心得體會是我們在學習和工作生活中得出的寶貴經驗和教訓。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考，歡迎指正和補充。

個人校本研修心得體會雙減（實用12篇）篇一

緊張的一周省級首期校本研修“引領者”培訓已經結束，通過這次不同以往的培訓，使自己的綜合素質又一次得到了提高，更深層次的理解了校本研修的重要性和深刻內涵，現將培訓感悟小結如下：

1、校本研修是提高教師素質，促進學校發展的根本途徑。在校本研修中，要認真制定明確的研修目標和完善的研修制度，開發研修資源，打造研修團隊。配合學校組織的一系列研修活動，集中力量解決學校發展和教師發展要解決的全局問題和共性問題，不斷促進教師的專業成長和學生的學習效果。

2、從問題出發，讓問題引導學習，帶動研修。

在課堂里，學與教是整體不能割裂，學生是學習的主體，按照“以學論教”的思路。學生該讀的讀了沒有？學生該聽的聽了沒有？該做的做了沒有？該想的想了沒有？該說的說了沒有？哪些是學生該讀、該聽、該做、該想、該說的內容，教師應是明白人。特別在。

教學。

中及時發現自己存在的問題，進而把問題當課題進行研修，這是課堂改進的瓶頸和關鍵。

3、提高了對校本研修的三種基本要素的再認識。

教師的自我對話；同伴互助是教師與同行的對話；專業引領是實踐與理論的對話。實踐反思是同伴互助與專業引領的最終目的，又是實現教師專業成長的根本和基礎。同伴互助既是學校建設合作文化的手段和目標，又是促進實踐反思的動力，它有利于突破教師個體實踐反思的自我局限，在同伴交流分享中提升實踐反思的質量。專業引領則是提升實踐反思和同伴互助質量的關鍵。

二、思考與做法。

1、開展有效課堂教學研究提高課堂教學質量。

認真開展有效備課，有效課堂教學、有效作業設計和評價的研究，嚴格要求自己，在每次聽節課程之后，及時和大家共同討論分析，敢于發表自己的見解，取長補短，互相幫助，共同提高。

2、為教師提供最合適的培訓管理模式，調動教師的學習積極性。改革培訓管理模式，提高培訓的針對性。教師繼續教育要在每一個教師需要的時候、方便的地點，以最好的方式方法提供必要的知識和技能，以幫助教師不失時機地獲得所需要的東西,給課堂注入更多的活力，取得更大的效益。

3、強化自我反思，不斷自我提升。

反思，是教師提高教學水平的一種有效方法，反思自己備課時是否遇到了什么困難，是否調整了教材，為什么調整教材；反思上課時是否發生了意料之外的問題，自己是怎樣及時處理的；反思自己本節課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經過不斷的反思與積累，自己及時掌握“第一手材料”，悟出了一些道理，豐富、完善了自己的課堂教學，最大限度的調動了學生學習的積極性與主動性。

4、參加多種研修模式，全面了解各地教改的動態。

積極參與各種校本研修，多看看同行們對于課堂教學改革的認識和思考，通過網絡進行交流，對自己感興趣的話題發表評論，及時與同行們溝通交流，增長自己的見識，開拓自己的視野，使自己能夠更及時的了解外面的世界，及時捕捉隱藏在教學行為背后的教育觀念。

5、加強師德修養，做教書育人的楷模。

教書育人，師德為本.“學校無小事，事事皆教育，教師無小節，處處樹師德。”把師德教育和學校的各項活動結合起來，做到遵紀守法，愛崗敬業，為人師表，自尊自律，廉潔從教，團結協作，積極進取，勇于創新，做教書育人的楷模，是自己成為學生、家長、社會滿意的好教師。

個人校本研修心得體會雙減（實用12篇）篇二

改革的力量來自于學習。我校在新課程的實踐探索中，逐步認識到：以校為本的教研制度建設是構建充滿生機與活力的基礎教育課程體系的有機構成，是推動學校自主發展、促進教師專業成長最直接、最經濟和最有效的制度保障。建立與新課程相適應的校本教研制度，建立多元開放的教學研究機制，是當前教師和學校發展的現實要求和緊迫任務，是深化教學研究改革的方向和重點。

在正確理論的指引下，我校教務處對推動校本教研制度建設進行了科學規劃，制定了《*********》和《***********》，將“********”工作列為課改試驗工作的重點。教務處“不給模式給啟示”，在宏觀指導的基礎上，堅持以學習求發展，以學習促創新，鼓勵廣大教師轉變傳統教研觀念，樹立新的教研理念。在全校倡導基于問題的學習，組建“學習共同體”，營造了支持學習的氛圍，鼓勵教師參與行動研究，使校本教研活動成為教師專業成長和課程改革的首要任務和前提條件。

（二）加強專業支持機構。

我校教務處立足長遠，全力構建校本教研專業支撐體系，建立了以校長為組長，由各職能部門共同參與的校本教研專業支持委員會，專門負責組織、指導、支持教研制度的建設工作。

（三）提供教研資源支持。

我校構建的基于網絡環境下的區域性教師學習與資源中心的作用，利用互聯網絡，提供專業服務，建立教師團隊共享與合作的機制，為中小學教師網絡教研搭建了學習、交流與展示的平臺。區教育教學信息網站設立了教師繼續教育、中小學教研、教育科研、中小學信息技術等30多個學科（或主題）網頁。在中小學各學科教研網頁中設立了課改直通車、課標解讀、新教材輔導、網上教室、在線研討視頻點播等欄目，進行網上教研培訓等。以上網絡信息平臺在運行中，分門別類、日積月累地建成了各種形式的教師學習資源庫，如理論學習講座庫、教學案例庫、學科課件庫、教育敘事庫、學科試題庫等，這些都為教師的網絡校本教研提供了信息資源支持系統。

校本教研制度建設是現代教育制度建設的重要內容。我區通過幾年的探索實踐，建立了以“我校教務處管理，教師進修學校專業支持，學校校長為第一責任人，教師為教學研究主體”的校本教研長效運行機制，建立并逐步完善了以校為本的教研制度體系。

（一）專業支持制度。

教師進修學校制定了《校本教研專業支持制度》，專業支持制度既是以校為本教研制度的有機組成部分，也是校本教研可持續發展的關鍵。它主要包括：

2、集體深入制度：中小學各學科教研員每周一次集體深入基層學校，與教師一道研究教學，進行教學現場指導以及教學專業咨詢，為基層學校的校本教研開放日提供專業支持。

3、教研員聯系點校制度：教研員跟蹤聯系點校的教研組，具體指導校本教研活動；

校本教研制度建設作為一種長效機制，關鍵是要抓住“校長的領跑作用”，要關注校長的觀念的轉變。作為第一責任人的校長，要加強校本研修制度的建設，把有形的制度化為無形融入血液。正是基于這種思想認識，我區把校本教研制度的建設做為"一把手工程"來抓，建立了“校長負責制”，明確校長在校本教研中的職責，明確校長要為教師的學習服務，校長應擔負起校本教研總體策劃的責任、全面組織的責任、全權保障的責任、全程管理的責任。校長要能為教師的集體學習創造條件，讓教師體驗到由于合作而提高工作效率的快樂，認識到團隊合作的必要性。

（三）備課制度。

新課程實施以來，課程的功能、結構、內容、評價都發生了變化，尤其是教學大綱向課程標準的轉變，教材的多樣化，課程的三級管理，課程資源的開發，教師在短時間內很難把握。傳統教研中的備課主要由主備教師承擔，其他教師投入較少，對教材鉆研不深，對一些實質性問題更缺乏深入交流與討論，這就使教研活動成了應付式的泛泛而談，不能系統、有效地解決教師的需求。因此，我們重新建立和完善了區、片、校集體備課研究制度。強調以“活動設計”為中心進行三備，即備課程理念、備學生心理、備課程資源，使課堂教學盡量體現開放性和動態生成性。在集體備課的基礎上，形成一個最低的課堂教學標準，準確把握教材的功能、結構及課程資源的開發等問題。在集體討論中要促進個體隱性思維的顯性化和個體顯性知識向集體顯性知識的轉化，從而使團隊知識得以創新。中學數學學科組織課改學年全體教師認真研究新教材，找準學生與教材的結合點，以骨干教師為主體，積極開展集體備課研究，形成了一系列的教師備課案例資源包。如我區花園小學建立“集體備課、資源共享、個人加減、課后反思”的校本化的備課制度；復華小學建立了“學年‘備課雙軌制’”、“教案首備負責制”和“層級負責制”；繼紅、復華小學實行骨干教師“教案免寫”制度，并對免寫教案的教師在教學上提出了更高的要求；69中學采取主備人先上課，學科組評課后再重新設計的備課方式；蕭紅中學建立了“錯3位備課制”等等，這些各具特色的備課制度增強了備課的實效性、針對性。

（四）公開課制度。

公開課觀摩研討是一種有效的教學研究形式，它為教師們提供了一個交流平臺，是多數學校開展校本教研的主要策略。但很多老師把公開課當成是表演、展示、匯報，甚至是作假，一遍遍地進行試講、包裝，違背了公開課交流研討的本來意義。公開課最重要的研討功能，長期以來被淡化了。針對這種現狀，我區提升了公開課的研討功能，重新強調：“公開課”就是為全體教師提供一個教學研究的平臺，為教師創設一種互動的空間，公開課重在參與、重在研究，而不是表演，不將公開課作為評價教師教學水平的唯一手段。很多學校號召教師上“原始課”或“綠色課”，把以前由教師報課題、上課時間、上課班級的預定性方式改為臨時性方式，在教師上課前二、三天臨時通知上課教師，由學校指定課題、班級，減少了教師的“試教”，增強了真實性，還了課堂于本來面目。在評課時，我們把視角更多地投向廣大教師的常態課堂教學，放在了教師駕馭課堂的能力和對教材的機智處理上，看是否體現了新課程的理念，是否有利于學生的發展，而不再去把目光盯在教師教學細節的處理上。如我區復華小學建立的“優質課認證制度”，就是是一種通過認證教師具體教學所達到的水平，從而幫助教師總結教學經驗，提高教學水平，實現教學經驗共享，激勵教師投身教學研究的教學評價制度。

（五）教學反思制度。

教學反思是校本教研的重要組成部分，對于促進教師內化教育理念將起到重要作用。進修學校各學科教研員從不同層面，組織教師開展“一課一反思”、“一課多反思”、“一人一反思”、“多人一課多反思”等教學反思活動，推動教師開展新課程對比性研究。大力倡導教師“回頭看”，寫教后記、教育隨筆、教學日記、課例點評、案例分析，要求教師反思自我、反思學生、反思教學、反思課程、反思生活，及時地將平時教育教學工作發生的一些有意義、有價值的事，將教學感悟、教學困惑、體驗、思考及時記錄下來，并加上自己的點滴感想。這些反思、個案、問題，很有啟發意義，使得更多的教師對自己的教學觀4念、教學行為以及教學效果進行理性地思考，提高教學工作的自主性和目的性，提升了教師的實踐智慧。如：和興小學開展的案例研究教學反思，他們選取教學中真實的教學片段，組織教師觀看、研討，進行分析、解剖，從而使教師獲得了可貴的對比性研究材料；宣慶中學重點開展了教后記教學反思，把教后記反思列為教學常規的重要內容加以規范，每位教師形成教學反思故事，并通過多種途徑予以展示、示范。

（六）對話交流制度。

教師之間開展對話活動是校本教研的重要形式。校本研究強調教師在自我反思的同時，開放自己，加強教師之間以及在課程實施等教學活動上的專業切磋、協調和合作，共同分享經驗，互相學習，彼此支持，共同成長。充分挖掘與同伴對話的價值，對教師的專業成長有著重大的現實意義。我們要求學校要創設民主、和諧、嚴謹的學術氛圍，通過教研組、備課組的集體交流，加強教師與教師、教師與管理者之間的溝通、交流和對話，使教師有機會對改革中遇到的問題進行對話和交流。如*****中學運用對話反思法，開展了三個層面的對話活動，即學生與教師對話、自己和自己對話、教研組長與教師的對話。*****中學精心培育“對話共同體”，主要內容是培養教師的對話品格，確立對話規則，精心選擇話題，提高對話技能等。蕭紅中學制訂了“骨干教師與教師對話”制度、****中學建立了"跟班聽與教"活動、信息交換。****小學建立了“信息發布會制度”大家把自己擁有的信息公諸于眾。****學校建立了“經驗共享制度”，大家把自己的成功事例和體會，失敗的教訓和感想與同事分享、交流。

個人校本研修心得體會雙減（實用12篇）篇三

通過學習，使我對于教育有了更深層次的認識，我認為當前我們每一位教師應該做好以下幾個方面的事情：

一、規劃自我，做好老師。

“凡事預則立，不預則廢。”有了規劃，就有了前進的方向。正如秋天的碩果累累源自春天的辛苦播種，做好我們的規劃，做我們自己職業成長生涯的編劇、導演和主演！

“善之本在教，教之本在師。”當學生感到我們能和他們一起說、一起笑、一起玩、一起學，并成為他們最可信賴的人時，學生懂得了什么是人格魅力；當學生看到我們淡泊名利、志存高遠，刻苦鉆研、嚴謹篤學，學生知道了什么是學識魅力；當學生看到我們對他們永葆一份信心，幫助他們識別安全與危險、善良與丑惡時，學生看到了什么是卓有成效的工作魅力。“源潔則流清，行端則影直”，讓我們靜下心來教書，潛下心來育人，用高尚的師德，成為對學生最生動、最具體、最深遠的教育！

為主動適應深化基礎教育課程改革、全面實施素質教育的現實需求，著力解決存在的突出問題，教育部下發了《關于深化中小學教師培訓模式改革，全面提升培訓質量的指導意見》。通過培訓我們學習了該指導意見。也學習了《教師專業標準（試行）》。

二、以學定教，設計教學。

我們大部分老師備課是以“教參”提供的參考教案為藍本，作調整，形成教案。這種狀態多次實施后，會形成一種職業倦怠，針對教師的專業發展，通過培訓學習為我們找到了提高教師備課的突破口和生長點。從普適性教材出發，通過學情分析，了解學生需求，形成有針對性的個別化特殊教案。學會正確認識和處理一節課的知識點與整個學科知識體系的關系，突破一節課的視野，從整本教材知識體系出發，找到一節課的知識點在其中的地位與關系，從整體的眼光出發，設計一節課的教案。隨著我們教學經驗的積累，對教材內容的認識會逐步從一節節單一課的零星、片段認識，只見樹木不見森林，進入到整個單元、整本教材的全局性認識，做到既見到樹木又見到森林。

朱麗。

個人校本研修心得體會雙減（實用12篇）篇四

我們倡導組織教師開展校本研修，并不是要否定或取代其它教師教育方式，而是為教師專業發展開辟新的道路。下面是還本站整理的2篇關于促進參加校本研修個人心得體會范文。

網絡研修與校本研修整合培訓項目培訓勝利完成了。經過這段時間的網絡視頻學習以及聽取專家們的精彩講座，收獲可謂是猶如金色的秋季一樣碩果累累。

這次網絡研修與校本研修整合培訓不但全面，而且細致，有專家對教材的精彩解讀和分析;有課堂實錄;還有耐人尋味無窮的經驗之談。本次培訓，讓我們有機會聆聽眾多專家、學者權威人士的講座，傾聽他們對教學的理解，感悟他們的思想方法等。從規劃自我--課堂設計--實施教學--自主研修等幾個階同步段的學習培訓，讓我們從各個層面更新理念，從如何做個好老師，培訓雖然結束了，但卻帶給我們思想上的洗禮，心靈的震撼、理念的革新。推動網絡研修和校本研修整合項目，對于探索現代信息技術與教育的全面深度融合，以信息化引領校本研修模式的創新，優化研修內容，保持校本研修的常態化持續性和系統性，促進教師專業化成長，具有積極的支撐與引領作用。本次培訓學習讓我收獲頗豐!

網絡教育教學資源為教師自我反思提供了條件。過去教師要想學習教育理論、了解教育信息，只能靠學校或個人訂的有限幾本教育教學雜志，以及圖書館中已陳舊的理論書籍，學習渠道極為狹窄。網絡的優勢在于擁有無限的信息資源，而且不受時空限制。網絡上豐富的教育教學資源，為教師自我反思提供了條件。

教師交流是校本教研中的關鍵環節。合作與交流可以把教師個人的聰明才智進行加工凝結在一起，最后綜合成遠遠大于單個教師研究的簡單相加效果。校本教研中的同幫互助，就是教師群體之間相互探討教育教學問題，提倡在校本教研中有不同呼聲，在一個群體中有不同思想，鼓勵教師大膽評點，各抒己見，促進教師共同成長。在網絡時代，網絡技術將全世界融合為一個大家庭，讓我們同處于世界任何一個角落。校本教研中的互助同伴不僅局限于學校內部教研組或課題組，還可擴展到校際教研活動、網絡上的教師群體，給教師與教師以及教師與學生之間的交流提供了更好的平臺。

以多媒體計算機和網絡通信為代表的信息技術體現了當代最偉大、最活躍的生產力。網絡技術的迅猛發展與普及，對教育思想觀念、教育理論、教育內容、教育方法和教育手段等均已產生了深刻的影響。網絡的巨大優勢在學校教育領域已經有了充分的體現。鑒于學校的資源有限，網上學習就成為研修的有效手段。網絡為教師自我反思、教師交流、專業引領等校本教研的三個核心要素提供了有效平臺。

研修模式的創新，網絡研修與校本研修整合結構性變化，使網絡研修的廣度與校本研修的深度有機融合提升研修工作的力度;教師學習行為的改變，從個體被動的接受培訓到網絡社區主動參與交互式學習研討實踐，從固定的學習變為常態化學習;組織機構和管理指導的落實，學校層面制度不健全，組織管理層面任務設計脫離實際，校本資源和專業指導都遇到發展瓶頸問題。

通過這次培訓學習，我們深刻認識到未來的教師應該是懂網絡，并能熟練運用網絡為我們教學服務。充分整合校本研修和網絡研修將會成為未來最有效的途徑和方法。因此，我們今后應該做到：

以至于“回回上新課，次次走老路”，這樣教一年書的老師和教二十年書的老師沒有什么區別。有一位校長對老師們說：“你一天不學習，不知道教什么，兩天不學習，你要向學生學，三天不學習，你就得離開講壇，下崗走人”。與其抱怨工作的不如意，不如認真學習，從工作中找到幸福感。因為心態決定狀態，停止抱怨你會站在成功的十字路口，你改變不了現實就學會適應現實。

從事教育敘事研究是進行教學研究的有效途徑，教育敘事就是就是寫解決教育問題的故事。是以敘事、講故事的形式把自己遇到了什么問題、怎樣遇到這個問題和怎樣解決這個問題的整個過程敘述出來。寫小論文和做小課題研究有助于教研工作的開展，而且也能促進教師個人發展。

課堂的在職學習，要建立在反思與行動聯系的基礎上。課堂教學是業務能力提升的主要途徑。網絡研修是培養合作教師文化，構建學習型團隊的必由之路。

4.終身學習是教師義不容辭的責任。

加強學習。一是學習專業教學理念，強化專業發展意識;二是積累學科專業知識，奠定專業成長基礎;三是磨練自身專業能力，促進自身不斷發展。雖然培訓已經結束，但作為教師的提高學習永遠不會結束!相反，這是繼續教育一個新的起點，今后希望能夠多參加類似的培訓。在日常工作中積極參與學習，時刻關注學生，關注課堂，在課堂教學組織中，發現問題深刻反思尋找解決問題途徑;同時注重協作。積極參與學校教研組開展的一切活動。

針對本次培訓認真做好反思，整理學習筆記，把我們在培訓中學習到的知識應用到教學實踐中去，邊實踐邊總結邊反思，不斷鞏固所學知識，真正做到學用結合，聯系實際，學以致用。

得到參加xx市骨干教師研修培訓的通知，心里是多么高興，可也不由得感到自己肩上的擔子重了。從1996年畢業以來，我一直在邊遠的山村任教，多么渴望有這樣的學習機會，能讓自己在學習中提升各方面的能力，而對這一難得的學習機會我一定會好好的珍惜，也會將自己學到的知識運用到教學中，為我縣的教育做出應有的貢獻。

收獲一：感悟特級教師的成長之路。

聆聽李老師成長的故事，不由得想到了自己：現在的我是班主任，首先，要做一位學生喜歡的老師。用李老師的有效三招——關心每一個學生、理解尊重真誠相待、運用教育的藝術和智慧來指導自己的班級管理，它雖沒有很深的教育理念，相信樸實的話語會有意想不到的效果。

其次，對學生要嚴慈相濟。愛即是教育的基礎，又是教育的根本。在班級的管理中，愛要貫穿始終，與學生談話不可居高臨下，要心平氣和，與學生平等交流，時時要做好學生的思想疏導，讓學生成為你的朋友，對于犯錯誤的學生要給學生以希望的臺階，讓學生能與你交心，你這個班主任就成功了。

最后，要創造學生喜歡的語文課堂。要向李老師那樣，教學中實現三個字----實、情、趣。時刻記住在課堂上我不僅是一名語文老師，我也是一個學生成長的引領人，以趣激活，課堂中必須引導學生去探究問題后的魅力，在有趣味、創新中樂意的去學。

總之，在教師成長的這條路上，只要你認真的、踏實的走下去，我們也會像李老師那樣走出一條有自己特色的路來。

收獲二：優秀教師應有獨特的教學風格。

廣西師范大學王彥教授從不同的層面、不同的角度，闡述了一位優秀教師的必備條件。教師的教學應有自己的風格，沒有教學風格的教師，個性和格調在教學中沒有體現，教學就沒有吸引力!

我雖從教已有2019年，但教學中總感覺懵懵懂懂，一直都沒有自己的教學風格，要鑄就屬于自己的教學風格，光具有改革和創新的精神還不夠，更重要的是教師把自己的教改方案和思路付諸于實施。只有在不斷探索和實驗的過程中，自己才能檢驗自己的教改方案和方法的有效性，也才能使自己的教學較快地進入獨特性階段，并使自己的教學個性更鮮明地表現出來。人人都說優秀教師都是從教學改革與實驗中形成自己的教學風格的。聽了王教授的講座后，我覺得作為一位中青年教師，必須要明確自己該往哪個方向走，不能毫無目標毫無方向地教學。更不應該“隨大流”，盲目地追求“分數至上”，整天忙于“磨”學生，自己原有的教學風格會被“磨”得毫無棱角，在教學活動中也會感到越來越心慌。

今天自己身為骨干教師的培養對象，將代表的是一個學校的教學方向，在教學中必須更新教學觀念，不斷學習和領會，大膽嘗試，為打造自己的成長為骨干教師而努力。

聽取馬來西亞賞識教育專家曾桂安教授的講座后，心情一直很激動，曾校長深入淺出的語言為我們打開了賞識教育的大門，在場的每一個聽眾無不動容，我沉浸在曾教授所營造的輕松愉悅的氛圍中，身心得到了一次精神的洗禮。

曾教授認為“賞識教育”即是一種“真愛教育”，是對學生“無條件看得起對方”的教育。是啊!賞識是一種心態，允許學生失敗，但千萬不要用“打擊、羞辱、看不起學生”的負面心態看待他們，而要用主動積極的心態來培養他們主動積極的品質。

聽了講座后反觀自己，發現自己擁有的太多，卻也有太多的抱怨，這些抱怨多來自于學生。其實，反思自己的教育教學，有時學生不能懂得我們的良苦用心，意識不到這是我們愛他們的方式，苦惱與抱怨就油然而生，賞識就是讓我們大家學會怎樣去愛，此時我想對曾教授說：“謝謝您，讓我更明確了如何進行賞識教育，多去看看學生的優點，自己就會覺得生活是多么的美好。”

總之，通過這次培訓，我開闊了視野，學習了很多的教育教學的新理念，新思想，從思想上受到了極大地鼓舞，這必將為我今后的教育教學工作起到很好的推動作用。作為骨干教師培訓對象，在今后的日子里，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來，做一個專家型、學者型的教師;不斷加強自身道德修養，用自己無限的真誠，勤奮工作，勇于創新，不辜負領導、老師們的期望。

個人校本研修心得體會雙減（實用12篇）篇五

一、端正思想，高度重視。

在校本研修期間，本人是以積極進取的精神去完成這次任務的，我相信任何的收獲都離不開辛勤的付出，校本研修是我們提升專業水平的平臺，也是把知識轉化為力量的平臺，只有在校本研修中認真實踐從培訓院學到的理論知識，我們的進步才能與日俱增，我之所以去學習是因為我渴望進步，進步還需要在一步一步的扎實的教學實踐中去實現，我很珍惜校本研修的機會，即使會遇到困難，也在所不辭，即使很辛苦，也不埋怨，不退縮。為確保研修任務的順利進行，我一開始就制定了研修計劃，在研修的過程中嚴格按照計劃來實施，不管是個人的任務還是小組的任務，我都積極參與其中，盡最大的能力去完成，從不因為私事而耽誤研修的進展。

二、團隊攜手，共同進步。

校本研修是集集體和個人的智慧的修行之旅，要做到帶動一方的教育，一個人的力量是微不足道的，只有集思廣益，群策群力才能達到一定的目的。我們的隊伍不是很龐大，但大家是同心協力的，每次的集體活動都不可缺一，集體備課，集體評課中進行了智慧的碰撞，給我明亮的火花，這火花不能照亮天和地，但能照亮一間教室，一個課堂，也照亮我的心，能在這個集體中找到靈感，收集智慧，是我的幸運。

三、刻苦鉆研，激流勇進。

（一）聽課評課。

作為一項校本研修的基本要求，聽課評課是我的研修中最平常，最頻繁的一項工作。每周一至兩節聽評課記錄，我都按時完成，整個研修階段聽課共20節。聽評課除了在本校進行，還在校外進行，比如“名師大篷車”教學活動、校際賽教、交流學習，另外還在組里的集體活動中聽課，每一位主講老師的課都給了我很大的啟發，我從他們身上看到了自己所缺少的淡定和從容。在聽課的過程中需要敏銳的眼光，敏銳的眼光可以發現別人有的而自己沒有的優點，也可以發現自己有的而別人沒有的優點，便于課后相互交流，促使雙方都得到進步。

（二）教學反思。

“學而不思則罔”，我每上完一次課，都會靜下心來對自己的課堂來一次深刻的反思，而且，平時的教學中就每一節課都會做不同層次、不同深度的反思，反思自己的教學思想、教學行為等，從教學手段，教學方法，課堂調控，師生互動，學生學習效果等方面去進行反思，并認真地做好記錄，作為以后的教學經驗來儲存。

（三）網絡遠程研修。

網絡遠程研修是最方便最快捷的研修學習方式，在一個平臺上，我們可以跨越時空交流經驗，獲取知識，交流環境輕松自在，我很喜歡這樣的研修方式。在這一學年里我參加了四次網上在線研修學習：陜西省中小學教師遠程培訓；陜西省中小學班主任遠程培訓；華東師范中小學教師網絡培訓和國培計劃20xx—陜西省農村教師“自主選學”培訓。在這些次的校本培訓與研修過程中，（1）課程總學習時間不少于200小時；（2）完成兩個學習回顧題；（3）閱讀所有簡報；（4）完成本研修總結；觀看所有視頻答疑；（2）發帖、回帖，參與答疑區、問題共研討區和論壇中的討論與交流。）提交“課堂觀察記錄與分析”和研修作業。

四、收獲與體會。

經過一年的研修學習，我深深感到自己在教學上有著很大的不足，也感受到教育的復雜。教學設備的或缺，教學資源的匱乏，教師的思想沒有提升，是整個農村教育落后的根本，真希望在不久的將來農村教育會有翻天覆地的變化，我會一如繼往地把自己的汗水灑在教育這片熱土上。

個人校本研修心得體會雙減（實用12篇）篇六

當今社會，是一個學習型的社會。隨著科技的不斷進步，經濟和社會迅猛發展，教師職業也正在發生前所未有的巨變。其中非常重要的兩點就是：從傳承走向創新和從奉獻走向發展!教師不再僅僅是春蠶、蠟燭，而更應該順應時代的發展，養成主動學習的習慣，學會學習、終生學習，成為學習型社會建設的主力軍!

首先，我們要讀書。“一個人的精神發育史就是他的閱讀史”、“一個民族的精神境界很重要的是取決于這個民族的閱讀水平”、“一個沒有閱讀的學校永遠不可能有真正的教育”、“一個書香充盈的校園必然是一個美麗的學校”、“讀書是教師生存必須、完善人格、拉長生命和終生奠基”等等這些閃爍著哲理靈光的語言，帶給了我們內心深深的震撼，讓我們興奮地看到了讀書的巨大魅力!但是，我們教師讀書，一定要博覽群書，不能拘泥于教學參考資料、習題集，而應廣泛涉獵，如教育名著、唐宋詩詞、中外名著、學術精品、散文童話等。當然，我們也要注意消化吸收，要有系統、有選擇地讀書，進行深層次的鑒賞和學以致用。我校在此方面營造了極好的氛圍，每期的讀書交流活動開展得有聲有色，讓書香真正地飄滿校園。

其次，我們要積極參加各種校本培訓。因為，校本培訓是將教學研究的重心下移到了學校，以新課程實施目標為導向，以促進每個學生的發展為宗旨，以課程實施過程中學校所面對的各種具體問題為對象，以教師為研究的主體，是非常具有針對性，也是更能體現有效性的途徑之一。我校每期都堅持開展了各種校本培訓活動，如計算機的培訓、普通話的培訓、英語培訓、簡筆畫、鋼筆字的培訓師德的培訓、教育教學理論的培訓等，讓老師們的專業素養得到了全方位的鍛煉和提升。

再有，我們要虛心拜師。“學問有先后，術業有專攻”，作為青年教師的我們，更必須要虛心向別人學習，拜“能者”為自己的老師。“拜師”，可以是我們常見的師傅帶徒弟，也可以是結合自己的教學實際選擇“虛擬專業引領人”，如魏書生、于永正、李鎮西、竇桂梅、支玉恒等名師以及身邊諸多的優秀教師。因為，“三人行，必有我師”!我們要盡可能地了解他們的專業長過程，閱讀、研究它們的論文、論著，還要通過博客、網頁、論壇、信箱或者是面對面的交流與對話。我們要熟悉他們的教學理念、教學思想、教學藝術等，并就自己困惑的問題和想法隨時進行討教，從而不斷提高自己的教育教學水平。在整個學習過程中，還要力求做到在融會百家中發展創新，繼而自成一家。

個人校本研修心得體會雙減（實用12篇）篇七

本學期，我著重從德育出發，做到既教書又育人，把研修工作落到實處，在課堂教育的實踐中，不斷修正自己的思想，國家的興衰，取決于教育;教育的興衰，取決于教師。教師是立校之本。而師德則是教育之魂。

一、良好的師德，是自我教育完善的需要。

從古至今，在人們心目中，似乎很難找出比教師更受敬重的職業。只要用真誠的心去感化學生，用真誠的愛去引導學生，只有真的愛學生才能當之無愧地說愛教育事業。記得曾經有一位教育家說過:“要使學生的品德高尚，教師自己首先應該是一個品德高尚的人。”

教師是學生的一面鏡子，言談舉止，為人處世，衣著穿戴??都是學生私下議論的話題。為人師表不能說一套做一套，應嚴以律己，言行一致，表里如一，成為學生的表率。孔子說得好:“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。”

二、認真研究新課程。

通過認真學習新課標，能夠把握新課標“立足于促進學生的發展，為他們終身學習、生活和工作奠定基礎”的精神，特別對新教材體系和內容安排做了學習和研究，開展集體備課和教學反思活動，提高了自己備課和講課教學水平。

在我的課堂教學上，我帶給我的學生是一種音樂學習的輕松，明朗而高效的節奏感，嚴肅而活潑的氛圍，重學法指導，重合作意識的培養，重情感交流。在新課標下，我覺得教師的教學要放在激發學生學習音樂的內趨力，引導學生主動探求音樂知識;指導學生學習音樂的方法，使學生由“學會”到“會學”，變“被動學習”為“自主學習”。

我堅信，興趣是學習任何知識最好的老師。正因為如此，學生們在適應了我的授課模式以后，漸漸地從對我的課堂發生興趣轉向對音樂學習感興趣。我是發自內心地感動于這種良性的循環。同時，在音樂課堂教學中我能夠適時適當地利用多媒體教學設備充分調動學生的非智力因素，消除學習緊張感和焦慮感，激發學生探索未知的本能和強烈的好奇心、求知欲，這樣既充實豐富了課堂，又提高了學生學習音樂的興趣。

個人校本研修心得體會雙減（實用12篇）篇八

回首剛剛走過的幾天時間，是忙碌的、是炎熱的、是辛的，但與此同時我們也收獲著、成長著、快樂著。校本研修的集中學習時間結束了，我由衷覺得時間沒白花，而且我感受今年的校本研修是歷年來安排的最充實、最合理的一次，我受益匪淺。

一、轉變思想觀念。

隨著社會的飛速發展，老百姓的意識也逐步提高，過去的“養兒防老”的觀念已經過時，老百姓逐漸意識到了知識的重要性，為孩子選擇優質教育，不讓孩子輸在起跑線上，已經成為了絕大多數家長的共識。所以作為教師的我們必須要轉變思想觀念，轉變教育觀念，改變教學方式，跟上時代的發展，做一個能適應社會并受到老百姓喜歡的人民教師。

二、加強學習。

過去不代表未來，要轉變觀念靠的是學習，不斷地學習，以學習來改變自己，以學習來充實自己。本次校本研修，我更強地意識到了自己知識的淺薄。在這些專家們面前我多像一只井底之蛙，什么教科研，什么新的備課理念，我都覺得很新鮮，有些以前真的連聽都沒聽過，更別提去實踐了，我有了一種很強的危機感，所以學習迫在眉睫!只有這樣才能使危機有轉機，所謂“鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。”相信自己能堅持。

三、學會反思。

蘇霍姆林斯基曾說過：“只有善于分析自己工作的教師，才能成為得力的有經驗的教師。”波斯納也說過：“沒有反思的經驗是狹隘的經驗，至多只能成為膚淺的知識。如果教師僅僅滿足于獲得經驗而不對經驗進行深入的思考，那么他的教學水平的發展將大受限制，甚至有所滑坡。”在以前的工作中，我雖然有過反思，但從來沒有很認真地正規地把它當成一項工作去執行，只是在頭腦里想想就過了。在以后的工作中，我一定而且必須要學會總結反思，以逐步提高自己的教學水平。

四、教師對學生的影響是深遠性的，影響不是一時的，而是長遠的。

教師的一言一行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師一言一行，一舉一動，學生都喜歡模仿，將會給學生帶來一生的影響，因此，教師一定要時時處處為學生做出榜樣，凡是教師要求學生要做到的，自己首先做到;凡是要求學生不能做的，自己堅決不做。嚴于律已，以身作則，才能讓學生心服口服，把你當成良師益友。

五、在課堂上應該多給學生思考的時間。

確實，只有讓學生主動去思考，即便自己的答案是錯的，都會使學生對所學知識留下深刻印象。課堂四十五分鐘，我們應該舍得放棄，多留點時間給學生，讓他們學著思考，學著總結，留下印象。

總之，通過學校組織的校本研修的學習收獲很大，希望今后能有更多這樣的機會，使我們的教師能夠盡快提高自身能力，投入到教育教學當中，在教育這個崗位上有更高的突破。我也會努力總結自己的教學，上好自己的每一堂課，努力做一名優秀的人民園丁。

個人校本研修心得體會雙減（實用12篇）篇九

時間匆忙而過，回顧本學期年的地理教學工作，本人認真備課、上課、聽課、評課，準時批改作業、講評作業，做好課后輔導工作，廣泛涉獵各種學問，形成比較完整的學問結構，嚴格要求同學，敬重同學，發揚教學民主，使同學學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，并順當完成訓練教學任務，使自己在教學中得到很大的收益。現將一年來的教學工作總結如下：

1、認真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結構，重點與難點，把握學問的規律，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。

2、了解同學原有的學問技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新學問可能會有哪些困難，選擇實行相應的預防措施。

3、考慮教法，解決如何把已把握的教材傳授給同學，包括如何組織教材、如何支配每節課的活動。

4、組織好課堂教學，關注全體同學，留意信息反饋，調動同學的有意留意，使其保持相對穩定性，同時，激發同學的情感，使他們產生愉悅的心境，締造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明白，克服了以前重復的毛病，課堂提問面對全體同學，留意引發同學學地理的興趣，課堂上講練結合。

現在的中同學還是愛動、好玩，缺乏自控力氣，常在學習上不能按時完成作業，有的同學抄襲作業，針對這種問題，我在抓好同學的思想訓練上狠下功夫，并使這一工作貫徹到對同學的學習指導中去。首先是做好對同學學習的輔導和關懷工作，尤其在后進生的轉化上，對后進生努力做到從友善開頭，從贊美著手，激發同學對中國的地理環境、風土人情等熟識、理解。故此，還進一步抓住同學的心理狀態，有針對性地對同學進行教學，激發同學的.主動性及學習興趣。在教學過程中，充分利用已有的學問基礎，引導同學思索課文中提出的問題和現象，并自行設計或補充一些同學較生疏和感到饒有興趣的地理問題和事象，以呈現地理課內容的豐富多彩和智力價值，增加同學的求知欲。

首先，在我帶的地理課上，將“人地關系”作為學習地理學問的主要線索，留意列舉的問題和地理事物，盡可能啟發同學運用身邊的“人地關系”材料，使同學實實在在熟識把握地理學問的重要性。另外，還從地理學科中與其它學科相互聯系，相互滲透的角度舉例，引導同學正確熟識把握地理基礎學問與學好其它學科的關系，從而改進了教學方法，收到了較好的效果。

其次，在教學過程中，指導同學閱讀課文，分析歸納出“看書、聽講、用圖、動手、動腦”等方法和要求，并可利用“地理學習”圖向同學介紹地理學習的形式。針對學校同學的特點，要求應簡明具體而又切實可行。并時常督促檢查，養成同學很好的學習習慣。

再次，認真組織開展復習、測驗、考試組織課外活動等。側重于教會同學了解地理學問在生產建設中的作用，主要體現在農業、工業及其聯系紐帶——交通輸業等方面。在把握好地理學問的同時，將地理學問與通信、郵電、貿易、旅游等第三產業聯系起來進行學習，如：培育同學多種興趣愛好，多閱讀課外書籍，多關注身邊的地理學問，不斷擴寬學問面，為教學內容注入新穎血液。

盡管在一年的教學工作中取得了確定的成果，但是與現代教學質量的要求還有不小的距離，自身尚存在確定的不足，如：在教學工作中課堂語言尚存在平緩，平常考試較少，語3/7言不夠生動等問題，這些問題尚需在今后的教學工作中不斷改進和完善。

個人校本研修心得體會雙減（實用12篇）篇十

在校本研修期間，本人是以樂觀進取的精神去完成這次任務的，我信任任何的收獲都離不開辛勤的付出，校本研修是我們提升專業水平的平臺，也是把學問轉化為力氣的平臺，只有在校本研修中仔細實踐從培訓院學到的理論學問，我們的進步才能與日俱增，我之所以去學習是由于我渴望進步，進步還需要在一步一步的扎實的教學實踐中去實現，我很珍惜這次校本研修的機會，即使會遇到困難，也在所不辭，即使很辛苦，也不埋怨，不退縮。為確保研修任務的順當進行，我一開頭就制定了研修方案，在研修的過程中嚴格根據方案來實施，不管是個人的任務還是小組的任務，我都樂觀參加其中，盡最大的力量去完成，從不由于私事而耽擱研修的進展。

在"以教育信息化帶動教育現代化'的思想指引下，以學校的現代教育理念為方向，仔細貫徹課改精神，立足以同學為中心，以信息技術課程教學和培育同學的創新力量、合作力量、進取力量為重點，更新老師教育理念，樂觀抓住契機，進一步提升《信息技術》課程的教學地位。大膽進行任務驅動和小組協作這一新的教學方法的探究和嘗試，促進教育教學質量的提高。并通過教研組的學習活動，使每一位老師的.教學水平都有相應的提高。

校本研修工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在進展，時代在前進，同學的特點和問題也在發生著不斷的變化。作為有責任感的教育工，必需以高度的敏感性和自覺性，準時發覺、討論和解決同學教育和管理工作中的新狀況、新問題，把握其特點、發覺其規律，盡職盡責地做好工作，以完成我們肩負的神圣歷史使命。"一份春華，一份秋實'，在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水，然而我收獲的卻是那一份份充實，那沉甸甸的情感。

個人校本研修心得體會雙減（實用12篇）篇十一

校本培訓讓我由衷的覺得受益匪淺。本學期校本研修讓我學習了學問，得到了啟發，也受到了鞭策。通過學習，不僅增加了教育的使命和責任感，更深的領悟了一些有助于教育教學的方法與才智，理論水平得到很大提升。做一名現代化不落伍的老師，應當樂觀適應素養教育要求下的角色轉換，要用進展的眼光看同學，同時，不斷的充實和提高自己的力量，實現自身的持續進展，終身學習，不斷進步，這是新時期對老師的要求，也是為人老師的重要內容。

隨著社會的飛速進展，家長的意識也逐步提高，他們漸漸意識到了學問的重要性，為孩子選擇優質教育，不讓孩子輸在起跑線上，已經成為了絕大多數家長的共識。所以作為老師的我們必需要轉變思想觀念，轉變教育觀念，轉變教學方式，跟上時代的進展，做一個能適應社會并受到家長喜愛的人民老師。

過去并不代表將來，要轉變觀念靠的是學習，不斷地學習，以學習來轉變自己，以學習來充實自己。本學期，我更劇烈地意識到了自己學問的淺薄。在專家面前我多像一只井底之蛙。所謂"鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。'唯有學習能轉變自己目前的狀況。

蘇霍姆林斯基曾說過："只有擅長分析自己工作的老師，才能成為得力的有閱歷的老師。'波斯納也說過："沒有反思的閱歷是狹隘的閱歷，至多只能成為膚淺的學問。假如老師僅僅滿意于獲得閱歷而不對閱歷進行深化的思索，那么他的教學水平的進展將大受限制，甚至有所滑坡。'在以前的工作中，我雖然有過反思，但從來沒有很仔細地把它當成一項工作去執行，只是在頭腦里想想就過了。在以后的工作中，我肯定而且必需要學會總結反思，以逐步提高自己的教學水平。

其次，老師對同學的'影響是深遠性的，影響不是一時的，而是長遠的,所以老師的一言一行對同學的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，老師一言一行，一舉一動，同學都喜愛仿照，將會給同學帶來一生的影響，因此，老師肯定要時時到處為同學做出榜樣，凡是老師要求同學要做到的，自己首先做到；凡是要求同學不能做的，自己堅決不做。嚴于律已，以身作則，才能讓同學心服口服，把你當成良師益友。

總之，通過校本研修的學習收獲很大，使我們的老師能夠盡快提高自身力量，投入到教育教學當中，在教育這個崗位上有更高的突破。我也會努力總結自己的教學，上好自己的每一堂課，努力做一名優秀的人民老師。通過校本研修學習，使我深深地體會到做一名讓領導放心、同學滿足、家長信任的好老師就喜愛事業為核心，把喜愛同學視為靈魂，在構建師生和諧關系的基礎上不斷進取。

個人校本研修心得體會雙減（實用12篇）篇十二