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五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇一
經(jīng)過了一個(gè)階段12天的練習(xí),我終于學(xué)會了游泳。想想以前,我一下水就抱著爸爸嚎啕大哭,真是有點(diǎn)不好意思呢!現(xiàn)在的我,一見到游泳池的水就會毫不猶豫的跳下去,享受著水給我?guī)淼目鞓贰?/p>
學(xué)習(xí)游泳的第1天,老師叫我們扶著游泳池池壁的一條長邊走一走,克服對水的恐懼。到了第2天老師就教我們悶水,我當(dāng)時(shí)想:學(xué)游泳這么簡單,要是早一點(diǎn)學(xué)習(xí)好了。可是好景不長,到了第4天老師就教我們打腿了,整天拿著浮板在水里打腿。連續(xù)幾天都是在游泳池里要打腿好幾十個(gè)來回,累的回家腿都抬不起來,我對爸爸說:“學(xué)游泳又累又難,我不想學(xué)了。”爸爸說:“還有幾天了,做事不能半途而廢,貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。”聽了爸爸的話,我又有了繼續(xù)學(xué)下去的勇氣和動力,咬牙堅(jiān)持了下來。
到了第7天的課程,老師讓我們不用浮板,配合著這幾天在岸上學(xué)習(xí)的劃水手勢,結(jié)合打腿,下水實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。剛開始的時(shí)候,我費(fèi)盡九牛二虎之力劃水、打腿,可總是游不遠(yuǎn)。慢慢的,我找到了一點(diǎn)感覺,也游的比開始的時(shí)候要好一點(diǎn)了。
學(xué)習(xí)游泳的后期,一天比一天更難,一天比一天更累,每次學(xué)完身體都快散架了一樣。我很想放棄學(xué)習(xí)了,可想起爸爸的話,仿佛又看到勝利在向我招手了!
艱難的12天游泳課結(jié)束了,我終于學(xué)會游泳了!我也能像快樂的魚兒一樣在水里游來游去了。一個(gè)小小的遺憾就是還沒學(xué)會在水里換氣。通過學(xué)習(xí)游泳,我明白了:做事一定要有恒心,不能半途而廢!
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇二
前年暑假,爸爸、媽媽帶我和弟弟去學(xué)游泳。
我們來到了游泳館,當(dāng)看見清澈見底的游泳池水時(shí),就仿佛看到我像一只小青蛙在水中靈活地游來游去,因?yàn)椴皇堑谝淮我姷剿兀也]有害怕,我對自己能學(xué)會游泳充滿了信心。
教練帶著我們先在岸上學(xué)習(xí)蛙泳的基本動作—收、翻、蹬、夾,四個(gè)步驟。先收,把小腿往上抬;再翻,把收起得小腿往外蹬,往下猛的一蹬;最后夾,把兩只小腿往中間一夾。
前幾次課都是在水池邊練習(xí)蛙泳腿的動作,我就在想:什么時(shí)候才能下水呢?
終于——到了第三節(jié)課的時(shí)候,教練帶著我們下水啦!不過都是戴著浮板,這樣我們就可以更安全啦。在水中我們一邊練習(xí)蛙泳腿一邊學(xué)習(xí)蛙泳手,很快我們就學(xué)會了手腿并用,教練去掉了我們身上的浮板,讓我們自己游泳了。
在水中我的心情無比舒暢,每天游來游去,我們的游泳距離也由10米——20米——50米—100米,紀(jì)錄在不斷刷新中,到最后幾節(jié)課,教練已經(jīng)讓我們到大館中去游泳了。
其實(shí)在游泳的過程中,我也有過想放棄的時(shí)候,因?yàn)橛袝r(shí)實(shí)在是太累了,有時(shí)還會嗆水,但我一直沒有忘記自己的目標(biāo)——那就是要學(xué)會蛙泳。所以我會堅(jiān)持游,直到教練說:“休息一下吧。”或“下課了。”我才會停下來。
現(xiàn)在我不僅學(xué)會了蛙泳還有自由泳。我自創(chuàng)另外一套水底馬戲:那就是在水底倒立、前翻、后翻。小伙伴們在嘗試完成這些動作時(shí)都被嗆得流眼淚。
我學(xué)會了游泳,更學(xué)會了堅(jiān)持,因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的過程中遇到困難,只有堅(jiān)持下去才會有收獲!
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇三
暑假到了,我和媽媽一起去游泳,看到別人會游泳我很羨慕,于是我也準(zhǔn)備學(xué),但是我游泳準(zhǔn)備自學(xué)成才。
我套好游泳圈來到游池邊,小心翼翼地下水。下水時(shí)我顯得很緊張,因?yàn)槲覔?dān)心我會沉下去,有游泳圈的保護(hù)我游得很快樂。我的雙手像船漿一樣滑行,腳拍打著水面濺起了一朵朵美麗的水花,我向前移動。不是說好了自學(xué)游泳嗎?怎么能套著游泳圈呢?媽媽說這樣是不可能學(xué)會游泳的,于是我拿掉了游泳圈。
游泳第一個(gè)動作就是學(xué)會憋氣。我深吸一口氣,閉上嘴巴,鉆到水里開始慢慢地吐氣,氣體在水里產(chǎn)生了一連串的小泡泡,好玩極了。在水中下蹲-吐氣-冒泡-浮出水面,我在不斷地重復(fù)這樣的過程,喝了許多水,被嗆了好幾下,鼻子里辣辣的好難受,但最后終于學(xué)會了換氣。
學(xué)會了憋氣換氣后,開始練習(xí)蛙泳的動作要領(lǐng):蹬腿。同時(shí)還要與手的滑行配合好。我手扶著扶板練習(xí)著“蹬-縮-回-蹬“這一連串的動作。
我終于學(xué)會了游泳,同時(shí)也明白了一個(gè)道理,如果你站在岸邊就永遠(yuǎn)也學(xué)不會游泳,要大膽地去嘗試。我再不羨慕別人,因?yàn)槲乙部梢韵褚粭l快樂的小魚一樣在水里自由地游來游去了。
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇四
那天,是我學(xué)習(xí)所有課中最難忘的一次課了。它是一項(xiàng)運(yùn)動,有水、有游泳圈、有女孩穿著裙子,男孩穿褲子,它到底是什么呢?對了,那就是游泳。現(xiàn)在就讓我?guī)闳タ纯次以趺磳W(xué)會游泳的吧!
首先老師要我不停地學(xué)蹬腿和憋氣,這個(gè)練習(xí)得差不多后,老師要我們帶好游泳眼鏡,然后下水。先是讓我捏著鼻子沉到水里5秒鐘,之后不捏鼻子沉到水里,在這之前老師先告訴我鼻子不用呼吸,要用嘴巴呼吸。還有蹬腿,老師教我把腿伸直,然后收起來,在收起來的時(shí)候要把腳勾起來。
上面的`準(zhǔn)備動作學(xué)習(xí)得差不多后,老師就要我背四個(gè)浮漂去到深水區(qū)正式游泳了。隨著熟練程度浮漂的數(shù)量也一片片由老師根據(jù)我學(xué)習(xí)的情況減少,直到最后一片。
最后老師對我說:“你只要什么都不帶,又能游過去你就基本學(xué)習(xí)完了。”我試著用力,按照老師交待的動作,把腿往后蹬,手用力劃,功夫不負(fù)有心人,堅(jiān)持下來的成果是終于游過去了。
這次課是讓我覺得最難忘的了,因?yàn)檫@節(jié)讓讓我學(xué)會了游泳。現(xiàn)在我一天不游泳就不舒服。
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇五
那天早上,我?guī)е斡居镁撸吲d地來到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了,一眼就能望到底。這時(shí),我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過來,教我們做熱身運(yùn)動,做完之后,就準(zhǔn)備下水了,我怕水很冷,我在發(fā)抖。下了水,果然很冷,過了一會,就不冷了,教練對我們說:“先把頭放進(jìn)水里,止住呼吸。”我就把頭放了進(jìn)去,我看到了水底,啊!真清呀!憋不住了,我便抬起頭了,我們學(xué)會了。
教練又教我們了一個(gè)“漂浮”的游泳基本動作。教練先推我們的腳,讓我們游。然后,教練給我們做了一個(gè)蛙泳的示范,我認(rèn)真的模仿的他的樣子,蹬腿,收回,做的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心地教我們怎么做,直到我們做好為止。我拿著打水板,下水做動作,原來水里比岸上難十倍,岸上很輕松,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的動作,手的動作很簡單,我一會就會了。我按照岸上的動作,一步一步向前游,但是我學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳真不容易,看來做什么事,都要付出努力的汗水,才能獲得成功。
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇六
每當(dāng)我看到健兒像魚兒一樣在水中穿梭,我心里很是羨慕,就下定決心要學(xué)會游泳。我便到寧江游泳池去學(xué)習(xí)游泳了。
當(dāng)作好了熱身運(yùn)動后,別人都跳下水,而我卻站在池邊久久不敢下去。教練好像看出了我的畏懼,一把把我推下水去,我咕咕的喝了幾大口水,只覺得七竅都進(jìn)水了。眼睛也睜不起,耳朵也仿佛聾了。身心從外到內(nèi)都涼透了,嚇得全身發(fā)抖,幸好背著背漂才沒沉入水底。我慢慢地學(xué)習(xí)蛙泳的蹬腿的動作,好不容易挨到了下課。接連幾天我都找各種理由不想去,媽媽總是耐心的說;“沒什么好怕的,我相信你一定能學(xué)會的。”可我就是不去,甚至拿出殺手锏,眼淚像斷了線的珠子滾落下了,“媽媽,今天我肚子痛,能不能不去?”媽媽終于按捺不住滿腔的怒火,二話都不說地就把我扔到車上,向游泳池沖去,接著又把我拉下來推到游泳池邊。我知道這次是賴不掉了,只得硬著頭皮下了水,把一切的害怕都拋到了腦后,作好了淹死算了的準(zhǔn)備。可是說來也奇怪,上了這節(jié)課我竟然找到了游泳的感覺。后來幾節(jié)課我再也不怕水了,主動第一個(gè)跑到一米八處去跳水,再也不是無精打采,而是聚精會神的看教練教的每一個(gè)要領(lǐng),認(rèn)真的模仿他的每一個(gè)動作。不久我學(xué)會了蹬腿和呼吸,當(dāng)教練叫我加起手游得時(shí)候,真沒想到我不要任何的輔助東西游起來了,只聽到教練說;“對了好的”,我竟高興的不知所措,忙抬頭看站在岸上的媽媽,只見媽媽也豎起了大拇指。此時(shí)此刻往日所有的淚水都化做甜蜜。我學(xué)會了游泳,并愛上了游泳。
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇七
暑假,媽媽交給我一項(xiàng)重要任務(wù),就是要學(xué)會游泳,我興奮極了。
那天烈日炎炎,是個(gè)游泳的好日子。我迫不及待地來到游泳館,興沖沖地?fù)Q好泳裝。可一進(jìn)游泳池大門,我的雙腳就開始瑟瑟發(fā)抖,心像十五個(gè)吊桶打水——七上八下。擔(dān)心萬一嗆水了怎么辦?我有些猶豫和恐懼,但又一想,無論如何也躲不過去,還是勇敢地面對吧!我若無其事地往前走,只見有的在做青蛙游的動作,這就是蛙泳;有的平躺在水面上,不停地?fù)]舞著手臂,這就是仰泳;還有的趴在水面上做爬行姿勢,這就是自由泳。
教練告訴我,先學(xué)吐泡,再學(xué)憋氣。我按著教法去做,可一進(jìn)水就差點(diǎn)嗆著,我想要不干脆不學(xué)了,可轉(zhuǎn)念一想,不行,我怎么能半途而廢呢?俗話說,萬事開頭難嘛!教練耐心地教我:“要用鼻子往外吐,不要用鼻子往里吸……”我又重新試了一次,果然有效,可是只能在水中吐兩三秒鐘就馬上從水里鉆出來了。
第二天,教練鼓勵(lì)我:“你已經(jīng)很棒了!如果再把泡吐得均勻一點(diǎn)就更好了!”回到家我用臉盆努力地練習(xí)憋氣,而且為自己確定了目標(biāo),5秒、10秒、20秒、30秒……時(shí)間越來越長。
第三節(jié)課,我開始學(xué)分解動作了,先收腿,再分腿,再勾腳,最后蹬腿;手往外扒……這樣反復(fù)練習(xí),再配合呼吸法,到了第七節(jié)課我就可以像青蛙一樣游來游去了!我喜出望外,無比開心。
游泳讓我學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)、自信,懂得了什么事都不是一蹴而就,而是循序漸進(jìn)的,要勇敢地面對,并且戰(zhàn)勝它。
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇八
去年暑假,天氣很熱,我在游泳館里看著會游泳的人在游泳池里像小魚一樣歡快地游著,心里一直癢癢的。我把想法告訴了媽媽,過了幾天,媽媽二話不說,把我?guī)У搅擞斡攫^。
到了游泳池,我一直不敢下水,媽媽勸我水不深,可我不信,反而更害怕了。然后我覺得背后被人一推,頭朝下進(jìn)了游泳池,真是“一失足成千古恨”。我站起來,水才到我肚子地方,我才相信媽媽的話,把剛才的恐懼拋到了九霄云外。
然后,媽媽叫了一個(gè)教練來,那個(gè)教練馬上游過來了,說:“來,先吸一口氣,把頭沉進(jìn)水里,慢慢地吐出,這樣做十遍。”我小心翼翼地吸了一口氣,把頭沉進(jìn)水里,不料頭一歪,嘴一動,馬上被水嗆到了,只好把頭露出水面。
做好了十次,教練又教了我蹬腿的動作,做完后在我的手上套了像氣球一樣的東西,在我背上綁了幾塊海綿板,托著我慢慢游動。突然,我身子一沉,沒等我回過神來,水已經(jīng)大口大口被我吞下去了。教練笑笑,說:“‘農(nóng)夫山泉’是不是有點(diǎn)甜?”我聽了,會心一笑。
隨著日子的推移,我身上的海綿板越來越少,我慢慢學(xué)會了游泳。從剛開始的五六米,到后來的五十多米,我終于學(xué)會了游泳,終于能像小魚一樣歡快地游泳了。
作者:周子晨。
公眾號:小學(xué)生原創(chuàng)。
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇九
在我小的時(shí)候我就特別怕水,只要一碰到水就哇哇大哭,隨著年齡的增長,我慢慢的喜歡上了游泳。
一天,媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣,戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水,我就像冰劍刺傷了似的冷的,僵在那里,我心里也很害怕!我趕緊爬上岸,只好看著媽媽游泳。
媽媽讓我下來,我就說先讓媽媽來教我游泳!媽媽只好先給我講了游泳的技巧:“游泳的時(shí)候先要屏住氣、往下游,讓身子浮起來,而且你要多練習(xí),不要害怕,媽媽相信你一定會成功的。”我聽了媽媽的講解,然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開始游泳。哎呀!差點(diǎn)兒嗆死,喝了一大口水。
這時(shí)我對媽媽說:“媽媽,我不想學(xué)游泳啦,游泳真是太難學(xué)了!”媽媽批評我說:“遇到一點(diǎn)困難你就要退縮,真是太可惜了,如果你再堅(jiān)持一下,你就會學(xué)會的!”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍,屏住氣,雙手撥水,兩腳擺動著。慢慢的我就可以向前游走啦!功夫不負(fù)有心人,一會兒我終于學(xué)會了游泳,我高興極了!
這次游泳讓我明白了一個(gè)道理:不管學(xué)什么都不能半途而廢,要相信自己,堅(jiān)持不懈,最終才能成功!
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇十
看到別的同學(xué)在水里像小魚一樣地游來游去,我真羨慕!于是去年暑假,我讓媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。
來到游泳館,教練讓我們先做熱身運(yùn)動,我們整齊地做著“括胸運(yùn)動,抬腿運(yùn)動”,做完后覺得身體十分舒服。接著,教練讓我們下水憋氣,根據(jù)教練的示范,我先是把頭低下去,沒入水中,但是才過了2秒,就上來了。教練連忙給我講方法:你如果要憋氣時(shí)間長,一定要先吸一大口氣哦!我照著做,果然時(shí)間長了,竟然有6秒了。
隨后幾天里,教練教我們腿的動作是“收、翻、蹬、夾”,我拼命做著,可是卻怎么也前進(jìn)不了,心里正著急,教練又游過來了,他對我說:“你蹬的時(shí)候,一定要用力,這樣才會前進(jìn),而且游得也快。”
在學(xué)習(xí)游泳的過程中,我不僅學(xué)會了游泳,還學(xué)會了堅(jiān)持,雖然憋氣的時(shí)間也不是很理想,但我相信自己能行,因?yàn)閺闹形颐靼琢恕皥?jiān)持就是勝利”。
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇十一
這個(gè)假期,姥姥給我和表哥各買了一個(gè)晃板,我們非常高興。
8月24日,姥姥給我們買了晃板,我們下午就到樓下去玩。我們找了一排距離合適的車,開始練習(xí)。先練習(xí)上板:先上前腳,雙手扶穩(wěn)輔助物,再上后腳。
接著練習(xí)扶車行走:上板后手扶穩(wěn),后腳搖擺為加速,前腳搖擺控制方向,雙手可以加上輔助力量。我們練習(xí)扶車行走的時(shí)候,先找兩輛車距離近的練習(xí),然后挑戰(zhàn)距離遠(yuǎn)的車。
經(jīng)過我們多次進(jìn)行基本練習(xí),找到了幾個(gè)小竅門:1、速度快能更好控制,但不能太快;2、當(dāng)自己重心不穩(wěn)時(shí),要趕緊雙腳向前跳;3、如果要進(jìn)行長距離的獨(dú)立滑行,在離開輔助物的同時(shí),雙手用力推一下輔助物可以得到輔助力量,加快速度。
25日,我們又出來玩,練習(xí)了一段時(shí)間后,又熟練了不少。
26日,我們已經(jīng)能進(jìn)行一長段沒有輔助物的行進(jìn)了。
27日,這是一次很好的訓(xùn)練。
28日也是如此。
直到30日……。
下午大概3、4點(diǎn)的時(shí)候,我們又出去玩,一個(gè)跟著一個(gè)滑,我在表哥后面。當(dāng)我對自己的距離測試要成功了的時(shí)候,他停了下來。我叫他趕緊拿著晃板躲開那兒,可他沒聽見。
“啪!”我坐了個(gè)大屁墩。“哎喲!”不知道是我記性太差了,還是怎么了,把自己發(fā)現(xiàn)的竅門給忘了,害得我發(fā)出這樣的“慘叫”。
回到家,我馬上坐到沙發(fā)上。表哥說:“我接著玩去!”我突然想到了國慶訓(xùn)練的“堅(jiān)持不懈”,也出去滑了起來,但這次我可要一個(gè)人滑。
之后……呵呵,什么亂子也沒出,滑晃板越來越熟練。
這個(gè)暑假,我和哥哥都學(xué)會了滑晃板的基礎(chǔ)動作。要等到玩花樣,還得再練練!
所以,要想學(xué)好,一定得找對方法,還得堅(jiān)持不懈。當(dāng)然,別的事也得這樣,找對方法,堅(jiān)持不懈。
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇十二
這一天,我看見媽媽在打掃衛(wèi)生,我覺得媽媽很辛苦,我覺得我應(yīng)該學(xué)會自己打掃衛(wèi)生,應(yīng)該幫媽媽,就開始自己學(xué)著打掃房間。
開始,我打掃房間的時(shí)候,不是把這打翻,就是把那弄亂。結(jié)果不是在打掃房間,而是像在摧毀房間。
經(jīng)過這一段時(shí)間,我慢慢的學(xué)會打掃衛(wèi)生了,已經(jīng)不用媽媽幫我打掃的房間啦!也不用媽媽那么辛苦啦!
我真高興啊!可以幫媽媽分擔(dān)家務(wù),不用媽媽那么辛苦了!
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇十三
這年夏天非常熱,我讓媽媽給我去學(xué)校的游泳館學(xué)游泳,媽媽同意了。
剛到游泳館里,我看到那些人在游泳,我就覺得學(xué)游泳很簡單,只是動動手,劃劃腳罷了,我肯定一下子就學(xué)會了。
該我下了水,老師首先教我們的是憋氣,讓我和妹妹,還有一個(gè)小女孩一起比,看誰憋的時(shí)間長,結(jié)果,她們先后都撒了氣,但是我憋的時(shí)間最長。
我笑著說:“果然被我猜中了,原來學(xué)游泳這么簡單。”
我會了憋氣,老師就讓我學(xué)握欄桿漂浮,我也一下子就學(xué)會了。老師見我把著欄桿已經(jīng)會漂浮了,就讓我不有握欄桿漂浮一下。這下,困難可來了,我的手剛從欄桿上放開,就沉下水面,還嚇得嗆了好幾口水,我真想放棄,可是一想,如果我一放棄,前面的苦練不就全白廢了嗎,所以,我一直練下去,終于學(xué)會不用把著欄桿也能漂浮了。
“不握欄桿漂浮會了,那就當(dāng)然學(xué)蛙泳咯,只不過加了幾個(gè)手腳的動作,一定很簡單,”我想。開始學(xué)蛙泳了,老師對我說:“你會不會不握欄桿的漂浮?”我回答:“會了。”“會不握欄桿漂浮就好學(xué)蛙泳,只是加幾個(gè)手腳動作就好了。”老師說。果然被我猜中,原來學(xué)蛙泳和學(xué)憋氣一樣這么簡單。我就跟著老師動動手劃劃腳,嘿,還真的`能游一點(diǎn)了。第一天學(xué)習(xí)游泳我就學(xué)會那么多,我真有些得意。
漸漸地,漂浮學(xué)會了,蛙泳也學(xué)會了……沒過幾次就學(xué)會了蛙泳,結(jié)束學(xué)習(xí)前我還能一口氣就游了來回,我真高興我學(xué)會了游泳。
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇十四
一次媽媽讓我去小賣鋪買東西,可是太遠(yuǎn)了。我下定決心一定要學(xué)會騎自行車。
我到院子里來,準(zhǔn)備學(xué)騎自行車,媽媽讓我?guī)项^套帶好護(hù)膝,可是才騎就摔倒了。媽媽對我說:“摔疼了沒?要不就不學(xué)了”。我對媽媽說:“不行,我一定要學(xué)會騎自行車。”
媽媽開始在車后面扶著車,我在前面騎,騎著,騎著,媽媽忽然撒開了手,我不知道,就一直往前騎,后來才知道媽媽撒開了手,媽媽對我說我說:“你還是不小心,還是一不小心摔倒了坑里?”我對媽媽說:“我也不想摔到坑里。”
媽媽再次扶著車,我在前面騎。我騎了一小時(shí),媽媽突然撒手了,我方向盤弄不好,總是歪,一往我就往右移,往右倒我就往左我努力踏腳蹬。我騎到毛莊才學(xué)會了。
我終于學(xué)會了騎自行車。往后去買東西就不不用跑來跑去了,騎著自行車就快了!
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇十五
暑假到了,我又可以去游泳了。剛到游泳池,看見一池子的水,我就興奮的不得了。還沒準(zhǔn)備好,我就迫不及待的跳下水。結(jié)果嗆了好一會兒呢!
在水里,我就忍不住要游一會兒,可是我的手腳好像不聽使喚到處亂擺,游的也不快。我心想:糟了!這可怎么辦呀,我怎么像不會游一樣,怎么也找不到以前的那種感覺了。但是爸爸卻說這是正常的,因?yàn)檫^了一個(gè)暑假,當(dāng)然會找不到以前的那種感覺了!于是我又像初學(xué)者一樣,從手和腳的動作開始做。沒一會兒,我又恢復(fù)正常了。又能夠在游泳池里自由的暢游著。我又到了爸爸的身邊,聽見他與他的同事說話:中考也要考體育,其中也有游泳這個(gè)項(xiàng)目。100米蛙泳,3分半鐘才算通過。說完,爸爸也想讓我試試,但我暫時(shí)游不了,所以先游50米。
剛出發(fā),我游的很輕松。但是當(dāng)我游到一半的時(shí)候,我就明顯感到游不動了,但是我還是在堅(jiān)持,在離終點(diǎn)還剩幾米的時(shí)候我的手和腳已經(jīng)完全沒有力氣了。最后一段路我?guī)缀跏瞧^去的,但是我還是游過來了。連游50米都累成這樣,看來我必須要練練了。希望下幾次去游的時(shí)候能戰(zhàn)勝這50米,然后在戰(zhàn)勝100米!
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇十六
就來說說我是怎樣學(xué)會吧。剛開始我是非常怕深水的,利皮揚(yáng)卡在四五十厘米的`地方。我對深水非常好奇,想去看又不敢去,最終,我壯著膽,咬緊牙,硬著頭皮。慢慢地走到了深水區(qū),用腳探了探,深不見底。突然,腳滑了一下,整個(gè)人躺臥了深水區(qū),我整個(gè)人長頓時(shí)慌了,用手用力地拍打。神不知鬼不覺地又游到了淺水區(qū)。從那一次起,我不但沒有害怕,反而對游泳感興趣了。
后來,經(jīng)過爸爸的不斷指導(dǎo),和自己連續(xù)不斷地堅(jiān)持去游去悟。最終我研究會了游泳。
就算會游也不能驕傲。記得上一次,我在深水區(qū)練習(xí)自由泳,自以為自己很會游,所以游得很慢。頓時(shí)整個(gè)人就沒了力氣,可能是供氧不足的緣故吧。我游啊游,游啊游……費(fèi)了九牛二虎之力才游倒邊。累得我只喘氣。
我不僅學(xué)會了游泳,也從游泳得出了一個(gè)道理:學(xué)會了一個(gè)東西不能驕傲,要繼續(xù)進(jìn)步才行!
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇十七
夏季最適合的運(yùn)動是游泳。每次去“跟我學(xué)”上英語課,都能看到許多小朋友拿著游泳圈去游泳池游泳。于是,我告訴媽媽說我想學(xué)游泳。媽媽爽快的答應(yīng)了。
8月6日下午,我們一家早早來到游泳館。購買了游泳衣、游泳圈后來到了游泳池旁。哇!游泳池內(nèi)的水可真藍(lán)啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地游泳,我羨慕極了。于是我試著向水里走去,可是腳一碰到水又縮了回來,心想:我這種不會游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸見我這個(gè)樣子,就對我說:“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個(gè)很愛面子的人,一聽這話,我馬上走進(jìn)水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍(lán)色的水漸漸漫過了我的膝蓋,最后到了我的腰部,走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說:“快伸平腿!保持游泳圈的平衡。”我緊緊的抓住游泳圈,身體浮在了水面上。爸爸又說:“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃……”。按照爸爸告訴我的方法練習(xí)了一會,感覺良好,自認(rèn)為已經(jīng)掌握了游泳技巧,于是,我就加快了速度。正在自我忘形時(shí),誰知游泳圈失去了平衡,“撲通!”一聲我就沉了下去,一連嗆了幾口水。才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西給堵住了,十分難受。
爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來:“游泳池內(nèi)的水不好喝吧!”我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往前一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠(yuǎn)哪!我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望著我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面。他吃驚地說:“哇!你進(jìn)步真快,這么快就學(xué)會啦!”這回,該輪到我笑了!……”
怎么樣?我的游泳進(jìn)步快吧!哈!哈!
五年級我學(xué)會了游泳(模板18篇)篇十八
夏天,看見同學(xué)在游泳池里像小魚似的游來游去,我的心里羨慕極了!于是,我決定去學(xué)游泳。
我學(xué)的是蛙泳。教練先教我腿上的動作。我趴在涼椅上,先小腿往后彎曲,按著把腳鉤起來,然后把小腿蹬直,腳還是鉤著的,最后腿并攏,腳蹬直。教練讓我做這樣的50組,接著,他要開始教我怎么樣在水里面憋氣。
我把雙腿分開,手放在岸上,戴好游泳帽和游泳鏡,開始學(xué)在水里憋氣。一開始我不敢把頭放在水里,教練就用手把我的頭摁到水里去,可是我憋了2、秒就開始哇哇大叫。教練說了,如果我沒學(xué)會憋氣,后面的就學(xué)不了,再看看在一旁一臉焦急的媽媽,我咬咬牙,自己心里暗暗下了決心:我一定要把蛙泳學(xué)會!
經(jīng)過多次練習(xí),我已經(jīng)能在水中憋氣30秒了。然后教練讓我學(xué)了手上的動作。先兩條胳膊伸直,頭夾在胳膊里,接著上臂向旁邊展開,下臂用力向后撥水,然后雙手合起來,并收在一起。一整套動作一氣呵成。
等我把手、腿等動作協(xié)調(diào)了,教練就讓我合在一起做。我一開始手忙腳亂的,剛想游,就沉下去。我想放棄,可想到自己已經(jīng)下過決心,我的心里多了不少的信心。后來,我越游越好,現(xiàn)在已經(jīng)可以像魚兒在水里游了!我知道了,做任何事情都要有恒心,做任何事都不容易,只要堅(jiān)持就能勝利。