三分鐘，對于提升效率和集中注意力是非常寶貴的時間段。以下是小編為大家整理的關于如何在三分鐘內提高記憶力的技巧和練習，一起來嘗試一下吧。

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇一

尊敬的各位領導、各位老師們：

大家好!

今天我演講的題目是《讀國學經典，塑文明形象，當禮儀之師》。神州大地，國學經典傳承千年。

我們記得一代名相藺相如，完璧歸趙，卻不倨功自傲，仍以國事為重，以寬廣的胸懷對待將軍廉頗的不敬，引出一段將相之間“負荊請罪”的禮儀佳話。

我們記得一代圣賢孔子，他游歷天下，教學四方，縱然歷經千難萬險，也依然堅持“不學禮，無以立”的育人之道，以文明禮儀教化后人，真所謂“高山仰止，景行行止”!道出了做人的基本道理——文明禮儀，不僅是人際交往的首要工具，更是人們衡量為人處世的道德標準。

在國學經典的浩瀚大洋里，我們看到了無數以文明禮儀教化后人的詞章，它們濺落在歷史的長河，激起遙遠的絕響!

《弟子規》中寫到：“父母呼，應勿緩;父母命，行勿懶。”《三字經》中有言：“為人子，方少時;親師友，習禮儀。”《管子》有文：“禮義廉恥，國之四維，四維不張，國乃滅亡。”《左傳》有云：“禮，經國家，定社稷，序民人，利后嗣。”荀子有曰：“人無禮則不生，事無禮則不成，國家無禮則不寧。”子曰：“克己復禮為仁。一日克己復禮，天下歸仁焉。”

這是一個妙不可言的世界。通過在國學經典的海洋里遨游，我知道了什么是禮儀之邦，什么是做人之理，什么是為師之道。

為師之道，我們不僅是傳授知識的源泉，是教書育人的園丁，更是傳承文明的使者，推動社會文明的楷模。為師之道，我們的文明禮儀不僅要表現在課堂上，而且要表現在生活中，表現在無數的細節中。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，我們的一言一行都將成為學生和社會的楷模。因此我們要塑自身形象，爭當禮儀之師。

為師之道，我們首先要傳承文明的語言。《增廣賢文》說得好，“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”。當學生向我們打招呼時，一句“你好”拉近了我們之間的距離;當學生遇到困難時，一句“讓我來幫助你”讓孩子的心中倍感溫暖;當學生取得成績時，一句“祝賀你，要加油啊!”讓孩子有了前進的動力;當學生與我們揮手再見時，一句“回頭見”讓孩子們留戀與老師的相處。我們文明禮貌的語言應如同一股暖流，流淌在每一位學生的心中。

為師之道，我們還要傳承文明的行為。子曰：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。”走廊上，當我們彎腰撿起一張紙片的時候，孩子們會在身后尋找紙屑果皮的痕跡;運動課后，當我們遞給孩子一塊紙巾時，孩子們會在他人需要幫助時伸出自己的雙手;課堂上，當我們為孩子豎起大拇指時，孩子們會送給我們最純真的笑臉。生活中，當我們關心他們健康時，他們會把我們當成最親最近的人。我們文明的行為應如同一首首美妙的樂曲，回蕩在校園的每一個角落。

為師之道，我們還要傳承文明的思想。因為文明的語言和文明的行為背后一定有文明而高尚的思想。正如我國著名教育家陶行知老師所說：千學萬學學做真人，千教萬教教人求真。”要評價美就要有一個有修養的心靈，要傳承文明，就要有高尚的思想。我們文明的思想應當充盈校園，蕩漾在學們的心田。

文明就是高山，禮儀好比大海。山之高，是因為它不排斥每一塊石頭;海之闊，是因為它聚集了千萬條溪流。讓我們乘著“暢游書海、品味書香”讀書節的文明春風，嚴格要求自己的一言一行，從一點一滴做起，揚已之長、補已之短，共塑那高山般偉大的情懷和大海般寬廣的修養，爭當禮儀之師。讓我們與孩子們一起擁抱文明、與文明同行!讓校園的禮儀之花永遠綻開笑臉!

我的演講完了，謝謝大家。

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇二

禮儀是什么?禮儀是藍天下的一朵云，給人以純潔;禮儀是風雨過后的一道虹，給人以慰藉;禮儀是夜晚的一盞燈，給人以光明。

在我們的生活中，也有著許多禮儀的事兒，就讓我舉兩個例子吧。

記得在我小學二年級時，我們的班主任沈老師給我們規劃了一整套進出教室辦公室的行為規范，先用指關節敲三下門，然后開門進來，接著快步輕聲走到老師跟前交作業，交完作業后走到門口，說一聲：“老師們再見!”最后就可以走人了。

但我是個急性子，平常和普通人到沒啥區別，可以碰到急事就慌了，什么禮儀啊，規矩啊，全都拋到了九霄云外，一頭扎進辦公室來，并且語無倫次，使得老師們都愣住了，盯著我看，好像我是只怪物，弄得我臉上火辣辣的，真希望臉色不要太難看。

不過，那都是小時候的事，畢竟我已經長大了。

這個暑假我去奶奶家，盡量是自己變得用于規范，變得更有上海人的樣子。姐姐就住在奶奶家，她希望我和她一起討厭爺爺這個“邋遢鬼”，我以前也十分不喜歡爺爺，因為他總和奶奶“頂嘴”，但這一次，我告訴姐姐：“如果我們這么做，爺爺會很傷心的，因為奶奶不喜歡他，如果他知道孫子孫女們也不喜歡他，那么他不就崩潰了么?”姐姐信服。

午后下起了傾盆大雨，雖然天公不作美，但依然無法阻擋我的好心情，因為我要參加浙江博物館和牛通社聯合舉辦的漢服茶會活動了。

一走進文瀾閣，我就被地上的箱子吸引住了，只見里面裝著很多漢服，男生的是藍色的，袖口和衣襟鑲著一道黑邊，還有一頂黑色的帽子和一根黑色的腰帶。我拿了一套，馬上穿戴整齊，感覺像是穿越到了古代。衣服長到腳踝，袖子又肥又大，古人是怎么行動自如的?我帶著疑惑不解的心情坐到了椅子上。聽老師一講，我才知道，因為古人手很長，身體也很高，所以才有這么大的衣服，而大衣袖則顯得人飄逸、好看。

活動開始了，老師先教我們行禮：把左手放在右手前面，再深深地鞠一躬，大概九十度左右。在鞠躬的時候，雙手慢慢向前推。鞠躬的時間要長一些，以表達敬意。隨后，就是品茶了。我們的茶藝師是個小姑娘，她行過禮，表示開始泡茶后，就開始了一連串行云流水的動作：先拿熱水溫杯、溫壺，再把茶倒進茶壺中，接著拎起水壺往茶壺里倒水，最后把茶壺里的茶水倒在茶杯里。喝著茶藝師泡的茶，濃濃的茶香在心里流淌，我感到幸福和滿足。

g20就要到來了，作為禮儀之邦的中國人，更應該要傳承良好習俗，笑迎四方來客。

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇三

“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇”過年是快樂的時光，但也不要忘了過年期間有很多的禮儀可以學習。

大年初一，在去舅爺爺家的路上爸爸幫我普及了一些禮儀“根據傳統，大年初一晚輩要向長輩拜年，而拜年是很有講究。選擇合適的時間，乃拜年的第一要素。由于平時勞碌。年節期間人們一般起得較晚。若過早登門拜年，往往讓主人措手不及。有人喜歡選擇晚上拜年，一坐好幾小時，也難免影響主人休息。作客逗留時間一般以半小時至40分鐘為宜，這樣，既不失禮貌，又不影響主人接待其他客人，拜年時，若進門問聲“新年好”，旋即匆匆離去，會給人以“缺少誠意”的感覺。禮物也應得體。給長輩、教師、師傅拜年時，應適當帶點禮物。禮物既不宜太昂貴豪華，又應能“拿得出手”。捧上一束鮮花，送上一張精美的賀卡，近年已成為都市現代人浪漫溫馨的拜年方式。飯后可以讓孩子通過一些實際行動來表達感情。比如，飯后洗碗擦桌，幫老人削個蘋果剝個桔子，陪坐在家人中間，與老人拉拉家常。要知道，真正的骨肉親情大多是小溪般涓涓地流淌出來的。看似不起眼的舉動，既培養了孩子的勞動意識，又能讓他們享受到自己的行動營造出來的親情氛圍。”爸爸說著我們也到了舅爺爺家，一進家門我就雙手抱拳，大聲說到：“舅爺爺新年快樂，紅包拿來!"哈哈。”親戚們笑道，不過我也因此得到一個大紅包，當我準備打開紅包看看時，爸爸阻止了我，說：“當著別人的面拆紅包是很沒禮貌的”。我慚愧的低下了頭。

春節除了拜年中有禮儀，吃飯時也很有禮儀。

中午，看著滿桌的好吃的令我口水直流。開飯了，我直勾勾的盯著那塊肥而不膩的扣肉，舅爺爺說：“開飯了!”我聽了迫不及待地把扣肉轉到自己面前，爸爸“咳咳”兩聲，我當時就蒙了，不知道自己犯了什么錯。飯后我問爸爸“我吃飯是怎么了?”“你知道嗎，過年吃飯是也是有規矩的，好吃的東西不能自已一個人吃，要留給別人吃;取菜時，盡量取自己面前的，不要“飛龍過海”;看準哪塊就夾它，不要翻來覆去地挑，那是非常沒禮貌的表現;夾帶湯汁的肉菜時，更要小心夾，以免濺臟了自己或者別人的衣服;吃完飯后放下碗要有禮貌地對還沒吃完的人說：“請大家慢用”。這樣以表示自己對別人的一種尊重。”爸爸耐心地教誨到。

過年果然有很多禮儀，以后可不能再任性了!

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇四

禮儀是無處不在的，它可以表現出一個人的道德修養，它可以增進人與人之間的友誼，它的作用太多太多了。

我們小學生要著裝得體，符合學生身份，體現出新世紀學生篷勃向上的風采，因為儀表、儀容、儀態可以讓人一看便知道你的修養。

升旗儀式，最為莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗，在禮儀的包圍中更顯得鮮艷。此時此刻，國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌，不負于“禮儀之邦”這個美譽。

課堂禮儀對老師的教學影響很大，它直接關系著一個班的榮譽與凝聚力，體現這個班的班風班貌。校園禮儀就更重要了，下課后的休息時間，不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見老師和客人要用普通話主動問好。我們還應該愛護花草樹木和一切設施，不穿越綠化帶，愛護清潔衛生，服從老師管理和接受值周學生的批評勸阻。受到老師的幫助，應主動誠懇地說謝謝。

同學之間也離不開禮儀，它就像潤滑油，使粗糙的磨擦消跡，如果有矛盾，多進行自我反省。互相理解、寬容待人。培養較強的協作精神，這樣使班級更團結、友誼更深厚。

這就是禮儀!

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇五

有人曾經說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常思考，我在做什么，我做得怎么樣，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，這個問題興許會有很多答案，但是這些答案的背后都有一個基本點，那就是做人首先要做一個文明人!

眾所周知，我國是世界四大文明古國之一，也是傳統的禮儀之邦，“講禮儀”是中華民族上下五千年的顯著特色。《中學生日常行為規范》也明確要求現代中小學生要禮貌待人，遵規守紀，嚴于律己。

在我們的身邊，有一部分同學還有一些不文明的行為。例如，在我們的校園內的樓梯上，經常會看到與我們美麗的校園極為不和諧的紙屑;教室里，校園的角落里食品包裝袋隨處可見，甚至有些同學認為反正有值日生和清潔工打掃，扔在地上是沒有關系的。再例如，有些同學頸長在學校的走廊里追逐打鬧，走路推推搡搡，還有一部分同學相互之間講臟話，粗話，甚至還有個別同學故意破壞學校的公共財物。我們很多同學把學習文化放在首位，而忽視了社會公德的培養和文明習慣的養成。事實上，良好的行為習慣是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。

作為新時代的中學生，我們應該注重自己在日常學習和生活中的言談、行為舉止，自覺履行我們應該遵守的文明禮儀。

文明是什么?文明是路上相遇的微笑，是同學有困難時的熱情幫助，是平時與人相處時的情切，是平時遇到師長時的主動問好，是一不小心碰到對方后的一聲對不起，是自覺地將垃圾放入垃圾箱的行為舉動，是看到有人隨地吐痰后的主動制止……文明是一種品質，是一種修養，是被大家廣泛推崇的一種道德行為。

如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來。如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋。如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。

讓我們攜起手來，從我做起，從小事做起，從良好的行為習慣做起，做一個講文明、講禮貌的好學生。讓文明之花、禮儀之花開滿校園。

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇六

敬愛的老師，親愛的同學：

大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《文明禮儀，從我做起》。

禮儀是律己，敬人的一種行為規范，是表現對他人尊重和理解的過程和手段。文明禮儀不僅是個人素質、教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現。作為具有50xx年文明史的“禮儀之邦”，講文明、用禮儀。也是弘揚民族文化，展示民族精神的重要途徑。

作為學生，最基本的素質就是講文明，懂禮儀!

近幾年來，我們感受到了賀知章學校校園的優美、整潔、詩意，每處細節都煥發著文明的光輝。你看：每堵墻都會說話，校徽、校訓、知章故事、校歌墻、知章謠、道德柱;每塊石頭都有寓意：上馬石、文峰毓秀、古石柱、孝經、高風亮節;竹園、柳園、湘園，還有紫藤花園。

除了校園的物質文明外，還有我們學生的精神文明。表現在我們良好的行為習慣、整潔健康的儀容儀表、高雅向上的情感追求上。我們共同營造了良好、有序、和諧的學習環境，形成了健康向上的學習氣氛。這些事實和現象讓我們始終堅信，我們的絕大多數同學是一個有修養的人，有品質的人，守規范、懂禮儀、講文明的人，這是我校優良校風和優美校容得以實現的重要基礎和保證，這是值得我們驕傲和稱道的地方。

當然我們也不能因此漠視和縱容在身邊發生和存在著的一些不文明行為和不文明現象，隨地吐痰，亂扔垃圾;在教學樓走廊追逐打鬧、大聲喧嘩;有的同學相互之間講臟話、粗話，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物;有的同學戴首飾、男同學留長發;上課不遵守課堂紀律，有的還在課堂里吃零食，更有甚者，用小刀掐住同學這些不良習氣損壞了學校的形象，也自己降低了自己的素質，與文明漸行漸遠!

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇七

演講時，集中注意力于內容上，而不是形式。把你的注意力從內心的焦慮上解脫出來，轉向外在的演講內容和聽眾。然后你的緊張感就會逐漸消失。下面是分享給大家的文明禮儀。

演講稿。

三分鐘，希望對大家有幫助。

敬愛的老師,親愛的同學們:。

大家好!

如今,歷史的車輪已滾進21世紀,在華夏歷史的長河之中,有這樣一種文化,猶如一道霹靂,貫穿了中華兒女的思想;又好似一種元素,融入了中華兒女的血液;更似一盞明燈,為中華兒女點亮了前進的方向.

是什么?

用它獨具的征服了一個又一個民族!

是什么?

令一個民族在幾千年的歷史長河中脫穎而出,閃爍著如此鮮明華麗的光芒!

是禮儀,是中華民族的濃縮,是先賢們用他們的智慧和汗水贏得了”禮儀之邦”的美稱.

“文明禮儀”是時代發展的需求,”禮”又是現代文明的重要標志之一,我們現在大力倡導”文明禮儀”就是繼承和發揚幾千年的中華文明,是適應時代發展的需要,使像我們這樣的文明古國在融合古今中外文明禮儀的基礎上,去偽存真,建設現在社會主義文明;使社會主義”明禮”的新時尚成為新時代中華民族文明與智慧的標志.

如今,我們是中華民族新時代的接班人,我們融貫古今,去偽存真,讓中國這個”禮儀之邦”繼續綻放絢爛的光芒,讓”文明禮儀”的傳統美德發揚光大!

敬愛的老師、同學們：

大家好!這天，我演講的題目是：《文明禮儀》。禮儀是無處不在的，它能夠表現出一個人的道德修養，也能夠增進人與人之間的友誼。

大家都明白，我們中國是人類歷史上四大文明古國之一，是一個歷史悠久的禮儀之邦。中華民族五千年的發展歷程，代代傳承了許許多多的傳統和美德。從孔融讓梨到張良拜師，從周總理為中華之崛起而讀書到做好事不留名的雷鋒叔叔，他們都是中華民族傳統美德的具體體現，他們為我們樹立了榜樣，是我們每一位小學生就應學習的楷模!

作為一名新世紀的小學生，作為祖國的花朵、世界的未來，我們務必做一名文明的小學生!但是，如何才能做一名文明的小學生呢?我們首先要著裝得體，貼合學生身份，體現出新世紀學生篷勃向上的風采，因為儀表、儀容、儀態能夠讓人一看便明白你的修養;遇到老師、同學，主動問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓;講究衛生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿起;愛護公物，不亂寫亂劃;在與同學的交往中，能和睦相處，共同學習。做到得理讓人，失理道歉，相互尊重，相互信任;家里來了客人，熱情、大方、有文明地招待;在外面，遵守交通法規，不亂扔果皮紙屑，保護環境衛生;尊老愛幼，幫忙別人，做到處處為別人著想。

讓我們一齊努力，做一名穿戴整齊、懂文明、不亂扔垃圾的小學生。

我的演講結束了，謝謝大家。

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

晚上好!今天我能代表我們班參加這次。

中國自古以來就是文明禮儀之邦，講文明，懂禮貌是我們中華民族的傳統美德。在我們這個美麗的校園里，文明禮貌也無處不在，它像綿綿細雨，滋潤著大地，像陣陣微風，吹進人們的心田。同學們之間互相幫助，互相理解，團結友愛，尊敬師長，文明之花常開放在我們美麗的校園。但是在我們的校園中還存在著許多不文明現象。

作為一名中學生，傳承中華民族的優良傳統是我們的使命。如果我們每個同學都能見到老師問聲好，見到同學打招呼，同學之間和睦相處，事事講文明，時時講禮貌，那我們便能生活在一個非常美好的世界中，別人也會因為我們的存在而感到幸福。作為一名中學生，愛護校園，美化環境，同時也是我們的另一個使命。當你扔出手中的垃圾時，請你多走幾步，把它放入垃圾箱;當你看到地上飄著紙片時，請你彎下腰，把它撿起來;當你隨地吐痰時，請你為他人想想，別人會因為我而生病的。如果我們每一位同學都能這樣做，這樣想，那么，我們的校園一定會更加美好。

原我們所有的同學都能與文明同行，與禮貌同在，讓文明禮貌永遠伴隨著我們。文明禮貌之月并不只是三月，我們應該事事講文明，時時講禮貌。從自己做起，從眼下做起，把文明禮貌當作我們人生中的一個重要課題。同學們，行動起來吧，從此刻出發，做一個文明好少年。讓我們攜起手來，共同努力，讓文明禮貌之花開遍我們美麗的校園，也讓文明禮貌之花盛開在我們每一個同學的心中!

我的演講到此結束，謝謝大家!

親愛的老師，同學們：

大家好!我今天演講的題目是做一個講文明懂禮貌的少先隊員。我們的祖國是一個有著五千年燦爛文化的文明古國，文明的風尚源遠流長。我們的祖先就一直走在追求文明的道路上。

同學們，行動起來吧!我們要從現在做起，當一名優秀的少先隊員，做一個講文明懂禮貌的好學生。

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇八

各位老師，各位同學：

你們好！

五月，火熱的季節，陽光燦爛，生機勃勃，全國上下到處都彌漫著文明禮儀的芬香。作為新世紀的小學生，我們肩負著祖國的明天，面對時代的召喚，歷史的期盼，我們應該從小做起，從我做起，爭做文明禮儀的典范。

在學校：我們要尊敬師長，關心集體，團結同學，友愛互助。儀表上要：著裝整潔，大方得體，頭正肩平，胸寬背直，體現出新時代學生篷勃向上的精神面貌。升旗儀式，最為莊嚴，我們要端正肅立，精神飽滿，高唱國歌。課堂上，我們要認真聽講，積極發言，不開小差，不做小動作，不發呆。

在社會上：我們要講究秩序，遵守交通規則，舉止文明，輕聲細語，熱愛大自然，熱愛一切生命，關愛孤寡老人和邊遠山區的失學兒童。公交車上，主動讓個座，別人有困難時，熱情伸把手。

文明是春風，它溫暖地吹拂著我們的心田；禮儀是鮮花，它熱情地點綴著我們的生活。文明禮儀是我們學習和生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

謝謝大家！

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇九

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇十

文明禮儀已不是個別行業、個別社會層次的需求，而是全民所需。本站小編為大家整理了關于文明禮儀的。

演講稿。

同學們：

大家好!

我今天演講的題目是《與文明禮儀同行》。

文明禮儀，不僅是個人素質、教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現。更是城市的臉面，更是國家的臉面。眾所周知.中國是一個歷史悠久的國家,更是一個“文明古國”.講文明是中華民族的傳統美德,是我們每個人的責任與義務.所以，學習禮儀不僅可以內強個人素質、外塑單位更能夠潤滑和改善人際關系。作為具有50xx年文明史的“禮儀之邦”，講文明、用禮儀，也是弘揚民族文化、展示民族精神的重要途徑。

可是文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨。

再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常;還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養，文明習慣的養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的思想品質。

事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律，不講衛生，擾亂班級的學習環境。相反，如果我們養成了文明的行為習慣，學習環境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個學校的學生具有良好的文明行為習慣，才能構建出優良的學習環境，創設出優良的學習氣氛。

所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發展的人。文明就是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。

偉大的德國詩人歌德說：“一個人的禮儀，就是一面照出他肖像的鏡子。”希望大家緊握手中這面鏡子，能在鏡子里看到自己最美麗的容貌和最美好的心靈。讓我們做中國的文明禮儀大使，繼承中華民族的優良傳統，為贏得世界人民的尊敬，從自我做起，從小事做起，爭當文明學生，爭創文明校園吧!

我們中華民族素來就具有“禮儀之邦”的美稱，她五千年悠久的歷史不僅創造了燦爛文化，而且形成了中華民族的優良傳統美德。

說到“文明”有許多人都不重視，不自覺。有人時“我”就不亂扔垃圾，不亂說臟話;人一走，便開始滔滔不絕地說臟話，罵人，做出些不講文明的行為。講文明要靠自覺，不要因為有沒有某個人，而決定講不講文明。

在我看來，口是心非的人有很多，嘴上說講文明，卻根本不付出行動——我就這么倒霉碰上了這攤事兒!

學校，我想大家都很熟悉吧!那是個安靜，修身，學習的圣地，當然，那也是品質好的人的聚集地。可我的遭遇卻讓我否認了這一點。

我們中華民族素來就具有“禮儀之邦”的美稱，她五千年悠久的歷史不僅創造了燦爛文化，而且形成了中華民族的優良傳統美德。

說到“文明”有許多人都不重視，不自覺。有人時“我”就不亂扔垃圾，不亂說臟話;人一走，便開始滔滔不絕地說臟話，罵人，做出些不講文明的行為。講文明要靠自覺，不要因為有沒有某個人，而決定講不講文明。

在我看來，口是心非的人有很多，嘴上說講文明，卻根本不付出行動——我就這么倒霉碰上了這攤事兒!

學校，我想大家都很熟悉吧!那是個安靜，修身，學習的圣地，當然，那也是品質好的人的聚集地。可我的遭遇卻讓我否認了這一點。

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《養成文明禮貌習慣，爭做社會小標兵》。

你們也許會看到一些身強力壯的小伙子，旁若無人地坐在公交車的老弱病殘席上;也許會聽到兩個高談闊論的時髦姑娘，如何興高采烈地發出“他媽的”之聲;也許會遇到有人撞了你一下，不打招呼便揚長而去的情況。每當你看到這一切的時候，你一定會覺得這與我們物質文明的發展是多么不相稱!但是，當前社會上仍然有些人對于這些不文明禮貌的行為不以為恥不以為怪，并且為之辯護說：區區小事，何足掛齒。難道這真的是區區小事嗎?我們要向有這種思想的人大喝一聲：“你們錯了!如果任其這樣發展下去，那么文明何在?禮貌又何在呢?”

我們偉大祖國素以“禮儀之邦”著稱于世，我們中華民族歷來十分注重文明禮貌。在幾千年的歷史長河中，有多少名人志士以禮待人的故事至今還被人們廣泛傳誦，“融四歲，能讓梨”的故事更是家喻戶曉，婦孺皆知。毛澤東是上個世紀影響最大的人物之一，他從小養成了對長輩有禮貌的美德，后來當了，仍然能以禮待人。一九年，毛主席回韶山，曾專門邀請親友的老人吃飯，毛主席給老人敬酒，老人們說：“主席敬酒，豈敢豈敢!”毛主席回答：“敬老尊賢，應當應當!”由此可見，文明禮貌是多么重要。

可以毫不夸張地說，生活中最主要的是文明禮貌，它比最高的智慧、一切的學識都重要。我們共同生活在社會主義的大家庭中，文明禮貌地處事待人，是我們每個青少年成長過程中必修的一課。因此，我們一定要養成講文明禮貌的好習慣。

為了做一個講文明禮貌的社會小標兵，我們要養成哪些習慣呢?比如說，你在公共汽車上，不小心踩了別人的腳，請先說聲“對不起”;別人幫你做了事，要對別人道一聲“謝謝”;在校內外，見到老師要熱情打招呼問好;吃飯時，要把最舒適的座位讓給長者，等等，這些都是講文明禮貌的起碼要求，有了這些習慣，才算具備了文明人的基本素質。但這些習慣不是天生就有的，需要逐漸養成。

那么怎樣才能養成講文明禮貌的習慣呢?首先要重視自身的道德修養。一個人的思想、行為，對別人、對社會是有益還是有害，要有一個衡量的準則，我們通常把這種衡量和指導人們思想、行為的準則，叫做道德。而禮貌與道德是互為表里的。禮貌是道德的外衣，道德是禮貌的內涵，因此，我們要認清哪些是我們應該做的，哪些是我們不應該做的，以此來規范我們的行為。其次，采取一些有效措施，來培養習慣。比如，在生活中我們常常看到在放置著“不準踐踏草地”、“請您足下留情”告示牌的公園里、綠化帶中，照樣有人踐踏青草。光靠布置告示來提醒，對有些人看來是無效了，他們對這些告示倒不一定是故意違反，因此，在沒有養成好的習慣的時候，采取一些強制手段也是十分必要的。

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇十一

荀子云：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”文明禮貌是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀，更是和諧社會的重要元素。

然而，在現實生活中，我們卻不無遺憾地發現，在物質文明高度發達的今天，卻時時存在著與之不和諧的行為。

五月一日一大早，我和媽媽興致勃勃地到河南省地質博物院去參觀。來博物院參觀的人可真不少呀!有頑皮的兒童，有學生，甚至還有白發蒼蒼的老人。領票的隊伍象一條長蛇，彎彎曲曲地排了幾里地。火紅的太陽懸在頭頂，烤得人直冒汗，每個人都急切地盼著能早點進入博物館內。這時，一位穿紅色衣服的阿姨引起了我的注意。因為口渴，她從隊伍中走了出來，到附近的冷飲攤點買了一瓶礦泉水。回來后，發現自己的位子被排在她后面的另一位阿姨占住了，就走過去評理。她們你一言我一語地爭吵著，說著說著，那兩個阿姨竟然動起了手，。她們的丈夫看到后，不但沒有阻攔，反而赤膊上陣，也跟著打了起來。一個個披頭散發，頭破血流，兩家的孩子被大人們的舉動嚇得哇哇直哭。在眾人的勸說下，他們終于停止了“戰斗”，各自開車到醫院看病去了。

望著他們遠去的背影，我剛才的好心情已蕩然無存。為了一點點小事，就口吐臟話，甚至大打出手，而他們并沒有一點羞愧之意，我為他們的行為感到悲哀。

五千年的燦爛文明孕育了享有“禮儀之邦”美稱的中華民族，華夏兒女的舉手投足、音容笑貌，無不體現一個人的氣質與素養。文明禮貌不僅是個人素質的表現，也是個人道德和社會公德的體現，更是一個人精神風貌的具體展現。而有些人，在追求金錢物質的同時，卻失去了許多寶貴的精神財富。他們張口罵人，動手打架，他們是物質的富有者，卻是精神的貧困者。

文明禮貌是做人的基本準則，它蘊涵在每個人的日常行為之中。在得到別人幫助時說一聲“謝謝”，在打擾別人時說一聲“對不起”，在別人有困難時主動伸出援助之手，面對滿身塵土的清潔工時向他們抱以燦爛的微笑……如果人人都能以文明之舉做事，以禮貌之心待人，我們的社會將會變得更加友好、寬容、關愛和溫馨。

讓我們攜起手來，使文明禮貌之花開滿和諧社會的每個角落!

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇十二

尊敬的各位領導、各位老師們：

大家好！

護士儀表和風度是護士內心世界的外在表現，是自我感情的表露，也是與病人傳遞交流信息的方式，是人類交往中的第一語言，優美的體態語言，是職業美與藝術美的完美結合和高度統一。良好的護理禮儀可以無聲地營造著完美的醫療環境，提高護理服務質量，而良好的護理禮儀不但能使護理人員在護理實踐中充滿自信心、自尊心、責任心，而且其優美的.儀表、端正的態度、親切的語言、優雅的舉止，可以創造一個友善、親切、健康向上的人文環境，能使患者在心理上得以平衡和穩定，同時對患者的身心健康將起到非醫藥所能及的效果。

護理禮儀是21世紀護理人員應具備的職業素質。良好的護理禮儀所表達的是尊重，無論是對患者、對家屬、還是對醫生，熱情大方、儀容整潔、語言親切、舉止優雅，都能使人產生親切感、溫暖感、信任感。良好的護士禮儀能潛移默化地凈化人的心靈，并可以通過勸阻、教育等形式糾正患者的不良生活習慣。同時禮儀講究和諧，重視內在美和外在美的統一，當一個人重視了自身的美化，人際關系將會更加和睦，護理糾紛將會逐步減少，生活也將變得更加溫馨。人人講禮儀，社會將充滿和諧和溫馨。

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇十三

尊敬的各位領導、各位老師們：

大家好！

唐太祖李世民留下了“以史為鑒可以知興替”引人深思的名句，《中華上下五千年》便是一部無與倫比的史學巨著。經過一遍遍細心琢磨，發現無論是雄心大略的秦始皇，還是博學多才的孔子，或是鞠躬盡瘁的周恩來，他們都是知禮的文明人，他們不管對家人，對朋友，甚至對陌生人，都以禮相待，落落大方。

其中，令我印象最深的莫過于漢明帝劉莊敬師的故事。

在這兒，我不得不提到與其有關的一個小故事：漢明帝劉莊做太子時，博士桓榮是他的老師，后來他繼位作了皇帝“猶尊桓榮以師禮”。他曾親自到太常府去，讓桓榮坐東面，設置幾杖，像當年講學一樣，聆聽老師的指教。他還將朝中百官和桓榮教過的學生數百人召到太常府，向桓榮行弟子禮。桓榮生病，明帝就派人專程慰問，甚至親自登門看望，每次探望老師，明帝都是一進街口便下車步行前往，以表尊敬。進門后，總是恭恭敬敬地行完拜師禮后，拉著老師枯瘦的手，噓寒問暖，默默垂淚，良久乃去。當朝皇帝對桓榮如此，所以“諸侯、將軍、大夫問疾者，不敢復乘車到門，皆拜床下”。桓榮去世時，明帝還換了素服，親自臨喪送葬，并將其子女作了妥善安排。

通過一代帝王的一個尊師知禮故事，可以看出禮儀在歷史上不可動搖的地位。它是一朵芳香的鮮花，給他人帶來快樂；它是一股涼爽的清泉，讓燃起的怒火消失；它是一個美麗的標志，將個人的氣質內涵無限釋放；它更是一種前進的動力，讓社會迅速發展。在歷史長河的熏陶下，許多的炎黃子孫譜寫著這一段段佳話，在中國漫長的歷史進程中，是禮儀讓中國與各國友好往來，共同努力，使中華民族矗立于世界的巔峰！

然而，在地球的另一邊，不同種族的友人也同樣知禮。當我在看《列寧傳記》時，這位偉人的一個生活小插曲也讓我久久難以忘懷：有一次，列寧同志下樓，在樓梯狹窄的.過道上，正碰見一個女工端著一盆水上樓。那女工一看是列寧，就要退回去給他讓路。列寧阻止她說：“不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現在空手，請你先過去吧！”他把“請”字說得很響亮，很親切。然后自己緊靠著墻，讓女工上樓了，他才下樓。這一個動作，一句禮貌謙讓的話語，卻讓人們對列寧更加敬重，更佩服。

由此可見，古今中外，禮儀是人與人之間不可缺少的能力。它建立在每個人的心中，表現在每個人的行動中。這一座用道德光輝鑄成的橋梁會連接友好，會通向成功與未來。

在科技發達的今天，禮儀更是不能忽略的。往往自己的一個不經意間，就會為國家增添污點，為此，政府多次倡議公民尊重他人，文明守禮。這不僅是個人的形象維護，更是民族的一種可貴精神，一個富饒之國的風貌。

那些載滿哲理的書籍讓我明白了禮儀的重要，正如歌德所說：“一個人的文明禮貌是一面照出他的肖像的鏡子。”禮儀社會，將會和諧美好，禮儀之國，將會富強昌盛，禮儀世界，將會永遠幸福！

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇十四

尊敬的各位領導、各位老師們：

大家好！

老師一開講便說：“人的外表是否得體全在于服裝。”并教道：“穿衣服不但要看天氣，更要看場合。”吃西餐時，依照隆重的程度來分，服裝搭配上大致有兩種，第一種是半正式，另一種是全正式。半正式的服裝，男生不用打領帶甚至是西裝外套，全正式的當然就是一應俱全，要穿西裝打領帶。而女生們，都應穿著正式的洋裝出席。怪不得，今天學校要我們穿著最正式的制服，出席下午的這一門課呢！

一坐下來，第一件事就是如何擺放口布。首先，我們必須先攤開，再對摺成為等腰三角形鋪放在腿上，以免用餐時食物掉落，弄臟了衣服。若要暫時的離開座位，可將口布披掛在椅背上，若是用餐完畢，就必須將口布放在桌子的右上角，以免上個廁所回來，桌上的餐都被撤走了，那可就糗了。

緊接著的是桌上的餐具擺放，可是大大有學問。餐廳在擺放餐具時，可是依照菜單的先后順序，由兩側由外向內依序使用。喝完湯，湯匙必須是向下放在盤子上的右邊，主餐若是排餐（如牛排），食用完畢，刀叉應放在盤子中間，刀背向外。怪不得，以前服務生總是用非常懷疑的眼神看著我，以為我不吃了，所以急著把我的肉端走呢！

這次的課程可不是紙上談兵而已呢！我們終于吃到了面包、濃湯和期待已久的豬小排，所有的.知識和文化，隨著一道道的佳肴吞下肚后，也才能真正的落實在我的用餐禮儀上，謝謝學校的這門課，不但讓我“飽”餐一頓，今后吃西餐時，也不用再擔心會貽笑大方了。

吃飯禮儀演講稿三分鐘（優質15篇）篇十五

尊敬的各位領導、各位老師們：

大家好！

這天我國旗下講話的題目就是《文明禮儀伴我成長》。

回顧燦爛歷史長河，泱泱中華締造了享譽千年的“禮儀之邦”。“為人子，方少時，親師友，習禮儀”，三字經中的這句話告訴我們：做子女的，年少時就應當學會尊敬師長、關愛同學，學習人與人之間交往的禮節。魯迅先生曾說：“中國欲存爭于天下，其首在立人，人立而后凡事舉。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修養。人的文明修養并不是與生俱來的，而是靠后天不斷完善的'。因此，我們要努力做到格物、致知、誠意、正心、修身。

文明是一種認識，是一種觀念，更是一種文化，文明是在內心不斷生成、積累而又外顯于形的，伴隨著社會進步發展的規范，它存在于我們每一天的學習、生活和工作當中，每個人的儀容儀表和行為習慣都是它最具體的表現。我們此刻正處于人生中最關鍵的成長時期，在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的成長，影響我們將來的發展。一個不講文明的人，一個低級趣味庸俗的人，一個放松了自身思想品質培養的人，一個迷失了文明和道德標桿的人，那必須是此刻最需要我們去幫忙的人。文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀，讓我們相互幫忙，相互督促，從學生日常行為規范做起：著裝得體、不求時尚；說話文明、舉止大方；愛護公物、保護環境；尊重師長、學會關愛；遵守交通、講究衛生等等。

我們既是校園文明的創造者，又是校園文明的受益者。文明的舉止，文明的行為，加上恬靜、幽雅、舒適的環境，濃郁的文化氛圍，會啟迪莘莘學子去不斷探索求知。好的文明禮儀習慣，影響著我們的學習，我們的生活，甚至將來的一生都將受用不盡，那我們何樂而不為呢？只有具有深厚的底蘊、幽雅的談吐、得體的舉止，才能稱得上真正有內涵的美。

如果你失去了這天，你不算失敗，因為明天會再來；

如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋；

如果你失去了文明，那你是徹徹底底的失敗，

因為你已經失去了做人的真諦。

同學們，

讓我們一齊努力，

學做文明人，學做社會人，清潔環境，文明校園，從我做起，從點滴做起，

讓文明禮儀之花在校園處處盛開，

讓文明禮儀伴我們成長！

謝謝大家！