心得體會是在一段時間內對個人經歷、感悟和領悟進行總結和概括的一種文字記錄。請大家跟隨小編一起閱讀一些關于心得體會的優秀范文，希望對大家的寫作有所啟發和幫助。

自我教育心得（精選12篇）篇一

原生家庭自我教育是指個人在家庭環境中通過自主學習和自我成長來提升自身素質的一種教育方式。原生家庭是每個人成長的起點，家庭環境的良好與否對個人的發展起著決定性的作用。原生家庭自我教育的目的是培養獨立自主、積極向上的個人品質，從而促進個人的全面發展和社會責任感的培養。在現代社會，原生家庭自我教育越來越受到重視，通過自我教育，人們可以從根源上提升自己，并為家庭和社會做出更大的貢獻。

要實現原生家庭自我教育的目標，個體需要采取一系列的方式和方法來自我教育。首先，個體應該培養良好的學習習慣，通過自主學習來獲取知識和技能，豐富自己的閱歷和見識。其次，個體應該培養良好的品德和價值觀，明確自己的處世準則和行為標準。同時，個體還應該注重培養自己的人際交往能力和團隊合作精神，通過與他人互動和合作學習，提高自己的溝通和人際關系處理能力。此外，個體還需要有明確的目標和規劃，明確自己的職業規劃和發展方向，并為此努力奮斗。

原生家庭自我教育的影響是深遠的。首先，原生家庭自我教育對個人的發展具有積極的促進作用。通過自我教育，個體可以不斷提升自己的能力和素質，增強自己的競爭力，為自己的未來發展打下良好的基礎。其次，原生家庭自我教育對社會的發展和進步也有著重要的意義。一個家庭如果能夠意識到自己的教育責任，提供良好的家庭環境和教育資源，培養出更多有能力有擔當的人才，將為社會的進步和發展做出巨大的貢獻。

實施原生家庭自我教育需要從家庭教育的各個方面入手。首先，家長應該樹立正確的家庭教育觀念，意識到自己的教育責任，重視培養孩子的自主學習能力和積極進取精神。其次，家庭應該為孩子提供良好的學習環境和教育資源，激發他們的學習興趣和潛力。同時，家庭成員之間應該保持良好的溝通和信任，建立和諧的家庭氛圍，為家庭成員的成長提供支持和保障。最后，家庭應該鼓勵孩子積極參與社會實踐和志愿者活動，培養他們的社會責任感和團隊合作精神。

第五段：結語（200字）。

原生家庭自我教育是現代社會中一種重要的教育方式。通過自我教育，個體可以從根本上提升自己，為家庭和社會做出更大的貢獻。要實施原生家庭自我教育，需要家長樹立正確的教育觀念，為孩子提供良好的學習環境和教育資源，并建立和諧的家庭氛圍。只有這樣，我們才能夠培養出更多有能力有擔當的人才，為社會的進步和發展助力。原生家庭自我教育的推行需要社會各界的共同努力，讓每個家庭都成為個體成長和發展的良好土壤。

自我教育心得（精選12篇）篇二

隨著時代的發展，自我教育新紀元已經來臨，在這個新的時代背景下，自我教育的方式遭受了很大的改變，我們應該不斷地在這樣一個新的背景下進行學習和探索。總的來說，對于我來說，自我教育新紀元，是一個非常有意義的時代，我在其中受益匪淺。在自我教育新紀元中，我更加重視了自身的學習方式，摒棄了過去比較鉆研的學習方式，而是采用了更為新穎的學習方式，這讓我感到無比欣喜和滿足。在這里，我想簡單地分享一下自己的體會與感悟。

首先，在自我教育新紀元中，我更加重視了自身的學習方式。在以前傳統的學習方式中，我更多地依據學校的教育內容來進行學習，比較枯燥乏味，而在自我教育新紀元里，我更注重了個人思維的拓展和創造力的提升。比如說，我在剛開始時就開始構建自己的學習思維，嘗試大膽地思考，因為在傳統方式中，我并不注重思維方法，所以思維方面都處于一個比較初級的階段。而在嘗試了自我教育新方式后，我沉淀了很多個人的思維方式，其積淀效果令我大喜。比如說，在學習中，我會給自己設置一個解決問題的目標，然后一步一步地跟進，不斷地思考。這樣的學習方式讓我覺得自己更加自由、更加放松。同時，在教育新方法中，我希望借助MP3、PPT等現代多元化的媒體來進行更具多元化的認知，這樣一來，學習更加輕松愉悅，并且在實際操作中，效果也非常顯著。

其次，在自我教育新紀元中，摒棄了過去比較鉆研的學習方式，而是采用了更為新穎的學習方式。在學校，我往往過于鉆研，過于浸淫于課堂內容，而在自我教育新紀元中，我開始積極地嘗試新的學習方法。比如，通過閱讀大量的書籍和雜志，我開始涉及到了很多以前從未涉及的領域，這使得我更有視野，也對很多組織問題有了更全面的認知。同時，我也嘗試了線上學習課程，這些課程的課程內容更加貼近現實生活，內容更加豐富，這樣一來，我的學習范圍繼續擴大，同時學習效果也很明顯。

第三，在自我教育新紀元中，我更加注重自身獨立思考的能力。在以前傳統的學習方式中，往往師重道義、記憶，而對思考能力并不特別注重。但是，在自我教育新紀元里，我開始注重自己的獨立思考能力的培養，在實際操作中，我嘗試了在現實生活中，從更多的角度看待同樣的問題，積極嘗試不同的方法，這樣一來，我變得更加獨立自主，看待問題的立場也更加全面。也就是說，自我教育新紀元不僅僅是學習新知識的過程，更讓我從思維上突破了自己的局限。

第四，在自我教育新紀元里，我更加重視了與周圍人群的交流。在傳統的學習方式中，我往往會與身邊的人處于良好的學習環境，但是，在自我教育新紀元里，我開始嘗試創造與現實生活中人們的交流機會，通過積極的交流，我感受到很多來自他人的建議和思路，也為自己的思路開發提供了很大的幫助。所以，在自我教育新紀元里，交流不僅是一種娛樂方式，更是一種必要的學習手段。

最后，在自我教育新紀元里，讓我感受到了前所未有的自由和創造優勢。在實際操作中，自我教育新方式更讓我更加放松，同時在思維領域上也做出了大量的探索和認知，這些都為我的未來前途做出了巨大的貢獻。

總之，在自我教育新紀元的背景下，我更多地關注于自身的學習方式、采用新穎的學習方式、注重自身獨立思考的能力、更加重視與他人的交流以及更加自由和創造力。這是我在自我教育新紀元中的體會和感悟，也希望為大家提供一些思考和啟示。

自我教育心得（精選12篇）篇三

自我教育是指個體根據自身需求，通過自主學習和積極思考，開展全面的學習活動，提高自己的知識水平、思維能力和綜合素質。在這個信息爆炸的時代，自我教育已經成為許多人實現個人成長和發展的重要途徑。在我個人的學習過程中，我也經歷了重新認識自我教育的過程。下面我將從自我教育的重要性、自我教育的方式、自我教育的挑戰、如何做好自我教育和自我教育的未來這五個方面，分享我對重新認識自我教育的心得體會。

首先，認識自我教育的重要性是我重新認識自我教育的第一步。現代社會對知識更新的要求越來越高，而傳統的教育體系卻無法滿足人們不斷學習的需求。世界上最好的老師是自己，只有通過不斷自我教育，才能跟上時代的步伐。自我教育能夠幫助我們發掘自身潛能，培養自我管理的能力，提升自身的綜合素質。自我教育也能夠讓我們養成主動學習的習慣和積極進取的態度，實現個人自我價值的最大化。

其次，重新認識自我教育的方式也是非常重要的一步。自我教育的方式多種多樣，每個人可以根據自己的需求和興趣選擇適合自己的方式。我發現通過閱讀是最重要的自我教育方式之一。書籍是人類智慧的結晶，通過閱讀我們可以獲取各種各樣的知識和經驗，不僅能夠擴大視野，還能夠提高自我認知和理解能力。此外，互聯網的發展為自我教育提供了更為廣闊的空間。我們可以通過網絡課程、在線學習平臺等途徑獲取知識和技能。還有一種自我教育方式是通過思考和實踐來獲得新的發現和體驗，這種方式能夠幫助我們將知識內化為自己的能力。

然而，自我教育也面臨著各種各樣的挑戰。首先是時間和精力的壓力。在快節奏的生活中，很多人都感到時間不夠用，無法抽出時間來進行自我教育。其次是信息的過載。互聯網時代信息泛濫，我們常常面臨信息過多但質量參差不齊的情況，很難挑選出適合自己的學習資源。此外，個體學習和自律能力也是自我教育的挑戰之一。學習需要持續的動力和堅持不懈的努力，這對于很多人來說是一項巨大的挑戰。

如何做好自我教育是我在重新認識自我教育過程中的重要收獲。首先，我們要制定明確的學習目標，明確知道自己想要達到什么樣的目標，這樣才不會盲目學習。然后，要選擇適合自己的學習資源，如優質的書籍、網絡課程和學習社群等。此外，要加強自己的學習方法論，明確高效的學習方法和技巧，提高學習效率。最重要的是，建立起自律的學習習慣，堅持每天學習一點，不斷積累，才能取得不斷變成的進步。

最后，我對自我教育的未來有著樂觀的展望。隨著科技的不斷進步，自我教育的方式將會更加多樣化和便捷化。人工智能技術的普及和應用將會為自我教育提供更多的可能性。未來，我們可以通過虛擬現實技術實現更豐富的學習體驗，通過智能助手和個性化推薦系統獲得更貼合個體需求的學習資源。自我教育將成為人們終身學習的重要方式，每個人都將能夠實現個人的自我價值。

總之，重新認識自我教育是一個不斷完善和提高自己的過程。自我教育的重要性、方式和挑戰需要我們用心去體會和應對。通過制定明確的目標，選擇適合自己的學習資源，培養自律的學習習慣，我們將能夠在自我教育中實現個人的潛能和價值。未來，自我教育將呈現出更加美好的發展前景，我們將能夠通過自我教育實現個人成長和發展的夢想。

自我教育心得（精選12篇）篇四

隨著時代的進步和社會的發展，人們對教育的認知也發生了很大的變化。逐漸地，越來越多的人開始重視自我教育，即自主的、自發的對自己進行學習和成長。我也深刻意識到自我教育的重要性，下面我將結合自己的實際體驗，分享對“自我教育新紀元”的一些心得體會。

首先，我認為自我教育是一種精神思想，是一種自我驅動力。通過不斷自我學習、自我成長，我們可以更好地發掘自己的潛能和內在價值，提升自己的素質和能力。同時，自我教育也可以幫助我們更好地應對日常生活和工作中的各種挑戰，加強自己的適應能力和創新能力。因此，自我教育對于現代人的職業生涯發展和多元化人生有著重要的意義。

接著，我認為自我教育的方式非常多樣化。從日常生活中的閱讀、寫作、鍛煉身體，到在線課程、MOOC、公開課等各種在線學習方式，人們可以采用多種多樣的形式進行自我教育。對于我來說，我最喜歡的自我教育方式就是通過閱讀豐富自己的知識儲備、提高自己的思考能力。同時，我也喜歡參加各種學習活動，比如職業培訓、行業對話會等，以擴展自己的人脈資源。

第三段：自我教育的優勢和挑戰。

同時，我也認為自我教育具有很大的優勢和挑戰。自我教育可以幫助我們更好地發掘自己的潛能和優勢，為自己的事業發展提供更多的機會。同時，自我教育也可以鍛煉我們的自我管理和自我控制能力，增強我們的獨立思考和判斷能力。但是，自我教育也存在著一些挑戰，比如需要足夠的學習動力和自我約束，需要避免“知識盲區”和淺嘗輒止的問題。

第四段：自我教育的啟示和收獲。

在實踐自我教育的過程中，我深刻體會到，自我教育需要穩扎穩打，需要長期的堅持和韌性。同時，自我教育也可以讓我們更好地認識自己，發現自己潛在的能力和機會，從而更好地規劃自己的人生和事業。通過自我教育，我們可以不斷地拓展自己的視野、增強自己的思考能力，為自己的成長和發展奠定堅實的基礎。

第五段：對未來的展望和計劃。

最后，我認為自我教育需要長期堅持和踐行。對于未來，我也會繼續深耕自我教育，通過不斷學習和實踐來提升自己的能力和素質。同時，我也希望通過自己的實踐和經驗，為更多的人提供自我教育的啟示和指導，讓更多的人能夠加入到“自我教育新紀元”的行列中來，實現自己的成長和發展。

總之，自我教育是一種嶄新的教育觀念和方式，適應了時代的發展趨勢，并反映了人們不斷自我完善和發展的追求。我在自我教育的過程中，體會到了很多的收獲和啟示，我相信，在未來的日子里，自我教育的步伐將更加堅定和有力，我們也可以在自我教育的道路上越走越遠。

自我教育心得（精選12篇）篇五

學前教育從孩子的成長角度出發，注重培養他們的自我認知、自我管理、自我表達等能力，這也是學前教育從各個方面促進幼兒的全面發展的重要手段之一。而在這其中，自我欣賞作為一個重要的元素，可以幫助幼兒建立自信心，增強自尊心和自我肯定感。本文將從自己的經歷出發，探討學前教育自我欣賞的含義和實踐意義。

第二段：什么是自我欣賞。

自我欣賞指的是個體認識并接納自己的能力，關注自己優點的價值和意義，體驗自己的美好生命，進而增強自信心和自尊心。在學前教育中，通過創設適宜的情境，教育幼兒欣賞和肯定自己的特長、優點、行為，積極引導幼兒建立積極的自我形象和價值觀，培養自我認知、自我管理、自我表達等能力，達到更好的成長和發展。

第三段：如何培養幼兒的自我欣賞。

首先，要鼓勵幼兒嘗試新事物，進行各種嘗試和探索，通過反饋和鼓勵來增強幼兒的自信心和探索欲。其次，教育幼兒學會發現自身的特長和優點，鼓勵他們展示自己的特長和能力，同時也要教育幼兒認識到自己的不足之處，并鼓勵他們進行改善和提高。此外，還要加強與家長之間的溝通，讓家長知道幼兒在校內的表現和進展，以便家長更好地幫助幼兒培養信念，增強幼兒的自尊心和自信心。

在學前教育中，自我欣賞的意義不僅僅是增強幼兒的自信心和自尊心，同時還可以培養幼兒的審美能力和繪畫能力，促進他們的創造性思維，同時也有利于幼兒的情感管理和交往能力的提高。而在幼兒的成長過程中，自尊心是發展其他重要能力的基礎，只有具備自信心和自尊心的幼兒才有可能學會控制情緒，表達自己的意見，享受生活的樂趣等。

第五段：結語。

自我欣賞在學前教育中是一個重要的教育方法，它不僅涉及到幼兒對自己的認知和態度，也關系到幼兒的人格成長和綜合素養的發展。因此，我們需要在學前教育中加強對幼兒的自我欣賞教育，幫助幼兒建立積極的自我形象和價值觀，發掘他們的潛力和優點，引導他們成為一個更加自信、有創造力和領導力的人。

自我教育心得（精選12篇）篇六

在自我疏導教育中，我第一次真正意識到了自我了解對于心理健康的重要性。了解自己的需求、自己的優點和缺點，對于我們正確評估自身狀況、找出解決問題的方法非常關鍵。例如，當我們感到壓力過大時，可以通過自我反省，找出造成壓力的原因，并采取相應的措施來解決問題。自我了解也幫助我們更好地認識自己的情緒并進行疏導，使自己能夠更好地調整心態，保持樂觀積極的心情。

第二段：積極的心理調適。

自我疏導教育強調了積極的心理調適對于心理健康的積極影響。積極心態能夠幫助我們面對困難和挫折時更加堅韌，更有動力去解決問題。通過積極的心理調適，我們能夠把焦點放在積極的一面，找到困境中的希望和機會。例如，當我們遇到困難時，我們可以鼓勵自己，告訴自己這只是一時的困難，而并非不可克服的難題。通過積極的心理調適，我們能夠更好地保持心理健康，驅散負面情緒，保持積極向上的心態。

第三段：良好的人際關系對于心理健康的影響。

自我疏導教育還教會了我人際關系對心理健康的重要性。良好的人際關系能夠增加我們的幸福感，減輕我們的壓力和負面情緒。在自我疏導教育中，我學會了如何與他人建立良好的溝通和相處方式，以及如何處理人際關系中的問題。例如，當我與他人發生沖突時，我學會了冷靜自省、傾聽對方觀點以及主動化解矛盾，從而避免事態升級。良好的人際關系不僅能增加我們的幸福感，也有助于我們解決心理問題和消除壓力。

第四段：健康的生活方式的重要性。

自我疏導教育強調了健康的生活方式對于心理健康的影響。我們的身心健康是密切相關的，保持良好的生活習慣和養成健康的生活方式是保持心理健康的關鍵。在自我疏導教育中，我了解到良好的飲食、充足的睡眠和適量的運動對心理健康的積極影響。通過均衡的飲食，我們能夠獲得足夠的營養，提高身體的抵抗力；通過充足的睡眠，我們能夠給大腦和身體充分休息的機會；通過適量的運動，我們能夠釋放壓力，提高身體素質，提升心情。健康的生活方式不僅能夠改善心理狀態，也是保持心理健康的重要保障。

第五段：持續的自我疏導。

通過自我疏導教育，我深刻認識到自我疏導是一種持續的過程，需要我們持之以恒。在日常生活中，我們應該不斷地運用所學的自我疏導知識，進行心理調適，保持心理的穩定。此外，我們還可以通過參加各種心理輔導活動、讀相關的心理書籍等方式，不斷提高自己的自我疏導能力。只有持續不斷地進行自我疏導，我們才能真正保持心理健康。

結語：通過參加自我疏導教育，我不僅明白了自我疏導的重要性，也學到了很多關于自我疏導的技巧和方法。此后，我將繼續保持良好的心理狀態，運用自我疏導的知識，保護好自己的心靈，積極應對生活中的壓力。我相信，只要堅持自我疏導和調適，我們一定能夠保持心理的健康與穩定，迎接美好的未來。

自我教育心得（精選12篇）篇七

我學習了安全教育案例，收獲、感慨也很多，尤其是關于校園安全隱患的有關問題，感觸很深。

我覺得學校安全，首先要從思想上、意識上重視起來。思想上、意識上重視了，就能增強做好安全工作的責任感、緊迫感、使命感。而責任感、緊迫感、使命感有時做好一切工作的前提。

其次，學校安全教育要常規化。我們要像案例中的學校那樣，安全要時時抓、事事抓，要常態化。在安全演練時，一定要嚴肅、認真，學生不能嘻嘻哈哈，老師更不能嘻嘻哈哈。不能為了完成上級布置的任務才演練，不能為了演練才演練。演練是要自發的、為了養成良好的安全習慣而演練的。并且安全教育要涉及方方面面，比如要有防火、防震、防毒、防電、防交通事故、防暑、防溺水等。

第三，教師要以身作則。老師在安全教育時，不能光要求學生怎么樣做，老師的身教更重于言教。這就要求老師在安全方面也給學生做出榜樣，不能說一套做一套。

總之，學校安全無小事。事事、處處都存在安全隱患。人人樹立安全意識，采取安全措施，嚴加防范，將不安全因素消滅在萌芽狀態，只有這樣，學校的安全工作才能做好。在今后的工作中，我們深信：在總結過去經驗的基礎上，經過全體師生的共同努力，我校的安全工作一定能確保萬無一失。

交通安全關乎生命，生命沒有彩排。全世界過6分鐘就有一人死于車禍，全世界每一分鐘就有人傷于車禍，全世界死于車禍比世界大戰死的還要多，而我國交通死亡事故是全世界第一，每天，都會有人命喪于那無情的飛奔車輪底下，成為交通安全路上又一個警示燈。車禍，讓許許多多溫暖的家庭支離破碎，讓幸福在車禍中斷送。一個個鮮活的生命在車禍中轉瞬即逝，許許多多肇事司機在一失足間鑄就了千古恨。觸目驚心的數字，成千上萬的親人就在車禍的轉眼間中沉浸在悲痛之中。

當因超速超載而引出的慘重的車禍;當想象他們喪失親人時那悲痛欲絕的情景，誰還會不真真切切的感受到生命的可貴無處不在違法超載(員)，為了一點蠅頭小利和一時的方便便漠視了自己和他人的人身安全;超速行駛無視法律法規的要求結果釀成了大禍，酒后駕車，害人又害己，“杯中一滴酒，親人兩行淚”，連無辜的小學生都不能幸免遇難;由于法律意識淡薄，安全知識匱乏，無證駕車、違法超車會車、疲勞駕駛、操作不當、肇事逃逸等等交通違法行為導致的接二連三的交通事故一個個向我們涌來，一張張團圓的景象灰飛煙滅。

在血的教訓的照映下，生命如此地脆弱，如此地不堪一擊。多一份小心，多一份關心，就會少一份災難，少一份失望。珍惜生命，從我做起，為不再讓親友生離死別的場面再一次出現，不讓交通事故無情地吞噬我們無辜的生命。我一定嚴格遵守各項交通道路交通安全法規法律，時刻以清醒的頭腦掌握好手中的方向盤，控制好腳下飛旋的車輪，守好道路交通安全的第一道防線，不開霸王車、不違規超車會車、不無證駕駛、不疲勞駕駛、不酒后駕駛，不超載、超速，避免心存僥幸而給自己和他人留下終生的痛苦和遺憾。

畢竟，命大于天!

小時候，我們經常聽父母和教師不斷地講，安全是多么的多么的重要。

放假時，教師更是對我們說：不要玩水玩火，假期要注意安全。出去玩時，父母反復對我們說：不要橫穿馬路，紅燈停，綠燈行，必須要注意安全。我們聆聽“安全”教育的次數太多了，有些同學就會不以為然，認為這根本是杞人憂天。可是，安全事故總是不停地發生，這方面的教訓是慘痛的。

我以往看到一個新聞：一群小孩子因為到河里洗澡而溺水身亡;我還看到：一個少年因為不遵守交通規則而變成終生殘疾，從此只能與輪椅為伴。

不，我們要讓自我的人生綻放光彩，要讓自我的人生幸福之花更加燦爛。

首先，我們必須要遵守交通規則，不跨欄，不搶道，過馬路一停二看三經過，這樣我們就不會出現交通危險了。其次，我們不玩水玩火，要明白水火無情。最終我們不要到危險的地方去，要學會自救和互救。

我們要牢記父母和教師的諄諄教誨，讓安全教育伴隨我們成長，我們必須會有一個完美的未來!

安全問題，一向是社會關注的話題，大家都在談論安全，都在注意著各種安全，但安全問題出此刻各個領域，有時候我們防不勝防。所以，談安全，一向沒有過時。

正是如此，父母常常給我講安全知識。當我看到一個個鮮活的生命消失于車輪之下，當我發現一陣陣歡聲笑語湮沒在尖銳的汽笛聲中，當我應對那些觸目驚心的場景時，能不感到痛心疾首嗎?道路交通安全事故依然是各種事故領域的“頭號殺手”。而導致杯具發生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛知識，異常是孩子，自我保護本事差，所以我常聽父母講：“紅燈短暫而生命長久”。

父母常對我說：“禍從口出，病從口入”預防疾病也要懂得以下六個方面：

(1)養成吃東西以前洗手的習慣。

(2)生吃瓜果要洗凈。

(3)不隨便吃野菜、野果。

(4)不吃腐爛變質的食物。

(5)不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。

(6)不喝生水。

父母常常提醒我橫穿馬路時要注注意一下五個方面：一、穿越馬路時，要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規要做到“綠燈行，紅燈停”。二、走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段，應自覺走過街天橋和地下通道。三、穿越馬路時，要走直線，不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段，應先看左邊，再看右邊，在確認沒有機動車經過時能夠穿越馬路。四、不要翻越道路中央的安全護欄。五、不要突然橫穿馬路，異常是馬路對面有熟人、朋友呼喚或者自我乘坐的公共汽車已經進站，千萬不要貿然行事，以免發生意外。

當父母給我講了一些安全知識后，使我明白安全的重要性，當和平與發展成為社會的主題時，安全則變得更為重要、經濟騰飛需要安全、時代的發展更需要安全，所以我們要遵章守紀，就是尊重生命，尊重自我。

每個領域的安全，需呀每個領域的人的主動配合，主動維護，而生活中的我們，最直接的就是關注交通安全，我們要提升安全意識，珍愛我們的生命，維護禮貌之花。

自我教育心得（精選12篇）篇八

隨著現代社會的高速發展和競爭壓力的不斷增加，人們越來越意識到保持身心健康的重要性。而自我放松教育成為了一種趨勢，通過自我調節來緩解壓力和焦慮，幫助人們更好地適應現代生活的節奏。在我個人的實踐中，我發現了一些自我放松教育的有效方法和心得體會。

首先，了解自己的身心狀態是放松的關鍵。自我放松教育的第一步就是深入了解自己的身心狀態。我發現，有時候我們可能并不能準確地感受到自己的內心需求和情緒狀態。因此，我開始通過冥想和觀察自己的身體反應來幫助自己更好地了解自己。冥想的過程讓我能夠靜下心來，聆聽內心的聲音，并觀察自己的呼吸、肌肉松弛程度等身體反應。通過這種方式，我能夠更好地了解自己的身心狀態，并有針對性地進行放松。

其次，呼吸練習是自我放松教育的核心。呼吸是我們生命的基本活動，而且是一種自主神經活動。我們可以通過有意識地調整呼吸的方式來影響自己的身心。當我感到緊張或焦慮時，我特意采用深呼吸的方法。深呼吸可以調整自律神經的穩定性，緩解緊張情緒并提高身體的放松度。我還發現，將深呼吸與冥想相結合能夠更好地加強效果。在冥想的過程中，我專注于呼吸的感覺，并嘗試讓自己的呼吸變得更加平穩和深沉。這個過程有助于我將注意力從外界的壓力和紛擾中分散出來，達到放松和冥想的效果。

再次，運動與自我放松的結合是一個很好的方式。運動可以消耗體內的一些能量，緩解身體的緊張和疲勞。而與此同時，運動也可以釋放多巴胺等神經遞質，改善我們的心情。我喜歡進行有氧運動，比如跑步、游泳和騎自行車。這些運動不僅能夠幫助我保持身體健康，還能夠讓我心情愉悅、放松身心。此外，瑜伽也是一個很好的自我放松教育方式。瑜伽不僅能夠增強身體的柔韌性和力量，還能夠通過深入的伸展和冥想來放松身心。

最后，培養愛好和興趣對自我放松教育來說也是非常重要的。我們每個人都應該有一些自己喜歡的事情，通過這些事情來放松和調節自己的心態。對我來說，音樂是一種很好的放松方式。當我感到壓力較大時，我會選擇聽一些柔和、舒緩的音樂，享受音樂帶給我的寧靜和放松。此外，閱讀和寫作也是我重要的愛好，它們能夠幫助我舒緩壓力、平靜心情。培養自己的興趣愛好不僅可以幫助我們忘記外界的煩惱，還可以增加我們對生活的熱情和歸屬感。

自我放松教育是一種幫助人們緩解壓力、放松身心的方法。在我個人的實踐中，我發現了了解自己的身心狀態、進行呼吸練習、結合運動和培養愛好等方法對自我放松教育效果非常明顯。通過這些方法，我能夠更好地保持身心健康，提高適應現代生活的能力。我相信，只要我們堅持自我放松教育，就能夠更加從容地面對生活的種種挑戰。

自我教育心得（精選12篇）篇九

我自從聽警察叔叔給我們講了青少年法律制裁這堂課后，我明白了不因善小而不為，不因惡小而為之的道理。

我們需要遠離犯罪人，假如你的家人是犯罪人，你應該怎樣做呀?對了，你應該不要跟他去不健康的地方，你也要指導他不要去上網吧，抽煙，喝酒等對我們不健康的東西。

如果你的好朋友在14周歲到16周歲，還是16周歲以上，如果你發現他們有搶錢，偷錢等觸犯法律的事，你要及時報警，不要跟他們一起做傷害我們的事情，因為法律無情。你在小學或是幼兒園時，發現你們班有人做小偷小摸的事，你要及時阻止他，如果他不及時改正錯誤，也不聽你的勸告的話，大了必定釀成大禍。

比如，你放學回家，父母或是親人都不在家，發現后面有人跟蹤你，你應該怎么辦呢?下面是一個很好的舉例：一天，女孩娟娟放學回家，脖子上掛著鑰匙往家里走去，父母都不在家。走到半路，娟娟發現有人跟蹤她，她走到家門口，卻不開門，在家門轉來轉去的，因為娟娟知道，只要她一開門，那個人就會進她家搶東西。忽然，娟娟看到對面的江大嬸走出來，她拉住江大嬸，并且小聲把事情的經過告訴了江大嬸，江大嬸叫娟娟開門，自己在旁邊打110。當娟娟把門打開后，那個人急忙沖上前把娟娟反鎖在房間里，然后就在娟娟父母的房間里翻東西。警察叔叔來的'及時，把那個人捉住了。

惡美丑，提高自我保護能力，堅定守法，堅決抵制誘惑，以免涉入非法行列。此外，我們要認真履行公民之義務，遵紀守法，同時要勇于同不法行為作斗爭。

人生的關鍵，在于把握自由人生，走好自己的人生之路，作為學生，我們首先要做的就是努力學習，再創佳績，精心規劃好我們的人生!

自我教育心得（精選12篇）篇十

對于有效教學，談不上有什么經驗，要說感受可能會有一些。按我的理解，數學課的有效教學就是讓學生聽懂，學會，做對。

一節課是否有效，教師的一頭自我是十分重要的。對教材的充分理解，之后備好一節課。上課前的教具學具的準備，對教案的熟悉，都是必不可少的。到了上課的時候，教師良好的教學素質，對課堂的掌握，教學中練習的設計是否合理科學，有沒有研究到面向全體學生、是否做到每一次練習都有明確的目標和要求，從而到達鞏固知識、培養技能、發展智能的目的等等各方面無不關系到教學的效果。

所以，我覺得備課這一個環節，是上課有效的前提。教學是一個動態生成的過程，但生成并不意味著不需要預設、不需要備課。相反，有效的教學對預設的要求不是降低了，而是提高了。預設要能真正關注學生的發展，關注學生的個體差異和為每個學生供給主動進取活動的保證;能為師生在教學過程中發揮創造性供給條件;能促使課堂多向、多種類型信息交流的產生并及時反饋。這就需要教師深入鉆研教材，改變傳統的備課模式，讓“預設”真正服務于生成性的課堂教學。

首先，要認真鉆研教材，為“預設”打好基礎。教材是教學資料的載體，每一位教師都要認真研讀、感悟、領會教材，了解教材的基本精神和編寫意圖，把握教材所供給的數學活動的基本線索，分析教材所滲透的數學思想、方法和學生活動的科學內涵，這樣才能體會新教材蘊含的教學理念，備出高質量的教學預案。

其次，要改變備課模式，變“教案”為“學案”。學生是學習的主人，一切知識經驗的獲得都依靠于學生的自主建構、自我內化。離開了“學”，再精心的“設計”也沒有意義，教師要充分研究，預設學生可能出現的情景，并采取相應的對策。即對整個教學過程進行一種有準備、有意識的預設。

第二，重課堂動態生成，著眼學生發展。

教學過程是動態生成的，盡管教師在備課時已經對課堂上可能發生的情景做了充分的預設，可是在課堂中，依然有太多的不確定性，更有出乎意料之外的情景發生。應對信息多變、資源多彩的課堂，教師要扮好傾聽者、重組者、等待者、提升者這幾種主角。做到：心中有案，行中無案，寓有形的預設于無形的、動態的教學中，不斷捕捉、確定、重組課堂教學中從學生那里生成的各種各類信息，靈活駕馭教學過程，推進教學過程在具體情境中的有效生成。所以在教學中，當學生有了火花生成時，不要被這種火花電倒，應當采取進取的鼓勵態度，如果學生的這種火花在課堂上無法進行研究或展開的，則留到課余或其他條件成熟時再研究，而這個過程需要教師全程參與和關注，不要簡單的布置學生下課之后再研究，然后就不了了之，學生由于受到年齡、心理方面的影響，不可能會再進行進一步的研究，一次機會也就這樣消失了。而在課堂中能研究的、能放大的，則必須敏感的捕捉和利用起來，要讓學生有這樣的感覺：無論是課堂上能研究的還是不能研究的，只要是我提出來的并且是有價值的，教師都會很重視，并且會和我一齊想辦法創造條件去進行研究。時間一久，學生的問題意識，學生的創新精神就會培養出來。

第三、“設計科學合理的練習”是提高數學課堂教學有效性的重要保證。

有效的數學教學，不僅僅在于成功的講解，并且更取決于科學、高效率的練習。科學合理的練習是學生學習數學，發展思維的一項經常性的實踐活動，也是師生信息交流的一個窗口，新課程下的數學練習應成為一種生活，一種活動，應著眼于學生的發展，而非單一的、千篇一律的重復。好的練習能主動地把學生學習的疑難問題、困惑之處誘發出來，及時予以糾正。從而實現數學知識的鞏固和應用，使學生的思想品德得以熏陶，學習習慣、思維品質得以培養，思維方法得以訓練，提高數學教學的有效性。

最終，我覺得撇開教師這頭，學生的配合也是有效教學的一個保證。我這幾年一向教低中年級，有一個深切的感受就是，學生的計算本事也是影響教學進展的重要因素。如果一個班級里學生的計算本事相對低，或者水平參差不齊、差距太大。都將影響上課的效率。課堂要有效，教師一般都想在短時間內進行必要的練習。而低中年級的數學課，計算是貫穿全過程的。如果計算本事差，要想加大練習的密度和深度，都是空談了。有時候，還只能放慢上課速度來照顧全體。所以，我覺得在低年級，抓好口算教學，提高學生的口算本事，是至關重要的。

“十年樹木，百年樹人”，教育是一個自人類文明誕生至今，無限存在的永恒課題。她延續至人類文明高度發展的今日，仍是我們無法回避.異常重視的問題。

“人生如夢，人生苦短”，父母一生中應完成的任務，總結起來不過區區兩件，一是在社會中實現自我，獲得事業的成功。二是教育好自已的后代，完成自我延續的重要部分......教育孩子，從與孩子共同生活的時間，在孩子心目中的地位，教育孩子如何做人，到對孩子的言傳身教，每一位家長都任重而道遠。

孩子的成長應該是立體的.多方位的.多能力的成長，對孩子的教育也是立體.全方位式的教育，僅僅依賴學校教育，忽視家庭教育，對孩子的成長是一種缺憾。

家庭教育既是一門綜合性很高的藝術，又是一項異常復雜的過程，它不僅要求家長有個方面的知識和見識，而且要求家長懂得怎樣更好地與孩子進行溝通，調動孩子的積極性，讓孩子在求知.交友.做人.自我修養等各方面獲得良好的教育，促使孩子把潛力完全發揮出來。

教育孩子是一項十分復雜的事情，也是一項偉大的事業。“望子成龍，盼女成風”是普天之下為人父母者最大的心愿。這種心愿從小處看，可以成就一個人的驕傲與輝煌，從大處看，可能造就一個民族的自豪，甚至成為一種文明與進步的代表。遺憾的是，就一些父母而言，望子女成才的心愿卻很難實現，下面就我個人在教育孩子方面的一點粗淺的看法。

一.愛孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友。

在生活中要尊重孩子，以平等的身份對待孩子，與孩子建立相互信任的關系，組做孩子的知心朋友，只有這樣才能贏得孩子的信任。做父母的要愛孩子，也許你會說這個道理再簡單不過了，哪個做父母的會不愛自已的孩子呢?但有些父母的愛并不能被孩子接受和認可，我就常常給我調皮的兒子一個個親切的擁抱，一個個淺淺的微笑，一次次循循善誘的開導，一件件小小的禮物，這會使孩子很自然的感受到父母給予他的愛，也增強了他對父母的信任感，所以我們家長都應該用愛心去培養孩子良好的行為習慣。

二.父母與孩子良好的溝通的前提是傾聽。

父母要放下高高在上的姿態，學會平等地與孩子交流，靜下心來傾聽孩子要訴說的一切，哪怕此時你在忙.再累，也要專心致志地傾聽，不時地詢問孩子：“在學校有什么有趣的事嗎?上課時你對自已的表現滿意嗎?今天你的笑臉又增加了嗎?每當我這樣問兒子的時候，他總是十分興奮的向我匯報一切，當他說出自已對事情的看法時，我也會尊重他的意見，與他商量辦，給了他足夠的信心和自信，我認為這對培養孩子的品格十分重要，傾聽是一種藝術，也是一種學問。

三.鼓勵孩子敢于迎接挑戰。

當今時代是一個競爭激烈的時代，所以從小就要培養孩子的競爭意識，敢于迎接挑戰的精神，學習上我常鼓勵兒子說：你太棒了，真聰明這么難的知識你都能答對，媽媽好佩服你啊，他一聽就很高興，而且還調動了他的學習積極性，當他遇到困難時，我不斷地給他打氣，此時我也會和孩子一起努力，用實際行動感染他，也達到了品德教育的目的。

四.教育孩子正確地面對挫折。

五.培養孩子的適應能力。

在實踐活動中，針對發生變化的客觀形勢運用自已的智力等諸因素進行自我眺控.自我改造.實現主觀與客觀相融，從而保證實踐活動正常進行的能力，自古以來，它就是求得生存的基本能力，今天人類社會迅速變化和激烈競爭的時代，需要人們更強的適應能力，誰的適應能力強，誰就能生存下去，就能更好地發展下去，就能邁下成功的彼岸。

六.與孩子一起閱讀書籍。

家長與孩子共同閱讀，孩子可以從中得到快樂及滿足，能感受到愛及溫暖，有時更甚與對書本身的興趣。

七.表揚是塑造好性格的妙方。

八.父母沖動的行為會讓孩子性格逆反。

父母應該認識到，逆反是青春期孩子發泄情緒的一種方式，父母應該冷靜處理，不要總和孩子“頂牛”多和孩子溝通，這樣才能逐漸消除孩子的逆反心理。

九.學會寬容和忍讓。

寬容是一道美麗的風景，能夠寬容和忍讓別人缺點和錯誤的人，確實是一個高尚的人，這樣的人，便是人世間一道道美麗的風景，寬容更是一種能力，人的一半是天使，一半是魔鬼，寬容傷害自已的人不是一件容易做到的事，我們的心如同一個容器，當愛越來越多的時候，仇恨就會被擠出去，我們只有不斷地用愛來充滿內心.用關懷來滋潤胸襟，才能讓仇恨沒有容身之處，寬容不僅需要廣闊的胸襟，更需要很高的智慧。

十.遇事允許孩子申辯。

申辯也是一種權利，有的父母喜歡那種腑首帖耳“聽話”的孩子，父母怎么講，孩子就怎么做。一旦發現孩子做錯了，就會不分青紅皂白地訓斥，打罵孩子。不允許孩子申辯，這樣不但不能使孩子心服口服，還會使孩子滋長一種抵觸情緒，為謊，推脫責任埋下惡根，孩子申辯本身是一次有條理地使用語言的過程，也是父母交流的過程，如果父母能意識地找一些問題來與孩子辯論，孩子的思維能力和口語能力可以得到很好的訓練。

十一.避免把孩子的分數看得太重要。

作為父母不要整天盯著孩子的分數，做孩子分數的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放，得了低分就心灰意冷。弄得孩子整天心情緊張，誠惶誠恐，無心學習，父母應該把注意力放在孩子的品德培養上，放在創造能力.學習能力的培養上，讓孩子將來即使上不了大學，也能夠自食其力。

十二.沒有教育不好的孩子，只有不懂如何教育的父母。

家長總愛將教育孩子當成風箏，任其高飛，線繩終端不離手心才踏實，而孩子卻愿當只小鳥，渴望飛翔，家再溫暖，也總是孩子練飛的首站，而不是他飛翔的天空，不能將其終生關在小天地里，家長的雙手不是用來使勁捆綁孩子手腳的，而應該是用來磨練孩子翅膀的。

十三.善于發現并培養孩子的興趣。

“興趣是最好的老師”只有從興趣出發，才能讓孩子樂學，現在社會上有種怪現象，那就是小小年紀，大多數孩子要學很多門知識，很多家長不去考慮孩子學習效果如何，好象是學的內容越多，孩子就離成才就越近，完全不考慮孩子是否愿意去學，有沒有興趣，結果造成浪費金錢，浪費經歷，更浪費孩子天真的快樂時光，所以我希望父母從平時的生活學習中捉孩子的興趣點，加以引導，然后再給他們的興趣去點溫加油，讓他們燃燒起來，這樣才會獲取更加的效果。

一位知名教育家說得好：“國家的命運與其說掌握在執政者手里，不如說掌握在父母手里”孩子的教育和培養是一門很復雜的學問，讓我們家長與老師.與學校共同合作，培養出更多更優秀的人才來。

教師專業是動態發展的、終身持續的過程，現代教學應是建立在教師學習基礎上的。必須在加強和發展教師教育，促進教師專業化發展的同時，加快教師專業化進程，以適應學習化社會、終身化學習的需要。由此通過對教師專業觀發展歷程的回顧，通過對教師專業能力的時代內涵以及教師繼續教育課程改革原則的論證和闡述，探討教師繼續教育課程創新的機制，明確教師的專業成長與教學的發展性是一種不斷演進、不斷超越的創造發展歷程。因此，努力實施繼續教育工程，加強中小學師資隊伍的建設，開展面向21世紀的中小學教師繼續教育，是面臨新形勢的需要，是增強縣域經濟實力、綜合實力的需要，教師整體素質的提高，為教育夯實了基礎，教育的發展必將迎來一個美好的春天。

教師繼續教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中小學教師整體素質和促進教師專業化的有效途徑，也是全面實施素質教育的關鍵。學習期間，在與實際相結合不斷的實踐，取得了非常大的進步。現將一些學習體會做個小結。

一、通過學習，我首先是更新了觀念：對教師來說，研究是學習、反思、成長、發展的同義詞，與專業人員的研究具有質的區別。它是“以解決問題為目標的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經驗所做的多視角、多層次的分析和反省。通過學習，從“過去的我”與“現在的我”的對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發展自己、更新自己。

教師是學生成長的守護人。他將教師角色定位于學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者，不僅要善于向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。教師是研究者，帶領學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的內涵是“變革”。

二、教育無小事。一個細節可能會影響一個孩子的一生。一個教師最可貴的品質在于他能從日復一日的教學生涯中領悟和體會到教育的真諦，開掘出散發著新鮮芳香、體現著高尚情操的教育細節。學生是具有極大可塑性的個體，是具有自立發展能力充滿創造力的生命體。概括地說，教育的真諦在于啟發自覺，在于給心靈以向真、善、美方向發展的引力和空間。

三、就人格而言，無論在任何時代、任何地域、任何學段，師生之間都應該是天然平等的。教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知識的道路上共同探索前進的平等的志同道合者。

在教育中，教師要用自己的行動去感染學生，要用自己的言語去打動學生，把自己對人或事的真情實感流露出來，以此使師生間產生心靈的共鳴。學生只有感受到教師的善良和真誠愛心，才樂于聽從老師的教誨。正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機會，適時地把自己的喜、怒、哀、樂表現給學生，與學生通過交流達到心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時又要富有理性。這樣的語言才能讓學生愿意接受，達到教育的目的。暖人話語，滋潤心田。溫暖的的話語，可以使學生深深感到教師真誠的關愛，從而拉近師生的距離。教師對學生還要有一種充滿責任感和理智感的愛，這種愛就是嚴格要求，嚴而有度，更要嚴而有理。

除了更新自己的教育教學理念之外，我們還需要結合個人情況及教學環境和特色來很好的貫徹和應用它們。這個過程也是一個自我發現和自我完善的過程，除了需要不斷客觀的看待“過去的我”，我們更需要一份持久的熱情，一份對教育、對學生、對社會的神圣信仰與追求!

有人說，教師是春蠶，是蠟燭，是航標燈，是導航員。而我要說，教師就象一棵枝繁葉茂的大樹，需要吸收多方面的營養：有科學的教育思想，有先進的教育理念，有符合時代特點的教育言論，有廣博的學識，有令人佩服的教學藝術，有較強的人格魅力，有不斷開拓進取的精神。為了達到這一目標，我始終在做著一個“好學生”。多年來，在教學工作的同時，我積極學習先進的教育教學理念。新課程改革這股春風吹來之后，我更感覺到如魚得水，反復翻閱新課標，領會其中的真諦，在教學實踐中不斷反思。學校組織的各項活動，我都積極參加。“教師應有一種苦讀，苦學的精神。”苦讀、苦學應該是教師的“天性”。學習研究新課標新課程，讓我有了方向從學習中我懂的了“三人行必有我師焉”的道理。我在不斷的學習，也在不斷的研究、不斷的探索，從教材、教參、課程標準中去觸摸新課改的靈魂，準確把握教學的尺度。研究中考題體會其中蘊涵著的教學思想，教學方法。在同行身上學到的好方法也及時去應用。我和學生們相互學習，共同成長。我想，所謂的教學相長就是這個意思吧!如此種種，我在做“好學生”的基礎上，也在努力的做好教師。做“好學生”是磨練我的重要歷程;而做一名好教師是我的終極目標。總之，繼續教育學習的收獲是非常豐富，它引發我更多的思考，也讓我收獲了很多的知識。然而，憧憬未來，我知道前方的道路依然是曲折的，畢竟這些思考和理論需要我在今后的教學實踐中不斷的去嘗試和運用，并最終將其轉化為自身的東西，我想只有這樣才算是真正達到培訓的目的。最后用一句話和大家共勉：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!

我作為一個年輕教師，參加工作十三年來，在學校領導和老教師的關心和幫忙下，不斷地總結教育教學的經驗和教訓，使自我的教育教學本事和水平都有了很大的提高和提高。工作這些年以來，在教育教學方面也有一些心得體會，現總結如下：

一、以身作則，樹立威信。

教師要與學生平等對待，建立一個平等的師生關系。要求學生做到的，教師要嚴格要求自我，自我首先做到。這樣，學生才能信服，才能樹立教師在學生心目中的形象和威信。所以，教師要以身作則，樹立威信，才能給學生以榜樣的示范作用。

二、建立良好的師生關系。

教育學認為：“教學活動既是以傳授知識和吸收人類間接經驗為主的實踐活動，也是特定的情緒中的人際交往活動。”所以，每一節課都是師生雙方情感體驗的過程。教師要充分相信學生、尊重學生，和諧的師生關系，是學生主動獲取知識的情感基礎。在工作中，我以真誠、平等的心態與學生相處，我的真心換得了學生對我的誠意。在孩子心中，我不僅僅是教師，更是一位能夠信賴的大朋友。他們愿意把心里話對我講，學習和生活上有了困難愿意向我尋求幫忙，課堂上，在對聯知識的探索中，課堂氣氛既嚴肅又簡便，大家進取思考，踴躍發言。甚至已經下課了他們也經常圍著我問這問那，從孩子們的神情和言談中流露出他們對知識的喜愛與渴求。在實踐中我也體會到，良好的師生關系能夠轉化成學生學習的動力，使學生體會到成功的喜悅，可激發學生產生自信、自強、奮進向上的決心。

三、教學形式要多樣，激發學生興趣。

在課堂教學過程中，不能老采用一種教學形式，這樣可能會使學生感到沒有新鮮感，提不起學習的興趣，容易在課堂上開小差。教師在設計課堂教學時，應利用各種教學方式方法，使教學過程形象、生動。除了利用多媒體教學外，在上課時，為了激發學生興趣，我會將全班分為若干組，每組有小組長，進行比賽，比速度，比成功率，比美觀，這樣，學生們在“玩”中就自然學到了東西。教學經驗證明，經常變換教學形式，容易激發學生的興趣，提高學生學習進取性和學習效率。

四、教師要學會傾聽。

教師要學會傾聽，善于傾聽。傾聽本身就是褒獎對方談話的一種方式，是接納對方、尊重、理解對方的具體體現。你能耐心聽別人傾訴，就等于告訴對方你的態度，無形之中會提高對方的自尊心、自信心，加深彼此的情感交流。因為傾聽能使教師走進學生心靈、了解學生內心需要;傾聽，將使我們教師更虛懷若谷，博采眾長，銳意進取，內涵深厚。在傾聽中師生理解溝通，最終實現教學相長，課堂教學就有了靈性。

以上就是我參加教學工作以來的心得和體會，在教育教學上仍然存在著眾多的不足，可是我會繼續努力，不斷迎接新的挑戰。

自我教育心得（精選12篇）篇十一

對于有效教學，談不上有什么經驗，要說感受可能會有一些。按我的理解，數學課的有效教學就是讓學生聽懂，學會，做對。

一節課是否有效，教師的一頭自我是十分重要的。對教材的充分理解，之后備好一節課。上課前的教具學具的準備，對教案的熟悉，都是必不可少的。到了上課的時候，教師良好的教學素質，對課堂的掌握，教學中練習的設計是否合理科學，有沒有研究到面向全體學生、是否做到每一次練習都有明確的目標和要求，從而到達鞏固知識、培養技能、發展智能的目的等等各方面無不關系到教學的效果。

所以，我覺得備課這一個環節，是上課有效的前提。教學是一個動態生成的過程，但生成并不意味著不需要預設、不需要備課。相反，有效的教學對預設的要求不是降低了，而是提高了。預設要能真正關注學生的發展，關注學生的個體差異和為每個學生供給主動進取活動的保證;能為師生在教學過程中發揮創造性供給條件;能促使課堂多向、多種類型信息交流的產生并及時反饋。這就需要教師深入鉆研教材，改變傳統的備課模式，讓“預設”真正服務于生成性的課堂教學。

首先，要認真鉆研教材，為“預設”打好基礎。教材是教學資料的載體，每一位教師都要認真研讀、感悟、領會教材，了解教材的基本精神和編寫意圖，把握教材所供給的數學活動的基本線索，分析教材所滲透的數學思想、方法和學生活動的科學內涵，這樣才能體會新教材蘊含的教學理念，備出高質量的教學預案。

其次，要改變備課模式，變“教案”為“學案”。學生是學習的主人，一切知識經驗的獲得都依靠于學生的自主建構、自我內化。離開了“學”，再精心的“設計”也沒有意義，教師要充分研究，預設學生可能出現的情景，并采取相應的對策。即對整個教學過程進行一種有準備、有意識的預設。

第二，重課堂動態生成，著眼學生發展。

教學過程是動態生成的，盡管教師在備課時已經對課堂上可能發生的情景做了充分的預設，可是在課堂中，依然有太多的不確定性，更有出乎意料之外的情景發生。應對信息多變、資源多彩的課堂，教師要扮好傾聽者、重組者、等待者、提升者這幾種主角。做到：心中有案，行中無案，寓有形的預設于無形的、動態的教學中，不斷捕捉、確定、重組課堂教學中從學生那里生成的各種各類信息，靈活駕馭教學過程，推進教學過程在具體情境中的有效生成。所以在教學中，當學生有了火花生成時，不要被這種火花電倒，應當采取進取的鼓勵態度，如果學生的這種火花在課堂上無法進行研究或展開的，則留到課余或其他條件成熟時再研究，而這個過程需要教師全程參與和關注，不要簡單的布置學生下課之后再研究，然后就不了了之，學生由于受到年齡、心理方面的影響，不可能會再進行進一步的研究，一次機會也就這樣消失了。而在課堂中能研究的、能放大的，則必須敏感的捕捉和利用起來，要讓學生有這樣的感覺：無論是課堂上能研究的還是不能研究的，只要是我提出來的并且是有價值的，教師都會很重視，并且會和我一齊想辦法創造條件去進行研究。時間一久，學生的問題意識，學生的創新精神就會培養出來。

第三、“設計科學合理的練習”是提高數學課堂教學有效性的重要保證。

有效的數學教學，不僅僅在于成功的講解，并且更取決于科學、高效率的練習。科學合理的練習是學生學習數學，發展思維的一項經常性的實踐活動，也是師生信息交流的一個窗口，新課程下的數學練習應成為一種生活，一種活動，應著眼于學生的發展，而非單一的、千篇一律的重復。好的練習能主動地把學生學習的疑難問題、困惑之處誘發出來，及時予以糾正。從而實現數學知識的鞏固和應用，使學生的思想品德得以熏陶，學習習慣、思維品質得以培養，思維方法得以訓練，提高數學教學的有效性。

最終，我覺得撇開教師這頭，學生的配合也是有效教學的一個保證。我這幾年一向教低中年級，有一個深切的感受就是，學生的計算本事也是影響教學進展的重要因素。如果一個班級里學生的計算本事相對低，或者水平參差不齊、差距太大。都將影響上課的效率。課堂要有效，教師一般都想在短時間內進行必要的練習。而低中年級的數學課，計算是貫穿全過程的。如果計算本事差，要想加大練習的密度和深度，都是空談了。有時候，還只能放慢上課速度來照顧全體。所以，我覺得在低年級，抓好口算教學，提高學生的口算本事，是至關重要的。

“十年樹木，百年樹人”，教育是一個自人類文明誕生至今，無限存在的永恒課題。她延續至人類文明高度發展的今日，仍是我們無法回避.異常重視的問題。

“人生如夢，人生苦短”，父母一生中應完成的任務，總結起來不過區區兩件，一是在社會中實現自我，獲得事業的成功。二是教育好自已的后代，完成自我延續的重要部分......教育孩子，從與孩子共同生活的時間，在孩子心目中的地位，教育孩子如何做人，到對孩子的言傳身教，每一位家長都任重而道遠。

孩子的成長應該是立體的.多方位的.多能力的成長，對孩子的教育也是立體.全方位式的教育，僅僅依賴學校教育，忽視家庭教育，對孩子的成長是一種缺憾。

家庭教育既是一門綜合性很高的藝術，又是一項異常復雜的過程，它不僅要求家長有個方面的知識和見識，而且要求家長懂得怎樣更好地與孩子進行溝通，調動孩子的積極性，讓孩子在求知.交友.做人.自我修養等各方面獲得良好的教育，促使孩子把潛力完全發揮出來。

教育孩子是一項十分復雜的事情，也是一項偉大的事業。“望子成龍，盼女成風”是普天之下為人父母者最大的心愿。這種心愿從小處看，可以成就一個人的驕傲與輝煌，從大處看，可能造就一個民族的自豪，甚至成為一種文明與進步的代表。遺憾的是，就一些父母而言，望子女成才的心愿卻很難實現，下面就我個人在教育孩子方面的一點粗淺的看法。

一.愛孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友。

在生活中要尊重孩子，以平等的身份對待孩子，與孩子建立相互信任的關系，組做孩子的知心朋友，只有這樣才能贏得孩子的信任。做父母的要愛孩子，也許你會說這個道理再簡單不過了，哪個做父母的會不愛自已的孩子呢?但有些父母的愛并不能被孩子接受和認可，我就常常給我調皮的兒子一個個親切的擁抱，一個個淺淺的微笑，一次次循循善誘的開導，一件件小小的禮物，這會使孩子很自然的感受到父母給予他的愛，也增強了他對父母的信任感，所以我們家長都應該用愛心去培養孩子良好的行為習慣。

二.父母與孩子良好的溝通的前提是傾聽。

父母要放下高高在上的姿態，學會平等地與孩子交流，靜下心來傾聽孩子要訴說的一切，哪怕此時你在忙.再累，也要專心致志地傾聽，不時地詢問孩子：“在學校有什么有趣的事嗎?上課時你對自已的表現滿意嗎?今天你的笑臉又增加了嗎?每當我這樣問兒子的時候，他總是十分興奮的向我匯報一切，當他說出自已對事情的看法時，我也會尊重他的意見，與他商量辦，給了他足夠的信心和自信，我認為這對培養孩子的品格十分重要，傾聽是一種藝術，也是一種學問。

三.鼓勵孩子敢于迎接挑戰。

當今時代是一個競爭激烈的時代，所以從小就要培養孩子的競爭意識，敢于迎接挑戰的精神，學習上我常鼓勵兒子說：你太棒了，真聰明這么難的知識你都能答對，媽媽好佩服你啊，他一聽就很高興，而且還調動了他的學習積極性，當他遇到困難時，我不斷地給他打氣，此時我也會和孩子一起努力，用實際行動感染他，也達到了品德教育的目的。

四.教育孩子正確地面對挫折。

五.培養孩子的適應能力。

在實踐活動中，針對發生變化的客觀形勢運用自已的智力等諸因素進行自我眺控.自我改造.實現主觀與客觀相融，從而保證實踐活動正常進行的能力，自古以來，它就是求得生存的基本能力，今天人類社會迅速變化和激烈競爭的時代，需要人們更強的適應能力，誰的適應能力強，誰就能生存下去，就能更好地發展下去，就能邁下成功的彼岸。

六.與孩子一起閱讀書籍。

家長與孩子共同閱讀，孩子可以從中得到快樂及滿足，能感受到愛及溫暖，有時更甚與對書本身的興趣。

七.表揚是塑造好性格的妙方。

八.父母沖動的行為會讓孩子性格逆反。

父母應該認識到，逆反是青春期孩子發泄情緒的一種方式，父母應該冷靜處理，不要總和孩子“頂牛”多和孩子溝通，這樣才能逐漸消除孩子的逆反心理。

九.學會寬容和忍讓。

寬容是一道美麗的風景，能夠寬容和忍讓別人缺點和錯誤的人，確實是一個高尚的人，這樣的人，便是人世間一道道美麗的風景，寬容更是一種能力，人的一半是天使，一半是魔鬼，寬容傷害自已的人不是一件容易做到的事，我們的心如同一個容器，當愛越來越多的時候，仇恨就會被擠出去，我們只有不斷地用愛來充滿內心.用關懷來滋潤胸襟，才能讓仇恨沒有容身之處，寬容不僅需要廣闊的胸襟，更需要很高的智慧。

十.遇事允許孩子申辯。

申辯也是一種權利，有的父母喜歡那種腑首帖耳“聽話”的孩子，父母怎么講，孩子就怎么做。一旦發現孩子做錯了，就會不分青紅皂白地訓斥，打罵孩子。不允許孩子申辯，這樣不但不能使孩子心服口服，還會使孩子滋長一種抵觸情緒，為謊，推脫責任埋下惡根，孩子申辯本身是一次有條理地使用語言的過程，也是父母交流的過程，如果父母能意識地找一些問題來與孩子辯論，孩子的思維能力和口語能力可以得到很好的訓練。

十一.避免把孩子的分數看得太重要。

作為父母不要整天盯著孩子的分數，做孩子分數的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放，得了低分就心灰意冷。弄得孩子整天心情緊張，誠惶誠恐，無心學習，父母應該把注意力放在孩子的品德培養上，放在創造能力.學習能力的培養上，讓孩子將來即使上不了大學，也能夠自食其力。

十二.沒有教育不好的孩子，只有不懂如何教育的父母。

家長總愛將教育孩子當成風箏，任其高飛，線繩終端不離手心才踏實，而孩子卻愿當只小鳥，渴望飛翔，家再溫暖，也總是孩子練飛的首站，而不是他飛翔的天空，不能將其終生關在小天地里，家長的雙手不是用來使勁捆綁孩子手腳的，而應該是用來磨練孩子翅膀的。

十三.善于發現并培養孩子的興趣。

“興趣是最好的老師”只有從興趣出發，才能讓孩子樂學，現在社會上有種怪現象，那就是小小年紀，大多數孩子要學很多門知識，很多家長不去考慮孩子學習效果如何，好象是學的內容越多，孩子就離成才就越近，完全不考慮孩子是否愿意去學，有沒有興趣，結果造成浪費金錢，浪費經歷，更浪費孩子天真的快樂時光，所以我希望父母從平時的生活學習中捉孩子的興趣點，加以引導，然后再給他們的興趣去點溫加油，讓他們燃燒起來，這樣才會獲取更加的效果。

一位知名教育家說得好：“國家的命運與其說掌握在執政者手里，不如說掌握在父母手里”孩子的教育和培養是一門很復雜的學問，讓我們家長與老師.與學校共同合作，培養出更多更優秀的人才來。

教師專業是動態發展的、終身持續的過程，現代教學應是建立在教師學習基礎上的。必須在加強和發展教師教育，促進教師專業化發展的同時，加快教師專業化進程，以適應學習化社會、終身化學習的需要。由此通過對教師專業觀發展歷程的回顧，通過對教師專業能力的時代內涵以及教師繼續教育課程改革原則的論證和闡述，探討教師繼續教育課程創新的機制，明確教師的專業成長與教學的發展性是一種不斷演進、不斷超越的創造發展歷程。因此，努力實施繼續教育工程，加強中小學師資隊伍的建設，開展面向21世紀的中小學教師繼續教育，是面臨新形勢的需要，是增強縣域經濟實力、綜合實力的需要，教師整體素質的提高，為教育夯實了基礎，教育的發展必將迎來一個美好的春天。

教師繼續教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中小學教師整體素質和促進教師專業化的有效途徑，也是全面實施素質教育的關鍵。學習期間，在與實際相結合不斷的實踐，取得了非常大的進步。現將一些學習體會做個小結。

一、通過學習，我首先是更新了觀念：對教師來說，研究是學習、反思、成長、發展的同義詞，與專業人員的研究具有質的區別。它是“以解決問題為目標的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經驗所做的多視角、多層次的分析和反省。通過學習，從“過去的我”與“現在的我”的對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發展自己、更新自己。

教師是學生成長的守護人。他將教師角色定位于學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者，不僅要善于向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。教師是研究者，帶領學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的內涵是“變革”。

二、教育無小事。一個細節可能會影響一個孩子的一生。一個教師最可貴的品質在于他能從日復一日的教學生涯中領悟和體會到教育的真諦，開掘出散發著新鮮芳香、體現著高尚情操的教育細節。學生是具有極大可塑性的個體，是具有自立發展能力充滿創造力的生命體。概括地說，教育的真諦在于啟發自覺，在于給心靈以向真、善、美方向發展的引力和空間。

三、就人格而言，無論在任何時代、任何地域、任何學段，師生之間都應該是天然平等的。教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知識的道路上共同探索前進的平等的志同道合者。

在教育中，教師要用自己的行動去感染學生，要用自己的言語去打動學生，把自己對人或事的真情實感流露出來，以此使師生間產生心靈的共鳴。學生只有感受到教師的善良和真誠愛心，才樂于聽從老師的教誨。正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機會，適時地把自己的喜、怒、哀、樂表現給學生，與學生通過交流達到心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時又要富有理性。這樣的語言才能讓學生愿意接受，達到教育的目的。暖人話語，滋潤心田。溫暖的的話語，可以使學生深深感到教師真誠的關愛，從而拉近師生的距離。教師對學生還要有一種充滿責任感和理智感的愛，這種愛就是嚴格要求，嚴而有度，更要嚴而有理。

除了更新自己的教育教學理念之外，我們還需要結合個人情況及教學環境和特色來很好的貫徹和應用它們。這個過程也是一個自我發現和自我完善的過程，除了需要不斷客觀的看待“過去的我”，我們更需要一份持久的熱情，一份對教育、對學生、對社會的神圣信仰與追求!

有人說，教師是春蠶，是蠟燭，是航標燈，是導航員。而我要說，教師就象一棵枝繁葉茂的大樹，需要吸收多方面的營養：有科學的教育思想，有先進的教育理念，有符合時代特點的教育言論，有廣博的學識，有令人佩服的教學藝術，有較強的人格魅力，有不斷開拓進取的精神。為了達到這一目標，我始終在做著一個“好學生”。多年來，在教學工作的同時，我積極學習先進的教育教學理念。新課程改革這股春風吹來之后，我更感覺到如魚得水，反復翻閱新課標，領會其中的真諦，在教學實踐中不斷反思。學校組織的各項活動，我都積極參加。“教師應有一種苦讀，苦學的精神。”苦讀、苦學應該是教師的“天性”。學習研究新課標新課程，讓我有了方向從學習中我懂的了“三人行必有我師焉”的道理。我在不斷的學習，也在不斷的研究、不斷的探索，從教材、教參、課程標準中去觸摸新課改的靈魂，準確把握教學的尺度。研究中考題體會其中蘊涵著的教學思想，教學方法。在同行身上學到的好方法也及時去應用。我和學生們相互學習，共同成長。我想，所謂的教學相長就是這個意思吧!如此種種，我在做“好學生”的基礎上，也在努力的做好教師。做“好學生”是磨練我的重要歷程;而做一名好教師是我的終極目標。總之，繼續教育學習的收獲是非常豐富，它引發我更多的思考，也讓我收獲了很多的知識。然而，憧憬未來，我知道前方的道路依然是曲折的，畢竟這些思考和理論需要我在今后的教學實踐中不斷的去嘗試和運用，并最終將其轉化為自身的東西，我想只有這樣才算是真正達到培訓的目的。最后用一句話和大家共勉：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!

我作為一個年輕教師，參加工作十三年來，在學校領導和老教師的關心和幫忙下，不斷地總結教育教學的經驗和教訓，使自我的教育教學本事和水平都有了很大的提高和提高。工作這些年以來，在教育教學方面也有一些心得體會，現總結如下：

一、以身作則，樹立威信。

教師要與學生平等對待，建立一個平等的師生關系。要求學生做到的，教師要嚴格要求自我，自我首先做到。這樣，學生才能信服，才能樹立教師在學生心目中的形象和威信。所以，教師要以身作則，樹立威信，才能給學生以榜樣的示范作用。

二、建立良好的師生關系。

教育學認為：“教學活動既是以傳授知識和吸收人類間接經驗為主的實踐活動，也是特定的情緒中的人際交往活動。”所以，每一節課都是師生雙方情感體驗的過程。教師要充分相信學生、尊重學生，和諧的師生關系，是學生主動獲取知識的情感基礎。在工作中，我以真誠、平等的心態與學生相處，我的真心換得了學生對我的誠意。在孩子心中，我不僅僅是教師，更是一位能夠信賴的大朋友。他們愿意把心里話對我講，學習和生活上有了困難愿意向我尋求幫忙，課堂上，在對聯知識的探索中，課堂氣氛既嚴肅又簡便，大家進取思考，踴躍發言。甚至已經下課了他們也經常圍著我問這問那，從孩子們的神情和言談中流露出他們對知識的喜愛與渴求。在實踐中我也體會到，良好的師生關系能夠轉化成學生學習的動力，使學生體會到成功的喜悅，可激發學生產生自信、自強、奮進向上的決心。

三、教學形式要多樣，激發學生興趣。

在課堂教學過程中，不能老采用一種教學形式，這樣可能會使學生感到沒有新鮮感，提不起學習的興趣，容易在課堂上開小差。教師在設計課堂教學時，應利用各種教學方式方法，使教學過程形象、生動。除了利用多媒體教學外，在上課時，為了激發學生興趣，我會將全班分為若干組，每組有小組長，進行比賽，比速度，比成功率，比美觀，這樣，學生們在“玩”中就自然學到了東西。教學經驗證明，經常變換教學形式，容易激發學生的興趣，提高學生學習進取性和學習效率。

四、教師要學會傾聽。

教師要學會傾聽，善于傾聽。傾聽本身就是褒獎對方談話的一種方式，是接納對方、尊重、理解對方的具體體現。你能耐心聽別人傾訴，就等于告訴對方你的態度，無形之中會提高對方的自尊心、自信心，加深彼此的情感交流。因為傾聽能使教師走進學生心靈、了解學生內心需要;傾聽，將使我們教師更虛懷若谷，博采眾長，銳意進取，內涵深厚。在傾聽中師生理解溝通，最終實現教學相長，課堂教學就有了靈性。

以上就是我參加教學工作以來的心得和體會，在教育教學上仍然存在著眾多的不足，可是我會繼續努力，不斷迎接新的挑戰。

今日午時一點，_市教師進修學院組織市級骨干教師，在鐵嶺縣蓮花中學的報告廳，聆聽了全國最美鄉村教師劉效忠的師德報告，了解了劉效忠教師的事跡。

劉效忠教師今年58歲，是黑龍江省哈爾濱市木蘭縣東鎮五一小學西二屯下伸教學點的、唯一的一位教師。西二屯是三面環山，一面環水的小山村，僅有20多戶人家。1980年，按照國務院村村建學校的要求，該村開始籌建小學校，但因為這個村獨特的地理位置，很難外派教師，所以該村唯一一個上過學的劉效忠就成了本村教學點任教教師的唯一人選，于是他放棄了在生產隊當出納員、財會員、記分員等幾個掙高公分的職務，走上了民辦教師崗位，這一干就是30多年。1995年至今，他教出的學生先后有16名考入全國統招大學。其中最出色的是魏茂嶺，20_年畢業于南京航空航天大學，畢業至今一向就職于中國航天科技集團公司，在單位經營處任副處長，參與了神舟八號的設計，受到過總書記的接見。

今日，我被劉教師樸實而真摯的報告，平凡而不普通的事跡所感動，震撼我的心扉，撞擊我的靈魂，久久難以釋懷!

一、這份執著讓人流淚，這份堅守讓人心碎。

當時的學校就是兩間茅草房，幾塊木頭小黑板，幾張破桌凳……，條件極其的艱苦。寒來暑往30多年，他既當校長又當主任，既當工友又當教師，既教主科又教副科，既教高年級又教低年級，雨天背孩子過河，雪天上山砍柴……“教師，今日你背我過河，長大了我背你過河。”()孩子充滿童真的表白，是對他最大的安慰。“教師，你的手破了，媽媽說吐點唾沫就不疼了……”孩子充滿幼稚和愛的話語是他最好的止疼劑……就這樣，在興安嶺的深處，不讓一個孩子輟學，他用青春，用生命，播種著愛與期望，幾次放棄走出大山當領導的機會，樸樸實實的教育著山里的孩子們，無怨無悔地堅守著一個人的教育。

劉效忠教師僅僅初中畢業，學識一般，卻懷著我國傳統知識分子的孤獨而堅強的心，艱難的堅守著一個人的教育。這份執著讓人流淚，這份堅守讓人心碎。

二、洗盡鉛華呈素姿，返樸歸真人最美。

人們常說，真實的東西是最有生命力的，也才是最美的。整場報告，劉教師始終是在述說著自我工作中的、甚至工作和生活都分得不那么清的、發生在自我和學生、家長之間的點點滴滴的小事，不是“英雄史詩”，更不“壯懷激烈”，而是誰去追求都能做到的小事。可是這些小事的背后，都有著他自我的最原始的作為人的真善美的價值確定作為支撐，沒有時髦的“‘課程標準’‘規劃綱要’‘為黨的教育事業獻身’或者‘這個斯基理論’‘那個魯納思想’”之類的語言，卻始終是在研究一個最簡單的卻是最根本的問題，就是孩子將來的人生出路。事件平鋪直敘，沒有絲毫渲染，語言樸實直白，散發著興安嶺泥土的氣息。

“洗盡鉛華呈素姿，返樸歸真人最美”。這就是大愛，這就是修行，這就是真正支撐著中國六千萬農村學生理解基礎教育的廣大農村教師的縮影，沒有一點光環、沒有一絲榮譽，卻是我們最美的鄉村教師!

自我教育心得（精選12篇）篇十二

愛是教育的靈魂，愛是塑造美好心靈的力量。老師應該怎樣愛自己的學生呢?我認為不論在生活上，還是在學習上，都要給予學生必要的關心和幫助。還要抽時間和他們談心、交流，共同活動，縮短師生距離。只有注入了愛的教育才能引起學生的共鳴，才能達到的教育效果。我們只有平等對待每一位學生，尊重學生的人格，做一個有愛心的人，用自身的榜樣作用和人格魅力，讓學生佩服，從而仿效。“桃李不言，下自成蹊”，只有愛心的教師，才能培養出有愛心的學生。

體會到要尊重未成年人的主人翁地位，就要相信他們的接受能力，同時又要正視他們的接受能力。有的父母總是認為孩子還小，這個不能做那個不許做，在愛的名義下過度保護孩子。這樣做，一方面使孩子受到過分限制，使他們的能力得不到適當的發展。另一方面，孩子也會在過度的限制中，厭惡說教。教育孩子的前提是了解孩子，了解孩子的前提是尊重孩子，如果不能對孩子有足夠的了解，品德培養很容易走彎路，走錯路。兒童的個性不同、年齡不同、生活環境不同、智能組合等都可能會有所不同，因此，對孩子進行道德教育時，要采取易于未成年人接受的、喜聞樂見的方法。還要讓他們多參與。道德教育不是你說我聽，而是要讓未成年人在參與的過程中進行自我教育。所謂自我教育，就是孩子們懂得自己要求自己，自己監督自己，對自己的行為進行控制。只有孩子們真正參與進去了，他們才能有感受，才能在感受中升華道德情感，形成道德認識。

體會到與此同時作為教師要做到育人先育己。學高為師，身正為范。這兩句話是我對德育工作的概括。也就是說在我教育我的學生時，我必須先做到有德。德體現在我們日常生活中的點點滴滴。小學時期是每個孩子成長階段的關鍵時期，好多習慣在這期間養成，可以毫不夸張地說，好的品質會決定孩子的一生，相反，后果不堪設想。所以作為老師的我深知德育在教學過程中的重要性，也需要我在今后的教學工作中積極探索，以良好的師德培育優秀的學生。告訴孩子不做語言上的巨人，行動上的矮子。這要求我平時的一言一行都要小心謹慎。說到就要做到，使孩子有榜樣可學。而不是僅僅是空口號，要做到以德服人。

今后學校的未成年人思想道德建設教育工作任重而道遠，這就關系到我們每一位教育工作者，要做到堅持就要從現在做起，從小事抓起，從點滴做起，同時，又要堅持不懈、持之以恒。未成年人思想道德建設的基礎打得牢，他們就能夠成長得更快更好;未成年人思想道德建設基礎性工作抓得緊抓得實，社會主義精神文明建設就能不斷取得新進展、新成效。讓每個未成年人的身體和思想都能得到健康的成長和發展，把未成年人思想道德建設的基礎夯實和打牢，造就一代代時代新人，將中國特色的社會主義事業推向輝煌。

5月25日，我和本校的4位同事有幸參加了為期兩天的《全國中小學德育管理創新與新時期智慧型班主任專業成長高級研修班》的培訓。我自20_年9月參加工作已有六個年頭了，但是擔任班主任才從去年開始。當我得知有這樣一個培訓機會時，非常的激動。

這次培訓一共聽取了3位教育專家的講座，讓我受益匪淺。專家們所闡述的教育觀點，風格平實，語言或幽默風趣、或樸素真摯，列舉了大量生動感人的實例。

25日上午_x老師向我們作了《自主教育管理的機制建設》的報告。x老師結合自己班級的詳實鮮活的案例，用樸實生動的語言詮釋自己提煉的教育理念，談了班級自主管理的具體做法：讓每一位學生都參與小組建設，都為集體付出;用行政功能將班級重新建制;根據學科特長設置崗位，根據學生能力特長設置崗位等。這套自主教育管理理論，解放了學生，解放了老師，解放了學習生產力。

25日下午來自_市_小學的_老師給我們帶來的是《教育是溫度的》。“教育是有溫度的”，有溫度的教育，是在孩子們開心時，陪伴在身邊的那張笑臉;有溫度的教育，是在孩子們受傷時，守候在身邊的那個身影。有溫度的教育，讓孩子的學校生活更加斑斕;有溫度的教育，使孩子的人生更加溫暖。做為一名教師，x老師是一個取之不竭的溫暖源，她那溫暖的教育讓每個學生都能享有幸福的學生生涯。為了讓自己的教育永遠都能有溫度，x老師也付出了超出常人的辛勞和汗水。欽佩的同時，我也為之感動。x老師用她的實際行動詮釋了什么是出色的教師，什么是優秀的班主任!作為年輕的教師，年輕的班主任，需要向x老師學習的太多!

26日一整天的學習都是_x老師關于《內化師德、當代德育新坐標的支撐點》的專題報告。聽完x老師的報告，讓我感受到x老師是一個真心實意做教育的好老師。過去體會到的師德只是追求的一種外化，如熱愛教育事業、熱愛學生，而現今的師德追求的是一種內化和外化的統一，它包涵教師的思想境界、理念、行為、業務水平等內涵，教師不僅僅是教書育人，更重要的是喚醒學生的心靈，一個優秀的教師要具備內在有張力，潛在有魅力，外在有活力。正如李曉凡老師所說教師無小事，事事是楷模，做好每一件小事是教師最光榮的事。

這次班主任培訓使我深刻地認識到班主任工作的重要性，明白班主任工作不僅需要認真負責的態度，更需要藝術性和實效性。相信本次培訓對自己今后教育教學工作中會有所幫助。我將繼續努力學習，更好地投入到工作中。

學習中，我在網上聆聽了各位專家的專題講座，使我對幼兒教育有了更深的認識，也意識到幼兒教育的重要性及其必要性。專家教授們的新理念新視野就像一扇窗，為我帶來外面廣闊天地的一束燦爛的陽光。通過這段時間的網上學習，我明白了網上學習的重要和快捷。在研修學習中提高了我的專業素養，提高了思想認識、提升了學習理念、豐富了專業理論。

一、網絡研修使我轉變了思想，更新了觀念。

通過研修，使我明確了現代教育的本質，明確了幼兒教育對于教師提出什么樣的素質要求;每一位老師都需要不斷學習，不斷提高自己，充實自己，要有扎實的教學基本功，否則就被時代所淘汰。網絡教育技術能力培訓是一門全新的課程，里面有很多全新的教學理念。

二、網絡研修，使我得到深刻的感悟。

網絡研修，為我營造了一個廣闊的學習天地，使我掌握了先進的教育理念和方法。我覺得在理論的形成方面有大幅度的提高。在培訓中有大量的案例，深入淺出的闡明了理論，通過與專家，學員的在線互動交流，專家的真知灼見與精辟見解，以及同行的精彩點評，交流與感悟也讓我有了意想不到的收獲。專家的講座，每一專題的各個觀點及案例，很好地解決了我們在教學過程中一些感到束手無策的問題，也使我得到了很好的借鑒和啟迪。同時，對自己以前的教學有了一次徹底的反思。培訓中，我還閱讀了大量的先進材料和記錄了一些先進的理論與方法，并把這些科學的理論與方法應用于教學實踐中，取得了較好的教學效果。培訓學習不但學有所獲，更重要的是做到了學有所用。

三、立足課堂，在實踐中提升了自身價值。

課堂是教師體現自身價值的主陣地，通過學習我深刻領悟了一切為了幼兒，為了幼兒的一切的觀念，我會將自己的愛全身的融入到幼兒中。在教學中，我會將努力所學教學知識應用到課堂教學實踐中，力求讓我的教學更具特色，形成獨具風格的教學模式，更好地體現素質教育的要求，使自己的課堂教學有效乃至高效。

四、研修提升了我的業務素質，提高了課堂教學效果。

通過認真聆聽專題講座，我進一步懂得備課是教學工作中的一個極為重要的環節，我們要教什么?怎么教?事先都要周密考慮，精心設計，教師只有對教材內容，教學對象，教學方法等經過深思熟慮、了然于胸，才能把課講得妙趣橫生，引人入勝。使我學到的知識應用到教學實踐中，我在上課前根據本班的幼兒實際情況，通過觀察、發現、討論、明確的過程來備課。

五、教師之間相互合作。

通過網絡培訓的學習讓我懂得學會與其他教師合作，互助配合，齊心協力培養幼兒。除此之外我還明白，人生沒有捷徑，教學亦如此。研修讓我看清楚了其中的差距，鞭策我不斷的努力。相信自己，別人能做到的，我經過努力一定也能做得到。

六、通過學習，學會了交流。

在平時，我們在工作和學習中，多數情況下還是自己研究，自己思考。通過這次研修，我徹底打開了固步自封的思想，無所顧慮的和學友們、同事們共同交流，共同研討，開拓了教研視野。，通過這次培訓提高，真是感受頗深，更顯終生學習的重要性。

學無止境，教海無涯。研修時間雖說短暫，但給我的影響卻很深遠。在今后的教學工作中，我會繼續努力實踐，不斷探索，向著教育的理想境界燦然前行。

我不僅認真地觀看了視頻教學課程，也認真地聽取了專家、同仁對研修內容的探討，其中有很多思想、理念都是值得我學習和借鑒的，特別是一些專家的觀點，更讓我大開眼界，讓我在學習中獲益匪淺。可能自己的積累不夠豐富，可能自己從教的時間比較短，我覺得自己需要學習的還很多很多。

感謝遠程研修這一個很好的平臺。網絡時代的來臨，為教育拓展了很大的空間，它縮短了人與人之間的距離，為教育資源的共享提供了便利;它突破了時間和空間的限制，既節約了教師外出培訓的資金，又為學員增長了見識，開闊了視野，更新了觀念。它是我們中小學教師同心向往的真真正正的“網上家園”。在這里我的靈魂得到了安歇，我不再浮躁。

在研修中這種交流就包括很多種，比如你讀文本資料，從文本資料中獲得知識和思想，你將寫出的文章發表出去，別人讀你的文章而與你的思想交流有了他自己的收獲;又比如我們給別人評論，會吸引來作者或其他學員回復，然后再回復下去，或者參與班級研討和在線研討，這種交流就是一種非常及時的交流;甚至我們還可能由此而結交些許好友，大家相約著面對面交流。總之，交流讓我們們學到更多的知識，讓我們收獲更多的思想，也讓我們結交更多志同道合的好友。當然，在主動學習和主動交流之后我們還要學會主動反思和總結，這個過程也是非常重要的。

在此次研修中，我認識了很多學員，也認識了很多優秀的老師、專家，他們都給了我誠摯的鼓勵，非常感謝他們!

這次，我能夠參加市級歷史骨干教師培訓，十分榮幸。通過學習，在思想上受到很大的震動，教育觀念得到了更新。

一、感受風采。

通過這次培訓學習，我深深體會到_大學領導、老師的熱情，感受到學員集體大家庭的溫暖。在這里，四處彌漫著一股濃濃的暖意。

為我們進行講座的專家和學者兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神令人感佩，他們熱情開明、平易近人的態度使人倍感溫暖。

二、聆聽精彩講座。

師訓中心邀請了省市非常有名的專家和學者給我們學員上課，舉辦講座。這些講座，或深刻，或睿智，或沉穩，或思辨，無不滋潤著我的心田。專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，使我們的教育教學觀念發生了很大的變化，更重要的是我們從專家們的身上學到了做學問和做人的道理。他們的講座折射出一種責任：國家昌盛，系于教育;教育昌盛，系于我身。他們的闡述中表現出一種風范：不能文章小而不規范;不以孩童小而不教之;不以世事而棄研修;不以家事煩而怠育人!在這里，我的心靈得以凈化，人格得以升華。

三、更新教學觀念。

我們必須轉變傳統的教育中的“惟師是從”的專制型師生觀，構建教學雙主體之間的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的師生關系。在課堂教學中，要打破教師主課堂的慣例，徹底拋棄教師心靈深處沉積的傳統的專制思想觀念。師道尊嚴的思想在課堂上令學生不敢多說不敢質疑極大地壓制了學生創造思維的發展。我們教師只有從觀念上更新，允許學生提出獨到的見解，為學生創設一種和諧、寬松的“心理安全”環境和無拘無束的“心理自由”環境，才能創造出師生平等、共樂融融、共享教學民主的氛圍。

四、拓寬學習視野。

我常想：能參加這樣的培訓學習，是領導和老師們對自己前階段工作的一個肯定和認定，大家對我寄予了厚望。想著想著，我就有些汗顏，因為自己實在是很淺薄、積累也很少。于是我在參加學習之前就暗暗下定決心，一定要抓緊一切有利時機來完善和提升自己。

令我欣慰的是，培訓班里有許多和我年齡接近，經歷相仿的同學，我們有很多的話題可以一同交流和探討。我們有很多的觀點可以一起抒發和碰撞。每一次的現場觀摩活動后，我們都能踴躍發言，大膽地陳述自己的觀點想法，提出自己感到疑惑的難以解決的問題。我們從教學活動的目標定位談到重難點的確定，從課堂上學生的自讀自悟談到教師指導策略的運用，從情境的創設談到學生發展的層次性和差異性。每一次的小組式研討，我都能積極參與，珍惜發表自己見解和觀點的機會，使自己能與他人有更多思維碰撞的機會。評課時，專家的點撥更使我受益非淺。我在學習中始終信奉“他山之石，可以攻玉”的信條，堅持和骨干班的其他學員保持密切聯系，定期交流各自的感受與作業，使自己能博采眾長、開闊視野。

在骨干培訓班學習的這段時間里，來自導師的諄諄教誨，來自同學的傾情相助匯成了一股股沁人肺腑的暖流、匯成了一陣陣催人奮進的號角，支持、激勵著我始終不敢有絲毫的懈怠和停留。展望未來的工作、學習之路，將是永無止境而又艱難曲折的，而我卻愿在這快樂而無止境的追求中去實現自己的夢想。