社會實踐可以促使學生對自身未來職業規劃有更明確的認識。接下來，我們將為大家介紹一些社會實踐的成功案例，希望能夠給大家帶來一些靈感。

最新大學生社會實踐心得體會發傳單（優秀14篇）篇一

敬愛的校領導：

時間過得很快！一轉眼我來安徽讀大學已經兩年了。這個暑假我決定不回東北了，我決定頂著安徽的高溫在這里干一番事業——賺學費。呵呵，話說的是很輕松，但是回想起這個暑假，心中便是五味陳雜。

其實，我社會實踐的腳步從未停歇過。因為我知道讀大學就要一只腳在學校一只腳在社會。書呆子是沒有明天的。我們在把學習搞好的前提下，一定要利用課余時間到社會上去走走。于是我大一就開始擺地攤，在飯店、面館、水果店都曾留下過我的汗水。這次我選擇的實踐地點是云開臺球會所，因為臺球是公認的紳士運動。在這里我會接觸很多上層社會的人。自然會提升我自身的價值。于是我在云開臺球會所開業那天起，就在那里做兼職。后來老板很喜歡我，就要我學習收銀。于是，收銀就成為我這個暑假的實習內容。臺球會所的老板浩哥人特別好，懂得的東西也特別多。在他的手下做事你想學不到東西都難。不論做什么事，他都會給你講其中道理，技巧，真的是受益匪淺。。我也因此成長了很多，下面我簡單說說這個暑假的收獲和感想：

高調做事：記得有一次，店里進了新貨要入庫，我主動請命要去理貨，我本以為只要把貨物分門別類的整齊擺好就可以。做完之后我還覺得自己做的很好叫浩哥來看，本來以為他會夸我幾句呢。沒想到他卻要我返工。然后他就給講倉管的相關知識。我深刻的感覺到自己的學識還遠遠不夠，以后再也不敢這樣高調了，虛心的跟浩哥學習。因此他會經常和我將一些經營和管理方面的知識。他很喜歡我，把他看過的一些書都拿給我，要我用閑暇的時間看看。記得他說過，首先要給自己一個合適的定位，然后努力把事情做到完美。開始每天晚上打烊下班時他問我燈關了沒？空調關了沒？我總是忘記。不用他說，我自己就感覺慚愧。然后我就告訴自己，做事一定要有積極性，我們要做自己會找目標導彈，而不是指哪打哪的炮彈，不要總是等領導下了命令才知道去做。做事還要有追求卓越的意識，我做完的事情要讓別人找不出問題。

總結：作為現代的大學生，我們真的應該經常到外面見識一下。這個暑假，我很辛苦，但是很開心。瘦了十斤，但是學到了很多知識。看了很多冷眼，但是成長了很多。社會是一所最好的大學。是一個很鍛煉人的地方。不邁入社會我們永遠長不大，永遠是一個依賴于父母的孩子、一個啃老族、寄生蟲。

崔明榮。

汽服1104班。

最新大學生社會實踐心得體會發傳單（優秀14篇）篇二

在這個寒假里面我和同學一起找了份發傳單的兼職。之前看別的同齡人發傳單賺些零花錢時。我就想象著如果自己發，如果給別人傳單別人不要怎么辦?發不完怎么辦?遇見自己認識的熟人怎么辦?給了別人別人隨手扔掉怎么辦?各種擔心各種糾結。但是我海華絲走到了分好的街口，拿起一疊傳單就開始發。看見人就迎著微笑上去。來往的人，有的腳步匆匆的快速的不理會我。有的擺手示意不要，但是大部分人是接過了傳單。甚至有些還對我道了聲謝謝。對于一些你看似沒有希望的事情，不要因為它看似沒有希望就不去做。做都沒有做怎么知道沒有希望。

真的很感謝那些對我道謝或者微笑的人。這讓我明白對人對己都要體諒，友善，要對別人微笑，尊重自己的同時更要尊重別人。雖然這些道理我早就知道。但是今天在內心深深地體會到。這很不一樣。

并且這是實踐讓我更好的了解社會。鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣。雖然只有一天。但是我覺得受益匪淺，基板上達到了自己的目的。短短的工作讓我覺得很開心。

最新大學生社會實踐心得體會發傳單（優秀14篇）篇三

一，接我傳單的人的粗略統計：80，90一代使我看到了希望，他們比大人更能理解人，更懂得尊重人。我遞出去的單子，80、90后的人90%以上會接著，80%以上接過單子的同時會看我一眼，60%會向我禮貌的微笑一下，30%在我對他說謝謝后很禮貌的回答不用謝，還有10%在我給他單子后他會主動對我說謝謝!老年人接我遞出去的單子的人有60%左右，有時候還會向我問問上面寫的是什么。中年人，一般30，40、多的人，這一群人是當今中國各個行業的主要力量，是這個社會的中流砥柱，他們直接左右著這個社會的發展，但是他們會接我的單子的只有20%左右，不接單子只是看我一眼的有30%左右，其中連看我一眼都不愿意的有50%左右，不接單子反而過來罵我的我遇見了兩個人。還有，穿著時尚的或顯得很有錢有身份的人有10%會接我的單子，穿著一般或者看上去很貧窮的人有百分之80會接單子。

二，勞心者與勞力者差距：此時此刻，腰酸背痛腳更痛，累死累活一整天，還受了一肚子窩囊氣。四十元錢便買了我的八個小時，其實是一天，這是誰都知道的，這一天基本上干不了別的事情。我的情況比較特殊，早上的三個小時一直在來往人群中發單子作踐自己，管事的卻說她去查人的時候沒見到我，她便叫我不想干了可以走人。下午管事的說，發完單子就可以走人。但發完后卻還要站到商場門口拿著個氣球左搖右晃的為他招客。一個同學因為太熱不肯穿商場規定的衣服，管事的便要扣他的工資。我因為看不慣，和他鬧了兩句，便說連我的夜要扣，一天扣五元。他媽的一天就才四十，除去車費和中午吃飯的錢，就只有三十元了，再讓她扣了五元，一天就只剩二十五元了，二十五元就是一天辛苦的最終所得。下午再吃個晚飯，一天就二十了。他們的二十元可以買我一天八個小時的體力，但是連我的尊嚴都買去了。

三，什么是生活?以前開口就談生活怎樣的艱難，通過這兩天的磨練，我發現，我們這樣的窮人根本沒有資格談生活，我們的一切活的不是為了生活，而是為了生存。有資格談生活的是那些有錢人，那些有權的人。(剛發現錢和權的的拼音只差一個字母。)生存，為了生存，還有什么什么資格說尊嚴?一個大學中文系的高材生，站在大街上發傳單，這就是生存。

最新大學生社會實踐心得體會發傳單（優秀14篇）篇四

光陰似箭，轉眼間，又迎來了20xx年的暑假。為了讓自己能有一個豐富多彩的暑假，我選擇和同學一塊出去打工。

這次打工收獲頗多，我對學校和生活的理解更透徹了。一個人的成長要經歷很多過程和事情，有的重要而深刻，令我們終生難忘。有的簡單而快樂，卻同樣能促進我們的成長。

我們去實踐的地方是xx電子廠，剛到xx，第一個感覺是它很美很繁華。白天的車水馬龍，晚上的七彩霓虹，美的讓人陶醉。xx的水也很漂亮，在陽光下，波光粼粼，像天上灑落的一地繁星。那里的建筑也很不錯，有摩天的高樓大廈，站在地下抬頭往上看，你會發現樓層那么高，天也是那么高，而我們自己是多么渺校也有青瓦白墻的民居，倚水而建，小橋流水穿插在人家，在小河邊時不時的還能看見浣衣的婦女，哼著小曲兒，你會發現生活是一件很簡單和快樂的事情。

我們社會實踐的工廠，主要生產電腦主機，顯示器等。雖然和我們的專業沒有多大的關系，但我覺得這次打工對個人的成長很有幫助。

在外面過年沒有一個人是不想家的。快過年的時候，家里人都在準備著年貨，熱熱鬧鬧的，我們卻一點也感覺不到，就像過年時一件很遙遠的事情。有時候我會覺得自己的記性很差，因為那時候我甚至不能想起以前在家是怎么過年的。

做夢的時候會夢見父母和家人，但我好像連他們的樣子都不能想起，我拼命的想看清他們的臉，想聽清他們的聲音，但是很遺憾，我不能。

現在，我似乎能明白父母想我的心情了，同時我也慶幸，因為自己明白的還不算是太晚。我想，親情就是我們這輩子擁有的最大財富，熱門思想匯報而我很幸運的，擁有滿滿的它，珍惜它就是最對的事情。

在我們工作的流水線上，有三十多個人。大家來自不同的地方，有著不同的性格，但是我們能融洽而快樂的相處。因為相遇就是緣分，相知就是朋友。有的是和我們一樣的學生，大家聚在一起話題就比較多。相互了解一下學校，專業，聊一下對未來的憧憬，原來我們都一樣。

還有的是技校的學生，他們年紀比較小，十七八歲，和他們相處，我覺得很開心。感覺所有他們都很可愛，需要關心和呵護。還有的是在那里長期工作的正式員工，不得不佩服他們吃苦耐勞的精神和超強的動手能力，因為很多技能是我們在學校和課本上根本學不到的，但是熟能生巧，他們做到了，而且做的很好。

生活，生下來，就要努力的活下去。真正的生活并不是我們天天呆在學校里吃飯，上課，睡覺，嚷嚷著生活有多無聊多郁悶。和要掙錢養家糊口的父母相比呆在學校的我們是多么的幸福。不用累死累活的工作，也不用看別人臉色。

我想我們根本沒有權利抱怨自己的父母為是么那么平凡，不能給我們比別人好的東西，因為如果換做是我，我不能保證能比父母做的更好。他們能讓我們快樂的長的，到現在還無憂無慮的呆在學校，真的已經很不容易了。

對于我們來說，學習知識真的是可以改變命運的。打工生活很苦很累，我不想自己以后的生活是這個樣子的，努力學習就是最好的途徑。有位學姐告訴我，學習是最有前途的事情，因為知識決定能力，如果我們有精深的專業知識的話，那么我們的工作將會是一件很輕松地事情。

不那么高尚的說能為社會做多大的貢獻，但至少自身價值的實現不會是現在的這么淺，得到的報酬也不會只是這么一點點。學習，也許是一件很有意思的事請，因為我們堅持做它了至少二十年。

總結這次的社會實踐，我覺得自己受益匪淺，因為，我看到了真正的社會和生活，也許我對他們的理解還不夠具體和深刻，至少，我的腳著地了，不再飄在半空中，腳踏實地，我期待著自己這學期的生活充實和踏實點。

這次社會實踐，是我成長的寶貴體驗，我會好好消化吸收它。

最新大學生社會實踐心得體會發傳單（優秀14篇）篇五

暑假社會實踐報告:等了好多天，終于等到做兼職了，我所做的是派單，也就是發傳單，并登記客戶。從8月5日開始，已經做了三天了。恰巧這兩天休息，花點時間談一下這三天傳單派發的體會和感悟。

本以為發傳單是件簡單的事，不會太難也不會太辛苦的，然而事實證明我錯了。每天我們早上八點和下午四點都要簽到，每天要發四百份傳單，并至少登記15個客戶。沉重的單子壓著我的左肩，被連續數十個行人拒絕接單，心里不盡產生傷痛的感覺，如果可以多么想把傳單吃了，就不用發了;真不知那些人為什么那么冷漠，不就是接個單子嗎，又不會有什么損失，不買房也可以看下的啊。或許是我太苛求別人了吧，的確不接傳單是他們的權利，我只是希望他們能夠理解我們的不容易，讓我們的工作順利些。然而這個社會誰就容易了?冷漠的人多的去了，沒有多少人會主動去考慮別人的感受，更不會去無償地幫助他人，哪怕他們很有錢，生活得很好，也不可能去考慮那些生活在痛苦中人們的感受。當然我還沒有那么慘，現在做兼職，一個是為了賺點生活費，一個是希望在社會中得到磨練，使自己變得強大，尤其是在心理承受方面。所以為了避免這種不接單的惡性循環所造成的心理痛苦，我只能是息一會兒再發，這樣心情就會好些。

主管說至少每天要登記十五個客戶，我們當時就覺得這是不太可能的事，人家能接我們的傳單就不錯了。第一天就這樣煎熬地過去了，結果有的同學一個都沒登記到，有的只登記了幾個，而登記得客戶最多的是我，登記了12個，但還是沒有達到十五個。于是組長便說只是希望能達到，不是硬性規定。他們都夸我很厲害，問我用的是什么方法，其實只有我知道，登記得客戶雖多，但真正會去看房的只有幾個而已;我的口才并不怎么好，只是把信息傳遞給咨詢我的客戶，若他(她)不愿登記，就用苦肉計，當然這個方法也不是都靈，有些人就偏不買賬，若我這樣說，他們連傳單都不接了，我也就沒什么辦法了。真搞不懂這個社會為什么有那么多冷漠無情的人。其實自己的客戶若有去看房的，一個也就提成5元而已，并不算誘人，只是因為公司規定要登記一定量的客戶，不能太少。這幾天過去了，雖然我登記得客戶算多的，只是還有很多客戶我無法說服他們，主要是因為我掌握的樓盤的信息太少了。往后還有十五天，必定是很難登記到客戶的，不過我還是努力想辦法的!

第二天在三峽廣場發單時，與我們一起發單的一個同學就被城管抓了，還被罰了五百塊錢，當然這個錢是公司來給。我雖然也在三峽廣場發，也碰到了很多城管，但我吸取教訓，一次只拿幾張，防備著不讓城管看到。

第三天我在外展那發單，城管規定不能超越那個范圍發單，有幾次我無意違反了就被他們狠狠罵了幾頓。在此，我不想多談城管究竟有沒有存在的必要之問題，只是因為我是一個學生，只有通過做點兼職才能賺點生活費，正因為如此，我成了城管管理的對象的弱勢群體。這個經歷的確讓我明白了賺錢真的不容易，尤其在這樣的中國社會里，我也想只呆在學校上網、學習，可是我不能，因為我須要自立自強，在這個年代又是特別必要的，不然當我步入社會的時候，我是特別不成熟的，是很難融入現實社會的。

如今還有十五天的兼職，必定不會容易，但我會把握好每一天，爭取做得更好，并且在這樣的經歷中，我會變得更加強大，不會因為別人的冷漠而難過，不會因為勞累而叫苦，更不會因為人情的淡薄冷漠、社會世風日下而絕望。再苦我也能扛過去，因為我心中的希望之火不會熄滅!

最新大學生社會實踐心得體會發傳單（優秀14篇）篇六

實踐時間:xx年7月11日-xx年8月11日。

現在,離走進社會越來越近了.校園與社會環境本存在很大的區別.這就要求我們利用假期時間走進社會實踐,當今中國經濟飛速發展,國內外經濟不斷變化,在機會越來越多的同時,也出現了更多的問題,有了更多更艱巨的挑戰,這也就對人才的要求越來越高.自從走進了大學,就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題.在現今社會,招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”,可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?所以,我們不僅要學好課本里的知識,還要主動走進社會,積極在實踐中學習其他的東西,拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業后能真正真正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地.

大學,是一直以來夢寐以求想去的地方.大學的第一個暑假,就算是社會實踐也讓人激動.帶著激動的心情,7月5日我離開家到西安去找工作.從促銷員被騙到服務員把我刷下來,茶樓、火鍋店、飯店、超市,我和同學找了好久,朋友的舍友還幫忙打電話找.什么不是本地人、本地學生、帶框架眼鏡、個子太矮.一盆冰涼的水直接澆到我頭上,沒有了激動得心情,特別委屈,只想趕緊找到工作.同學就說讓我去肯德基,騙他們說我就是長期的,會一直做.但是我一點也不想去,更不想騙人,做多久就是多久,何必要那樣,我做不到.或許我在某些方面并不乖,但是我沒有習慣說謊.同學是個急性子的人,特別直.因為這我們兩個說的不好,差點吵起來,想哭,不知道要怎么辦.那時,我迫不及待的想要工作,連她室友說的洗碗工,我都想去.最后無可奈何,我們去找了中介,交了一百塊錢.那是一間不大的辦公室,老板說那時只有發單和在超市促銷飲料的工作,我說可以,想著去做促銷挺好的,練習交際能力.等了兩天,他給我們說是促銷招滿了,讓我們去一家衛浴公司,和我一塊的還有四個人,他只字未提發單,就這樣我無可奈何地開始了我的暑期實踐.呵呵,怎樣必免,還是被騙了.

發單—看似很簡單的工作.實則一點也不好做,要有良好的心理素質及受挫折的心.剛開始,根本不好意思去發,總覺得這樣很尷尬,總是臉紅,難受極了.有些事情,好像就是那樣,邁出了第一步,后面就慢慢好了.發單就是這樣的,當發出了第一張單子后,阿姨和藹的給我微笑了一下,忽然就覺得其實也就那樣了,還是有好人的.不過,腿酸、又熱、還會有人來巡視,看是否說話,是否熱情,真是個難熬的適應期.現在的人都要面子,很傲慢,要的人很少,根本不聽你說.就是有時會有一些好心的阿姨、大姐把我們看一下,然后才要.應該是覺得我們可憐吧!中途有幾天溫度達到了38度左右,非常非常熱,你就站在那里不動,臉上的汗還是不停的往下留.

第一年暑假,第一次社會實踐.盡管發單,還是有很多收獲.遇到的事,接觸的人五花八門,以及對待事情的態度,好比是工作,過了幾天我就慢慢的適應這個工作了,我會積極地了解一些關于衛浴方面的知識,大膽的去給別人介紹,發單,然后領人進去店里選購.如果沒人要單頁,我也不傷心,不是每個人都需要、不是每個人都是好人能看到我們的辛苦、不是每個人都那么閑看你的單頁,而且現在社會上騙子那么多,騙人的手法那么多,別人也沒必要相信我們.就這樣,我的臉皮變得越來越厚,工作做得很嫻熟.另外就是交際能力了,保潔阿姨、保安、問路的.當然,還有和我一塊發單的工友了,我們都成了很好的朋友.還有我們的同行,都是大學生,大家休息時天南地北的聊,有西北農林科技大的,西北工業大學的,西安郵電的.7月21號,擠公交車,錢包就忽然不翼而飛了,我當時就懵了,接近四百塊錢加銀行卡都沒了,想笑又想哭,當時都急瘋了,恨不得罵死自己.幸好有同學在身邊,“沒錢就給我說,住在我家里,什么都不用擔心,這不是有我呢嗎,有事就給我說,上你的班就行了!”“朋友在精不在多!”就是這樣,讓人很窩心,即使發生了很多事我也總是很開心的.就這一個月,或許學到的比我在學校一年都多.賺錢比想象中的要困難很多,都二十左右的我們,還只是父母翼下的雛鳥.一直在學校的我們嚴重缺乏社會經驗和與人溝通的能力,并且總是以自我為中心,不會更多的考慮別人的感受.這次的.打工經歷我完全體會到了這一點,你跟誰都是陌生人,沒有誰無緣無故對你好.老板的話就沒有你反駁的理由,說你你就只有忍著.在工作上還要有自信.自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定.社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信.其實有誰一生下來句什么都會的,只要有自信,就能克服心理障礙,那就會變得容易解決了.在社會中,優勝劣汰,你的成功就是別人的失敗,工作直接影響了他人的經濟利益.在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等,關系復雜,這一切都需要我們有經驗去處理.盡管存在競爭,我們還得不斷學習別人優秀的地方,這需要我們有經驗去調整自己的心態.而這些經驗需要日積夜累,而不是在畢業后讀本速成書便可成的.這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考,便忽略了社會實踐的重要性.所以說,學校的這個暑期社會實踐很不錯,很有必要.并且現在物價飛速漲,錢越來越難賺到,而長久在學校的我們很難去體會到那種艱辛,父母賺錢的不容易,從來嚴謹的要求自己,更認真地學習,遇到困難更堅強.這次親身體驗讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實踐,還是一次人生經歷,是一生寶貴的財富.在今后我要參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識的更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面.

這個暑假,是有很多不開心,也沒賺到多少錢,但是很充實,我很滿足,我很驕傲!為自己加油!為自己鼓掌!

最新大學生社會實踐心得體會發傳單（優秀14篇）篇七

當一個學期緊張的學習和生活接近尾聲，“如何度過你的暑假”成為熱門話題。有的熱衷于在家休息，有的認為旅游更好，有的閉門苦讀。然而，更多的學生想利用暑假做社會實踐。再加上學校的推波助瀾，暑期打工熱潮已經悄然席卷全社會。因為每一個意氣風發、熱血沸騰的中學生都渴望走出安靜舒適的校園，擺脫枯燥的生活，步入社會，找到工作，依靠自己的雙手和智慧，努力工作，換取自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

作為一名渴望工作、改變和成功的中學生，我很高興加入這一鋪天蓋地的工作洪流。在媽媽的介紹下，我成功進入xx家紡三天。

這家工廠有五種工作:裁剪、縫紉、手工、檢驗和包裝。顧名思義，裁剪就是將完整的布料裁剪成窗簾、靠墊等需要的形狀。縫制時，裁剪好的布料會被縫紉機做成最初的窗簾、靠墊，而手工整理則是為了增添裝飾。比如窗簾的袖子需要修剪，坐墊需要填充尼龍棉，紐扣或者綁帶，還會添加其他小飾品。經過幾位大叔大媽的檢驗，就進入最后一道工序——包裝。包裝是最簡單的，所以我選了這個來練習。

我需要做的就是把窗簾折疊成固定的形狀，和說明書卡片一起放在包裝袋里，然后貼上條形碼，合上袋子。雖然工作很簡單，但還是需要細心對待。不能把正反面搞錯，也不能貼錯條形碼。一天下來，你需要重復同樣的過程幾百次，下班后會忍不住腰酸背痛。工作真的不容易。

當然，我在工作中也有很多不足，至少和正式員工相比有一定差距，具體來說就是缺乏細心和經驗。做事不太靈活，不太會觀察細節，所以在速度或者質量上略遜一籌。

但我做兼職的目的不是為了賺錢，而是為了融入這個真實的社會，鍛煉自己的能力，開闊自己的視野，增長自己的見識和閱歷，獲得寶貴的社會工作經驗，體驗另一種獨特的暑期生活。當然，經過這次工作實踐，我也如期得到了很多認知。

工作鍛煉了勇氣和膽量，反復培養了耐心和細心，努力獲得了自信和快樂。“生活是經過磨難才知道的，人才是通過實踐才能學到的”。通過這三天的工作，我了解了父母工作的艱辛，發現了自己的不足，對自己的價值做了客觀的評價。這也讓我無形中對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定要更加努力的學習，對每一個問題都要有耐心，遇到困難不生氣不氣餒，盡自己最大的努力做好自己該做的事情。

培根說:“知識本身并不告訴人們如何使用它。應用的智慧在書本之外。”中學生在打工的過程中，可以強化自己的實踐能力和閱歷，至少獲得一種歷練。因為在打工的過程中，中學生自然要和各種各樣的人打交道。在這些過程中，中學生要思考如何看待眼前的問題，如何處理好人之間的關系等等。這不僅使中學生能夠更多地了解社會，加強實踐能力，而且使他們能夠更深入地學習如何生活在世界上，提高思維深度。

“很難知道紙上談兵能得到什么，但你必須去實踐。”工作的實踐幫助我們提前進入社會，認識社會，適應社會。我們已經是高中生了。我們不僅要取得優異的學習成績，還要經歷各種不同的人生，體會人生的酸甜苦辣，融入社會，提升自己！

最新大學生社會實踐心得體會發傳單（優秀14篇）篇八

今年暑假，為進一步深入學習、宣傳和實踐“三個代表”重要思想，貫徹落實《公民道德建設實施綱要》，引導青年學生在抗擊非典、促進發展的實踐中，大力弘揚和培育民族精神，推動農村經濟、社會發展，為實現全面建設小康社會的宏偉目標貢獻力量，同時為推進“大學生素質拓展計劃”服務，我院以“實踐‘三個代表’，弘揚民族精神”為主題，在學院黨委的領導和學院各部門大力支持下，結合自身實際，深入開展了形式多樣、卓有成效的暑期“三下鄉”社會實踐活動。

一、我院今年社會實踐活動的基本情況。

今年我院的“三下鄉”社會實踐活動根據各系專業特色和學生個人特長，按照“按需設項、據項組團，雙項受益”的原則，共組建黨員大學生“三個代表”實踐服務團(隊)和大學生“防治非典”宣傳服務團(隊)以及公民道德實踐服務團(隊)等共16支，分赴四川省廣安、宜賓、內江、達州、資陽以及成都市金堂縣、蒲江縣、武侯區、龍泉驛區等地，開展了道德實踐、法律宣講、支教掃盲、文藝演出、企業幫扶、環境保護、社區援助及掛職鍛煉等方面的實踐服務活動。

1、“三個代表”實踐服務團(隊)社會實踐情況。

7月7日，我院黨員大學生“三個代表”實踐服務團來到四川省平昌縣開展“三下鄉”社會實踐活動。服務團代表學院1萬多名師生向當地群眾發放了價值10000多元的蔬菜種子和高效葉面肥以及1000余冊農作物栽培資料，捐贈近20xx件衣物和各類圖書1300余冊，慰問了敬老院的革命老人和當地貧困戶，為十名貧困學生捐贈了價值數百元的文具，開展了“三個代表”思想、法律、公民道德、衛生等方面的咨詢，發放大量相關資料，并為近60名當地學生進行了外語和數學培訓。電子愛好者協會的同學們頂著烈日為當地群眾義務維修大小家電近百件。服務團在當地搜集了影象資料，利用暑期為當地的白衣古鎮制作網站，為山鄉旅游業搖旗吶喊。此外，服務團還搭起簡易舞臺，自編自演了一臺精彩的文藝演出。服務團成員還參觀了省級愛國主義教育基地劉伯堅烈士紀念碑、白衣鎮生態農業園、平昌小角樓酒廠。服務團在當地的活動贏得了當地干部群眾的好評，白衣鎮大梁村黨支部陳書記捧著我們捐贈的圖書，激動地說：“以前大梁村文化活動開展的少，村民文化素質普遍不高。這次你們帶來了這么多圖書，我們一定把它用好，用在刀刃上。”

計算機系“三個代表”暑期社會實踐服務團來到小平同志的故鄉——四川省廣安市,開始了為期一周的三下鄉社會實踐活動，設臺咨詢、捐贈物品、三個代表聯歡演出、舉辦講座、參觀小平故居和廣安市火力發電廠，為當地群眾送去知識，同時在偉人故鄉接受了更深刻的愛國主義教育。綿陽校區“三個代表”暑期社會實踐團來到四川臥龍自然保護區，開展了為期4天的社會實踐活動，為當地捐贈了3500多元錢和200套衣物，舉辦計算機、英語講座，舉行文藝聯歡，到農家體驗生活。計算機系(龍泉)“三個代表”實踐服務團來到成都市龍泉驛區、金堂縣等地，組建文明小分隊，入戶開展“三個代表”宣傳，組織以青年為主的“三個代表”思想討論學習，舉行以集中宣講“三個代表”思想為主的大型服務活動。在四川仁壽，地球環境科學系實踐服務團積極宣傳“三個代表”思想，共發放各種資料3000余份，并對“三個代表”思想在當地基層的落實情況展開調研，深入農戶家中，切實感受黨和政府的正確領導給他們生活帶來的實實在在的變化。

2、非典防治實踐服務團(隊)社會實踐情況。

7月上旬，我院大學生非典防治實踐服務團赴龍泉驛區黃土鎮、柏合鎮、西坪鎮、龍泉鎮等地，深入到鄉(鎮)、村、居民小區，開展了形式多樣的宣傳咨詢活動，先后頂著炎炎烈日、冒著大雨在街道、居民區內懸掛非典防治宣傳掛圖，向過往行人發放衛生、非典防治、常見傳染病防治、法律等宣傳資料，并給當地群眾送去了豐富多彩的文藝節目。本次活動共發放資料3000余份，接受咨詢200余人，發放問卷100余份，設立大量“三個代表”、非典防治等有獎問答，發放洗衣粉等各類紀念品100余份。服務團所到之處均受到了當地干部群眾的熱烈歡迎和充分肯定。柏合鎮、黃土鎮、西坪鎮和團龍泉驛區委的主要領導稱該活動是黨關心群眾生活，關注農村發展的具體體現。

在成都市溫江縣，光電技術系非典防治社會實踐服務團深入開展了豐富多彩的非典防治宣傳和實踐活動。服務團舉行了大型簽名活動，發放了衛生保健知識、環保知識以及科普知識的宣傳單三千多份。溫江區和柳林鄉有關領導到場參加活動。現場群眾踴躍簽名,氣氛十分活躍,許多群眾到現場咨詢相關知識，對此我們給予了詳細的解答。文法系社會實踐服務隊在龍泉驛區開展社會實踐活動，以分發傳單、有獎問答、問卷調查等多種形式宣傳非典防治知識。電子商務系社會實踐服務團來到四川宜賓，深入農民家中進行宣傳，幫助他們革除生活陋習，大力倡導健康、文明、科學的生活方式，并為當地群眾捐贈書籍、發放3000多份防治非典知識的宣傳。

3、公民道德實踐服務團(隊)社會實踐情況。

今年暑假，外語系、計算科學系、電子系與成都市武侯區簇橋鄉團委一起，深入基層開展了形式多樣、內容豐富、卓有成效的大型“三講一樹”暑期社會實踐活動，走訪慰問簇橋鄉敬老院，參觀調研八一家具城和綠色蔬菜基地，慰問特困學生，義務維修家電，開展“三個代表”重要思想宣講和法律法規、科普知識、環境保護知識、衛生常識、道德規范的宣傳與咨詢等形式多樣的活動，捐贈和發放了價值20xx余元的文具、生活用品、衣物、書籍及“三講一樹”宣傳資料4000余份，倡議所有團員青年積極投入到“革除陋習，倡樹新風，天天環保，做文明人，行文明事”的活動中來。銀杏學院實踐服務團來到成都市郫縣友愛鎮農科村，利用專業知識，為當地農家樂進行禮儀培訓，幫助他們提高服務質量，送去了更科學的服務模式，受到了當地干部群眾的熱烈歡迎。

4、信息化手拉手以及掛職鍛煉活動。

今年暑假，院學生計算機科技協會組建服務隊赴雙流開展暑期“信息化手拉手”活動。“信息化”技術幫扶服務隊深入雙流縣幫助其農產品銷售實現網絡信息化，抽調計算機協會核心骨干組成精英小隊在公興、永興、籍田、永安四鎮，開展農業信息化的實地指導，在各鎮利用計算機多媒體講學，生動形象地展示信息化對地區農業帶來的深遠影響，并為各鄉鎮信息員提供一對一技術指導，教授實用網絡技術。

7月中旬至8月中旬，我院選派優秀大學生深入社區開展社區援助及掛職鍛煉活動，協助基層開展精神文明建設活動。30余名大學生們在團成都市武侯區委、龍泉驛區委的統一安排下，分配到了街道、鄉鎮、村及居委會等不同的基層崗位，擔任起了鎮長助理、鎮團委副書記等職，進行社會實踐。大學生們在基層里配合所在單位，深入基層研究調查，積極投入到基層宣傳工作的開展、辦公室的日常工作以及組織當地中學生開展社會實踐等。大學生們本著“受教育、長才干、作貢獻”的原則，堅持認真完成分配的任務，虛心好學，踏實勤奮的工作作風得到了掛職單位領導和同事的好評，部分同學還被實踐地團組織評為優秀個人。

二、我院今年社會實踐活動的主要特點。

今年我院暑期“三下鄉”社會實踐活動豐富多彩、卓有成效，主要有以下特點：

1、注重將服務踏踏實實送下鄉、送到位。16支服務團(隊)注重切切實實送服務下鄉，堅決杜絕形式主義，把幫助和服務真正送到群眾手中。各團(隊)在實踐地開辦培訓班，設立宣傳咨詢處，向當地群眾捐款捐物，不但為當地帶去了實際的幫助，也為他們帶去了科學文化知識。

2、良好的社會效應。今年我院的社會實踐活動受到了新聞媒體的廣泛關注，對宣傳學院產生了積極的影響，取得了良好的社會效益。四川電視臺、四川教育電視臺、成都電視臺、龍泉電視臺、溫江電視臺隆昌電視臺、金堂電視臺、《溫江報》等新聞媒體先后對我院的社會實踐活動情況進行了報道。中央電視臺《新聞聯播》在綜合報道全國大學生社會實踐情況時選用了我院資料，中國共青團網站、四川共青團網站多次編發了我院社會實踐活動的簡報。

3、得到了社會各界越來越多的關注和支持。團成都市武侯區委、龍泉驛區委等積極為我院大學生安排暑期掛職鍛煉單位，讓我院學生在掛職工作中得到有效鍛煉。四川種都農業有限公司和四川施豐樂農業有限公司一如既往地支持我院社會實踐活動的開展，為服務團提供了價值10000余元的蔬菜種子和高效葉面肥和1000余冊農作物栽培資料，供開展活動時使用。正因為有了社會各界的支持，尤其提供了一部分經費上的支持，使我院社會實踐活動得以更順利地開展。

我院今年的暑期“三下鄉”社會實踐活動之所以在各方面取得了良好效果，我們有以下一些體會：

1、領導重視、學院各部門及社會各界的支持是社會實踐取得成功的保證。

長期以來，我院領導都對社會實踐活動給予高度重視。院黨委敬楓蓉副書記多次聽取院團委關于今年暑期社會實踐活動的籌備情況并對活動提出了若干要求和建議。黨委工作部、教務處、學生工作處、團委、院學生會聯合下發了今年暑期社會實踐活動文件。黨委工作部、院團委領導以及部分系黨總支書記親自帶隊附基層開展社會實踐活動。電子系每年選派教師隨學院黨員大學生實踐服務團一起出發，奮戰在最辛苦的義務維修家電第一線。

2.得力的組織和廣大師生們的無私奉獻是活動成功的基礎。

作為社會實踐活動的具體組織部門，院團委結合我院實際，領導各實踐團(隊)制訂了詳盡完善的社會實踐活動方案，在實踐地選擇、項目設置、物資準備和隊員培訓等方面都作了周密的計劃和部署，從而確保了此次社會實踐的順利實施。

服務團所有師生都以極大的熱情投入到本次活動中去。在實踐的過程中，全體師生發揚不怕苦、不怕累的精神，克服了天氣炎熱和暴雨等重重困難，在惡劣的天氣下堅持維修家用電器、發放宣傳資料、開展咨詢活動、進行參觀考察以及文藝表演等，將最實在的服務送到老百姓手中，用具體行動實踐“三個代表”。不少同學在中暑和生病的情況下仍然堅持隨團活動。今年的社會實踐活動之所以取得圓滿的結果，同樣離不開老師和同學們無私奉獻的精神。

正是因為有了領導的重視、學院各部門的支持，有了社會各界的關愛，有了廣大師生們年復一年的無私奉獻，我院的社會實踐活動才逐年來取得越來越大的成績，為越來越多的人所認可。

實踐證明，暑期“三下鄉”社會實踐活動有利于培養學生創新精神，增強學生的實踐能力，提高青年學生的綜合素質。今后我們將進一步探索和完善大學生志愿者暑期“三下鄉”社會實踐活動的組織和運行機制，更好地服務城鄉兩個文明建設，努力促進學院為四川發展新跨越式、為西部大開發戰略的實施和中華民族的偉大復興培養更多的高素質人才。

最新大學生社會實踐心得體會發傳單（優秀14篇）篇九

我們是經過蠻長的火車旅程才到達xxxx的，沿途窗外的風景由綠變黃。第一次看見一望無際的荒漠和落日，這才體會到王維“大漠孤煙直，長河落日圓”雄渾壯麗的風景。我們就在這個特別的地方工作生活半個月。

我很享受這種和孩子們在一起交流的生活。我習慣稱他們是小朋友，雖然有的時候要裝作嚴肅的樣子，但心里還是把他們當成心智成長完全的平等朋友。享受在上課和他們大聲念單詞，大聲唱歌，大聲玩游戲。

孩子們總在不經意間給我很多快樂。比如學習形容詞的時候讓大家畫一個人物再描述，孩子們就爭相叫著“老師老師站過來讓我畫”；比如課間加餐的時候會發三個小蛋糕就會拿一個分給我，好多小孩都拿過來，到最后我根本吃不下那么多；另外還常常送我們吐魯番的葡萄，看到我們嗓子啞了就帶來菊花茶，小小的心意讓我好感動。

我們的教學質量也是在摸索中慢慢提高。出人意料的是，xxxx的'小孩英語水平比我之前在北京教的打工子弟要好一些，于是上課需要擴充更多的知識。隨著支教活動的進行，孩子們跟我們越來越熟悉，同時也越來越頑皮不易管理了。在教書的同時也發現了一些在課堂上好用的方法：當全班都在吵鬧時用“123木頭人”讓大家安靜下來；學生心情浮躁不愿意聽課時干脆停下來，大家趴著一起聽一首舒緩的歌曲等等。讓孩子們乖乖地學習很難，讓他們能牢牢記住這些外國的語言更難，我們希望達到的目的是讓孩子們越來越熟悉這門語言，讓他們大膽地朗讀，大膽地猜測意思，給他們講相關的文化，從而喜歡上這門語言。

這次實踐的全部并不只有教書，還包括在這里的生活。吐魯番給我的感覺與想象的大不一樣：有完整的城市模樣，干凈，良好治安，人都很和善。飲食和住宿也和內陸差別不大，或者說瓜果蔬菜更加好吃。我們還和香港理工大學的學生一起進行教學任務，工作之余聊聊彼此間的語言文化差異也是一件樂事。

我很感激這次和大家一起實踐的機會，這次經歷讓我收獲頗多。

最新大學生社會實踐心得體會發傳單（優秀14篇）篇十

轉眼之間，炎炎夏日過去了，這已是自己在大學的第二個署假，驀然回首，不得不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。為了使這個漫長的`署假過得充實，為了給自己的能力作一個檢驗，所以作為一名高等院校的學生的我，就決心好好利用這個暑假，決定參加學校里組織的社會實踐，來鍛煉一下自己。因此我參加了由山東建筑大學計算機科學與技術學院組織的“關注城市陷阱構建平安家園”暑期社會實踐，與我的隊友走出了校門，獲得了與校園里不同的生活，感覺很特別，也很有意義！

20xx年七月中旬，我們暑期社會實踐團隊走出了校門，進入了泉城濟南的各大廣場、公園、社區，進行了泉城市民對城市安全現狀的調研，同時也大力宣傳了城市安全的有關內容。在為期半月的外出調研中我們做了幾千份的調查問卷，從中我得到了許多心得和體驗。

這次社會實踐充滿了挑戰和激情，同時也很累很累憊。已經在大學校園度過了兩年的時光，似乎平時的感覺是輕松的，自在的，甚至有點消極了，而這次社會實踐又找到那種充實的感覺啦！雖然很累很累憊，但是還是好開心好激動。這次實踐讓我積極起來了，積極地面對接下來的學習。

這次調研我們去了很多美麗泉城的公共場所進行了問卷調查，讓我收獲頗豐。因為在調研中有好多人給了我們好多很好的建議，使我們的調研更加的完美。但也有很多人拒絕了我的調研，雖然使我有點失望，但就是他們的拒絕，讓我更加有了奮斗，每個人都有不同的性格，被他們拒絕其實也沒什么，大不了我再換別人調研，所以當我在調研時想通了這一點之后，在被拒絕后我就不再那么非常的失望，而是積極的去調研他人。

雖然這次的調研不是一般的累，但卻是每一天都非常充實，因為它不僅讓我精彩的過了每一天，而且還讓我找回了那種不顧一切奮進的感覺！我相信在這之后我將會更加努力的去做每一件事，我也堅信在每一件事上我即便是不能完美的成功，但也會有所成就。

社會實踐給我帶來很多益處。通過參加這樣的一次社會實踐活動，使我掌握了多種調查和調研的方法，例如針對社區居民關于食品安全、消防安全、交通安全調研，我相信這些豐富多彩的調查和調研方法將在我以后的學習和工作中發揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運用這些科學的方法將會有效地提高我學習和工作的效率，使我的學習工作更具有針對性和高效性。在向社區居民發放問卷和跟市民的交流過程中，使得我積累了社會經驗，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進入社會就業的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐，使我們在面對就業時多了一個競爭優勢。社會實踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究的展開，我們學會了如何在團隊地協作下從頭到尾地解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們這些90后來說，學會合作，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋梁，它引導我們的學生去地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公臺的轉換，避免了大學生在初入社會時所發生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業相結合，培養符合社會需求的高素質人才。

這次社會實踐也讓我更加確信了人生只有不斷的挑戰才能進步，只有不斷的去接觸新的，你才能在繁雜的人群中脫穎而出，才能在這個人世間留下屬于自己的精彩！所以要不斷的挑戰，例如，現在的問卷調查就是我的新的挑戰，之前我從沒有接觸過。在新的挑戰中，我們會得到很多珍貴的東西，就讓我們在有生之年，不斷的挑戰，創造出屬于自己獨特的經典人生。

青春需要刺激，如果帶過于平淡，那我們的青春也就沒有多少意思了！調研中被拒絕就如家常便飯一樣，常常存在，給我們帶來了困難和刺激，使生活變得更加大精彩，也使我的青春變的活力無限，真的很感謝這次調研，讓我懂得了和明白了很多。

社會實踐鍛煉了我，也培養了我，通過這次社會實踐我在各方面都有了提高，已不再是光會學習，不接觸社會的雛鳥！我相信以后我會不斷地提高，會比沒參加社會實踐的同學更能快速而又很好的融入社會，就讓我繼續這次實踐的激情，精彩的去走自己的人生吧！

最新大學生社會實踐心得體會發傳單（優秀14篇）篇十一

又到打暑假工的旺季了，在朋友的介紹和幫助下，最后進了一家電子廠。對電子廠不太陌生，因為老聽到同學說。第一天上班特別有精神，懷著會好好干的念頭，早早的進了被分配到的部門，由于去的太早，老員工都沒來上班，在走廊里等候的都是和我一樣來報到的新人。等到上班鈴聲響起的時候，人事部的一個主管開始對新人進行分配，被分配到了辦公室做事。

教導我的是一個大我一歲的女孩子，很有耐心的教我，沒多久就學會了各種類型標簽的打印方法。后來的工作始終在謹慎二字上下工夫，從最開始的覺得很簡單，不知不覺在錯誤造成后果之前被她發現，避免了錯誤的發生，就不敢掉以輕心了。再簡單的事，不熟練也會犯錯，剛開始會覺得有點不輕松，等特別熟練之后就會像他們那樣輕而易舉的完成。

第二天被分配到辦公室外面的車間里，像之前大多數新人一樣成為了作業員。一進來看見忙忙碌碌的人，我就感覺到了這車間里工作的強度，顯然辦公室里做事輕松多了，并不是時刻要打印標簽。外面車間有需要才會打，打完之后就沒什么事忙了。被一位個子不高的和我年紀相仿，看起來比我成熟的女孩，帶到包裝組，她也就是我后來的班長。

她先教我束連接線，線的材質比較軟，有各種長度不一線，按照規定的要求綁好。亂七八糟的一團線，在他們手上幾十秒之內纏繞成一個整齊的環形，覺得他們好厲害。而在我的手上，剪不斷，越理越亂，看著別人做的如魚得水的樣子，心里很急手一動，越來越亂。被班長看見了，過來兩三下就搞定了。然后看著我束，感覺到背后有一雙注視的眼睛盯著自己手上拿的線，手在動心在抖，果然束出來的線一塌糊涂的沒達到要求。因為的確是自己沒做好。其實也不能怪我，她教的時候手法太快也沒看清楚，自己都是邊做邊觀察周圍的`老員工們的手法。

本來就不熟悉，剛開始做的慢做的不太好很正常。只要一做錯，她就出現了，開始沒完沒了嘮叨。即使是也會挨批，她會說你動作慢了。即使是教你，一副在那里顯示自己多么能干多么厲害的德性，看著我心里火冒三丈，表面上很平靜的聽她憤怒的咆哮。有的時候真的很想發火，把線一甩，對著她說，我不干了，你好好干。轉念一想，放棄很容易，難的是堅持下去。想想自己的初衷是什么，一切是自己選擇的，不能因為一點挫折和不痛快，就半途而廢。

當別人這樣的時候，當時真的楞了一下。瞬間感受到學校和家之外的環境的巨大差異，在家里和學校里我們一直都是被耐心的教會一些我們不會的知識和技能，做錯了也會有人不厭其煩的一遍一遍的教你，直到你完全掌握為止。我們經常看到下課了，還有學生在老師跟前詢問，老師又在重復講述。那個時候我真的覺得學校里的老師真的挺好的，父母對我們在也是很有耐心的。

工作情況：工作時間為每天上午7點半到下午3點半，中午歇息一個小時給我們吃午飯，每天兩個班，總共八個小時。上班是采取打卡的形式的。在第一天報到的時候就有人給我們做好了工作卡，人事部的那個姐姐還很細心地和我們說打卡的時間，要我們注意一定不要遲到，公司內的規章制度不嚴格，但是在遲到的懲罰這一方面可就是絕的容情的！廠長也出面給我們這些剛剛進來的臨時工開了一個小會，跟我們說了廠的一些基本制度，還有公司的一些重要部門分別負責什么和什么，叫我們如果有什么需要，就和部門的人說一聲，做個登記。還有就是一再強調要確實做好衛生工作，一定不要馬虎看待工作！衣服啊，帽子啊，手套啊，所有進入車間的衣物都要定時清潔、消毒，必要的時候換新的！

廠長一大通話講完之后，我們便開始工作了。我被分配到了第四車間。廠里總？就有四個車間，聽說第四車間是最小的一個，但是產量卻是最高的！我為自己能夠來到第四車間而感到十分高興！車間里面加上我總共六個人，分成兩組，在兩臺機器下面工作，一個是用包裝袋承裝機器已經分配好了的粉末，一個用電子稱稱重，還有一個負責最后的封口工作，三個人形成一條流水線，工作效率想要不高也不行啊！我在里面，什么沒有技術的活都干，哪里人手不夠我就到哪里幫忙。工作不是很粗重也不是很費勁，但是的的確確是很無聊的！沒過幾天我就已經開始厭倦了。好在，每一次上班的時候總是有一段時間可以出來休息一下，喝口水，和幾個同？聊下天，這些都挺寬松的，就是時間不要太過于長了，不能耽誤了工作。我想，這個車間能夠產量一直居廠里面第一就是因為大家都懂得勞逸結合。剛剛開始做的那兩天，睡覺的時候能感覺自己的腰啊，手臂啊還有腿都有些酸痛，不過慢慢的我就適應了。車間的同事們都挺和善的，幾個阿姨也是很健談，一直有什么沒什么地和我聊天，從最正經的問我的爸媽是誰啦，到問一些八卦問題，我在里面工作一點也不覺得陌生或者不自在！也在這一過程中獲得了寶貴的社會經驗。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉的機會。

在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要善于學習，勤于學習，學習無處不在無時不在，并不是只有在課堂的時候才可以學習的！

堅持不懈，成就未來。堅持再堅持是很重要的一個成功法則！人們在受挫的時候總是想要放棄，能夠堅持下來與否是自己最后圓滿完成任務的關鍵！

在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，開始工作總躡手躡腳，怕出現失誤，所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，做勇敢的自己，因為勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

在社會上要善于與別人真誠溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多工作的同事，不同的人有不同的性格。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的！人在社會中都要融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。忠言逆耳總不是一句空話，要用真誠去感化別人，真心總會換來真愛的。

最新大學生社會實踐心得體會發傳單（優秀14篇）篇十二

轉眼間暑假快結束了，短暫又難忘的實踐就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個多月的實踐期，回首這一個多月的實踐期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

說到此次實踐的經歷，得益于一位學長的幫助，在上學期期末備考之間收到了學長的關于xx有限公司招聘暑期實踐生的消息，此前自己也嘗試著投了很多簡歷，但都如石沉大海一般毫無音訊，自己也慢慢地失去耐心準備放棄找實踐回家了。收到這個消息過后，我立馬準備了一份簡歷發給了環保科技有限公司人力資源部，靜靜地等候著面試的通知。

大約過了有一個星期的時間，收到了去公司面試的消息，有點小激動同時也有點擔心，畢竟是第一次比較正式的面試，還是有點不知所措，本班的其他幾個同學也收到了面試的通知。網上搜了關于面試的注意事項及技巧之類的文章，再根據自身的情況作了調整，寫了一些面試中常會問的問題的答案，然后將它熟爛于心，到時候就能脫口而出，緩解緊張的心情。瀏覽了一下該公司的網站，大致了解該公司的基本信息，xx有限公司是以xx大學和無錫產業發展集團有限公司為主要依托，在環保產業內多元發展的高新技術企業，是國家有機毒物污染控制與資源化工程技術研究中心、國家環境保護有機化工廢水處理與資源化工程技術中心等國家平臺的依托單位等。

面試之前那幾天忙著復習備考也就將面試暫放一邊，一心忙著期末考試。面試那天是星期三，由于公司在xx區離比較遠，早上早早就起來趕上第一班地鐵，在地鐵上小睡了一會，到了站下車后，要在換乘公交才能到公司，可是等了半天都沒見公交過來，眼看時間也快到了，于是打的到公司，到公司時是八點半，人力資源部的人還沒有上班，于是在門外等了一會。九點的時候，班車緩緩駛入公司，員工也陸續打卡上班。面試之前填寫一張表格，等著叫進去面試。

不一會輪到我時，腦子里迅速過了一遍之前準備的東西。面試我的是兩個女士，首先她們先讓我做自我介紹，后來有簡單的問了我幾個問題，我也都順利的回答了，第一輪面試也就結束了。她們又把我帶到另一個辦公室進行第二輪面試，面試的是我后來的領導，他問我一些專業上的問題，我心里有些怵，畢竟專業課學的不太扎實。還好，問的問題都是我知道的。后來又聊了聊關于薪資及工作方面的問題，第二輪面試也就結束，自己感覺還好。

面試也就結束了，接下來就是靜候佳音了。接下來的一段時間就是忙著復習考試，等著放假。可是到了7月9號，所有的考試都已經考完了，想起了公司那邊還沒有消息，有些著急，眼看學校就要閉校了，沒地方住了。于是打電話過去問問情況，那邊說還要等兩天才有消息。于是又在宿舍呆了幾天。11號那天下午收到了面試通過的消息，說14號也就是周一去公司報到。我的實踐就這樣開始了，想想還有點小激動。

7月14號，實踐的第一天，早早的到了公司，人力資源的人向我介紹了公司的大體情況，并教我怎樣指紋打卡上班，上班的作息時間及注意事項等等。最后把我帶到我要工作的部門，見了部門的領導李部長，朱工以及廷婷學姐。學姐帶我參觀了實驗室，并向我介紹了儀器，比如樹脂柱、大孔和離子交換樹脂、升流泵等。我也聽得懵懵懂懂。

第一天學姐交給我的任務是測定廢水的cod值，這個實驗以前在學校做過，但是對具體的測定步驟完全沒有了印象，后來學姐打印了測定cod的步驟，照著步驟開始第一次實驗。我一邊照著步驟操作，一邊看著學姐的操作，在實驗過程中學姐也及時的糾正我操作過程中的問題。將錐形瓶放在電爐上加熱，觀察錐形瓶中溶液顏色的變化。實踐過程中有一點是很重要的，那就是要多問多看多想。測廢水cod值是最基本的操作，必須熟練掌握，cod的值的高低直接反映樹脂吸附廢水的效果。

接下來的一周每天都是測廢水cod值，看似簡單的實驗其實在操作過程中會有很多問題出現，剛開始獨立做實驗的時候，遇到很多問題，有時測出的值相差很大，自己找不出原因在哪，很是苦惱。但是漸漸地實驗做多了慢慢發現一些小問題，平常疏忽不起眼的問題導致最后結果的偏差。周六的時候加了一天的班，開了部門會議，通過李部長和朱老師分別對公司的情況以及樹脂團隊的工作流程的介紹，對公司部門以及樹脂方面也有了大致的了解。

雖然以前學過樹脂方面的知識，但是實際操作起來還不是很熟悉，這幾天主要熟悉是cod的測定，還沒參與樹脂方面的操作，對樹脂的裝填、吸附、脫附的原理還不是很清楚，儀器的使用也了解的很片面，萬事開頭難，我也嘗試著找些書看看，多學多問，這些應該不是問題。接下來的一周每天的任務就是不斷測定樹脂吸附出水與脫附液的cod值，將測定的數據整理好發給領導。大約過了兩周之后，對測定cod已經很熟悉了。學姐便教我有關樹脂怎樣處理廢水方面的知識，例如樹脂與樹脂柱的選擇，樹脂的裝填，樹脂的吸附與脫附原理以及流速的調節等。

在完成一次樹脂從裝填到完成吸附脫附的過程，自己對樹脂的工作原理也有了大概的了解。有些東西開始很容易上手但真正做起來會有很多問題出現，所以也提醒自己切勿眼高手低，踏踏實實做事，凡是要慢慢來不能心急。前幾天剛來的中丹廢水、沒食子酸廢水的處理自己也參與其中，了解了廢水從進樹脂到樹脂的處理過程，出來的水顏色明顯變淡了許多，樹脂上吸附的有機物在堿脫酸脫后得到回收利用，大大減少企業的生產成本，提高經濟效益。所以用樹脂處理工業廢水很有前景，相對于生化法、生物膜法都有很大的優勢。

轉眼也實踐了一個多月了，感慨也是蠻深的，不僅在樹脂的應用方面學到了很多的知識，在做人做事方面也收獲不小。剛上班那幾天，有點難適應工作的環境，加上每天早起趕地鐵，整天都打不起精神，有點吃不消。但在一個星期過后，漸漸的適應每天的作息時間，狀態也慢慢變好了。

對于一個準大四的人來說提前感受將來的工作環境有利于今后能更快的融入職場中。在我看來，對于剛畢業的大學生可能最重要的不是學歷，而是怎樣讓自己快速的從一個學生到職場員工這種角色的轉變。職場中的人和事不在像學校中人和事那樣的單純，遇到困難怎樣調整好自己的心態尤其重要，可能你對身邊同學的那套做人處事原則不再試用于職場。進入職場也就意味著自己是一個成人了，也就意味著要擔負起一定社會責任或家庭的責任。

伴隨著的壓力也越來越大，掙錢、買房、成家立業等等都是你接下來奮斗的目標，這些突如其來的壓力會讓你措手不及，這是心態的轉變就很必要。其實很感謝公司給我這次難得的實踐機會，讓我有幸提前感受職場的環境。還有一點感受比較深的是要不斷的.學習，充實自己，提高自己的能力。

公司里的員工大部分都是碩士研究生學歷以上，對于普通二本專業的我來說學習更為重要，在當今的職場學歷還是很重要的，學歷的高低意味著起點的高低，專業知識掌握的越多也就更容易融入到工作中去。

最新大學生社會實踐心得體會發傳單（優秀14篇）篇十三

著社會的進步，科技的發展，時代的前進，在這個充滿競爭、挑戰的社會，就業壓力變得越來越大。許多畢業的大學生和在校大學生，都面對嚴峻的'就業形式傷透露了腦筋，都努力學習、實踐為的將來補充“能量”。

的確如此，如今的現實生活豐富多彩、形形色色、深不可測，是很難適應。星期六的時候我和同學們在組織下參加了社會實踐，我忽然覺得自己成長了不少！我們的實踐地點是位于金尚小區的唐莊別墅，這里有許多海外居民，來到這里我第一次感受到了祖國的“大好江山”。我們在保潔員阿姨的幫助下漸漸開始了實踐。

我們這次的任務是——打掃草坪上的落葉！這個任務挺艱巨的，不過我卻不肯認輸，望著遼闊的草坪我第一次知道了作為一個保潔員是多么的辛苦，多么的偉大啊！于是我的保潔員生涯就這樣開始了！我拿著沉重的掃把，手足無措，不知道到底該怎么開始，就在這時我看到了媽媽！于是在媽媽的幫助下我漸漸學會了控制著難纏的“小家伙”。看著媽媽熟悉的操控著掃把，我心中不禁有一股心酸的感覺，媽媽還沒有很老，卻已經是滿頭白發。媽媽拿著掃把還邊告訴我們說：“這種掃把很重，你們掃的時候要很小心，不要傷到了！而且它是要倒著掃，否則不干凈！”我一字一句的聽著，心中總有一種用語言形容不出來的感覺，而且我發覺自己的眼淚已經在眼眶里徘徊了，但我還是努力憋住。看著這落葉滿天飛的草坪，我的心里不禁發出了感嘆！時間毫不留情，漸漸的我們已經實踐了1個小時了，可是看看這草坪，我不禁感到自己是這樣的懦弱無能，時間已經過去這么久了，而我們的成果卻只是這么一點點。后來我吸取了媽媽的經驗，漸漸掌握住了這調皮的小家伙，實踐就這樣漸漸結束了！看著這綠油油的草坪我第一次感受到了“勞動最光榮”。來往的人們總是不斷得夸我們打掃得很認真。

這次實踐我非常的佩服——洪新異。她是我們班也個身體上有缺陷的同學，而這次實踐讓我充分知道了她的內心多么的善良！她沒經過一個地方總會用雙手把一些打掃不了的垃圾在保證不傷害任何東西的情況下，把它扔進垃圾桶！

這次實踐我充分體會到了，幫助人原來可以這么的高興！但是我同時知道了工作的不容易！因此，我們以后應該好好學習而且還要社會實踐能力，抓住機遇，迎接挑戰，適應復雜多樣的現實生活！還要向毛主席所描述的那樣，向雷鋒同志學習！所以，我們都要做生活中的活雷鋒，幫助需要幫助的人們，當然是在我們力所能及的范圍內！

最新大學生社會實踐心得體會發傳單（優秀14篇）篇十四