英語是一門有趣的語言，通過學(xué)習(xí)英語我們可以了解不同的文化和習(xí)俗。借鑒一些寫作范文和技巧，可以為你的英語寫作增色不少，以下是一些建議供你參考。

不抱怨英語范文（19篇）篇一

尊敬的xx：

作為人民教師，我們應(yīng)該放棄抱怨，積極投入到新課改行動中去，不斷學(xué)習(xí)，更新觀念，轉(zhuǎn)變角色，在教學(xué)實(shí)踐中不斷探究積累，以高漲的熱情對待每一天的工作，每一位學(xué)生。把自己的愛心激發(fā)出來，奉獻(xiàn)給國家和社會。一直以來，我都給人以一種活的很精彩的感覺。有人說我很累，每天像陀螺一樣在轉(zhuǎn)。也有人說我很傳奇，無所不能。其實(shí)我歸結(jié)為有一顆樂觀的心，不怕狂風(fēng)暴雨，心里總有一縷陽光。現(xiàn)在我就與大家分享我的心路歷程。

1、不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能。

畢業(yè)后，我被分配到一所村學(xué)任教，心里非常激動。當(dāng)我滿懷憧憬的走入那所學(xué)校時，我的心落入了谷底;走進(jìn)分配給我的班級時，心里初上講臺的忐忑就化作了滿心的不滿。當(dāng)初的躊躇滿志似被當(dāng)頭棒喝消失的無影無蹤。班上一片狼藉，幾個孩子扭做一團(tuán)，謾罵聲充斥整個教室。校長陪我走上講臺，用黑板擦敲擊講桌，發(fā)出砰砰之聲后，一切歸于平靜。難道這就是我的理想實(shí)現(xiàn)的地方嗎?當(dāng)時我對校長說：“我好像有點(diǎn)緊張”。老校長笑了，爬滿皺紋的臉上露出一絲心疼，但他還是對我說：“你的教學(xué)之路才剛剛開始，工作不是紙上談兵，在你一輩子的教學(xué)中，這不過是挑戰(zhàn)的開始。”老校長走出了教室，我也開始了我的教學(xué)生涯。既然我想要的東西在這，我就只能迎難而上，積極努力啦。在鴨口小學(xué)的幾年里，我?guī)н^了好多的班，但我都挺過來了。不失信心，不抱怨自己，永遠(yuǎn)告訴自己一句話，我能行。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己不想得到的東西上，因此當(dāng)我們抱怨自己時，我們就遠(yuǎn)離了自己想要的東西，抱怨越多，距離越遠(yuǎn)。

2、不抱怨工作，獲得工作的樂趣。

兩年之后，我調(diào)進(jìn)上里塬中心小學(xué)，我也成了一名中層領(lǐng)導(dǎo)，迎接我的卻是又一個大大的挑戰(zhàn)，但也正是這份歷練成為了真正有所作為的開始。一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落”。如果你有時間抱怨工作，那么你就有時間將工作做好。喋喋不休的抱怨，注定于事無補(bǔ)。若想擁有美好前程，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會享受工作中的樂趣。

3、不抱怨壓力、不抱怨環(huán)境、不抱怨挫折。用動力鋪路，才能成就人生不敗。不抱怨當(dāng)下，才能活在快樂的氛圍里。

工作的調(diào)動，隨之而來的是壓力。但是我從不畏懼壓力，有了壓力也就有了了動力。開始的時候我還有些忐忑，三周后我就適應(yīng)了這里的環(huán)境，就融入了這個大家庭。柔遠(yuǎn)小學(xué)的教師都很認(rèn)真，每天都在備講批輔考中忙碌度過;柔遠(yuǎn)小學(xué)的老師都很低調(diào)，成績卓然的老師也不愿做示范課;柔遠(yuǎn)小學(xué)的老師都很善良，當(dāng)我遇到挫折時，他們都會主動的幫我排解壓力。我們教師也是社會中的人，沒有誰甘愿碌碌無為，在這個充滿競爭的社會里自怨自艾只會讓個人的`處境更差。若想活的精彩，活出自我就要學(xué)會接受壓力的鞭策和折磨，用困難和挫折鋪平我們前進(jìn)的道路，為自己的未來加分添彩吧。

真正遙不可及的不是十年之后，而是十年之前。很多人都抱怨眼下的不如意，或者追悔早已逝去的過去，卻失去了最容易得到，也最應(yīng)該享受的當(dāng)下。往昔不可追，來日又撲朔迷離，我們有什么理由不善待正握在手中的寸寸光陰呢。兄弟姐妹們，不抱怨，守住心中的一縷陽光，從容的面對壓力，守住當(dāng)下這美好時光，共筑我們事業(yè)的輝煌，從我做起。

謝謝大家!

不抱怨英語范文（19篇）篇二

故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。

前不久，看了一期的《超級演說家》有一位名叫崔萬志的演講者給我留下了很深的印象，他那期的演講題目《不抱怨靠自己》更是給我留下了深刻的印象。

崔萬志一位腦癱的患者，他通過自己的'努力，用自己的雙手創(chuàng)造了一個奇跡—一分鐘賣掉了4000多件旗袍成為天貓第一名。他通過自己的努力向人們證明了自己的能力。李白曾經(jīng)說過天生我才必有用，只要自己肯努力，相信自己必定有所收獲！

越王勾踐被吳國打敗以后，在吳國飽受侮辱，他沒有過多的抱怨現(xiàn)實(shí)的殘酷，而是每日的臥薪嘗膽，總結(jié)自己的過失，最終才憑借著三千越甲吞并了吳國，一洗前恥，為后人留下了“苦心人天不負(fù)，三千越甲可吞吳”的歷史故事。

司馬遷替一位罪將在廷堂上為其辯護(hù)，卻遭到宮刑這樣殘酷的懲罰，但他沒有過多的抱怨而是忍辱負(fù)重寫下世人所傳頌的《史記》。這本書被后人贊頌為“史家之絕唱，無韻之離騷”。

當(dāng)今社會，每年都有幾十萬甚至是上百萬的大學(xué)生畢業(yè)以后找不到工作，對于一些大學(xué)生來說畢業(yè)相當(dāng)于失業(yè)，甚至有一些大學(xué)生會閑置在家成為啃老一族，大家是否反思過是什么原因造成的這種情況？有人說是市場就業(yè)體制的不完善，也有人說是國家的扶持政策不好。我認(rèn)為其實(shí)這都不是根本的原因所在，最最根本的原因就是大學(xué)生對于就業(yè)崗位的過于挑剔，抱怨的太多，抱怨工資待遇太低，抱怨節(jié)假日太短，抱怨沒有五險一金等等。

不要去抱怨上帝給的你太少，只能怪你自己努力的不夠。記住上帝在為你關(guān)上了一扇窗戶的，同時也為你開啟了另外一扇窗戶，如果對生活抱怨的太多，這扇窗戶也可能會被上帝關(guān)閉！

抱怨只會讓變得更加的頹廢，抱怨只會增加你對生活得失望，幸福的生活來自于你自己的努力而不是對社會、家庭的抱怨。

抱怨真的沒有用，一切只能靠自己！

不抱怨英語范文（19篇）篇三

同學(xué)們，老師們：

大家好！

常常聽見有人抱怨，為什么我的容顏不是國色天香，為什么今天天氣這么糟糕，為什么我生活在這么貧窮的家庭里，為什么老天爺這樣對我……為什么要抱怨這抱怨那呢？生活本來就不是事事如意，生活本來就不會十全十美，相反，起起落落，悲歡離合才是家常便飯。俗話說的好：愁一愁，白了頭；笑一笑，十年少。不要抱怨，每個人的人生都不會是一帆風(fēng)順的，而正是因?yàn)橛羞@些波波折折，才練就出異彩紛呈的人生。

如果能常換個角度來看問題，你可能會很容易發(fā)現(xiàn)自己的人生照樣很精彩。你不能改變?nèi)蓊仯愫尾幌胍幌敕趴v笑容；你不能改變天氣，你何不改變心情。俗話說：風(fēng)雨之后才見彩虹。人生也是如此，歷經(jīng)磨練往往能造就精彩的人生。

中國的一位作家來到美國，他看見一個賣花的老太太總是很高興，很是奇怪。他就挑了一支花問：“您為什么總是如此的開心呢？”老太太的回答使作家愣住了。“耶穌被釘在十字架上是全世界最黑暗的一天，可三天后就是復(fù)活節(jié)。一切的煩惱只要等待三天不就煙消云散了嗎？”作家為老太太的回答而感動，一位老太太竟能這樣灑脫地看待人生，竟能把人生看得如此透徹。發(fā)明家大王——愛迪生為了尋找做燈絲的最好材料曾做了1000多次實(shí)驗(yàn)，并且都失敗了。有一鄰居嘲笑他：“你怎么做1000多次實(shí)驗(yàn)都失敗了？”愛迪生說：“我不是發(fā)現(xiàn)了1000多種不合適做燈絲的材料了嗎？”愛迪生能換個角度看待失敗，深信一定能獲得最合適的材料，正因?yàn)橛羞@自信，所以能不懈努力，最后終于獲得成功。

人要熱愛生活，熱愛生命，要有自信，要朝著既定目標(biāo)不懈努力，要像艾青所說的那樣，“即使我們是一支蠟燭，也應(yīng)該蠟炬成灰淚始干；即使我們是一根火柴，也應(yīng)該在關(guān)鍵時刻有一絲光亮”，如果能這樣，那么我們的人生就會意義，我們的人生就能發(fā)出異樣的光彩。最后要提醒大家，在遇到挫折的時候，不要老報怨這報怨那，而要學(xué)會變換角度思考問題，這樣就不易被人生的“風(fēng)雨”所擊倒。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家！

不抱怨英語范文（19篇）篇四

1、人生在世，煩惱和憂愁像風(fēng)一樣，不知何時，就吹了過來;痛苦和艱難像雨一樣，不知何時，就落了下來;只要不斷積極努力，而不消極抱怨，那么，你的一生，不論何時，都能看見彩虹!

2、人生里，有兩個“無賴”，只要你與“責(zé)怪”沾了邊，與“抱怨”為了伍，“勝利”與“成功”就與你“絕了緣”，還是串聯(lián)上“平和”，并聯(lián)上“勤奮”吧!這樣人生的“明燈”才會亮起來!

3、哭也能過一天，笑也能過一天，何不時時開懷大笑;窮也能過一年，富也能過一年，何不日日珍惜當(dāng)前，不要埋怨，不要抱怨，要天天開開心心，要年年快快樂樂，愿你一生幸幸福福美美滿滿!

4、吃吃蜜，讓怨氣的苦澀絲絲甜蜜，喝喝水，讓怨氣的怒火點(diǎn)點(diǎn)熄滅，談?wù)勑模屧箽獾男那闈u漸平靜，講講理，讓怨氣的心理慢慢平衡，不要讓怨氣傷害身，不要讓怨氣迷幻心，愿你開心快樂每一天!

5、夢想是高懸的，梯子是勤奮的，向上是艱辛的，行走是痛苦的，而用智慧擁抱鮮花的嬌媚，則是幸福的。享受失敗也就是享受成功。不要抱怨，接受生活給予的一切吧，這都是盛宴里的佳肴，品嘗是福。

6、沒有風(fēng)雨的洗禮，勝利不能顯現(xiàn)動人光彩，不經(jīng)風(fēng)霜的歷練，偉大無法與持久相伴，海燕的精神，在風(fēng)暴里閃爍，白楊的意志，在風(fēng)雪中挺立，不要抱怨，所有的不幸與困苦，都是為著最后的流光溢彩!

7、朋友，人生是沒有盡頭的階梯，向上看是未知的希望，向下看是黑暗的抱怨，你每向上邁進(jìn)一步，幸福就越離你進(jìn)一點(diǎn)，向下退卻一步，抱怨就會把你的夢想丟棄!朋友，愿你的人生永遠(yuǎn)是不斷向上的!

8、抱怨讓人一事無成，天天牢騷滿腹;抱怨盜走你的時間，生命毫無意義;抱怨傷害親友同事，情誼毀于一旦;抱怨改變?nèi)说囊簧兊闷接篃o能;請你停止抱怨，邁出進(jìn)取的腳步，世界將為你變得更加美麗。

9、有一種不幸叫埋怨，有一種破壞叫怨恨，有一種傷害叫怨毒，有一種不平叫怨氣，有一種煩惱叫“怨”家路窄，有一種危險叫“怨怨”相報，有一種解脫叫寬容。愿你用寬容化解抱怨，去真正擁抱幸福人生。

10、挖一個漂亮的坑，丟棄所有的抱怨;填上快樂的土，埋葬所有的哀怨，人生短暫，何必讓抱怨糾纏?昂首挺胸，勇敢向前，不抱怨的世界，不平凡的人生。朋友，凡事心態(tài)放平，切莫抱怨聲聲，祝生活愉快!

11、生活多有不如意，遇事莫要灰心意;抱怨最是沒意義，關(guān)鍵還是解問題;多出主意少嘆氣，成功在即信心提;一條短信表祝福，愿你生活多美麗!

12、時間一天天的過，人生不過幾十年，匆匆忙忙人生路，有酸有甜，有苦有樂，我們要少抱怨，多寬容，把握幸福，珍惜光陰，堅持奮斗，放飛夢想。

13、抱怨是把放大鏡，如果你盯著它看，它就會放大你的負(fù)面情緒。朋友，你要做的，就是跟我一起把這把“放大鏡”永遠(yuǎn)的丟棄!愿你的生活更加美麗!

14、積極，打造夢想;堅持，燃燒希望;努力，創(chuàng)造激情;奮斗，成就輝煌。朋友，在生活中，讓我們積極努力，堅持奮斗，讓生活沒有抱怨，美好永遠(yuǎn)在!

15、抱怨的塵埃會迷住你聰慧的雙眼，務(wù)實(shí)的甘露澆開收獲的蓓蕾。笑一下，晴天播種，煩一天，心情發(fā)霉。給藍(lán)天一個心愿：開心的太陽回應(yīng)你的笑臉。生活便處處是陽光。

16、生活是個游戲，抱怨會讓你提前出局;生活是場競技，抱怨會讓你喪失斗氣;生活是幅畫卷，抱怨會讓你失去色彩的美麗!朋友，不要再抱怨了，請相信幸福就在不遠(yuǎn)處!

17、多少煩惱多少愁，多少無奈在心頭，多少糾葛多少恨，多少遺憾和增恨，生活有苦也有難，笑笑面對看明天，愿你的世界少一點(diǎn)抱怨，多一點(diǎn)燦爛，愿你的人生少一點(diǎn)糾葛，多一點(diǎn)絢爛。

18、你知道怎樣才能讓自己變的幸福嗎?那就是不抱怨生活，努力去想解決的方法。不抱怨生活的不如意，不抱怨夢想的很渺茫。試著去感恩生活，讓我們一起去感恩身邊的磨難讓我們成長。

19、年底了，發(fā)年終獎的時間到了，抱怨獎金太少，抱怨老板的偏見，抱怨工作的付出得到的太少;人生應(yīng)當(dāng)少記恨，少抱怨，凡事寬容是聰明，努力工作，堅持奮斗，為自己的理想而付出。

20、壓縮抱怨，將快樂“掛”在耳邊;取締抱怨，將開心“懸”在頭頂;除去抱怨，將平和“系”在身旁;勇往直前，將抱怨“拋”在天邊。朋友，要用不抱怨的眼光去看世界，愿你幸福快樂!

不抱怨英語范文（19篇）篇五

1、“一步一個腳印”這句話，絕對是對胖子最刻薄毒辣的諷刺。

2、為自己找借口的人，永遠(yuǎn)不會進(jìn)步。

3、一個人沒有錢并不一定就窮，但沒有夢想那就窮定了。

4、人若軟弱就是自己最大的敵人。

5、上天完全是為了堅強(qiáng)我們的意志，才在我們的道路上設(shè)下重重的障礙。——泰戈爾

6、在所有的批評中，最偉大、最正確、最天才的是時間。——別林斯基

7、偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

8、發(fā)憤忘食，樂以忘憂、不知老之將至。

9、好習(xí)慣的養(yǎng)成，在于不受壞習(xí)慣的誘惑。

10、找不到堅持下去的理由，那就找一個重新開始的理由，生活本來就這么簡單。

11、我們必須在失敗中尋找勝利，在絕望中尋求希望。

12、你必須跳下懸崖，在墜落空中生出翅膀。

13、對親愛的人給予奔頭兒的語言：你是我的唯一!

14、立志宜思真品格，讀書須盡苦功夫。——阮元

15、有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。

16、奮斗的雙腳在踏碎自己的溫床時，卻開拓了一條創(chuàng)造之路。

不抱怨英語范文（19篇）篇六

1、從今天開始，愿你努力做一個可愛的人，不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風(fēng)雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路，收獲自己的幸福，實(shí)現(xiàn)自己的精彩!

2、別用哭泣來消磨自我，因?yàn)闇I水能淹沒快樂;別用抱怨來代替訴說，因?yàn)榭谒畷髿⑵床?要用激情去揚(yáng)帆掌舵，因?yàn)槲磥頃柟馑纳?朋友，看完短信你要重新振作!

3、一條坎坷路，總會有坎坷，一片風(fēng)云途，總會有挫折，一次拼搏夢，最會有失意，一次坦蕩生活，總會有些小挫折，不抱怨世界，真心面對生活，愿你的生活多點(diǎn)綠色。

4、生活需要精打細(xì)算，心情需要大氣坦然，人生需要認(rèn)真仔細(xì)，性格需要開朗笑臉，少點(diǎn)抱怨少點(diǎn)糾纏，多點(diǎn)開心萬事如愿，愿你的世界充滿色彩，愿你的生活一片蔚藍(lán)。

5、煩惱總會有，無奈總會有，心情放飛隨心走，少點(diǎn)抱怨少點(diǎn)愁，糾葛總會有，郁悶總會有，少點(diǎn)埋怨少點(diǎn)憂，愿你微笑面對生活，開心面對人生，愿你的人生充滿光明。

6、你還在抱怨世界不公平嗎?還在埋怨社會的不公正嗎?你真要改變自己，不要抱怨，一切都是你說的算。你的選擇，注定你的人生。

7、永不絕望，永不埋怨，堅定執(zhí)著，愛我所愛，無怨無悔，生命不熄，奮斗不止，祝福好友，開心樂觀，天天天藍(lán)，奮斗人生，幸福圓滿。

8、人生是一團(tuán)千千結(jié)，抱怨只會讓結(jié)打的越來越死，耐心才會揭開一個個阻礙，生活需要更多的耐心，減少不斷的抱怨，遠(yuǎn)離抱怨，快樂常在!

9、抱怨多了，幸福就會遠(yuǎn)了;頹廢多了，成功就會遠(yuǎn)了;喪氣多了，快樂就會遠(yuǎn)了!朋友，不要讓最好的自己離你遠(yuǎn)去，忘卻抱怨擁抱生活吧!

10、吃虧是福，沖動是魔鬼;快樂是應(yīng)該，抱怨只會事與愿違;努力是真，希望就會放飛;加油朋友，不要抱怨，不要憂郁，幸福快樂就會屬于你!

11、搭載“不抱怨”航班，掠過“浮躁”云朵，飛向“平和”遠(yuǎn)方，“自在”是征程，“快樂”是目的地，收獲將是內(nèi)心的美麗。世界紛紛擾擾，不抱怨才好，朋友，愿你能擁有一顆不抱怨的心，收獲更多美好。

12、生活中充滿了各種各樣的困難與挑戰(zhàn)，不知道什么時候就會來找我們，讓我們措手不及。這時的我們就應(yīng)敞開心扉坦然地面對這一切。因?yàn)樯钪袑γ恳粋€人都是平等的，沒有絕對的偏愛，也沒有絕對的公平。

13、處事與寬容結(jié)合，最終會結(jié)出平安與和諧的果實(shí);事業(yè)有理智護(hù)航，最終會得到成功和財富的青睞;為人常懷感恩的心，最終會引來真情和友誼的圍繞;心中若能遠(yuǎn)離抱怨，你的世界將只有春風(fēng)吹拂，暖陽照耀。

14、抱怨春天，哪有春景燦爛;抱怨夏天，哪有清涼甘泉;抱怨秋天，哪有碩果滿園;抱怨冬天，哪有純潔雪天;抱怨人生，哪有輝煌陪伴;愿你朋友，不要過多抱怨;踏實(shí)追求，終有成功相伴;努力奮進(jìn)，才使人生無憾!。

15、向往生活的光明，自掃黑暗糾葛，向往開心的微笑，自清郁悶煩惱，向往美好的日子，自滅抱怨遺憾，向往幸福的明天，自趕頹廢瞬間，愿你用光明的傘撐開幸福的明天。

16、抱怨，它不會讓波瀾變平靜，不會讓戰(zhàn)爭變和平，不會讓工作變順暢，不會讓生活變安寧，只會浪費(fèi)你的腦神經(jīng)，只會破壞你的好心情。五官集合站好，預(yù)備。…微笑一下!

17、海納百川，有容乃大，成功的果實(shí)尋找寬廣的容器;壁立千仞，無欲則剛，抱怨的朽木扛不起人生重任;請用美好心態(tài)打造金罐，請把積極行動植入大地，富足的明天要你承接!

18、什么是適應(yīng)，就是從一個好的環(huán)境到一個差的環(huán)境，不怨天不怨地，最重要的是不挑剔，不抱怨，而是靠自己去把環(huán)境改變好。其實(shí)生活簡單一點(diǎn)，就快樂一點(diǎn)。愿你幸福快樂!

19、失敗成功最會有，埋怨抱怨不能有，郁悶煩惱總會有，壓抑糾葛不能有，困惑矛盾總會有，隔閡縫隙不能有，不滿不順總會有，抱怨積怨莫停留，愿你瀟灑隨心走，快樂伴你流。

20、把握心中的方向，追求生活的夢想，端正面對的態(tài)度，開朗生活的陽光，不抱怨，不埋怨，生活處處是藍(lán)天，多瀟灑，多坦蕩，生活處處有驕陽，愿你多一點(diǎn)開朗，多一份陽光。

不抱怨英語范文（19篇）篇七

如今的年輕人，常常迷茫，卻也是正常現(xiàn)象。年輕人應(yīng)該如何面對事業(yè)，如何適應(yīng)工作環(huán)境，朋友長吁短嘆起來：兒子最近把好端端的工作辭了，反復(fù)追問才勉強(qiáng)回答，不為什么，就是不想干了。其實(shí)，朋友的擔(dān)憂，是很多家長的共同感受;年輕人初入職場，彷徨、迷茫甚至手足無措，也是普遍現(xiàn)象。

二十幾歲，青春年華;涉世不深，懵懵懂懂。年輕人從學(xué)校步入社會，由單純的學(xué)校環(huán)境進(jìn)入競爭激烈的社會環(huán)境中，角色的轉(zhuǎn)換必然伴隨著諸多不適。如何去掉學(xué)生腔、書生氣，如何應(yīng)對錯綜復(fù)雜的人際關(guān)系，如何把書本知識與工作實(shí)際結(jié)合起來，這些問題對年輕人而言都是不可承受之重。

其實(shí)，不妨換個眼光來看，就像飛機(jī)翱翔青云之前必須要經(jīng)過加速和助跑，人生同樣需要一個助跑的階段，這就是初入社會的那段彷徨歲月，我們也可以稱之為“學(xué)徒”時光。誠然，“學(xué)徒”事務(wù)多、報酬低、工作累，但也正是在這個階段，本領(lǐng)在增加、經(jīng)驗(yàn)在積累、閱歷在豐富，為人生起飛儲備充足的加速度。因此，勸君惜取少年時，青春不是用來抱怨的，而是用來奮斗的。

正所謂，每一個成功者都有一個艱辛的開始。勇于開始，才能找到成功之路;腳踏實(shí)地，才能獲得未來之舟。蘋果創(chuàng)始人喬布斯年輕時也只是公司的小職員，蘋果公司則是在自家車庫開始起步的;阿里巴巴創(chuàng)始人馬云則經(jīng)歷過兩次高考失敗，阿里巴巴剛剛起步時同樣困難重重。可以說，忍一時之痛，才能成恒遠(yuǎn)之功;做得了腳底下的小事，才能成就頭頂上的大事。

山不辭土，故能成其高;海不辭水，故能就其深。挫折總是難免，困難不過暫時，初入社會的那些艱辛和沖突，恰好是砥礪品行、磨練心智的機(jī)會。命運(yùn)不會憐憫向它低頭的人，如果一味退縮、畏首畏尾，動輒向父母求援，總想重新回到襁褓，不僅不能讓自己變得更強(qiáng)大，反而會錯失機(jī)遇。要知道，人生的萬里長征路才剛剛起步。

不抱怨英語范文（19篇）篇八

夢想，可以天花亂墜，理想，是我們一步一個腳印踩出來的坎坷道路。

——題記（選自三毛）。

一個悠閑的下午，閑來無事，于是打開了久違的電視。一則節(jié)目深深的吸引了我，這個電視節(jié)目叫做我是演說家。映入我眼簾的是一個叫崔萬志的人。

他站在那里，似乎有些與旁人不同。我又仔細(xì)的看了看他，最后發(fā)現(xiàn)了他的手好像在不停的扭曲。于是我明白了他是一位殘疾人。我看到他站在那里眼中很清澈，沒有絲毫頹廢。

聽到他娓娓道來的身世，我不禁有了感動，內(nèi)心也有了波瀾。原來他小時候是農(nóng)村的，他媽媽在生他的時候難產(chǎn)，而且他最先出來的是腳，頭卻一直沒有出來。當(dāng)時接生他的赤腳醫(yī)生拿著他的腳不停的抖，10多個小時后他才有了第一聲微微的哭泣。

但他卻從此時此刻開始，失去了以后自己本該有的美好年華，青春歲月。因?yàn)樗且粋€殘疾人。

他從小學(xué)習(xí)就很好，一直到了高中。他考上了他們省最好的高中，交了錢，鋪了被子。卻被一個人的進(jìn)入打破了寧靜，這個人就是他們的校長，他們校長很驚訝為什么有個殘疾人來自己學(xué)校讀書，于是把崔萬志和他老父親鋪好的被子和生活用品全部扔了出去，說道：本來我們的名額就不多，還被一個殘疾人占了，簡直是浪費(fèi)。

崔萬志說他很恨，恨自己沒有未來！為什么？為什么？為什么沒有屬于自己的一片小小的天。

他的老父親對他說：孩子，不要抱怨，一切靠自己。

就這樣崔萬志讀了一個普通的高中和大學(xué)，進(jìn)入社會之后為了使自己能活下去，他什么都做過。賣過書、擺過地攤、開過書店。但都因?yàn)樗菤埣踩藦亩淮我淮蔚氖×恕Ｖ钡阶詈髴{借不屈的毅力，把自己的旗袍做成了天貓最好的！沒有之一！沒有！

不抱怨，靠自己。未來的路，會更加久遠(yuǎn)。

歲月極美，在于它必然的流逝。春花、秋月、夏日、冬雪。借三毛的話，愿你我共勉！

不抱怨英語范文（19篇）篇九

在座的各位：

大家好，我相信應(yīng)該沒有人是自己選擇原生家庭的吧?的確，每個人從出生那刻起，就已經(jīng)決定了他的原生家庭，有人的父母和睦融洽，有人的父母生活在一起卻沒有感情，也有人的父母已經(jīng)分開了。20xx年2月1號，我們一家三口去民政局。當(dāng)時我什么都不知道，嘻嘻哈哈的特別高興，因?yàn)榘职謰寢尪荚谏磉叄笪覀兂粤艘活D飯，下午我就跟著爸爸離開廣西。就在那天他們分開了，我和媽媽也第一次分開了，那年我沒滿7歲。知道自己是單親家庭的時候，我8歲了。那天我本來想在籃子里找一份復(fù)印件，但我翻出了一份離婚。其實(shí)我早有意識，為什么我的爸爸媽媽不生活在一起，為什么我的爸爸媽媽不會同時陪伴在我身邊，為什么在我有記憶開始從來沒有見過爸爸媽媽親密地聊過天……那一刻我突然什么都明白了。但是，為什么我爸媽要在我這么小的時候就離婚?為什么他們沒有告訴我而是由我自己翻出來這張白紙?為什么他們不能為了我而挽留一下彼此、念念舊情?我可以選擇抱怨嗎?當(dāng)然可以!遇到不順心的事情抱怨是人們發(fā)泄不滿情緒的一種方式。但是以弗所書6：10告訴我“你們要靠著主，倚賴的大能大力，作剛強(qiáng)的人。”

小學(xué)六年級我回到了廣西，初中是在重點(diǎn)中學(xué)度過的。在那里，我和身邊的同學(xué)一樣，上課說話開小差，午休時間不睡覺看小說，臨近考試就抱佛腳。可是很不公平，那些平時和我一樣的人，因?yàn)槠骄直任腋叩靡浴捌届o”地度過初三，而偏科的我，在那年幾乎每次考完數(shù)理化，都會被老師叫去進(jìn)行一番思想教育。老師對我的優(yōu)點(diǎn)熟視無睹，我的興趣愛好甚至我因?yàn)槿找岳^夜的考試就快崩潰，也沒有人關(guān)心。除了媽媽，她知道我的恩賜，知道我的苦衷，知道我做過的努力，所以在其他家長都壓迫自己的孩子為了中考沒日沒夜去學(xué)習(xí)的時候，她只是安撫我緊張的心情，讓我盡力就好。中考前不久，我改了名字，班主任因?yàn)檫@件事情給我媽媽打了一個電話，然后找我到辦公室，“你知道現(xiàn)在改名字，你的地生會考成績會很難轉(zhuǎn)移到你現(xiàn)在的名字嗎?”我沒有回答，于是他冷笑著說：“有這樣的家長難怪有這樣的孩子，真是一點(diǎn)都不重視中考，都不知道你以后要怎么辦。”之后他沒有給我任何解釋的機(jī)會，在眾目睽睽之下打發(fā)我走了。我不服!為什么那些老師都帶著有色眼鏡看學(xué)生!為什么不一視同仁!為什么我老是受到老師的冷嘲熱諷!不公平!我恨!我恨那些因?yàn)槌煽兂靶^我的人!我恨那些表里不一的'學(xué)霸!我還恨我自己為什么這么差!......可是我真的差嗎?煩人的老師，冷漠的同學(xué)，永遠(yuǎn)提不上去的成績，我找不到任何不值得我抱怨的理由。但是箴言29：11告訴我，“愚妄人怒氣全發(fā)，智慧人忍氣含怒。”馬太福音24：:13告訴我，“惟有忍耐到底的必然得救。”

20xx年，我爸爸再婚了，我討厭他的妻子，因?yàn)樗膯窝燮な顾瓷先ゼ馑峥瘫。屛蚁氲搅税籽┕骼飷憾镜暮髬尅Ｋ麄冃禄榈臅r候，經(jīng)常在我面前秀恩愛，有一次我們一起去游泳，為什么他們非要在我面前親熱?我只記得我看到那一幕的時候非常傷心，心里像刀刺一樣，怕他們看到我哭我馬上低著頭把半張臉埋到水里，想想我的抽泣好像太明顯了，于是我閉上眼睛整個人沉到水里。我想起關(guān)系和我不親密的爸爸，他老是要我對阿姨好一點(diǎn)好一點(diǎn)再好一點(diǎn)，要我做個會感恩的人。說得沒錯!可是我和阿姨的關(guān)系本就尷尬，沒有人關(guān)心我可不可以慢慢接受這個事實(shí)，每個人都在跟我說她的優(yōu)點(diǎn)、她的為人有多好，以及她對我有多好。現(xiàn)在他們結(jié)婚四年了，他們夫妻倆時不時地大吵一架對我來說已經(jīng)習(xí)以為常，我叔叔作為奶爸也經(jīng)常在家里呵斥他的兩個孩子，所以我慢慢變得不喜歡回到那個吵鬧的家。我阿姨，那個管著所有財務(wù)的她，那個嘴上很屬靈行為卻不相稱的她，以及那個曾經(jīng)問我奶奶要我媽媽電話號碼的她，都令我深感厭惡。但是我沒有抱怨，因?yàn)轳R太福音6:14、15告訴我“你們饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們的過犯;你們不饒恕人的過犯，你們的天父也必不饒恕你們的過犯.”

我信主八年了，現(xiàn)在是藝社的一名學(xué)生，生活在神的家里。這一路經(jīng)歷的人和事，都讓我學(xué)會了堅韌、努力，還有饒恕，這一路上上帝也一直用他的話語托住我，讓我感受到對我的愛。如果選擇抱怨，我們會一直陷在苦毒、黑暗和痛苦里，但是如果我們不抱怨，就會發(fā)現(xiàn)身邊其實(shí)充滿愛和溫暖。希望在以后的人生道路上，每個人都能緊緊地抓住上帝，彼此相愛，不抱怨人生。

不抱怨英語范文（19篇）篇十

人生若逆水行舟，不進(jìn)則退。要么你就進(jìn)步，要么你就落后。人生也好像一場馬拉松賽跑，有的人在路上累了，失敗了;有的人在路上堅持了，跑完了，留下堅持中的'那份快樂;也有些人在路上拼了，他成功了，留下了一生的財富和精彩。不管在這條路上，你做了什么，人們只會看到那個冠軍，那個脫穎而出的冠軍。你說人的資質(zhì)是有差別的，那你自己就對自己說去吧!反正這個世界不聽，反正這個上帝不聽。你哭了，那只是你一個人在哭，你要記得那只是你一個人在哭，僅僅是你一個人!

以前，我上高中的時候，家里窮，家里人對我就是千叮嚀萬囑咐。老師也時常對我說：大學(xué)就是一塊敲門磚，你走進(jìn)大學(xué)，你就走進(jìn)了幸福。為了改變，為了老師的話，我絞盡腦汁走進(jìn)了大學(xué)。現(xiàn)在回想起我的大學(xué)，我的這一路，我的工作。我理解了家里人的那些話，我也理解了老師的話。大學(xué)我們可以學(xué)到自己去適應(yīng)社會的那些思想上的指導(dǎo)，然而至于能不能轉(zhuǎn)化為財富，轉(zhuǎn)化為幸福，他就靠我們自己的思維和悟性了，有了思想的指導(dǎo)，再有實(shí)踐的平臺，我們才能真正的通向理想的大路，在路上不慌不忙，實(shí)現(xiàn)自我，享受自我。

我不知道對不對，但是"活學(xué)活用""為人正向"我想這就是教育要交給我們的東西吧。

走出大學(xué)，一段工作，我漸漸的明白了，我上學(xué)時為了什么，又學(xué)了什么。它教會了我怎樣去適應(yīng)環(huán)境，怎樣去適應(yīng)生活，怎樣去改變現(xiàn)狀，而不是一味的自怨自艾，一味的去給自己找借口，找理由，空自嘆息。它更教會了我：生活永遠(yuǎn)不會同情弱者，更不悲憫弱者，它只會屈服于強(qiáng)者。生活更不會雪中送炭，它只會金山添花!

人生是一種狀態(tài)，生活是一種狀態(tài)，工作是一種狀態(tài)，他它要求我們?nèi)シe極的面對生活，面對工作，面對自己，面對未來。它需要我們無條件的相信我們自己，更需要我們那無比的熱情和熱忱去燃燒，去綻放!

你的無能不會為你帶來任何的掌聲，它只會讓你得到更多的可憐;。

你的眼淚不會為你帶來任何的同情，它只會讓你得到更多的唾棄;。

你的軟弱不會博得別人任何的憐憫，它只會讓你得到更多的鄙夷;。

你是認(rèn)輸不會換來別人任何的欣賞，它只會讓你得到更多的不屑。

為自己加油吧!

為人生喝彩吧!

不抱怨英語范文（19篇）篇十一

這個世界上有兩種人，一種感謝命運(yùn)的恩賜，他們哭著降生，笑著離去;一種抱怨生活的不如意，他們苦著臉來，苦著臉走。我們稱前一種為智者，后一種為俗人，孰優(yōu)孰劣，一看便知。

抱怨是苦惱的催化劑，它讓你的眼界日益狹隘，使你看不到生活的好，只知羨慕他人，橫生嫉妒與恨意，這是惡意的發(fā)端。然而子非魚，安知魚之樂，子非人，自然不知人之苦，就好像材料中的農(nóng)民，他挑來揀去，最后竟發(fā)現(xiàn)自己的麻煩是最少的。

因而我們渴望一個不抱怨的世界。

不抱怨的世界，始于認(rèn)識到自己的好，只有認(rèn)為自己幸福的人才不會拿自己的不幸與他人的幸福作比，也才不會感到失望橫生抱怨，陳歐在廣告詞里說：“你只聞到我的香水，卻沒看到我的汗水。”未必他人的光鮮都能夠比較。沈括在幼時記趣中提到，觀察蚊蟲飛舞，“私擬作群鶴舞空”，最終得到物外之趣。從生活瑣事中體悟出樂趣，才能感受到生活的美好;平白執(zhí)著于一點(diǎn)污跡，只能徒增煩惱。正如司馬遷所說：“不以一眚掩大德。”

不抱怨的世界，在知足常樂的平和心態(tài)發(fā)展。林語堂評論生活時說：“生活像個笑語，有時笑笑別人，有時給別人笑笑。”這是多么平和的心態(tài)!只有享受到生活的樂趣，保持平和的心態(tài)才能得到穩(wěn)穩(wěn)的幸福。齊如山老人享受生活，心境自然，才能將生活融入到創(chuàng)作中去，發(fā)展國劇藝術(shù)。

不抱怨的世界，存在于對生活常抱思考的人那里。笛卡爾說：“我思故我在。”常常思考，是激發(fā)對生活的熱愛的最好的方法。玄思使人了悟，讓人覺得抱怨是多么可笑和幼稚的行為，這樣的世界里，也就不會有抱怨的存在了。

抱怨始于貪婪。因?yàn)樽约旱牟蝗鐒e人的好，不如別人的多而產(chǎn)生不平衡，因而就產(chǎn)生了抱怨。我們的社會里有多少這樣的抱怨?“我的工資太少了!”“他憑什么拿到更好的?”“這樣的好事怎么就被他碰上了?”孰不知古有楊震四知卻饋標(biāo)譽(yù)于關(guān)西，劉寵一錢受選著稱于東漢。

所以，努力創(chuàng)造出一個不抱怨的美好世界吧!在那里，你將體悟未有過的快樂。

不抱怨英語范文（19篇）篇十二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評委，親愛的各位同事：

大家好！我是來自xx。今天我要演講的題目是――不抱怨的世界。

現(xiàn)在比賽已經(jīng)進(jìn)行了近兩個小時，相信大家都有點(diǎn)累了，所以我想請大家閉上眼睛，放松，傾聽并在心里回答我?guī)讉€問題。你覺得工作忙嗎？壓力大嗎？（下面很多人直接回答，呵呵，領(lǐng)導(dǎo)臉色不好了）你覺得你接到的是比至加西亞的信更難以完成的任務(wù)嗎？你覺得領(lǐng)導(dǎo)不體恤你嗎？你甚至覺得這個世界不公平嗎？如果你的答案都是肯定，那么恭喜你，你和我有共同語言。

但是，你除了和我惺惺相惜之外，你有認(rèn)真想過為什么嗎？你有真正努力去改變這種局面嗎？面對各種問題，你是頑強(qiáng)的尋找各種方法？還是不停的發(fā)出各種抱怨？不管你的答案如何，標(biāo)準(zhǔn)答案就是――抱怨完了，工作還是要做的。

對此我深有體會。我現(xiàn)在在人資部工作，身兼黨委組織部、宣傳部、工會辦公室、團(tuán)委、監(jiān)察室干事，沒完沒了的報告、檢查和活動讓我有了抱怨的習(xí)慣（配合動作――換紫色手鐲）。每次熬到深夜，我都很無奈的發(fā)現(xiàn)，世界上最痛苦的事情，不是抱怨完了，工作還是要做，而是一直抱怨著去工作。

憑著我資深的抱怨經(jīng)驗(yàn)，我總結(jié)抱怨具有以下特點(diǎn)：

那是因?yàn)楸г咕哂械谌齻€特點(diǎn)――習(xí)慣性。

我們抱怨天氣，盡管他不會改變；我們抱怨油價上漲，盡管我們甚至還沒有買車；我們抱怨薪水低，卻不想怎樣爭取提高自己的待遇；我們抱怨自己怎么老是抱怨，卻不想，現(xiàn)在就停止！

那么怎樣才能形成不抱怨，主動找辦法的習(xí)慣呢。大家剛才應(yīng)該都注意到了我手腕上的這個紫手鐲，每當(dāng)我抱怨的時候，我就將他從一只手上取下，帶上另一只手，以此提醒自己不要抱怨，如此類推，當(dāng)我們可以堅持連續(xù)21天不動我們的紫手鐲時，一個不抱怨的世界就形成了。在這個世界里，沒有抱怨，只有一顆不停嘗試的勇敢的心；沒有借口，只有不斷付諸行動的身影；沒有逃避，只有迎難而上屢敗屢戰(zhàn)的偉大氣魄。

讓我們從現(xiàn)在做起，提醒自己不抱怨，不找借口，勇敢的面對問題，積極尋找解決問題的方法，記住，方法總比問題多！

今天，你抱怨了嗎？

不抱怨英語范文（19篇）篇十三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評委，親愛的各位同事：

大家好！我是來自xx。今天我要演講的題目是dd不抱怨的世界。

現(xiàn)在比賽已經(jīng)進(jìn)行了近兩個小時，相信大家都有點(diǎn)累了，所以我想請大家閉上眼睛，放松，傾聽并在心里回答我?guī)讉€問題。你覺得工作忙嗎？壓力大嗎？（下面很多人直接回答，呵呵，領(lǐng)導(dǎo)臉色不好了）你覺得你接到的是比至加西亞的信更難以完成的任務(wù)嗎？你覺得領(lǐng)導(dǎo)不體恤你嗎？你甚至覺得這個世界不公平嗎？如果你的答案都是肯定，那么恭喜你，你和我有共同語言。

但是，你除了和我惺惺相惜之外，你有認(rèn)真想過為什么嗎？你有真正努力去改變這種局面嗎？面對各種問題，你是頑強(qiáng)的尋找各種方法？還是不停的發(fā)出各種抱怨？不管你的答案如何，標(biāo)準(zhǔn)答案就是dd抱怨完了，工作還是要做的。

對此我深有體會。我現(xiàn)在在人資部工作，身兼黨委組織部、宣傳部、工會辦公室、團(tuán)委、監(jiān)察室干事，沒完沒了的報告、檢查和活動讓我有了抱怨的習(xí)慣（配合動作dd換紫色手鐲）。每次熬到深夜，我都很無奈的發(fā)現(xiàn)，世界上最痛苦的事情，不是抱怨完了，工作還是要做，而是一直抱怨著去工作。

憑著我資深的抱怨經(jīng)驗(yàn)，我總結(jié)抱怨具有以下特點(diǎn)：

那是因?yàn)楸г咕哂械谌齻€特點(diǎn)dd習(xí)慣性。

我們抱怨天氣，盡管他不會改變；我們抱怨油價上漲，盡管我們甚至還沒有買車；我們抱怨薪水低，卻不想怎樣爭取提高自己的待遇；我們抱怨自己怎么老是抱怨，卻不想，現(xiàn)在就停止！

那么怎樣才能形成不抱怨，主動找辦法的習(xí)慣呢。大家剛才應(yīng)該都注意到了我手腕上的這個紫手鐲，每當(dāng)我抱怨的時候，我就將他從一只手上取下，帶上另一只手，以此提醒自己不要抱怨，如此類推，當(dāng)我們可以堅持連續(xù)21天不動我們的紫手鐲時，一個不抱怨的世界就形成了。在這個世界里，沒有抱怨，只有一顆不停嘗試的勇敢的心；沒有借口，只有不斷付諸行動的身影；沒有逃避，只有迎難而上屢敗屢戰(zhàn)的偉大氣魄。

讓我們從現(xiàn)在做起，提醒自己不抱怨，不找借口，勇敢的面對問題，積極尋找解決問題的方法，記住，方法總比問題多！

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不抱怨英語范文（19篇）篇十四

大家好!

常常聽見有人抱怨，為什么我的容顏不是國色天香，為什么今天天氣這么糟糕，為什么我生活在這么貧窮的家庭里，為什么老天爺這樣對我……為什么要抱怨這抱怨那呢?生活本來就不是事事如意，生活本來就不會十全十美，相反，起起落落，悲歡離合才是家常便飯。俗話說的好：愁一愁，白了頭;笑一笑，十年少。不要抱怨，每個人的人生都不會是一帆風(fēng)順的，而正是因?yàn)橛羞@些波波折折，才練就出異彩紛呈的人生。

如果能常換個角度來看問題，你可能會很容易發(fā)現(xiàn)自己的人生照樣很精彩。你不能改變?nèi)蓊仯愫尾幌胍幌敕趴v笑容;你不能改變天氣，你何不改變心情。俗話說：風(fēng)雨之后才見彩虹。人生也是如此，歷經(jīng)磨練往往能造就精彩的人生。

中國的一位作家來到美國，他看見一個賣花的老太太總是很高興，很是奇怪。他就挑了一支花問：“您為什么總是如此的開心呢?”老太太的回答使作家愣住了。“耶穌被釘在十字架上是全世界最黑暗的一天，可三天后就是復(fù)活節(jié)。一切的煩惱只要等待三天不就煙消云散了嗎?”作家為老太太的回答而感動，一位老太太竟能這樣灑脫地看待人生，竟能把人生看得如此透徹。發(fā)明家大王——愛迪生為了尋找做燈絲的最好材料曾做了1000多次實(shí)驗(yàn)，并且都失敗了。有一鄰居嘲笑他：“你怎么做1000多次實(shí)驗(yàn)都失敗了?”愛迪生說：“我不是發(fā)現(xiàn)了1000多種不合適做燈絲的材料了嗎?”愛迪生能換個角度看待失敗，深信一定能獲得最合適的材料，正因?yàn)橛羞@自信，所以能不懈努力，最后終于獲得成功。

人要熱愛生活，熱愛生命，要有自信，要朝著既定目標(biāo)不懈努力，要像艾青所說的那樣，“即使我們是一支蠟燭，也應(yīng)該蠟炬成灰淚始干;即使我們是一根火柴，也應(yīng)該在關(guān)鍵時刻有一絲光亮”，如果能這樣，那么我們的人生就會意義，我們的人生就能發(fā)出異樣的光彩。最后要提醒大家，在遇到挫折的時候，不要老報怨這報怨那，而要學(xué)會變換角度思考問題，這樣就不易被人生的“風(fēng)雨”所擊倒。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家!

不抱怨英語范文（19篇）篇十五

遇見他，是在一個飯局上。

一落座，他就喋喋不休地抱怨起來：怨公司不好，拼死拼活一個月，拿到手里的工資沒多少；怨上司不公，誰擅長拍馬就重用誰；怨同事不善，成天勾心斗角、明爭暗斗……終于，在他暫停抱怨的間隙，我小心翼翼地問了一句：既然工作如此不稱心，為什么不跳槽呢？他一愣，奇怪地看了我一眼，似乎在看一個外星人。“跳槽？現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)這么不景氣，往哪里跳？”這下我算明白了，原來他的工作并非一無是處啊。

散席后，盡管他熱情地與我道別，并且特意留下他的電話，但我，卻再未聯(lián)系過他。對我來說，一個怨氣沖天的人，是不值得交往的.。

誠然，他的工作有不盡如人意的地方，但在這個世界上，又有哪一份工作堪稱十全十美呢？要想拿高薪，就得承擔(dān)超負(fù)荷的勞動量；要想出人頭地，就得迎接周圍挑剔的目光；就算你安分守己不惹是非，也會受到一些莫名其妙的指責(zé)。面對人生的不如意，一個人所要做的，就是盡量改變自己能夠改變的部分，至于個人無能為力的部分，那就坦然接受吧。

人生就是一段旅程，是一段從青澀走向成熟的旅程。而我相信，真正的成熟，是從不抱怨開始的。

不抱怨英語范文（19篇）篇十六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、評委、來賓朋友們大家好!

今天我推薦的讀書是一本心靈勵志書《不抱怨的世界》,作者是美國的威爾?鮑溫。威爾?鮑溫被譽(yù)為美國歷史上最著名的心靈導(dǎo)師之一。它用一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。

我之所以推薦這本書主要是因?yàn)樗茖W(xué)地運(yùn)用了心理學(xué)知識，并且對我自己的幫助非常大，尤其是在情緒控制和心態(tài)調(diào)整方面。

我們過的不是我們想要的生活。然而，形成抱怨的原因是什么，我們?yōu)楹螘г梗覀円詾楸г鼓軒硎裁春锰帲г故侨绾纹茐奈覀兊纳睿覀冇忠鯓幼屪约汉椭茉獾娜送Ｖ贡г梗瑸槭裁次覀冞^不上我們想要的生活?這些問題是威爾?鮑溫在《不抱怨的世界》這本書及他發(fā)起的“二十一天不抱怨運(yùn)動”中要回答的。

鮑溫認(rèn)為，我們之所以會抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會帶來好處。比如說，人們可能會抱怨自己的身體健康，卻不是因?yàn)檎娴挠X得生病，而是‘病人的角色’能獲取他人的同情。聯(lián)想到自己也常常對著朋友抱怨，仔細(xì)思考起來，我想不是僅僅為了發(fā)泄那么簡單，恰恰是朋友們給予的同情、關(guān)懷才是我最想要的，也正是這些因素導(dǎo)致抱怨已經(jīng)成為一種我無法覺察的習(xí)慣了。然而抱怨的行為也是雙刃劍，長年抱怨的人，最后可能被周圍的人們放逐，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)自己的能量被這個抱怨者榨干了。

現(xiàn)實(shí)生活里，有太多值得抱怨的人和事，所以我們周圍的抱怨聲不絕于耳。可是，抱怨能解決問題嗎?抱怨能使你擺脫現(xiàn)狀嗎?抱怨能使你的一切不滿意、不如意消失嗎?先不要急著辯駁，讓我們一起來聽聽這個故事吧!

一次，一頭老驢掉進(jìn)了一個廢棄的陷阱里，很深，根本爬不上去。主人也懶得去救沒多大用處的老驢，就任其自生自滅了。老驢一開始也放棄了求生的念頭。它掉進(jìn)陷阱后，每天還不斷地有人往這里面倒垃圾。最初老驢很生氣，成天抱怨，自己倒霉掉進(jìn)了陷阱，主人也不要它，就算死也不讓它死舒服點(diǎn)兒，每天還有那么多垃圾從頭上扔下來。可是有一天，老驢開始積極思維，并決定改變它的態(tài)度，它每天都從垃圾中找到能維持自己生命的殘菜剩飯，把“無用”的垃圾踩在自己腳下，而不是被垃圾所淹沒。終于有一天，老驢重新回到了地面。

這頭老驢讓我們看到“不抱怨”的正面影響力與神奇力量。這也可以從生活中很多身殘志不殘的人身上感悟到，他們的精神也同樣激勵著很多命運(yùn)多劫難的人們。

這是一本偉大的心靈勵志書，它改變了無數(shù)人的命運(yùn)!本書作者提出的神奇“不抱怨”運(yùn)動，來的恰是時候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的，正確的指導(dǎo)我們怎樣做到“不抱怨、不批評、不講閑話”，具體到我們生活中細(xì)小的行為，實(shí)現(xiàn)“平和心態(tài)”在自己個性中的生根，從中我也得到了很多感悟，同大家一起分享：

感悟一：從小事做起，只要堅持你就能改變你自己。

從小事做起，從改變你的語言做起，不要說刺激別人的惡毒的抱怨的話，如果你生氣了，那就把事情說出來，是想澄清事實(shí)，而不是使事情惡化，這樣，大家可以互相理解，化解矛盾。也可以慢慢培養(yǎng)自己的好脾氣，從而不讓自己的情緒毀了人際關(guān)系、毀了工作，誠如書中所說：“改變你的言語，改變你的思維，停止抱怨，在好事發(fā)生時表達(dá)感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好”。

感悟二：以感恩的心來生活，生活將充滿陽光。

生活中充滿了可抱怨的事，生病、貧窮、爭吵、災(zāi)難、不公等等，如果你整天抱怨，而沒有改變事情的勇氣和準(zhǔn)備，那么對事情本身是一點(diǎn)好處也沒有的。認(rèn)真看待所有微不足道的小事，并且時時感恩。

不抱怨英語范文（19篇）篇十七

常聽到某些同學(xué)議論自己多么不幸，抱怨上天不公平，雖然我們學(xué)生現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活的確是夠苦。清晨，鐘聲把我們喚醒，匆匆忙忙往飯?zhí)泌s，然后奔向課室，腦際里出現(xiàn)的全是老師留給的作業(yè)、背書、迎接老師的檢查。

但上天多給誰了幸運(yùn)呢？只不過是面對不佳的'際遇，一時的坎坷，太多人都抱怨命運(yùn)的不公，上天的捉弄，卻很少有人能正視自己，問一問是否已將自己打磨成一塊金子，一塊讓人一目了然的金子。

面對失敗，我們最最需要的是多一點(diǎn)耐心，多一份堅持。也許，向前摸索一點(diǎn)點(diǎn)，就能觸摸到成功的大門。的確，塵世瑣眉，紅塵紛擾，總難免遭遇凄厲的狂風(fēng)，淋漓的冷雨。但是，這并不是苦難，而是恩賜。正是上天對我們生命的打磨與錘煉。

因?yàn)椋某跏季拖褚粔K璞玉，質(zhì)樸而粗糙，沒有光澤，需要我們細(xì)細(xì)地打磨，耐心地錘煉。這樣才能去粗存精，精益求精，顯示出生命的厚重與光華。

當(dāng)你一次又一次失敗時，要想到自己還只不過是一顆石子，還不是一塊金光閃閃的金子時，就永遠(yuǎn)不要抱怨命運(yùn)對自己的不公。生命是美麗的，并且異常精彩。面對不幸，面對潦倒，我們所要做的不是怨天尤人，自暴自棄，而應(yīng)該不斷捕捉生存智慧，承受苦難，直面打擊，最終將自己打磨成一塊閃閃發(fā)光的金子。

要知道，上天永遠(yuǎn)是公平的。等到有一天，你真正將自己打磨成一塊金子的時后，那么任何人都掩不住你燦爛奪目的光輝。所以，記住不要抱怨命運(yùn)！

不抱怨英語范文（19篇）篇十八

經(jīng)常說感覺人和人之間越長越大，思維和性格會變的越來越復(fù)雜，常在抱怨社會人們間的關(guān)系會變的虛假，但是突然發(fā)現(xiàn)，我們自己也是構(gòu)成這虛假關(guān)系的一份子，不然諾大的的社會關(guān)系網(wǎng)，僅僅考那么一些人，也是成不了氣候。

常會有些人，想在這個所謂黑暗的`社會中獨(dú)善其身，用一顆帶著童心般純潔的思維去面對這個社會，想去低抗這虛假，可是換來的卻是別人的一句“裝嫩”。然后發(fā)現(xiàn)自己的力量是那么的單薄。而之后也開始帶上虛偽的面具，一起走進(jìn)這個現(xiàn)實(shí)的社會，一起編織著這張復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)。

其實(shí)我覺得“虛偽”這詞是“成熟”的被丑化，想想小時候，男孩們常會因?yàn)橐粌删洳缓隙e起拳頭開始火拼;而女孩，就會哭著鼻子去找大人，說別人欺負(fù)她。這其實(shí)我們都有過的純真的表現(xiàn);而現(xiàn)在我們都開始學(xué)會了忍耐，學(xué)會了不開心的事放在心中，而不會隨便的去向別人傾訴自己的不愉快，這其實(shí)就是一個人成熟的表現(xiàn)，但是這成熟，總會被別人帶上“虛偽”的面具。

我從來不會去抱怨人和人之間關(guān)系變的虛偽，我從來不會去抱怨這社會的黑暗，因?yàn)槲覀円彩菢?gòu)成這黑暗與虛偽的一份子，而這黑暗與虛偽我從來不覺得它有什么不好，因?yàn)檫@其實(shí)是我們長大的表現(xiàn)。

我想，與其經(jīng)常的無謂的去抱怨這些東西，還不如果去虔誠的祈禱自己能夠身體健康，因?yàn)橛懈苯】档纳眢w，這比任何事都重要。

現(xiàn)在我讀高三了，而我常常都有點(diǎn)無所謂的感覺，不怎么積極的去面對什么，偶有抱怨中國的硬式教育讓我厭倦，但是，昨日班主任的一句話忽然讓我恍然大悟，他說“再苦再累我們都忍受十幾年了，現(xiàn)在離高考只剩幾個月了，為什么就不能再努力下呢?“雖然他這句話并沒有什么很華麗的言論，可是我覺得這是他當(dāng)我班主任這么久以來說的最讓我入心的一句話。對啊!還有什么可抱怨的呢?還有什么理由讓我繼續(xù)消極呢?!

相信我!我會讓所有對我學(xué)習(xí)質(zhì)疑的人后悔!!咱們高考后見!

九零后的我們起來吧!不要再抱怨!

不抱怨英語范文（19篇）篇十九

尊敬的xx：

高爾基說過，“書是人類進(jìn)步的階梯。”在我看來書不僅是進(jìn)步的工具，也是人類靈魂救贖的法寶。寒假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，受益匪淺。雖然書中沒有給我們介紹如何去做好教育工作，如何去設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，但是卻震撼了我的內(nèi)心，除去了教育工作中那一絲幽怨與不滿，用更燦爛的笑容去面對教育這個職業(yè)。

長久以來，社會一直給予教師這一職業(yè)最光輝的榮耀。但隨著時代的發(fā)展，社會的進(jìn)步，人們的思想觀、價值觀的改變，家長對于自己的獨(dú)身子女捧為掌上明珠，對教師的要求也越來越高，施予教師的壓力也隨之增加。所以我們?nèi)绾稳フ{(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，才能面對生活充滿信心，對待工作抱有熱情，建立良好的人際關(guān)系，做一個不抱怨的教師。

抱怨的人生是可悲的，抱怨的生活是沒有色彩的，抱怨不會使我們在教育這個行業(yè)中出類拔萃，抱怨不會使我們成為孩子心中優(yōu)秀的教師，反而為我們徒增許多煩惱，讓我們沉迷于對美好未來的向往之中，卻感無力的恐懼之中。教育是一種智慧，是一門藝術(shù)。如果我們在教育中用朋友的眼光，用平等的地位去看待每一位學(xué)生，不讓他們束縛在我們給予的枷鎖之下，那么孩子是不是會更樂觀一些，笑容會不會更燦爛一點(diǎn)。

其實(shí)成績并不是教育的最終目的，教育的本身在于“傳道授業(yè)解惑”。有些老師對于學(xué)生的成績永遠(yuǎn)看不到滿足。哪怕學(xué)生考了99分，還要抱怨沒有滿分，似乎只有滿分才算是優(yōu)秀的學(xué)生，只有滿分才能證明自己的教育成果。在這種教師的壓力下，學(xué)生就是考試的機(jī)器，永遠(yuǎn)沒有快樂的笑容，教師也永遠(yuǎn)生活在抱怨之中。

此外，愛玩是孩子的天性，但卻被老師抱怨成不愛學(xué)習(xí)的壞毛病，同樣學(xué)生之間的小摩擦也成為教師抱怨的話柄。其實(shí)很多時候，學(xué)生之間的小摩擦，也不那么緊要。這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學(xué)會了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會交流，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必責(zé)罰抱怨，適當(dāng)引導(dǎo)即可。

做一名不抱怨的教師首先必須要心理陽光。教師的一言一行都會被學(xué)生所記錄，只有當(dāng)教師完美的塑造自己高尚的人格，才能去照亮學(xué)生的心扉。作為教師時刻要保持積極樂觀的心態(tài)，從容的面對教育工作中的一切困難和挫折。教育不是一成不變的格式，時刻都會遇到不同的事情，就好比大海中的航船，不可能一帆風(fēng)順，總要經(jīng)歷大風(fēng)大浪的考驗(yàn)。這就要求教師具備成熟的理智，正確的挫折觀，良好的情緒調(diào)控能力。只有這樣，才能時刻充滿陽光，才能讓學(xué)生時刻沐浴在你的陽光之下，幸福快樂的成長。

樹立良好的教師形象，以身作則、為人師表。教師深受著國家、社會、學(xué)校、家長的信任與重托。教師的一言一行都將會成為孩子們模仿的對象。教師在教育中充滿愛，讓學(xué)生感受愛，久而久之，學(xué)生也會成為充滿愛的人，有愛心的人。

做一名不抱怨的教師，用我們的心去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財富。生活就是一面鏡子你笑它也笑;你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，保持快樂的心情，做個陽光老師、有愛的老師。

謝謝大家!