種對自我的關注與肯定，是一個人的快樂之源，更是成功之始。

自尊自愛就是要肯定自己，認同自己。就是要告訴自己“我能行”，就是要表現出自信。自信是自尊自愛的前提，有了自信，你會更加有激情，也就更快樂。當然，自信也是成功的一半。我們不難看到，不管是商海大潮中的弄潮兒，或是叱咤風云的人物，或是奧運會領獎臺上的運動健兒，他們的成功之花都少不了自信的澆灌。

自尊自愛就是要發現自己，完善自己。“古之圣人，其出人也亦遠矣，猶且從師而問焉。”古人留下的虛心求教、取長補短的風氣，我們不能丟，這是在肯定自己后的必要補充，能保證我們取得成績后，在鮮花與贊美中，保持清醒的頭腦，不會迷失方向。人要有傲骨，更要虛心。保持一顆平常心，正視自己的成績，發現自己的不足，能讓你取得更大的進步。

自尊自愛就是要提升自己，超越自己。因為我們每個人都是要不斷奮斗、不斷進步的。當人們問球王貝利哪一個進球最精彩的時候，他回答“下一個”，這是對自己能力的信心，也是對已有成績的超越;張海迪身殘志堅，掌握多門外語，還學會了針灸，使自己成為一個對社會有用的人，這是對殘疾病痛的抗爭，也是對坎坷命運的超越;越王勾踐含羞忍辱，臥薪嘗膽，最后一舉打敗吳國，這是對自己過失的反思，也是對慘痛失敗的超越。超越自我，給我們以動力去戰勝困難，向更高的目標邁進。做我自己，是一種態度，更是一種美德。它讓你明白，自己很平凡，也很優秀。朋友，鼓起勇氣，把自己當作自己，你會發現，成功在向你招手。

自尊自愛就是要珍愛自己，尊重他人。每個人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重別人。其實，尊重很容易就做到，因為它是得到幫助時道聲謝，妨礙別人時道句歉，為自己的努力加油，為他人的進步鼓掌，為團隊的成功喝彩。一句親切的問候，一聲誠摯的祝福，一個支持的眼神……都是尊重的表現，尊重別人是一種美德，受人尊重是一種幸福。

自尊自愛就是要成為一個心靈的富翁，就是要從現在開始，像一個富翁一樣行動，以一個成功者的姿態出現在生活的每一個層面。人的一生正如他一天中所設想的那樣，你怎樣想象，怎樣期待，就會有怎樣的人生。只要你堅信自己擁有“無限的能力”與“無限的可能性”，你就可以創造出和諧的內心世界，建立起自己理想的“自我心像”，體現自己人格行為應具有的魅力。

對自己的自信決定對自己尊重、愛護的程度。只有先尊重、愛護自己，才能尊重、愛護別人，而別人也才尊重、愛護你。

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇八

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

以前，我從電視上看過許多抗日戰爭的電視劇，感到十分氣憤。

今天到了中國人民抗日戰爭紀念館，看到了那一個個血淋淋的現實，就更加氣憤了。血戰臺兒莊和南京大屠殺這兩幅圖就是很典型的例子！圖中鮮血四濺，就這樣，多少無辜的人被卷入這場殘酷的戰爭中，就這樣，多少老百姓喪失生命。而又有多少人為了給中華民族的同胞報仇在所不惜。他們自強不息的精神值得我們學習。

但想到了日本人，我肚子里的怒火又涌上了心頭！日本人曾傷害過多少無辜的中國人啊？我覺得這是對中國人的侮辱、蔑視、不尊重，然而在這樣艱苦的環境下，我們中國人還不是站起來了嗎？中國人多少次從風雨中，從泥濘中爬起，頂風冒雨，向著目標，自強不息，勇往直前！當時，我的心中充對滿了對中國人的敬佩，同時我也為自己是個中國人而感到驕傲和自豪！

自強不息、艱苦奮斗一向是我國的優良民族傳統。我們中華民族在千百年的發展中歷經滄桑，飽嘗憂患，但越挫越奮，百煉成鋼，靠的不就是不屈不撓、自強不息的民族精神嗎？它使中華這條巨龍騰飛在九宵，它使人民無所畏懼、信心百倍地走向崇高的理想！

我下定決心，一定要做到自強不息、勤奮學習，讓中華這條巨龍永遠騰飛在九宵！

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇九

尊敬的老師、各位同學:。

大家好!

自強是直面艱難困苦的強者智慧，在艱難困苦面前不灰心喪氣，不長吁短嘆。自強是頭頂槍林彈雨的大丈夫氣節，在險阻面前，不頷首低眉，不委曲求全。自強是一山怪事石，履歷風霜刀劍的逼迫仍棱角分明的堅韌，是登山者盡管舉步維艱仍不達目的不罷休的執著，是雄鷹出射長空的有力翅膀，是流水翻山越嶺仍不甘落后的恢宏氣魄。

自尊、自愛于人生十分重要。人生在世，不能懵懵懂懂馬馬虎虎的'活著，更不能活得讓人討嫌，這就要自尊自愛了，知道自尊自愛的人，就會生活得有聲有色，讓人仰慕，令人敬重。但我們究竟該如何做到自尊自愛呢？與羿性交往時，要語氣和順、態度端正，不要裝腔作勢，扭扭捏捏，也不要隨便嬉笑打鬧，你推我拉。語言可以幽默風趣，但不可亂開玩笑，或出口傷人，傲慢無理。總之，要體現出自己高尚的情趣和良好的修養。

自強者的精神之所以可貴，在于其不怨天尤人，在于其永不言敗的堅韌不屈，在于自己的拼搏、奮斗。有志者事竟成，大文豪蘇軾幾次受貶后自強不息，寫出了許多千古絕唱；清朝落弟秀才蒲松齡，以歷史上強者事跡自勉，終于使自己成為一個名載史冊的自強者。“少年者，國之將來也，少年自幼獨立、強大，則國必將強盛、繁榮。”周恩來從小立誓“為中華之崛起而讀書”。毛澤東于風華正茂之時奮發圖強，譜壯麗少年時代。我們則應立志成才，不虛度光陰。成功不是建立在喊口號上的，而要有實際行動。珍惜時間，不要把今天該做的事推到明天。人的一生又有多少個明天呢？認真上好每一堂課，做好每一次作業，讀好每一本書，就不會浪費自己所付出的時間、精力，就不會辜負父母、老師對我們的培養和期望。

要做到自尊自愛是必須懂得自強的，自強則是由自強不息和百折不撓的精神所帶動的.，一個強者，不僅要有才華，重要的是他有自強的氣息，不畏寒言，有勇于承擔重任的大無畏精神！

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇十

老師們、同學們：

自強不息是體現一個人精神實質的關鍵。一個人只要能具有此精神，就是一個成功者。成功者和失敗者的區別，優勢并不在于他們的智慧和力量，而在于他們沒有自強不息的精神。

20世紀70年代是世界最重量級拳擊英雄輩出的年代，4年來未登上拳臺的拳王阿里的體重已超過正常人得20多磅，速度和耐力也不如之前了。醫生給他的運動生涯判了“死刑”拳王阿里卻堅信“精神是拳擊手比賽的支柱”重返拳臺。1975年9月30日，33歲的他與另一拳壇猛將弗雷澤進行第三次較量，當他快到崩潰邊緣時，甚至一片羽毛都能讓他倒下，但他拼命堅持，倒下又起，永不放棄，他堅信只要有一口氣在，就會有希望。結果反敗為勝，成為的拳王。

在過去的xx年中，有一個人他用靈魂演奏生命音符。那就是劉偉。

劉偉從小就因一次事故，是的雙臂殘缺。那對于酷愛足球的他，顯然是多么殘酷，但他卻自強不息，重新學習了游泳，完成了別人沒有完成的任務，他比別人多努力了十倍。最終在錦標賽上奪取冠軍。誰知厄運又來糾纏，讓他患上重病，不得不與游泳說再見。但她卻有一次堅持下來，樹立了一個新的人生目標——彈鋼琴。使得他的腳受盡了折磨，最終因為他的自強不息，成為了優秀的鋼琴手，成就了他輝煌人生。

世界上有很多事情都不是輕而易舉的，想達成目標就必須付出努力，必須打敗失敗給自己帶來的軟弱。所以自強不息是成功者必備的精神實質，就如阿里與劉楊。自強不息，成就不輝煌人生！

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇十一

學校特意安排了這個時間給同學們講一講高中這三年你們能做的和不能做的，希望通過這次會議能對你們今后的學習和生活會有所幫助。

青春期衛生知識：

1、胸罩的佩戴，佩帶合適的胸罩，晚上睡覺時摘掉，使束縛了一天的身體得到放松。2內衣洗滌時不要和其他衣物混在一起洗滌。

3、對陰部的清洗要用溫水洗滌，盡量不要使用洗劑，盆、毛巾要單獨使用。

儀容儀表：在校園里經常看到有的女同學穿著打扮有點不符合中學生的年齡，如;燙發、染發、披肩發、低腰褲，打底褲、拖鞋，有的同學海留著披肩發，你抓住她問她就說是剛洗完頭發，怎么每次都那么多湊巧呢。你說上課寫作業留著披肩發不妨礙視線嗎？本來扎著辮子挺利索的女孩，非要把頭發散開顯得亂糟糟的。先不說染發好看不好看，首先說染發劑有致癌物，經常染發會誘發白血病、皮膚病等其他疾病，老師是染發了那是因為有白頭發了沒辦法，老師是為了要保持自己的形象。才不得不染發，況且老師也知道染發不好但沒辦法。還有就是同學們的穿著，社會上流行什么衣服在我們學校立馬就有好多穿的。如打底褲、低腰褲，去年也就這個時間只穿一條牛仔褲時，我就在思齊樓北門南北路上就碰到一個女生蹲下系鞋帶褲腰低的都露出了屁股，我在后面擋了她一下等她系上鞋帶才走開。你們說這種褲子是為了好看還是走光呢。其實這種褲子腰太低了，護不住腰，對你的腰也不好。

自尊自愛自強：中學生談戀愛，似乎已成為一種時尚。誰沒有男女朋友感覺很丟面子，男女中學生公然在操場手牽手散步，尤其是下了晚自習經常看到一對對牽手散步，更有甚者摟在一起，極大地影響著學校的校風建設和良好學習氛圍的形成，不利于學生身心健康和全面發展。這種現象引起了學校領導和老師們的重視。當值班人員下了晚自習后在校園巡視時，經常碰到男女生在一起摟著脖子、要不就是挎著胳膊，被老師當場抓住，學生還狡辯說老師你別多想我們沒什么的，“只是普通朋友”。我們就感到奇怪普通朋友就這樣拉著摟著，再好一點的朋友會怎樣呢。

在3月份，相信你們在電視上也看到過這個新聞，江蘇一職業電力學校兩學生在教室接吻被開除這件事一直是媒體議論的焦點，這也說明了全國各地中學也在抓中學生早戀這一現象。

男女中學生交往過密對女孩子到底有哪些危害?

1.影響學習，成績下降。從近幾年來看，因男女學生交往過密使學生學習成績直線下降的例子不勝枚舉。08年有一個男生本來成績在全級前十名，高二參加高考就已經上了本科分數線，后來因為談戀愛，家長老師多次教育無效，最后勉強考上了一個二本，專業也很冷門，而那個女孩子成績本來就不好整天忙于戀愛連專科都沒考上，兩個人的戀情也不了了之。

去年10月份，德州慶云縣中學高三兩實驗班的學生因感情問題承受不了來自各方面的壓力雙雙跳湖死亡，父母把他們養這么大付出了多少心血，他們也應該有一個美好的未來，但為了這所謂的愛情，付出了生命留給家人的是一輩子的心痛。

去年上半年聊城一中高二奧賽班的一個女生就因為心理上承受不了兩人分手的結局而跳樓自殺。

2.容易陷入是是非非的糾紛中。近幾年學校發生的男生打架或女生打架的事件，并不是他（她）們之間有什么深仇大恨，都是因為追求異性同學而引發的。如今日說法報道過的，河南一高三女生因為懷疑男友被奪，從市面買來6元硫酸趁夜潑向她懷疑的女生，造成女生毀容，那名女生也叛了死刑。

08年11月杭州蕭山某高中17歲的女生阿紅，因與同學阿杰發生矛盾，阿杰懷恨在心，糾結4人將阿紅騙至阿華家中用圍巾將阿紅勒死。當然這幾個人也收到了法律的制裁。

08年元旦，我們學校的一個女生找鄰班的男生幫忙出氣打架，男孩子受傷，他的父母到學校來找這個女孩子，罵得很難聽，要不是我和一個年輕的男老師拽著他的母親，這個女孩子就會被打，這件事弄的全校沸沸揚揚，好多學生對著她的背影指指點點，她整天低著頭溜著墻角走路，對心理造成了很大的影響。

還有一個例子就是云南一中學的一名高二女生認識了社會上的一男青年二人關系如膠似漆，后來女生不想跟這一男青年來往了，男青年就到學校門口去堵她，等到她走過來以男青年后就拿出了刀子捅向這個女生，旁邊的幾個男生看到趕緊阻攔結果導致兩死一傷。而這一男生根本就不知道怎么回事成了這場紛爭中的犧牲品。

看完這段視頻你們的感觸是什么？所謂的戀愛給自己給他人造成的無可挽回的損失。

3.損害自尊，影響今后的人生發展。男女學生如果老是沉迷于交往過密，或者因此而早戀，就會損害自尊，背上“輕浮”、“隨便”、“放縱”的壞名聲；或者因害怕來自家長、老師的責備和議論，因而躲躲藏藏，遠離人群，長此下去，不僅影響與同學、家人的關系，甚至到了成年，到了戀愛結婚的年齡，因為在中學曾有的那段經歷影響你一生的幸福。我們是一個小縣城，等到你們找對象的時候就會知道，世界很小的周圍過來過去就這些人，如果在學校傳出的名聲不好，好多同學都知道，你可以想象你們婚后的生活也會在猜疑中度過。在這種事上男人是很小心眼的。

在男、女同學間交往中應有分寸，一般異性接觸都不要接觸對方身體。

還有一部分學生草率地對待戀愛，會釀成終生苦果。一旦出現過火行為，特別是對女孩子就會造成不可彌補的身體損失和心靈上的創傷。近幾年，電視上報道的“中學生媽媽”不是空穴來風；如果個別學生受到黃色書刊或者教唆犯的引誘，還極可能走上道德敗壞或違法犯罪的道路。

我上學時,我班的一個男同學和另一個班的女同學談戀愛，女同學發現懷孕，又不敢去醫院，讓在醫院住的同學給她拿孕婦不能吃的藥，以為那樣就能把孩子打掉，但沒成功，自己還出現了藥物中毒，退學回家種地去了，男同學考上聊師，在學校找了一個東營的一位領導的女兒，跟著去東營了，而女孩子你們可以想象她后來的生活一定不會很好。這都是有據可查的，好多老師都知道，具體的名字我也不說了。這就是說發生關系對男孩子來說沒什么影響，但對你們所受到的傷害有可能是你們一輩子的事。

去年高三有一個女生差幾天高考感覺肚子疼去小門診就醫，醫生說是闌尾炎輸了幾天液不管用，又去了醫院檢查，結果是宮外孕，幸虧去的還算及時，晚了就會把命丟掉的，家長覺得丟人封鎖消息，但沒有不透風的墻，好多同學還是知道了，你們想象一下等她找對象的時候，雖然說思想開放了，但是男的都很自私的，一直對你做過的那些事耿耿于懷，好的家庭，男孩子沒人要她的。

今年5月份吧，聽我們學校的一個老師說，那天晚上他正好去醫院看個病號，看到三個男生抬著一個女生向婦科病房跑，地下一路的血跡，后來聽大夫說是藥物流產造成的大出血，做了手術把子宮切除了，你們知道切除子宮意味著什么吧，就是這個女孩以后再也不能做媽媽了，付出這樣的代價我們說值嗎，據說是二中的學生。

女孩一定要自尊自愛,這樣才能被別人瞧得起,被別人尊重,對得起自己的將來。

你們進入高一來到一個新環境在與同學的交往中，很多事情讓你們覺得不知怎么辦，你們需要有傾訴的對象來排解你們心中的煩惱，前兩天抓到的一對男女生，我看到一個女生寫的檢討書中有這樣一句話，我從小學就開始住校，很少和父母交流，上了高中以后這個男生很關心我，有事也經常幫助我，于是才這樣發展下去的，我們可以把交友圈子擴大一些，不必都集中在異性同學身上，可以和要好的同性朋友傾訴、同性朋友會站在你們同一個角度思考問題，會設身處地的為你著想。同性同學之間的友情最純真最長久，閨蜜這個詞你們很熟悉，閨蜜不用多兩個就行，等你參加工作成家以后就會知道有幾個好朋友是多么重要了。如果你有什么心事不愿意說出來，還可以用寫筆記的方法來排解心中的苦悶，每個人都有煩心的事，其中包括大人，我自己就在空間里，就寫下了我生活中的一些瑣事，里面包括了我的喜怒哀樂，以及自己在工作、學習、家庭中發生的事，等過段時間再去看也是一份很珍貴的資料。

異性相吸是正常的，你們怎樣從這種感情中解脫出來，最好的例子就是：居里夫人（瑪妮亞）中學畢業后為了掙錢到巴黎去上大學，就到鄉村一個有錢人家當家庭教師。這家的大兒子卞西密爾愛上了她，她也愛上了這位漂亮的大學生。倆人陶醉在初戀的甜蜜之中，并計劃結婚了。當時的瑪妮亞還不滿19歲。由于卞西密爾的父母堅決反對，卞西密爾的決心動搖了。當時的瑪妮亞內心十分痛苦，曾有過“向世界告別的念頭”。終于意識到，由于自己的年輕，這場戀愛完全是感情占了主導地位。還不懂得怎樣選擇自己的終身伴侶，也沒有學會從本質上認識人。瑪妮亞看到了自己和對方在性格上的差異，原來熱戀的對象并象自己想象的那樣可愛了。終于，理智和意志使她擺脫了個人的苦惱，保持并堅定了向科學進軍的生活目標。后來，瑪妮亞到巴黎求學，在追求科學的共同工作和生活中，找到了自己理想的伴侶皮埃爾.居里，他們共同為人類做出了貢獻，也得到了幸福。當初她沒又從那種戀愛中走出來的話就不會有后來的成就。

我們也經常聽到這樣一句話，干得好不如嫁得好，但首先你有什么資本才能嫁得好，我們怎樣才能有更多的選擇，我們不能做井底之蛙，只有走出去到更多的人群中去選擇，唯一的出路就是考上好的大學，才能接觸到更多更優秀的男生。雖然考大學并不是唯一出路，但卻是走向成功的捷徑，你們也知道我們這些小縣城里也是靠考試才能進入行政事業單位，如果你不上大學連考試的資格都沒有。還有的同學說考上大學也找不到工作那還是你沒有考上好的大學，如果好大學本科不畢業就會有單位給你簽約，我們畢竟生活在小縣城，我們的起點就比大城市低，比如北京的很容易考上清華北大等。而我們幾年才出一個清華，我們已經落后了只有想辦法走出去為自己的下一代有一個高的起點而努力，我說這些同學們還有點不以為然，就是自己打工也一樣去大城市，你們想過沒有高中畢業什么技術特長都沒有，靠下力你能掙多少錢，到時自己的生活都是問題更不用說孩子的教育了，現在我們同學中就有好多留守兒童，父母為了掙錢給你們好的環境而出去打工，你們想想你們努力了嗎，現在犯罪的受傷害的好多都是留守兒童，不要讓你們的孩子不如你們的后塵。所以說你們現在努力了才有可能有收獲，不努力絕對不會有收獲。就像有個學生在后面黑板上寫的送給自己的一句話：把該做的事情都做了，不論成功與否努力了嘗試了就不遺憾。

生活中難免有煩心的事，所以要學會往寬處想，學會感恩，學會知足。生活中也有許多這樣的事例。如果你整天與別人比，“我的衣、食、住、行都不及人”，那么你得到的也許是除了嘆息還是嘆息，永遠也不會有愉快的心情。

生命是一個過程不是一個結果，在校學習就是生命過程的一個片斷，我們應該學會享受學習，而不是把學習當成苦難。所以，陽光心態才是力量的源泉。心態影響人的能力，能力影響人的一生。

高中階段是女生一生中最重要的時期，我希望每一個女生都健康成長。最后送給我們在座的女生一句祝福：愿我們每一個女孩都成為好女孩。

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇十二

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好。我是八四班的xxx，我是八四班的xxx。今天我們演講的題目是《自理才能自立，自立才能自強》。

房間。”說實話，生活中類似的事例還真不少。產生這些現象的原因，一是家長過分溺愛孩子，生活上的一切恨不得都為代勞，覺得這才是愛孩子。二是許多學生缺乏自理、自立的能力與自強的。

精神。

離開父母的羽翼生活就會一地雞毛。這樣的大學生很難會有驕人的成績不是有一個考上名牌大學的高考狀元因生活不能自理而退學的事例嗎?所以我們從小就更應培養自身的自理、自立能力樹立自強不息的。

精神。

當今社會處處充滿了競爭。上好學校要競爭，找好工作要競爭，想在工作中出成績還是要競爭。韓非子說：“恃人不如自恃也，人之為己者不如己之為人也。“試想，如果一名青年學生缺乏自理能力，鋪床疊被要靠家長;缺乏自立能力，買日用品要靠家長;缺乏自強意識，不能發揮自己的能力，那一旦進入社會，如何面對激烈的競爭?適者生存，這是一個淺顯的道理，一個人如果缺乏自理、自立能力，沒有自強意識，他遲早要被充滿競爭的社會所淘汰。

值得我們每個同學學習。，使自己更適應社會生活，在競爭中立于不敗之地!努力做新時代的好少年!

我們的演講完畢，謝謝大家!

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇十三

親愛的同學們：

大家好！

隨著生活水平的不斷提高，大家的青春發育期提前，生理的變化為心理的發展奠定了基礎。處于青春發育期的學生們，具有很多的長處和優秀品質，如思維敏捷、精力充沛、朝氣蓬勃、感情豐富、積極進取等等。但我們也要關注，由于生理的變化優于心理變化，而使心理經常處于不穩定與多變時產生的一些不正確的想法。大家在正確對待異性交往中，單依賴于教師的力量、家庭、社會的力量是不夠的，主要是靠我們自身樹立正確的價值觀念和良好的要求。《中學生日常行為規范》指導我們學生在日常行為中如何正確處理個人與他人、個人與集體、個人與社會的關系，進而懂得中學生的責任與義務，學會如何生活。而要做到這一點，自尊自愛是其基礎和前提。

如何做一個自尊自愛的學生呢？首先，正確的處理好友情的關系。友情，是坦率地、自然地正常交往。是出于相互幫助、共同進步。真摯的友情會陪伴我們同學走過無數風雨歷程，交友是青少年社會交往中非常重要的事情，伙伴之間常常是互相模仿，互相影響，彼此常常是無所不談，可以互訴苦惱、互相同情，常常從伙伴那里得到溫暖和力量，相互成長進步。第二，中學生盡量不要早戀。男女同學交往，要團結友愛，落落大方。進入中學后，知識面廣了，人也長大了，就更應當懂得互相尊重、互相愛護，對自己的行為要有分寸、有節制。一個有自尊心的人，一個懂得人格價值的人，是反對別人不尊重自己的，也不喜歡別人對自己采取輕浮的舉動，更不會對他人采取不負責任的行為。人需要尊嚴，需要愛護，而這種尊嚴與愛護必須在人與人相處之中，在互尊互愛之中逐步培養起來。第三，培養堅強的道德意志。道德意志是指一個人自覺的克服內外障礙去完成預定的道德行為，實現一定的道德動機的心理品質。我們同學結交朋友本是正常的現象，在少年時期結交的.好朋友往往可以維持到成年，甚至到老年，這是一件好事。但是，有些同學在交朋友問題上，往往缺乏認真的考慮和選擇，無疑要受社會道德規范的制約，更要受個人道德意志的控制。也就是說理智必須駕馭感情，要對自己的行為負責。

總之，青春是短暫的、寶貴的，不能碌碌無為而虛度年華，不能陶醉于花前月下，甜言蜜語之中，要有遠大理想和抱負，趁此風華正茂，打好堅實的成材基礎。青春期尚處于不穩定的多變階段，世界觀還未真正形成，如果憑一時的沖動，對異性表露鐘情，是一種草率行為，有害無益。另外，中學生距法定婚姻年齡尚遠，沒有必要過早涉足與婚姻有關的戀愛問題，它既影響個人專心致志的學習，也干擾他人專心致志的學習，從而貽誤了大好青春。任何人都應該有人格，有尊嚴感。不僅要尊重自己，也要尊重別人。希望各位同學樹立好正確的觀念，做一個自尊自愛的中學生，健康快樂的成長！

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇十四

作為一個初三女生，你長大了嗎？你為這種成熟作好準備了嗎？先來了解一下我們自身走過的生理歷程吧。

（一）中學生性心理的發展大體可分為三個階段：

1．對異性的疏離與排斥。這是一段短暫的、引發日后對異性興趣與愛戀的前奏曲。這一階段大約出現在小學高年級及中學低年級。青春初期，由于對性別、性角色的心理認同的增強，以及對第二性征發育的不安和煩惱，使得一些學生此時對異性有意疏遠。常表現為：不愿與異性同座(兒童階段并不避諱)，與異性同座劃分“楚河漢界”，“三八線”等等。在活動中躲避與異性接觸，對比較接近的男女同學進行嘲諷等。不過，表面上男女界限分明的真正原因，恐怕還在于與異性交往的不安與羞澀，出現了“心相近而形相遠”的現象。

2．對異性的關注與接近。短暫的疏遠與相斥之后，是漸濃的關注與接近。大約在初二三年級逐漸明顯，表現為刻意修飾打扮自己，并以各種理由接近異性。少數大膽者會從眉目傳情發展到寫紙條、寫信示愛。此階段的少男少女正處于鐘情、思春的朦朧狀態，其對異性的關注具有明顯的好奇性、試驗性、模仿性和盲目性，其交往指向多是泛泛的，大多是因相互的好感自然吸引。

所謂當局者迷，旁觀者清，那么在我們女生身上有哪些表現呢？

1保持健康的心理。

少女保持健康的心理不但有助于身體在生理上處于健康狀態，少患疾病，而且還能使自己的人生富有意義。從心理學與精神醫學的觀點來看，健康心理包括下列十要素：

(1).對自己有信心，對自己的人生抱有希望。(2).關心旁人，關心家庭。(3).喜歡自己的工作，滿意自己的成就。(4).保持廣泛的興趣與活動。(5).能發揮自己的潛在優點，也能利用各種機會。(6).知道自己的短處，愿意接受他人的幫助。(7).能接受失敗的挫折，并且愿意面對困難，正視困難。(8).能接受環境的變化，并適應它。(9).時時充實自己，促進自我成長與成熟。(10).享受人生。

(二)積極參加健康向上的集體活動中,我們學校，都為男女同學安排了共同學習、共同勞動和參加社會實踐的大量活動。參加這些有益的集體活動，不僅有益于完善每個同學的人格特征，同時也能使那些產生沖動的同學，進一步實現性心理的滿足和性沖動的釋放。舉個例子說，比如男女同學一起挖坑植樹。男生力氣大些，掄鎬刨坑，女生力氣小些，揮鍬鏟土。在這樣的勞動協作中，男生所表現出來的強壯有力，會使女生感到羨慕、男生感到自豪；同樣，女生所表現出來的細致周到，會使男生感到寬慰、女生感到滿足。男生的個性與女生的個性都在相互對比中得到了更明顯的展示。這種對比明顯的展示，使雙方都產生了十分快樂的情緒，這種快樂情緒也會使雙方產生了性心理的滿足和性沖動的化解。再比如，在男女同學的集體活動中，某個同學在某一方面的才能特別出眾，會引起大家特別是異性同學的注目或稱贊。這時，這個被眾多異性稱贊的人所感到情緒快樂，無論在強度上還是持久上，都要比“卿卿我我”所獲得的性心理感受寬廣得多，強烈得多，也持久得多。所以，我們應走出那封閉的內心世界，積極參加集體活動，增加與異性的正常交往，從而滿足我們那日益增長的求異心理。

（三）要用我們的意志來控制我們的情感。我們餓了，有吃東西的欲望和需求，就跑到大街的小攤上拿起一個燒餅來，說：“我餓了，有吃東西的欲望和需求。”然后也不給錢，轉身就走，恐怕賣燒餅的人不會讓你走。在性的欲望上也同樣。這里同樣有個意志力的問題，因為我們是人，而不是動物。

（四）樹立正確的愛情觀，正確對待早戀。

1．危害：早戀容易造成我們精力分散，影響我們的學習；渙散集體，損傷同學之間的友情；腐蝕意志，敗壞學風；情感失控，后果嚴重；感情不穩，傷己害人。

2．正確處理男女同學之間的交往要端正動機，自然交往；掌握分寸，勿過頻繁；坦誠相對，相互促進；務必及時克制自己的沖動。

3．如何拒絕男同學對自己的戀情態度要堅決，不能含糊其辭；方式要恰當，措辭要慎重;全面考慮,不留后患.4．如何處理自己對男同學的戀情不要驚慌;要充分認識早戀的危害;不要急于向對方表白;轉移注意,淡化“戀情“；正確對待他人的拒絕；要升華自己的戀情。

（五）樹立正確的家庭觀、倫理觀、道德觀。要有對家庭、對社會、為人子女的一份責任。

（六）善于找個傾訴的對象。當你碰到苦悶、抑郁、煩悶和自己無法處理的事情時，不妨找個你信賴的老師或者同學向他們傾訴，這樣你的心里就可能輕松多了。

1、要正確認識和處理友誼和愛情的關系。

友誼和愛情是兩個既相聯系又有區別的概念。友誼是人們之間建立在共同利益、相互理解和相互信任基礎上的一種高級情感。愛情則是一對男女基于一定的客觀物質基礎和共同的生活理想，在各自內心形成的最真摯的仰慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的－種強烈、穩定、專一的感情。友誼和愛情是有聯系的，兩者都是人類所特有的－種高尚的道德情感。友誼是愛情的基礎和橋梁，愛情往往通過友誼得以建立和發展。但是，友誼和愛情又有著本質的區別：

(1)、情感不同。友誼是同志或朋友之間的深情厚意，它不具有異性之間的吸引，因而它表現在情感上帶有平和、深沉的色彩。愛情則是一對男女的相互之愛，并渴望對方成為自己的終身伴侶，它在友情的基礎上，加上了異性的吸引，表現在情感上就較為熾熱、奔放、激情。

(2)、對象不同。友誼是廣泛的交往，友誼通四海，朋友遍天下。愛情則是在一對男女之間發生的。友誼之花可以向一切至誠奉獻，愛情卻如一顆美麗的明珠不可分為兩半。

(3)、穩定性不同。友誼可能是暫時的，它會因環境的改變、工作的調動、思想認識的分歧等，隨時可能發生變化；而愛情關系一旦確立以后，則要經得起時間的延續，空間的分離，患難與共，白頭偕老。(4)、承擔的義務不同。在友誼關系中，主要承擔道德義務，朋友間要真誠、熱情、互助、講原則；而愛情在締結婚約前承擔道德義務，在婚后除了承擔道德義務外，還要承擔家庭和法律的義務，并受法律的保護。我們知道了友誼和愛情的關系，那就應該能夠正確地對待同學間的友誼。作為中學生，我們不能把同學間那種純真的友誼發展成為戀愛。這是為什么呢？從學習、成才的角度看，時有春夏秋冬，人有幼青壯老，萬物皆有其時。中學時期是一個人的黃金時期，思想活躍，求知欲強，記憶力好，沒有什么其他負擔，是長身體、長知識、學本領的最佳時期。人的－生屬于在學校學習階段的時間總共也不過那么十幾年，如果錯過這段寶貴的光陰，必定會影響他的一生。中學生學習的課程多，任務重，精力有限，時間寶貴。讀書學習需要時間，需要精力，談戀愛也需要時間，需要精力。而一個人的時間和精力是有限的，把時間用于戀愛，就不能集中精力讀書，這個道理是顯而易見的。在愛情和學習上我們只有一個選擇：以學業為重。我們都應該記住培根的話：“既使心中有了愛，仍然要約束它，使它不妨礙重大事業，因為愛情一旦干擾情緒，就會阻礙你堅定地奔向既定目標”。我想在座的女同學都讀過小說，看過不少詩章，天真活潑的少女，賢淑溫柔的妻子，純樸善良的母親…，這都是無數詩篇贊美過的女性。在人們的心中，女性是純潔、無私和偉大的，女性是人類之愛的最高體現。但是，我們還應該知道，至少我想讓在座的同學們知道，這并不是女性的全部外延，正如組成世界的不只是純一的暖色－樣，世界上還有這樣一些女性，他們或許還不為人們所認識，或許人們從心里就不愿認識他們，但他們畢竟是女性的－部分。人格、尊嚴，是一個人最基本的品格，女性的人格和尊嚴更是一個多世紀以來用流血斗爭才取得的。但是，人類社會這一偉大的成果，卻這樣被他們輕易地丟掉了，隨意地放棄了。作為老師，我有責任向我的學生，向在座的女同學們大聲疾呼：尊重你們的人格，勇敢地維護你們的尊嚴，抵御來自一切方面的誘惑。另外，由于中學生接觸的面比較小，現在認為是自己理想中的人，將來接觸面擴大了，與更為理想的人接觸時，便會產生一糸列的矛盾和感情糾葛，很麻煩的。只有到了思想、心理相應成熟以后，才能真正懂得愛情，理解愛情。因此我個人認為，倘若你想要獲得真正的愛情，就應該等到真正懂得愛情之后才去戀愛。只有到了這個時候，理智的閘門才能控制得住愛情的潮水，使它流得熱烈而又不會越過堤坊。從經濟角度看，談情說愛需要一定的經濟條件作為基礎。中學生在經濟上尚未自立，完全依賴父母，拿什么去談戀愛呢？另外，戀愛是建立家庭的準備階段，而中學生尚未就業，還需要進一步讀書深造，完全沒有建立家庭的精神準備和物質準備。當然，話又說回來，人到了一定的年齡，總是要談戀愛的。我只是想對同學們說，不要過早地談戀愛，人的成長道路和植物生長一樣是有規律的，當發芽則發芽，當拔節則拔節，當結果則結果。不到開花之時勉強開花，花不香；不到結果之時勉強結果，果不甜。總之，中學生還不具備談戀愛的條件，必須用理智來控制、對待剛剛萌動的朦朧的愛。也許同學們心里都充滿了玫瑰色的種子，但是，它還沒有到萌芽的季節，過早盛開的鮮花，只能結出過早凋謝的苦果。過早地談戀愛，只能使你那朵美麗的生命之花過早地凋謝。當然，中學生也需要愛，需要父母之愛，需要同學間的友愛，需要老師關懷的愛。但是，我覺得，對于同學們來說，更需要的是成熟的思考，需要豐富的經驗，需要的是理想的大廈落成之后所應該得到的愛有的同學問我：現在我已經戀愛了，該怎么辦呢？我的回答是：從早戀中解脫出來。怎樣解脫？象居里夫人那樣。居里夫人中學畢業后為了掙錢到巴黎去上大學，就到鄉村一個有錢人家當家庭教師。這家的大兒子卞西密爾愛上了她，她也愛上了這位漂亮的大學生。倆人陶醉在初戀的甜蜜之中，并計劃結婚了。當時的瑪妮亞還不滿19歲。由于卞西密爾的父母堅決反對，卞西密爾的決心動搖了。當時的瑪妮亞內心十分痛苦，曾有過“向世界告別的念頭”。但是，突然的打擊拔開了熱情的迷霧，瑪妮亞終于意識到，由于自己的年輕，這場戀愛完全是感情占了主導地位。還不懂得怎樣選擇自己的終身伴侶，也沒有學會從本質上認識人。瑪妮亞看到了自己和對方在性格上的差異，原來熱戀的對象并不象自己想象的那樣可愛了。終于，理智和意志使她擺脫了個人的苦惱，保持并堅定了向科學進軍的生活目標。后來，瑪妮亞到巴黎求學，在追求科學的共同工作和生活中，找到了自己理想的伴侶皮埃爾.居里，他們共同為人類做出了貢獻，也得到了幸福。我們從居里夫人的故事中應該得到這樣的啟示：年輕的時候，對闖進自己生活的異性，要用理智來調節自己的感情，不做感情的奴隸，任隨感情來擺布自己。不要讓你的心那么容易打動，不要過早地卷進戀愛的漩渦。因為，青春期是人生的黃金時期。青春期之所以寶貴，就在于它正處于人生發展的高峰時期：生理變化的高峰，智力發展的高峰。然而，青春也是悄縱即逝的，因而，古今中外許多學者，都一致強調抓緊青春韶華學習知識的重要性。由于中學時期所學各門功課是日后營造知識大廈的基石，是人生知識鏈條中關鍵的一環，所以，對這一段學習時間應倍加珍惜。而不該被戀情困攏。縱使陰差陽錯，有了感情，也該埋在心底，暫時珍藏，讓他晚些開花結果。這樣，你就贏得了走向成熟的時光，你就擁有了對愛情重新申視的機會，做出成熟的選擇。到時候，即使不能“有情人終成眷屬”，(說實話,中學生談戀愛十有八九不能成功，有的甚至可以說百分之百不能成功），但是如果你以學業為重，你就會更成熟，更懂得愛，將有更好的選擇，而終生無悔。我希望已經談戀愛的同學，能夠用堅強的意志去克制自己情感的流露，用理智的力量去戰勝自己感情上的沖動，把愛的萌芽深深埋在心底。多參加集體活動，少單獨活動。在努力學習和集體活動中充實自己的生活內容。這樣，你就一定能走出早戀的誤區，邁向成熟的明天。

那么，我們女同學應該怎樣與異性交往呢？

（1）應以集體和小組活動為主，盡量避免過于頻繁的個體接觸。

（2）若有單獨與異性接觸的機會，要使自己處于受保護和開放的環境中。

（3）珍惜少男少女的純潔友誼。

（4）擇友要慎重，交往要適度。

（5）與異性交往應把握活動內容的有益、健康，避免庸俗、低級的內容。

我們女同學還應該自覺遵守性道德規范（當然，男生也一樣）。

（1）男女平等，相互尊重，相互理解；

（4）理智、情感與行為的高度統一。

同學們，看著你們日漸成熟，一個個都變成亭亭玉立的少女，這就好像小毛蟲經過了蛹的階段，蛻變成美麗的蝴蝶一樣。我們既感到欣喜，又不免擔心。可以說你們的表現有時比較成熟，有時則仍然幼稚；有時尚能自立，有時仍然需要父母、師長及其他成人的幫助。在這個時期的你們，對一切的人和事，都會有新的體會和觀感，在這個生理和心理均同樣面對改變的時刻，你們最需要的就是一個溫柔而親密的朋友，這個朋友可以是你們的父母，也可以是你們的老師。

總之，初三階段是我們每一個女生一生中最重要的時期，我們希望每一個女生都健康成長。也希望每一個女生能在成長的煩惱中逐漸走向成熟。最后送給我們在座的女生一句祝福：愿我們每一個女生都成好女孩！

自尊自愛自強自立自信自律演講稿（實用15篇）篇十五

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好。我是84班的賈，我是84班的薛。我們今天演講的題目是《自理才能自立，自立才能自強》。

沒有父母的翅膀，人生將是一片羽毛這樣的大學生很難取得令人印象深刻的成績不是有高考狀元考上名牌大學因為照顧不了自己而退學的例子嗎？所以要從小培養自己的自理和自立能力，樹立自強不息的。

精神。

當今社會競爭激烈。好的學校需要競爭，好的工作需要競爭，想在工作中有所建樹還是需要競爭的。韓非子說：“與其靠自己，不如靠人，不如做一個自己的人。”想象一下，如果一個年輕的學生缺乏自理能力，那就由父母來鋪床；缺乏自立，買日用品全靠父母；缺乏自我提升，不能充分發揮自己的能力，那么一旦進入社會，如何面對激烈的競爭？優勝劣汰是一個簡單的道理。如果一個人缺乏自我照顧和自立自強，他遲早會被一個競爭激烈的社會淘汰。

值得我們每個同學學習。，這樣才能適應社會生活，在競爭中立于不敗之地！努力成為新時代的好孩子！

我們的演講結束了，謝謝！