寫心得體會的目的是為了讓自己更加明白自己的所思所想，從而更好地引導自己的未來。讀別人的心得體會可以幫助我們了解不同領域的知識和經(jīng)驗。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇一

成功心理訓練是一種能夠幫助個人發(fā)展和實現(xiàn)目標的方法，它通過調(diào)整和培養(yǎng)自己的心態(tài)，提高自己的認知和行為方式，使自己更加適應和應對各種挑戰(zhàn)。在我參與成功心理訓練的過程中，我學到了很多寶貴的經(jīng)驗和心得。在這篇文章中，我將分享我個人的體會和感悟，希望能夠?qū)ψx者有所啟發(fā)和幫助。

成功心理訓練是追求個人成長和實現(xiàn)目標的關鍵。通過訓練自己的心理素質(zhì)和調(diào)整自己的心態(tài)，我們能夠更好地應對壓力和挫折，并且提高自己的決策能力和執(zhí)行力。在我參與成功心理訓練之前，我對自己的能力和信心常常感到不足，經(jīng)常因為困難和挫折而放棄。然而，通過訓練，我逐漸認識到成功心理訓練的重要性，并且明確了自己的目標，即提高自己的自信心和積極性，增強自己的意志力和專注力，以實現(xiàn)個人的目標和夢想。

第二段：調(diào)整自己的心態(tài)和信念。

在成功心理訓練中，調(diào)整自己的心態(tài)和信念是非常關鍵的一步。我曾經(jīng)覺得自己的能力有限，無法達到自己的目標。然而，通過訓練，我學到了改變這種負面信念的方法。我開始運用積極的自我暗示，鼓勵自己相信自己的能力和潛力。我越來越相信，只要自己努力去追求，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標。此外，我還學到了要堅持樂觀和積極的態(tài)度，不斷反思自己的思維方式，從而建立起一種積極的自我形象和信任自己的認知。

第三段：培養(yǎng)自己的決策能力和執(zhí)行力。

成功心理訓練還教會了我如何提高自己的決策能力和執(zhí)行力。在訓練中，我學到了如何理性分析問題和做出正確的決策。有時候，我們會因為過于情緒化或過于追求完美而做出錯誤的決策，導致事情進展不順利。因此，我開始學會冷靜思考和權衡利弊，從而做出明智的決策。與此同時，我還學到了良好的執(zhí)行力的重要性。只有將計劃變?yōu)樾袆樱拍苷嬲龑崿F(xiàn)目標。因此，我開始堅持制定周密的計劃，并且將其落實到實際行動中。

第四段：培養(yǎng)意志力和專注力。

在成功心理訓練中，培養(yǎng)意志力和專注力非常關鍵。意志力是堅持目標并克服困難的能力，而專注力則是集中精力并有效地完成任務的能力。通過鍛煉意志力，我可以更好地應對挑戰(zhàn)和困難，并且保持目標的后不放棄。我開始學會控制自己的沖動，并養(yǎng)成良好的習慣，如定時鍛煉和規(guī)律作息。此外，我還學到了如何提高專注力。在面對工作或?qū)W習時，我會專注于當前任務，減少分心和拖延，并且通過規(guī)劃時間來提高工作效率。

第五段：持續(xù)追求個人成長和發(fā)展。

成功心理訓練不僅僅是一種短期的訓練方法，更是一種持續(xù)追求個人成長和發(fā)展的態(tài)度。在我參與成功心理訓練后，我意識到自我成長和學習是一個不斷持續(xù)的過程。我開始積極學習和持續(xù)提升自己的技能，同時保持謙虛和開放的心態(tài)。我會尋找新的機會和挑戰(zhàn)，不斷追求自己的夢想和目標。我相信，只要我堅持不懈地努力和學習，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想，并且成為更好的自己。

總結(jié)：

通過成功心理訓練，我逐漸認識到改變自己的心態(tài)和認知方式的重要性，并且學會了調(diào)整自己的信念和培養(yǎng)自己的決策能力、執(zhí)行力、意志力和專注力。我還明確了個人的目標和夢想，并且持續(xù)追求個人成長和發(fā)展。成功心理訓練不僅僅是一種方法，更是一種積極向上的生活態(tài)度和追求。我相信，通過不斷努力和學習，在自我成長的道路上，我將能夠?qū)崿F(xiàn)更多的成功和突破。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇二

訓練是一個人不斷成長和進步的過程，無論是體能訓練，技能訓練，還是心理訓練，都能幫助我們提升自己的能力和素質(zhì)。在我參加的訓練中，我不僅學到了許多實用的知識和技巧，還收獲了許多寶貴的體會和心得。以下將從挑戰(zhàn)自我的意義、團隊合作的重要性、堅持訓練的決心、自我反思的重要性和心態(tài)的調(diào)整五個方面，進行連貫的闡述和總結(jié)。

挑戰(zhàn)自我是訓練的一個重要目標，也是我最大的收獲之一。在訓練的過程中，我們常常會面臨一些困難和挑戰(zhàn)，需要不斷克服自己的能力極限。例如，在體能訓練中，我經(jīng)常感到疲憊和困倦，但是我告訴自己要堅持下去，這樣可以突破自己的極限，提升自己的體能水平。在技能訓練中，我也常常遇到一些困難和挫折，但我明白只有勇于面對挑戰(zhàn)，才能夠提高自己的技能水平。通過不斷挑戰(zhàn)自我，我成為了一個更加自信和堅強的人。

團隊合作是訓練中的另一個重要因素，也是我得到的重要體驗。在訓練中，我們經(jīng)常需要和他人進行合作，共同完成任務或者解決問題。團隊合作能夠增強我們的凝聚力和團隊意識，提高我們的協(xié)作能力和溝通能力。我意識到，一個人的力量是有限的，只有與他人緊密合作，才能夠取得更好的成績和效果。通過團隊合作，我學會了不僅僅顧及自己的利益，還要考慮整個團隊的利益，從而為團隊的成功做出貢獻。

堅持訓練是我在訓練中的一個重要體會。訓練是一個需要付出時間和努力的過程，而我必須保持對訓練的熱情和決心。在面對訓練中的困難和挫折時，我常常感到疲倦和想要放棄，但我明白只有堅持下去，我才能夠取得更好的成績和效果。通過堅持訓練，我不僅提高了自己的能力，還培養(yǎng)了自己的毅力和耐力，這些都將對我未來的人生產(chǎn)生積極的影響。

自我反思是訓練中一個非常重要的環(huán)節(jié)，也是我在訓練中獲得的寶貴經(jīng)驗。通過不斷反思自己的訓練過程和訓練效果，我可以及時發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題，并進行糾正和改進。例如，在技能訓練中，我經(jīng)常會回顧自己的訓練視頻，找出自己的錯誤和不足之處，然后針對性地進行改進。通過積極的自我反思，我不斷提高了自己的技能水平，并取得了明顯的進步。

心態(tài)的調(diào)整也是訓練中非常重要的一點，而我在訓練中也學到了許多有關心態(tài)的重要性的知識和技巧。在面對困難和挫折時，我學會了積極的心態(tài)，即使遇到困難也要保持樂觀和充滿信心。通過調(diào)整自己的心態(tài)，我能夠更好地面對挑戰(zhàn)，更好地克服困難，從而取得更好的訓練效果。通過心態(tài)的調(diào)整，我建立了強大的心理素質(zhì)，這對我以后的發(fā)展和成長有著重要的影響。

通過以上的訓練收獲心得體會，我意識到訓練不僅是為了提升自己的能力和素質(zhì)，更是為了實現(xiàn)自己的夢想和目標。只有通過不斷訓練和努力，我們才能夠不斷突破自己的極限，實現(xiàn)自己的夢想。因此，無論是體能訓練，技能訓練，還是心理訓練，我們都應該全力以赴，不斷追求進步和完美。相信只要我們保持積極的態(tài)度和堅定的信心，我們一定能夠取得更好的成果和效果，實現(xiàn)自己的人生價值。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇三

在我們的成長過程中，訓練是一個不可或缺的環(huán)節(jié)。通過參與各種訓練，我們可以發(fā)展自己的技能、培養(yǎng)自己的品質(zhì)，并從中獲取寶貴的經(jīng)驗和知識。無論是體育訓練、學術訓練還是職業(yè)訓練，每個人都會在其中收獲不同的心得體會。在這篇文章中，我將分享我在訓練中所得到的一些心得體會。

首先，訓練教會了我堅持不懈的精神和毅力。無論是學習一門新技能還是培養(yǎng)一項新興趣，都需要持續(xù)不斷的努力和毅力。在我的前幾次訓練中，我經(jīng)常會遇到困難和挫折，我甚至有過放棄的念頭。然而，我意識到只有堅持下去，才能真正取得進步。通過訓練，我學會了竭盡全力、持之以恒地去追求我的目標。這種堅持不懈的精神已經(jīng)成為了我成功的關鍵。

其次，訓練幫助我發(fā)展了自己的團隊合作能力。在許多訓練中，我需要與他人合作來完成一項任務或達成共同的目標。通過與他人合作，我學會了傾聽、溝通和相互理解。我發(fā)現(xiàn)，團隊中的每個成員都有著自己獨特的優(yōu)勢和特長，當我們共享和發(fā)掘這些優(yōu)勢時，我們可以取得更好的結(jié)果。通過團隊合作，我不僅能夠提高自己的能力，還能夠?qū)崿F(xiàn)與他人互相學習和成長的目標。

此外，訓練教會了我如何面對失敗。在訓練過程中，失敗是難以避免的一部分。有時候，盡管我們付出了努力，但仍然無法達到我們的期望。然而，我明白失敗并不意味著終止，而是一個學習和成長的機會。每一次失敗都可以成為我們找出問題并改進的機會。通過積極地面對失敗，我們可以培養(yǎng)出堅韌不拔的心態(tài)和承受壓力的能力，這對我們在未來的訓練和生活中都非常重要。

另外，訓練也讓我明白了目標的重要性。在沒有明確目標的情況下，訓練可能變得毫無方向和動力。我學會了設定明確的目標，并制定相應的計劃來實現(xiàn)這些目標。每一次訓練都可以幫助我更好地了解自己，找到自己的優(yōu)勢和劣勢，并進一步規(guī)劃未來。有了明確的目標，我可以更加專注地投入到訓練中，使每一次訓練成為實現(xiàn)目標的一步。

最后，通過訓練，我體會到了自己的成長和進步。每一次訓練都是一次機會，讓我不斷學習和成長。在訓練中，我可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并努力改進和提高。感受到自己的成長和進步，是一種無法言喻的滿足感。正是這種持續(xù)的成長讓我堅信訓練是實現(xiàn)自我價值的有效途徑。

總結(jié)起來，通過參與各種訓練，我學會了堅持不懈、團隊合作、面對失敗、制定目標以及感受成長和進步的重要性。這些心得體會將繼續(xù)影響著我未來的訓練和生活。我相信，在不斷的訓練中，我會不斷挑戰(zhàn)自我、突破自己，并取得更多的成績和收獲。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇四

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇五

成功，并不單純是指實現(xiàn)自己的目標和獲得物質(zhì)財富，更重要的是通過積極的心態(tài)和健康的精神狀態(tài)去面對生活的種種挑戰(zhàn)。成功心理訓練的本質(zhì)是培養(yǎng)和塑造一個積極樂觀的心態(tài)，以促進個人的成長和發(fā)展。在我參加成功心理訓練課程后，我深刻體會到了如何通過調(diào)整心理狀態(tài)來實現(xiàn)自我突破，從而取得更大的成功。

第二段：正文1。

首先，成功心理訓練培養(yǎng)了我的自信心。在訓練過程中，我學到了許多提升自信的方法，如積極心理暗示和自我肯定。通過積極心理暗示，我能夠提高自己的自覺程度，并告訴自己“我可以做到”。同時，通過自我肯定，我能夠認識到自己的優(yōu)點和長處，并進一步增強自信，從而在面對困難時不再輕易放棄，而是勇往直前。這種自信心的培養(yǎng)，使我在工作中更加勇敢地提出自己的觀點，更加果斷地做出決策，并最終獲得了肯定和成功。

第三段：正文2。

其次，成功心理訓練增強了我的堅持力。在面對困難和挑戰(zhàn)時，很容易感到疲憊和無力，甚至產(chǎn)生放棄的念頭。然而，通過成功心理訓練，我學會了如何在這些困難面前保持堅持。訓練過程中，我掌握了一些有效的方法，如設定明確的目標、制定具體的計劃以及培養(yǎng)良好的習慣。這些方法不僅幫助我更好地管理時間和精力，也讓我明確了自己的方向和目標。當我遇到困難時，我會回想起自己的目標，并不斷提醒自己堅持下去。正是這種持之以恒的精神，讓我能夠克服一個又一個的難關，最終達到了我的目標。

第四段：正文3。

此外，成功心理訓練提高了我的應變能力。生活中，總會有各種各樣的變化和意外的出現(xiàn)。我曾因為一些突發(fā)事件而陷入困擾和迷茫，然而通過參加成功心理訓練，我明白了應對變化的重要性。在訓練過程中，我學到了如何面對挫折和失敗，并從中汲取經(jīng)驗和教訓。我明白了事情并不總是按照自己的計劃進行，所以在面對變化時，我會調(diào)整自己的思維方式和行動方式，以適應新環(huán)境。這種靈活的應變能力，幫助我在工作和生活中更好地應對各種挑戰(zhàn)，也更好地實現(xiàn)了自己的目標。

第五段：總結(jié)。

通過成功心理訓練，我在自信心、堅持力和應變能力等方面都有了顯著的提升。這些訓練幫助我改善了自己的心態(tài)和精神狀態(tài)，從而更好地應對生活的各種挑戰(zhàn)，并實現(xiàn)了自己的目標。值得一提的是，成功并不是一蹴而就的，它需要我們付出努力和堅持。因此，成功心理訓練只是一種方法和工具，關鍵在于我們在實踐中的積極付出。只要我們保持積極的態(tài)度，提升自身的能力，相信自己的潛力和能力，我們就能夠取得更大的成功。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇六

在我參加的每一個訓練中，不斷地收獲和成長。每一次訓練都是一個寶貴的機會，讓我在挑戰(zhàn)中鍛煉自己，不斷超越自己。通過不斷地努力和堅持，我收獲了許多實實在在的心得體會。

首先，訓練教會了我堅持不懈的品質(zhì)。每一次訓練都需要付出大量的時間和精力，有時候會感到非常辛苦和困難。但是，只有在堅持下去的過程中，我才能看到自己的進步，達到自己的目標。無論是在體能訓練中堅持完成每一組動作，還是在智力訓練中保持專注和耐心，我都學會了堅持不懈。這不僅在訓練中對我有益，而且會對我的整個人生產(chǎn)生積極影響。

其次，訓練教會了我團隊協(xié)作和合作的重要性。在訓練中，我們總是需要與隊友緊密配合，共同完成任務。只有相互協(xié)調(diào)和相互合作，我們才能取得最好的效果。通過與隊友的交流和合作，我深刻地認識到團隊的力量是無窮的，每個人的貢獻都是不可或缺的。這個領悟讓我更加懂得珍惜與他人合作的機會，學會傾聽和溝通，更好地融入集體。

第三，訓練教會了我面對挫折和困難時保持積極的心態(tài)。在訓練的過程中，難免會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。有時候，我會面臨失敗和挫折，感到無助和沮喪。但是，訓練也教會了我要勇敢面對困難，要相信自己的能力和潛力。每一次挫折和困難都是一次成長的機會，只有經(jīng)歷過了這些，我才能變得更加堅強和勇敢。

第四，訓練教會了我管理時間的重要性。在訓練中，每一秒鐘都是寶貴的。我學會了如何高效地安排和管理自己的時間，合理分配各種任務和學習。這不僅讓我在訓練中取得了更好的效果，也讓我在日常生活中更加高效和有條理。時間管理的重要性讓我認識到，只有善于利用時間，才能更好地充實自己，實現(xiàn)自己的目標。

最后，訓練教會了我如何建立目標并追求成功。訓練需要明確的目標和努力方向。通過設定目標，我知道自己要達到什么樣的水平，在訓練中明確自己的方向。而追求成功則需要持之以恒的努力和不斷的修正。通過訓練，我掌握了如何設定目標，并不斷努力追求自己的成功。無論遇到多大的挑戰(zhàn)，只要我不放棄，都有可能取得自己想要的成績。

總而言之，在每一次訓練中，我都能夠從中獲得寶貴的心得體會。堅持不懈、團隊協(xié)作、保持積極心態(tài)、管理時間和建立目標追求成功，這些都是我在訓練中學到的寶貴的經(jīng)驗和教訓。這些經(jīng)驗不僅對我的訓練有幫助，也對我的整個人生產(chǎn)生積極的影響。因此，我會繼續(xù)努力訓練，不斷提升自己，追求更高的目標和更大的成就。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇七

成功的訓練，不僅在于打磨技能，更在于心態(tài)的調(diào)整和培養(yǎng)。在近年來，越來越多人開始重視自身的心理健康，對“成功訓練”的理解和應用也更為深刻和全面。在我的訓練經(jīng)歷中，我也有著自己的心得體會。

二段：培養(yǎng)良好的心態(tài)。

成功的訓練需要有一個穩(wěn)定的心態(tài)，面對困難和失敗時不要輕易放棄，而是積極思考和總結(jié)。在實際訓練中，我們有時會遇到迷茫和挫折，這時需要靜下心來思考原因，分析短板，不斷調(diào)整和提升自己，最終取得成功。良好的心態(tài)可以激發(fā)我們的潛能，讓我們在訓練中更加專注和自信。

三段：制定合理的訓練方案。

根據(jù)自己的實際情況，制定合理的訓練方案對于成功訓練至關重要。只有在數(shù)量、強度、時間和周期方面確立清晰的目標，才能更好的提高訓練成效。而且方案的制定需要考慮到個人的身體條件、興趣愛好和實際情況。制定適合自己的合理訓練方案，可以讓我們在訓練中避免疲勞、承受壓力。

四段：交流溝通與分享。

成功訓練的另一個重要環(huán)節(jié)就是交流和分享。在交流和分享中，我們可以互相學習和提高，讓自己不斷成長。交流分享可以加深人與人之間的溝通，為自己設置更高、更遠的目標或樹立新的夢想。同時也可以增強自信心，讓訓練更具動力和樂趣。

五段：總結(jié)。

成功訓練需要全方位的對自己進行認知和調(diào)整，也需要在訓練過程中注意體驗、反思和記錄。對自身的知識、技能、性格的評價，定期進行總結(jié)可以更好的把握自身的成長軌跡和不足點，對未來的訓練也有所提升。成功訓練是一個從內(nèi)到外的全面轉(zhuǎn)變，要不斷地努力和堅持，不斷地突破自我，為自己的成長添磚加瓦。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇八

在當今競爭激烈的社會中，心理素質(zhì)的培養(yǎng)越來越受到重視。作為一種心理訓練方法，蒙太奇在近年來成為越來越多人選擇的對象。我也曾參與蒙太奇訓練，并從中獲得了一些寶貴的心得體會和收獲。在這篇文章中，我將以五段式的結(jié)構，分享我的經(jīng)驗和感悟。

首先，在蒙太奇訓練中，我學會了如何調(diào)整自己的心態(tài)。心態(tài)的調(diào)整對于人的成長和發(fā)展至關重要。在蒙太奇訓練的過程中，訓練者需要將不同的片段和畫面組合起來，而這往往需要花費大量的時間和耐心。面對這樣的挑戰(zhàn)，我開始逐漸調(diào)整自己的心態(tài)，學會耐心等待和尋找靈感。通過這樣的鍛煉，我逐漸變得更加冷靜和淡定，在生活中也更能夠面對各種困難和挫折。

其次，在蒙太奇訓練中，我提高了自己的觀察力和洞察力。蒙太奇訓練的核心就是將不同的元素和畫面進行組合，創(chuàng)造出一個新的意義。為了達到這個目的，我需要更加仔細地觀察事物，并發(fā)現(xiàn)其中的聯(lián)系和隱含的信息。通過不斷的練習，我的觀察力和洞察力得到了提升，我學會了更加敏銳地捕捉事物的本質(zhì)和內(nèi)涵。這種能力在我日常生活和工作中也發(fā)揮了積極的作用，幫助我更好地分析問題和解決困難。

第三，在蒙太奇訓練中，我培養(yǎng)了創(chuàng)造力和想象力。蒙太奇訓練要求我們將不同的元素和畫面進行創(chuàng)新性的組合，這就需要我們發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和想象力。通過不斷地練習，我的創(chuàng)造力和想象力得到了極大地提升。我學會了將一些看似不相關的事物進行巧妙地組合，創(chuàng)造出獨特的作品和想法。這種創(chuàng)造力和想象力對于我今后的發(fā)展和工作都具有重要的意義，使我能夠在各種不同的環(huán)境中快速適應和創(chuàng)新。

此外，在蒙太奇訓練中，我還增強了自己的團隊合作意識和溝通能力。蒙太奇訓練往往需要多個人共同合作完成，每個人負責不同的片段和畫面。在這個過程中，合作和溝通至關重要。我學會了傾聽他人的意見和建議，學會了與他人進行有效的溝通和協(xié)調(diào)。通過與他人共同努力，我們可以創(chuàng)造出更加出色和有創(chuàng)意的作品，也可以取得更好的效果。這種團隊合作意識和溝通能力對于我今后的事業(yè)發(fā)展和團隊合作都具有重要意義。

最后，在蒙太奇訓練中，我收獲了滿足感和成就感。每當我成功地將不同的元素和畫面組合成一個完美的作品時，我會感到滿滿的滿足感和成就感。這種感覺讓我更有動力去追求更高的目標和更好的自己。我相信，通過不斷地蒙太奇訓練，我會在未來的生活和事業(yè)中取得更大的成就。

綜上所述，參與蒙太奇訓練，我學會了調(diào)整心態(tài)，提高觀察力和洞察力，培養(yǎng)創(chuàng)造力和想象力，增強團隊合作意識和溝通能力，同時也獲得了滿足感和成就感。這些寶貴的心得體會和收獲將對我今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。我相信，通過不斷地練習和鍛煉，我會在蒙太奇訓練中不斷進步，創(chuàng)造出更加出色和獨特的作品。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇九

蒙太奇訓練是一種常見的用于提高創(chuàng)意和想象力的訓練方法。在蒙太奇訓練中，我們將不同的元素和概念組合在一起，以創(chuàng)造新的意義和視覺效果。通過參與蒙太奇訓練，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗，這些經(jīng)驗不僅僅應用于創(chuàng)意領域，還對我個人的思考方式和解決問題的能力產(chǎn)生了積極的影響。

首先，蒙太奇訓練培養(yǎng)了我敏銳的觀察力。在蒙太奇訓練中，我們要不斷收集各種元素和概念，然后將它們組合在一起。這要求我對周圍的環(huán)境和事物保持敏感，并從中發(fā)現(xiàn)新的靈感。通過培養(yǎng)觀察力，我能夠更好地捕捉生活中的細節(jié)，拓寬我的思維方式，并且更好地理解自己和周圍世界的聯(lián)系。

其次，蒙太奇訓練激發(fā)了我創(chuàng)造性思維的能力。在蒙太奇訓練中，我們要將看似不相關的元素和概念聯(lián)結(jié)在一起，創(chuàng)造出新的想法和圖像。這要求我超越傳統(tǒng)思維框架，嘗試新的組合和連接方式。通過鍛煉創(chuàng)造性思維，我能夠找到解決問題的新途徑，并運用創(chuàng)新思維解決日常生活中的難題。

第三，蒙太奇訓練增強了我的聯(lián)想能力。在蒙太奇訓練中，我們要將不同的元素和概念相互聯(lián)系，以達到新的視覺效果。這要求我具備良好的聯(lián)想能力，能夠?qū)⒖此坪翢o關聯(lián)的事物聯(lián)系在一起。通過鍛煉聯(lián)想能力，我能夠更好地進行創(chuàng)意思考，并產(chǎn)生更富有個性和獨特性的作品。

第四，蒙太奇訓練增強了我的解決問題的能力。在蒙太奇訓練中，我們不僅要發(fā)現(xiàn)新的組合方式，還要解決可能出現(xiàn)的難題和矛盾。這要求我具備分析問題、尋找解決方案的能力。通過蒙太奇訓練，我學會了從不同的角度看問題，并嘗試多種方法找到解決方案。這種思考模式不僅僅適用于創(chuàng)意領域，也可以幫助我更好地解決日常生活中的各種問題。

最后，蒙太奇訓練促使我對美感和審美的認識更加深入。在蒙太奇訓練中，我們要通過不同元素和概念的組合，創(chuàng)造出視覺上美感的作品。這要求我對顏色、形狀、比例等元素有著敏銳的感知能力，并能夠?qū)⑵溥\用到作品中。通過蒙太奇訓練，我學會了欣賞并創(chuàng)造美，這不僅僅豐富了我的審美情趣，還提高了我在繪畫、攝影等領域的技巧。

總之，蒙太奇訓練對我的成長產(chǎn)生了重要的影響。通過鍛煉觀察力、創(chuàng)造性思維、聯(lián)想能力和解決問題的能力，我能夠更好地應對挑戰(zhàn)，創(chuàng)造出更富有創(chuàng)意和想象力的作品。同時，通過培養(yǎng)對美感和審美的認識，我能夠更加欣賞和創(chuàng)造美。蒙太奇訓練不僅僅是一種創(chuàng)意訓練方法，更是一個思維模式的培養(yǎng)過程，讓我在不同領域都能體現(xiàn)出創(chuàng)造力和獨特性。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇十

拓展訓練是一種體驗式的培訓活動，是通過特定的活動設計，使參與者濃縮歷練過程，獲得社會經(jīng)驗與感悟的教育活動。

這里講到的教育，是一個廣義的教育概念，所謂廣義，只是用于區(qū)別目前以教師講授為主的學校傳統(tǒng)教育。即包括目前以教師講授為主的學校傳統(tǒng)教育形式和其它的體驗式教育、培訓活動。

人生是得去體會拓展訓練，這個給人的體會是刻骨銘心，雖說辛苦，但更多歡樂會讓你忘卻辛苦。

追蹤溯源，人類的教育活動開始于體驗式的教育形式。對于人類起源的認識，地域位于東非越來越趨于統(tǒng)一，起源時間一直爭議較大。主要是發(fā)現(xiàn)的，在2500萬年至300萬年之間的化石，哪些屬于“更接近人類的猿”，哪些屬于“更接近猿的人類”，不易判斷。也就是說，從猿到人的過程至少持續(xù)了幾千萬年。我們看不到這個過程，但是，我們能夠看到這個過程以前的一些狀態(tài)，因為很多動物依然存在，其中一種狀態(tài)就是成年動物對于幼年動物的訓練。人的教育活動，一定是從那個爭議之前就開始了，也就是說，有幾千萬年的歷史了，當然那時可能只是“更接近人類的猿”。這個教育活動的過程一定是模仿及體驗，所以說，人類的教育活動開始于體驗式的教育形式。

即使人類進化到文明階段，一個很長的時期，也是以體驗式教育為主的。以西方教育家為例，生活于公元前469年~公元前3的蘇格拉底，他們的教育活動，雖然更強調(diào)邏輯與思辨，但是很少是說教形式，其實也是一種體驗式的方式。東方生活于公元前551年~公元前479年的孔子，教育形式包括禮、樂、射、御、書、數(shù)等，體驗式的`形式更為豐富。也就是說，體驗式教育遠遠早于所謂的、當前所說的“傳統(tǒng)教育”。

當代英國著名教育家柯林?比爾德，《體驗式學習的力量》一書的作者，根據(jù)他對東西方教育對比的介紹，他認為，在幼兒園時期，兩地沒有區(qū)別，都屬于體驗式教育的形式。但是，隨著教育的升級，區(qū)別越來越大。在英國，直至中學階段，體驗式的教育形式也要占到60%左右，而中國，雖然已經(jīng)開始教育改革，但是，仍然不到20%。

體驗式教育，很大程度上與我們所說的中學教育改革――素質(zhì)教育，基本上是同一概念。這種概念與“傳統(tǒng)教育”相比，特點是什么呢?我們認為有四個特點。

一是學員為主體。學員而不是教師，是教育的主體，更是發(fā)展的主體、體驗的主體，教師要由單純的知識傳授者向?qū)W員學習活動的引導者、組織者轉(zhuǎn)變，要尊重學員的主體地位，調(diào)動學員的內(nèi)在動力。

二是活動為載體性。課程目標主要通過教師指導的各種教學活動來實現(xiàn)。活動是教和學的中介。在體驗式教學中，要讓學員直接參與主題活動、游戲活動和其它實踐活動。教師要根據(jù)教學內(nèi)容將活動的過程、方法、技能與知識融合起來，寓德育于活動之中，有目的地為學員創(chuàng)設恰當?shù)那榫常龑W員積極參與體驗。

三是分享是一個重要環(huán)節(jié)。引導學員積極分享是實踐體驗理論的有效形式，“體驗式教學”強調(diào)學員的探究活動，提倡分享學習。讓學員在課程領域或現(xiàn)實生活的情景中，通過教師引導、小組合作、個人研究等組織形式，培養(yǎng)學員發(fā)現(xiàn)和提出問題的能力、搜集和處理信息的能力、分析和解決問題的能力、交流與合作的能力。使學員在獲得內(nèi)心體驗的過程中，逐步提高能力。

四是離開項目，回到生活。《學會生存》一書指出：“學校不能和生活脫節(jié)。”活動是生活的模擬，無論是課程目標、課程內(nèi)容都應當面向生活，特別是要在引導中離開特定活動，回到生活。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇十一

做房產(chǎn)經(jīng)紀這一行，不論是做新房還是二手房的，關鍵是能拿到品牌優(yōu)質(zhì)而傭金又高的樓盤資源，這應該是每個房產(chǎn)經(jīng)紀人的'實際需求；房品匯作為一個服務于房地產(chǎn)經(jīng)紀人的平臺，通過平臺，開發(fā)商提供獨家特惠房源，經(jīng)紀人高效為客戶匹配合適房源，進行線上和線下推客，交易成功即可賺取傭金。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇十二

1.永不言退，我們是的團隊！

2.人人心中有目標，失敗成功我都要。

3.雙腳踏出億萬金，推銷要拼才會贏。

4.心中有夢不認命，全員實動一條心。

5.心中有夢要討動，全力以赴向前沖。

6.恭喜發(fā)財多拜訪，全員破零開好張。

7.春節(jié)拜訪熱情高，服務顧客有高招。

8.服務回訪辭舊歲，全力舉績賀春節(jié)。

9.氣象萬千新風貌，全員舉績開門紅。

10.紅五月里拜訪忙，業(yè)績過半心不慌。

11.因為有緣我們相聚，成功靠大家努力。

12.情真意切，深耕市場，全力以赴，掌聲響起。

13.技巧提升，業(yè)績攀升，持之以恒，業(yè)績驕人。

14.春光乍現(xiàn)，拜訪爭先，顧客服務，情義無限。

15.本周破零，笑口常開，重諾守信，受益無窮。

16.用心專業(yè)，身先神顯，季度達標，奮再向前。

17.經(jīng)營顧客，加大回訪，用心專業(yè)，顧客至上！

18.一個人除非自己有信心，否則帶給別人信心。

19.公司有我，無所不能。(團隊名稱)，永爭第一！

20.忠誠合作。積極樂觀。努力開拓。勇往直前。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇十三

為期一天的高績效團隊打造的拓展訓練昨天已經(jīng)在丹水坑風景區(qū)的笑翻天樂園順利的拉下了帷幕，雖然訓練中有苦有累，但所有家人收獲最多的卻是對自我、對團隊的信心，在拓展培訓中，我們學會成長學會相信團隊學會體諒每一位戰(zhàn)友的艱辛，別有一番滋味的一天卻讓每個人成長。體會團隊合作的重要性，實現(xiàn)自我超越。本次素質(zhì)拓展訓練不僅使大家體驗到了團隊拓展的魅力和收獲的喜悅，更增強了大家的大局意識和紀律觀念。

在玩“珠行萬里”的小游戲中，教練在幫我們計時，雖然我們剛開始玩時兵乓球總會掉下來，弄得我都不禁糾結(jié)起來了，感覺就像我們現(xiàn)在一起成長，心里很有成就感，充滿了興奮與感動，真希望以后我也能這樣陪伴著我的隊員們一起成長，給我的人生藍圖里描繪出鮮艷的一筆!珠行萬里，鍛煉團隊的協(xié)調(diào)合作能力，更強調(diào)團隊精神，每一次的成功運送，都是團結(jié)一致的結(jié)果。隊員們都圓滿完成，樂在其中，收獲真心的朋友與滿滿的快樂。增強團隊協(xié)作能力，珠行萬里秀默契，我們配合最完美!

今天拓展訓練的第二個內(nèi)容是高空項目——高空斷橋，在八米的高空跳1.2米的斷橋，著實讓我腿抖了好一會。爬的時候不小心磕到腿，在隊友們的鼓勵和支持下，我終于從垂直階梯爬上了1.2米的斷橋，并且成功的跨越了它。這對于有輕微恐高癥的我是一個巨大的挑戰(zhàn)，但是我終于克服了恐懼，戰(zhàn)勝了自己，我為自己鼓掌，人的潛能是無限的。在團隊游戲中，感受不一樣的氛圍!

汗水浸透了我們衣服，但我們在訓練中尋找快樂，在笑聲中挑戰(zhàn)自我，在汗水里探索實踐,隊員們愈加明白“團隊”的含義,更多的是團隊協(xié)作大家明白了在團隊中，是需要相互支持和鼓勵的，“穿越電網(wǎng)”“擊鼓傳球”等這些訓練帶給大家的不僅僅是勝利的喜悅，穿越電網(wǎng)”最后以一名成員“陣亡”的成績結(jié)束，“盡管我們的成績不是圓滿的，但是這個過程中我們的協(xié)作、努力是有目共睹也是每個人親歷的，我覺得這也是另一種意義上的成功”“從開始的不融入到后來的積極參與，我感受到了自己和團隊的變化!

個人英雄時代已過，不懂得資源整合與團隊互助的個人談不上成功!我們熱情徹底激發(fā)，團結(jié)、協(xié)作、奮發(fā)的精神面貌詮釋了生命中最感人的無窮力量，滿場的掌聲和淚水是對他們精彩表現(xiàn)的最好喝彩!大家在笑聲中結(jié)束了一天的拓展訓練，收獲了信任，理解了責任，同時更加充滿自信和朝氣。心里莫名產(chǎn)生的感謝記憶猶新。體驗到了很多一直想挑戰(zhàn)的。繼續(xù)加油!在拓展訓練中完成不一樣的體驗，獲得很多感悟。

8月17日，公司組織團員到廣州笑翻天拓展培訓基地參加拓展訓練。作為團員的我有幸的參加了這次活動。雖然只有短短的一天卻讓我們深深的體會到了團隊力量的魔力。這次訓練也讓我們明白了無論做什么事情想要成功首先就要將自己融入到團隊中，要有明確的目標和必勝的信心，同時也要充分信任自己的隊友和周圍的人。

信任背摔，隊長的不幸摔倒，我沖上去的那一刻忍不住了淚水，盡管這個隊長是之前連名字和工作部門都不知道的同事。讓我如此累還能有心思寫東西的力量是什么，因為短短的幾天我們有淚，有笑，有挑戰(zhàn)，有成長。值得感悟。信任別人本身就是一種美德，在與隊友相處的時候，一定要給予充分的信任,和周圍的人共事，自己要多一點謙虛、多一點微笑、多一點寬容、多一點主動，不應相互抱怨;遇事不妄下結(jié)論，處理問題對事不對人，以理服眾，用自己的人格魅力去影響別人，只有團隊成員之間相互信任相互鼓勵才能克服困難創(chuàng)造奇跡。

生命中的某些時刻或者某些事物都被我們賦予了象征的意義，帶給我們很多的感動。畢業(yè)墻，就是這樣的一種象征。從搭人梯到最后一人被拉上去，過程只有七分多鐘，但這幾分鐘時間里，我們都似乎忘記了四米的高度，忘記了肩膀上的疼痛，忘記了高舉雙手的麻木，忘記了腳底四散的沙石，因為翻過去就是一切。

每個人的成長，都離不開團隊，而一個團隊要想成功，需要每個人發(fā)揮自己的潛能，這需要我們在枯燥無味的工作中彼此信任、溝通、合作、競爭。每個人的成功，同樣需要他們的鼓舞與支持，總之，訓練是短暫的，但對我們的影響是長遠的。我們會經(jīng)常用這些感悟去反思自己，并運用到工作中去。使自己不斷地得到提升，讓我們的團隊勇敢地迎接新的挑戰(zhàn)!

經(jīng)過一天高強度的拓展培訓，大家在充滿挑戰(zhàn)的活動中得到了鍛煉，在體驗式課程的拓展中實現(xiàn)了成長。深刻感受參與、合作的樂趣!拓展中的游戲，折射出了人性的本質(zhì)!“人要學會放棄，要有一個宏大的內(nèi)心世界。“這是我的感悟!這是一次意志力的考驗，這是一次團隊的歷練，這是一次心靈的洗禮，本次拓展活動旨在培育團隊合作意識、集體責任感以及開發(fā)潛能，尋求自我突破。

昨天公司的拓展訓練，是我人生第一次像魔鬼一樣的訓練，第一次在那么多的老前輩，老板面前哭得那么恐怖，最后我還是在他們的鼓勵下，成功的超越了自己，同時也感受企業(yè)文化的洗禮，明白社會中友情的可遇不可求，也明白什么是短暫而愈發(fā)珍惜才體現(xiàn)的彌足珍貴。現(xiàn)在腦海里滿是回憶!據(jù)說一輩子要翻一次畢業(yè)墻，它會給你很多體會和感受。謝謝你給了我所有的不忍，感激和感動。

要想成為一名合格的領導者，只靠激情和勇氣是遠遠不夠的。李同事能自報奮勇做我們的隊長，我非常佩服他的.勇氣，他能為團隊做出犧牲，承擔一切的責任感也需要我們?nèi)W習。但我希望他處在一名領導者的角度總結(jié)一下，除了喊加油、我相信大家之外，協(xié)調(diào)溝通、方式方法方面是不是需要做的更多!

珠行萬里柔和了團結(jié)的力量，珠行萬里非常考驗團隊成員的配合和耐心，看看大家各種奔潰的表情!一根根小小的傳球槽，連接的是團結(jié)和速度，傳遞的是勇氣和力量，演繹的是奮斗和拼搏!加油吧，小運動員們，在這個賽場上盡情地揮灑你們的汗水，張揚你們的個性，讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中!相信我們將收獲喜悅、友誼、正能量!

破冰之旅：每個人都有獨特的個性和能力，猶如一塊冰，各有堅硬的棱角和有限的范圍。而一個團隊需要的是每一個人的發(fā)光發(fā)熱，將冰融化成水，堅硬的棱角就能轉(zhuǎn)變?yōu)槿犴樀碾S緣，有限的范圍就能轉(zhuǎn)變?yōu)闊o限的妙用。其實充分燃燒光與熱，我們本是一體，如同遍滿十方的水氣。破冰之旅，點燃自己，溫暖他人!

生命中的某些時刻或者某些事物都被我們賦予了象征的意義，帶給我們很多的感動。畢業(yè)墻，就是這樣的一種象征。畢業(yè)墻，一幕幕場景，讓人難忘。感想陪伴我的各位同事。從搭人梯到最后一人被拉上去，過程只有七分多鐘，但這幾分鐘時間里，我們都似乎忘記了四米的高度，忘記了肩膀上的疼痛，忘記了高舉雙手的麻木，忘記了腳底四散的沙石，因為翻過去就是一切。你們用自己的肩膀讓所有隊友順利翻越四米高的畢業(yè)墻。在我們眼里，你們厚實的肩膀比城墻更為撼動人心，你們用自己的行動證明了什么是責任。銘記這一刻，你們永遠是最棒的感謝那些人梯，感謝拉我上去，為我做保護的人!

通過在笑翻天拓展基地的素質(zhì)拓展訓練，讓同學們和家長們的體力和腦力都得到了充分的考驗!我們不斷挑戰(zhàn)、超越、互助、互信，時而歡聲笑語、時而淚流涕下，從中真正的體會到團隊的力量。有的項目確實需要伙伴之間的默契配合，不然掉水里了，真切體會了“人的潛力”是深不可測的，同時也體現(xiàn)了團隊的力量大于個人力量。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇十四

1、提高政治思想素質(zhì)“學高為題，德高為范”這既是社會對教師的贊美，也是對教師的期望和要求。政治思想素質(zhì)是靈魂，是提高教師素質(zhì)的關鍵。我要熱愛幼兒教育事業(yè)、熱愛幼兒、積極向黨組織靠攏，使自己具有高度的集體主義精神、責任感及主人翁意識。使自己教給幼兒的不僅僅是初淺的知識，而是培養(yǎng)他們良好的個人品質(zhì)，以及積極的生存心境、以積極的人生態(tài)度去對待生活。使自己早日成為一名優(yōu)秀班主任。

2、豐富科學文化知識常說“要給孩子一碗水，教師要有一桶水”。而今，隨著社會的不斷進步，知識的不斷更新發(fā)展，要求我們的教師應該是“一條流動的小溪”。幼兒教師雖然教給孩子的是粗淺的知識，但一定要是正確的、是合乎時代節(jié)拍的。隨著二期課改的全面鋪開，更要求我們具備廣博的科學文化知識，而且要根據(jù)社會和科技的發(fā)展，不斷更新知識，完善自己的知識結(jié)構。多看幼教刊物，比如幼教博覽等，提高自己的理論水平，做好筆記和摘錄，為自己的工作積累經(jīng)驗；同時利用網(wǎng)絡，搜索學習先進的幼兒教育教學方法以及先進的教育理念和管理經(jīng)驗。

自己撰寫教育筆記，把自己在教育教學中以及生活中與幼兒及家長溝通交流的方式方法、心得體會、經(jīng)驗以及教訓都記下來，為自己以后的工作提供基本保證。自己多讀電腦方面的書籍，熟練操作各種常用軟件，遇到不懂的地方多多求教。

3、提高教育技能一名優(yōu)秀的幼兒教師僅有良好的品德修養(yǎng)和專業(yè)知識素質(zhì)是不夠的。這也是因為幼兒教育的特點決定了對幼兒教師不同的要求。所以，幼兒園強調(diào)幼兒教師必須是一專多能。充分利用空余時間大練教師基本功，提高自己的業(yè)務水平，不偷懶，不耍奸。進一步練習舞蹈、聲樂、鍵盤，在技能技巧等方面都有較大的提高。可從特長的角度，我的藝術活動能力較弱，從給予孩子美的享受和情趣的培養(yǎng)這個角度，必須加強基本功的訓練，尤其是繪畫、手工制作、表演、彈奏、唱歌、跳舞、手指操等教學技能技巧的提高。

4、健康、自強、創(chuàng)新，不斷挑戰(zhàn)自我的身體素質(zhì)和個性心理健康是工作的前提，有了健康的身體素質(zhì)才具備開展工作的基礎。我應善于認識自己、發(fā)現(xiàn)自己，只有自信才能自強，才能使自己的潛能、才華發(fā)揮至極。不能因一時挫折而喪失自信，要不斷樹立目標、追求成功、設計成功，更重要的是撞擊成功，只有不斷地撞擊每一個可能成功的暗點，才能獲得創(chuàng)新的萌動，才能體驗到成功的快樂。

5、促幼兒成長，為家長服務為了讓每個孩子都能長好、學好、玩好，每人的能力在原有基礎上有所提高，我根據(jù)班級情況以“綱要”為準則，制訂班級計劃、月、周計劃等各類計劃。在半日活動中以游戲貫穿各科教學，并積極使用肯定鼓勵等方法，使幼兒身心愉快地學習，使每個幼兒都能在原有基礎上有所提高。

在家長工作方面，經(jīng)常翻閱有關家教方面的書籍，了解家長的需求。面向全體家長做好家園共育，努力使自己在家長工作方面更加成熟，成為家長放心的好老師。

四、目標達成。

1、通過多種學習機會與渠道，選擇和運用適合自己的學習方式，不斷提升自身的專業(yè)化水準。堅持記教育教學日記，養(yǎng)成及時反思和勤于積累的習慣。多翻閱有關幼兒教育的書籍，提升自身的教育內(nèi)涵。學習應用多媒體教學手段來豐富課堂。

2、加強日常工作中對幼兒的觀察與反思，培養(yǎng)對教育的敏感性，力求能敏銳地感受到孩子的需要。

3、積極借助各種交流與展示的平臺促進自己的業(yè)務能力，積累豐富的經(jīng)驗。認真上好每一節(jié)課，把教學能力的提高落實在每一天的課堂教學中。積極參加各種技能技巧比試、優(yōu)質(zhì)課評比、教育教學觀摩、研究課、公開課、示范課、論文、教科研及教案評比等等，并爭取獲得等第獎。使自己的綜合素質(zhì)始終處于動態(tài)的發(fā)展過程，才能自如應對蓬勃發(fā)展的教育改革大潮。

4、通過教育研究與實踐，提升自身的科研水平。認真參加每一次的教研活動，認真思考并虛心學習。加強與同事、來自不同幼兒園的教師進行專業(yè)合作，交流教學心得體會，學習先進的教學經(jīng)驗。

5、認真對待每一個學生，認真處理每一件事情，認真對待每一次班級活動，把班級管理能力的提高落實在每一天的班級管理中。

6、通過和學生談心、家訪、開家長會等形式加深對學生家長及家庭的了解。

7、每天擠出30分鐘的閱讀時間。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇十五

蒙太奇是一種創(chuàng)作技法，通過將不同的影像、聲音或圖像進行拼貼、組合和重組，形成一個新的整體作品。我有幸參加了一次蒙太奇訓練課程，這是一次非常有益的經(jīng)歷，讓我深刻理解到了蒙太奇的魅力和對創(chuàng)作的影響。在這次訓練中，我體會到了蒙太奇的強大表達能力、創(chuàng)造力以及在培養(yǎng)審美感和觀察力方面的重要性。通過這次訓練，我不僅收獲了技巧和知識，更重要的是激發(fā)了我的創(chuàng)造潛能和藝術思維。

在蒙太奇的訓練中，我深刻認識到了它作為一種表達能力的強大。通過將不同的元素組合在一起，蒙太奇可以創(chuàng)造出讓人產(chǎn)生意想不到感覺的作品。這種表達能力不僅僅局限于視覺上的沖擊，還包括聲音、音樂等方面的表達。在課程中，我們使用電影和音樂的元素進行練習，在不同的組合中，通過調(diào)整鏡頭、音樂節(jié)奏等技巧，創(chuàng)造出了令人驚艷的作品。這讓我深刻認識到，蒙太奇是一種可以無限創(chuàng)造的藝術表達方式，它突破了常規(guī)的思維模式，激發(fā)了我對創(chuàng)作的興趣。

除了表達能力，蒙太奇訓練還對我啟發(fā)良多。蒙太奇不僅僅是技巧的堆砌，更重要的是要有獨特的思維方式和創(chuàng)意的靈感。在訓練中，我們進行了多個創(chuàng)作練習，要求我們將看似無關的元素聯(lián)結(jié)在一起，形成一個完整的作品。這讓我開始意識到，只有擁有豐富的知識和觀察力，才能夠發(fā)現(xiàn)元素之間的聯(lián)系，并進行有效的組合。因此，蒙太奇訓練對于培養(yǎng)我的觀察力和審美感起到了重要作用。我開始更加關注平時忽略的細節(jié)，嘗試發(fā)現(xiàn)其中的美和可能性。這不僅對我的藝術創(chuàng)作有益，還讓我對生活更加充滿好奇心和對美的追求。

此外，在蒙太奇訓練中，我還了解到了技術的重要性和提升自己的必要性。最初，我對于蒙太奇的技巧和軟件不夠熟悉，往往感到束手無策和沮喪。但是，隨著時間的推移和不斷的練習，我逐漸掌握了一些基本的技巧和方法。我學會了如何運用合成軟件進行圖像拼貼，如何調(diào)整音樂和視頻的節(jié)奏，如何制造視覺沖擊等等。這不僅提高了我的技術水平，還讓我更加自信地進行創(chuàng)作。在這個過程中，我深刻體會到了技術和創(chuàng)作的互補性，只有掌握一定的技術才能更好地表達自己的創(chuàng)意。

最后，通過這次蒙太奇訓練，我重新認識到了藝術的無限可能性。蒙太奇是一種開放的創(chuàng)作方式，它不拘泥于傳統(tǒng)的美學觀念和理念。在訓練過程中，我們有自主選擇的余地，可以將個人的思考與創(chuàng)造力融入其中。我發(fā)現(xiàn)，在創(chuàng)作中，當我敢于突破常規(guī)，嘗試不同的元素組合時，產(chǎn)生了更多的可能性和創(chuàng)新。這一點對于我日后的藝術創(chuàng)作和生活中的問題解決也具有啟示意義。我會更加開放和勇敢地去嘗試，相信創(chuàng)作的靈感和能量源源不斷。

總之，參加蒙太奇訓練課程是一次非常有益的經(jīng)歷。通過訓練，我深刻理解了蒙太奇的表達能力、創(chuàng)造力以及對審美感和觀察力的重要性。我不僅學到了技巧和知識，更重要的是激發(fā)了我的創(chuàng)造潛能和藝術思維。我希望通過將這次訓練中的體驗和收獲應用到我日后的創(chuàng)作和生活中，不斷追求藝術的可能性，并成為一個更好的藝術家。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇十六

1.因為有緣我們相聚，成功靠大家努力。

2.心態(tài)要祥和，銷售傳福音，服務獻愛心。

3.知道是知識，做到才智慧，多做少多說。

4.積極激勵我，多勞多收獲，汗水育成果。

5.顧客是我們的上帝，品質(zhì)是上帝的需求。

6.馬當先，全員舉績，梅開二度，業(yè)績保底。

7.世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

8.主動出擊，心里不急，習慣拜訪，習慣活動。

9.主動出擊，搶得先機，活動有序，提高效率。

10.爭取一個客戶不容易，失去一個客戶很簡單。

11.全員實動，開張大吉，銷售創(chuàng)意，呼喚奇跡。

12.回饋客戶，從我做起，心中有情，客戶有心。

13.團結(jié)緊張，嚴肅活潑，規(guī)范行銷，業(yè)績保證。

14.天道酬勤，永續(xù)經(jīng)營，目標明確，堅定不移。

15.客戶服務，重在回訪，仔細傾聽，你認心情。

16.忠誠合作，積極樂觀，努力開拓，勇往直前。

17.成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易。

18.攻守并重，全員實動，活動目標，服務導向。

19.本周舉績，皆大歡喜，職域行銷，劃片經(jīng)營。

20.目標明確，堅定不移，天道酬勤，永續(xù)經(jīng)營。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇十七

生存法則：羚羊不去奔跑，它會被狼吃掉;狼不去奔跑，它會被餓死。

快字法則：天下武功，唯“快”不破。

準字法則：看客要準、推盤要準、介紹要準、逼客要準、把握成交信號要準。

狠字法則：百花齊放，百招“狠”為上。

貼字法則：尺有所長，寸有所短，唯“貼”不敗。貼人、貼單、貼市場。

勤字法則：天道酬勤，改坐銷為行銷，改坐以待斃為行之有效。

2、狼性新思維，創(chuàng)造優(yōu)勢樓盤。

攻心法則：攻心為上，只有占領顧客腦袋，才能打開客戶口袋。

信賴法則：銷售永遠是先銷售自己。

價值法則：永遠不要賣房子的價格，要賣房子的價值。如何塑造房屋價值?

相信法則：相信奇跡，奇跡就會發(fā)生。如何讓顧客相信自己，相信樓盤?

暗示法則：我是最棒的，我是售樓冠軍!我付出，我就一定能!

3、狼性開發(fā)：狼行千里吃肉，狗行千里吃屎。

池塘法則：到有魚的池塘釣魚，小池塘也能鉤到大魚。

250法則：要經(jīng)營客戶，更要經(jīng)營客戶的朋友圈。

主動法則：主動出擊，不要被動等待。今天我不一定成交，但今天我一定要創(chuàng)造成交機會。

4、狼性接待：快速突破顧客預設防線。

10套法則：如何讓自己時刻處于巔峰狀態(tài)接待顧客，向“不可能”挑戰(zhàn)。

30秒法則：如何在接觸顧客的前30秒立即抓住顧客注意力?失去開場，失去銷售。

速度法則：服務為主，速度至上。如何讓顧客感到被重視?如何讓顧客體會到關懷?

放大法則：人類因夢想而偉大。如何激發(fā)置業(yè)者購買情緒，提高顧客需求。

5、狼性帶看：巧妙介紹樓盤，引爆顧客購樓情緒。

2+3+1法則：最科學的樓盤介紹應包含哪些內(nèi)容?如何既全面介紹，又突出樓盤特點?

借勢法則：樓盤介紹中，如何讓顧客自己說服自己?

關系法則：中國式交易，先交“杯”，后交易。如何在帶看中與顧客建立良好關系?

造勢法則：成交需要環(huán)境，購買需要情緒。如何制造讓顧客自己說“我要買”的購樓仙境。

敲門法則：我要求，我得到;我尋找，我發(fā)現(xiàn);我敲門，門為我開。

6、狼性談判：大方無隅，教長河為酥酪，變大地為黃金。

自信法則：信心比黃金更貴，相信自己一定能幫到客戶。如何散發(fā)個人氣場，點燃顧客信心。

轉(zhuǎn)移法則：如何轉(zhuǎn)移顧客關注焦點，重塑樓盤價值，讓顧客言聽計從?

對比法則：幸福感是對比出來的，如何利用對比原則，讓顧客開心決策?

故事法則：沒有人會認為自己是錯的，如何利用故事讓顧客感覺到不做決策的后果?

快樂法則：顧客在愉快的氛圍中比較容易決策。如何始終讓顧客在談判高壓下保持愉悅?

7、狼性成交：成交至高無上。

緊迫法則：人在緊張的時候容易做出決策，如何在顧客想買時制造緊張氛圍，幫助成交?

信號法則：想買是一瞬間的事，如何捕捉顧客一剎那的想法，進而順勢成交?

能賣法則：銷售一切是為了成交，成交至高無上，能賣出房子的方法就是好方法。

突破法則：滿足現(xiàn)狀是成功的殺手，追求第1名是可恥的，永遠要有一種破紀錄的心態(tài)。

大愛法則：成交一切是為了愛!

8、狼性服務：客戶就是上帝。

滿意法則：讓顧客忠誠是追求，讓顧客滿意是目的。

開發(fā)法則：如果為了服務而服務是無能的表現(xiàn)，服務是為了開發(fā)。如何在服務中高效開發(fā)?

如何了解顧客購買意見的信號?

一口頭語信號：

1、顧客問題轉(zhuǎn)向有關商品的細節(jié)，如費用、付款方式、價格等.

2、詳細了解售后服務.

3、對銷售人員的介紹表示贊揚和肯定.

4、詢問優(yōu)劣程度。

5、對目前使用的商品表示不滿。

6、向銷售人員打探交樓的時間可否提前。

7、接過銷售人員的介紹提出反問。

8、對商品提出某些異議。

二表情語言信號：

1、顧客面部表情從冷漠、懷疑、深沉變成自然、大方、親切、隨和。

2、眼睛轉(zhuǎn)動由慢變快，眼睛發(fā)亮而有神采。

3、由若有所思變?yōu)槊骼省⒎潘桑齑介_始抿緊，好象品味、權衡著什么。

4、開始仔細觀察商品。

5、轉(zhuǎn)身靠近銷售人員，進入閑聊狀態(tài)。

6、忽然用手輕敲桌子或身體某部位的動作來幫助自己集中思維，作最后決定。

怎樣對待不同的顧客?

夜郎型：生性高傲，說話居高臨下，盛氣凌人，容不的別人反對的意見，大有拒銷售人員千里之外之勢。

方法：應保持恭敬，不卑不亢的態(tài)度，對其正確加以恭維以適應其心理需求，切忌讓步。

挑剔型:既有合理的需求，又有過分要求，喜歡無休止的挑剔。如銷售人員稍加解釋就會用更苛刻的語言頂回去。(以此換以折扣)。

方法：不必與他糾纏，一般情況下應少說話，如果某些關鍵問題不給予澄清便會嚴重影響信譽和形象的話，則著重事實說話，如果對方挑剔當中提出問題，銷售人員應抓住機會，有理有據(jù)的加以回答，附帶澄清一些其它方法不正確的挑剔之點。

急噪型：這類顧客性格比較暴躁或心情、身體不佳，表現(xiàn)為說話急噪，易發(fā)脾氣。

方法：銷售人員要切記“忍”字，盡量以溫和態(tài)度及談笑風聲的語氣，創(chuàng)造輕松愉快的氣氛來改變對方的心態(tài)與情緒對顧客提到的反對意見，不要忌諱對方暴躁的態(tài)度，耐心合理的給顧客加以解釋，即使對方不服，大發(fā)雷霆，銷售人員不應硬碰硬，應婉言相勸，以柔克鋼。

自私型：這類客戶私心重，往往在各個方面，諸多挑剔，同時提出過分要求，斤斤計較，寸利必爭。

方法：銷售人員要有耐性，不要因為對方的自私言行而挖苦、諷刺。應就事論事，以事實解釋無理要求，并在商品的質(zhì)量上下工夫，促使雙方及早成交。

多疑型：這類顧客往往缺少經(jīng)營商品知識，購物時有過上當受騙的教訓，因而，購物時抱有懷疑態(tài)度。

方法：應針對這種心理，誠肯、詳細的做介紹，介紹中著重以事實說話，多以其它用戶的反映向他保證。

沉穩(wěn)型：這類顧客老成持重，一向三思.

方法：推銷員應力求周全穩(wěn)重，說話可以慢一點，留有余地，穩(wěn)扎穩(wěn)打。

獨尊型：這類顧客自以為是，夸夸其談。

方法：心平氣和，洗耳恭聽，梢加應和，進而婉轉(zhuǎn)以事實說話做以更正、補充。

率直型：性情急噪，褒貶分明。

方法：應保持愉快，以柔克剛，為其設身處地、出謀劃策，處其當機立斷。

憂郁型：患得患失，優(yōu)柔寡斷。

方法：邊談邊察言觀色，不時捕捉矛盾的所在，有的放矢，抓住要害之處，小知以利，促發(fā)購買沖動，并步步為贏擴大戰(zhàn)果，促成其下定決心，達成結(jié)束。

怎樣促進成交(需要觀察仔細了解顧客的需求)。

1、釣魚促銷法：利用人們需求的心理，通過讓顧客得到優(yōu)惠或好處來吸引他們的購買行為。

2、感情聯(lián)絡法：通過投顧客感情之所好，幫顧客解決所需，使雙方有親和感、需求的滿足感，從而促發(fā)認同感，建立心理相融的關系，使買賣雙方買矛盾的心理、距離縮小或消除，而達到銷售目的。

3、誘之以利法：通過提問、答疑、算帳的方式，向顧客提出購買商品所帶來的好處，從而打動顧客的心，刺激他們的購買欲望。

4、以攻為守法：當估計顧客有可能提出反對意見時，搶在他們提出之前，有針對性的提出闡述發(fā)動攻勢，有效的排除成交的潛在障礙。

5、當眾關聯(lián)法：利用人們的從眾心理制造人氣，大量的成交氣份令顧客有緊迫感，以此來促進大量購買。

6、引而不發(fā)法：在正面推銷不起作用的情況下，可找顧客感興趣的話題，展開廣泛的交流，并做出適當?shù)囊龑Ш桶凳荆岊櫩透械劫徺I的好處，而達到成交。

7、動之以誠法：抱著真心真意，誠心誠意的心態(tài)，沒有辦不成的事。

8、助客權衡法：積極介入幫助客戶將某些明確利弊加以分析，讓顧客比較權衡利于大弊，引起購買欲望。

9、失心心理法：利用顧客怕物非所值，花費了無謂的價錢，又擔心不當機立斷，怕“過了這個村沒有這個店”的心理，來提醒顧客下決心購買。

10、期限抑制法：銷售人員可以利用或制造借口，或以某些原因臨時制造有效期讓對方降低期望值，讓其只能在我方方案范圍所定的期限內(nèi)做出決定。

11、欲擒故縱法：針對買賣雙方經(jīng)常出現(xiàn)的戒備心理，在熱情的服務中不要擺出志在必得的成交欲望，而是抓住對方的需求心理先擺出相應的條件，表示出條件不夠不強求的寬松態(tài)度，使對方反而感到不能成交很可惜的心理，從而主動迎和我方觀點成交。

12、激將促銷法：當顧客已出現(xiàn)購買的信號，又憂郁不決的時候，銷售人員不是從正面鼓勵購買，而是從反面用某種語言和語氣，暗示對方缺乏某種成交的主觀或客觀條件，讓對方為了自尊下決心拍板成交。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇十八

3.明天付出，明天收獲，養(yǎng)精蓄銳，事業(yè)輝煌。

4.本周破零，笑口常開，重諾守信，受益無窮。

5.服務客戶，播種金錢，增加信任，穩(wěn)定續(xù)收。

6.回饋客戶，從我做起，心中有情，客戶有心。

7.觀念身先，技巧神顯，持之以恒，芝麻開門。

8.目的明白，鍥而不舍，天道酬勤，永續(xù)運營。

9.客戶滿意，人脈延伸，良性循環(huán)，報答終身。

10.自動反擊，搶得先機，活動有序，提高效率。

成功訓練心得體會及收獲（熱門19篇）篇十九

是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和訓練方式,其課程以培養(yǎng)群體合作意識與進取精神為宗旨。下面是本站帶來的拓展訓練。

心得體會。

優(yōu)秀范文，歡迎大家閱讀。

7月21日，對于吳衛(wèi)萍來說是一個特殊的日子，因為這天大清早，32名團員來到廣州笑翻天樂園，他們將親身體驗一下拓展訓練。拓展訓練不但治了她的“恐高癥”，還給她來了豐碩的“收獲”。

組建團隊后，隨著飛虎隊教練“準備好了嗎”開始了競賽，“準備好了”，“我們支持你”，隊員們齊聲答道。“我來了”，只聽“轟隆”一聲，一隊員站在近2米的臺上身子筆直地向后倒下，隊員們用手臂組成“人床”托起了她，原來這是拓展訓練項目之一—信任背摔。

“閉上眼睛，直接跨過去，不要怕”，一隊員給隊友加油鼓勁。“可我不敢跨，我有恐高癥”吳衛(wèi)萍雙腿顫抖地站在10米高的臺上。這是訓練項目“空中斷橋”，隊員需在空中站臺上越過“斷橋”，雖然系上了保險帶，但對于有心理障礙的人來說確實是一道“難關”。“吳衛(wèi)萍，加油，你跨過去，你就不會恐高了，別憂慮了”，“是啊，快跳，我們看著你呢?”，在眾隊友鼓勵下，她邁出了步伐，戰(zhàn)勝了自我。其它隊員也陸續(xù)、順利地完成了“空中斷橋”、“空中飛人”項目。

“求生墻”訓練更是精彩、刺激。教練將隊員集中一隊，說“你們的表現(xiàn)很好，現(xiàn)在你們是一個團隊，今天最后一個項目是‘求生墻’，也叫‘畢業(yè)墻’，所有隊員必須在30分鐘內(nèi)，不借助于任何輔助設施翻越這道墻，這樣你們就畢業(yè)了，現(xiàn)在給你們5分鐘準備”。教練話語剛落，隊員們便迅速投入了“戰(zhàn)斗”。設“腿墩”，擺“人梯”，一名身高1.85米的男隊員首先借助“人梯”登上了墻頂。“先將體重重的送上去，依靠他們力量優(yōu)勢，再將隊友拉上去，然后再將女隊員送上去”隊員梁文杰說，“就這么辦”大家一致贊成。踩肩、拉手、拽腳……，隊員們有序地一個個翻越了“求生墻”。“時間10分鐘，你們太棒了，隊員只用了10分鐘，了不起啊”，教練慶賀著說。“哇，我們成功了”，隊員們擁抱著、歡呼著。

其實，這天的訓練之所以很成功，教練的訓后輔導非常重要。每一個訓練項目結(jié)束后，教練們都安排隊員休息一下，靜下心來談心得體會。比如“空中斷橋”訓練很成功，需要自身的技巧、目標與勇氣，還有隊友的鼓勵，教練的引導。“盲人放陣”的失敗，主要是隊員們?nèi)狈︻I導核心，大家主意不一。多種項目成功與失敗的探討，許多團員懂得了許多。

所有訓練項目結(jié)束時，教練給隊員們做了一個小游戲。要求大家按照教練的動作去做，游戲的最后一個環(huán)節(jié)教練將手放在后腦上說道“請大家將手托在下巴上”，可所有隊員都將手放在了后腦上。教練笑著說“我叫大家將手放在下巴上，可你們放在了后腦上，這是為什么?因為你們是按照我所做的去做的，沒有按照我所說的去做，這就說明，說得再好都不如做的好”，全場響起了一片掌聲。訓練的最后一項是，團員們對這天訓練的心得體會進行討論。團員代表梁文杰說“今天的訓練是我們挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的平臺，最重要的一點是，在今后的工作中，我們有了目標，有了干好工作的決心，我們是團員有朝氣，我們都很年輕，是企業(yè)發(fā)展的后備力量，公司團委組織這項活動的目的就是讓我們將這種勇氣、團隊精神帶入到工作中，使企業(yè)有更大的發(fā)展，謝謝!”掌聲又一次響起。

周末，讓我收益匪淺的體驗式培訓在笑翻天樂園拉開序幕，這次活動是以“挑戰(zhàn)自我、熔煉團隊，打造贏的團隊”為主題，一天的戶外拓展訓練開展得轟轟烈烈。本次戶外團隊拓展訓練項目包括背摔、穿越電網(wǎng)、畢業(yè)墻等環(huán)節(jié)，每個項目都寓教于樂，讓我們收益匪淺，以下是此次的拓展訓練心得體會。

我記得印象最深刻的項目叫“急速時限”，這是一個很講究策略和分工合作的游戲，笑翻天的教練告訴大家，之前有較少的公司快速將這個游戲完成。大家聽了躍躍欲試，不過，由于缺乏經(jīng)驗，外加合作精神欠缺，配合也不默契，時間流失了，可均沒有完成這個項目。

大家進行了一個簡單的總結(jié)，起初大家都覺得這個實在是太難了，因為時間太短，機會太少。但是，教練一針見血的指出了我們的問題，幾隊一起合作，這就意味著可以增加機會，隊與隊之間分享彼此的信息，那么成功的機會就會更大，而大家視對方為競爭者，因此失去了成功的機會。

通過討論多次失敗的原因后讓大家明白了自己的缺點所在，然后又將道理引申到平時的工作當中去，讓大家明白，合作其實比競爭更重要，特別是在一個集體里面，有時候要懂得為了集體的利益犧牲小我的利益，以求得利益的最大化。同處一個隊伍當中，我們充當?shù)牟⒉皇菑氖嫉浇K的對手，要想同存于一個和諧氛圍，首先得讓你的對手成為你的朋友。

我們應該關心如何組織、協(xié)調(diào)及配合好一個團隊，而不是某個隊員自己如何做得更好，個體對團隊的關注已遠遠超過了其自身，團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。大家紛紛覺得，一個優(yōu)秀的團隊需要統(tǒng)一的領導和行之有效的工作方法，一個優(yōu)秀的團隊需要有“人人為我，我為人人”的精神，相互信任是團隊合作、整體勝出的基礎。

這次拓展訓練，我們親近自然，放松身心，協(xié)力合作，挑戰(zhàn)自我。通過廣州笑翻天樂園的拓展訓練活動提升個人潛在能力，激發(fā)積極向上的生活態(tài)度，培養(yǎng)合作交流的團隊精神。

周末迎來了碩果累累的一天，上周公司組織全體員工來到了笑翻天樂園，進行戶外培訓，整個培訓過程變幻無窮，寓教于樂，帶給大家無限體驗的空間，現(xiàn)場氣氛熱烈、融洽，不僅是在活動里，在工作上，在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。

上午是高空項目，高空項目歷來都比較刺激和驚險，對于很多女隊員來說更是如此。挑戰(zhàn)高空，是勇氣的較量、是自信的體現(xiàn)、是信任的凸顯。當隊員走在高空器材上，底下有著同組隊員全心全意的支持，他們一個連一個，手拉安全繩，將全部的注意都放在同伴的身上，一旦發(fā)生意外，他們是隊友最堅實的壁壘。

下午水上項目，考驗的是隊員們的執(zhí)行力、溝通能力和默契配合的能力。幾輪演練之后，各個團隊的行進速度越來越快，耗時越來越短，配合也越來越默契，集體的力量，是團結(jié)一致無堅不摧力量，原來在集體力量的支持下，我也能夠發(fā)揮的如此出色，我已深深的融入了這個團隊，再也不想離開他。在最后的小組討論中，隊員們都分享了自己的心得，無一例外的表示：“集體決策、完美的溝通以及團隊良好的執(zhí)行力是取得成功的關鍵，只有使團隊樹立起共同的奮斗目標，建立起融洽的人際溝通氛圍，通過完善的團隊行為方式，才能提高工作效率，提升團隊精神，從而進一步增強集體的凝聚力感召力!”

通過此次拓展訓練，使我明白到了，工作中不要因為不可知而畏懼，不要因從未嘗試過而輕言放棄，只要堅持到底，成功終會屬于堅持的人。俗語說：“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。”一個成功的團隊不也是如此嗎?如“風雨同舟”，面對種種苛刻的要求，我們怎樣才能順利完成任務?每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個人的力量那么渺小，而團隊的力量多么強大。所以一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中每個隊員相互團結(jié)，相互幫助才能共同完成團體的目標。

上周天，注定是一個艱難但著實充滿意義的一天。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會，何處不修行....它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量!

在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”回顧訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務，就能順利地到達勝利的彼岸。這次訓練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。

通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

我很感謝能通過學校的社會實踐活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓練注重團隊項目,它的最大特點就是群策群力，團隊的集體智慧的體現(xiàn)和團隊的創(chuàng)造力。在本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好;個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身!