時間過得真快，總在不經意間流逝，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是小編帶來的優秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!

學生個人計劃及總結篇一

踏入大學，我們無比興奮。擺脫了高中沒日沒夜的學習苦戰，很多人都覺得可以放松一下了，只是大學同樣也是學習的地方，學習照樣是不可忽視的。所以，每個人都得有自己的學習計劃，才能不荒廢學習，在大學學有所成，學有所用。

對 跨入大學校門的新生，大學是與以往學習經歷完全不同的全新環境。最主要的不同就是學習方式。過去的學習完全在老師和家長指導與監督下，而大學老師除了在課 堂上見到外，你不去找老師，老師是不會主動找你的。有些老師甚至一學期下來，也不一定認識你。這種“師傅帶進門，修行在個人”的開放式教學與學習方式，對 剛從高考中闖過來的學生來說，許多人不能很好的適應。我的大一我要腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單 詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業，并盡早做好資料準備。

大一我有相對多的空余時間，我需要參加些活動還增長見識，提高能力。大一，英語四級也是不容忽視的，我必須通過努力，將它完成。

進 入大二，我們就已經開始熟悉大學的方方面面了。朝夕相處一年的同學與老師，熟悉親切的校園，大學已經成為生活的全部。這個時候的大二，最關鍵的不再是不適 應，而是如何過得更好，更充實。大二，我開始了解我的專業，然后我就將會對自己的學習更加明確，我還會為我將來的求職作準備。我要盡可能多了解自己的專 業，空余時間參加社會活動。讓自己成為一個合格的學生。爭取做的更好。

大三，我要加深專業課程的學習，我也要做好決定，考研還是就業，二 者都是很不錯的選擇，兩種選擇，本身沒有更好，只有更合適。從專業和職業發展考慮，應用型專業通常在就業上有更好的前途，而研究型專業更適合往高層次方面 發展。另外還要考慮個人的職業需要和事業需求。所以無論考研還是就業，要根據自己“利益最大化”的需要而做出合理的選擇。所以我要考慮清楚。如果就業多打 聽就業信息、了解去大企業面試的技巧。吧自己拋向社會，面向社會。如果要考研，那么我將關注考試信息。盡可能的備戰下一輪學習。

大四了， 或許是寬松的一年，也是至關重要的一年，參加招聘活動，也要積極得求職。還要好好的完成畢業論文。我還要提高自己的各方面能力。能力，是用人單位選擇人才 時不變的主題。這種能力不僅包括專業能力，還包括組織能力、協調能力、合作能力等，是綜合能力的體現。要讓用人單位選擇自己，首先得表現出相關的能力，并 為這種能力提供相關的證明。如應聘程序設計職位，應該提供相關的程序員證書等it業內認可的證書，并說明所做的程序設計，表明自己具備相關的經驗。

如果我能夠考上研究生，那么，我就更加努力，把握時間，為將來做打算，爭取以后有不錯的工作。其實找工作不是一蹴而就的，需要通過自己四年乃至更久的努力。總之，我在大學會不辜負自己的青春，認真學習不斷進取，爭取做個有用的人。

學生個人計劃及總結篇二

一個學期已經過去了,新的學期已經到來,從現在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習.所以,從現在起,我要有一份好的計劃書來輔導我學習,那就是:學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏.

課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目.

找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業,記5個英語單詞,預習下一章的數學課本,復習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.

利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。

認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優異的成績考上理想的中學。這就是我的學習計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優異的成績。

學生個人計劃及總結篇三

高爾基說過：“書籍是人類進步的階梯”。我為了提高我的寫作水平，課外的知識面更廣，我定下了如下計劃：

一、每天早睡早起，利用早晨的半個小時，在爸爸媽媽的面前背誦一些古詩，背誦一些名著的經典段落。

二、平時多和同學們換好書，好書讓大家一起分享。但書畢竟是借來的，一定要打好借條，好好愛護書。

三、讓媽媽幫我訂作文報、學習報。每天堅持讀書看報一個小時，不單單是利用早晨的時間，還要適當地利用課間十分鐘、放學后、回到家之后的時間，遇到休息日或節假日，堅持用半天來讀課外書。

四、在學校，要積極和同學們交流課外讀書的情況。做到取長補短，對我會有很大的幫助的。

五、讀書固然好，但要注意勞逸結合，適當去鍛煉鍛煉。也可以和伙伴們一起玩一些對學習很有幫助的游戲，比如，成語接龍、詞語接龍、繞口令、背古詩比賽，演講比賽，搶說后語，對名聯這樣，不但能放松放松大家心情，而且還能檢查知識積累情況。

六、看書時做好讀書筆記，歸類摘抄好詞好句、名人名言，在書上做批錄，同時養成寫日記的好習慣。另外，還得多看些工具書，比如，成語詞典，新華字典，同義詞反義詞詞典，俗語大全，諺語，格言警句等。

七、有空在網上多看些小學生網上優秀作文，在網上讀書時間、少年影視評論、作文超市等方面增大自己的知識面。適當看些有益電視節目，比如科幻動畫片，百姓講談等。

我堅信，只要經過不懈的努力，一定能成為一個有知識、明事理、博學多才的好學生。

學生個人讀書計劃

通過多讀書活動，培養自己的良好閱讀習慣和濃厚的讀書興趣，開闊視野，增長知識，開發智力，陶冶情操，充實文化底蘊，提高綜合實踐能力。使我們能欣賞文學作品、閱讀科技作品和議論文，初步領悟作品的內涵;能閱讀淺易文言文和誦讀古代詩詞，借助注釋和工具書理解基本內容，在積累、感悟和運用中，有意識的提高自己的欣賞品位和審美情趣，從中獲得對自然、社會、人生的有益啟示;能利用圖書館、網絡，搜集自己需要的信息和資料，小學生課外閱讀中總量不少于100萬字。

一、做好讀書筆記，歸類摘抄好詞好句、名人名言。

二、平時多和同學們換好書，好書讓大家一起分享。但書畢竟是借來的，一定要打好借條，好好愛護書。

三、在學校，要積極和同學們交流課外讀書的情況。做到取長補短，對我會有很大的幫助的。

五、而且還能檢查知識積累情況。

具體閱讀時間：

1.第一個月：故事類 《神話故事》

2.第二個月：散文類《小蜜蜂》

3.第三個月：名著欣賞《西游記》

4.第四個月：科技類《小學生科學知識故事》

5.《新人文讀本》、《中華經典誦讀》穿插在每個月中讀完。

小學生閱讀活動計劃

一、讀書目標：1.通過活動，讓我愛讀書，讓書成為我的朋友。從小養成熱愛書籍，博覽群書博采眾長的好習慣，讓我的童年浸潤在沁人心脾的書香里。

2.在活動中提高我的綜合素質，增長知識。3.在活動中體驗到讀書給自己帶來的快樂，提高欣賞能力。4.通過讀書，提高我的表達和寫作能力。

二、閱讀內容

以閱讀《西游記》和故事類小說為主，涉及文史、科普、文學、藝術等多個方面。

三、個人閱讀的措施

1.注意閱讀的方法，及時寫好讀書心得。

2.堅持每天都讀書，每月和同伴同學交流一次讀書心得。

小學生閱讀活動計劃

高爾基說過：“書籍是人類進步的階梯”。為了提高我的寫作水平，讓自己的知識面更廣，我定下了如下計劃：

一、每天早睡早起，利用早晨的半個小時，在爸爸媽媽的面前背誦一些古詩，背誦一些名著的經典段落。

二、平時多和同學們換好書，好書讓大家一起分享。但書畢竟是借來的，一定要打好借條，好好愛護書。

三、在學校和同學們交流課外讀書的情況。做到取長補短，對我會有很大的幫助的。

五、看書時做好讀書筆記，歸類摘抄好詞好句、名人名言，在書上做批錄，同時養成寫日記的好習慣。

我堅信，只要經過不懈的努力，一定能成為一個有知識、明事理、博學多才的好學生。

學生個人計劃及總結篇四

為了全面提高語文學科教學質量，順利完成本年度教研教改工作，特制定此教研工作計劃。

一、工作思路

根據縣教體局《20__學年度高效課堂推進工作方案》及我室《20__——20__學年度教研工作要點》的要求，結合我縣語文學科教學工作實際，語文教研工作思路為：繼續推行以高效課堂課改為中心，以素質教育為突破口，以示范課教學，課題引領，開展教改活動為抓手，努力提高教師業務教學水平。加強語文教師的培訓力度，力爭使我縣語文教學水平有質的提升。

二、工作任務

本年度，重點工作從以下幾方面抓起：

2、加強師資隊伍建設，努力推進“名 師工程”;

3、加強課堂教學研究，不斷提高課堂教學效率;

4、全面開展語文學科教學的高效性，努力提高我縣語文學科的教學質量。

5、加強對所包抓學校(天成鎮九年制學校、曹家灣中學、溫水中學)的語文學科課改指導工作。

6、繼續加強中學語文課堂教學模式的提煉和語文導學案的研發與共享工作。

7、加強基礎年級的質量監測工作。

8、組織好中學語文作文競賽和配合縣局做好期末年檢工作等。

三、方法措施

1、加強業務學習，不斷提升自身的業務能力及教學指導水平。

(1)繼續加強學習，在完成縣局及室里要求的學習任務外，要自覺學習教育教學理論，學習課程改革精神，學習課程標準，學習培養學生創新精神和實踐能力的指導意見，不斷更新教育觀念，做好業務讀書筆記，為今后的教研工作和課改實驗工作奠定堅實的基礎。

(2)繼續加強對課程標準的深入解讀，深入研究初中各年級閱讀教學方法。經常深入課堂聽課，以提升自身的教學指導水平，并使自己的教學思想同我縣初中語文課堂教學實際緊密聯系起來。

(3)繼續加強教育專著閱讀，同時做好讀書筆記;并堅持做好基層教學情況的調研工作，撰寫關于教學方面的調查報告，對當前的教學情況進行觀察分析，重點分析教學中突出存在的問題以及問題產生的原因，并及時研究解決問題應采取的措施等。

2、加強對青年語文教師的培養，注重對老教師教學觀念的轉變及教學過程的指導工作。

加大青年教師培養力度。有計劃地培養青年教師，抓好青年教師梯隊建設，多和青年教師在一起學習、交流，在各種活動中讓其脫穎而出，不斷壓擔子，給予更多指導，促其往更高平臺邁進。把大部分青年教師培養成為愛學習、愛探討、愛教書的“教學新秀”。同時，也要注重對老教師教學觀念的轉變及教學過程的指導。

3、發揮名 師、骨干教師的示范作用。

加強名 師的研訓工作，積極為名 師的知識更新和學術交流創設機會，充分發揮名 師的專業引領作用。通過“名 師大篷車”等“送教下校”活動，使名 師效應真正發揮，典型引領落到實處。

4、加強基層初中語文的教研工作

我縣初中語文學科的教學標兵、能手大都集中在城區南道巷和崇文兩所學校，而其他學校的語文教學標兵、能手比較缺少。所以本年度，在教研方面重點應放在鄉下各初中語文的教研和教改上。利用送教下校這一活動載體，讓縣域內的市級、縣級教學標兵及時、經常的到基層各中學進行課堂展示，及時傳達優秀的教學理念和方法。其次，積極開展教研活動和教學比武活動，從而培養一批基層骨干力量。

5、積極推進“高效課堂”課改實驗工作。

重溫課改新理念，再度走進新課標，讓新的課程理念真正入腦入心走進課堂。繼續抓好“高效課堂”課改工作，全面推進高效課堂課程改革活動。

(1)積極開展校本教研活動，加強“高效課堂”背景下的校本研修指導工作;對教師進行以“如何科學制定學習目標”、“如何針對學情設計學生的學習活動”、“如何滲透方法指導”、“如何修繕已有的導學案”內容的培訓工作。

(2)以語文學科實驗基地東風中學為龍頭，認真組織和研討“導學案”的開發和研制工作。為其他兄弟學校的高效課堂課改工作起到借鑒和幫助作用。并不斷總結經驗，挖掘典型，及時發現問題，調整實施策略以提高初中語文課改實效。

(3)切實執行高效課堂課改活動中的“校際聯動”計劃。即，四級、三級課改實驗校與其他鄉鎮中學對應結對子，以加強對相對薄弱鄉鎮中學的課程改革的引領和指導。

(4)聚焦課堂，深化課改，要突出兩個主題：“課堂教學有效性”與“抓好課前預習環節”。要積極倡導自主、合作、探究的課堂教學方式，更多地關注學生學習過程、學習方法和學習習慣，關注學生的情感、態度、價值觀。本學年，將進行教學問題的收集、歸類，集中會診;對課后作業適量與有效性進行研究;并及時推出一批典型課例。

6、加強基礎年級的質量監測與分析，全面提高教學質量。

(1)首先要正視近幾年語文學科質量下滑現狀，尋找原因，制定切實可行的改進計劃。

(2)科學合理的命置好七年級、八年級、九年級語文期中、期末試題。試題命制上要貼近中考命題方向。同時做好教學質量分析報告，真正為基層學校的教學起到引領和指揮作用。

7、加強對各校所申報的省、市級語文課題實驗的跟蹤和調研;認真為各校做好指導與服務工作，切實把小課題研究工作落到實處。

8、繼續以活動促發展，通過不同形式不同層次的教學研討活動，給不同層面的教師提供展示鍛煉的機會，通過開展學校語文方面的各種活動，讓各層面的教師參與教學研究，推進我縣語文教師隊伍的建設。

9、加強校本教研的過程管理。

(1)要求學校教研組上交教研計劃，制定教研歷，以便隨時深入各校對教研情況進行調研、監督和量化，實行過程管理，保證評價的效度和信度。

(2)對各校教研組進行量化管理，開展優秀教研組評比。

10、積極參與網絡學習，以及網上研討，學習和利用網上廣泛的教學資源。并及時上傳自己的教學心得與教學一線的老師走在一起，共同交流學習。

學生個人計劃及總結篇五

在人才競爭的時代職業生涯規劃開始在人爭奪戰中的另一利器對各家醫院而言如何體現醫院“以人為本”的人才理念關注員工的人才理念關注員工的持續成長職業生涯規劃的手段;而每個人醫護工作者而言職業生命有限的不的規劃勢必會生命和的浪費我試著為擬定一份職業生涯規劃將的未來好好的設計一下才有動力。

二、自我評價

三、內外環境分析

四、未來人生職業規劃與行動計劃

所學專業在未來應該會向護理事業發展這本人特對未來十年作規劃如下：

1、20--—20--年學業有成期：校園環境及條件優勢學好專業知識培養學習、工作、生活能力個人綜合素質并就業(規劃見后)

2、20--—20--年

熟悉期：3年左右的的嘗試努力找到合適自身發展的工作環境、崗位

主要內容：

(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次專業技能熟練英語四、六級考好

(2)個人發展、人際關系：在期間主要職業生涯的基礎工作

(3)生活習慣、興趣愛好：交際的環境下盡量有規律的個人習慣并參加健身運動

3、20--—20--年在的工作崗位上

五、評估

計劃固然好但更的在于其實踐并任何只說不頭來都會一場空然而現實未知多變的定出的計劃隨時都遭遇問題要求有清醒的頭腦。

學生個人計劃及總結篇六

新的學期新的開始，為了更好的配合學生會整體的工作。保證大家能積極參加體育鍛煉、增強身體素質。我部認真對以往工作及開展得活動進行了總結，并制定出新學期的'活動安排和工作計劃。

一、為更好建設學校的體育活動，和學生社團聯合會保持密切地聯系，尤其是學校籃球社、足球社、乒乓球社、排球社、羽毛球社等一些深受廣大學生們喜愛的體育社團，多做經驗的交流共同促進共同發展。以共同開展體育活動為載體，發揮我校體育部的主導地位。

二、舉辦籃球班級聯賽，加強體育交流，強身健體。

三、在有能力的條件下多為同學們傳播最新的體育新聞及體壇盛事，使我校同學能了解更多的體育知識，更重要的是加強同學們全民健身的體育意識，國民身體素質的提高才是振興強國的保證。

四、部門例會管理計劃

(1)由于體育部的任務特點，將采取比較機動的會議方式，但是我們同樣設置了。

(2)全體成員必須準時出席。無故遲到者須說明理由，例會每次須到，多次不到者除名。若有事不能來時應提前向主席或部長請假，經同意后方可。

五、干事培養管理計劃

提高本部成員的自身素質，多給干事提供一些鍛煉的機會，使他們的才能得到充分發揮，這才是一個團體長盛不衰的根本所在。

(1)在每次例會中，我們將盡量讓干事有更多的發言權，把總結的機會留給部員，盡量讓他們發表好的意見，好的觀點，并且從中觀察他們各方面的能力，再加以培養。

(2)每次活動的之前要詳細工作分配與部委，要求各有關部委工作到位。活動結束要有工作總結。此外，還將積極配合校體育活動。

(3)關心部員的學習與生活，緊密與干事間的關系，促進部門成員間的交流和工作的開展。

(4)制訂完整的計劃讓體育部成員知道本學期活動的總的方向，同時也可以為一些同學的新創意提供新創意提供計劃書寫的參考。

六、我校體育部在活動開展方面的計劃：

1、校級班級籃球賽

籃球賽的宗旨在于豐富同學們的課外活動，加強個班同學之間的交流，使同學們感覺到大學生活的五彩斑斕，增進同學之間的友誼，展現我院同學的良好精神風貌，我們將會盡力貫徹“人文精神”，比賽注重的是友好，而不是競爭。

2、冬季長跑

冬季長跑是本學期工作的重頭戲，這將是一個展示我們學校良好風貌的舞臺，體育部在這個舞臺上擔任遴選這個重要角色，我們將全力以赴為此次長跑做準備。

3、校級運動會

本學期校級運動會即將展開，體育部將會以積極的工作態度投入到運動會籌劃中去，積極落實每一項準備工作，做好各班協調。

學生個人計劃及總結篇七

1、加強對內部成員的`管理，完善部門例會，及實施請假制度，不能無理由、無聲響地拒絕參加部門例會，一經發現，重點觀察，情況嚴重者立即開除部門。

2、加強對各部門成員文明禮儀方面的培養，各成員必需以建設具佳的精神面貌及樹立良好的對外形象為己任。打好我工商管理系團總支學生會對外各項工作的頭陣。

3、明確工作中心及部門職責，不斷學會自我反省、自我批評，認真總結各種經驗，努力學習借鑒，學會多聽、多看、多做，彌補自身的缺點與不足。

4、各部門成員要學會發散思維，推陳出新，提出各種有創造性和可實施性的活動策劃，積極推行“走出去，引進來”的指導方針，并落到實處，為團總支學生會的工作出策、出力。

5、完善禮儀隊伍，不斷提高隊伍素質與實力，各禮儀成員要不斷學習，認真出色完成團總支學生會布置的各項任務，注重細節，營造優美的禮儀形象，努力成為工商管理系部外聯的一個亮點。

1、打破外聯在對外聯系的工作開展中存在的形式較為局限狀態，作到新穎，活潑，明顯提升工作效果。如交流會，文藝晚會等都是缺少新意，沒有突破，對真正想要通過外聯來達到互相學習借鑒，從而促進整個團總支學生會的發展、進步的目的沒有很大幫助。為此，要通過各種創新且簡而易行的交流、溝通形式來完成團學任務。

2、在與其他兄弟院校的聯系與交流中存在著很大的問題，通常只在有重要活動時才會聯系，而缺乏一種合理的日常交流，作到信息的及時反饋和各種有利資源的利用，這點在接下來的工作中將重點針對此問題進行解決，在不同的時期制定出詳細的計劃，來引導此項工作。

3、外聯工作的收尾不好，要引起重視，在經后團總支學生會的工作中，會密切加強部門工作中的收尾部分，作到有始有終。

學院外系及兄弟院校的聯系工作：

1、3月份開學初：在學院內部組織一個小型的且簡單的六系外聯部長交流會。主要交流新學期的工作計劃和部門發展方向，在上一學期中各團總支學生會較有特色的活動和日常管理辦法，以及在工作中存在的問題和不足急各種經驗等等。

2、3月底：制定出一份下沙各高校相關院系團總支學生會聯系表（包括各本科院校）。準備在已經和一些兄弟院校取得密切聯系的基礎上，加強與其他院校的交流與合作，拓寬交流面，爭取學習到更多更好的工作、活動經驗。

3、4月分：聯系一所學生工作較為出色的本科院校，組織我系團總支學生會各部門主要負責人參觀學習，。

4、5月份：在與兄弟院校的相互學習與交流上已有一定基礎的前提下，組織各院校的外聯部長進行一次戶外交流活動，形成良好的關系網。

5、6月份：在和各兄弟院校存在相似想法的前提下，組織一個主題活動，在各兄弟院校分別開展，形成一種資源共享，進取互助的氛圍。

部門內部工作：

1、實行兩周開一次例會的制度，有任務和工作時及時分配，無任務和工作時加強各種素質和工作態度教育，進行各種想法和建議的交流。

2、制定出學院另外五個系和兄弟院校各相關院系團總支學生會主席、副書記、外聯部長的聯系方式匯總表。

部門各成員人手一份，人均負責一所學校和系，形成長期的聯系，以便與增加熟識度，方便聯系交流。

3、在每人負責一所院校或系部的基礎上，安排部門成員在特定的節假日發送代表我系團總支學生會的各種溫馨祝福的短信，以次來樹立我系對外的良好形象，使之加強對我系的印象。

為我系其他部門做輔助工作：

認真做好我系各部門的對外交流工作的幫手，有序完成各項任務及主席團交于的各種工作。

學生個人計劃及總結篇八

1、全面分析，正確認識自己。

2、結合實際，確定目標。

訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

3、長計劃，短安排。

要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。

長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

4、突出重點，不要平均使用力量。

所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

學習方法

1、不能過分依賴初三復習，從中招成績看，成績好的大多是從初一就一直較好的所謂“老牌勁旅”。要樹立平時就一絲不茍的態度，況且數學等學科有功在平時的特點。

2、學習最重要的就是上課認真聽講，認真完成作業，絕不能舍本求末。

3、不能死學或熬時間，提高效率和勞逸結合很重要。

4、找到屬于自己的一個學習動力，這個動力非常重要，是一種鼓舞，特別是在想放棄的時候。

5、考試前為了達到好的狀態要多給自己一些暗示，如“尊重試卷，享受考試”等。

6、在平時的考試中不要過分看重成績，這只是檢驗。大忌是因一次小考而得意忘形，沒有掌握好接下來一段時間學習的知識，得不償失。

制定復習計劃，培養考試節奏

首先，中考學生如果想有效地進行復習時間管理，就需要在新學期一開始就制定學習計劃并嚴格執行。考生應當先給自己下一階段的時間做一個很好的規劃。然后按照這個計劃去安排自己的復習。

根據自己的經驗制定復習的計劃，首先應該在時間上要有大致的安排，比如你在一天當中，上午是復習語文、英語，下午是復習數學和理科綜合。現在考試有四門課，每科不是花均衡的時間。如果理科綜合比較弱的話，可能花30~40%的時間來攻它。如果數學比較強，可能只花10%的時間。一般來說，這個時候自己的弱項一定要多花一點時間。對學科中的弱項也是一樣，比如每天有兩小時復習語文，在進一步分配時間時，如果你的文言文比較弱，就要多分配一點時間。

再者，要時刻關注發布的復習大綱。在自己復習的時候，因為內容繁多而容易不知所措，復習大綱無疑是一個很好的復習指導。按照大綱來做自己的計劃，可以理順復習思路，更有效率。

最后，留出時間放松心情，這對考前的學生來說必不可少，很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體，以致無法正常發揮。